Здоровье это картинка: Здоровье — приколы | (27 фото)
Министерство культуры Краснодарского края Управление культуры Калининского района Калининская межпоселенческая библиотека
«Дети Калининского района за здоровый образ жизни»
Авраменко Яна –Рисунок «Мы – за здоровый образ жизни»
Акопян Галина –Рисунок «Верный путь»
Баранова Ксения –Рисунок «Я за здоровый образ жизни»
Безрукавый Руслан –Рисунок «Мы за здоровый образ жизни»
Бедная Елизавета –Рисунок «Я выбираю спорт!»
Баранов Кирилл –Рисунок «Книга и спорт»
Богданова Полина –Рисунок «Растём спортивными – вырастаем здоровыми»
Буря Анна –Рисунок «О вреде курения»
Голякова Диана –Рисунок «Бегай, прыгай, отжимайся! Физкультурой занимайся»
Дворецкий Сергей –Рисунок «Растём спортивными – вырастаем здоровыми»
Дорошенко Ольга –Рисунок «Учиться, трудиться, в спорте побеждать – образ жизни казачат»
Екатеринчева Ксения –Рисунок «Вредным привычкам НЕТ»
Ерофеева Екатерина –Рисунок «Мы за здоровый образ жизни»
Задорожный Богдан –Рисунок «Конный спорт»
Ибрагимова Фатима –Рисунок «Мы за здоровый образ жизни»
Костенко Данила –Рисунок «Здоровье – это Здорово»
Красношапка Алёна –Рисунок «Здоровый образ жизни»
Марченко Вероника –Рисунок
Назаркова Яна –Рисунок «Быть здоровым, жить активно – это стильно, позитивно»
Чистякова Людмила –Рисунок «Спорту – Да!»
Назаренко Виктория –Рисунок «Моя спортивная семья»
Остренкова Александра –Рисунок «Мы дети и это – здорово»
Пахомова Юлия –Рисунок «Калининский район – территория здоровья»
Сивуха Яна –Рисунок «Новое поколение выбирает здоровый образ жизни»
Уракова Екатерина –Рисунок «Радуга здоровья»
Чикризова Елизавета –Рисунок «Азбука здоровья для малышей»
Морозов Роман –Рисунок «Здоровый образ жизни»
Ультразвуковая чистка лица во Владимире
УЗ-чистка в клинике Здоровье — это эффективный и безопасный уход за кожей. Ультразвуковая чистка лица проводится опытным косметологом с применением современного скрабера-излучателя. Прибор активно воздействует на поверхностные слои эпидермиса, очищая кожу от загрязнений и ороговевших клеток.
Ультразвуковая чистка обеспечивает качественный результат за счет комплексного — механического, теплового, физико-химического — воздействия. Результат заметен сразу после процедуры: кожа становится мягкой и гладкой, приобретает здоровый вид. Мелкие морщины разглаживаются, запускается активная регенерация клеток.
Подготовка к ультразвуковой чистке лица
УЗ-чистка противопоказана при наличии высыпаний и любых новообразований на коже.
Не следует проходить ультразвуковую чистку при гриппе, ОРВИ и повышенной температуре, при беременности, нарушении чувствительности кожи, воспалении лицевого нерва.
За 2-3 дня до процедуры желательно исключить алкоголь. Накануне визита к косметологу лучше отказаться от тяжелой, калорийной пищи. Непосредственно перед посещением можно самостоятельно удалить макияж и поверхностные загрязнения.
Проведение УЗ-чистки
Ультразвуковая чистка лица занимает от 15 минут и более — в зависимости от состояния и загрязненности кожи.
Основные этапы УЗ-чистки:
- Подготовка — специалист производит поверхностное очищение кожи и наносит на лицо гель.
- Пилинг — происходит тщательная обработка скрабером-излучателем в пилинговом режиме, удаляются ороговевшие частицы ткани.
- Глубокая очистка — прибор переводится в режим, в котором ультразвук проникает глубже в эпидермис, устраняя стойкие загрязнения.
- Увлажнение — обработанные участки кожи «успокаивают» с помощью крема.
Дискомфортные ощущения в ходе процедуры практически отсутствуют. Возможно ощущение вибрации от прибора при воздействии в области скул.
Уход после УЗ-пилинга
Специального ухода не требуется. Однако желательно использовать солнцезащитный крем при посещении улицы (в течение 2-3 дней после процедуры). Можно применять скрабы и пилинги для продления эффекта.
Здоровье и стерео 3D. Часть вторая, технологическая / Умные вещи
Предыдущая публикация в серии: Здоровье и стерео 3D. Часть первая, физиологическая
В первой части этого материала, посвящённого разным аспектам влияния стерео 3D на здоровье потребителей, мы в общих чертах разобрались с тем, как же на самом деле работает стереоскопическое (бинокулярное) зрение человека. Даже такого поверхностного исследования оказалось достаточно, чтобы разговор о сложностях восприятия стерео 3D перенести из плоскости обсуждения неприятных последствий или, упаси Бог, вреда для здоровья, в плоскость обсуждения дискомфорта, неприятных ощущений и разного рода неудобств.
При написании сегодняшней, второй части материала возник великий соблазн чётко разграничить, разнести по разным статьям информацию о проблемах восприятия стерео 3D технологического плана и о проблемах восприятия, возникающих в результате халтурной работы по созданию 3D-контента. Так и сделаем.
Проведя за исследованием вопросов влияния стерео 3D-технологий на самочувствие (здоровье) человека весьма значительное время, рассмотрев все возможные аспекты с самых разных точек зрения, наслушавшись мнений различных «очевидцев» и авторитетных титулованных специалистов в этой области, могу с полной ответственностью заявить: разбирая способы просмотра стереоконтента «по винтикам» и сравнивая их друг с другом в поисках «меньшего из зол», мы попросту
Именно так: даже в тех областях, где ранее учёные предполагали теоретическую возможность какого-либо влияния стереоскопии на здоровье (например, влияние мерцания на эпилептиков при использовании активно-затворной технологии), практическими исследованиями и наблюдениями ничего найти не удалось.
Так что, рассматривая технологические аспекты современной стерео 3D-техники, давайте договоримся не смешивать в одну кучу такие разные вопросы, как вред для здоровья, неприятные ощущения в процессе просмотра и тривиальный дискомфорт.
⇡#
О вреде стерео 3D для здоровьяЕсли бы действительно в результате просмотра 3D-контента возникала серьёзная угроза здоровью зрителей в целом или их зрению в частности, уж кто-кто, а профессиональные медики давно бы трубили об этом на всех перекрёстках. И если в России такие исследования [пока] не проводятся (по крайней мере автор о них ничего не слышал), то в других странах, с более глубоким распространением 3D-кинотеатров и бытовой стерео 3D-техники таких исследований предостаточно. Больше того: памятуя о многомиллиардных исках, которые ушлые американские адвокаты вкатили, например, производителям табачной продукции, мы можем быть на 100% уверены: ни одна серьёзная компания не взялась бы выпускать продукцию, за которую её даже через очень большое время кто-то смог бы привлечь к суду за нанесение вреда здоровью пользователя.
Так оно и есть. Сколько автор ни бился, ни рыскал по разным первоисточникам и медицинским порталам, ничего существенного о вреде стерео 3D для здоровья найти не удалось. Даже на сайтах США, где исследования на тему взаимосвязи здоровья и стереоскопии не редкость, «раскопать» что-нибудь негативное по теме не удалось ни по государственным, ни по частным организациям. Более того, одна из крупнейших некоммерческих организаций отрасли, Американская оптометрическая ассоциация (American Optometric Association, АОА) не только официально признала 3D в качестве «безопасной технологии, подходящей для любой категории зрителей», но также принимает участие в консорциуме из 45 компаний, популяризирующих стерео 3D-технологии.
Наивно было бы полагать, что стереоскопические технологии вот так запросто миновали внедрение в военной области (где всё новое и перспективное всегда проходит первую обкатку) и сразу попали на рынок бытовой техники. Сегодня стереоскопические 3D-технологии активно используются в различных типах симуляторов для военной техники, где необходимо точно отображать глубину окружающего пространства. Увы, армейские источники никогда не были открытыми источниками информации о влиянии тех или иных технологий на здоровье.
Впрочем, один подтверждённый случай реального вреда от стереоскопических 3D-технологий всё же есть. Только не смейтесь, хоть и курьёз, но это действительно серьёзно для тех, к кому имеет отношение.
Летом прошлого года медицинский центр индийского города Мумбаи объявил об увеличении числа случаев заболевания конъюнктивитом. Поиски источника проблемы привели к неожиданному результату: по мнению специалистов, основной причиной распространения конъюнктивита стали… многоразовые 3D-очки в кинотеатрах!
Так что если вы живёте в крупном городе с жарким влажным климатом и сомнительным уровнем санитарии, имейте в виду: у вас есть риск подхватить заболевание, передающееся 3D-путем. Посоветовать в таком случае можно лишь одно: требуйте стерильные одноразовые 3D-очки.
⇡#О вреде стерео 3D для развития детского зрения
Пользователи различных стерео 3D-техник производства компаний Nintendo, Sony, Panasonic, Samsung и др., безусловно, сталкивались с различного рода предупреждениями и рекомендациями, предписывающими немедленно прекратить просмотр 3D-контента при появлении первых же неприятных симптомов, и предложениями по ограничению просмотра стерео-контента для детей.
Так, инструкция к игровой консоли Nintendo 3DS содержит прямой запрет на объёмные игры для дошколят: такой контент якобы способен неблагоприятно повлиять на процесс развития пространственного восприятия окружающей действительности детьми в возрасте до 6 лет. Вот как это сформулировано на российском зеркале сайта компании:
Использование 3D-изображения детьми шести лет и младше может привести к ухудшению зрения. Настоятельно рекомендуется использовать систему в режиме 3D только детьми старше 6 лет.
Что показательно, со столь строгими «перестраховочными» ограничениями и опасениями не согласны даже дипломированные специалисты в области офтальмологии. Так, доктор Томас Лор (Dr. Thomas Loehr), специалист в области оптики из североамериканского Центра охраны зрения (Vision Care Center), утверждает, что подобные предостережения о возможном вреде 3D для здоровья с практической стороны ничем не подкреплены. По его мнению, ни просмотр 3D-видеофильмов, ни стереоскопические игры не несут угрозы здоровью и уж тем более не наносят ему ущерба.
Д-р Лор также не видит оснований для введения ограничений на 3D-игры до 6 лет. На том основании, что развитие визуальной системы человека заканчивается гораздо раньше, в 3 года. Таким образом, зрение детей в возрасте после 3 лет уже никак не может пострадать от просмотра 3D. По словам специалиста, «после того как развитие зрения прошло стадию привязки проекции картинки от глаз к синапсам головного мозга, потерять эту связь уже попросту невозможно, а все критические стадии этого развития как раз завершаются в возрасте до трёх лет«.
Полагаю, читателям будет также интересно узнать, что авторитетная Американская академия офтальмологии (The American Academy of Ophthalmology) уже опубликовала официальное заявление, полностью подтверждающее безопасность 3D-технологий даже для детского зрения. В заявлении подчёркивается, что до сих пор «не существует ни единой внятной идеи с действительно убедительными неопровержимыми аргументами о том, каким именно образом цифровая 3D-техника могла бы нанести вред детям со здоровыми глазами, нормальным зрением, хотя бы теоретически«.
По мнению специалистов академии, дети, которые испытывают негативные ощущения при просмотре 3D, скорее всего, уже имеют те или иные проблемы со зрением. Негативную реакцию на просмотр стерео 3D-контента специалисты как раз советуют расценивать как «звоночек» о том, что ребёнку, даже если он кажется здоровым, пора на всякий случай пройти комплексное обследование у офтальмолога.
По мнению доктора Мартина Бэнкса (Dr. Martin Banks), профессора из Калифорнийского университета Беркли (UC Berkeley), наблюдение за реакцией на 3D-технологии способствует раннему обнаружению серьёзных проблем со зрением, таких как косоглазие или даже амблиопия, более известная как «ленивый глаз». Безусловно, любой офтальмолог подтвердит, что начинать бороться с этими проблемами следует как можно раньше: то, с чем ещё можно справиться в школьные годы, гораздо сложнее или даже невозможно исправить в более зрелом возрасте.
Также любопытно отметить мнение д-ра Бэнкса о том, что просмотр 3D-видео теоретически может быть даже более комфортным и менее напрягающим для глаз занятием, чем просмотр традиционных 2D-телепередач и фильмов. Как раз благодаря своей более естественной объёмной природе.
⇡#Об эпилепсии
Сейчас уже трудно сказать точно, кто первым заявил о потенциальной возможности возникновения эпилептических припадков в процессе просмотра стерео 3D, однако слово не воробей, не вырубишь топором. Возможно, кто-то решил, что природа мерцаний активно-затворных 3D-систем схожа с природой мерцаний и вспышек, способных вызывать эпилептические припадки. Так или иначе теория заслуживает того, чтобы ей занялись учёные и сказали своё веское слово после тщательных исследований.
Совсем недавно были опубликованы первые результаты известных исследований такого рода. Изучая потенциальную возможность пагубного влияния 3D на детей со склонностью к эпилепсии, учёные из немецкого Университета Мюнхена и австрийского Университета Зальцбурга в подробностях исследовали 140 юных пациентов в возрасте примерно 12 лет. В исследованиях использовался стандартный тест на фоточувствительность под названием «фотопароксизмальная реакция» и 15-минутные сеансы 3D-видео на 50-дюймовом экране плазменного 3D-телевизора с активно-затворными 3D-очками, установленном на расстоянии 2 метров от зрителя.
Реакция участников эксперимента на обе формы возбуждения головного мозга записывалась в виде электроэнцефалограммы (ЭЭГ) и затем оценивалась двумя независимыми специалистами.
Вот что показательно. Ни у одного из 140 наблюдавшихся детей с диагнозом «эпилепсия» или с подозрением на эпилепсию 15-минутный просмотр 3D-телевизора не вызвал увеличения эпилептоформной активности ЭЭГ, и уж тем более ни разу не случилось очевидного припадка.
Таким образом, по мнению руководителя проекта Герберта Плишке (Herbert Plischke), «шансы возникновения приступов эпилепсии у зрителей 3D-контента даже с недиагностированной эпилепсией маловероятны». Вердикт учёных однозначен: эпилепсия никак не связана с 3D-технологиями, приступы провоцирует не просмотр стерео 3D, а содержание контента, его цветовые и контрастные модуляции, вспышки и другие изменения на экране, вне зависимости от того, просматривается 2D- или 3D-картинка.
⇡#
О природе головокружений, тошноты и других неприятных ощущенийСейчас чрезвычайно модно рассуждать о том, какого рода неприятные симптомы возникают у некоторых зрителей при просмотре 3D-фильмов. Якобы эта проблема связана исключительно с объёмным представлением информации, «напрягающим» зрение. При этом как-то «втихую» опускается статистика о том, что неприятные ощущения в виде головокружения или тошноты вполне типичны также и для некоторой части аудитории при просмотре обычного 2D-фильма.
Разве что пропорции разные: согласно результатам многочисленных наблюдений специалистов, число зрителей, испытывающих дискомфорт при просмотре 3D-фильмов, примерно втрое превышает число тех, кто испытывает усталость глаз или головную боль при просмотре обычных фильмов на обычном 2D-экране.
Откуда же в таком случае берётся пресловутая тошнота и головокружения, возникающие у некоторых зрителей при просмотре стерео 3D?
Мнение большинства специалистов, изучавших этот вопрос, в целом однозначно: причиной дискомфорта чаще всего является дисбаланс равновесия, противоречивые команды, поступающие мозгу от органов зрения и равновесия. Иными словами, глаза видят одно, а внутреннее ухо – сложнейший орган равновесия в системе вестибулярного аппарата человека — генерирует в окончаниях вестибулярного нерва совершенно другие ориентиры в пространстве.
В отличие от ряда нарушений функции зрения, описанных в первой части статьи, когда стереоскопическое зрение просто недоступно, нарушения в развитии или состоянии вестибулярного аппарата человека не являются фатальными факторами для отказа от 3D. Более того, тошноту при просмотре 3D могут испытывать и вполне здоровые люди (см. упомянутый в предыдущей части пример автора с гадкими ощущениями в первых кадрах 3D-фильма «Рио»).
В целом учёные утверждают, что, по статистике, головокружение при просмотре 3D испытывают не более 5% зрителей. Но даже в этом случае отказывать себе в удовольствии от просмотра 3D, бросать очки и убегать вон совсем необязательно. Как правило, в большинстве случаев вполне достаточно увеличить расстояние между зрителем и экраном.
⇡#
Про дискомфорт и другие неудобства от 3D-техникиКак человек, впервые надевший очки совсем недавно, уже после достижения 40-летнего возраста, скажу честно: процесс привыкания к постоянно висящему на моём носу «гаджету» был непростым и затянулся года на два. С детства завидовал людям, способным с лёгкостью надеть летом солнцезащитные очки и осенью их снять. Для меня солнцезащитные очки всегда были раздражающим фактором и никогда не держались на носу больше трёх минут.
Однако пришёл возраст, пришла пора ознакомиться с диоптрийной оптикой, и мало-помалу процесс привыкания пошёл. Сейчас мне всё равно, что надевать, – солнцезащитные, диоптрические, 3D-очки, а хоть бы и двое сразу.
К сожалению, сегодняшнее состояние технологий стереоскопического отображения реальности таково, что о больших диагоналях экранов для просмотра 3D-контента без очков с реально выраженным стереоэффектом (а не тщетно имитируемой глубиной), да ещё по действительно приемлемой массовой цене приходится только мечтать. При этом одни компании обещают решить этот вопрос лет за пять, другие осторожно говорят о десятилетии.
Автор относится к числу тех скептиков, которые не ждут как минимум в ближайшие 15-20 лет появления кинотеатров с возможностью смотреть что-то подобное «Аватару» на 200-300-дюймовом экране без очков. Разве что по ходу дела ускорится развитие голографии. Или раньше прилетят инопланетяне и нам станет вовсе не до очков и 3D.
Что делать в такой ситуации: смириться с дискомфортом от нацепленных на нос очков или присоединиться к тем, кто собирается жить вечно в бесконечном ожидании стереоскопических 3D-телевизоров, которые можно будет смотреть без очков? Решать вам.
Безусловно, у современной стерео 3D-техники найдётся множество нюансов, так или иначе способных влиять на процесс восприятия объёмной картинки, предела совершенству нет. Но главное, что автору удалось вынести из мегатонн перелопаченной информации по теме, кратко можно сформулировать в следующем тезисе:
Тип устройства, применяемого для работы со стереоскопическим 3D-контентом, очень слабо влияет на степень удовольствия от просмотра.
Это справедливо и для пассивно-поляризационной, и для активно-затворной технологий, это в полной мере относится и к автостереоскопическим устройствам для просмотра без 3D-очков.
Возможно, это прозвучит неожиданно и даже несколько шокирующее, но рискну сравнить неудобство, вызываемое необходимостью надевать специальные очки для просмотра стерео 3D, с неудобством сидения на стуле или в кресле. Очки могут быть слишком тяжёлыми, слишком неудобными, слишком тёмными… Но претензии, предъявляемые к необходимости надевать эти самые очки, определяют лишь степень комфорта при просмотре и влияют на степень раскрытия творческого замысла режиссёра не больше, чем удобное кресло или неудобный стул.
Для человека с нормальным зрением и здоровым вестибулярным аппаратом просмотр 3D-фильма, заведомо снятого по всем правилам стереоскопического искусства, навредит 3D-очками не более, чем навредит жёсткое кресло. Если плохой фильм вам неинтересен, вы так или иначе будете ёрзать на стуле и постоянно поправлять очки. Если фильм интересный, захватывающий, вы досмотрите его на одном дыхании до конца и в тяжёлых очках, и на стуле с торчащим гвоздём.
Именно тут будет уместно вспомнить один неожиданный отзыв о недавно поступивших в розницу персональных надеваемых 3D-дисплеях Sony HMZ-T1. Устройство, что и говорить, замечательное, хотя кусачая цена, сравнимая с ценой хорошего 42-дюймового 3D-телевизора, вряд ли позволит этому дисплею стать слишком распространённым явлением.
Так вот, из всех охов и ахов, хвалебных и положительных отзывов об этом устройстве автора больше всего поразил негативный комментарий одного владельца, который сетует на… слишком большой вес. Мол, штуковина весом порядка 400 граммов постоянно находится на голове и мешает наслаждаться 3D. И как подтверждение сказанному мной выше, тут же владелец Sony HMZ-T1 признаётся, что вообще не проникся 3D-фильмами в этих очках, а вот для обычных 2D-фильмов «надеваемый кинотеатр» оказался хорош.
⇡#
Про усталость глазИтак, зритель 3D-контента должен получить две несколько отличные картинки — по одной для каждого глаза. Современная 3D-техника может обеспечить формирование стереоскопической картинки на экране (телевизора, дисплея, домашнего или общественного кинотеатра) с помощью одного или двух источников сигнала (проекторов), где картинки для каждого глаза разнесены с помощью барьерного параллакса или лентикулярной технологии (автостереоскопические экраны без применения очков), по времени (активно-затворные 3D-очки) или с помощью поляризации световых потоков (пассивные 3D-очки с круговой поляризацией).
Рассуждая об индивидуальной картинке для каждого глаза при стереоскопическом представлении изображения, люди обычно используют такие термины, как «экран» (или рампа), стереоскопический параллакс и конвергенция.
Под «экраном» применительно к объёмной картинке подразумевается условная плоскость, на объектах которой в данный момент должно быть сфокусировано внимание большинства зрителей. Если, например, на экране улыбается Анжелина Джоли – будьте уверены, в данный момент большинство зрителей сфокусировали свой взгляд именно на её лице.
Под стереоскопическим параллаксом подразумевают расстояние (смещение) между одними и теми же элементами объекта в проекции для правого и левого глаза в базовой плоскости «экрана». Для всех элементов сцены, расположенных «перед экраном», параллакс (смещение) будет отрицательным (негативным), для объектов «за экраном» параллакс, соответственно, будет положительным (позитивным).
Про конвергенцию (угол схождения) оптических осей обоих глаз мы уже говорили в первой части статьи. Так, если смотреть вдаль, на линию горизонта, оптические оси обоих глаз будут практически параллельны, конвергенция будет, соответственно, нулевой. Напротив, когда оптические оси глаз сходятся на кончике носа, конвергентный угол будет максимально допустимым.
Зачем мы вновь ударились в физиологию и физику зрения, да ещё в разделе, посвящённом исключительно техническим аспектам влияния современных стерео 3D-технологий на зрение? Дело в том, что степень комфорта при восприятии объёмной картинки (или, напротив, дискомфорта) напрямую связана с размером экрана и расстоянием до него. А точнее сказать – с углом обзора экрана, при котором мы видим объёмную сцену действия фильма или игры именно в тех пропорциях, в которых было задумано нам показать создателями этого контента.
Если эти пропорции продуманы, рассчитаны и сведены при создании фильма или игры правильно, со знанием дела, просмотр стереоскопического 3D-контента здоровыми зрителями с нормальным зрением и нормальным состоянием вестибулярного аппарата, скорее всего, не вызовет никаких отрицательных эмоций.
Но даже на этом этапе можно всё испортить, просматривая контент в неподходящих, не рассчитанных на это условиях. Только представьте себе, насколько размытой и искажённой получится смысловая нагрузка объёмных сцен, когда версию «Аватара», выпущенную для просмотра на огромных экранах 3D-кинотеатров, будут смотреть на крохотном 3,5-дюймовом экранчике Nintendo 3DS. Или наоборот.
Ключ к естественной и реалистичной глубине объёмной картинки – в глубине стереоэффекта, адекватной пропорциям экрана. Именно поэтому 3D-фильмы, снятые для огромных экранов кинотеатров, перед выпуском на дисках Blu-ray 3D сводят по-другому, чтобы объёмная картинка выглядела естественной на экранах домашних проекционных 3D-кинотеатров и 3D-телевизоров со значительно меньшими диагоналями.
В следующей части нашей статьи мы ознакомимся с тем, каким образом разработчики игр и создатели фильмов подбирают правильную глубину изображения, чтобы добиться адекватного соотношения угла обзора, диагонали экрана, расстояния до экрана и пр. После некоторой тренировки вы сами сможете на глазок оценивать наиболее комфортное сочетание этих параметров для просмотра стерео контента в тех или иных условиях. Именно в следующей части, когда мы будем клеймить позором Голливуд, точнее, выяснять причины, по которым один стереофильм получается приятным для просмотра, а от другого тошнит, именно тогда нам вновь понадобятся различные схемы с нарисованными на них глазами (правда, теперь уже без внутренностей, просто глаза). Но для лучшего понимания причин излишнего перенапряжения глаз, приводящих к быстрой усталости, сегодня без картинки всё же не обойтись.
Обратите внимание на сегменты 3 и 5: именно в них, там, где преобладает синий оттенок, нашим глазам наиболее комфортно наблюдать стереоскопическую картинку. Условная «перегородка» между зонами 3 и 5 представляет собой идеальное место расположения экрана для наиболее комфортного просмотра. В дальней, закрашенной красными оттенками зоне трапециевидного сегмента 5 нашим глазам уже приходится значительно напрягаться, чтобы применить бинокулярное зрение по его непосредственному профильному предназначению, а именно для определения примерных габаритов объектов и примерного расстояния до объектов и между объектами. Чем ближе наблюдаемый предмет к линии горизонта, тем меньше у нас шансов с более-менее вероятной точностью угадать его габариты, форму, удалённость, разве что к стереоскопии правильно добавить перемещение объекта в кадре. То же самое справедливо для «красной» вершины зоны 3, с той лишь разницей, что речь идёт о слишком близком – практически на кончике носа — расположении объекта, рассматривать который можно, лишь невероятно скосив глаза к переносице.
Цифрой 1 на схеме помечены зоны так называемого «бинокулярного соперничества» (binocular rivalry, или retinal rivalry). Термин этот используется в психологии для определения эффекта доминирования (в мозгу) картинки, получаемой от одного глаза, и подавления картинки от другого глаза в случае, если каждый глаз видит слишком разные изображения. Иными словами, если страшно косить обоими глазами в одну сторону, картинки перед каждым глазом будет настолько разные, что мозг без лишних сомнений попросту отбросит картинку от глаза «за носом». То есть никакого стерео. Примерно то же самое можно сказать о зоне естественного бинокулярного соперничества, помеченной цифрой 4.
Зону, помеченную цифрой 2, мы вообще не рассматриваем, поскольку в реальной жизни просто невозможно так сильно скосить, «вывернуть» глаза внутрь. В кино же спецэффекты с очень сильным отрицательным параллаксом встречаются сплошь и рядом – то копьё «в лицо прилетит», то камень. Появляясь на экране изредка и кратковременно, такие эффекты действительно оживляют сюжет. Когда режиссёр начинает злоупотреблять отрицательным параллаксом, регулярно закидывая вам что-либо «между глаз», это может не только быстро утомить зрительную систему «глаза — мозг», но в конце концов действительно привести к головной боли.
Впрочем, случаи с режиссёрами-неудачниками мы договорились обсудить в следующей части, давайте вернёмся к проблеме неправильных экранов. Представьте себе ситуацию, когда автор берёт интервью у интересного человека и снимает при этом весь процесс 3D-камерой Sony TD10E со стереобазой 30 мм, с расстояния чуть больше метра.
В какой-то момент интервьюируемому хочется быть более убедительным, ему вдруг начинает казаться, что его будет плохо слышно или видно недостаточно крупным планом. И он потихоньку, мелкими шажками, начинает самопроизвольно подкрадываться к вашей камере. Но это ещё полбеды: в какой-то момент он начинает жестикулировать руками в непосредственной близости перед оптикой или даже хуже — махать зажатым в руке планшетом или другим устройством, уменьшая дистанцию до катастрофически опасного минимума.
В этот момент, уже понимая, что работа загублена, что все эти «руки» намертво попали в запрещённую зону перед самым носом зрителя, обречённо перестаёшь слушать спикера. И, в зависимости от настроения, можешь думать лишь о двух вещах: или о том, до какого места откусил бы ему руки, будь ты крокодилом Геной, или о том, как и чем придётся сводить каналы для правого и левого глаза. Чтобы хоть как-то, даже ценой заднего плана с неестественным, загубленным положительным параллаксом, спасти зрителя от неприятных впечатлений переднего плана.
Написав эти строки, автор надеется на понимание тех, кто уже столкнулся при просмотре стерео 3D-фильмов или 3D-игр с неправильно настроенным параллаксом. Во многих случаях несоответствие параллакса и угла обзора экрана (расстояния до экрана) можно корректировать с помощью настроек параллакса (глубины стереоэффекта), которые есть и у 3D-телевизоров, и у программных стереоскопических плееров. Хотя, повторюсь, встречаются и безнадёжно запоротые случаи, прецеденты были.
Хотелось бы также отметить совершенно несостоятельный частенько продвигаемый тезис о том, что зрительная система «глаза – мозг» любителей 3D-контента быстро устаёт от необходимости длительное время фокусироваться на плоскости экрана. Это не так, но даже если бы это было правдой, только представьте себе, что должно было бы твориться с нашими глазами через несколько часов постоянной фокусировки на действительно плоском экране компьютерного дисплея или телевизора в обычном 2D-режиме! Ан нет, многие годами ежесуточно просиживают за своими ПК и ноутбуками гораздо больше дневной рабочей нормы и, слава Богу, живы и здоровы.
Полезным подобное переутомление, конечно же, не назвать, особенно на протяжении длительного периода, но уж вешать на стерео 3D обвинение во «вреде для здоровья» именно под этим соусом, согласитесь, было бы довольно курьёзно.
⇡#
Несколько советов напоследокК моему великому сожалению, формат удобной для прочтения публикации не позволяет втиснуть в этот материал множество других технических нюансов восприятия стереоскопической 3D-картинки. Нельзя объять необъятное, и любой рассказ о здоровье человека никогда не будет полным и законченным. Но, может быть, мы когда-нибудь, в других статьях, ещё вернёмся к этим подробностям.
Главный итог написанному выше хотелось бы сформулировать следующим образом. Возможность того, что современные стерео 3D-технологии могут нанести вред, не доказана. Разумеется, при условии, что стерео-контент сделан настоящими специалистами, а пользователь полностью здоров и не перегружает свой организм визуальными эффектами в масштабах злоупотреблений.
Тем не менее просмотр стерео 3D вполне может привести к неприятным ощущениям, вплоть до головокружения и тошноты. Перед тем как бросаться во все тяжкие и ругать стереоскопию по форумам, следует задуматься: а всё ли в порядке с вашим зрением и вестибулярным аппаратом, не пора ли обратиться к специалистам? Вот, например, список вопросов, после одного или нескольких утвердительных ответов на которые специалисты советуют записаться на приём к окулисту:
- 3D-картинка кажется вам не такой яркой, какой её считают сидящие рядом люди?
- Во время или после просмотра 3D наблюдается головная боль, напряжение зрения?
- Вы чувствуете тошноту или головокружение при работе с 3D?
- Вам комфортнее смотреть 2D-фильмы, чем 3D?
- Вашим глазам тяжело вернуться в нормальное состояние и «реальность» после просмотра 3D?
Если же со здоровьем всё в порядке, есть смысл попытаться отрегулировать вашу стереоскопическую 3D-технику под ваши же собственные индивидуальные особенности восприятия.
Если какой-то фильм или игра вам не «понравились», вызвав неприятные впечатления, и даже подстройка оборудования не принесла желаемого результата, попробуйте что-нибудь другое, совсем не обязательно ставить крест на стерео 3D после одной игры или двух фильмов. С фильмами вообще отдельная история, которую мы подробно обсудим в следующей части.
Наконец, даже если у вас всё в порядке и стереоскопическая 3D-картинка приносит вам истинное удовольствие, это совсем не значит, что надо просиживать за стерео 3D-играми и 3D-телевизорами по десять часов кряду. Иначе потом именно из-за вас какие-нибудь «британские учёные» обнаружат прямую связь между 3D и… ожирением.
Даже от очень интересного контента необходимо время от времени отдыхать. Поэтому не лишним будет соблюдение рекомендаций производителей, обычно советующих делать хотя бы получасовые перерывы между фильмами. Любителям игр можно также придерживаться рекомендованного многими специалистами правила «20-20-20»: после 20 минут просмотра 3D-видео делать перерыв на 20 минут и при этом смотреть на объекты, находящиеся на расстоянии более 20 футов (6 метров). Как бы ни капризничал ваш ребёнок, влюбившийся в свою 3DS, помните, что никакой гаджет не заменит физических нагрузок, хотя бы в виде прогулок по парку или простой игры в мяч.
Что касается неудобств и дискомфорта, вызываемых необходимостью надевать 3D-очки, соглашусь с критиками лишь в одном: есть попкорн в очках действительно неудобно. Но если стерео 3D-фильм действительно хорош, cо всем остальным вполне можно смириться.
Продолжение следует.
Если Вы заметили ошибку — выделите ее мышью и нажмите CTRL+ENTER.
Здоровье конечно это еще не все, но остальное без него уже ничто!!! ▷ Socratify.Net
ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ
ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ
Здоровье — не всё, но всё без здоровья ничто.
Сократ (100+)
Взаимопонимание — это когда еще не поссорились, но уже помирились!
Неизвестный автор (1000+)
Не жалейте денег на здоровье!
Эдуард Аркадьевич Асадов (100+)
В жизни это главное условье.
Почему? Да просто потому,
Что без настоящего здоровья
Деньги нам уже и не к чему!
Правда — это то, что сейчас во благо королю. Все остальное ложь и преступление!
Трудно быть богом (Аркадий и Борис Стругацкие) (50+)
Волшебство — это вера в себя. И когда тебе это удается, то удается и все остальное.
Иоганн Вольфганг Гете (100+)
Конечно, обдумывай «что», но еще больше обдумывай «как»!
Иоганн Вольфганг Гете (100+)
Все говорят, что здоровье дороже всего; но никто этого не соблюдает.
Козьма Прутков (100+)
Настоящая черная пятница была только у Робинзона. Все остальное это развод!
Неизвестный автор (1000+)
Ничто не остается без последствий. Бросьте в пруд камень — и вы уже немного изменили Вселенную.
Острие бритвы (Уильям Сомерсет Моэм) (8)
Нового в Новом году нет ничего, кроме изменившихся цифр на календаре. Все остальное — старое.
Протоиерей Андрей Ткачев (20+)
P.S. Но это не означает, что с вами не может случиться чуда!!!
Факторы риска для здоровья. Правила здорового образа жизни.
14.03.2016Состояние здоровья населения является одним из основных критериев благополучия общества.
Здоровье – это состояние физического, психического и социального благополучия человека, при котором отсутствуют заболевания, а также расстройства функций органов и систем организма.
Развитие и исход болезней зависят не только от внешних причин, но и от образа жизни самого человека. В формировании здорового образа жизни большую роль играет выявление факторов риска.
Факторы риска – это обстоятельства (внешние или внутренние), отрицательно влияющие на здоровье человека и создающие благоприятную среду для возникновения и развития заболеваний.
Среди ведущих факторов, негативно влияющих на здоровье, следует отметить:
1. Курение.
Курение является основной причиной возникновения ряда заболеваний: ишемической болезни сердца, злокачественных новообразований трахеи, бронхов, легких, губ, пищевода, глотки, гортани, развивается хроническая обструктивная болезнь легких.
Содержащийся в сигарете никотин, с уверенностью можно отнести к наркотическим веществам, только зависимость к нему развивается гораздо медленнее, чем к традиционным наркотикам.
Курение приводит к преждевременной смертности. Среди курящих уровень смертности выше, чем среди некурящих.
2. Злоупотребление алкоголем.
Нет ни одного органа в организме человека, на котором бы не сказалось губительное действие алкоголя. Запомните, безвредных спиртных напитков не бывает!
Частое употребление алкоголя может стать причиной серьезных проблем со здоровьем. Исследователи доказали связь употребления алкоголя с возникновением более шестидесяти видов болезней, в том числе: заболеваний центральной нервной системы, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, онкологических заболевании. Алкоголь влияет на все процессы в организме.
Уровень смертности систематически пьющих в 2-3 раза выше, чем непьющих. В структуре смертности ведущее место занимают травмы, отравления, заболевания сердечно-сосудистой системы, онкологические заболевания.
Употребление энергетических напитков приводит к нарушениям в работе центральной нервной системы, повышению артериального давления, депрессии, в тяжелых случаях к смерти.
3. Переедание.
Переедание означает потребление такого количества пищи, энергетическая ценность которого больше расходуемой нами энергии, что приводит неминуемо к увеличению веса. Лишний вес — это база для возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонической болезни, сахарного диабета, заболеваний опорно-двигательного аппарата, периферической нервной системы, ряда онкологических заболеваний. Ожирение неблагоприятно влияет на потомство.
4. Гиподинамия.
Гиподинамия – низкая физическая активность. Многочисленными клиническими и экспериментальными исследованиями установлено, что при гиподинамии сокращается объем мышечной массы (атрофия мышц, в том числе и сердечной), снижается тонус мышц, их работоспособность; уменьшается масса и плотность костей, повышается выделение минеральных веществ из них в кровь, поэтому кости становятся более хрупкими, появляется наклонность к образованию камней в почках; снижается эластичность сухожилий и связок, уменьшается объем движений в суставах, ухудшается координация движений.
При гиподинамии нарушаются все виды обмена веществ в организме, в том числе и жировой, что способствует развитию избыточного веса и ожирения; растет уровень холестерина и липопротеидов в крови, быстрее развивается атеросклероз; повышается артериальное давление, что способствует развитию гипертонической болезни; ухудшается работа дыхательной системы, нарушается пищеварение, снижается иммунитет.
Выключается конечное звено стрессовой реакции — движение, поэтому в организме накапливаются гормоны стресса и нарастает состояние психического напряжения, что ведет к развитию так называемых болезней цивилизации (ишемическая болезнь сердца, язвенная болезнь желудка, диабет, неврозы, психические расстройства и др.).
5. Стрессы.
Стресс – это реагирование организма на любое воздействие, которое нарушает равновесие или стабильное состояние здоровья. Такое воздействие может быть как эмоциональным, так и физическим. На стресс реагируют все системы организма человека: нервная, пищеварительная, опорно-двигательная, сердечно-сосудистая, эндокринная, репродуктивная и другие.
Стрессовая ситуация приводит к раздражительности, агрессивности, депрессии, неврозам, бессоннице.
Основные правила здорового образа жизни.
1. Занятие физической культурой и спортом.
Спорт — это наше долголетие. Зарядка – самый простой и доступный всем вид спорта. Движение для человека – жизнь. Необходимо тренироваться в любом возрасте, есть разнообразные виды физических упражнений.
2. Правильное питание.
В рацион питания следует включать как можно больше фруктов, овощей и продуктов, в состав которых входят полезные вещества (витамины, минералы). Откажитесь от фастфуда, газировки, полуфабрикатов, чипсов, сухариков и прочего.
3. Нет вредным привычкам.
Вредные привычки – главные враги нашего организма. Здоровый образ жизни не совместим с наркоманией, табакокурением, чрезмерным употреблением спиртных напитков.
4. Режим дня.
Наряду с плодотворной работой следует разумно отдыхать и восстанавливать свои силы. Надо стараться не переутомляться ни физически, ни умственно. Необходимо ложиться спать не позже 23 часов, на сон надо отводить не менее 7-8 часов. Постоянное недосыпание отрицательно может сказаться на здоровье.
5. Позитивное настроение.
Наиважнейшее правило здорового образа жизни – это светлое и позитивное настроение! Радуйтесь хорошим моментам, достижениям и не заостряйте внимание на оплошности и неудачи. Не стоит тревожиться по пустякам!
6. Свежий воздух.
Проветривайте свой дом, квартиру или офис ежедневно, выезжайте на свежий воздух. Для нормального физического состояния обязательно глубокое и правильное дыхание.
7. Закаливание.
Закаливание – это система профилактических мероприятий, направленных на сопротивляемость организма неблагоприятным факторам окружающей среды. Оздоровительное закаливание помогает организму повысить адаптацию к условиям внешней среды, повышает выносливость организма, укрепляет нервную систему, повышает иммунитет и сопротивляемость болезням. Закаливание считают одним из лучших способов сохранить здоровье.
8. Соблюдение личной гигиеной.
Личная гигиена — совокупность гигиенических правил, выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья человека. К личной гигиене в узком понимании относятся гигиенические требования к содержанию в чистоте тела, белья, одежды, жилища, а также соблюдение чистоты при приготовлении пищи. Первоочередным является соблюдение чистоты тела, в противном случае нарушаются ее защитные свойства и соотношение микроорганизмов, постоянно населяющих покровы тела, создаются благоприятные условия для размножения гноеродных микробов, паразитических грибков и других вредных микроорганизмов.
9. Профилактическая активность.
Раннее обращение за медицинской помощью позволяет своевременно выявить хронические неинфекционные заболеваний, а также факторы риска их развития.
Регулярная диспансеризация и профилактические медицинские осмотры являются важнейшими массовыми и высокоэффективными медицинскими технологиями сбережения здоровья и снижения преждевременной смертности населения.
Будьте здоровы!
ВСЕРОССИЙСКИЙ ДИКТАНТ ПО ОБЩЕСТВЕННОМУ ЗДОРОВЬЮ
Рейтинг: / 5Здоровье — это самая большая ценность в жизни человека! Говорят, что здоровье не купишь! И это правда. Поэтому важнейшей задачей каждого человека является его сохранение и профилактика заболеваемости. Лишних знаний о здоровье просто не бывает, особенно в условиях сложившейся эпидемиологической обстановки. Приглашаем принять участие во Всероссийском диктанте по общественному здоровью, который будет проходить до 26 декабря 2020 года в онлайн-формате.
Диктант по общественному здоровью проводится ежегодно и представляет собой просветительскую акцию в форме добровольного диктанта для всех желающих. Данная акция была создана, чтобы показать, как важно знать основные правила для сохранения здоровья и долголетия каждого человека. Проверить и улучшить свои знания, а также объединить всех, кто заботиться о своём здоровье.
Мероприятие проводится при участии Министерства здравоохранения Российской Федерации в рамках реализации федерального проекта «Укрепления общественного здоровья» национального проекта «Демография» и в целях повышения общей грамотности населения в сфере профилактики неинфекционных заболеваний, а также популяризации здорового образа жизни среди всех групп населения. Диктант будет включать 50 вопросов, ответы на которые нужно дать в течении 60-ти минут. Свои результаты участники увидят после прохождения диктанта в личном кабинете на сайте publichealth.ru.
По результатам Диктанта будет проведён индивидуальный разбор ошибок каждого участника, выданы сертификаты, на адрес электронной почты участника будут направлены рекомендации по ведению здорового образа жизни. Лучшие участники получат дипломы I-II-III степени в зависимости от количества набранных баллов. Первые десять участников Диктанта, получившие диплом I степени, станут обладателями специальных подарочных наборов — бокс «Здоровое Просвещение», в который войдут актуальные пособия по здоровому образу жизни.
Желаем удачи!
- < Назад
- Вперёд >
Всемирный день больного
11 февраля в международном календаре отмечен как Всемирный день больного. Знают о существовании этого дня немногие, но касается он практически любого, ведь только немногочисленные счастливчики обладают отличным здоровьем и никогда не обращаются к врачам. Изначально дата была задумана как день, призванный привлечь внимание людей к проблемам, с которыми сталкиваются ежедневно больные люди на всей планете. Это своеобразное социальное мероприятие, призывающее людей задуматься о своем здоровье, о здоровье близких, об их боли и страданиях во время заболеваний.
Всемирный день больного был учреждён 13 мая 1992 года Папой римским Иоанном Павлом II. Устанавливая эту дату как знак внимания к проблемам больных людей (а что такое болеть, папа знал не понаслышке: за год до того врачи поставили ему тяжелый диагноз), он определил цель мероприятия так: «…дать почувствовать сотрудникам многочисленных медицинских организаций, верующим, всему гражданскому обществу необходимость обеспечения лучшего ухода за больными и немощными, облегчения их страданий». Всемирный день больного отмечается ежегодно с 1993 года. Дата 11 февраля также была выбрана неслучайно: по свидетельству исторических источников, в этот зимний день на французской земле, в Лурде людям явилась Дева Мария. По преданию она проявила милосердие и великую материнскую любовь к народу, избавив немощных от физических страданий. С тех пор христиане чтят память о произошедшем некогда чуде исцеления больных, а в международном календаре появился Всемирный день больного. Верующие в этот день вспоминают страждущих, выражая им сочувствие и солидарность.
Целью Всемирного дня больного, как ни парадоксально, является не только сочувствие и участие к трудностям больных людей, но и пропаганда стремления к выздоровлению и здоровью, посредством внедрения в свою жизнь, в жизнь близких и окружающих Вас людей идеи здорового образа жизни. Ведь что такое здоровье — это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. Оно является важнейшей предпосылкой к познанию окружающего мира, к самоутверждению и счастью человека. Активная долгая жизнь — это важное слагаемое человеческого фактора.
Здоровый образ жизни (ЗОЖ) — это образ жизни, основанный на принципах нравственности, рационально организованный, активный, трудовой, закаливающий и, в то же время, защищающий от неблагоприятных воздействий окружающей среды, позволяющий до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье.
По определению Всемирной организации здравоохранения (BОЗ) «здоровье — это состояние физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов».
Вообще, можно говорить о трех видах здоровья: о здоровье физическом, психическом и нравственном (социальном):
Физическое здоровье — это естественное состояние организма, обусловленное нормальным функционированием всех его органов и систем. Если хорошо работают все органы и системы, то и весь организм человека (система саморегулирующаяся) правильно функционирует и развивается.
Психическое здоровье зависит от состояния головного мозга, оно характеризуется уровнем и качеством мышления, развитием внимания и памяти, степенью эмоциональной устойчивости, развитием волевых качеств.
Нравственное здоровье определяется теми моральными принципами, которые являются основой социальной жизни человека, т.е. жизни в определенном человеческом обществе. Отличительными признаками нравственного здоровья человека являются, прежде всего, сознательное отношение к труду, овладение сокровищами культуры, активное неприятие нравов и привычек, противоречащих нормальному образу жизни. Физически и психически здоровый человек может быть нравственным уродом, если он пренебрегает нормами морали. Поэтому социальное здоровье считается высшей мерой человеческого здоровья. Нравственно здоровым людям присущ ряд общечеловеческих качеств, которые и делают их настоящими гражданами.
Здоровый и духовно развитый человек счастлив — он отлично себя чувствует, получает удовлетворение от своей работы, стремится к самоусовершенствованию, достигая неувядающей молодости духа и внутренней красоты.
Целостность человеческой личности проявляется, прежде всего, во взаимосвязи и взаимодействии психических и физических сил организма. Гармония психофизических сил организма повышает резервы здоровья, создает условия для творческого самовыражения в различных областях нашей жизни. Активный и здоровый человек надолго сохраняет молодость.
Будьте милосердны и толерантны к больным, а главное БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
О других датах, заполняющих календарь медицинских событий, Вы можете узнать пройдя по ссылке ниже:
Изображение здоровья
Дома, на работе, в любом возрасте, в любом сообществе
Соединенные Штаты тратят на здравоохранение почти в два раза больше на человека, чем другие богатые страны, но от этого мы не становимся здоровее. Американцы болеют и умирают моложе, чем люди в других странах с высоким уровнем дохода. У нас выше показатели детской смертности, ожирения, болезней сердца и СПИДа. Кроме того, у нас больше шансов умереть в результате дорожно-транспортных происшествий, передозировки наркотиков и огнестрельных ранений.
«Исследование за исследованием подтверждают, что здоровье американцев резко ухудшается, а в некоторых случаях даже ухудшается», — говорит Лаудан Арон, старший научный сотрудник Института урбанистики.
Мы все уязвимы, независимо от возраста, расы или дохода. Даже зажиточные американцы менее здоровы, чем их сверстники в других странах. Мы не привыкли это слышать, поэтому экономисты из Принстона Энн Кейс и Ангус Дитон вызвали такой переполох, когда сообщили, что уровень смертности белых американцев среднего возраста действительно растет.
Вот почему рисунок ниже так поразителен, особенно тенденция среди американских женщин.
Что происходит с нашим здоровьем и выживанием? И что мы можем сделать, чтобы изменить курс?
Чтобы начать отвечать на эти вопросы, нам нужно расширить наше понимание здоровья. Здоровье зависит от гораздо большего, чем то, что происходит в кабинете врача, поэтому наши проблемы со здоровьем не могут быть решены только с помощью здравоохранения.
Бедность, с одной стороны, вредна для вашего здоровья — не только потому, что из-за бедности труднее обратиться к врачу, но и потому, что из-за бедности труднее позволить себе полноценную пищу или дом в безопасном районе.Например, исследования показывают, что многие дети, проживающие в малообеспеченных жилищах, подвержены триггерам астмы, которые могут нанести вред их здоровью и помешать им ходить в школу. Влияние бедности на здоровье детей настолько пагубно, что некоторые врачи призывают классифицировать детскую бедность как болезнь.
Доход настолько тесно связан со здоровьем, что здоровье улучшается с каждым шагом вверх по экономической лестнице. «Состояние здоровья близких бедняков хуже, чем у среднего класса, а у среднего класса хуже здоровье, чем у самых богатых», — сказала Лиза Дубай, старший научный сотрудник Института урбанистики.
Различия в образовании работают примерно так же. Более высокий уровень образования обычно ведет к более качественной и высокооплачиваемой работе, которая часто представляет собой стабильную работу с отпуском по болезни и меньшим риском для физического здоровья. А более высокие доходы позволяют людям жить в лучших районах и отправлять своих детей в хорошие школы, поддерживая цикл, который укрепляет здоровье на каждом этапе.
Мы также видим стойкие расовые и этнические различия в состоянии здоровья, отчасти потому, что у цветных людей более низкие доходы и меньше активов, чем у их белых коллег.«Устойчивая сегрегация и дискриминация еще больше ухудшают здоровье в цветных сообществах, ограничивая доступ к возможностям, способствующим улучшению здоровья, и усиливая факторы стресса, которые ему мешают», — сказала Элейн Ваксман, старший научный сотрудник Института урбанистики.
Большинство из нас понимают, что то, что мы едим и занимаемся спортом, влияет на наше здоровье. Но наша среда — наши школы, рабочие места, дома и окрестности — могут поддерживать или ограничивать наш выбор, поощрять или препятствовать здоровому образу жизни и защищать нас от рисков для здоровья или подвергать нас опасности.
«На здоровье влияет почти все в нашей жизни, — сказал Арон, — но это также означает, что возможности для улучшения здоровья есть повсюду».
Как только вы начнете понимать, что более широкие детерминанты здоровья присутствуют повсюду, это может показаться подавляющим. Но как страна мы внесли серьезные изменения, чтобы снизить риски для здоровья и облегчить людям выбор здорового образа жизни — и мы должны сделать больше.
«Я вырос в табачном состоянии, и курение было просто образом жизни, когда я рос, — сказал Ваксман.«А теперь посмотрите на все изменения, которые мы внесли, чтобы воспрепятствовать курению. Мир действительно другой. Вы не курите в барах, вы не курите в самолетах. Проблема сохраняется, но мы сделали курение гораздо менее вероятным выбором по умолчанию ».
Здоровье от рождения до старости
Каждый этап жизни предлагает возможности для укрепления и защиты здоровья. До нашего рождения наше здоровье зависит от здоровья и благополучия наших родителей. И наш самый ранний детский опыт может иметь долгосрочные последствия для нашего взрослого здоровья.
Дошкольное образование — одно из самых многообещающих вложений в обеспечение здоровья на протяжении всей жизни. Образование и здоровье тесно связаны: люди с более высоким уровнем образования, как правило, живут дольше и здоровее, чем люди с меньшим образованием. А здоровье улучшает посещаемость и успеваемость учащихся в детстве.
В подростковом возрасте подростки начинают делать больший выбор самостоятельно. На них больше влияют социальные сети и люди вне их семей, такие как сверстники, тренеры и религиозные лидеры.
«В этом возрасте многие дети также экспериментируют с алкоголем, наркотиками или сексом и часто привыкают на всю жизнь в отношении диеты, физических упражнений, сна и управления стрессом», — сказал Арон. «Мы можем поддерживать здоровье и благополучие на протяжении всей жизни, давая молодежи сильных наставников; культурные и развлекательные возможности; летние программы работы; и другие способы узнать о себе, отношениях с другими и о мире ».
В зрелом возрасте работа может укреплять или вредить здоровью — например, некоторые работы требуют более тяжелой физической работы или выполняются в условиях повышенного риска.Наличие у сотрудников больничного листа влияет не только на их здоровье, но и на здоровье их коллег. А способность родителей брать отпуск для ухода за больным ребенком имеет прямые последствия для его здоровья и благополучия.
Преимущества и недостатки нашего здоровья усугубляются с возрастом. Помимо медицинского обслуживания, сообщества могут помочь пожилым людям оставаться в своих домах по мере старения и оставаться социально вовлеченными. «У всех нас возникают проблемы со здоровьем по мере того, как мы становимся старше, но наша способность откладывать или управлять ими определяется нашим социальным и физическим окружением — например, транспорт до врача или продуктового магазина и способность оставаться активными и социально связанными. , — сказал Дубай.
На каждом этапе жизни программы социального обеспечения и социальной защиты, программы ученичества и профессиональной подготовки, а также политика, направленная на оживление районов и школ, могут прямо или косвенно улучшить здоровье.
«Решения, касающиеся образования, развития и транспорта, касаются здоровья и благополучия в такой же степени, как школы, жилье и дороги», — сказал Арон. Политики, работодатели и общественные группы признают это и используют эти более широкие возможности для улучшения здоровья.
«Мы не можем добиться прогресса… сосредоточив внимание на нескольких состояниях здоровья или на небольшой группе людей или сообществ», — добавил Ваксман. «Это требует, чтобы все мы действовали малыми, средними и большими способами для сохранения и укрепления здоровья».
Этот проект финансировался при поддержке Семейного фонда Лоуренса и Ребекки Стерн, Inc.
ИССЛЕДОВАНИЯ
LAUDY ARON; ЛИЗА ДУБЭЙ; ELAINE WAXMAN
ПИСЬМО
Serena LEI; МЭТЬЮ ДЖОНСОН; ЛИДИЯ ТОМПСОН
Фотография
ЛИДИЯ ТОМПСОН; МЭТЬЮ ДЖОНСОН
Дизайн
Кристина Бэрд; Бен Чартофф
Девелопмент
Кристина Бэрд; Джерри Та
От редакции
Майкл Марацци
Авторские права © Urban Institute, май 2016 г.Посмотреть этот проект на GitHub
К более четкой картине здоровья
Рима Арнаут (Rima Arnaout) — доцент кардиологии и член Института компьютерных наук о здоровье Бакар Калифорнийского университета в Сан-Франциско. Она получила премию Chan Zuckerberg Biohub Intercampus Research Award, а также финансовую поддержку от Национального института здоровья США и Института точной сердечно-сосудистой медицины Американской кардиологической ассоциации.
Для большинства людей картинка стоит тысячи слов, но в моем мире она может стоить жизни пациента.Когда несколько лет назад однажды утром в понедельник я возглавил кардиологическое отделение, я не мог понять, почему у одного пациента с пневмонией все еще сохранялась температура после недели приема антибиотиков. Моя команда и я спустились в читальный зал радиологии, чтобы еще раз взглянуть на сканирование грудной клетки, которое пациент сделал ранее. Посоветовавшись с радиологами, мы определили, что то, что изначально было пневмонией, на самом деле было сгустком крови в легком. У меня появилось чувство замирания, когда я понял, что пациентка получала антибиотики вместо антикоагулянтов.Мы быстро исправили ситуацию, и с пациентом все было в порядке, но необработанный сгусток мог убить его. Этот опыт напомнил мне, насколько медицинская визуализация влияет на диагностику и лечение.
Предоставлено: Tom Seawell Productions, LLC
В радиологии, кардиологии и других областях лучшие инструменты, которые у нас есть в настоящее время для интерпретации клинических изображений, принадлежат преданным своему делу высококвалифицированным врачам. Как специалист по визуализации сердечно-сосудистой системы, я один из них. Мы делаем довольно хорошую работу, но человеку свойственно ошибаться.Для миллионов пациентов невероятно сложно интерпретировать изображение за изображением точно и надежно. Стремление уменьшить количество диагностических ошибок — одна из основных причин, по которой я создал исследовательскую программу, чтобы внедрить машинное обучение — где компьютеры помогают нам собирать и интерпретировать данные — в медицинской визуализации.
Однако уменьшение количества медицинских ошибок — не единственный мой мотиватор. В первые годы исследований я изучал генетику сердечно-сосудистой системы на модели рыбок данио. Работа включала бесчисленные часы за микроскопом.Это было также, когда наша способность секвенировать геномы увеличивалась в геометрической прогрессии. Однако попытка получить полезные изображения сердец рыбок данио с различными генетическими мутациями научила меня, что генетическая информация, которую мы можем собрать, хороша ровно настолько, насколько хороши физические характеристики, по которым мы можем ее отследить. Секвенирование позволило нам точно определить причину заболевания и даже то, какие методы лечения применять, но для тех из нас, кто работает в области визуализации, не было подобного скачка вперед. Качество изображений значительно улучшилось, но мы выполним обещание точной медицины только тогда, когда сможем анализировать данные биомедицинской визуализации с той же точностью, точностью и масштабом, с которыми мы сейчас исследуем геном человека.
Будучи студентом Массачусетского технологического института, я изучал биологию, а также биоинженерию, математику и кодирование. Меня особенно интересовал тип машинного обучения, называемый глубокими нейронными сетями, потому что этот метод хорошо помогал находить закономерности в визуализации. Когда в 2015 году в свободном доступе стало мощное программное обеспечение для построения и обучения нейронных сетей под названием TensorFlow, я понял, что могу использовать его, чтобы приступить к решению некоторых проблем с визуализацией, с которыми я столкнулся.
Я начал с УЗИ сердца. Я использовал его в своих исследованиях, и я использую его для ежедневного ухода за пациентами, чтобы увидеть, где глубокие нейронные сети могут помочь улучшить его интерпретацию. Хотя другие ученые начали использовать нейронные сети на фотографиях в медицине, шумные ультразвуковые фильмы считались слишком сложными для зарождающихся инструментов машинного обучения. Итак, я объединил свой исследовательский опыт, знания программирования и клинический опыт для разработки и обучения глубоких нейронных сетей для ультразвукового исследования сердца.Я стремился сделать наши модели клинически значимыми, используя изображения реальных пациентов и заставляя модели работать достаточно быстро, чтобы когда-нибудь они могли стать основными продуктами в клинике.
Моя работа уже дала ответы на некоторые вопросы и привела к новым. Должны ли мы учить модели глубокого обучения читать исследования медицинской визуализации так же, как мы обучаем экспертов-людей? Могут ли алгоритмы машинного обучения обнаруживать в изображениях закономерности, недоступные человеческому глазу? Что произойдет с нашей клинической практикой, когда компьютеры станут лучше, чем их человеческие аналоги?
Меня часто спрашивают, «увольняю ли себя работу», помогая разрабатывать инструменты для построения изображений.Я уверен, что наша работа изменится, когда появятся новые инструменты, как всегда, но они никуда не денутся. Кроме того, врачи обязаны лечить, поэтому, если новые технологии могут улучшить диагностику и привести к новым открытиям в лечении, мы обязаны их использовать. И мы, врачи, должны быть единственными, кто сможет их использовать, помогая составить программу исследований, собирая данные и проверяя результаты. Сейчас я возглавляю область трансляционных исследований, которых не существовало в начале моей карьеры. Я надеюсь и дальше совмещать медицину и науку о данных, чтобы создать более точную версию здравоохранения.
Информация об авторе
Принадлежности
Бакарский вычислительный институт медицинских наук и аспирантура по биологической и медицинской информатике, Калифорнийский университет, Сан-Франциско, Калифорния, США
Рима Арнаут
Департамент медицины, Отделение кардиологии, Институт сердечно-сосудистых исследований Калифорнийского университета, Сан-Франциско, Калифорния, США
Рима Арнаут
Автор, ответственный за переписку
Рима Арнаут.
Об этой статье
Цитируйте эту статью
Арнаут, Р. К более четкой картине здоровья. Нат Мед 25, 12 (2019). https://doi.org/10.1038/s41591-018-0318-x
Скачать цитату
Картинка стоит тысячи слов
Оценка средств коммуникации по вопросам здоровья для пациентов с хронической болезнью почек
Хроническая болезнь почек поражает более 10 процентов взрослого населения США, или более 20 миллионов человек.Поздняя стадия заболевания почек требует диализа несколько раз в неделю и серьезно снижает качество и продолжительность жизни. Это заболевание, которое требует тщательного соблюдения диеты, приема жидкости и физических упражнений, чтобы избежать его прогрессирования. Поэтому важно, чтобы информационные материалы по вопросам здоровья для пациентов были легкими для понимания и применения.
Чтобы решить эту проблему, я работал в Сиднейском университете в рамках летней исследовательской стипендии со специалистами по санитарной грамотности и коммуникации в области здравоохранения, которые также имели опыт работы с заболеваниями почек и эпидемиологией.В прошлом году я собирался начать свой первый год на факультете социомедицинских наук Mailman, где я получил сертификат по укреплению здоровья, исследованиям и практике, поэтому было интересно сотрудничать со школой общественного здравоохранения моего бакалавриата до того, как я приехал сюда. .
Используя существующие инструменты оценки санитарной грамотности и лингвистики, мы проанализировали 26 письменных медицинских материалов для пациентов с хроническим заболеванием почек и разработали новый контрольный список для оценки изображений в медицинских материалах.Наши критерии основывались на четкости изображения, его значимости, противоречии с намерением, подписи к изображению и культурному контексту его читателей.
Используя этот новый контрольный список, мы обнаружили, что из 223 изображений и графических изображений в материалах половина материалов использовала как минимум одно нечеткое изображение. Менее половины наглядных пособий внесли вклад в смысл, и большинство изображений были включены только в качестве украшения, а не как информационные инструменты. Иногда изображения даже портят сообщение, а в трех документах есть хотя бы одно противоречие между изображением и текстом.Например, все пациенты с хроническим заболеванием почек должны ограничить потребление соли, однако на одном снимке видно, что женщина ест с солонкой, расположенной рядом с тарелкой.
Полные результаты нашего исследования можно найти в журнале Journal of Health Communication .
Хроническая болезнь почек — это заболевание, которое требует сложного управления питанием и других факторов образа жизни в зависимости от того, насколько вы находитесь на пяти стадиях заболевания. Например, на ранних стадиях пациентам разрешается употреблять много жидкости и фосфорсодержащих продуктов (например, орехов и бобовых).Но по мере прогрессирования болезни следует ограничивать потребление этих продуктов и жидкостей, потому что почки также не могут их переваривать. Такого рода советы по питанию сложно запомнить, поскольку большинство основных сообщений о здоровье продвигают эти продукты как полезные.
Поскольку у врачей нет времени подробно описывать каждую деталь самоуправления с каждым пациентом, некоммерческие организации и медицинские учреждения выпустили для пациентов различные материалы, такие как брошюры и буклеты, чтобы помочь им справиться с болезнью. .Однако не существовало единого стандарта написания этих материалов, в том числе того, как информация оформляется визуально и какие изображения используются.
Это проблема, потому что 20-25 процентов пациентов с хроническим заболеванием почек имеют более низкую способность получать, обрабатывать и понимать информацию о здоровье. Хроническая болезнь почек в основном вызвана диабетом и высоким кровяным давлением, что чаще встречается у людей с низким уровнем образования и доходов. Исследования также показали, что люди в таких обстоятельствах часто не имеют знаний, времени или денег, чтобы развить свое понимание здоровья и поведение.
Эти различия еще больше усугубляются тем фактом, что одним из побочных эффектов заболевания является развитие проблем с вниманием и памятью, скорее всего, из-за цереброваскулярных заболеваний и усиленного воспаления. В идеале материалы для этих пациентов должны быть написаны для пятого класса чтения или ниже и должны эффективно использовать картинки, поскольку было доказано, что изображения более эффективны для людей с низкой санитарной грамотностью.
В совокупности эти результаты показывают, что большинство письменных информационных материалов по вопросам здоровья, предназначенных для помощи пациентам в управлении их хроническими заболеваниями, не выполняют свою работу.Один из наиболее важных способов улучшить коммуникацию — всегда помнить о своей аудитории и встречаться с ними там, где они есть, вместо того, чтобы предполагать, что они обладают такой же способностью усваивать новую информацию, что и вы, как обученный работник общественного здравоохранения.
Для разработки более эффективных коммуникационных материалов авторам необходимо убедиться, что они принимают во внимание уровень медицинской грамотности своих пациентов, чтобы пациенты могли изменить свое поведение в отношении здоровья. Изображения и макет могут быть прекрасным способом улучшить понимание, но только при правильном использовании — в противном случае эти элементы могут принести больше вреда, чем пользы.
Надеемся, что эта работа расширит набор инструментов, доступных специалистам по коммуникациям в области здравоохранения, чтобы они могли следовать нашему контрольному списку и другим руководящим принципам и создавать наиболее эффективные медицинские материалы для пациентов, ведущих лечение хронических заболеваний. Это поможет пациентам лучше понять, что им нужно делать, чтобы поддерживать свое здоровье. Как медицинские работники, мы должны общаться таким образом, чтобы каждый мог понять, потому что каждый, независимо от его образования или дохода, заслуживает долгой и здоровой жизни.
Сюзанна Киркендалл — студентка первого курса магистратуры здравоохранения, специализирующаяся на укреплении здоровья, которая недавно вернулась в Америку после девяти лет в Сиднее, Австралия. Она намерена и дальше строить карьеру в области здравоохранения и стратегий профилактики хронических заболеваний, которые включают инновации мобильного и электронного здравоохранения.
Если вы хотите внести свой вклад в «Голос студентов почтальона», отправьте предложение из трех-пяти предложений с изложением вашей темы по адресу mailmancomm @ columbia.edu.
ЖИЗНЬ Сардонична и груба на «Картинке хорошего здоровья»
Для группы LIFE из Халла, Англия, A Picture of Good Health — это не просто броское и сардоническое название их второго альбома. Это броская, сардоническая тема, пронизывающая всю пластинку. Первый альбом группы получил признание в некоторых местах за его социальные и политические комментарии. Но последующие меры гораздо больше связаны с личным благополучием, как физическим, так и психическим, или его отсутствием.
В музыкальном плане LIFE кажется сырым и урезанным. Это группа с барабанами, басом, гитарой и вокалом, и на Good Health они лишь изредка добавляют к этому звуку что-то еще. Кроме того, хотя они идентифицируют себя как панк или пост-панк, они часто избегают скачущих темпов и стен гитары, которые так часто доминируют в панк-музыке. Напротив, взаимодействие между тремя основными инструментами и вокалистом Мез Сандерс напряженное и отчетливое, каждый человек обычно делает свое собственное дело.Так что, хотя песни короткие и агрессивные, в них также есть интересные аранжировки, что делает каждый трек уникальным.
Это видно из вступительной песни альбома «Good Health». Басистка Лидия Палмейра играет быстрые, безжалостные ноты, 90% из которых находятся на одной высоте. Тем временем барабанщик Стюарт Бакстер с акцентом на малом барабане повторяет тот же запоминающийся, грохочущий бит на своем томе на полу. Мез Сандерс постоянно кричит: «Я — изображение / изображение / изображение хорошего здоровья», оставляя брата Мика возиться с гитарным шумом, иногда присоединяясь к ритм-секции.Это невероятно простая песня, но убедительная в своем повторении, во многом такая же, как и классическая песня Queens of the Stone Age «Feel Good Hit of the Summer».
LIFE не пробуют ничего такого базового где-либо на альбоме, но они видят ценность в повторении как замене большого припева или запоминающегося гитарного риффа. «Мысли» — это песня в среднем темпе с элементами танцевального панка, поскольку ритм-секция нарастает, а Мик добавляет немного жуткие высокие гитарные партии в минорной тональности.Мез начинается с смешных и честных бессвязных слов: «Я думал о том, чтобы стать хардкорным барабанщиком / Чтобы укрепить руки» и «Я думал, что все, кого я знал, были менее важны, чем я». Песня превращается в короткий припев. Но настоящая зацепка — это мысли Меза, которые в этом контексте кажутся очень похожими на молодого, еще более измученного Джеймса Мерфи. Но вместо того, чтобы тратить семь минут на то, чтобы выкрикивать, как «Losing My Edge», LIFE добирается до этого за две минуты и 20 секунд.Последние 30 секунд — это просто Мез, который постоянно выкрикивает «Я думал о сексе» с добавлением странного «Я думал о еде», «выпивке» или «смерти».
В 50-секундной финальной песне «A New Rose in Love» используется похожая техника. Группа издает угрожающий гул, в то время как Мез заявляет, что «не буду этого делать», и неоднократно заключает: «Единственное, что делает это, — это вы». Подобные вещи могут наскучить, но Мез обладает потрясающей энергией и даром тонких вариаций, и это удерживает внимание слушателя.Еще есть трек Excites Me, который ближе к традиционному панку. Громкая басовая партия, подпрыгивающая барабанная дробь и сопливое пение-говор объединяются в короткие куплеты, за которыми следует запоминающийся припев, в котором Мез кричит: «Это меня возбуждает / Возбуждает меня!» снова и снова, благодаря убедительному гитарному тону Мика, который так сильно искажен эффектами, что звучит как орган Фарфиса. Интересно услышать, как подобный тип повторения используется в более типичном контексте.
Более медленный «Bum Hour» показывает другую сторону диапазона.Басовая партия Палмейры обрабатывает большую часть мелодии куплетов в сопровождении гитарных акцентов Мика. По сути, Мез говорит о том, что ему за двадцать. «Я просто хочу полежать и поспать / И всех моих товарищей нет в городе / Это час безделья!» Большая часть группы выпадает во время припева в разных случаях, создавая совсем другое звучание. В первый раз это просто мез, гитара Мика и какие-то необычные ударные, в том числе гоу-гоу и гуйро (разновидность скребка).Это также один из немногих случаев, когда Палмейра появляется на бэк-вокале, и женский голос также добавляет уникальности песне.
Затем есть «Niceties», который произвел странный эффект, напомнив мне исполнение Weird Al Yankovic, ощущение танцевального панка начала 2000-х в Rapture и отношение Les Savy Fav, еще одной нетрадиционной пост-панк группы. . Кроме того, я попытался выяснить, был ли припев песни намеренно ироничным или просто очень английским.»Я не люблю тонкости!» кажется, это версия группы, которая говорит: «Перестаньте быть вежливыми, а вместо этого просто скажите им, чтобы они отвалили». Мне не удалось это расшифровать, но я склоняюсь к иронии.
A Picture of Good Health — это альбом, который сразу привлек меня как слушателя, но сначала я не был уверен, понравился ли он мне. Вокал Мез Сандерса не очень мелодичен, как и гитары Мика Сандерса. Но, тем не менее, они — замечательная группа, а прочная ритм-секция доставляет удовольствие.Многое можно сказать и о способности LIFE изменять звук между песнями, не меняя их стиля. У каждой из песен, которые я не упомянул здесь, есть свои особенности, и все они вносят свой вклад в общую тему альбома — быть лучшим собой или, по крайней мере, саркастически «улучшать» себя. Проведя больше времени с записью, я перехожу к положительной стороне и даю ей рекомендацию; с оговоркой, что ЖИЗНЬ может быть чем-то вроде наркомана.
КАРТИНА ЗДОРОВЬЯ | ЖЕНСКИЕ ФОТОГРАФИИ ИЗ КОЛЛЕКЦИИ HYMAN
Изображение: Wish You Were Here 1.Le Cake Walk: Rob This England Хизер Агьепонг,
Картина здоровья — это групповая выставка одиннадцати современных женщин-фотографов из коллекции Хаймана, которые откликнулись на темы здоровья и благополучия. На выставке представлены автобиографические перспективы и социальные комментарии, касающиеся общества в целом. Выставка затрагивает множество актуальных тем, которые объединены во всем мире последствиями нынешней глобальной пандемии.
Исследуя то, что скрывается за открытым глазом камеры, выставка исследует темы травм, от физических до психологических; окружающая среда, спрашивая, как люди, с которыми мы живем, и места, в которых мы живем, влияют на наше здоровье и благополучие; и забота, учитывая динамику между опекуном и теми, о ком заботятся.
Включая работы Heather Agyepong , Sonia Boyce, Eliza Hatch , Susan Hiller , Rose Finn-Kelcey , Anna Fox , Rosy Martin (в сотрудничестве с Verity Welstead ) Пенроуз , Джо Спенс и Палома Тендеро , Картина здоровья направлена на дестигматизацию предметов, связанных с психическим здоровьем, и создание среды, в которой люди могут открыто говорить о своем благополучии.Это также связано с голосами и опытом местных жителей, имеющих жизненный опыт психического здоровья.
Наряду с Картина здоровья — это ‘ Посмотрите на эту кожу … она продолжает меняться’ , кинопрограмма художников, в которой рассказывается о различных впечатлениях от хорошего самочувствия, восстановления и старения, выполненных художниками, включая Анну Фокс, Хелен Петтс, Благотворительная организация психического здоровья, основанная Вики Смит и Бристоль, Many Minds .
О выставке
Выставку и сопутствующую ей программу совместно курировали creativeShift CIC и Fresh Arts , ведущие организации Бристоля по обеспечению творческого благополучия взрослых, которые сталкиваются с проблемами изоляции и психического здоровья или уязвимы перед ними.
Арнольфини работает с Fresh Arts , художественной программой для NHS Trust Северного Бристоля, целью которой является использование силы творчества и искусства для улучшения жизни наших пациентов, посетителей и персонала. Их высококачественная совместная и увлекательная программа в области искусства способствует укреплению здоровья и благополучия, а также делает больницу центром жизни общества. Для получения подробной информации о доступных ресурсах посетите www.nbt.nhs.uk/fresh-arts
Мы хотели бы, чтобы посетители знали, что произведения искусства в A Picture of Health затрагивают некоторые важные проблемы, связанные с психическим здоровьем и благополучием, в том числе:
Психологические и физические травмы / Сексуальные домогательства / Наследственные болезни / Дегенеративные расстройства / Деменция / и рак.
О коллекции Hyman
Коллекция Хаймана — это частная коллекция Клэр и Джеймса Хайман, созданная в 1996 году и состоящая из более трех тысяч произведений искусства со всего мира в различных средствах массовой информации. За последние пятнадцать лет коллекция была сосредоточена на международной фотографии, от ее истоков до наших дней. В частности, коллекция Хаймана направлена на поддержку и продвижение британской фотографии за счет приобретений, комиссионных, займов и благотворительности.В коллекции представлены художники, работающие в области фотографии, а также документальные, исторические и современные фотографии. Он имеет равное количество работ художников-мужчин и женщин и стремится, в частности, поддерживать работу современных женщин-фотографов. В 2020 году Фонд Хаймана был основан для поддержки фотографии в Великобритании через различные благотворительные предприятия.
С благодарностью за поддержку
и спонсор A Picture of Health ,
Изучите картину здоровья в ИнтернетеОткройте для себя выставку разными способами…
ПОСМОТРЕТЬ наш выставочный фильм, который мы с гордостью представляем в рамках сотрудничества с Rising Arts Agency , сообществом молодых творческих людей в возрасте от 16 до 30 лет на всех этапах своей карьеры.Rising’s Young Creative, Пошаговый фильм Маноэля Акуре стал вторым в серии заказов талантливых художников Rising Arts. Чтобы узнать больше о работе Маноэля, посетите www.blouhaus.com
ПОСМОТРЕТЬ фильмов из нашей кинопрограммы для художников « Посмотри на этот скин… он постоянно меняется» —
WATCH Художник Хизер Агьепонг беседует с продюсером Арнольфини Кейко Хигаши в рамках международной программы бесед Арнольфини и UWE Art in the City .
ВЗГЛЯД за работой на выставке с нашим слайд-шоу…
1 Фотография инсталляции Лизы Уайтинг для Арнольфини
2 Фотография инсталляции Лизы Уайтинг для Арнольфини
3 Фотография инсталляции Лизы Уайтинг для Арнольфини
4 Желаю, чтобы вы были здесь (1. Le Cake-Walk Rob This England), Хизер Агьпон — прослушайте аудиоописание по ссылке ниже
5 Wish you were Here (5.Le Cake-Walk F.U.B.U.), Хизер Агьепонг — прослушайте аудиоописание по ссылке ниже
6 Wish you were Here (7. Le Cake-Walk Bitch Better), Хизер Агьепонг — прослушайте аудиоописание по ссылке ниже
7 Инсталляционная фотография Лизы Уайтинг для Арнольфини
8 Wish you were Here Триптих (8.1. Le Cake-Walk Anna Mae), Хизер Агьпонг — прослушайте аудиоописание по ссылке ниже
9 Wish you were Here Triptych (8.2. Le Cake-Walk Anna Mae), Хизер Агьепонг — послушайте аудиоописание по ссылке ниже
10 Фотография инсталляции Лизы Уайтинг для Арнольфини
11 Линда (Фотографии Линды), Анна Фокс — послушайте аудиоописание по ссылке ниже
12 Инсталляционная фотография Лизы Уайтинг для Арнольфини
13 Линда с голубыми перьями (изображения Линды), Анна Фокс — прослушайте аудиоописание по ссылке ниже
14 Инсталляционная фотография Лизы Уайтинг для Арнольфини
15 Линда (Фотографии Линды), Анна Фокс — прослушайте аудиоописание по ссылке ниже
16 Фотография инсталляции Лизы Уайтинг для Арнольфини
17 Фотография инсталляции Лизы Уайтинг для Арнольфини
18 Фотография инсталляции Лизы Уайтинг для Арнольфини
19 Оксфорд I, Полли Пенроуз — прослушайте аудиоописание по ссылке ниже
20 Фотография инсталляции Лизы Уайтинг для Арнольфини
21 Фотография инсталляции Лизы Уайтинг для Арнольфини
22 Три ноги колготок, набитых афро-волосами, Соня Бойс — прослушайте аудиоописание по ссылке ниже
23 Инсталляционная фотография Лизы Уайтинг для Арнольфини
24 Беспокойное изображение: Несоответствие между видимым положением и положением войлока, Роуз Финн-Келси — прослушайте аудиоописание по ссылке ниже
25 Фотография инсталляции Лизы Уайтинг для Арнольфини
26 Фотография инсталляции Лизы Уайтинг для Арнольфини
27 Миднайт, Чаринг Кросс, Сьюзан Хиллер — прослушайте аудиоописание по ссылке ниже
28 Инсталляционная фотография Лизы Уайтинг для Арнольфини
29 Инсталляционная фотография Лизы Уайтинг для Арнольфини
30 Дорина (из Cheer Up Luv), Элиза Хэтч — послушайте аудиоописание по ссылке ниже
31 Элейн (из Cheer Up Luv), Элиза Хэтч — послушайте аудиоописание по ссылке ниже
32 Leyla (from Cheer Up Luv), Eliza Hatch — послушайте аудиоописание по ссылке ниже
33 Фотография инсталляции Лизы Уайтинг для Арнольфини
34 Фотография инсталляции Лизы Уайтинг для Арнольфини
35 Я не принижал себя к святости, Рози Мартин (в сотрудничестве с Verity Уэлстед) прослушайте аудиоописание по ссылке ниже
36 Фотография инсталляции Лизы Уайтинг для Арнольфини
37 Фотография инсталляции Лизы Уайтинг для Арнольфини
38 Фототерапия: Джо с фото в рамке, Джо Спенс — прослушайте аудиоописание по ссылке ниже
39 Фотография инсталляции Лизы Уайтинг для Арнольфини
40 Фотография инсталляции Лизы Уайтинг для Арнольфини
41 Вены, Палома Тендеро — прослушайте аудиоописание по ссылке ниже
42 Фотография инсталляции Лизы Уайтинг для Арнольфини
43 Фотография инсталляции Лизы Уайтинг для Арнольфини
44 Инсталляционная фотография Лизы Уайтинг для Арнольфини
Все изображения любезно предоставлены The Hyman Collection www.britishphotography.org
Все остальные изображения Монтажная фотография Лизы Уайтинг для Arnolfini, 2020 г.
ПРОСЛУШАТЬ аудиоописания каждой из работ на выставке (сопровождаемых изображениями), а также прослушать аудиоверсии наших интерпретационных текстов (включая тексты о каждом художнике и его практике).
ПРОЧИТАЙТЕ наш путеводитель по галерее
CREATE с нашим справочником по семье , предназначенным для семей с детьми младшего школьного возраста
CREATE с бесплатными онлайн-уроками из Let’s Make Art , чтобы создать собственное произведение искусства, вдохновленное выставкой, предназначенное для семей и детей.
Скрытая личность Рисунок со звукамиУ нас также есть бесплатные ресурсы для рисования, разработанные для всех возрастов учениками UWE, занимающимися рисованием и печатью (в рамках кампании The Big Draw ), которые в течение осеннего семестра 2020 года работали над созданием ряда творческих мероприятий, вдохновленных нашими текущими выставками. Вы можете скачать эти ниже , чтобы попробовать дома, или забрать копию в галерее, когда мы будем открыты.
Большой розыгрышПОСЕТИТЕ наш Что на страницах , чтобы узнать больше о семейных мероприятиях, семинарах, беседах и фильмах, сопровождающих эту выставку, в том числе онлайн-мероприятиях arnolfini.org.uk/whatson/ и наши семинары по благополучию , разработанные и проведенные нашими друзьями в Rising Arts Agency
Семинар по благополучиюОбщественное здравоохранение: общая картина | UCI News
Область общественного здравоохранения представляет собой картину в целом, и эта картина становится в центре внимания Калифорнийского университета в Ирвине, поскольку его Программа общественного здравоохранения знаменует собой величайший этап роста за его молодую пятилетнюю историю.
Этой осенью программа начинает набор студентов на новаторские магистерские программы в области общественного здравоохранения, которые станут частью нового Департамента здоровья населения и профилактики заболеваний и будут готовить студентов к решению крупномасштабных проблем здравоохранения, влияющих на культурное разнообразие сообществ.
«Наша программа является кульминацией долгосрочного видения», — говорит заведующий кафедрой Деле Огунсейтан, международный эксперт по наукам о гигиене окружающей среды. «У нас есть сильный исследовательский факультет с традициями работы без границ, что позволит нашим студентам получить углубленную междисциплинарную подготовку, необходимую для воздействия на общественное здравоохранение в Калифорнии и во всем мире».
Новое отделение и магистерская программа открываются в то время, когда врачи и государственные служащие все чаще рассматривают хронические проблемы со здоровьем, сочетая экологические, поведенческие, социально-экономические и медицинские аспекты.
«Медицинские исследования хорошо подходят для изучения одного заболевания у одного человека, но нам также необходимо лучше понять, как предотвратить повторение этого заболевания у населения», — говорит Огунсейтан. «Большинство болезней, таких как инфекционные заболевания, от которых страдают миллионы людей во всем мире, необходимо решать на форуме, который учитывает различные подходы».
Чтобы подготовить студентов к решению этих реальных проблем со здоровьем, магистерская программа будет сосредоточена на гигиене окружающей среды, эпидемиологии, а также социокультурном разнообразии и здоровье.
Просвещение в области общественного здравоохранения традиционно фокусируется на гигиене окружающей среды, и UCI проводит хорошо организованные исследования в области инфекционных заболеваний (таких как малярия), стихийных бедствий и промышленных загрязнителей. Ядро эпидемиологии будет опираться на существующие сильные стороны в области генетики рака и загрязнителей окружающей среды. А сфера социального и культурного разнообразия и здоровья будет иметь тесные связи с инновационной программой медицинского образования для латиноамериканского сообщества Медицинского факультета.
В настоящее время программа предлагает степень бакалавра в области политики общественного здравоохранения и наук в области общественного здравоохранения.Первая когорта из 20 магистрантов приступит к занятиям в следующем году. По словам Огунсейтана, выпускники программы в конечном итоге будут подготовлены к руководящей роли в агентствах здравоохранения округа и штата, Центрах по контролю и профилактике заболеваний, Всемирной организации здравоохранения и некоммерческих организациях, таких как Фонд Билла и Мелинды Гейтс.
Докторская программа находится в стадии разработки.
Видеть более широкую картину для всеобщего доступа к здравоохранению
Максин Уиттакер применяет серьезный подход к работе — и работает, она так и поступает.
«Это сложная якка, но это просто необходимо сделать», — говорит она. «У меня есть навыки и энергия, чтобы что-то сделать, поэтому я это делаю. Мне нравится помогать людям находить решения ».
Взгляд на общую картину причин и решений проблем со здоровьем позволил Максин путешествовать по всему миру. Она жила и работала во многих странах, включая Бангладеш, Замбию и Папуа-Новую Гвинею. Ее карьера включает время работы в академических кругах, а также работу со Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ), правительствами, международными партнерами по развитию и неправительственными организациями.
«Думаю, можно сказать, что я не типичный академик», — говорит Максин о своем богатом и разнообразном опыте.
Максин Уиттакер (вторая слева) в Замбии. Изображение: Поставляется
Время, проведенное на местах в сообществах, означает, что Максин стала свидетелем того, как глобальная политика влияет на успех местных инициатив. Когда планирование семьи и репродуктивное здоровье вышли из моды, она увидела пагубные последствия «трендизма».
«Я видела циклы развития», — говорит она.«То, что нравится, а что нет, влияет на сообщества. Наблюдаются тенденции в донорском финансировании, и это затрагивает жизни людей, женщин и детей. Нам нужна некоторая последовательность и не сдаваться. В конце концов мы победим. Мы сделали это, когда устранили полиомиелит и оспу, так что это можно сделать ».
Решительность и целеустремленность — качества, которые Максин начала развивать в молодом возрасте. В детстве ее семья переезжала из города в город, и она научилась полагаться на себя.
«Когда вы много двигаетесь, вы становитесь самодостаточными», — говорит она.«Вы узнаете, как застрять и делать что-то как часть сообщества, где бы вы ни находились. В школе я подвергался издевательствам, но тогда я не понимал, что это происходит. Быть амбициозным и немного ботаником в сельской школе было сложно, но я пережил это ».
Максин Уиттакер считает, что ей повезло, что она с самого начала знала, чем она хотела заниматься. Ее разнообразная карьера включала работу во Вьетнаме. Изображение: Поставляется
Максин не только выжила, но и процветала.Она первой из ближайших родственников поступила в университет, где изучала медицину. Во время учебы в университете она узнала об общественном здравоохранении, и ее страсть к решению проблем нашла естественный дом.
«Я рано знала, чем хочу заниматься, и считаю, что мне очень повезло», — говорит она.
Ее путь в области общественного здравоохранения завершился полным кругом с тех пор, как она начала изучать эту дисциплину в университете. Среди ее многочисленных ролей — декан Колледжа общественного здравоохранения, медицинских и ветеринарных наук в Университете Джеймса Кука.Ее упорство при решении сложных проблем, таких как изменение климата и искоренение малярии, заслужило уважение коллег по всему миру, и она была награждена Международной медалью Королевского австралазийского колледжа врачей за 2017 год.
«Я здесь надолго. я надеюсь, что это вдохновит людей на дальнейшие попытки », — говорит она. «Нам нужно несколько человек, которые останутся там и увидят более широкую картину. Я очень рад смотреть на 20 или 30 лет вперед и помогать людям идти вместе, будь то наращивание потенциала, моральная поддержка, пропаганда или поддержка исследований.”
Стремление улучшить здоровье населения привело Максин Уиттакер по всему миру, в том числе в Китай. Изображение: Поставляется
Заглядывая в будущее, Максин считает, что университеты должны сыграть жизненно важную роль в решении ужасных мировых проблем. По ее словам, университеты, как места, которые предоставляют возможности и привлекают людей, которые хотят что-то изменить, могут быть «честными посредниками» с отраслями и правительствами.
«Что мне нравится в университетах и почему университеты нуждаются в поддержке и являются частью общества, так это то, что они могут объединить это критическое мышление и разные точки зрения, чтобы взглянуть на проблему или проблему», — говорит она.«Вы не всегда можете делать это в отраслях, потому что это может не приносить прибыли, и вы не можете делать это в политике из-за краткосрочного отношения. Пока университеты не остаются изолированными от общества, мы можем помогать промышленности, гражданскому обществу и правительствам в решении этих вопросов ».
Максин Уиттакер посещает пение-пение в Папуа-Новой Гвинее. Изображение: Поставляется
Сделав карьеру по всему миру, Максин обращает свое внимание на задний двор JCU и возможность работы в общинах коренных народов.Она подчеркивает важность выполнения такой работы только в том случае, если ее приглашают и приветствуют в общинах.
«При рассмотрении бедных и уязвимых групп на местном и глобальном уровне необходимо быть скромным, уважительным и думать о других», — говорит она. «Мы пытаемся применять целостный подход к сообществам коренных народов. Мы смотрим на здоровье в соответствии с описанием ВОЗ как состояние физического, психического, социального и духовного благополучия ».
Объединение людей из разных областей для работы над достижением общей цели — это навык, который выходит на первый план в ее роли декана.Она возглавляет колледж, в котором изучаются дисциплины в области общественного здравоохранения, биомедицины, молекулярной и клеточной биологии и ветеринарии. Содействие сотрудничеству между дисциплинами — это способ претворить в жизнь ее поддержку инициативы «Единое здоровье», движения, которое признает, что здоровье человека, здоровье животных и здоровье экосистемы неразрывно связаны.
«Чтобы люди выжили, обо всем нужно заботиться», — говорит она. «Речь идет не о прекращении разработки, а о том, что нужно понимать, в чем заключаются преимущества и недостатки.Нам нужно понять, что изменения приносят пользу, и нам нужно посмотреть, как вы пытаетесь смягчить негативные воздействия ».
Максин Уиттакер (первый ряд, в белой блузке) в Нинся, Китай. Изображение: Поставляется
Поскольку так много уже достигнуто, было бы понятно, если бы Максин думала, что она выполнила свою часть работы, и теперь хотела бы отдохнуть. Однако неумолимый профессор критически оценивает свою работу.
«Иногда мне кажется, что я делаю недостаточно», — говорит она.«Я говорю мужу, что это не та профессия, в которой у меня рано закончится карьера».
Сильная сеть поддержки позволяет Максин плодотворно выполнять свою работу, и она не упускает возможности сделать шаг назад — хотя бы на один день.
«Я могу немного сбавить обороты, потому что я ценю семейную жизнь», — говорит она. «Я ценю поддержку моей семьи и поддержку моего мужа. У меня есть друзья, разбросанные по всему миру. Вы действительно находите людей, немного похожих на вас. Некоторым из моих друзей уже за 80, и они не сдались.
Скорее всего, Максин Уиттакер не сдастся в ближайшее время.
Есть ли у вас желание оказывать положительное влияние на сообщества? Узнайте больше о том, как общественное здравоохранение и тропическая медицина могут открыть возможности изменить ситуацию к лучшему.
Опубликовано 13 июля 2020 г.
.