Привітання Слава Україні – українські військові схвалюють декомунізацію ЗСУ

         

На параді до Дня незалежності військові будуть вітати українців по-новому (Віталій Носач, РБК-Україна)

Автор: Олег Грищак

Українська армія продовжує змінюватися. За останні чотири роки Збройні сили не тільки виросли кількісно та якісно, але і продовжують працювати над змінами іміджу українських військових. Крім нової форми, прапорів, атрибутики та пісень, зміниться й військове вітання. Президент Петро Порошенко пообіцяв, що замість звичного «Бажаю здоров’я» на військовому параді до Дня незалежності україни 24 серпня привітання бійців прозвучить так: «Слава Україні! – Героям слава!». Про те, як сприймають нововведення бійці, і чому так важлива декомунізація Збройних сил —  в матеріалі РБК-Україна.

Історія питання:

— До початку військової агресії Росії суть реформи Збройних сил України зводилася до скорочення озброєнь і особового складу. Державна оборонна політика будувалася навколо ідеї: «Україна — мирна країна». До початку 2014 року чисельність ЗСУ становила 165 тис. чоловік. В цьому році в українській армії служать 255 тис. осіб.

— За останні п’ять років витрати держави на армію зросли більш ніж у шість разів. Якщо ще в 2013 році Міністерство оборони отримало з держбюджету майже 14 млрд гривень, то вже в цьому році сума збільшилася до 88 млрд гривень. На фінансування оборони Україна сьогодні витрачає близько 9% всіх витрат держскарбниці.

— Зростаюча боєздатність української армії, використання нових зразків зброї супроводжується формуванням нового бренду ЗСУ. З 2014 року вводиться нова польова форма, а в 2015 році – повсякденна та парадна. Змінюються також емблеми та прапори родів військ, а з назв частин зникли радянські найменування.

Армійська декомунізація

Президент Петро Порошенко пообіцяв, що на параді до Дня незалежності у столиці вперше прозвучить нове офіційне військове вітання: «Слава Україні! — Героям слава!». Ці слова повинні замінити звичні для українських військових: «Здрастуйте, товариші!» і «Бажаємо (бажаю) здоров’я!». Голова держави має намір закріпити статус нового привітання в армійському статуті. Для цього він ініціює відповідний законопроект, який представлять народним депутатам на початку осінньої сесії парламенту.

Схожий за змістом законопроект (№7549) ще в лютому Верховній раді запропонував розглянути Кабінет міністрів. Ініціював подання документа тоді прем’єр-міністр Володимир Гройсман. Серед іншого, пропонувалося внести зміни в Статут внутрішньої служби ЗСУ, замінивши привітання «Бажаю здоров’я» на «Слава Україні!». Але після того, як законопроект направили в комітет Ради з питань національної безпеки і оборони, в сесійний зал його так і не винесли. Міністр оборони Степан Полторак, коментуючи нещодавню ініціативу президента, заявив, що урядовий законопроект — «сирий» і вимагає доопрацювання. Зараз розробляється новий документ, який напевно підтримають депутати, впевнений Полторак.

Військовий експерт Олександр Сурков пояснив РБК-Україна, що зміна військового вітання — один з етапів декомунізації української армії. «Наші солдати йдуть у бій під новими прапорами та емблемами, здобувають нові традиції. І дуже важливо, щоб вони якомога більше відрізнялися від радянських. Потрібно кардинально змінювати символіку, але робити це продумано. Щоб це був український історичний підтекст, сенс, гарний дизайн», — пояснив експерт.

«Йде внутрішня перебудова свідомості, усвідомлення військовим, що він — українець, що він захищає Україну та народ. Це позитивно впливає на морально-психологічний стан та національно-патріотичну підготовку війська. Патріотичний і моральний настрій особового складу Збройних Сил — на дуже високому рівні», — заявив РБК-Україна заступник начальника ГУ морально-психологічного забезпечення Генштаба ЗСУ полковник Олег Бойко. Він додав, що сьогодні за рівнем довіри серед населення армія — на другому місці після церкви.

Втім, в самій армії нововведення сприймають неоднозначно, каже координатор робочої групи по розробці нового обмундирування та символіки ЗСУ Віталій Гайдукевич. «Армія, це — дзеркало суспільства. Там теж є свої адекватні і проукраїнські люди, є свої «зрадофіли», є свої «совки»», — упевнений він. Одним з нещодавніх випадків демонстративної незгоди військових зі змінами у формі та атрибутиці, став епізод з бійцями Феодосійського батальйону морської піхоти, що стався 23 травня. Під час святкування Дня морської піхоти, морпіхи цього батальйону вийшли на шикування не в нових беретах кольору морської хвилі, а у старих, чорних. Цей колір «дістався у спадок» українським піхотинцям від радянської армії, і залишається традиційним для ряду армій країн СНД.

«Є і серед десантників ті, хто волів би залишити блакитний, ще «радянський» колір. І в цьому немає нічого дивного — багато людей не знають військової історії. Як світової, так і української, і продовжують жити за радянськими лекалами», — пояснив Гайдукевич. Олег Бойко запевнив РБК-Україна, що з причинами демаршу морпіхів Феодосійського батальйону в Генташбі розібралися: «Командири середньої ланки не пояснили їм мету нововведення. Але зараз вся морська піхота в нових беретах кольору морської хвилі, і жодних проблем не існує».

Судячи з реакції бійців ЗСУ, які воювали на сході України, та з якими вдалося поспілкуватися РБК-Україна неофіційно, командуванню доведеться роз’яснювати і необхідність введення в армії нового привітання. «»Слава Україні!» — це, звичайно, добре. Але у нас є багато інших проблем, більш важливих. Краще б командування переживало за виділення земельних ділянок ветеранам АТО», — говорить колишній військовослужбовець Ян з Борисполя. «Декомунізація армії — це правильно. Для нас радянські символи — як для бика червона ганчірка. Але нове привітання я не підтримую. «Слава Україні, товариш майор», як на мене, звучить абсурдно», — говорить ветеран АТО Євген з Білої Церкви.

Утім, таку позицію поділяють не всі бійці. Учасник ООС Роман повністю підтримує нововведення. «Нове привітання дуже патріотичне. В армії його сприймуть позитивно, і громадянське суспільство теж. Це підніме і бойовий дух. Міняти комуністичні привітання треба було ще давно»,- упевнений військовослужбовець. З його думкою згоден інший боєць ЗСУ Володимир: «Нове привітання приживеться, хоча і «Бажаю здоров’я» теж залишиться, і обидва варіанти будуть ходити паралельно. До речі, «Слава Україні! — Героям слава!» у нас використовувалося в якості привітання на плацу ще в 2014 році. Але між собою як привітання «Бажаю здоров’я» теж було у вжитку. «Здравия желаю!» ми ніколи не використовували, хоч 80% складу бригади — російськомовні».

Національна ідентичність

В Генштабі нагадали, що після розвалу Радянського союзу українська армія більше 20 років не мала своєї національної ідентичності. Формуватися сучасна українська армія почала з розвитком військового конфлікту на Донбасі. «Становлення української ідентичності воїна-українця, створення нових бойових традицій — це насправді відтворення нашої історичної спадщини. Багато тут ми беремо з часів УНР 1917-1921 років. Саме тоді закладалися основи української держави та національної армійської ідентичності», — вважає полковник Бойко.

За його словами, приміром, бордовий колір maroon використовується на беретах десантників-штурмовиків всього світу, окрім пострадянських країн.

Також в українській армії звертають увагу на традиції повстанського руху середини минулого століття. У цьому році на параді до Дня незалежності вперше при проходженні військ прозвучить марш українських націоналістів «Зродились ми великої години», створений понад 80 років тому. «Ми також вводимо в армії українські маршові пісні, в окопах — народжуються нові. Майже у кожної бригади є свій гімн, який був написаний за останні роки. Зараз формується нова пісенна культура армії. Проводяться конкурси бойової пісні, виступи, концерти», — уточнив Бойко.

Голова ГО «Центр мілітарної історії» Василь Павлов каже, що привітання «Слава Україні» не варто пов’язувати з ОУН-УПА, оскільки воно виникло раніше — за часів УНР. «Перші варіації цього слогану з’явилися під час подій 1917-1921 років. Тоді воно варіювалося: «Слава Україні!» або «Слава козакам!», а відповідь — «Козакам слава!».

Такі варіації існували ще за часів Української центральної ради і Директорії. В остаточному вигляді, яким ми його знаємо зараз, це привітання з’явилося наприкінці 80-х, перед проголошенням незалежності країни», — розповів історик.

Він також пояснив, що армійське звернення «товариш» українська армія використовувала ще задовго до радянської епохи: «В армії УНР використовувалося звернення «товариш» в тому числі. Крім того, звернення «товариш», «товариство» було поширено на Запорізькій Січі, а негативне забарвлення цьому зверненню надали більшовики. До старших за званням зверталися: «пан сотник», «пан генерал», «панове старшина»», — уточнив Павлов.

Олег Бойко згадує, що ще 8-10 років тому, коли президентом країни був Віктор Ющенко, робилися спроби замінити звернення «товариш» на «пан», але ця ідея не прижилася. «Ані суспільство, ані армія до цього не були готові. Тим більше, на жаль, був в українській історії період, коли «товариші» билися проти «панів». Зараз по темі нового звернення є дискусії. Я думаю, історики нам в цьому допоможуть», — уточнив полковник.

Втім, і військові, і історики сходяться в одному — ментальна перебудова армії вже незворотній процес. Багато нових українських традицій прижилося в ЗСУ, більшість військових розуміють необхідність формування нового іміджу армії.

«Наші десантники вже не святкують день ВДВ 2 серпня. Вони в цей день вшановують пам’ять тих воїнів, які загинули за Україну в блакитних беретах. Кров на блакитному береті перетворює його в колір «марун». І цю кров вони проливали, захищаючи Україну від російських «блакитних беретів». Це символічно для українських десантників. Ось і нова традиція зародилася: День десантно-штурмових військ України відзначають 21 листопада, в день архістратига Михаїла — покровителя всіх десантників світу», — навів приклад Олег Бойко.

Зрозуміло, що в умовах безперервної агресії щодо України, Росія намагається використовувати всі нововведення в українській армії в цілях пропаганди. Історик Василь Павлов впевненийя, що російська пропаганда виставить у негативному світлі й нове вітання: «Слава Україні!».

«Звичайно, це буде елементом пропаганди з боку Росії. Звинувачення у фашизмі та нацизмі в будь-яких їх проявах лунають з Росії на адресу України з 2014 року. Але Росія буде використовувати його в якості інструменту пропаганди швидше не проти України, а для мобілізації свого електорату всередині країни. Природно, вона зверне на це увагу в Криму і на Донбасі», — переконаний експерт.

Також в РФ, за його словами, будуть використовувати будь-який зручний привід, пов’язаний з перетвореннями в українській армії, і ситуація з привітанням відійде на другий план: «Проводячи власну ідеологічну політику, ми не повинні звертати увагу на ворога. Тому що дуже часто ми реагуємо на ті інформаційні вкидання, які вони здійснюють проти нас. А реакція Росії і є підтвердженням того, що ми все робимо правильно», — вважає Павлов.

         

Читайте РБК-Украина в Google News

Петр Порошенко Вооруженные силы Украины Министерство обороны РФ Полторак армия

Рада затвердила нове вітання для ЗСУ «Слава Україні!»

4 жовтня, 2018 четвер

10:35

Верховна Рада ухвалила в цілому законопроект №9036 про внесення змін до статутів Збройних сил України

Про це повідомляє Еспресо.

TV.

За відповідне рішення віддав голос 271 народний депутат з 297 присутніх. Проголосували «проти» 25 депутатів «Опозиційного блоку».

Відповідно до змін, під час вітання та прощання начальника або старшого за званням із військовослужбовцями звучатиме «Слава Україні!», а у відповідь «Героям слава!».

Також у законі закріплено звернення “пане (пані)” замість “товаришу”.

Раніше статут ЗСУ передбачав, що старший за званням говорить «Вітаю, товариші», на що військовослужбовці відповідають: «Бажаємо здоров’я, товаришу», додаючи наприкінці військове звання.

Відповідно до закону, за строєм на вітання начальника або старшого за військовим званням “Бажаю здоров’я пане (пані)” або “Вітаю, воїни (воїне)” військовослужбовці будуть відповідати: “Бажаємо (бажаю) здоров’я пане (пані)”, додаючи в кінці відповіді військове звання без зазначення роду військ чи служби.

Під час відповіді Міністрові оборони України військовослужбовці відповідатимуть: “Бажаємо (бажаю) здоров’я, пане (пані) Міністре оборони України”.

«Якщо начальник або старший за військовим званням прощається, то на його слова “До побачення, панове” військовослужбовці відповідають: “До побачення, пане (пані)”, додаючи в кінці відповіді військове звання без зазначення роду військ чи служби. Під час відповіді Міністрові оборони України військовослужбовці відповідають: “До побачення, пане (пані) Міністре оборони України”, — йдеться у тексті закону. 

Також у тексті статуту слова «товаришу», «товариші» замінити відповідно словами «пане (пані)», та «панове».  Такі самі правила розповсюджують на вітання поліцейських під час перебування у строю.

• Нагадаємо,  під час параду на честь 27-ї річниці Незалежності України 24 серпня військовослужбовці почали використовувати вітання «Слава Україні!» — «Героям слава!» замість звичайних вітань. 
• 4 вересня президент Петро Порошенко вніс до Верховної Ради законопроект про встановлення у ЗСУ нового вітання «Слава Україні! – Героям слава!».

Новини

Верховна Рада

Україна

політика

Читайте також:

6 жовтня, 2022 четвер

У Херсоні величезна кількість російських військових, щоночі вони переміщують техніку, — журналіст Нікітенко

5 жовтня, 2022 середа

МЗС Казахстану викликало посла РФ через висловлювання Захарової стосовно дипломата з України

6 жовтня, 2022 четвер

Британська розвідка вказала на дилему, перед якою опинилась РФ на тлі наступу ЗСУ на Херсонщині

• Київ
• Львів
• Вінниця
• Дніпро
• Донецьк
• Житомир
• Запоріжжя
• Івано-Франківськ
• Кропивницкий
• Луганськ
• Луцьк
• Миколаїв
• Одеса
• Полтава
• Рівне
• Суми
• Сімферополь
• Тернопіль
• Ужгород
• Харків
• Херсон
• Хмельницький
• Черкаси
• Чернівці
• Чернигів

• USD 40. 22

  Купівля 40.22

  Продаж 41.04

• EUR

  Купівля 38.97

  Продаж 40.03

LIVE

• Актуальне
• Важливе

2022, п’ятниця

7 жовтня

14:41

OPINION

Столітня війна

Холера знову повертається, — голова ВООЗ

«Збитки неможливо відшкодувати»: пожежа на острові Пасхи пошкодила знамениті кам’яні ідоли

14:37

Оновлено

Кількість загиблих внаслідок ракетних ударів по Запоріжжю 6 жовтня зросла до 12

Грузія домовилась про постачання бронетранспортерів натівського зразка з Туреччини

Рада звернулася до світу із закликом створити спецтрибунал для РФ

У Росії на військовому аеродромі під Калугою вибухнув безпілотник

На Запоріжжі окупанти за добу знищили 28 цивільних об’єктів

«Тому що обі**ався»: український актор Ханумак розповів, чому залишається за кордоном

У Києві для лікарень і садочків розпочали опалювальний сезон, — Кличко

13:51

OPINION

Канібал з виделкою

На тимчасово окупованих територіях рух опору посилюватиметься, — ГУР

Захід використовує усі засоби, щоб запобігти ядерному удару по Україні, — французький Кабмін

“Нам доводилося постійно адаптуватися та розвивати наше мислення, але ми знайшли спосіб продовжити постачання продукції” — директор з маркетингу компанії «Ferrexpo» Ярославна Блонська

Збирав дані про озброєння й розміщення українських військ: на Одещині агента ФСБ посадили на 15 років

Британський гурт відмовився виступати на організованому росіянами фестивалі у Сербії: їх переконала українка

Рада прийняла закон про військовий облік для жінок за бажанням

Ердоган знову говорив із Путіним щодо війни в України

13:05

Ексклюзив

Мобілізація – один з чинників початку відмирання економіки Росії, — консультант Інституту стратегічних досліджень Іван Ус

ЗСУ звільнили село Макіївка на Луганщині

Підробляли також наркоторгівлею: У Києві знешкодили угруповання, яким із РФ керував Кива

Людина з близького оточення Путіна прямо висловлювала свою незгоду з його діями щодо війни в Україні, — WP

ЗСУ показали знищений ними штаб окупантів на Херсонщині

12:32

OPINION

Експорт товарів у вересні вперше після початку війни перевищив $4 млрд. Тижневий економічний огляд

Нобелівську премію миру отримали опозиціонер з Білорусі та правозахисні організації з України та РФ

ВМС за добу знищили понад 60 окупантів, 5 танків, кілька гаубиць, самохідну гармату та машини армії РФ

Військова допомога для України: Боррель розраховує на підтримку лідерів ЄС

Пишного призначили головою НБУ

Японія ввела санкції проти 80 росіян і 9 організацій РФ

Бронемашини, «швидкі» та 5 тонн медтоварів. Україна отримала партію допомоги від Іспанії

Португальські рокери з One Time Child разом з українкою записали пісню «Російський військовий корабель»

ЗСУ показали, як знищили російський танк із близької відстані

11:43

Ексклюзив

Україна запровадить режим економії опалення, як це прийнято в інших країнах Європи , — виконавчий директор Асоціації міст Слобожан

Меркель заявила, що без РФ «не буде міцного миру»: у Зеленського відповіли

Україні потрібні танки і країни-члени можуть їх надати, — голова Європарламенту

Росіяни ввечері й уранці обстріляли Сумщину: пошкоджено будинок культури, адмінбудівлю

«Забирайся з України!»: Стівен Кінг від імені всього світу звернувся до Росії

Українські воїни звільнили село Греківка Луганської області

11:06

Анонс

Як родини Фінляндії допомагають українським воїнам

«Страх без поваги»: джерела у Кремлі та уряді РФ заявляють, що Путін вже не попереджає про свої рішення, — росЗМІ

Більше новин

Facebook Twitter

Follow @EspresoTV

wish you health — Translation into Ukrainian — examples English

Premium History Favourites

Advertising

Download for Windows It’s free

Download our free app

Advertising

Advertising

No ads with Premium

English

Arabic German English Spanish French Hebrew Italian Japanese Dutch Polish Portuguese Romanian Russian Swedish Turkish Ukrainian Chinese

Ukrainian

Synonyms Arabic German English Spanish French Hebrew Italian Japanese Dutch Polish Portuguese Romanian Russian Swedish Turkish Ukrainian Chinese Ukrainian

These examples may contain rude words based on your search.

These examples may contain colloquial words based on your search.

бажаємо вам здоров’я

бажаю вам здоров’я

бажаю здоров’я

Бажаємо здоров’я

Здоров’я Вам

бажаємо тобі здоров’я

бажаємо всім здоров’я

побажанням здоров’я

Suggestions

wish you good health 119

We wish you health, beauty, love, joy, fulfillment of all desires, and happiness.

Бажаємо Вам здоров’я, краси, любові, радості, здійснення всіх бажань і щастя.

We wish you health, inexhaustible vitality, human appreciation for your not easy, noble work. ..

Бажаємо вам здоров’я, невичерпної життєвої енергії, людської вдячності за ваш непростий, благородний труд…

«I wish you health, professional achievements and inspiration, effectiveness and objectivity,» Vitali Klitschko said.

«Бажаю вам здоров’я, професійних досягнень, натхнення. Щоби ви працювали ефективно і об’єктивно», — сказав Віталій Кличко.

I wish you health, strength and long life for the benefit of Ukraine.

Бажаю Вам здоров’я, сил та довгих років життя на благо України.

I wish you health and new sports victories! — Sergiy Koleboshin emphasized.

Бажаю здоров’я та нових спортивних перемог!» — підкреслив Сергій Колебошин.

I love you and wish you health, peace, happy sparkling holidays!

Люблю вас і бажаю здоров’я, миру, веселих шампанських свят!

I wish you health, love, peace and prosperity in the meantime.

Бажаємо Вам здоров’я, щастя, любові, миру та процвітання.

I wish you health, to always on your faces shone a smile.

Бажаю вам здоров’я, завжди гарного настрою та посмішок на обличчі.

We wish you health and great sporting achievements.

Бажаю вам здоров’я та великих спортивних досягнень.

We wholeheartedly wish you health, goodness, happiness and a great spiritual blessing.

Сердечно бажаємо Вам здоров’я, добра, радості та великої духовної благодаті.

We wish you health! <- News and offers

Бажаємо Вам здоров’я! <- Новини і акції

We wish you health, joy, kindness and happiness, family prosperity and new achievements!

Бажаємо Вам здоров’я, щастя, добра і радості, родинного добробуту та нових досягнень.

We sincerely wish you health until the next meetings in Pylypets!

Щиро бажаємо Вам здоров’я та до наступних зустрічей в Пилипці!

We wish you health and daily pleasure from eating our fish!

Ми бажаємо вам здоров’я та щоденного задоволення від нашої риби!

I wish you health, happiness, prosperity, and most importantly — peace!

Бажаю Вам здоров’я, щастя, достатку в родинах, і найголовніше — миру!

We care about people’s material wellbeing: we wish you health, we wish you harmony in your life, material happiness.

Нас хвилює матеріальний добробут людей: ми бажаємо вам здоров’я, ми бажаємо вам гармонії в житті, матеріального щастя.

With all our heart we wish you health, happiness and cloudless sky. Let everything be good for you!

Від усієї душі бажаємо Вам здоров’я, щастя та безхмарного неба. Нехай усе у Вас буде добре!

It is very useful to take a spoonful of honey on an empty stomach. I wish you health!

Дуже корисно приймати натщесерце ложку меду. Бажаю здоров’я!

We wish you health, happiness, vivacity, family comfort and glorious good days in which there will be no fear and pain, sadness and devastation.

Бажаємо Вам здоров’я, щастя, бадьорості, сімейного затишку і славних добрих днів, в яких не буде страху і болю, смутку і розрухи.

I wish you health, optimism in life, self-confidence and confidence in the future!

Бажаю Вам здоров’я, життєвого оптимізму, впевненості в собі і своєму майбутньому!

Possibly inappropriate content

Examples are used only to help you translate the word or expression searched in various contexts. They are not selected or validated by us and can contain inappropriate terms or ideas. Please report examples to be edited or not to be displayed. Rude or colloquial translations are usually marked in red or orange.

Register to see more examples It’s simple and it’s free

Register Connect

No results found for this meaning.

wish you good health 119

More features with our free app

Voice and photo translation, offline features, synonyms, conjugation, learning games

Results: 74. Exact: 74. Elapsed time: 31 ms.

Documents Corporate solutions Conjugation Synonyms Grammar Check Help & about

Word index: 1-300, 301-600, 601-900

Expression index: 1-400, 401-800, 801-1200

Phrase index: 1-400, 401-800, 801-1200

Я здоров, я жив, и я бесплатно (телевидение коротко 1977)

• Cast & Crew
• Отзывы пользователей

IMDBPRO

• TV SHORT
• 197777

IMDB RATE

4. 7/10

72

ВАША ОЦЕНКА

Короткометражный документальный фильм

Этот документальный фильм предлагает киноманам закулисный взгляд на создание «Полуночного экспресса», ставшего классикой фильма о молодом человеке, арестованном в Турции за контрабандой наркотиков и брошенным в … Читать всеЭтот документальный фильм предлагает любителям кино заглянуть за кулисы создания «Полуночного экспресса», ставшего классикой фильма о молодом человеке, арестованном в Турции за контрабанду наркотиков и брошенном в ужасающую тюрьму. ад. Включает в себя кадры съемочного процесса, а также интервью с… Читать всеЭтот документальный фильм предлагает любителям кино заглянуть за кулисы создания «Полуночного экспресса», ставшего классикой фильма о молодом человеке, арестованном в Турции за наркотики. контрабандой и брошен в ужасающий тюремный ад. Включает в себя кадры съемочного процесса, а также интервью с актерами и съемочной группой, которые рассказывают, каково это было работать над. .. Читать все

IMDb RATING

4.7/10

72

YOUR RATING

• Director
  • William Riead
• Writers
  • William Riead
  • Chuck Ashman
• Stars
  • Billy Hayes
  • Peter Guber
  • Уильям Хейс старший

• Директор
  • Уильям Риад
• Сценаристы
  • Уильям Риад
  • Чакман0004
• Stars
  • Billy Hayes
  • Peter Guber
  • William Hayes Sr.

See production, box office & company info

See more at IMDbPro

Photos

Top cast

Billy Hayes

(голос)0004

(некредитован)

Michael Ensign

• Стэнли Дэниелс
• (Архивные кадры)
• (безкредитованный)

Mike Kellin

• Mr.
• (Archive Calage)

• 9000. 9000. 9000. 9000. 9000. 9000. 9000. 9000. 9000. 9000. 9000. 9000. 9000. 9000. 9000. 9000. 9000. 9000. 9000. 9000. 9000. 9000. 9000. 9000. 9000.
  9000.
  9000 3
  9000.

  Айрин Миракл

  • Сьюзен
  • (архивные кадры)
  • (в титрах)

  Пол Л. Смит

  • Хамиду
  • (в титрах не указан)

    3 (в титрах)

    3 (в титрах не указан)0004

  • Директор
    • William Riead
  • Писатели
    • William Riead
    • Chuck Ashman
  • All Cast & Crew
  • Производство, касса и многое

    Сюжетная линия

    Знаете ли вы

    • Связи

      Особенности Midnight Express (1978)

    Отзывы пользователей1

    Обзор

    Избранный обзор

    6/

    10

    Встреча с настоящим Билли Хейсом

    За кулисами «Полуночного экспресса» ничего особенного не происходит за кулисами «Полуночного экспресса», телевизионного специального выпуска, в котором реальный Билли Хейс делится своим опытом пребывания взаперти в турецкой тюрьме после контрабанды небольшого количества наркотиков. В фильме есть несколько сцен, и они на самом деле рассказали о нем так много, что впервые зрителю классики Алана Паркера это может испортить удовольствие.

    Кульминационным моментом является то, что Хейс посещает тюремную съемочную площадку, это очень эмоциональное переживание для него, потому что все это выглядело очень точно для него, с охранником (на самом деле, Полом Л. Смитом в роли Хамиду, жестокого охранника), прогуливающимся вокруг, выглядящим очень угрожающий. А также краткое интервью с отцом Хейса и продюсером Питером Губером. Актеров, режиссера и съемочную группу нигде не видно, и жаль, что они не могут поделиться своими мыслями о фильме, а также о реальной истории жизни Хейса. Но Хейс здесь, и он, кажется, очень поддерживает фильм, основанный на его бестселлере, и ничего не говорит об изменениях, внесенных в фильм (в последующие годы после выхода «Полуночного экспресса» он немного критиковал фильм). И для тех, кому интересно, он совсем не похож ни на Брэда Дэвиса, ни на Ричарда Гира, первоначального выбора студии на эту роль.

    Безобидный и хороший материал для продажи картины, но сегодня она совершенно незапоминающаяся, слишком короткая и лишенная смысла. 6/10

    Полезно • 2

    0

    • RODRIGO_AMARO
    • 5 июля 2015 г.

    Подробная информация

    • Дата выпуска
      • 1 января 1977 (Соединенные Штаты)
      338
    • 9003.
      333338
    • 9003.
      333338
    • . Штаты
  • Язык
    • Английский
  • Также известен как
    • Создание «Midnight Express ‘
  • Производственная компания
    • Columbia Pictures Television
  • См. Больше кредитов компании по адресу IMDBPRO

  .

• Соотношение сторон
  • 1,33 : 1

Новости по теме

Внесите свой вклад в эту страницу

Предложите отредактировать или добавить отсутствующее содержимое

Еще для изучения

Недавно просмотренные

У вас нет недавно просмотренных страниц

Вы так здоровы, как думаете? Пройдите нашу пошаговую проверку состояния здоровья

Вес может быть не лучшим способом определить, насколько вы здоровы (или нет). У диетолога Кларисы Хебблтуэйт есть руководство о том, как измерить свое истинное здоровье.

Вы, вероятно, знакомы с некоторыми показателями здоровья, такими как вес, индекс массы тела (ИМТ), уровень холестерина и артериального давления. Но есть и другие способы помочь нам понять, что мы на пути к оптимальному здоровью и благополучию. Чтобы узнать, насколько мы здоровы, нам нужно рассмотреть комбинацию факторов — вещей, которые мы можем видеть снаружи, а также менее заметных вещей, которые можно проверить. Персональный WOF, если хотите.

Давайте посмотрим на некоторые вещи, которые мы можем измерить, как внутри, так и снаружи. И пройдите наш быстрый тест в конце, чтобы узнать, как вы себя чувствуете.

Ваш личный контрольный список WOF

Ваше тело может многое рассказать вам о состоянии вашего здоровья. Состояние ваших ногтей, кожи, глаз и волос дает отличную обратную связь о вашем самочувствии, указывая на признаки дефицита витаминов и минералов, а иногда может даже отражать плохое здоровье органов. Вы проходите личный WOF? Обратите внимание на следующие внешние признаки.

Глаза

В идеале белки ваших глаз должны быть белыми, а не желтыми или налитыми кровью, и, хотя странные мушки или подергивания не являются чем-то необычным, проверьте свои глаза, если их больше. Любое очевидное воспаление в глазу или вокруг него должно быть проверено врачом общей практики. И не ждите появления симптомов, прежде чем пройти проверку зрения, так как существует множество состояний, которые может проверить ваш окулист и которые могут не иметь немедленных симптомов.

Кожа

Трещины в уголках рта могут отражать низкий уровень железа или витамина B2, а чрезмерные синяки могут быть признаком низкого уровня витамина С или других питательных веществ, влияющих на свертываемость крови. И следите за любыми изменениями в родинках — обязательно проверьте их у своего врача.

Волосы

Ваши волосы сухие или ломкие? Это может быть признаком неадекватной диеты, в частности, низкое потребление незаменимых жиров или железа может привести к тусклым волосам. Конечно, другими возможными причинами могут быть жесткое лечение волос, чрезмерное мытье и сушка или даже чрезмерное пребывание на солнце. Увеличение выпадения волос может быть одним из симптомов плохой функции щитовидной железы и должно быть проверено вашим лечащим врачом.

Ногти

Здоровые ногти крепкие и слегка розовые. Бледные или вогнутые ногти могут свидетельствовать о недостатке железа, а желтое утолщение может указывать на грибковую инфекцию. Если ногти изменили цвет, форму или текстуру или вокруг ногтей появилось воспаление, возможно, пришло время обратиться к врачу.

Гидратация

Поддержание водного баланса помогает нам мыслить здраво, чувствовать прилив энергии и поддерживать правильную работу наших органов. Обратите внимание на возможные признаки обезвоживания: сухость во рту, жажду, головные боли и потемнение мочи. В идеале моча должна быть цвета шампанского, а не яблочного сока.

Слух и зрение

Изменения в нашем зрении и слухе могут происходить постепенно с течением времени, поэтому мы можем их не замечать. Если другие замечают, что у вас ухудшается слух или зрение, уточните это у своего лечащего врача.

Пищеварение

В идеале наш кишечник испражняется ежедневно и легко, без вздутия живота, тошноты или рефлюкса. Если вы страдаете от тошноты, запоров, диареи, рефлюкса, вздутия живота или метеоризма, это может указывать на то, что ваш кишечник, печень и/или желчный пузырь функционируют не лучшим образом. Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, обратитесь к врачу, чтобы исключить какие-либо серьезные последствия (дополнительную информацию см. в нашей статье Знакомство с кишечником.)

Вещи, которые можно измерить дома или в спортзале

Вот несколько полезных измерений, которые вы можете провести самостоятельно или с помощью тренера или медсестры, чтобы составить общую картину своего здоровья.

Вес и индекс массы тела

Как слишком легкий вес, так и слишком тяжелый могут увеличить наши шансы на ухудшение здоровья. Наш ИМТ является мерой нашего веса по отношению к росту. Возможно, вы знаете, что здоровый диапазон — это ИМТ от 20 до 25, но недавние исследования показывают, что с возрастом увеличение веса и поддержание веса может быть лучше для нашего здоровья. Людям в возрасте 70 лет и старше лучше всего иметь ИМТ от 20 до 30. Потеря веса может привести к потере жизненно важной мышечной массы и плотности костей, которые важны для здоровья.

Проверьте свой ИМТ с помощью нашего онлайн-калькулятора.

Жир тела

ИМТ и вес не могут определить, какая часть вашего тела состоит из мышц, жира, костей или воды. Анализ биоэлектрического импеданса (BIA) является одним из способов их измерения.

Стоя на весах с электродами, BIA может рассчитать общее количество воды в организме, а затем массу тела без жира и жировые отложения. Наиболее точные устройства BIA известны как тетраполярные и имеют как минимум четыре электрода. Идеальный уровень жира в организме составляет от 18 до 24 процентов для мужчин и от 18 до 30 процентов для женщин.

Брюшной жир

Некоторые весы BIA измеряют это, но есть также два простых измерения, которые вы можете провести дома, чтобы получить представление о том, есть ли у вас слишком много жира в животе.

1. Размер талии: Это измерение самой широкой части талии, где находится пупок. Здоровый размер талии для мужчин не превышает 94 см, а для женщин — не более 80 см.
2. Соотношение талии и бедер: Талия меньше бедер для оптимального здоровья. Измерьте обхват талии и бедер (самая широкая часть), затем разделите обхват талии на обхват бедер. Мы стремимся к менее чем 0,8.

Гибкость

Можете ли вы двигаться так, как хотите? Можете ли вы повернуть туловище и посмотреть назад? В тренажерном зале есть ряд тестов на гибкость, но популярным методом является сесть, вытянув ноги перед собой и прижав ступни к стене. В зависимости от того, насколько близко ваши пальцы подходят к стене, можно судить о вашей гибкости. Если ваши ладони касаются стены, это считается отличным. Если ваши пальцы соприкасаются, это хорошо. Если вы вообще не можете коснуться стены, ваша гибкость может улучшиться.

БАЛЛ	МУЖЧИНЫ	ЖЕНЩИНЫ
Отлично	Пальмы на стене	Пальмы на стене
Хороший	Пальцы касаются	Пальцы касаются
В среднем	На расстоянии 1–12 см	На расстоянии 1–10 см
Бедные	>13 см	>11 см

Частота сердечных сокращений в покое

Лучшее время для измерения частоты сердечных сокращений в покое – это первое утро, прежде чем вы встанете с постели. Используйте указательный и средний пальцы. Найдите пульс на внутренней стороне запястья и положите пальцы со стороны большого пальца. Считайте удары в течение одной минуты. Как правило, 60-80 ударов в минуту считаются нормальными, но более низкий предел лучше. Ваш риск сердечно-сосудистых заболеваний и смерти от других заболеваний уменьшается по мере снижения скорости.

Вещи, которые может измерить медицинский работник

Артериальное давление

Высокое кровяное давление, также называемое гипертонией, часто называют «тихим убийцей», потому что многие люди не знают, что оно у них есть. Когда ваше кровяное давление повышается, это означает, что ваше сердце должно работать с большей нагрузкой, и это может привести к повреждению кровеносных сосудов. Идеальное кровяное давление составляет около 130/80 или меньше, но это верхний предел для людей с диабетом или сердечными заболеваниями. Люди, которые регулярно занимаются спортом, как правило, имеют более низкое кровяное давление, чем те, кто не занимается спортом.

Липиды крови

Рекомендуется регулярно сдавать анализы крови на холестерин, триглицериды и соотношение между общим холестерином и холестерином ЛПВП (хорошим). Ваш врач назначит их.

Оптимальные показатели:

• Общий холестерин <4 ммоль/л
• Холестерин ЛПНП <2 ммоль/л
• Холестерин ЛПВП >1 ммоль/л
• Соотношение общий/ЛПВП <4 ммоль/л
• Триглицериды <1,7 ммоль/л

Существует прямая связь между повышенным уровнем холестерина и риском развития сердечно-сосудистых заболеваний. Ваш лечащий врач примет во внимание эти и другие факторы для оценки вашего риска.

Глюкоза в крови

Тест HbA1c дает представление о контроле уровня глюкозы в крови. Это важно для проверки на преддиабет или диабет.

Что означают ваши уровни HbA1c:

• > 50 ммоль/моль указывает на вероятный диабет (но не подтверждает диагноз сам по себе)
• 41-49 ммоль/моль указывает на предиабет/инсулинорезистентность
• <40 ммоль/моль в норме

Другие анализы крови

• Функциональные пробы печени: Чтобы показать, что ваш основной орган детоксикации работает хорошо.
• Гомоцистеин: Повышенный уровень гомоцистеина может быть связан с повышенным риском сердечных заболеваний. Если он высокий, это может быть связано с низким содержанием витаминов B6, фолиевой кислоты и B12.
• Функция щитовидной железы: Важен для нашего метаболизма, выработки тепла, помощи нашему кишечнику в работе и поддержания здорового веса тела.
• Витамин D: Помогает кальцию проникать в кости, поддерживает прочность костей и снижает риск остеопороза.
• Железо, витамин B12 и фолиевая кислота: Все это важно для доставки кислорода к вашим тканям, так необходимого для выработки энергии.
• Прогестерон: Жизненно важный гормон, необходимый женщинам для оптимального здоровья и зачатия. Более низкие уровни могут быть признаком СПКЯ.
• С-реактивный белок (CRP) повышен, если в организме есть воспаление, в том числе связанное с болезнью сердца.

Как выглядит здоровое тело?

Здоровое тело не обязательно должно быть у моделей, которых мы видим в журналах. Здоровые тела могут быть разных форм и размеров. На самом деле, может быть полезнее быть тяжелее и иметь большую мышечную массу, чем казаться худым, но иметь низкую мышечную массу и много жира. Термин «скинни фэт» описывает человека, который выглядит стройным снаружи, но у которого слишком много опасного жира внутри, т.е. висцеральный жир, который окружает жизненно важные органы. По мере увеличения висцерального жира увеличивается риск инсулинорезистентности, диабета, камней в желчном пузыре, сердечных заболеваний и рака. Один из способов проверить, не слишком ли много у вас висцерального жира, даже если вы выглядите нормально, — это проверить соотношение талии и бедер 9.0297 (см. выше).

Для уменьшения висцерального жира необходимы физические упражнения. Стремитесь уделять умеренной активности не менее 30 минут в день, а также включать силовые тренировки (упражнения с весовой нагрузкой). Точечные упражнения, такие как приседания, могут проработать мышцы живота, но не избавят от висцерального жира. Диета также важна, поэтому следите за размерами порций и помните об идеальной тарелке.

Мышечная масса – залог молодости?

Чем больше у нас мышечной массы, тем выше скорость нашего метаболизма и тем больше энергии мы сжигаем, даже когда не двигаемся. Но с возрастом мы постепенно теряем мышцы и набираем жир, даже если не набираем вес. Если мы физически неактивны, мы можем терять до пяти процентов нашей мышечной массы каждое десятилетие после 30 лет. Поддержание нашей мышечной массы является важной частью сохранения силы и энергии в старости, помогает поддерживать здоровый вес и может также помогают предотвратить такие состояния, как остеопороз. Силовые тренировки — это самое важное, что мы можем сделать для восстановления и поддержания мышечной массы. Исследования показали, что использование отягощений, эспандеров или веса собственного тела в программе прогрессивных силовых тренировок может увеличить мышечную массу и уменьшить жировые отложения. Так что, если вы еще не включили этот тип упражнений в свой распорядок дня, сейчас самое время начать.

Насколько вы здоровы?

Подумайте о том, насколько здоровым вы выглядите и чувствуете себя, и поставьте себе 1, 2 или 3 балла в каждой категории.

Глаза, волосы, ногти

1. Хорошо выглядишь!
2. Лучшее питание и образ жизни, вероятно, помогут
3. Могу попросить моего терапевта посмотреть

Слух и зрение

1. Пока проблем нет
2. Недавно кто-то сомневался в моем слухе/зрении
3. Что это было? Пора провериться!

Пищеварение

1. Попутный ветер вполне нормальный и здоровый
2. Один или несколько из них являются нормальными для меня: сильный метеоризм/вздутие живота/запор/диарея… возможно, пора выяснить, что вызывает это

Не пора ли проверить мою кровь?

1. Еще нет
2. Да

Примечание: Все женщины старше 55 лет и мужчины старше 45 лет должны сдавать анализы крови не реже одного раза в 10 лет. Для людей маори, тихоокеанской или индоазиатской национальности это на 10 лет раньше.

ИМТ, размер талии, соотношение талии и бедер, гибкость, частота сердечных сокращений в покое

1. Выглядит здоровым
2. Больше упражнений и внимание к размеру порций на моей тарелке помогут
3. Пора пересмотреть свой рацион и начать двигаться!

Результаты

Поздравляем, если вы набрали все 1, но если вы этого не сделали, подумайте, есть ли какие-то простые изменения, которые вы можете внести, чтобы подтолкнуть себя в правильном направлении, или пришло время пройти полное обследование профессиональные советы о том, как улучшить свое здоровье.

Я уезжаю на каникулы. Как я могу поддерживать здоровый распорядок дня?

Диета и фитнес

Эти советы экспертов помогут вам сохранить свое здоровье в приоритете во время отпуска.

Относитесь к упражнениям как к отдыху от праздничного стресса и способу качественно провести время с близкими. Getty Images тренер по снижению веса, я постоянно отвечаю на вопросы о здоровье и фитнесе от моих клиентов, в социальных сетях и в нашей группе Facebook Start TODAY. В этой колонке я отвечу на некоторые из наиболее распространенных вопросов и препятствий, которые сбивают людей с толку на пути к установлению режима здоровья и фитнеса.

Я еду на каникулы. Как я могу поддерживать здоровый распорядок дня?

Вы не поверите, как часто я слышу этот вопрос! Каждый год, когда наступают праздники, это становится главной заботой многих моих клиентов и подписчиков в социальных сетях. И это понятно: когда ваша среда и график сбиваются с пути, может быть сложно поддерживать здоровый распорядок, над внедрением которого вы так усердно работали. Не говоря уже обо всех дополнительных переменах и отвлекающих факторах во время праздников — от социальных обязательств до декадентских обедов.

Если вы путешествуете и остаетесь с семьей и друзьями в праздничный сезон, вы теперь находитесь вне зоны комфорта своей обычной среды, что еще больше затрудняет соблюдение плана здорового питания и выполнение тренировок. .

Если вы беспокоитесь о том, чтобы набрать вес, потерять импульс для достижения своих целей в области здоровья или сохранить свое психическое здоровье, знайте, что можно оставаться на правильном пути (при этом немного ослабляя правила). Это все о вашем мышлении, когда мы вступаем в курортный сезон. Вот некоторые из моих умственных приемов, которые помогут сохранить ваше здоровье в приоритете во время праздников:

Определите причину.

Почему ваша диета и фитнес так важны для вас? Хотите быть здоровыми и счастливыми для своих детей? Это важно для вашего психического здоровья? Если вы понимаете причины, лежащие в основе ваших целей в отношении здоровья, вам потребуется меньше умственных усилий, чтобы придерживаться их, когда вы не в своей тарелке. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на жертве — потерять час, развалившись на диване, чтобы пойти на пробежку, или отказаться от комфортных блюд, выбрав большую порцию овощей на ужин — в центре внимания становится себя. Цели заставляют нас сосредоточиться на будущем, и когда мы помним о них, кажется, что придерживаться плана того стоит. С таким настроем отказ от семейного досуга ради 30-минутной тренировки кажется подарком самому себе, а не наказанием.

Сделайте тренировки частью своего праздничного маршрута.

Все мы планируем поездки — перелеты, экскурсии, заказ ужина. Так что же мешает вам включить тренировки в маршрут? Запланируйте прогулку первым делом с утра, прежде чем присоединиться к своей семье за ​​завтраком, или сбегайте на быструю высокоинтенсивную тренировку перед ужином, когда все бездельничают. Если вам кажется, что найти время для упражнений слишком сложно, делайте тренировки короткими. Любая форма движения лучше, чем ничего, и в течение дня всегда найдется время для нескольких минут упражнений — даже если это всего лишь пятиминутная растяжка или быстрая тренировка кора.

Старайтесь добавлять здоровую пищу, а не отказываться от нездоровой.

Никто не любит чувствовать себя обделенным — и если вы сосредоточитесь на всех продуктах, которые нельзя есть на праздничном буфете, именно это вы и почувствуете. Измените свое мышление, отыскав все здоровые продукты, предлагаемые на праздничных обедах, и поставьте перед собой цель добавить их в свою тарелку. У вас, естественно, будет меньше места для нездорового выбора, и вы не будете чувствовать себя ограниченным. Вы также обнаружите, что делаете более осознанный выбор в отношении своих трат. Вы обязательно оставите место для знаменитого яблочного пирога вашей мамы, но можете пропустить поднос с печеньем, которое вы бездумно жуете, но не получаете удовольствия.

Займитесь спортом вместо тренировок.

Праздники могут быть напряженными, а это значит, что заниматься спортом важно не только физически, но и умственно. Относитесь к тренировкам как к отдыху от праздничного стресса и способу качественно провести время с близкими, выбрав что-то веселое, например семейный поход в местный парк, прогулку на катке или поход по магазинам во время отпуска. магазины и сумки! Таким образом, использование праздничного сезона как отклонения от вашей обычной рутины может действительно работать в ваших интересах.