Не ставь ты дураку хмельного угощенья,
Чт

Мудрые высказывания великих людей про алкоголь, стр. 6.

Мудрые афоризмы и высказывания великих людей про алкоголь, стр. 6.

Показано 91-108 из 147

Не хлебом единым жив человек. Нужно что-то и выпить.

Вместо того, чтобы напоминать беременным, чтобы они не пили, я думаю, стоит напоминать женщинам-алкоголикам, чтобы они не трахались.

Мы неописуемо набрались выпивкой и наркотиками, фальшивили и даже были м-м-м, слезливыми. Мне понадобилось приблизительно пятнадцать минут, чтобы сменить струну на гитаре, в то время как люди забрасывали меня вопросами и назвали меня пьяным Робином Зандером (вокалист «Cheap trick»?)

Алкоголь превращает человека в убийцу и вора.

Алкоголь и чересчур обильная пища — никогда не пойму, почему для многих именно в этом состоит праздник.

В бутылках я вижу ужасы, которые будут порождены их содержимым; мне представляется, что передо мною склянки с уродцами, змеями и эмбрионами в естественнонаучном музее.

Интересно, как соотнесется сорокалетний коньяк с малосольным огурцом? Наверное, они испытают взаимную неловкость.

Алкоголь

Чего я раньше в жизни искал, что было смыслом? Чтобы почаще водку и портвейн с товарищами пить и обсуждать не написанные пока еще произведения. Эти идеалы — бредовуха полнейшая, этот этап в моей жизни уже прошел.

Умный пьет до тех пор, пока ему не станет хорошо, а дурак — до тех пор, пока ему не станет плохо.

Алкоголь — это то, что обычно соединяет мужчину и женщину, но разъединяет мужа и жену.

Разбилась рюмка — к счастью; разбилось счастье — к рюмке.

Виски со льдом — веселье, лёд к вискам — похмелье.

Наполнять жизнь смыслом предпочитал гранёными стаканами.

Удивительное дело: пятьсот на три без остатка не делится, а пятьсот грамм на троих — легко.

Если жизнь сняла последнюю рубашку, невозможно даже закладывать за воротник.

Когда не могут найти истину в вине, начинают искать в водке.

Еще одна рюмка, и я окажусь под хозяином.

Алкоголь

Вино — самый здоровый и гигиеничный из напитков.

Алкоголь

Проблемы с желудком, прибавка в весе и продолжительность действия

В апреле 2020 года Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) (FDA) потребовало исключить все формы ранитидина (Зантак), отпускаемого по рецепту и без рецепта (OTC). рынок США. Они сделали эту рекомендацию, потому что неприемлемые уровни NDMA, вероятного канцерогена (или вызывающего рак химического вещества), присутствовали в некоторых продуктах ранитидина. Люди, принимающие ранитидин по рецепту, должны поговорить со своим врачом о безопасных альтернативных вариантах, прежде чем прекращать прием препарата.Люди, принимающие ранитидин без рецепта, должны прекратить прием препарата и обсудить со своим врачом альтернативные варианты. Вместо того, чтобы приносить неиспользованные продукты ранитидина в пункт приема лекарств, человек должен утилизировать их в соответствии с инструкциями к продукту или в соответствии с руководством FDA .

Употребление алкоголя может вызвать воспаление и раздражение желудка, что приводит к вздутию живота. Алкоголь также может вызвать увеличение веса и появление вздутия живота.

Независимо от того, является ли причиной вздутия живота после употребления алкоголя увеличение веса или воспалительное состояние, такое как гастрит, могут помочь изменение образа жизни, лекарства или и то, и другое.

Для уменьшения вздутия живота может потребоваться от нескольких дней до нескольких месяцев, в зависимости от причины и степени тяжести.

В этой статье мы расскажем, как алкоголь может вызвать вздутие живота. Мы также выясняем, как долго длится вздутие, связанное с алкоголем, и как от него избавиться.

Вздутие живота, вызванное алкоголем, может быть результатом гастрита. Основная характеристика гастрита — воспаление слизистой оболочки желудка.

Исследования показывают, что употребление алкоголя связано с инфекцией Helicobacter pylori ( H. pylori ). Заражение этим типом бактерий может вызвать гастрит.

При гастрите могут возникать следующие симптомы:

• изменения аппетита
• вздутие живота
• изжога
• боль в животе
• тошнота
• рвота

Гастрит может быть эрозивным, позволяя кислоте желудка повреждать слизистую оболочку желудка.Это может привести к развитию язвы желудка или пептической язвы, которая может стать серьезной без правильного лечения.

Другие виды гастрита неэрозивны и не вызывают язвенной болезни.

Вздутие живота и прибавка в весе — это два разных эффекта употребления алкоголя, хотя их можно легко спутать с друг другом. Вздутие живота и увеличение веса могут происходить как в желудке, так и в других частях тела.

Алкогольные напитки обычно высококалорийны. Например, одно обычное пиво весом 12 жидких унций содержит 153 калории.Бокал вина — 5 жидких унций — содержит 125 калорий. Большинство дистиллированных спиртных напитков содержат меньше калорий: одна порция размером 1,5 жидких унций обычно содержит 90–100 калорий.

Например, употребление нескольких алкогольных напитков в течение вечера может быстро привести к высокому потреблению калорий.

Также алкогольное опьянение может увеличить вероятность переедания. Алкоголь может вызвать гиперактивность нейронов мозга, которая обычно вызывает чувство голода.

Исследования на животных показывают, что активация этих нейронов алкоголем приводит к перееданию, и то же самое можно сказать о людях.

Как ни странно, по крайней мере, многие люди сообщают о переедании после питья. Это также может быть результатом снижения запретов и нарушения суждения — двух эффектов алкоголя.

Избыточное потребление калорий приводит к накоплению жира в организме, если человек не сжигает эти калории, например, тренировками.

Продолжительность вздутия живота зависит от его причины.

Если вздутие живота является следствием гастрита, продолжительность симптома зависит от типа гастрита.

Острый гастрит длится недолго. Симптомы обычно появляются быстро и часто исчезают через несколько дней.

Хронический гастрит может длиться месяцами или годами. Симптомы менее заметны и проявляются медленнее.

Если человек набирает вес в результате употребления алкоголя и желает его сбросить, скорость результатов может зависеть от нескольких факторов, в том числе от количества рассматриваемого веса, диеты человека и его режима упражнений.

Некоторые люди могут заметно похудеть в течение нескольких недель. Для других это может занять больше времени.

Антибиотики могут лечить алкогольный гастрит, поражая инфекцию H. pylori .

Врач также может прописать другие лекарства для защиты слизистой оболочки желудка от повреждений. Обычно это повреждение из-за желудочного сока.

Эти дополнительные лекарства могут включать:

• Антациды : они помогают уменьшить вред от желудочной кислоты, и некоторые распространенные бренды включают Rolaids и Alka-Seltzer.
• Блокаторы h3 : они уменьшают выработку желудочного сока; некоторые распространенные бренды включают и Pepcid AC.
• Ингибиторы протонной помпы : они также снижают выработку желудочного сока; некоторые распространенные бренды включают Protonix и Nexium.

Изменение образа жизни может привести к потере веса, и сокращение потребления алкоголя может стать важным первым шагом. Ключевыми факторами являются соблюдение здоровой диеты и регулярные упражнения.

Некоторые диетические добавки утверждают, что они помогают сбросить вес.Однако существует мало доказательств в поддержку этих утверждений, а некоторые добавки могут быть вредными.

Вздутие живота, вызванное алкоголем, может вызывать дискомфорт и может быть следствием какого-либо заболевания. Например, употребление алкоголя может привести к бактериальной инфекции, вызывающей гастрит и, в свою очередь, вздутие живота.

Алкоголь также может вызывать увеличение веса, которое может напоминать вздутие живота. Такое увеличение веса связано с высоким содержанием калорий во многих алкогольных напитках.

Гастрит можно лечить, принимая антибиотики и другие лекарства, защищающие слизистую оболочку желудка.Похудеть можно, сократив потребление алкоголя, соблюдая здоровую диету и регулярно занимаясь физическими упражнениями.

Употребление алкоголя и злоупотребление алкоголем: что вы должны знать

Употребление алкогольных напитков часто рассматривается как способ расслабиться, пообщаться или отпраздновать, но чрезмерное употребление алкоголя или алкоголь как способ справиться с чувством тревоги или депрессии имеет негативные последствия.

Сколько стоит «выпить»?

Количество жидкости, которая считается «напитком», зависит от типа потребляемого алкоголя.Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизмом определяет один стандартный напиток1:

Рекомендуется, чтобы мужчины употребляли не более 4 порций в день и не более 14 порций в неделю. Поскольку организм женщин перерабатывает алкоголь по-разному, они должны употреблять не более 3 порций в день или 7 порций в неделю2. Это лишь приблизительные рекомендации. Беременным женщинам, людям в возрасте до 21 года или людям с заболеваниями или лекарствами, которые взаимодействуют с алкоголем, не следует употреблять алкоголь.

Действие алкоголя

Алкоголь имеет множество широко известных краткосрочных и долгосрочных эффектов. В краткосрочной перспективе, после того как пройдут изменения настроения и снижение заторможенности, может возникнуть похмелье. Похмелье часто включает в себя чувство обезвоживания, чувство затуманенности ума, головную боль и тошноту. В долгосрочной перспективе чрезмерное употребление алкоголя может привести к серьезным повреждениям органов и проблемам с памятью. Вот некоторые другие эффекты алкоголя, с которыми вы, возможно, не знакомы:

• Хотя алкоголь может вызвать у некоторых людей более быстрое засыпание, он снижает качество сна, препятствуя быстрой фазе сна.3 REM (быстрое движение глаз) является частью цикла сна, когда возникают сновидения, и считается наиболее восстановительной стадией сна. Если быстрый сон нарушен, вы можете почувствовать усталость и неспособность сосредоточиться на следующий день.
• Алкоголь изменяет уровень серотонина в головном мозге.4 Серотонин — это нейротрансмиттер или химическое вещество, используемое мозгом для регулирования настроения, и считается, что дисбаланс серотонина вызывает психические расстройства, такие как депрессия, беспокойство и обсессивно-компульсивное расстройство.

Типы проблемного употребления алкоголя

Употребление алкоголя: Когда кто-то употребляет алкоголь в количестве, превышающем дневную или еженедельную норму. 2

Пьянство: Когда чрезмерное количество алкоголя употребляется за короткий период времени, что приводит к скачку содержания алкоголя в крови (например, мужчина, выпивший 5 порций за 2 часа, или женщина, выпившая 4 порции за 2 часа). в это время) .5 Люди, которые злоупотребляют алкоголем, особенно склонны к «потере сознания» или провалам в памяти.

Алкоголизм: Также известное как алкогольная зависимость, это расстройство, характеризующееся неконтролируемым позывом к питью, неспособностью бросить пить после того, как его начали, потребностью пить больше и больше, чтобы почувствовать последствия (толерантность), и симптомами абстиненции, если человек этого не делает. употреблять алкоголь.Симптомы отмены могут включать беспокойство, потоотделение, тошноту или дрожь.

Злоупотребляете ли вы алкоголем?

Вот несколько вопросов, которые следует задать себе об употреблении алкоголя. Если вы ответите «да» на большинство из них, значит, вы, вероятно, слишком много употребляете:

• Отличается ли ваш характер, когда вы пьете?
• Вы пьете, чтобы набраться смелости перед лицом социальных ситуаций?
• Из-за алкоголя вы когда-нибудь пропускали работу или другие встречи?
• Вы употребляете алкоголь, чтобы избежать проблем, когда вы расстроены?
• Вам трудно бросить пить после того, как вы выпили одну или две порции?
• Вы всегда напиваетесь, когда начинаете пить?
• Пытались ли вы употреблять меньше алкоголя или совсем не пить, но безуспешно?
• У вас иногда возникают проблемы с вспоминанием того, что вы делали в состоянии алкогольного опьянения?
• Сожалеете ли вы о том, что сделали в состоянии опьянения?
• Пытались ли друзья или члены семьи выразить свою обеспокоенность по поводу вашего употребления алкоголя?
• Пострадала ли ваша работа из-за употребления алкоголя?
• Вам нужно было выпить утром, чтобы взбодриться после ночной пьянки?

Получение помощи

Если вам нужна помощь в решении проблемы употребления алкоголя или наркотиков, попробуйте обратиться в EAP (программа помощи сотрудникам) вашего работодателя и / или к врачу первичной медико-санитарной помощи.Вы также можете получить помощь, воспользовавшись функцией поиска учреждений по лечению наркозависимости Управления служб психического здоровья и наркозависимости по адресу http://findtreatment.samhsa.gov/TreatmentLocator.

В дополнение к перечисленным ниже службам и организациям обращайтесь за помощью и поддержкой к друзьям и родственникам. Большинство людей, которые заботятся о вас, будут рады поддержать ваши усилия по сокращению употребления алкоголя или наркотиков.

Источники

1: Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма.«Что такое стандартный напиток?» Получено с http://www.niaaa.nih.gov/alcohol-health/overview-alcohol-consuming/standard-drink

2: Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма. «Обзор потребления алкоголя», получено с http://www.niaaa.nih.gov/alcohol-health/overview-alcohol-consuming/moderate-binge-drinking

3: Эбрахим, И. О., Шапиро, К. М., Уильямс, А. Дж. И Фенвик, П. Б. (2013), Алкоголь и сон I: Влияние на нормальный сон. Алкоголизм: Клинические и экспериментальные исследования, 37: 539-549.DOI: 10.1111 / Acer.12006

4: Ловингер, Дэвид М., (1993) Роль серотонина в воздействии алкоголя на мозг. Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма. Получено с http://pubs.niaaa.nih.gov/publications/arh31-2/114.pdf

5: Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма. Совет NIAAA одобрил определение пьянства [PDF-1.62MB]. Информационный бюллетень NIAAA 2004; № 3, с. 3.

6: http://www.cdc.gov/vitalsigns/BingeDrinking/index.html

7: Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма.(2007). «Часто задаваемые вопросы для широкой публики».

Употребление алкоголя: оценка риска и пользы

Употребление алкоголя: оценка риска и пользы

Понимание рисков и любой возможной пользы алкоголя для здоровья часто сбивает с толку; это понятно, потому что доказательства умеренного употребления алкоголя у здоровых взрослых не являются однозначными.

Исследователи на удивление мало знают о рисках или преимуществах умеренного употребления алкоголя у здоровых взрослых.Почти все исследования образа жизни, включая диету, упражнения, кофеин и алкоголь, основываются на воспоминаниях пациентов и правдивых сообщениях о своих привычках за многие годы. Эти исследования могут указывать на то, что две вещи могут быть связаны друг с другом, но не обязательно, что одно вызывает другое. Возможно, взрослые с хорошим здоровьем больше занимаются общественной деятельностью и употребляют умеренное количество алкоголя, но алкоголь не имеет ничего общего с их здоровьем.

Любая потенциальная польза от алкоголя относительно невелика и может не относиться ко всем людям.Фактически, последние диетические рекомендации ясно дают понять, что никто не должен начинать употреблять алкоголь или пить чаще из-за потенциальной пользы для здоровья. Для многих людей возможные преимущества не перевешивают риски, и отказ от алкоголя — лучший выход.

С другой стороны, если вы пьете от легкого до умеренного и здоровы, вы, вероятно, сможете продолжать употреблять алкоголь, если будете делать это ответственно.

Рассмотрим алкоголь и ваше здоровье поближе.

Определение умеренного

Умеренное употребление алкоголя для здоровых взрослых обычно означает до одного напитка в день для женщин и до двух напитков в день для мужчин.

Примеры одного напитка:

• Пиво: 12 жидких унций (355 миллилитров)
• Вино: 5 жидких унций (148 миллилитров)
• Дистиллированные спиртные напитки (крепость 80): 44 миллилитра (1,5 жидких унции)

Плюсы и минусы умеренного употребления алкоголя

Умеренное употребление алкоголя может принести определенную пользу для здоровья, например:

• Снижение риска развития и смерти от сердечных заболеваний
• Возможно снижение риска ишемического инсульта (когда артерии, ведущие к вашему мозгу, сужаются или блокируются, что приводит к серьезному снижению кровотока)
• Возможно снижение риска диабета

Однако здоровое питание и физическая активность имеют гораздо большую пользу для здоровья и были более тщательно изучены.

Имейте в виду, что даже умеренное употребление алкоголя небезопасно. Например, даже у тех, кто мало пьет (тех, кто пьет не более одного напитка в день), есть крошечный, но реальный повышенный риск некоторых видов рака, таких как рак пищевода. А вождение за рулем в нетрезвом виде — никогда не лучшая идея.

Риск злоупотребления алкоголем

В то время как умеренное употребление алкоголя может принести определенную пользу для здоровья, чрезмерное употребление алкоголя, включая запойное пьянство, не приносит пользы для здоровья.

Употребление алкоголя в больших количествах или с высокой степенью риска определяется как более трех напитков в любой день или более семи напитков в неделю для женщин и мужчин старше 65 лет и более четырех напитков в любой день или более 14 напитков в неделю в течение мужчины в возрасте 65 лет и младше.

Пьянство определяется как четыре или более напитков в течение двух часов для женщин и пять или более напитков в течение двух часов для мужчин.

Чрезмерное употребление алкоголя может увеличить риск серьезных проблем со здоровьем, в том числе:

• Некоторые виды рака, включая рак груди и рак полости рта, горла, пищевода и печени
• Панкреатит
• Внезапная смерть, если у вас уже есть сердечно-сосудистые заболевания
• Поражение сердечной мышцы (алкогольная кардиомиопатия), приводящее к сердечной недостаточности
• Ход
• Высокое кровяное давление
• Болезнь печени
• Самоубийство
• Случайное серьезное телесное повреждение или смерть
• Повреждение головного мозга и другие проблемы у будущего ребенка
• Алкогольный абстинентный синдром

Когда избегать употребления алкоголя

В определенных ситуациях риск употребления алкоголя может перевешивать возможную пользу для здоровья.Например, проконсультируйтесь с врачом по поводу употребления алкоголя, если:

• Вы беременны или пытаетесь забеременеть
• Вам поставили диагноз алкоголизм или алкогольную зависимость, или у вас есть сильная семейная история алкоголизма
• У вас был геморрагический инсульт (когда кровеносный сосуд в вашем мозгу протекает или разрывается)
• У вас заболевание печени или поджелудочной железы
• У вас сердечная недостаточность или вам сказали, что у вас слабое сердце
• Вы принимаете лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта, которые могут взаимодействовать с алкоголем

Решение о питье

Если вы не употребляете алкоголь, не начинайте пить из-за потенциальной пользы для здоровья.Однако, если вы пьете от небольшого до умеренного количества и вы здоровы, вы, вероятно, сможете продолжать, если будете пить ответственно. Обязательно проконсультируйтесь с врачом о том, что подходит для вашего здоровья и безопасности.

1. Переосмысление алкоголя: алкоголь и ваше здоровье. Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма. https://www.rethinkingdrinking.niaaa.nih.gov/. Проверено 22 сентября 2019 г.
2. Mukamal KJ. Обзор рисков и преимуществ употребления алкоголя.https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 22 сентября 2019 г.
3. Tangney CC, et al. Польза для сердечно-сосудистой системы и риски умеренного употребления алкоголя. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 22 сентября 2019 г.
4. Факты о старении и алкоголе. Национальный институт старения. https://www.nia.nih.gov/health/facts-about-aging-and-alcohol. Проверено 2 сентября 2019 г.
5. Пожилые люди. Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма. https: //www.niaaa.nih.gov/alcohol-health/special-populations-co-occurring-disorders/older-adults. Проверено 22 сентября 2019 г.
6. Влияние алкоголя на организм. Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма. https://www.niaaa.nih.gov/alcohols-effects-body. Проверено 22 сентября 2019 г.
7. Bell S, et al. Связь между клинически зарегистрированным потреблением алкоголя и первоначальным проявлением 12 сердечно-сосудистых заболеваний: популяционное когортное исследование с использованием связанных медицинских карт. BMJ. 2017; doi10.1136 / bmj.j909.
8. 2015-2020 Диетические рекомендации для американцев. Министерство здравоохранения и социальных служб США и Министерство сельского хозяйства США. http://health.gov/dietaryguidelines/2015/guidelines/. Проверено 22 сентября 2019 г.
9. Вождение в нетрезвом виде: угроза для всех. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/vitalsigns/DrinkingAndDriving/index.html. Проверено 22 сентября 2019 г.
10. Hoffman HS, et al. Ведение умеренных и тяжелых синдромов отмены алкоголя.https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 22 сентября 2019 г.
11. Чанг Г. Употребление алкоголя и беременность. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 22 сентября 2019 г.
12. Kunzmann AT, et al. Связь употребления алкоголя на протяжении всей жизни со смертностью и риском рака у пожилых людей: когортное исследование. PLOS Medicine. 2018; DOI: 10.1371 / journal.pmed.1002585.
13. Vos T, et al. Употребление алкоголя и бремя для 195 стран и территорий, 1990–2016 гг .: систематический анализ для исследования глобального бремени болезней 2016 г.Ланцет. 2018; DOI: 10.1016 / S2215-0366 (18) 30337-7.
14. Алкоголь и риск рака. Национальный институт рака. https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/alcohol/alcohol-fact-sheet. Проверено 22 сентября 2019 г.
15. Wilkinson JM (экспертное заключение). Клиника Майо. 30 сентября 2019 г.
16. Koch M, et al. Употребление алкоголя и риск деменции и снижения когнитивных функций среди пожилых людей с легкими когнитивными нарушениями или без них. Сеть JAMA открыта. 2019; DOI: 10.1001 / jamanetworkopen.2019.10319.

единиц алкоголя — NHS

Мы должны следить за тем, сколько мы выпиваем, но многие ли из нас действительно знают, что такое единица алкоголя?

При таком большом количестве напитков и размеров стаканов, от рюмок до пинт, не говоря уже о бутылках, легко запутаться, сколько единиц в вашем напитке.

Воспользуйтесь этим кратким руководством, чтобы определить, сколько единиц в вашей любимой пинте пива или стакане вина.

Идея подсчета единиц алкоголя была впервые представлена ​​в Великобритании в 1987 году, чтобы помочь людям отслеживать свое употребление алкоголя.

Единицы — это простой способ выразить количество чистого алкоголя в напитке.

Одна единица равна 10 мл или 8 г чистого спирта, что примерно соответствует количеству алкоголя, которое средний взрослый может обработать за час.

Это означает, что в течение часа, теоретически, в крови взрослого человека должно оставаться мало или совсем не должно быть алкоголя, хотя это зависит от человека.

Количество единиц напитка зависит от размера напитка, а также от крепости алкоголя.

Например, пинта крепкого лагера содержит 3 единицы алкоголя, тогда как такой же объем лагера низкой крепости содержит чуть более 2 единиц.

Знание своих единиц поможет вам контролировать свое употребление алкоголя.

Чтобы снизить риск для здоровья от алкоголя на низком уровне, если вы пьете большую часть недель:

• Мужчинам и женщинам рекомендуется не пить более 14 единиц в неделю на регулярной основе
• распределите потребление алкоголя на 3 или более дней, если вы регулярно пьете до 14 единиц в неделю
• , если вы хотите сократить потребление, старайтесь еженедельно проводить несколько дней без напитков

Четырнадцать единиц эквивалентны 6 пинтам пива средней крепости или 10 маленьким бокалам вина низкой крепости.

Счетные единицы

Использование единиц измерения — это более простой способ представления содержания алкоголя в напитке — обычно выражается стандартной мерой алкоголя по объему (ABV).

ABV — это количество чистого алкоголя в процентах от общего объема жидкости в напитке.

Вы можете найти крепость алкоголя на этикетках банок и бутылок, иногда написанную как «объем» или «объем алкоголя», или вы можете спросить персонал бара о конкретных напитках.

Например, вино с надписью «12% ABV» или «12% алкоголя» означает, что 12% объема этого напитка составляет чистый алкоголь.

Вы можете рассчитать, сколько единиц содержится в любом напитке, умножив общий объем напитка (в мл) на его крепость (измеренную в процентах) и разделив результат на 1000.

• крепость (ABV) x объем (мл) ÷ 1000 = единицы

Например, чтобы определить количество единиц в пинте (568 мл) крепкого лагера (крепость 5,2%):

• 5,2 (%) x 568 (мл) ÷ 1000 = 2,95 единиц

Для более быстрого метода используйте калькулятор единиц Alcohol Change UK.

Напитки и напитки

Бутылка красного, белого или розового вина (крепость 13,5%) объемом 750 мл содержит 10 единиц.

См. Руководство ниже, чтобы узнать, сколько единиц в вашем любимом напитке.

* Джин, ром, водка, виски, текила, самбука. Большие (35 мл) единичные меры крепких напитков составляют 1,4 единицы.

Последняя проверка страницы: 13 апреля 2018 г.
Срок следующей проверки: 13 апреля 2021 г.