Он идеально подходит тем, кто стремится вести здоровый образ жизни.

В целях охраны семьи суданское государство выдвинуло лозунг «Спорт для всех!», с тем чтобы все граждане могли вести здоровый образ жизни.

Нам необходимо сосредоточить наши усилия на образовании и разработке такой государственной политики, которая помогала бы всему населению вести здоровый образ жизни.

Далее представитель подчеркнул важность профилактики неинфекционных заболеваний и программ самопомощи, которые могут дать пожилым людям, их семьям и общинам знания о том, как вести здоровый образ жизни.

Малоимущее и находящееся в неблагоприятном положении население должно иметь возможность вести здоровый образ жизни в кругу своих семей, а службы здравоохранения должны более эффективно и соблюдая принцип справедливости удовлетворять потребности в медицинском обслуживании малоимущего населения в случае НИЗ и травм.

Все эти упомянутые мною факторы мешают женщинам востребовать свое фундаментальное право на обладание возможностью вести здоровый образ жизни.

Они заставляют нас вести здоровый образ жизни.

Решил вести здоровый образ жизни, чтобы подольше пожить с Тафу.

Расширение доступа к профессиональной медицинской помощи в сельских районах может обеспечить женщинам и девочкам больше возможностей вести здоровый образ жизни.

Мы стремимся научить людей, инфицированных ВИЧ, вести здоровый образ жизни.

Программа нацелена на то, чтобы помочь молодым людям вести здоровый образ жизни и уберечь и от пагубных влияний.

Кроме того, мы должны сотрудничать ради того, чтобы каждый мог вести здоровый образ жизни.

Каждый мужчина, женщина и ребенок должны без какой-либо дискриминации иметь равные возможности вести здоровый образ жизни.

Я должен был убедиться в том, что они получают необходимое послеоперационное лечение, и призывал их вести здоровый образ жизни.

Приобретение жизненных навыков помогает нам вести здоровый образ жизни.

Начать вести здоровый образ жизни никогда не поздно.

У значительного числа детей так мало возможностей вести здоровый образ жизни.

Эти школы подготовили тысячи лиц, не способных вести здоровый образ жизни или вносить позитивный вклад в жизнь своих общин».

Желание населения вести здоровый образ жизни часто недооценивается.

Афоризмы о здоровом образе жизни и спорте

Высказывания о спорте и здоровом образе жизни для детей

1. Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее больного короля. Артур Шопенгауэр.
2. Требуй от себя невозможного и получишь максимум. Дмитрий Вячеславович Клоков.
3. Не огорчайся неудачам. Падают все. Только кто-то встает быстрее, а кто-то продолжает валяться и ныть. Майк Тайсон. Все цитаты легендарного Майка Тайсона здесь. 
4. Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос. Плутарх.
5. Если у тебя все в порядке с желудком, грудью, ногами, никакие царские сокровища не смогут ничего прибавить. Гораций.
6. Сила – это здоровье. Здоровье без силы невозможно. Айшек Норам.
7. Как жизнь может быть самым ценным для человека, если чем меньше здоровья, тем меньше жизни? Чтобы отобрать жизнь, не нужно лишать жизни, достаточно отобрать здоровье. Евгений Витальевич Антонюк.
8. Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой, задаться целью и верить в себя. В этом случае ты обязательно добьёшься успеха. Арнольд Шварценеггер.
9. Спорт очень хорошо помогает избавиться от всех вредных привычек. Жан Поль Бельмондо.
10. Победит не тот, кто сильнее, а тот, кто готов идти до конца. Федор Емельяненко.
11. Сила зависит не от физических способностей, а от несгибаемой воли. Махатма Ганди.
12. Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства. Джон Леббок.
13. Пять составляющих пути к победе – это стойкость, скорость, сила, мастерство и воля. Причем воля – это самое главное! Кен Доэрти.
14. В здоровом теле — здоровый дух. Ювенал.
15. Человек может жить до 100 лет. Мы сами своей невоздержанностью, своей беспорядочностью, своим безобразным обращением с собственным организмом сводим этот нормальный срок до гораздо меньшей цифры. Павлов И.П.
16. Спорт не воспитывает характер, а выявляет его. Хейвуд Браун.
17. Мы всегда должны выходить за пределы. Арнольд Шварценеггер.
18. Здоровый человек есть самое драгоценное произведение природы. Карлейль Т.
19. Никакое усилие не бывает напрасным: Сизиф развивал мускулы. Поль Валери.
20. Я не ожидаю подходящего настроения. Если его ожидать, ничего не достигнешь. Перл Бак.
21. Никто не хочет вставать в 4 утра и идти бегать, когда еще совершенно темно, но это необходимо. Единственная причина, почему я это делаю так рано – это потому, что я верю в то, что никто другой не делает это. И это дают мне маленькое преимущество. Майк Тайсон.
22. Единственная красота, которую я знаю, — это здоровье. Христиан Иоганн Генрих Гейне.
23. Сделайте хотя бы раз то, что, по словам окружающих, вам не по плечу. После этого вы уже никогда не будете обращать внимание на их правила и ограничения. Джеймс Кук.
24. Мне нравится, что я делаю то, чего не делают остальные, поэтому я победитель! Джей Катлер.
25. Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам. Сократ.
26. Жалкое заблуждение – воображать, что телесные упражнения вредят умственным занятиям! Как будто эти два дела не должны идти рядом, как будто одним не должно направляться другое! Жан-Жак Руссо.
27. Я плакал, потому что у меня не было футбольных кед, но однажды я встретил человека, у которого не было ног. Зинедин Зидан.
28. Ничто так не истощает и не разрушает человеческий организм, как физическое бездействие. Аристотель.
29. Банка пива, сигарета в руке, любовь за деньги – мир катится по наклонной. От всей души хочется, чтобы модно было иметь ребенка, быть естественным и вести здоровый образ жизни. Майк Тайсон.
30. Секрет успеха – это верность своей цели. Бенджамин Дизраэли.
31. Зарубите себе на носу: все жалеют слабых, зависть же нужно заработать! Арнольд Шварценеггер.
32. Здоровье дороже золота. Уильям Шекспир.
33. Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь. Квинт Гораций Флакк.
34. Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа. Виктор Гюго.
35. Мечта не осуществляется в одно мгновенье. Каждый ваш поступок, каждая ваша привычка и каждое ваше действие определяют то, насколько быстро вы её достигнете и достигнете ли вы её вообще. Мoхаммед Али.
36. Единственный способ сохранить здоровье – это есть то, чего не хочешь, пить то, чего не любишь, и делать то, что не нравится. Марк Твен.
37. Бог дал вам тело, которое может вынести почти все! Ваша задача – убедить в этом свой разум! Винсент Ломбарди.
38. Поставьте себе высокую цель и не останавливайтесь, пока ее не достигните. Бо Джексон.
39. Неважно, как медленно ты продвигаешься. Главное – ты не останавливаешься. Брюс Ли.
40. Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения. Анджело Моссо.
41. Изящество и красота не могут быть отделены от здоровья. Марк Туллий Цицерон.
42. Если ты устаешь от ходьбы – беги. Тайгер Вудс.
43. Хороший человек должен беречь себя. М. Горький.
44. Мне все равно, что обо мне говорят. Они имеют право верить во что угодно. А я имею право тяжело работать и не отвлекаться на глупости. Эвандер Холифилд. Все цитаты боксера Холифилда здесь.
45. Лучше начать и ошибаться, чем не начать и сожалеть всю жизнь. Александр Карелин.
46. Поистине тот, кто не ценит жизнь, тот ее не заслуживает. Леонардо да Винчи.
47. Самый бедный человек – это далеко не тот, у кого нет денег, дома и семьи, а тот, у кого нет счастья и мечты. Фернандо Торрес.
48. Каждый долгий путь начинается с одного, с первого шага. Усейн Болт.
49. Не бойся соревноваться с теми, кто сильней. Непобедимых не существует. Икер Касильяс.
50. Человек — высший продукт земной природы. Но для того, чтобы наслаждаться сокровищами природы, человек должен быть здоровым, сильным и умным. Павлов И.П.

Спортсмен профессионал — это человек, который согласен состариться и выйти в отставку в возрасте тридцати лет. Жан Жироду  

Профессионалом называют спортсмена, который не имеет профессии и вынужден зарабатывать на жизнь при помощи спорта. Жан Жироду

Спорт — единственный способ сохранить в человеке качества первобытного человека. Жан Жироду

Счастливых браков было бы больше, если бы мужья старались лучше понять жен, а жены старались лучше понять футбол. Неизвестный автор  

Бокс — это наука, исследующая человека на прочность. Виктор Жемчужников

Помни: неважно, выиграешь ты или проиграешь; важно лишь, выиграю или проиграю я. Даррин Вейнберг

Если вам нужно составить команду, которая выиграла бы прыжки в высоту, вы ищете одного парня, который может прыгнуть на семь футов, а не семерых, которые могут прыгнуть по футу каждый. Фредерик Терман

Некоторые считают, что футбол — дело жизни и смерти. Они ошибаются: футбол гораздо важнее. Билл Шанкли

Мало попасть в ворота, надо еще промахнуться мимо вратаря. Константин Мелихан  

В здоровом теле — здоровый дух. Децим Юний Ювенал

Футбольный матч: поединок свистка судьи со свистом трибун. Славомир Врублевский

Спорт: развлечение до седьмого пота. Марис Декобра

Я отдал бы свою правую руку, чтобы одинаково свободно владеть обеими руками. Некий американский боксер  

В боксе нет крутых, есть только те, кому еще не заехали в челюсть. Ежи Кулей

Серьезный спорт ни имеет ничего общего с честной игрой. Серьезный спорт — это война минус убийство. Джордж Оруэлл (Эрик Блэр)

Главное — не победа, а участие. Пьер де Кубертен (девиз спортсменов-олимпийцев)  

Спорт — это физкультура, доведенная до абсурда. Лев Краткий  

Горнолыжный спорт — скоростной спуск денег. «Коммерсантъ—Деньги»  

Футбольный комментатор: человек, который профессионально мешает смотреть футбол. Максим Звонарев

  Физическое образование ребенка есть база для всего остального. Без правильного применения гигиены в развитии ребенка, без правильно поставленной физкультуры и спорта мы никогда не получим здорового поколения. Анатолий Васильевич Луначарский

  Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь. Гораций (Квинт Гораций Флакк)

  Спорт формирует культуру оптимизма, культуру бодрости. Анатолий Васильевич Луначарский  

Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь. Гиппократ  

Тысячи и тысячи раз я возвращал здоровье своим больным посредством физических упражнений. Клавдий Гален

Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно. Лев Николаевич Толстой

В массовом развитии физической культуры и спорта я вижу один из лучших вариантов в битве за здоровье человека, его творческую активность и долголетие. Петр Кузьмич Анохин

Если в 30, 40 и даже 50 лет не занимаются физкультурой, то это предрассудок, унаследованный от былых времен, когда праздная жизнь считалась идеалом благополучия. Валентин Владиславович Гориневский  

Если заниматься физическими упражнениями — нет никакой нужды в употреблении лекарств, принимаемых при разных болезнях, если в то же время соблюдать все прочие предписания нормального режима. Авиценна (Абу-али ибн Сина)

Я хочу при помощи гимнастики всего тела сделать его более уравновешенным. Сократ

  Гимнастика удлиняет молодость человека. Джон Локк  

Я чувствую после прогулок и плавания, что молодею, а главное, что телесными движениями промассировал и освежил свой мозг. Константин Эдуардович Циолковский  

Плавать под водой безопасно и очень увлекательно, я не знаю другого занятия, которое так вознаграждало бы человеческую любознательность. Жак Ив Кусто  

Как суконщики чистят сукно, выбивая его от пыли, так гимнастика очищает организм. Гиппократ  

Спасительной силой в нашем мире является спорт — над ним по-прежнему рябеет флаг оптимизма, здесь соблюдают правила и уважают противника независимо от того, на чьей стороне победа. Неизвестный автор  

Спорт — это единственное зрелище, в котором, несмотря на количество повторов, конец остается неизвестным. Нейл Саймон

Бокс: дружеские кровоизлияния. Эмиль Кроткий (Э. Я. Герман)

В  науке, как и в спорте, важно участие, а не результат. Ратмир Тумановский  

Наши фигуристы должны кататься, как сыр в масле. Константин Кушнер

Олимпийским страстям можно противопоставить только олимпийское спокойствие. Константин Кушнер

В спорте рождается истина. Константин Кушнер  

Жизнь не только борьба, но и другие виды спорта. Борис Крутиер

Плавают разными стилями, тонут одним. Эмиль Кроткий (Э. Я. Герман)

  В здоровом мясе — здоровый мозг!  

Хорошее здоровье — это когда в аптеку ходишь только за презервативами

Болезни — это приколы проколов нашего здоровья. Леонид С. Сухоруков  

В кредит здоровье не не возьмёшь, и за наличные не купишь. Георгий Александров

Лучшая табаку — курящий врач!   Если думать всю жизнь только о здоровье, то где взять здоровья, чтобы столько думать? Леонид С. Сухоруков

В счастье человека львиную долю составляет его здоровье. Силован Рамишвили

…Тот, кто хочет быть здоровым, отчасти уже выздоравливает. Д. Боккаччо

Для подрыва здоровья всегда есть порох в пороховницах. В. Сумбатов

Здоровый человек не тот, у которого ничего не болит, а тот, у которого каждый раз болит в другом месте. Мишель Крестьен  

Единственный способ сохранить здоровье — это есть то, чего не хочешь, пить то, чего не любишь, и делать то, что не нравится. Марк Твен

Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства. Д. Леббок  

Главное для нашего здоровья – это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами. Тойшибеков Бауржан

Ничто так не способствует скорейшему выздоровлению, как навязчивые вопросы о здоровье. Михаил Мамчич

Сауна, чай, массаж. Подумать только, сколько наслаждений скрывается за нормальными средствами профилактики! А мы, дураки, в аптеку прём! Елена Ермолова

Заколдованный круг жизни: В молодости мы тратим здоровье, чтобы иметь деньги; в старости отдаём все деньги, дабы вернуть назад и молодость и здоровье. Леонид С. Сухоруков

Бедные готовы отдать последнее здоровье ради денег, богатые — последние деньги ради здоровья. Равиль Алеев

Вредные привычки — ерунда, было бы здоровье. Евгений Кащеев

Здоровье так же заразительно, как и болезнь. Ромен Роллан  

Нормальный здоровый человек, ведущий правильный образ жизни, встает в семь тридцать утра в самом отвратительном настроении. Джин Керр  

Здоровье — великое дело как для того, кто им пользуется, так и для других. Томас Карлейль

Здоровый человек — самое драгоценное произведение природы. Томас Карлейль

Чувство выздоровления — одно из самых сладостных. Александр Сергеевич Пушкин

Я стал вегетарианцем не ради своего здоровья, а ради здоровья животных. Айзек Зингер  

Это не я должен жаловаться на здоровье, это здоровье должно жаловаться на меня. Тойшибеков Бауржан

В здоровом теле – здоровый зуд. Ольга Муравьева

Лечение – трансфер из большинства больных в меньшинство здоровых. Валерий Афонченко

Не волнуйтесь — вашего здоровья хватит вам до смерти.   Беззубым «Орбит» ни к чему — они обходятся «Диролом». Георгий Александров

Болезни приходят и уходят, а здоровье — увы — только уходит! Некоторым людям здоровый образ жизни просто противопоказан. Яна Джангирова

Пока пышешь здоровьем, вести здоровый образ жизни не хочется, когда пылаешь жаром, то не можется, а если остываешь, то уже поздно… Владимир Бирашевич

В детстве здоровье — подарок, а в зрелости – работа. Равиль Алеев  

Лучший способ избежать стресса – не слишком к нему самому спешить. Леонид С. Сухоруков  

Здоров лишь тот, кто ведет здоровый образ жизни!  

Одни, сохранив зубы, могут позволить себе хрустеть сладкими сухариками, другим доступно только похрустывание позвонков. Владимир Бирашевич  

Потерянное здоровье и жизнерадостность уносит с собой. Силован Рамишвили  

Кто сказал, что здоровье не купишь? Да практически в любом магазине утром охотно продадут бутылку пива. Юрий Татаркин

Жить возможно, скажем прямо, без вина и табака. Но никто с времён Адама жить не мог без молока. Игорь Красновский

Убегая от инфаркта, не догони инсульт!.. Игорь Красновский

Не лечись, а то заболеешь!   Здоровый человек сам не придет в больницу — его приведут сомнения родственников. Михаил Мамчич

Как нельзя приступить к лечению глаза, не думая о голове, или лечить голову, не думая о всем организме, так же нельзя лечить тело, не леча душу. Сократ

Больные принимают то, что выписывают, здоровые — что рекламируют. В. Сумбатов  

Если здоровье позволяет, не пей за него. В. Сумбатов

Веду здоровый образ жизни: водку пивом не запиваю!   Здоровье нельзя купить, но можно поправить.   Минздав предупреждает о том, чего он не в силах предупредить. Евгений Кащеев

Судите о своем здоровье по тому, как вы радуетесь утру и весне. Генри Дейвид Торо

Чем глубже скрыт недуг, тем злей он и опасен. Вергилий Марок Публий

Одно из условий выздоровления — желание выздороветь. Сенека Луций Анней (Младший)  

Здоровый желудок не принимает дурную пищу, здоровый ум — дурные взгляды. Уильям Хэзлитт  

Так пейте за чужое, чтоб не сгубить своё. А.В. Иванов

Дороже лечения только похороны. В. Сумбатов  

Голова не болит: видимо совсем голову потеряла. Ирина Васильева    

Здоровый образ жизни всегда в моде. Мы собрали для вас 40 цитат великих людей о ЗОЖ:

1. В здоровом теле — здоровый дух.

Децим Юний Ювенал

2. Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос.

Плутарх из Херонеи (5020)

3. Умеренно и своевременно занимающийся физическими упражнениями человек, не нуждается ни в каком лечении, направленном на устранение болезни.

Авиценна (980037)

4. Как только человек заболевает, ему в первую очередь необходимо подумать, кого ему нужно простить.

Луиза Хей

5. Как суконщики чистят сукна, выбивая их от пыли, так гимнастика очищает организм.

Гиппократ

6. Короткую жизнь мы не получаем, а делаем ее такою; не бедны мы жизнью, а пользуемся ею расточительно. Жизнь длинна, если ею умело пользоваться.

Сенека

7. Красота телесных форм всегда совпадает с понятием о здоровой силе, о деятельной жизненной энергии.

Лев Толстой

8. Единственный способ сохранить здоровье — это есть то, чего не хочешь, пить то, чего не любишь, и делать то, что не нравится.

Марк Твен

9. Болезни излечивает природа, врач только помогает ей.

Гиппократ

10. Веселые люди быстрее выздоравливают и дольше живут.

Амбруаз Паре

11. Все здоровые люди любят жизнь.

Генрих Гейне

12. Вся твоя еда должна быть твоим лекарством!

Гиппократ

13. Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь.

Гиппократ

14. Движение — кладовая жизни.

Плутарх

15. Действия диетических средств продолжительны, а действия лекарств — скоропреходящи.

Гиппократ

16. Здоровый нищий счастливее больного короля.

Артур Шопенгауэр

17. Врачи непрестанно трудятся над сохранением нашего здоровья, а повара — над разрушением его; однако последние более уверены в успехе.

Дени Дидро

18. Извинительно бы было не оставлять мясоедения, если бы оно было необходимо и оправдывалось какими бы то ни было соображениями. Но этого нет. Это просто дурное дело, не имеющее в наше время никакого оправдания.

Лев Толстой

19. Мудрец будет скорее избегать болезней, чем выбирать средства против них.

Томас Мор

20. Единственная красота, которую я знаю, — это здоровье.

Генрих Гейне

21. В поедании пищи, умение съесть больше остальных — недостаток, умение насытиться меньшим — достоинство.

Гарун Агацарский

22. Тот, кто хочет быть здоровым, отчасти уже выздоравливает.

Д. Боккаччо

23. Здоровье — мудрых гонорар…

Пьер Жан Беранже

24. Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства.

Д. Леббок

25. Как нельзя приступить к лечению глаза, не думая о голове, или лечить голову, не думая о всем организме, так же нельзя лечить тело, не леча душу.

Сократ

26. Сон — бальзам природы.

Вильям Шекспир

27. При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины.

Джозеф Аддисон

28. Ничего лишнего. Рано ложиться и рано вставать — вот что делает человека здоровым, богатым и умным.

Бенджамин Франклин

29. Судите о своем здоровье по тому, как вы радуетесь утру и весне.

Генри Дейвид Торо

30. Люди, которые не могут найти время для отдыха, рано или поздно будут обязаны найти время для болезни.

Джон Ванамейкер

31. Стань лучше — и тебе станет лучше.

Георг Энрих

32. Кто крепок телом, может терпеть и жару, и холод. Так и тот, кто здоров душевно, в состоянии перенести и гнев, и горе, и радость, и остальные чувства.

Эпиктет

33. Многие здоровы без красоты, но никто не красив без здоровья.

Лоренцо Валла

34. Если не будешь есть еду как лекарство, то будешь есть лекарство как еду!

Михаил Задорнов

35. Человеку свойственно по природе своей соблюдать умеренность не только из-за заботы о своем здоровье в будущем, но также из-за хорошего самочувствия настоящем.

Иммануил Кант

36. Не надейтесь, что врачи… сделают вас здоровыми. Они могут спасти жизнь, даже вылечить болезнь, но лишь подведут к старту. А дальше учитесь полагаться на себя.

Николай Амосов

37. Нет богатства лучше телесного здоровья и нет радости выше радости сердечной.

Соломон

38. Для здоровья женщин восхищенные взгляды мужчин важнее, чем калории и лекарства.

Франсуаза Саган

39. Если бы люди ели только тогда, когда они очень голодны, и если бы питались простой, чистой и здоровой пищей, то они не знали бы болезней и им легче было бы управлять своею душою и телом.

Лев Толстой

40. Если хочешь удлинить свою жизнь, укороти свои трапезы.

Бенджамин Франклин

Спорт для многих – это благородное занятие, что выявляет в человеке не только физические способности, но и силу характера. По этой причине цитаты про спорт мотивируют людей и самих быть сильнее и смелее, не бояться преград, и видеть цель, к которой стоит стремиться.

Что узнаем о спортсменах из их высказываний

Читая слова великих людей, об их жизни и стремлениях, черпаешь их мудрость. Через цитаты спортсменов, в которых они делятся своим бесценным опытом, больше понимаешь, что и они были такими же людьми, как и все мы. Они, как и мы, встречали трудности и разочарование. Но их характер и решительный настрой убирал перед ними все преграды, мешающие великим достижениям.

Именно этому и хочется научить своих детей:

• Упорству в достижении цели;
• Что никто не одинок в своих стремлениях;
• Что для ребёнка важно найти свое место в жизни;
• Хочется, чтобы дети понимали, как много значит здоровый образ жизни.

Да и взрослым такие уроки не будут лишними. Полезно периодически читать мотивирующие цитаты о спорте. Такие красивые высказывания со смыслом можно пересылать друзьям, чтобы ободрить их.

Эти многочисленные цитаты великих спортсменов раскрывают перед нами суть человека, которую порой не видно за его достижениями. Становится интересно, какую жизнь провел этот боксер или легкоатлет, медик или мыслитель. Каким он был, когда был еще маленький, и на чем основывалась его мотивация, когда в нем только просыпался талант. Какие его спортивные достижения, и что он считал в своей жизни главным.

Выражения о здоровом образе жизни спортсменов могут мотивировать каждого заботиться о своем состоянии. А их жизнь покажет наглядно, в чем некоторые люди видят счастье, и на какие жертвы ради него они готовы были идти.

С юмором о спорте

Что можно узнать про спорт из цитат

Эта страничка, где можно прочитать фразы про спорт от разных людей, как самих спортсменов, так и сторонних наблюдателей, интересна еще и тем, что благодаря этой информации можно больше понять про атлетику, или гимнастику, или про физкультуру. Кто-то отзывается об этом мире, как об индустрии развлечений, для других же, это – область жестокости, где не всегда побеждает достойный, и награда достается несправедливо: не самым сильным и отважным, а кому фортуна подмигнула. Для третьих – это сама жизнь, без которой они не видят свое будущее.

Где искать истинную оценку? Возможно, самое верное, было бы просто читать эти выражения со смыслом, и искать для себя мотивации, чтобы оставаться физически активным. Ведь от этого зависит наше здоровье. А значит и наше сегодня и завтра.

Для девушек и парней физическая активность – залог красоты тела и бодрости ума. Именно об этом и говорят многие афоризмы про спорт. Кратко и по существу в них показывается, что стоит не пропускать гимнастическую тренировку, так же, как стараться развивать свои умственные способности.

Что такое спорт и его роль в жизни каждого из нас? Именно об этом и стоит задуматься, читая информацию о людях, что строили карьеру и жили в мире изнуряющих тренировок ради достижений, о которых нормальный человек будет говорить с восхищением, с желанием что-то изменить и в своей жизни, видя пример.

Значение спорта в жизни каждого из нас

Можно ли сказать, что для маленьких детей и для взрослых, это – простые слова, а за ними ничего, пустой звук? Нет! Эти выражения учат некоторым основополагающим истинам. И именно поэтому эти цитаты – крылатые. Их знает даже ребенок. С детства он слышит изречения знаменитостей, звезд спорта, от своих домашних. Малыш запоминает их, а со временем точно так же будет обучать и своих деток.

И все это имеет огромный смысл. Возможно, цитаты про бег побудят кого-то, если не пробежаться, то хотя бы, захотеть быть физически активным. А афоризмы гимнастов – быть сильнее, когда встречаешь трудности. Короткие высказывания, а так много могут сделать, если их читать и вовремя вспоминать.

Даже если, мы не станем величайшим боксером, как легендарный Али Мухаммед, но его изречения помогут быть смелыми, чтобы рисковать и достигать намеченного плана. Или слова древнейшего философа Гиппократа покажут нам, как важно уделять внимание физическим упражнениям и гимнастике, чтобы иметь настоящую радость и сохранить работоспособность.

*при копировании материала просим обязательно указывать активную ссылку на источник

pohudenie-tut.ru

Цитаты о здоровом образе жизни

Надо что-то срочно менять! Нам нужны здоровые и счастливые читатели! Мы не будем вас убеждать в пользе здорового образа жизни. За нас это сделают известные, успешные и мудрые люди.

Итак, специально для читателей блога «Жизнь прекрасна» цитаты про здоровый образ жизни (ЗОЖ):

Цитаты о здоровом образе жизни (ЗОЖ)

Из всех лекарств лучшее — отдых и воздержание. Б. Франклин

Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно. Л. Толстой

Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь. Гораций

Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос. Плутарх

Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья. А. Шопенгауэр

Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь. Гиппократ

При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины. Д. Аддисон

Без здоровья невозможно и счастье. В. Г. Белинский

Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа. В. Гюго

Гимнастика удлиняет молодость человека. Джон Локк

Надеемся, что эти афоризмы о здоровом образе жизни помогут вам стать здоровее и активнее :).

www.life-is-good.org

Цитаты знаменитых людей о здоровье и здоровом образе жизни

Цитаты известных людей о здоровом образе жизни, вреде алкоголя, наркотиков и курения

«Тщательно заботься о своем здоровье»

Марк Тулий Цицерон

«Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, прибывая в лени, тот поступает также глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос» —

Плутарх

«Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам»

Сократ

«Здоровье есть высочайшее богатство человека»

Гиппократ

«В опьянении всякий – невольник гнева и беглец ума»

Софокл

«Опьянение – добровольное сумасшествие»

Аристотель

«Болезнью шутит тот, кто ран не ведал»

Вильям Шекспир

«Девять десятых нашего счастья зависят от здоровья»

Артур Шопенгауэр

«Мудрец будет скорее избегать болезней, чем выбирать средства против них»

Томас Мор

«Ходьба и движение способствуют игре мозга и работе мысли»

Жан Жак Руссо

«Будущее принадлежит медицине предохранительной. Эта наука, идя рука об руку с лечебной, приносит несомненную пользу человечеству»

Николай Иванович Пирогов

«Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно». «Красота телесных форм всегда совпадает с понятием о здоровой силе, о деятельности жизненной энергии»

Лев Николаевич Толстой

 «Общество более всего нуждается в оздоровлении его духа, и это зависит менее от власти, чем от нас»

Николай Семенович Лесков

«Без здоровья невозможно и счастье»

Виссарион Григорьевич Белинский

 «Алкоголизм делает больше опустошения, чем три исторических бича вместе взятые: голод, чума и война»

Уильям Юарт Гладстон

 «Алкоголь гораздо больше причиняет горя, чем радости, всему человечеству, хотя его и употребляют ради радости»

Иван Петрович Павлов

 «Водка белая, но красит нос и чернит репутацию»

Антон Павлович Чехов

«Наркомания – это многолетнее наслаждение смертью»

Франсуа Мориак

«Начинаешь курить, чтобы доказать, что ты мужчина. Потом пытаешься бросить курить, чтобы доказать, что ты мужчина»

Жорж Сименон

«Нам сегодня нужно подумать о том,  как на современном уровне, без занудства и пошлости, пропагандировать здоровый образ жизни»

Дмитрий Медведев

«Результатом нашей работы должна стать осознанная молодым поколением необходимость в здоровом образе жизни, в занятиях физической культурой и спортом. Каждый молодой человек должен осознать, что здоровый образ жизни – это успех, его личный успех»

Владимир Путин

infourok.ru

Цитаты о спорте и здоровом образе жизни

Название коллекции: Цитаты о спорте и здоровом образе жизни. Праздность и ничегонеделание влекут за собой порочность и нездоровье — напротив того, устремление ума к чему-либо приносит за собой бодрость, вечно направленную к укреплению жизни. Гиппократ

Всякая патология, которая охватывает более 20% населения, становится нормой. Медицинский факт

Вопрос не в том, кто мне позволит, вопрос в том, кто сможет меня остановить. Айн Рэнд

Если я буду слушать окружающих, то я перестану быть самим собой. Рой Джонс

Ты добьешься успеха только тогда, когда начнешь полностью выкладываться на тренировках.

Я думаю, что любовь преображает душу. Эта страсть возвышает людей и преисполняет их благородством. Все в человеке должно быть ей под стать, иначе она окажется ему не по силам и будет его тяготить. Блез Паскаль

Мой главный соперник — это я сама. Я всегда боролась только с самой собой. Елена Исинбаева

Красота, величие, сила и богатство российского языка явствуют довольно из книг, в прошлые века писанных, когда еще не токмо никаких правил для сочинений наши предки не знали, ной о том едва ли думали, что оные есть или могут быть. Михаил Васильевич Ломоносов

Встал поутру, умылся, привел себя в порядок — и сразу же приведи в порядок свою планету. А. Экзюпери

Жизнь — это тогда, когда борешься в безнадёжной ситуации. Всё остальное — просто существование.

Я как художник. Только вместо холста — лица людей. Владимир Кличко

Надо стремиться к тому, чтобы в здоровом теле был здоровый дух. Децим Юний Ювенал

Я — экстремист, и надеюсь, что таким меня запомнят: бескомпромиссным и художником. Не хочу, чтобы меня помнили, как милого парня. Я хочу быть тем, кто покромсал Бэмби. Дэвид Дирс

Моему противнику всегда намного сложнее. Ведь у меня есть свой секрет — рядом со мной, на ринге, всегда мой брат. А против двоих не выстоит никто. Владимир Кличко

Для того чтобы любовь была чистой, она должна сначала отказаться от себялюбия, освободиться, а освобождается дух лишь тогда, когда он выходит вовне, за пределы самого себя и созерцает субстанциальное как нечто другое, высшее по отношению к себе. Георг Гегель

Я бы хотел стать первым человеком в тренажерном зале, который избавится от весов. Ведь какая разница, что показывают весы, если тебе не нравится то, что ты видишь в зеркале? Винс Жиронда

Истина, выраженная словами, есть могущественная сила в жизни людей. Лев Николаевич Толстой

Высокие цели, хотя бы невыполненные, дороже нам низких целей, хотя бы и достигнутых. Иоганн Вольфганг Гёте

Не надейтесь, что врачи… сделают вас здоровыми. Они могут спасти жизнь, даже вылечить болезнь, но лишь подведут к старту. А дальше учитесь полагаться на себя. Николай Амосов

Веселые люди быстрее выздоравливают и дольше живут. Амбруаз Паре

Движение — кладовая жизни. Плутарх

Послушание, обучение, дисциплина, чистота, здоровье, опрятность, бодрость, смелость, храбрость — победа. Александр Васильевич Суворов

В детстве наше «футбольное поле» находилось буквально на краю свалки. Играть приходилось с риском для жизни, ведь там было много шприцов и битого стекла. Карлос Тевес

Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого.

Голы не важны, если игра не выиграна. Лео Месси

Я играю не разумом, а сердцем. Я не обдумываю я действую. Тьерри Анри.

Любой мужчина будет у твоих ног, главное правильный удар в челюсть

Жизнь полосатая, но цвета мы выбираем сами.

В Интернете, все приседают. В реальной жизни стойка для приседаний всегда пустует. Догадайтесь, что это означает. Стив Шоу

Если вы хотите хорошо провести время на Уэмбли, не зовите немцев. Алан Ширер.

Пока у тебя есть попытка — ты не проиграл! Сергей Бубка

Попрание права — это искушение, которому легче всего поддается человеческий дух. Генрих Манн

Если я проиграю, я уйду и не буду жалеть об этом…Потому что я знаю, что сделал всё, что мог. Джо Фрейзер.

Жизнь — это то, что происходит, пока вы заняты составлением планов. Джон Леннон

Здоровый нищий счастливее больного короля. Артур Шопенгауэр

Когда дух колеблется, можно любой малостью склонить его в ту или иную сторону. Крайнее соблюдение законности может оказаться крайним беззаконием. Публий Теренций Арф — Цитаты о спорте и здоровом образе жизни.

Я играю не разумом, а сердцем. Я не обдумываю я действую. Тьерри Анри.

Тренировка не удалась, если после неё хочется жить!

smajlik. ru

20 вдохновляющих цитат о здоровье, жизни и балансе ОмБоди Здоровье

Что такое «целостное здоровье»? Согласно словарю, слово «холистический» определяется как: « , характеризующееся пониманием частей чего-то как тесно взаимосвязанных и объяснимых только ссылкой на целое». Итак, когда мы используем это слово в отношении нашего здоровья, мы имеем в виду картину здоровья, которая включает не только очевидные физические факторы, но также психические, эмоциональные, социальные и даже духовные факторы.

В сегодняшнем современном мире кажется, что многие из наших систем и обычаев организованы таким образом, чтобы разделять различные аспекты здоровья — например, диетолог может порекомендовать способы здорового питания, а терапевт может порекомендовать способы справиться со стрессом, но часто практически нет руководства по пересечению или основы для соединения частей в одно целое.

Похоже, мы забыли идею о том, что здоровье включает в себя не только отсутствие физических заболеваний, но и здоровые привычки, мысли, механизмы выживания и мирные способы отношения к окружающей среде и другим людям. В OmBody Health мы придерживаемся концепции целостного здоровья: его можно разбить на части, но каждая часть в конечном итоге неотделима от целого. Помня об этом видении, мы выбрали 20 наших любимых цитат, чтобы поделиться с другими на их пути к хорошо сбалансированной жизни:

«Здоровье — это состояние полной гармонии тела, разума и духа. Когда человек свободен от физических недостатков и умственных способностей, врата души открываются ». — Б.К.С. Айенгар

«Для обеспечения крепкого здоровья: ешьте легко, глубоко дышите, живите умеренно, развивайте бодрость и поддерживайте интерес к жизни.”- Уильям Лонден

«Физическая подготовка — первое условие счастья». — Джозеф Пилатес

«Человеческое тело было разработано, чтобы противостоять бесконечному количеству изменений и атак, вызванных окружающей средой. Секрет хорошего здоровья заключается в успешной адаптации к меняющимся нагрузкам на организм ». — Гарри Дж. Джонсон

«Поддерживать здоровье тела — это долг… иначе мы не сможем сохранять ум сильным и ясным. »- Будда

«Хорошее здоровье — это не то, что мы можем купить. Однако это может быть чрезвычайно ценный сберегательный счет », — Энн Уилсон Шаеф

«Вы не можете контролировать то, что происходит снаружи, но вы МОЖЕТЕ контролировать то, что происходит внутри». — Неизвестный

«Веселый ум упорствует, а сильный ум прокладывает себе путь через тысячу трудностей». — Свами Вивекананда

«Настоящее богатство — это здоровье, а не слитки золота и серебра.»- Махатма Ганди

«Сохранение здоровья вашего тела — это выражение признательности всему космосу — деревьям, облакам, всему остальному». — Thich Nhat Hanh

«Разделите каждую трудность на столько частей, сколько возможно и необходимо для ее решения, и наблюдайте за всем преобразованием». — Рене Декарт

«Каждое отрицательное убеждение ослабляет партнерство между разумом и телом». — Дипак Чопра

«Здоровье — это состояние полного психического, социального и физического благополучия, а не просто отсутствие болезней или недугов. »- Всемирная организация здравоохранения, 1948 г.

«Врач будущего не будет давать лекарства, но будет обучать своих пациентов заботе о человеческом теле, диете, а также о причинах и предотвращении болезней». — Томас Эдисон

«Я выбрал счастье, потому что это полезно для моего здоровья». — Вольтер

«Печальная душа может быть столь же смертельной, как и микроб». — Джон Стейнбек

«Если вы знаете искусство глубокого дыхания, у вас есть сила, мудрость и отвага десяти тигров.»- китайская поговорка

«Сохраняйте спокойствие, потому что мир равняется силе» — Джойс Мейер

«Здоровые граждане — величайшее достояние любой страны». — Уинстон Черчилль

«Хороший смех и долгий сон — лучшие лекарства в книге доктора». — Ирландская пословица

цитат о здоровом образе жизни — цитаты о физических упражнениях и здоровье

Getty Images

Вот все необходимое для вдохновения, чтобы прожить свою лучшую жизнь.

1 из 16

Неизвестный автор

«Упражнения меняют не только ваше тело, они меняют ваш разум, ваше отношение и ваше настроение».

2 из 16

Джин Танни

«Упражнение следует рассматривать как дань уважения сердцу.«

3 из 16

Неизвестный

Хорошие вещи приходят к тем, кто потеет.

4 из 16

Джон Мьюир

«Из всех жизненных путей убедитесь, что некоторые из них грязные».

5 из 16

Джим Рон

«Позаботьтесь о своем теле.Это единственное место, где тебе нужно жить ».

6 из 16

Неизвестный

Healthy — это одежда, которая на всех смотрится по-разному.

7 из 16

Ирландская пословица

«Хороший смех и долгий сон — лучшие лекарства в книге врача».

8 из 16

Одри Хепберн

«Нет ничего невозможного.Само слово говорит, что я возможен ».

9 из 16

Арабская пословица

«У того, у кого есть здоровье, есть надежда, и у того, у кого есть надежда, есть все».

10 из 16

Дуг Ларсон

«Продолжительность жизни выросла бы не по дням, а по часам, если бы зеленые овощи пахли так же хорошо, как бекон.«

11 из 16

Мэри Энгельбрайт

«Если вам что-то не нравится, измените это; если вы не можете это изменить, измените то, как вы думаете об этом».

12 из 16

Неизвестный автор

«Ваше тело прослужит намного дольше, чем эта дорогая сумочка. Инвестируйте в себя.«

13 из 16

Нидо Кубейн

«Ваши нынешние обстоятельства не определяют, куда вы можете пойти; они просто определяют, с чего вы начнете».

14 из 16

Джозеф Аддисон

«Чтение для ума — то же самое, что упражнения для тела».

15 из 16

Роберт Урих

«Здоровый внешний вид начинается изнутри.«

16 из 16

Махатма Ганди

«Настоящее богатство — это здоровье, а не слитки золота и серебра».

Реклама — продолжить чтение ниже

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Поговорок о здоровом образе жизни и цитат о здоровом образе жизни

Ниже вы найдете нашу коллекцию вдохновляющих, мудрых и юмористических старые цитаты о здоровом образе жизни, поговорки о здоровом образе жизни и пословицы о здоровом образе жизни, собранные за долгие годы из самых разных источников.

“

Хорошее здоровье — это не то, что мы можем купить. Однако это может быть очень ценный сберегательный счет.

Энн Уилсон Шаеф

“

Нет ничего невозможного. Само слово говорит, что я возможен.

Одри Хепберн

“

Закройте глаза и представьте себе лучшую версию себя.Вот кто ты на самом деле. Отпустите любую часть себя, которая этому не верит.

К. Ассаад

“

Человеку нужны трудности; они необходимы для здоровья.

Карл Юнг

“

Целостность достигается не отсечением части своего существа, а интеграцией противоположностей.

Карл Юнг

“

Болезнь — это месть природы за нарушение ее законов.

Чарльз Симмонс

“

Повторяем то, что не ремонтируем.

Кристин Лэнгли-Обо

“

Счастье — высшая форма здоровья.

Далай-лама

“

Каждое негативное убеждение ослабляет партнерство между разумом и телом.

Дипак Чопра

“

Раны не заживают так, как мы хотим, они заживают так, как им нужно. Чтобы раны превратились в шрамы, нужно время.Для того, чтобы начался процесс исцеления, нужно время. Дайте себе это время. Дайте себе эту благодать. Будьте осторожны со своими ранами. Будьте нежны со своим сердцем. Вы заслуживаете исцеления.

Деле Олануби

“

Время и здоровье — два драгоценных актива, которые мы не признаем и не ценим, пока они не истощатся.

Денис Уэйтли

“

Профилактика лучше лечения.

Дезидериус Эразм

“

Продолжительность жизни выросла бы не по дням, а по часам, если бы зеленые овощи пахли так же хорошо, как бекон.

Дуг Ларсон

“

Величайшее чудо на Земле — человеческое тело. Он сильнее и мудрее, чем вы можете себе представить, и улучшение его способности к самоисцелению находится в ваших руках.

Доктор Фабрицио Манчини

“

Отдых и забота о себе так важны. Когда вы находите время, чтобы восполнить свой дух, это позволяет вам служить другим из переполнения. Нельзя подавать из пустого сосуда.

Элеонора Браунн

“

Быть возбужденным — значит чувствовать себя живым. Хороший секс — это как глоток свежего воздуха, который необходим вашему телу, важен для вашего здоровья и важен для вашей жизни.

Фиона Траст

“

Одна жизнь на этой земле — это все, что мы получаем, достаточно или недостаточно, и очевидный вывод, казалось бы, таков, что мы, по крайней мере, глупцы, если не проживем ее так полно, смело и красиво, как мы можем.

Фредерик Бюхнер

“

Упражнение следует рассматривать как дань уважения сердцу.

Джин Танни

“

Это забавная вещь в жизни: как только вы начинаете обращать внимание на то, за что благодарны, вы начинаете терять из виду то, чего вам не хватает.

Германия Кент

“

Здоровье — это не «идеальное» питание, упражнения или травы. Здоровье — это балансирование этих вещей со своими желаниями. Речь идет о питании не только тела, но и духа.

Голда Порецкая

“

То, что называют гением, — это изобилие жизни и здоровья.

Генри Дэвид Торо

“

Дружба и любовь — это величайшая лечебная терапия.

Хьюберт Х. Хамфри

“

Здоровье — большое слово. Он охватывает не только тело, но также разум и дух… и не только сегодняшнюю боль или удовольствие, но все существо и мировоззрение человека.

Джеймс Х. Вест

“

Люди, которые смеются, на самом деле живут дольше тех, кто не смеется. Мало кто осознает, что здоровье зависит от количества смеха.

Джеймс Дж. Уолш

“

Позаботьтесь о своем теле. Это единственное место, где тебе нужно жить.

Джим Рон

“

Здоровье в гораздо большей степени зависит от наших привычек и питания, чем от медицины.

Джон Лаббок

“

Из всех жизненных путей убедитесь, что некоторые из них грязные.

Джон Мьюир

“

Симптомы — это не враги, которых нужно уничтожить, а священные вестники, которые побуждают нас лучше заботиться о себе.

Джон Габриэль

“

Физическая подготовка — первое условие счастья.

Джозеф Пилатес

“

В этом мире много людей, которые проводят столько времени, следя за своим здоровьем, что у них нет времени наслаждаться им.

Джош Биллингс

“

Я занимаюсь спортом ради качества жизни, которым я наслаждаюсь.

Кеннет Х. Купер

“

Основа здоровья — в мозге. Его ствол в эмоциях. Ветки и листья — это тело. Цветок здоровья расцветает, когда все части работают вместе.

Курдская поговорка

“

Настоящее богатство — это здоровье, а не слитки золота и серебра.

Махатма Ганди

“

Единственное, что я делаю, я беру гроб на похоронах своих друзей, которые регулярно занимаются спортом.

Марк Твен

“

Если что-то не нравится, поменяйте; если вы не можете это изменить, измените то, как вы думаете об этом.

Мэри Энгельбрайт

“

Три вещи в жизни — ваше здоровье, ваша миссия и люди, которых вы любите. Вот и все.

Морской Равикант

“

Врачи не сделают тебя здоровым. Диетологи не похудеют. Учителя не сделают вас умным.Гуру вас не успокоят. Наставники не сделают вас богатым. Кроссовки тебе не помогут. В конце концов, вы должны взять на себя ответственность. Сохранить себя.

Морской Равикант

“

Ваши нынешние обстоятельства не определяют, куда вы можете пойти; они просто определяют, с чего начать.

Нидо Кубейн

“

Вы можете научиться следовать своему внутреннему «я», внутреннему врачу, который говорит вам, куда идти.Исцеление — это просто попытка делать больше того, что приносит радость, и меньше того, что приносит боль.

О. Карл Симонтон

“

Мужчин беспокоит множество болезней, а врачей — недостаток эффективных средств.

Пьен Цзяо

“

… Пациенту следует дать понять, что он или она должен взять на себя ответственность за свою жизнь. Не относитесь к врачу, как если бы он был в ремонтной мастерской.

Квентин Регестейн

“

Здоровый внешний вид начинается изнутри.

Роберт Урих

“

Слова доброты более исцеляют упавшее сердце, чем бальзам или мед.

Сара Филдинг

“

Желание вылечиться — это часть лекарства.

Сенека

“

Секрет здоровья души и тела состоит не в том, чтобы оплакивать прошлое, не беспокоиться о будущем или не предвидеть неприятностей, а в том, чтобы жить настоящим моментом мудро и серьезно.

Сиддартха Гуатама Будда

“

Исцеление — это конец конфликта с самим собой.

Стефани Гейлинг

“

Веселый ум настойчивый. Это сильный ум, который преодолевает тысячи трудностей.

Свами Вивекананда

“

Здоровье — это отношения между вами и вашим телом.

Terri Guillemets

“

Сохранение здоровья вашего тела — это выражение признательности всему космосу — деревьям, облакам, всему.

Thich Nhat Hanh

“

Врач будущего не будет давать лекарств, но будет учить своих пациентов заботе о человеческом теле, диете, а также о причинах и профилактике болезней.

Томас Эдисон

“

Человеческое тело — лучшее изображение человеческой души.

Тони Роббинс

“

Физические упражнения меняют не только ваше тело, но и ваше мышление, ваше отношение и настроение.

неизвестно

“

Ваше тело будет намного длиннее, чем эта дорогая сумочка. Инвестируйте в себя.

неизвестно

“

То, что вы не больны, не означает, что вы здоровы.

неизвестно

“

Здоровье — это самое большое богатство.

Вирджил

“

Я выбрал счастье, потому что это полезно для моего здоровья.

Вольтер

“

Я знаю, что эта трансформация болезненна, но вы не разваливаетесь; вы просто впадаете в нечто иное, с новой способностью быть красивым.

Уильям К. Ханнан

“

Для обеспечения хорошего здоровья: ешьте легко, глубоко дышите, ведите умеренный образ жизни, развивайте бодрость и сохраняйте интерес к жизни.

Уильям Лонден

“

Здоровье — это состояние полного психического, социального и физического благополучия, а не просто отсутствие болезней или недугов.

Всемирная организация здравоохранения

“

Единственный способ сохранить свое здоровье — это есть то, что вы не хотите, пить то, что вам не нравится, и делать то, что вам не нравится.

Марк Твен

“

Жизнь — это не просто быть живым, но и здоровым.

Марк Валериус Мартиалис

“

Тем, кто не находит времени для физических упражнений, придется найти время для болезней.

Эдвард Смит-Стэнли

“

Без здоровья жизнь не жизнь; это всего лишь состояние истомы и страдания.

Франсуа Рабле

“

Пока человек не скопирует травинку, природа может посмеяться над его так называемыми научными знаниями. Химические средства никогда не будут иметь преимуществ по сравнению с продуктами природы, живой клеткой растений, конечным результатом солнечных лучей, матерью всего живого.

Т.А. Эдисон

“

Имеющий здоровье имеет надежду, и имеющий надежду имеет все

Арабская пословица

“

Болезнь ощущается, а здоровья совсем нет.

Томас Фуллер

“

Измерьте свое здоровье сочувствием к утру и весне.

Торо

“

Здоровье — это первая муза, а сон — условие ее создания.

Emerson

“

Сила любви изменять тела легендарна, она встроена в фольклор, здравый смысл и повседневный опыт.Любовь движет плотью, толкает материю. На протяжении всей истории нежная и любящая забота всегда признавалась ценным элементом исцеления.

Ларри Досси

“

Тот, кто принимает лекарства и пренебрегает диетой, тратит впустую навыки своих врачей.

Китайская пословица

“

Если у вас есть здоровье, вы, вероятно, будете счастливы, а если у вас есть здоровье и счастье, у вас есть необходимое богатство, даже если это не все, что вам нужно.

Эльберт Хаббард

“

Поддерживать здоровье тела — это наш долг, иначе мы не сможем сохранять свой ум сильным и ясным.

Будда

“

Активная пятимильная прогулка принесет больше пользы несчастному, но в остальном здоровым взрослым, чем вся медицина и психология в мире.

Пол Дадли Уайт

“

Проблема с постоянными попытками сохранить здоровье тела в том, что это так трудно сделать, не разрушив здоровье разума.

Г.К. Честертон

“

Чтобы жить, нужно есть, а не жить, чтобы есть.

Мольер

“

Если вы не позаботитесь о себе, похоронное бюро возьмет на себя эту ответственность за вас.

Кэрри Латет

“

Нет ничего опаснее для здоровья, чем чрезмерная забота о нем.

Бенджамин Франклин

“

Сохранение здоровья с помощью слишком строгого режима — изнурительная болезнь.

Франсуа Дюк де ла Рошфуко

“

Быть приспособленным к глубоко больному обществу — вовсе не показатель здоровья.

Джидду Кришнамурти

“

Приталенное, здоровое тело — лучший модный образ.

Джесс К.Скотт

“

Пусть пища будет твоим лекарством, а лекарство будет твоей пищей.

Гиппократ

“

Когда здоровье отсутствует, мудрость не может проявиться, искусство не может проявиться, сила не может сражаться, богатство становится бесполезным, а разум не может быть применен.

Герофил

“

Первое богатство — здоровье.

Ральф Уолдо Эмерсон

“

Любая пища, требующая улучшения за счет использования химических веществ, ни в коем случае не должна считаться пищей.

Джон Х. Тобе

“

Пища, которую вы едите, может быть либо самым безопасным и мощным лекарством, либо самым медленным отравлением.

Энн Вигмор

“

Ешьте еду. Не очень много. В основном растения.

Майкл Поллан

“

Ваше тело — храм, но только если вы относитесь к нему как к единому целому.

Астрид Алауда

“

Не ешьте то, что ваша прабабушка не признала бы едой.

Майкл Поллан

“

Тело подобно роялю, а счастье — музыке. Необходимо, чтобы инструмент был в хорошем состоянии.

Генри Уорд Бичер

“

Здоровое тело — покой души; больное тело — это тюрьма.

Фрэнсис Бэкон

“

Вы молитесь о крепком здоровье и о теле, которое будет сильным в старости. Хорошо, но ваша обильная пища блокирует ответ богов и связывает руки Юпитеру.

Персий

“

Здоровье и интеллект — два блага жизни.

Менандр

“

Основа всего счастья — здоровье.

Джеймс Ли Хант

“

Деталь никогда не может быть здоровой, если не будет хорошо все.

Платон

“

Научную истину можно изложить очень кратко; ешьте умеренно, придерживаясь обычной смешанной диеты, и не волнуйтесь

Роберт Хатчисон

“

Сидячие люди склонны иметь вялый ум.Вялый ум склонен отражаться в дряблости тела и в тупости выражений, которые не вызывают интереса и не вызывают его.

Роуз Фицджеральд Кеннеди

“

О здоровье человека можно судить по тому, как он принимает сразу две таблетки времени или по лестнице.

Джоан Уэлш

“

Физическая подготовка — это не только один из важнейших ключей к здоровому телу, это основа динамичной и творческой интеллектуальной деятельности.

Джон Ф. Кеннеди

“

Хороший смех и долгий сон — лучшие лекарства в книге врача.

Ирландская пословица

“

Здоровье — это состояние полной гармонии тела, разума и духа. Когда человек свободен от физических недостатков и умственных отвлечений, врата души открываются.

B.K.S. Айенгар

“

Счастье — это, прежде всего, здоровье.

Джордж Уильям Кертис

“

Отсутствие активности разрушает хорошее состояние каждого человека, в то время как движение и методические физические упражнения сохраняют и сохраняют его.

Платон

“

Человеческое тело было разработано, чтобы противостоять бесконечному количеству изменений и атак, вызванных окружающей средой. Секрет хорошего здоровья заключается в успешной адаптации к изменяющимся нагрузкам на организм.

Гарри Дж. Джонсон

“

Каждый пациент несет в себе своего врача.

Норман Казинс

“

Менять религию человека легче, чем менять его диету.

Маргарет Мид

“

Поедание дрянной еды — это не награда, это наказание.

Дрю Кэри

“

Извините, волшебной пули нет. Чтобы быть здоровым и выглядеть здоровым, нужно правильно питаться и жить здоровой жизнью. Конец истории.

Морган Сперлок

“

Около восьмидесяти процентов продуктов питания на полках супермаркетов сегодня не существовало 100 лет назад.

Ларри МакКлири

34 Мотивационные цитаты о здоровье | AwakenTheGreatnessWithin

Здоровье имеет первостепенное значение, но многие люди не делают правильное питание и упражнения приоритетными, пока их здоровье не ухудшится.Вы должны жить в уравновешенном состоянии, чтобы достичь оптимального уровня во всех аспектах своей жизни. Ниже приводится список мотивирующих цитат о здоровье, которые помогут вам вести здоровый и сбалансированный образ жизни.

«Здоровый внешний вид начинается изнутри». Роберт Урих

«Любите себя настолько, чтобы вести здоровый образ жизни». Жюль Робсон

«Поддерживать хорошее здоровье тела — это долг, иначе мы не сможем сохранять свой ум сильным и ясным». Будда

«Здоровье не ценится, пока не придет болезнь.Томас Фуллер

«Заботьтесь о своем теле. Это единственное место, где тебе нужно жить «. Джим Рон

«Здоровье — величайший дар». Будда

«Здоровье — это корона на голове здорового человека, которую может видеть только больной». Робин Шарма

«Настоящее богатство — это здоровье, а не слитки золота и серебра». Махатма Ганди

«Те, кто думают, что у них нет времени на здоровое питание, рано или поздно должны будут найти время для болезни». Эдвард Стэнли

«Вы не можете наслаждаться богатством, если у вас плохое здоровье.»Аноним

« Разум и тело не разделены. что влияет на одно, влияет на другое ». Аноним

«Счастье — высшая форма здоровья». Далай-лама

«Первое богатство — это здоровье». Ральф Уолдо Эмерсон

«Здоровые граждане — величайшее достояние, которое может иметь любая страна». Уинстон Черчилль

«Не существует диеты, которая делала бы то, что делает здоровое питание. Откажитесь от диеты. Просто ешьте здоровую пищу. Аноним

«Вы узнаете, что хорошее здоровье и семья — это все, и все остальное не имеет значения.Майк Адаметц

«Ваше тело заслуживает самого лучшего». Анонимный

«Берегите себя, будьте здоровы и всегда верьте, что можете добиться успеха во всем, что хотите». Алессандра Амбросио

«Если вы слишком заняты, чтобы тренироваться, ваши приоритеты должны измениться. Я не могу придумать слишком много вещей более важных, чем ваше здоровье «. Rolsey

«Я здоров, насколько это возможно — ни боли, ни боли. Я часто молюсь о том, чтобы поблагодарить Бога за то, что я здоров. Я молюсь о долгой жизни и крепком здоровье.Джоэл Остин

«Составляющие здоровья и долгой жизни, а также великого воздержания, свежего воздуха, легкого труда и небольшого ухода». Филип Сидни

«Здоровый дух не говорит плохо о других». Аноним

«То, что вы едите, буквально становится вами. у вас есть выбор в том, из чего вы сделаны ». Анонимный

«Думайте позитивно и ежедневно занимайтесь спортом, ешьте здоровую пищу, много работайте, оставайтесь сильными, укрепляйте веру, меньше беспокойтесь, читайте больше и будьте счастливы». Аноним

«Дураку наплевать на свое здоровье.»Анонимный

« Мы знаем, что еда — это лекарство, возможно, самое сильное лекарство на планете, способное вызывать или лечить большинство болезней ». Доктор Марк Хайман

«Ваше тело будет намного длиннее, чем эта дорогая сумочка. Инвестируйте в себя ». Anonymous

«Пища, которую вы едите, может быть либо самым безопасным и самым сильным лекарством, либо самым медленным ядом». Энн Вигмор

«Если это растение, съешьте его. Если это было сделано на заводе, не надо ». Майкл Поллан

«Если вы держите хорошую еду в холодильнике, вы будете есть хорошую еду.”Эррик Макадамс

Когда диета неправильная, лекарства бесполезны. Когда диета правильная, лекарства не нужны. Аюрведический Peoverb

«Вы не можете рассчитывать на миллион долларов, если будете есть из долларового меню». Аноним

«Здоровье требует здорового питания». Роджер Уильямс

«Достаточный сон, упражнения, здоровое питание, дружба и душевное спокойствие — это необходимые вещи, а не роскошь». Марк Гальперин

Поделитесь с другими, чтобы помочь им пробудиться!

40 цитат о здоровом образе жизни, которые вдохновят вас жить своей здоровой жизнью

Цитаты — это короткие отрывки, которые могут стать источником вдохновения.Некоторые литературные жемчужины могут даже вызывать и мотивировать к позитивным изменениям в нашей жизни. Пусть эти 40 замечательных цитат вдохновят вас на самый здоровый образ жизни.

Этот пост содержит партнерские ссылки. Как партнер Amazon, я зарабатываю на соответствующих покупках.

Вы тоже любите цитаты?

Если вы подписаны на меня в Facebook или Instagram , вы знаете, что я люблю цитаты. Я нахожу столько вдохновения и мотивации в элегантно построенных предложениях.

Некоторые цитаты вселили в меня столько надежды, решимости и силы, чтобы следовать в правильном направлении.

Я веду дневник любимых вещей, который читаю снова и снова. Я читаю их, когда мне нужно напоминание или дополнительный заряд позитива.

Если вы тоже любите цитаты, мы не одиноки. Во всем мире огромное количество людей, которым нравятся цитаты. И есть целые сайты и книги, посвященные только цитатам.

Цитаты — это заветная мудрость известных людей

Цитаты, которыми чаще всего делятся, принадлежат опытным и известным людям.Есть люди, которые умеют говорить. Иногда бывает трудно выразить идею или мысль. Но потом вы читаете цитату кого-то известного, и он точно так же думает. Они так хорошо сформулировали эту мысль, что она находит отклик в вашем уме и душе.

Может быть утешительно знать, что вы не одиноки в своих мыслях и убеждениях.

Или, может быть, вы случайно натолкнулись на цитату, которая остановит вас? Вы думаете минуту или две, и в вашей голове загорается лампочка. « ДА! «Вы говорите себе. « Теперь это имеет смысл ». Он ответил на этот назойливый вопрос, о котором вы могли знать, а могли и не знать.

Таким образом, цитаты могут вызвать прозрение.

Слова сильны

Меня поражает, что в нескольких словах можно заключить такую ​​огромную мудрость и вызвать сильные эмоции. Конечно, читать сочинение или роман — это здорово. Но цитата — это короткое, быстрое и легкое чтение, которое может нанести огромный урон.

Цитаты о здоровом образе жизни, которые меня вдохновляют

Итак, я подумал, что поделюсь списком моих любимых цитат о здоровом образе жизни.Я надеюсь, вы найдете их такими же могущественными, как и я. Эти слова уже так много дали мне. И когда я их снова читаю, я еще больше воодушевляюсь.

Я надеюсь, что эти высказывания дадут вам ту же мудрость и силу, чтобы изменить вашу жизнь к более здоровой.

1.

Если вы не умеете летать, бегите, если не умеете бегать, то идите, если не можете ходить, то ползите, но что бы вы ни делали, вы должны продолжать двигаться вперед.

— Преподобный Мартин Лютер Кинг младший —

2.

Если хочешь быть счастливым, будь .

— Лев Толстой —

3.

Тот, кто однажды научится летать, должен сначала научиться стоять, ходить, бегать, лазать и танцевать; нельзя летать.

— Фридрих Ницше —

4.

Жизнь — это десять процентов того, что происходит с вами, и девяносто процентов того, как вы на это реагируете.

— Лу Хольц —

5.

6.

Величайшее чудо на Земле — человеческое тело. Он сильнее и мудрее, чем вы можете себе представить, и улучшение его способности к самоисцелению находится под вашим контролем .

— Доктор Фабрицио Манчини —

7.

Жизнь — это не поиск себя. Жизнь — это формирование себя самого.

— Джордж Бернард Шоу —

8.

Жизнь начинается в конце вашей зоны комфорта.

— Нил Дональд Уолш —

9.

Доктора будущего больше не будут лечить человеческий организм лекарствами, а будут лечить и предотвращать болезни с помощью питания.

— Томас Эдисон —

10.

Тем, кто думает, что у них нет времени на здоровое питание, рано или поздно придется найти время для болезни.

— Эдвард Стэнли —

11.

Пища, которую вы едите, может быть либо самым безопасным и мощным лекарством, либо самой медленной формой яда .

— Энн Вигмор —

12.

Ешьте, чтобы жить, не живите, чтобы есть.

— Бенджамин Франклин —

13.

Все, что вам нужно, это любовь. Но время от времени немного шоколада не повредит .

— Чарльз М. Шульц —

14.

15.

Пусть пища будет твоим лекарством, а лекарство — твоей пищей.

— Гиппократ —

16.

Все в вашей власти, и ваша сила внутри вас .

— Дженис Трахтман —

17.

Каждое утро роса — свежее дыхание нового начала .

— Джессика Эдуард —

18.

Сейчас подходящее время, осуществите свою мечту !

— Лайла Гифти Акита —

19.

Здоровье в гораздо большей степени зависит от наших привычек и питания, чем от медицины .

— Джон Лаббок —

20.

Успех одного человека — первый шаг другого, только ты можешь оценить свои достижения и обрести душевный покой .

— Роберт Зейдан —

21.

Никогда не сдавайтесь, потому что это как раз то место и время, когда ситуация изменится .

— Харриет Бичер-Стоу —

22.

Проблемы — это не знаки остановки, это ориентиры .

— Роберт Х. Шуллер —

23.

Даже если вы на правильном пути, вас могут сбить, если вы просто сядете там .

— Уилл Роджерс —

24.

Жизнь — это серия естественных и спонтанных изменений. Не сопротивляйтесь им — это только порождает печаль. Пусть реальность будет реальностью. Пусть вещи текут естественно, как им нравится .

— Лао-цзы —

25.

Каждое утро, открывая глаза, я говорю себе: я, а не события, могу сделать меня сегодня счастливым или несчастным. Я могу выбрать, какой именно. Вчера умерло, завтра еще не наступило.Сегодня у меня всего один день, и я буду счастлив, .

— Граучо Маркс —

26.

Ваши нынешние обстоятельства не определяют, куда вы можете пойти; они просто определяют, где вы начинаете .

— Нидо Кубейн —

27.

Есть два способа жить: жить так, как будто ничто не является чудом; или можно жить как будто все чудо .

— Альберт Эйнштейн —

28.

29.

Используйте то, через что вы прошли, как топливо, верьте в себя и будьте неудержимыми !

— Ивонн Пьер —

30.

Сегодня у вас осталось 100% жизни .

— Том Лэндри —

31.

Ваша диета — это банковский счет. Хороший выбор еды — хорошее вложение .

— Бетенни Франкель —

32.

Вы должны ожидать чего-то от самого себя, прежде чем сможете это сделать .

— Майкл Джордан —

33.

Без самодисциплины успех невозможен, период .

— Лу Хольц —

34.

Вам нужно быть здоровым. Вам не нужно быть худым. Вам не обязательно быть определенного размера или формы или хорошо выглядеть в бикини. Вы должны уметь бегать, не чувствуя, что вас стошнит. Вы должны уметь подниматься по лестнице, не запыхавшись. Вам нужно выпивать половину своего веса в унциях воды каждый день.Вам нужно размяться и хорошо выспаться и перестать лечить каждую боль и боль. Вам нужно перестать наполнять свое тело мусором, таким как диетическая кола, фастфуд и латте, которые содержат полтора миллиона калорий. Вы должны получать топливо для своего тела, которое еще не обработано, и топливо для своего ума, которое является позитивным и обнадеживающим. Вам нужно встать с дивана или с кровати и передвигаться. Выберитесь из тумана, в котором вы жили, и посмотрите на свою жизнь такой, какая она есть .

— Рэйчел Холлис —

35.

Разница между камнями преткновения и ступеньками в том, как их использовать .

— неизвестно —

36.

Я не верю, что люди ищут смысл жизни так сильно, как они ищут опыт жизни .

— Джозеф Кэмпбелл —

37.

38.

Нет ничего невозможного. Само слово говорит, что я возможен .

— Одри Хепберн —

39.

Единственная инвалидность в жизни — плохое отношение .

— Скотт Гамильтон —

40.

В этом мире много людей, которые проводят так много времени, следя за своим здоровьем, что у них нет времени наслаждаться им .

— Джош Биллингс —

Цитаты — это личный опыт

Я не предлагал вам свои мысли о том, что означают эти цитаты. Я хотел, чтобы вы читали их так, как они написаны, без влияния.Ваша интерпретация их значения может отличаться от моей. И это хорошо. Ваши фавориты из списка будут иметь для вас большее значение.

Итак, надеюсь, вам понравились эти цитаты так же, как и мне. Я хочу, чтобы это побудило вас двигаться к здоровому образу жизни. Изменить нелегко, но возможно. Пора жить самой здоровой жизнью!

Есть цитата, которая вас мотивирует и вдохновляет?

Прокомментируйте ниже и расскажите мне свою любимую цитату.

Поделитесь этим постом, чтобы вдохновить других!

НАЖМИТЕ СЕЙЧАС!

25 вдохновляющих цитат о здоровом питании

Простые способы здорового питания

Теперь, когда у вас есть вся необходимая мотивация для более здорового питания, давайте поговорим о практических советах. Вот восемь простых советов, которые помогут вам добиться успеха в здоровом питании.

1. Готовьте сами

Конечно, на это уходит больше времени, но приготовить себе еду вместо того, чтобы пойти куда-нибудь поесть, — это очень простой способ питаться более здоровой (и в качестве бонуса сэкономить деньги).Рестораны загружают свои блюда сахаром, солью и другими вредными для здоровья ингредиентами. К тому же размеры порций обычно огромные. Домашнее приготовление пищи гарантирует, что вы точно знаете, что входит в состав ваших блюд, помогает лучше понять, сколько вы едите, и обычно дает достаточно еды, чтобы взять с собой на обед на следующий день.

2. Ешьте внимательно

Представьте себе: вы сидите перед телевизором с огромным обедом на вынос, который хотите разделить на два приема пищи. Вы полностью поглощены последним выпуском The Bachelor , и, прежде чем вы это заметите, вы бездумно пропахали весь свой заказ. Чтобы избежать непреднамеренного переедания, попробуйте практиковать осознанное питание, что в основном означает пребывание в моменте, когда вы спокойно едите с намерением. Это также превращает процесс еды в действительно приятное, не вызывающее стресса переживание.

3. Позвольте себе перекусить

Если вы едите небольшими порциями в течение дня, вы с меньшей вероятностью будете голодать во время традиционного приема пищи. Но когда мы говорим «перекус», мы имеем в виду полезные для здоровья продукты, люди. Вот девять сытных продуктов, которые можно есть в течение всего дня, которые не нарушат ваш рацион, но все равно заставят вас работать на полную мощность.

4. Перестаньте употреблять калории

Когда мы представляем себе вещи, которые заставляют нас удерживать лишние килограммы, мы обычно думаем о пирогах, чипсах и картофеле-фри. Мы часто упускаем из виду само количество калорий (и сахара) в напитках, которые мы пьем. Чтобы похудеть, не считая калорий, ограничьте потребление газированных напитков (обычных и диетических), изысканных кофейных напитков и алкоголя. Мы знаем, что макиато с ледяной карамелью заманчиво, но постарайтесь приучить себя предпочитать черный кофе.

5.Оставайся гидратированным

Постоянное питье воды — одно из лучших средств, которое вы можете сделать для своего здоровья, а также одно из самых простых. В дополнение к сохранению вашей кожи чистой и вашей энергии, поддержание гидратации повышает ваш метаболизм, заставляет вас чувствовать себя сытым (согласно исследованию 2015 года Оксфордского университета) и удерживает вас от употребления не очень подходящих для вас напитков, которые мы упомянутый выше.

6. Не поощряйте еду

Вместо того, чтобы вознаграждать себя за посещение тренажерного зала три дня подряд пиццей и молочным коктейлем (что в значительной степени сводит на нет ту работу, которую вы выполняете на велосипеде), сделайте маникюр или купите новую книгу, которую вы давно присмотрели.

7. Высыпайтесь

Как и мы, вы, вероятно, в целом более несчастны, когда не выспались, но знаете ли вы, что усталость также может означать катастрофу для ваших целей по снижению веса? Исследования, подобные этому, опубликованному в журнале Journal of Nursing Scholarship , показали, что недостаток сна может усилить чувство голода и тягу к еде, а также вызвать увеличение веса из-за нарушения уровней гормонов грелина и лептина.

8. Будьте терпеливы

Рим строили не за один день, и вес не падает с вашего тела после того, как вы съедите один-единственный салат.Если ваша цель — похудеть, очень важно быть добрым к себе и своему телу. Вы можете похудеть в мгновение ока, а может и нет, и это нормально. Немного расслабься и не сдавайся, если через неделю ты уже не похож на сестру Хадид.

цитат о здоровом образе жизни (356 цитат)

Waar kunt u mephedrone (4-MMC) van de best kwaliteit online kopen tegen betaalbare prijzen

CONTACTGEGEVENS:

Bel / smsapp: +1 4012167197 2136328493
Эл. Почта: Kwchems @ gmail.com

4-Methcathinone te koop,

koop 4-methylmethcathinone,

waar 4-MMC online kopen,

hoe u 4-MEC online kunt kopen,

4-MMC plantenvoeding,

kopen

koop goedkope 4-MEC online,

bk-MDMA online kopen,

koop goedkope mephedrone online,

waar je goedkope mephedrone online kunt kopen,

miauw miauwoop te kopen

miauw miauwoop te kopen

koop goedkope 4-MMC voor gebruik in planten,

waar mephedrone kopen voor persoonlijk gebruik,

koop mephedrone online,

koop goedkope mephedrone,

koop goedkope mephedrone,

waar mephedrone

онлайн,

waar mephedrone koop mephedrone tegen betaalbare prijzen,

mephedrone kopen voor persoonlijk gebruik,

koop mephedrone te koop,

kwaliteit mephedrone online te koop,

koop miauw miauw online,

koop miauwmiauw voor persoonlijk gebruik,

koop miauw miauw te koop,

kwaliteit miauw miauw online te koop,

waar miauwmiau2 дискретный verpakking,

koop miauw miauw online,

koop miauwmiauw voor persoonlijk gebruik,

koop miauw miauw te koop,

kwaliteit Meow-meow online te koop2,

miauw miauw Discrete verpakking,

miauw miauw te koop met leling op zaterdag,

goedkope miauw online te koop,

koop 4-MMC voor persoonMCone,

koop 4-MMC voor persoonMC,

Koop Mephedrone Crystal (4-MMC),

КОНТАКТЫ GEGEVENS:

Бел / смс: +1 4012167197
Whatsapp: — +1 2136328493
Электронная почта: Kwchems @ gmail. com

Koop Mephedrone (4MMC) — Mephedrone te koop — Koop Mephedrone voor gebruik in plantten — 4MMC te koop — Koop 4MMC voor gebruik in planten — 4MMC Mephedrone te koop — Koop 4MMC Mephedrone Koop Mephedrone — USA Koop Mephedrone — USA Koop Mephedrone 4MMC Australië
Koop mephedrone te koop, Koop mephedrone te koop, Koop mephedrone te koop, Koop mephedrone te koop, Koop mephedrone te koop, Koop mephedrone te koop, Koop mephedrone te koop, Koop mephedrone teop koop, Koop mephedrone teop koop, Koop mephedrone teop koop, te koop, mephedrone plantenvoeding te koop, mephedrone plantenvoeding te koop, mephedrone plantenvoeding te koop, mephedrone plantenvoeding te koop, mephedrone plantenvoeding te koop,

4-MMC voor plantenvoeding,

4-MMC voor plantenvoeding,

koopronee online te koop,

hoe u goedkope mephedrone online kunt kopen,

mephedrone-medicijn te koop,

mephedrone badzout te koop,

mephedrone plantenvoeding te koop,

kwaliteit mephedrone te koop,

mephedrone online kopen,

waar mephedrone te kopen,

000 mephedrone te kopen,

000 mephedrone mephedrone te koop,

000 mephedrone mephedrone

0007

mephedrone plantenvoeding kopen,

mephedrone plantenmeststof,

waar kan ik mephedrone kopen,

mephedrone badzout waar te koop,

beste plek ommephedrone vantenmestrone 4,000, mephedrone 9000, mephedrone, mephedrone, 9000, мефедрон, мефедрон, 9000, мефедрон, 9000, мефедрон, 9000, мефедрон, 9000, мефедрон, 9000

мефедрон копен,

Bereta online te koop,

чистый мефедрон,

плантенвоедервинкель мефедрон,

мефедрон копен,

коп 4-MMC voor plant196 mephedrone mephedrone mephedrone
дозатор мефедрона,
мефедрон р eddit,
Mepphedrone-kristallen online te koop,
Waar Mepphedrone-kristallen kopen,
Goedkope Mepphedrone-kristallen te koop,
Mepphedrone-kristallen van hoge kwaliteit te koop, Mephedrone-Crystal (4-MMC) Crystal (4-MКристалл) ) копен, кристалл мефедрона (4-MMC) копен, кристалл мефедрона (4-MMC) копен, ”
— Ноэль