жизнь мудрее нас ▷ Socratify.Net

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Если ты можешь что-то делать – делай, если не можешь – будь спокоен.

Индийские пословицы и поговорки (100+)

Не всякая победа делает нас счастливыми. Но каждое поражение делает нас опытнее, мудрее и сильнее!

Серж Гудман (50+)

Сделайте душевное спокойствие своим приоритетом и организуйте вокруг него всю остальную жизнь.

Брайан Трейси (20+)

Так как истин великих твой ум не постиг —
Волноваться смешно из-за мелких интриг.
Так как Бог в небесах неизменно велик —
Будь спокоен и весел, цени этот миг.

Омар Хайям (500+)

Жизнь идет и истина меняется. Вчерашняя истина — сегодняшний нонсенс.

Неизвестный автор (1000+)

Будь счастлив в этот миг. Этот миг и есть твоя жизнь.

Омар Хайям (500+)

Жизнь и время — два учителя. Жизнь учит нас правильно распоряжаться временем, время учит нас ценить жизнь.

Неизвестный автор (1000+)

Не надо считать, что всё однозначно плохо. Всякая загадка, которую задаёт нам жизнь, обязательно имеет решение, причём такое, какое нам по силам. Будь это иначе, нам бы её не задали.

Мефодий Буслаев. Книга Семи Дорог (Дмитрий Емец) (20+)

Жизнь кипела вокруг нас, но не между нами.

Жутко громко & запредельно близко (Джонатан Сафран Фоер) (50+)

Чем старше, мудрее и опытнее мы становимся, тем труднее, почему-то заводить друзей.

Олег Рой (100+)

Предложения со словосочетанием «своим чередом»

Мы нашли 80 предложений со словосочетанием «своим чередом». Также посмотрите синонимы «своим чередом».

• Служба вновь пошла своим чередом, в том числе и караульная: охраняли артиллерийский парк соседней воинской части.
• Все в порядке, жизнь идет своим чередом.
• Но на самом деле жизнь шла своим чередом, как бы я ни старалась оттолкнуть ее прочь от себя.
• Между тем события политические шли своим чередом.
• Тем не менее жизнь потекла своим чередом.
• Жизнь идет своим чередом, и раны постепенно затягиваются.
• А представление на сцене шло своим чередом.
• Я заметил также, что, когда засыпаешь, мысли продолжают идти своим чередом, но становятся все менее логически взаимосвязанными.
• Мы сразу же забываем о них, если жизнь идет своим чередом.
• Вечер в ресторане не предвещал ничего плохого и шел своим чередом, пили водочку, шампанское, приносились разные вкусности.
• В голове шла своим чередом будничная работа и деловая подготовка к завтрашнему дню.
• Все шло своим чередом, и вдруг как гром среди ясного неба: наш главный профсоюзный покровитель Пашинцев снят с работы.
• Словом, реформе он поначалу субъективно не мешал, она шла своим чередом.
• Тем временем жизнь в столичном Петербурге шла своим чередом.
• А дальше все налаживалось своим чередом.
• Выглянуло солнце, и смотр пошел своим чередом.
• Официальная «дипломатия» с Милюковым, конечно, должна идти своим чередом.
• Все начиналось, как обычно, своим чередом, и ничто не предсказывало великих потрясений, т. е.
• После ухода учителя жизнь в мастерской снова текла своим чередом.
• Для тебя это должно стать доказательством того, что и без тебя все в доме идет своим чередом .
• События продолжали развиваться своим чередом.
• События, между тем, развивались своим чередом.
• Между тем в соответствии с замыслами главного командования сухопутных войск события на других участках развивались своим чередом.
• Ну а отношения на уровне руководства фронтом развивались своим чередом, Сталин продолжал показывать свой характер.
• На ферме жизнь продолжала идти своим чередом, все работали как обычно.
• Но жизнь шла своим чередом и по заведенному порядку.
• При переселении из Лётцена в Ковно штабная работа шла своим чередом
  , не прерываясь ни на один день.
• А между тем жизнь шла своим чередом и ставила перед нами все новые и новые задачи.
• Занятия музыкой шли своим чередом под руководством Ансельма Вебера, который был в восторге от успехов своего гениального ученика.
• Между тем будни войны шли своим чередом.
• Жизнь шла своим чередом: дети подрастали, материальных проблем, в общем, не было.
• Мне казалось странным, невозможным, что мне так больно, так тяжело на сердце, а жизнь идет своим чередом.
• Крепость оказалась ненужной военным, но жизнь в маленьком городке текла своим чередом.
• Занятия у Усатова продолжались своим чередом.
• И все бы ничего, все бы шло своим чередом, если бы у этой девочки не было всепоглощающей мечты о том, чтобы «покорить мир».
• Но пойти наперекор они не решились, и вскоре меня переправили в Веселый Раздол, где жизнь шла своим чередом.
• Они сошлись на том, что, несмотря на все аргументы против, жизнь в Мон-Сен-Мишеле должна течь своим чередом.
• Но события, как всегда, развивались своим чередом.
• Между тем воинская служба шла своим чередом.
• Между тем война шла своим чередом, и, казалось, ей не будет конца.
• https://sinonim.org/
• Служба мирного времени шла своим чередом, без излишнего педантизма, но, к сожалению, этот порядок вещей скоро стал изменяться.
• На трон немедленно всходил преемник, и тогда дела в Поднебесной продолжали идти своим чередом.
• Со временем все певчие вернулись в хор и службы пошли своим чередом.
• Поэтическая деятельность шла между тем своим чередом.
• Для начала Ермолова «задвинули» в провинцию: в Минской губернии он командовал конноартиллерийской ротой, чины шли своим чередом: в 1797 г.
• События за пределами царского дворца между тем шли своим чередом.
• На поле же тем временем игра шла своим чередом.
• В образовательном багаже имелось два диплома: инженера-акустика и математика, и опыт работы пришел своим чередом.
• Коммерция должна была идти своим чередом, чтобы обеспечивать надежную «крышу» его второй, скрытой от посторонних глаз работе.
• Но дело делом, а шалости тоже шли своим чередом.
• После этого на базу прибыл настоящий кадровик и все пошло своим чередом.
• Кочевников мало интересовали непроходимые леса и болота, начинавшиеся у слияния Днепра и Припяти, и жизнь там шла своим чередом.
• А жизнь за окнами училища идёт своим чередом, и она требует решения своих проблем.
• А наша жизнь постепенно пошла своим чередом.
• Таким образом, жизнь Германии продолжала течь своим чередом.
• В Москве начиналась дороговизна, но городская жизнь шла своим чередом.
• Вскоре подъехали Степан с Евдокеяй, и работа стала идти своим чередом.
• Даже когда великая русская река полностью замерзла, жизнь продолжала идти своим чередом.
• Происходят какие-то ужасные вещи, а потом все идет
  своим чередом.
• Мои телесные страдания идут своим чередом, не оставляя чрезмерной силы.
• Война тянулась и тянулась, а жизнь шла своим чередом, и одна из видоновских девчонок Лида Трусихина в этого Франца влюбилась.
• Успехи по службе тоже шли своим чередом, согласно его статусу наследника.
• При этом жизнь шла своим чередом: строились заводы, работали предприятия, снимали урожай с полей.
• Жизнь в детском саду продолжается своим чередом.
• Спустя пять минут буря в стакане воды утихла, так и не разыгравшись, и погрузка угля пошла своим чередом.
• Между тем события шли своим чередом, и дни больной Елизаветы были сочтены.
• А жизнь тем временем идет своим чередом.
• При нем дело преобразований шло своим чередом, только искоренению брачной жизни духовенства уделялось наибольшее внимание.
• Все шло своим чередом в корпусе, сегодня как завтра, завтра как сегодня.
• Тем временем жизнь в белом городе шла своим чередом.
• Между тем рождественская неделя шла своим чередом.
• А МУР своим чередом вызывал всех близких, составляли протоколы.
• И снова и моя жизнь потекла своим чередом в пулеметной роте.
• Было спокойно, все шло своим чередом, люди были на работе.
• Жизнь текла своим чередом и вне политики тоже.
• Ничего не значащие мелочи, которые регулярно возникают в нашей жизни и о которых забываешь, если жизнь идет своим чередом.
• А жизнь дневная и невыдуманная шла своим чередом.
• Учеба шла своим чередом, и экзамены сдавались успешно.
• Моя служба шла своим чередом: курс молодого бойца, танковое училище.
• Жизнь в Киото и вправду протекала своим размеренным чередом, но страна находилась на пороге гигантских перемен.

Открыть другие предложения с этим словом

Источник – ознакомительные фрагменты книг с ЛитРес.

Мы надеемся, что наш сервис помог вам придумать или составить предложение. Если нет, напишите комментарий. Мы поможем вам.

• Поиск занял 0.077 сек. Вспомните, как часто вы ищете, чем заменить слово? Добавьте sinonim.org в закладки, чтобы быстро искать синонимы, антонимы, ассоциации и предложения.

Пишите, мы рады комментариям

Жизнь идет своим чередом. И это положительная новость — Свободные новости Плюс

Об этом 19 сентября напомнил А. Лукашенко: «Еще раз повторяю: не будут выполнены параметры развития на 2019 год, все ответственные — от премьер-министра — уйдете на покой. Я вас предупреждал в прошлом году в это время, когда делали планы на 2019 год. Поэтому ничего здесь удивительного нет».

Делать планы — наша национальная забава. Она досталась нам по наследству от советской плановой экономики. Как тут не процитировать поэта революции Владимира Маяковского:

Я планов наших
люблю громадье,
размаха
шаги саженьи.
Я радуюсь маршу,
которым идем
в работу
и в сраженья.

Времена меняются. Сегодня сложно представить себе человека, которого радовала бы возможность принять участие в реальном сражении. Поиграть в танчики, не отрывая зад от дивана, желающих хватает. Но это, как говорят в Одессе, две большие разницы.

Какие требования предъявляет архитектор «белорусской модели» к членам правительства? Их всего два: во-первых, умение слушать, во-вторых, исполнять поручения. Идеальное сочетание для порученца. Для тех, кто не понял, открываю словарь Ожегова: «Порученец. Должностное лицо, состоящее при начальнике для выполнения служебных поручений».

Таким образом, белорусское правительство — это группа порученцев, которых глава государства собирает вместе для выполнения своих поручений. Поэтому ожидать от правительства, что оно будет разрабатывать основные направления внутренней и внешней политики и принимать меры по их реализации, как того требует статья 107 Конституции, могут только очень наивные люди. Надеюсь, среди читателей «Снплюс» таких нет.

И так ad infinitum…

Еще в славные советские годы, когда знающих слово «менеджмент» можно было пересчитать по пальцам одной руки, каждому администратору на предприятии был известен базовый принцип управления: «Руководитель — не тот, кто говорит, что надо делать, а тот, кто разъясняет, как надо делать». В противном случае претендовать на руководящие должности могла бы любая кухарка.

Какие тут проблемы! В соответствии с известной присказкой «у блох свои блошата есть, и блох плодят они там, у тех своих блошат, не счесть и так ad infinitum» (до бесконечности. — Ред.) над каждым начальником имеется начальник. Вышестоящий начальник доводит до подчиненного задание, тот ретранслирует его своим подчиненным, и так ad infinitum. Крайним в управленческой пирамиде оказывается бригадир Федя, все вышестоящие управленческие уровни, сколько бы их ни было, занимаются исключительно передачей команд. Непосредственно управленческих решений при этом никто не принимает.

Но вернемся к совещанию у главы государства. Согласно докладу премьер-министра Сергея Румаса, из семи утвержденных на 2019 год прогнозных показателей выполняются четыре. Не достигнуты планы по экспорту, производительности труда и ВВП.

Естественно, анализа причин невыполнения плановых показателей не последовало. По крайней мере, отыскать его в пресс-релизе совещания мне не удалось. Зато в полном соответствии с отработанной за четверть века моделью управления в очередной раз А. Лукашенко напомнил топ-чиновникам о сферах их персональной ответственности: «Вице-премьеры не должны бегать за министрами, а министры не должны бегать за губернаторами, если это, допустим, сельское хозяйство, а заниматься только технологиями. Министр сельского хозяйства — это технологии, что-то новое, перспективное. Сеять, убирать, косить, возить, консервировать — это дело губернаторов, председателей райисполкомов, руководителей хозяйств. А вице-премьер должен заняться ключевым вопросом, если это сельское хозяйство, — экспортом продукции».

Вот такая она, «белорусская модель»! Так и представляешь себе колосящееся поле, губернаторов, председателей райисполкомов, руководителей хозяйств, стоящих по бокам с косами. И тишина!

Почему они стоят, а не косят? Ждут указаний по поводу технологии косьбы от министра сельского хозяйства. Начинать косить по старинке боязно. Вдруг министр предложит что-то новое, перспективное. В конце же технологической цепочки легко угадывается фигура вице-премьера. Его роль в успехах сельскохозяйственной отрасли — ключевая. Он отвечает за экспорт. Не зря же А. Лукашенко регулярно напоминает, что сегодня главное не произвести, а продать.

Жизнь идет своим чередом

Что мы имеем в итоге? Мы имеем из рук вон плохо выполняемые собственные планы, «которые мы сами для себя прописываем». Это не моя оценка. Я в деревне никогда не жил и заочно экономический факультет Белорусской сельскохозяйственной академии в городе Горки не оканчивал. Поэтому оценить ответственность каждого из вышеперечисленных чиновников за срыв планов я не в состоянии.

Я рассуждаю как человек, освоивший жонглирование двумя десятками терминов, позаимствованных из учебника политологии для студентов 1-го курса. Приведу пример такого рассуждения: управленческая «вертикаль» создается для удержания власти, все прочие задачи, в том числе и задача развития, для нее вторичны.

На знамени «вертикали» прописными буквами выведено «учет и контроль». Слоган позаимствован у Ленина. Проблема, однако, заключается в том, что он был сформулирован в иную эпоху. Современная жизнь выстраивается по горизонтали, и уже в силу этого «вертикаль» не в состоянии ее контролировать. То, что она пытается выдать за контроль, есть лишь его имитация. Жизнь идет своим чередом, сколько бы дублирующих друг друга контролирующих структур не создавалось.

«Нужны хорошие правила игры, чтобы даже с небольшими возможностями все-таки развиваться, — поясняет экономический географ Наталья Зубаревич. — А если вас вертикалью пронзили, плитой общего плана по валу придавили, вы не сможете. Это нежизнеспособная экономическая система, не понимающая, что гибкость и адаптивность важнее. Страх потерять контроль над пространством перевешивает все разумные доводы».

Все, что создано за годы независимости, создано не благодаря «белорусской модели» и ее архитектору, а вопреки им. Еще в начале «нулевых» доля населения, занятого в сфере услуг, превысила в Беларуси долю занятых в промышленности, что является показателем перехода от индустриальной экономики к постиндустриальной.

Жизнь шла и продолжает идти своим чередом, и это, пожалуй, одна из немногих положительных новостей.

Сергей Николюк

Читайте также:

И планы есть, и чиновники. Выполнять вот только эти планы некому…

«Решала» в офсайде

25 лет кружит, 25 лет напоминает…

Зачем козе баян?

Все идет своим чередом – Учительская газета

Нам пишут и о светлых, и о горьких полосах в жизни. Хорошо, что в письмах есть утешительное – все идет своим чередом…

Вера Савочкина, директор Токмовской школы, Ковылкинский район, Республика Мордовия:
«Ушедший год принес много неприятностей и страданий. Страх перед пандемией был и у меня, конечно. Но, как оптимист по натуре, я справлялась с ним. Тем более что в школе и вне ее мы соблюдали все правила индивидуальной защиты и социальную дистанцию. Но, увы, я заболела, и на скорой меня доставили в Саранск, в больницу №5. (Компьютерная томография перед этим показала 50 процентов поражения легких.)

Впервые за свои 64 года я осознала, что оказалась на краю жизни. Врачи, медсестры делали все возможное и невозможное, чтобы спасти меня. Докторов Ольгу Николаевну Савочкину и Олесю Валерьевну Чернышову я видела и днем, и поздним вечером.

Сегодня врачи находятся на переднем крае борьбы с пандемией. Как вообще они справляются с непомерной нагрузкой в таких непростых условиях? Мы, пациенты, видели внимательные глаза наших докторов только через стекло грубых защитных очков. Самоотверженность врачей и всего персонала потрясает!

Уверена, атмосфера высокого профессионализма, заботы и внимания к пациентам, царящая в коллективе, во многом определяет успех лечения. Спасибо всему коллективу больницы №5, руководимому опытным главным врачом Анатолием Николаевичем Пинямаскиным! И вот я дома и снова радуюсь жизни!»

Валерий Крысько, учитель русского языка и литературы,
с. Ермоловка, Пензенская область:

«Конечно, пандемия внесла коррективы. Но думать, что в школах озабочены исключительно проблемами, связанными с ней, не приходится. К счастью, все идет своим чередом: уроки, классные часы, предметные недели, занятия в кружках… В этом учебном году в пяти школах Пензенского района началась апробация цифровой платформы персонализации модуля образования. Педагоги прошли соответствующие курсы обучения в Пензенском областном институте регионального развития.

Учебные заведения получили за счет бюджетных средств ноутбуки, интерактивные комплексы. Для детей, у которых нет быстрого выхода в Интернет, закуплены смартдоксы. Так, Ермоловская школа получила более 30 ноутбуков, интерактивные доски, Алферьевская школа – более 16 ноутбуков и 3 интерактивные доски, Засечная школа – более 30 ноутбуков и интерактивные комплексы. Преподаватели в новых условиях смогли активизировать индивидуальную работу со слабоуспевающими и одаренными учениками. Ученики стали лучше ориентироваться в информации, анализировать ее. Правда, часть родителей поначалу не были в восторге от нововведений. Однако практика вполне убедила их в том, что новое дело развивает интеллект детей, повышает их успеваемость и качество знаний. К тому же нововведения никоим образом не вытесняют на занятиях классические приемы и методы обучения».

И всё идёт своим чередом…

Содержание дорог, стабильное электроснабжение, комфорт и безопасность благоустройства улиц. Все эти темы звучали в Вокнаволоке 21 февраля на встрече жителей с главой округа Анной Бендиковой и председателем Совета Виктором Сахновым. Вместе с руководителями округа приехали и заместители главы Сергей Новгородов и Ольга Кережина. Несмотря на вечернее время, рабочий настрой был у всех.

– Мы готовы выслушать ваши предложения и ответить на вопросы, постараемся общими усилиями их решить, – Анна Бендикова без длинных вступительных речей перешла сразу к делу.

Начали с приятных новостей: руководитель ООО «Кала я марьяпоят» Владимир Прохоров обещает подарить вокнаволокской детворе игровую площадку. Первым делом посоветовались с местными жителями, где они хотели бы видеть игровой комплекс. Предложили установить его на центральной улице Перттунена или на живописном участке в районе Чаркина. Но пока отложили решение до весны, или как прозвучало: «нужно присмотреться к местности».

Кстати, инициативная группа в следующем году планирует принять участие в программе поддержки местных инициатив Карелии с проектом создания спортивной площадки, а может, и целой зоны отдыха. А кто же будет охранять эти объекты, так и не решили, хотя, казалось бы, деревня небольшая и все друг друга знают.

Самый важный вопрос для жителей Вокнаволока – электроснабжение

– Все новогодние праздники мы провели без света. И это была катастрофа: насосы не работают, нет воды, душа и даже человеческого туалета. Обращались к Главе Карелии Артуру Парфенчикову, депутатам Законодательного собрания. Да куда мы только не обращались, – пожаловалась жительница деревни Елена Плюйко.

– Компания МРСК (прим. – ПАО «МРСК Северо-Запада») выполнила большой объем по расчистке охранной зоны линии электропередач, которая питает Вокнаволок. Эти работы будут продолжены в летний период, – пояснила Анна Бендикова. – Кроме того, на время аварийных отключений энергетики должны предоставлять резервный источник питания. Я уверена, что в следующую зиму мы войдем без отключений.

Сергей Новгородов сообщил, что АО «Карельский окатыш» и ПАО «МРСК» планируют перенести линию электропередач, ведущую в Вокнаволок, чтобы избежать временных отключений на период проведения взрывов в карьере.

Центральная улица «засияет»

В прошлом году первые светодиодные фонари уличного освещения появились улице Кириллова, а в этом году МУП ГЭС проведёт капитальный ремонт по улице Перттунена – установят еще 28 светильников.

– Сейчас важно обеспечить безопасность детей, идущих в школу, это первоочередная задача, – заметил Сергей Новгородов.

«Нам бы грейдер на денёчек»

– А что с дорогами-то? Нам бы грейдер на денёчек, – послышалось из зала.

– Содержанием дорог в Вокнаволоке занимается петрозаводская компания ООО «Азимут», которая нанимает технику местных жителей, – пояснил первый замглавы.

– Понятно, опять мы без дорог остаемся. Ни разу нормально не чистили. Проехал лесовоз по оттепели и все… – послышалось в ответ. А те кто, живет на улице Каменистой, добавили, что уже дважды сами нанимали трактор.

– Было бы правильно, если бы очисткой дорог в городе и Вокнаволоке занимался один подрядчик. Тогда вопросы будут решаться быстрее, – пояснил Сергей Николаевич и добавил, что сделать это  будет возможно только в следующем году. Прежде всего надо изыскать средства в бюджете, чтобы привести в порядок вокнаволокские дороги, например, выполнить окювечивание – обеспечение кювета вдоль обочины дороги.

Также в этом году планируется выполнить проект развития водопроводной сети. Как говорят сами жители, питьевую воду они берут с родников, а с технической есть проблемы. Уже не один год жалуются на слабый напор и засорения трубы. К тому же в Вокнаволоке расположен важный социальный объект – дом временного пребывания пожилых людей.

Летом начнет работу научная биостанция

Жители обеспокоены экологической обстановкой на озере Куйто, в его акватории расположено большое форелевое хозяйство. Анна Бендикова сообщила, что на границе с Муезерским районом этим летом начнет работу научная биостанция, которая будет изучать вопросы влияния форелеводства на экологию и качество воды. И Костомукшский городской округ станет одной из пилотных площадок.

Пусть встречи проходят раз в полгода, но, безусловно, они полезны. Некоторые задачи, поставленные жителями, уже решаются. Например, скоро будут установлены дорожные и информационные знаки согласно границам населённого пункта. Связано это с тем, что республиканская дорога на Калевалу проходит в границах Вокнаволока, а знаки установлены так, что автотранспорту нет необходимости снижать скорость. Кроме того, администрация и Совет обратятся в Правительство республики с просьбой обеспечить безопасность пешеходов на этом участке.

Пресс-служба Совета КГО, фото автора

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

Текст песни ДДТ — Всё идёт своим чередом перевод, слова песни, видео, клип

Все идет своим чередом — переплетается горе и счастье.
Все идет своим чередом — солнечный день накрывает ненастье.
Все идет своим чередом — засухи, ливни, восходы, заходы.
Все идет своим чередом — за новостями — сводка погоды.

Все идет своим чередом.
Все идет своим чередом.
Все идет своим чередом.
Все идет своим чередом.

Все идет своим чередом — парень любимой стихи посвящает.
Все идет своим чередом — сволочь — поэты, людей <…> стреляет.
Все идет своим чередом — переговоры о переговорах.
Все идет своим чередом — лезут к нам в души тихонечко воры.

Все идет своим чередом.
Все идет своим чередом.
Все идет своим чередом.
Все идет своим чередом.

Все идет своим чередом — дряхлый старик не успел отдышаться.
Все идет своим чередом — не устает чья-то плоть наслаждаться.
Все идет своим чередом — долго Земля наша будет крутиться.
Все идет своим чередом — может и это сейчас прекратится?

Все идет своим чередом.
Все идет своим чередом.
Все идет своим чередом.
Все идет своим чередом.

Все идет своим чередом — место у стенки, зло торжествует.
Все идет своим чередом — ложь уничтожена, правда ликует.
Все идет своим чередом — звонко поет электронная лира.
Все идет своим чередом — войны на свалку, нам хочется мира.

Все идет своим чередом.

Everything goes on as usual — is intertwined sorrow and happiness .
Everything was okay — sunny day covers bad weather .
Everything goes on as usual — drought , heavy rains , sunrises , approach .
Everything goes on as usual — the news — weather report .

Everything goes on as usual .
Everything goes on as usual .
Everything goes on as usual .
Everything goes on as usual .

Everything goes on — the guy ‘s favorite poems dedicated.
Everything goes on as usual — bastard — so people & lt; … & gt; shoots .
Everything goes on as usual — talks about talks .
Everything goes on as usual — climb into our souls quietly thieves .

Everything goes on as usual .
Everything goes on as usual .
Everything goes on as usual .
Everything goes on as usual .

Everything goes on as usual — a decrepit old man has not had time to catch my breath .
Everything was okay — not tired of someone’s flesh to enjoy.
Everything goes on as usual — long our Earth will spin .
Everything goes on as usual — and it can now stop?

Everything goes on as usual .
Everything goes on as usual .
Everything goes on as usual .
Everything goes on as usual .

Everything goes on as usual — a place near the wall , evil triumphs .
Everything goes on as usual — lie destroyed , though rejoicing .
Everything goes on — loudly sings e lira .
Everything goes on — the war to the dump, we want peace .

Everything goes on as usual .

«В сборной нас с братом все различают»

В четверг, 24 мая, сборная России продолжила подготовку к Чемпионату мира FIFA 2018, который пройдет в России с 14 июня по 15 июля. Команда провела тренировку, по окончании которой на вопросы журналистов ответил полузащитник сборной Антон Миранчук. 

— Антон, как прошла сегодняшняя тренировка? Насколько мы понимаем, она была самая интенсивная за все время нахождения на сборах.
— Хорошая, интенсивная работа, уже становится больше игр. До этого в один из первых дней была нагрузочная тренировка, чтобы подышать, потерпеть. Сейчас переходим уже в интенсивную часть, возвращаясь в игровой тонус. Все идет своим чередом.

— На какой позиции Черчесов планирует вас использовать?
— Не знаю, это надо у главного тренера спрашивать. Я атакующий игрок, поэтому где он скажет, там и буду играть.

— Полтора года назад ты еще играл в Эстонии, мог тогда представить, что будешь готовиться к домашнему Чемпионату мира?
— Я уже много раз говорил, что не знаю. Я делаю свою работу, делаю то, что я люблю, и это дало свои плоды. Поэтому что есть, то есть.

— Лунев вчера сказал, что в свободное время играет с Дзюбой в приставку, а что делаете вы?
— Читаю, общаюсь с друзьями. Сейчас взялся за «Портрет Дориана Грэя» — очень интересная книга, мне ее мама посоветовала. В приставку могу тоже поиграть, но уже как-то надоело. Сейчас стало меньше приставки и больше спокойного отдыха перед тренировками.

— Кто в российском футболе похож на Дориана Грэя?
— Не знаю, я сейчас только начал читать, поэтому тяжело еще что-то сказать. Еще не знаю, чем все закончится.

— Каково приехать в сборную в статусе чемпионов России?
— Никто про это ничего не говорит, не шутит, не подкалывает. Такой же режим, то же настроение. Это уже история, поэтому не думаешь об этом. Уже есть новые задачи, новые цели. 

— В команде вас с Алексеем часто путают?
— На самом деле здесь все различают. Это в «Локомотиве» Юрий Палыч иногда может спутать, а в сборной нас узнают.   

Генерализованное тревожное расстройство | Здесь, чтобы помочь

Автор: Канадская ассоциация психического здоровья, Британская Колумбия, отдел

Беспокойство — это нормальная реакция на стрессовое или тревожное событие, и обычно оно проходит само. Но что происходит, когда беспокойство не проходит? Некоторые люди все время переживают, даже когда все в порядке. Они могут чувствовать, что их беспокойство вышло из-под контроля, или чувствовать, что они просто не могут остановить свои тревожные мысли. Другие не замечают своей проблемы с постоянным беспокойством, пока не почувствуют физические признаки стресса, такие как головные боли, боли в животе, мышечное напряжение и усталость.Мы все иногда переживаем. Но если вам кажется, что вы беспокоитесь намного больше, чем другие люди, и беспокоитесь так сильно, что это влияет на качество вашей жизни, у вас может быть нечто, называемое генерализованным тревожным расстройством.

Что это?

Генерализованное тревожное расстройство или ГТР — это психическое заболевание. Он принадлежит к группе болезней, называемых тревожными расстройствами. Люди, живущие с ГТР, беспокоятся намного больше, чем другие люди, и они беспокоятся чаще, чем другие люди. Их часто беспокоит множество различных дел повседневной жизни, таких как дом, работа, финансы, семья, здоровье и будущее.Людям, живущим с ГТР, также трудно контролировать или перестать беспокоиться, когда они начинают беспокоиться. Постоянное беспокойство может быть тяжелым для вашего тела. Большинство людей, живущих с ГТР, в конечном итоге получают лечение от него только потому, что физические симптомы побуждают их посещать врачей. ГТР может вызывать у вас постоянное чувство усталости, беспокойства или раздражительности. Это также может вызвать боль в мышцах и затруднить расслабление, сон или концентрацию. ГТР также может вызывать проблемы с желудком, головные боли и другие проблемы с физическим здоровьем.

Ежедневные заботы — нормальная часть жизни. На самом деле, беспокойство — это хорошо. Обычное беспокойство говорит нам, когда у нас могут быть проблемы или что-то не так. Если бы мы совсем не волновались, нам, вероятно, было бы трудно вставать с постели и работать. Также совершенно нормально чувствовать себя более обеспокоенным, чем обычно, если вы переживаете стрессовое или трудное событие, например, потерю работы.

Беспокойство становится генерализованным тревожным расстройством, когда это крайняя реакция на повседневную жизнь, когда это трудно контролировать, когда это случается большую часть дней в течение нескольких месяцев и когда постоянное беспокойство влияет на ваше тело и вашу жизнь.Многие люди с ГТР говорят, что не могут вспомнить, когда в последний раз чувствовали себя расслабленными. Расстройство может длиться долго, хотя иногда симптомы могут улучшаться или ухудшаться.

Верх

Могу ли я иметь генерализованное тревожное расстройство? Мне кажется, что я волнуюсь намного больше, чем большинство других людей Когда начинается беспокойство, мне трудно его остановить Я волнуюсь, даже когда все в порядке — например, я боюсь заболеть, хотя врач говорит, что я здоров Мое тело проявляет признаки беспокойства: мое сердце учащенно бьется, мои ладони потеют или мои мышцы напрягаются Я чувствую беспокойство или беспокойство; Мне трудно сидеть на месте Я раздражаюсь и легко расстраиваюсь У меня проблемы со сном; Я все время чувствую усталость Мне очень трудно сосредоточиться или принимать решения — даже незначительные У меня много страшных мыслей о будущем Если у вас есть некоторые из этих симптомов, и они длятся долгое время, поговорите с врачом или специалистом в области психического здоровья.

На кого это влияет?

Генерализованное тревожное расстройство затрагивает от 5% до 6% людей в какой-то момент их жизни. ГТР часто начинается в период между поздним детством и ранней взрослостью, хотя нередко оно начинается гораздо позже в жизни. У детей также может быть диагностировано ГТР. У детей тревожное расстройство разлуки, социальное тревожное расстройство и обсессивно-компульсивное расстройство могут выглядеть как ГТР, поэтому специалист в области психического здоровья внимательно изучит, откуда исходит беспокойство ребенка, прежде чем поставить диагноз.

Есть несколько групп людей с повышенным риском заболевания:

• Женщины — Вероятность развития ГТР у женщин почти в два раза выше, чем у мужчин.

• Пожилые люди — ГТР нередко развивается в более позднем возрасте.

• Люди с другими психическими заболеваниями или расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ —Лица, живущие с ГТР, часто страдают другим психическим заболеванием. При ГТР часто возникают расстройства настроения, такие как депрессия, другие тревожные расстройства и расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ.Люди, которые начинают испытывать ГТР в более молодом возрасте, с большей вероятностью могут быть диагностированы более чем с одним психическим заболеванием.

• Члены семьи — ГТР, кажется, передается по наследству, поэтому риск развития болезни выше, если у близкого члена семьи также есть ГТР.

Верх

Что я могу с этим поделать?

Генерализованное тревожное расстройство обычно лечится с помощью консультирования, приема лекарств и самопомощи.

• Консультации — Многие люди, живущие с генерализованным тревожным расстройством, получают пользу от специальной формы консультирования, называемой когнитивно-поведенческой терапией или КПТ. Специалист по психическому здоровью, обученный КПТ, может помочь вам справиться с мыслями, убеждениями и поведением, которые вызывают или поддерживают беспокойство. КПТ также помогает справиться с беспокойством, обучая навыкам справляться, расслабляться и решать проблемы. КПТ обычно является краткосрочным лечением. Вы можете получить максимальную отдачу от лечения, регулярно практикуя навыки, полученные в процессе лечения.

  Когнитивно-поведенческая терапия, основанная на внимательности, или M-CBT, представляет собой комбинацию того, что называется «внимательностью» и CBT. Многие люди с ГТР беспокоятся о будущем. Осознанность учит вас способам сосредоточиться на том, что происходит вокруг вас в настоящий момент, в то время как когнитивно-поведенческая терапия учит вас мыслям, убеждениям и поведению.

• Лекарство —Для лечения ГТР могут использоваться два различных вида лекарств. Лекарства от тревожности, обычно это группа лекарств, называемых бензодиазепинами, могут помочь вам расслабиться.Обычно их назначают только на короткое время, чтобы помочь вам справиться с периодом сильного беспокойства. Антидепрессанты могут помочь справиться с тревогой в течение более длительных периодов времени.

• Группы поддержки — Вы не одиноки. Группы поддержки при тревожном расстройстве — отличный способ поделиться своим опытом и извлечь уроки из опыта других.

• Самопомощь — Есть некоторые вещи, которые вы можете сделать самостоятельно, чтобы улучшить свое самочувствие. Регулярные упражнения, хорошее питание, достаточный сон и постоянный график сна, управление стрессом, времяпрепровождение с друзьями и семьей, духовность и контроль за употреблением алкоголя и других наркотиков могут помочь справиться с тревогой.Вы также можете услышать о лечебных травах и других альтернативных методах лечения тревожности. Имеется меньше доказательств того, что они действительно работают. Помните, что даже лекарственные травы могут иметь побочные эффекты и могут мешать приему других лекарств, поэтому всегда важно сообщать врачу, что вы принимаете и что делаете, самостоятельно.

Самостоятельная КПТ может быть полезна, если у вас симптомы ГТР легкой или средней степени тяжести. Самостоятельная КПТ означает, что вы выполняете упражнения КПТ самостоятельно.Вы можете узнать больше о самостоятельной КПТ у своего семейного врача или психиатра.

Верх

Куда мне идти дальше?

Помимо разговора со своим семейным врачом, ознакомьтесь с приведенными ниже ресурсами, чтобы получить дополнительную информацию о генерализованном тревожном расстройстве:

AnxietyBC
Посетите сайт www.anxietybc.com или позвоните по телефону 604-525-7566, чтобы получить информацию, инструменты и ресурсы сообщества о тревоге.

BC Партнеры по вопросам психического здоровья и наркозависимости
Посетите www.heretohelp.bc.ca для набора инструментов по тревожным расстройствам, дополнительных информационных листов и личных историй о тревожных расстройствах. Инструментарий полон информации, советов и самопроверки, которые помогут вам понять генерализованное тревожное расстройство.

Ресурсы, доступные на многих языках:
* Для каждой услуги, указанной ниже, если английский не является вашим родным языком, произнесите название предпочитаемого вами языка на английском, чтобы подключиться к переводчику. Доступно более 100 языков.

HealthLink BC
Позвоните 811 или посетите сайт www.healthlinkbc.ca для доступа к бесплатной медицинской информации, не связанной с экстренной медицинской помощью, для любого члена вашей семьи, включая информацию о психическом здоровье. По телефону 811 вы также можете поговорить с дипломированной медсестрой о симптомах, которые вас беспокоят, или поговорить с фармацевтом о лекарствах.

Об авторе

Канадская ассоциация психического здоровья пропагандирует психическое здоровье всех и поддерживает жизнестойкость и выздоровление людей, страдающих психическими заболеваниями, посредством государственного просвещения, исследований на уровне сообществ, защиты интересов и прямых услуг.Посетите www.cmha.bc.ca.

© 2014 | Вернуться к началу | PDF | Дополнительные информационные листы

Фаучи, эксперты обсуждают, когда наша жизнь с COVID-19 вернется в норму

Поделиться на Pinterest Энтони Фаучи говорит Healthline, что одна вакцина против COVID-19 не вернет нашу жизнь к более нормальному состоянию. Getty Images

Все данные и статистика основаны на общедоступных данных на момент публикации. Некоторая информация может быть устаревшей. Посетите наш центр по коронавирусу и следите за нашими обновлениями в реальном времени, чтобы получить самую свежую информацию о пандемии COVID-19.

Это вопрос на 64 тысячи долларов, скорректированный не только с учетом инфляции, но и с учетом глубокого желания мира уже просто вернуться к жизни.

Когда все вернется в норму? И является ли этот нормальным мир, который мы называли нормальным до того, как COVID-19 ворвался в нашу жизнь?

Healthline связалась с некоторыми из ведущих специалистов нашей страны по инфекционным заболеваниям, включая доктора Энтони Фаучи, и задала вопрос: когда жизнь вернется к прежней жизни?

Вот как они это видят.

Доктор Энтони Фаучи

Доктор Энтони Фаучи делает паузу, когда его спрашивают, когда мы можем вернуться к нормальному состоянию, а затем возвращается к тому, что он хочет, чтобы мы знали сейчас.

Нам нужно еще много копать, прежде чем это закончится. Другими словами, вакцина сама по себе не решит эту пандемию, по крайней мере, сейчас.

Что Америка должна сделать, сказал он, так это взять на себя обязательство маскироваться, дистанцироваться от общества и все остальное, слушать и узнавать о предстоящих возможных вакцинациях (чтобы им доверять), а затем пройти вакцинацию.

«Я немного разочарован тем, что вижу», — сказал Healthline Фаучи, директор Национального института аллергии и инфекционных заболеваний. «Когда вы хотите, чтобы люди делали то, что может уменьшить распространение, и видите, что люди все еще не делают этого, это меня обескураживает».

«Если мы сможем заставить всех сплотиться и понять, что мы все хотим открыть экономику, мы все хотим, чтобы люди вернулись к работе, мы все хотим достичь определенной степени нормальности, лучший способ сделать это, поскольку Я много раз говорил раньше и повторю еще раз: снизить уровень инфицирования в обществе », — сказал он.

«Самый простой способ вернуть детей в школу, когда вы находитесь в красной зоне, — это сделать все возможное, чтобы убедиться, что зона, в которой вы находитесь, изменилась с красной на зеленую», — добавил он. «Тогда ты сможешь вернуть детей в школу».

В среду Фаучи сообщил комитету Сената, что ожидает, что к апрелю следующего года будет доступно 700 миллионов доз вакцины против COVID-19.

Тем не менее, сказал он Healthline, нам все равно нужно будет соблюдать протоколы безопасности, такие как физическое дистанцирование и ношение маски.

«Нам может очень помочь вакцина, — сказал он, — но это не одна вакцина».

Фаучи сказал, что дать дату возможному «нормальному» в лучшем случае сложно.

«На самом деле, я не могу сказать вам абсолютного времени, пока некоторые вещи не встанут на свои места. Это будет зависеть от эффективности вакцин, тестируемых прямо сейчас, и от того, насколько вакцины будут приняты сообществом », — сказал он.

«Предположим, мы получили достаточно эффективную вакцину. Не вакцина против кори, у которой эффективность 98% — я думаю, это было бы слишком много, чтобы просить, — но давайте поговорим о вакцине с эффективностью 75-80%, и это было бы действительно хорошо, если бы мы сделали это », — сказал он.

«Если бы мы сделали это и в конечном итоге получили всех, кто должен и мог бы быть вакцинирован, я бы подумал, что вместе с необязательно резкими мерами прекращения, такими как маски и физическое дистанцирование, если бы мы могли заставить большинство населения принять эти меры по охране здоровья вместе с достаточно эффективной вакциной, тогда мы сможем снизить уровень инфицирования в сообществе до такой степени, что к концу третьего квартала 2021 года мы сможем начать думать с точки зрения нормы », — пояснил он.

Но что, если все не встает на свои места?

«Если у нас не будет эффективной вакцины, может пройти некоторое время, прежде чем сами меры общественного здравоохранения снизят уровень вируса настолько низко, что мы действительно сможем почувствовать себя, цитирую, нормальным без каких-либо существенных ограничений», — сказал он. сказал.

«Если вакцина достаточно, если не совсем эффективна, но не очень большая часть населения принимает ее, то это будет действительно прискорбно, потому что она не обеспечит такой зонтик защиты для сообщества, чтобы вы могли чувствовать себя разумно. уверен, что когда вы идете на семейное мероприятие, свадьбу или что-то подобное, там не будет пары людей, которые действительно инфицированы », — продолжил он.

По этой причине Fauci продвигает и помогает в просвещении населения по вакцинации. Он хочет, чтобы эта кампания началась сейчас, а не после утверждения вакцины.

«Я собираюсь участвовать во многих [общественных объявлениях]. Я думаю, вы увидите гораздо больше этого», — сказал он.

«Это, по сути, работа CDC (Центров по контролю и профилактике заболеваний), но некоторые из нас также участвуют в работе с сообществом, особенно с сообществом меньшинств, потому что вы знаете, что они были настроены скептически, к Хорошая причина в отношении федерального правительства, учитывая историю того, как федеральное правительство на протяжении многих, многих десятилетий обращалось с ними, начиная с вещей, которые они не забывают, таких как исследование Таскиги и другие проблемы », — сказал он.

«Итак, да, нужно будет улучшить охват, социальную рекламу, прозрачность в том, что мы делаем. Чтобы заставить людей пройти вакцинацию, потребуется много усилий », — сказал он.

Что Фаучи хотел бы, чтобы публика сделала, чтобы помочь нам приблизиться к нормальному времени?

«Во-первых, сделайте прививку от гриппа и сделайте ее пораньше», — сказал он. «До 31 октября».

Тогда, сказал он, удвойте свои усилия по маскировке и физическому дистанцированию.

«Людям действительно следует обращать внимание на то, что мы говорим об универсальном ношении маски, физическом дистанцировании, избегании толпы, попытках делать что-то на открытом воздухе, а не в помещении», — сказал он.«Вы знаете, если бы мы повсеместно придерживались этого правила по всей стране, я очень серьезно сомневаюсь, что мы бы увидели такие всплески, которые продолжают удерживать нас на очень высоком базовом уровне».

Этот исходный уровень беспокоит его даже в самом начале пандемии.

«Вы знаете, исходный уровень очень важен. Помните, когда мы достигли пика, в основном из-за вспышки в Нью-Йорке, мы никогда не опускались ниже 20 000 базового уровня », — сказал он. «А затем, когда произошло возрождение, мы поднялись до базового уровня в 70 000 человек в день.Сейчас у нас от 35 000 до 45 000 [положительных тестов в день по всей стране]. Это все еще исключительно высокий базовый уровень «.

Вот почему он до сих пор отстаивает основы.

«В отсутствие вакцины единственный способ ослабить здоровье — это меры общественного здравоохранения. Вы знаете, что это не ракетостроение. Это довольно очевидно, и это доказывалось снова и снова. Мы должны снизить этот базовый уровень », — сказал он. «Чем ниже базовый уровень, тем лучше вы будете в осенне-зимний период, избавившись от каких-либо небольших очагов инфекции.Когда у вас такой высокий базовый уровень распространения сообщества, становится очень трудно сдерживать эти всплески, которые происходят ».

«Если мы хотим нормального, нам нужно сделать это сейчас нормальным», — добавил он. «Нам может очень помочь вакцина. Но это не будет решением одной только вакцины ».

Д-р Уильям Шаффнер

Когда д-р Уильям Шаффнер, эксперт по инфекционным заболеваниям и профессор отделения инфекционных болезней Медицинской школы Университета Вандербильта в Теннесси, почувствует, что мы вернемся к «нормальному состоянию»?

«Старый нормальный?» он сказал.«Я не знаю, когда наступит этот день, но он будет в большом и далеком будущем. COVID… не исчезнет чудесным образом. Он не исчезнет просто так ».

«Этим вирусом в нашей стране живет множество людей, которых он еще не заразил. Если бы у меня был смайлик для этого, это был бы грустный, грустный смайлик », — сказал Шаффнер Healthline.

Нельзя сказать, что Шаффнер не надеется, что мы перейдем к другой стороне этого дела. Но у него есть предостережение: если мы, как нация, сделаем то, что нужно сделать, чтобы этого добиться.

«Мы должны быть осторожными, трезвыми и разумными», — сказал он. «Нам придется поддерживать наши поведенческие [действия, такие как маскировка, дистанцирование и избегание толпы]».

Шаффнер отмечает, что, хотя операция «Warp Speed» и многие другие программы вакцинации являются захватывающими, широкая общественность должна понимать, что «найти вакцинацию» — это не то, чтобы довести ее до всего населения.

На это тоже потребуется время.

Шаффнер сказал, что, во-первых, маловероятно, что какие бы прививки у нас ни были, будут эффективными на 100 процентов.Например, вакцинация против столбняка достигает 100-процентного порога, а вакцинация против гриппа — нет.

«Большинство [экспертов] считают, что этот будет где-то посередине», — сказал он.

Другими словами, сказал он, если вакцинация будет эффективна до 70 процентов, 30 процентов населения все еще могут подвергаться риску.

Также высока вероятность того, что для вакцинации потребуется две дозы, сказал он.

Шаффнер сказал, что, когда необходимы две вакцинации, предполагается, что те, кто сделал одну, будут иметь приоритет в отношении второй, а не первой.

Тогда есть общественное мнение.

«Текущие исследования показывают, что половина населения не хочет вакцинироваться [от COVID-19]», — сказал он. «Они осторожны. Они будут ждать, чтобы закатать рукава «.

Тогда возникает проблема, как с этой вакцинацией нужно обращаться.

«Прививки, которые находятся на поздней стадии [испытаний], требуют особого обращения», — сказал он. «Нам будут нужны жестко контролируемые операторы на всем пути, и это замедлит работу.

И даже после того, как эта проблема решена, сказал он, нам есть над чем подумать.

«После того, как все вакцинированы, мы не знаем, как долго хватит протеина [и защитит людей]», — сказал он. «Мы выясним это в будущем».

Так что даже тогда он сказал: «Пока не разливайте шампанское».

Так что же должно произойти?

Стремление к маскировке, физическому дистанцированию, мытью рук и избеганию скопления людей.

Он также считает, что достоверная информация должна быть предоставлена ​​общественности.

«Мы в области общественного здравоохранения с абсолютной уверенностью знаем, что, если люди понимают« почему »вещей, люди могут с ними справиться. Мы это знаем », — сказал он.

«Теперь наш лидер сказал, что не хочет вызывать панику», — отметил он. «Тем не менее, ни в одной стране мира, столкнувшейся с этой проблемой, не было паники».

«[Публике] может не нравиться то, что они слышат, но, по крайней мере, они это поймут», — добавил он. «Нам нужно подготовить людей к реальности».

Поэтому, хотя он не выбирает дату для «нормального», у него есть такой совет: «Это не спринт, это марафон.Успокойтесь, и мы доберемся до цели.

Доктор У. Дэвид Харди

Члены Американского общества инфекционистов (IDSA) занимаются масштабированием, обсуждают, учатся, исследуют и обсуждают с момента первого появления нового коронавируса.

Доктор В. Дэвид Харди, специалист по инфекционным заболеваниям в Медицинской школе Университета Джона Хопкинса в Мэриленде и представитель IDSA, а также Ассоциации медицины ВИЧ, был в центре всего этого.

Когда мы войдем в «новую норму»?

«Когда есть убедительные научные доказательства того, что вакцинация заразила от 65 до 70 процентов населения, то самое время», — сказал Харди Healthline.

И это, как он согласился с Шаффнером, потребует большего, чем просто поиск правильной формулы.

Учитывая необходимость решения проблем распределения и хранения, а также создания системы для транспортировки вакцин, Харди делает ставку на новую норму как «второй или третий квартал 2021 года, когда вакцины будут готовы и доступны, и больше времени на вакцинацию ».

Однако, по его словам, для этого Соединенным Штатам необходимо создать жизненно важный побочный продукт: доверие к науке.

«Потребуется понимание и вера в то, что наука действительно прогрессирует с января», — сказал он, добавив, что есть хорошие новости.

«Люди должны верить, что часть« это совершенно неизвестно »прошла», — сказал он. «Это уже не так. Объем исследований, посвященных этому вопросу, был огромен ».

На передовой, сказал Харди, паника уменьшилась, поскольку медицинские эксперты узнали больше о лечении пациентов и защите медицинских работников.

«Когда мы узнали больше, нам стало удобнее», — сказал он. «Это как раньше, когда мы не заходили в комнату к больному СПИДом. Как только знание рассеивает страх перед неизвестным, оно становится менее пугающим ».

Например, он сказал: «Теперь мы знаем это: [новый коронавирус] передается от человека к человеку, и поверхности не так важны».

Это означает, что широкая публика должна быть уверена в своей безопасности, пока мы ждем решения, надевая маску, мыть руки и физически дистанцироваться.

«Тесный межличностный контакт, не неформальный, но близкий, вот как он распространяется», — объяснил он. «Вот почему мой уровень паники снизился. Теперь я знаю, как защитить себя, и это вселяет во меня большую уверенность. Мое беспокойство действительно уменьшилось ».

А новый нормальный? Это может включать некоторые вещи, которые мы делаем сейчас.

Маскирование, по его словам, может стать сезонным явлением, особенно в разгар гриппа.

Мытье рук никуда не денется, — сказал он. — Но все равно должно быть.”

И рукопожатие может уйти в прошлое.

Или, как сказал Харди, «с этого момента нам придется научиться не обижаться, если кто-то пойдет и вымоет руки сразу после того, как мы пожмем ему руку. Это не будет личным. Так и будет.

Но, в конце концов, доверие к системе будет иметь значение.

«Я достаточно взрослый, чтобы помнить вакцину от полиомиелита», — сказал Харди. «Все встали, встали в очередь и поняли. Надеюсь, мы сделаем это и в этот раз.

«Сверху вниз все правительство должно проявлять осторожность, чтобы не подвергать это сомнению», — сказал он. «Когда наши лидеры предлагают теории заговора, это не приближает нас к цели нормального».

Почему все распродано прямо сейчас?

До марта интернет-магазины имели прямо противоположную проблему. В Интернете почти бесконечное изобилие всего, что доступно в любой момент. Более 150 миллионов американцев имеют доступ к Amazon Prime, который обещает двухдневный срок обработки миллионов товаров, которые могут быть отправлены к вам домой буквально одним щелчком мыши.Сортировка в огромной среде онлайн-торговли превратилась в самостоятельный бизнес: популярные веб-сайты, такие как Wirecutter и The Strategist, предлагают проверенные и проверенные рекомендации по борьбе с дисфорией, которую в противном случае вызвал бы ввод «банные полотенца» в поле поиска.

Всего за несколько месяцев пандемия перевернула с ног на голову всеобъемлющий, тщательно построенный институт американского потребительства. Поставки основных предметов домашнего обихода, таких как бумажные полотенца и универсальная мука, восстановились лишь частично, и повседневные, кажущиеся случайными предметы постоянно пополняются списком дефицита — надувные байдарки, гири, керамическая плитка, семена, пилинги для ног, многие вещи продаются из алюминия. банки.Проблема пандемической торговли заключается не только в низком предложении или высоком спросе. Вместо этого коронавирус съел всю систему, с помощью которой вещи покупаются и продаются в Америке, и на горизонте мало признаков улучшения.

---

С тех пор, как миллионы американцев стали проводить намного больше времени дома, многие из них принимают очень похожие решения о том, как делать это с комфортом. По словам Роуэна, это помогло создать проблемы с поставками по самым разным категориям: продукты питания, чистящие средства, лекарства, тренажеры, уличное снаряжение, мебель и домашний декор, ремонтные материалы, бытовая электроника, канцелярские товары, домашняя одежда и т. Д.В начале года никто не мог знать, что стоячие парты и детские бассейны станут популярным товаром. Но так далеко в пандемии дефицит не сохраняется только из-за того, что внезапно стало модным.

Прочтите: американцы испекли всю муку

Чтобы понять, почему вы до сих пор не можете найти предпочитаемое вами лекарство от мигрени или свой обычный бренд корма для собак, вы должны начать с того, с чего начинаются эти продукты: с производства. Задолго до того, как у большинства американцев появился намек на грядущую катастрофу, запасы многих товаров начали сокращаться за кулисами.В 2018 году Соединенные Штаты импортировали из Китая товаров на сумму более половины триллиона долларов, что составляет около 20 процентов от общего годового импорта страны. Когда в конце января Китай был заблокирован, чтобы остановить распространение коронавируса, огромный производственный сектор страны остановился. Это парализовало поток всех видов вещей в Соединенные Штаты: коляски, спортивную одежду, консоли Nintendo Switch и важнейшие компоненты для продуктов, производимых в других странах, такие как текстиль для одежды и детали для мобильных телефонов и компьютеров.Когда эти компоненты исчезли, некоторые сборочные линии в таких странах, как Вьетнам и Южная Корея, простаивали, что усугубило кризис в США.

Когда все вернется на круги своя? Эксперты говорят, что этого не произойдет.

ЗАКРЫТЬ

Документальный фильм исследует, как казалось, что самая богатая и могущественная страна в мире потерпела неудачу в ответ на глобальную пандемию. USA TODAY Раздаточный материал

Пандемия коронавируса изменила мир и оставила бесчисленное количество людей, стремящихся к допандемическому образу жизни.

Это желание, вероятно, только усугубляет наше психическое здоровье.

«Наш мозг действительно очень хочет вернуться в нормальное состояние, вернуться к январю 2020 года», — д-р Глеб Ципурский, генеральный директор компании Disaster Avoidance Experts и автор книги об адаптации к «новой аномалии» COVID-19. , сказал USA TODAY.

Но это просто невозможно, сказал Ципурский. Некоторые потери в последние месяцы носят постоянный характер. Тем временем темное облако риска коронавируса будет сохраняться — возможно, в течение многих лет.

«Нормальность» для разных людей означает разные вещи. К сожалению, для сотен тысяч американцев жизнь перед пандемией будет включать в себя близкого человека, который умер от COVID-19 в этом году.

Для некоторых американцев возвращение к нормальному состоянию означало бы восстановление здоровья и финансовую стабильность. Для других это мир концертов и посиделок, объятий и рукопожатий.

Нет ничего плохого в том, чтобы надеяться на лучшее, более стабильное будущее, — сказала USA TODAY профессор психологии Нью-Йоркского университета Габриэле Эттинген.Но важно понимать, что это, вероятно, долгосрочная фантазия, сказала она.

Надежда — это не роскошь: Она необходима для психического здоровья.

Действительно ли 6 футов безопасное расстояние? Есть еще много вопросов о COVID-19. Мы запросили ответы у экспертов.

Сохраняющаяся угроза

Борьба с этим очень заразным вирусом продолжает определять повседневную жизнь: число случаев заболевания растет; президенту поставили диагноз COVID-19; Диснейленд все еще закрыт, а число погибших сопоставимо с некоторыми из наших самых трагических войн.

Так будет не всегда. Ципурский описал сценарий, при котором все более эффективные вакцины и методы лечения будут постепенно снижать распространение вируса с течением времени — постепенный процесс, а не быстрое возвращение к той жизни, какой была в январе 2020 года.

Доктор Энтони Фаучи сказал намекнул на подобное будущее, предупредив, что одобрение вакцины не будет «внезапным событием», которое быстро вернет нацию к нормальному образу жизни. Он сказал в начале сентября, что даже «возврат к нормальному состоянию, напоминающему то, что мы были до COVID», может произойти не раньше конца 2021 года.

Пока вирус продолжает распространяться, ранее обычные действия, такие как поход в бар, посещение многолюдного концерта или даже проведение семейного собрания в праздничные дни, будут сопряжены со значительными рисками. И эти риски касаются не только вашего собственного здоровья, — подчеркнул Ципурский.

Поскольку вирус охотится на уязвимых, в этом году обычное праздничное собрание может «убить бабушку», — сказал Ципурский. И путь вируса к такому уязвимому человеку может пролегать через повседневную деятельность его семьи.

Абдул Джигуиба из Милуоки в маске заправляет бензином на заправочной станции во вторник, 22 сентября. (Фото: Майк Де Систи / Milwaukee Journa)

Примите текущую реальность

Несколько месяцев назад эксперты рекомендовали принять горе на фоне пандемии. Это нормально — оплакивать потерю работы, отложенную или виртуальную выпускную церемонию, закрытие любимого ресторана.

Ципурский и Эттинген рекомендовали сегодня аналогичное мышление: важно признать, что какое-то время эта болезнь продолжит перевернуть нашу повседневную жизнь.

Легко сосредоточиться на том, «если бы», — сказал Эттинген, — на фантазиях о том, чтобы насладиться чем-то, что было потеряно в последние месяцы, или о том, какой была бы жизнь, если бы пандемия закончилась.

Но во многих случаях эти фантазии не осуществятся в ближайшем будущем. «И желать, чтобы все было иначе, бесполезно», — сказал Эттинген.

Скорректируйте свои ожидания и фантазии

Более позитивный подход: проведите тихую минуту, чтобы тщательно скорректировать мышление и ожидания.

Эттинген, который много писал о преобразовании желаний на будущее в действенные цели, рекомендует метод под названием «WOOP» — или желание, результат, препятствие, план.

Цель: отпустить фантазии, которые невозможны или полезны, чтобы вы могли найти новые, которых можно достичь.

Говорите конкретно, сказала она. Подумайте о том, чего вам не хватает во время пандемии — чего вы действительно хотите?

Те, кто пропускает личные встречи, скорее всего, жаждут социальных связей. Те, кто скучает по путешествиям, могут скучать по отдыху или, возможно, приключениям.

Есть способы добиться этого даже в условиях пандемии, — сказал Эттинген.Во многих случаях это возможность раскрыть что-то радостное, что скрывалось у всех на виду.

Социальные связи можно найти в виртуальных визитах к давно потерянным друзьям. Гости могут расслабиться в тихой прогулке по близлежащей реке. Приключения можно найти, спустившись, наконец, на каяках по этой реке.

Это индивидуальный процесс, сказал Эттинген: «Проявите творческий подход в поиске чего-то, что возможно для вас во время пандемии».

Но более счастливой жизни не будет без действий, сказал Эттинген.Поэтому следующие шаги имеют решающее значение: выяснить, «что в вас есть», что стоит на пути к достижению этой новой цели, а затем составить план по ее преодолению.

Отказ от своих фантазий о жизни до пандемии полезен не только для вашего психического здоровья, но и для вашего физического здоровья, — сказал Ципурский.

«Есть так много людей, которые не изменили своего образа мыслей», — сказал он. По прошествии месяцев они чувствуют, что воплощение в жизнь своих фантазий о нормальной жизни, вероятно, безопасно для них и их семьи, даже если это не так.

«Не веди себя так, как будто все в порядке, — сказал Ципурский. — Это может быть« трагической, трагической ошибкой ».

Автозапуск

Показать миниатюры

Показать подписи

Последний слайдСледующий слайд

Прочтите или поделитесь этой историей: https://www.usatoday.com/story/news/health/2020/10/10/coronavirus-when-return- to-normal-life / 5882898002/

«Мы не можем вернуться к нормальной жизни»: как коронавирус изменит мир? | Coronavirus

Все кажется новым, невероятным, подавляющим.В то же время кажется, что мы попали в давний повторяющийся сон. В каком-то смысле у нас есть. Мы видели это раньше, по телевизору и в блокбастерах. Мы примерно знали, на что это будет похоже, и почему-то встреча делала встречу не менее странной, а более того.

Каждый день приносит новости о событиях, которые еще в феврале казались невозможными — работа многих лет, а не дней. Мы обновляем новости не из-за гражданского чувства, что следить за новостями важно, а потому, что с момента последнего обновления могло произойти так много всего.Эти события происходят так быстро, что трудно вспомнить, насколько они радикальны.

Вернитесь на несколько недель назад и представьте, что кто-то говорит вам следующее: в течение месяца школы будут закрыты. Практически все публичные собрания будут отменены. Сотни миллионов людей по всему миру останутся без работы. Правительства будут готовить одни из самых крупных пакетов экономических стимулов в истории. В некоторых местах домовладельцы не будут собирать квартплату, а банки — выплаты по ипотеке, а бездомным будет разрешено оставаться в отелях бесплатно.Будут проводиться эксперименты по прямому государственному обеспечению базового дохода. Большая часть мира будет сотрудничать — с разной степенью принуждения и подталкивания — над совместным проектом — по возможности держать расстояние не менее двух метров друг от друга. Вы бы поверили тому, что слышите?

Головокружительны не только размеры и скорость происходящего. Дело в том, что мы привыкли слышать, что демократии неспособны делать такие большие шаги быстро или вообще.Но вот и мы. Любой взгляд на историю показывает, что кризисы и бедствия постоянно создают почву для перемен, часто к лучшему. Глобальная эпидемия гриппа 1918 года помогла создать национальные службы здравоохранения во многих европейских странах. Двойные кризисы Великой депрессии и Второй мировой войны подготовили почву для современного государства всеобщего благосостояния.

Но кризисы также могут сбивать общества с более темного пути. После террористических атак 11 сентября правительственная слежка за гражданами взорвалась, а Джордж Буш развязал новые войны, которые переросли в бессрочные оккупации.(Пока я пишу это, текущая попытка вооруженных сил США сократить присутствие своих войск в Афганистане через 19 лет после вторжения замедляется из-за осложнений, связанных с коронавирусом.) Другой недавний кризис, финансовый крах 2008 года, был разрешен таким образом, что Это означало, что банки и финансовые учреждения были восстановлены до нормального состояния, существовавшего до краха, за счет больших общественных затрат, в то время как государственные расходы на общественные услуги во всем мире были сокращены.

Поскольку кризисы формируют историю, существуют сотни мыслителей, посвятивших свою жизнь изучению того, как они разворачиваются.Эта работа — то, что мы могли бы назвать областью «кризисных исследований» — показывает, как всякий раз, когда кризис посещает данное сообщество, раскрывается фундаментальная реальность этого сообщества. У кого больше, а у кого меньше. Где сила. Что люди ценят и чего боятся.

В такие моменты все, что сломано в обществе, раскрывается настолько, насколько оно сломано, часто в форме навязчивых маленьких образов или историй. В последние недели новости снабдили нас бесчисленными примерами. Авиакомпании выполняют большое количество пустых или почти пустых рейсов с единственной целью — защитить свои места на основных воздушных маршрутах.Поступали сообщения о том, что французская полиция штрафует бездомных за то, что они находились на улице во время изоляции. Заключенным в штате Нью-Йорк платят меньше доллара в час за бутылку дезинфицирующего средства для рук, которое им самим запрещено использовать (поскольку оно содержит алкоголь), в тюрьме, где им не дают бесплатное мыло, но они должны покупать его в магазин на территории.

Но бедствия и чрезвычайные ситуации не просто проливают свет на мир как таковой. Они также разрывают ткань нормальности. Через открывающуюся дыру мы заглядываем в возможности других миров.Некоторые мыслители, изучающие катастрофы, больше обращают внимание на все, что может пойти не так. Другие настроены более оптимистично, рассматривая кризисы не только с точки зрения того, что потеряно, но и с точки зрения того, что можно получить. Конечно, каждая катастрофа индивидуальна, и никогда не бывает только одной или другой: потеря и прибыль всегда сосуществуют. Только в ретроспективе станут ясными контуры нового мира, в который мы входим.

---

Пессимистично считают, что кризис только усугубляет ситуацию. Люди, изучающие бедствия — и особенно пандемии, — слишком хорошо знают свою склонность разжигать ксенофобию и расовое обвинение в козлах отпущения.Когда Черная смерть пришла в Европу в 14 веке, города закрылись для посторонних — и напали, изгнали и убили «нежелательных» членов общины, чаще всего евреев. В 1858 году толпа в Нью-Йорке ворвалась в карантинную больницу для иммигрантов на Статен-Айленде, потребовала, чтобы все уехали, а затем сожгла больницу, опасаясь, что это подвергает людей риску заражения желтой лихорадкой. В Википедии теперь есть страница, на которой собраны примеры из более чем 35 стран «ксенофобии и расизма в связи с пандемией коронавируса 2019-2020 годов»: от насмешек до прямых нападок.

«В полностью рациональном мире можно предположить, что международная пандемия приведет к усилению интернационализма», — говорит историк Майк Дэвис, известный американский хронист бедствий, порожденных глобализацией. Для Дэвиса, написавшего в 2005 году книгу об угрозе птичьего гриппа, пандемии — прекрасный пример того типа кризисов, к которым глобальный капитализм (с его постоянным перемещением людей и товаров) особенно уязвим, но капиталистическое мышление ( с его неспособностью мыслить категориями, выходящими за рамки прибыли) не может обратиться.«В рациональном мире мы увеличили бы производство основных предметов первой необходимости — тестовых наборов, масок, респираторов — не только для нашего собственного использования, но и для более бедных стран. Потому что это все одно сражение. Но это не обязательно рациональный мир. Так что может быть много демонизации и призывов к изоляции. Что будет означать больше смертей и больше страданий во всем мире ».

В США президент Трамп изо всех сил пытался заклеймить новый коронавирус как «китайский» и использовать пандемию как предлог для ужесточения границ и приема меньшего числа просителей убежища.Республиканские официальные лица, аналитические центры и СМИ заявляли или подразумевали, что Covid-19 — это искусственное китайское биологическое оружие. Некоторые китайские официальные лица, в свою очередь, выдвинули теорию заговора о том, что вспышка болезни попала в Китай через американских солдат. В Европе премьер-министр Венгрии Виктор Орбан недавно заявил: «Мы ведем войну на два фронта: один фронт называется миграцией, а другой — коронавирусом. Между ними существует логическая связь, поскольку оба распространяются вместе с движением.

Когда вы ведете войну, вы хотите знать о враге как можно больше. Но в порыве кризиса легко внедрить инструменты слежки, не задумываясь о том, какой вред они могут нанести в долгосрочной перспективе. Ученый Шошана Зубофф, автор книги «Эпоха слежки за капитализмом», напомнил мне, что до 11 сентября правительство США находилось в процессе разработки серьезных нормативных актов, призванных предоставить пользователям Интернета реальный выбор в отношении того, как хранится их личная информация и не использовался.«В течение нескольких дней, — говорит Зубофф, — озабоченность сместилась с« Как мы регулируем эти компании, нарушающие нормы и права конфиденциальности »на« Как мы поддерживаем и защищаем эти компании, чтобы они могли собирать данные для нас. ? ‘”

Для правительств, стремящихся еще более пристально следить за своими гражданами, и компаний, стремящихся разбогатеть, делая то же самое, было бы трудно представить более совершенный кризис, чем глобальная пандемия. Сегодня в Китае дроны ищут людей без масок; когда они обнаруживаются, встроенные динамики дронов транслируют ругательства со стороны полиции.Германия, Австрия, Италия и Бельгия используют данные — пока анонимные — от крупных телекоммуникационных компаний для отслеживания передвижения людей. В Израиле агентству национальной безопасности теперь разрешен доступ к телефонным записям зараженного человека. Южная Корея рассылает общественности текстовые сообщения, в которых выявляет потенциально зараженных людей и делится информацией о том, где они были.

Иллюстрация: Натали Лис / The Guardian

Не всякое наблюдение по своей сути злонамеренно, и новые технические инструменты вполне могут сыграть роль в борьбе с вирусом, но Зубофф опасается, что эти чрезвычайные меры станут постоянными, настолько запутанными в повседневной жизни, что мы забываем их первоначальную цель.Блокировки сделали многих из нас, сидящих дома, прикованных к своим компьютерам и телефонам, в большей, чем когда-либо, зависимости от крупных технологических компаний. Многие из этих же компаний активно предлагают себя правительству как жизненно важную часть решения. Стоит спросить, что они могут выиграть. «Людям трудно помнить о правах на неприкосновенность частной жизни, когда они пытаются справиться с чем-то вроде пандемии», — говорит Васуки Шастри, сотрудник Chatham House, изучающий взаимодействие технологий и демократии. «После того, как система масштабируется, может быть очень трудно масштабировать ее обратно.А потом, возможно, он найдет другое применение ».

В течение нескольких недель премьер-министры Израиля и Венгрии фактически получили власть управлять посредством декрета без вмешательства со стороны судов или законодательного органа. Между тем, недавно принятый в Великобритании законопроект о коронавирусе дает полиции и иммиграционным службам право — в течение следующих двух лет — арестовывать и задерживать людей, подозреваемых в переносе вируса, чтобы они могли пройти тестирование. Министерство юстиции США с момента начала эпидемии подало запрос в Конгресс о новом правиле, которое позволит судьям приостанавливать судебное разбирательство в чрезвычайных ситуациях, создавая возможность того, что люди попадут в тюрьму, даже не имея возможности официально возражать.«Те из нас, кто следит за полицией, знают, как это происходит, — сказал Кевин Блоу из Netpol, британской группы, занимающейся защитой прав протеста. «Эти полномочия вводятся в действие, и в то время это звучит достаточно разумно — а затем очень быстро они применяются для других целей, которые не имеют ничего общего с демократией и не имеют ничего общего с общественной безопасностью».

В отчете 2008 года о правовых аспектах ответных мер на пандемию, вызванном учащением вспышек пандемического гриппа, группа историков и специалистов по медицинской этике, собранная Американским союзом гражданских свобод, оплакивала общую тенденцию, возродившуюся, по их мнению, с 9 сентября. / 11 — чтобы правительство решало проблемы общественного здравоохранения, используя образ мышления, более подходящий для отслеживания преступников.Они утверждали, что это подозрительное мышление больше всего сказывается на расовых меньшинствах и бедных. Подобная тактика может усложнить борьбу с болезнью, вбивая клин недоверия между правительством и гражданами. Как сказано в отчете: «Врагом становятся люди, а не болезнь».

Коронавирус: «важен каждый в отдельности», — говорит директор ВОЗ — видео

---

Есть еще одна школа мысли, которая смотрит на кризис и видит проблески возможностей. Для мыслителей из этого лагеря очень важен пример финансового краха 2008 года.Но там, где, по их мнению, 2008 год привел к поражению — когда широкая общественность отказалась от многого, а немногие получили прибыль — Covid-19 может открыть дверь к политическому прогрессу .

«Я думаю, что мы совсем не такие, какими были до того, как увидели последствия катастрофы 2008 года», — сказала американская писательница Ребекка Солнит, одна из самых красноречивых современных исследователей кризисов и их последствий. «Идеи, которые раньше считались левыми, кажутся более разумными большему количеству людей. Есть возможности для перемен, которых не было заранее.Это открытие.

Аргумент в его простейшей форме таков: Covid-19 показал, что политический статус-кво должен быть нарушен. Задолго до того, как кто-либо услышал о новом коронавирусе, люди умирали от болезней, которые мы знали, как предотвратить и лечить. Люди жили ненадежной жизнью в обществах, переполненных богатством. Эксперты рассказали нам о грядущих катастрофических угрозах, в том числе о пандемиях, и мы практически ничего не сделали, чтобы к ним подготовиться. В то же время радикальные меры, принятые правительствами в последние недели, свидетельствуют о том, какой властью обладает государство — степень того, что правительство может сделать (и быстро!), Когда оно понимает, что оно должно действовать смело, иначе его увидят. как принципиально нелегитимный.Как недавно написал Панкадж Мишра: «Государству потребовалась катастрофа, чтобы взять на себя свою первоначальную ответственность по защите граждан».

В течение многих лет в основной политике общепринятой позиции — от здравоохранения до основных расходов на жизнь, таких как жилье — было то, что даже если в мире есть свои проблемы, широкое государственное вмешательство не является возможным решением. Вместо этого нам сказали, что лучше всего работают «рыночные» решения, которые отводят крупные роли корпорациям, мотивируемым не устаревшими понятиями, такими как «общественное благо», а желанием получить прибыль.Но затем вирус начал распространяться, правительства тратили триллионы дней — даже доходили до того, что выписывали чеки напрямую гражданам — и внезапно вопрос о том, что было осуществимо, стал другим.

С этой точки зрения задача сегодня не в том, чтобы бороться с вирусом, чтобы вернуться к обычному бизнесу, потому что обычный бизнес уже был катастрофой. Вместо этого цель состоит в том, чтобы бороться с вирусом и тем самым превратить обычный бизнес в нечто более гуманное и безопасное.

В своей книге 2009 года Рай, построенный в аду , Солнит использовала тематические исследования стихийных бедствий, в том числе землетрясения в Мехико в 1985 году, террористических атак 2001 года и урагана Катрина, чтобы доказать, что чрезвычайные ситуации — это не просто моменты, когда случаются неприятности. хуже, или когда люди неизбежно становятся более напуганными, подозрительными и эгоцентричными.Вместо этого она выдвинула на первый план способы, которыми катастрофы открывают человеческие резервы импровизации, солидарности и решимости, очаги цели и радости, даже среди потерь и боли. Книга не была призывом прославлять катастрофу — но обращать внимание на возможности, которые она может содержать, и на то, как она может сбить нас с пути. По словам Солнита, «официальные» меры реагирования на стихийные бедствия имели тенденцию портить ситуацию, рассматривая людей как часть проблемы, которую нужно решать, а не как бесценную часть решения.

Получайте удостоенные наград длинные чтения Guardian каждое субботнее утро прямо к вам.

Иногда это бесхозяйственное поведение является результатом простой некомпетентности, а иногда и более зловещим. В своей книге 2007 года «Доктрина шока» канадская писательница Наоми Кляйн изложила мрачную картину кризисной политики. По мнению Кляйна, всегда есть Катастрофа 1 — землетрясение, шторм, военный конфликт, экономический спад — и Катастрофа 2 — плохие вещи, к которым впоследствии прибегают люди, обладающие властью, такие как проталкивание крайних экономических реформ или поглощение. посткризисные возможности для самообогащения, в то время как остальные из нас слишком ошеломлены, чтобы это заметить.(На самом деле, утверждал Кляйн, эти люди иногда создают Disaster 1, чтобы запустить процесс.)

В отличие от книги Сольнита, Доктрина шока мало что может сказать о стойкости обычных людей, когда все идет ужасно неправильно. (Действительно, Солнит прямо критиковал Кляйна за это упущение.) Но две книги подходят друг к другу, как кусочки пазла. Оба обращаются к кризису не с точки зрения того, что неизбежно — или «естественно» — происходит по мере их развития, а с точки зрения выбора, который люди делают на этом пути.И оба были как раз вовремя, чтобы внести свой вклад в политические разговоры, складывавшиеся на развалинах финансового краха.

В 2008 году, через несколько дней после избрания Барака Обамы, глава его администрации Рам Эмануэль сказал: «Вы никогда не хотите, чтобы серьезный кризис пропал даром». Сегодняшние левые, для которых Обама в основном представляет собой разочарование, склонны соглашаться. Они чувствуют, что после недавних кризисов они проиграли, и сейчас пора исправить ситуацию. Если, столкнувшись с пандемией, мы сможем это сильно изменить за несколько недель, то сколько мы можем измениться за год?

Для любого, кто выдвигает этот аргумент, разительный контраст между 2008 годом и нынешним кризисом.По сравнению с непрозрачным финансовым кризисом с его дефолтными кредитными свопами и обеспеченными долговыми обязательствами, коронавирус относительно легко понять. Это дюжина кризисов, сплетенных в один, и все они немедленно разворачиваются, и их нельзя не заметить. Политики заражаются. Заражаются состоятельные знаменитости. Ваши друзья и родственники заражаются. Возможно, мы не все «в этом вместе» — как всегда, бедные страдают сильнее, — но в этой идее больше правды, чем когда-либо после 2008 года.

В этом, по мнению оптимистов, есть надежда на то, что мы сможем по-другому взглянуть на мир. Возможно, мы можем рассматривать наши проблемы как общие, а общество — как нечто большее, чем просто массу людей, соревнующихся друг с другом за богатство и положение. Короче говоря, мы сможем понять, что логика рынка не должна доминировать в стольких сферах человеческого существования, как мы в настоящее время это позволяем.

«Больше людей могут соединить точки», — сказал Кляйн. «Это связано с опытом людей; для людей определенного возраста их единственным переживанием капитализма был кризис.И они хотят, чтобы все было по-другому ».

---

Этот кричащий шум пилы на фоне этого разговора — звук климатического кризиса. Если 2008 год — это катастрофа, которую Кляйн и единомышленники хотят избежать повторения, то изменение климата — это гораздо более серьезная катастрофа, которую они видят надвигающейся — они знают, что уже наступили, — и с которой они хотят бороться. Действительно, за годы, прошедшие после публикации Доктрины шока, Кляйн сделала изменение климата своим главным фокусом, обозначив его как парадигматическую чрезвычайную ситуацию, которую необходимо вырвать из лап спекулянтов, занимающихся ископаемым топливом, и их пособников в правительстве.

Хотя Covid-19, вероятно, является крупнейшим глобальным кризисом со времен Второй мировой войны, в долгосрочной перспективе он все еще затмевается изменением климата. Тем не менее, у этих двух проблем есть много общего. Оба потребуют необычного уровня глобального сотрудничества. Оба требуют изменений в поведении сегодня во имя уменьшения страданий завтра. Обе проблемы давно предсказывались учеными с большой уверенностью, и ими пренебрегали правительства, которые не могли видеть дальше статистики роста в следующем финансовом квартале.Соответственно, оба потребуют от правительств принятия решительных мер и изгнания рыночной логики из определенных сфер человеческой деятельности, одновременно поддерживая государственные инвестиции. Другими словами, рассматривать этот новый уровень государственного вмешательства как временное требование — значит гарантировать, что мы продолжим катиться по пути к климатической катастрофе.

«В течение многих лет мы пытались вывести людей из нормального режима в режим чрезвычайной ситуации», — сказала Маргарет Кляйн Саламон, бывший психолог, которая сейчас возглавляет правозащитную группу The Climate Mobilization.«То, что возможно с политической точки зрения, кардинально отличается, когда многие люди переходят в режим чрезвычайной ситуации — когда они полностью признают, что существует опасность, и что, если мы хотим быть в безопасности, мы должны делать все, что в наших силах. И было интересно увидеть, как эта теория подтверждается реакцией на коронавирус. Теперь задача состоит в том, чтобы не отключать аварийный режим, связанный с климатом, где опасности на порядки больше. Мы не можем думать, что «вернемся к нормальной жизни», потому что все было ненормально.

Аналогия между двумя кризисами продолжается только до сих пор. Невозможно обойти стороной тот факт, что воздействие изменения климата более постепенное, чем воздействие Covid-19. Большинство людей не чувствуют, что они или их близкие могут умереть от климатического кризиса в этом месяце, поэтому активировать и поддерживать аварийный режим сложнее. Как сказал мне Саламон, если мы действительно признаем, что находимся в климатической чрезвычайной ситуации, то каждый день новости будут сопровождаться обновлениями о том, какие страны сокращают свои выбросы быстрее всего, и люди будут требовать, чтобы их лидеры принимали политики, которые сработали.

Но не исключено, что опыт Covid-19 может помочь нам по-другому понять изменение климата. Поскольку вирус привел к сокращению промышленной активности и дорожного движения, загрязнение воздуха резко упало. В начале марта ученый из Стэнфордского университета Маршалл Берк использовал данные о загрязнении из четырех китайских городов, чтобы измерить изменения в уровне PM2,5, особенно опасного загрязнителя, поражающего сердце и легкие. По его оценкам, только в Китае сокращение выбросов с начала пандемии фактически спасло жизни по меньшей мере 1400 детей в возрасте до пяти лет и 51 700 взрослых старше 70 лет.Тем временем люди со всего мира делились в Интернете своими собственными анекдотическими находками — историями о благоухающем ветре, расширении велосипедных дорожек и возвращении птиц в районы — способом, который почти напоминает проект Ребекки Солнит, распространяемый в цифровом виде: люди мелькают в посреди катастрофы, будущего, в котором они знают, что хотят и в котором нуждаются.

Наряду с этими обнадеживающими признаками разворачивается гораздо менее обнадеживающая история, которая вписывается в рамки «доктрины шока» Кляйна. Катастрофа 1: Covid-19.Катастрофа 2: демонтаж даже существующих скудных правил, направленных на защиту окружающей среды. 26 марта, после лоббирования со стороны энергетической отрасли, Агентство по охране окружающей среды США объявило, что, признавая воздействие пандемии на рабочую силу, оно не будет наказывать за нарушения правил загрязнения, если компании могут связать эти нарушения с пандемией. Министерство окружающей среды Китая начало отказываться от инспекций по оценке воздействия промышленных предприятий на окружающую среду.И группы по защите интересов, финансируемые индустрией пластмасс, начали кампанию по связям с общественностью от имени одноразовых пластиковых пакетов, распространяя бездоказательное утверждение о том, что вирус с меньшей вероятностью прилипнет к пластику, чем к тканевой ткани многоразовых пакетов. Оглядываясь на кризис 2008 года, мы можем увидеть, что тогда выбросы также снизились — только для того, чтобы резко вырасти в 2010 и 2011 годах.

Саламон считает, что одним из уроков кризиса с коронавирусом является сила общих эмоций, которая помогла сделать возможным радикальные действия по замедлению пандемии.«Я не говорю о людях, дающих друг другу медицинскую помощь. Я говорю о людях, которые звонят друг другу и говорят: «Как дела? Ты боишься? Я боюсь. Я хочу, чтобы с вами все было в порядке, я хочу, чтобы с нами было все в порядке ». И этого мы хотим и для климата. Нам нужно вместе научиться бояться, договариваться о том, чего мы боимся ». Только тогда, по ее словам, правительства будут вынуждены действовать. «Хорошо, что мы переходим в аварийный режим в связи с пандемией», — сказала она. «Но если мы не сделаем это и для климата…» Она не закончила фразу.

---

Какие действия необходимо предпринять, чтобы видение оптимистов материализовалось? Историк Филип Мировски, автор книги «Никогда не позволяйте серьезному кризису пропадать даром: как неолиберализм пережил финансовый кризис», предостерегает от самоуспокоенности. «Левые думали, что это было настолько очевидно для всех, что кризис показал полную несостоятельность определенного взгляда на экономику», — сказал он мне. «И не для всех это было очевидно, и левые проиграли». Как мы можем предотвратить возвращение мира к тому состоянию, в котором он был до Covid-19, когда вирус был побежден, но все старые продолжающиеся катастрофы все еще разворачиваются?

«Политический исход эпидемии, — сказал Майк Дэвис, — будет, как и все политические исходы, решаться борьбой, борьбой за интерпретацию, указанием того, что вызывает проблемы и что их решает.И нам нужно провести этот анализ в мире любым доступным способом ». Одним из основных препятствий, конечно же, является социальное дистанцирование, которое, безусловно, мешает многим проверенным временем методам ведения такой борьбы, таким как политическая агитация и уличные протесты. «Самый большой риск для всех нас, — сказал Кляйн, — на этот раз будет тратить впустую, сидя дома в наших социальных сетях, живя в крайне ограниченных формах политики, которые там задействованы».

Дэвис надеялся, что протестующие выйдут на улицы раньше, чем позже, и предполагал, что уличная акция, когда все участники, держащие знаки, будут находиться на расстоянии 10-15 футов друг от друга, создаст драматический образ в СМИ.Он живет в Сан-Диего, и когда наш разговор завершился, он упомянул, что планирует провести часть дня, выполняя свою часть работы, стоя отдельно на углу улицы с табличкой. Он еще не решил, что на нем написать, но думал о «ПОДДЕРЖИВАЙТЕ СОЮЗ МЕДСЕСТР» или «ТРЕБУЙТЕ ОПЛАЧИВАЕМЫЙ ОТПУСК».

Солнит сказала мне, что ей нравились все новые способы, которые люди находили для связи и помощи друг другу по всему миру, начиная от сетей доставки по соседству, которые возникли, чтобы доставлять продукты людям, которые не могут выйти, до более символические вмешательства, например, дети, играющие музыку на крыльце старшего соседа.Итальянский политолог Алессандро Дельфанти сказал, что он находит надежду на волну забастовок после вспышки, захлестнувшую склады Amazon в США и Европе, а также на шагах, которые предпринимали работники из разных секторов итальянской экономики, чтобы помочь друг другу обезопасить оборудование, которое они необходимо, чтобы оставаться в безопасности.

Что произойдет дальше, может зависеть от способности оптимистов переносить такие моменты солидарности в более широкую политическую сферу, утверждая, что нет смысла бороться с Covid-19, по крайней мере, не пытаясь исправить все остальное, создавая мир, в котором наши общие ресурсы делают больше для большего числа людей.«У нас даже нет языка для этой эмоции, на которой чудесное приходит, окутанное ужасом, радость — печаль, отвага — страх», — писал Солнит в «Раю, построенном в аду». «Мы не можем приветствовать катастрофу, но мы ценим реакцию, как практическую, так и психологическую».

Мир сейчас кажется ужасно странным, но не потому, что — или не , а просто , потому что — он меняется так быстро, и любой из нас может заболеть в любой момент или уже может быть носителем вируса и не знать об этом.Это кажется странным, потому что последние несколько недель выявили тот факт, что самые важные вещи всегда могут измениться в любую минуту. Эту простую истину, одновременно дестабилизирующую и освобождающую, легко забыть. Мы не смотрим фильм: мы пишем его вместе до конца.

В эту статью внесены изменения 31 марта. В более ранней версии неверно говорилось, что Майк Дэвис живет на Гавайях. Сейчас он живет в Сан-Диего.

Следите за продолжительным чтением в Твиттере по адресу @gdnlongread и подпишитесь на длинное еженедельное электронное письмо здесь.

Все, что вы хотели знать (и не только) о колоноскопии, но боялись спросить

Общий риск развития колоректального рака на протяжении всей жизни составляет 1 из 20. В этом году Американское онкологическое общество оценивает более 100 000 новых диагнозов рака толстой кишки и более 40 000 новых случаев рака прямой кишки. Ожидается, что из числа диагностированных более 51000 человек умрут от этого предотвратимого и поддающегося лечению рака. Кристин Легранд, врач-терапевт, практикующая семейная медицина из Providence Medical Group-Camas в Камасе, штат Вашингтон., проливает свет на то, почему так важен скрининг на колоректальный рак, а также на то, чего ожидать, когда вы придете на прием. Доктор ЛеГранд в настоящее время принимает новых пациентов.

1. Является ли колоноскопия наиболее эффективным скрининговым тестом на рак толстой кишки? Да, колоноскопия — самый рекомендуемый и самый надежный тест по многим причинам. Он обеспечивает наиболее прямой и полный обзор толстой кишки, где может скрываться рак. Это позволяет вашему врачу выполнить биопсию или взять образец любой аномальной ткани, обнаруженной во время скрининга.И вам нужна колоноскопия только один раз в 10 лет, начиная с 50-летнего возраста, пока экран в норме. Другие тесты, такие как гибкая ректороманоскопия, эндоскопия с видеокапсулой и КТ-колоноскопия, исследуют только часть толстой кишки и должны проводиться каждые пять лет, чтобы обеспечить адекватный скрининг. Последние два также могут пропускать более мелкие полипы.
2. А как насчет анализа кала? Анализы кала на скрытую кровь также позволяют выявить колоректальный рак. Они ищут кровь в стуле, но раковые полипы не всегда вызывают кровотечение, поэтому их способность обнаруживать все виды рака ограничена.Эти типы тестов могут быть менее инвазивными, но они также менее точны, чем колоноскопия.
3. Насколько плохо готовится к колоноскопии? Подготовка, наверное, никому не нравится. В зависимости от состояния вашего здоровья и предпочтений можно использовать разные методы. Некоторые предполагают употребление большого количества жидкости, некоторые используют только таблетки, а некоторые принимают как жидкость, так и таблетки. Подготовка обычно проводится за день до процедуры, хотя ваш врач может попросить вас перейти на жидкую диету за один-три дня до нее, чтобы убедиться, что все вымыто.Если вкус жидкости имеет большое значение, можно добавить ароматизированные порошки, чтобы облегчить глотание. Также может помочь охлаждение жидкости льдом.
4. Мне нужно будет взять отпуск с работы? Обычно перерыв для подготовки не требуется — его можно начать накануне процедуры. Но вам нужно будет прервать день процедуры, и вам понадобится кто-то, кто отвезет вас домой.
5. Есть ли у препарата какие-либо неприятные побочные эффекты? Помимо очищения толстой кишки (только подумайте — некоторые люди платят большие деньги за очищение толстой кишки!), Вы также можете испытать спазмы и диарею.Некоторые препараты также могут изменить ваш электролитный баланс, но ваш врач позаботится о том, чтобы выбранный для вас препарат не мешал вашим медицинским проблемам или лекарствам.
6. Какое время восстановления? После колоноскопии большинство людей возвращаются к работе и «нормальной жизни» в течение 24 часов или после прекращения действия седативного эффекта. После процедуры рекомендуется воздержаться от полетов в течение 48 часов.
7. Есть ли риски, связанные с колоноскопией? Колоноскопия в целом безопасна, но, как и любая процедура, существует ряд сопутствующих рисков, включая кровотечение или инфекцию, если проводится биопсия.Риск возникновения перфорации или отверстия в толстой кишке очень, очень низок, но может быть опасен для жизни, если это произойдет.
8. Что на самом деле происходит при колоноскопии? Гибкий эндоскоп размером с ваш мизинец с камерой и оптоволоконным светом на конце пропускается через прямую кишку в толстую кишку. Небольшое количество воздуха используется для надувания толстой кишки, чтобы врач мог заглянуть внутрь. Прицел огибает изгибы толстой кишки, что позволяет врачу видеть на 360 градусов всю слепую кишку, где тонкая кишка встречается с толстой кишкой или толстой кишкой.Вся процедура занимает в среднем 20 минут. Если ваш врач обнаружит полип или новообразование, он или она может взять биопсию новообразования и отправить ее в лабораторию для дальнейшего исследования. Иногда после биопсии возникает кровотечение, и если это произойдет, ваш врач может использовать лазер или другой источник тепла через колоноскоп, чтобы остановить кровотечение.
9. Я проснусь? Ваш врач пропишет вам лекарство, которое поможет вам расслабиться, обычно через капельницу, а также обезболивающее, чтобы избавиться от дискомфорта.Некоторые люди смутно помнят моменты во время процедуры, но вы будете в состоянии успокоения и в целом расслабитесь.
10. Разве колоректальный рак не случается в старости? К сожалению, рак толстой кишки — это не просто «болезнь пожилых людей». Ежегодно около 13 000 юношей и девушек диагностируется рак толстой кишки. Это может произойти в любом возрасте, но риск увеличивается после 50 лет.
11. Почему рекомендуется прекращать показы в возрасте 75 лет? У.S. Рабочая группа по профилактическим услугам рекомендует прекратить скрининг в возрасте 75 лет, только если до этого момента пациент проходил регулярные обследования. 75-летний мужчина, никогда не проходивший колоноскопию, должен поговорить со своим врачом о рисках и преимуществах процедуры и принять обоснованное решение о проведении скрининга.
12. Есть ли у людей повышенный риск осложнений после колоноскопии? Людям, принимающим препараты для разжижения крови, такие как кумадин, или люди с проблемами сердца или почек, могут потребовать особого внимания.Эти люди все еще могут пройти колоноскопию, но им может потребоваться более пристальное наблюдение в процессе подготовки, а также во время и после самой процедуры.
13. Что вы посоветуете тем, кто категорически против колоноскопии? Доступны альтернативы. Я рекомендую хотя бы раз в год сдавать анализ кала на скрытую кровь с помощью высокочувствительного домашнего теста (необходимы два-три образца кала). Я также рекомендовал бы поговорить с врачом о других менее инвазивных вариантах, включая виртуальную колоноскопию.Несмотря на то, что это не тест №1, это все же лучше, чем полное отсутствие скрининга.

Мнение | Перестаньте ожидать, что жизнь вернется к нормальной жизни в следующем году

Из-за этого мы больше не можем полагаться только на симптоматическое тестирование и отслеживание контактов. Нам нужно гораздо больше миллиона тестов в неделю. Единственный способ добиться этого — использовать повсеместные, дешевые и быстрые тесты, которые можно широко распространять для выявления тех, кто подвергается риску, даже не подозревая об этом.

Выявление случаев — это только первый шаг.Зараженных необходимо изолировать, а их близких — поместить в карантин. Слишком много американцев не могут делать это должным образом, потому что им нужно работать, или их жилье не соответствует требованиям, или им нужно доставить еду и предметы снабжения. Нам не удалось устранить эти пробелы. Больше всего в помощи нуждаются те, кто подвержен наибольшему риску заражения и распространения коронавируса, а также худших исходов, и наше правительство не позаботилось об этом.

Нам нужно нормализовать ношение масок.Это трагедия, что это стало политизированным и оспаривается эта простая, безопасная и эффективная мера. Речь идет о защите других даже больше, чем самих себя. То, что такие действия теперь рассматриваются как слабость, ужасно.

Наконец, нам нужна функционирующая научная инфраструктура, чтобы предоставить подробные и конкретные планы того, как школы, предприятия и учреждения могут открываться и работать безопасно. Нам также нужен действующий Конгресс, чтобы финансировать все, что необходимо для претворения этих планов в жизнь.Это может стоить больших денег; это, вероятно, будет все же меньше, чем то, о чем будет стоить продолжение трепа.

Ни одна из этих идей не является полным решением, но то, что они по отдельности недостаточны, не означает, что они не нужны.

Более холодная погода заставит нас жить ближе друг к другу, лишившись преимуществ пребывания на улице. Грипп приближается. Тем, кого утешает тот факт, что во многих странах Южного полушария были умеренные сезоны гриппа, необходимо признать, что эти страны также придерживались поведения, которое контролировало распространение коронавируса.Было бы ошибкой предполагать, что мы получим одни и те же награды, не идя на одни и те же жертвы.

Слишком многие расслабляются, потому что думают, что спасение не за горами. Это возможно, но, конечно, маловероятно. Лучше подготовиться к трудному 2021 году и удивиться тому, что он проще, чем предполагать, что все будет проще, а жизнь по-прежнему остается тяжелой.

Это марафон, а не спринт.