Вислови видатних людей про здоров’я та здоровий спосіб життя

Людство  з  давніх-давен  усвідомило  ціну  здоров’я,  присвячуючи  цій темі мудрі  думки,  які  слугують  засобом  передачі  знань  і  досвіду старшого  покоління молодшому. З  розумінням  цінності  здоров’я  і руйнівних  наслідків  хвороб випливає думка про необхідність дбайливого ставлення до власного здоров’я.

Багато  висловів  дійшло  до  нашого  покоління  від  древніх  лікарі філософів, вчених,  дослідників,  письменників,  в  яких  стверджується  верховенство здоров’я над  усім  іншим  у  житті.  Вони  не  тільки  констатують  факти,  а рекомендують  або відкидають,  застерігають  або  повчають,  схвалюють  або засуджують.

• Біда  наша  в  тому,  що  ми  вперше  замислюємося  про  своє  здоров’я лише  в тому  разі,  якщо  починаємо  втрачати  його,  якщо  вже “зіпсовано”  механізм  і потрібно думати про його налагодження. (К. Биков)

• Взяти  у  свої  руки  здоров’я  людей,  зберегти  їх  від  хвороб  спадкових чи загрожуючих,  рекомендувати  їм  належний  спосіб  життя  є  чесно  і  для лікаря спокійно.

Тому легше запобігти хворобам, ніж їх лікувати… (М. Мудров)

• Всі  ми  чинимо,  як  марнотратні  спадкоємці,  не  знаючи  правдивої  ціни здоров’ю,  яке  отримуємо  в  спадок.  Ми  втрачаємо  його  не  шкодуючи  і не думаючи  про  майбутнє.  І  тільки  тоді  ми  пізнаємо  ціну  цього  скарбу, тільки тоді  у  нас  з’являється  бажання  його  зберегти,  коли  ми  із  здорових перетворюємося у хворих.  (М. Петтенкофер)

•  Головним засобом попередження хвороб  є гармонійний  розвиток духовних  і фізичних сил людини. (П. Лесгафт)

• Головним  скарбом  життя  є  не  землі,  що  ти  їх  завоював,  не  багатства,  що  їх маєш  у  скринях…  Головним  скарбом  життя  є  здоров’я,  і,  щоб  його  зберегти, потрібно багато що знати.  (Авіцена)

• Добути і зберегти своє здоров’я може тільки сама людина. (М. Амосов)

• Досконале  й  квітуче  здоров’я  є  нормальним  природним  станом  життя… Бог ніколи  не  створював  хвороб  і  страждань:  це  винятково  творіння  людей. Хвороби  виникають  від  того,  що  люди  порушують  закони,  за  якими вони повинні  жити.  Прийде  час,  коли  головною  метою  лікаря  буде зберігати здоров’я  людей,  а  не  намагатися  лікувати  їх,  коли  вони  захворіли.  І  ще згодом прийде час, коли кожен буде своїм особистим лікарем. (Р. Грінс)

•  За  гроші  можна  купити  ліжко,  але  не  сон;  їжу,  але  не  апетит;  ліки,  але не здоров’я; будинок, але не домашній затишок;  книги, але не розум; прикраси, але не красу; розкоші, але не щастя; релігію, але не спасіння. (П. Брегг)

• Замало мати гарний розум, головне – вміти його застосовувати. (Р. Декарт)

• Здорова людина – найдорогоцінніший здобуток природи. (Т. Карлейль)

•Здоров’я –  це  стан  життєдіяльності,  що  відтворює  необхідну  повноту атрибутів життя людини, що розвиваються. (В. Жирнов)

• Здоров’я – такий  же  унікум,  як  картина  Рафаеля.  Знищити  його  легко, відновити неможливо. (І. Бородін)

•Здоров’я – вид гармонії,  але його межі дуже широкі й не у всіх однакові. (Гален)

• Здоров’я  до  того  переважує  всі  останні  блага  життя,  що  насправді  здоровий жебрак щасливіший від хворого короля.  (А. Шопенгауер)

• Змініть свій напрямок думок і зміните свою долю. (Мерфі)

• Знай,  що  хвороба,  яка  відповідає  натурі,  віку,  порі  року  менш небезпечна, ніж  хвороба,  яка  не  відповідає  цьому  і  трапляється  як  результат  значної причини. (Гіппократ)

• Знання  про  будову  і  функціонування  власного  організму  потрібні  кожній людині незалежно від її посади, освіти чи віку. Кожна  людина  має навчитися жити  так,  щоб  не  заподіяти  шкоди  ані  своєму  здоров’ю,  ані  здоров’ю оточуючих,  і  завжди  пам’ятати,  що  людина –  найвищий  продукт  природи, але  для  того,  щоб  отримати  насолоду  від  скарбів  природи,  вона  має  бути здоровою, сильною та розумною.  (І. Павлов)

•Жити красиво і жити у злагоді з природою – одне й те саме. (Л. Сенека)

•Жити  нерозумно,  нестримано –  значить  непогано  жити,  але повільно помирати.  (Демокріт)

• Існують тисячі хвороб, але здоров’я буває лише одне. (Л. Берне)

• Єдина краса – це здоров’я.  (Г. Гейне)

•Людина  може  жити  до 100  років.  Ми  самі  своєю  безладністю,  своїм жахливим  ставленням  до  власного  організму  зменшуємо  цей  нормальний термін до значно меншої цифри. (І. Павлов)

•Людина своїми звичками приводить в рух сили, які зрештою її й гублять.  (Піфагор)

• Люди,  які  бажають  зберегти  свої  розумові  та  фізичні  сили  якомога довше, мають вести дуже помірний спосіб життя. (І. Мечніков)

• Людина сама має заробити своє здоров’я. (П. Брегг)

• Ми  дуже  добре  знаємо,  чому  ми  хворіємо,  але  досить  погано  знаємо, чому здорові. (П. Анохін)

• Наш  організм  створений  на 120 років  життя.  Якщо  ми  живемо  менше,  то це викликано не недоліками організму, а тим, як ми з ним поводимось. (К. Купер)

•Поведінка  є  таким  самим  джерелом  патології,  як  гени  й середовище… Неправильна  поведінка  людей  є  більш  частою  причиною  їхніх захворювань, аніж зовнішні дії чи слабкість природи людини. (М. Амосов)

•Подібно до того, як буває хвороба тіла, буває також хвороба способу життя.  (Демокріт)

• Природа – найкращий з лікарів. Вона виліковує три чверті своїх хворих. (Гален)

•  Сучасна  молодь  не  розуміє  сенсу  життя  і  його  справжню  цінність.  Своїми проявами  девіантної  поведінки  вони  не  лише  руйнують  своє  здоров’я,  а  й здоров’я  майбутнього  покоління,  своїх  дітей  та  внуків –  майбутнього  нашої нації. (М. Горький)

•Тисячі речей необхідні здоровому, і тільки одна хворому – здоров’я. (І. Вільде)

•Уміння проводити життя – це насамперед уміння не вкорочувати його. (О. Богомолець)

• Усі здорові люди люблять життя. (Г. Гейне)

• Усі  зусилля  розумної  людини  мають  бути  спрямовані  не  на  те,  щоб ремонтувати  та  конопатити  свій  організм,  як  старий  човен,  а  на  те,  щоб створити  собі  такий  спосіб  життя,  за  якого  організм  якомога  менше  б виходив з ладу і набагато рідше потребував налагоджування. (Д. Писарєв)

• Щоб  бути  здоровим,  потрібно  власні  зусилля,  постійні  й  значні.  Замінити  їх не можна нічим.

   (М. Амосов)

• Щоб насолоджуватися здоров’ям, потрібно працювати над собою. (П. Брегг)

• Якби не було хвороб, хто б взагалі згадував про здоров’я. (М. Амосов)

• Якщо твій розум на місці, ти зобов’язаний бути здоровим. (С. Косиков)

•Якщо  тіло  людини  неслухняне,  якщо  що-небудь  пригнічує  людину, заважаючи радіти життю, то це початок хвороби… (Т. Васильєв)

• Я  переконаний,  що  наші  нащадки  матимуть  не  стільки  довгу  старість, скільки триваліший період повного розквіту сил.  (Е. Россет)

• Категорії: Прислів’я, приказки, прикмети, афоризми.
• Автори: МегаЗнайка.

Афоризми відомих людей про здоров`я

Мало знатимеш – скоро постарієш.  Борис Андрєєв

Нестриманість – цариця всіх смертей.  Оноре де Бальзак

Безсонні ночі скорочують дні.  Френсіс Бекон

Здоров’я – мудрих гонорар.  П’єр Беранже

Хвороб – безліч, а здоров я одне. Л.Берн.

Той, хто хоче бути здоровим, частково вже видужує.  Джованні Боккаччо

Потужний дух рятує розслаблене тіло.   Гіппократ

Якщо не бігаєш, поки здоровий, доведеться побігати, коли захворієш.  Горацій

Ті, які не знаходять часу для моціону, повинні будуть потім знайти час для хвороби. Лорд Дербі

Бог може пробачити нам гріхи наші, але нервова система – ніколи.  Вільям Джеймс

Ділові люди, які не вміють боротися із занепокоєнням, вмирають молодими.  Алексіс Каррель

Одні вічно хворі тільки тому, що дуже піклуються бути здоровими, а інші здорові тільки тому, що не бояться бути хворими. Василь Ключевський

Якщо стежити за своїм здоров’ям, можна дізнатися, куди воно пішло. Геннадій Малкін

Хвороба – це обмежене у своїй свободі життя. Карл Маркс, Фрідріх Енгельс

Виразки шлунка виникають не від того, що ви їсте, виразки виникають від того, що з’їдає вас. Марі Монтегью
Хто заражений страхом хвороби, той вже заражений хворобою страху. Мішель де Монтень

Якщо ваш лікар не дає вам спати досхочу, пити вино, їсти якийсь сорт м’яса – знайдіть собі іншого лікаря, який висловить протилежну думку.   Мішель де Монтень

Краще лікування для тіла – заспокоїти нерви. Наполеон

У здоровому тілі здоровий дух.   Невідомий автор

Не всяку хворобу треба лікувати – іншу досить зрозуміти.  Невідомий автор

Краще синиця в руках, ніж качка під ліжком.   Невідомий автор

Склероз не можна вилікувати, але про нього можна забути. Фаїна Раневська

Діагностика досягла таких успіхів, що здорових людей практично не залишилося. Бертран Рассел

Манія вилікуватися – це найбільш жорстока з усіх хвороб. Жан Жак Руссо

Стара душа і тіло старить.  Ашот Сагратян

Для організму руйнівні психічне напруження, зриви, відчуття небезпеки і безцільність. Ганс Сельє

Найгірший з недуг – бути прив’язаним до своїх недуг. Сенека

Спокійне життя не для тих, хто вважає за благо жити якомога довше.  Сенека

Ми не отримуємо життя коротким, але ми робимо його таким. Сенека
Важкохворим тимчасове поліпшення замінює здоров’я. Сенека

Хвороба – нормальна реакція на ненормальні умови.   Андрій Соколов

Природа незворушно усуває тих, які недостатньо уважні до одного з її найвидатніших творів, плоті людської, і заселяє світ нащадками тих людей, які менш божевільні в цьому відношенні.  Герберт Спенсер

Наше життя скорочується невіглаством.  Герберт Спенсер

Єдиний спосіб зберегти здоров’я – це їсти те, чого не хочеш, пити те, чого не любиш, і робити те, що не подобається. Марк Твен

Хворому треба намагатися не про те, щоб вилікувати себе від хвороби, а як найкращим чином прожити в тому положенні, в якому він знаходиться. Лев Толстой

Судіть про своє здоров’я по тому, як ви радієте ранку і весні.  Генрі Торо

Здоров’я – перший обов’язок в житті.  Оскар Уайльд

Весь секрет продовження життя полягає в тому, щоб не вкорочувати його. Ернст Фейхтерслебен

Бути здоровим – означає бути вільним. Вільгельм Фішер

Найкращі ліки від ревматизму – вознести хвалу Богу, що це ревматизм, а не грудна жаба. Генрі Шоу

Здорове тіло – продукт здорового розуму. Бернард Шоу

Хворого цікавить здоров’я, лікаря – хвороба.   Еміль Лагідний

Для друзей и членов семьи

Тело

У любого человека могут возникнуть проблемы с психическим здоровьем. Друзья и семья могут сыграть решающую роль в процессе выздоровления человека.

Поддержка друга или члена семьи с проблемами психического здоровья

Вы можете помочь своему другу или члену семьи, распознав признаки проблем с психическим здоровьем и связав их с профессиональной помощью.

Обсуждение проблем психического здоровья с друзьями и членами семьи может быть возможностью предоставить информацию, поддержку и рекомендации. Изучение проблем психического здоровья может привести к:

• Улучшенное распознавание ранних признаков проблем с психическим здоровьем
• Раннее лечение
• Больше понимания и сострадания

Если у друга или члена семьи проявляются признаки проблемы с психическим здоровьем или он обращается к вам за помощью, предложите поддержку по телефону:

• Выясните, получает ли человек уход, в котором он нуждается и которого хочет, — если нет, свяжитесь с ним им помочь
• Выражение беспокойства и поддержки
• Напоминание другу или члену семьи о том, что помощь доступна и что проблемы с психическим здоровьем можно вылечить
• Задавать вопросы, выслушивать идеи и реагировать, когда возникает тема проблем с психическим здоровьем
• Убедить друга или члена семьи в том, что вы заботитесь о них
• Предложение помощи другу или члену семьи в повседневных задачах
• Включение вашего друга или члена семьи в ваши планы — продолжайте приглашать их, не проявляя властности, даже если ваш друг или член семьи сопротивляется вашим приглашениям
• Обучение других людей, чтобы они понимали факты о проблемах с психическим здоровьем и не допускали дискриминации
• Отношение к людям с проблемами психического здоровья с уважением, сочувствием и сочувствием

Как говорить о психическом здоровье

Вам нужна помощь, чтобы начать разговор о психическом здоровье? Попробуйте начать с этих вопросов и обязательно внимательно выслушайте ответ вашего друга или члена семьи:

• Я беспокоюсь о вас. Можем ли мы поговорить о том, что вы испытываете? Если нет, то с кем вам удобно разговаривать?
• Что я могу сделать, чтобы помочь вам обсудить проблемы с вашими родителями или кем-то еще, кто несет ответственность и заботится о вас?
• Чем еще я могу вам помочь?
• Я тот, кто заботится и хочет слушать. Что вы хотите, чтобы я знал о ваших чувствах?
• Кто или что помогало вам справляться с подобными проблемами в прошлом?
• Иногда помогает разговор с кем-то, кто имел дело с подобным опытом. Знаете ли вы других людей, столкнувшихся с подобными проблемами, с которыми вы могли бы поговорить?
• Похоже, вы переживаете трудные времена. Как я могу помочь вам найти помощь?
• Как я могу помочь вам найти больше информации о проблемах с психическим здоровьем?
• Я беспокоюсь о вашей безопасности. Думали ли вы о том, чтобы причинить вред себе или другим?

Когда речь идет о проблемах с психическим здоровьем:

• Знать, как объединить людей, чтобы помочь
• Общайтесь прямо
• Говорить на уровне, соответствующем возрасту и уровню развития человека (детям дошкольного возраста требуется меньше деталей по сравнению с подростками)
• Обсудите тему, когда и где человек чувствует себя в безопасности и комфортно
• Следите за реакцией во время обсуждения и притормозите или отойдите назад, если человек сбит с толку или выглядит расстроенным

Иногда полезно провести сравнение с физической болезнью. Например, многие люди заболевают простудой или гриппом, но лишь немногие заболевают чем-то серьезным, например пневмонией. Люди с простудой обычно могут заниматься своими обычными делами. Однако, если они заболеют пневмонией, им придется принимать лекарства и, возможно, придется лечь в больницу.

Точно так же чувство грусти, беспокойства, беспокойства, раздражительности или проблемы со сном характерны для большинства людей. Однако, когда эти чувства становятся очень сильными, длятся в течение длительного периода времени и начинают мешать учебе, работе и отношениям, это может быть признаком проблем с психическим здоровьем. И так же, как люди должны принимать лекарства и получать профессиональную помощь при физических заболеваниях, людям с проблемами психического здоровья может потребоваться принимать лекарства и / или участвовать в терапии, чтобы поправиться.

Ресурсы

Ресурсы

• Помогите предотвратить самоубийство
• Помощь близкому человеку, склонному к суициду: руководство для семьи и друзей

Последнее обновление

Последнее обновление: 24. 04.2023

Инвалидность и здоровье Здоровый образ жизни

Люди с ограниченными возможностями нуждаются в медицинской помощи и программах здравоохранения по тем же причинам, что и все остальные — чтобы оставаться здоровыми, активными и частью общество.

Наличие инвалидности не означает, что человек нездоров или что он или она не может быть здоров. Быть здоровым означает одно и то же для всех нас — выздоравливать и оставаться здоровым, чтобы мы могли вести полноценную и активную жизнь. Это означает наличие инструментов и информации для принятия здоровых решений и знание того, как предотвратить болезнь.

Для людей с ограниченными возможностями это также означает, что проблемы со здоровьем, связанные с инвалидностью, можно лечить. Эти проблемы, также называемые вторичными состояниями, могут включать боль, депрессию и повышенный риск некоторых заболеваний.

Чтобы быть здоровыми, люди с ограниченными возможностями нуждаются в медицинской помощи, которая отвечает их потребностям как личности в целом, а не только как человеку с ограниченными возможностями. Большинство людей с ограниченными возможностями или без них могут оставаться здоровыми, изучая и ведя здоровый образ жизни.

Ведя долгую и здоровую жизнь

Хотя людям с ограниченными возможностями иногда труднее добиться и сохранить здоровье, чем людям без инвалидности, есть вещи, которые мы все можем сделать, чтобы сохранить здоровье и сохранить его.

Советы для долгой и здоровой жизни:

• Будьте физически активны каждый день. Узнайте о физической активности.
• Ешьте здоровую пищу здоровыми порциями. Узнайте о питании.
• Не загорай слишком много. Узнайте о профилактике рака кожи.
• Проходите регулярные осмотры. Узнайте, какие медицинские услуги и обследования могут быть вам полезны.
• Не кури. Узнайте, как бросить курить.
• Используйте лекарства с умом. Узнайте о безопасности лекарств.
• Если вы пьете алкогольные напитки, пейте умеренно. Узнайте об алкоголе.
• Получите помощь при злоупотреблении психоактивными веществами. Найти услуги лечения рядом с вамивнешняя иконка.
• Оставайтесь на связи с семьей и друзьями.
• Если вам нужна помощь, поговорите со своим лечащим врачом.

Для получения дополнительной информации:

Текущее курение сигарет среди взрослых — США, 2005–2014 гг.: Согласно отчету, распространенность курения выше среди тех, кто сообщил об инвалидности, по сравнению с теми, кто не сообщил об инвалидности.

Призыв Главного хирурга к действиям по улучшению здоровья и благополучия людей с ограниченными возможностями pdf icon[737 КБ, 9 страниц]

Реформа здравоохранения для американцев с ограниченными возможностями: узнайте больше о Законе о доступном медицинском обслуживанииexternal icon.

Получение наилучшего медицинского обслуживания

Люди с ограниченными возможностями должны получать уход и услуги, необходимые им для поддержания своего здоровья.

Если у вас есть инвалидность, вы можете сделать многое, чтобы получить наилучшее медицинское обслуживание:

• Знайте свое тело, как вы себя чувствуете, когда вы здоровы, а когда нет.
• Открыто поговорите со своим лечащим врачом о своих опасениях.
• Найдите специалистов в области здравоохранения, с которыми вам комфортно работать в вашем районе.
• Убедитесь, что вы можете физически попасть в кабинет своего медицинского работника, например, у вас есть доступ к пандусам или лифтам, если вы используете вспомогательное устройство, такое как кресло-коляска или скутер.
• Проверьте, есть ли в кабинете вашего лечащего врача необходимое оборудование, такое как доступные весы или смотровой стол.
• При необходимости обратитесь за помощью к персоналу офиса вашего медицинского работника.
• Подумайте о своих вопросах и проблемах со здоровьем, прежде чем посетить своего лечащего врача, чтобы вы были готовы.
• Возьмите с собой свои медицинские карты.
• Возьмите с собой друга, если вы обеспокоены тем, что можете не помнить все свои вопросы или то, что сказал медицинский работник.
• Получите это в письменной форме. Запишите или попросите кого-нибудь записать для вас то, что сказал медицинский работник.

Физическая активность

Физическая активность может быть полезной для взрослых всех форм, размеров и способностей, включая людей с ограниченными возможностями. Для важных преимуществ для здоровья все взрослые должны выполнять как аэробные, так и укрепляющие мышцы физические нагрузки. Регулярные аэробные физические нагрузки улучшают работу сердца и легких; улучшает повседневную активность и независимость; снижает вероятность развития хронических заболеваний; и улучшает психическое здоровье.

Взрослые с ограниченными возможностями должны уделять не менее 2 часов 30 минут (150 минут) в неделю аэробной физической активности умеренной интенсивности (например, быстрая ходьба, передвижение в инвалидной коляске) или не менее 1 часа 15 минут 75 минут) в неделю аэробной физической активности высокой интенсивности (например, бег трусцой, баскетбол на коляске) или сочетание аэробной физической активности умеренной и высокой интенсивности каждую неделю. Эмпирическое правило гласит, что 1 минута активности высокой интенсивности примерно равна 2 минутам активности умеренной интенсивности. Им следует избегать бездействия, так как небольшая физическая активность лучше, чем никакой.

Занятия по укреплению мышц должны включать умеренную и высокую интенсивность и задействовать все основные группы мышц два или более дней в неделю (например, работа с эспандером, адаптированная йога), поскольку эти занятия приносят дополнительную пользу для здоровья. Все дети и подростки должны ежедневно заниматься физической активностью не менее 1 часа (60 минут).

Если человек с инвалидностью не может соблюдать рекомендации по физической активности, он должен регулярно заниматься физической активностью в зависимости от своих способностей и избегать бездействия. Взрослые с ограниченными возможностями должны обсудить со своим лечащим врачом количество и виды физической активности, соответствующие их способностям.

Советы по поддержанию хорошей физической формы:

• Поговорите со своим врачом о том, какая физическая активность вам подходит.
• Найдите возможность регулярно увеличивать физическую активность в соответствии с вашими потребностями и способностями.
• Начните медленно, в зависимости от ваших способностей и уровня физической подготовки (например, будьте активны не менее 10 минут за раз, медленно увеличивайте активность в течение нескольких недель, если это необходимо).
• Избегайте бездействия. Немного активности лучше, чем ничего!

Чтобы узнать больше о физической активности среди взрослых с ограниченными возможностями:

CDC Vital Signs

CDC Disability and Physical Activity

Healthy Weight & Obesity Briefs

CDC Physical Activity

Жестокое обращение и насилие в отношении людей с ограниченными возможностями

Люди с инвалиды подвергаются большему риску жестокого обращения, насилия и причинения вреда, чем люди без инвалидности. Это называется виктимизацией. Виктимизация – причинение вреда намеренно. Это не «случайность» и может произойти где угодно. Два наиболее распространенных места, где происходит виктимизация, — это больницы и дома.

«Несколько лет я не мог встать или вытянуть руки над головой. Пришлось использовать ходунки. Мы с женой начали регулярно посещать фитнес-клуб. Теперь я снова могу ходить прямо и вытягивать руки над головой. Это изменило мою жизнь, как возможность поставить посуду в шкаф».

Виктимизация включает:

• Физическое насилие с применением оружия или без него.
• Сексуальное насилие любого рода, включая изнасилование.
• Эмоциональное насилие, включая словесные выпады или унижение.
• Пренебрежение личными потребностями в повседневной жизни, включая медицинское обслуживание или оборудование.

В Соединенных Штатах люди с ограниченными возможностями в 4-10 раз чаще становятся жертвами, чем люди без инвалидности. Дети с инвалидностью более чем в два раза чаще становятся жертвами, чем дети без инвалидности. Исследователи обнаружили, что 11,5% взрослых с инвалидностью стали жертвами сексуального насилия по сравнению с 3,9% взрослых без инвалидности. Кроме того, 13,0% людей с инвалидностью стали жертвами попыток сексуального насилия по сравнению с 5,7% людей без инвалидности. ¹²³

Жертвы обычно знают человека, причинившего им вред. Это могут быть медицинские работники, интимные партнеры или члены семьи. Больше мужчин, чем женщин, причиняют вред людям с инвалидностью. Если вы или кто-то, кого вы любите, стали жертвой, вам может быть оказана помощь.

• Наберите 911, если вам нужна немедленная помощь.
• Позвоните на национальную горячую линию по вопросам домашнего насилия:
  • 1-800-799-SAFE или TTY 1-800-787-3224

Для получения дополнительной информации:

Национальный центр CDC по предотвращению и контролю травматизма

Список организаций, работающих над предотвращением виктимизации

Виктимизация лиц с черепно-мозговой травмой или другими нарушениями: информационный бюллетень для друзей и семейpdf icon

Виктимизация людей с черепно-мозговой травмой или другими нарушениями: информационный бюллетень для специалистовpdf icon

Сексуальное здоровье и сексуальность

Медицинские работники и люди с ограниченными возможностями должны чувствовать себя комфортно, разговаривая друг с другом о сексуальном здоровье и сексуальности. Люди с ограниченными возможностями могут задавать своему врачу вопросы о сексуальности, сексуальном функционировании, противозачаточных средствах и репродуктивных проблемах.

Для получения дополнительной информации:

Заболевания, передающиеся половым путем

Здоровая беременность

Сексуальное насилие

Советы по общению с женщинами-пациентами с умственной отсталостью (ID)

Психическое здоровье и благополучие 9 0109

Для всех, общее психическое здоровье и самочувствие очень важно. Психическое здоровье — это то, как мы думаем, чувствуем и действуем, когда справляемся с жизнью. Люди должны чувствовать себя хорошо в своей жизни и ценить себя.

Все люди, включая людей с ограниченными возможностями, могут чувствовать себя изолированными от других или иметь низкую самооценку. Они могут быть в депрессии. Существуют разные способы лечения депрессии. Упражнения могут быть эффективными для некоторых людей. Также могут потребоваться консультации, лекарства или и то, и другое.