Ты привыкла быть в центре внимания всегда: T-Fest – Не забывай (Don’t Forget) Lyrics
Слова песни T-Fest — Не забывай
слова песни T-Fest — Не забывайНичего не может быть просто так,
И твой понт побеждает моя простота.
И куда бы ты не бегала,
Тебя ждал лишь один финал.
Ты бросаешь эти намёки в глаза,
Ты привыкла быть в центре внимания всегда.
И ты гроша не стоишь, но за тобой толпа.
Ты хотела быть в танце.
Припев:
Но не забывай, что ты такая не одна.
Но не забывай, что ты такая не одна.
Но не забывай, что ты такая не одна.
Но не забывай, что ты такая не одна.
Пыль в глаза, они тебе врут. Я не лгал,
Прости, что не вокруг тебя крутится мир.
Пыль в глаза, они тебе врут. Я не лгал,
Прости, что не вокруг тебя крутится мир.
Ничего не может быть просто так,
И твой спрос подтверждает твоя красота.
Ты, как светлый diamond, I’m a басота,
Мы там, где люди.
Мы там, где люди, слышишь?
Мы заблудились, но мы сможем выжить.
Мы живем сегодня и надеемся на завтра,
Посторонние дела мы пускаем на авто.
Выключай свои базары, ты не знаешь правды.
Она одна, а таких, как ты море (малая).
Ты бросаешь эти намёки в глаза,
Ты привыкла быть в центре внимания всегда.
И ты гроша не стоишь, но за тобой толпа.
Ты можешь быть круче всех.
Припев:
Но не забывай, что ты такая не одна.
Но не забывай, что ты такая не одна.
Но не забывай, что ты такая не одна.
Но не забывай, что ты такая не одна.
Пыль в глаза, они тебе врут. Я не лгал,
Прости, что не вокруг тебя крутится мир.
Пыль в глаза, они тебе врут. Я не лгал,
Прости, что не вокруг тебя крутится мир.
2017
T-Fest: слова других песен исполнителя
Ты привыкла быть в центре внимания – 4apple – взгляд на Apple глазами Гика
Онлайн-тезаурус с возможностью поиска ассоциаций, синонимов, контекстных связей и примеров предложений к словам и выражениям русского языка.
Справочная информация по склонению имён существительных и прилагательных, спряжению глаголов, а также морфемному строению слов.
Сайт оснащён мощной системой поиска с поддержкой русской морфологии.
Друзья! Обращаем Ваше внимание: чтобы правильно исправить текст песни, надо выделить как минимум два слова
[Куплет 1, T-Fest]:
Ничего не может быть просто так,
И твой понт побеждает моя простота.
И куда бы ты не бегала,
Тебя ждал лишь один финал.
Ты бросаешь эти намёки в глаза,
Ты привыкла быть в центре внимания всегда.
И ты гроша не стоишь, но за тобой толпа.
Ты хотела быть в танце.
Припев:
Но не забывай, что ты такая не одна.
Но не забывай, что ты такая не одна.
Но не забывай, что ты такая не одна.
Но не забывай, что ты такая не одна.
Пыль в глаза, они тебе врут. Я не лгал,
Прости, что не вокруг тебя крутится мир.
Пыль в глаза, они тебе врут. Я не лгал,
Прости, что не вокруг тебя крутится мир.
[Куплет 2, T-Fest]:
Ничего не может быть просто так,
И твой спрос подтверждает твоя красота.
Ты, как светлый diamond, I’m a басота,
Но нас запомнят на века.
Мы там, где люди.
Мы там, где люди, слышишь?
Мы заблудились, но мы сможем выжить.
Мы живем сегодня и надеемся на завтра,
Посторонние дела мы пускаем на авто.
Выключай свои базары, ты не знаешь правды.
Она одна, а таких, как ты море (малая).
Ты бросаешь эти намёки в глаза,
Ты привыкла быть в центре внимания всегда.
И ты гроша не стоишь, но за тобой толпа.
Ты можешь быть круче всех.
Припев:
Но не забывай, что ты такая не одна.
Но не забывай, что ты такая не одна.
Но не забывай, что ты такая не одна.
Но не забывай, что ты такая не одна.
Пыль в глаза, они тебе врут. Я не лгал,
Прости, что не вокруг тебя крутится мир.
Пыль в глаза, они тебе врут. Я не лгал,
Прости, что не вокруг тебя крутится мир.
Текст песни T-Fest – Не забывай.
Альбом «0372».
Produced: T-Fest | IMaxMuzik.
Январь, 2017.
Люди, которым необходимо быть в центре внимания, часто не понимают, что ведут себя обременительно, но их мало интересуют чувства и мнения других людей.Возражения от партнеров обычно не принимаются. «Нарциссы» обладают высокой способностью переводить каждый разговор на себя.
Причины: избалованность, воспитание в стиле «кумир семьи» или «гипоопека», отсутствие в детстве эмоциональной поддержки, самовлюбленные родители.
♦ Становится ли вам скучно, когда люди перестают обращать на вас внимание?
♦ Тяжело ли вам заинтересоваться беседой с кем-либо, пока разговор не касается вас?
♦ В разговорах вы обычно не даете никому слова сказать?
♦ Ощущаете ли вы себя лишенным внимания, если партнер не придает вам первостепенного значения?
♦ Раздражаетесь ли вы или отказываетесь общаться, если вас не слушают?
Шаг 1: Рассмотреть необходимость быть в центре внимания без осуждения
Зафиксировать невидимый диалог
Опишите в дневнике ситуацию, в которой вы не давали партнеру и слова сказать, ответив на следующие вопросы:
♦ Где вы находились?
♦ По какому случаю?
♦ Это было начало отношений или они уже продолжались довольно долго?
♦ Вы можете оценить уровень эмоциональной близости вас обоих в то время?
♦ Как реагировал партнер, когда вы начали перетягивать внимание на себя?
♦ Какой была ваша реакция?
После этого воссоздайте диалог с партнером и опишите, что каждый из вас мог подумать, но не сказал.
Шаг 2: Найти главные причины необходимости быть в центре внимания
У вас самовлюбленные родители?
В дневнике опишите одного из своих родителей, кого вы считаете самовлюбленным, и его ожидания по поводу вашего поведения и образа мыслей.
♦ Что вы чувствовали в качестве принимающей стороны их самовлюбленности?
♦ Впитали ли вы в себя эти родительские убеждения, чтобы применять их к другим?
Вспомнив детство, вы поймете, насколько сильно продолжаете бояться быть эмоционально отвергнутым. Вы также поймете, что чувствует партнер, когда вы ведете себя подобным образом. Для большинства людей, травмированных в детстве «нарциссами», этой осведомленности бывает достаточно, чтобы преодолеть стремление быть в центре внимания.
Шаг 3: Определить пусковые факторы необходимости быть в центре внимания
Наблюдать со стороны
Представив себя сторонним наблюдателем, опишите в дневнике ситуацию своего детства, когда вы или кто-то еще находились в центре внимания. Ответьте при этом на такие вопросы:
♦ Что предшествовало этому моменту?
♦ Кто еще там был?
♦ Что вы чувствовали?
♦ Как реагировали на ситуацию другие люди?
А теперь задайте себе дополнительные вопросы:
♦ Вы до сих пор ищете внимания, как делали это в детстве?
♦ Какой роли вы добиваетесь для своих родителей?
♦ Что вы чувствуете и делаете, когда получаете желаемое?
♦ Что происходит, если вы не получаете желаемое?
Шаг 4: Понять, когда возникает потребность быть в центре внимания
Выявить свои страхи
Оцените следующие утверждения о возможных страхах по шкале от 1 до 5, где 1 = никогда, 2 = редко, 3 = иногда, 4 = обычно и 5 = всегда.
- Не получая необходимого внимания, вы начинаете сомневаться в любви партнера.
- Когда партнер уделяет вам много внимания, вы считаете, что он просто притворяется.
- Когда партнер выглядит незаинтересованным в том, что вы говорите, вы думаете, что ему скучно.
- Если вы не получаете эмоциональной подпитки, возможно, вы ее не заслуживаете.
- Если партнер проявляет интерес к кому-то еще, вы чувствуете зависть и конкуренцию.
- Если вам неинтересно, о чем говорит партнер, вы боитесь, что он начнет сомневаться в вашей любви.
- Когда между вами и партнером все однообразно, вы считаете, что ваша любовь проходит.
- Вы ощущаете беспокойство, когда партнеру не нравится то, что вы говорите или делаете.
- Если вы не можете оказаться в центре внимания, то чувствуете растерянность.
Подсчитайте баллы. 20: вы не настолько боитесь лишиться внимания, как вам кажется; у вас хороший шанс изменить поведение, просто приняв его. 21–30: вы все еще отчасти подвержены своим страхам. Больше 30: ваши пусковые факторы готовы сработать. Вы все еще в их власти, и они заставляют вас захватывать внимание в отношениях.
Возвращайтесь к этому упражнению раз месяц, чтобы посмотреть, уменьшились ли за это время ваши страхи. Если вы найдете сходство между нынешними ответами и тем, как вы чувствовали себя ребенком, то знайте, что у сегодняшних страхов глубокие корни в прошлом.
Шаг 5: Научиться разделять внимание
Удовольствие отойти на второй план
Готовы ли вы быть на вторых ролях? Это упражнение определит ваше намерение до того, как вы сможете себе позволить добиваться центрального положения. Оцените следующие утверждения по шкале от 1 до 4, где 1 = не согласен, 2 = иногда согласен, 3 = по большей части согласен, 4 = всегда согласен.
- Хорошо позволять партнеру быть важнее, чем я.
- Правильно, чтобы и другие получали внимание, даже если они не столь интересны, как я.
- Важно давать людям столько времени, сколько им нужно, чтобы выразить себя.
- Поклонение – это не любовь.
- Здорово помочь засиять другим, даже если в этот момент ты теряешься на их фоне.
- Хорошо просто побыть внимательным слушателем.
- Я хочу, чтобы люди понимали меня, потому что я помогаю им понять себя.
В данном случае важна не сама сумма баллов, а ее рост с течением времени.
Выполняйте это упражнение раз неделю, пока новое поведение не начнет приносить вам удовлетворение. Опишите свои чувства, возникающие при выполнении этого упражнения. Тогда вы лучше поймете, чем мотивируется необходимость быть в центре внимания.
Шаг 6: Найти сторонников и поддержку в разделении внимания
Почти любой человек из вашего окружения с радостью согласится поддержать вас в ваших начинаниях. У друзей, коллег и партнеров могут остаться прошлые обиды, о которых они захотят вам рассказать. Выслушайте открыто и поблагодарите за отклик. Эти честные размышления помогут достичь поставленной цели. Итак:
♦ расскажите о своих намерениях друзьям;
♦ спросите, что им в вас не нравилось;
♦ отслеживайте, сколько и где вы говорите, и убеждайтесь, что вас слушают с желанием;
♦ если кто-либо еще хочет высказаться, попробуйте уделить ему внимание;
♦ попросите себя похвалить, если у вас будет получаться.
Шаг 7: Не терять концентрацию
Отслеживать свое поведение
Каждый вечер записывайте в дневнике, была ли у вас в течение дня возможность оказаться в центре внимания и сделали ли вы это. Не учитывайте, например, совещания на работе, где предполагается, что вы его ведете. Возвращаясь к событиям дня, спросите себя, когда вы переключали внимание на себя и смогли ли в дальнейшем отказаться от этого.
Дорогие читатели, спасибо за Ваше внимание к моим статьям!
Если вам понравилась статья, ставьте «спасибо», оставляйте свои отзывы.
Оцените статью: Поделитесь с друзьями!Fest — Не забывай текст песни, слова песни, аккорды песни 2020
T-Fest — Не забывай — текст песниКуплет 1, T-Fest]:
Ничего не может быть просто так,
И твой понт побеждает моя простота.
И куда бы ты не бегала,
Тебя ждал лишь один финал.
Ты бросаешь эти намёки в глаза,
Ты привыкла быть в центре внимания всегда.
Ты хотела быть в танце.
Припев:
Но не забываййййй, что ты такая не одна. Ее…
Но не забываййййй, что ты такая не одна.
Но не забываййййй, что ты такая не одна. Ее…
Но не забываййййй, что ты такая не одна.
Пыль в глаза, они тебе врут. Я не лгал,
Прости, что не вокруг тебя крутится мир.
Пыль в глаза, они тебе врут. Я не лгал,
Прости, что не вокруг тебя крутится мир.
[Куплет 2, T-Fest]:
Ничего не может быть просто так,
И твой спрос подтверждает твоя красота.
Ты, как светлый diamond, a мы басота,
Но нас запомнят на века.
Мы там, где люди.
Мы там, где люди, слышишь?
Мы заблудились, но мы сможем выжить.
Мы живем сегодня и надеемся на завтра,
Посторонние дела мы пускаем на авто.
Выключай свои базары, ты не знаешь правды.
Она одна, а таких, как ты море (малая).
Ты бросаешь эти намёки в глаза,
Ты привыкла быть в центре внимания всегда.
И ты гроша не стоишь, но за тобой толпа.
Ты можешь быть круче всех.
Припев:
Но не забываййййй, что ты такая не одна. Ее…
Но не забываййййй, что ты такая не одна.
Но не забываййййй, что ты такая не одна. Ее…
Но не забываййййй, что ты такая не одна.
Пыль в глаза, они тебе врут. Я не лгал,
Прости, что не вокруг тебя крутится мир.
Пыль в глаза, они тебе врут. Я не лгал,
Прости, что не вокруг тебя крутится мир.
Клип исполнителя
560700cookie-checkT-Fest — Не забывайno 47 Мне нравится0 Мне не нравится0
ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ
Fest — Текст песни Не забывай (Nye zabivaiy) + перевод на Английский
And my simplicity defeats your ego
And wherever you run
Only one ending was waiting for you
You throw these intentions into my eyes
You’re always used to being the center of attention
And you’re worthless, but there’s a crowd after you
You wanted endlessly
But don’t forget
That you’re not the only one like this, yeah
But don’t forget
That you’re not the only one like this
But don’t forget
That you’re not the only one like this, yeah
But don’t forget
That you’re not the only one like this
Dust in the eyes
They’re lying to you
And I wasn’t lying, I’m sorry
that the world doesn’t spin around you
Dust in the eyes
They’re lying to you
And I wasn’t lying, I’m sorry
that the world doesn’t spin around you
Everything happens for a reason
And your beauty justifies your demand
You’re like a bright diamond, and we’re barefoot
But we’ll be remembered for centuries
We’re where the people are
We’re where the people are, you hear me?
We got lost, but we can survive
We live today and hope for tomorrow
Others’ business gets disregarded
Stop your bullshit — you don’t know the truth
She’s one of a kind, but there’s loads like you, baby
You throw these intentions into my eyes
You’re always used to being the center of attention
And you’re worthless, but there’s a crowd after you
You can be the coolest
But don’t forget
That you’re not the only one like this, yeah
But don’t forget
That you’re not the only one like this
But don’t forget
That you’re not the only one like this, yeah
But don’t forget
That you’re not the only one like this
Dust in the eyes
They’re lying to you
And I wasn’t lying, I’m sorry
that the world doesn’t spin around you
Dust in the eyes
They’re lying to you
And I wasn’t lying, I’m sorry
that the world doesn’t spin around you
We’re where the people are
We’re where the people are, you hear me?
We got lost, but we can survive
Текст песни T-Fest — Не забывай, слова песни T-Fest
Здесь вы найдете слова песни T-Fest — Не забывай. Наши пользователи находят тексты песен из различных источников в интернете, также добавялют самостоятельно. Вы можете скачать текст песни T-Fest — Не забывай и его перевод. Также вы можете добавить свой вариант текста «Не забывай» или его перевод для сайта Pesni.net!
[Куплет 1]:Ничего не может быть просто так,
И куда бы ты не бегала,
Тебя ждал лишь один финал.
Ты бросаешь эти намёки в глаза,
Ты привыкла быть в центре внимания всегда.
И ты гроша не стоишь, но за тобой толпа.
Ты хотела быть в конце.
Припев:
Но не забывай, что ты такая не одна.
Но не забывай, что ты такая не одна.
Но не забывай, что ты такая не одна.
Но не забывай, что ты такая не одна.
Пыль в глаза, они тебе врут. Я не лгал,
Прости, что не вокруг тебя крутится мир.
Пыль в глаза, они тебе врут. Я не лгал,
Прости, что не вокруг тебя крутится мир.
[Куплет 2]:
Ничего не может быть просто так,
Ты, как светлый диаманд, а мы басота,
Но нас запомнят на века.
Мы там, где люди.
Мы там, где люди, слышишь?
Мы заблудились, но мы сможем выжить.
Мы живем сегодня и надеемся на завтра,
Посторонние дела мы пускаем на авто.
Выключай свои базары, ты не знаешь правды.
Она одна, а таких, как ты море.
Ты бросаешь эти дороги в глаза,
Ты привыкла быть в центре внимания всегда.
И ты гроша не стоишь, но за тобой толпа.
Ты можешь быть круче всех.
Припев:
Но не забывай, что ты такая не одна.
Но не забывай, что ты такая не одна.
Но не забывай, что ты такая не одна.
Пыль в глаза, они тебе врут. Я не лгал,
Прости, что не вокруг тебя крутится мир.
Пыль в глаза, они тебе врут. Я не лгал,
Прости, что не вокруг тебя крутится мир.
T-Fest. «Не забывай»: ноты для фортепиано
На этой странице представлены ноты популярной песни в исполнении T-Fest под названием «Не забывай». Ноты для фортепиано можно скачать бесплатно с нашего сайта в формате pdf чуть ниже. А пока вы можете прослушать данную композицию и посмотреть видеоролик с примером ее исполнения.
[Куплет 1]:
Ничего не может быть просто так,
И твой понт побеждает моя простота.
И куда бы ты не бегала,
Тебя ждал лишь один финал.
Ты бросаешь эти намёки в глаза,
Ты привыкла быть в центре внимания всегда.
И ты гроша не стоишь, но за тобой толпа.
Ты хотела быть в конце.
Припев:
Но не забывай, что ты такая не одна.
Но не забывай, что ты такая не одна.
Но не забывай, что ты такая не одна.
Но не забывай, что ты такая не одна.
Пыль в глаза, они тебе врут. Я не лгал,
Прости, что не вокруг тебя крутится мир.
Пыль в глаза, они тебе врут. Я не лгал,
Прости, что не вокруг тебя крутится мир.
[Куплет 2]:
Ничего не может быть просто так,
И твой спрос подтверждает твоя красота.
Ты, как светлый диаманд, а мы басота,
Но нас запомнят на века.
Мы там, где люди.
Мы там, где люди, слышишь?
Мы заблудились, но мы сможем выжить.
Мы живем сегодня и надеемся на завтра,
Посторонние дела мы пускаем на авто.
Выключай свои базары, ты не знаешь правды.
Она одна, а таких, как ты море.
Ты бросаешь эти дороги в глаза,
Ты привыкла быть в центре внимания всегда.
И ты гроша не стоишь, но за тобой толпа.
Ты можешь быть круче всех.
Припев:
Но не забывай, что ты такая не одна.
Но не забывай, что ты такая не одна.
Но не забывай, что ты такая не одна.
Но не забывай, что ты такая не одна.
Пыль в глаза, они тебе врут. Я не лгал,
Прости, что не вокруг тебя крутится мир.
Пыль в глаза, они тебе врут. Я не лгал,
Прости, что не вокруг тебя крутится мир.
Мне нравится быть в центре внимания на вечеринках. | |
Как он любил быть в центре внимания, его восхищение жизнью после смерти. | |
Австралийский шелковистый терьер — это собака компаньон. Силки любит быть в центре внимания и всех событий. | |
Они должны быть в центре внимания Саммита стран Восточной Азии, который в свою очередь, должен стать главным форумом для принятия решении по вопросам региональной безопасности и обеспечения сохранения стабильности. | |
Используйте их только в том случае, если аннотации действительно должны быть в центре внимания. | |
Я знаю, насколько он жаждет быть в центре внимания, но я обещаю, здесь хватит места для всех. | |
Как я могу быть в центре внимания.. в то время когда ты была в платье с блестками и в приподнимающем лифчике? | |
Она просто старая болтунья, которая хочет быть в центре внимания. | |
Ну, мы и не стремимся быть в центре внимания. | |
Судя по твоему маечке-топику, ты любишь быть в центре внимания у простачков. | |
Чувак, я не люблю быть в центре внимания. | |
Думаю, он должен быть в центре внимания. | |
Знаете, он любил быть в центре внимания. | |
Не легко быть в центре внимания. | |
— Нет, благодарю, я не хочу быть в центре внимания. Это не для меня, — ответила ему Трейси. | |
Ты позволил своей жене вести машину тем вечером, и она погибла, потому что тебе нравится быть в центре внимания! | |
Mне не нужно быть в центре внимания. | |
Ага и знаете, Патрик вовсе не любил быть в центре внимания. | |
Я не хочу быть в центре внимания. | |
Все мы знаем что Odd не любит быть в центре внимания. | |
Похоже, он не привык быть в центре внимания. | |
Она всегда должна была быть в центре внимания, звезда экрана. | |
Я всегда хотела быть в центре внимания, но гораздо лучше, когда то, что я испекла привлекает всеобщие взоры. | |
Как ты знаешь, она любит быть в центре внимания и любит свою работу. | |
Так здорово быть в центре внимания. | |
Дорогая, слушай, я лучше всех знаю, каково это, перестать быть в центре внимания… | |
Ну, это отличный способ быть в центре внимания. | |
Ты всегда любила быть в центре внимания. | |
Я подумал, что тебе понравится быть в центре внимания. | |
Думаю, мне просто не нравится быть в центре внимания. | |
Я, никогда не хотела стать знаменитой, но, мне нравится, быть в центре внимания. | |
Вы просто хотели быть замеченным, быть в центре внимания, | |
У меня были простреливающие боли по всей правой руке, стресс от того, что приходится быть в центре внимания. А этот торт, проход по церкви, всё очень значительно, конечно, и ужасно суетливо. | |
Обязательно надо быть в центре внимания. | |
О, он любит, любит быть в центре внимания, правда же, Фрэнк? | |
Ему всегда нужно было быть в центре внимания. | |
Может, тебе нравится быть в центре внимания. | |
Знаешь, ребята любят быть в центре внимания. | |
Но ты обязан быть в центре внимания, да? | |
А она всю жизнь привыкла быть в центре внимания. | |
прогудеть так так громко, что все в долине… узнали, о твоем прибытии… узнали, сколь ты красив… тебе нужно быть в центре внимания. | |
Особенно такому, который так любит быть в центре внимания. | |
Ну, я просто говорю. Мы все знаем, что Оливия любит быть в центре внимания. | |
Ваш закон о водоразделе просто уловка чтобы быть в центре внимания чтобы бросить несколько пустых слов, пока вы пытаетесь стать губернатором? | |
Ненавижу быть в центре внимания. | |
Он ненавидит быть в центре внимания. | |
Не люблю быть в центре внимания. | |
Натали Андерсон, звезда семьи, любит быть в центре внимания. | |
Просто она любит быть в центре внимания. | |
Ты привык быть в центре внимания. | |
Ну, он любит быть в центре внимания. | |
Честно говоря, я хочу быть в центре внимания. | |
Мы должны быть в центре внимания. | |
Помогает быть в центре внимания. | |
Так здорово быть в центре внимания! | |
Я не очень люблю быть в центре внимания. | |
Я стремился быть в центре внимания. | |
Но вокал не был предназначен для того, чтобы быть в центре внимания — взаимодействие внутри группы и хаотичность музыки, что было важной частью. | |
Эта парафилия часто включает применение насекомых к гениталиям, но другие области тела также могут быть в центре внимания. | |
Однако короткое выступление Фуско в роли альфа покорило Брилстейна, который считал, что персонаж был веселым и достаточно сильным, чтобы быть в центре внимания серии. | |
Я думаю, что это должно быть в центре внимания этого проекта. | |
Видел ваше редактирование, я согласен с подходом, но не создаю новую таблицу на разделе, который не должен быть в центре внимания. | |
Нарциссы часто являются псевдоперфекционистами и требуют быть в центре внимания и создавать ситуации, в которых они будут получать внимание. | |
Это трудная задача, я знаю, когда человек привык быть в центре внимания. | |
Застенчивая и сдержанная, которая не любит быть в центре внимания. | |
Макги выступает за то, что преодоление разрыва в оплате труда должно быть в центре внимания женщин. | |
Другие результаты |
Эффект прожектора и социальное беспокойство
Эффект внимания — это термин, используемый социальными психологами для обозначения тенденции, которую мы должны переоценивать, насколько другие люди замечают нас. Другими словами, мы склонны думать, что на нас постоянно обращают внимание, подчеркивая все наши ошибки или недостатки, чтобы их мог увидеть весь мир.
Обзор
Для людей с социальной тревожностью эффект внимания может быть намного хуже, до такой степени, что он влияет на вашу способность работать или чувствовать себя комфортно с другими людьми.Нередко вы чувствуете себя смущенным. Однако для людей с социальной тревожностью это чувство можно переоценить.
Например, если вы просыпаетесь поздно и идете на работу с растрепанными волосами, вы можете быть уверены, что все замечают и втайне думают о вас плохо. Вы можете покраснеть или попытаться спрятаться от коллег, убежденные в том, что они вас жалеют или издеваются.
Считается, что эффект прожектора возникает из-за чрезмерной застенчивости, а также из-за невозможности поставить себя на место другого человека, чтобы понять, что его точка зрения отличается от вашей.
Воздействие прожектора
Все люди, особенно те, кто страдает социальной тревожностью, очень сосредоточены на себе, своих действиях и своей внешности и верят, что все остальные тоже осведомлены. Осведомленность об эффекте прожектора может помочь уменьшить нервозность или смущение в социальных ситуациях. .
Если вы поймете, что на самом деле никто не обращает на вас внимания, вы перестанете так сильно об этом беспокоиться. Однако людям с социальной тревожностью может быть намного труднее распознать этот факт и преодолеть тревогу, связанную с эффектом внимания.
Социальная тревожность — это гораздо больше, чем просто нервозность. Он отражает различия в активности мозга и реакции на окружающую среду. С социальной тревогой вы можете знать, что ваши чувства иррациональны, но вы не можете изменить свои чувства.
Лечение
Эффект прожектора может быть изнурительным, если вы испытываете социальную тревогу, делая каждую ситуацию более внушающей страх и пугающей. Однако симптомы социальной тревожности, включая эффект внимания, можно лечить с помощью комбинации терапии и лекарств.
Некоторые лекарства, такие как антидепрессанты, могут быть прописаны, чтобы помочь вам избавиться от чувства страха, беспомощности и сомнений. Вы также можете практиковать упражнения, полученные в ходе терапии, чтобы помочь вам управлять повседневными делами, придавая вам больше уверенности и меньше чувства смущения.
Копинг
Один из способов преодолеть эффект прожектора — проверить свою веру в то, что другие люди замечают и оценивают вас. Для этого полезно понять концепцию, выявленную в ходе исследования, названную «иллюзией прозрачности», которая утверждает, что люди склонны думать, что их внутреннее состояние видно другим, хотя на самом деле это не так.
Вы можете преодолеть эффект прожектора, сосредоточив свое внимание вовне и замечая реакцию других людей на вас. Это поможет вам перестать сосредотачиваться на своем беспокойстве, а также заметить, как мало другие люди на самом деле обращают на вас внимание.
Хотя может казаться, что все знают, что вы думаете о себе, на самом деле никто не имеет такой способности читать ваши мысли. Как только вы увидите, что все люди действительно погружены в свои собственные ситуации, вам станет легче представить, что все внимание не светит на вас и не подчеркивает ваши недостатки.
Исследования
Исследование 1999 года показало, что эффект внимания был специфичен для социально-оценочных проблем, тогда как иллюзия прозрачности была связана с более общей социальной тревогой. Это предполагает, что в ситуациях, в которых вы чувствуете, что вас оценивают, или когда есть давление для тех, кто любит вас, эффект прожектора может быть более серьезной проблемой.
Слово от Verywell
Если вы регулярно боретесь с нервозностью или стыдом, поговорите с терапевтом или врачом, чтобы обсудить возможные варианты лечения, включая беседу и лекарства.Благодаря вмешательству квалифицированного специалиста вы сможете справиться с социальной тревогой и вести более богатую жизнь.
В центре внимания всегда
Преподобный Жером Леду | Размышления о жизни
Хочешь ты этого или нет, но все внимание всегда будет на тебе. Возможно, он не будет в центре внимания актеров и актрис сцены или кино, но он так же реален или даже более реален, чем фантазии и безделушки Тинселтауна.
То, как много другие смотрят на нас, я понял несколько дней назад, когда член церкви указал на свое недавно восстановленное бедро.Он сказал мне: «Глядя на то, что вы так хорошо преуспеваете в преклонном возрасте, я тронутым убеждением, что моя операция на бедре пройдет успешно».
Демонстрация знаменитостей
Всегда ожидается, что многие политики будут отмечены всеобщим вниманием, жаждой внимания и погонями. Часть их ДНК состоит в том, чтобы оставаться в состоянии повышенной готовности, быть постоянно в поиске любой открытой прямой камеры, микрофона или любого наполовину дружелюбного репортера. Бесчисленные кинозвезды, выдающиеся спортсмены, артисты и другие артисты попадают в ту же категорию хвастовства и тщеславия.
Славные свиньи в церковных хорах, которые питаются ядовитым топливом ревности и зависти, никогда не пребывают в покое, если они не исполняют соло. В такие моменты они просто в своей славе. Проповедников, музыкантов и руководителей хоров не перестает удивлять то, как много ревности и зависти скрывается за, казалось бы, безобидным поведением некоторых членов хора, особенно солистов.
Даже во время замечаний в конце домашней мессы для моего двоюродного брата мы слышали, как баптистский проповедник жалуется, что дьявол слоняется вокруг хоров, чтобы обратить их ревность и зависть в пену.
Делать дела тайно
Иисус неоднократно говорит нам в Евангелии от Матфея 6 не подавать милостыню, не молиться, не покаяться, не говорить и не делать того, чтобы быть видимым или слышимым другими, предупреждая, что мы уже получили свою награду, если ищем похвалы. людей.
Вместо этого мы должны говорить или делать что-то тайно, чтобы наш небесный Отец, который видит в тайне, вознаградил нас. И какая же дешевая и преходящая награда — восхищение и аплодисменты людей!
Тем не менее, в то же время и в том же контексте Иисус говорит нам в предыдущей главе Евангелия от Матфея, что никто не зажигает свечу и не кладет ее под корзину.Скорее, люди ставят зажженную свечу на какую-нибудь подставку, чтобы она освещала всех, кто находится рядом.
Таким образом, нам говорят, что есть лишь тонкая грань между тем, чтобы быть гончей славы и позволить нашему маленькому свету светить на всех.
Идите по канату
Итак, наша заповедь от Иисуса состоит в том, чтобы идти по канату между служением и хвалой Богу и воздаванием тщеславной дань себе самим, хвастаясь своими ничтожными способностями.
И это настоящий канат каждый день нашей жизни! Мы поставлены на место в соответствии с первой заповедью, как сказано во Второзаконии 6: 6, : «Возлюби Господа, Бога твоего, всем сердцем, всем существом и всей силой.
Другими словами, пусть все висит для Бога!
Точно так же нам велено оставаться смиренными, позволяя всему тусоваться для Бога, отдавая все это Богу в полных словах и песнях, быть радостно живыми в разговорах, в прогулках, в танцах и в криках Аллилуйи через высоко поднятые руки.
Тем не менее, во время всей этой электрической активности мы должны сохранять спокойствие слуги, воздавая всю хвалу и славу только Богу, независимо от того, насколько вдохновляющим или мощным может быть воздействие того, что мы говорим, поем или делаем.Поднимитесь над прожекторами!
Достойные слуги Бога
Ежедневно у нас есть много возможностей проявить себя как достойных служителей Бога, исполняя волю Бога, благодарив, хваля и поклоняясь Богу всем своим существом и силой, не принимая за это заслуги.
Такие возможности мы находим в собственном доме, любя своих родителей, братьев и сестер, супруга и детей. Мы находим аналогичные возможности на рабочем месте, где бы оно ни было. Воздайте славу Богу, независимо от того, насколько вы квалифицированы, креативны и продуктивны в своей работе!
Проверив свое эго в вестибюле церкви, мы молимся тринитарным славословием в конце каждой молитвы.
Затем, незадолго до Великого Аминь перед Отцом Нашего Мессы, мы отошли на задний план как слуги и прославляем нашего великого Создателя через вдохновляющую славословие «Через Него (Иисуса), и с Ним, и в нем, о Боже Всемогущий Отец, в единстве Святого Духа вся слава и честь твои во веки веков! Аминь!»
Если вы любитель славы, вы полны себя, а если вы полны себя, вы полны чепухи. Некоторые люди описывают это более красочным языком.
Держите Бога в центре внимания
«Вот и снова выступление!» Я не могу сосчитать, когда в детстве я слышал об этом обвинении. У большинства из нас есть стремление — порой озорное — выступать.
Даже такие застенчивые люди, как покойный президент Джон Ф. Кеннеди и суперспортсмен Джесси Оуэнс, являются Мы должны всегда помнить, что все наши таланты и стремления даны нам Богом и должны использоваться, чтобы держать Бога в центре внимания.
Ring Spotlight Information — Ring Help
Кольцевые прожекторыявляются частью линейки продуктов Smart Lights, которые укрепляют ваше кольцо безопасности, освещая ваш дом и собственность.Ring Spotlight — это яркий умный прожектор, чувствительный к движению. Работает от батареи, что упрощает установку без проводов, с легкостью освещает ключевые области.
В этой статье даны ответы на распространенные вопросы о Ring Spotlight.
Какие еще продукты Ring Smart Lighting доступны?
Ring Bridge: Центральная точка подключения для всех продуктов Ring Smart Lighting. Обеспечивает интеллектуальное управление освещением из любого места с помощью приложения Ring. Позволяет продуктам Ring Smart Lighting взаимодействовать с другими продуктами Ring для повышения безопасности.
Ring Steplight: Компактные интеллектуальные фонари с датчиком движения, которые идеально подходят для освещения лестниц, террас и других проходов. Они также питаются от батареи, что упрощает установку без проводки.
Ring Pathlight: Интеллектуальный светочувствительный элемент с датчиком движения. Питание от батареи для легкой установки без проводки. Идеально подходит для освещения дорожек и ландшафтных территорий.
Кольцевой прожектор Аккумулятор: Яркий интеллектуальный прожектор с двумя головками и датчиком движения. Питание от батареи для легкой установки без проводки.Освещает большие площади мощным регулируемым светом и позиционируемым датчиком движения.
Кольцевой прожектор, проводной: Сверхъяркий интеллектуальный прожектор с двумя головками и датчиком движения. Подключен к домашней электросети. Освещает большие площади мощным регулируемым светом.
Кольцевой датчик движения: Автономный датчик движения позволяет отслеживать движение в тех местах, где вам не нужен свет, дверной звонок или камера. Питание от батареи для легкой установки без проводки.
Кольцевой трансформатор: Интеллектуальный источник питания для низковольтного проводного ландшафтного освещения.Подключается к стандартной розетке GFCI. Добавляет интеллектуальные функции к существующим совместимым светильникам для полностью интегрированного дизайна освещения в труднодоступных местах, таких как заборы и навесы.
Что такое кольцевой мост? Нужно ли мне покупать один, чтобы пользоваться прожектором?
Кольцевой мост— это центральный концентратор, который интегрирует кольцевую интеллектуальную подсветку, датчики движения и трансформаторы в вашу кольцевую систему. Мост подключается к приложению Ring с помощью вашей домашней сети Wi-Fi и подключается к другим продуктам Ring Smart Lighting с помощью запатентованного протокола связи на большие расстояния.
Без кольцевого моста ваш прожектор работает только как стандартный светочувствительный элемент. С помощью моста вы можете управлять целыми группами источников света одновременно и получать уведомления через приложение Ring, когда какой-либо источник света или датчик движения обнаруживают движение.
Кроме того, вы можете использовать приложение Ring для создания групп камер Smart Lights и Ring, которые работают вместе для повышения безопасности. Например, если вы подписаны на Ring Protect, ваш дверной звонок может начать запись видео, как только ваш прожектор обнаружит движение.Это обеспечивает кадры, в которых ранее фиксируются события движения.
Щелкните здесь, чтобы узнать больше о Кольцевом мосту.
Щелкните здесь, чтобы узнать больше о группах.
Нужна ли мне подписка Ring Protect для использования Ring Spotlight?
No. Ring Spotlight обеспечивает функциональные возможности интеллектуального управления с подпиской Ring Protect или без нее. Однако если вы хотите, чтобы связанные устройства записывали и сохраняли видеоизображения для любой сработавшей камеры, вам потребуется подписка на защиту от звонка.
Щелкните здесь, чтобы узнать больше о планах защиты кольца.
Есть ли в кольцевом прожекторах система камер?
Нет. Кольцевой прожектор обеспечивает только функции освещения и обнаружения движения.
Какие типы осветительных элементов используются в кольцевых прожекторах?
Кольцевой прожектор оснащен высокоэффективными светодиодными лампами.
Как долго прослужат световые элементы в кольцевом прожекторе?
Светодиоды прослужат десятки тысяч часов (порядка 20 лет), прежде чем перегорят.
Работает ли Ring Spotlight с Alexa?
Да, продукты Ring Spotlight работают с некоторыми устройствами с поддержкой Alexa. Вы можете включать и выключать источники света или группы источников света, использовать Spotlight в качестве триггеров подпрограмм Alexa и настраивать такие параметры, как яркость, и управлять предупреждениями.
Как часто мне нужно будет менять батарейки?
Кольцевой прожектор рассчитан примерно на год работы от одного комплекта батарей при нормальном использовании. Срок службы батареи зависит от настроек устройства, использования и других факторов, таких как погода.Яркость может снизиться по мере разрядки аккумулятора.
Ring рекомендует использовать стандартные щелочные батареи в батареях Floodlight. Перезаряжаемые батареи будут работать в Ring Spotlight, хотя они могут длиться не так долго, как щелочные батареи. В Ring Spotlight нельзя использовать сверхмощные аккумуляторы. Литиевые батареи также будут работать в Ring Spotlight и рекомендуются в очень холодную погоду.
Щелкните здесь, чтобы узнать больше о кольцевых устройствах и холодной погоде.
Можно ли настроить включение кольцевого прожектора днем?
Да.При желании вы можете изменить настройки в приложении «Кольцо», чтобы свет в дневное время активировался движением.
Могу ли я поделиться управлением Spotlight с другими людьми?
Да, но прожектор должен быть помещен в группу, а группа должна быть общей. Степень контроля над Spotlight зависит от их уровня доступа (роли). Способности каждой роли перечислены ниже:
- Владелец: Владелец имеет полный контроль над всеми функциями Spotlight, а также может добавлять новых общих пользователей, чтобы дать ограниченный контроль над Spotlight.Они могут добавить Spotlight в группы или удалить их. Владельцы также могут вручную включать и выключать группы и определять, как долго они остаются включенными, а также отключать отдельные источники света в группе, чтобы они не включались при обнаружении движения.
- Общий пользователь: Общий пользователь имеет только ограниченный контроль над Spotlight. Общие пользователи также могут вручную включать и выключать группы и получать уведомления от группы.
- Гость Пользователь: Гость Пользователи не могут получить доступ к элементам управления Spotlight.
Щелкните здесь, чтобы узнать больше о пользователях и ролях.
Щелкните здесь, чтобы узнать больше о группах.
Что входит в комплект Spotlight?
Каждая упаковка Spotlight содержит:
- Кольцевой прожектор.
- Инструкция по эксплуатации.
- Отвертка.
- Монтажное оборудование
- Кольцо безопасности наклейка.
Примечание: Могут быть доступны пакеты Spotlight, которые содержат больше устройств и кольцевой мост со значительной экономией.Проверьте магазин на Ring.com или у местного продавца.
Сколько прожекторов и других интеллектуальных источников света я могу подключить к кольцевому мосту?
Кольцевой мост может поддерживать до 50 устройств интеллектуального освещения. Все эти устройства могут входить в одну или несколько групп.
Как настроить и установить Spotlight?
Щелкните здесь, чтобы получить информацию о настройке и установке Spotlight.
Можно ли скачать инструкцию?
Да.Щелкните здесь, чтобы загрузить руководство.
Насколько быстрым должен быть мой Wi-Fi, чтобы правильно использовать Ring Spotlight?
Мы рекомендуем, чтобы ваш Wi-Fi имел скорость загрузки и выгрузки не менее 1 МБ.
Управление освещением на батарее кулачка прожектора — Ring Help
Все функции освещения и настройки движения для камеры видеонаблюдения Spotlight Cam Battery доступны в приложении Ring.
Для доступа к настройкам освещения
- Откройте приложение Ring.
- Коснитесь трех линий в левом верхнем углу
- Tap Devices
- Коснитесь аккумуляторной батареи прожектора, которую вы хотите настроить
- Tap Расписание устройства
- Tap Световые схемы
- Следуйте подсказкам в приложении «Кольцо», чтобы настроить графики освещения.
Примечание: Вы не можете регулировать яркость света на батарее камеры прожектора.
Начиная с 2021 года, в батарее Ring Spotlight Cam Battery будет доступна новая функция светового расписания.Эта функция позволит вам не выключать свет даже при обнаружении движения. Функция развертывается со временем, на случай, если вы не сразу увидите ее в настройках освещения.
Настройки движения
- Откройте приложение «Кольцо».
- Коснитесь трех линий в верхнем левом углу панели инструментов .
- Tap Devices .
- Коснитесь батареи камеры Spotlight, которую нужно настроить.
- Нажмите Настройки движения .
- На экране настроек движения:
- Отрегулируйте Чувствительность к движению , чтобы отрегулировать диапазон движения.
- Используйте Smart Alerts , чтобы настроить оповещения для Person или Other Motion .
- Используйте Advanced Settings , чтобы настроить обнаружение движения и уменьшить количество нежелательных предупреждений.
Будет ли свет на моей батарее камеры Spotlight включаться каждый раз при обнаружении движения?
По умолчанию свет на батарее камеры Spotlight включается для событий движения только в темноте.Если на улице темно и свет не включается, вы можете настроить чувствительность к движению для включения света.
Щелкните здесь для получения дополнительной информации и советов по использованию зон движения с камерой Spotlight.
Эффект прожектора — предубеждения и эвристика
Эффект прожектора — лишь один из примеров когнитивных искажений, известных как эгоцентрических предубеждений . Этот тип когнитивной предвзятости искажает то, как мы видим вещи, заставляя нас слишком сильно полагаться на наши собственные точки зрения, вместо того, чтобы приспосабливаться к учету других точек зрения.Другой распространенный пример эгоцентрической предвзятости — эффект ложного консенсуса, который заставляет нас предполагать, что большинство других людей разделяют те же убеждения и мнения, что и мы. 2 Существует также иллюзия прозрачности, описывающая, как люди склонны верить, что другие способны различать то, что мы думаем или чувствуем. 6
В каком-то смысле в повседневной жизни все мы играем роль социального психолога-любителя: мы постоянно пытаемся выяснить, почему другие люди действуют так, как они.Однако, как демонстрируют многие эгоцентрические предубеждения, у нас также есть тенденция центрировать себя, даже если мы не пытаемся это сделать — в конце концов, единственная точка зрения, к которой у нас есть прямой доступ, — это наша собственная. Это означает, что наша интерпретация ситуации фильтруется через наши собственные мысли и эмоции.
Наши суждения основаны на нашем собственном опыте
Частично эффект внимания вызван другим когнитивным искажением, известным как привязка (или систематическая ошибка привязки). Якорение, впервые предложенное Амосом Тверски и Даниэлем Канеманом, двумя «отцами-основателями» поведенческой экономики, описывает, как, принимая решения, мы склонны слишком сильно полагаться на информацию, полученную нами на ранней стадии процесса. 3 Как только мы составляем план или оценку на основе этой ранней информации, мы начинаем думать обо всем, что произойдет дальше, с точки зрения этой начальной ценности. Это заставляет нас сопротивляться внесению серьезных изменений в наш план, даже если того требует ситуация.
Эффект привязки настолько силен, что мы можем даже привязаться к информации, которая не имеет отношения к нашим целям. Например, в одном эксперименте людей попросили указать две последние цифры номера социального страхования.Затем им по очереди показывали ряд продуктов, включая такие предметы, как компьютерное оборудование, бутылки вина, книги и коробки с шоколадом. По каждому пункту участников спрашивали, готовы ли они заплатить сумму, образованную их двумя цифрами социального страхования. Например, если чей-то номер заканчивается на 34, он скажет, будут ли платить 34 доллара за каждый товар. После этого исследователи спросили, какую максимальную сумму участники готовы заплатить.
Это исследование показало, что, несмотря на то, что номер социального страхования представляет собой всего лишь случайную последовательность цифр, люди все же «привязываются» к количеству этих цифр.Те, у кого были более высокие цифры, были готовы платить гораздо больше за те же продукты по сравнению с другими, у которых были более низкие цифры. 4 Как показывает этот эксперимент, любая информация, которую мы получаем в начале нашего процесса принятия решений, становится нашей точкой отсчета для будущих решений, даже если это нелогично или ставит нас в невыгодное положение.
Итак, какое отношение это имеет к эффекту прожектора? Что ж, один из способов объяснить эту предвзятость — это результат привязки. Когда мы выносим суждения о социальных ситуациях, мы привязываемся к собственному восприятию, потому что это единственное, к чему мы имеем непосредственный доступ.Впоследствии мы можем попытаться скорректировать наши взгляды, чтобы учесть мнения других людей, но из-за привязки этих изменений недостаточно. 5
Есть некоторые экспериментальные данные, подтверждающие эту теорию. В первой статье об эффекте прожектора, опубликованной Томасом Гиловичем, Викторией Хустед Медвек и Кеннетом Савицким, исследователи вызвали эффект прожектора у своих участников, поставив их в ситуацию, в которой большинство студентов колледжей в то время (т. Е. 1990-е) было бы неудобно: его заставляли носить футболку с изображением всеми любимого чуда из одного хита, Vanilla Ice, певицы «Ice Ice Baby.(В более ранней версии эксперимента использовались футболки с лицом певца Барри Манилоу.) Затем участников на короткое время привели в комнату, где работали еще несколько студентов, после чего они ответили на некоторые вопросы исследователей.
Гилович, Хустед Медвец и Савицкий уже показали (посредством исследования рубашки Барри Манилова и других), что участники значительно переоценили, сколько других студентов смогут вспомнить то, что было изображено на их рубашках.Это эффект прожектора в действии: владельцы футболок, смущенные своей одеждой, чувствовали, что люди уделяют им больше внимания, чем они были на самом деле. Но в версии эксперимента Vanilla Ice исследователи пошли еще дальше: они также спросили участников, рассматривали ли они какие-либо другие числа, прежде чем принять решение.
Большинство участников также заявили, что они изначально рассматривали более высокое число, прежде чем скорректироваться в сторону понижения. Это соответствует тому, что мы ожидали бы, если бы была задействована привязка: люди сначала придумали дополнительную высокую оценку , а затем немного вернули ее — но этого недостаточно, потому что на их восприятие повлияло их первоначальное предположение.
Мы замечаем изменения в нашем поведении или внешности больше, чем другие
Другая причина, по которой может возникнуть эффект прожектора, заключается в том, что мы более знакомы с нашим собственным поведением и внешним видом, чем другие люди, и поэтому мы более осведомлены, когда есть что-то не так. У всех бывали, например, «дни с плохими волосами» или по утрам, когда они просыпались и находили на лице злую красную прыщику. Или, чтобы привести пример, не связанный с красотой, ученые, которые повторяют одно и то же снова и снова, могут чувствовать, что в одни дни они делают отличную работу, а в другие — ужасную, и будут удивлены, обнаружив, что они получают то же самое. ответ от их аудитории независимо. 5
Когда мы делаем что-то необычное или замечаем изменение собственной внешности, кажется, что все остальные должны быть зациклены на этом так же, как и мы, но это не так. Исследования подтвердили, что мы склонны переоценивать то, насколько другие люди замечают различия в наших действиях или взглядах. В одном исследовании студентов колледжа попросили оценить по 7-балльной шкале, как, по их мнению, они выглядели для всех в этот конкретный день по сравнению с их внешностью в большинстве дней.Разрыв между этими двумя оценками был намного больше, чем фактические оценки, которые дали им другие люди. 5 Это также может вызвать эффект прожектора в тех случаях, когда мы стесняемся того, что что-то отличается от обычного.
Выделите чье-то видео на собрании Teams
Выделить видео — это все равно что закрепить его для всех на собрании. Если вы организатор или докладчик, вы можете выбрать видеопоток до семи человек (включая свой собственный), чтобы выделить их для всех остальных.
Примечания:
Вы не сможете выделить видео, если для вашего просмотра выбран режим «Большая галерея» или «Вместе».
Если вы записываете встречу, на которой выделяется чье-то видео, видео не будет выделено в записи. Однако это всего лишь временное ограничение — следите за обновлениями.
Подчеркните чужое видео
Есть несколько способов сделать это:
Щелкните правой кнопкой мыши видео самого человека и выберите в меню Spotlight (или Добавить прожектор , если кто-то уже выделен).
Или выберите Показать участников , чтобы увидеть список всех участников собрания . Найдите имя человека в списке, чье видео вы хотите выделить, щелкните его имя правой кнопкой мыши и выберите Spotlight .
Когда вы будете готовы завершить выделение, щелкните еще раз правой кнопкой мыши и выберите Остановить выделение .Если выделяются несколько человек, вы можете перестать выделять сразу всех под Показать участников .
Сделайте свое собственное видео
Это можно сделать двумя разными способами:
Щелкните видео правой кнопкой мыши и выберите В центре внимания .
Или выберите Показать участников , щелкните правой кнопкой мыши свое имя и выберите В центре внимания.
Снова щелкните правой кнопкой мыши и выберите Остановить выделение для выхода.
Если вы организатор или докладчик собрания, вы можете выбрать видеопоток до семи человек (включая свой собственный), чтобы выделить их для всех участников собрания.
Есть несколько способов выделить видео:
Нажмите и удерживайте видео человека, которого вы хотите выделить (или его изображение профиля, если его камера выключена), и выберите в меню Spotlight (или Добавить прожектор , если кто-то уже выделен).
Чтобы перестать выделять кого-то, снова нажмите и удерживайте его видео и выберите Выключить прожектор .
Или выберите Показать участников , нажмите и удерживайте имя человека, чье видео вы хотите выделить, и выберите в меню В центре внимания .
Чтобы перестать выделять кого-то, снова нажмите и удерживайте его имя и выберите Выключить прожектор .
Когда чье-то видео выделяется на собрании, оно будет основным видео, которое вы увидите на Surface Hub.
На данный момент вы не можете начинать или останавливать внимание на Surface Hub, но когда кто-то, использующий настольное приложение, выделяет видео, это видео будет выделено на Surface Hub так же, как это делается для людей на настольных компьютерах или мобильных устройствах.
В центре внимания студентов: Ань
Ань переехала в США из Вьетнама четыре года назад и уже занимает первое место в своем классе в средней школе Торнтон.Она будет студенткой колледжа в первом поколении и с нетерпением ждет возможности открыть для себя карьерные возможности в будущем. Мы сели с Ань, чтобы узнать больше о ее интересах и целях на будущее.
Чего вы больше всего ждете от учебы в колледже?
Я с нетерпением жду встречи с новыми людьми и новых профессоров, изучения нового, изучения специальностей и занятий, которые я никогда раньше не посещал. Поступление в колледж — это возможность улучшить свое образование и дает мне много шансов на трудоустройство.
Почему вы решили подать заявку на участие в программе Access Opportunity?
Помимо стипендии, меня также интересовали репетиторство по ACT. Репетиторство стоит больших денег, и я знал, что это будет полезно. Мне также очень нравятся индивидуальные советы консультанта и помощь в подготовке к колледжу. Я буду первым поколением в колледже, поэтому я не знаю, как поступить в колледж, и ничего не знаю обо всем процессе.
Что вам больше всего нравится в программе?
Что мне больше всего нравится в Access Opportunity, так это взаимодействие между студентами. Я встречаюсь со студентами со всего Денвера, включая студентов, которые уже учатся в колледже, и могу дать свой совет.Приятно осознавать, что я не одинок в этом путешествии в колледж. Это также мотивирует меня; Я вижу, как другие студенты усердно работают, и это воодушевляет меня продолжать работать над собой.
Задумывались ли вы о том, чему будете учиться в школе?
Меня интересует множество различных областей и областей, включая медицину, информатику и искусство. Думаю, я пойму это по ходу дела; А пока я буду стараться изо всех сил и продолжать искать то, чем я действительно хочу заниматься.
Какой совет вы бы дали другим студентам в первом поколении?
Я бы посоветовал им всегда иметь цель, всегда много работать и делать все возможное. Если вы сделаете все возможное, даже если вы проиграете, вы не пожалеете об этом. Если я знаю, что мог бы сделать лучше, я всегда жалею об этом.
Расскажите о решающем моменте в вашей жизни.
Определяющим моментом для меня стал переезд в США. В то время я испытал культурный и языковой шок. Мои родители и сестра не говорят по-английски; Я единственный в семье, кто знает, как это говорить.Однако я все еще был очень застенчивым и мало знал, когда мы впервые сюда переехали.
В первый раз, когда я пошел в школу, я многого не понимал. Мне все казалось чуждым. Помню, нам сказали написать абзац за тридцать минут. За эти тридцать минут многие люди написали целую страницу, а я все еще не мог написать первые два предложения. Это меня действительно поразило — я решил, что мне нужно продолжать пытаться и стараться еще больше. Поэтому я продолжал практиковаться в письме и читал много книг, чтобы увеличить свой словарный запас.И теперь я могу написать такую статью за несколько минут.
Кто для вас больше всего образец для подражания или источник вдохновения?
Мой самый большой образец для подражания — мой отец. Мой отец только закончил среднюю школу. Он человек, который мало говорит, но я знаю, что он действительно заботится обо мне и нашей семье. Я знаю, что он многим пожертвовал ради меня; мои родители чувствовали, что приезд в США был для меня возможностью расширить свой кругозор, получить больше возможностей и продолжить свое образование. Я так благодарен своим родителям и знаю, что они много для меня сделали; Я хочу очень много работать в будущем, чтобы отплатить моему отцу за все, что он для меня сделал.
Расскажите нам что-нибудь интересное, чего мы могли не знать о вас.
В прошлом году я сделал вступительный проект на IB [Международный бакалавриат]. Нам нужно было создать что-то, что продемонстрировало бы наши навыки обучения и решения проблем, поэтому я решила сшить бумажное платье. Сначала я думал о том, чтобы сделать его из переработанных материалов, таких как бутылки и банки. Затем я увидел, что у моего учителя обществознания была целая корзина для макулатуры, поэтому я отнес всю корзину домой, чтобы посмотреть, смогу ли я с ней поработать.Я зашел в Интернет и нашел немного вдохновения, в том числе оригами и некоторых художников, которые мне нравились.