Толле экхарт цитаты: Экхарт Толле: цитаты, афоризмы и высказывания

Содержание

Экхарт Толле: цитаты известного немецкого писателя

Высказывания от великих людей современности помогают рядовым гражданам в жизни. Экхарт Толле выдавал емкие цитаты, психолог примечателен тем, что сам на тренингах разбирал афоризмы древнего мира – сутры. Мое любимое изречение от мастера просветления: «Когда боишься что-то сделать, делай не думая, тогда и страх исчезнет, и дело будет выполнено отлично». Но еще больше импонирует его высказывание близкое к Ницше: «Совершите революцию внутри себя, тогда вы увидите насколько прекрасно все вокруг».

Кто такой Экхарт, чем занимался?

Психолог жил в раннем детстве и в студенческие годы очень бедно, он был закрытым человеком, у него было мало друзей. Почему-то из замкнутых интровертов получаются отличные философы, педагоги и целители душ. В одиночестве они находят путь к просветлению и легко указывают звезды, по которым легко возможно добраться всем остальным до точки истинного счастья. Философ не учил чему-то конкретному, он просто подводил людей к состоянию «чистого» разума или высшего пика осознанности. В итоге будущий «мастер осознанности» легко может обозначить свою деятельность сутрой о себе: «Я жил с несколькими мастерами Дзен – все они были кошками». «Где есть злость – ищите боль человека». «В радости гораздо больше смысла, чем я мог вообразить».

живая медитация тренинг экхарта толле

Лучшие его работы, помогающие жить

Если разбирать его библиографию, то каждая книга несет точечную смысловую нагрузку. Для себя я взял из них по чуть-чуть мудрости, немного знаний и большую порцию практических рекомендаций. На книжной полке стоят несколько частей «Момента сейчас» и «Сила настоящего».

Цитаты Экхарта Толле из книги «Сила момента сейчас»:

  • «Ваш разум не в состоянии создавать и даже понимать красоту».
  • «Когда вы жалуетесь, то автоматически несете негативный заряд, вы являетесь жертвой. Чтобы поменять ситуацию, требуется предварительно принять ее, изменить и проговорить положительные ощущения от изменений, тогда вас ждет достижение всех желаний».
  • «Свет приносит боль тому, кто решил, что в темноте ему комфортнее».

Цитаты Экхарта Толле «Сила настоящего»:

  • «Если ты стремишься подавить других – это говорит о твоей слабости, а не о могуществе».
  • «Когда мы чувствуем боль, то нам стоит всего лишь забыть о времени, быть лишь в текущем моменте».
  • «Реальная любовь не заставит тебя страдать ни одного дня».
  • «В сотни раз важнее простить себя настоящего, чем ошибки прошлого».

цитаты из книги сила настоящего

  • «Бог предстает в образе авторитетного, разгневанного мужчины, он является проекцией разума».
  • «То, что мы видим, находится не вокруг, а внутри нас».
  • «Перестаньте дорожить мнениями, забудьте о поиске истины».
  • «Разница между «помешанными» людьми и «нормальными» минимальна – первые бормочут себе под нос, а вторые комментируют внутренним голосом разума».

Экхарт Толле живая медитация

Лучшие афоризмы автора, к которым стоит прислушаться

Цитаты Экхарта Толле на все случаи жизни.

  • «Следует отпускать внутреннее сопротивление, после этого мгновенно сдается внешнее».
  • «Чтобы стать несчастным есть два пути – не получить желаемого или получить желаемое».

Эти высказывания говорят о том, что суть в процессе, самой жизни, не придумывайте в голове лишнего и наслаждайтесь настоящим.

  • «Обиженные – обижают, счастливые – способны осчастливить, все логично».
  • «Если текущая деятельность не приносит счастья, то не обязательно следует менять ее, достаточно изменить что-то в реализации процесса».

цитаты экхарта толле о работе

О любви психолог рассуждал гениально:

  • «Любовь не способна переродиться в ненависть, у нее нет противоположностей, иначе это не искренне чувство, а временное желание потешить свое «я»».
  • «Любить – узнать себя в другом».
  • «Вторая половинка уже давно живет у человека в его душе».

Шикарен афоризм о карме:

«Истинная карма, не то, что происходит с вами, а то, как вы к ситуациям относитесь. Если изначально относиться ко всему позитивно, то и реальность ответит событиями с положительным знаком кармы».

[Всего: 1   Средний:  5/5]

Цитаты Экхарта Толле — рубрика Сила мысли

Наташа Водянова в одном из своих интервью журналу Vogue написала: «Вы читали «Живи сейчас» Экхарта Толле? Для меня это книга, меняющая жизнь. Когда я только-только разошлась с мужем и было очень тяжело, она мне сильно помогла».

Я люблю Экхарта Толле и согласна с Наташей.

Важно! Я помню, как прочитала эту книгу «Сила момента сейчас» и начала останавливать мысли в своей голове, научилась вообще их замечать и наблюдать за ними. А сейчас я регулярно практикую, и часто мои желания сбываются почти сразу >>>

По теме: Увидеть мысли возможно ли?

Экхарт Толле преподал мне множество полезных уроков, которые вдохновили меня и изменили навсегда.

Сегодня я хочу поделиться с вами цитатами, которые изменят и вашу жизнь.

22 урока Экхарта Толле

Настоящий момент это единственное время, которое существует. Это единственное, что у нас есть

Люди не осознают, что момент сейчас – это единственное, что существует. Нет ни прошлого, ни будущего. Прошлое всего лишь ваша память, а будущее – это ожидание предстоящего.
Прошлое дает вам идентификацию, понимание, кто вы есть, а будущее обещает вам спасение когда-то потом. И прошлое и будущее иллюзии разума.

Время не ценно вообще, потому что это иллюзия. То, что вы воспринимаете как драгоценность — это не время, это тот момент, который находится вне времени: момент сейчас. Только лишь он действительно ценен. Чем больше вы сосредоточены на времени, на своем прошлом и будущем, тем больше вы пропустите сейчас, самое дорогое, что у вас есть.

Не позволяйте безумному миру говорить вам, что успех это ничто иное, чем успешный настоящий момент.

Большинство людей никогда в полной мере не присутствуют в настоящем моменте, потому что подсознательно они считают, что следующий момент должен быть более важным, чем этот. Но тогда вы пропустите всю свою жизнь, которая никогда не бывает нигде, кроме как сейчас.

Как только вы осознаете, что существует только настоящий момент, все несчастья и борьба растворяются, и жизнь начинает течь с радостью и легкостью.

Когда вы действуете из осознания сегодняшнего момента, то чтобы вы не делали, вы наполните эти действия чувством заботы и любви — даже самые простые действия.

Где бы вы ни находились, будьте там полностью

Где бы вы ни были, будьте там полностью. Если вы понимаете, что то, что есть в настоящем моменте для вас невыносимо и делает вас несчастным, у вас есть три варианта:

  • удалить себя из ситуации (уйти, уехать, уволиться),
  • изменить ситуацию
  • или принять ее полностью.

Если вы хотите взять на себя ответственность за свою жизнь, вы должны выбрать один из этих трех вариантов, и вы должны сделать это в настоящем моменте. Затем принять то, что вы решили.

Всегда говорите Да настоящему моменту

Принятие выглядит как пассивное состояние, но в действительности оно приносит что-то совершенно новое в этот мир. Этот мир — тонкая вибрация энергии, сознание.
Принять, а затем действовать . Независимо от того, что содержит настоящий момент, примите это как если бы вы выбрали это сами. Всегда работайте с ним, а не против него.
Всегда говорите Да настоящему моменту.

Что может быть более бесполезным, более безумным, чем создавать внутреннее сопротивление тому, что уже есть? Что может быть более безумным, чем противостоять самой жизни, которая течет сейчас и всегда происходит сейчас?

Примите то, что есть. Скажите Да жизни — и посмотрите, как жизнь внезапно начнет работать на вас, а не против вас.

Жизнь даст вам именно тот опыт, который вам необходим для эволюции вашего сознания

Жизнь даст вам именно тот опыт, который вам необходим для эволюции вашего сознания. Как вы узнаете, какой опыт вам нужен? Вам нужен именно тот опыт, который происходит с вами в данный момент.

Не относитесь к жизни так серьезно

Жизнь не так серьезна, как вам кажется. Ум делает жизнь слишком серьезной.

Любовь не может быть найдена вне вас

Любовь – это основа бытия. Любовь не снаружи, она глубоко внутри вас. Вы никогда не потеряете ее, она никогда вас не покинет.

Чем больше вы будете останавливаться на негативе, тем больше негативных вещей создаст вам ум

Люди имеют тенденцию думать больше о негативных вещах, чем о хороших .Таким образом, ум становится полным негатива, суждений, чувства вины и тревоги.

Избавиться от негативных установок и научиться менять их на позитивные я помогу вам на этом бесплатном вебинаре >>>

Цитаты Экхарт Толле 6

Когда вы жалуетесь, вы делаете из себя жертву

Жаловаться – это всегда не принимать то, что есть. Это неизменно несет в себе бессознательный отрицательный заряд. Когда вы жалуетесь, вы делаете из себя жертву. Не стоит жаловаться. Измените ситуацию путем принятия мер или оставьте ее в покое и примите. Все остальное это безумие.

Должен быть баланс между воспоминаниями о прошлом и потерей себя в нем

Как пример, вы можете учиться на ошибках их прошлого и затем двигаться и фокусироваться на настоящем. Это называется прощением самого себя.

Отпускание требует силы и много мужества

Иногда отпускание (ситуации, отношений, вещей и т.п.) – это гораздо более сильное действие, чем держаться за ситуацию или отношения и зависеть от них.

Некоторые изменения выглядят отрицательными на поверхности, но вы скоро поймете, что вселенная создает в вашей жизни что-то новое, освобождая перед этим место для него.

Вы рождены, чтобы Быть, а не чтобы Делать

В сегодняшнем мире мы торопимся делать, думаем слишком много, хотим слишком много и забываем о радости просто Быть.

Откажитесь от осуждения себя и других

Судить о себе через ум – это ограничивать себя.

Откажись от того, чтобы судить кто вы и кто другие. И не заботьтесь о том, как другие судят вас. Когда они судят вас, они ограничивают себя, так что это их проблема . Всякий раз, когда вы взаимодействуете с людьми, не судите, а просто присутствуйте. Вы можете только потерять то, что у вас есть, но вы не можете потерять то, кем вы являетесь.

После того, как вы сделали суждение в негативной форме, вы не хотите отпустить это мнение, и на глубоко бессознательном уровне получается, что вы не хотите положительных изменений. Это может привести вас к депрессии и гневу.
После этого вы будете игнорировать, отрицать или саботировать все положительное в вашей жизни . Это обычное явление для людей. И это безумие.

Цитаты Экхарт Толле 2

Вы больше, чем ваш ум

Где-то глубоко внутри нас мы уже совершенны. Когда вы осознаете это, то у вокруг вас появляется энергия радости.

Идентифицировать себя со своим умом — это оказаться в ловушке времени: принуждение жить почти исключительно через память и ожидание.

Под ментальным шумом находится любовь и радость. Там нет боли, а есть свобода, спасение и просветление.

Скука, гнев, печаль , страх – это не вы. Это просто чувства, которые являются условиями человеческого ума. Они приходят и уходят. А вы остаетесь всегда.

Начало свободы появляется там, где вы осознаете, что вы это не ваш ум.

В тот момент, вы начинаете смотреть на мыслителя, и активизируется более высокий уровень сознания. Затем вы начинаете понимать, что существует огромная сфера интеллекта за пределами мысли, что мысль есть только небольшой аспект этого интеллекта. Вы также понимаете, что все вещи, которые действительно важны — красота, любовь, творчество, радость, внутренний мир — возникают за пределами ума. Вы начинаете пробуждаться.

Там где есть истинная любовь, там не эго

Подлинные отношения – это такие отношения, в которых эго не доминирует, в которых нет корысти. В подлинных отношениях есть поток любви и открытых чувств, там нет встревоженного внимания и желания обладать.

С чем бы вы ни боролись, вы укрепите это, потому что укрепляется то, чему вы сопротивляетесь

Не оказывать сопротивление жизни значит быть в состоянии благодати, простоты и легкости.

Это состояние когда вы больше не зависите от того, хорошо или плохо идут дела.

Это кажется почти парадоксальным, но когда у вас нет зависимости от результата, общие условия жизни и ситуации, как правило, значительно улучшаются. Вещи, люди или условия, которые вы думали, вам нужны для вашего счастья теперь приходят к вам без борьбы или усилий с вашей стороны, и вы можете наслаждаться и ценить их — в то время пока они с вами. Все эти вещи, конечно, будут приходить и уходить, но у вас пройдет зависимость от них и вы перестанете бояться их потерять. Жизнь начинает течь легко..

цитаты Экхарт Толле 9Власть над другими – это слабость под видом силы

Настоящая власть – это власть на самим собой и в этом сила.

Каждая зависимость начинается с боли и заканчивается болью

Каждая зависимость возникает от бессознательного отказа встретиться лицом к лицу со своей болью и двигаться сквозь нее.

Каждая зависимость начинается с боли и заканчивается болью. Каким бы не было то вещество, от которого вы зависимы — алкоголь , продукты питания, легальные или нелегальные наркотики, или другой человек, — вы используете что-то или кого-то, чтобы скрыть свою боль.

Стремитесь быть самим собой

Подлинные человеческие отношения становятся невозможным, когда вы теряете самого себя, когда вы играете чужую роль. Будьте собой.

То, что вы отдаете, это вы и получите

То, что вы делаете с другим, вы делаете сами с собой.

Любое действие часто лучше, чем бездействие

Особенно, если вы застряли с несчастливой ситуации на долгое время. Если это было ошибкой, в конце концов вы чему-то научились, вынесли уроки и тогда это больше не ошибка. Если вы повторите эту ситуацию, значит вы ничему не научились.

Ум является превосходным инструментом, если он используются правильно

При неправильном использовании ум становиться очень разрушительным. Говоря точнее, вы используете свой ум неправильно. Он использует вас. Это заболевание. Вы верите, что вы ваш ум . Это заблуждение. Инструмент пользуется вами.

Сожаление это пустая трата времени

Сожаление претворяется необходимым, но оно не является полезным ни для каких целей.

Если структуры вашего ума (мысли) остаются неизменными, вы всегда будете в конечном итоге воссоздавать все тот же мир

Пока вы мыслите точно также как вчера, вы будите создавать точно такой же мир в будущем.

Так давайте изменим ваш мир в лучшую сторону! Более 1500 человек уже сделали это после моего бесплатного мастер-класса по исполнению желаний.

Присоединяйтесь и вы >>>

Какая из цитат Экхарта Толле вам понравилась больше, какая «зацепила»? Какой урок получила ваша душа? Вы можете написать мне об этом, используя комментарии ниже.

Читайте также:

10 цитат Экхарта Толле для развития осознанности

«Неспособность приостановить поток мыслей — страшное несчастье, но мы об этом даже не подозреваем: этим недугом страдает почти каждый из нас, потому такое состояние считается нормой»

***

«Ничто и никогда не произойдет в будущем. Все, что случится, случится в Настоящем. То, что вы считаете прошлым, — лишь сохранившийся в уме отпечаток памяти, отпечаток Настоящего, которое уже закончилось. Вспоминая прошлое, вы оживляете память о том или ином событии — но делаете это сейчас. Будущее же — это воображаемое Настоящее, проекция ума. Когда будущее приходит, оно приходит как Сейчас. Когда вы думаете о будущем, вы делаете это сейчас»

***

«Кажется, что большинство людей нуждается в том, чтобы перенести очень много страданий, прежде чем они откажутся от сопротивления и начнут принимать — прежде чем они начнут прощать. Как только они сделают это, случатся величайшие чудеса: пробуждение осознания Бытия через то, что казалось злом, и трансформация страдания во внутренний покой»

***

«В жизни каждого из нас случаются циклы успеха, когда все складывается как нельзя лучше, и циклы неудач, когда дела идут из рук вон плохо и когда приходится «отпустить» все, чтобы дать пространство росту нового, позволить изменениям случиться»

***

«Если вы цепляетесь за старое и сопротивляетесь переменам, значит, вы противитесь естественному течению жизни — и тогда вы обречены на страдания. Распад — обязательное условие нового роста. Один цикл невозможен без другого»

***

«Чем упорнее вы ищете счастье в вещах, тем упорнее оно вас избегает. Все, что находится за пределами вас, может принести лишь временное и поверхностное удовлетворение. Но прежде чем вы осознаете эту истину, вам придется пережить много разочарований»

***

«Когда почувствуете в себе негативность, спровоцированную внешними событиями или мыслями — а может, вообще непонятно откуда взявшуюся, представьте, что чей-то голос вам говорит: «Внимание. Здесь и Сейчас. Проснитесь. Отъединитесь от ума. Присутствуйте»

***

«Вы не можете быть одновременно сознательны и несчастны, сознательны и негативны. Все формы негативности, грусти, страдания есть признаки сопротивления, а сопротивление всегда неосознанно»

***

«Не позволяйте уму сформировать у вас представление о себе как о жертве. Жалость к себе и жалобы на горькую участь только продлят ваши страдания»

***

«Принимайте — затем действуйте. Что бы Настоящее ни содержало в себе, принимайте его, как если бы вы сами сделали его таким. Всегда сотрудничайте с ним. Пусть оно станет вашим другом и союзником, а не врагом, и вы увидите, как преобразится вся ваша жизнь»

По материалам книги Экхарта Толле «The power of now. Сила настоящего».

Вдохновляющие цитаты от Экхарта Толле

Экхарт Толле пользуется широким признанием как один из самых оригинальных и вдохновляющих духовных учителей нашего времени. Он путешествует и передаёт учение людям по всему миру.

Экхарт не исповедует никакой конкретной религии и не принадлежит ни к одной традиции и, вместе с тем, не отрицает ни одну из существующих религий и традиций. Его глубокое, но простое и практичное учение помогло тысячам людей обрести внутренний мир, исцелиться и более полно реализовать себя в жизни. Основой учения является трансформация индивидуального и коллективного сознания людей, то есть глобальное духовное пробуждение.

 

Будь там, где ты есть. Смотри вокруг — просто смотри, не интерпретируй. Увидь свет, формы, цвета, текстуру. Осознавай безмолвное присутствие каждой вещи.

Всё взаимосвязано: буддисты знали это всегда, а теперь это подтверждают физики. Ни одно событие не является обособленным. Чем больше мы оцениваем что-либо, тем больше мы это изолируем. Наше мышление разбивает целостность жизни на фрагменты.

Добейся, чтобы у тебя внутри не было Сопротивления, не было ненависти, негатива. «Любите врагов ваших», — говорил Иисус, и это, разумеется, означает: «Не имейте врагов».

Выработай привычку следить за своим ментально-эмоциональным состоянием посредством самонаблюдения. Хорошо регулярно спрашивать себя: «Спокоен ли я в настоящий момент?» — это вопрос, который полезно регулярно задавать самому себе. Ещё можно спрашивать: «Что происходит у меня внутри в данный момент?»

Прекращение борьбы — это простая, но глубокая мудрость отдаваться, а не сопротивляться течению жизни. Единственное место, где вы можете ощущать течение жизни — это Настоящее Мгновение, поэтому прекратить борьбу значит принять настоящее мгновение безусловно и безоговорочно. То есть оставить внутреннее сопротивление тому, что есть.

Сочувствие — это осознавание глубокой связи между тобой и всеми существами.

Истинное спасение — это свобода от негативности и, прежде всего, от прошлого и будущего как психологической потребности.

Необходимо ли страдание на самом деле? И да, и нет. Без тех страданий, которые ты пережил, в тебе не было бы глубины, смирения, сострадания.

Просветление означает выбор пребывать в состоянии присутствия, а не во времени. Это значить говорить «да» тому, что есть.

В жизни не отдавай все 100 процентов внимания внешнему миру и своему уму. Оставляй часть внутри. Чувствуй внутреннее тело, даже занимаясь повседневными делами, особенно когда общаешься с природой. Чувствуй тишину глубоко внутри него. Держи портал открытым».

Наблюдай за привязанностью к своим взглядам и мнениям. Когда вовлекаешься в спор или конфликт, наблюдай, как ты защищаешься, и чувствуй силу собственной агрессии, когда критикуешь позицию другого человека. Ощущай ментально-эмоциональную энергию, стоящую за твоей потребностью быть правым и доказать неправоту другого, а потом отпусти эту внутреннюю силу, сражающуюся за власть.

Прекращение борьбы — это простая, но глубокая мудрость отдаваться, а не сопротивляться течению жизни. Единственное место, где вы можете ощущать течение жизни, — это Настоящее Мгновение, поэтому прекратить борьбу значит принять настоящее мгновение безусловно и безоговорочно. То есть оставить внутреннее сопротивление тому, что есть.

Когда вы позволяете всему быть, вам открывается более глубокое измерение — открывается как постоянное состояние присутствия, неизменная глубокая тишина и беспричинная радость за рамками хорошего и плохого. Это радость Бытия, Божественное умиротворение.

Присутствие устраняет время. В отсутствие времени ни страдание, ни негативность не могут уцелеть.

Сознательно выбрать просветление означает оставить привязанность к прошлому и будущему и сделать Настоящее Мгновение главным фокусом своей жизни.

15 цитат Экхарта Толле, которые заставят вас принять настоящее

  • Рассказы
    • Повседневные герои
    • Оригиналы Goalcast
    • Знаменитости, вдохновляющие
    • Истории любви
    • Истории успеха
    • Воодушевляющие новости
    • Ваши истории
  • Селф
    • Диета и питание
    • Эмоциональное здоровье
    • Упражнение
    • Медитация
    • Психическое здоровье
    • Мышление
    • Физическое здоровье
    • Назначение
    • Саморазвитие
    • Духовное здоровье
  • Отношения
    • Знакомства
    • Семья
    • Друзья
    • Сердцеед
    • Брак
    • Воспитание
  • Успех
    • Карьерный рост
    • Творчество
    • Предприниматели
    • Финансы
    • Мотивация
    • Производительность
    • Навыки
    • Учеба
    • Путешествия