Советы жизни: 25 мудрых советов, которые игнорируются большинством
25 мудрых советов, которые игнорируются большинством
Некоторые полезные рекомендации превратились в клише — мы выслушиваем их, киваем головой, и продолжаем делать по-своему. Давайте вспомним 25 мудрых советов, которые способны изменить нашу жизнь к лучшему, но часто отметаются как банальщина.
1. Уделите время тому, чтобы познать себя. «Познай себя», — сказал еще Аристотель. Когда вы знаете, кто вы такой, вы можете выбирать себе правильные цели и иметь подлинные убеждения. Знать себя означает жить с предназначением и смыслом.
2. Узкий фокус приносит большой результат. Люди сдаются, когда оценивают, как много еще им предстоит пройти, и не обращают внимания на то, как далеко они уже продвинулись. Однако череда маленьких побед в выбранном направлении обеспечит вам более надежный путь к успеху.
3. Живите настоящим. Не ностальгируйте по прошлому, не мечтайте о будущем, а сконцентрируйтесь на том, чтобы полностью быть здесь и сейчас — это единственное место и время, где вы можете что-то изменить своими действиями.
4. Откажитесь от допущений. Если вы не знаете ситуацию во всех подробностях, у вас не может быть информированного мнения.
5. Будьте терпеливы и настойчивы. В жизни не так важно, чего вы добились, — более важно то, что вам пришлось преодолеть.
6. Чтобы получать, надо отдавать. Если вы поддерживаете, ведете и направляете других, если вы оказываете позитивное влияние на их жизнь, вы пожнете богатый урожай.
7. Везение приходит к тому, кто упорно работает. Удача случается, когда ваши усердие и талант дождались своего звездного часа.
8. В любой момент будьте на пике своих способностей. Вы никогда не знаете, что готовит вам завтрашний день, поэтому всегда старайтесь максимально использовать сегодняшний.
9. Не старайтесь всем угодить. Самые несчастные люди — это те, которые боятся кого-нибудь разочаровать.
10. Не бойтесь бояться. Иногда единственное, что сдерживает ваш рост — это то, чего вы больше всего боитесь.
11. Научитесь слушать. Вы ничего не сможете узнать, пока сами болтаете без умолку.
12. Жизнь — хорошая штука, но несправедливая. Идея о том, что в жизни должна быть справедливость — источник постоянного уныния.
13. Не бывает задач, которые вас недостойны. Не ставьте себя над кем-либо или чем-либо; работайте молча — пусть ваш успех будет оглушительным.
14. Не всегда удается получить то, что хочется. Но, как в песне поется, если постараешься, то порой можешь получить то, что тебе нужно.
15. Не принимайте решений в состоянии ярости или эйфории. Лучшие решения принимаются, когда ваше сознание чисто, а не когда вы испытываете бурю эмоций — положительных или негативных.
16. Не старайтесь уподобиться кому-то. Ваша личность рождается тогда, когда вы перестаете сравнивать себя с другими. Будьте уникальным. Будьте запоминающимся. Будьте самим собой.
17.
Используйте кризис как возможность. Каждая потеря ведет к новой возможности, а каждая трудная ситуация таит в себе потенциал.
18. Делайте то, что правильно, а не то, что проще. Сила вашего характера познается, когда вы поступаете правильно, несмотря на наличие более легких путей.
19. Мечты остаются мечтами, пока вы не возьметесь за дело.
20. Относитесь к другим так, как хотите чтобы другие относились к вам. Проявляйте свои лучшие стороны в любых отношениях.
21. Бросить дело — признать поражение. Самый надежный способ потерпеть фиаско — это отказаться от своих амбиций. Усталость, дискомфорт, разочарование — это лишь признаки прилагаемых усилий, а не повод все бросить.
22. Доверьтесь своему чутью. Какая польза от интуиции, если вы позволяете своим сомнениям постоянно топить ее? Привычка сомневаться в себе — главный враг успеха.
23. Узнавайте что-то новое каждый день. Культивируйте менталитет студента. Никогда не думайте. что вы слишком стары, чтобы задавать вопросы или знаете слишком много, чтобы нуждаться в новых знаниях.
24. Важно то, что приносит пользу. Не думайте о том, что сулит вам прибыль, думайте о том, что способно принести пользу другим людям.
25. Верьте в себя. Каким вы себя видите, так вы к себе и относитесь. А то, как вы к себе относитесь, определяет то, что из вас получится.
Согласитесь, это отличные советы, но всегда ли мы их принимаем? Используйте их сами и передайте другим.
58 Мудрых и полезных советов из жизни
Самое большое препятствие — Страх.
Самое коварное чувство — Зависть.
Самый красивый поступок — Простить.
Самая лучшая защита — Улыбка.
1. Люди думают, что будут счастливы, если переедут в другое место, а потом оказывается: куда бы ни поехал, ты берёшь с собой себя.
2. Счастье — как поцелуй: чтобы насладиться им, его нужно с кем-то разделить.
3. Цените людей, которые приходят в те моменты, когда плохо не им, а вам.
4. Не закрывай рот тем, кто открывает тебе глаза.
5. Нет никакого смысла пытаться помочь людям, которые не помогают себе сами. Человека невозможно заставить подниматься по лестнице, если он сам не желает подниматься.
7. Ошибается — каждый. Признает ошибку — достойный. Попросит прощения — мужественный. Возобновляет отношения — сильный.
10. Наберись смелости, если хочешь что-то изменить. Наберись терпения, если что-то изменить невозможно. И будь мудрым, чтобы знать, когда нужна смелость, а когда терпение.
12. Никогда не жалей о том, что сделал, если в этот момент ты был действительно счастлив.
13. Извинение не означает, что ты не прав, а другой человек прав. Это всего лишь означает, что ценность ваших отношений важнее, чем собственное эго.
16. Люди делятся на две половины. Одни, войдя в комнату, восклицают: «О, кого я вижу!»; другие: «А вот и я!»
17.
Самое непростое в жизни — понять какой мост следует перейти, а какой — сжечь.
20. Учитесь радоваться без алкоголя, мечтать без наркотиков, общаться без интернета.
21. Чтоб узнать, где живет твое сердце, обрати внимание, где бродит твой ум в минуты мечтаний.
22. Невозможно жить без ссор, точно так же, как ехать через весь город только на зелёный свет.
24. Нужно уметь отказывать людям. У них есть свойство наглеть.
25. Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, это тот, кто вы есть сейчас.
26. Никогда не возвращайся в те места, где тебе было плохо. Никогда не проси у тех, кто отказал однажды. И больше не подпускай близко тех, кто однажды сделал тебе больно.
27. В характере человека есть три золотых качества: терпение, чувство меры и умение молчать. Иногда в жизни они помогают больше, чем ум, талант и красота.
28. Никогда не живи с человеком ради денег, детей и жалости. Деньги пресытятся, дети вырастут, а жалость превратится в презрение.
29. Лучшая месть человеку — это доказать, что ты можешь обойтись без него.
30. Хорошие люди принесут вам счастье, плохие люди наградят вас опытом, худшие — дадут вам урок, а лучшие — подарят воспоминания.
32. Всё можно пережить в этой жизни, пока есть для чего жить, кого любить, о ком заботиться и кому верить.
34. Влечение душ превращается в дружбу, влечение ума превращается в уважение, влечение тел превращается в страсть. И только все вместе может превратиться в любовь.
37. Если проигравший улыбается, победитель теряет вкус победы.
39. Если хочешь узнать человека, не слушай, что о нём говорят другие, лучше послушай, что он говорит о других.
40. Когда Бог закрывает одну дверь, он открывает другую; но мы часто не замечаем её, уставившись взглядом в закрытую дверь.
41. Не откладывай свои планы, если на улице дождь, сильный ветер. Не отказывайся от мечты, если в тебя не верят люди.
Нет недостижимых целей — есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок.42. Секс — всего лишь один из способов выразить свои чувства. Любовь без секса оставляет тело холодным, а секс без любви душу пустой.
43. В одиночестве — следите за своими мыслями, в кругу семьи — за проявлением характера, среди знакомых — за своим языком.
44. Иногда полезно имитировать крушение корабля, чтобы с него сбежали крысы.
45. Если вас не любят — не выпрашивайте любовь. Если вам не верят — не оправдывайтесь. Если вас не ценят — не доказывайте.
46. Никогда не оправдывайтесь. Ни перед тем, кто вас любит, ни — тем более — перед тем, кто не любит. Тот, кто не любит, все равно вам никогда не поверит, а кто любит — он и сам придумает для вас оправдание.
50. Никогда не возвращайся в прошлое. Оно убивает твое настоящее. Воспоминания бессмысленны, они лишь забирают твое драгоценное время.
Прошлого не вернуть, а будущее может не начаться.
51. По настоящему самый близкий человек — это тот, который знает твое прошлое, верит в твое будущее, а сейчас принимает тебя таким, какой ты есть.
53. Слово любимого человека лечит лучше, чем все врачи мира. И убивает быстрее всех палачей…
54. Один из самых полезных жизненных навыков — это умение быстро забывать все плохое: не зацикливаться на неприятностях, не жить обидами, не упиваться раздражением, не таить злобу. Не стоит тащить разный хлам в свою душу.
56. Мы стремимся к жизни без трудностей, но дубы вырастают крепкими при сильных ветрах, и алмазы образуются под высоким давлением.
57. После того, как вы научились экономить, научитесь зарабатывать.
58. Черепаха движется вперёд, если высовывает голову наружу.
30 мудрых советов для успешной и счастливой жизни
Большинство людей считают себя очень умными и прозорливыми, а поэтому несчастливы и не могут добиться желаемого. Мы привыкли слушать умные мысли, но продолжаем делать по-своему и потом жалуемся на жизнь.
Мудрые советы, которые стоит делать, а не только читать.
«Из мудрости вытекают следующие три особенности: выносить прекрасные решения, безошибочно говорить и делать то, что следует.» Демокрит
Когда в жизни все не так, как ты планировал, следует приступать к переменам. Вот тебе парочка мудрых советов, которые помогут нащупать свой путь к мечтам. Но их стоит не столько прочитать, как сделать.
30 мудрых советов для успешной и счастливой жизни
1. Возможности и время никогда нельзя вернуть назад. Не упускай их.
2. Люди жалуются на отсутствие денег, времени и шансов. Но нужно жаловаться на ум.
3. Не жди подарков от жизни, а сам пойди и возьми то, что заслужил.
4. Красота девушки не столько во внешности, как в ее словах и поступках.
5. Кто-то боится смерти. Хотя следовало боятся пустой и бесполезной жизни.6. В мире есть человек, который поможет тебе добиться всего желаемого. Это ты.
7. Проблема людей в том, что мы стареем быстрее, чем становимся мудрыми.
8. Постарайся получить то, что хочешь и любишь. Иначе придется любить то, что имеешь.
9. Самое мудрое в разговоре – это внимательно выслушать собеседника.
10. Трудности сбивают с ног и губят только тех, кто не умеет подниматься и идти дальше.
11. Все люди любят болтать и ничего не делать. А у тебя слова совпадают с действием?
12. Проблемы не могут быть решены на том уровне мышления, что созданы. Учись и расти.
13. Не занимаешься спортом пока здоров? Начнешь тогда, когда станешь больным.
14. Дойти до мечты можно, главное идти, а не ждать чуда.
15. Не принимай важных решений в моменты радости или грусти.
16. Следует добиваться не того, чтобы иметь много денег, а жизнь имела смысл.
17. Мудрость – это умение не делать лишних глупостей и заранее обходить неприятности.
18. Если проблему можно решить с помощью денег, то это всего лишь расходы.
19. Неудача и катастрофа в жизни – это новая возможность начать все с начала.
20.
Не трать время на завистников, идиотов и недостойных людей.
21. Если попал в сложную ситуацию, напоминающую ад, не останавливайся и иди дальше.
22. Какая разница кто красивее или богаче, если важно только то, насколько счастлив.
23. У успешных людей учись быть таким же, а у неудачников не быть таким же.
24. В жизни чаще везет тем, кто улыбается и позитивен.
25. Дела идут в гору тогда, когда поднимаешься в верх.
26. Люди жалеют о потраченных деньгах и поступках, но не жалеют уходящее время жизни.
27. Человек счастлив настолько, насколько он решил им быть.
28. Жизнь – это захватывающее приключение, наполненное победами и неудачами.
29. Какая разница сколько книг и статей ты прочитал, если не применяешь их на практике.30. Лучшее время начать – это сегодня.
Важно не то, что ты прочитал или узнал. Важно то, что ты конкретно решил делать.
Самые лучшие советы. 55 советов, которые люди дали бы себе молодому
Самые мудрые и лучшие советы могут дать те люди, которые уже много испытали в жизни.
Людей попросили дать хороший совет самому себе молодому. Если бы они знали это раньше, то уберегли себя от многих проблем и были бы более счастливы.
«Людям, не слушающим советов, нельзя помочь…» Бенджамин Франклин
Жизнь проходит очень быстро. Но только потом мы понимаем, как много ошибок и глупостей сделали на своем жизненном пути. Какой совет люди дали бы себе молодому? Самые лучшие советы для того, чтобы быть счастливым и найти себя в жизни. 55 советов, которые помогут быстрее добраться до мечты и реализовать себя.
Самые лучшие и полезные советы
1. Ты не особенный и не самый лучший. Но если будешь усердным и настойчивым, но будешь особенным и лучшим.
2. Не бойся ударить и обидеть тех, кто желает тебе зла.
3. Не гоняйся за самыми красивыми и горячими девушками, это ловушка.
4. Чаще выбирайся из дома, заводи друзей и больше изучай мир. Это даст развитие.
5. Время очень дорого и не стоит разбрасываться им.
Береги его и расходуй разумно.
6. Сосредоточься на себе, а не том, что думают или хотят другие люди.
7. Составляй планы и ставь цели, а не плыви по течению, словно говно.
8. Даже если ты не самый умный и не самый красивый, это не значит, что ты неудачник.
9. Прекращай пытаться завоевывать девушек. Взаимоотношения – это обоюдная игра.
10. Если тебя приглашают куда-то, то чаще говори «да», а иначе не будут никуда звать.
11. Ты не такой крутой и клевый, как думаешь. Меньше выпендривайся, а занимайся делом.
12. Не трать время на тех, кому на тебя плевать.
13. Не замыкайся и не изолируй сам себя. Откройся миру и общению.
14. Не стоит доверять всем подряд. Будь бдителен и рассудителен.
15. Прекращай смотреть сериалы, фильмы и играть в компьютерные игры.
16. Экономь деньги и не трать на разную ерунду.
17. Не позволяй другим людям указывать, как тебе жить.
18. Старайся быть позитивным, улыбчивым и веселым. Это значительно улучшит жизнь.
19. Постарайся быть более коммуникабельным и больше общайся с разными людьми.
20. Тебе не нужны 80% вещей, которые хочешь купить. Тяга к покупкам – это путь к разложению.
21. Не спеши жениться и заводить детей до 30 лет. Иначе пожалеешь.
22. Хорошие привычки помогают, а отрицательные топят вниз.
23. Ошибки делать можно, но лучше их избегать, чтобы не тратить время зря.
24. Не спеши взрослеть, это ловушка.
25. Избавься от токсичных и отрицательных людей в жизни.
26. Твои родители не твои враги. Порой они дают мудрые советы.
27. Не будь покорным и послушным. Будь дерзким и решительным.
28. Ищи единомышленников, а не пытайся вписаться туда, куда тебя не принимают.
29. Не пей, не кури, чисти зубы, следи за здоровьем и питайся правильно.
30. Хватит бояться перемен и всего в жизни. Порой надо быть смелее и решительнее.
31. Уходи быстрее с нелюбимой работы, от нелюбимой девушки и от несчастливой жизни.
32. Не будь претенциозным во всем.
Элитарность делает человека заносчивым мудаком.
33. Любая драка, залет, авария или другое происшествие может поставить крест на всей жизни.
34. Не принимай важных решений под действием эмоций.
35. Расставляй приоритеты в жизни, чтобы не оказаться там, где совсем не хотел.
36. Ты не обязан всю жизнь быть в одном городе, работать на одной работе и встречаться с одной девушкой.
37. Занимайся спортом и ходи в тренажерный зал, чтобы сделать тело своей мечты.
38. Избегай кредитов, рассрочек и прочих финансовых ловушек. Сам тоже не давай в долг.
39. Не бросай свои мечты, хобби и увлечения.
40. Переставай быть лентяем, неряхой и засранцем, который ждет чуда.
41. Самое главное – это дисциплина и умение ее придерживаться.
42. Думай всегда на несколько шагов вперед, чтобы избежать проблем и неожиданностей.
43. Иди сделай свою жизнь лучше, а не скуки, не ной и не жалуйся.
44. Рискуй, чтобы потом не жалеть об упущенных возможностях.
45. Никто и ничто не стоят того, чтобы покончить собой. Скоро все будет отлично.
46. Иногда давай людям второй шанс, но не давай третий.
47. Получи хорошее образования и нужные знания. Это окупится.
48. Идеальных людей не существует, а любовь редка. Цени любовь и свою половинку.
49. Научись любить себя и прощай ошибки.
50. Общайся со своими родителями и близкими. Никто не вечен.
51. Если не достиг успеха в этот раз, это не значит, что плох. Просто успех ждет немного дальше.
52. Переставай много переживать, винить себя и уходить в депрессию. Будет только хуже.
53. Не откладывай жизнь на завтра, а живи и действуй прямо сейчас.
54. Самое важное – это то, насколько доволен своей жизнью и счастлив.
55. Не трать свою молодость только работу. Наслаждайся жизнью, путешествиями, дружбой и любовью.
Что ты посоветовал бы сам себе?
Коллекция полезных советов на все случаи жизни
Сломался холодильник? Сливочное масло даже вкуснее, если его хранить «по-деревенски»: в емкости с солёной водой.
Без обертки, конечно, просто кусок масла чтоб там плавал.
Список покупок на холодильнике. Вспомнил, что что-то нужно купить — записал. Поехал в магазин — взял готовый список с холодильника.
Не отмывается микроволновка? Поставьте миску с водой на максимальную температуру. После обработки паром, останется только тряпочкой обтереть.
Тесто для блинов налить в бутылку. Выливать на сковородку да и хранить остатки проще.
Готовя отбивное мясо, сложить все кусочки на деревянной доске и покрыть пленкой полиэтиленовой — руки и молоточек для отбивания остаются чистыми.
Не идите против себя – определите место вещи там, где вы ее чаще всего оставляете.
Чтобы одежда не помялась, не складывайте её, а скручивайте валиком.
Чтобы собрать очень мелкие осколки стекла, нужно покатать по полу колбаску из пластилина, теста или свежего хлеба.
Чтобы забить гвоздь в стенку высоко над головой, проткните сначала гвоздем длинную полоску картона. Используйте картон как держатель.
Неудобно чистить сосиски после варки? Так и не нужно этого делать. Перед варкой просто проткните их вилкой и они сами увеличиваясь в размерах скинут с себя пленку.
Чтобы отмыть чайник от накипи вскипятите в нем любую сладкую газировку (Кока-Колу например) или лимонную кислоту.
Руки, испачканные масляной краской, отлично приводятся в порядок растительным маслом.
Обычный сахар тает при температуре 186 градусов по Цельсию. Удобно проверять точность термометра в печках.
В качестве хлебницы можно использовать коробку из под торта.
Можно договориться с банком о том, чтобы он замораживал какую-ту мизерную сумму на вашем счету каждый месяц. Один или два процента зарплаты.
В конце года, когда деньги очень нужны, у вас будет более-менее существенная сумма.
Всегда ходите в магазин за продуктами сытыми. Очень хорошо экономятся деньги.
Некоторые аппараты в Европе принимают 2-х рублевую монету за 1 евро.
Порой вместо ответа на детские почемучки лучше спросить: «А ты как думаешь?».
Как избежать закрытых глаз на групповом фото? Попросите всех закрыть глаза и открыть на счет 3.
Советы пожилым людям для комфортной жизни
Региональное информационное агентство Пензенской области, пожалуй, — единственный источник новостей, где публикуются заметки, охватывающие не только Пензу, но и районы. Таким образом, мы представляем полную картину региона.
На сайте РИА ПО публикуются не только новости Пензенской области, но и аналитические статьи, интервью на актуальные темы, обзоры и фоторепортажи.
Ежедневно по будням мы предлагаем читателям дайджест событий, произошедших в Сурском крае за минувший день.
Новостная лента Пензенской области раскрывает жизнь региона в сфере экономики, общества, спорта, культуры, образования, сельского хозяйства, ЖКХ, здравоохранения и медицины. Помимо этого, на наших страницах публикуется информация о предстоящих событиях, концертах и спортивных мероприятиях.
Вместе с тем, РИА Пензенской области размещает новости инвестиционной политики региона, происшествий, криминала, аварий и ДТП.
Ежедневно в режиме онлайн РИА ПО публикует оперативные и последние новости Пензы и районов Пензенской области. Читатели могут узнать об актуальных событиях Пензенского, Башмаковского, Бековского, Бессоновского, Вадинского, Земетчинского, Спасского, Иссинского, Городищенского, Никольскиого, Каменского, Кузнецкого, Нижнеломовского, Наровчатского, Лопатинского, Шемышейского, Камешкирского, Тамалинского, Пачелмского, Белинского, Мокшанского, Неверкинского, Сердобского, Лунинского, Малосердобинского, Колышлейского и Сосновоборского районов.
Новости Пензы и Пензенской области — здесь собраны последние и самые важные публикации о том, что сегодня происходит в городе: культурные, спортивные события, актуальные нововведения в сфере ЖКХ и строительства, происшествия, чрезвычайные ситуации, ДТП, аварии, криминальная хроника.
Мы также не оставляем без внимания достижения земляков: спортсменов, представителей культуры, науки и образования.
На страницах РИА Пензенской области оперативно публикуются не только фотографии с прошедших мероприятий, но и видео, а также инфографика.
Помимо этого, читателям периодически предлагаются тесты на знание Сурского края.
Новости Пензы и Пензенской области сегодня — это около ста ежедневных публикаций о том, что в данный момент актуально для жителей областного центра и региона.
На страницах РИА ПО ежемесячно публикуются материалы о вступающих в силу законах, которые коснутся жителей нашего региона.
Наше информационное агентство предоставляет читателям актуальный прогноз погоды в Пензе и Пензенской области на неделю и каждый день с указанием температуры воздуха, направления ветра и осадков. Прогноз сопровождается комментарием специалиста из регионального ЦГМС.
Riapo.ru – это новости Пензы, главные события, факты и мнения об актуальных и насущных вопросах и проблемах в регионе.
Психолог дала советы, как из кризиса сделать трамплин для новой жизни
Услышав слово «кризис», мы начинаем думать о чем-то негативном, страшном. Но даже у самой сложной ситуации есть свои положительные моменты. Как использовать непростое время себе в плюс, рассказывает Ольга Хмелькова, психолог семейного центра «Истоки».
Мы говорим себе сейчас: «Вот когда все наладится и все станет на свои места»… Но жизнь уже не вернется в прежнее русло, потому что все течет и изменяется. А самый главный процесс изменений сейчас происходит в наших головах. Многие шаблоны и программы буквально сгорают, чтобы дать место новому образу мышления и отношению к реальности. Большинство людей проходит через переоценку ценностей, отвечая на базовые вопросы: что такое жизнь, кто мне близкие люди, насколько мы все зависим друг от друга? Кто я?
Прекращаем воевать с самим собой
Что мешает быть собой? В первую очередь — «гражданская война» внутри вас.
Это внутренние конфликты: вы сами с собой не дружите и тем самым ослабляете. Как понять, что существует внутренний конфликт? Возможно, вы стремитесь к цели одним путем, не принимая никаких иных сценариев. Жажда победы и / или желание быть правым любой ценой заставляет соперничать со всеми, и тогда кругом враги. Это напоминает бой с тенью.
Вы сами отвергаете открывающиеся возможности и людей, поскольку зачастую неизжитые душевные раны заставляют человека прятаться от мира, выстраивая баррикады во избежание новой боли. Вы боитесь вылезти из своей раковины! Причем внешне можете стремиться к цели, но при первой возможности ее отвергаете, отказываясь сделать шаг вперед. Внутренний конфликт лишает баланса, превращая человека в нерешительного и неуравновешенного.
Обретаем внутреннюю гармонию
Чтобы внутренние конфликты оставили вас навсегда, делаем первые шаги на пути к гармонии:
- Принимаем себя целиком и полностью. Даже если иногда вы не нравитесь себе, ругаете за странные поступки.
- Воспринимаем себя отныне как многогранного и уникального. Личность — это множество взаимодействующих «сторон», и каждая из частей реагирует на происходящее по-своему. Имеет право.
- Принимаем и прощаем. Учимся уважать проявление всех граней своей личности. Вместо упреков дарите себе поддержку.
- Даем себе право на ошибку. Учимся относиться к личным проколам как к опыту. Неудач нет, есть только «обратная связь».
- Начинаем доверять себе: слушаем сигналы тела, откликаемся на эмоции, следуем заветным желаниям.
Кстати, вы задумывались о том, подходящим ли для себя делом вы занимаетесь? Подумайте, сколько раз вы болели на той или иной должности. Дело, которое вам предназначено, созвучно вашей психофизиологии, и, являясь ресурсом, оно вас лечит, а не калечит. Менее 10 % людей работают по призванию, так что выводы делайте сами.
Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы
Семь лучших советов для счастливой жизни
Если истина зависит от того, во что вы верите, то счастье напрямую зависит от того, к чему вы стремитесь.
Все ищут, как прожить счастливую жизнь — тогда как на самом деле поиск начинается с вас. Счастье не «найти». Это реализовано.
Это уже здесь.
(Для всех вас, закатывающих глаза, прочтите это предложение еще раз и сделайте глубокий вдох, когда вы его читаете.)
1.Будь честен с собой.
Так много несчастий проистекает из принятия решений, которые идут вразрез с тем, что вы знаете в своей основе, в своем чутье, чтобы быть правыми. В глубине души вы не хотите этого делать — но вы все равно это делаете. Вы слушаете свою голову. Вы пытаетесь убедить себя, что рейз того стоит, или риск слишком велик, или лучше просто оставаться на месте, не поднимая головы.
Оставаться верным себе — это вызов, да. Но эффективно подавить свое истинное «я» еще сложнее.
2. Делайте то, что любите, а не то, что вам велят любить.
Чтобы тратить время (особенно много времени) на то, что вы любите, требует работы. Тяжелая работа. И правда в том, что большинство людей сдаются.
Они получают работу, чтобы оплачивать счета и заниматься любимым делом «на стороне». В конце концов, они теряют мотивацию, попадают в комфортную рутину и отказываются от того, что когда-то ценили больше всего. И в течение многих лет они оглядываются назад с сожалением, почти греясь в заявлении: «Я бы хотел, чтобы это было возможно… ».
Вам может потребоваться время, чтобы осознать это, но в какой-то момент вы это поймете. Вы почувствуете огромное чувство потери из-за того, что не застряли в том, что когда-то приносило вам истинную радость. Даже если вы никогда не сделайте это своей карьерой. Даже если вы делаете это только для себя, тем не менее, делайте это. Тот факт, что «делать что-то для себя» рассматривается как пустая трата времени и энергии, является достаточным свидетельством нашего общества, основанного на достижениях.
3. Создайте среду, которая подходит именно вам
Если вы экстраверт, не позволяйте себе выполнять работу, которая подавляет эту часть вас.
Если вы интроверт, не пытайтесь подчинить себя экстравертированной корпоративной культуре. Ваше собственное счастье — это отражение вашей повседневной жизни, того, что вы делаете, и, самое главное, того, как вы это делаете.
Создайте свою собственную среду. Поставьте себя на место, которое поможет вам расти, а не подавит ваш рост. Окружите себя людьми, которые понимают вас или, по крайней мере, стараются понять вас. Всегда есть варианты. Не соглашайтесь на то, что не питает ваше ядро.
4. С умом выбирайте друзей.
Вы — отражение пяти человек, с которыми проводите больше всего времени — выбирайте их с умом. Если они много жалуются, вы неизбежно будете много жаловаться. Если они ленивы, вы станете ленивыми. Если они не будут активно улучшать себя, вы не станете активно улучшать себя — до тех пор, пока вы не выйдете из ситуации и не найдете других, которые будут отражать эту часть вас.
Очень трудно оставаться в состоянии счастья, когда тебя окружает негатив.
5. Развивайте положительные привычки.
Нам, людям, нравится верить, что «счастье» — это цель, в которой больше нет проблем. Все легко .
На самом деле все наоборот. Мы любим вызовы. Мы преуспеваем в вызовах. Мы растем, преодолевая трудности. Мы открываем себя, когда нам бросают вызов. И не сама вещь, а ваше эмоциональное состояние решает, будет ли этот процесс роста и трудностей приятным или нет, точно так же, как тренировка может быть приятной или изнурительной и болезненной (точно так же, как тренировка для кого-то формы может быть изнурительным и болезненным).
Простой акт развития положительных привычек сам по себе приносит глубоко «заработанное» счастье. Мы счастливы, потому что преодолели себя.
6. Создайте уверенность и оставьте место для неопределенности.
Если в жизни все распланировано, то скучно. Если в вашей жизни ничего не запланировано, то это рискованно и непросто.
Счастье находится где-то посередине.
Вы хотите, чтобы в вашей жизни было достаточно уверенности, чтобы чувствовать, что у вас есть почва, на которой можно стоять, вы не полностью в опасности, но вы оставили окно открытым для спонтанности, чтобы время от времени прятаться на ночевку.
Это спонтанные приключения, которые приносят невероятные моменты радости. Но им больше всего нравится, когда вы знаете, что у вас есть что-то безопасное, чтобы приземлиться.
7. Будьте уязвимы.
Страшно, но есть непревзойденное счастье, которое приходит через акты уязвимости. Эти моменты подтверждают, что мы люди. Что мы несовершенны. Мы открываемся и, как будто впервые смотрим в зеркало, можем сделать шаг назад и немного яснее увидеть, кто мы есть — к лучшему или к худшему.Мы принимаем себя и позволяем другим делать то же самое.
Уязвимость — это секрет. Мы, как общество, делаем все возможное, чтобы скрыть, кто мы есть, и создаем маски, образы и образы, чтобы изобразить те части, которые, как мы знаем, получат одобрение, при этом остальное уводя в тень.
Но наша лучшая работа — это уязвимость. Все наши самые счастливые моменты и самые грустные осознания происходят из-за того, что мы уязвимы. Вся наша глубочайшая любовь и самая лучшая дружба происходят из-за того, что мы уязвимы. Все наше искусство, вся наша музыка, все наше творчество происходит от уязвимости.
Уязвимость — это секрет счастья, и поэтому я начал эту статью с дыханием. Счастье не где-то там, ждет тебя. Счастье скрыто внутри уязвимости, а уязвимость скрыта внутри вас.
Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.
20 советов, изменяющих жизнь, которые вы можете извлечь из повседневной жизни
Всего 24 часа, но столько всего происходит за этот промежуток времени.Вы занимаетесь своим днем, переживая скучные и часто драматические события. Как часто вы останавливаетесь, чтобы понять, что каждый час вашего дня наполнен мудростью, изменяющей вашу жизнь? Конечно, есть большие события, которые бьют вас под дых.
Уроки, извлеченные из них, трудно игнорировать, но есть также много обыденных вещей, которые происходят в течение дня, которым также есть чему вас научить, если вы их осознаете.
1. У вас есть возможность изменить мир и себя. Сделайте день значимым.
Просыпание Каждое утро вам предоставляется еще один шанс подумать о своей цели в жизни. Прежде чем встать с постели, найдите момент, чтобы понять, что вам подарили новый день. Как сделать это значимым?
2. Сделайте свой путь к более спокойной, здоровой и счастливой жизни.
Дыхание. Вы делаете это весь день, но, если вы не являетесь обычным медитатором, йогом или триатлетом, вы, вероятно, не обращаете особого внимания на свое дыхание. Тем не менее, дыхание — это источник жизни.Научиться правильно дышать может облегчить беспокойство и стресс, предотвратить болезни, улучшить сон, помочь вам справиться с болью, снизить высокое кровяное давление, способствовать снижению веса и имеет много других преимуществ.
3.
Запустите цепную реакцию положительного решения задач.Заправьте кровать. Если вы аккуратный человек, вам легко заправить кровать. Но если вы относитесь к тому типу людей, которые выбегают за дверь в последнюю минуту, застилать кровать — это последнее, о чем вы думаете. Пришло время переосмыслить это.Есть много уроков по изготовлению кровати. Разве ваша мать не говорила вам: «Как вы застилаете постель, так и спите в ней?» Я никогда не понимал, что это значит, но знал, что в этом есть глубокая мудрость. Я уверен, что «сон» был метафорой жизни. Так что слушайте свою маму, если вы хотите, чтобы жизнь была спокойной, заправляйте постель.
4. Большинство вещей не так плохо, как вы думаете.
Мытье посуды. Знаете ли вы, что для мытья сковороды, двух ножей, одной вилки, разделочной доски и миски требуется всего одна минута? Посмотреть на себя.Время это. Вместо того, чтобы отворачиваться от стопки грязной посуды в раковине, потратьте минуту и вымойте ее. Если вы это сделаете, вам станет намного лучше.
Не делайте ничего хуже, чем есть на самом деле.
5. Более мелкими проблемами гораздо легче управлять, чем более крупными.
Не складывать вещи. Сваи накапливаются легко. Одежда, бумага, банные полотенца, какими бы ни были ваши стопки, они многое говорят о вас. Накапливать сваи в частных домах легко, их никто не видит, а нужно.Вы действительно хотите, чтобы ваша жизнь была такой? Одна большая стопка стопок? Гораздо проще убрать одно полотенце, одну футболку или один кусок, чем сложить их целую стопку. Позаботьтесь о вещах, когда они маленькие.
6. Будьте внимательны к другим.
Прибывает вовремя. Вы начинаете по расписанию, но вскоре все начинает мешать. Собака рвет, вы не можете найти свой мобильный телефон, а ребенку нужно сменить подгузник, и, прежде чем вы это понимаете, вы опаздываете на двадцать минут. Люди ждут вас либо на встрече, либо в ресторане, либо в аэропорту.Пока они ждут, начинаются негативные комментарии о вашем опоздании. Вы хотите, чтобы другие смотрели на вас именно так? Выделите дополнительное время, чтобы что-то пошло не так, потому что это, скорее всего, так и будет.
7. Одевайтесь для успеха
Одевайтесь. Каждое утро у вас есть небольшая часть времени, чтобы выбрать, как вы хотите представить себя до конца дня. Эта простая (а иногда и не очень простая) задача требует большого внимания. Как бы нам не хотелось в это верить, это правда. О людях судят по тому, как они выглядят.Это первое впечатление, когда вы входите в комнату и говорите: «А вот и я». Ваша одежда — это ваша возможность заявить о себе. Как вы хотите представить себя миру?
8. Начните свой день с заботы о своем здоровье.
Здоровый завтрак. Вы, вероятно, вставите капсулу в свою кофемашину и схватите панель питания, когда выбегаете за дверь. Этого нельзя избежать; все эксперты и исследования говорят, что это правда. Завтрак действительно является самой важной едой дня.Кроме того, это отнимает больше всего времени, когда у вас наименьшее количество дополнительного времени. Нельзя отрицать, то, как вы завтракаете, многое говорит о вас.
9. Сила привычки может изменить вашу жизнь.
Чистка зубов. Вы можете этого не осознавать, но, помимо свежего мятного рта, вы только что задействовали силу привычки, паттерна, который формирует каждый аспект вашей жизни. Шаблон, который вы также можете изменить во многих сферах вашей жизни. Если вы можете чистить зубы каждый день в одно и то же время, вы сможете делать все, что захотите.
10. Оценивайте других благосклонно. Никогда не знаешь, в каком сражении они сражаются.
Вождение, поезд или автобус. Это те моменты, когда кто-то обязательно вас расстроит. Люди будут врезаться в вас, отрезать вас, сядут на то место, на котором вы собирались сесть, и не будут держать дверь открытой для вас. Транспорт обычно выявляет в людях худшее. Это ваша возможность не беспокоиться о плохих манерах других людей. Вы тот, кто пострадает. Ваш день будет испорчен, потому что они даже не заметили, что врезались в вас, отрезали вас или заняли то место, на котором вы собирались сесть.
11. Ваше настроение заразительно.
Делитесь позитивной энергией.Вход в комнату. Каждый раз, когда вы проходите через дверь собрания, офиса или дома, у вас есть возможность определить, как вы хотите, чтобы люди реагировали на вас. Энергия, которую вы излучаете, — это энергия, которая вернется к вам. Настроения заразительны. Привнесите в комнату положительную энергию.
12. Организованная жизнь — более спокойная жизнь.
Тайм-менеджмент. По возможности придерживайтесь расписания. Устройства легко отвлекают.Наши гудки звучат весь день. Facebook, Instagram и Vines — это магниты, которые отвлекают вас от ваших задач. Либо выключите их, когда вы работаете над чем-то важным, либо взгляните на них, а затем вернитесь к работе. Не попадайтесь на них на крючок. Если вы сбились с пути, вернитесь на него.
13. Уважайте мнение других людей, даже если оно отличается от вашего.
Конфликт. Редко когда два человека соглашаются по большинству тем. Конфликт везде. Это случается на работе, дома, в кругу семьи и друзей.
Несогласие — не проблема (хотя многие думают, что это так). Проблема в том, что не ценить мнение других.
Гнев. Это одна из эмоций, которая обязательно возникает в течение дня. То, как вы справляетесь со своим гневом, многое говорит о том, кем вы являетесь как личность. Насколько хорошо вы управляете своими эмоциями? Вы плохо говорите официантке, которая испортила ваш заказ на обед? Вы резко реагируете, если кто-то говорит вам что-то оскорбительное? Гнев может быть разрушительной эмоцией, если с ним не справиться должным образом.
15. Любите свое тело. Позаботьтесь об этом.
Упражнение. Посещение тренажерного зала, занятий йогой или спиннингом — это заявление о том, что вы любите себя. Вы говорите: «Я забочусь о своем теле и своем здоровье, и я хочу позаботиться о себе как можно лучше».
16. Здоровая общественная жизнь — это чистое счастье.
Социальная деятельность. Обед или ужин с друзьями или семьей — это интимный опыт, полный души. Согревает сердце.
Найдите время, чтобы окружить себя теплом семьи и друзей.Они здесь, чтобы поддерживать вас, ободрять и любить вас, несмотря ни на что.
Твои слова. Внимательно следите за своими словами. Они могут быть кинжалами или чирлидерами. Вы можете сокрушить чей-то дух или заставить его почувствовать, что он может завоевать мир. Попробуйте свои слова перед тем, как их выплюнуть. Слова — это ваши мысли, оживающие. Это твой выбор. Вы хотите показать, что вы милы или противны?
18. Ваши мысли становятся тем, чем вы являетесь.Вы верите во что думаете.
Ваши мысли. Весь день только вы и ваши мысли. Вы похожи на своего лучшего друга или школьного хулигана? Негативное мышление — это легкая модель поведения. Это тоже вредно. Ваши мысли — это ваши реакции на все, что происходит в вашей жизни. Относитесь к ним с особой осторожностью. Негативные мысли вредят вашему счастью.
19. Прикоснитесь к чьей-либо душе своей добротой.
Случайные поступки доброты. В жизни важнее всего мелочи.Держите дверь, улыбайтесь людям, купите кому-нибудь подарок и не забудьте позвонить маме. Доброта затрагивает душу другого человека. У каждого есть битва, в которой они участвуют. Ваш простой акт доброты успокаивает чужую боль. Вы достигли высочайшего уровня своего духовного «я». Ваша жизнь имеет смысл.
20. Каждый день наполнен бесконечными возможностями показать людям, насколько вы заботитесь, цените и цените их.
Покажите людям, что вы их любите. Все знают, как сказать кому-то «Я люблю тебя», но соответствуют ли ваши действия вашим словам? Вы показываете кому-то, как сильно их любят? День наполнен множеством возможностей приготовить любимое блюдо для любимого человека, изо всех сил помочь нуждающемуся или просто оказаться рядом с плачущим другом.
Живите бодрыми и осознавайте уроки своего дня. Им есть что вам рассказать.
9 лучших жизненных советов, которые я когда-либо получал (2021)
В этом посте я собираюсь дать вам некоторые из лучших жизненных советов, которые я когда-либо получал, которые изменили мою жизнь.
Наслаждаться!
Вы смотрели фильм «Бюро корректировки» с Мэттом Дэймоном и Эмили Блант в главных ролях?
Это увлекательный фильм о человеке, который выбирает альтернативный путь от своего предсказуемого пути — и, как и на схеме подземной системы трубопроводов, вы можете видеть, насколько радикально отличалась его жизнь от своего первоначального курса в результате!
Что ж, отличный совет может сделать то же самое, — он может привести вас к путям и результатам, которые намного лучше для вас.В этом посте я собираюсь дать вам один из лучших советов, которые я когда-либо получал.
Если вы примените только один совет из этого списка, вы будете похожи на персонажа Мэтта Дэймона, увидев, как ваш жизненный путь разветвляется в новых и положительных направлениях! (И к счастью для вас, в отличие от «Бюро корректировки», у вас не будет мужчин в костюмах, преследующих вас, чтобы помешать вашим решениям. 🙂
Готовы получить отличный жизненный совет? Советы из жизни, которые я когда-либо получал
1.
Что бы вы ни делали — выкладывайтесь на 100%Где бы вы ни оказались на работе или в личной жизни, делайте как можно лучше .
«Я не могу!» — слышу вы. Я понял. Вы находитесь не на работе своей мечты, и ваш босс продолжает давать вам рутинную, несложную работу — в таких обстоятельствах сложно быть мотивированным и отдаваться ей на все 100%.
Я знаю, что значит быть на работе, которая вам не нравится. Я был там. Я отвечал на звонки весь день, продавал рекламные товары в супермаркете и вводил повторяющиеся данные в компьютер.Ага.
Но я обнаружил, что вы не можете делать то, что любите, пока не будете действовать так, как если бы вы любили то, что делаете! Если «выложиться на полную» — кто-то заметит. Затем последует продвижение по службе, а за ней — более сложная и интересная работа.
Видите ли, посредственный поступок вредит как нашей психике, так и нашим перспективам. Это негативно сказывается на нашем авторитете, подводит людей и подрывает нашу самооценку.
Так что отдайте своей работе все возможное. Делайте это превосходно.
Найдите способы сделать это более эффективно.Найдите способы сделать его более интересным. Найдите способы улучшить или автоматизировать его. Уделяйте внимание даже самым мелким задачам. Вы будете выделяться, если сделаете это.
Многие люди сегодня предпочитают быть замеченными, чем делать что-то примечательное.
Сделайте что-нибудь примечательное. Тогда заметность будет побочным продуктом.
2. Простить и отпуститьКогда мы несем непрощение, это буквально все равно, что брать огромный камень, складывать его в рюкзак и носить на спине, куда бы мы ни пошли.
Он нас угнетает — истощает нашу энергию, нашу мотивацию и наше удовольствие от жизни. Это также заставляет нас воспринимать людей и жизнь через призму горечи и гнева — и мы обнаруживаем, что обижаемся и расстраиваемся из-за многих весьма незначительных вещей, которые случаются с нами.
Это вредит не только нашим отношениям с друзьями и семьей, но также с коллегами и клиентами.
Я знаю, что человек, который причинил вам боль, возможно, не заслуживает вашего прощения. Но прощение приносит ВАМ свободу.
Нельсон Мандела, человек, у которого есть все основания держаться непрощения по отношению к своим похитителям, сказал: «Когда я выходил за дверь к воротам, ведущим к моей свободе, я знал, что если я не оставлю свою горечь и ненависть позади, я все еще сидел бы в тюрьме.’
3. Читайте (МНОГОЕ)Почему это хорошая идея — много читать? Ну, во-первых, ты умнее станешь! Книги дают нам доступ к некоторым из величайших умов и идей, которые когда-либо жили, — мы можем учиться у великих людей, что иначе у нас не было бы иным способом, кроме их книг.
По словам Джима Рона, «разница между тем, где вы находитесь сейчас, и тем, где вы будете через пять лет, будет определяться качеством книг, которые вы прочитали.’
4.
Никогда не прекращайте учиться и расти как личность Чем больше вы учитесь и растете, тем лучше станет ваша жизнь.
- Повысьте свой текущий уровень профессиональных навыков
Если вы продолжите повышать свой уровень навыков в выбранной области, вы станете мастером в том, что делаете.
Возможно, вы слышали о правиле 10 000 часов, популяризированном книгой Малкольма Гладуэлла «Выбросы». Он заявил, что для достижения величия в какой-либо области необходимо потратить 10 000 часов целенаправленной, целенаправленной практики на развитие своих навыков в этой области.
- Расти и развивайся как личность
Помимо профессиональных навыков, ты можешь расти как личность и в других областях. Ваши человеческие навыки, лидерские качества, ваше отношение и способность справляться с трудными ситуациями, творческий подход и решение проблем, среди прочего.
5. Сохраните часть своего заработка и избежите задолженности по кредитной карте.
Это отличный денежный совет, и мне жаль, что я не прислушался к нему раньше! В первую очередь из-за невероятной силы сложного эффекта, все, что вы экономите с процентами, накапливается быстрее, чем раньше вы начнете.
Задолженность по кредитной карте — это просто сложный эффект, работающий против вас! Мы покупаем то, чего очень хотим и чего не могли дождаться — и несколько месяцев спустя, когда «блеск» и волнение утихли, мы все еще платим за это, часто намного больше, чем первоначальная цена. Итак, зачем мы это делаем ?!
6. Измените свое мышление, измените свою жизнь.Раньше я думал, что если мои обстоятельства волшебным образом изменятся, то все будет отлично. Но потом я обнаружил — проблема не в обстоятельствах.
Существует явление, называемое «эффектом возврата». Из-за этого, независимо от того, какие изменения в нашей жизни — изменение дохода, изменение отношений или окружающей среды — мы всегда будем возвращаться к тому, что наше представление о себе «говорит» нам, что мы заслуживаем и чего мы ожидаем от своей жизни.
Достаточно скоро наши обстоятельства вернутся к тому, во что мы фундаментально верим о себе на подсознательном уровне.
То, что с нами происходит в жизни, определяет наше мышление, а не обстоятельства.
Итак, чтобы добиться устойчивых изменений в нашей жизни, нам нужно сначала изменить то, что мы думаем о себе и как мы думаем.
7. Найдите наставника и делайте то, что они делают .На кого вы смотрите и у кого учитесь?
Успех оставляет ключи. Мы можем учиться у тех, кто был до нас. Если вы найдете кого-то, у кого есть желаемые результаты, вам нужно делать то, что они делают.
Пригласите их выпить кофе и спросите, как им это удалось. Если у вас нет кого-то, у кого вы могли бы учиться лично, наймите кого-нибудь — тренера, наставника или получите доступ к программе или книге.
8. Будьте добры к людям; относитесь к людям так, как хотели бы, чтобы относились к вам .Это один из первых принципов, которым учит Дейл Карнеги в своей классической книге «Как заводить друзей и влиять на людей».
Каждый любит чувствовать себя особенным. Все любят, чтобы на них обращали внимание. А если вы заботитесь о людях и относитесь к ним как к особенным людям, они будут любить вас за это.
Этот совет резюмируется в знаменитых словах Зига Зиглара: «Если вы поможете достаточному количеству людей получить то, что они хотят, то вы получите то, что хотите.
9. Никогда, никогда, никогда не сдавайсяУинстон Черчилль в речи о победе Великобритании во Второй мировой войне призывает нас «Никогда не сдаваться, никогда не сдаваться, никогда, никогда, никогда, никогда» .
Начать просто. Каждый может что-то начать. У каждого может быть отличная идея. Но чтобы довести до конца что-то важное, требуется настойчивость.
Когда никто не верит в то, что вы делаете, вы будете продолжать? Когда все вокруг сопротивляются вашему прогрессу, а вы не получаете поддержки, вы все равно будете пробиваться?
Когда у вас были неудачи и трудности, и вы просто не чувствуете мотивации продолжать борьбу, вы продолжите борьбу? Тебе следует.Потому что все, что я только что описал , произойдет . Это часть процесса.
Разочарования, боль, неудачи, сопротивление, неудачи и критика со стороны других — вы пройдете через все это на своем пути к своей мечте.
И когда это произойдет… никогда, никогда, никогда не сдавайтесь!
Получили ли вы какой-нибудь блестящий жизненный совет, который изменил вашу жизнь?
Может быть, вы слышали этот совет раньше — замечательно. Может быть нет.
Даже зная, что мы должны делать, мы не всегда это делаем.Итак, как насчет этого —
- Какие 1-2 балла вам действительно подходят? Как вы думаете, что вы можете начать делать?
- Запишите 1-3 действия, которые вы можете предпринять на этой неделе, чтобы реализовать что-то из этого сообщения. Запланируйте это в своем календаре.
Сообщите мне, что вы собираетесь делать на этой неделе. И если вы получили какой-либо блестящий жизненный совет, который уже изменил вашу жизнь, дайте мне знать в комментариях ниже — я буду рад услышать от вас!
28 лучших советов о жизни, которые вы когда-либо читали
1.Наберитесь смелости, чтобы жить жизнью, верной себе, а не той жизнью, которую другие ожидают от вас.
2. Никогда не приписывайте злому умыслу то, что можно адекватно объяснить глупостью.
3. «Нет ничего благородного в том, чтобы быть выше своего ближнего; истинное благородство — это превосходство над собой ». Эрнест Хемингуэй
4. Не принимайте решений, когда злитесь. Не обещай, когда счастлив.
5. «Никогда не спорь с глупым человеком, он затащит тебя до своего уровня и обыграет своим опытом.Марк Твен
6. Берите только то, что можете унести самостоятельно.
7. Помните, что вы всегда будете сожалеть о том, чего не сделали, а не о том, что сделали.
8. «Вы бы меньше беспокоились о том, что люди думают о вас, если бы вы знали, как редко они думают». Дэвид Фостер Уоллес
9. Если вы обвиняете в этом кого-то другого, не ждите, что станет лучше.
10. «Вы можете быть самым спелым и сочным персиком в мире, но всегда найдется тот, кто ненавидит персики». Дита фон Тиз
11.Если трава на другой стороне более зеленая, вероятно, там больше навоза.
12. Не отказывайтесь от того, чего хотите больше всего, ради того, чего хотите сейчас.
13. Что касается противоположного пола: если вы выглядите голодным, вы голодны.
14. «Никогда не позволяйте своему нравственному восприятию мешать вам поступать правильно». Исаак Азимов
15. Стремитесь быть тем мужчиной, за которого вы хотите, чтобы ваша дочь вышла замуж.
16. «Помните, что только враги говорят правду. Друзья и любовники бесконечно лежат, пойманные в сети долга.Стивен Кинг,
17. Никогда не забывайте, что ключи от вашей машины превратят вашу машину из тонны инертного металла в одну из самых смертоносных машин для убийства, которые были изобретены.
18. Подождите 24 часа, прежде чем рассердиться и отреагировать на что-либо. Если это не беспокоит вас в течение 24 часов, вероятно, это недостаточно важно, чтобы рассердиться.
19. Никогда не ставьте в приоритет кого-то, кто дает вам выбор.
20. Старайтесь ничего не принимать на свой счет. Никто не думает о тебе так много, как ты.
21. «Если вы хотите знать, каков мужчина, внимательно посмотрите, как он обращается со своими подчиненными, а не со своими равными». Сириус Блэк
22. Определите, чем вы любите заниматься, а затем выясните, как заставить кого-то заплатить вам за это.
23. Если вы относитесь к женщине как к королеве, а она относится к вам как к шуту, ваша принцесса находится в другом замке.
24. Каждый раз, когда случается что-то, что вас огорчает, спросите себя, заботятся ли вы по-прежнему об этом, когда вам будет девяносто.
25. Будьте настойчивы. Когда знаний и способностей недостаточно, будьте настойчивы.
26. «Жизнь страшна. Привыкай к этому. Никаких волшебных исправлений нет. Это все зависит от вас. Так что вставай со своего кайстера, убирайся отсюда и начинай делать работу. Ничто в этом мире, достойное того, чтобы иметь, не дается легко «. Боб Келсо
27. Умным девушкам нравится слышать, что они красивые, а красивым девушкам нравится слышать, что они умны.
28. Счастье — это выбор, а все остальное — вопрос перспективы.
Если вам нужна помощь в применении этого невероятного жизненного совета на практике, обязательно ознакомьтесь с 15 психологическими лайфхаками, которые помогут вам победить в 2015 году.
Следуйте за нами на Facebook и Twitter для еще большей крутизны.33 миллениала делятся лучшим жизненным советом, который они когда-либо получали — PRSUIT
Я всегда жил под девизом: не следует слушать советы тех, кому не нужно иметь дело с их последствиями.НО это не означает, что вы не должны прислушиваться к мнению других. Открытость и прислушивание к советам и опыту других может стать глубоким и долговременным катализатором перемен.
Жизненный совет — это здорово … но важно то, что вы с ним делаете.
Интернет может быть отличным местом, когда дело доходит до расширения вашего взгляда на жизнь. Такие места, как Reddit , Quora , Imgur и другие, полны людей, которые делятся своими историями и советами, которые они получили.
Вот 33 жизненных совета от тех, кто жил и верит в это.
1. Если вы постоянно сравниваете свою жизнь с жизнями других, вы никогда не будете счастливы.
2. Если вы обвиняете в этом кого-то другого, не ждите, что станет лучше.
3. «Если вы собираетесь облажаться и собираетесь сделать это, убедитесь, что это ваша вина». — Я тренировался на капитана лодки, и он объяснял, как поступать с неизбежными авариями.Я пришел к выводу, что признавать свои ошибки в целом — лучшая практика.
4. Старайтесь ничего не принимать на свой счет. Никто не думает о тебе так много, как ты.
5. Если вы хотите что-то вспомнить, запишите это.
6. Никогда не спорь с дураком. Наблюдатели могут не заметить разницы.
7. Ведите себя так, будто вы знаете, что делаете в любой ситуации, и 99% людей оставят вас в покое.
8 . Вы можете быть самым спелым и сочным персиком в мире, и всегда найдется кто-то, кто ненавидит персиков. (-Дита фон Тиз)
9. Не беспокойтесь о том, что о вас думают другие люди. Обычно они слишком беспокоятся о том, что вы о них думаете.
10. Не отказывайтесь от того, чего хотите больше всего, ради того, чего хотите сейчас.
11. Неважно, потратили ли вы 1000 часов на практику, если вы делаете что-то неправильно, все, что вы узнали, — это как делать это неправильно.
12. Не бойтесь одиночества. Иногда тебе так лучше.
13. Если человек хорошо относится к вам, но плохо к официанту, он плохой человек.
14. Определите, чем вы любите заниматься, а затем выясните, как заставить кого-нибудь заплатить вам за это.
15. Подождите 24 часа, прежде чем рассердиться и отреагировать на что-либо. Если это не беспокоит вас в течение 24 часов, вероятно, это недостаточно важно, чтобы рассердиться.
16. Нет ничего плохого в том, чтобы чего-то не знать, есть что-то плохое в том, чтобы ничего не делать с этим.
17. Никогда не принимайте решений, когда злитесь. Никогда не давайте обещаний, когда счастливы.
18. Имея дело с конфликтом, всегда используйте формулу «когда вы делаете / говорите X, я чувствую Y, потому что Z». Он устраняет конфликты, сводит к минимуму крики и слезы и помогает найти решение гораздо более конструктивно, чем просто обвинение другого человека.
19. Узнай что-нибудь обо всем и все о чем-то.
20. Когда ваш гнев проходит, отношения все еще существуют. По сути, когда вы больше не злитесь, ущерб, нанесенный вашим отношениям, когда вы действовали в соответствии со своим гневом, остается и навсегда вредит отношениям.
21. Через год вы пожелаете, чтобы вы начали сегодня
22. Не обещай, когда счастлив. Не отвечайте, когда злитесь.Не решай, когда тебе грустно.
23. Не смотрите на то, что говорят люди, смотрите на то, что они делают.
24. Когда у вас появится щедрый импульс, следуйте за ним. Если вам случайно приходит в голову отдать деньги бездомному, или предложить помочь другу переехать, или заплатить пошлину за человека, стоящего за вами… просто сделайте это.
Я заметил, что у меня все время возникают подобные мысли, но потом я отговариваю себя от них следующей мыслью. Если я буду помнить об этом совете, то с большей вероятностью выполню его.А маленькие добрые дела делают всех счастливыми.
25. Мы судим о себе, основываясь на своих мыслях. Мир судит нас по нашим действиям.
26. Вы заметите, что живете намного больше, когда перестанете насрать на то, что, по ВАС, думают о вас другие. Удивите всех, покажите им, что вы больше, чем красивое лицо, а затем смейтесь над ними, когда они будут шокированы тем, что вы сделали это.
27. «Ты заслуживаешь того, что принимаешь» Один из моих университетских профессоров однажды сказал мне это, и это застряло во мне, и я никогда не смирись с неудачей, и это научило меня никогда не винить в своих недостатках обстоятельства или кого-либо еще.
28. Если вы думаете, что что-то знаете, найдите того, кто не согласен, и выслушайте его.
29. Сначала вы должны быть самим собой.
30. Лучше сожалеть о том, что сделал, чем о том, чего не делал »
31. Будьте уверены в себе и ведите себя так, как будто вы принадлежите.
32. «Не относись к жизни серьезно, все равно никто не останется живым». Очень хорошо служил мне на протяжении многих лет
33. Вы не можете убедить кого-то выйти из положения, в которое он себя не заставлял.
Полезные советы по жизни, которые я хотел бы знать, когда был моложе
Когда я слышу, как кто-то говорит: «Если бы я только знал это, когда был моложе», это заставляет меня съеживаться. Почему в 21 веке кто-то должен это говорить?
Почему мы продолжаем бороться и учиться на собственном горьком опыте, когда у нас есть доступ ко всем жизненным советам и инструментам, которые могут нам когда-либо понадобиться благодаря технологиям? У нас есть возможность искать замечательных наставников и тренеров, учиться у влиятельных мыслителей и собирать знания у невероятно успешных людей, которые нас вдохновляют.
Взгляд в прошлое может быть замечательной вещью, но мы также должны проявлять инициативу в поиске тех мудрых и плодотворных советов, которые могут помочь нам установить богатый и мощный образ жизни.
Вот пять полезных советов, которые мы все должны знать и передавать молодому поколению:
1. Мнения других людей не ваше дело
«Ничто так не изменило мою жизнь, как осознание того, что оценивать свое достоинство путем взвешивания реакции людей на трибунах — пустая трата времени.” — Доктор Брене Браун
Выступление исследователя Брене Браун на TED о силе уязвимости было просмотрено и им поделились миллионы людей во всем мире. В своей влиятельной речи она заявляет, что уязвимость — это родина инноваций, творчества и изменений.
Она говорит, что для того, чтобы быть великими, мы должны отпустить нашу потребность выглядеть совершенными, независимо от того, насколько это страшно или неудобно. Если мы перестанем беспокоиться о людях, осуждающих нас, и сосредоточим нашу энергию на раскрытии всего нашего потенциала, это откроет пещеру безграничных возможностей.
Если вы столкнетесь с ошибкой, помните, что это не отражение вас как личности. Это перенаправление или временный результат. Неудача не означает, что вы не заслуживаете или не обладаете способностями, и не препятствует успеху вашей следующей попытки.
Она также страстно желает, чтобы мы пришли в этот мир полностью достойными. Это естественное право каждого, а не заслуга, неразрывно связанная с любыми индивидуальными усилиями, которые мы прилагаем в данный момент. Помня об этом, мы можем смело добиваться поставленных целей.Нам не нужно гнаться за своей значимостью или бояться ее потерять.
Вера с глубокой и неподдельной убежденностью в том, что мы рождены достойными и способными, что бы ни говорили, невероятно вдохновляет и является важным условием для победы. Это верно независимо от того, готовимся ли мы к колледжу, в начале своей карьеры или стремимся к новым уровням достижений.
Когда Брене страдала от резкой критики и оскорблений в ответ на ее собственный акт уязвимости, именно мудрые слова Теодора Рузвельта прояснили все кристально и изменили ее точку зрения.Ее больше не интересует мнение людей, играющих на трибуне, и вам тоже не должно быть.
2. Мысли не факты
«Большую часть жизни вы проживаете в своей голове. Убедитесь, что это хорошее место. — Неизвестно
Самокритика может вызвать очень неприятный конфликт между разумом и эмоциями. Это может происходить в разных формах и незаметно проникать в вашу жизнь, рассеивая негативные чувства, такие как страх, стыд и чувство вины.
Этот нежеланный внутренний критик угрожает: «Вы потерпите неудачу»; отслеживает слабые места или ошибки, «вы снова все испортили»; приказывает: «перестань вести себя как дурак»; и судьи: «Ты плохо выглядишь».
Но вот в чем дело: мысли — это не факты. Когда вы ведете пренебрежительный разговор с самим собой, спросите себя, правда ли то, что вы говорите. Часто мы усиливаем идеи и концепции, которые не соответствуют действительности.
Часто этот голос в вашей голове — это маленький гремлин, посаженный кем-то еще в вашей жизни, обычно в детстве.Всегда помните, эти семена неуверенности в себе могут повлиять на вас, только если вы им позволите. Возможно, мы не сможем полностью заглушить этот мысленный ропот, но мы можем осознавать их, когда они происходят, и, в свою очередь, определять, как они повлияют на нас.
Даже если в том, что говорит внутренний критик, есть доля правды, не нужно быть жестоким по отношению к себе. Перейдите к более доброму тону в своей голове и используйте обратную связь более мотивирующим и конструктивным образом. Спросите себя: как бы вы сказали, о чем вы думаете, ребенку или кому-то еще, кого любите?
Изменить критический разговор с самим собой может быть непросто, но с практикой это можно сделать.Ключевым моментом является осознанность в течение дня.
3. Забота о себе продуктивна
«Почти все снова заработает, если вы отключите его на несколько минут, включая вас». — Энн Ламотт
Проводите ли вы время каждый день, занимаясь самообслуживанием? В противном случае вы упускаете огромную возможность улучшить свое счастье и продуктивность. Пренебрежение заботой о себе может привести к еще большему стрессу, повышенной утомляемости и потенциально опасным для жизни проблемам с физическим и психическим здоровьем.
Работать до изнеможения можно в этом быстро меняющемся мире. Но чтобы достичь максимального успеха устойчивым образом, личное благополучие должно быть одним из ваших главных приоритетов. Когда вы планируете свою напряженную неделю, вы должны обязательно зарезервировать время простоя, чтобы расслабиться и подзарядиться.
Не становитесь жертвой ложного мнения, что работа до тех пор, пока вы не потерпите крах или не потеряете личную жизнь, означает, что вы более привержены своей работе. Это ложь, которую мы принимаем слишком долго, и она невероятно разрушительна.
4. Самокритика вредит вашему здоровью
«Если ваше сострадание не включает вас, оно неполно». — Джек Корнфилд
Каждый раз, когда мы занимаемся самоуничижительными мыслями, мы активируем нашу симпатическую нервную систему, реагирующую на борьбу-бегство. Наш мозг посылает сигналы, которые повышают кровяное давление, адреналин и кортизол, что мобилизует силы и энергию, необходимые для противостояния угрозе или ее предотвращения. Хотя этот поток был разработан эволюцией для борьбы с физическими атаками, он также легко запускается эмоциональными ударами, включая те, которые наносятся самому себе.Мы нападающие и атакованные. Зачем нам вообще нужно поступать так с собой?
С другой стороны, когда мы успокаиваем свои болезненные чувства состраданием к себе, мы не только меняем свой умственный и эмоциональный опыт, но также меняем химический состав нашего тела.
Исследования показывают, что сострадание к себе является мощным стимулом для выброса окситоцина. Высокий уровень окситоцина увеличивает чувство спокойствия и безопасности, что снижает уровень гормона стресса кортизола.Помогая нам чувствовать себя лучше и позволяя организму работать на более оптимальном и здоровом уровне.
Итак, в следующий раз, когда вы собираетесь ругать себя за что-то, что пошло не так, или просто за несовершенство, напомните себе, что ваши мысли оказывают физиологическое влияние на ваш разум и тело.
Если вы выберете доброту и сострадание к себе, вы станете счастливее, здоровее и стойче.
5. Делай то, что зажигает тебя внутри
«Если вы не можете понять свою цель , выясните свою страсть.Ибо ваша страсть приведет вас прямо к вашей цели ». — Епископ Т.Д. Джейкс
Люди думают, что они почувствуют удовлетворение, когда отметят свой жизненный список дел: выйти замуж, завести детей, купить определенный дом, получить конкретную машину, получить определенное звание или достичь определенного уровня прибыли в бизнесе. Но счастье не в деньгах и успехе. В мире есть много людей с большим богатством и славой, которые недовольны и остаются в постоянном поиске своей радости.Именно люди, которые применяют свои дары и таланты к тому, что освещает их внутри, по-настоящему сияют и оказывают влияние на мир.
Мы должны перестать так сильно сосредотачиваться на том, что нам нужно делать или что мы хотим иметь, и больше сосредотачиваться на том, что мы хотим чувствовать. Это путь к полной и поистине изобильной жизни.
Всегда помните, человек, которым вы стремитесь быть, доступен для вас, если вы верите в себя, усердно работаете и избавляетесь от потребности в одобрении и похвале со стороны других. Следуйте за своей страстью со смелой и смелой решимостью и не позволяйте неудачам тормозить вас.У всех нас есть способность к величию, поэтому выходите на арену и сражайтесь за жизнь, которую вы хотите и заслуживаете. И не забывайте делиться мудростью, которую вы приобретаете на этом пути.
11 лучших советов, которые я когда-либо получал
Я все еще слышу голос отца, разносящийся по всему обеденному столу.
«Ничто в жизни не бывает бесплатным, сынок», — сказал он, передавая мне часть своей собственной мудрости, добытой с трудом. «Но если вы сосредоточитесь на чем-то, упорно трудитесь и проявите должную осмотрительность, вы, безусловно, преуспеете в решении любых проблем, которые встретятся на вашем пути.”
«Я знаю, папа», — сказал я, продолжая серьезный вопрос. «Но что же тогда происходит?»
«Вы цените, как далеко вы продвинулись», — сказал он, прежде чем подчеркнуть. « А потом продолжай. ”
Это был один из лучших советов, которые я когда-либо получал за всю свою жизнь.
Его мудрые слова отзывались эхом в моей голове на протяжении всего периода становления, когда мне было 20 лет. Они прозвучали верно, когда я переехал в Нью-Йорк в разгар Великой рецессии и изо всех сил пытался найти оплачиваемую работу.Мне напомнили, что нужно продолжать, даже когда это кажется невозможным. Они оказались полезными, когда я в конце концов встал на ноги, построил свою карьеру и поднялся по служебной лестнице. Мне было показано, что чем больше я отдавал, тем больше возвращался мне обратно. Но они также были полезны в моих личных отношениях, укрепляя идею о том, что мне нужно инвестировать в связи, которые имеют для меня значение. Чем больше я заботился о том, что было близко моему сердцу, тем больше поддержки и удовлетворения я чувствовал.
Вот что делает отличный совет: он поднимает вас и помогает разблокировать уровни вашего сердца и разума, о которых вы даже не подозревали.Это поможет вам более полно проявить себя и других. Это помогает вам утверждать, что ваша жизнь принадлежит вам. Но лучший совет идет дальше. Это важно. Он универсален. Это правда, заключенная в тщательно подобранные слова. Неважно, кто вы, откуда вы пришли или через что вы прошли, лучший совет удаляет ярлыки и границы, пересекает пространство и время и прорезает кожу и кости, чтобы достичь сердца сердец, похороненных внутри всех нас. .
В эти трудные и нестабильные времена важная мудрость и превосходные советы помогают нам находить перспективу, менять фокус и оставаться на ногах.Они показывают нам, что действительно важно. Они возвращают нам правильное мышление и искреннюю жизнь — и вырывают нас из тумана страха. Именно тогда, когда нам это нужно больше всего.
Вот почему я собрал список советов ниже. Пусть эти истины станут светом, зовущим вас сквозь туман страха. Пусть они благополучно увидят вас на берегу. Пусть они утешат вас и напомнят о том, что для вас важно. Каждый раз, когда ты забываешь.
11 лучших советов, которые я когда-либо получал1. Ваша жизнь — это ваша ответственность.
Пожалуйста, прочтите это внимательно, вбирая в себя каждое слово: есть один человек и только один человек, над которыми вы имеете контроль в этой жизни — и это вы сами. Поскольку вы единственный человек, которого вы можете контролировать, вы единственный человек, который может взять на себя ответственность за свою жизнь. Это включает в себя вашу энергию, ваше счастье, ваше удовлетворение, вашу карьеру, ваш выбор и многое другое. Вы несете ответственность только за себя. Вы не несете ответственности ни за кого другого. Как ты мог быть? Они обязаны позаботиться о себе.Да, вы можете и должны поддерживать кого-то в том, чтобы сделать правильный выбор, построить жизнь, которая делает его счастливым, и позаботиться о себе. Фактически, принятие ответственности за собственное благополучие — это именно то, как мы можем лучше быть рядом с окружающими. Просто помните: поддержка и ответственность — это два совершенно разных подхода. Вы берете на себя ответственность. Вы поддерживаете других людей. Постарайтесь не перевернуть и не перепутать их.
Ваша ответственность за свою жизнь раскрывается в настоящий момент.Не в какую-то давно минувшую эпоху. Не в каком-то будущем, оставленном невысказанным. Не когда ты закончишь школу. Не тогда, когда тебе так хочется. Не когда вы достигнете определенного возраста или заработаете определенную сумму денег. Верно. Теперь.
Это не то, к чему следует относиться легкомысленно. Это тоже не повод для беспокойства. Это благословение. Вы должны нести ответственность за себя. Какой это потрясающий дар — иметь возможность формировать, создавать, строить, лепить и творить свою жизнь! Иметь такую ответственность — большая честь. Но только когда мы осознаем, что это наша и только наша, мы можем фактически захватить нашу власть.
Итак, возьмите на себя ответственность за то, как вы проявляете себя в мире. Уважайте дар жизни, используя свое право сознательного выбора. Снова и снова и снова. Уважайте себя, взяв на себя ответственность за собственное благополучие. Это ваше право требовать.
Не обременяйте себя тем, что берете на себя чужие обязанности. Сосредоточьтесь в первую очередь на ответственности за себя. Поскольку вы владеете этой священной обязанностью, вы обнаружите в себе части, о которых вы, возможно, забыли, были там. Так мы заново открываем себя.Так мы лучше показываем себя другим. Отдавать самому себе — это то, как вы учитесь отдавать другим. Слушайте себя, чтобы лучше прислушиваться к другим. Присутствуйте своими эмоциями, чтобы лучше выразить эмоции других. Наденьте собственную метафорическую кислородную маску, чтобы вы могли лучше помогать другим с их. Когда вы заботитесь о Numero Uno, вы лучше подготовлены, чтобы позаботиться обо всем и обо всех остальных.
Ответственность лежит на вас.
2.То, как кто-то обращается с вами, отражает их отношение к себе.
Этот перекрестный взгляд? Не о тебе. Этот ехидный комментарий? Не о тебе. Эта истерика? Не о тебе. То, как человек ведет себя, указывает на то, где он находится физически, умственно и духовно. Старайтесь не принимать вещи на свой счет. Вероятно, они не имеют к вам никакого отношения. Научитесь видеть чье-то поведение через призму любви. Если они разыгрываются, это, вероятно, означает, что они отчаянно нуждаются в пополнении любовного резервуара.
Не реагируйте, когда кто-то отыгрывает. Спросите ее, в порядке ли она. Спросите, что происходит в его жизни. Оставайтесь открытыми, любопытными и сострадательными. Вы знаете, что это именно то, чего вы захотите, когда ваша чаша любви иссякнет. И вы знаете, что рано или поздно это произойдет.
3. Жизнь — это управление ожиданиями, прежде всего своими собственными.
Мир будет ожидать от вас многого. И вы будете ожидать многого взамен. Ключ в том, чтобы управлять его ожиданиями от вас — и вашими от него.Идя по жизни, пытаясь оправдать чьи-то ожидания от вас, вы в конечном итоге разочаровываете вас обоих. И наоборот, пытаться заставить мир оправдать ваши ожидания — все равно что пытаться заставить Ниагарский водопад течь вспять. Это просто не работает.
Есть другой способ — найти гармонию между вашими ожиданиями и реальностью. По словам Манела Бауселлса и Ракеша Сарина, авторов книги «Инженерное счастье: новый подход к созданию радостной жизни» , существует даже формула счастья, которая учитывает эту гармонию.Формула выглядит следующим образом: Счастье равно реальности минус меняющиеся ожидания . Таким образом, вы будете счастливы, пока ваши изменчивые ожидания ниже реальности.
Когда вы чувствуете, что ваша энергия или счастье ускользают, сосредоточьтесь на том, чтобы немного смягчить свои ожидания. Вам будет лучше не только сейчас, но и в долгосрочной перспективе.
4. Когда знаешь, делай лучше.
Майя Анджелоу однажды сказала: «Делай все, что в твоих силах, пока не узнаешь лучше. Тогда, когда ты знаешь лучше, делай лучше.Эта цитата, которую Опра часто цитирует как один из лучших советов, которые она когда-либо получала, служит напоминанием простой истины: мы все выясняем эту вещь, называемую жизнью, по мере того, как мы растем через нее. Мы все делаем все возможное, основываясь на информации и ресурсах, которыми мы располагаем. Но некоторые вещи просто лучше усвоить на собственном опыте.
Сделайте все возможное. Не бойтесь ошибаться. Вы добьетесь большего успеха, если будете знать, как это сделать. И часто узнаешь, только когда добираешься туда.
5. Твое слово — твоя гарантия.
Во второй части фильма Гарри Поттер и Дары смерти Дамблдор делится с Гарри мудростью, говоря: «Слова, по моему не столь скромному мнению, являются нашим самым неисчерпаемым источником магии, способным как причинить вред, так и исцелить. Это.»
J.K. Эти слова написала Роулинг. И она, и Дамблдор правы: наши слова могут навредить или исцелить. Наши слова могут поднять или сломать кого-то. Наши слова могут объединить или разлучить нас.Помните об этой силе, прежде чем говорить. Говорите намеренно. Затем подкрепите это действием. Держи свое слово. Выполнить. Будьте надежны. Вот как можно заслужить уважение. Вот как вы строите целостность. Вот как вы формируете крепкие узы.
Слова, которые вы говорите, показывают ваше сердце, ваш разум, вашу душу. Убедитесь, что то, что выходит из вашего рта, является точным отражением того, что наиболее верно в вас в этих областях. Всегда.
6. Работай усердно. Оставайся скромным.
Успех — прекрасная вещь.Но необузданное смирением, оно также может быть уродливым, эгоистичным и всепоглощающим занятием. Вот несколько важных напоминаний, чтобы оставаться скромными на своем пути:
Никогда не забывайте свои корни.
Никогда не забывайте жертвы, принесенные другими ради вас.
Никогда не забывайте, как усердно вы работали, чтобы достичь того, что вы есть сегодня.
Никогда не забывай сказать спасибо.
Никогда не забывайте, что все имеет свою цену.
Никогда не забывайте останавливаться и ценить, как далеко вы продвинулись.
Никогда не забывайте, что то, кем вы являетесь, намного больше, чем то, что вы делаете.
Никогда не забывайте платить вперед.
Никогда не забывай, что дело не всегда в тебе.
Запомни это, и ты станешь золотым.
Хотите узнать больше о том, как жить лучше? Посмотрите мою новую электронную книгу, 70 уроков жизни, которые я хотел бы выучить раньше !
7. Продолжай. Не важно что.
Вам может не хватать навыков, может не хватать надежды, может не хватать денег — честно говоря, большинству людей в тот или иной момент не хватало этих, казалось бы, важных дарований.Но если у вас есть упорство, решительность и настойчивость, вы всегда доживете до более светлых дней, потому что вы сможете пережить те дни, которые заставляют вас хотеть сдаться. Если вы научитесь чувствовать себя комфортно с дискомфортом отвержения, неуверенности и неизвестности, вы всегда будете настойчиво требовать моменты радости и достижений, которых добиваетесь. Он не всегда будет выглядеть так, как вы себе представляли, потому что жизнь редко бывает предсказуемой, но он будет казаться знакомым, правильным, домашним.
Все, что вам нужно сделать, это продолжать идти.Не важно что.
8. Отпустите идею о том, что все могло быть иначе.
Нет смысла гадать а что если . Нет смысла размышлять о том, что могло быть . Нет смысла верить в то, что должно было быть . Есть только способ, которым на самом деле — это . Остальное все придумывается. По правде говоря, бесполезно пытаться разобраться в прошлом. Прошлое существует только как воспоминание — воспоминание, которое поддерживается вашей верой в его важность.Подобно использованию абстрактной картины для интерпретации реальности, ваш разум неверно истолковывает случившееся, чтобы соответствовать вашему предыдущему опыту и оправдать ваши будущие ожидания. Будущее тоже плод вашего воображения. Его еще не существует. Таким образом, единственное, что имеет значение — единственный момент, имеющий какое-либо значение, — это прямо сейчас.
Жизнь могла быть разыграна миллионами разных способов. Но этого не произошло. И вот вы здесь. Это может быть болезненно. Это может быть неудобно. Это может расстраивать.Но тем не менее так оно и есть. Чем раньше вы смиритесь с этим фактом, тем скорее вы начнете жить мирной, преданной жизнью. Вы бы предпочли мучить себя сценариями, которые никогда не разыгрывались, или вы бы предпочли побыть в мире? В любом случае решать вам.
9. Слушайте больше, чем говорите.
Не зря тебе дали два уха и один рот. Возможно, это потому, что вы должны были больше времени слушать, чем говорить.
Как людям, одна из наших основных потребностей — чувствовать, что их слышат, видят и понимают.Когда вы уважаете кого-то своим безраздельным вниманием, вы помогаете успокоить его беспокойство, смываете его беспокойство и обретаете ясность в хаосе. Потому что вы показываете им, что, несмотря на то, что все может показаться плохим, они не одиноки.
Слушайте внимательно. Не слушайте просто слова и слоги — слушайте, чтобы вы могли понять и рассказать. Слушай, чтобы учиться. Откройте свой разум, чтобы понять, что происходит в мире вокруг вас и внутри вас. Слушайте, сочувствуйте. Откройте свое сердце, чтобы представить, через что проходит кто-то другой.
Иногда нам просто нужно, чтобы кто-нибудь выслушал. Чем лучше вы это сделаете, тем лучше. И тем более вероятно, что вы получите то же самое взамен.
10. Делайте то, что боитесь делать.
Жизнь может показаться пугающей. И не зря. Он полон неприятных, неудобных, невообразимых вещей, таких как смерть, болезни и разрушения во многих формах. В такие моменты гораздо легче отступить, закопаться и построить стены, вместо того, чтобы смотреть в глаза реальности.
Но я здесь, чтобы предложить другой способ существования. Когда и где возможно, мы должны делать то, что нас пугает, а не отступать от этого. Трудно вести трудный разговор. Но его избегание только усугубляет ситуацию. Страшно быть уязвимым и сказать, что ты на самом деле чувствуешь. Но именно так вы строите настоящие отношения. Страшно думать о том, чтобы воплотить наши мечты в реальность. Но мы никогда не узнаем, если не попробуем. Честно говоря, гораздо легче закрывать глаза, игнорировать нашу интуицию и бояться ощущать свой страх.Но не в этом смысл жизни.
Мы здесь, чтобы учиться и расти. Мы здесь, чтобы присутствовать сейчас. Мы здесь, чтобы любить. И мы делаем это не видя нашу тьму и уклоняясь, но ища и владея своим светом и в любом случае появляясь. Любой другой фокус просто упускает из виду.
Итак, в следующий раз, когда вы захотите съежиться, избежать, отрицать или посмотреть в другую сторону, сделайте наоборот.
Ральф Уолдо Эмерсон однажды сказал: «Всегда делай то, что ты боишься делать.Как это ни парадоксально, чем больше мы сталкиваемся с тем, что мы считаем пугающим, тем менее пугающим это становится, потому что мы узнаем, что страх всегда был только в нашей голове. Все, что нам нужно было сделать, это просто почувствовать это.
Вот как мы живем наполненными жизнями. Мы предпочитаем чувствовать свой страх, а не бояться его. А потом мы живем, чтобы узнать, что по ту сторону.
11. Будьте добры. Всегда.
Никогда не знаешь, через что проходит кто-то другой. Быть нежным. Имейте сострадание. По умолчанию сочувствие. Если вы не можете найти любви в ситуации, это сигнал быть любовью, в которой ситуация отчаянно нуждается.Для людей доброта является питательным веществом для сердца. Любовь — чистейшее выражение этой доброты. Когда ничего не помогает, добавьте немного любви. Вы просто можете быть удивлены, насколько хорошо он лечит то, что кажется сломанным. Особенно, когда он повернут внутрь.
Какие самые лучшие советы вы когда-либо читали или получали? Расскажите мне в комментариях ниже или напишите мне в Твиттере @crackliffe!