Сколько молока нужно новорожденному за одно кормление: нормы по месяцам
Нормы питания для новорожденных в первые дни жизни
В первые дни после рождения объем желудка новорожденного очень мал — всего около 5-7 мл. Поэтому в этот период дети съедают совсем небольшое количество молозива или молока за одно кормление:
- 1-й день жизни — 5-10 мл за кормление
- 2-й день — 10-15 мл
- 3-й день — 15-30 мл
- 4-5-й день — 30-60 мл
При этом частота кормлений в первые дни должна составлять 10-12 раз в сутки. Не стоит беспокоиться, если малыш съедает меньше указанных объемов — в первую неделю жизни аппетит у новорожденных только формируется.
Как рассчитать необходимый объем питания для грудничка
Существует простая формула для расчета суточного объема питания для детей первого месяца жизни:
Суточный объем = Вес ребенка (г) / 5
Например, если малыш весит 3500 г, то его суточная норма составит 700 мл. Соответственно, за одно кормление ребенок должен получать около 70-80 мл молока при 8-10 кормлениях в день.
Важно помнить, что это усредненные показатели. Здоровый ребенок сам регулирует необходимый ему объем питания. Поэтому не стоит заставлять малыша съедать строго рассчитанную норму, если он отказывается.
Нормы питания для грудничков по месяцам
По мере роста ребенка увеличивается объем его желудка и потребность в питании. Вот примерные нормы объема молока за одно кормление для детей первых месяцев жизни:
- 1 месяц — 80-100 мл
- 2 месяца — 120-150 мл
- 3 месяца — 150-180 мл
- 4 месяца — 180-200 мл
- 5-6 месяцев — 200-220 мл
При этом частота кормлений к 3-4 месяцам обычно снижается до 6-7 раз в сутки. Но некоторые дети могут требовать грудь чаще.
Как определить, наедается ли грудничок
Основные признаки того, что ребенок получает достаточно молока:
- Активное сосание и глотание в течение 10-15 минут
- Ребенок выглядит удовлетворенным после кормления
- 6-8 мокрых подгузников в сутки
- Регулярный стул (у грудничков может быть после каждого кормления)
- Стабильная прибавка в весе
Если вы сомневаетесь, достаточно ли молока получает малыш, можно провести контрольное взвешивание — взвесить ребенка до и после кормления. Разница в весе покажет объем высосанного молока.
Нормы питания для искусственников
Для детей на искусственном вскармливании расчет необходимого объема питания производится по такой же формуле, как для грудничков:
Суточный объем = Вес ребенка (г) / 5
При этом количество кормлений обычно составляет 6-7 раз в сутки. Таким образом, объем смеси на одно кормление будет немного больше, чем у детей на грудном вскармливании.
Примерные нормы объема смеси за одно кормление для искусственников:
- 1 месяц — 90-120 мл
- 2 месяца — 120-150 мл
- 3 месяца — 150-180 мл
- 4 месяца — 180-210 мл
- 5-6 месяцев — 210-240 мл
Таблица норм кормления для новорожденных
Для удобства приведем сводную таблицу примерных норм питания для детей первого полугодия жизни:
«`| Возраст | Объем за кормление (мл) | Количество кормлений | Суточный объем (мл) |
|---|---|---|---|
| 1 месяц | 80-100 | 8-10 | 700-800 |
| 2 месяца | 120-150 | 7-8 | 800-900 |
| 3 месяца | 150-180 | 6-7 | 900-1000 |
| 4 месяца | 180-200 | 6 | 1000-1100 |
| 5-6 месяцев | 200-220 | 5-6 | 1100-1200 |
Важно помнить, что это усредненные показатели. Каждый ребенок индивидуален, и норма питания может отличаться в зависимости от его особенностей развития.
Как понять, что новорожденный голоден
Основные признаки голода у новорожденного:
- Причмокивание губами
- Поворот головы в поисках груди
- Сосание кулачка или пальцев
- Беспокойство, хныканье
- Плач (поздний признак голода)
Важно кормить малыша по первым признакам голода, не дожидаясь громкого плача. Перевозбужденного ребенка сложнее успокоить и накормить.
Каковы признаки того, что ребенок наелся
Основные признаки насыщения у новорожденного:
- Ребенок сам отпускает грудь или бутылочку
- Засыпает во время кормления
- Расслабляется, разжимает кулачки
- Отворачивается от груди или бутылочки
Не стоит заставлять ребенка съедать больше, если он показывает признаки насыщения. Переедание может вызвать срыгивание и дискомфорт.
Частые вопросы о кормлении новорожденных
Нужно ли будить новорожденного для кормления?
В первые недели жизни педиатры рекомендуют будить ребенка для кормления каждые 3-4 часа, если он сам не просыпается. Это нужно для обеспечения достаточного питания и стимуляции выработки молока у мамы. После того, как ребенок начнет стабильно набирать вес, можно перейти на кормление по требованию.
Сколько должно длиться кормление грудью?
Продолжительность кормления может варьироваться от 10 до 40 минут. Большинство детей высасывают основной объем молока за первые 10-15 минут. Не стоит ограничивать время кормления, если ребенок активно сосет.
Как часто нужно кормить новорожденного ночью?
В первые месяцы жизни ночные кормления необходимы. Обычно новорожденные просыпаются для кормления каждые 2-4 часа. По мере роста интервалы между ночными кормлениями увеличиваются.
Можно ли допаивать грудничка водой?
Здоровым детям на грудном вскармливании дополнительное питье не требуется. Грудное молоко полностью удовлетворяет потребность в жидкости. Допаивание водой может снизить аппетит и уменьшить потребление молока.
Заключение
Вопрос о том, сколько должен съедать новорожденный за одно кормление, волнует многих родителей. Важно помнить, что потребности в питании у каждого ребенка индивидуальны. Ориентироваться нужно не столько на объем съеденного молока, сколько на общее состояние и развитие малыша. Если ребенок активный, хорошо прибавляет в весе, регулярно мочится и какает — значит, он получает достаточно питания.
При любых сомнениях по поводу вскармливания новорожденного следует проконсультироваться с педиатром. Врач оценит развитие ребенка и при необходимости скорректирует режим питания.