Сказать еще не значит сделать: Обещать — не значит сделать — Задолба!ли
Обещать — не значит сделать — Задолба!ли
Вас задолбали те, кто не выполняет свои обещания? Знакомьтесь, я — один из них. Сейчас расскажу, почему я это делаю.
Клиент звонит и требует исправить некую программу, которую фирма, в которой я работаю, продала им много лет назад, — естественно, «за так». Мол, это наша вина. Сказать клиенту, что я вообще здесь не при чём, я лично ему ничего не продавал, а за действия других людей я отвечать не собираюсь, я не могу, ибо тут же буду обвинён в нелояльности и прочих грехах. Делать забесплатно эту работу — при том, что есть куча более важной и той, за которую заплатят щедро, — тоже не буду, что я, дурак, что ли?
Поэтому я пообещаю клиенту, что всё сделаю сегодня, и забуду про это. Если он спросит — я не отвечу на запрос, просто проигнорирую. Если на меня наедет начальство, я объясню им всё честно и предложу самим разгребать дерьмо, которое не я создал, либо сделать меня соучредителем компании с долей в прибыли, тогда я буду согласен брать на себя косяки других.
Знакомый просит об одолжении как раз в тот момент, когда мне нужно что-то от него. Естественно, я говорю «да», получаю то, что мне нужно, и тут же забываю о своём обещании. Потому что оно было получено под явным давлением, и знакомый об этом прекрасно знал. Обиделся, больше со мной не общается. ОК, но я при этом не понёс никаких материальных потерь. Меня это устраивает.
И так далее, надеюсь, идея понятна. Уважаемые, если вы хотите, чтобы данные вам обещания выполняли, подумайте, насколько реалистично то, о чём вы просите. То, что вы придумали способ попросить так, чтобы вам невозможно было отказать, — это ещё не значит автоматического выполнения просьбы. Мы все люди, и никому не хочется чувствовать себя подставленным — ни вам, ни мне.
13 фраз, которые никогда не стоит говорить на работе — Forbes Kazakhstan
«Каждое слово имеет значение, – говорит она. – Убеждать – значит правильно подбирать выражения. Настоящий лидер всегда находит верные слова, которые могут оказать влияние и попасть в цель независимо от аудитории, темы, контекста или формата дискуссии. Одно из качеств личности любого лидера – способность говорить так, чтобы удерживать внимание и убеждать. В речи многих руководителей часто проскальзывают несоответствующие их уровню слова и выражения. Говорящему эти фразы могут казаться безобидными, но для слушателя они могут нести совсем иной подтекст».
Вот 13 выражений, от использования которых стоит воздержаться на работе.
«Это нечестно!»
Кого-то повысили, а вас нет. Другого наградили, а вас нет. «В мире есть люди, которые голодают, в то время как у многих полно еды, – говорит Прайс. – И в мире, и на работе есть несправедливость. И независимо от того, идет ли речь о глобальной проблеме или конкретной ситуации, этой фразы стоит избегать хотя бы потому, что жалобы или нытье ничего не исправят.
«Это не моя проблема», «Это не входит в мои обязанности» или «Мне за это не платят»
Как бы вы себя чувствовали, если бы вам так ответили на просьбу о помощи? Пренебрежительное, отстраненное и учитывающее только свои интересы отношение к общему делу быстро сводит на нет возможности для карьерного роста. «Это не значит, что нужно всегда соглашаться, но свою позицию нужно аргументировать и преподносить с уважением к собеседнику, – говорит Дарлин. – Например, так: «Я буду рад помочь. Учитывая, что мне сейчас еще нужно еще сделать А, Б и В, давайте решим, какую из этих задач я могу отложить, чтобы взяться за новое задание?» Такой ответ подчеркнет вашу способность работать в команде, но поставит его перед необходимостью реально оценивать свои ожидания».
«Я думаю, что…»
Что звучит убедительнее: «Я думаю, что наше сотрудничество может быть успешным» или же «Я уверен, что наше сотрудничество будет успешным»?
Разница в формулировках кажется небольшой, но для клиента очень важна степень уверенности, которую он слышит в ваших словах.
«Да не за что» или «Да не проблема»
На «спасибо» вежливо будет ответить «пожалуйста». «Такой ответ означает, что вам было приятно помочь и вы принимаете благодарность», – говорит Прайс. Хотя оброненные в разговоре «да не за что» или «не проблема» тоже могут это подразумевать, эти фразы не заменяют вежливого ответа. Так вы показываете, что, во-первых, благодарность не имеет для вас значения, а во-вторых, ваш вклад не так уж значителен.
«Я попробую»
«Представьте, что сегодня последний день подачи налоговых деклараций и вы попросили друга закинуть вашу декларацию в почтовый ящик до конца рабочего дня, – предлагает Прайс. – А он вам отвечает, что попробует успеть. Скорее всего, вы тут же решите сделать это сами». В разговоре, особенно с начальством, лучше заменять «попробую» на «сделаю». Эта, казалось бы, небольшая замена будет всерьез говорить в вашу пользу.
«Он идиот», «Да она вообще ничего не умеет», «Эта компания – полный отстой»
Если вы оскорбляете и обзываете других, это прямой путь к карьерному самоубийству. Как говорит Прайс, «вербальная агрессия не только говорит о подростковой незрелости, но и может стать причиной увольнения и других серьезных последствий». Если вас действительно не устраивают профессиональные качества и компетентность других людей или организаций, то поднимите этот вопрос тактично, с уважением и объективностью.
«Но мы же никогда так не делали»
«Эффективные лидеры ценят в сотрудниках творческий подход и способность находить неординарные, новые решения», – говорит Прайс. Одной такой фразой вы показываете, что вы этих ценных качеств лишены: вы застряли в прошлом, закрыты для перемен и не способны гибко мыслить.
«Это нереально»
Точно? Вы уверены, что обдумали все возможные варианты и исчерпали любые альтернативы? «Вы делаете ошибку, настаивая на самых негативных формулировках, – учит Прайс.
«Вам нужно было…» или «Вам следовало…»
Наверняка вы не обрадуетесь, услышав: «Нужно было не молчать, а сказать сразу!» или «Нужно было больше стараться!» «Чаще всего такие слова воспринимаются как попытка обвинить или пристыдить, – объясняет Прайс. – В идеале в работе нужно стремиться к сотрудничеству и уважительному отношению. Вместо того чтобы вызывать у людей чувство вины (даже если они виноваты), стоит попробовать более конструктивный подход». Можно сказать: «В следующий раз, чтобы не было накладок, сообщите мне сразу же» или «На будущее я вам рекомендую…»
«Народ» или «Ребята»
Оставьте такие обращения для неформальных ситуаций и не используйте их на работе.
«Обращение «ребята» неприменимо, если присутствуют женщины. Кроме того, использование любого из этих слов для обозначения группы людей в профессиональном контексте – признак недостатка профессионализма», – объясняет Прайс. С коллегами, начальством и клиентами замените «народ» и «ребят» на «сотрудников», «команду».
«Возможно, я ошибаюсь, но…» или «Может, это и глупо, но…»
Такие обороты нивелируют важность всего, что говорится после них, и подрывают доверие к вашим суждениям. «Помните, что используемые вами слова отражают то, как вы оцениваете себя и собственные высказывания. Поэтому избегайте начинать предложение с любых фраз, которые снижают ваш авторитет или вызывают сомнения в ваших способностях».
«Вам так не кажется?» или «Ведь так?»
Такие уклончивые и осторожные выражения воспринимаются как желание подстраховаться и получить одобрение. Прайс говорит: «Так можно сказать, если вам действительно нужно поощрение или одобрение от собеседника. Но если вы хотите убедить других в своей точке зрения, то не нужно искать у них подтверждения ваших слов.
«У меня сейчас нет на это времени»
«Даже если это так, никому не нравится думать, что другие ваши дела важнее их просьбы», – говорит Прайс. Чтобы сохранить позитивный настрой и показать внимание к другим, лучше будет сказать: «Я готов это с вами обсудить, после того как закончатся мои встречи. Давайте я зайду к вам около двух».
Включайте звукозаписывающее устройство, когда говорите по телефону на работе. «В конце дня по пути с работы внимательно прослушайте запись. Прозвучали ли в вашей речи слова и фразы из этого списка или другие выражения, которые воспринимаются как негативные или ограничивающие? Выпишите эти фразы в столбик, а рядом напишите варианты, которые могут более конструктивно выразить то, что вы хотели сказать», – предлагает Прайс.
Положите этот список рядом с телефоном или компьютером и периодически его проглядывайте и дополняйте.
Обращайте внимание, когда эти фразы звучат в речи других. Если вы поймете, как негативно воспринимаются эти выражения, когда их говорят другие, то для вашего мозга это станет сигналом, чтобы более внимательно отслеживать ваши собственные слова.
Что делать, если у вас инсульт? Невролог составил простую инструкцию, которая может вас спасти
За год в Беларуси инсульт случается более чем у 30 000 человек. Только 10% из них возвращаются к обычной жизни. Врач-невролог Сергей Марченко рассказывает, как определить инсульт и что нужно делать, пока еще не поздно.
Что такое вообще инсульт?
– Это острое нарушение кровообращения в головном мозге, которое всегда является вторичным заболеванием. У здоровых людей оно не возникает.
По механизму нарушения кровообращения инсульты разделяют на ишемические (около 85% всех инсультов) и геморрагические. В первом случае сосуд закупоривается тромбом (эмболом), во втором – сосуд разрывается. Деление инсультов по степени тяжести тоже есть, но даже нетяжелый инсульт – это смертельно опасное заболевание.
Симптомы у этих типов одни и те же?
Симптомы инсульта зависят от локализации в мозге, а не от того, какой именно это инсульт. Если нарушено кровообращение в центре речи, пострадает речь, в двигательном центре – нарушатся движения в руке и (или) ноге.
Как понять, что у человека инсульт?
Для выявления инсульта придуман очень простой тест, который рекомендуют все национальные и международные протоколы. Он называется «Лицо, рука, речь, время», и на его основании сотрудники бригады скорой помощи имеют право ставить диагноз «инсульт».
Лицо: просят пациента улыбнуться или показать зубы. При инсульте происходит заметная асимметрия лица (угол рта с одной стороны «висит»).
Рука: просят пациента поднять и удерживать в течение 5 секунд обе руки на 90° в положении сидя и на 45° в положении лежа. При инсульте одна из рук опускается.
Речь: просят пациента сказать простую фразу. При инсульте у пациента не получается четко и правильно выговорить простую фразу, речь его неразборчива, невнятна.
При наличии хотя бы одного симптома, свидетельствующего о развитии инсульта, необходимо срочно вызвать «скорую» – чем раньше будет оказана помощь, тем больше шансов на восстановление.
Время: очень важно выяснить, когда случился инсульт. Нужно спросить у человека, когда он или окружающие впервые заметили эти нарушения. Если человек не может вспомнить, когда впервые заметил симптомы, мы спрашиваем его близких, когда те в последний раз видели его без них.
Есть понятие «терапевтическое окно» – время, когда можно попытаться полностью восстановить кровообращение. Оно относится к ишемическим типам инсультов, ведь, когда сосуд рвется, нужно не восстанавливать кровоток, а останавливать кровотечение и убирать гематому.
Длительность «терапевтического окна» – не больше 6 часов.
Первые четыре с половиной часа закупорку сосуда можно вылечить и медикаментами (т.е. применив тромболизис), и эндоваскулярными способами (применив тромбэкстракцию) – то есть с помощью специальных устройств, которые проводят в артерии головного мозга и извлекают тромб механическим путем. В промежутке 4,5–6 часов возможно только эндоваскулярное лечение.
Успех лечения инсульта целиком и полностью зависит от времени обращения за медицинской помощью. К сожалению, если симптомы не очень ярко выражены, люди часто ждут, когда все само пройдет, а оно не проходит, и иногда становится только хуже.
А я могу по этому тесту определить инсульт у себя?
Конечно. Если вы понимаете, что с вами что-то не так, вы всегда можете улыбнуться себе в зеркало и посмотреть, насколько симметрична улыбка, оценить свою речь, попробовать удержать обе руки. Но все-таки чаще всего инсульты, конечно, диагностируют кому-то. Родственники видят, что с человеком что-то не то.
Когда случается инсульт, что в этот момент происходит с человеком? Он падает в обморок, резко ухудшается состояние?
Возможны все варианты.
При закупорке крупного сосуда человек может и сознание потерять, потому что перестает снабжаться кислородом крупный участок мозга. Если сосуд маленький, симптомы могут быть малозаметными, но постепенно становятся более выраженными.
При инсульте должны быть все эти симптомы?
Нет. Симптомы могут быть и все вместе, и какой-то один из них: все зависит от того, насколько крупный сосуд и какая часть мозга пострадали. К тому же важно помнить еще такие нюансы: в тесте говорится только про руку, но слабость может быть и в ноге, у человека могут появиться расстройства координации.
Главное: если у вас внезапно изменилось состояние, не ждите, а сразу обращайтесь за помощью! Это касается не только инсульта, в медицине очень многое зависит от времени: сложно успешно лечить хирургическую патологию, когда боль в животе длится неделю, а кардиологам – инфаркт миокарда при длительности болевого синдрома более 24 часов.
С чем можно перепутать инсульт?
С болезнями, которые вызывают такие же симптомы.
Это может быть и опухоль, и травма, и инфекционное поражение мозга (энцефалит, менингит). Все эти болезни опасны, и их в любом случае нужно лечить, а не ждать, пока само пройдет.
Такие симптомы, скорее всего, сами не исчезнут. И даже если они пропадут, к врачу идти обязательно. Есть понятие «преходящее нарушение мозгового кровообращения» – когда неврологические симптомы возникают, но быстро проходят, потому что кровообращение восстанавливается самостоятельно в течение суток. Это тоже очень грозное состояние, предвестник полноценного инсульта.
А можно ли не заметить инсульт?
Можно. Мозг отвечает за все в нашем организме, но при этом имеет функционально незначимые зоны: если инсульт случится в одной из них, симптомы будут малозначительны либо и вовсе незаметны. Такой инсульт часто обнаруживают уже в виде застарелых изменений на томограммах головного мозга.
Как мне помочь человеку, у которого инсульт?
Вызвать скорую помощь – набрав 103.
Уже после уложить его с приподнятым на 30–45 градусов корпусом, обеспечить проходимость дыхательных путей, освободив шею от одежды и очистив полость рта от рвотных масс и инородных предметов, в том числе съемных зубных протезов, в случае бессознательного состояния пациента его необходимо повернуть на бок для профилактики попадания в дыхательные пути слюны, рвоты.
Никакую другую помощь оказывать не стоит: не снижать давление, не давать лекарств. Лечение инсульта зависит от его типа, а установить его может только врач.
А что делать, если у меня инсульт с нарушениями речи, а рядом никого нет?
Если они незначительные, старайтесь сделать все, чтобы диспетчер скорой медицинской помощи понял, что вы хотите. Если не получается, попробуйте написать кому-нибудь из знакомых, попросите вызвать вам «скорую».
Что делать, если инсульт у человека случился вдали от города?
Все равно нужно вызывать скорую медицинскую помощь.
У нас вся страна разделена на зоны обслуживания, за любым местом закреплена подстанция скорой помощи, откуда должна приехать бригада и оказать помощь.
Если это совсем глухомань и вы понимаете, что туда ехать будут очень долго, есть смысл погрузить человека в машину и доехать до ближайшего населенного пункта или больницы.
Сейчас в Беларуси идет активная работа по организации региональных сосудистых центров, которые предназначены для оказания помощи пациентам, находящимся примерно в 70-километровой зоне, где должны будут современными способами лечить и инсульты, и инфаркты.
Чем обычно заканчивается инсульт?
Смертью, инвалидностью или выздоровлением. Статистика исходов инсульта не меняется десятилетиями: 20–30% пациентов умирают в течение года, около 60% остаются инвалидами различных групп и только примерно 10% возвращаются к обычной жизни.
Если бы наши сограждане начали обращаться за помощью своевременно, меньше людей оставались бы инвалидами.
Около 60% пациентов с инсультами, к которым применяли тромболизис или тромбоэкстракцию, выписываются из больницы либо вообще без нарушений, либо с минимальными – это без учета реабилитационного периода. Именно поэтому я так радею за своевременное обращение к врачам: у нас есть все для лечения – знания, навыки и техника.
А какими именно бывают последствия инсульта?
Чаще всего последствия – это симптомы, от которых не удалось избавиться во время лечения и реабилитации. Они зависят от размера инсульта и его расположения. Сразу предсказать исход инсульта в большинстве случаев сложно.
А бывают ли последствия со стороны психики?
Конечно, они могут быть, и более того, они часто встречаются. Инсульт – это повреждение мозга, тут даже логические цепочки строить не надо. Например, люди с нарушением речи порой становятся напряженными и чрезмерно активными из-за того, что их не понимают, что они не могут высказать свою мысль. Увы, бывает, люди становятся и неадекватными.
От чего зависит восстановление?
Во-первых, от времени обращения пациента, от того, удалось ли нам восстановить кровоток до гибели большого участка мозга. Когда сосуд перекрывается тромбом (эмболом), участок мозга, который кровоснабжается только этим сосудом, в любом случае погибает (совсем без кислорода мозг живет всего 5-6 минут) – это «ядро инсульта». Окружающие «ядро» участки мозга, имеющие смежное кровоснабжения не только из пострадавшего сосуда, будут испытывать кислородное голодание. И если мы вовремя восстановим кровоток, то они вернутся в обычное состояние и эти участки мозга останутся здоровыми.
Во-вторых, от диаметра закупоренного сосуда: чем он больше, тем больше инсульт, тяжелее симптоматика и лечение.
В «терапевтическое окно» обращается только 30% заболевших, и половина – пациенты с кровоизлиянием в мозг, которых лечат совсем по-другому, к которым тромболизис неприменим. Из этих 30% за 2017 год тромболизис и (или) тромбоэкстракцию удалось применить всего лишь в 4,2% случаев, то есть у каждого восьмого. Остальные лечатся как обычно, к ним не применяют эти современные методы: приезжают они вовремя, но мы находим противопоказания. В таких случаях, увы, кровоток восстановить не получается: люди либо погибают, либо остаются инвалидами.
Что мне делать, чтобы полностью восстановиться?
Вовремя приехать в больницу, удачно пролечиться и активно реабилитироваться. В реабилитацию входят прием лекарств, лечебная физкультура по рекомендации специалиста, посещение логопеда и т.д. Кстати, эффективность восстановления очень повышает поддержка и помощь близких. Как именно вы можете помочь, вам скажет и покажет лечащий врач, главное – заниматься с болеющим.
После инсульта обязательно ли идти к психотерапевту?
Лечить нужно все, что нуждается в лечении, любое отклонение в состоянии здоровья. Если у человека после инсульта сформировались нарушения, которые не прошли, с ними не нужно свыкаться – это касается и психики.
Есть ли вероятность, что инсульт снова повторится?
К сожалению, у тех, кто перенес инсульт, риск возникновения еще одного увеличивается во много раз, особенно в первый год. Дальше риск уменьшается, но все равно остается высоким. По данным различных публикаций, повторный инсульт возникает у 30–50% пациентов.
Обязательно после лечения соблюдать меры вторичной профилактики инсульта – это прием лекарств, у многих на пожизненной основе, качественное изменение образа жизни, контроль болезни, которая привела к инсульту.
А что мне делать, чтобы инсульта и в первый раз не было?
Быть здоровым. Только, к сожалению, с годами это не получается, поэтому первичная профилактика – своевременное выявление хронических и других заболеваний, которые могут привести к инсульту. Для этого у нас в стране хорошо продумана система диспансеризации: для каждого возраста разработан план обследований, который позволяет исключить болезни, характерные для него. Это бесплатно и доступно, главное – дойти до поликлиники, выполнить назначенные обследования, завершить все осмотрами необходимых специалистов. Кроме инсульта существует много других опасных болезней, и их все нужно лечить.
Если нет проблем со здоровьем, нужно исключить курение, злоупотребление алкоголем, начать больше двигаться и правильно питаться.
Какие болезни вызывают инсульт?
Болезни, которые встречаются у подавляющего большинства пациентов с инсультом, – это артериальная гипертензия, атеросклероз сосудов головного мозга, нарушение ритма сердца, сахарный диабет. Курение, употребление алкоголя, лишний вес, малоподвижный образ жизни – все это будет способствовать инсульту.
А что чаще всего «запускает» инсульт?
Далеко не всегда можно сказать, из-за чего случился инсульт. Организм может долго приспосабливаться к изменениям, пока они не превышают лимит его возможностей. Атеросклеротическая бляшка может долго расти, но рано или поздно она перекрывает сосуд или, если она нестабильна, отрывается от стенки и перекрывает его.
Чаще всего «спусковым крючком» является скачок артериального давления.
Зависит ли инсульт от наследственности?
Если у бабушки был инсульт, не обязательно, что он будет и у вас. Но бывает наследственная предрасположенность к хроническим болезням, которые становятся причиной инсульта. Если гипертония есть у вашей мамы, скорее всего, она будет и у вас.
Зависит ли болезнь от возраста?
Инсульт случается преимущественно у людей пожилого возраста, тех, кто вышел на пенсию. Но в последние годы отмечается увеличение доли пациентов трудоспособного возраста, современные диагностические возможности позволяют чаще выявлять эту болезнь у молодых людей.
| A bird in the hand is worth two in the bush | Синица в руках лучше, чем журавль в небе | самостоятельно |
| A penny for your thoughts | Расскажи, о чём ты думаешь | самостоятельно |
| A penny saved is a penny earned | Деньги, которые ты сохранишь сегодня, можешь потратить позже | самостоятельно |
| A perfect storm | Худшая из возможных ситуаций | как часть предложения |
| A picture is worth 1000 words | Лучше показать, чем рассказать | самостоятельно |
| Actions speak louder than words | Верьте делам людей, а не словам | самостоятельно |
| Add insult to injury | Усугубить положение | как часть предложения |
| Barking up the wrong tree | Ошибаться, искать решения не в том месте | как часть предложения |
| Birds of a feather flock together | Люди, схожие в чем-либо, часто являются друзьями / Два сапога пара (чаще используется в негативном контексте) | самостоятельно |
| Bite off more than you can chew | Взяться за проект, который сам же не можешь закончить | как часть предложения |
| Break the ice | Позволить людям чувствовать себя более комфортно | как часть предложения |
| By the skin of your teeth | С большим трудом, еле-еле | как часть предложения |
| Comparing apples to oranges | Сравнивать две несравнимые вещи | как часть предложения |
| Costs an arm and a leg | Очень дорого | как часть предложения |
| Do something at the drop of a hat | Делать что-либо, заранее неспланированное | как часть предложения |
| Do unto others as you would have them do unto you | Относиться к людям справедливо. Известно как «золотое правило» | самостоятельно |
| Don’t count your chickens before they hatch | Не полагайся на благополучный исход, пока событие не произошло | самостоятельно |
| Don’t cry over spilt milk | Нет причин жаловаться на то, чего нельзя изменить | самостоятельно |
| Don’t give up your day job | Вы не очень хороши в этом деле | самостоятельно |
| Don’t put all your eggs in one basket | То, что вы делаете, слишком рискованно | самостоятельно |
| Every cloud has a silver lining | За плохим следует хорошее | самостоятельно |
| Get a taste of your own medicine | К тебе относятся так, как ты относишься к другим (с негативной окраской) | как часть предложения |
| Give someone the cold shoulder | Игнорировать кого-либо | как часть предложения |
| Go on a wild goose chase | Делать что-либо бессмысленно | как часть предложения |
| Good things come to those who wait | Потерпи | самостоятельно |
| He has bigger fish to fry | У него дела покрупнее тех, о которых мы сейчас говорим | самостоятельно |
| He’s a chip off the old block | Сын как отец | самостоятельно |
| Hit the nail on the head | Понять что-то очень точно | самостоятельно |
| Ignorance is bliss | Тебе лучше не знать | самостоятельно |
| It ain’t over till the fat lady sings | Это ещё не конец | самостоятельно |
| It takes one to know one | Ты такой же плохой, как и я | самостоятельно |
| It’s a piece of cake | Это просто | самостоятельно |
| It’s raining cats and dogs | Сильный дождь | самостоятельно |
| Kill two birds with one stone | Сделать две вещи за один раз (Убить двух зайцев одним выстрелом) | самостоятельно |
| Let the cat out of the bag | Выдать тайну | как часть предложения |
| Live and learn | Я допустил ошибку | самостоятельно |
| Look before you leap | Сто раз подумай, прежде чем рисковать | самостоятельно |
| On thin ice | Условно. Если вы допустите еще одну ошибку, будут проблемы. | как часть предложения |
| Once in a blue moon | Редко | как часть предложения |
| Play devil’s advocate | Утверждать обратное только ради сохранения аргумента | как часть предложения |
| Put something on ice | Поставить проект на удержание | как часть предложения |
| Rain on someone’s parade | Испортить что-либо | как часть предложения |
| Saving for a rainy day | Откладывать деньги на будущее | как часть предложения |
| Slow and steady wins the race | Надёжность важнее скорости | самостоятельно |
| Spill the beans | Раскрыть секрет | как часть предложения |
| Take a rain check | Отложить план | как часть предложения |
| Take it with a grain of salt | Не воспринимайте это слишком серьезно | как часть предложения |
| The ball is in your court | Это ваше решение | самостоятельно |
| The best thing since sliced bread | Действительно хорошее изобретение | как часть предложения |
| The devil is in the details | Хорошо выглядит издалека, но если присмотреться, то будут видны проблемы | самостоятельно |
| The early bird gets the worm | Те, кто приходят первыми, получают лучшее | самостоятельно |
| The elephant in the room | Большая проблема, проблема, которую все избегают | как часть предложения |
| The whole nine yards | Всё, от начала до конца | как часть предложения |
| There are other fish in the sea | Даже если возможность упущена, найдутся другие. | самостоятельно |
| There’s a method to his madness | Он кажется сумасшедшим, но на самом деле он умный. | самостоятельный |
| There’s no such thing as a free lunch | Ничто не бывает абсолютно бесплатно (Бесплатный сыр только в мышеловке). | самостоятельно |
| Throw caution to the wind | Рискнуть | как часть предложения |
| You can’t have your cake and eat it too | Вы не можете иметь всё | самостоятельно |
| You can’t judge a book by its cover | Человек или вещь могут казаться некрасивыми внешне, но внутри они хорошие (Не судить книгу по обложке) | самостоятельно |
20 заезженных фраз с сайтов знакомств
- Клер Спенсер
- BBC News Magazine
Январь — месяц повышенной активности на сайтах знакомств; миллионы людей обращаются к интернету в поисках любви. Но написать о себе увлекательно и продемонстрировать свою уникальность — не так уж и просто.
От Рождества и до среды после Дня святого Валентина наступает самая горячая пора для сайтов знакомств, по словам Сары Гудинг, представительницы одного из самых популярных таких сайтов Plenty of Fish.
Регистрируясь, миллионы пользователей пытаются описать себя всего несколькими абзацами. Но стоит просмотреть несколько профилей, и определенные фразы зазвучат слишком знакомо.
«Я здесь новичок, но решил рискнуть…»
Эта фраза выдает дискомфорт автора по поводу пользования сайтом знакомств, говорит Уильям Догерти, профессор семейной социальной науки Университета Миннесоты.
По его мнению, это показывает, что знакомства через интернет все еще имеют сомнительную репутацию.
«Если люди чувствуют, будто делают что-то на грани приличия, они пытаются сделать вид, что ничего об этом не знают», — объясняет он.
«Люблю посмеяться»
Консультант по романтическим отношениям Лори Дэвис любит посмеяться над этой обобщенной фразой. Люди платят ей деньги за редактирование их профилей для сайтов знакомств, и эту фразу она видит очень часто — и всегда советует выбросить.
«Разве есть люди, которые не любят смеяться? — задает она риторический вопрос. — Люди пытаются показать, что они веселые и легкомысленные, но эта фраза на самом деле ничего не значит».
Она приводит еще несколько примеров бессмысленных фраз: «Я вижу стакан наполовину полным», «Я стараюсь замечать что-то положительное в любой ситуации». Но маловероятно, что человек, который ищет себе пару, заявит: «В каждой ситуации я стараюсь замечать худшее».
По словам г-жи Дэвис, проблема с такими фразами заключается в том, что они не помогают пользователю достичь цели — не побуждают читателей его профиля к дальнейшему разговору.
«Никто не начнет разговор словами: «О, вижу, вы любите посмеяться! Я тоже люблю». Впрочем, если вы любите комедийные телепередачи, об этом уже можно поговорить», — объясняет она.
«Мне нравится как гулять, так и быть дома»
«Другими словами, вам нравится существовать», — шутит Виллард Фокстон, специалист по серийным интернет-знакомствам и свиданиям.
Анонимная «одинокая мать на грани пропасти», что ведет блог под названием Gappy Tales («Рассказы с провалами») пишет в одном из сообщений, что «даст обет безбрачия», если еще хоть раз увидит эту фразу. «Как может человек в здравом уме такое писать?» — спрашивает она.
Попытки угодить всем сразу особенно раздражают 28-летнего директора по маркетингу Бена Ингланда. Он провел только месяц на сайте Guardian Soulmates, прежде чем познакомился с любимой. Однако этого времени хватило, чтобы по горло насытиться биографиями, направленными на то, чтобы всем понравиться.
В своем блоге под названием Everyday Heartbreak («Сердце, которое разбивается ежедневно») он высмеивает девушку, которая называет среди своих предпочтений открытые лекции в Лондонской школе экономики — наряду с откровенными футболками.
«Ищу соучастника для моих преступлений»
Некоторые даже указывают имена — будто он Клайд и ищет Бонни или наоборот.
Г-н Догерти истолковывает это как попытку представить себя легкомысленным. «Это шутливая фраза, все равно что сказать: «Я нормальный человек, интересный, неприхотливый — у меня нет глубинных потребностей, которые усложнят вам жизнь». Человек хочет показать, что он «прикольный», но есть не так уж много способов это сделать».
Следовательно, эта фраза повторяется во многих профилях — люди имеют ограниченные лингвистические способности, чтобы выразить, чего они хотят от отношений, добавляет он.
«Я пришел сюда поговорить…»
«Эти люди говорят: «Мне не нужно глубоких отношений. Я хочу развлечься, без отчаяния, без трагедий, не бойтесь!» — объясняет Догерти.
«Все это можно перевести как обещание не быть обузой, не давить, не пытаться быстрее перейти к серьезным отношениям», — добавляет он.
«Друзья говорят, что я…» (далее перечисляются прилагательные )
Консультант по романтическим отношениям Эрика Эттин называет «пустыми» такие прилагательные, как умный, привлекательный, романтичный, внимательный, надежный, сексуальный, страстный, смелый, честный, приветливый.
В своем блоге на сайте Plenty of Fish, г-жа Эттин дает советы новоприбывшим. Она объясняет, в чем недостаток подобного списка характеристик: «Их нельзя проверить, пока не узнаешь человека ближе».
«Здесь важно соблюсти правила «не словом, а делом». Вместо того, чтобы расхваливать свое чувство юмора, лучше пошутите», — объясняет Эттин.
«Перечень прилагательных мало о чем говорит, — добавляет Дэвис. — Можно сказать о себе, что вы забавный, но как? Понравится ли потенциальному партнеру именно такое чувство юмора? Можно назвать себя хорошим, но это ничего не стоит, пока эта доброта не проявится. Лучше продемонстрировать свои качества в деле», — советует Дэвис.
Ей тоже не нравится, когда предложение начинается словами «Друзья говорят…»
«Это выставляет вас человеком, не уверенным в себе, — говорит она. — Складывается впечатление, что вам самому неудобно о себе говорить».
«Люблю гулять в парке, смотреть кино, а по воскресеньям ужинать в ресторане «
Вместе с предложением-близнецом «Люблю читать газету в кафе и покупать на базаре разные мелочи», это может показаться очень скучным описанием потенциальных выходных.
Догерти считает, что такие высказывания заимствуют из романтических комедий, книг и профилей других пользователей: «Я обычный человек», — вот что вы говорите».
«Мои друзья (родственники) очень важны для меня»
Г-н Ингланд относит эту фразу к наименее содержательным. «Это абсолютно ничего не говорит о человеке. Покажите мне того, кто не считает друзей важными», — говорит он.
Его главная мысль: не надо относить к предпочтениям то, что очень редко не нравится. «Одна девушка написала, что любит солнечный свет. Неужели?», — иронизирует он.
«У меня фантастическая жизнь, просто хочу с кем-то ее разделить»
Под этим обычно идет описание успешной и активной жизни, полной достижений и путешествий по всему миру.
Догерти объясняет, что за этим стоит уже знакомый смысл: «Я не в отчаянии, не выпрашиваю внимания, не одинок. Я — очень счастливый и полноценный человек. Моя жизнь уже и так богата, а вы можете стать прекрасным дополнением».
Или еще один «перевод»: «То, что я здесь, на этом сайте, не означает, что я пытаюсь заполнить внутреннюю пустоту». Люди считают необходимым доказывать, какая у них прекрасная жизнь, потому что все еще чувствуют себя неудобно на сайте знакомств — вот толкование г-на Догерти.
«Я — простой, беспечный человек»
Другие вариации: «Я смотрю на вещи просто» и «никогда не напрягаюсь». В своем перечне 10 вещей, которые он не выносит в профилях пользователей Plenty of Fish, Грег Хендрикс пишет, что даже не обращает внимание на такие банальные характеристики.
«Что хотел сказать автор? Эти черты упоминаются так часто, что мои глаза просто перестали их замечать. К тому же, кто скажет иначе? — интересуется г-н Фокстон. — Вряд ли кто думает: «Я — мрачный зануда».
«Люблю смотреть фильмы дома на диване с бокалом вина»
Разновидность: «Люблю свернуться калачиком у камина». Хелен Фишер, старший научный специалист сайта Match.com, решительно клеймит эту фразу и советует ее избегать:
«Это образ из фильмов. Кажется, от него веет близостью, но на самом деле человеку просто не хватает фантазии на что-то более значимое и индивидуальное. Получается скучно и без творчества».
Ключ к успеху — конкретика, согласно мнению г-жи Гудинг:
«Очень часто я вижу в профилях общие слова. Например, «я веселая активная девушка, которая любит гулять с друзьями и кино». Что ж, такой профиль подойдет каждому на сайте».
«Я — искренний парень и ищу такого же искреннего парня/девушку»
В западной культуре ценится искренность», — говорит Догерти. Однако попытки выставить напоказ собственную искренность часто выглядят искусственными.
Вы словно говорите: «Эта ситуация для меня неестественная, но я все равно искренний, хотя и вляпался в это странное дело». Г-н Догерти советует избегать «чрезмерного самооправдания». Нормальные люди не нуждаются в точ, чтобы что-то доказывать.
«Никто почему-то не говорит: » Я не нахожу себе пару… Я просто хочу найти человека, с которым смогу создать семью, родить детей, вместе состариться — это моя глубокая потребность», — комментирует Догерти.
«Люблю идти вдоль пляжа на закате…»
Антрополог по специальности, г-жа Фишер понимает, что таким образом люди хотят выразить свою любовь к природе, отдыху и близости. Но это не помогает им выделиться среди других. «В конце концов, кто этого не хочет?»
Еще один консультант по отношениям Джули Спира разделяет это мнение. На сайте знакомств Your Tango она говорит, что такие высказывания делают людей неоригинальными. «Если вы пишете следующее в своем профиле, возникает впечатление, что вы просто списали то, что увидели у сотен других пользователей».
«Люблю путешествовать»
Г-н Ингланд не любит профили, чей владелец на всех фотографиях изображен в какой-то бедной стране за умеренно опасным занятием. По его словам, «мы это уже видели».
Ему вторит Грег Хендрикс: «Включая это в свой профиль, люди пытаются показать свою разносторонность и любовь к приключениям. Но на самом деле это есть в каждом втором профиле».
Блог Muddy Matches признает, что люди об этом вспоминают, потому что с путешествий можно начать хороший разговор об общих интересах. Одновременно читателей предупреждают: «Не болтай о своем путешествии часами, забывая перевести дыхание. Постарайтесь выяснить, где вы оба побывали и куда хотели бы поехать».
Ловушка «метр восемьдесят пять»
Одна из самых курьезных особенностей гетеросексуальных сайтов знакомств — это отношение к росту. Женщины часто требуют, чтобы мужчины были не ниже 1 м 85 см, а мужчины врут о своем росте.
По словам Фокстона, во время его 28-ми встреч с женщинами с сайтов знакомств многие из них удивлялись, что его рост точно соответствует указанному. Авторы сайта OK Cupid утверждают, что именно об этом в своей характеристике пользователи больше всего врут. В среднем, как пишет этот сайт, они на пять сантиметров ниже, чем указывают.
Г-жа Фишер уточняет, что у мужчин есть две любимые лжи — рост и зарплата. Женщины же часто преуменьшают свой вес и возраст (чтобы подчеркнуть, что еще смогут родить детей).
«Не пишите мне, если не умеете расставлять запятые»
На некоторых сайтах особенно много тех, кто внимательно относится к орфографии и пунктуации. Впрочем, иногда лучше промолчать о том, какое значение вы придаете запятым.
«Ваш профиль — не место для поучений. Это ваш шанс встретить прекрасного и особенного человека», — говорит Дэвис.
Впрочем, по ее мнению, проблема заключается глубже. «Выражая подобные просьбы, пользователи хотят привлечь людей образованных и грамотных. Но умение расставлять запятые — еще не гарантия интеллигентности».
«42-летний мужчина ищет женщину 27 лет»
Кристиан Раддер, один из блоггеров сайта OK Cupid, утверждает: хотя на гетеросексуальных сайтах знакомств соотношение мужчин к женщинам в разных возрастных группах остается стабильным, баланс тем не менее нарушается, потому что мужчины предпочитают молодость.
Данные с этого сайта показывают, что чем старше мужчины, тем больше молодых женщин они готовы у себя видеть. Например, 31-летний мужчина часто ищет женщину от 22 до 35 лет — то есть разница в меньшую сторону ограничивается девятью годами. 42-летний мужчина нередко желает познакомиться с женщиной, моложе его на 15 лет, рассказывает Раддер.
Более того, мужчины часто договаривают, отмечая желаемый возраст спутницы. Когда Раддер исследовал закономерности переписки, то увидел, что мужчины нередко пишут тем, кто даже младше указанного ими возраста.
«Я нормальный»
«Я не собираюсь вас преследовать», — вот подтекст целого ряда типичных фраз, говорит Догерти.
«Здесь знакомятся абсолютно незнакомые друг другу люди, поэтому неудивительно, что хочется подчеркнуть свою нормальность и отсутствие угрозы», — добавляет он.
Впрочем, не следует воспринимать это за чистую монету. Напротив, следует с подозрением относиться к тем, кто должен доказывать, что он «нормальный».
«Я не смотрю телевизор»
Такое заявление можно все чаще встретить на некоторых сайтах. Часто оно является вступлением в перечень разнообразных, нередко эзотерических интересов, а ее автор — человек «подчеркнуто современный, ослепительно яркий и непременно с бородой», как пишет в своем блоге Белла Бэттл о типичных пользователях сайта Guardian Soulmates.
«На других сайтах знакомств можно перечислить свои обычные «люблю» и «не люблю», ну и добросить что-то о любимых пабах и кинофильмах», — пишет она.
Здесь недостаточно быть посредственностью. «Надо иметь увлечение — настолько странное, что больше в мире такого не найдешь. Первое мое свидание с этого сайта было с парнем, который увлекался астрономией и клавесинной музыкой XVII века».
«Скажем, что познакомились в баре»
Это нечестно и вызывает отвращение, говорит Ингланд:
«Таким образом, вы отрекаетесь от правды. Зачем вам врать? Разве важно, где вы познакомились — в магазине, в клубе или в интернете? Важно, что теперь вы знаете друг друга»
Г-н Догерти опять же отмечает, что люди все еще стесняются искать любовь в интернете. Но это меняется, пишет г-жа Дэвис в интернет-издании Huffington Post. Она цитирует данные исследовательской группы Pew, отмечающие «снятие стигмы с интернет-знакомств». Около 59% пользователей интернета соглашаются, что «здесь хорошо знакомиться с людьми», а 42% американцев имеют по крайней мере одного знакомого, который завязал романтические отношения через интернет.
О темпах распространения интернет-знакомств свидетельтсвует и сайт Plenty of Fish. Со ссылкой на статистику компании Conscore по США за 2012 год, здесь отмечается, что сайт имеет 55 млн зарегистрированных пользователей, к которым ежедневно добавляются еще 50 тысяч; каждый день насчитывается 24 млн сообщений, а каждый месяц — 10 млрд просмотров страниц.
Стоматология для подростков
Только со временем, во взрослом возрасте, происходит окончательное формирование верхушек корней, укрепление (за счет минерализации) внутренних тканей зубов и эмали, и за счет этого – «уменьшение» коронковой пульпы. А раз уж есть особенности в строении зубов, то при их лечении необходим особый подход…
Возраст пациентов подросткового стоматолога
Важно понимать, что в случае «подростковой стоматологии» мы говорим не о как таковом периоде пубертата, то есть собственно подросткового возраста. Речь идет именно о периоде сменного прикуса, когда молочные зубы постепенно меняются на постоянные.
Таким образом, подростковая стоматология начинается с 6 лет. Именно в этом возрасте появляются первые постоянные зубы. Если до этого момента проблемами молочных зубов занимается детский стоматолог, то с появлением первого коренного зуба (и первых проблем с ним) малыш должен посещать двух врачей – детского, пока во рту еще есть молочные зубки, и подросткового, под «юрисдикцию» которого попадают прорезавшиеся постоянные. Полностью смена прикуса завершается к 13 годам. И в 14 лет подросток переходит в руки уже взрослых докторов.
Основные проблемы и особенности лечения
Даже у шестилетних детей нам приходится сталкиваться с ситуацией, когда только что прорезавшийся постоянный зуб уже поражен кариесом, а также с осложнениями этого заболевания – пульпитами и периодонтитами. В этих случаях приходится частично удалять корневую пульпу и временно (!) пломбировать каналы лечебной пастой. В дальнейшем в динамике наблюдаем такой зуб: возможно, через какое-то время корень зуба доформируется и апикальное отверстие начнет сужаться, и мы обтурировать корневые каналы постоянным пломбировочным материалом.
Но в сложных случаях такие зубы подлежат удалению. И связано это с тем, что качественно обтурировать и создать герметизм в корневом канале с незавершенным формированием корня невозможно, а это может привести к дальнейшим осложнениям. Вот представьте: в канале 6-го жевательного зуба продолжается воспалительный процесс из-за плохой герметизации, в результате этого образуется киста, которая может серьезно повлиять на зачаток соседнего 7-го, зуба, вызвав и там воспаление. В результате малыш может лишиться обоих зубов, участвующих в акте жевания. Чтобы не допустить этого, нам приходится удалять «возмутителя спокойствия». Однако после удаления зуба у ребенка на помощь приходит врач-ортодонт: в его силах «подвинуть» постоянные 7-е и 8-е зубы, которые прорежутся позже, на место утраченной «шестерки» и таким образом полностью восстановить зубной ряд.
Наиболее подвержены кариесу жевательные (постоянные) зубы, такие как 6-е, — они самыми первыми прорезаются и первыми же становятся жертвами кариозного процесса. Связано это, в первую очередь, с затрудненной гигиеной, которая нередко бывает свойственна даже взрослому человеку, а зачастую и с полным ее отсутствием, так как малыши еще не могут или ленятся сами чистить зубы. Как мы говорили в самом начале, у «детских» коренных зубов коронковая пульпа расположена слишком близко к твердым тканям зуба. Из-за этого стремительно развивающийся кариес довольно быстро переходит в пульпит, то есть в воспаление нерва.
В целом возникновение осложнений кариеса – это, конечно, ошибка родителей. Причиной кариеса является несоблюдение гигиены и своевременной профилактики, а пульпит и периодонтит – результат запущенного процесса. Очевидно, что ребенок еще не в состоянии контролировать и оценить возникшие проблемы самостоятельно, не может сам сходить к врачу на профосмотр и т.п. И эту ответственность, безусловно, родители должны взять на себя…
Все как у взрослых
Прорезавшиеся коренные зубы – довольно крупные с большим нервом, пораженные пульпитом, – беспокоят детей ничуть не меньше, чем взрослых, как говорится, по полной программе. Пульпит вызывает жуткую боль, не дает есть, спать по ночам, чистить зубы…
Еще одна напасть, которая чаще всего касается маленьких непосед. В процессе активных игр и занятий спортом дети получают различные травмы, в том числе и травмы зубов – отлом коронковой части зуба, перелом корня, скол со вскрытием пульпы зуба. В этих случаях мы прибегаем к щадящим методам лечения с сохранением пульпы. На вскрытый рог пульпы устанавливается лечебная прокладка, и затем мы в динамике наблюдаем, как пойдет процесс формирования заместительного дентина. В целом у детей пульпа имеет свойство быстро регенерировать. Но очень важно, чтобы в открытую, незащищенную пульпу не попала инфекция. Именно поэтому на успех применения этой методики очень сильно влияют временные рамки. Например, достичь наилучших результатов можно в том случае, если ребенка привели на прием в течение 24 часов после травмы.
А вот если с момента травмы прошло более двух суток, то придется полностью экстерпировать коронковую и корневую пульпу (то есть удалить нерв). А дальнейшее лечение будет зависеть от возраста ребенка. Если каналы зуба еще не полностью сформированы, то пломбируем их временной пастой и наблюдаем, как будет идти процесс в дальнейшем. Вероятно, что в дальнейшем, в случае если каналы правильно сформируются, мы сможем заменить временную пасту на постоянный материал. Если же апикальное отверстие достаточно сформировано (в более позднем возрасте) и у нас есть возможность хорошо обтурировать канал, мы сразу используем постоянные материалы, которые применяются во взрослой стоматологии. В случае травмы действует правило: чем раньше Вы обратитесь к стоматологу, тем легче спасти такой зуб, а в случае позднего обращения, тем более не благоприятный прогноз на будущее Вас ожидает.
Ортопедия у подростков
Во взрослой стоматологии пролеченные и депульпированные зубы в обязательном порядке закрывают коронкой. Аналогично и с подростками. Главная задача — сохранить корень зуба, поэтому если коронковая часть была разрушена более чем на 50%, такой зуб необходимо покрыть коронкой.
Однако в подростковой стоматологии бывают некоторые временные исключения. Например, если пациент готовится к ортодонтическому лечению, то зачастую мы делаем временную реставрацию зуба с помощью пломбировочного материала. Это дает возможность ортодонту поставить брекет-систему и полностью исправить прикус. И уже после этого делается культевая вкладка и на зуб покрывают коронкой.
Да, весь этот процесс растягивается на долгое время, иногда на несколько лет, но ставить брекет-систему на «коронованные» зубы нельзя. Дело в том, что искусственная коронка ставится на полмиллиметра под десну, с тем чтобы полностью закрыть коронковую часть зуба. И когда зубы начнут двигаться под воздействием брекет-системы, то это неизбежно повлияет на состояние десны, край коронки может оголиться. В результате после исправления прикуса придется делать новую коронку и… снова тратить деньги на ортопедическое лечение. А это, согласитесь, нецелесообразно.
Особенности при удалении постоянных зубов
Основная сложность заключается в сохранении зачатков еще не прорезавшихся постоянных зубов, соседствующих с пораженным зубом. Поэтому необходимо максимально нетравматичное, аккуратное обращение с хирургическим инструментарием, так как чрезмерная сила может повредить стоящий рядом зачаток.
Бывает и так, что образовавшаяся киста граничит с зачатком соседнего зуба или возникли глубокие и серьезные в костной ткани. В этом случае нужна особо тщательная, буквально ювелирная, работа. Если киста достигла очень больших размеров, то ребенка приходится направлять в стационар.
И конечно, после удаления при необходимости назначается антибактериальная терапия, если больной зуб был удален, мы в обязательном порядке наблюдаем за зачатком соседнего зуба в динамике до тех пор, пока не убедимся, что с ним все в порядке. Если зачаток зуба развивается нормально, то впоследствии вырастет нормальный здоровый зуб.
Что делать на этапе сменного прикуса, чтобы избежать поражений зубов кариесом и более тяжелых осложнений?
В первую очередь, необходима тщательная гигиена полости рта: она предполагает правильную чистку зубов (Как чистить зубы правильно!) 2 раза в день – утром и вечером. Это очень важно, так как от техники чистки зубов, на самом деле, зависит их здоровье. Даже если чистить зубы по 5-7 минут, но делать это, не соблюдая необходимых правил, все равно будет накапливаться налет в пришеечной области и поражаться эмаль. Произойдет ее деминерализация и образование кариеса. Поэтому очень важно хорошо вычищать зубы, но при этом не переусердствовать. Если прилагать, наоборот, слишком много усилий, то возникают некариозные поражения зубов: клиновидный дефект, стираемость в области шейки зуба и оголение внутренних тканей (дентина) зуба. Что уж говорить, даже не все взрослые в совершенстве владеют этим, казалось бы, незамысловатым «искусством»… Все наши доктора, независимо от возраста пациента, с удовольствием покажут и расскажут, как это нужно делать.
Не менее важно и подобрать подходящую зубную щетку. В целом жесткость щетки зависит от структуры эмали. Что касается детей и подростков, то мы советуем приобретать, как и взрослым, щетку средней жесткости при условии, что зубы нормально минерализованы, а эмаль крепкая, здоровая. Но при наличии флюороза (избыточного количества фтора) эмаль становится очень хрупкой, и в этом случае нужно применять мягкие зубные щетки. В детском и подростковом возрасте не стоит применять электрические зубные щетки – ребенок, по сути, еще и с обычной не очень-то хорошо ладит. А электрическая щетка при неправильном использовании может нанести только вред: повредит эмаль в пришеечной области, что приведет к появлению эрозии. Помочь сделать правильный выбор опять же должен доктор.
Для подростков используются обычные взрослые пасты, которые нужно выбирать с учетом структуры эмали. Например, при флюорозе рекомендуется применять пасту с кальцием.
Посещения стоматолога должны быть регулярными
Регулярные профосмотры позволяют выявить кариес на его начальных стадиях или даже предотвратить его развитие. Например, если мы замечаем во рту ребенка зубы с глубокими уже пигментированными фиссурами (а нередко пигментированными могут быть даже только что прорезавшиеся зубки), то в этом случае мы, чтобы предотвратить развитие кариеса, проводим инвазивную или не инвазивную герметизацию фиссур, то есть очищаем фиссуры и заливаем их специльным герметиком. Такие процедуры проводятся раз в 3-6 месяцев (так как герметик имеет свойство раскалываться) в зависимости от состояния зубов и… гигиены в домашних условиях. Если ребенок сам не справляется с чисткой зубов дома, то также нужно посещать врача-гигиениста для профессиональной чистки зубов раз в 1-3 месяца. Если же малыш научился тщательно прочищать зубы и у него нет склонности к кариозным поражениям, то тогда навещать клинику достаточно раз в полгода.
Первые признаки кариеса родители могут выявить и сами. Старайтесь иногда заглядывать в рот малышу – в прямом смысле этого слова. Увидели изменения цвета зубной эмали – бегом к врачу! Ведь под пигментацией уже может скрываться кариес. Чем менее запущен процесс, тем легче будет предотвратить его дальнейшее развитие.
Кроме того, регулярные осмотры ребенка у стоматолога также позволяют отследить какие-либо изменения прикуса. Если патология прикуса достаточно выражена, подростковый стоматолог сам может увидеть и, например, слишком узкую челюсть, и нехватку места для постоянных зубов и т.д. Такого пациента мы незамедлительно направляем к ортодонту. Однако мы рекомендуем посещать этого специалиста всем детям без исключения. То, что не увидит терапевт или хирург, безусловно, не скроется от опытного взгляда специалиста по прикусу. И только в его силах предотвратить его неправильное формирование на начальных «незаметных» стадиях.
Также мы в обязательном порядке осматриваем малыша на наличие коротких уздечек. Например, при несвоевременном иссечении короткой уздечки верхней губы может образоваться диастема (щель между зубами). А это уже эстетический дефект, который мы стараемся предотвратить. Для подрезания уздечек применяется лазерный бескровный метод без наложения швов. Рана затягивается сама в течение двух недель при соответствующей антисептической обработке и применении мазей.
Особенности коммуникации с подростками
Конечно, найти психологический подход к малышу – это отдельное искусство. Доктору, который не работал с детьми, будет очень сложно принимать подростков. Здесь есть особая грань – этот человечек вроде бы еще ребенок, но уже «полувзрослый», понимаете? Бывают детки капризные, испуганные, неусидчивые. Требуются и терпение, и умение подбирать правильные слова. Это взрослому легко сказать: «Откройте рот!» С детьми это далеко не всегда работает.
Есть дети 6-7 лет, с которыми приходится обращаться, как с совсем маленькими детьми: например, вместо «сделаем укол» мы говорим, что «польем зуб сонной водичкой» или положим «снежинку» и т.п. То есть стараемся найти альтернативные способы, чтобы объяснить малышу, что с ним будет происходить, при этом не напугав. В некотором смысле, такая полуправда.
Есть дети, не поверите, напуганные своими же родителями. Одно неправильное слово способно вывести малыша «из душевного равновесия». Поэтому нередко нам приходится, прежде чем приступить к лечению или даже осмотру, проводить «воспитательные» беседы с родителями.
Сложные моменты возникают с детьми, напуганными неудачным посещением доктора в прошлом. И процент таких детей довольно высок – порядка 30%. Подобные страхи, к сожалению, сидят глубоко, как говорится, в подкорке. И в таких ситуациях на первых порах приходится применять седацию (внутривенную или закись азота) или даже наркоз для ребенка. Тогда мы работаем в тесном сотрудничестве с нашими анестезиологами и вместе стараемся найти пути выхода из этой ситуации, с тем чтобы малыш понял, что лечить зубки совсем нестрашно, и впоследствии нам не приходилось применять никаких седативных препаратов. Со временем дети привыкают к посещению стоматологов, и им это нравится. У нас даже есть программа, позволяющая избавить наших пациентов от стоматофобии – то есть страха перед лечением зубов.
Советы психологов — Советы психологов
Правила для родителей, препятствующие употреблению алкоголя и наркотиков
Как родители, мы ответственны за установление правил для наших детей, которым они должны следовать. Это касается также употребления алкоголя и наркотиков, поскольку они являются серьезной угрозой благополучию ребенка. Однако наличие таких правил — только половина дела; мы должны быть готовы провести в жизнь наказание,когда правила будут нарушены.
1. Будьте реалистичны при установлении правил, объясните причины их неукоснительного соблюдения. В чем они состоят и какое поведение ожидается. Объясните последствия нарушения правил: какое будет наказание, как оно будет применяться, и сколько времени будет действовать и что будет достигаться этим наказанием.
2. Будьте последовательны. Объясните ребенку, что правило не употреблять алкоголь и наркотики остается в силе постоянно — дома, в гостях, на улице, где бы ребенок ни был.
Будьте разумны и последовательны. Не добавляйте новых последствий, которые не обсуждались до того, когда правило было нарушено. Избегайте нереалистичных угроз типа «Отец убьет тебя, когда придет…». Старайтесь реагировать спокойной и осуществите наказание, которое ребенок ожидает получить за нарушение правил.
Как родители, мы должны иметь точную и современную информацию о наркотиках с тем, чтобы передать ее детям. Нашего мнения о том, что «это ужасно, губительно», недостаточно, чтобы помочь ребенку. У нас есть знания об обычных лекарствах, их действии на психику и человека — это уже повод для разговора и обсуждения с детьми. Хорошо информированные родители способны лучше распознать симптомы проблем, связанных с алкоголем или наркотиками, если они появляются у ребенка.
Родитель должен:
1. иметь представление о типах наркотиков и алкоголя, наиболее распространенных в настоящее время, и опасностях, связанных с каждым из них;
2. уметь распознавать средства, приспособления и детали для употребления наркотиков;
3. знать уличные, жаргонные названия наркотиков;
4. знать, как они выглядят;
5. знать косвенные признаки употребления алкоголя и других психоактивных веществ и быть начеку в отношении изменений поведения и внешнего вида ребенка;
6. знать, как оказать помощь, если Вы подозреваете, что Ваш ребенок употребляет алкоголь или наркотики.
Причины и признаки
Почему люди употребляют наркотики?
· Потому что доступно (очень выгодный бизнес играть на человеческих слабостях).
· Потому что подчиняемся давлению, не умеем сопротивляться.
· Потому что нет своего решения.
· Потому что не хватает критического мышления.
· Потому что не умеем справляться со стрессом.
· Потому что кажется безобидным, неопасным.
· Потому что не понимает своих проблем, в частности не умеем общаться.
· Потому что не умеем оценивать степень риска, не умеем заботиться о себе.
· Потому что не умеем понять свои чувства и чувства других и тд.
Когда это можно заметить?
· Когда нарастает безразличие ко всему, что было интересно.
· Когда видим уходы из дома и прогулы в школе по непонятным причинам.
· Когда видим чрезмерно болезненную реакцию на любую критику.
· Когда видим избегание контакта с домашними.
· Когда резко снизилась успеваемость в школе.
· Когда просьба дать денег на одну цель постоянно подменяется другой.
· Когда из дома пропадают ценности.
· Когда по телефону часто раздаются звонки неизвестных людей.
· Когда пребывание в ванной или туалете становится чрезмерно длительным.
· Когда разговоры по телефону становятся насыщенными специфическим жаргоном.
· Когда резко меняются музыкальные предпочтения.
· Когда видим ухудшение памяти, невозможность сосредоточится.
· Когда видим частую и резкую смену настроения и активности.
· Когда повышенная утомляемость сменяется неукротимой энергичностью.
· Когда видим чрезмерную бледность кожи.
· Когда видим расширенные или суженные в точку зрачки.
· Когда видим покрасневшие веки и глаза.
· Когда слышим замедленную или резко ускоренную речь.
· Когда видим резкую потерю веса с колебанием аппетита.
· Когда время от времени наблюдаем быстро проходящие симптомы, похожие на простуду или грипп.
· Когда появился хронический кашель.
· Когда наблюдаем расстроенную координацию движений.
· Когда видим следы от инъекций, порезы, синяки, инфильтраты и нарывы в местах инъекций.
· Когда находим шприцы, непонятные порошки, маленькие коробочки, капсулы, бумажки, свернутые в трубочки, обожженную металлическую посуду и ложки.
· Когда лабораторный анализ свидетельствует о положительном результате.
Чего делать?
Внимательно наблюдать, если не уверены — накапливать факты, обсудить их с ребенком, обратитесь к специалисту самостоятельно или вместе. Найти, что можно изменить в своем поведении, чтобы воздействовать на ситуацию. Постарайтесь быть предельно последовательными. Привлеките к решению проблемы возможных союзников.
Чего не делать!!!
Не впадать в панику, не читать нотаций, не угрожать, не запугивать, не демонстрировать чрезмерного волнения, не терять самообладания. Не требовать обещаний, «что это в последний раз». Не рассчитывать на полную искренность. Не ожидать немедленных изменений в поведении ребенка. Не обвинять себя и окружающих. Не обещать применения нереальных мер.
Педагог- психолог Иванова А.В.
21.04.2015
синонимов — Другой способ сказать «Не имеет значения» в официальных отчетах
Хотя ОП ищет синоним слова «не имеет значения», к тому времени, как я прибыл на место происшествия, @Catija уже представила вполне подходящий ответ, после которого, если прилагательное «неактуально» было неприемлемо, все, что требовалось чтобы найти то, что было, нужно было быстро погуглить прилагательное и, voila tout ! — неважно, несущественно, несущественно, незначительно, бессмысленно, тривиально, неважно или неважно, неважно, к делу, ни к чему. ни здесь, ни там и т. д.и т. д. и т. д. — так, вместо того, чтобы заниматься этим, я обратил свое внимание на другую проблему, которую я увидел с OP (написание), которая, как я думал, будет иметь еще большее влияние на качество конечного продукта FreshAir.
Проблема, которую я видел, была такая:
1 . В первом предложении утверждается, что жители города X живут в благоприятных условиях.
2 . Второе предложение существенно уточняет первое, но должно быть учтено.
3 .Третье предложение стремится уменьшить значение второго предложения (которое возвращает нас к сути ФП), пытаясь формально заменить «это не имеет значения», то есть периодические сильные осадки.
Хотя каждое предложение этого абзаца, несомненно, истинно и справедливо, каждое предложение также отступает от значения предыдущего предложения.
Помимо полной реконструкции абзаца, я считаю, что решение проблемы заключается в небольшом изменении формулировки второго предложения и его слиянии с третьим, избегая при этом использования слова «это не имеет значения» или любых его синонимов. .
Сильные осадки, которые случаются время от времени , имеют значение . Это имеет значение для действительности первого предложения, это важно для жителей Города X и будет иметь значение для тех, кто прочитает отчет.
Хотя это, вероятно, можно улучшить, вот пример переформулировки и слияния, о которых я говорил:
«Жители Города X имеют благоприятные жилищные условия. Из-за периодических сильных осадков большинство жителей привыкло работать из дома.«
Прошу прощения, если мой первый ответ был неразборчивым, и я очень надеюсь, что это лучше.
Когда слово не означает то, что вы думаете, оно означает: Количество слов: Vocabulary.com
В комической сцене в фильме Принцесса-невеста персонаж Иниго Монтойя наконец-то устал от того, что плохой парень говорит Виццини. «Непостижимо!» когда вещи не только возможны, но и продолжают происходить. Наконец Монтойя вынужден сказать: «Ты продолжаешь использовать это слово.Я не думаю, что это означает то, что вы думаете ».
Шеннон Рид недавно написала замечательную статью о том, как мы часто ошибаемся в том, как произносить слово, которое узнаем на странице. Оказывается, то же самое явление происходит с значениями слов, и я готов поспорить, что у большинства из нас был один или несколько моментов, когда мы тоже выучили это слово, которое беспечно использовали в зрелом возрасте » не означает то, что вы думаете «. Есть слова, значение которых мы взяли из контекста или думаем, что у нас есть, и продолжаем использовать, не осознавая, насколько неправильно мы их понимаем.
Например, когда мне было 20 лет, коллега однажды признался мне, что он слышал фразу «бывший друг» в юности, и пришел к выводу, что , бывшее , означало «уважаемый» или «благородный». Он использовал вместо с этим предположением в течение многих лет, и, черт возьми, он был огорчен, когда кто-то наконец подсказал ему, что это на самом деле означает «бывший». (Возможно, хотя я мог не сказать ему тогда, что я тоже думал об этом до его признания.)
Точно так же я однажды работал в небольшой компании, которая выпускала ежемесячный информационный бюллетень, в котором генеральный директор вел колонку.В одном из своих произведений он говорил об «расслабляющей новой функции», по-видимому, думая, что , сбивающим с толку, означало «заряжать энергией». Спустя годы он все еще жил этим.
Одна из многих библейских притч касается блудного сына. По сюжету одноименный сын рано получает наследство, уезжает, растрачивает свое состояние, а затем возвращается к отцу, когда тот оказывается в нужде. В течение многих лет я думал, что блудный сын означает «ушел и вернулся» или, может быть, «блуждание».«На самом деле, № блудный означает« расточительный »или« расточительный ».
Я спросил среди своих друзей, были ли они когда-либо в подобном опыте, и, конечно же, все слишком хорошо осознавали ситуацию. Кто-то сказал, что они выросли, думая, что droll означает «скучно». (Кто-то в документальном фильме Catfish также думал об этом так.) Другой друг сказал, что кто-то из его знакомых думал, что сверхрезультатно означает человека, который достигает большего, чем он работал. Еще один друг долго думал, что avuncular означает «ворчливый».«Человек, с которым я работаю, был удручен, обнаружив, что он был сбит с толку по поводу и — и что он обнаружил это спустя годы после того, как посвятил свою докторскую диссертацию своему советнику за« неизменную поддержку »профессора. «
В каждом из этих случаев, когда человек извлекал смысл из контекста — забавный человек, добродушный парень — он делал неправильный вывод и уходил за годы или десятилетия, прежде чем кто-то пришел, чтобы исправить их неправильное восприятие.
Обратите внимание, что это не просто примеры слов, которые легко спутать, например, effect / effect или proscribe / prescribe .Они также не являются примерами терминов, общее употребление которых для некоторых людей является недостаточно точным, например, decimate и unique . Нет, это термины, в которых у нас в голове возникло совершенно неправильное значение.
Иногда такая путаница становится настолько распространенной, что «неправильное» значение приобретает равный вес со словарным определением. Несколько лет назад Бен Циммер писал о терминах , сбивающих с толку, и , сбивающих с толку, , где «больше людей понимают это неправильно, чем правильно.«В таком случае, что еще является правильным? Возможно, что блудный сын движется в этом направлении; сколько людей используют его в наши дни в смысле« ушел и вернулся »? Многие люди, которых я недавно спрашивал, думают, что это именно то, что это означает.
Мой друг-редактор пережил кризис из-за всего этого. Его слово — jejune ; поскольку он изучал французский язык, он предположил, что это слово означает «незрелый», родственное французскому слову «молодой», jeune .Но jejune происходит от латинского слова, означающего «скудный», и эволюционировало через значение «тонкий, неудовлетворительный», чтобы означать «скучный» или «неинтересный». Но jejune сейчас на самом деле — это , которое раньше означало «незрелый». Он обнаружил, что долгое время неправильно понимал это слово, только чтобы обнаружить, что слово настигло его непонимание.
Конечно, я собрал неверные определения только в тех случаях, когда люди в конце концов осознали свою ошибку.Когда я попросил друзей привести примеры, одна из них мудро заметила, что, вероятно, у нее неправильное определение для нескольких слов, только она еще этого не знает.
Мне любопытно, было ли это «Ага!» У других тоже. момент, когда они сообразили, возможно, со смущением, что это слово не означает то, что они думали. Если да, оставьте нам несколько примеров в комментариях (если осмелитесь).
слов, которые не означают то, что говорят — идиомы!
Тим Разински — известный профессор обучения грамоте, чьи исследования беглости чтения и изучения слов сделали его героем грамотности для многих.Ниже он делится своими мыслями об обучении идиомам.
Идиома — это выражение, значение которого отличается от буквального значения, например «Идет дождь из кошек и собак». Дополнительные ресурсы по идиомам можно найти на сайте VocabularySpellingCity .Некоторые из самых сложных слов (и фраз) для усвоения учащимися — это те, которые носят метафорический характер — слова, которые не следует понимать буквально. Идиоматические выражения, тип образного языка, являются одними из самых сложных слов для изучения учащимися.Выражения вроде идет банан, идет дождь из кошек и собак, чип на плече, и , для меня все греческое , не следует понимать буквально. Значение этих выражений скрыто. Слушатель или читатель должен понять основной смысл таких выражений. Идиоматические выражения являются обычным явлением, будь то письменное или устное. Авторы используют идиомы, чтобы сделать свое письмо более интересным и достоверным.
Тем не менее, если читатель не поймет скрытый смысл идиомы, ему / ей будет трудно понять текст, в котором расположена идиома.Учитывая важность понимания идиом, кажется разумным ожидать, что образный язык и, в частности, идиоматические выражения станут неотъемлемой частью учебной программы по чтению / языку. Однако, если вы посмотрите на учебные программы по чтению и языковым искусствам, вы обнаружите, в лучшем случае, лишь ограниченное освещение любых таких тем. Так что делать?
Есть буквально сотни идиом, которым стоит научить. Один из подходов, который я мог бы предложить, — это обучение идиомам по темам или темам.В начале недели определите тему, содержащую ряд идиоматических выражений. На веб-сайте The Idiom Connection выражения организованы по темам. Там вы найдете такие темы, как идиомы одежды, идиомы животных, идиомы чисел, спортивные идиомы и многое другое. Выберите (или попросите учащихся выбрать) 8-10 идиом, относящихся к выбранной теме. Отобразите эти идиомы на диаграмме вместе с их основным или скрытым значением. Ниже приведена таблица идиом о собаках.
Поддерживайте отображение в течение недели и поощряйте учащихся использовать отображаемые выражения на их собственном устном и письменном языке.Например, вы можете попросить студентов использовать хотя бы одну идиому в своем личном дневнике в конце каждого дня. Конечно, если вы хотите, чтобы учащиеся использовали выражения, вам нужно будет найти способы использовать их самостоятельно. Например, если ученик дает неправильный ответ на вопрос, вы можете сказать, что он «лает не на то дерево», или если вы не думаете, что директору школы понравится идея, которую вы можете сказать: «ну, вы просто можете «Не учите старую собаку новым трюкам», или если у вас есть группа учеников, которые «преследуют» вас с просьбой, вы можете сказать им «отзовите собак.«Как вы, вероятно, видите, поиск способов использования этих выражений — увлекательная задача как для вас, так и для ваших учеников.
Игриво использовав идиомы в течение недели, студенты, вероятно, хорошо их поймут. Но если вы хотите сделать еще один шаг вперед, в конце недели попросите студентов поработать самостоятельно или с партнером, чтобы написать пара абзацев, в которых резюмируется работа, проделанная за неделю, или планы студентов на выходные. и вставьте как можно больше выражений недели.Вот пример того, что недавно написал один студент:
«Мы с сестрой преследовали наших родителей, чтобы они отвезли нас на школьный футбольный матч в эти выходные. Поскольку он не хотел находиться в будке , , , , , , папа, наконец, сказал нам по телефону отозвать собак — он согласился, что наконец-то нас возьмет. Однако, поскольку в эти выходные предполагается дождевых кошек и собак , мы думаем, что можем попросить папу позвонить по номеру , пусть спящие собаки лежат и ждут следующего дня, чтобы отвезти нас на игру.”
Можете ли вы представить себе удовольствие, когда ученики читают и обсуждают свои короткие сочинения со своими одноклассниками в пятницу днем? Более того, вы можете сохранить лучшие сочинения, чтобы поделиться ими с учениками в следующие учебные годы. Учиться читать и учить слова должно быть весело. Использование идиом в вашем классе обязательно добавит радости и подлинного обучения в ваш класс.
Другие ресурсы идиомы:
_________________________________________
Тим Расински — профессор обучения грамоте в Кентском государственном университете.Его исследования чтения цитировались Национальной комиссией по чтению и были опубликованы в таких журналах, как Reading Research Quarterly , The Reading Teacher, Reading Psychology, и Journal of . Образовательные исследования . Узнайте больше о Расинском здесь или свяжитесь с ним в Twitter @ timrasinski1.
Чтобы узнать больше от Тима Расински, продолжайте следить за нашей эксклюзивной серией блогов VocabularySpellingCity и обязательно посмотрите видеозапись его вебинара «Автоматичность (беглость) в изучении слов улучшает понимание»
Исследование Разински о беглости слов цитируется в отчете «Применение лучших практик для эффективного обучения словарю», написанном VocabularySpellingCity в партнерстве с McREL International.
То, что вы можете, не означает, что вам нужно | Департамента здравоохранения штата Вашингтон | Связь с общественным здравоохранением
Еще предстоит работа
Распространение COVID-19 увеличивается по всему штату — как в Восточном Вашингтоне, так и во всем регионе Пьюджет-Саунд. Вы можете увидеть подробности в последнем отчете о ситуации в штате.
Итак, почему мы продолжаем открываться? Потому что до сих пор у нас есть места в большинстве наших больниц. Вместимость больниц — одна из ключевых частей информации, которую мы внимательно отслеживаем на панели оценки рисков штата при принятии решения, на какой этап может перейти округ.Мы определенно не хотим доходить до того, что в штате будет больше больных людей, чем наша система здравоохранения может обеспечить надлежащую помощь.
Конечно, то, что для вас есть комната в больнице, не означает, что вы хотите туда пойти. Чтобы обезопасить вас и вашу семью, как никогда важно сохранять бдительность в отношении COVID-19: оставайтесь дома, когда можете, ограничивайте количество людей, с которыми вы общаетесь, и держитесь на расстоянии шести футов от них! Держите руки в чистоте — часто мойте их и наносите дезинфицирующее средство для рук рядом с маской, чтобы напомнить вам, что нужно брать его с собой, когда вы выходите на улицу.Затем наденьте маску и часто используйте дезинфицирующее средство для рук, когда находитесь в общественных местах и прикасаетесь к вещам.
По мере открытия новых предприятий у нас появляется больше возможностей выбора того, что мы готовы делать. У всех нас разные представления о том, что слишком рискованно. Предоставьте своим друзьям немного места, если они еще не готовы к свиданиям или личным встречам. Мы не всегда знаем, с чем люди борются. У них может быть хроническое заболевание, о котором вы не знаете, или, может быть, они пытаются защитить уязвимого члена семьи, или, может быть, собрание прямо сейчас кажется слишком большим риском, и им это не нравится.
Не торопитесь, возвращаясь к общественной жизни. Мы по-прежнему в большей безопасности дома, ограничивая наши контакты с людьми, которые не живут с нами. Когда ваш округ снова откроется, осторожно вернитесь к любимым занятиям, когда почувствуете, что готовы, но подождите немного дольше, чтобы заняться менее важными для вас вещами. Если вы можете ходить в тренажерный зал в вашем округе, а это для вас приоритет — отлично! Но тогда, возможно, вы решите позволить своим волосам отрасти и продолжать ходить на вынос, вместо того, чтобы какое-то время ходить в рестораны. Не можете позволить своим волосам расти? Прохладный.Сделай стрижку. Но только медленно открывайте взгляд людям в очень маленьких, физически удаленных собраниях.
Практикуйте сострадание.Некоторое время мы будем встречать наших друзей без объятий и высоких пятерок. Не забудьте сказать словами то, что нельзя сказать наощупь: «Я люблю тебя». «Я так рад тебя видеть.» «Я скучал по тебе.»
Следите за обновлениями нашего блога, чтобы узнать больше о том, как вы можете помочь остановить распространение COVID-19. Зарегистрируйтесь , чтобы получать уведомления, когда мы публикуем новые статьи.
Информация в этом блоге быстро меняется. Посетите веб-сайт штата, посвященный COVID-19, чтобы получить актуальную и надежную информацию по адресу coronavirus.wa.gov .
Ответы на ваших вопросов или опасений по поводу COVID-19 в штате Вашингтон можно найти на нашем веб-сайте. Вы также можете связаться с нашим информационным центром Департамента здравоохранения по телефону 1–800–525–0127 и , набрав номер с 6:00 до 22:00. Понедельник — пятница и с 8:00 до 18:00. Суббота Воскресенье.Доступна языковая помощь.
Обратите внимание, что этот колл-центр не может получить доступ к результатам тестирования на COVID-19. По вопросам тестирования или результатов обращайтесь к своему врачу.
В любом случае настоящее слово? Как использовать Anyways
В любом случае — это настоящее слово, и оно использовалось в значении «любым способом или уважением» более 800 лет. Многие полагают, что новое использование слова «в любом случае», означающее «в любом случае, в любом случае», не является настоящим словом, но оно и другие современные употребления слова «в любом случае» постоянно используются в течение как минимум 100 лет, а также подтверждают, что это настоящее слово.
Вопрос о том, существует ли слово, — это тот вопрос, с которым многие наши читатели борются ежедневно. Другие, однако, не сомневаются в существовании того или иного слова. Пример этой второй группы можно найти у людей, которые комментируют нашу запись для в любом случае .
Да, слово «в любом случае» есть в словаре.
В любом случае это ненастоящее слово.
Я удивлен, что это неправильное употребление слова в любом случае стало настоящим словом.Плохой английский. Я НИКОГДА не буду использовать это слово, и меня удивляют люди, которые используют его с большим авторитетом.
НЕВЕРОЯТНО! Это одна из моих любимых головокружений. В любом случае это НЕ слово. Уэбстер — не единственный, кто это делает! Другие словари, которые я проверил, также перечисляют его сейчас и в любом случае ссылаются на вас.
Искал доказательства того, что это действительно не слово, к моему собственному удовлетворению.
Самое раннее использование Anyways
Мы не только определяем в любом случае (ах!), Мы придаем слову несколько смыслов (отведите глаза, дети!).Английский язык мертв, и убили ли мы его? Нет. Мы определяем эти смыслы, потому что люди использовали это слово по-разному на протяжении многих лет, и одна из наших обязанностей как словаря — попытаться каталогизировать такие варианты использования. В любом случае, самое старое значение — — «в любом виде и в любом отношении», и оно довольно старое, оно использовалось с начала 13 века. Мало того, что мы пишем в любом случае за 800 лет, это не было просто ошибкой в одном или двух старых свитках; это слово можно было встретить регулярно на протяжении веков.
И М. Хёрт, М. Иаксон, М. Фриман и М. Грегори свидетельствуют, что он все равно делал это по собственной воле без принуждения.
Джон Даррел, Обнаружение этой грешной, лживой и нелепой беседы…. , 1600Тем, кто не может ими воспользоваться, я советую им для путешествий использовать полуанглийские седла, которые, будучи хорошо набитыми и мягкими в сиденье, почти так же низко перед ним, как и сзади, и точно по форме, хотя они должны быть размещены на аккуратно набитых подушечках, плотно прилегать и низко лежать на спине лошади и иметь те же удобства, что и полные английские седла, но при этом они ни в коем случае не будут неудобными или неудобными для тех, у кого мягкие и нежные ягодицы; такие седла сейчас делают на удивление хорошо.
—Jacques de Solleysel, The Parfait Mareschal , 1696… в то время как очень близкие отношения, которые существовали между Босвеллсом и женой, ныне вдовой Джона Болла, полностью исключают идею, что он в любом случае должен был быть в неведении или не информирован о таком событии.
— Джин Баллантайн, Ans.-Mrs. Жан Баллантайн, к обвинительному акту , 1800
Текущее использование Anyways
Когда в любом случае используется сегодня в смысле «в какой-либо степени», это обычно рассматривается как диалектическое (что не является причудливым способом сказать «неправильно»).Но в любом случае это не использование , на которое жалуется большинство людей. Чувство, вызывающее наибольшую селезенку, означает «во всяком случае, в любом случае». Это чувство является относительным новичком в нашем языке, и оно было зарегистрировано в письменной форме только с начала 19 века.
Мы видим существенные письменные свидетельства в газетах:
В любом случае у меня не было бы однорукого мужа. У меня было бы две руки. У меня было бы две руки, если бы это был я, хотя вместо рук у них были только крючки на конце, как у нашего мусорщика.
— Альбион (Нью-Йорк), 11 сентября 1841 г.
магазинов:
Как бы то ни было, он не мог вздрогнуть, а затем пошевелился, согласовав план со своим капралом, человеком, которого Дональд видел и который сказал ему о построенной буйке, словно для того, чтобы нести солод.
— Лондонский журнал , февраль 1828 г.
и книг:
Тогда я побежал туда и сюда, застонал от снег сбить. Я знал, что мы дрейфуем, муббе двадцать лиг в день, и в любом случае я хотел быть Что я мог, держаться на льду так хорошо, как мог, Никаких изумительных путей, и я мог бы приехать куда-нибудь, — к шхуна или кое-что.
—Роберт Лоуэлл, Плот, который никто не сделал , 1866В любом случае, он никогда не вернется, чтобы отрицать это. Вы явились, простой, чистый провидец для всех, кого это касается.
—Радьярд Киплинг, Смелые капитаны , 1897В любом случае, у меня есть свое мнение, и я перепрошу сорок долларов, чтобы он мог превзойти любую лягушку в графстве Калаверас.
—Марк Твен, Знаменитая лягушка-прыгун из округа Калаверас , 1874
Другими словами, мы видим письменные свидетельства в любом случае практически везде.
Большинство ранних примеров в любом случае в этом смысле происходит из диалога или попыток воспроизвести речь персонажа. Это не значит, что это слово ненастоящее. Возможно, многие люди хотят, чтобы это слово было ненастоящим, поскольку они не очень заботятся о нем. Однако (и если мы первые, кто нарушит это вам, нам очень жаль), желание, чтобы что-то было не так, — не очень эффективный способ произвести изменения в этом мире.
Современные способы использования В любом случае часто встречаются, используются в различных значениях и в различных регистрах в Канаде и Индии.
Прекратите просматривать Instagram своего бывшего партнера, — говорит Эми Чан из Renew. «Когда вы преследуете своего бывшего, это не любит себя, — говорит она. «Вы знаете, что в результате вам станет плохо. Но вы все равно делаете это, потому что у вас зависимость».
— Меган Хейнс, The Toronto Star (Торонто, Онтарио), 9 мая 2017 г.На данный момент дети находятся на попечении бабушек и дедушек. «Мать мальчиков в любом случае хотела оставить их на попечение родителей».
— The Hindustan Times (Нью-Дели, Индия), 8 августа.2017Хотя мы надеемся, что CFL не будет вносить никаких дальнейших изменений в свои правила в середине сезона, ей, безусловно, необходимо будет продолжить пересмотр баланса между правильным ответом на звонки и улучшением качества просмотра. В любом случае, вероятно, он должен делать это все время.
— Дэниел Остин, The Calgary Herald (Калгари, Альта), 3 августа 2017 г.
В любом случае, это слово
Если слово использовалось постоянно более 800 лет, с десятками тысяч письменных примеров во многих лингвистических регистрах, и обычно и постоянно используется с определенными значениями, тогда нам становится очень трудно понять, как вы могли бы описать это не как «настоящее» или не как «слово».’Если, конечно, вы не используете смысл реального или слова , с которым мы не знакомы.
Если вы разочарованы, узнав, что в любом случае действительно существует, возможно, мы могли бы предоставить вам настоящее фальшивое слово в качестве утешения (мы не хотим, чтобы вы грустили). Как насчет spuddlegruncher ? Это означает «первые проблески того, что, несомненно, обернется огромной головной болью, когда кто-то поймет, что ссорится с кем-то, кто основывает всю свою позицию на смутном воспоминании того, что давным-давно им сказал бывший учитель английского языка, и сильное желание сказать кому-то еще, что он в чем-то неправ.”
Иниго Монтойя. Путеводитель по 27 часто употребляемым словам
«Вы все время используете это слово. Я не думаю, что это означает то, что вы думаете ». — Иниго Монтойя, Принцесса-невеста
Может быть немыслимо, чтобы вы неправильно использовали слово, но беглый взгляд в Интернете показывает, что многие люди это делают.И это слишком просто, когда мы слышим или видим, как другие используют слова неправильно и повторяют их, не зная, что они ошибаются.
Я имею в виду, вы всегда знаете, когда использовать открытые составные слова, а когда — закрытые?
К настоящему времени мы знаем, что отличные тексты и контент часто намеренно нарушают правила грамматики. Только когда вы по ошибке нарушаете правила, вы выглядите глупо.
Итак, давайте взглянем на 27 часто используемых неправильно. Некоторые из распространенных ошибок могут стоить вам, пытаясь удержать внимание читателя.Другие менее понятны, и их просто интересно узнать.
Неблагоприятные / отрицательные
Неблагоприятный означает неблагоприятный. Отвращение означает неохотно.
После
Впоследствии неверно в американском английском. Это , после .
Дополнение / комплимент
Я все время вижу это. Дополнение — это то, что добавляет или дополняет что-то еще. Комплимент — это что-то хорошее, что кто-то говорит о вас.
Критерии
Критерий является множественным числом, а форма единственного числа — критерием . Если кто-то говорит вам, что у него есть только один критерий, вы можете быстро вмешаться и предложить, чтобы он получил подсказку.
дальше / дальше
Далее говорит о физическом расстоянии.
«Отойди подальше от этих людей, папа!»
Далее говорит о продлении времени или степени.
«Развивайте свой бизнес, читая Copyblogger.”
Меньше / Меньше
Если можете посчитать, используйте на меньше . Если нет, используйте минус .
«У Джеймса меньше стимулов делать то, что я говорю».
«У Тони стало меньше подписчиков с тех пор, как он перестал вести блог».
Исторический / Исторический
Исторический означает важное событие. Исторический означает что-то, что произошло в прошлом.
Надеюсь,
Это слово употреблено неправильно (в том числе и мной), может быть уже поздно.Но давайте все равно сделаем вас умнее.
Старое правило: вы используете , надеюсь, только в том случае, если вы описываете то, как кто-то говорил, выглядел или действовал.
- Smart : Надеюсь, она согласится.
- Неправильно : Надеюсь, она согласится.
- Неправильно : Надеюсь, будет хорошая погода.
- Smart : есть надежда, что погода поможет.
- Smart : Она с надеждой посмотрела на обручальное кольцо.
Подать / вывести
Подразумевается, что означает косвенное предложение (вы отправляете тонкое сообщение). Для вывести означает прийти к выводу на основе информации (вы интерпретируете сообщение).
Страхование / Гарантия
Страхование верно только тогда, когда вы звоните в Geico или State Farm для получения страхового покрытия. Гарантировать означает гарантировать, и это чаще всего то, что вы пытаетесь сказать, верно?
безразлично
Irregardless теперь можно неохотно рассматривать как слово, но это глупое слово, которое заставляет вас казаться … ну, не таким умным.Вместо этого используйте независимо от или независимо от .
Буквально
«Я буквально умираю от голода».
Нет, скорее всего, нет.
Буквально означает ровно то, что вы говорите, верно, никаких метафор или аналогий. Все остальное образное (относительное, фигура речи).
Премьера / Премьера
Премьер — первый и лучший по статусу или значимости премьер-министр. Премьера — премьера Звездных войн 15: Дисней хочет больше денег.
Принцип / Принцип
Принципал , когда используется как существительное, означает ведущую собаку; как прилагательное, это означает самый важный из любого набора. Принцип — существительное, означающее фундаментальную истину, закон, правило, которое всегда применяется, или кодекс поведения.
Тогда / Чем
Используйте , затем , когда говорите о моментах времени («Я сделал это, , затем , я сделал то»).При сравнении используйте , чем («Я лучше , чем »).
Уникальный
Уникальный означает (буквально) единственный в своем роде. Сказать, что что-то очень уникально — это глупо. Либо это лиловая корова, либо нет.
Кто / Кто
Это безнадежное дело, но давайте спустимся вниз. Способ справиться с затруднительным положением who против who — это простой метод замены.
Во-первых, напоминание о предметах и предметах.
Подопытных совершают действие:
«Он / она / мы любим раскачивать дом».
Объекты получают действие:
«Рок-звезда насмехался над ним / ней / нами».
Используйте who, для субъектов и who для объектов.
Субъекты :
- Кто написал это сообщение в блоге?
- Кто выступает на конференции?
- Кто будет наводить порядок в этом беспорядке?
Объекты :
- О ком вы собираетесь писать?
- Кого он обвинил в своей пощечине Google?
- Кого он приманил за щелчки?
По правде говоря, , которое просто не звучит правильно во многих ситуациях, когда это правильно, особенно в США.Теперь вы знаете правило … не стесняйтесь его нарушать.
П.С. Если вы не смотрели «Принцессу-невесту», потому что считаете, что это отстой, судя по названию, не позволяйте этому останавливать вас. Это смешно, смеяться вслух, и в нем больше отличных строк, чем я могу придумать, о чем я могу написать… пока что.
Примечание: для этого содержимого требуется JavaScript.Означает то, что вы говорите, говорите, что имеете в виду, но не говорите, что это имеет в виду … Применяется к выздоровлению семьи.
Границы — это слово, которое обсуждают повсюду в мире выздоровления.На самом деле его бросают во все стороны жизни. Люди уделяют много времени работе над границами и установлению ограничений в отношениях. Это, безусловно, один из ключевых аспектов здорового образа жизни. Без границ вы можете потерять себя и, в крайнем случае, вступить в оскорбительные отношения.
Как вы «обставляете» границы? Каковы навыки и рекомендации по установлению границ? Часто возникает круговой разговор об установлении границ:
Член семьи (FM): Я не знаю, что делать, мой ребенок просто курит травку в своей комнате, и я сказал ему прекратить.
Очень полезный человек (VHP): Ну, просто установите границы для курения марихуаны.
FM: Как мне это сделать?
VHP: Просто скажи ему. Бросьте курить травку, иначе будут последствия.
FM: Я пробовал. Он все еще курит.
VHP: Это потому, что вы не установили границу.
FM: Какая граница?
VHP: О курении травки.
FM: Как мне это сделать?
VHP: Просто скажи ему. Если он не бросит курить травку, будут последствия.
FM: Какие последствия?
VHP: Возьми его телефон.
FM: Я пробовал. Он просто взбесился, пока я не вернул его.
VHP: Поэтому вам нужно установить границы того, как он с вами разговаривает.
FM: Что ты имеешь в виду?
VHP: Скажите ему, что он не может с вами так разговаривать.
FM: Он это знает. Он все равно это делает.
VHP: Что ж, вам нужно улучшить границы… Я слышал, что у них распродажа в Walmart. Два по цене одного.Пошли.
Может, я немного преувеличиваю. Я король преувеличений. Однако процесс установления границ намного сложнее, чем простое заявление о намерениях. Этой концепции посвящены целые книги. Может быть, нам удастся упростить задачу, сосредоточив внимание на варианте классической поговорки: «Говори, что ты имеешь в виду!» То, что вы говорите, имеет в виду! Но не говори это подлым! Как это применимо к зависимости и семейному выздоровлению.
Футбольная практика. награды выздоровления. семья восстановлена«Сказать то, что вы имеете в виду, » — это согласованность между мыслями и словами.Это призыв быть честным, правдиво представить свое понимание, состояние или намерение при словесном описании (Рунион). Это сложно для всех. Это становится особенно трудным, когда появляется зависимость.
Согласованность между мыслями и словами предполагает, что человек осознает свои мысли. Было сказано, что средний человек имеет по крайней мере 77 000 мыслей в день, и подавляющее большинство работает ниже сознательного распознавания. В самых лучших обстоятельствах нам трудно оставаться в настоящем моменте.На наше поведение и слова влияет прошлый опыт и размышления о будущем. Трудно сохранять последовательность, когда вы даже не уверены, о чем думаете. Как будто жизнь «просто происходит».
А теперь добавьте зависимость и весь хаос, драму и страх, связанные с этой реальностью. Я бы сказал, что член семьи, переживающий зависимость любимого человека, испытывает посттравматическое стрессовое расстройство. Травматические переживания кодируются и замораживаются в системе обработки информации мозга, что еще больше затрудняет распознавание мыслей.В любой момент члены семьи будут активированы и повторно переживут предыдущие события и ситуации.
Как можно сказать то, что вы имеете в виду, когда вы даже не уверены, что вы имеете в виду?
Поэтому важно понять, «что вы имеете в виду». Что вы хотите увидеть? Какую конкретную проблему вам нужно решить? Один из способов, которым помощники непреднамеренно запутают семью, — это сказать им, что «вам нужно работать над собой». Это мутит воду, потому что часто семья действительно хочет «помочь» своему любимому человеку.Я хочу вам сказать. Это совершенно понятно.
После того, как вы проработаете «что я могу сделать», члены семьи часто приходят к выводу, что они должны изменить некоторые из своих поступков. Вот здесь и начинается разговор о границах. Некоторые рекомендации:
Определите «целевой» результат — Как вы хотите, чтобы вас лечили ?:
Помните, что целевой результат касается вас, а не другого человека. Спросите себя: что мне нужно отличаться, чтобы моя жизнь улучшилась? Старайтесь не сосредотачиваться на поведении другого человека, за исключением того, что касается вас.Быстрый пример:
Джонни возвращается из реабилитационного центра и живет с вами дома. Ему 22 года, и он не уверен, что вернется в школу или пойдет на работу. Джонни имеет тенденцию поздно гулять со своими друзьями. Ему 22 года … ночь для него начинается в 22 часа. Вам 50. Ночь для вас заканчивается в 22:00. Джонни обычно приходит в час ночи. Вы часто не спите всю ночь, ожидая его возвращения домой. Даже если вы не уверены, что он использует ваше беспокойство, беспокойство берет верх над вами. Недостаток сна начинает влиять на вашу жизнь.Вы понимаете, что не можете заснуть, пока Джонни не будет «ночевать».
На первый взгляд кажется, что Джонни не пришел вовремя. Возможно, вы захотите прервать речь о комендантском часе и прийти в разумный час. Однако для 22-летнего человека 1 час ночи — это разумно.
Настоящая проблема — это недостаток сна. Итак, цель такая: «Я хочу выспаться» НЕ произвольный комендантский час для Джонни.
Это все меняет. Скажите, что вы имеете в виду в данном случае, что переводится как «МНЕ НУЖНО ВЫСНУТЬ ПРИЛИЧНОЙ НОЧЬЮ, иначе вы больше не сможете здесь жить.Что-то должно измениться в том, как поздно вы не уходите ». Подробности этого можно обсудить с Джонни. Может быть, это означает, что он соглашается зайти в полночь. Или, может быть, это означает, что он соглашается провести ночь с позитивным другом, а не возвращаться домой поздно.
« M eaning what you say » обычно означает соответствие между словами и последующим поведением или действиями. Здесь резина встречается с дорогой. Смысл того, что вы говорите, подразумевает, что вы можете выполнить любые ограничения, которые вы устанавливаете, когда «говорите то, что имеете в виду».
Самая важная часть этого процесса — это обдумать, прежде чем устанавливать границы и обсуждать ограничения и связанные с ними последствия. Если вы делаете заявления, которые не можете довести до конца, ваш авторитет будет значительно подорван. Лучше вообще ничего не говорить, чем высказывать пустую угрозу. Конечно, легче сказать, чем сделать. Вам необходимо разработать способы «сделать паузу», прежде чем говорить на эти темы.
Вам также необходимо создать команду людей, которые могут помочь в обработке ситуаций и изучении вариантов.Например, родителям необходимо поддерживать друг друга в процессе принятия решений. Если есть разногласия по поводу границ, это станет вопиющей проблемой, когда границы будут соблюдены. Иногда надежный тренер или спонсор может помочь вашей семье обсудить эти сложные вопросы. Иногда может потребоваться терапевт или консультант. В некоторых случаях родителям нужно будет заняться более глубокими проблемами. График ниже предназначен для описания важности важных разговоров по этим основным вопросам.Иногда «правила» и приемы (границы) должны подождать, пока фундамент не будет укреплен. Например, трудно убедиться, что все придерживаются одной и той же страницы в отношении границ, если мама думает, что папа «просто плохой родитель» и «не хочет лучшего для ребенка». Для решения этих сложных проблем потребуется клиническая поддержка.
Помимо родителей, иногда необходимо привлечь к обсуждению расширенную семью. Например, бабушки и дедушки принимают непосредственное участие в жизни многих детей.Члены семьи и друзья имеют влияние. Они должны быть на одной странице со многими границами, которые устанавливаются в этих ситуациях.
Кроме того, родители и расширенная семья должны обсудить, как дать друг другу передышку и поддержку. Восстановление — это процесс, а не событие. Марафон, а не спринт.
После того, как границы согласованы, важно продолжать участвовать в вашей системе поддержки, чтобы вы могли работать в долгосрочной перспективе.
Что еще более важно, важно четко донести эти ожидания до любимого человека.Здесь и появляется последняя часть формулы.
Наркомания — это зверь. Это может выявить худшее во всех нас. Зависимый человек будет участвовать в возмутительном саморазрушительном поведении. Воровство, ложь и манипулирование могут стать обычным делом. Если вы не будете осторожны, любимый человек заставит вас поверить, что 2 + 2 = 8.
В свою очередь, это может вызвать разочарование в семье. Члены семьи могут набрасываться на гнев и говорить что-то агрессивно. Импульсивные заявления о том, что «вас выгнали», становятся обычным явлением.Понятное общение потребует усилий. Нет простого способа сохранить хладнокровие перед лицом кризиса, связанного с дополнениями. Однако вот несколько общих рекомендаций:
ОЧЕНЬ ВАЖНО: ЗНАЙТЕ СВОИ ТРИГГЕРНЫЕ ОБЛАСТИ. ОБРАТИТЕСЬ ЗА ПОМОЩЬЮ С СМОТРЕТЬЕМ
Пожалуй, самое главное — это распознавание ваших «горячих кнопок». Если вы попадаете в потенциально конфликтную ситуацию, очень важно понять, что вас возбуждает. Вам может потребоваться обратная связь от вашего супруга или других членов семьи, чтобы это определить.Часто эти проблемы попадают в нашу «слепую панель». Однако определение этих потенциальных триггерных областей жизненно важно для успешного установления границ.
- Не вступайте в конфронтацию с человеком, когда он находится под влиянием. Подождите до следующего утра. Если это не немедленный кризис, и человек представляет опасность для себя или других, в этом случае необходимо обратиться в службу экстренной помощи.
- Отрепетируйте разговор.
- Принесите маркеры или сценарий. Зависимый человек будет пытаться сбить вас с пути и поднимать вопросы, не связанные с границами.