? Счастье рядом… Не придумывайте себе идеалы… Цените то, что имеете… — Обсуждай

? Счастье рядом… Не придумывайте себе идеалы… Цените то, что имеете… — Обсуждай

Чашка Cоffe… С-Петербург

? Счастье рядом… Не придумывайте себе идеалы… Цените то, что имеете… счастие идеал

259

21

3

Ответы

Анна

Я его слепила из того ,что было? А потом что было,то и полюбила??? Не думаю что умная мысль. Любить только потому,что рядом оказался. Но если вы о людях,которые проверенны жизнью, хоть они и постарели и не так уж хороши как в молодости,но всегда были с вами,то да. От этих искать идеал не стоит. Они лучше идеала

4 года

0

Валентина Ерефеева

Аня тебе очень тяжело жить . Это ропот , т.е недовольство . Представляю как трудно с тобой окружающим . Ты думаешь , что только твои поступки и высказывания имеют вес . Счастье когда ты выбрав человек делаешь его счастливым не смотря на его привычки .

4 года

1

Анна

Вы плохой психолог. Меня смешат люди,которые пользуются пафосными фразами. Вы серьезно не понимаете что ваши фразы сродни лозунгам Слава КПСС? И очень однобоки? Или верующие просто не умеют думать? Пользуются готовыми штампами мышления,заповедями из библии? Не задумываясь о том,что все это очень ограничено и зашорено? А мир то гораздо больше и лучше,чем все ваши «умные» высказывания. И главное что сердятся, когда им показываешь убогость именно фразы. Вообще щабавную или даже печальную мысль заметила. Чем больше в интернете человек привержен каким то умным цитатам,тем больше у человека в этом вопросе проблем. Как будто сам себя хочет в чем то убедить. Проблемы в любви- значит будет много фраз о великой любви,семье и верности, проблемы с детьми,значит будем много о детях.

А когда цитаты о возвышенном,то чаще всего в жизни все плохо или со здоровьем или не востребованность как профессиональная,так может быть и семейная. Понаблюдайте за окоужающими. Убедитесь,что к содалению это так

4 года

1

Каз Брэккер 🇺🇦

Идеалы не ищут. Они либо есть, либо их нет. Точка. Всё просто.
« Счастье рядом. Цените то, что имеете, Блаблабла » звучит примерно как: « Сидите жопкой на месте, никуда не стремитесь, не самосовершенствуйтесь, не познавайте мир »

5 лет

0

ГГ

Галина Гришина

счастье- оно внутри) и не зависит от внешних причин и обстоятельств)

5 лет

0

ЕЧ

Елена Чернявская

счастье в детях, остальное уходящее и приходящее

7 лет

0

Фархад Исмаилов

«Что имеем — не храним. Потерявши — плачем»

5 лет

0

Валентина Ерефеева

Да часто бывает так .

5 лет

1

Фархад Исмаилов

С праздником!!! Счастья, здоровья и всех благ!

5 лет

1

Валентина Ерефеева

Спасибо и вам радости и любви .

5 лет

1

Фархад Исмаилов

Он их ВСЕХ ест!

5 лет

1

ЮИ

Юрий Игнатюк

возможно но проходит стороной( )))

7 лет

0

Чашка Cоffe… С-Петербург

7 лет

1

ЮИ

Юрий Игнатюк

вот и не знаешь плакать или смеяться

7 лет

1

Миф

5 лет

0

AK

Aleksei Kovalenko

наставление для молодых?

5 лет

0

Валентина Ерефеева

Да и нам иногда надо напоминать об этом .

5 лет

1

Ирина

совершенно согласна

7 лет

0

ГМ

Галина Мазяркина

5 лет

0

Мария Дмитриева

ну нету рядом.

7 лет

0

Чашка Cоffe… С-Петербург

Нету… уже. Блин! Уже и не скажешь «Нету пока»

7 лет

1

Мария Дмитриева

ЛАДУШКИ.

7 лет

1

Nikola Mahkov

как узнать?

5 лет

0

Валентина Ерефеева

Так ответ , цени то чт имеешь и будешь счастлив , богат не тот у кого много , а тот кто умеет распоряжаться тем что у него есть .

5 лет

1

Nikola Mahkov

как узнать?

5 лет

1

Vladimir Felde

Точно так…

7 лет

0

Са

Сауле

правильно

5 лет

0

Татьяна

согласна

5 лет

0

ББ

Борис Бережной

Вы правы

4 года

0

НШ

Наталия Шилец

Верно

5 лет

0

АЧ

Александр Чайка

да уж

4 года

0

ШХ

Шагарьян Хайретдинов

да

5 лет

0

Sh

Shaxnoz

Идеалов нет

5 лет

1

ШХ

Шагарьян Хайретдинов

научись хотеть все то, что к тебе приходит и к тебе начнет приходить все то, что ты хочешь Рецепт счастья

5 лет

1

Sh

Shaxnoz

Так и живу

5 лет

1

Валентина Гончаренко

Да

5 лет

0

Следующая страница

Счастье рядом! — Вся наша жизнь театр, а люди в нем актеры! — LiveJournal

?

Previous Entry | Next Entry

Счастье рядом… Не придумывайте себе идеалы… Цените то, что имеете.

Друзья, всех с началом новой недели. Пусть все у вас сложится!

• Твой белый дом

  Умеет галерея @azart удивлять. Я всегда с трепетом жду открытия новой выставки. В этот раз здесь открылась выставка Татьяны Баданиной «Твой…

• Vladey

  Давно я не была на Винзаводе, а там ведь всегда есть на что посмотреть. Вчера я увидела выставку Нестора Энгельке. Этот художник известный…

• Песенка спета!

  В галерее @ruarts сейчас проходит весьма позитивная выставка Дмитрия Цветкова «Песенка спета». В основе визуального языка автора…

Blog Content Marketing

Blog Content Marketing

Blog Content Marketing

</center>

• uncle_pafnutiy : (no subject) [+1]
• romti : (no subject) [+3]
• amarok_man : (no subject) [+1]
• orion4 : (no subject) [+1]
• pritochnik : (no subject) [+1]
• sarycheva_s : (no subject) [+1]
• dymontiger : (no subject) [+1]
• luvida : (no subject) [+1]
• misareg : (no subject) [+1]
• trueadviser : (no subject) [+1]
• rider3099 : (no subject) [+1]
• livejournal : (no subject) [+0]
• kladez_zolota : (no subject) [+1]
• kat_dallas : (no subject) [+1]
• a_tushin : (no subject) [+1]

Powered by LiveJournal. com

Как перестать полагаться на других в поисках счастья (вы можете)

Если вы пытались обрести счастье и не преуспели, остановитесь и задайте себе вопрос: полагаетесь ли вы на кого-то другого, чтобы он принес вам счастье?

 

Это может быть интимный партнер или близкий член семьи. Вам кажется, что ваше счастье каким-то образом зависит от них?

 

Это может быть трудно признать. Но если ответ да, это должно измениться. Вы будете по-настоящему счастливы только тогда, когда будете жить для себя и найдете то, что делает вы счастливы. Научиться перестать полагаться на других в поисках счастья (вы можете) — это первый шаг к открытию своего истинного «я».

 

Должны ли вы полагаться на других для счастья?

 

Нет, счастье не зависит от других. Это ваша ответственность, и только ваша, — удовлетворять свои собственные эмоциональные потребности и находить собственную радость.

 

Почему важно взращивать в себе счастье?

 

Вы лишаете себя истинного счастья, полагаясь на счастье других.

 

 

Вы не будете сосредотачиваться на собственных потребностях, надеждах, мечтах, амбициях и целях. Это может привести к проблемам со снижением уверенности в себе и низкой самооценкой в ​​будущем.

 

Еще одна важная причина, по которой вам следует перестать полагаться на других в поисках счастья, заключается в том, что вы будете оказывать на них чрезмерное давление. Если они заставят их почувствовать, что вы полагаетесь на них в плане счастья, ваши отношения могут пострадать.

 

Всегда помните: ваше счастье начинается с вас.

 

Опасно ли быть эмоционально зависимым?

 

Эмоциональная зависимость задержит вас на пути личного роста. Но что еще более важно, эмоциональная зависимость часто маскирует истинную проблему: страх.

 

Обычно страх и неуверенность в себе мешают нам удовлетворять собственные эмоциональные потребности, вместо этого полагаясь на то, что другие нас удовлетворят.

 

Жить определенным образом только для того, чтобы угодить другому человеку или оправдать то, что вы считаете его ожиданием от вас, может нанести вред вашему психическому здоровью. Это ударит по вашей самооценке и может вызвать обиду.

 

Вы не можете быть одновременно эмоционально зависимым и по-настоящему счастливым. Это либо одно, либо другое. Если вы хотите быть счастливым, вам нужно взять на себя ответственность за свое собственное счастье и перестать полагаться на других, чтобы обеспечить его вам.

 

Как насчет счастья за других?

 

Можно (и нужно!) радоваться за своих близких, когда они добиваются успеха, и праздновать вместе с ними их успехи.

 

Однако ваше счастье не должно зависеть от их достижений. Ваши собственные достижения лучше подходят для этой задачи.

 

Иногда вам может быть трудно отмечать достижения других. Это может быть потому, что вы чувствуете, что они уходят от вас.

 

Если успех других людей заставляет вас чувствовать себя неуверенно или ревновать, это может быть признаком того, что вы слишком на них полагаетесь. Вам нужно сделать шаг назад и сосредоточиться на собственных целях и достижениях. Подумайте о том, чтобы прочитать о том, как быть счастливым за других, чтобы вы могли поддерживать их жизнь, не полагаясь на них.

 

Зависимое расстройство личности (ЗРЛ)

 

В крайних случаях зависимости у людей может быть диагностировано расстройство, называемое зависимым расстройством личности.

 

DPD — крайний случай, когда требуется помощь других людей. Людям с этим расстройством трудно принимать решения или делать что-то самостоятельно. Их часто считают прилипчивыми и чрезмерно зависимыми от других людей в их жизни. Это могут быть члены семьи, друзья или даже незнакомые люди.

 

DPD может привести к тому, что люди останутся в нездоровых отношениях и будут избегать социальных взаимодействий, не связанных с этими отношениями. Люди с этим расстройством также более склонны к депрессии и тревоге.

 

Роль терапии при ЗПР

 

Психотерапия может принести большую пользу тем, кто страдает от ЗПР.

 

 

Если вы подозреваете, что страдаете этим заболеванием, знайте, что оно поддается лечению. Квалифицированный терапевт поможет вам понять нездоровую и потенциально вредную динамику отношений, которую вы испытываете.

 

Цель психотерапии при расстройствах зависимости

 

Консультации и поддержка помогают людям избавиться от эмоциональной зависимости и построить более здоровые отношения.

 

Если вы чувствуете, что вам нужна помощь, чтобы перестать полагаться на других в поисках счастья и стать эмоционально независимым, найдите лицензированного психотерапевта в вашем районе.

 

Как перестать полагаться на других для счастья

 

Причины, по которым вы должны перестать полагаться на других для счастья, ясны.

 

Однако сломать шаблон поведения может быть очень сложно. Вот 7 советов, которые помогут вам начать путь уверенности в себе и внутренней радости.

 

1. Научитесь различать эмоциональную зависимость и эмоциональную поддержку

 

В определенные моменты жизни каждый человек становится немного эмоционально нуждающимся, особенно в трудные времена. Однако есть большая разница между эмоциональной зависимостью от других и просто потребностью в эмоциональной поддержке.

 

Эмоциональная зависимость от других означает, что вы полагаетесь на них в своем счастье. Вы ожидаете, что они заставят вас чувствовать себя лучше, когда вы чувствуете себя подавленным, и вы можете даже расстроиться из-за них, если они не всегда могут вызвать улыбку на вашем лице.

 

С другой стороны, потребность в эмоциональной поддержке просто означает, что вы цените возможность поговорить с кем-то в трудные времена. Вы можете опереться на них как на плечо, чтобы поплакаться, но вы не ожидаете, что они будут постоянно поднимать вам настроение.

 

Если вы обнаружите, что расстраиваетесь из-за друзей или близких, потому что они не могут сделать вас счастливыми, это признак того, что вы слишком эмоционально зависимы от них. Вам нужно будет поработать над этим. Требуется большое мужество и психологическая устойчивость, чтобы развить эмоциональную независимость, но это возможно.

 

Начните с изучения собственных эмоций. Когда вы чувствуете себя подавленным, спросите себя, что вас действительно беспокоит. Не ожидайте, что другие всегда будут знать, что не так; они не умеют читать мысли. Как только вы научитесь определять свои эмоции, вам будет легче их контролировать.

 

Затем работайте над повышением уверенности в себе. Если вам нужна помощь в этом, попробуйте несколько аффирмаций для уверенности. Когда вы чувствуете себя хорошо, вам не нужно, чтобы другие постоянно подтверждали вас.

 

Наконец, не бойтесь проводить время в одиночестве. Это может быть сложно, если вы привыкли постоянно находиться рядом с другими людьми, но важно научиться чувствовать себя комфортно в собственной компании. Это не означает, что вы должны все время быть в одиночестве, но это означает, что вы должны быть в состоянии быть довольными, когда вы одни.

 

2. Возьмите на себя ответственность за свою жизнь и примите перемены

 

Навыки эмоциональной уверенности в себе не всем нам даются легко, но их можно развивать.

 

Важно отметить, что вы должны этого хотеть. Вы должны сделать это для себя, когда будете готовы. Для такого рода вещей нет временных рамок.

 

Когда вы будете готовы разорвать оковы эмоциональной зависимости и перестать полагаться на других в поисках счастья, не сомневайтесь в себе. Вы решили быть эмоционально самостоятельными, и вам никогда не придется оглядываться назад. Перемены всегда немного пугают, но, вероятно, именно страх сдерживал вас все это время.

 

Однако не спешите — делайте это в своем собственном темпе. Возможно, вам понадобились годы, чтобы попасть в ситуацию эмоциональной зависимости от других. Чтобы выбраться из него, может потребоваться время.

 

Будьте реалистичны в отношении того, чего вы хотите достичь, и времени, которое потребуется для этого. Возможно, вам будет проще использовать журнал, ежедневник или календарь подотчетности, чтобы направить свою жизнь в нужное русло. Есть бесконечные ресурсы, которые помогут вам на пути к самореализации.

 

Доверяйте своим способностям и верьте, что вы найдете свой путь. Это будет непросто, но оно того стоит. Вы заслуживаете счастья, и только вы можете сделать это возможным.

 

 

3. Замените токсичных людей поддерживающими людьми

 

Одна из самых важных вещей, которую вы можете сделать для собственного счастья, – это исключить токсичных людей из своей жизни. Это люди, которые регулярно заставляют вас чувствовать себя плохо, всегда унижают вас или просто негативно относятся к вам.

 

Если вы задумаетесь о людях в своей жизни, вы, вероятно, сможете определить по крайней мере несколько токсичных личностей. Однако не всегда легко просто встать и разорвать токсичные отношения.

 

Если вы находитесь в ситуации, когда вы не можете просто уйти, постарайтесь найти способы ограничить общение с этим человеком. Если это коллега, старайтесь избегать его как можно чаще. Если он член семьи, установите границы и не позволяйте ему плохо с вами обращаться.

 

Также важно убедиться, что в вашей жизни есть поддерживающие люди. Это люди, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо, которые поднимут вас, когда вы падаете, и которые подтолкнут вас к осуществлению вашей мечты.

 

Важно, чтобы в вашей жизни было хотя бы несколько таких людей. Если вы этого не сделаете, то сделайте приоритетом найти их. Если вы это сделаете, обязательно наладьте с ними отношения. Точно так же, как они там для вас, убедитесь, что вы тоже там для них.

 

Вы можете оказаться в некоторой зависимости от них в своем счастье. Но это нормально, если вы также работаете над поиском способов быть счастливым без них. По-настоящему поддерживающий человек захочет, чтобы вы были счастливы и независимы, не зависели от него.

 

4. Откройте для себя собственное счастье

 

Узнайте, что делает вас счастливым.

 

Внимание, спойлер, возможно, это не то же самое, что делает вашего спутника жизни счастливым.

 

Он не обязательно будет таким же, как у ваших друзей, потому что каждый из нас уникален. У всех нас разные эмоциональные потребности и разные мечты о нашем будущем.

 

Наша жизнь формировалась под влиянием опыта и влияний, которым мы подвергались в детстве и во взрослой жизни.

 

Что для вас важнее всего? Не торопитесь и будьте полностью честны с собой, отвечая на этот вопрос. Ваша первоначальная реакция может быть той, которой вы научились, которая отражает ожидания вашего партнера, родителей или другого человека в отношении вас.

 

 

Забудьте о том, что они хотят для вас, и думайте только о том, что сделает вас счастливыми. Если вы не уверены, спросите себя, что бы вы сделали, если бы у вас был миллион долларов и не перед кем было бы отчитываться. Здесь действительно дайте волю своему воображению.

 

Некоторые люди путешествуют по миру. Другие начали бы свой собственный бизнес. Некоторые жертвовали на благотворительность и помогали нуждающимся. Другие купят большой дом и наполнят его всеми своими любимыми вещами.

 

Подумайте о почему стоят за вашей мечтой. Что вас привлекает в этих вещах? Это свобода, которая приходит с путешествием? Независимость от собственного бизнеса? Удовлетворение от помощи другим?

 

Какими бы ни были ваши личные причины, запишите их. Это станет отправной точкой для поиска собственного счастья.

 

5. Найдите свою истинную цель

 

Какова ваша цель?

 

Возможно, вам придется подумать над ответом на этот вопрос. У всех нас есть более глубокое чувство цели, идея, которая придает смысл нашей жизни. Люди, которые живут целенаправленно, счастливы и довольны в любой ситуации.

 

Когда вы ведете целеустремленный образ жизни, вы будете уверены в себе. Ваша самооценка поднимется, и вы почувствуете себя способным перестать полагаться на других в своем счастье. Это то, чего все хотят в своей жизни, но лишь немногие достигают этого, потому что отрицают свою цель. Позвольте себе открыть свое.

 

6. Живите настоящим моментом

 

Один из лучших способов стать эмоционально самостоятельным — развить практику осознанности. Это означает присутствовать в данный момент и осознавать свои мысли, чувства и эмоции, не осуждая их. Просто наблюдайте за ними и отпускайте их. Это поможет вам лучше осознать свой внутренний эмоциональный ландшафт и лучше справляться с ним.

 

Еще один полезный способ развить эмоциональную уверенность в себе и жить настоящим – вести дневник. Это место, где вы можете излить все свои мысли и чувства без осуждения. Пишите обо всем, что приходит на ум, и не сдерживайтесь. Это для вас, и никто другой не должен это видеть. Это может быть невероятно терапевтическим способом проработать все ваши эмоции.

 

 

7. Помните, что счастье – это выбор, и вы можете выбирать быть счастливым каждый день

 

Никогда не забывайте, что быть счастливым – это выбор, который вы можете выбирать каждый день.

 

Начните чаще улыбаться и ценить хорошее в своей жизни. Будьте благодарны за то, что у вас есть, и сосредоточьтесь на хорошем. Позаботьтесь о себе физически и морально. Занимайтесь спортом и питайтесь здоровой пищей, чтобы поднять себе настроение. Высыпайтесь и проводите время на свежем воздухе на природе.

 

Вам не нужен кто-то еще, чтобы сделать вас счастливыми — вы можете сделать это сами.

 

Заключительные мысли

 

Никогда не стоит полагаться на других в своем счастье. Когда вы связываете свои надежды с действиями другого человека, вы только оказываете себе медвежью услугу.

 

Все мы люди, и в жизни нам нужны разные вещи.

 

То, что делает вас счастливым, не обязательно будет таким же, как у кого-либо еще, даже у ваших самых близких членов семьи и друзей. Уважайте свои мечты и станьте собственным источником встроенного счастья. Потому что только вы знаете, что вам нужно, чтобы быть счастливым и спокойным.

 

Если вы хотите, чтобы в вашей жизни было больше счастья, загляните в блог немного счастья .

Как найти счастье внутри

‘Для счастливой жизни нужно совсем немного; все это внутри вас, в вашем образе мышления». ~Марк Аврелий Антонин

Сообщение написано Лео Бабаута.

Мы немного поговорили о поиске счастья во внешних источниках… но какова альтернатива?

Что ж, очевидный ответ — искать счастья внутри, но сегодня мы рассмотрим несколько способов сделать это. По правде говоря, это то, о чем вся книга «Раскрой свою крутость», поэтому сегодня мы просто сделаем обзор, а более подробно остановимся на следующих статьях в октябре.

Итак, давайте посмотрим на некоторые внутренние источники счастья.

Откуда берется счастье

Стоит задуматься над тем, откуда берется счастье. Это из-за того, что кто-то любит вас, или вы едите фантастическую еду, или имеете прекрасное тело, или расслабляетесь на пляже, или пьете хорошую чашку кофе?

Вообще-то нет. Все эти вещи — явления, происходящие вне нас… и они не приносят счастья. Они могут быть связаны со счастьем — они случаются, и тогда мы одновременно счастливы — но это не причинно-следственная связь. Параллельно происходит еще одно событие.

Это событие происходит в нашем мозгу между внешним событием (хорошей чашкой кофе) и нашим состоянием счастья.

Что это за событие? Это процесс. Посмотрим внимательно:

1. Выпиваем чашечку хорошего кофе (или читаем хорошую книгу, едим вкусные ягоды, занимаемся сексом и т.д.).
2. Замечаем кофе, обращаем на него внимание. Если мы не обращаем внимания, а читаем в интернете, пока пьем кофе, мы не получаем счастья от кофе.
3. Мы ценим качество кофе, которое мы заметили. Это не просто замечание и внимание — мы должны принять это таким, какое оно есть, и ценить в нем хорошее.
4. Это добро, которое мы заметили , заставляет нас радоваться жизни . Мы теперь счастливы от опыта жизни, от самой жизни, потому что этот опыт наполнен добром — даже если это просто добро чашечки кофе.

Вот и все: замечая и ценя добро в чашке кофе, мы радуемся жизни. И чем больше мы замечаем и ценим свою жизнь (и самих себя), тем счастливее мы становимся.

«Мы склонны забывать, что счастье приходит не в результате получения чего-то, чего у нас нет, а скорее в результате признания и оценки того, что у нас есть». ~ Фредерик Кениг

Найти внутри

Значит ли это, что счастье на самом деле связано с внешними вещами, такими как чашка кофе, секс или чья-то любовь? Нет… речь идет о процессе, который происходит внутри. И этот процесс может происходить вне зависимости от того, что происходит вне нас. Это может произойти даже при отсутствии внешних раздражителей — потому что внутри нас есть вещи, которые мы тоже можем оценить.

Подчеркну: все сырье, необходимое для счастья, находится внутри нас. Хорошие вещи, которые мы можем ценить, чтобы быть счастливыми, — они всегда с нами, уже там. И инструменты для превращения этого сырья в счастье… они тоже внутри нас. Нам просто нужно их развивать.

Что внутри нас можно ценить, что может сделать нас счастливыми? Некоторые примеры:

• Вы щедры?
• Ты любишь? Ты можешь дать любовь?
• Вы чувствуете сострадание?
• Ты в чем-то хорош?
• Вы умеете слушать?
• Вы сопереживаете чужой боли?
• Цените ли вы красоту в природе, в других?
• У вас есть хорошие идеи?
• Вы полны решимости?
• Ты хорош в спорте?
• Вы креативны?

И так далее. Это (и многое другое) все ваши внутренние качества, которые вы можете ценить и которые могут сделать вас счастливыми.

Таким образом, процесс счастья — замечать, ценить, радоваться жизни — можно применить к вещам внутри нас, независимо от того, что происходит снаружи. Мы можем научиться замечать и ценить хорошее (а также далеко не идеальное!) в себе и начать любить себя.

Ценить все, что нас окружает

Но это только начало. То, что внутри нас, удивительно, но то же самое и во всех остальных, и в жизни вокруг нас. Это могут быть внешние вещи, но признательность за них (и возникающее в результате счастье) исходит изнутри.

Итак, ключевой навык — научиться замечать, принимать и ценить все, что нас окружает, и всех, кого мы видим и с кем взаимодействуем.

Посмотрите внимательно на пищу, которую вы едите, и на кофе, воду, чай или вино, которые вы пьете… что вы можете заметить? Есть ли что-то хорошее, когда тебя замечают, что ты можешь это ценить, что может сделать тебя счастливым от того, что ты живешь?

А как насчет комнаты вокруг вас? А как насчет книги, которую вы читаете, или поста в блоге? А природа снаружи? Есть ли там вещи, которые вы можете заметить и оценить?

Часто, если мы не видим хорошего в вещах или людях вокруг нас (или в самих себе), это означает, что мы не обращаем пристального внимания. Если человек рядом с вами кажется грубым или неинтересным, вы не уделяете должного внимания деталям: он тоже забавный, или талантливый, или застенчивый, но со скрытыми секретами? Страдают ли они и нуждаются ли в сострадании? Присмотритесь и посмотрите, что вы можете найти.

Как только вы начнете обращать внимание и смотреть, вы обнаружите удивительные вещи. Нас окружают примеры красоты, творчества, вдохновения, триумфа, боли, радости, жизни.

И как только вы научитесь этому, вы сможете начать ценить и «не совсем идеальные» вещи. Мы оцениваем недостатки других людей и свои собственные недостатки как «плохие»… но что, если они просто часть человека? Тогда разве «недостатки» не являются празднованием того, кто мы есть как люди? Разве гнев, грубость и ошибки не являются частью нашей человеческой красоты?

Я научилась ценить «недостатки» в своих детях, например, как красивые, как часть подписи того, кто они есть. Моя маленькая дочь громкая и смелая, а мой младший сын тихий, но полный движения и приключений.