Правильные мысли о жизни: Мудрые мысли, которые помогут выбрать правильный путь в жизни

Содержание

Удивительно правильные мысли о жизни от неизвестного автора

Я случайно обнаружил этот текст в Интернете. С первых же строк понял, что это не просто текст, а интересные мысли умного человека. Насыщенное и прочувствованное содержание каждого пункта сразу проникло куда-то глубоко и получило мощный внутренний отзыв.

Это не инструкция к жизни и не четкий план действий. И все же стоит потраченного времени. Многое расставляет по местам. Искренне рекомендую прочесть и после, через некоторое время, перечитать еще несколько раз.

Страшно всем

Начинать новое. Выходить из привычного круга. Рисковать. Делать что-то, к чему еще не привык. Страшно за близких. За дело. За свою жизнь, если прижмет. И много чего еще.
Страшно и тем, кто финансово независим. И тем, кто талантлив. И тем, кто безоговорочно хорош собой. И тем, кто умен и по-житейски подкован. И тем, кто родился в счастливой полной семье. И тем, кто живет у океана. И молодым. И старым. И тем, кто признан в своем деле. И тем, у кого понимающий партнер. И тем, кто занимается йогой. И единоборствами. И медитацией. И тем, кто только начинает. И тем, у кого большой опыт. И тем, у кого с виду абсолютно все хорошо.

Страх будет и дальше.

Сколько бы ни было опыта, практики, уверенности, признания, денег, таланта, но каждый раз замахиваясь на новую высоту, каждый раз выходя на сцену, каждый раз, оборачиваясь на близких — в той или иной степени будет страх. Это нормально.

Это значит, что ты еще жив. И значит, нужно идти вперед. Через страх. А не пытаться полностью от него избавиться.

Жизни без перемен не существует

Стабильность иллюзорна. Состояние «плато» абсурдно. Мы постоянно находимся в движении. Но это, конечно, толерантная банальность, потому что на деле мы постоянно стареем. И можно сказать еще жестче, но это уже вотчина Пелевина. Не полезу.

Мы постоянно меняемся внешне и внутреннее, эти процессы не прекращаются ни на секунду. И секунды, как меры измерения, здесь даже много. Процессы идут каждое мгновение. Это множество секунд. Вопрос: «Меняться или не меняться?» у здравомыслящего человека стоять не может. Только: «Имею ли я отношение к этим изменениям и в какой мере?»

Быстро — это медленно, но без перерыва

Словами японского фольклора. Не нужно быстро, интенсивно, круто, очень мощно. Достаточно всего лишь регулярно. Самое главное — держать ритм. По чуть-чуть, но со стабильной последовательностью. А через какое-то время, со стороны, это будет выглядеть, как быстро, интенсивно, круто и очень мощно.

Создавать больше, чем потреблять

Иначе, все. Беспросветная жизнь потребителя витиевато сплетающаяся в многозначительный вывод: «Все хорошо, но ничего хорошего».

Человек должен что-то делать. Добровольно и любя. Это формула его душевного здоровья.

А бонусом, что любопытно, это единственный способ получать удовольствие от потребления, которое не будет его разрушать. Можно считать этот процесс — здоровым психическим метаболизмом.

Сегодня — это то, что ты делал и думал вчера, а завтра — это то, что ты делаешь и думаешь сегодня

Эту фразу нужно повторять, как мантру до тех пор, пока не дойдет, что твои родители не имеют отношения к твоим взрослым проблемам. Во всяком случае, они не виноваты, что некому сменить пластинку в твоей голове, которая заела с детства — они туда, в любом случае, не вхожи.

Для тех, кто все поймет про родителей и прошлое как таковое, имеет смысл продолжать повторять, пока не накроет, что причины неудач не имеют такого большого значения, как принято считать и вопрос: «Почему?» — сам по себе не особо-то и ценен, зато тянет энергию по полной программе. Изменить свои действия сегодня можно и вовсе без ответов.

Никаких гарантий нет

Базовое правило мироздания, через которое нужно пропускать все свои решения и планы.
Эпоха сокровенных знаний, которые могут что-то изменить, закончена. Настала эра информационной гигиены.

Уже лет пять, как знания не являются главной валютой в вопросе достижений и какого-либо осмысленного существования. Интернет их обесценил своей доступностью.
На смену пришла концентрация. Способность удерживать внимание на задаче и не расплескивать интерес — вот что правит. А этот навык находится в прямой зависимости от информационного шума, который сегодня повсюду. Чем больше словесного мусора вокруг — тем слабее фокус. Чем больше чужих мыслей, тем тише собственный голос.

Постоянное нахождение в интернет-потоке атрофирует способность к самоосознанию, подменяя суть концепциями о том, что ею является.

Радость и удовольствие — не одно и то же

Мы никогда не получаем радости от шоколадного торта, фужера вина или сигаретки. Мы не получаем радости от новых сапог или духов. Важно называть вещи своими именами — мы получаем удовольствие. А тут уже совсем другая химия.

Природа этого чувства очень скоротечна и неразрывно связана с последующей неудовлетворенностью, скукой, пресыщенностью и желанием новой порции.
Не страшно отказать себе в удовольствиях, страшно не познать радость.

Страдания существуют

Будда был все-таки прав. Страдания существуют. Страдают все. И те, у кого ничего нет, и те, у кого есть все. А кто конкретно в эту минуту не страдает, уйдет в боль в следующую, как только изменится курс доллара, произойдет теракт, получит в ответ, что его не любят, увидит грязный подъезд, не дождется ответа на сообщение, не получит денег или по любому другому дуновению ветерка. Страдания существуют. И всегда без повода, если вспомнить финал любого человеческого существа.

Быть счастливыми могут не все

Это удивительно простая вещь, которую я так долго отказывался видеть. Слишком сильна в нас вера в чудо на счастливый финал по случаю собственной непревзойденной уникальности. Но каждый ли человек может пробежать 42-километровый беговой марафон? В теории — да, человеческие ресурсы способны на это, но на практике — это доступно только натренированному человеку.

Конечно, нетренированный может натренироваться. Но цепочка удлиняется и ее важно увидеть. Прямо сейчас неподготовленный человек на это не способен.
Каждый ли человек может быть счастливым? Да, разумеется!

Но это в теории. На практике стабильно счастливыми, то есть спокойными, уравновешенными, благостными, если хотите, могут быть только те, кому доступна дисциплина ума. Чей ум способен (натренирован) не дергаться по всем многочисленным поводам, которые его окружают.

Кто может оставаться в равновесии радости не только в штиль, но и в порыве неприятных ситуаций. В противном случае, все бесконечные поводы от царапины на твоем авто будут выкидывать тебя в боль, раздражение и тревогу. И это всего лишь какая-то машина, а есть же ситуации и посерьезнее. Это сансара, детка. Счастливым такой загнанный ум, реагирующий на любое происшествие, можно назвать лишь в статусе инстаграма.

Радость — это равновесие ума

Скажите мне это лет так 7 назад, я бы покрутил у виска. Когда тебе днем и ночью мечтается большая светлая любовь, дружная семья, интересное доходное дело, возможность работать на себя, а не на другого, насыщенная путешествиями жизнь, кажется, что, все-таки, ты имеешь какие-то представления о радости, как минимум, о собственной. Да, ты сейчас во многом не удовлетворен, да что-то может вывести тебя из себя, да ты страдаешь. Так это и понятно. Но ты знаешь к чему стремиться. Ты знаешь, где твоя осязаемая непреходящая радость, заглядываясь на свои, столь манящие, мечты.

Радость — это состояние полного равновесного покоя ума, которое достигается при освобождении от слепых (автоматических) реакций этого самого ума. Здоровый, возможно единственный, способ познать (и развивать) такое состояние во взрослом возрасте — это глубокая медитация наблюдения.

«Мое тело само знает, что ему лучше» — одна из самых коварных ловушек ума

Тело алкоголика хочет выпить, тело курильщика мечтает о сигаретке, наше тело жаждет шоколада и картошки-фри. О каком «лучше знает» все говорят? Также, как и ум живет автоматическими реакциями, не давая человеку делать элементарные подвижки в своей жизни, так и тело подчиняется привычкам и хаотичным импульсам вожделения.

Питание влияет не только на наше тело, но и на наше сознание

Подобно алкоголю, который заметно изменяет наше сознание, притупляя его, некоторые продукты несут схожий эффект, но в менее выраженной и зачастую неосознаваемой форме. Еда может замедлять и расфокусировать голову, ослабляя контроль, силу осознанности и ясность восприятия. Слегка «затуманенное» состояние становится уровнем нормы, позволяя человеку забыть, что значит легкость и ясность на самом деле. Наиболее «свободная» еда — это свежие овощи и фрукты, а также растительная пища и злаки, приготовленные простым способом с минимальным содержанием масла, приправ и соли.

Денег нужно столько, чтобы о них не думать

Деньги не решают главный вопрос человечества — они не делают своего владельца счастливым. Но возможность о них не думать, как минимум в быту, существенно высвобождает энергию для других процессов.

Мы все одинаковые намного больше, чем разные

Значение личной уникальности сильно преувеличенно и не дает нам быстро решать свои проблемы. Все ответы и решения давно существуют, а зацикленность на собственной неповторимости не дает человеку задвинуть свое эго туда, где ему было бы полезно всегда находиться и без помех воспринимать окружающую его реальность со всеми ответами и подсказками.

Зависимость лечится только 100%-м отказом

Нельзя выпить один фужер вина, если ты алкоголик. Нельзя иногда курить, если пытаешься бросить. Тебя будет скручивать постоянно. Взлеты и падения. Срывы. В вопросах психоэнергетических «крючков» нет полутонов. И это правило незыблемо для зависимостей всех типов.

Состояния внутренней 100%-й готовности к переменам не существует

Мы всегда до конца не готовы к поворотам и изменениям. Всегда есть веские «но» и поводы немного отложить до более благоприятной ситуации.

Бесполезно ждать однозначного внутреннего согласия, нужно решаться, опираясь скорее на «пора», чем на эфемерную готовность.

Жизнь — это книга, первые главы которой были написаны не тобой

Да и последующие тоже чаще всего. Мы состоим из убеждений и моделей окружающего нас мира, а мир этот — не абстрактная планета Земля, а вполне конкретный подъезд, офис, дом — место, где мы проводим время. Это друзья, коллеги, родители, продавцы в магазине, с которыми сталкиваешься каждый вечер. Это лента в социальных сетях и так называемые друзья из фейсбука.

Мы впитываем взгляды, позиции, точки зрения просто автоматически, мы вдыхаем их с воздухом и становимся такими же или наоборот противоположными, что тоже автоматический момент отрицания. В детстве этот процесс полностью не управляем.

Суть нашей личности собирали другие люди и осознанный родительский вклад (если он вообще был) там далеко не преобладает. То, что мы считаем собой и то, что надо бояться потерять по версии некоторых психологов, — всего лишь в той или иной степени красоты мозаики от нашего окружения. Терять нечего. По-моему, отличная новость. Можно перекроить все в какую угодно сторону.

Результат — это количество попыток

А не один меткий выстрел. И уж точно не удача при долгосрочной перспективе.
То, что тебе помогало на одном этапе, может оказаться тормозом для выхода на следующий

Способность к кардинальным переменам характеризуется возможностью отказываться. Но не только от того, что тебе мешает. Порой очень важно отказаться от того, что тебе помогало в прошлом. Простой пример: правила малого бизнеса не работают в среднем. Расти без отказа от части из них, пусть даже они поднимали процесс вчера, — невозможно. Тоже и с человеческой личностью — ее установками, планами.

За зоной комфорта находится зона дискомфорта

А не коробка шоколадных конфет.

Жизни без цели не существует

Также, как и состояния без перемен. Вопрос лишь в том: ставишь ли ты эти цели сам или отдаешь на откуп инстинктам (неосознанным целям).

Лени не существует

Есть нелюбимые занятия, нехватка энергии и отсутствие масштабного видения, чтобы захватывало дух от открывающихся перспектив. А лени нет.

Себя невозможно найти, себя можно только создать

Искать нечего и некого. Ты всегда есть здесь и сейчас. А твой путь — это то, что у тебя под ногами в данную конкретную секунду, не более того. Тот самый «свой» путь отличается от того, чем он не является только фактом осознанности идущего, который прокладывает пусть и небольшие, но вполне осязаемые цели. Когда эти цели определяют другие люди или они прорастают хаотично через слово «должен» — никакого пути нет, есть набор разношерстных неприкаянных эпизодов.

Алкоголь не нужен

Вообще.

Нереализованный потенциал причиняет боль

И бесполезно прятаться от этого факта в выбранный уровень комфорта или красивые философские концепции, те же истории про женственность, материнство и прочее. За каждый талант с нас спросится.

Никогда никогда никогда не стоит покупать то, на что не заработал

Никогда. Во всяком случае, если грезишь о серьезных переменах. Мы платим банку не только деньгами, но и своей свободной энергией. Пространства для риска и авантюрных подвижек практически не остается. Прорыв из такого состояния (особенно на новый финансовый уровень) вряд ли возможен.

Две способности, которыми нужно овладеть как можно раньше: умение напрягаться и умение расслабляться

Любое движение требует напряжения сил в тот или иной момент. Если идти на него нехотя, по нужде — будет расходоваться в два раза больше энергии. Часть на само усилие, остальное — на психическое напряжение. На внутреннюю борьбу.

Отсюда необходимость научиться напрягаться по желанию, полюбить свое усилие.

При способности напрягаться добровольно, видя в этом исключительно положительный аспект, количество потраченных сил сократится в разы. Будет получаться больше и легче.

А умение расслабляться — принимать реальность такой какая она есть, отпускать собственные ожидания, развязывая внутренние узлы и снимая телесное напряжение через техники йоги и дыхания, например, — второе крыло, без которого на одном напряжении далеко не продвинешься.

Два ответа, которым нужно научиться как можно раньше: «Да» и «Нет»

Говорить «Да» ситуациям и людям несмотря на отсутствие гарантий, полной внутренней готовности и различные внешние обстоятельства. И говорить «Нет» в первую очередь самому себе — своим слабостям, страхам и внутренней распущенности. И лишь далеко потом — другим людям.

Крутые штуки отличаются от хороших способностью делающего забывать себя

Творец отличается от человека, который что-то неплохо делает тем, что ставит дело выше себя, растворяя в процессе свое эго. И делает это осознанно и любя, а не по отсутствию выбора или чувству долга. Так один маркетолог может быть истинным музыкантом в профессии, а иной музыкант так на всю жизнь и остается тем, кто имеет дело с музыкой.

Каждый встреченный на пути знак всегда имеет минимум 3 толкования

1. Может быть, это действительно знак!

2. Может быть, ты бредишь и притягиваешь факты за уши.

3. А может быть, это испытание — явление, противоположное знаку, — попытка отвести от выбранного пути, как проверка искренности твоего решения и силы намерения.

Переменам быть, и перемены есть.

Что такое икигай? Всем, кто ищет смысл жизни.

Правильные мысли создают правильную жизнь. Статья. Визуализация. Самопознание.ру

«События всегда развиваются так, как мы того хотим. Главное — захотеть правильно».

Эту фразу вы наверняка слышали много раз. Но вот вопрос: а что такое правильные мысли?

И можно ли вообще управлять потоком мыслей? Не секрет, что сотни мыслей проносятся в голове буквально каждую минуту, так что мы не успеваем даже «поймать за хвост» каждую из них!

Рекомендаций относительно правильных мыслей можно дать достаточно много. Но ключевым фактором, который действительно влияет на качество жизни, является способность думать в категориях успеха и возможностей.

Достаточно переключить мысленный фон с позиции —

«нет, я не могу, у меня не получится, это не для меня» на позицию «а что мне это даёт, как я могу это сделать, что мне в этом поможет».

Это и есть позиция возможностей — фокусировать внимание и сознание на полезностях и приятностях вместо того, чтобы видеть повсюду одни ограничения.

Мир безграничен.

Вселенная имеет столько возможностей, сколько мы даже вообразить себе не в силах.

Так где же живут наши ограничения? Только в нашем сознании.

«Я не могу»,
«Я недостоин»,
«У меня не получится».

Эти осознанные или неосознанные утверждения программируют сознание и, подобно железным бронированным дверям, отрезают нас от мечты и успеха.

Человеческая природа такова, что все мы склонны преувеличивать свои недостатки и часто безосновательно концентрироваться на них. У каждого есть недостатки. Точнее, качества или особенности, которые мы расцениваем как недостатки.

Чем больше мы говорим о том, что плохо, тем ниже самооценка.

И, следовательно, тем сильнее мы притягиваем в свою жизнь нежелательные ситуации. Ведь подобное притягивает подобное.

Хорошая новость в том, что любую дверь можно открыть. Главное, подобрать ключ.

Дверь, которая ограничивает нас, открывается ключом позитивного мышления.

Фактически, говоря о том, чтобы мыслить в категориях возможностей и успеха, мы говорим о позиции «Да». Она может проявляться в чём угодно. От уверенности в себе до постановки целей, от бытовых мелочей до глобального успеха. Однажды сформировав у себя привычку думать с позиции «Да», потом вы будете применять её ежедневно.

Хороший пример, как может проявляться позиция «Да» в обыденной жизни, приводит Джеффри Гитомер, известный бизнес-тренер и оратор:

«…Однажды мне нужно было срочно записаться на студию звукозаписи, чтобы подготовить материал для лекции. Женщина на том конце провода сказала: «До пятницы ничего не получится. У нас всё расписано. Мы не можем вас принять». Я был рассержен, мне дали понять, что моё время и мой труд ничего не стоят.
А ведь то же самое можно было сказать по-другому: «Джеффри, как вам повезло! У нас есть для вас свободное время в пятницу!»».

Умение думать в категориях успеха и возможностей — это фактически навык правильного выбора мыслей.

Мы можем настроиться на успех, а можем — на поражение;
мы можем сосредоточиться на проблеме, а можем — на её решении;
мы можем преувеличивать недостатки, а можем развивать достоинства.

Каждый раз — это осознанный или неосознанный выбор.

И каждый раз — это определённый результат.

Если представить мысли как магнит для событий…

Спросите себя, центром притяжения для чего вы хотите стать?

Для того, чтобы увидеть, каков фон ваших мыслей прямо сейчас, и стоит ли приобретать навык «правильных» мыслей, сделайте простое упражнение.

Упражнение 1.

Охота за мыслями

Поставьте будильник на телефоне на 7 промежутков времени в сутки или придумайте другой условный сигнал, который 7 раз в сутки будет стимулировать вас написать ту мысль, которая будет в вашем сознании на момент сигнала.

Просто записывайте ту мысль, которую «поймаете за хвост». Записали — перевернули листочек.

Не надо никак анализировать, не надо искать логику и связи этой мысли. Просто фиксируете её на бумаге.

Такую охоту за мыслями повторите, как минимум, в течение трёх дней.

Проанализируйте то, что получилось.

Как часто у вас встречается частица «не»?
Вы думаете о себе и о ситуациях с позиции возможности или с позиции ограничения?
Вы магнит для успеха или для неудачи?

Фактически, то, что у вас получится за три дня — некий профиль мысленного фона, пример того, как вы привычно думаете.

Возможно, вам понравится результат. А возможно, вы захотите притягивать в свою жизнь что-то другое. Тогда этот профиль даст вам реальный шанс начать изменения к лучшему.

Поменять устоявшуюся модель мыслей можно при помощи простого переформулирования.

В течение 21 дня старайтесь переформулировать каждую фразу и каждую мысль, в которой есть ограничения и отрицания. Поверьте, мой 20-летний опыт работы с коммуникативными навыками говорит о том, что с позиции возможностей преподнести можно абсолютно всё. Даже отказ.

Как отдельный полезный навык стоит упомянуть рефрейминг. В переводе с английского frame — рамка. Концепция рефрейминга предполагает, что мир — это всегда лишь описание мира, а потому любому человеку или событию можно придать разные значения в зависимости от точки зрения на него. Если мне неудобно смотреть на мир через одну рамку, я могу взять другую…

Несмотря на простоту, рефрейминг — очень мощный инструмент. С его помощью можно изменить свою самооценку, повысить веру в себя, эффективно находить решения в сложных ситуациях и многое другое.

Попробуем применить рефрейминг для анализа собственных качеств.

Упражнение 2.

Оказывается…

Представьте себе, что вы — исследователь незнакомой страны. Всё, что вы видите — вызывает у вас непосредственный интерес и самое искреннее любопытство.

Вы хотите узнать, что для чего предназначено, какая польза в тех или иных предметах, какие люди населяют эту страну, какие у неё есть возможности.

Страна, которую вам предстоит исследовать — это вы. И, как хорошему исследователю, вам предстоит составить карту ваших способностей, талантов навыков и возможностей, которые они перед вами открывают.

Когда исследователь видит что-то новое и необычное, он спрашивает себя:

«Что это? Как это может мне пригодиться?».

Хороший исследователь ничего не оставляет без внимания. Известно, что хорошему хозяину всё пригодится. Позвольте себе испытать приятное удивление: оказывается…

Напишите 3 мысли, которые вам не нравятся.
Напишите 3 действия, которые вам не нравятся.
Напишите 3 чувства, которые вам не нравятся.
Попробуйте взглянуть на них с позиции исследователя — чем эти мысли, поступки и чувства могут быть вам полезны? Напишите в центральный столбец таблицы.
Попробуйте компенсировать то, что вам не нравится, продолжив фразу при помощи конструкта — зато я…
Прочитайте то, что получилось, вслух, начиная каждое предложение со слова — оказывается.
Что вы хотели бы изменить, дополнить или улучшить?

Мои мысли.

Я себе не нравлюсь…

И это помогает мне всё время совершенствоваться…

Я себе не нравлюсь внешне, зато я горжусь способностью стильно одеваться.

Мои действия/поведение.

Я быстро прекращаю общение с людьми, которые мне не интересны…

И это помогает мне найти время для действительно важных для меня занятий…

Я быстро прекращаю общение с людьми, которые мне не интересны, зато я отлично умею поддержать глубокие тёплые отношения с близкими людьми.

Мои чувства.

Бывает, что мне грустно и никого не хочется видеть.

И это помогает мне побыть наедине с собой, услышать желания сердца — что мне важно на самом деле

Бывает, что мне грустно и никого не хочется видеть… зато я могу заняться чем-то, что давно откладывалось.

Рефрейминг помогает думать в категориях успеха и возможностей, даже если обстоятельства вынуждают опустить руки. Это может проявляться как в глобальных вещах, так и в бытовых мелочах.

Концентрируйтесь на поиске решения, а не на проблеме.

Умение мыслить в категориях возможностей и успеха позволяет переключать сознание с поиска виноватых на поиск решения проблемы. И такой подход во всех областях жизни имеет колоссальную эффективность.

Вместо того, чтобы бесцельно тратить время на обвинения себя или других, можно потратить время и энергию на решение.

Мы не влияем на то, что уже произошло. Но мы можем повлиять на то, что будет происходить в дальнейшем!

Энергию, которую раньше тратили на бессмысленные жалобы, вы направите на достижение результата. Это сэкономит время, нервы и выправит сложившуюся ситуацию.

Любая проблема имеет решение. И даже не одно, а множество. Махавира, великий индийский мыслитель, утверждал, что на каждый вопрос есть минимум семь вариантов ответа.

«Единственные реально существующие границы-
те, которые человек устанавливает себе сам».
(Наполеон Хилл. «Думай и богатей»)

Мысли обладают колоссальной силой и энергией. Они в буквальном смысле воплощаются в жизни и способны вознести её как на вершину успеха, так и в бездну неудачи. Только от нас зависит, научимся ли мы правильно думать, и станут ли мысли помощниками на пути к счастью или же создадут дополнительные препятствия.

Вселенная не ограничивает ни одного человека. Это не пункт выдачи лимитированного числа товаров. Это не прилавок, к которому стоит километровая очередь желающих. Поле возможностей — безгранично, оно в любой момент доступно разуму. Именно наши мысли являются магнитом для возможностей. Именно они выбирают конкретные варианты.

«Возможность получать подобна океану — она так же безгранична… Проблема состоит в том, что большинство людей подходят к этому океану возможностей с чайной ложкой. Вы представляете себе картину? Чайная ложка?» — писал Джим Рон.

Ваша задача — ответить на вопрос «Что?».

И пусть Вселенная ответит на вопрос «Как?».

В статье ипользованы материалы П. Рэй. «Рецепт жизни: добавляем счастье по вкусу«.

Статьи автора

Меня часто спрашивают, как оживить метафорические карты, как сделать так, чтобы они с вами заговорили?

И это очень важный вопрос. Я много раз видела, как этот мощный инструмент превращается в простые картинки — красивые и совершенно бесполезные. Я профессионально работаю с МАК в консультировании более… Читать дальше

Ловушка №1 — Я не достоин.
Ловушка №2 — Я не могу / Я не решаюсь.
Ловушка №3 — Я вижу неудачи и пропускаю успехи.
Ловушка №4 — Я боюсь совершить ошибку.
Ловушка №5 — Хочу всем нравиться.
Ловушка №6 — Сравнение с другими.

В последнее время всё более популярной темой на консультациях психолога… Читать дальше

У каждого человека 1000 мечт. И только одна мечта.

И если не сбывается 1000 мечт, мы испытываем разочарование и сожалеем, а потом переключаемся на следующую.

Но если в нашей жизни нет места самой главной мечте, то остаётся чувство, что жизнь прошла зря, или что прожита чужая жизнь.

Если эта мечта… Читать дальше

«Мы живём в культуре, где счастье, как самое обычное состояние ума, постоянно подменяется стрессом».
Джоэль и Мищель Леви «Медитация без мистификаций».

Наверное, нет ни одного человека в мире, которому бы понятие стресс было не знакомо.

70% заболеваний и более 1 миллиона смертей в год по статистике… Читать дальше

Другие статьи автора

Правильные мысли — залог счастливой жизни

Ни для кого не секрет — от того с каким настроением человек проснулся зависит то, как пройдет его день.

Существует даже выражение на этот счет «встать не стой ноги». Каждый из нас хотя бы раз в жизни «вставал не с той ноги» и ощущал на себе последствия такого «неправильного вставания» — весь день наперекосяк, все валится из рук, ничего не складывается, кошмар — да и только. А у некоторых и вся жизнь так проходит — родились в понедельник, не иначе.

Конечно, легче всего «обвинять» во всех своих неудачах «не ту ногу» или день недели, а, может быть, и черную кошку, или даже соседку с «дурным» глазом. Но не они виноваты в нашем плохом настроении. Мы сами его себе портим, вызывая отрицательные эмоции своими беспокойными размышлениями. Многие из нас просто обожают жевать мысленную жвачку из собственных страхов, сомнений и разочарований. Именно неправильные мысли делают нашу жизнь несчастной.

Мысли рождают эмоции. Когда мы о чем-то думаем, мы невольно вызываем у себя те или иные эмоции, влияющие на наше настроение и поведение. От того с какими мыслями и мы подходим к решению той или иной задачи, или ситуации, часто зависит ее исход.

Любой спортсмен, готовясь к соревнованиям, настраивает себя на победу, так как знает, что позитивный настрой — это 50 % успеха. Почему мы часто об этом забываем и не настраиваем себя на лучшее в этой жизни? Ведь наша жизнь — те же самые соревнования, забег с препятствиями, и от нашего настроя во многом зависит то, с каким результатом мы его пробежим.

Как настроить себя на правильное мышление? Какое влияние наши мысли, эмоции и жизненная философия оказывают на нашу жизнь? Почему так важно оставаться позитивным и держать свои эмоции под контролем?

1. Негативные мысли и вызываемые ими отрицательные эмоции тормозят нашу деятельность и делают нас менее общительными.

Порой такие отрицательные эмоции, как страх и тревога, заложенные в нас на инстинктивном уровне, для защиты от опасности, не дают нам сделать решительный шаг в самой обыденной ситуации. Подумайте, как часто человек отказывается что-то сделать из-за боязни неуспеха, провала или порицания, упускает новые возможности и шансы.

Негативные мысли и отрицательные эмоции — это прямой путь к неудачам, неудовлетворенности и разочарованиям. Положительные эмоции, наоборот, поощряют людей смелее планировать свое будущее и способствуют личностной самореализации.

Мыслите позитивно, гоните прочь грустные мысли, страхи и сомнения. Старайтесь видеть радость и извлекать удовольствие даже из самых незначительных событий — чашки утреннего кофе, погоды за окном, аромата любимых цветов или геля для душа.
Чаще вспоминайте позитивные и счастливые моменты своей жизни.
Возьмите в привычку начинать день с хорошего настроения. Каждое утро настраивайте себя на позитивную волну. Проснувшись, скажите себе:
Сегодня будет великолепный день.
Я начинаю новый день с радостью.
Все будет хорошо.
У меня все получится.
Умываясь, улыбнитесь своему отражению в зеркале.

Помните, позитивное мышление — первый шаг к успеху.

2. Философия долженствования вызывает эмоциональный дисбаланс.

В основе негативного мышления и отрицательных эмоций часто лежит склонность человека давать воспринимаемым событиям категоричные, абсолютистские оценки, которые воплощаются в форме «должен», «обязан», «надо», составляющих основу его жизненной философии.

Такой человек склонен драматизировать происходящее, считает себя не достойным счастья и часто занимается самобичеванием, если все идет не так, как «надо», «должно» и «обязано».

Если часто в ваших мыслях или в разговоре проскакивают такие слова, как «должен», «обязан», «надо», значит вам следует изменить свою жизненную философию.
Не возводите собственные желания, мечтания и цели в ранг грандиозных догм и требований. Замените слова «должен», «обязан», «надо» на одно простое выражение «хотелось бы» и жить станет намного легче.

3. Негативные фразы и установки с частицей «не» препятствуют достижению цели.

Когда вы хотите научить своего ребенка правильному поведению, желаете избавиться от вредной привычки или ставите перед собой какую-либо важную цель, следует помнить о том, что любая услышанная негативная фраза или установка с частицей «не», нашим подсознанием не воспринимается.

То есть, например, фразы или установки типа «не трогай», «не буду курить», «не проиграю» подсознание понимает, как «трогай», «буду курить», «проиграю».

Поэтому очень важно правильно формулировать свои пожелания: «оставь это в покое», «брошу курить», «стану победителем».
Для лучшего достижения поставленной цели формулу самовнушения лучше проговаривать в настоящем времени «я покончил с курением раз и навсегда», «я победитель».
Тоже правило касается и любых аффирмаций — никаких слов с частицей «не».

4. Бурные эмоции мешают принимать правильные решения.

Бурное проявление эмоций, причем не обязательно отрицательных, мешает человеку сделать правильный выбор. Именно под влиянием чрезмерных эмоций совершается большинство необдуманных поступков: покупка дорогой вещи в кредит, одалживание денег мало знакомым людям, ссоры, измены, порча имущества, драки и др.

Если вы легковозбудимы и замечали за собой такую особенность, старайтесь тренировать в себе такое качество, как терпимость. Не предъявляйте к другим людям слишком завышенных требований.
При нарастании гнева скажите себе «стоп», досчитайте до 10. Выйдите из помещения, где находится источник вашего раздражения. Если есть возможность прогуляйтесь пешком или сделайте 20 приседаний.
В процессе принятия решений руководствуйтесь разумом, никогда не торопитесь с выбором, дайте эмоциям остыть.
Не позволяйте собой манипулировать. Если чувствуйте, что кто-то пытается давить вам на жалость или открыто вешает «лапшу на уши», предварительно осыпав вас комплиментами, без колебаний заканчивайте разговор.
Занимайтесь спортом. Занятия спортом позволяют сбросить накопившееся за день напряжение и привести свои мысли в порядок.
Практикуйте медитацию. Она помогает преодолеть стресс, чувство тревоги и депрессию.

Всегда имейте в виду, что именно мысли порождают эмоции. Следите за своими мыслями и тогда вы сможете держать свои эмоции под контролем.

Жизнь преподносит нам разные «сюрпризы» и от того как мы к ним относимся зависит наше ощущение счастья, и только правильные мысли помогут нам его обрести.

Ронда Берн «Герой»

«Да, ты можешь получить всё и сразу. Не важно, насколько не связанными ты считаешь свои увлечения с тем, что ты хочешь получить от жизни, просто следуй за своим счастьем – и следуй всем сердцем. Хотя ты не можешь увидеть весь предстоящий путь, твое блаженство – это нить, которая приведет тебя ко всем твоим мечтам!»

Луиза Хей «Исцеляющая сила мысли»

«Кто вы? Зачем вы здесь? Во что верите в жизни? Тысячелетиями поиск ответов на эти вопросы означал погружение в себя. Но что это значит? Я верю в то, что внутри каждого из нас живет Сила, способная с любовью указать нам путь к прекрасному здоровью, идеальным взаимоотношениям, блестящей карьере и процветанию в любой сфере жизни.

Для того чтобы достичь этого, нужно прежде всего поверить, что такое возможно».

Ник Вуйчич «Жизнь без границ. Путь к потрясающе счастливой жизни»

«Меня зовут Ник Вуйчич. Мне двадцать семь лет. Я родился без рук и ног, но не пеняю на судьбу. Я путешествую по миру, чтобы вдохновить миллионы людей. Я призываю всех вооружиться верой, надеждой, любовью, смелостью и преодолеть все препятствия, стоящие на пути исполнения мечтаний. В этой книге я расскажу о своем пути. Конечно, некоторые препятствия стояли только передо мной, но большая их часть знакома каждому. Я хочу вдохновить вас на преодоление собственных проблем и трудностей. Хочу, чтобы вы нашли собственную цель жизни. Ваша жизнь должна быть прекрасной».

Save

правильных цитат — BrainyQuote

Сэр, меня беспокоит не то, на нашей ли стороне Бог; моя самая большая забота — быть на стороне Бога, потому что Бог всегда прав.

Авраам Линкольн

Путешествие никогда не заканчивается. Всегда будет рост, улучшение, невзгоды; вы просто должны принять все это и делать то, что правильно, продолжать расти, продолжать жить настоящим моментом.

Антонио Браун

В любой момент принятия решения лучшее, что вы можете сделать, — это правильное решение, следующее лучшее, что вы можете сделать, — неправильное, а худшее, что вы можете сделать, — ничего не сделать.

Теодор Рузвельт

Вы живете только один раз, но если вы делаете это правильно, одного раза достаточно.

Мэй Уэст

Этика — это знание разницы между тем, что вы имеете право делать, и тем, что нужно делать.

Поттер Стюарт

Правильное отношение может превратить негативный стресс в позитивный.

Ганс Селье

Если вы идете по правильному пути и хотите продолжать идти, в конце концов вы добьетесь прогресса.

Барак Обама

Наполните свою жизнь действием. Не ждите, пока это произойдет. Сделай это. Создавайте собственное будущее. Сделайте свою собственную надежду. Займитесь любовью. И какими бы ни были ваши убеждения, чтите своего создателя, не пассивно ожидая, когда благодать сойдет с небес, а делая все возможное, чтобы благодать сбылась… сами, прямо сейчас, прямо здесь, на Земле.

Брэдли Уитфорд

Любой может рассердиться — это легко, но рассердиться на нужного человека и в нужной степени, в нужное время, с нужной целью и правильным образом — это не каждому по силам и не легко.

Аристотель

Если вы пытаетесь создать компанию, это все равно, что печь пирог. Все ингредиенты должны быть в правильной пропорции.

Илон Маск

Настоящая любовь не случается сразу; это постоянно растущий процесс. Оно развивается после того, как вы пережили множество взлетов и падений, когда вы вместе страдали, вместе плакали, вместе смеялись.

Рикардо Монтальбан

Война не определяет, кто прав, а только кто остается.

Бертран Рассел

Отомстить за себя или своих друзей — это не только право, но и абсолютная обязанность.

Стиг Ларссон

Мудрость – это правильное использование знаний. Знать не значит быть мудрым. Многие люди знают очень много и становятся от этого еще большими дураками. Нет большего дурака, чем знающий дурак. Но знать, как использовать знание, значит иметь мудрость.

Чарльз Сперджен

Вы всегда можете рассчитывать на то, что американцы поступят правильно — после того, как они испробовали все остальное.

Уинстон Черчилль

Свобода состоит не в том, чтобы делать то, что нам нравится, а в том, чтобы иметь право делать то, что мы должны.

Папа Иоанн Павел II

Если у вас нет времени сделать это правильно, когда у вас будет время, чтобы сделать это заново?

Джон Вуден

Если вы думаете, что можете что-то сделать, или думаете, что не можете, вы правы.

Генри Форд

У каждого человека есть собственность в его собственном лице. На это никто не имеет права, кроме него самого.

Джон Локк

Ничто не может помешать человеку с правильным умственным настроем достичь своей цели; ничто на земле не может помочь человеку с неправильным умственным настроем.

Томас Джефферсон

Давайте искать не республиканский ответ или демократический ответ, а правильный ответ. Давайте не будем пытаться исправить вину за прошлое. Давайте примем на себя ответственность за будущее.

Джон Ф. Кеннеди

Будь сильным, будь бесстрашным, будь красивым. И верьте, что все возможно, когда у вас есть нужные люди, которые вас поддерживают.

Мисти Коупленд

Страх заставляет нас сосредоточиться на прошлом или беспокоится о будущем. Если мы сможем признать свой страх, мы сможем понять, что прямо сейчас с нами все в порядке. Прямо сейчас, сегодня, мы все еще живы, и наши тела прекрасно работают. Наши глаза все еще могут видеть прекрасное небо. Наши уши все еще могут слышать голоса наших близких.

Тик Нат Хан

Мы потеряли американские колонии, потому что нам не хватило государственной мудрости, чтобы знать, когда и как отдать то, что невозможно удержать.

Королева Елизавета II

Делать правильные вещи. Кого-то это порадует, а кого-то удивит.

Марк Твен

Жизнь всегда была вопросом ожидания подходящего момента, чтобы действовать.

Пауло Коэльо

Дайте девушке правильную обувь, и она сможет покорить мир.

Мэрилин Монро

Я верю в правильные вещи; это мой характер и личность.

Джанлуиджи Буффон

Даже если вы на правильном пути, вас собьют, если вы просто будете сидеть на месте.

Уилл Роджерс

Мы все хотим прогресса, но если вы на ложном пути, прогресс означает разворот и возвращение на правильную дорогу; в этом случае тот, кто быстрее всех повернется назад, будет самым прогрессивным.

К. С. Льюис

Всегда правильное время, чтобы сделать то, что правильно.

Мартин Лютер Кинг-младший

Итак, все, выстраивайтесь в алфавитном порядке согласно вашему росту.

Кейси Стенгель

Никакие эксперименты не смогут доказать мою правоту; один-единственный эксперимент может доказать, что я ошибаюсь.

Альберт Эйнштейн

Каждый имеет право на собственное мнение обо мне, и это нормально. Я просто собираюсь продолжать быть собой и жить своей жизнью. Это все, что я могу сделать.

Дэн Билзерян

Свобода — это право говорить людям то, что они не хотят слышать.

Джордж Оруэлл

Улыбка — это счастье, которое вы найдете прямо у себя под носом.

Том Уилсон

Я не согласен с тем, что вы хотите сказать, но готов умереть за ваше право говорить это.

Эвелин Беатрис Холл

Не жди; время никогда не будет «в самый раз». Начните с того места, где вы стоите, и работайте с любыми инструментами, которые могут быть в вашем распоряжении, и лучшие инструменты будут найдены по мере вашего продвижения.

Джордж Герберт

Когда диктатура становится фактом, революция становится правом.

Виктор Гюго

Самый печальный аспект жизни сейчас заключается в том, что наука собирает знания быстрее, чем общество накапливает мудрость.

Айзек Азимов

Благодаря Аллаху, я доверяю себе различать правильное и неправильное.

Мохаммад Амир

Я следую трем правилам: поступай правильно, делай все возможное и всегда показывай людям, что тебе не все равно.

Лу Хольц

Иногда ты принимаешь правильное решение, иногда ты принимаешь правильное решение.

Фил Макгроу

Всем другим мечтателям: никогда не останавливайтесь и не позволяйте негативу мира разочаровать вас или ваш дух. Если окружить себя любовью и правильными людьми, все возможно.

Адам Грин

Просто пробуйте новые вещи. Не бойся. Выйдите из своей зоны комфорта и взлетите, хорошо?

Мишель Обама

Я не говорю людям: «Ты в порядке такой, какой ты есть». Это не правильная история. Правильная история такова: «Ты гораздо меньше, чем мог бы быть».

Джордан Петерсон

Если это неправильно, не делайте этого; если это неправда, не говорите этого.

Марк Аврелий

Победа не случается; это на все времена. Вы не выигрываете время от времени… вы делаете что-то неправильно время от времени… вы все время делаете все правильно. Победа — это привычка.

Винс Ломбарди

Некоторые люди говорят, что у меня есть отношение — может быть, оно и есть. .. но я думаю, что вы должны. Вы должны верить в себя, когда никто другой не верит — это сразу делает вас победителем.

Венера Уильямс

Менеджмент делает все правильно; руководство делает правильные вещи.

Питер Друкер

Чтобы ваш брак был наполнен до краев, С любовью в чаше любви, Всякий раз, когда вы ошибаетесь, признайте это; Всякий раз, когда ты прав, заткнись.

Огден Нэш

Прощение — это не чувство, это решение, которое мы принимаем, потому что хотим поступать правильно перед Богом. Это качественное решение, которое будет непростым, и может потребоваться время, чтобы завершить процесс, в зависимости от серьезности правонарушения.

Джойс Мейер

Одного мартини достаточно. Двух много, а трех мало.

Джеймс Тербер

Конституция только дает людям право стремиться к счастью. Вы должны поймать его сами.

Бенджамин Франклин

Я играю все правильные ноты, но не обязательно в правильном порядке.

Эрик Моркамб

Приятно вспоминать хорошие воспоминания о моем прошлом. Это было приятно, когда это было сегодня. Так что научиться радоваться сегодняшнему дню имеет два преимущества: это приносит мне счастье прямо сейчас, а потом становится хорошим воспоминанием.

Джордж Форман

Подъем может быть трудным и сложным, но вид того стоит. У этой боли есть цель; просто не всегда сразу видно.

Виктория Арлен

Правильное есть правильное, даже если все против, а неправильное есть неправильное, даже если все за.

Уильям Пенн

Мы тонем в информации, изголодавшись по мудрости. Отныне миром будут управлять синтезаторы, люди, способные собирать нужную информацию в нужное время, критически относиться к ней и мудро делать важные выборы.

Э. О. Уилсон

Делайте то, что в глубине души считаете правильным, потому что вас все равно будут критиковать. Будь ты проклят, если сделаешь, и будь проклят, если не сделаешь.

Элеонора Рузвельт

110 цитат о жизненной мотивации и решениях, которые мы принимаем (2022)

Эти вдохновляющие цитаты о выборе напомнят вам о том, насколько важен выбор, который мы делаем в жизни.

В комментариях ниже поделитесь, какая цитата показалась вам самой вдохновляющей.

Многие из нас не понимают важности выбора, который мы делаем, или нашей власти над ним.

Слишком часто люди приписывают хорошее внешним причинам, а плохое внутренним.

Под этим я подразумеваю, что мы чувствуем, что хорошие вещи случаются с нами, а плохие — по нашей вине.

Нам нужно понять, что каждый день мы делаем множество выборов, которые влияют на результат во всех сферах нашей жизни.

Мы можем учиться на своих ошибках и развивать свои сильные стороны.

Чтобы напомнить вам о важности принятия решений, вот несколько вдохновляющих, мудрых и наводящих на размышления цитат, высказываний и пословиц о выборе.

Цитаты о выборе о жизни и слова мудрости

1. «Жизнь предлагает много вариантов, выбор, который мы делаем, определяет наше будущее». – Кэтрин Пулсифер

2. «Пусть ваш выбор отражает ваши надежды, а не ваши страхи». – Нельсон Мандела

3. «Я обнаружил, что у меня всегда есть выбор, а иногда это просто выбор отношения». – Джудит М. Ноултон

4. «Жизнь – это выбор, и каждый выбор, который вы делаете, определяет вас». – John C. Maxwell

5. «Жизнь — это выбор, как и то, как вы справляетесь с ловушками на ее ухабистой дороге». – Джули Доннер Андерсен

6. «У вас всегда есть два выбора: ваше обязательство против вашего страха». – Сэмми Дэвис мл.

7. «Каждый выбор, который вы делаете, имеет конечный результат». – Зиг Зиглар

8. «Любое решение, которое я принимаю, является самым важным решением в моей жизни». – Кармело Энтони

9. «Знаете ли вы, что, беспокоясь о ситуации, вы делаете осознанный выбор?» – Майк С. Адамс

10. «Каждый день приносит новый выбор». – Марта Бек

11. «Мы являемся созидательной силой нашей жизни, и благодаря нашим собственным решениям, а не нашим условиям, если мы тщательно научимся делать определенные вещи, мы сможем достичь этих целей». – Stephen Covey

12. «В повседневной жизни это так же верно, как и в бою: нам дана одна жизнь, и решение остается за нами, ждать, пока обстоятельства примут решение, или действовать и в действии, чтобы жить». – Омар Брэдли

13. «Нам всем нужно решить, следует ли «перестраховаться» в жизни и беспокоиться о недостатках или вместо этого рискнуть, быть теми, кто мы есть на самом деле, и жить жизнью, которой желает наше сердце. Какой выбор ты делаешь?» – Чарли Баденхоп

14. «Ваша жизнь меняется в тот момент, когда вы принимаете новое, согласованное и твердое решение». – Энтони Роббинс

15. «Сейчас в моей жизни происходит много вещей, которые связаны не только с карьерой. Поэтому мне трудно принимать решения о работе. Это действительно проблема роскоши». – Филип Сеймур Хоффман

16. «Ты пришел на землю пустым, почему сейчас перегруженным, все ли твои решения были абсолютно правильными, пересмотреть их никогда не поздно?» – William Ngwako Maphoto

17. «Ты всегда делаешь то, что хочешь. Это верно для каждого действия. Вы можете сказать, что вам пришлось что-то сделать или что вас заставили, но на самом деле, что бы вы ни делали, вы делаете это по своему выбору. Только у вас есть право выбирать для себя». – В. Клемент Стоун

Также прочтите эти цитаты Данте из «Ада» о последствиях и справедливости.

Цитаты о выборе и последствиях

18. «Выбор, который мы делаем в нашей жизни, действительно определяет результаты, которые мы получаем, и качество жизни, которой мы живем». – Sumeet Jain

19. «Выбор, который мы делаем каждую минуту каждого дня, может помочь сделать чью-то жизнь немного лучше или хуже, даже не собираясь этого делать». – Чикамсо Эфоби

20. «Во всем, что вы делаете, вы выбираете направление. Ваша жизнь — это продукт выбора». – Dr. Kathleen Hall

21. «Самые трудные решения в жизни – это не выбор между добром и злом или правильным и неправильным, а выбор между двумя благами или двумя правами». – Джо Эндрю

22. «Большие перемены не обязательно должны быть трудными, но они должны начинаться с выбора. Здесь начинаются настоящие изменения; именно здесь вы начинаете контролировать свою жизнь и то, как вы решите ее прожить; здесь все начинается». – Натали Томпсон

23. «По моему опыту работы с самыми разными людьми на протяжении нескольких десятилетий, слишком многие люди предпочитают быть анонимными членами стаи, поэтому страдают от внутреннего раскаяния, которое заставляет их чувствовать себя неудачниками, наполненными конфликтов и негодования, а также размышлений о том, в чем смысл жизни». – Д-р Уэйн В. Дайер

24. «Зная, что вы можете потерпеть неудачу, и сделав выбор в пользу риска, вы настроите себя на успех и не провал». – Jennifer N. Smith

25. «Наркоманы не могут изменить насилие, перенесенное в детстве. Они не могут отменить выбор, который они сделали, или боль, которую они причинили. Но они могут изменить будущее — благодаря силе, которой они обладают в настоящий момент». – Райан Холидей, Стивен Хансельман

26. «Большинство выборов, которые мы делаем каждый день, могут показаться результатом взвешенных решений, но это не так. Это привычки. И хотя каждая привычка сама по себе мало что значит, со временем еда, которую мы заказываем, то, что мы говорим нашим детям каждый вечер, откладываем ли мы или тратим, как часто мы занимаемся спортом и то, как мы организуем наши мысли и рабочий распорядок, изменились. оказывает огромное влияние на наше здоровье, продуктивность, финансовую безопасность и счастье». – Charles Duhigg

27. «Расширение нашей способности говорить, особенно когда мы сталкиваемся с важным выбором, — это навык, улучшающий жизнь. Я считаю, что для нас нет более быстрого пути развития, чем через процесс взаимодействия друг с другом». – Сара Розентулер

28. «В эту новую эру у вас есть два выбора: стать временным сотрудником (не самый ужасный выбор) или стать художником-предпринимателем. Выбирайте: превратить свой труд в товар или стать творцом, новатором, художником, инвестором, маркетологом и предпринимателем». – James Altucher

29. «Ваша эмоциональная реакция — это выбор в любой ситуации, и совокупность этих решений может как увеличить, так и разрушить ваши шансы на благополучие». – Джудит Орлофф

30. «Тщательно выбирайте спутника жизни. От одного этого решения зависит 90 процентов всего вашего счастья или несчастья». – Х. Джексон Браун мл.

Возможно, вам также понравятся эти глубокие цитаты, которые изменят ваше видение мира.

Другие цитаты и высказывания выбора

31. «Если у вас нет информации, необходимой для принятия разумных решений, найдите того, у кого она есть». – Лори Хил

32. «Самое сложное – это решение действовать, остальное – просто упорство. Страхи — это бумажные тигры. Вы можете делать все, что вы решите сделать. Вы можете действовать, чтобы изменить и контролировать свою жизнь; и процедура, процесс сам по себе является наградой». – Амелия Эрхарт

33. «И мы полностью контролируем свое отношение. Мы сами решаем, что мы чувствуем, как мы смотрим на вещи, как мы реагируем». – Кэтрин Пулсифер

34. «В жизни есть два основных выбора: принять условия такими, какие они есть, или взять на себя ответственность за их изменение». – Денис Уэйтли

35. «И в жизни все зависит от выбора, который мы делаем. И как направление нашей жизни зависит от выбора, который мы выбираем». – Кэтрин Пулсифер

36. «Когда мы находим вдохновение, нам нужно действовать для себя и для наших сообществ. Даже если это означает сделать трудный выбор или что-то вырезать и оставить в прошлом». – Арон Ралстон

37. «У вас всегда есть два выбора в отношении вашей жизни и опыта: вы можете либо извлечь из этого урок, либо обвинить. Выбор всегда за вами». – Кевин Хорсли

38. «Мы делаем свой выбор, а затем наш выбор делает нас». – Anonymous

39. «Я считаю, что мы несем единоличную ответственность за свой выбор, и мы должны принимать последствия каждого поступка, слова и мысли на протяжении всей нашей жизни». – Элизабет Кюблер-Росс

40. Когда с вами случаются плохие вещи, сосредоточьтесь на том, чему вы можете научиться из этого. Если вы сосредоточитесь на плохом, вы обречены на его повторение. – Мел Роббинс

Choice цитаты из

The Giver

41. «Важен выбор, не так ли?» — Лоис Лоури, Дарительница

42. «Мы действительно должны защитить людей от неправильного выбора». — Лоис Лоури, Дающая

43. «Как кто-то может не вписаться? Сообщество было так тщательно упорядочено, так тщательно сделан выбор». — Лоис Лоури, Дающая

44. «Они так живут. Это жизнь, которая была создана для них. Это та же жизнь, что и у тебя, если бы ты не был избран моим преемником». — Лоис Лоури, Дарительница

45. «Даже если все они годами обучались точности языка, какие слова вы могли бы использовать, чтобы подарить другому опыт солнечного света?» — Лоис Лоури, Даритель

46. «Они были довольны своей жизнью, в которой не было той вибрации, которую приобретала его собственная. И злился на себя, что не может изменить это для них». — Лоис Лоури, Даритель

47. «То, что вы были здесь со мной в прошлом году, заставило меня понять, что все должно измениться. В течение многих лет я чувствовал, что они должны, но это казалось таким безнадежным. Теперь впервые я думаю, что может быть выход. — Лоис Лоури, Дающая

48. «Иногда мне хочется, чтобы они чаще спрашивали о моей мудрости — так много всего я могла бы им рассказать; вещи, которые я хотел бы, чтобы они изменились. Но они не хотят перемен. Жизнь здесь такая упорядоченная, такая предсказуемая и такая безболезненная. Это то, что они выбрали». — Лоис Лоури, Даритель

49. «Если бы он остался в сообществе, его бы не было. Это было так просто. Когда-то он жаждал выбора. Затем, когда у него был выбор, он сделал неправильный выбор: уйти. А теперь он голодал». — Лоис Лоури, Дающая

50. «Наши люди сделали этот выбор, выбор идти к Одинаковости. До моего времени, до предыдущего времени, назад и назад и назад. Мы отказались от цвета, когда отказались от солнечного света и покончили с различием. Мы получили контроль над многими вещами. Но нам пришлось отпустить других». — Лоис Лоури, Даритель

Цитаты о выборе, поощряющие правильные решения

51. «У каждого человека есть выбор; выбор поступать так, как хочется и как хочется, остается за индивидуумом. Если человек не видит смысла в изменении, он не изменится». – Байрон Пулсифер

52. «Сегодня я выбираю жизнь. Каждое утро, когда я просыпаюсь, я могу выбрать радость, счастье, негатив, боль… Чтобы почувствовать свободу, которая исходит от возможности продолжать делать ошибки и делать выбор — сегодня я выбираю чувствовать жизнь, не отрицать свою человечность, а принимать ее. ” – Кевин Акойн

53. «Жизнь — это выбор. О некоторых мы сожалеем. Некоторыми мы гордимся». – Graham Brown

54. «Баланса между работой и личной жизнью не существует. Есть выбор между работой и личной жизнью, и вы его делаете, и у него есть последствия». – Джек Уэлч

55. «Чтобы сделать лучший выбор, нужно потрудиться. Каждый день приходится давать и брать, но это стоит затраченных усилий». -Tom Rath

56. «Я сделал выбор, который лучше всего подходит для меня. Я не могу угодить всем и каждому, и это нормально». – Marlee Matlin

57. «Вы пишете историю своей жизни тем выбором, который делаете. Вы никогда не знаете, были ли они ошибкой. Эти моменты принятия решения очень трудны». – Хелен Миррен

58. «Мы должны сделать выбор, который позволит нам реализовать глубочайшие способности нашего истинного «я». – Томас Мертон

59. «Человек несет полную ответственность за свою природу и свой выбор». – Жан-Поль Сартр

60. «Я открыт для возможностей. Я открыт для выбора. Я всегда рад новым идеям. Я всегда стремлюсь учиться. Я никогда не перестану учиться». – Сезар Милан

Выбор цитаты, когда вы чувствуете себя нерешительным

61. «Это наш выбор, Гарри, показывает, кто мы есть на самом деле, гораздо больше, чем наши способности». ― Дж.К. Роулинг

62. «Вы не можете контролировать поведение других, но вы всегда можете выбрать, как реагировать на него». ― Рой Т. Беннетт

63. «Но пока человек не сможет сказать глубоко и честно: «Я такой, какой я есть сегодня, благодаря тому выбору, который я сделал вчера», этот человек не может сказать: «Я выбираю иначе». ― Стивен Р. Кови

64. «В конце концов, это был выбор, который вы сделали, и неважно, как трудно вам было его сделать. Важно, что ты сделал. ― Кассандра Клэр

65. «Мы — наш выбор». ― Жан-Поль Сартр

66. «Не мне судить жизнь другого человека. Я должен судить, я должен выбирать, я должен отвергать, чисто для себя. Только для себя». ― Герман Гессе

67. «В вашей жизни наступает момент, когда вы должны выбрать: перевернуть страницу, написать еще одну книгу или просто закрыть ее». ― Shannon L. Alder

68. «Иногда приходится выбирать между множеством неправильных вариантов и отсутствием правильных. Вам просто нужно выбрать, какой неправильный выбор кажется наименее неправильным». ― Коллин Гувер

69. «Вы не жертва мира, а хозяин своей судьбы. Ваш выбор и решения определяют вашу судьбу». ― Рой Т. Беннетт

70. «В любой момент принятия решения лучшее, что вы можете сделать, — это сделать правильно. Худшее, что вы можете сделать, это ничего не делать». ― Теодор Рузвельт

Наводящие на размышления цитаты

71. «Будьте несчастны. Или мотивировать себя. Что бы ни пришлось сделать, это всегда твой выбор». – Уэйн Дайер

72. «Решения, которые вы принимаете, – это выбор ценностей, которые во всех отношениях отражают вашу жизнь». – Элис Уотерс

73. «С осознанием приходят ответственность и выбор». – Аманда Линдхаут

74. «Обижаться – это наш выбор; это не условие, навязанное или навязанное нам кем-то или чем-то другим». – Дэвид А. Беднар

75 «Ищите варианты, выбирайте лучший и действуйте». – Пэт Райли

76 «Выбор означает отказ от одного, чтобы вы могли сказать «да» другому». – Дэн Миллман

77. «Никто никогда не избегал и не избежит последствий своего выбора». – Alfred A. Montapert

78. «Сегодня вы должны начать делать здоровый выбор. Выбор не только полезен для вашего тела, но и полезен для вашего разума». – Стив Мараболи

79. «Выбирай правильно. Ваш выбор краток, но бесконечен». – Томас Карлайл

80. «Люди свободны в принятии своих моральных решений, но они также обязаны отчитываться перед Богом за этот выбор». – Эйден Уилсон

Лучшие цитаты для принятия важных решений

81. «Использование силы принятия решений дает вам возможность преодолеть любой предлог, чтобы изменить любую и каждую часть вашей жизни в одно мгновение».- Энтони Роббинс

82. «Решение — это риск, основанный на мужестве быть свободным». – Пауль Тиллих

83. «Сложнее всего в жизни научиться тому, какой мост перейти, а какой сжечь». – Дэвид Рассел

84. «Люди всегда будут иметь мнение о вашем решении, потому что им не хватает смелости действовать в соответствии со своим мнением». ― Стив Мараболи

85. «Если погонишься за двумя кроликами, оба убегут».- Неизвестный автор

86. «Когда кто-то может признать, что все его обстоятельства и жизненные события являются результатом его решений, этот человек немедленно возвращает свою способность творить». – Майкл Остин Джейкобс

87. «Когда вы не можете решить, какой из двух равномерно сбалансированных вариантов действий вам следует выбрать, выберите более смелый». – Уильям Джозеф Слим

88. «Когда вы сталкиваетесь с проблемой, решайте ее тут же, если у вас есть факты, необходимые для принятия решения. Не откладывайте решения». — Дейл Карнеги

89. «Принимайте решения от всего сердца и используйте свою голову, чтобы они сработали». – Sir Girad

90. Если вы не разрабатываете свой собственный жизненный план, есть вероятность, что вы попадете в чей-то план. И угадайте, что они запланировали для вас? Немного». — Джим Рон

Цитаты о выборе, чтобы выразить свой опыт, основанный на прошлом выборе

91. «Некоторые из самых больших актов доброты к себе очень трудно сделать в данный момент, но они правильный долгосрочный выбор». — Лара Хикок

92. «Почти все сожалеют о неверных решениях, сделанных в прошлом. Я знаю, что у меня есть». — Ким Масенгейл

93. «Выбор, который мы сделаем, определит, укрепим ли мы мир, в котором конфликты выходят из-под контроля, или создадим новый мир, в котором конфликты превращаются в возможности». — Марк Герзон

94. «У вас есть выбор в этот самый момент — единственный момент, который у вас есть наверняка. Я надеюсь, что вы не настолько поглощены второстепенными вещами, что забываете по-настоящему получать удовольствие, потому что этот момент вот-вот закончится». — Опра Уинфри

95. «Всегда есть много причин для беспокойства и печали, но в равной степени есть много поводов для счастья и спокойствия. Выбор за вами.» — Steve Maraboli

96. «Любой человек, желающий достичь устойчивого и продолжительного блаженства, должен принять один простой факт: счастье — это выбор». — Джо Родерик

97. «Терпение дает нам самоконтроль, способность останавливаться и быть в настоящем моменте. Отсюда мы можем сделать мудрый выбор». — M. J. Ryan

98. «Жизнь всегда будет приносить вам боль; у вас есть выбор, насколько сильно вы страдаете». — Gretchen Kubacky

99. «Выбор между тишиной или шумом, осторожностью или небрежностью остается за нами в каждый момент». — Мэгги Росс

100. «Мы напарники по судьбе. Мы становимся друзьями по собственному выбору». — Jacquie McTaggart

Вдохновляющие цитаты о выборе, которые вы можете узнать из

101. «Я не жалею ни об одном из решений, которые я принял в своей жизни, потому что с каждым выбором, который я делаю, я узнаю что-то новое». — Siva Kaneswaren

102. «Самый трудный выбор в жизни — не между правильным и неправильным, а между правильным и лучшим». — Джейми Форд

103. «У вас нет выбора, как проиграть, но у вас есть выбор, как вернуться и подготовиться к новой победе». — Пэт Райли

104. «Если вы просто уверены в своем выборе, вы не растете». — Heath Ledger

105. «Противостояние дает выбор, а выбор влечет за собой последствия, хорошие или плохие». — Эзра Тафт Бенсон

106. «Вы не сможете делать положительный выбор всю оставшуюся жизнь без среды, которая сделает этот выбор легким, естественным и приятным». — Дипак Чопра

107. «Жизнь — это действительно трудный выбор». — Джо Байден

108. «Ваша радость зависит от того, как вы думаете, от выбора, который мы делаем в жизни». — Джойс Мейер

109. «Поведение — это выбор. Чувства иногда выходят из-под нашего контроля. Поведение связано с выбором». — Рэндалл Терри

110. «Восемьдесят процентов всех выборов основаны на страхе. Большинство людей не выбирают то, что они хотят; они выбирают то, что считают безопасным». — Phil McGraw

Цитаты о выборе, которые вдохновляют вас на то, чтобы не торопиться и делать правильный выбор

111. «Намеренная жизнь — это искусство делать свой собственный выбор до того, как выбор других сделает нас». ― Ричи Нортон

112. «Люди всегда говорят, что в конце концов вы сожалеете только о выборе, который не сделали, но я действительно думаю, что вы также сожалеете о выборе, который вы сделали достаточно глупо». ― Мелизена

113. «Жизнь — это сеть пересечений и выборов. Ваш первый выбор — распознать перекресток. Ваш второй выбор — быть благодарным за это». ― Райан Лилли

114. «Комплексный эффект — это принцип получения огромного вознаграждения за серию небольших разумных решений» ― Даррен Харди

115. «Вы творите, делая свой выбор, даже сейчас. Выбирай с умом.» ― Bryant McGill

116. «Самый лучший выбор — это сделать правильный выбор. Если вы не сделаете этот выбор, вы проиграете в большинстве случаев». ― Райан Лилли

117. «У неправильного выбора всегда есть последствия». ― Джим Джордж

118. «Каждый выбор, который ты делаешь, делает тебя. Выбирай с умом.» ― Рой Беннетт

119. «То, как вы проживаете свой день, — это предложение в истории вашей жизни. Каждый день вы делаете выбор, будет ли заканчиваться предложение точкой, вопросительным или восклицательным знаком». ― Стив Мараболи

120. «То, что мы делаем, наш выбор, это то, что определяет нас». ― Кэрри Джонс

Парадокс выбора | Барри Шварц

Были ли у вас какие-либо из этих избранных цитат?

Осознание и признание того выбора, который мы делаем, расширяет наши возможности, независимо от того, хороший это результат или плохой.

Это также важно, так как помогает нам оценить то, что мы делаем и что не контролируем.

Это важное различие, поскольку мы можем отпустить то, что у нас никогда не будет выбора или контроля, и сосредоточить наше время и энергию на том, что мы делаем.

Я надеюсь, что эти цитаты о выборе помогли вам осознать силу, которой вы обладаете в отношении жизненных решений.

Вам понравились эти избранные цитаты?

Какая из цитат вам больше всего понравилась?

Дайте нам знать в разделе комментариев ниже.

27 Вдохновляющие цитаты о отстаивании того, что правильно

Эти вдохновляющие цитаты о отстаивании того, что правильно, показывают, что, хотя отстаивать правду может быть трудно, именно поэтому это так важно, особенно когда все остальные кажется на противоположной стороне.

Социальное давление, неуверенность и страх держат нас на замке, когда происходит несправедливость. Мы боимся последствий высказывания, того, что подумают люди, и, будем честными, проще сидеть сложа руки и пускать все на самотек.

Но иногда так важно отстаивать свои убеждения, что вы должны осмелиться возвысить свой голос, особенно если это не популярное мнение, потому что именно тогда для вас становится обязательным отстаивать то, что правильно.

Если не вы, то кто?

Если вы сомневаетесь, посмотрите вдохновляющие цитаты о том, как отстаивать то, что правильно, чтобы почувствовать себя сильным.

Цитаты о отстаивании того, что правильно

1. «Если кто-то вроде вас не будет сильно заботиться, ничего не станет лучше. Это не так». — Лоракс

СВЯЗАННЫЕ: 50 воодушевляющих цитат, когда вам нужно немного позитивного вдохновения

2. «Мы всегда должны принимать чью-то сторону. Нейтралитет помогает угнетателю, а не жертве. Молчание поощряет мучителя, а не мучаемого .» — Эли Визель

3. «Некоторые люди хотят, чтобы это произошло, некоторые желают, чтобы это произошло, а другие добиваются этого». — Майкл Джордан

4.

«Сильные люди постоят за себя, но более сильные люди постоят за других». — Сьюзи Кассем

5. «Мир будет разрушен не теми, кто творит зло, а теми, кто наблюдает за ними, ничего не делая». — Альберт Эйнштейн

6. «Какой смысл иметь голос, если ты собираешься молчать в те моменты, когда этого делать не следует?» — Энджи Томас, «The Hate U Give»

7. «Сколько человеческих жизней уходит в ожидание». — Ральф Уолдо Эмерсон

8. «Настоящий мужчина будет честен, какой бы горькой ни была правда. Трус прячется за ложью и обманом». — Иона Минк

9. «Если отнять свободу слова, то немых и молчаливых поведут, как овец на бойню». — Джордж Вашингтон

10. «Я лучше умру, сражаясь за то, что правильно, чем буду пассивно жить среди всего того, что неправильно». — Сюзи Кассем

11. «Наша жизнь начинает заканчиваться в тот день, когда мы замолкаем о важных вещах». — Мартин Лютер Кинг-младший

12. «В мире, который требует от вас соблюдения неправильных правил: бунтовать — это правильно».

— Дженна Галбут

13. «Если ты говоришь правду, тебе не нужно ничего помнить». — Марк Твен

14. «Я за правду, кто бы ее ни говорил. Я за справедливость, кто бы ни был за или против. м для всех и всего, что приносит пользу человечеству в целом». — Малкольм Икс

15. «Высшее качество лидера — это бесспорная честность. Без нее невозможен настоящий успех, будь то банда секты, футбольное поле, армия или офис». — Дуайт Д. Эйзенхауэр

16. «Стоять за то, что правильно. Даже если это означает стоять в одиночестве». — Сьюзи Кассем

17. «Вы никогда не должны бояться того, что вы делаете, когда это правильно». — Роза Паркс

18. «Мужество не в силах продолжать — оно продолжается, когда у тебя нет сил». — Наполеон Бонапарт

19. «Ваше молчание означает согласие». — Платон

СВЯЗАННЫЕ: 50 вдохновляющих цитат, которые помогут вам выйти из депрессии

Цитаты о том, как постоять за себя

20.

«Возвышайте свои слова, а не голос. Дождь выращивает цветы, а не гром». — Руми