Почему я так боюсь потерять тебя когда ты даже не мой: «Я боюсь тебя потерять», с этим же смыслом, но другими словами? » — Яндекс Кью — Книги для домашнего мастера

Почему я так боюсь потерять тебя когда ты даже не мой: «Я боюсь тебя потерять», с этим же смыслом, но другими словами? » — Яндекс Кью

Содержание

«Я боюсь тебя потерять», с этим же смыслом, но другими словами? » — Яндекс Кью

Популярное

Сообщества

ПсихологияЯзык+2

Валентина

19 декабря 2021 ·

1,6 K

На Кью задали 2 похожих вопросаОтветитьУточнить

Олег Бринев

Общество

2,0 K

Общение, общество. · 19 дек 2021

Ты дорог мне как никто другой… Без тебя мне белый свет не мил… Только с тобой я вижу своё будущее счастливым… Ты для меня лучик света в этом тёмном царстве…

Комментировать ответ…Комментировать…

Ирина Г.

Спорт,ПП.Мастер по татуажу,ПМ,педагог-логопед.Психология,эзотерика,кино,семья. · 20 дек 2021

-Мне трудно без тебя даже дышать -Я никого не вижу кроме тебя -Со мной такое впервые -Я очень счастлива с тобой -Ты лучшее,что со мной случилось -Таких как ты больше не делают😄 Читать далее

Комментировать ответ…Комментировать…

Вы знаете ответ на этот вопрос?

Поделитесь своим опытом и знаниями

Войти и ответить на вопрос

Ответы на похожие вопросы

Как сказать: «Я боюсь тебя потерять», с этим же смыслом, но другими словами? — 5 ответов, задан 19 декабря 2021

Достоверно

Александр Смирнов

Топ-автор

5,6 K

Помогаю разлюбить и забыть. Специалист в области душевной боли. · 8 июн 2022

В этом вопросе многое остаётся не понятным. Почему боитесь потерять? С какой целью Вы хотите свой страх донести до своего партнёра? Вы хотите этим как-то воздействовать на своего партнёра? К сожалению все эти вопросы без ответа.

Могу предположить несколько вариантов.

1. Вы хотите показать, как любите своего партнёра. Почему же любовь у Вас в этом случае связана со страхом? В этом случае Ваша любовь скорее похожа на зависимость. Вам нужно хорошенько разобраться в том, что такое любовь для Вас. Для большей ясности прочитайте статью Что такое любовь?

Своим признанием Вы хотите удержать партнёра. Заставить его проявлять больше тепла. Всё дело в том, что со страхом потерять другого человека справиться можете только Вы лично! Если стараться удержать другого человека, да ещё если он этого не хочет, результат можно получить только обратный. Вы оттолкнёте.

Все варианты так или иначе указывают на страх потери. К сожалению подобный страх очень разрушителен для отношений. Под давлением этого страха человек не замечая этого начинает давить на своего партнёра. Устраивать скандалы, упрекать в том, что ему оказывают мало внимания, не проявляют заботу.

Жизнь сходиться клином на своём партнёре. Удовлетворение жизнью зависит от того — сделает Ваш партнёр что-то или не сделает. А это уже настоящая зависимость!

Чтобы отношения складывались гармонично и без перекосов нужно научиться находить собственную радость от жизни, которая не зависит от партнёра. И тогда фразу: «Я боюсь тебя потерять», говорить не придётся.

Помогаю разлюбить и забыть. Быстро избавляю от душевной боли.

Перейти на vk.com/razlubit

5 экспертов согласны

Комментировать ответ…Комментировать…

Как сказать: «Я боюсь тебя потерять», с этим же смыслом, но другими словами? — 5 ответов, задан 19 декабря 2021

Кудрявцева Мария

Психология

419

Психолог и психотерапевт (высшее медицинское образование) · 3 янв 2022 · maria-kudryavtseva.ru

Вы ставите партнера на место мамы или папы, а сами ведете себя как ребенок, именно поэтому так страшно потерять партнера. Взрослой самодостаточной женщине не страшно. Может быть неприятно, может быть даже в какой-то момент больно, но не страшно.

Развивайте личность, взрослейте и учитесь строить здоровые отношения

Рада быть полезной. Записывайтесь на консультацию

Перейти на maria-kudryavtseva.ru/price

Комментировать ответ…Комментировать…

Как сказать: «Я боюсь тебя потерять», с этим же смыслом, но другими словами? — 2 ответа, задан 19 декабря 2021

Игорь Еpame

Автозапчасти, продажи, crm, бизнес планирование, бизнес-процессы, станция технического. .. · 19 дек 2021

Легко)

Рассказать трогательную историю, как вы пестили, лелеяли, кормили и любили маленького беззащитного котёнка, который в скором времени пропал и для вас это было ударом… И теперь вы так переживаете за тех кто с вами рядом, что готовы не отпускать ни на секунду. И тут чмок, чмок.

История может иметь и других вымышленных персонажей.

Комментировать ответ…Комментировать…

Как сказать: «Я боюсь тебя потерять», с этим же смыслом, но другими словами? — 2 ответа, задан 19 декабря 2021

Wings Free

349

Психология. Самопознание. Мироздание. Эзотерика. Психосоматика. Отношения. · 20 дек 2021

Мне бы не хотелось прожить свою жизнь зная, что тебя не будет рядом.

Мне очень хорошо с тобой, я не хочу встречать рассветы и провожать закаты без тебя.

Моя жизнь наполнена смыслом, когда ты со мной.

Мне очень холодно и одиноко, когда тебя нет рядом.

Ты моя нежность, ты моё счастье. Ты лучшая награда в моей жизни. И без тебя мне ничего не надо.

Комментировать ответ…Комментировать…

Как сказать: «Я боюсь тебя потерять», с этим же смыслом, но другими словами? — 5 ответов, задан 19 декабря 2021

Надежда Ч

398

Детская неврология, нейропсихология, психиатрия, педиатрия · 8 июн 2022

Моя дорогая, вы вышли на тонкий лёд! Такие слова никогда нельзя говорить мужчине! И если подобные мысли появляются в голове, это тревожный знак. Это признак нездоровых отношений, сильной зависимости. Если уж возникает желание поведать о нежных чувствах, то лучше сказать «как хорошо, что ты у меня есть»

Комментировать ответ…Комментировать…

Как сказать: «Я боюсь тебя потерять», с этим же смыслом, но другими словами? — 5 ответов, задан 933Z»>19 декабря 2021

Психолог Лилия Найденова

241

Психолог Лилия Найденова. Тел/ватсапп 8-950-756-4314 Консультации личные, семейные… · 21 дек 2021

Имеет смысл говорить фразы на уровне Я-эмоций

Когда ты рядом со мной у меня ощущение (радости, безопасности, счастья и пр)

Иногда я представляю, что я буду делать, если тебя не станет… И никак не могу это представить

Когда ты появился в моей жизни, я наконец поняла, кто такой мужчина и как он мне важен…

Если заметили, во фразе ещё содержится, так называемый, скрытый комплимент

А по хорошему свои страхи нужно проживать, ибо из страха мы делаем глупости, иногда гадости, а из любви человек всегда делает хорошие вещи 💝

Комментировать ответ…Комментировать…

«Я боюсь тебя потерять», с этим же смыслом, но другими словами?» — Яндекс Кью

Разлюбить и забыть

О сообществе

Разлюбить и забыть

Для тех, кто переживает тяжёлое расставание со своими любимыми.

Почему ты боишься потерять его, если он не боится потерять тебя?

Произошло мгновенное соединение. Вы смеялись со многими, но с этим было по-другому. Разговаривая с ним 5 минут, вы чувствовали себя более живыми, чем что-либо еще, и никакие ярлыки того, кем вы официально были или не были, никогда не могли этого изменить.

И он тоже это почувствовал. То, как он смотрел на тебя, как нежно слушал, как он только что тебя достал.

Но вскоре после вашей магии все начало меняться. Он начал ценить вас все меньше и меньше по миллиону разных способов. Он перестал ценить вашу любовь, вашу связь и все то, как вы любили его. Вы чувствовали это — вы чувствовали, как он медленно раскачивался, когда все больше людей пытались привлечь его внимание. Ты чувствовала, как он отталкивает тебя. Вы чувствовали, что он на самом деле не боится вас потерять — потому что он знал, что в конце концов вы всегда примете его обратно.

Тебе никогда не придется так себя чувствовать.

Будь с тем, кто боится тебя потерять, потому что без тебя нет ничего такого прекрасного. Будьте с тем, кто ценит всех вас. Будьте с тем, кто никогда, никогда не рискнет потерять то, что у вас есть, потому что он знает, что это приходит раз в жизни. Будь с тем, кто признает необычайную любовь, кто видит тебя, всех вас, кто выбирает тебя каждый божий день.

Будьте с тем, с кем вы не просто смотрите в глаза, потому что дело не в том, как он смотрит на вас, не в том, как он прикасается к вам, а в том, как он показывает вам, что ему не все равно, а в решениях, которые он принимает каждый день. Например, когда тебя нет рядом, когда он чувствует себя на вершине мира, когда он может заполучить кого угодно, но все равно выбирает тебя. Вы заслуживаете кого-то, кто знает, что у него есть, и никогда не почувствует необходимости исследовать какие-либо «варианты», потому что в глубине души он знает, что у него нет другого выбора.

Кто-то, кто так сильно любит вас в своем сердце, что знает, что ни один из этих «вариантов» никогда не удовлетворит его по-настоящему, не заставит чувствовать себя вдохновленным, живым или понятым.

Я знаю, что он заставил тебя почувствовать что-то, чего раньше ты не чувствовал. И он, наверное, тоже это чувствовал. Но я также знаю, что тот, кто не прилагает усилий, которые вам нужны от него, не боится вас потерять. Кто-то, кто сильно любит вас, а затем отталкивает, когда вы уже неудобны, не боится вас потерять. Тот, кто говорит вам красивые, искренние вещи и обещания, но почему-то всегда разбивает вам сердце, не боится вас потерять.

‍ Так почему ты боишься его потерять?

‍ Будь с тем, кто заслуживает всего тебя. Будь с тем, кто никогда не рискнет тебя потерять. Будь с тем, кто воплощает свою любовь в жизнь — действиями, усилиями, терпением — с тем, кто ценит тебя миллионом разных способов. Кого-то, кого ты чертовски разочаровываешь, а потом они перестают смотреть на тебя, потому что думают, что это проблема, которую я хочу иметь.

В тебе было что-то особенное, поэтому ты так боишься его потерять. Я знаю. Но настоящая связь никогда не теряется, и вы никогда не должны держаться за того, кто хочет быть рядом только тогда, когда ему это хорошо. Вам никогда не придется убеждать или вдохновлять кого-либо выбрать вас, и вы не можете потерять человека, которого у вас никогда не было.

Дождитесь парня, который его достанет. Жди парня, который сделает все, чтобы быть с тобой. Подождите парня, который думает о вас, слушает вас, который не торопится, чтобы все сделать правильно. Будет тот парень, более неординарный парень, и когда ты его встретишь, то поймешь, почему с последним не вышло.

И, прежде всего, никогда не бойся потерять того, кто не боится потерять тебя.

Кроме того, вам может быть интересно узнать: как узнать, что вы достаточно долго ждали, чтобы кто-то взял на себя обязательство, как забыть бывшего и один из наших самых популярных эпизодов подкаста «Любовь как растение»: что делать когда кто-то не будет совершать.

Почему вы это чувствуете и как с этим справиться

Страх потерять кого-то, кого вы любите, является обоснованным страхом. Это происходит по дюжине причин, и это нелегко контролировать. Но как побороть этот страх?

Страх потерять кого-то, кого ты любишь, не редкость. Если вы только что вступили в отношения или были в них уже давно, страх все еще присутствует, потому что, давайте посмотрим правде в глаза: вы можете потерять их в любое время.

У всех нас есть этот страх, но даже несмотря на это, мы не всегда понимаем, почему у нас этот страх и откуда он берется. Даже если вы находитесь в самых счастливых отношениях в своей жизни, страх потерять кого-то, кого вы любите, может быть настолько сильным, что заставляет вас сосредоточиться на этом страхе.

Тем не менее, паранойя имеет свойство проскальзывать в наш мозг и заставлять нас представлять ужасающие сценарии, в которых мы больше не находимся с нашими близкими. [Читать: Страх перед близостью – Трудности боязни любви]

Причины страха потерять кого-то, кого вы любите

Итак, почему у вас может быть именно этот страх? Есть несколько возможных вариантов.

1. Прошлый опыт или травма

Когда вы уже пережили какую-то форму утраты или получили травмирующий опыт в отношениях, это может привести к этому конкретному страху. Это заставляет вас поверить, что эта травма определит весь ваш опыт.

Возможно, вам не повезло пережить токсичные отношения, или брак ваших родителей не удался. Эти переживания являются лишь примерами того, что приводит к страху потерять кого-то, кого вы любите.

Травма становится настолько сильной, что вы полностью зацикливаетесь на своем страхе, что это произойдет снова, или история повторится. [Читать: 19 признаков эмоциональной травмы и способы их преодоления]

2.

Неуверенность в себе

Мы все сталкиваемся с определенной неуверенностью и недостатками; это нормально. Однако, когда ваша неуверенность настолько сильна, что напоминает вам, что вы всегда кого-то потеряете, тогда страх берет верх. Даже если вы счастливы с кем-то, этот голос в вашей голове становится слишком громким, потому что он исходит из вашей неуверенности.

Наши страхи в первую очередь возникают из-за того, что с нами уже произошло, и из-за нашей неуверенности. Если вы всегда склонны смотреть на свои недостатки, то это источник вашего страха.

Может быть, вы чувствуете, что не заслуживаете любви или что вы всегда неадекватны, что бы вы ни делали. Это тип мышления, который заставляет поверить в страх потерять кого-то, кого вы любите. [Читайте: 10 признаков низкой самооценки и 5 способов ее повысить]

3. Как они относятся к вам

Когда кто-то плохо с вами обращается, даже если вы знаете, что должны уйти, в конечном итоге вы остаетесь. Почему? Все из-за страха потерять любимого человека.

Возможно, вами манипулировали, заставив думать, что они изменятся, или, может быть, вы нашли оправдание тому, как они к вам относятся.

На самом деле может быть даже наоборот. Люди все еще могут бояться потерять кого-то, даже если к ним относятся с добротой и состраданием. Это потому, что они не привыкли к такому обращению, что делает их чертовски напуганными.

4. Созависимость

Одной из распространенных причин страха потерять любимого человека является созависимость. Вы боитесь человека, которым станете без них, или вы так привыкли к ним в своей жизни, что чувствуете, что не можете без них дышать.

Мысль о жизни без них в вашей жизни пугает вас до глубины души, потому что вы стали настолько зависимы от них во всем — и именно это вызывает этот страх. [Читайте: 10 пугающих признаков созависимости в ваших отношениях]

5. Плохое детство

Хотя это может быть похоже на первый пункт, в основном это говорит о том, как вас воспитывали. Если у вас проблемы с отказом из-за того, что ваши родители всегда пренебрегали вами или бросали вас в детстве, то вы, вероятно, боитесь потерять кого-то, кого любите.

Поскольку ваша собственная семья всегда отвергала вас, вы думаете, что все остальные обязаны делать то же самое. Вам кажется, что вы всегда обречены на отказ и отвержение со стороны всех остальных.

Способы преодолеть страх потерять любимого человека

Хотя мы не всегда можем контролировать свои страхи, мы можем что-то с ними сделать.

Чтобы помочь вам справиться с вашим глубоко укоренившимся страхом быть покинутым, мы собрали множество различных способов, с помощью которых вы можете легко преодолеть этот страх! [Читайте: 20 совершенно странных, но правдивых фобий о любви]

1. Просто расслабьтесь, это естественно

Страх потерять кого-то, кого вы любите, совершенно и полностью естественен. Если у вас вообще есть чувства к ним, то вы будете расстроены, если однажды они уйдут от вас.

Это не новость ни для кого в отношениях. Страх потерять кого-то, кого вы любите, — это обоснованный страх, который каждый пережил в определенный момент своей жизни.

Поняв, что для вас нормально испытывать некоторый страх по поводу потери того, кого вы любите, вы сможете принять свои чувства и работать над тем, чтобы двигаться дальше.

Полная потеря этого страха на самом деле является поводом для беспокойства, так как обычно это означает еще более серьезную проблему, например, потерю интереса к вашим отношениям. [Читайте: 22 признака того, что вы подсознательно теряете интерес к своим отношениям и постепенно отпускаете]

2. Перестаньте пытаться все контролировать

В вашей жизни есть вещи, которые обязательно произойдут, хотите вы этого или нет. Вы не можете физически помешать уйти каждому человеку, который входит в вашу жизнь.

Они придут и уйдут без вашего одобрения. Многие люди борются с тем, чтобы избавиться от потребности в контроле *потому что давайте посмотрим правде в глаза, мы все хотим контролировать*.

Но ты никогда не будешь контролировать все, никогда. Так что вы можете пойти с этим и научиться принимать вещи такими, какие они есть. [Читайте: 20 явных признаков того, что вы помешаны на контроле]

3. Заведите дневник

Записывайте свои мысли, чувства и страхи, связанные с потерей любимого человека, это может помочь вам преодолеть это бремя.

Изложение того, что у вас на уме, на бумаге — отличный способ снять напряжение и немного расслабиться. Это самое терапевтическое, что вы можете сделать, когда имеете дело со страхом потерять любимого человека.

В этом случае вы даже можете завести дневник беспокойства, куда записываете все свои самые мрачные мысли. Это может помочь вам увидеть, что иногда ваши мысли могут быть настолько иррациональными, что далеки от реальности. [Читать: Проблемы отказа и как это влияет на ваши отношения]

4. Общайтесь со своим партнером

Один из лучших способов избавиться от страха потерять свою вторую половинку — просто поговорить с ней об этом. Если ваш страх сокрушает вас так сильно, вам нужно сообщить партнеру, что вы чувствуете.

Может быть, они смогут успокоить вас и облегчить вашу боль. Особенно, когда ваш партнер знает о вашем прошлом или страхах в вашем уме, он может найти правильные слова, чтобы сказать и подтвердить, что ваши страхи не сбудутся. [Читать: Как общаться в отношениях — 14 шагов к лучшей любви]

5. Наслаждайтесь своим партнером!

Один из фантастических способов преодолеть это чувство — просто наслаждаться своей второй половинкой. Наслаждайтесь их компанией. Наслаждайтесь их личностью и всеми мелочами, которые заставляют их тикать. Наслаждение вашими отношениями — лучший способ забыть о своих страхах, по крайней мере, в этот момент.

Вместо того, чтобы тратить все свое время на размышления о своих страхах, вместо этого наслаждайтесь моментом со своим партнером! [Читайте: 30 обязательных правил отношений, которые гарантируют успешный роман]

6. Поймите, что вы можете ухудшить ситуацию

Так сильно беспокоясь о потере кого-то, вы можете ухудшить свое текущее положение или даже оттолкнуть его. Если ваш разум настолько поглощен идеей, что они собираются сбежать, вы можете просто привести их туда самостоятельно.

Говорят, что ваши мысли формируют вашу нынешнюю реальность, и такое действительно может случиться. Вот почему так важно преодолеть свой страх потерять кого-то, иначе это может стать вашей реальностью. [Читайте: как перестать думать об отношениях и успокоить свой разум]

7. Представьте свою жизнь без них

Это определенно не то, чем вы хотите заниматься, особенно если это ваш самый большой страх. Но вот в чем дело — если ты представляешь свою жизнь без них, и понимаешь, что можешь продолжать, у тебя все будет хорошо, и все, в конце концов, наладится.

Намного легче смириться с возможностью быть брошенным. Если вы можете представить, что уходите от отношений и находите кого-то другого, то это поможет вам не зацикливаться на страхе потерять кого-то, кого вы любите. [Читать: 9важные привычки, которым нужно научиться, чтобы чувствовать себя более независимым]

8.

Поймите, что жизнь будет продолжаться в любом случае

Партнер не определяет ваше счастье, и партнер не контролирует вас. Вы будете жить так, как хотите, с ними или без них, и такой настрой определенно поможет развеять ваши самые глубокие страхи.

Мы знаем, как это сложно представить, но нужно преодолеть этот страх. Вы должны понимать, что что бы ни случилось, жизнь для вас никогда не остановится. [Читайте: 11 уроков, которые вам нужно усвоить, чтобы выжить самостоятельно]

9. Примите, что это часть жизни, и смиритесь с этим

Это может быть суровая реальность, но она честная. Потеря близких происходит ежедневно. Вы не одиноки, когда дело доходит до этих чувств. Жизнь происходит независимо от того, хотите вы этого или нет, и вам придется иметь дело с потерей людей, которых вы любите, то здесь, то там.

Потеря — это часть жизни, и однажды она каким-то образом повлияет на вас. Принятие этой реальности сейчас отправит вас на путь преодоления страха. [Читать: Отношения «ты дополняешь меня» и почему тебе нужно личное пространство]

10. Подумайте о многих людях, которых вы потеряли

Независимо от того, что вызвало ваш страх потерять кого-то, кого вы любите, факт в том, что вы переживали это несколько раз, и вы переживете это снова. Если произойдет худший сценарий, и вы потеряете их, вы намного сильнее, чем думаете.

Подумайте, скольких партнеров, друзей или даже членов семьи вы потеряли, и почувствуйте прилив сил от того факта, что вы выжили. Да, будет больно, но вы переживете эту потерю, как и все остальные потери на протяжении всей жизни.

11. Поговорите с кем-нибудь

Будь то лучший друг или терапевт, вам нужно поговорить с кем-нибудь о своих страхах, когда они становятся слишком подавляющими. Чем больше вы подавляете этот страх, надеясь, что он исчезнет сам по себе, тем сильнее вы будете чувствовать боль.

Мы гарантируем, что вы почувствуете себя намного лучше, когда вам удастся поговорить с кем-нибудь о своих страхах. Вас не сводит с ума необходимость того, чтобы кто-то выслушивал ваши мысли; это просто делает тебя человеком. [Читайте: что значит быть уязвимым? 13 способов открыть больше]

12. Найдите улики

Когда мы так сосредоточены на своих страхах, лучший способ противостоять им и рассуждать логически — попытаться найти улики. Почему ты думаешь, что потеряешь их?

Это что-то, что они сделали с вами напрямую, или это спусковой крючок из вашего прошлого? В тот момент, когда вы не найдете ни единого доказательства, вы поймете, что ваши страхи были просто иррациональными мыслями с самого начала. Дело не в том, что ваши страхи были необоснованными, а в том, что они исходили откуда-то из вашего прошлого.

13. Используйте этот страх в своих интересах

Вы не всегда можете контролировать каждый результат, но вы можете использовать свой страх потерять любимого человека в своих интересах. Поймите, что жизнь настолько хрупка, что в любой момент может случиться что угодно, даже потеря человека, которого вы любите больше всего.

Если вы используете это осознание, вы сможете лучше ценить то, что происходит в ваших отношениях, и то, что происходит каждый день. Поскольку вы боитесь потерять их в любой момент, вы знаете, как сделать так, чтобы каждая секунда была на счету. [Читать: Как быть бесстрашным — 13 способов отбросить страх и жить своей жизнью]

14. Переворачивайте свои мысли

Одна из вещей, которую вы должны усвоить, когда склонны мыслить негативно, — это противостоять своим мыслям. Если ваш разум полон ваших страхов, таких как страх потерять кого-то, превратите его в позитивную мысль.

Например, каждый раз, когда вы боитесь их потерять, просто подумайте, что, по крайней мере, вы почувствуете любовь, которую всегда хотели, или что вы должны вырасти из этого опыта. Вы должны быть в состоянии найти серебряную подкладку даже в самых худших страхах, которые у вас есть.

15. Разберитесь со своим багажом

Это легче сказать, чем сделать, но если вы найдете корень своего страха, вы сможете лучше его преодолеть.