О чем вы думаете статусы: Цитаты из книги «Я вижу, о чём вы думаете» Джо Наварро📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook.

Цитаты из книги «Я вижу, о чём вы думаете» Джо Наварро📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook.

Цитаты из книги «Я вижу, о чём вы думаете» Джо Наварро📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook.

Что выбрать

Библиотека

Подписка

📖Книги

🎧Аудиокниги

👌Бесплатные книги

🔥Новинки

❤️Топ книг

🎙Топ аудиокниг

🎙Загрузи свой подкаст

📖Книги

🎧Аудиокниги

👌Бесплатные книги

🔥Новинки

❤️Топ книг

🎙Топ аудиокниг

🎙Загрузи свой подкаст

  1. Главная
  2. Зарубежная психология
  3. ⭐️Джо Наварро
  4. 📚Я вижу, о чём вы думаете
  5. org/ListItem»>Цитаты из книги

3 279 

цитат

Заповедь 6. Всегда старайтесь замечать в людях множественные эмблемы – сигналы поведения, которые подаются одновременно или последовательно.

8 ноября 2016

Поделиться

Прикосновение к щеке или к лицу – это способ уменьшить нервозность, раздражение или озабоченность.

1 мая 2020

Поделиться

Потирание лба обычно свидетельствует о том, что человек с чем-то борется или испытывает какую-то степень дискомфорта.

2 января 2020

Поделиться

Заповедь 1. Внимательно наблюдайте за тем, что происходит вокруг.

8 ноября 2016

Поделиться

Обычно мы скрещиваем ноги, когда чувствуем себя удобно. Неожиданное появление человека, который нам не нравится, заставляет нас изменить позу, чтобы опереться на обе ноги.

2 января 2020

Поделиться

Заповедь 5. Когда вы общаетесь с другими людьми, то старайтесь определить их базовые модели поведения.

8 ноября 2016

Поделиться

Выдох с раздуванием щек хорошо помогает снять стресс и успокоиться. Люди часто делают это после того, как им удается благополучно избежать опасности.

9 июня 2017

Поделиться

Заповедь 3. Учитесь распознавать и расшифровывать универсальные сигналы невербального поведения.

8 ноября 2016

Поделиться

Заповедь 2. Наблюдение в контексте – это ключ к пониманию невербального поведения.

8 ноября 2016

Поделиться

Заповедь 10. Когда наблюдаете за другими, старайтесь делать это незаметно.

8 октября 2017

Поделиться

Премиум

(362 оценки)

Читать книгу: «Я вижу, о чём вы думаете»

Джо Наварро

123

328

О проекте

Что такое MyBook

Правовая информация

Правообладателям

Документация

Помощь

О подписке

Купить подписку

Бесплатные книги

Подарить подписку

Как оплатить

Ввести подарочный код

Библиотека для компаний

Настройки

Другие проекты

Издать свою книгу

MyBook: Истории

Статусы «Мне плевать на ваше мнение»

Главная » СТАТУСЫ ДЛЯ СОЦ. СЕТЕЙ

СТАТУСЫ ДЛЯ СОЦ.СЕТЕЙ

Опубликовано

Жить с постоянной оглядкой на мнение окружающих: вести себя как хорошая девочка и тщательно следить за своей маской, чтобы она вдруг не сползла с лица при случайных людях… Как же от всего этого устаёшь. Так и хочется послать всё к чёрту и закричать: «А я плевать хотела на ваше мнение!» Статусы о том, что случается, когда чужого мнения становится слишком много.

Содержание

  1. Моя игра
  2. Я эгоистка и мне это нравится
  3. Не доводи до предела

Моя игра

Нет ничего более отвратительного и лицемерного, чем жить по чужим правилам. Если кому-то надо – пусть этот кто-то сам под тебя и подстраивается. Статусы для тех, кому надоело играть в чужие игры.

  1. Если вам так хочется сыграть со мной в игру, то играть придётся по моим правилам!
  2. А знаете, никто не обязан перед вами извиняться за своё безразличие. Отсутствие эмоций по поводу ваших чувств и мнений – не повод для самобичевания.
  3. Я не считаю, что мне надо измениться… Я думаю, что если вы хотите видеть кого-то другого, то и выбирайте кого-то другого!
  4. Я не идеальная, но и вы не святые, чтобы осуждать меня.
  5. Не тыкайте в меня своими пальцами, если я не оправдываю ваших ожиданий. Лучше ткните себе в глаз, чтобы больше меня не видеть.
  6. Я такая, какая есть. В моих планах нет пункта «меняться под стереотипы стадного общества», увы и ах, дамы и господа.
  7. Раньше меня волновало, что говорят другие, но теперь мне стало плевать, и я этому рада.
  8. Я не буду менять характер ради кого-то. Пусть другие подстраиваются под меня, а не я под других.
  9. Не надо раздражать меня, навязывая мне свою «мораль». Мне плевать, как ужасно я поступаю, главное, что мне это нравится.
  10. Ни одно слово, летящее в твой адрес, не должно менять твоё мнение о себе.
  11. Самый дешевый товар в мире – это мнение других о тебе.
  12. Это моя жизнь! И я сама ее проживу, без ваших указаний!
  13. Ну, раз вы все вокруг такие святые, то помолитесь за меня грешную.
  14. Я не нарушаю правила, я просто живу по своим.
  15. Мне плевать на ваши слухи и сплетни и уж тем более всё равно что вы там себе напридумывали.
  16. Однажды за мой длинный и язык и циничность – меня отправят на костёр! Но сегодня всё хорошо, сегодня я с вами.
  17. Не имеет совершенно никакого значения то, что о тебе думают другие. Чтобы ты не делала – они всё равно будут что-то думать. Поэтому просто расслабься и получай удовольствие.
  18. Я не думаю о том, кому я нравлюсь, а кому нет. Я живу без заморочек.

Я эгоистка и мне это нравится

Эгоизм принято считать «отрицательной» чертой характера. Но в этом мире лучшее достаётся только эгоистке, которая может сказать: «Мне плевать на ваше мнение». Статусы про эгоизм, который не так уж плох.

  1. Быть может, я иногда излишне жестока, однако моя жесткость даёт результат, в отличие от вашей бесхребетности.
  2. Ой, отправляйтесь все к чёртовой матери, я и без вас прекрасно со всем справляюсь!
  3. Мне искренне наплевать, кому там больно или кто и что потерял. Если ваши страдания помогут мне добиться того, чего я хочу – то засуньте своё мнение себе в задницу.
  4. Окружающие часто говорят обо мне плохие и ужасные вещи – не верьте им, я гораздо хуже и страшнее.
  5. Лучше быть центром внимания, имея скандальную репутацию, чем находиться в примитивном стаде осуждающих.
  6. Никому не разрушить и не изменить мою дьявольскую натуру.
  7. Зачем заботиться о тех, кому плевать? Будьте эгоистами и сделайте что-то ради себя.
  8. О, я обожаю ваши сплетни. Вы тратите так много усилий, обсуждаете, а я ведь даже не знаю как вас зовут.
  9. Никогда никого не слушай. Никогда ни на кого не надейся. Никогда ни от кого ничего не жди. Просто возьми и сделай всё сама. Это гораздо проще.
  10. Я не стремлюсь нравиться людям. Пусть они меня не любят.
  11. Как бы меня не пытались уничтожить, я всё равно выживу.
  12. Меня бесят фразы в духе: «Ты думаешь только о себе». О ком мне думать? О вас, что ли?
  13. Устала узнавать пикантные подробности моей личной жизни от людей с буйным воображением! Если у вас такое больная фантазия – книги пишите, что ли. Хотя бы заработаете себе на лечение!
  14. Если кого-то что-то не устраивает во мне, то дорога нахер – всегда без пробок.
  15. Если вдруг вам во мне что-то не нравится – необязательно рассказывать об этом мне. Попробуйте справиться с этим самостоятельно!
  16. Мне плевать на то, что обо мне думают. Особенно плевать на тех, кто думать не умеет.
  17. Выбор есть всегда. И у всех. Мой выбор – это всегда выбор себя.
  18. У меня никогда не было подруг… трудно заводить подруг, будучи совершенством.
  19. В чем моя сила? В абсолютном эгоизме.

Не доводи до предела

Слишком тяжело постоянно оправдывать чужие ожидания. Тем более те, которые навеяны больной фантазией. Статусы, говорящие: «Мне пофиг на ваше мнение».

  1. Я не виновата в том, что кому-то не нравлюсь. Это сугубо их проблемы.
  2. Мне не о чем сокрушаться и утешаться. Я настолько горда, что никогда не позволю себе прислушиваться к чужому мнению.
  3. Люди без характера злятся, когда ты показываешь, что у тебя он есть.
  4. Не позволяйте шуму чужих мнений перебить ваш внутренний голос.
  5. Я ставлю себя выше других и чувствую себя бесконечно правой.
  6. Лучше быть высокомерным, чем быть ниже плинтуса.
  7. Мне не нужна ваша жалость, я со всем справлюсь сама!
  8. Жизнь научила меня беспокоиться только о себе.
  9. Держи свои страхи при себе, чтобы никто ими не воспользовался.
  10. Я знаю, что поступала подло, но меня это как-то не волнует.
  11. Если вам вдруг показалось, что я позволяю себе лишнее, вероятно, это просто вы себе позволяете недостаточно!
  12. Не переоценивай свое значение в чужой жизни. Ты можешь ошибаться…
  13. Мои нервы крепче, чем ваша критика.
  14. Хватит париться, живи как нравится.
  15. А плевать я хотела на тех, кто сплетничает обо мне, а на тех, кто слушает эти сплетни, дважды плевать.
  16. Улыбку выше натяни, всем наплевать, что у тебя внутри.
  17. Ни стыда, ни совести. Ничего лишнего.
  18. Никто не будет помогать вам просто так, без выгоды. Надейтесь всегда только на себя.
  19. Так много камней брошено в меня, что ни один из них уже не страшен.
  20. Я в ответе за то, что я сказала, но не за то, что вы подумали.

Поделиться с друзьями

51 Думая о тебе Цитаты для сообщения Пусть кто-то знает, что тебе не все равно

На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за все, что вы покупаете. Будучи партнером Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, проведите собственное исследование, прежде чем совершать какие-либо покупки в Интернете.

Вы думаете о ком-то и хотите, чтобы он это знал?

Бывают моменты, когда вам может быть трудно сообщить кому-то, что вы думаете о нем. Возможно, вы слишком смущены, чтобы сообщить им об этом, или вы просто потеряли дар речи и не знаете, как это сообщить.

В этом посте мы делимся с вами списком цитат «думая о вас», которые помогут вам показать людям, как сильно вы о них заботитесь.

Но прежде чем мы перейдем к нашему списку, давайте рассмотрим некоторые причины, по которым вы должны говорить людям, что они у вас на уме.

Содержание

Зачем использовать эти цитаты «Думай о тебе»?

Сообщить кому-то, что вы думаете о нем, — это один из способов проявить любовь и привязанность. В конце концов, зачем еще вы думаете о них, если вы не заботитесь о них глубоко? Всякий раз, когда вы думаете о ком-то, это показывает им, что они важны для вас.

Основная идея сегодняшнего списка — помочь вам найти правильные слова, чтобы сказать тому, о ком вы часто думаете. Этим человеком может быть друг, член семьи или ваша вторая половинка. Кем бы они ни были, эти цитаты могут помочь вам показать им, насколько вы заботитесь о них.

Вот наш список цитат, которыми вы можете поделиться со своими близкими, когда вспомните о них!

  1. «На случай, если ты когда-нибудь по глупости забудешь: я всегда о тебе думаю». — Вирджиния Вульф, Избранные дневники
  2. «Потерянный в одиночестве и боли, черный и невыносимый, думаю о тебе каждой частицей своей плоти, в каждое мгновение ночи и дня». – Кеннет Рексрот
  3. «Где еще может быть любой здравомыслящий человек, как не в твоих глазах, твоем сердце и твоих руках море страсти, которое всегда движется, бьется, как мое сердце, когда я думаю о тебе». – Грег Мендоса

«Где еще может быть любой здравомыслящий человек, как не в твоих глазах, твоем сердце и твоих руках море страсти, которое всегда движется, бьется, как мое сердце, когда я думаю о тебе». — Грег Мендоза

  1. «Я постоянно думаю о тебе, будь то мой разум или мое сердце». – Терри Гиллеметс
  2. «Из миллиона вчера и миллиона завтра есть только одно сегодня. И я бы никогда не позволил этому пройти, не сказав тебе, что думаю о тебе». – Митч Куэнто
  3. «Думать о тебе больше не занятие и не привычка, теперь это мой образ жизни». – Аноним
  4. «Ты моя первая мысль по утрам, моя последняя мысль перед сном и почти каждая мысль между ними». — Аноним
  5. «С тех пор, как я ушел, я постоянно думал о тебе, удивляясь, почему путешествие, в котором я нахожусь, проходило через тебя. Я знаю, что мое путешествие еще не окончено, и что жизнь — извилистый путь, но я могу только надеяться, что он каким-то образом вернется туда, где я принадлежу. Вот как я думаю об этом сейчас. Я принадлежу тебе.» – Николас Спаркс
  6. «Я просто закрываю глаза, потому что могу увидеть твое лицо. Я просто закрываю рот, потому что могу услышать твой голос. Я просто закрываю уши, потому что могу услышать о тебе, но я не могу закрыть свое сердце, потому что люблю тебя». — Аноним
  7. «Где-то кто-то думает о тебе. Кто-то называет тебя ангелом. Этот человек использует небесные цвета, чтобы нарисовать ваш образ. Кто-то превращает тебя в такое прекрасное видение, что оно может жить только в уме». – Генри Роллинз
  8. «Любовь считает часы месяцами, а дни годами; и каждое маленькое отсутствие — это век». – Джон Драйден
  9. «Ничто не могло удержать меня от сна и бодрствования, чем мысли о тебе. Однако, как только я засыпаю и мечтаю о тебе, я никогда не хочу просыпаться. Ты и мысли о тебе поддерживают меня в живых». – Неизвестно
  10. «По крайней мере, если бы я не мог быть рядом с тобой, мысль о тебе сблизила меня с тобой, и я не мог представить себя без твоей мысли». – Аноним
  11. «Если важна мысль, то сегодня я буду много считать». – Неизвестно
  12. «Всякий раз, когда я ловлю себя на мысли о тебе, я, наконец, чувствую, что действительно живу и наслаждаюсь жизнью. Каждое мгновение моего дня наполнено новой, яркой жизнью, потому что мысли о тебе у меня в голове». – Неизвестно
  1. «Однажды я поймал себя на том, что улыбаюсь без причины, а потом понял, что думаю о тебе». – Рахул
  2. «Я не знаю, как они называются, промежутки между секундами, но я всегда думаю о тебе в эти промежутки». – Аноним
  3. «Твои мысли овладели моим телом и моей душой, и теперь я обнаружил, что твои мысли овладели всем моим существом, я ловлю себя на том, что думаю о тебе даже в самые неподходящие моменты». — Аноним
  4. «Хотя мы далеко друг от друга, мысль и прикосновение к тебе живут в моем сердце. Именно по этой причине, моя дорогая, ты всегда будешь чувствовать себя рядом, даже если мы находимся в тысячах миль друг от друга!» – Эндрю Гусальдо
  5. «Я знаю, что мои чувства к тебе реальны, потому что я провожу больше времени, думая о тебе, чем о себе». – Аноним
  6. «Интересно, может быть, это именно то чувство, когда так сильно скучаешь по кому-то — будто тебя пронзают чуть-чуть под дых каждый раз, когда ты думаешь о нем». – Кейт Эллисон
  7. «Я занимаюсь тем, чем занимаюсь. Но в каждый момент, когда я делаю паузу, я все еще думаю о тебе». – Митч Куэнто
  8. «Мои мысли могут идти куда угодно, но удивительно, как часто они направляются в твоем направлении». – Перес
  9. «Смех, принятие, любовь… вот о чем я думаю, когда думаю о тебе». – Аноним
  10. «Я могу дни не разговаривать с тобой, месяцы не видеть тебя, но не проходит и секунды, чтобы я не думал о тебе». – Анураг Пракаш Рэй

«Я могу дни не разговаривать с тобой, месяцы не видеть тебя, но не проходит и секунды, чтобы я не думал о тебе». Анураг Пракаш Рэй

  1. «Если бы каждый раз, когда я думаю о тебе, у меня был один цветок, я мог бы вечно гулять по своему саду». – Клаудия Адриенн Гранди
  2. «Единственное, что хорошо в том, что я не вижу тебя, это то, что я могу писать тебе письма». – Светлана Аллилуева
  3. «Вот как вы узнаете, что любите кого-то, я думаю, когда вы не можете ничего испытать, не желая, чтобы другой человек тоже был рядом, чтобы увидеть это». — Кауи Харт Хеммингс
  4. «Знаешь, мне никогда не бывает скучно, никогда не бывает одиноко, потому что ты всегда в моих мыслях утром, днем ​​и ночью». – Митч Куэнто
  5. «Любовь — это тоска по кому-то, когда вы в разлуке, но почему-то тепло внутри, потому что вы близки сердцем». – Кей Кнудсен
  6. «Я думаю о тебе, это все, что я делаю все время. Ты всегда первая и последняя вещь в моем сердце. Куда бы я ни пошел и что бы я ни делал, я думаю о тебе». — Диркс Бентли
  7. «Итак, вот я здесь, совсем один, думаю о тебе — больше ни о ком. Внутри есть чувство, и как бы я ни старался, оно просто не исчезнет». – Ангел Хема
  8. «Думаю о тебе каждый; секунда, минута, час, день — это лекарство от моей тоски по тебе». — Майкл Джексон
  9. «Возможно, я не идеален, но я знаю, что когда я просыпаюсь с мыслями о тебе, мой день всегда будет хорошим». – Аноним
  10. «Всякий раз, когда я пытаюсь улыбнуться, я просто закрываю глаза и думаю о тебе». – Неизвестно
  11. «Слов не хватает, когда я хочу сказать тебе, насколько ты особенный для меня, но все, что я могу сказать, это то, что мой мир полон улыбок, когда я думаю о тебе». – Натали Андерсон
  12. «Мысли о тебе согревают мое сердце, как солнечные лучи холодным зимним утром». – Неизвестно
  1. «Всякий раз, когда я ловлю себя на мысли о тебе, я наконец чувствую, что действительно живу и наслаждаюсь жизнью. Каждое мгновение моего дня наполнено новой, яркой жизнью, потому что мысли о тебе у меня в голове». – Неизвестно
  2. «Говорят, что время лечит все раны, но все, что оно сделало до сих пор, это дало мне больше времени, чтобы подумать о том, как сильно я скучаю по тебе». – Элизабет Уайлдер
  3. «Лежу в своей постели, переосмысливая те мысли, которые проносятся в моей голове. Люблю каждое мгновение, когда я рядом с тобой. Это как чудесная сказка, ставшая явью». — Лента
  4. «Я знаю, что вы сейчас можете быть заняты, поэтому буду краток. Я думаю о тебе!» – Неизвестно
  5. «Я не знаю, где ты, но я скучаю по тебе. Я не знаю, что ты делаешь, но я думаю о тебе». — Лондон Монд
  6. «Нам не прощаться. Где бы ты ни был, ты всегда будешь в моем сердце ». – Махатма Ганди
  7. «Каждый раз я думаю о тебе. Ты первый, кто приходит мне на ум, когда я просыпаюсь, и последний, кто покидает мой разум ночью. Куда бы я ни пошел и что бы я ни делал, ты никогда не покидаешь меня». – Неизвестно
  8. «Всякий раз, когда я хочу найти утешение в своих мыслях, я просто иду к своему самому любимому месту: к тебе». – Неизвестно
  9. «Если я перестану думать о тебе, я тоже перестану дышать». – Неизвестно
  10. «Когда я думаю о тебе, я думаю о доброте, мудрости и любви. Спасибо за то, что ты есть». – Сэм Кроу
  11. «Думать о Тебе легко — я делаю это каждый день. Скучать по тебе — это душевная боль, которая никогда не проходит ». — Майкл Прайс
  12.  «Я думаю о тебе каждую минуту бодрствования моей жизни и мечтаю о тебе в каждом сне, который у меня есть; Я скучаю по тебе.» — Конг Муа
  13. «Я просто хотел, чтобы вы знали, я думал о вас, интересовался, как вы поживаете, и молился за вас. Я хочу, чтобы вы всегда помнили, с чем бы вы ни столкнулись, взирать на Бога, когда становится тяжело, и продолжать ходить в Его благодати». — М.С.Лаундес
  14. «Может быть, если ты не можешь выкинуть кого-то из головы, он должен быть там». — Моллз

Заключительные мысли о цитатах «Думаю о тебе»

Мы надеемся, что эти цитаты помогли вам придумать идеи, чтобы кто-то знал, что вы думаете о них. Вы можете использовать эти цитаты напрямую или перефразировать их, если хотите. Важно то, что вы можете найти правильные слова, чтобы сказать.

И если вы хотите больше вдохновляющих цитат, обязательно ознакомьтесь с этими сообщениями в блоге:

  • 75 утешительных цитат, которыми можно поделиться в трудные времена
  • 101 Цитаты о празднике жизни, чтобы вспомнить кого-то важного
  • 85 романтических цитат о глубокой любви для нее [обновление 2023]

Наконец, если вы хотите использовать эти цитаты, чтобы внести долгосрочные изменения в свою жизнь, тогда ознакомьтесь и повторите эти 57 аффирмаций для достижения успеха .

20 вдохновляющих цитат, которые заставят вас задуматься об обучении взрослых

Обучение взрослых как никогда сейчас в моде.

Вам больше 25 лет, и вы хотите вернуться в школу, чтобы помочь вам получить новую работу, начать новую карьеру или улучшить себя?

По всей стране нетрадиционные учащиеся участвуют в движении , приобретая дополнительные навыки и знания в кампусах местных колледжей, профессиональных училищ и открытых университетов.

Преобразующие преимущества непрерывного образования нельзя отрицать, и они очевидны для всех, кто открывает для себя возможности.

Все 20 человек, перечисленных ниже, сказали несколько слов на тему обучения взрослых.

Приготовьтесь к вдохновению.

#1 «Успех не случаен. Это тяжелая работа, настойчивость, обучение, изучение, самопожертвование и, прежде всего, любовь к тому, что вы делаете или учитесь делать». – Пеле

#2 «Оставайтесь позитивными и счастливыми. Трудитесь и не теряйте надежды. Будьте открыты для критики и продолжайте учиться. Окружите себя счастливыми, теплыми и искренними людьми». – Tena Desae

#3 «Образование – это то, что остается после того, как человек забыл то, что выучил в школе». – Альберт Эйнштейн

#4   «Образованию нет конца. Дело не в том, что вы читаете книгу, сдаете экзамен и заканчиваете образование. Вся жизнь, с момента вашего рождения до момента смерти, — это процесс обучения». – Джидду Кришнамурти

#5  «Развивайте страсть к обучению. Если вы это сделаете, вы никогда не перестанете расти». – Энтони Дж. Д’Анджело

#6   «Живи так, как будто ты умрешь завтра. Учитесь так, как будто вам суждено жить вечно». – Махатма Ганди

#7   «Самое благородное удовольствие — это радость понимания». – Леонардо да Винчи

#8 «Прелесть обучения в том, что никто не может отнять его у вас». – B.B. King

#9  «Небольшое обучение не опасно для того, кто не принимает его за большое». – Уильям Аллен Уайт

#11 «Один из лучших и самых простых инструментов для обучения и роста – делать больше». – Washington Irving

#12  «Я всегда делаю то, чего не могу, чтобы научиться этому». Пабло Пикассо

#13  «Пока я чему-то учусь, я думаю, что со мной все в порядке – это достойный день. ” – Хантер С. Томпсон

#14   «Лучшие эксперты в мире – прилежные ученики. В тот день, когда ты перестанешь учиться, ты точно не эксперт». – Брендон Берчард

#15  «Дети, чьи родители возвращаются к учебе, намного лучше учатся в школе. Правонарушители, которые упорствуют в учебе, гораздо реже совершают повторные правонарушения. Национальная стратегия в области психического здоровья признает важную роль обучения взрослых для людей, выздоравливающих от психических заболеваний». – Дэвид Бланкетт

#16 «Я думаю, что основная цель образования – позволить каждому из нас, когда мы станем взрослыми, формировать свое собственное будущее». – Майкл Гоув

#10   «Нет большей агонии, чем нести в себе невыразимую историю».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *