Нельзя ни к чему привыкать: Ни к чему нельзя привыкать, все временно ▷ Socratify.Net
Как помочь восстановиться глазам после коррекции зрения
Итак, вы почти решились сделать лазерную коррекцию зрения. Но еще мучают вопросы: каким же будет новое зрение? Как быстро оно войдет в норму и какие есть «подводные камни» в период реабилитации?
Рассказываем!
То, что зрение изменилось, вы почувствуете сразу после завершения операции. Встанете с кушетки и вдруг, например, разглядите циферблат часов в операционной или цифры на настенном календаре. Но вас это может и не впечатлить, так как эмоционально вы все еще там, под прицелом хирургических приборов.
После небольшого отдыха врач еще раз осмотрит ваши глаза, измерит остроту зрения, закапает капли и отпустит вас домой. Врач обязательно расскажет еще и о правилах в реабилитационном периоде, выпишет рецепт и расскажет, что и как правильно капать. Но зачастую пациенты это плохо запоминают, поэтому им дают с собой памятку.
Берите с собой сопровождающего! Пусть он тоже все запоминает.
Начинается этап восстановления после лазерной коррекции зрения.
Первые испытания
И сразу первый «подводный камень»: анестезия перестала действовать и глаза начинают реагировать на произошедшее вмешательство. Лазер испаряет ничтожно малую часть роговицы, но тем не менее это ожог. Могут появиться болезненность, зуд, чувствительность к свету. Особенно часто такие ощущения появляются после фоторефракционной кератоэктомии. Организм пытается защитить раневую поверхность, поэтому слезы текут так, что глаз не открыть.
В первое время после коррекции глаз сильно слезится. Так проявляется защитная функция организма
Тут опять выручит сопровождающий. И темные очки! Они не только помогут от слепящего света, но создадут барьер от ветра и пыли на улице. Обязательно возьмите их с собой.
Если некому отвезти вас домой — вызовите такси.
Мы настоятельно не советуем после операции садиться за руль. Это опасно.
Дома свет, по возможности, следует приглушить. Первые несколько часов темнота для глаз комфортнее. Могут наблюдаться звездочки и блики. Это нормально. Скоро они пройдут сами собой. Если болезненность сохраняется и терпеть нельзя, примите таблетку любого обезболивающего.
Главное, ни в коем случае глаза не трогать и не тереть. Даже через закрытое веко. Сильно жмуриться тоже не надо. Слезы аккуратно промакивайте салфеткой под глазами.
Первые сутки после операции очень важно исключить механическое воздействие на глаз. На роговичном лоскуте, который формировали во время лазерной коррекции зрения, могут образоваться складки, или он может сместиться. Это плохо скажется на качестве зрения. Придется опять ехать в клинику и проводить репозицию лоскута.
По этой же причине спать первую ночь рекомендуется на спине. Лучше в очках, чтобы случайно во сне не коснуться глаз.
Новые испытания
Расплывчатое зрение
На утро зрение, скорее всего, будет мутноватым. Не стоит паниковать. В течение часа все наладится. Мозгу нужно время, чтобы привыкнуть к информации, которую теперь передают глаза. От напряженной работы мозга может появиться головная боль.
Синдром сухого глаза
Глаза на следующий день будут сохнуть. Это закономерная реакция организма на слишком обильное слезотечение накануне. Временный синдром сухого глаза развивается у подавляющего большинства пациентов. Сопровождается он зудом и ощущением песка в глазах. Трогать глаза все еще нельзя! Поэтому не умываемся. И не пользуемся косметикой.
Облегчат состояние препараты, которые выписал вам врач. Среди них будут противовоспалительные капли, заменители слезы, а также витаминные комплексы, улучшающие регенерацию тканей.
Проходит синдром сухого глаза у всех по-разному. У кого-то за неделю, кто-то ещё полгода продолжает пользоваться каплями. Это все варианты нормы. Многое зависит от индивидуальных особенностей организма и от того, как сильно вы будете нагружать глаза.
Помогите своим глазам быстрее восстановиться! Глазам нужен покой.
Возьмите больничный, если работа связана с неблагоприятными для глаз факторами. Отложите на время вязание, чтение и просмотр телевизора. Даже от минут 5 серфинга в телефоне сухость глаз заметно усилится.
Скучно? Накачайте заранее себе аудиокниги, слушайте музыку. Прогуляйтесь, но только обязательно в темных очках.
Воспаление
Некоторые пациенты отмечают небольшое покраснение глаз на следующий день после операции. Не надо пугаться. Это не воспаление, а микроразрывы капилляров глаза в ответ на механическое воздействие во время лазерной коррекции. Они пройдут в течение пары дней.
Для профилактики воспаления врач обязательно назначит антибиотики. Капать их нужно строго по схеме, в указанной дозировке. Рана на роговице ещё не зажила и очень уязвима для инфекций.
Есть и положительные моменты
Ваше новое зрение начинает вас радовать! Весь мир, привычные вещи, родственники теперь выглядят иначе, ярче, чётче. Сколько подробностей теперь вы можете разглядеть! Начиная от крупинок на асфальте, и до рисунка на занавесках в окнах соседнего дома.
Будет казаться, что зрение у вас даже больше единицы. Зато вблизи сложновато фокусироваться. Наберитесь терпения. Это этапы стабилизации зрения. Левый и правый глаз, возможно, будут видеть по-разному. Скоро все нормализуется.
Пока зрение стабилизируется, правый и левый глаз могут видеть по-разному. Это нормально.
Не пытайтесь оценивать результаты лазерной коррекции зрения по первым ощущениям!
Зрение будет нестабильным ещё примерно месяц. Но с каждым днем положительная динамика будет все больше и больше.
Испытания продолжаются
Спустя неделю реабилитация после лазерной коррекции зрения идет полным ходом.
Однако полное восстановление глаз после лазерной коррекции зрения еще не произошло. Важно не ослабить дисциплину и продолжить ответственно соблюдать необходимые правила:
- лекарства по расписанию;
- темные очки для выхода на улицу;
- никаких бассейнов, саун и бань;
- спорт пока тоже под запретом.
Физическая активность и высокие температуры, пусть и временно, перегружают организм, и это сразу скажется на качестве зрения. Если ваша работа связана с подъемом тяжестей, лучше взять отпуск.
Но глазам теперь нужен не только покой. Простые упражнения после коррекции зрения помогут им быстрее адаптироваться к новым оптическим характеристикам.
Полезная нагрузка на глаза
Начиная со второй недели после операции, можно выполнять простые, но эффективные упражнения для тренировки глазных мышц, отвечающих за зрение вблизи и вдаль.
Для этого надо попеременно фокусировать взгляд на предметах, расположенных на разных расстояниях. Несколько раз по 3–4 подхода с перерывами. Ничего сложного — минута-две вашего времени, но желательно их делать периодически в течение дня.
За компьютером чаще отвлекайтесь и смотрите в окно.
Если чувствуете напряжение в глазах, сделайте пальминг. Накройте сложенными лодочкой ладонями глаза и немного так посидите. Тепло рук и темнота снимут усталость и улучшат цветовосприятие.
Какой-то особенной гимнастики для восстановления после лазерной коррекции зрения в большинстве случаев не требуется. Зрение постепенно само нормализуется.
Если возникнет необходимость с помощью специальных упражнений поддержать или сохранить качество зрения, врач назначит их после окончательного завершения курса реабилитации. Не раньше чем через месяц после операции.
Поэтому не пренебрегайте контрольными визитами к офтальмологу после операции.
Завершение испытаний
В среднем через месяц после лазерной коррекции зрения основной этап восстановления завершается. Можно оценить результаты.
Вечернее и ночное зрение все еще может быть не идеальными, поскольку восстанавливается дольше — от 3 месяцев до полугода. Но если не увлекаться ночным вождением, то особого дискомфорта это не доставит.
Большинство пациентов возвращается к привычному образу жизни и пользуется новым зрением с удовольствием. О пережитых испытаниях они вспоминают легко и не жалеют о том, что решились на операцию.
Если через месяц зрение начинает ухудшаться, обязательно обратитесь к врачу. Возможно, проблема связана не с корректировкой рефракции, а с другими заболеваниями, которые не были явно выражены на этапе подготовки к операции. Необходимо провести дообследование и назначить лечение.
Чтобы не было разочарований, отнеситесь к выбору клиники ответственно. Перед лазерной коррекцией обязательно проводится комплексная диагностика, обследуется состояние всех отделов глаза, чтобы исключить риск ухудшения зрения.
Полная предоперационная диагностика и качественная работа хирурга — залог хорошего результата лазерной коррекции зрения. Но многое зависит и от самих пациентов, от того, насколько тщательно они соблюдают предписания врача во время реабилитации.
Как привыкнуть к зубным протезам: советы стоматолога — ROOTT
Сроки привыкания Что влияет на сроки? Как ускорить привыкание? Возможные проблемы с протезом Уход
Протезирование завершено. Позади остались слепки, примерки. Дело за малым – привыкнуть к своей новой челюсти. Оказывается, это не так-то просто. Любая съемная конструкция воспринимается организмом, как инородное тело. Ему нужно время, чтобы начать воспринимать съемную челюсть, как свою. Как привыкнуть к съемным протезам?
Стоматолог обязательно предупреждает пациента о том, какая реакция может быть на протез:
- повышенное слюноотделение;
- приступы тошноты;
- позывы к рвоте;
- напряжение щек и губ;
- нарушение дикции;
- трудности с жеванием.
Все внимание сосредоточено на инородном теле во рту. Трудно бороться с желанием снять протез.
В некоторых случаях, наблюдаются нетипичные реакции на протезирование. К врачу безотлагательно нужно обратиться если:
- наблюдается покраснение и отек в местах соприкосновения с протезом;
- на деснах появились ранки, изъязвления;
- больно глотать;
- во рту чувство жжения.
Признаки аллергии на протез
Это могут быть признаки аллергической реакции на материалы конструкции.
Сколько привыкать к зубным протезам
Стоматологи выделяют 3 фазы адаптации:
- Первая фаза – раздражения. И хотя врачи имеют в виду раздражение нервных рецепторов, название фазы как нельзя лучше передает состояние пациента. Раздражение и желание вытащить инородный предмет – 2 основных чувства первого дня. Преодолеть их помогает психологический настрой и любая, желательно приносящая удовольствие, деятельность.
- Вторая фаза – частичного торможения. Затем приходит награда за терпение и упорство. Реставрация по-прежнему мешает, но уже не так сильно. Слюноотделение снижается, тошнота проходит. Щеки и губы напрягаются меньше. Восстанавливается функция жевания. Занимает эта фаза около 5 дней.
- Третья фаза – полного торможения. Нормализуется дикция, жевание больше не вызывает дискомфорта, нет ощущения инородного тела. Пациент испытывает неудобство, когда челюсти нет на месте. Адаптация завершена.
В среднем привыкание к зубным протезам занимает 10-30 дней.
Факторы, влияющие на сроки адаптации
Индивидуальные особенности человека, его психотип и желание, влияют на то, как быстро он сможет привыкнуть к съемным зубным протезам.
К другим факторам относятся:
- Насколько хорошо конструкция фиксируется во рту. Если реставрация плохо присасывается к небу, это доставляет постоянный дискомфорт. Привыкнуть к такому протезу тяжело. Он съзжает, повреждает слизистые.
- Есть ли болевые ощущения. Трудно ощущать искусственную челюсть, как свою, когда постоянно испытываешь боль.
- Конструкция протеза. К бюгельным протезам привыкнуть легче, чем к пластинчатым. Привыкнуть к верхнему протезу займет больше времени.
- Качество изготовления зубного протеза. Рвотный рефлекс не исчезнет, если слишком длинный дистальный (задний) край будет раздражать небо. Плохо подогнанная реставрация натирает десны, доставляет дискомфорт при жевании. Такая конструкция нуждается в коррекции.
Привыкание к съемным зубным протезам происходит гораздо быстрее, если протез не первый. Обычно, это занимает 3-5 дней.
Как быстро привыкнуть к зубным протезам
Несложные рекомендации помогут пройти все 3 фазы привыкания гораздо быстрее. Однако, следует помнить, что главное — психологический настрой. Он поможет легче переносить дискомфорт и бороться с искушением снять протез. Визуализация новой улыбки, представление изменений во внешности и в жизни, размышление о том, какие проблемы решит новая челюсть, способствуют эмоциональному и физическому расслаблению и ускоренной адаптации. Особенно это касается верхней челюсти, ведь привыкнуть к протезу с небом сложнее. Он занимает много места, перекрывает вкусовые рецепторы, сильно мешает.
Ускорить привыкание к зубному протезу поможет:
- Диета. В первые дни после установки реставрации лучше избегать твердой пищи. Каши, супы-пюре, творожки и йогурты помогут пережить самые трудные первые дни, пока функция жевания не восстановится.
- Медленное пережевывание. Обязательно задействовать в процессе обе стороны, для равномерного распределения нагрузки.
- Адгезивные препараты. Кремы и гели типа Corega (Корега) помогают лучше зафиксировать челюсть, пока мышечный аппарат привыкает к перестройке.
- Пониженные физические нагрузки на челюсть. В первое время, лучше резать продукты на кусочки, избегать откусывания.
- Разговоры и чтение вслух. Дикция после протезирования зубов восстановится быстрее, если много говорить. Чем больше тренироваться, тем быстрее фонетический аппарат приспособится к новому состоянию. Можно медленно считать до 100. Читать прозу и стихи, постепенно увеличивая темп. Разговаривать с близкими людьми.
Совет стоматологов: на период привыкания не снимать конструкцию на ночь. Это также способствует ускоренной адаптации к зубным протезам.
Что делать если
- Тошнит из-за зубного протеза. При приступах тошноты рекомендуется делать частые глотательные движения. Хорошо помогают мятные леденцы. Их рассасывает, но не в коем случае не грызут.
- Наблюдается сильный рвотный рефлекс. Рекомендации включают те же леденцы и глубокое спокойное дыхание. Расслабление наступает быстрее, если выдох длиннее вдоха. Например, вдох на счет до 4-х, а выдох – до 6-ти. Можно набрать в рот соленой воды. Ее не нужно глотать, только подержать некоторое время и выплюнуть. Если ничего не помогает, нужно обратиться к врачу. Он или проведет коррекцию, или пропишет специальные лекарственные средства.
- Выделяется много слюны. Это временное явление, оно пройдет через 1-2 дня. И тут на помощь приходят конфеты, которые можно долго сосать. Мозг будет ассоциировать слюноотделение с конфетой, а не с искусственной челюстью.
- Протез натирает. Нужно обратиться в стоматологию, чтобы ортопед провел коррекцию. Нельзя самим подпиливать конструкцию, это может привести к поломке реставрации. Перед визитом к стоматологу протез надо не снимать минимум 3 часа, чтобы врач увидел места, где реставрация натирает.
Уход
Любая поверхность в ротовой полости после еды покрывается пелликулой — микробной бляшкой. Отложения могут раздражать слизистую, провоцировать неприятный запах изо рта, окрашиваться пигментами. Поэтому за ортопедическими реставрациями нужен тщательный уход:
- механическое очищение щеткой и водой;
- использование лечебно-профилактической зубной пасты;
- отказ от отбеливающих паст;
- регулярное применение антисептических растворов.
Съемное протезирование не останавливает атрофию костной ткани. Десны проседают, рельеф их меняется. Частью ухода за реставрацией является ее регулярная (примерно раз в год) перебазировка. Ортопед добавляет пластмассу в места образовавшихся пустот, улучшая прилегание, а значит, фиксацию.
Корректировка протеза
Привыкание к зубным протезам занимает максимум месяц, а эстетический и функциональный эффект длится годы. Правильный настрой поможет адаптироваться к реставрации в максимально короткие сроки.
Используется для — Грамматика — Cambridge Dictionary
Грамматика > Глаголы > Времена и время > Прошедшее > Используется для
Мы используем для , когда говорим о вещах в прошлом, которые больше не являются правдой. Это может относиться к повторяющимся действиям или к состоянию или ситуации:
Раньше он играл в футбол за местную команду, но теперь он слишком стар.
Тот белый дом раньше принадлежал моей семье. (Раньше он принадлежал моей семье, но больше не принадлежал.)
Предупреждение:
В отчетах форма , используемая для , не меняется. Мы не используем глагол be перед ним. Это всегда относится к прошедшему времени:
Когда я был ребенком, мы каждое лето ездили на море.
Не: Мы привыкли ходить… или Мы привыкли ходить… или Мы привыкли ходить…0003 не использовал(d) до . Иногда мы пишем его с концом -d , иногда нет. Обе формы распространены, но многие считают форму с конечной -d неправильной, и ее не следует использовать на экзаменах:
Раньше в магазинах не было так многолюдно, как сейчас настоящее время.
В молодости я не любила брокколи, но сейчас люблю. (Не используйте эту форму на экзаменах.)
В очень формальном стиле мы можем использовать отрицательную форму раньше не было :
Раньше она жила не так бедно, как сейчас.
Наиболее распространенная форма вопроса – это вспомогательный вопрос сделал + использовал(д) до . Форму с окончанием -d многие считают неправильной, и на экзаменах ее использовать не стоит:
Кажется, мы встречались один раз, пару лет назад. Вы работали с Кевином Харрисом?
Разве она не жила с нами на одной улице? (Не используйте эту форму на письменных экзаменах.)
Мы можем использовать эмфатический вспомогательный did с , используемым для :
Мы никогда не общались с соседями, но мы использовали здороваться с ними на улице. (Не используйте эту форму на письменных экзаменах.)
Обычно мы делаем теги после используется для с дополнительным сделал :
Он был вашим начальником, не так ли?
Раньше мы любили ходить в музей, не так ли?
Мы можем использовать для или для , чтобы говорить о привычках людей в прошлом. Когда мы используем их оба вместе, используется для чаще всего идет первым, поскольку он устанавливает сцену для действий, о которых сообщается:
Когда мы были детьми, мы изобретали удивительные игры. Мы представляли, что мы правительство, и мы издаем сумасшедшие законы, которым все должны подчиняться.
Раньше , но не , может описывать состояние или ситуацию, которая больше не соответствует действительности:
Раньше мы жили в Манчестере.
Нет: Мы будем жить в Манчестере.
«Таунхаус» раньше был греческим рестораном. Сейчас итальянский.
Не: «Таунхаус» был бы греческим рестораном…
Используемый для относится к действиям и ситуациям в прошлом, которые больше не происходят или больше не являются правдой. Это всегда относится к прошлому:
Раньше пела в хоре, но бросила. (Она пела, но больше не поет)
Привыкнуть к означает «привыкнуть» или «быть знакомым». Оно может относиться к прошлому, настоящему или будущему. Мы используем в с именной группой, местоимением или -ing формой глагола:
Я работаю в больнице, поэтому я привык к долгим часам. (Я привык/привык к долгим часам.)
Она живет в очень маленькой деревне и ненавидит пробки. Она к этому не привыкла.
Он был продавцом, поэтому привык путешествовать по стране. (Он привык/был знаком с путешествиями.)
Мы также можем сказать привыкнуть к или (более формально) привыкнуть к :
Университет сильно отличается от школы, но не не волнуйся. Вы скоро привыкнете к этому. (or, more formally, You’ll soon become used to it .)
See also:
Usually
Would
Tags
- 01 Фразовые глаголы и многословные глаголы
- 02 С
- 03 Сделано из, сделано из, сделано из, сделано с
- 04 Условные предложения: другие выражения (если, следует, пока)
- 05 Ненавижу, люблю, люблю и предпочитаю
- 06 Стал лучше
- 07 Настоящее простое (я работаю)
- 08 Инверсия
- 09 Предлагать
- 10 Префиксы
Разница между USED TO и WOULD
Спросите редактора
Вопрос
Разница между USED TO и WOULD — Trinh Pham, Vietnam
Отвечать
Используется для и будет используются для описания чего-то, что регулярно происходило в прошлом, но больше не происходит, как показано в следующих двух предложениях о прекращении курения:
- Раньше я курил , но в прошлом году бросил.
- Всякий раз, когда мне хотелось сигареты, я вместо этого жевал жвачку.
Однако между и есть два важных различия. Первое отличие состоит в том, что вместо не следует использовать, если только уже не установлено, что временные рамки находятся в прошлом, в то время как используется для и не требует этого. Этот пример с 9 0268 раньше вначале звучит естественно:
- Я раньше смотрел мультфильмы каждую субботу утром, когда был совсем маленьким. Сейчас я редко смотрю телевизор.
Однако, когда вместо заменить на вместо , тот же пример становится неуклюжим и неграмотным:
- *Я смотрел мультфильмы каждую субботу утром, когда был совсем маленьким. Сейчас я редко смотрю телевизор.
Но если прошлые временные рамки установлены до будет выглядеть , будет звучит нормально.
- Когда я был маленьким, я вставал и смотрел мультики каждое субботнее утро. Сейчас я редко смотрю телевизор.
Второе различие между , используемым для , и для состоит в том, что для не используется с глаголами состояния, такими как любить, быть, понимать, и чувствовать 7. Сравните эти два предложения с глаголом состояния love :
- Когда я был студентом, я любил спать допоздна по выходным. (естественный и грамматический)
- *Когда я был студентом, я любил спать допоздна по выходным. (неуклюжий и неграмотный)
Подводя итог, можно сказать, что использование было бы более ограниченным, чем использование для . Поэтому, если вы не уверены, какой из них использовать, лучше выбрать , используемый для .
Archive
Select month.