Нельзя ей без любимого дела: Ради бабы своей все дела отложу, Чтоб в тоске…

Содержание

Любимое дело – самый легкий путь к успеху

Найди себе работу по душе, и тогда тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни.
Конфуций

Найти свою любимую работу также необходимо в жизни, как и своего любимого человека.

Работа занимает очень большую часть нашей жизни, и единственный способ получать настоящее удовлетворение от работы — делать ее превосходно, осознавая это. А единственный способ делать свою работу превосходно – это любить ее. Если ты увлечен своей работой, она не может стать тяжелой, не зависимо от того, сколько времени ты ей занимаешься.

Любимое дело в идеале должно соответствовать двум основным требованиям:

— доставлять удовольствие;

— приносить хороший доход.

Признаки того, что Вы занимаетесь любимым делом:

1. Любимое дело – это то, чем Вы готовы заниматься в любое время, при любых обстоятельствах.

2. Вы очень быстро и надолго погружаетесь в процесс работы.

3. Вы с удовольствием делитесь своим опытом и изучаете опыт других.

4. Вы открыты для всего нового, не боитесь экспериментировать в своей работе.

Любить свою работу — это секрет успеха в жизни, и как следствие этого – финансовый успех. Деньги не являются самоцелью, когда Вы нашли своё любимое дело, но спустя некоторое время, любимое дело обязательно принесёт Вам достаток.

Посвятить свою жизнь любимому делу, к этому готовы не все, многие действительно удовлетворены тем, что ощущают себя жертвой обстоятельств, жалеют себя… А кто-то просто боится менять скудный, но привычный уклад -отдых – семья – работа. И многие почему-то считают, что занятие любимым делом, ХОРОШИЙ ЗАРАБОТОК и получение УДОВОЛЬСТВИЯ ОТ РАБОТЫ вещи несовместимые. Нужно взять на себя ответственность за свою жизнь, выйти из строя и идти своим путём! И в наше напряженное время нельзя не согласиться с утверждением известного российского телеведущего Л.А. Якубовича: «Стресс снимает только работа. Если есть любимое дело, нет стресса.

Задай себе вопросы, помогающие найти своё дело:

что мне нравится делать?
чем занимаюсь в свободное время?
куда направленно внимание, что цепляет, что не нравится в людях?
что нравится изучать?
что пробуждает желание заниматься творчеством, заниматься тем, что вдохновляет?

что людям нравится в тебе?
если бы заранее знал что добьёшься успеха, чем бы занимался?
чем бы занимался, если бы денег была и так куча?
если сегодня последний день твоей жизни, хотел бы продолжать заниматься, чем занимаешься?

Найдите в своих ответах самое существенное и выделите из них «Цель №1» и начинайте действовать.

И в заключении, несколько слов о том, какой путь пришлось пройти мне в поисках любимого дела. В выборе профессию мне помогла моя учительница музыки — Белла Афанасьевна Лившиц , и конечно же – мои родители. Во время учебы в Барановичском музыкальном училище, а затем в Белорусском Университете Культуры я пробовала свои силы, работая в различных педагогических коллективах.

А за тем, как говорится, по зову и интуиции, стала создавать свой коллектив — Детский музыкальный театр «Ревю». Изначально, и предположить не могла, каких масштабов, достигнет мое любимое занятие. Сегодня в «Ревю» занимается несколько сотен детей от 3-х до

15-ти лет, работает большая творческая команда талантливых педагогов. «Ревю» — фабрика творчества, молодых талантов и красоты. Создаются все новые и новые программы, авторские проекты, завоевываются первые места на международных фестивалях и конкурсах. Гастроли, премьеры, встречи с интересными людьми, путешествия и море эмоций. Выпускники театра работают и учатся в разных уголках мира. И каждому из них в свое время было сказано, что какую бы дорогу человек не выбрал в жизни, важно относится к своему делу творчески и с любовью. Вот так!

А все, когда-то, начиналось с малого…. Любимое занятие и желание творить.

Следуйте за своим увлечением, и успех последует за Вами!

Наталья Романова – художественный руководитель и основатель Детского музыкального театра «Ревю».

Как мы приходим к любимому делу? — Личный опыт на vc.ru

Из открытых источников

1928 просмотров

Как понять, что дело твоё? Как найти то, что будет по душе? Что для этого нужно сделать? Давайте поисследуем и найдём ответы на эти вопросы.

Я как профессиональный коуч стою на том, что все ответы на вопросы о нас — внутри нас. Чтобы понять, что за дело мы будем готовы назвать «любимым», не надо смотреть на звёзды и размазню в кофейной гуще. Важно посмотреть внутрь себя.

А что там искать? Свой опыт и ощущения от него. Но какой?

Для начала давайте зафиксируем понятие «любимое дело», в рамках которого и будем дальше исследовать вопрос с его определением.

Любимое дело — это та деятельность, которой мы готовы и желаем заниматься каждый день, вкладывая в него свою энергию и ресурсы с перерывами на восстановление и реализацию других потребностей.

Не обязательно, что каждый день мы встаём с воодушевлением и ложимся с удовлетворением. Но если посмотреть на годовой календарь, таких ярких клеток в нём будет явно больше половины.

А чтобы сформировался такой календарь, что важно? Интерес и успех.

Нам интересно заниматься тем, что мы делаем. Мы видим для себя в этом смысл. Хотя, как правило, о смыслах в деятельности задумываются после третьего десятка.

Итак, опыт, который мы ищем внутри себя, должен отражать нам наши интересы и результаты нашей деятельности.

Для этого можно задать себе вопросы:

Чем мы увлекаемся? Что захватывало дух?
Что именно нам нравилось в этой деятельности?
Что важного для нас, чтобы мы сотворяли или создавали в ней?
Какие результаты мы получали в этом деле и при каком уровне усилий?
Как быстро мы научились в этой области и за счёт чего?
Что мы чувствовали в разные моменты деятельности? и в связи с чем?
Как мы относились к проблемам и сложностям в этом деле?

Попробуйте, прямо сейчас прерваться от чтения статьи и ответить себе на эти вопросы. А после подрезюмировать свои выводы от исследования.

Фильмы, книги, игры, музыка как опыт

В своей практике я часто слышу ответы из серии: смотреть фильмы, читать книги, слушать музыку, играть в компьютерные игры, общаться с друзьями.

И неудивительно. Эта деятельность порой не требует усилий и легко доступна. И на первый взгляд, в ней сложно быть неуспешным (за исключением, пожалуй, киберспорта или выдающихся результатов в играх). Поэтому большинству она интересна и получается.

Но есть ещё и меньшинство, у которых она не получается или неинтересна. Например, я работала с одним подростком, который воспринимал весь мир как враждебный и выстраивать отношения с другими ему было очень сложно. В связи с этим и общаться с друзьями ему было неинтересно. Он не видел в этом смысла для себя: слишком много усилий с его стороны. То, что не получается, может иногда ошибочно определяться как неинтересное.

И тогда, есть ли полезная информация в подобных ответах? Однозначно есть.

Например, мы обнаруживаем, что любим читать книги. Достаточно ли этого, чтобы понять любимое дело? Возможно и да. Нужно копнуть глубже:

Какие именно книги вы читаете? А какие вам не по душе?
Что именно в этих книгах вам нравилось?
Что больше всего захватывает в процессе чтения книг: исследование поведения персонажей, поиск несостыковок, самостоятельность, одиночество, проживание эмоций за героев, разгадывание сложных загадок, прорисовка в воображении нового мира или что-то другое?

Из личного архива автора

Так, в работе с одним клиентом мы выяснили, что ему нравятся книги и фильмы, в которых строится фантастический мир и ищутся нестандартные решения в сложных ситуациях. Создавать такие миры, где герои решают задачи, было интересно и самому клиенту, что проявилось в другой его деятельности по созданию историй для настольных игр. И это всё натолкнуло клиента на мысль о деятельности в сфере компьютерных игр, где ему действительно было бы интересно.

Но ведь это знание может стать почвой для применения себя и в других областях — организации квестов, написании книг, создание дополненной виртуальной реальности под разные цели и другое.

Каждый наш ответ будет уточнять ценность этой деятельности именно для нас и углублять нас в понимании себя и того, что нам нравится.

В любом случае все такие ответы — это деятельность, а в каждой деятельности мы проявляем себя.

Если в ваших ответах есть фильмы, книги, игры и т.д., попробуйте копнуть глубже и ответить на вопросы наподобие тех, что выше. Что вы обнаружите?

Отношение к неуспеху

Как быстро вы бросаете то, что у вас не получается?

Исследования показывают, что необходимо инвестировать 10000 часов для приобретения уровня мастерства в каком-либо деле так, чтобы оно получалось без усилий. Причем эти часы должны быть наполнены занятиями разнообразными и направленными на развитие и оттачивание наших умений. Невозможно стать виртуозным пианистом, если просто стучать по клавишам 10000 часов одну и ту же сонату Моцарта.

Очевидно, что в период 1250 дней (при 8-часах в день на деятельность) мы столкнёмся всё-таки со сложными и дискомфортными для нас ситуациями. И иногда переход на новую ступеньку мастерства будет сопровождаться сильным внутренним или внешним сопротивлением. Будем ли мы всё ещё считать наше дело любимым в такие периоды?

Мы уже говорили о том, что иллюзия полагать, что заниматься любимым делом всегда легко и приятно. Проблемы могут возникать и в том, что мы любим делать. И такие моменты могут быть весьма сложными испытаниями на нашем пути.

Поэтому, чтобы объективно оценить свой опыт и ощущения от какой-либо деятельности важно принять во внимание то, как мы в целом относимся к проблемам, и как мы с ними справляемся.

Если мы не научились любить свои проблемы и их преодолевать, видеть в них свои зоны роста и бросаться с энтузиазмом их решать, то мы мало полезного для себя обнаружим в прошлом опыте. Мы будем видеть только то, что успеха не достигали и в какой-то момент бросали эту деятельность.

В таком случае, вопрос не столько в том, каким делом нам заниматься, а в нашем отношении к трудностями.

Возможно, нам стоит развивать в себе упорство и терпение доводить дело до конца. Эти качества в любой деятельности помогают нам учиться новому, формировать важные навыки и ощущать прогресс. А умение гибко и нестандартно подходить к решению сложных задач облегчат и ускорят наш путь.

При исследование своего опыта не отметайте сразу ту деятельность, что вам показалась неуспешной на первый взгляд. Поймите, что действительно вас тогда остановило: отсутствие интереса или веры в себя и в то, что у вас получится?

В последнем случае начинайте усиливать себя или берите профессионального коуча под ручку и работайте с ним над своей самооценкой, уверенностью в себе и отношением к проблемам и неуспеху.

Время на поиски

Сколько опыта должно быть за плечами, чтобы выбрать любимое дело для себя?

Изучая истории успешных мастеров своего дела, наблюдая за своими клиентами, близкими и опираясь на свой путь, могу сказать, что всё индивидуально.

Кто-то с пелёнок залезает «в пуанты» и сфокусировано развивается в одном направлении по той или иной причине. Кто-то пробует себя в разных и по чуть-чуть. Кто-то ограничен в своих возможностях что-то делать и к 18 годам с забитой ниже плинтуса самооценкой не может решиться, в какой Университет поступить.

Поэтому мой ответ — пробуйте определить тогда, когда вы об этом задумались. Конечно, когда за плечами 20 лет профессиональной разнообразной деятельности, то информации для выбора любимого дела больше. Но это не есть обязательное условие. В моей практике коуча определиться смогли даже выпускники школ до сдачи ЕГЭ.

На мой взгляд, важнее действовать, чем ждать озарения.

И, по-сути, есть два пути поиска любимого дела:

1. Методом проб и ошибок, окунаясь в какую-либо деятельность и выныривая из неё с определёнными выводами о себе. А после, возможно, сделать следующий нырок и не один.

2. Через осознание себя, анализ своего накопленного опыт, простраивание более чётких ориентиров для выбора и целенаправленное развитие в выбранную сторону.

В первом случае, важно следить за тем, чтобы вовремя выныривать, не оказавшись у разбитого корыта с профессиональным выгоранием и неуверенностью, что сможете начать всё заново.

Во втором случае, огромную роль играет качество анализа своего опыта. С учётом того, о чём мы говорили: как вы относитесь к неуспеху и проблемам, какая вы личность вне зависимости от деятельности, как глубоко вы копаете и как чётко отделяете плевела от зёрен.

И в том, и в другом случае важны прежде всего действия!

Заниматься любимым делом — это не привилегия, а выбор взрослого человека. Делайте свой выбор и то, что вы любите.

Всем любимого дела!

Вопрос от коуча: Каким путем вы пойдете в поисках своего любимого дела?

«Королева Twitch» Покиман рассказывает о продуктах, без которых она не может жить

Адам Ринди

Мы взяли интервью Имане «Покимане» Анис, потому что думаем, вам понравится ее выбор. Э! имеет партнерские отношения, поэтому мы можем получать комиссию, если вы покупаете что-то по нашим ссылкам. Товары продаются розничным продавцом, а не E!. Цены актуальны на момент публикации.

Если вы интересуетесь миром игр, вы, вероятно, знаете имя Имане Энис , которая чаще всего известна под игровым псевдонимом 9.0009 Покимане . Но даже если вы не заядлый геймер, стример Twitch и ютубер с миллионами подписчиков на своих каналах поделились с нами некоторыми из своих обязательных рекомендаций по продуктам, и они идеально подходят для всех и каждого, независимо от ваших игр. положение дел.

С ее огромной платформой и плотным графиком стример Twitch рассказала E! , что она чувствует себя наиболее расслабленной, когда ее «календарь чист на следующие несколько дней». Но, что бы ни заполняло ее расписание, есть несколько продуктов, без которых Имане не может жить. Читайте вперед, чтобы купить четыре ее лучших продукта: от держателя для телефона в душе с более чем 3000 отзывов на Amazon до пластырей от прыщей за 13 долларов, которыми она клянется.

читать

Perfect Match Star Savannah Palacio делится своими практичными вещами Coachella Essentials

Держатель для телефона в душе LC-dolida

Имане доверяет этому держателю для телефона в душе от Amazon, у которого более 3000 восторженных отзывов.

«Я использую это каждый раз, когда принимаю душ, чтобы без проблем посмотреть или послушать что-нибудь», — говорит она. «У него водонепроницаемый экран, так что вы можете перейти к другому видео, не намочив телефон!»

Амазонка

TheraFace PRO

Imane не может жить без этого многофункционального устройства для массажа лица, которое снимает напряжение и расслабляет мышцы лица.

«Это маленькое устройство включает в себя все, от насадок для массажа лица, микротоков, холода, тепла и т. д.», — делится Имане. «Идеальное универсальное средство для ежедневного ухода за кожей!»

Therabody

Гидрофляга на 64 унции с широким горлышком

Чтобы избежать обезвоживания, Имане клянется, что ей нужна большая емкость для воды. Ее личный фаворит? Гидроколба.

«В частности, вариант Hydro Flask на 64 унции или любой другой большой контейнер для воды просто необходим», — объясняет она. «Я наполняю его только один или два раза в день, и это помогает мне избежать обезвоживания».

Hydro Flask

Невидимые точечные пластыри

По словам Раэля, эти пластыри от прыщей больше всего похожи на кнопку «Удалить» от прыщей, и они также одобрены Имане.

«Абсолютно лучшие пластыри от прыщей, и я искренне пробовала их все», — делится она. «Я часто ношу их на камеру и когда выхожу на улицу, потому что они такие прозрачные и тонкие, что люди даже не могут их отличить».

Хотите купить больше рекомендаций знаменитостей? Проверьте Кортни Кардашьян Poosh — утвержденные обязательные атрибуты фестиваля.

Подпишитесь на E! Insider Shop, чтобы быть в курсе самых больших распродаж и обязательных продуктов!

8 любимых вещей Дженны Ортеги 2022

8 любимых вещей Дженны Ортеги 2022 | Стратег

com/strategist/_components/disclaimer-text/instances/cjsnrocl3001a3g65rmz1ohpd@published»> Каждый продукт независимо отбирается (одержимыми) редакторами. Вещи, которые вы покупаете по нашим ссылкам, могут приносить нам комиссию.

То, без чего я не могу жить

Пропустить список статей

8 товаров в этой статье 1 штук в продаже!

Фотоиллюстрация: Стратег; Фото: Getty

Если вы похожи на нас, то наверняка задавались вопросом, что известные люди добавляют в свои тележки. Не брошь JAR и стул Людовика XV, а лак для волос и электрическая зубная щетка . Мы спросили актрису Дженну Ортегу, которая является глобальным послом Neutrogena и играет главную роль в предстоящем шоу Netflix , среда, , о ее успокаивающей жевательной резинке, остром соусе из детства и проверенных временем туфлях, без которых она не может жить.

Elizabeth Arden Eight Hour Крем Защитный Крем для Кожи

25 долларов

Я на съемочной площадке в Румынии, снимаю сериал среда для Netflix, и мой визажист Nirvana использует это, чтобы подготовить мои губы по утрам. Она также использует его для ухода за кожей, если у меня сухое пятно на носу из-за холодной погоды или если я только что накрасила ногти и немного огрубела кутикула. Если я не планирую наносить макияж в течение дня, а губы сохнут или на улице холодно, то это средство №1, которым я пользуюсь. Это один из тех продуктов, который немного увеличивает ваши губы — не так, как ощущение жжения от пухлых губ, — но просто потому, что он так сильно увлажняет ваши губы и имеет приятный розоватый оттенок. Теперь это часть моего утреннего и вечернего распорядка. Я всегда ношу его с собой, куда бы я ни пошел, и он длится вечно. У меня даже была моя младшая сестра.

$25 в Мэйси

Купить

$25 в Ульта Бьюти

Купить

Имбирные шоты моджу

От 37 долларов на 4

От 37 долларов за 4

Я всегда стараюсь добавлять имбирь в еду или напитки. В Лос-Анджелесе существует культура употребления соков и хорошего самочувствия, но я стал более одержим имбирем, когда начал сниматься в фильме «, среда, » благодаря моему режиссеру Тиму Бертону. Я лично наслаждаюсь кофе по утрам; он предпочитает имбирные шоты. Каждое утро, или когда у нас был довольно трудный день или мы немного устали, он всегда предлагает шот имбиря моджу. Теперь они у меня есть в любое время, когда он предлагает, почти по нескольку раз в день. У меня уже была парочка сегодня. Я согласен с ним, что это дает мне дополнительный импульс. Кроме того, со всем, что происходит сейчас, я чувствую себя лучше и чувствую себя немного чище, поскольку имбирь полезен для иммунной системы. Раньше я пробовал другие имбирные шоты, но эти просто очень гладкие.

Органический попкорн Lesser Evil, гималайское золото

6 долларов

Когда пандемия только началась, попкорн был почти единственным, что я ел, и у меня буквально всегда была сумка. Когда я пошел на фильм « Крик 5 », Дилан Миннетт и Мейсон Гудинг без конца болтали о попкорне «Меньшее зло». Они были очень, очень увлечены этим попкорном и спрашивали всех, пробовали ли они его. Я сказал им «нет», и мне стало так стыдно, потому что я должен быть любителем попкорна. На следующий день у Мэйсона и Дилана была сумка с моим именем. Это изменило весь мой мир. Он кажется таким легким и освежающим. Я имею в виду, попкорн есть попкорн. Несмотря ни на что, он будет вкусным, но если я буду разборчивым и куплю попкорн для себя, я выберу этот бренд.

$6 на Амазонке

Купить

$6 на Амазонке

Купить

Горячий соус тапатио 5 унций, упаковка из 2 шт.

$7 для 2

$8 сейчас скидка 13%

$7 за 2

Это прозвучит отвратительно, но я обещаю вам, что могу выпить эту дрянь. Я люблю острый соус. Я не боюсь специй. Если бы я мог каждый прием пищи подавать с острым соусом, я бы так и сделал. Тапатио, безусловно, мой фаворит. У него больше вкуса, чем у Чолулы, а у Табаско для меня недостаточно вкуса. Тапатио — это просто хорошее сочетание вкуса и специй, и если вы знаете, как правильно его использовать, оно не будет слишком подавляющим. Кроме того, это похоже на то, как когда вы вырастете, и у вас будет версия еды вашей мамы и чья-то другая версия, вы предпочтете мамину версию, потому что вы просто выросли с ней. Поскольку я вырос на тапатио, в моем мозгу укоренилось, что это правильный острый соус. мне нравится Это то, чем я должен пользоваться всю свою жизнь . И я не сержусь на это.

$7 на 2 на Амазонке

Купить

$7 на 2 на Амазонке

Купить

5 GUM Жевательная резинка без сахара, мята и кобальт, 35 шт. в упаковке (6 упаковок)

$29 за 6

Звучит непрофессионально, но в зависимости от работы у меня всегда под зубами зажата резинка. Это помогает мне сосредоточиться, и я чувствую, что могу говорить четче, когда оно у меня есть. Это мой мозг, страдающий ОКР, говорит мне, что мне это нужно, чтобы хорошо выполнять свою работу. Например, в мой второй день на съемках в The Fallout , я очень нервничал. Пришла моя мама, и выступление перед семьей вызывает у меня сильнейшее беспокойство. Я также работал вместе с Шейлин Вудли, и это была очень важная терапевтическая сцена. Мой персонаж страдал от травмы, и я хотел, чтобы все, кто смотрел, резонировали с тем, что я сказал или сделал там.

Я действительно был в бешенстве, поэтому вставил свою жвачку. Тогда я подумал: О, синяя жвачка мне очень идет . В тот день мы прошлись по сценам. И, как только мы начали снимать, во мне появилось спокойствие, которое бывает не всегда. Для остальных Fallout , у меня была эта особая резинка, и такая же для Scream 5 , X и Studio 666 . Мне стало утешением обращаться к нему. Теперь у меня дома в разных местах лежат четыре или пять рюкзаков, так что я могу вытащить их, если понадобится.

$29 на 6 на Амазонке

Купить

$29 на 6 на Амазонке

Купить

Беспроводные наушники Sony WH-1000XM4

348 долларов

Они всегда со мной. Мне нравится иногда тишина, но я бы предпочел что-нибудь послушать или включить что-нибудь на заднем плане. Я не знаю, потому ли это, что я вырос в очень беспокойной семье, но каждый раз, когда не играет музыка, это почти напрягает меня. Я ношу их на съемках. Ношу их на работу, с работы, на прогулку. Даже ощущение наушников на груди успокаивает. Люди называют меня вечной головой в наушниках. Мне они нравятся, потому что я могу управлять ими сбоку, не доставая телефон. В последнее время я также увлекаюсь музыкой к фильмам, и они такие величественные и элегантные. Они шумоподавляют, поэтому качество звука лучше для сложных произведений. Я могу уловить разные вещи, которых бы не заметил, если бы мой телефон просто проигрывал музыку на прилавке.

$348 на Амазонке

Купить

$350 на цели

Купить

Converse Chuck Taylor All Star Core Привет

От 60 долларов

Если вы видели мою пару Chucks, они почти смущают. Они могли ходить сами, как сказала бы моя мама. Мои классические черные кеды Chuck Taylor очень удобны. И мне нравится, когда вещи немного обжиты — они через многое прошли.

Сыворотка с гиалуроновой кислотой Neutrogena Hydro Boost

27 долларов

com/strategist/_components/clay-paragraph/instances/cl0a1ured001v3f6njivowqwa@published» data-word-count=»144″> В среда, мой персонаж не использует много косметики, но есть много физических трюков, в которых используется искусственная грязь и кровь. Это тяжело на моем лице, и я вырывался больше. У меня довольно простая рутина — умывание лица и увлажняющий крем, — но я чувствовала, что мне нужно больше защищать кожу и добавлять слой между собой и макияжем. Вот где на помощь пришла сыворотка. [Примечание редактора: Ортега является глобальным представителем Neutrogena.] Я начал использовать его утром и вечером, и это действительно помогает. У меня комбинированная кожа, и здесь тоже очень холодно, поэтому кожа становится очень сухой. Это дает моей коже хороший баланс — она не делает меня слишком жирной или слишком сухой. Это хороший дополнительный шаг, который помогает лучше заботиться о моей коже и помогает ей во время съемок.

$27 на Амазонке

Купить

$24 на Нейтрогене

Купить

получить информационный бюллетень стратега

Действительно выгодные предложения, умные советы по покупкам и эксклюзивные скидки.

Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google Политика конфиденциальности и Применяются Условия использования.

The Strategist предназначен для предоставления наиболее полезных экспертных рекомендаций по покупкам в обширном пространстве электронной коммерции. Некоторые из наших последних завоеваний включают в себя лучшие Средства от прыщей , Чемодан на колесиках , Подушки для сна на боку , Натуральные средства от беспокойства и 9000 6 банные полотенца . Мы обновляем ссылки, когда это возможно, но имейте в виду, что срок действия сделок может истечь, и все цены могут быть изменены.