Не все кто ищет путь потеряли свой: 9 фраз, которые были вырваны из контекста и поэтому потеряли свой первоначальный смысл / AdMe

Содержание

9 фраз, которые были вырваны из контекста и поэтому потеряли свой первоначальный смысл / AdMe

Многие знаменитые выражения, дошедшие до нас, по сути представляют собой вырванные из контекста фразы. Часто мы даже не представляем, насколько меняется их смысл к тому моменту, когда они становятся крылатыми. Многие из них вошли в нашу речь не только укороченными, но и с продолжением, которое не имеет никакого отношения к первоисточнику. Как, к примеру, «век живи, век учись, а дураком помрешь» или «я знаю только то, что ничего не знаю, но другие не знают и этого».

Мы в AdMe.ru решили восстановить знаменитые фразы и достоверно определить их авторов. Вот что у нас получилось.

1. «В здоровом теле здоровый дух»

© wikipedia

Выражение происходит из сатиры римского поэта Ювенала, куда он вкладывал смысл, отличный от того, к которому мы привыкли. Целью должен являться дух «… что к гневу не склонен, страстей неразумных не знает…»

Также существует версия, что эти строки основаны на известной в Древнем Риме пословице: «В здоровом теле здоровый дух — редкое явление».

2. «Чем меньше женщину мы любим, тем легче нравимся мы ей»

© wikipedia

Это оборванная цитата из романа «Евгений Онегин» Александра Сергеевича Пушкина (глава 4, строфа VII):

«Чем меньше женщину мы любим,

Тем легче нравимся мы ей

И тем ее вернее губим

Средь обольстительных сетей.

Разврат, бывало, хладнокровный

Наукой славился любовной,

Сам о себе везде трубя

И наслаждаясь не любя.

Но эта важная забава

Достойна старых обезьян

Хваленых дедовских времян…»

Ту же мысль с тем же комментарием поэт высказал в письме 1822 года к своему брату Льву: «Чем меньше любишь женщину, тем вернее овладеваешь ею. Но это удовольствие достойно старой обезьяны 18-го столетия».

Занятно, что уже следующая строка строфы меняет смысл фразы на противоположный, а звучная цитата оборвалась на самом интересном месте и ушла в народ.

3. «Плох тот солдат, который не мечтает стать генералом»

© wikipedia

Авторство этой фразы ошибочно приписывается Александру Васильевичу Суворову. На самом же деле оно принадлежит Александру Фомичу Погосскому — русскому писателю и драматургу, который видел целью своей деятельности просвещение народа. В его сборнике поучений «Солдатские заметки» можно найти такое изречение: «Плохой тот солдат, который не думает быть генералом, а еще плоше тот, который слишком думает, что с ним будет».

Еще одно подтверждение, что вся соль выражения содержится во второй его части, утраченной со временем.

4. «Цель оправдывает средства»

© wikipedia

Авторами этой фразы в разное время считались и Макиавелли, и Игнатий де Лойола, однако произнес ее другой человек. Религиовед Лазарь Наумович Великович в своей книге «Черная гвардия Ватикана» упоминает, что знаменитый представитель ордена иезуитов (или Общество Иисуса) Антонио Эскобар-и-Мендоза однажды сказал: «Цель сообщает деяниям их специфическую ценность, и в зависимости от хорошей или дурной цели деяния делаются хорошими или дурными».

Конечно, было бы здорово переспросить у самого автора фразы, что он имел в виду, но сводить ее смысл к тому, что любые аморальные действия можно оправдать благой целью, как сейчас трактуется это выражение, с исторической точки зрения некорректно.

5. «Исключение подтверждает правило»

© Musei Capitolini

Exceptio probat regulam in casibus non exceptis — «Исключение подтверждает правило не в исключительных случаях». Другими словами, исключение (сделанное в данном случае, исключительном по каким-либо причинам) не отменяет общего правила (для других случаев, которые не являются исключительными).

Фраза берет начало в заявлении Цицерона, сделанном им во время защиты Луция Корнелия Бальба Старшего, которого обвиняли в незаконном получении римского гражданства. Обвинитель привел примеры договоров Рима с племенами, которые запрещали давать их членам гражданство, и предложил сделать вывод, что гадитанцам (коим являлся Луций Корнелий Бальб) гражданства тоже давать нельзя. На что Цицерон ответил: «Если ого­вор­ка (исключение) это запре­ща­ет, то в слу­ча­ях, когда ого­вор­ки нет, это без­услов­но разрешается».

6. «Я знаю только то, что ничего не знаю»

© louvre

Фраза, которая нам известна со школы, принадлежит Сократу, но так как сам философ не оставил своих письменных работ, узнать его слова мы можем благодаря трудам его учеников. Вот как Платон в «Апологии Сократа» записал слова учителя:

«…я рассуждал сам с собою, что этого-то человека я мудрее, потому что мы с ним, пожалуй, оба ничего в совершенстве не знаем, но он, не зная, думает, что что-то знает, а я коли уж не знаю, то и не думаю, что знаю».

Очевидно, что смысл, который мы привыкли вкладывать в сокращенную версию данной фразы, отличается от смысла первоисточника.

Есть еще одна версия, кому может принадлежать эта знаменитая фраза. В примечаниях к «Апологии Сократа» под редакцией Азы Алибековны Тахо-Годи это утверждение приписывается Демокриту.

7. «Ложь во спасение»

© my-bible

Смысл данного крылатого выражения всем понятен без объяснения с детства. Однако этой фразы никто не произносил, у нее нет автора, а история ее появления очень проста: это результат некорректного трактования старославянского текста Библии. В 17-й строке 32 псалома Ветхого Завета сказано: «Ложъ конь во спасенiе, во множестве же силы своея не спасется».

Здесь «ложъ» — краткое прилагательное, на современный русский язык переводится как «ненадежен». То есть в наши дни фраза из Библии звучит так: «Ненадежен конь для спасения, не избавит великою силою своею». Как мы видим, ни лжи, ни того, что она пойдет кому-то во благо, здесь нет.

8. «Красота спасет мир»

© wikipedia

Цитата из романа «Идиот» Федора Михайловича Достоевского. Смысл, который автор вкладывал в понятие «красота» (духовная красота, красота души), при произнесении данной фразы обычно не учитывается, и воспринимается она буквально. В романе (часть 3, глава V) эти слова произносит 18-летний Ипполит Терентьев, ехидно цитируя переданные ему Николаем Иволгиным слова князя:

«Правда, князь, что вы раз говорили, что мир спасет „красота“? Господа, — закричал он громко всем, — князь утверждает, что мир спасет красота! А я утверждаю, что у него оттого такие игривые мысли, что он теперь влюблен. Господа, князь влюблен; давеча, только что он вошел, я в этом убедился. Не краснейте, князь, мне вас жалко станет. Какая красота спасет мир? Мне это Коля пересказал…»

9. «Точность — вежливость королей»

© wikipedia

Полная версия крылатого выражения, авторство которого принадлежит французскому королю Людовику XVIII, несколько меняет привычный нам смысл. Фраза цитировалась в письме немецкого публициста К. Э. Эльснера (K. E. Oelsner) к писателю Варнхагену фон Энзе (Varnhagen von Ense) от 8 июля 1817 г.

Наверняка вы тоже знаете какие-нибудь малоизвестные продолжения знаменитых фраз. Мы с удовольствием прочитаем их в комментариях.

Фото на превью wikipedia

AdMe/Культура/9 фраз, которые были вырваны из контекста и поэтому потеряли свой первоначальный смысл

Если вы не потеряли себя, вы — потерянный случай

Садхгуру развеивает распространенное заблуждение о том, что духовность — это поиски себя. На самом деле, всё точно наоборот.

ArticleDec 10, 2022

Садхгуру: Слово «искать», как правило, формирует в умах людей неверное представление. Когда мы говорим «искать», это подразумевает, что мы стремимся что-то найти. Понятия «искать» и «находить» взаимосвязаны в языке. Но когда дело касается духовного процесса, между ними нет связи. Искатель ищет не для того, чтобы что-то найти; он никогда не ищет что-то конкретное. Он не знает и поэтому ищет. Это одна из фундаментальных поправок, которая должна произойти в сознании большинства духовных искателей.

Представление о том, что вы должны найти смысл своей жизни, или ее источник, или цель нанесло огромный ущерб духовным искателям и настроило их на бесплодный, нескончаемый забег. Несведущие люди постоянно подстегивали духовных искателей к тому, чтобы они каким-то образом стремились найти себя. Возможно, чтобы начать путь, вам нужна приманка, которая будет вас завлекать, потому что вы действуете только при наличии искушения, — значит нужно что-то придумать. Но духовность заключается не в том, чтобы найти себя, а в том, чтобы потерять себя: вы готовы потерять всё, что вы называете «собой».

Абсолютная потеря

Если человек может просто сесть и полностью раствориться в медитации, это замечательно. Если это невозможно, сыграйте в игру или потанцуйте — и полностью погрузитесь в это. Если вы не можете этого сделать — с головой уйдите в работу. Не важно каким образом, но вы должны научиться терять себя.

Если вы попытаетесь найти себя, вас ждут бесконечные скитания. Человек постоянно стремится быть чем-то большим, чем он является на данный момент. Если человек познал только деньги, он думает о бо́льших деньгах; если он познал власть — о бо́льшей власти; если он познал любовь — о бо́льшей любви. В нем есть нечто, что не хочет довольствоваться тем, кто он есть сейчас. Лучшим известным вам способом вы стремитесь стать чем-то бо́льшим, потому что внутри вас есть то, что не терпит границ, то, что стремится познать безграничность. Просто подумайте вот о чем: если вам нужно найти безграничное, то когда, как скоро, и где вы его, по-вашему, найдете? Это — бесконечная гонка. Но вы можете потерять себя — это легко, потому что вы — ограниченная сущность. Если вы полностью потеряете себя — всё, что необходимо найти, будет найдено.

Это понимание должно постоянно присутствовать в вашей жизни, где бы вы ни находились: в работе и в различной деятельности ищите не как самоутвердиться, а как потерять себя. Тот, кто считает, что он в какой-то мере утвердился в жизни, — потерянный случай. Как только вы начинаете думать, что вы становитесь более состоявшимся, вы естественно становитесь более уязвимым. Вы заметили, что по мере того, как ваша жизнь становится более устроенной, вы становитесь более уязвимыми? Когда вы были ребенком и буквально ничем не владели, всё было в порядке. Затем, возможно, и в юности у вас не было ничего по-настоящему своего. Вы могли спокойно ходить в рваных джинсах без всяких задних мыслей. Однако когда жизнь стала более устроенной и вы накопили больше вещей, у вас появилась семья, дети, банковский счет, собственность, вы обнаружили, что становитесь всё более и более уязвимыми.

Большинство людей постоянно работают над тем, чтобы стать кем-то. Посмотрите на принцип построения тела, на его гениальность — что бы вы ни дали телу, будь то банан, яблоко или арахис, тело превратит это в то, что ему нужно. Вы можете дать телу всё, что угодно, оно всё равно произведет только человека. Нечто, обладающее таким интеллектом и изобретательностью, сейчас используется для того, чтобы заманить вас в ловушку. Физическое тело — это возможность, но одновременно и ловушка. Вы можете назвать домом только то место, в котором вы свободны находиться, когда вы хотите, и из которого вы свободны выходить, когда вы того желаете. Если вы вошли в свой дом и не можете из него выйти, то это — тюрьма. Именно так и происходит сейчас.

Внутренняя работа

Если вы работаете над тем, чтобы потерять себя, стать никем и ничем — вы больше не заперты в доме. Вы начинаете действовать за его пределами и испытывать нечто большее. Постепенно, по мере того, как стены дома становятся всё более пористыми, у вас появляется возможность выйти за пределы физического. Но если вы стремитесь потерять себя, это должна быть внутренняя работа. Если я попытаюсь проковырять в вас дыру, это будет очень больно, и у меня могут возникнуть неприятности. Поэтому, это должна быть работа — с некоторой помощью извне, но всё же внутренняя.

Если вы хотите потерять себя, самое главное — это ваши симпатии и антипатии. Всё остальное основано на этом. Большинство людей строят свою личность только на основе того, что им нравится и что им не нравится. Я постоянно слышу в Америке, как люди говорят: «Я не могу без кофе», «Я не могу без зеленого чая», «Я не могу без пива». По сути, ваша личность — это совокупность того, что вам нравится и не нравится. Если вам что-то нравится, это преувеличивается в вашем сознании в положительную сторону; если вам что-то не нравится, это преувеличивается в отрицательную сторону.

Если в вас запускается этот процесс, и вы испытываете некое легкое преувеличивание, мы говорим, что у вас есть личность. Если у вас сильно выражено чувство симпатии и антипатии, мы говорим, что у вас яркая индивидуальность. Если у вас экстремальный уровень чувств симпатии и антипатии, мы говорим, что вы тиран. Если у вас ненормальный уровень симпатий и антипатий, мы говорим, что вы просто сумасшедший. 

Но даже когда вы сделали первый шаг в этом направлении, вам следует понимать, что пусть вы сумасшедший не настолько сильно, чтобы другие заметили, но вы — безумец под прикрытием! Вы уже запустили этот процесс. Возможно, вам удастся регулировать и контролировать его всю свою жизнь, а может быть, вы потеряете контроль над ним, в зависимости от того, что подкинет вам жизнь.

Простое упражнение

Я хочу, чтобы вы попробовали выполнить это простое упражнение. Возьмите 3 вещи, которые вам нравятся, и 3 вещи, которые вам не нравятся. Может быть, то, что вам не нравится, — это люди, не берите их! Возьмите их фотографии. А теперь поймите, что то, что вам нравится, при желании может перестать вам нравиться. То, что вам не нравится, при желании может вам понравиться. Всё, что для этого нужно, — это преувеличивание, утрирование. Вы можете поменять свои «нравится» на «не нравится» и наоборот. Конечно, вы снова вернетесь в то же состояние — просто вам будут нравиться одни вещи и не нравиться другие вещи.

Проведите подобный эксперимент, потому что очень важно понять, что все ваши симпатии и антипатии не имеют под собой никакой реальной основы. Вы просто создали их в своем воображении: «Мне нравится это, мне не нравится то». Даже яд приятен на вкус, если он вам нравится! Проделайте это упражнение несколько раз — сегодня вам это нравится, завтра не нравится. Пусть в течение одного дня вам не нравится то, что нравилось раньше, и нравится то, что раньше не нравилось. Просто продолжайте переключаться. Через некоторое время вы поймете, что играли в глупую игру и разрушали себя. Не поступайте так с собой.

Хотите ли вы провести свою жизнь, разыгрывая глупую драму в своем уме, или вы хотите познать эту жизнь и испытать ее, или, по крайней мере, быть затронутым этой жизнью? Жизнь существует для того, чтобы она разворачивалась в полную силу и расцветала в своей максимальной возможности. Жизнь здесь не для того, чтобы вы упивались своей собственной драмой. Это не ваша сцена. Мироздание — это сцена, на которой источник Творения танцует в своей полной красоте. Жизнь иногда разрешает вам выходить на сцену, но не думайте, что всё это — правда, и не принимайте всё близко к сердцу. Это — не ваша драма. Позвольте Вселенской драме прикоснуться к вам — в этом и заключается смысл жизни.


Примечание редактора: чтобы узнать больше о мудрости Садхгуру и инструментах для самопознания, откройте бестселлер Садхгуру «Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога». Книга доступна в книжных и онлайн-магазинах.

Related Tags

Поиск

Духовность

Личность

Ум

Образ Жизни

Благополучие

Related Content

article

 

Классическая Йога: знакомство с истоками

Захватывающая история, рассказанная Садхгуру, познакомит нас с существом, принесшим Йогу человечеству — с Адийоги, первым йогином.

Apr 26, 2023

article

 

Напоминание о Дне Земли: Земля — это вы!

По случаю Дня Земли, который отмечается 22 апреля, Садхгуру напоминает нам, что между нами и Землей нет разницы. Это означает, что если планета находится в опасности, то и мы — в опасности. Если планета здорова, то и мы будем здоровы.

Apr 22, 2023

article

 

Восприимчивость или инертность — это ваш выбор

В этой статье Садхгуру дает определения суеверию и науке. Он рассказывает о влиянии пищи на восприимчивость человека и о взаимосвязи нашего восприятия с качеством и опытом переживания жизни. Садхгуру говорит: «В моем переживании жизни потеря восприятия — это смерть. По крайней мере, это — смерть для йогина».

Apr 20, 2023

Поиск нового пути, когда вы привязаны к старому и боитесь потерпеть неудачу

«Все окончания — это только начала. Мы просто еще этого не знаем». ~Mitch Albom

Трудность поиска, не говоря уже о том, чтобы оставаться на тропе, недавно пришла мне в голову, когда я заблудился в лабиринте в детском парке развлечений. Серьезно проиграл.

В конце концов я пробрался под лабиринт, чтобы выбраться. Мне не нравилось натыкаться на стены, поворачиваться и пытаться, а затем находить другую стену, преграждающую мне путь. Лабиринты созданы для того, чтобы сбивать с толку, и вместе с летней жарой с меня было достаточно.

Когда я вышел из-под забора, кто-то в шутку крикнул: «Мошенник!» и они были правильными. В тот момент я не зацикливался на этом.

Это заставило меня задуматься, а не это ли ярлык, который мы иногда навешиваем на себя, когда находимся на неверном или неэффективном пути и подумываем свернуть? Или мы хотим сократить путь, воспользоваться неожиданной возможностью или пойти другим путем, чем наши предшественники?

Полезно иметь чувство направления. Отсутствие плана того, чего мы хотим в жизни, может привести к низкой мотивации и ощущению бесцельности. Для многих людей это может быть очень стрессовым из-за давления со стороны общества, чтобы иметь план на свою жизнь.

Иногда я удивляюсь тому, как рано возникает это давление. Некоторые молодые люди, с которыми я работаю в моей клинике, испытывают давление, когда им приходится решать, по какому пути идти в возрасте тринадцати и четырнадцати лет. Они делятся своими опасениями по поводу каждой полученной оценки и своим страхом, что, если они будут недостаточно хороши, у них не будет будущего и плохая работа.

Некоторые могут подумать, что эти молодые люди проявляют признаки целеустремленности или высокой мотивации. С моей точки зрения, жизнь с таким количеством беспокойства и давления по поводу того, чтобы все сделать правильно, может сделать жизнь довольно узкой. Жить в постоянном страхе перед оплошностью — это не образ жизни. Ведь жизнь полна ошибок.

Другие люди не знают, какой путь выбрать. Они спрашивают: «Что, если я выберу неверный путь? Что, если я совершу ошибку? Что если, когда я что-то действительно выбираю, мне это не нравится? Что, если я не умею?»

Другие скажут: « Я знаю, чего я не хочу делать, я просто не знаю, что я хочу делать. » Иногда это приводит к почти парализованной «Я не знаю, что я хочу делать» позиции.

В былые времена люди часто заканчивали школу, устраивались на работу и оставались в этой профессии или работе на всю жизнь. Однако современная жизнь не такая.

Изменяющиеся экономические и рыночные условия требуют от людей большей гибкости и смены вида занятости в течение жизни. Таким образом, в некотором смысле кажется бесполезным, чтобы люди чувствовали себя привязанными к одному выбору, поскольку, вероятно, в будущем их будет много.

Когда я разговариваю с людьми, которые изо всех сил пытаются выбрать или найти путь, я часто рассказываю свою собственную историю о том, как я стал клиническим психологом. Моя история — классический пример того, как выбор, который вам не подходит, не является концом света. Часто, как в моей истории, это может привести к еще лучшему результату.

В школьные годы я влюбился в пение и драму, поэтому у меня появился план сделать карьеру в музыкальном театре.

Первым признаком того, что это, вероятно, не сработает, было то, что я не получил место в моем первом выборе исследования. Однако я решил проигнорировать этот знак и, сохраняя надежду, занял место в программе классической музыки, хотя я не хотел быть оперным певцом.

По прошествии года мне стало ясно, что это не для меня. Учиться музыке в школе было весело, но заниматься музыкой полный рабочий день и общаться только с другими учениками музыки было душно и даже скучно.

Встреча с деканом в середине года по поводу моей неспособности продвигаться на уровне, требуемом программой, прояснила будущее. Я дожил до конца года, но знал, что буду лишь средним студентом-музыкантом. Проведя год среди людей, которые больше подходили для этого, я понял, что у меня нет ни таланта, ни высокого уровня экстраверсии, необходимых для успеха в исполнительской карьере.

Это было немного неловко. Это был мой первый опыт неудачи. Это также была возможность.

Та часть меня, которая жаждала узнать больше о мире, о людях, о жизни за пределами узкого мира классической музыки, была освобождена. Но что выбрать? Я потратил годы на оттачивание своих музыкальных способностей и не думал о том, чтобы заниматься чем-то еще.

К счастью для меня, то, что я делал то, что не подходило, помогло мне определить, что могло бы подойти. Поэтому я выбрал что-то, что расширило бы мои знания и идеи и помогло бы мне служить другим.

Одна из вещей, которая беспокоила меня в изучении классической музыки, заключалась в том, что она, казалось, не приносила большого вклада или пользы другим. Я выбрала степень по общей психологии, потому что хотела больше узнать о людях, и пошла.

Мгновенно посадка стала лучше. Я чувствовал себя вовлеченным, стимулированным, мотивированным на участие и живым. Это были хорошие признаки того, что я на правильном пути.

Я делюсь этой историей с людьми, которым трудно сделать выбор, потому что она включает в себя две основные области, которые мешают людям найти или изменить свой путь: страх неудачи и отказ от прошлых идеалов.

Борьба со страхом неудачи

В основе борьбы многих из нас с поиском или изменением пути лежит страх неудачи. Если вы не выбираете, вы не можете потерпеть неудачу. И наоборот, если вы не выбираете, вы также не можете добиться успеха. Как преодолеть страх неудачи?

1.
Признайте, что беспокоиться о выборе — это нормально.

Некоторое беспокойство по поводу своего выбора не делает его неправильным. В любом пути мало уверенности, поэтому вряд ли наступит момент, когда вы будете чувствовать себя совершенно спокойно в своем решении.

2. Потренируйтесь справляться со своим беспокойством с помощью дыхания, осознанности и полезного разговора с самим собой.

Глубокое дыхание является ключом к управлению симптомами физического беспокойства, поскольку оно успокаивает нервную систему.

Внимательность учит нас тому, что у нас есть только этот момент и что бесполезно пытаться контролировать будущее.

Полезный разговор с самим собой помогает уменьшить тревогу, уменьшая влияние негативных прогнозов. Например: « Если вы потерпите неудачу в этом, вы потерпите неудачу во всем » можно изменить на «Многие успешные люди изменили свой путь или потерпели неудачу, так что это не значит, что я потерплю неудачу».

3.
Ищите истории успешных людей, которые допустили ошибки или изменили свой путь.

Чтение о людях, сменивших профессию, может ослабить влияние негативных прогностических мыслей и старых убеждений о неудачах.

Отказ от прошлых идеалов

Трудности с изменением вашего пути также могут быть связаны с инвестициями в ваш старый.

Возможно, вы приложили много усилий для достижения цели в конце этого пути. Вы, наверное, многим об этом рассказывали. Возможно, вы даже немного или сильно влюблены в идею достижения этой цели.

Когда вам нужно изменить свой путь, это может вызвать чувство потери. Ваш разум может сказать вам, что все это было пустой тратой времени. Чтобы справиться с этими трудностями:

1. Отпустите цель, признав свое чувство потери и практикуя принятие.

Грустно расставаться с прошлым — это нормально. Признайте эти чувства, не погружаясь в них и не застревая. Обратите внимание на чувства и позвольте им пройти.

2. Обращайтесь к самокритичным мыслям и бросайте им вызов.

Если вы испытываете самокритичные мысли о попытках достичь своей цели, такие как « Кто вы такой, чтобы даже думать, что у вас может быть это?» вам может быть полезно изменить его на что-то более полезное, например, «Я сделал все, что мог, но это не для меня. Я найду что-нибудь для себя» или простое «Я никогда не узнаю, если не попытаюсь».

3. Сосредоточьтесь на положительном текущем пути.

Насколько это возможно, будьте в настоящем моменте. Развивайте этот навык с помощью практики осознанности.

4. Устраните опасения по поводу бесполезности.

Знай, что время, потраченное на твой старый путь, не было бессмысленным. Вы, скорее всего, приобрели навыки и озарения на своем пути, которые помогут вам сейчас или в будущем.

Например, мои знания об исполнительском искусстве помогли мне больше раз, чем я считаю клиническим психологом. Это помогает мне относиться к клиентам, которые являются музыкантами или работают или учатся в этой области, и это помогает мне относиться к беспокойству о производительности.

Жизнь может быть более полезной, когда вы находитесь на пути. На самом деле, многие люди говорят, что путешествие может принести больше удовлетворения, чем конечный результат. С помощью этих стратегий вы можете избежать паралича из-за общих блоков, которые мешают людям двигаться вперед и жить полной жизнью. Позвольте себе жить полной жизнью, выбирая путь, зная, что вы можете изменить его, если вам нужно.

О Наден ван дер Линден

Наден ван дер Линден — клинический психолог, занимающийся частной практикой в ​​Перте, Австралия. В 2017 году у Наден выйдут две книги Истории из родительских окопов: клинический психолог против материнства и Живите полной жизнью: ваш путеводитель по скорейшему улучшению самочувствия. Подпишитесь на Наден в Instagram @nadenev.thepsychologist или в Facebook: Nadenev.thepsychologist и посетите ее на lindenclinicalpsychology.com.au.

Видите опечатку или неточность? Пожалуйста, свяжитесь с нами, чтобы мы могли это исправить!

4 урока, как найти правильное направление в жизни

 

«Удары жизни не сломят человека, чей дух согрет пламенем энтузиазма». ~ Норман Винсент Пил

«Что-то просто не так», — подумал я про себя, когда зашел в свой дом после долгого пути с работы, и меня встретила измученная супруга, которая пыталась справиться с детьми после долгого рабочего дня. на своей работе.

Работай усердно, копи деньги, купи дом и живи долго и счастливо. Формула, на которой я вырос, уже не казалась такой уж замечательной. Он был сломан? Я имею в виду, я работал на хорошей работе, но чувствовал, что должен делать больше.

Мой стресс и тревога усилились из-за растущей неопределенности в моей карьере, непредсказуемости событий и сложной, стремительной жизни, особенно в последние несколько лет.

Я застрял, застыл и парализовался хаосом жизни и работы, который окружал меня.

Без видимого разумного подхода я остановился. Изучение моей жизни, переосмысление всех разнообразных жизненных путей передо мной представило страшную картину. Каждый путь выглядел хуже другого, препятствуя любым возможным действиям, которые я мог предпринять.

Пока я раскручивал эту спираль беспокойства, моя жизнь застопорилась, и я чувствовал себя безнадежным.

Однажды я отправился в неожиданное путешествие, которое изменило мою жизнь и привело меня на непредсказуемый путь, где я учился, адаптировался и стал лучше понимать себя. Это также привело меня к жизненной цели, которая не была ни великой, ни совершенной, но, казалось, подходила. Это просто имело смысл, и я обнаружил это случайно.

Или случайно?

Вдохнув свежий воздух в застойную душу, я снова почувствовал себя живым, путешествуя по дороге, несмотря на существующую вокруг меня неопределенность.

За последние несколько лет, пытаясь понять, по какому пути идти, я многое узнал о тех факторах, которые в конечном итоге привели меня к пониманию того, что, по моему мнению, мне предназначено делать.

В результате сейчас я нахожусь в процессе серьезных перемен в жизни: я перехожу от двадцатилетней корпоративной карьеры к писательству, спикеру и консультанту по вопросам карьеры. Хотя я не уверен, как пройдут следующие несколько лет, я, наконец, открыт для новых возможностей.

Вот четыре урока, которые я усвоил, чтобы найти правильное направление в жизни:

1. Перестаньте думать.

Так много нашего стресса и беспокойства о будущем проистекает из всех анализов и размышлений, которые мы делаем во взрослом возрасте. Мы задаем себе всевозможные вопросы. Я вспоминаю бесчисленные ночи, проведенные без сна, развлекая мысли и борясь со своей душой. Я так старался понять, к чему приду, что часто чувствовал себя побежденным, даже не начав.

Но весь этот сверханализ ни к чему не привел; это просто сожгло больше времени.

Реальность такова, что какими бы умными мы ни были, мы не можем предсказать будущее. События развиваются так быстро, и мы так взаимосвязаны, что невозможно предсказать, где вы окажетесь через пять лет.

Вы просто не знаете. И это не обязательно плохо, потому что вы не будете основывать свой выбор направления на прогнозе, который может оказаться неверным.

Вы будете делать свой выбор на том, что действительно важно для вас, прямо здесь и сейчас, а не завтра.

Признавая и в конечном счете принимая непредсказуемую природу жизни, мы можем перестать слишком много думать и анализировать и начать больше жить настоящим моментом. Это помогает открыть разум для возможностей сегодняшнего дня.

2. Попробуйте что-нибудь. Сделай что-нибудь.

Когда вы принимаете меры и начинаете что-то делать, вы почти сразу начинаете чувствовать себя лучше. Вместо того, чтобы думать о каком-то далеком месте в своей голове, полном неопределенности, вы будете работать над чем-то действительно определенным: своими действиями.

Столько раз я попадал в хаос жизни и был поглощен им, пока не осознал, что, хотя я не могу контролировать то, что произойдет завтра, я могу контролировать действия, которые совершаю каждый божий день.

Это настоящая красота жизни — знать, что у вас есть абсолютный контроль над каждой из ваших мыслей, слов и действий.

Пробуя, двигаясь, спрашивая, вовлекаясь, экспериментируя и идя вперед, вы на один шаг дальше, чем были вчера. И вы просто никогда не знаете, куда вас приведет этот шаг.

3. Следуйте своему внутреннему голосу.

Раньше мне казалось, что если бы я только знал больше, то смог бы принять более правильное решение о направлении, которое хочу выбрать в жизни. Но по мере того, как я копал глубже, пытаясь получить больше информации, яма стала настолько глубокой, что я оказался погребенным.

Сбитый с толку и перегруженный таким количеством информации, часть из которой противоречива, я просто не знал, чему и кому верить.

Тогда я просто отпустил. Я отбросил все доказательства и начал следовать своей интуиции.

Я рискнул; Я шел маленькими шажками вперед в темноте. Я споткнулся, упал, но встал и пошел в другом направлении. Затем снова, и снова, и снова. Как говорится, первый шаг был самым трудным, но в конце концов я нашел свой путь не потому, что какая-то точка на карте карьеры показала мне, куда идти, а потому, что я начал доверять своему внутреннему голосу.

Конечно, часто это было неправильно, но со временем стало лучше, потому что я делал и учился, а не сидел и ждал.

4. Верь в себя.

Когда я впервые начал изучать новые возможности, чтобы найти правильное направление в своей жизни, я обнаружил, что конкуренция ошеломила меня. Было так много других, таких же, как я, которые пытались делать то же, что и я.

Обращение к друзьям не дало передышки, потому что вместо того, чтобы поощрять меня искать новые пути, некоторые из них вернули меня к тому, с чего я начал. «Почему бы тебе не быть более прагматичным?»

С такими семенами неуверенности в себе, посеянными во мне, мне потребовалось некоторое время, чтобы прийти в себя. Именно положительные голоса столь многих других людей, блоги, подобные этому, видео и социальные сети вдохновили меня продолжать в том же духе. Мне казалось, что эти голоса говорили обо мне.

И в этой положительной линзе я обнаружил свет внутри себя, который пробудил стойкость, которая до этого бездействовала.

Больше не подавляемый чьими-то представлениями о том, как все «должно быть», я продолжал свой только что открытый путь. Чем больше я сосредотачивался на своем собственном голосе и голосах ободряющих друзей, тем больше я верил в себя.

Хотя для некоторых поиск правильного направления может потребовать путешествия всей жизни, я верю, что есть одно направление, в котором мы все должны идти: вперед.

Делая маленькие шаги каждый день, отбрасывая чрезмерные размышления и осознавая, что глубоко внутри у вас есть все, что вам нужно, вы сможете найти правильное направление в своей жизни. И хотя это может быть не то направление, которое вы ожидали, оно сработает очень хорошо.

Фото katiaromanova

О Бобе Миглани

Боб Миглани пишет об обучении двигаться вперед в условиях неопределенности в жизни и работе в своем блоге http://www.EmbraceTheChaos.com. Он работает в Нью-Йорке, помогает своей жене вести бизнес, его родители держат свой магазин Dairy Queen и обожает воспитывать двух своих маленьких дочерей.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *