как распознать манипуляции и противостоять им

С манипуляцией мы сталкиваемся ежедневно: дома, на работе, в магазине, в общественном транспорте, во время просмотра телевизора. Например, заказчик вынудил вас завершить проект раньше оговоренного срока, продавец заставил купить ненужную вам вещь, а партнер привел в место, в которое вы не хотели идти. Причем чаще всего жертва такого влияния даже не осознает, что действует против своей воли. Рассказываем, как распознать манипуляцию и противостоять ей.

Что такое манипуляция

«Это нужно сделать сейчас, иначе пострадает вся компания», — уверяет заказчик, с которым был оговорен совершенно иной срок окончания проекта. Это один из стандартных ходов манипулятора: он ставит ультиматум, возлагает на жертву дополнительную ответственность и заставляет ее чувствовать себя виноватой.

Автор книги «Я манипулирую тобой» Никита Непряхин определяет манипуляцию как вид скрытого, вопреки воле человека, психологического воздействия, имеющего миф, цель и сценарную линию поведения жертвы. Непряхин также отмечает следующие характеристики манипулятивного воздействия:

• Психологическое давление. Манипулятор ищет слабые места жертвы, оказывает сильное эмоциональное воздействие, из-за которого сложно критически осмыслять ситуацию. Чаще всего манипулятор заставляет жертву чувствовать себя виноватой, что побуждает ее к действию: она старается искупить вину и выполняет «приказ».

• Насильственный характер. Заставить человека действовать против его воли — одна из главных целей манипулятора, поэтому он различными способами заставляет выполнить что-либо насильно.

• Скрытность. Манипулятор чаще всего четко не обозначает цель того или иного действия, не объясняет, зачем это нужно выполнять, и вводит в заблуждение. Скорее всего, приводимые им аргументы не являются рациональными, однако из-за психологического давления осознать это становится непросто.

Перед тем как разобраться в действиях манипулятора, нужно понять, почему человек вообще поддается такому влиянию. Психолог Харриет Брейкер в своей книге «Кто дергает за ниточки, или Как не позволить манипулировать собой» отмечает, что жертвами манипуляции становятся по следующим причинам:

• стремление получить одобрение и признание окружающих;

• страх перед отрицательными эмоциями;

• недостаточная самостоятельность;

• неумение отстаивать личные границы;

• неуверенность в себе;

• внешний локус контроля (человек приписывает все свои заслуги внешним обстоятельствам и не видит в этом своего вклада).

Будучи в уязвимом состоянии, человек легко подчиняется манипулятору, который сразу же видит слабые места жертвы и воздействует именно на них. Каким образом? Автор монографии «Психология манипуляции: феномены, механизмы и защита» Евгений Доценко рассказывает о распространенных приемах:

• Явные и неявные обобщения («Всегда ты так», «Никогда не помогаешь», «Вечно опаздываешь»).

• Неопределенный референтный индекс («Это давно известно», «Доказано научно»).

• Коммуникативный саботаж (ответ вопросом на вопрос, игнорирование некоторых фраз).

• Размытые критерии («Справятся только успешные люди»).

• Замещение субъекта действия («В твоем возрасте я уже умел…»).

• Обилие эмоционально-оценочных окрасок.

• Употребление противоречий.

• Гиперболизация («Иначе компания рухнет», «Пострадают все»).

Благодаря этим приемам манипулятор вводит свою жертву в заблуждение, а посредством психологического давления не позволяет ей распознать противоречия, логические ошибки и другие неточности.

Как распознать манипуляцию и не поддаться ей

Чем раньше вы распознаете манипуляцию, тем выше вероятность, что вы не окажетесь в разрушительном состоянии. Стоит насторожиться, как только вы заметите одно из следующих ощущений:

• иррациональное чувство вины;

• страх не оправдать чьих-то ожиданий;

• тревожность из-за того, что еще не произошло;

• страх перед выдуманными манипулятором негативными последствиями;

• ощущение, что вы и ваша работа не имеете значения.

И это только основные чувства, которые могут возникать в случае манипулятивного воздействия. Самое главное — осознать, что вы действуете не по своей воле, а затем оказать сопротивление. Как? В своей книге Брейкер говорит о том, что манипулятору нужно показать бессмысленность его действий:

Задавайте вопросы для прояснения ситуации

Как мы говорили ранее, манипулятор старается ввести свою жертву в заблуждение, для чего нередко искажает информацию, приводит множество странных несвязных суждений и допускает логические ошибки. Начните прояснять ситуацию и задавайте как можно больше уточняющих вопросов, пока манипулятор не окажется в тупике. Ваша задача — выстроить конструктивный диалог и прояснить цель манипулятора.

Выразите собственное мнение

Объясните, почему вы согласны или нет, предложите другое решение. Например, если заказчик заставляет вас закончить проект раньше установленного срока, спросите о причинах переноса сроков. Далее приведите аргументы, почему вы не сможете сделать это в данных обстоятельствах. Обсудите возможные варианты для решения ситуации: привлечение к работе других сотрудников, перенос сроков других задач и так далее. Или же вы сойдетесь на том, что стоит оставить все как есть.

Оперируйте фактами

Это необходимо для того, чтобы создать реалистичную картину и взвесить все за и против. Старайтесь направить разговор в рациональное русло, пока манипулятор будет пытаться использовать оценочные суждения.

Обозначьте свои зоны ответственности

Например, когда коллега в очередной раз попросит вас помочь с задачей, выполнение которой требует много времени, объясните, почему вы не можете этого сделать. Если же вы единственный сотрудник, который компетентен в данном вопросе, стоит обсудить с руководителем возможность консультирования коллег, однако в рамках рабочего дня.

Трансформируйте эмоции

Если вы ощущаете, что не можете справиться со своими эмоциями, поставьте разговор на паузу и предложите вернуться к нему позднее. В ином случае манипулятор воспользуется вашим уязвимым состоянием. Можно также попробовать вести себя непредсказуемо: пошутить в ответ на обвинение, сделать комплимент.

Имитируйте

Например, если манипулятор задал медленный темп разговора (скорее всего, чтобы вымотать собеседника), отвечайте в еще более медленном темпе, советует Доценко.

Закончите разговор

Если же манипулятор никак не желает слышать рациональные аргументы, отвечать на ваши вопросы и каким-либо образом прояснять ситуацию, просто прерывайте разговор. Это того не стоит.

Любовь Карась

Теги

#психология

#эрудиция

Александр Сергеевич Пушкин цитата: Никогда не делай долгов; лучше терпи нужду; поверь, она не …

—  Александр Сергеевич Пушкин

Письмо Л. С. Пушкину сентябрь — октябрь 1822 г. Из Кишинева в Петербург

Последнее обновление 29 июня 2022 г.

Темы

долг, нужда, неизбежность

Александр Сергеевич Пушкин

119русский писатель и поэт 1799–1837

Похожие цитаты

„Мудрец ни в чём не терпит нужды, хотя потребно ему многое, глупому же ничего не требуется, потому что он ничем не умеет пользоваться, зато нужду он терпит во всём. Мудрецу нужны и руки, и глаза, и ещё многое, без чего не обойтись в повседневной жизни, а нужды он не терпит ни в чём. Ведь нужда — это необходимость, а для мудрого необходимости нет.“

—  Хрисипп Солийский

„Не терпеть нужды и не иметь излишка, не командовать другими и не быть в подчинении — вот моя цель.“

—  Франческо Петрарка итальянский поэт и писатель 1304–1374

„То, что по долгу сердца и души
Ты должен совершить, ты соверши.
Пусть кажется, что в этом проку мало.
Но перед совестью не согреши,
Что против долга, делать не спеши,
Как бы оно тебя ни соблазняло.“

—  Мирза Шафи Вазех азербайджанский поэт 1794–1852

„Быть может, для людей нужда,
Чем гибель, большая беда.
Она опасна тем бывает,
Что убивать не убивает,
Но не пускает никуда.
Она и мудрецов сгибает,
Служить неумным заставляет,
Хоть и не всех и не всегда.
Нужда сгибает без труда,
Того, кто это позволяет. Нужда приносит всем беду,
Но чем в других, немилосердней,
В певцов вонзает жала терний,
Она с певцами не в ладу,
И мудрости нужда не терпит,
Но мудрость вытерпит нужду. Что делать нам, как не терпеть?
Кто может петь, тот должен петь.
Не богатей слову служат.
Как ни прекрасна, ни чиста,
Порой и розы красота
В нечистой отразится луже.
И сладкозвучный соловей,
Чтоб прокормиться, ест червей,
Но от того поет не хуже!“

—  Мирза Шафи Вазех азербайджанский поэт 1794–1852

„Благовествование и проповедь не есть не только первый, но и хоть бы какой-нибудь долг всякого верующего. Первый долг верующего — очистить себя от страстей.“

—  Феофан Затворник епископ Православной Российской Церкви; богослов, публицист-проповедник 1815–1894

„Я не думаю, чтобы моё западничество лишило меня всякого сочувствия к русской жизни, всякого понимания её особенностей и нужд.“

—  Иван Сергеевич Тургенев российский писатель, поэт, переводчик 1818–1883

«Вместо вступления», 1869

„В беду попавший умный человек, неизбежность осознает случая, и не воет,
Дурак же мыслью тешится одной, что у других происходит тоже ведь такое…“

—  Абуль-Фарадж аль-Исфахани 897–967

„Мой долг – это то, чего я не делаю из принципа. “

—  Оскар Уайльд ирландский поэт, драматург, писатель, эссеист 1854–1900

„Человек чувствует свой долг лишь в том случае, если он свободен.“

—  Анри Бергсон французский философ 1859–1941

„Чем выше образованность человека, чем большими прерогативами он пользовался, тем больше должны быть приносимые им в случае нужды жертвы.“

—  Герман Гессе швейцарский писатель и художник 1877–1962

Цитаты из книг, Игра в бисер (1943)

„Неизбежности самотоком не бывает. Неизбежность подготовлена, когда субъективный фактор берёт её за руки.“

—  Лазарь Моисеевич Каганович советский государственный и партийный деятель 1893–1991

„Государь умен, истинный царь, это не значит, что он в чем-нибудь мне не доверял, но ему нужно знать, где, когда, как и с кем меня видят, и полиция без его приказания, но исполняет на всякий случай свое дело. Меня не так она любит, как свой долг.“

—  Алексей Андреевич Аракчеев российский государственный и военный деятель 1769–1834

В разговоре с Батеньковым. Ими был замечен человек, следящий за графом.

„Гложет неизбежность падения“

—  Андрей Рыбинский

„А после всего, пережитого нами, всякая ВЛАСТЬ как понятие — уже в неизбывном долгу перед народом.“

—  Александр Исаевич Солженицын русский писатель, публицист, поэт, общественный и политический деятель 1918–2008

„Жить в нужде плохо, но только нет нужды жить в нужде.“

—  Эпикур Древнегреческий философ -341–-269 до н.э.

Malum est in necessitate vivere, sed in necessitate vivere necessitas nulla est.
XII, 10
В передаче других авторов, Сенека, «Нравственные письма к Луцилию»

„Долг революционера — в том, чтобы делать революцию во что бы то ни стало.“

—  Карлуш Маригелла политический деятель и революционер Бразилии 1911–1969

„Долги надо делать в государственном масштабе, иначе их надо платить.“

—  Антуан де Сент-Экзюпери Французский писатель и летчик 1900–1944

„Всякое дитя родится неучёным. Долг родителей есть дать детям учение. “

—  Екатерина II российская императрица 1729–1796

„Жизнь — случайность, смерть — неизбежность.“

—  Марк Орион

„C неизбежностью и боги не спорят.“

—  Питтак древнегреческий мудрец

Источник: Научно-популярное издание. «Анатомия Мудрости» 120 Философов. Издательство «Таврия» 1996г.

Связанные темы

• Долг
• Нужда
• Неизбежность

Это может «разрушить отношения»

Оливия де Рекат для CNBC Make It

За 50 лет работы психологами мы изучили более 40 000 партнеров, собирающихся начать семейную терапию.

Наше исследование не только помогло нам оставаться счастливыми в браке друг с другом в течение 35 лет, оно также научило нас определять, когда отношения приближаются к катастрофе.

В одном исследовании мы смогли предсказать с точностью 94 %, будут ли длиться отношения — после наблюдения за парой всего 15 минут.

В конце концов, мы обнаружили, что успешные пары никогда не делают одного: принимают друг друга как должное.

Недостаток признательности может разрушить отношения

Сказать «спасибо» полезно, но создание культуры признательности требует гораздо большего. Вы должны активно следить за тем, что ваш партнер делает правильно. Найдите то хорошее, что было скрыто и упущено из виду, и укажите на это.

Мы видели так много пар, которые боролись с этим. Они сосредотачиваются на всем, что их партнер делает неправильно, и критикуют друг друга за это.

Когда пары попадают в эту негативную спираль, галопом врываются разрушители отношений, которых мы называем «Четыре всадника Апокалипсиса».

Остерегайтесь «Четырех всадников Апокалипсиса»

Каждый всадник представляет собой стиль общения, повышающий вероятность развода или расставания. Выявление и пресечение их может помочь вам построить более здоровые и крепкие отношения:

Оливия де Рекат для CNBC Make It

1. Критика

Когда вы критикуете, вы нападаете на характер своего партнера: время. Ты такой эгоистичный».

Это отличается от подачи жалобы, которая больше похожа на: «Я расстроен, что вы опоздали на 30 минут. Я бы хотел, чтобы вы позвонили мне раньше, чтобы сообщить мне об этом».

Как это исправить: В неприятных ситуациях вы можете жаловаться, но не вините своего партнера во всем, что пошло не так. Используйте высказывание «Я», чтобы сосредоточиться на том, что вы чувствуете, и дайте им понять, что вам нужно.

2. Неуважение

Неуважение является предвестником № 1 развода. Этот стиль общения подпитывается давним убеждением, что ваш партнер морально уступает вам. Когда вы действуете с пренебрежением, вы намеренно ведете себя грубо.

Вы можете издеваться над ними с сарказмом, подражать им, обзывать их или использовать пренебрежительный язык тела, например закатывать глаза или насмехаться.

Как это исправить: Позитивные мысли превращаются в позитивные чувства, которые, в свою очередь, становятся позитивными действиями. Итак, настройтесь на свое восхищение своим партнером. Составьте список того, что вам в них нравится. Подумайте вместе о своих любимых воспоминаниях и дайте им понять, что вы их цените.

3. Защитная реакция

Защитная реакция – это непродуктивная реакция на критику. Вы хотите избавиться от нашего партнера, поэтому ищете оправдания, изображаете из себя жертву и перекладываете вину на него.

Например, если ваш партнер спрашивает, вынесли ли вы мусор, защитный ответ может звучать так: «Вы знаете, как я устаю после работы. Не могу поверить, что вы меня об этом спрашиваете. Я такой ленивый, да? Почему ты не можешь это сделать?»

Как это исправить: Постарайтесь понять точку зрения вашего партнера и взять на себя ответственность за свои действия. В приведенном выше примере вы могли бы сказать: «Знаете что? Я пришел домой и совершенно забыл вынести мусор. Простите, я знаю, что мы договорились, что я это сделаю. Я сделаю это сейчас».

4. Отгораживание

Вместо того, чтобы вступать в конфликт, вы можете отключиться, игнорировать своего партнера или даже физически удалить себя из разговора.

Требуется время, чтобы достичь момента, когда вы почувствуете необходимость оградить своего партнера от стен. Но как только вы начнете, будет трудно остановиться.

Как это исправить: Вместо того, чтобы просто уйти, вы можете сказать: «Я слишком зол, чтобы говорить об этом. Можем ли мы взять 15 минут, чтобы успокоиться?» Выйдите в другую комнату и займитесь чем-нибудь расслабляющим, например, почитайте или помедитируйте, а затем вернитесь к разговору.

Доктор Джон Готтман и доктор Джули Шварц Готтман являются соучредителями Института Готтмана и Love Lab . Женаты более 35 лет, два психолога всемирно известны своей работой над стабильностью отношений и прогнозированием разводов. Они также являются соавторами книг «Рецепт любви: семь дней до большей близости, связи и радости» и «10 принципов эффективной терапии пар».

. Следите за новостями Института Готтмана в Instagram и Twitter .

Не пропустите:

• Психолог, получивший образование в Гарварде: Если вы используете любую из этих 9 фраз каждый день, «ваши отношения более успешны», чем большинство
• Вот Вещь № 1, которая делает отношения успешными, говорят психологи, изучившие 40 000 пар
• «Да, жениться из-за денег»: ведущий экономист рассказывает об удивительных финансовых преимуществах брака вы думаете, что можете или вы думаете, что не можете, вы правы».

  Сколько раз вы слышали о «работе мечты», выдающемся спортивном подвиге или даже благотворительном призвании, которым кто-то занимается, и думали про себя: «Я НИКОГДА НЕ СМОГУ СДЕЛАТЬ ЭТО!» У этих людей нет сверхспособностей как таковых. У этих нормальных людей просто есть огромное желание делать то, что они делают, и в конечном итоге они непоколебимо верят, что могут достичь своих целей, какими бы большими они ни были.

  Помните, мужество — это не отсутствие страха. Мужество «входит», несмотря на ваши страхи. Это истории людей, которые упорно боролись, чтобы достичь немыслимого, несмотря на то, что да, иногда они напуганы и не уверены в себе. Вы готовы войти?

  Я надеюсь, что, услышав некоторые из этих интервью с лидерами мнений, художниками, спортсменами, музыкантами и предпринимателями, возможно, вы тоже перейдете от «Я никогда не смог бы сделать это» к «Я мог бы сделать это».

  1. Энни Дэвис из Trashy Annie — Никогда не поздно стать рок-звездой

     Энни Дэвис из Trashy Annie — Никогда не поздно стать рок-звездой

     Если вы когда-нибудь мечтали стать звездой рок-н-ролла, этот эпизод вас зажжет.
     Энни Дэвис, когда ей было за 40, решила, что хочет стать музыкантом. Так, в разгар пандемии она начала брать уроки и научилась играть на барабанах и гитаре с нуля.
     Музыка всегда была в ее ДНК. В детстве она погрузилась в это как лично, так и в образовательном плане. Ее инструментом в то время была труба.
     Но тут начинается та слишком знакомая история, которую нам рассказали — музыкальное образование ничего не даст ей в жизни. Это не была «настоящая карьера». Итак, она закончила изучение наук, потому что этот музыкальный ботаник был также ботаником биологии. Она получила степень бакалавра в области биологии человека и в конце концов нашла свой путь к докторской степени в области хиропрактики.
     Во время учебы она увлеклась легкой атлетикой, в том числе бегом на горных велосипедах, триатлоном и приключенческими гонками. И из-за какого-то плохого совета, который она получила от ортопеда, она поняла, что хочет помогать другим, поэтому она собралась, перевезла свои вещи в Остин, штат Техас, и открыла собственную практику под названием RunLab, где в прошлом За 10 лет она помогла тысячам бегунов оставаться активными в игре жизни.
     Теперь она спешит завоевать новых поклонников со своей рок-группой Trashy Annie. Как она говорит на своем веб-сайте: «Создание оригинальной рок-группы в возрасте 44 лет во время всемирной пандемии было, по меньшей мере, сюрреалистичным опытом». Но всего за три года она была удостоена звания CMA of Texas Americana Artist of the Year, подписала контракт со звукозаписывающим лейблом и собирается выпустить свой первый полноформатный рок-н-ролльный альбом 19 мая., 2023. 
     Никогда не поздно стать тем, кем вы мечтали быть в молодости.
     TrashyAnnie.com
     Подписывайтесь на Trashy Annie в Instagram — @trashyanniemusic
     Вечеринка в честь выпуска альбома Trashy Annie — 25 апреля, 13 этаж, Остин Я никогда не мог этого сделать» Instagram — @icouldneverdothat
     Поддержите подкаст через BuyMeACoffee.com — https://www.buymeacoffee.com/CarrieBarrett 
     Музыкальная тема: Your Love by Atch — Лицензия: Creative Commons License — Attribution 3.0 Unported (CC ПО 3.0)
     
     
     
     

  2. Обувь Vimazi — «в гармонии» со всеми бегунами

     Обувь Vimazi — настройтесь на гармонию со всеми бегунами

     Если вы думаете, что никогда не сможете придумать другую концепцию кроссовок, тогда позвольте мне познакомить вас с умами, стоящими за последними кроссовками на стенах местных розничных магазинов. , Обувь Вимази.
     Vimazi — это первая в мире обувь, адаптированная к темпу, разработанная для энергии, или, как они говорят на их веб-сайте, «амортизация Златовласки и сверхэффективный толчок».
      
     Основатели, Скотт Такер и Джон Зилли, присоединились ко мне сегодня, чтобы поделиться своим вдохновением и исследованиями, лежащими в основе этого инновационного дизайна обуви. Я имею в виду, что значит быть «настроенным на темп», верно?? Конечно, я задал этот вопрос (и нет, я не буду бежать милю за 4 минуты в ближайшее время только в этих кроссовках).
      
     Но больше, чем о науке и технике, мне нравилось говорить с ними об их обширном опыте, их страсти к бегу и писательству, а также об их дружбе, которая длится десятилетиями. Они также рассказывают о проблемах запуска нового бренда кроссовок во время пандемии в многолюдном месте.
     Это мои люди. Люди, которые, несмотря на все трудности и препятствия, каждый день встают и говорят: «У нас тут есть кое-что хорошее». На самом деле, они полностью соответствуют тому, что хотят и в чем нуждаются бегуны.
     От 4-минутной мили до 20-минутной мили, Vimazi настроен на ваши потребности.
      
     https://vimazi.com/ — веб-сайт Vimazi
     Подписывайтесь на Vimazi в Instagram — @vimazi
     Публикация в блоге о том, как ощущаются кроссовки Vimazi и почему — https://vimazi.com/blogs/news/how-vimazi- ощущение кроссовок
     Веб-сайт «Я никогда не мог этого сделать» — https://www.podpage.com/icouldneverdothat/ 
     «Я никогда не мог этого сделать» Instagram — @icouldneverdothat
     Музыкальная тема: Your Love by Atch — Лицензия: Creative Commons License — Атрибуция 3.0 Unported (CC BY 3.0)
     Поддержите подкаст через BuyMeACoffee.com — https://www.buymeacoffee.com/CarrieBarrett
     
     

  3. Adina O’Neill — Плавание сквозь лед… Ради развлечения?!

     Адина О’Нил — Плавание по льду… Ради развлечения?!

     Адина О’Нил — фитнес-тренер и мотиватор.
     Эта бывшая бухгалтер и учитель увлеклась спортом на выносливость и тренерской работой, когда поняла, что так много людей приходят к ней за советом и вдохновением.
     Team B-REAL — это список спортсменов на выносливость, в который допускаются все ТЕЛА.
     Она мотивирует и вдохновляет, но ее собственная страсть заставила меня сказать: «О, я НИКОГДА не смогла бы этого сделать!»
     Адина ЛЮБИТ плавать в холодной воде. И под плаванием в холодной воде я имею в виду, когда в феврале вскрывает замерзшее озеро в центре Новой Англии и сразу же прыгает в него, словно плавая.
     Да, друзья мои, есть даже праздник зимнего плавания, когда вы выходите на середину замерзшего озера, погружаетесь в 30-градусную воду без гидрокостюма и соревнуетесь с другими на 25, 50, 100… Это чертовски невероятно.
     Так что, да, мне нужно было узнать больше, и именно об этом сегодня. Мы по-настоящему понимаем ее личный путь, синдром самозванца, когда она тренирует других, и непреодолимое чувство гордости, которое она испытывает, наблюдая за успехами других.
     Однако в основном мы обсуждаем ее страсть к плаванию в холодной воде и неожиданную радость, которую это принесло ей в жизнь.
      
     Ресурсы эпизодов
     Веб-сайт Адины https://adinaoneill.com/
     Следите за новостями Адины в Instagram: @adina_oneill_real_fitness
     Поддержите подкаст через BuyMeACoffee.com — https://www.buymeacoffee.com/CarrieBarrett  
     Зарегистрируйтесь на Memphremagog Winter 2024 Фестиваль плавания https://kingdomgames.co/memphremagog-winter-swimming-festival-2023-registration/
     Веб-сайт «Я никогда не мог этого сделать» — https://www.podpage.com/icouldneverdothat/
     «Я никогда не мог этого сделать» Это» Instagram — @icouldneverdothat
     Музыкальная тема: Your Love by Atch — Лицензия: Creative Commons License — Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)
      
      
      

  4. Джинна Хобен — этот актер, писатель и режиссер воплощает в жизнь свою детскую мечту

     Джинна Хобен. Эта актриса, сценарист и режиссер воплощает в жизнь свою детскую мечту

     Джинна Хобен родилась, чтобы быть актрисой.
     Мы с Джинной вместе учились в старшей школе и были связаны очень крутой субкультурой музыкального театра. Конечно, она грациозно танцевала в Оклахоме, а я стояла на заднем плане в образе неуклюжей хористки в степном платье, поющей «Surrey the Fringe On Top».
     Мы вместе поставили несколько пьес, и у нас была одна общая черта (из многих)?!? Мы оба любили внимание и обожание, и, как она говорит, будучи средним ребенком, она сделала бы почти все, чтобы привлечь внимание — и она имела в виду это!
     Это привело к получению степени бакалавра и магистра актерского мастерства. Это также привело к тому, что он поработал в Чикаго и Лос-Анджелесе, прежде чем приземлился в Нью-Йорке в качестве актера, режиссера и драматурга.
     Представьте себе — юная девушка, которая мечтала переехать в Нью-Йорк и стать актрисой, сделала это!
     Джинна Хобен по-прежнему живет в Нью-Йорке со своим мужем и дочерью и продолжает зарабатывать на жизнь писательством, режиссером и актером. Совсем недавно она была в эпизоде ​​Equalizer с участием Куин Латифы, а ее пьесы ставились в театрах по всей стране. В настоящее время у нее есть еще одна пьеса в работе с предстоящим живым чтением этого нового шоу.
     Сегодня мы буквально наверстываем упущенное и рассказываем обо всем, через что она прошла, чтобы воплотить в жизнь свою детскую мечту, и о том, сколько «немогу никогда» ей пришлось пережить. Эта «жизнь мечты» приняла несколько неожиданных трагических поворотов, но она очень ясна — это то, для чего она была рождена, и для меня и всех, кто ее знает, она звезда.
     Веб-сайт Джинны Хобен
     Веб-сайт «Я никогда не смогу этого сделать» — https://www.podpage.com/icouldneverdothat/ 
     «Я никогда бы не смог этого сделать» Instagram — @icouldneverdothat
     Музыкальная тема: Your Love от Atch -Лицензия: Creative Commons License — Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)
      
     Поддержите подкаст через BuyMeACoffee.com — https://www.buymeacoffee.com/CarrieBarrett 
      
      
      

  5. Хью Гейтер — основатель Feetures Performance Socks

     Хью Гейтер, основатель Feetures Performance Socks

     Хью Гейтер, основатель и бывший генеральный директор бренда носков Feetures, делится своей историей о том, как вырос в чулочно-носочном бизнесе и перешел в одну из самых узнаваемых компаний по производству носков в мире. спортивное пространство.
     Чем было вызвано это решение выйти на совершенно новый рынок? Какие сильные стороны у него были, чтобы запустить новую компанию в совершенно новой категории? Откуда они взяли название компании? С чего он начал дизайн продукта? Было ли это основано на стиле? Материал? Цвет? Как предпринимателям следует подходить к любому новому предприятию, которое их волнует? Независимо от цели, Гейтер подчеркивает важность отношения к другим людям с добротой и уважением. Это долгий путь к успеху и счастью в жизни.
     Веб-сайт Feetures — https://feetures.com/
     История происхождения Feetures — https://feetures.com/pages/our-story
     Статья о переходе Gaither
      
     Поддержите подкаст через BuyMeACoffee.com — https:// www.buymeacoffee.com/CarrieBarrett
     Веб-сайт «Я никогда бы этого не сделал» — https://www.podpage.com/icouldneverdothat/
     «Я бы никогда не смог этого сделать» Instagram — @icouldneverdothat
     Музыкальная тема: Your Love by Atch — Лицензия: Creative Commons License — Attribution 3. 0 Unported (CC BY 3.0)
      
      
      

  6. Team Adorkable — Триста Меннен и Эми Буш принимают участие в чемпионате мира по плаванию Ötillö Swimrun

     Team Adorkable — Trista Mennen и Amy Bush Примите участие в чемпионате мира по плаванию Ötillö Swimrun

     Этот эпизод очень веселый! Как же не быть, когда берешь интервью у партнеров «Team Adorkable» — сумасбродного дуэта Swimrun Эми Буш и Тристы Меннен?!
     Я давно знаю Эми, и она всегда делает что-то эпическое из 100 миль, Ironmans, Ultramans и т. д. она всегда вдохновляет, но недавно я видел, как она поднимает настроение и вместе с Тристой уходит. глубокая концовка (каламбур) относительно нового явления в спорте — Swimrun… и, в частности, чемпионата мира Ötillö в Швеции, который является общеизвестно сложным Суперкубком Swimrun.
     Swimrun — это не просто триатлон без велосипеда. Это нечто среднее между скалолазанием, бегом по пересеченной местности, плаванием в открытой воде, ориентированием и приключенческими гонками — плаванием от острова к острову и бегом по тропам, лесам или любому другому ландшафту, придуманному руководителем гонки. Нередко бывает более 40-50 переходов между двумя видами спорта.
     И вы делаете все это со своим снаряжением и питанием всегда с собой — буи, весла, обувь, защитные очки, гели и т. д. Звучит НАСТОЛЬКО невероятно пугающе, и именно здесь вошло мое «Я никогда не мог» играть и почему я должен был получить их на этом шоу.
     Как бы пугающе это ни звучало, эти двое заставляют это звучать так чертовски весело!!!! Моя миссия заключалась в том, чтобы они перевели меня с «я никогда не смогу» на «может быть, я смогу», и знаете что?! МИССИЯ ВЫПОЛНЕНА.
     Несомненно, они вдохновят и вас!
     Ресурсы эпизода:
     Team Adorkable: https://teamadorkable.blogspot.com/ 
     Ötillö Swimrun: https://otilloswimrun.com/ 
     Odyssey Swimrun: https://www. odysseyswimrun.com/ 
     Ark Sports — Swimrun Gear и оборудование: https://www.arksports.com/collections/swimrun 
     Envol Swimrun Coaching: https://envolcoaching.net/ 
     The Swimrun Experience Группа Facebook: https://www.facebook.com/groups/TheSwimRunExperience/
     Группа Wild Swimrun в Facebook: https://www.facebook.com/wildswimrun?mibextid=LQQJ4d
     Swimrun Lake James: https://www.facebook.com/SwimRunLakeJames?mibextid=LQQJ4d
     Swimrun Swap Meet: https://www.facebook.com/groups/swimrunswapmeet/
     Low Tide Boyz Swimrun подкаст: https:// lowtideboyz.com/ 
     Ресурсы шоу
     Веб-сайт «Я никогда бы этого не сделал» — https://www.podpage.com/icouldneverdothat/
     «Я бы никогда не смог этого сделать» Instagram — @icouldneverdothat
     Поддержите подкаст через BuyMeACoffee.com — https://www.buymeacoffee.com/CarrieBarrett 
      
     Музыкальная тема: Your Love by Atch -Лицензия: Creative Commons License — Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)
     
     
     
     

  Отзывы клиентов

  23 Оценки

  Уникальные вдохновляющие истории!

  Я люблю слушать всевозможные истории от людей, которые следуют своей мечте! Это определенно вдохновляет меня делать то же самое в своей жизни. Каждая беседа интересна и уникальна, и мне нравилось узнавать Кэрри и каждого гостя через их истории. Настоятельно рекомендую!

  Пусть гости говорят больше

  Отличные темы, но мне очень хотелось услышать больше от гостей. Особенно интервью с Элизабет Инпын. У нее такой кладезь информации, и я с нетерпением ждал возможности научиться у нее, но большая часть шоу была посвящена вам, вашим цифрам и тому, что вы хотели узнать о себе. Такое ощущение, что ты хотел, чтобы Элизабет создала план специально для тебя, а не для общей информации для слушающей аудитории. Этот подкаст был бы намного интереснее, если бы у гостей было больше возможностей пообщаться.

  Смешной, умный и проницательный

  Я люблю слушать Кэрри — ее неподдельный интерес и страсть проявляются в каждом интервью/эпизоде.