Не помню когда я была сыта: Анна. Не помню – когда я сыта была… Над каждым куском …➤ MyBook
Анализ пьесы Горького На дне
Анализ пьесы Горького На дне- Рефераты на русском
- Литература
- Анализ пьесы Горького На дне
Анализ пьесы А . М . Горького » На дне «
Пьеса Горького «На дне» была написана в 1902 году для труппы Московского Художественного общедоступного театра. Горький долгое время не мог подобрать точного названия пьесе. Первоначально она называлась «Ночлежка», затем «Без солнца» и, наконец, «На дне». В самом названии уже заложен огромный смысл. Люди, которые попали на дно, уже никогда не поднимутся к свету, к новой жизни. Тема униженных и оскорбленных не нова в русской литературе. Вспомним героев Достоевского, которым тоже «уже некуда больше идти». Много сходных черт можно найти у героев Достоевского и Горького: это тот же мир пьяниц, воров, проституток и сутенеров. Только он еще более страшно и реалистично показаны Горьким.
В пьесе Горького зрители впервые увидели незнакомый им мир отверченных. Такой суровой, беспощадной правды о жизни социальных низов, об их беспросветной участи мировая драматургия еще не знала.
Горький не дает подробного изложения биографий героев пьесы, но и те немногие черты, которые он воспроизводит, прекрасно раскрывают замысел автора. В немногих словах рисуется трагизм жизненной судьбы Анны. «Не помню, когда я сыта была, — говорит она. — Над каждым куском хлеба тряслась… Всю жизнь мою дрожала… Мучилась… как бы больше другого не съесть… Всю жизнь в отрепьях ходила.
Обитатели «дна» выброшены из жизни в силу условий, царящих в обществе. Человек предоставлен самому себе. Если он споткнулся, выбился из колеи, ему грозит «дно», неминуемая нравственная, а нередко и физическая гибель. Погибает Анна, кончает с собой Актер, да и остальные измотаны, изуродованы жизнью до последней степени.
Страшная участь обитателей ночлежки становится особенно очевидной, если сопоставить ее с тем, к чему призван человек. Под темными и угрюмыми сводами ночлежного дома, среди жалких и искалеченных, несчастных и бездомных бродяг звучат торжественным гимном слова о человеке, о его призвании, о его силе и его красоте: «Человек — вот правда! Все — в человеке, все для человека! Существует только человек, все же остальное — дело его рук и его мозга! Человек! Это великолепно! Это звучит- гордо!»
И этот контраст приобретает особый смысл… Пламенный монолог Сатина о человеке звучит несколько неестественно в атмосфере непроглядной тьмы, особенно после того, как ушел Лука, повесился Актер, посажен в тюрьму Васька Пепел. Это чувствовал сам писатель и объяснял это тем, что в пьесе должен быть резонер (выразитель мыслей автора), но героев, которых изобразил Горький, трудно назвать выразителями чьих-либо идей вообще. Поэтому и вкладывает свои мысли Горький в уста Сатина, самого свободолюбивого и справедливого персонажа.Меню
| Главная |
| Новости |
| Краеведение История и современность Герои ВКО Почетные граждане ИскусствоТеатрИстория театра Деятели театра Музыкальное искусствоНародные композиторы Певцы и композиторы Изобразительное искусство Танцевальное искусство Киноискусство |
| Рефераты на русском |
| Рефераты на казахском |
| Литературная карта Усть-Каменогорск Катон-Карагай Курчум Тарбагатай Зайсан Улан Семей Глубокое Риддер Зыряновск Большенарым Аягуз Шемонаиха |
| Образцы документов |
Доброе сердце — МГЮА
В одной книге я прочитала: каждый может проверить – злой он человек или добрый.
Если вам кажется, что все люди злые, значит, вы злой человек. Если вам кажется, что все люди добрые, значит, вы добрый человек. Так ли это – я решила уточнить у своей бабушки Евдокии Афанасьевны Кочкиной. В том, что у нее доброе сердце, я, конечно, не сомневалась. Но вот так ли верна эта уж очень простая формула? Моей бабушке 89 лет, родилась она 25 января 1921 года в деревне Заимки в семье, где было шестеро детей. И, конечно, событий в жизни, которые могли как-то ожесточить её сердце, было немало.
– Каких людей больше? – переспросила бабушка. – Добрых или злых? Конечно, добрых. А иначе как без доброты людской войну бы пережить удалось?
Отец мой, Афанасий Данилович, умер в первый год войны, я тогда уже замужем была. Но только и муж мой, двадцатисемилетний Николай, с войны не вернулся. Погиб он в 1942 году. Жила я в семье свекрови, она хорошо ко мне относилась, хвалила.
Домой вернулась – брат Вася умер от голода. Плачу, жалею брата, а сама за любую работу берусь, своей семье помочь хочу.
Тяжело тогда всем было. Только горе моё по ночам я выплакивала, когда мужа своего погибшего вспоминала, а днём работала. Работала на лесозаготовках, в колхозе была. Картошку осенью выкопаем, а потом ещё несколько раз всё просмотрим, даже гнилую подберём. Вкус крапивы я по сей день помню… Все говорят – витамины в ней, только этими «витаминками» я так сыта была, что и сейчас ещё понюхать крапиву эту боюсь. Какое уж моё сердце, не знаю, но от крапивного запаха оно и теперь сжимается.
В первый раз я почувствовала, как это бывает, когда похоронку на мужа получила, а второй раз оно сжалось, когда меня чуть в тюрьму не посадили, – от страха видно. За что в тюрьму? В Слободском был военный завод, в деревню нашу пришли повестки, чтобы на завод этот работать явиться. Председатель колхоза нас не отпустил, сразу он про колхоз подумал. Но за нами, как за преступниками, приехал милиционер: «Собирайтесь. Не явились по повестке в Слободской – в тюрьму явитесь». Привёз нас в Кумёны, там я пробыла две недели, золовка (сестра мужа) за меня хлопотала – отпустили, а четыре человека только через шесть лет из тюрьмы вернулись.
В годы войны на месте я не сидела, да и никто не сидел. Что я только не делала! Как-то раз отправили меня на молоканку в Киров. Нагрузили в телегу разные бидоны и фляги. Поехала я, вдруг слышу – ребятишечки плачут. Остановила лошадь и пошла на плач. В кустах у дороги увидела маленькую девочку и чуть постарше мальчика. Бледненькие, худенькие. На девочке было рваное коротенькое платьице, а мальчик — в рваной, без одного рукава, рубахе и в больших, не по размеру, худых штанах. Уж не помню, про что я в тот момент думала: то ли про гнилые картошечки, то ли про крапиву с «витаминками», только сердце моё как-то вздрогнуло, я и отдала ребятам бидончик трёхлитровый с молоком. Дети вцепились в этот бидон и на моих глазах его опустошили. Помнят или не помнят ребята эти про бидон с молоком, не знаю. Это в передаче «Жди меня» чудеса происходят, люди друг друга находят. Я, когда смотрю, вместе с ними плачу, нет-нет, да и про тех ребят подумаю. Друг другу в войну многие помогали, про сердце доброе не думали, а просто помогали.
В Лузе на заготовке дров была. Пилы сейчас – залюбуешься, как игрушечки в руках, а мы тогда за две деревянные ручки возьмёмся и пилим дерево. Упадёт – мужики подходят, разделывают на тюльки и на сани грузят. Пока в лесу работаешь, согреешься маленько, а вот по дороге в город, когда дрова везёшь, до того замёрзнешь, что про одно только и думаешь, как и живой доехать. Встаёшь с саней и бежишь за лошадью, сердечко своё согреваешь, чтобы выдержало оно, не заледенело. Это сейчас все говорят, что сердце беречь надо, а мы жили и жили, всё на лучшее надеялись. Сейчас, Катя, жить намного лучше стало, люди только это ценить должны.
А я вот про себя ещё что вспоминаю. Нам после войны в Кирове по буханке хлеба выдавали. Приедешь, очередь займёшь, номер на руке запишут, и ждёшь, когда твоя очередь подойдёт. Чёрненький, тёпленький… А буханочка такая маленькая, её ещё надо до дома довезти и не съесть – выдержать. Я тогда, не рассуждая о доброте своей, ни разу от буханочки этой кусочка по дороге не отщипнула, боялась, что если отщипну крошечку, не выдержу – съем всё.
А иногда хлеба не хватало на всех, вот тогда дорога ещё труднее казалась, всё представляла, как домой зайду, а хлеба с собой нет.
И потом ещё много трудностей я испытала, но всё старалась вместе с людьми жить. Кто-то меня пожалеет, поможет, а кому-то я помогу; людей жалеть я с детства научилась. Вот иногда сама про себя думаю: в колхозе работала, в Дресвяново на фабрике работала, на строительство дороги посылали, двадцать лет в школе техслужащей была. Люди меня везде уважали, а за что? За сердце моё доброе, доброта-то людская всегда ценилась и цениться будет.
В жизни мы с бабушкой, точнее, прабабушкой Дусей, очень часто разговариваем. Хорошая она, моя бабушка.
А закончить я хочу словами из книги: «Иногда говорят, что сейчас люди стали злее, чем они были раньше. Не верьте этому! Всегда были бедные и богатые, злые и добрые. Присмотритесь к себе: не спят ли ваши добрые чувства? К кому вы испытывали сегодня доброе чувство? Как вы его проявили? Когда отдают деньги, их становится меньше.
Когда проявляют добрые чувства, их становится больше. Становитесь богаче душой, щедро проявляйте добрые чувства.»
Екатерина Одинцова, 3 курс
Р.S. Это было написано пять лет назад, за несколько месяцев до смерти моей прабабушки.
Почему я не могу вспомнить свое детство: возможные объяснения
Обычно мало детских воспоминаний. Со временем ваш мозг должен освободить место для новых впечатлений. Вы также с меньшей вероятностью вспомните вещи, если они не оказали особого эмоционального воздействия или если вы пережили детскую травму.
Долгие ленивые летние дни, шалости с друзьями, ссоры с братьями и сестрами и свежеиспеченное печенье после школы — вот лишь некоторые из воспоминаний, которые могут остаться у вас из детства.
У некоторых людей много воспоминаний о различных этапах ранней жизни, но другие очень мало помнят о годах своего становления к тому времени, когда они достигают взрослой жизни.
Как бы вы ни копались в своем мозгу, вы можете обнаружить не более чем нечеткие образы, которые исчезают, когда вы пытаетесь рассмотреть их более внимательно.
Если вы привыкли слышать, как друзья и близкие рассказывают о детстве, вы можете задаться вопросом, почему вместо ностальгических воспоминаний у вас пустое место. Вы почти уверены, что не испытали ничего травматического, так что же дает? Почему ты не можешь вспомнить? В конце концов, вы пережили что-то глубоко удручающее?
Не обязательно. Детская или младенческая амнезия, потеря воспоминаний первых нескольких лет жизни – это нормально, поэтому, если вы мало что помните из раннего детства, вы, скорее всего, относитесь к большинству.
Возможно, вы слышали теорию о том, что люди часто справляются с болезненными воспоминаниями, забывая о событии. Если у вас мало детских воспоминаний, может быть трудно избавиться от мысли, что под поверхностью может скрываться что-то травмирующее.
Возможно, это не так.
Краткий обзор теории подавленной памяти может помочь объяснить, почему.
Теория подавленной памяти
Зигмунд Фрейд был первым, кто связал детскую травму с потерей памяти, или, если быть точным, с подавленными воспоминаниями. Эта идея действительно начала набирать обороты в 1990-х годах, когда ряд терапевтов предположили связь между необъяснимыми симптомами психического здоровья и забытым жестоким обращением в детстве.
Некоторые терапевты помогали клиентам восстановить так называемые подавленные воспоминания с помощью неэтичного процесса внушения. Многие из этих восстановленных «воспоминаний» позже оказались ложными.
Эксперты окончательно не исключают идею о том, что люди могут забывать травмирующие события и вспоминать их позже, но необходимы дополнительные исследования.
У выживших могут быть бессвязные воспоминания или пробелы в памяти во время жестокого обращения. Вы можете изо всех сил пытаться разместить определенные жизненные события на временной шкале или сомневаться в том, что помните, но, вероятно, вы помните, по крайней мере, обрывки.
Травма и память
Хотя маловероятно, что вы полностью забудете все о травмирующем событии, 2019Обзор исследований показывает, что жестокое обращение действительно может повлиять на то, как ваш мозг создает воспоминания.
Некоторые дети реагируют на травму диссоциацией или ментальным отстранением, что может повлиять на то, как они помнят, что произошло.
Другие просто отказываются думать о травме и отгораживают событие, но это не совсем то же самое, что забыть.
В любом случае, травма обычно не исчезает полностью из памяти. Выжившие, как правило, хотя бы частично помнят травмирующие события, хотя они могут и не до конца понимать, что произошло.
Вы также с большей вероятностью вспомните события, которые пережили более одного раза, говорят исследователи. Если ваши родители физически оскорбляли вас или часто кричали на вас, вы, вероятно, сохраните некоторые из этих воспоминаний.
Нет ничего необычного в том, что из первых нескольких лет жизни очень мало помнишь.
Детская амнезия является частью нормального течения развития. Эксперты не совсем уверены, что вызывает это, но исследователи памяти выдвинули несколько разных теорий.
Воспоминаниям раннего детства не хватает эмоциональной значимости
Считается, что воспоминания становятся сильнее, когда в них есть эмоциональный компонент.
Вы сами можете это осознать, вспомнив некоторые из своих самых ярких воспоминаний. Скорее всего, они связаны с событиями, которые имели для вас значение, или переживаниями, которые вызвали сильные чувства, такие как смущение, любовь, счастье или горе.
Маленькие дети не обладают полностью развитым диапазоном эмоций. В результате детские переживания могут не иметь такого же эмоционального значения, как те, которые вы имели бы в подростковом или взрослом возрасте. Поскольку эти воспоминания имеют меньший вес, они легче исчезают с возрастом.
Хотя вам может показаться странным, что вы не можете вспомнить некоторые ключевые события, о которых вам рассказывали родители или старшие братья и сестры, отсутствие у вас воспоминаний может показаться значительным только потому, что другие посоветовали вам помнить.
Возможно, вы напугали свою семью, заперев себя в доме в одиночестве в 4-летнем возрасте, но они ясно помнят, что произошло, поскольку были достаточно взрослыми, чтобы придавать воспоминанию эмоциональное значение. Возможно, вас просто смутила (или позабавила) вся эта суета.
Нормальное когнитивное развитие влияет на хранение и воспроизведение памяти
В раннем детстве происходит значительный когнитивный рост. Это развитие включает в себя способность запоминать инструкции и события в течение более длительных периодов времени.
Еще один аспект этого когнитивного роста? Образование новых нейронов в гиппокампе. Когда эти нейроны вводятся, ваш мозг включает их в существующие проводящие пути. Это хорошо для прогресса в развитии, но не так хорошо для воспоминаний, которые вы уже сформировали.
Эти нейроны потенциально могут блокировать ранние воспоминания или нарушать пути памяти другими способами, хотя эксперты еще не уверены, как именно это происходит.
Исследования нейропластичности также ясно показывают, что развитие мозга не останавливается, когда вы достигаете совершеннолетия, как ранее считали эксперты. Скорее, ваш мозг может «реструктурировать» себя, когда видит необходимость адаптироваться к различным изменениям, которые вы испытываете на протяжении всей жизни.
Однако для этого ему необходимо удалить старые нейронные связи, которые вам больше не нужны или которые вам больше не нужны. Этот процесс, известный как синаптическая обрезка, помогает вашему мозгу работать более эффективно. Это также позволяет вам устанавливать новые связи и хранить новую информацию и воспоминания, которые более актуальны для вашей нынешней жизни и стадии развития.
Воспоминания часто недолговечны
Стоит отметить, что многие воспоминания со временем исчезают, даже во взрослом возрасте. У вас, безусловно, будет более сильная память во взрослом возрасте, но вы все равно не будете помнить все.
Воспоминания о раннем детстве обычно начинают исчезать по мере приближения к подростковому возрасту — примерно в то время, когда вы начинаете развивать свое чувство собственного достоинства.
Воспоминания, которые вы создаете в подростковом возрасте, становятся основным компонентом вашей личности, имея приоритет над воспоминаниями, созданными, когда личность была менее развита. Вот почему, хотя ранние воспоминания, как правило, обладают наименее продолжительным потенциалом, ваши самые сильные воспоминания, вероятно, связаны с вашими подростковыми и ранними взрослыми годами.
Еще кое-что, на что следует обратить внимание: отсутствие у вас детских воспоминаний может показаться необычным только при сравнении с воспоминаниями, которые вы создали в подростковом или взрослом возрасте.
Вероятно, вы помните множество событий, произошедших за последние 5–10 лет. Когда вы оглядываетесь назад, некоторые воспоминания могут выделяться, но вам может быть сложно вспомнить более ранние события.
Из этого следует, что воспоминаний из раннего детства у вас, естественно, не осталось бы. Если принять во внимание нормальное забывание наряду с факторами развития, становится легче понять, почему эти первые воспоминания имеют тенденцию ускользать.
Отсутствие детских воспоминаний может вас расстраивать, особенно если вам кажется, что они прячутся под поверхностью, вне досягаемости.
Эксперты расходятся во мнениях относительно возможности восстановления забытых воспоминаний, но некоторые исследователи считают, что эти воспоминания не полностью исчезли из вашего мозга.
Определенные триггеры в более позднем возрасте могут помочь оживить вашу память, разблокировав оставшиеся следы. Это исследование было сосредоточено на крысах, которые, похоже, также страдают формой детской амнезии.
Тем не менее, если вы хотите попытаться восстановить некоторые воспоминания из ранней жизни, эти советы могут вам помочь.
Разговоры о прошлом
Обсуждение пережитого и других важных событий часто помогает сохранить их в памяти. Разговор о том, что вы помните, с близкими и задавание им вопросов, может помочь добавить больше смысла этим крошечным проблескам памяти.
Следите за тем, что вы помните, записывая как можно подробнее.
Вы можете, например, вести журнал своих воспоминаний и добавлять новые детали по мере их поступления.
Многие из ваших воспоминаний из детства могут быть хотя бы частично связаны с тем, что вам уже рассказывали другие. Некоторые воспоминания часто складываются из историй прошлого, описываемых достаточно часто, чтобы в конце концов у вас сложилась картина в уме.
Посмотрите на фотографии
Детские фотографии также помогут вам вспомнить ранние воспоминания.
Возможно, на второй день рождения вы получили в подарок маленький игрушечный паровозик и больше года возили его с собой повсюду. Твои родители удивлены, что ты забыл, ведь ты не выпускал поезд из виду.
Но когда вы смотрите на свои фотографии того периода, вы видите поезд, зажатый в кулаке на детской площадке и подложенный под голову во время сна. Воспоминания остаются смутными, но вы начинаете смутно припоминать, как ставили его у тарелки и настаивали, чтобы он оставался там во время еды.
Просматривая старые фотографии, сосредоточьтесь на тех, которые отражают повседневную жизнь.
Воспоминания о вещах, которые происходили регулярно, часто сильнее воспоминаний об однократных событиях, поэтому вам может быть легче вспомнить еженедельные походы в магазин сладостей с братьями и сестрами, чем свой второй день рождения.
Повторное посещение знакомых мест
Возвращение к сцене вашего детства также может вызвать некоторые из этих забытых воспоминаний. Когда вы идете по знакомым улицам и замечаете ностальгические запахи — аромат может быть особенно мощным триггером — вы можете начать вспоминать похожие моменты из ваших ранних лет.
С другой стороны, если многое изменилось в районе вашего детства, вы можете заметить эти различия, даже если не можете точно вспомнить, как все выглядело раньше. Вы можете чувствовать себя немного дезориентированным или чувствовать, что вещи находятся не в том месте. Осознание того, что «это не должно выглядеть так», может вызвать воспоминания о том, как все выглядело раньше.
Продолжайте учиться
Обучение на протяжении всей жизни может помочь укрепить ваш мозг, улучшить память и другие когнитивные функции. Хотя тренировка мозга не обязательно поможет вам вспомнить детские воспоминания, она не повредит, а также повысит ваши шансы на сохранение воспоминаний, которые у вас все еще есть.
Как умственные упражнения, так и регулярная физическая активность могут оказать положительное влияние не только на память, но и на здоровье мозга в целом.
Здесь вы найдете 13 советов, которые помогут улучшить физическую форму мозга.
Независимо от того, пережили ли вы бурное детство или наслаждались совершенно приятным, есть большая вероятность, что вы потеряете большую часть своих ранних воспоминаний к тому времени, когда достигнете совершеннолетия, и это абсолютно нормально. Даже если вы пережили что-то травмирующее в первые несколько лет жизни, вы можете полностью забыть об этом в процессе нормального развития.
Тем не менее, возможно, стоит поговорить с терапевтом, если вы заметили:
- тревожные провалы в памяти
- воспоминания, противоречащие тому, что другие рассказывали вам о прошлом
- сильные негативные эмоции, связанные с конкретными воспоминаниями
Обученный этический терапевт поможет вам изучить потенциальные причины, не связывая автоматически эти проблемы с памятью с детской травмой.
Кристал Рэйпол ранее работала писателем и редактором в GoodTherapy. В сферу ее интересов входят азиатские языки и литература, японский перевод, кулинария, естественные науки, позитивный секс и психическое здоровье. В частности, она стремится помочь уменьшить стигму в отношении проблем психического здоровья.
Почему я не могу вспомнить свое детство? Причины и решения
Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Greatist показывает вам только те бренды и продукты, за которые мы ручаемся.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:- Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
- Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
- Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?
Узнайте больше о нашем процессе проверки.Было ли это полезно?
Многие помнят счастливые детские воспоминания: игры с друзьями на переменах, дни рождения, случай, когда вы случайно подожгли гостиную своих родителей (не переживайте — мы все там были). Но также довольно часто обнаруживается, что вы мало что помните о детстве.
Это нормально, что я не могу вспомнить свое детство?
Хорошая новость заключается в том, что совершенно нормально не помнить большую часть своих ранних лет. Это известно как детская амнезия. Это означает, что даже несмотря на то, что мозг детей похож на маленькие губки, впитывающие всю эту информацию и опыт, во взрослую жизнь вы можете перенести относительно немного воспоминаний об этом.
Это не означает, что у вас проблемы с памятью или что вы подавляете воспоминания о детской травме (хотя оба этих фактора могут мешать детским воспоминаниям).
Ваша память действительно начинает улучшаться только в возрасте от 8 до 10 лет.
Было ли это полезно?
Мысль о том, что вы ничего не помните, или о том, что вы пережили детскую травму, может сильно расстраивать. Итак, давайте посмотрим, что вызывает детскую амнезию и что вы можете сделать, чтобы сделать некоторые из этих хороших воспоминаний немного более яркими.
Так что дает? Ведь детство — это когда познаешь мир и все, что в нем есть. Вы инстинктивно помните некоторые из этих уроков — например, о том, что пламя свечи болезненно для ваших пальцев или что неуместно просто какать на лестнице, когда вам заблагорассудится. Разве ты не должен помнить и все остальное?
Прежде всего: у вас, вероятно, нет проблем с памятью, даже если вы не можете вспомнить свой третий день рождения.
Правда в том, что большинство людей не могут вспомнить эти вещи (спросите своих друзей или родственников — они, скорее всего, скажут то же самое). Все сводится к тому, как устроен наш мозг. Это мягкие комки материи, а не компьютеры.
Мозг крысы развивает память подобно человеческому мозгу. А исследования наших маленьких двоюродных братьев-грызунов показали, что они, как и мы, могут помнить опыт обучения в детстве (например, «падение из-за боли» и другие лучшие хиты), не помня других подробностей.
Так устроен наш мозг. Множество различных факторов (таких как индивидуальное развитие мозга и более широкая культура) могут означать, что вы помните немного больше или меньше о своем детстве, чем другие. Это не значит, что ты сломался.
Это не всегда травма
Многие люди, которые беспокоятся о недостатке детских воспоминаний, боятся, что, чтобы защитить их, их мозг подавил что-то плохое, что произошло.
К счастью, это не всегда так. Psychology OG (psychol-OG?) Зигмунд Фрейд был одним из первых, кто предположил связь между детской травмой и отсутствием воспоминаний, и с тех пор исследователи изучают эту возможность.
В 1990-е годы теория подавленной памяти стала настолько распространенной, что некоторые терапевты допустили ошибку, приняв тревогу, расстройства пищевого поведения и другие неврологические проблемы за признаки жестокого обращения в детстве. Затем эти врачи предположили своим пациентам, что в их ранние годы произошло что-то ужасное, и они этого не помнят.
В результате у некоторых людей, проходящих лечение, появились ложные воспоминания об инцидентах, которых никогда не было. Это абсолютно не годится .
Но если вас это беспокоит, помните следующее: большинство людей, переживших детские травмы, особенно в самых серьезных формах, помнят инциденты.
Травма, безусловно, может повлиять на вашу память (подробнее об этом через минуту). Но если у вас абсолютно нет воспоминаний о каких-либо плохих событиях и ничто другое из вашей жизни не кажется подозрительным, то вы, вероятно, не подавляете воспоминания — возможно, это обычная детская амнезия.
Возможные причины детских травм
По данным Национальной сети детского травматического стресса, это некоторые распространенные причины детских травм: 34
Было ли это полезно?
Могут ли травма или жестокое обращение играть роль в детской амнезии?
Исследования показывают, что детские травмы и жестокое обращение могут полностью повлиять на вашу память. Хотя вы вряд ли полностью забудете травмирующие инциденты, вы можете обнаружить, что у вас искаженные воспоминания о том, что произошло.
Многие пережившие жестокое обращение вспоминают инциденты в виде «вспышек» — образов, которые не совсем связны, поскольку мозг часто диссоциирует, чтобы защитить себя. Это также может испортить их восприятие времени.
Выжившие могут чувствовать себя в подвешенном состоянии. Травматические воспоминания могут стереть более ранние, более позитивные воспоминания о детстве. А поскольку травматические воспоминания часто также разрушаются, у людей может остаться очень мало воспоминаний о детстве.
Люди, пережившие травму и жестокое обращение, могут годами застревать в порочном круге. Если это похоже на то, что вы испытываете, подумайте о том, чтобы поговорить с терапевтом о поддержке.
Другие пояснения
Есть и другие причины, по которым у вас может не быть полного мысленного фотоальбома вашего детства. Но они доказывают, что ваш мозг здоров и функционирует. Ура!
Во-первых, человеческая память, особенно детская, в основном сосредотачивается на событиях, которые оказали большое влияние. Так что у вас, вероятно, есть смутные воспоминания об игре с друзьями, но ничего конкретного. Вы можете вспомнить, как задували свечи на день рождения или получали подарок, но мало что еще о вашем четвертом дне рождения.
Но ты точно будешь помнить тот день, когда случайно поджег гостиную, потому что твоя мама отгрызла тебе ухо по этому поводу.
Другие люди могут даже помнить инциденты гораздо лучше, чем вы, — именно из-за этого воздействия.
Например, вы могли присутствовать, когда ваша сестра упала в бассейн. Взрослые хорошо это помнят, потому что им нужно было спасать ребенка. Ваша сестра, скорее всего, тоже хорошо помнит это по понятным причинам. Но вы, возможно, не поняли этого инцидента, поэтому не так хорошо его помните.
Другая причина детской амнезии заключается в том, что наш мозг сходит с ума от синапсов, когда мы младенцы.
Синапсы — это то, что позволяет электрическим токам в нашем мозгу перемещаться. Подсчитано, что в возрасте до 2 лет наш мозг производит 40 000 синапсов в секунду. Ах, это были дни.
Вы можете подумать, что это улучшит вашу память, но на самом деле все наоборот: некоторые эксперты считают, что это может способствовать потере памяти.
Хорошая новость заключается в том, что когда вы достигаете половой зрелости, ваш мозг проводит весеннюю чистку и удаляет множество ненужных синапсов, улучшая вашу память. Это означает, что вы можете полностью запомнить номер телефона вашего возлюбленного. Так да, кому вообще нужны синапсы? (Хорошо, определенно все еще вы, но мы понимаем, что номер телефона вашего возлюбленного очень важен.)
Может раздражать отсутствие хороших воспоминаний о детстве, особенно если вы вспоминаете его как счастливое. В трудные дни вам, возможно, захочется вернуться в свой мозг и вызвать воспоминание о том, как вы провели время на качелях.
Возможно ли вернуть детские воспоминания?
Да, но вам придется потрудиться!
Исследования показывают, что воспоминания действительно могут длиться всю жизнь, и что это всего лишь случай, когда вы возвращаете их на передний план вашего разума.
Действительно, кажется, что воспоминания становятся тем сильнее, чем активнее вы их вспоминаете.
Было ли это полезно?
Кто не хочет снова насладиться солнечными, беззаботными днями, когда можно было размять лицо в торт, и люди думали, что это мило, а не проблема? Но благодаря синаптической обрезке в сочетании с более запоминающимся подростковым возрастом (время, когда большинство людей действительно начинают понимать, кто они есть) эти ранние годы могут быть потеряны.
Итак, как вы можете заново открыть некоторые из этих воспоминаний?
Разговоры о прошлом
Один из самых простых способов восстановить воспоминания о детстве — просто поговорить с людьми! Если у вас есть старшие братья и сестры или вы можете поговорить с родителями, сядьте и обсудите с ними старые времена.
Возможно, вы обнаружите, что ваши родители помнят массу вещей, которые вы совершенно забыли, и это может помочь вернуть эти воспоминания в ваши воспоминания. Семейный отдых, ваши любимые вещи, даже воспоминания о бабушках и дедушках и других родственниках — вы можете обнаружить, что что-то щекочет вашу память и открывает шлюзы.
Будьте готовы ко всем неловким (и, возможно, грустным) случаям.
Посмотреть фотографии
Фотографии отлично подходят для восстановления воспоминаний о детстве.
Большинству родителей нравится делать много фотографий и доказывать, какой милой маленькой пуговицей вы были. («Боже мой, что случилось?» Твои родители ошибаются. Ты все еще очень милый .) Это означает, что они, вероятно, запечатлели множество повседневных вещей. Повторное наблюдение за этими событиями часто может вызывать воспоминания.
Не зацикливайтесь на единичных случаях. Вместо этого обратите особое внимание на предметы повседневного обихода. Вы помните игрушки, которые держите в руках, или одежду, которую вы носите на фотографиях?
Возможно, вы не вспоминали о них годами, но один взгляд на вашу любимую игрушку «Мой маленький пони» или особенно милую футболку может вернуть воспоминания.
Повторное посещение локаций
Воспоминания больше, чем визуальные.
Вы можете обнаружить, что когда вы снова посещаете какое-либо место, виды, запахи и звуки могут вызвать счастливые воспоминания.
Попробуйте съездить в место, куда вы ходили с семьей. Возможно, вы обнаружите, что мало что изменилось и вкус хот-догов остался прежним — и OMGoodness помните ли вы, как вы ели их у озера? Вы делаете сейчас! (В качестве альтернативы теперь это может быть Wendy’s. Это азартная игра, но она может окупиться.)
Вы даже можете пойти в местную школу и вернуться в свою старую школу. Просто вид зданий или знакомый запах школьного двора или кафетерия могли немного вернуть старые времена.
Продолжайте учиться
Вы также можете помочь своей памяти, поддерживая ее активность. Точно так же, как вы тренируете свои мышцы, если ваш мозг занят и занят, он вознаградит вас за лучшую работу.
Есть несколько способов сделать это. Вам не нужно идти на полную катушку, мистер Память, и каждое утро произносить наизусть все столицы мира (хотя вам вся сила, если сможете!).
Игры для тренировки мозга также улучшают память, особенно у молодых людей. И найти их проще и дешевле некуда: такие приложения, как Peak, Elevate и Lumosity, ждут загрузки как на iOS, так и на Android.
В большинстве случаев неспособность вспомнить свое детство вполне нормально. Просто так работает человеческий мозг. В целом о детской амнезии не о чем беспокоиться, и некоторые из этих воспоминаний можно вернуть, используя образы и запахи, чтобы вызвать их.
К сожалению, воспоминания о детстве могут быть заполнены дырами из-за травмы или жестокого обращения, что делает воспоминания неоднородными и неприятными и вытесняет воспоминания о более счастливых временах. Выжившие часто могут чувствовать, что они полностью потеряли свое детство.
Большинство людей не испытывают подавленных воспоминаний. Но если в вашей памяти странные провалы, вы находите противоречия между тем, что помните, и тем, что вам говорили, или вы испытываете сильные, необъяснимые негативные эмоции, связанные с людьми или местами, возможно, стоит поговорить с психотерапевтом.