Стихи Омара Хайяма » Блог психолога

Не зли других и сам не злись.

Мы гости в этом бренном мире,

А что не так, то ты смирись.

Холодной думай головой.

Ведь в мире всё закономерно:

Зло, излученное тобой,

К тебе вернется непременно!

—— — — — — —

О нас думают плохо лишь те, кто хуже нас, а те кто лучше нас… Им просто не до нас.

—— — — — — —

Кто понял жизнь тот больше не спешит, 

Смакует каждый миг и наблюдает, 
Как спит ребёнок, молится старик, 
Как дождь идёт и как снежинки тают. 
В обыкновенном видит красоту, 
В запутанном простейшее решенье, 
Он знает, как осуществить мечту, 
Он любит жизнь и верит в воскресенье, 
Он понял то, что счастье не в деньгах, 
И их количество от горя не спасет, 
Но кто живёт с синицею в руках, 
Свою жар-птицу точно не найдет 
Кто понял жизнь, тот понял суть вещей, 
Что совершенней жизни только смерть, 
Что знать, не удивляясь, пострашней, 
Чем что-нибудь не знать и не уметь.

— — — — — —

Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно немало,

Два важных правила запомни для начала:

Ты лучше голодай, чем что попало есть,

И лучше будь один, чем вместе с кем попало.

— — — — — ——

Не удерживай то, что уходит, и не отталкивай то, что приходит. И тогда счастье само найдет тебя.

— — — — — —

Да,женщина похожа на вино, А где вино, так важно для мужчины Знать чувство меры. Не ищи причину В вине, коль пьян. Виновно не оно. Да,в женщине, как в книге, мудрость есть. Познать способен смысл ее великий Лишь грамотный. И не сердись на книгу, Коль неуч,ты не смог ее прочесть.

— — — — — —

Когда уходите на пять минут

Не забывайте оставлять тепло в ладонях

В ладонях тех, которые вас ждут,

В ладонях тех, которые вас помнят.

Не забывайте заглянуть в глаза,

С улыбкой робкой и покорною надеждой.

Они в пути заменят образа

Святых, даже неведомых вам прежде.

Когда уходите на пять минут

Не закрывайте за собою двери-

Оставьте это тем, которые поймут,

Которые сумеют в вас поверить.

Когда уходите на пять минут,

Не опоздайте вовремя вернуться,

Чтобы ладони тех, которые вас ждут,

За это время не успели разомкнуться.

—— — — — — —

То что Бог нам однажды отмерил, друзья, Увеличить нельзя и уменьшить нельзя. Постараемся с толком истратить наличность,На чужое не зарясь, взаймы не прося.

— — — — — ——

Чем ниже человек душой, тем выше задирает нос. Он носом тянется туда, куда душою не дорос.

— — — — — ——

Не делай зла—вернется бумерангом, не плюй в колодец—будешь воду пить, не оскорбляй того, кто ниже рангом, а вдруг придётся, что нибудь просить. Не предавай друзей, их не заменишь, и не теряй любимых-невернешь, не лги себе—со временем проверишь что ложью сам себя ты предаёшь.

—— — — — — —

Показывать можно только зрячим.

Петь песню — только тем, кто слышит.

Дари себя тому, кто будет благодарен,

Кто понимает, любит и ценит.

—— — — — — —

И с другом и с врагом ты должен быть хорош! Кто по натуре добр, в том злобы не найдешь. Обидишь друга — наживешь врага ты, Врага обнимешь — друга обретешь.
—

Будь проще к людям. Хочешь быть мудрей —

Не делай больно мудростью своей.
—

Меняем реки, страны, города. Иные двери. Новые года. А никуда нам от себя не деться, а если деться — только в никуда.

—— — — — — —

Ты выбрался из грязи в князи, но быстро князем становясь… Не позабудь, чтобы не сглазить…, не вечны князи — вечна грязь…

— — — — — —

Меня никогда не отталкивала бедность человека, другое дело, если бедны его душа и помыслы.

—— — — — — —

Тому, кто не грешил, не будет и прощенья.

—— — — — — —

«Нет страшнее одиночества, чем одиночество вдвоём…»

—— — — — — —

Ведь совсем неважно — от чего умрёшь, 
Ведь куда важней — для чего родился.  

—— — — — — —

ИЗВЕСТНО, В МИРЕ ВСЕ ЛИШЬ СУЕТА СУЕТ:

БУДЬ ВЕСЕЛ, НЕ ГОРЮЙ, СТОИТ НА ЭТОМ СВЕТ.

ЧТО БЫЛО, ТО ПРОШЛО, ЧТО БУДЕТ — НЕИЗВЕСТНО,

ТАК НЕ ТУЖИ О ТОМ, ЧЕГО СЕГОДНЯ НЕТ!

—— — — — — —

Смысла нет перед будущим дверь запирать,

Смысла нет между злом и добром выбирать.

Небо мечет вслепую игральные кости —

Все, что выпало, надо успеть проиграть!

—— — — — — —

Бренность мира узрев, горевать погоди!

Верь: недаром колотиться сердце в груди.

Не горюй о минувшем: что было, то сплыло.

Не горюй о грядущем: туман впереди…

—— — — — — —

Лучше пить и веселых красавиц ласкать,

Чем в постах и молитвах спасенья искать.

Если место в аду для влюбленных и пьяниц,

То кого же прикажете в рай допускать? (О.Хайям)

—— — — — — —

Когда о вас сплетничают — это значит, что вас хватает не только на себя, но и на других. Они заполняют себя вами

—— — — — — —

Из-за того, что не пришло, ты не казни себя.  Из-за того, что отошло,ты не кляни себя. Урви от подлой жизни клок — и не брани себя. Покуда меч не поднял рок — живи, храни себя.

—— — — — — —

Не удерживай то, что уходит, и не отталкивай то, что приходит. И тогда счастье само найдет тебя.

—— — — — — —

Не хмурь бровей из-за ударов рока,

Упавший духом гибнет раньше срока.

Ни ты, ни я не властны над судьбой.

Мудрей смириться с нею. Больше проку!

—— — — — — —

«… не бойтесь потерять тех, кто не побоялся потерять вас. Чем ярче горят мосты за спиной, тем светлее дорога впереди…»

До рождения ты не нуждался ни в чем, 
А родившись, нуждаться во всем обречен. 
Только сбросишь гнет постыдного тела, 
Снова станешь свободным, как Бог, богачом.

© Омар Хайям

Толчок на работе

Вы хотите, чтобы вас знали как человека, который добивается успеха на работе, берется за поручения и выбивает их из парка. Вы хотите, чтобы начальство заметило вас в надежде продвинуть вашу карьеру вперед. Вы не хотите быть человеком, который произносит фразу «Это не моя работа» и не считается командным игроком. Но вы также не хотите, чтобы вами воспользовались. Есть более вежливые и профессиональные способы дать отпор, когда вас просят сделать что-то, на что вы не способны.

Дело в том, что умение угождать людям не всегда помогает заслужить уважение на работе. На самом деле, бывают случаи, когда отказ на работе, будь то задание или прямой запрос, может быть в интересах вашей репутации, вашей карьеры и даже компании.

Как вы можете определить, стоит ли сопротивляться предъявляемым к вам требованиям? Это три случая, когда сказать «нет» — единственный выход.

Есть разница между мыслью, что вы будете плохо работать, и уверенностью, что вы это сделаете. Возможность неудачи сама по себе не является причиной для отказа от проекта — некоторые неудачи могут стать отличным опытом для вас и вашей команды. Но если, поразмыслив, вы понимаете, что не сможете выполнить то, о чем вас просят, возможно, лучше будет воздержаться.

Как заранее оценить результат? Для начала спросите себя, есть ли у вас все необходимые инструменты для правильного выполнения задания. Это может включать доступ к данным, дополнительную рабочую силу, специальное оборудование и т. д. Определите, просят ли вас выполнять обязанности, которые выходят за рамки ваших возможностей. Опять же, не возвращайтесь на территорию «это не моя работа» — представьте свое дело профессионально.

Ради карьеры вы хотите добиться наилучших результатов, и вы не сможете этого сделать, если не настроены на успех. Сможет ли строительная бригада построить большой дом, используя только молоток и немного дерева? Скорее всего, не. Кроме того, готовый продукт плохо отразился на команде.

Не рискуйте нанести ущерб своей репутации и профессиональному бренду. Иногда лучше изящно отказаться или использовать разговор, чтобы пересмотреть свои ожидания относительно вашей роли в задании. Объясните своему боссу, почему ваши нынешние ресурсы не сокращают его, и что именно вам нужно для достижения исключительных результатов.

Еще один явный признак того, что вам следует отступить, — это если ваша тарелка полна и время имеет существенное значение.

Посмотрите на установленный вами крайний срок. Это выполнимо? Разрешено ли вам отложить свои другие обязанности, чтобы сосредоточиться на этом новом проекте, или вы должны выполнять свои повседневные обязанности и делать все это?

Если вы не можете сделать отличную работу, не говорите «да» только для того, чтобы сказать «да». Ваш авторитет находится на линии. Обещая что-то, что, как вы знаете, невозможно, только делает всех несчастными, потому что никто не получает то, что хочет.

Вместо этого укажите более выполнимый крайний срок. Таким образом вы покажете своему боссу, что вы не уклоняетесь от ответственности, но что вы больше заинтересованы в том, чтобы хорошо выполнять свою работу, а не просто идти в ногу со временем.

Неважно, как сильно вы ненавидите говорить «нет» на работе, отказ сделать что-то, что вы считаете аморальным или, возможно, даже незаконным, даст вам репутацию честного человека.

Хороший лидер знает, если что-то не подходит или не нужно делать. Например, вас могут попросить сфальсифицировать отчеты в пользу компании, умышленно ввести клиентов в заблуждение или что-то более незаконное.

Желание добиться успеха никогда не должно омрачать здравого смысла. Идти против своего морального компаса — автоматически нет. Это никогда не стоит твоей честности.

Объясните, что вам неудобно делать то, о чем вас просят. Если ваши пожелания не соблюдаются, это настоящий красный флаг, и вы должны начать причесывать Монстра для новой работы как можно раньше. Совершение чего-то неэтичного не останется незамеченным, потому что кто-то всегда узнает.

Гораздо разумнее знать, когда дать отпор, чем говорить своему боссу и коллегам: «Это не моя работа» и бросать их. Но когда вы обнаружите, что вас просят сделать невозможное (и, возможно, неэтичное) больше раз, чем вы можете сосчитать, пришло время спланировать выход. Нужна помощь с этим? Создайте профиль монстра. Это бесплатно, просто и может помочь вам на каждом этапе поиска работы, включая обращение к рекрутерам. Позвольте Monster помочь вам сделать первые шаги к более подходящей работе уже сегодня.

Что произойдет, если вы не отодвинете кутикулу назад

Кутикула важна для поддержания здоровья ногтей, но если вы не отодвинете ее, она может сместиться, и при движении пальцев может возникать трение. Это может привести к тому, что кожа вокруг ногтей станет красной и воспаленной. Чтобы избежать этого, каждую неделю аккуратно отодвигайте кутикулу с помощью толкателя для кутикулы.

Что такое кутикула и почему это важно?

Кутикула представляет собой тонкий прозрачный защитный слой, покрывающий ногтевую пластину. Он состоит из мертвых клеток, которые плотно упакованы вместе. Кутикула запечатывает ногтевую пластину и защищает от бактерий и других загрязнений. Это также помогает смазывать ноготь, когда он движется по коже. Кутикула должна быть здоровой и свободной от инфекции, чтобы защитить ногти от повреждений.

Причины, по которым вы хотели бы отодвинуть кутикулу

Есть много причин, по которым вы хотели бы отодвинуть кутикулу. Отодвинутые кутикулы с меньшей вероятностью цепляются за вещи, что снижает вероятность их разрыва. Это также снижает вероятность их заражения.

Кроме того, отодвинув кутикулы, вы сможете легче увидеть и устранить любые заусеницы или другие проблемы с ногтями. Наконец, когда ваши кутикулы будут отодвинуты, ваши ногти будут выглядеть намного аккуратнее и чище.

Каковы последствия разрастания кутикулы?

Разрастание кутикулы может иметь серьезные последствия для ваших ногтей. Если кутикулы не обрезать и не ухаживать за ними на регулярной основе, они могут начать расти над ногтевой пластиной, что затруднит поддержание здоровья ногтей.

Кроме того, это может привести к грибковым и бактериальным инфекциям, а также к другим аномалиям ногтей. Поэтому важно регулярно обрезать кутикулы, чтобы избежать этих проблем.

Другим последствием разрастания кутикулы является зуд. Когда кутикулы становятся слишком толстыми, они могут тереться о кожу, что приводит к раздражающему и часто непрекращающемуся зуду. Это может расстраивать и даже изнурять, мешая сосредоточиться на чем-то другом.

Обрезание кутикулы: действительно ли это имеет значение?

Кутикула представляет собой тонкий защитный слой кожи вокруг ногтей. Обрезать их — обычная практика красоты, но действительно ли это имеет значение?

Некоторые считают, что срезание кутикулы позволяет бактериям и грязи проникнуть в ногтевое ложе, что может вызвать инфекцию. Другие считают, что срезание кутикулы снижает вероятность ее разрыва или разрыва и способствует более быстрому росту ногтей.

Однозначного ответа на вопрос, полезно ли срезать кутикулу, нет. Некоторые люди клянутся им, в то время как другие никогда не замечали разницы. В конечном счете, каждый сам решает, срезать кутикулу или нет.

Лучший способ отодвинуть кутикулу, не причиняя себе вреда

Лучший способ отодвинуть кутикулу — использовать толкатель для кутикулы. Это небольшой металлический инструмент с тупым концом, который используется для аккуратного отодвигания кутикулы. Будьте осторожны, чтобы не ткнуть себя! Вы также можете использовать зубочистку или край кусачки для ногтей.

Если у вас сухая кожа, вы можете нанести немного увлажняющего крема, прежде чем отодвигать кутикулы. Это поможет предотвратить их растрескивание и кровотечение.

Будьте очень осторожны, отодвигая кутикулу – слишком сильное давление может вызвать кровотечение. Если они начинают кровоточить, приложите к этому месту холодный компресс на несколько минут, чтобы остановить кровотечение.

Как ухаживать за ногтями после того, как вы отодвинули кутикулы

Отодвинуть кутикулы — отличный способ сохранить их здоровыми и красивыми, но после этого важно позаботиться о ногтях. Вот несколько советов, как ухаживать за ногтями после отодвигания кутикулы:

Держите ногти увлажненными

Отодвигание кутикулы — важная часть маникюра, но также важно, чтобы ваши ногти были увлажнены после этого. Кутикулы часто становятся сухими и ломкими после того, как их отодвинули, поэтому использование увлажняющего крема или масла может помочь предотвратить это.

Существует несколько различных типов увлажняющих средств, которые вы можете использовать, но я рекомендую использовать те, которые содержат масло ши или витамин Е. Эти ингредиенты помогут питать ваши кутикулы и поддерживать их здоровье.

Избегайте использования агрессивных химикатов для ногтей

Кутикула — это нежная мясистая кожа у основания ногтей. Они часто могут стать сухими и потрескавшимися, и с ними нужно обращаться осторожно. Слишком сильное отталкивание или использование агрессивных химикатов может повредить их и вызвать инфекцию.

Существует несколько способов ухода за кутикулой без использования агрессивных химикатов.