Надобно знать что любишь а чтобы знать настоящее должно иметь сведения о: Я не верю той любви к отечеству, которая… | Николай Михайлович Карамзин

Содержание

Николай Михайлович Карамзин цитата: Я не верю той любви к отечеству, которая презирает его …

—  Николай Михайлович Карамзин

Карамзин Н. М. Соч. в 2-х томах, т. 2. Л.,1984, с. 154.

Последнее обновление 26 октября 2022 г.

Темы
отечество, летопись, знать, должное, сведение, настоящее

Николай Михайлович Карамзин
47русский историк, писатель, поэт и переводчик 1766 — 1826

Похожие цитаты

„Для полного счастья человеку надобно иметь славное отечество.“

—  Симонид древнегреческий лирический поэт -556 — -468 до н.э.

„Я — мужчина сражений — я не нуждаюсь в танцовщицах. Мне надобно, не зная покоя, кружить на коне вокруг Отечества моего.“

—  Исмаил I шахиншах Азербайджана и Ирана, полководец и поэт, основатель династии Сефевидов 1487 — 1524

„Я верю в Эми Уайнхаус. Я знаю, она больше не с нами, но я верю, что она была той, кем она была, и в этом она была права. Она никогда никому не позволяла убеждать её быть той, кем она не была. Она была сильной, она всегда выглядела так, будто она знала, что делает.“

—  Лана Дель Рей Американская певица и автор песен 1985

„Ты должен быть достаточно умным, чтобы понимать, что ты знаешь не всё. Но ты должен верить в себя. Я верю.“

—  Диана Крюгер немецкая актриса и фотомодель 1976

„Трудных предметов нет, но есть бездна вещей, которых мы просто не знаем, и еще больше таких, которые знаем дурно, бессвязно, отрывочно, даже ложно. И эти – то ложные сведения еще больше нас останавливают и сбивают, чем те, которых мы совсем не знаем.“

—  Александр Иванович Герцен российский писатель, публицист, философ, революционер 1812 — 1870

„Жалок тот полководец, который по газетам ведет войну. Есть и другие вещи, которые знать ему надобно.“

—  Александр Васильевич Суворов российский полководец 1730 — 1800

„Моя радость, жизнь моя! песни! как я вас люблю! Что все черствые летописи, в которых я теперь роюсь, пред этими звонкими, живыми летописями!“

—  Николай Васильевич Гоголь русский прозаик, драматург, поэт, критик, публицист 1809 — 1852

Письмо М. А. Максимовичу 9 ноября 1833 г.
Из писем

„Я не верю в экзит-полы. Это новые современные технологии, которые будут впервые в Украине испытываться. И как ими манипулировать, мы не знаем.“

—  Виктор Фёдорович Янукович украинский государственный и политический деятель, 9-й и 12-й Премьер-министр Украины, 4-й Президент Украины 1950

В 2004 году
Источник: Янукович еще не умеет манипулировать екзит-полами http://www.pravda.com.ua/rus/news/2004/08/31/4380801/, Украинская правда (31 августа 2004)

„Знания бывают двоякого рода: либо мы что-нибудь знаем, либо мы знаем, где найти сведения об этом.“

—  Сэмюэл Джонсон английский критик, лексикограф, поэт 1709 — 1784

„Настоящее познание дается сердцем. Мы знаем только то, что любим.“

—  Лев Николаевич Толстой русский писатель и мыслитель 1828 — 1910

Из письма Н.Н. Страхову, 1876 г., Ясная Поляна

„Можно не любить и родного брата, если он дурной человек, но нельзя не любить отечества, какое бы оно ни было: только надобно, чтобы эта любовь была не мертвым довольством тем, что есть, но живым желанием усовершенствования.

—  Виссарион Григорьевич Белинский русский мыслитель, писатель, литературный критик, публицист, философ-западник 1811 — 1848

„3нание бывает двух видов. Мы сами знаем предмет — или же знаем, где найти о нем сведения.“

—  Бенджамин Франклин американский политический деятель, дипломат, учёный, изобретатель, журналист, издатель, масон 1706 — 1790

„Артист должен знать все о любви и научиться жить без нее.“

—  Анна Павловна Павлова русская балерина 1881 — 1931

„Каждый человек в любой момент времени должен знать, чем он занимается.“

—  Дмитрий Владимирович Беклемишев профессор МФТИ, доктор педагогических наук 1930 — 2017

На одном из семинаров.

„Тот, кто мало знает свет, готов преклонять перед ним колени и обожать его; кто же знает его хорошо, тот больше всего презирает его.“

—  Чарльз Калеб Колтон британский писатель, священник, коллекционер произведений искусства 1777 — 1832

Без источников

„Кто имеет меньше, чем желает, должен знать, что имеет больше, чем заслуживает.

—  Георг Кристоф Лихтенберг немецкий физик, публицист, литературный критик 1742 — 1799

„Я всегда хотел знать различие между маркой, которая была искусством и той, которая не была.“

—  Рой Лихтенштейн американский художник 1923 — 1997

„Тогда я ещё верил во все эти демократии и считал, что должен ехать. Если бы я не поехал, я бы презирал себя.“

—  Сергей Пантелеевич Мавроди российский предприниматель 1955 — 2018

„Я знаю, во что я верю. И я знаю, что я верю в то, что это правильно. Я продолжаю защищать то, во что я верю и зачем я верю. И я верю, что я знаю, что я верю в то, во что я верю, так как я верю, что я верю в правильные вещи.“

—  Джордж Уокер Буш американский политик-республиканец, 43-й президент США 1946

„Если хочешь жить, не зная печали, считай будущее прошедшим.“

—  Эпиктет древнегреческий философ 50 — 138

Связанные темы

  • Отечество
  • Летопись
  • Знать
  • Должное
  • Сведение
  • Настоящее

Афоризмы // Карамзин Н.

М. 250 лет. // Любовь к Отечеству сквозь таинство страниц

Беляевский район

Патриотизм есть любовь ко благу и славе отечества и желание способствовать им во всех отношениях

В кн.: Карамзин Н.М. Избранные статьи и письма / Н.М. Карамзин // О любви к Отечеству и народной гордости. – Москва: Современник, 1982.- С.93.

Не надобно быть Русским: надобно только мыслить, чтобы с любопытством читать предания народа, который смелостию и мужеством снискал господство над девятою частию мира, открыл страны, никому дотоле неизвестные, внеся их в общую систему Географии, Истории

В кн. Карамзин Н.М. История государства Российского / Н.М. Карамзин // Т. I-IV. Предисловие, 1815. – Калуга: Золотая Аллея, 1994. –С.7.

Патриотизм не должен ослеплять нас; любовь к отечеству есть действие ясного рассудка, а не слепая страсть; и, жалея о тех людях, которые смотрят на вещи только с дурной стороны, не видят никогда хорошего и вечно жалуются, мы не хотим впасть и в другую крайность; не хотим уверять себя, что Россия находится уже на высочайшей степени блага и совершенства

В кн. : Карамзин Н.М. Избранные статьи и письма / Н.М. Карамзин // Приятные виды, надежды и желания нынешнего времени. – Москва: Современник, 1982.- С.88.

Любовь к отечеству может быть физическая, моральная и политическая

В кн.: Карамзин Н.М. Избранные статьи и письма / Н.М. Карамзин // О любви к Отечеству и народной гордости. – Москва: Современник, 1982.- С.95.

Не говорю, чтобы любовь к отечеству долженствовала ослеплять нас и уверять, что мы всех и во всем лучше; но русский должен по крайней мере знать цену свою

В кн.: Карамзин Н.М. Избранные статьи и письма / Н.М. Карамзин // О любви к Отечеству и народной гордости. – Москва: Современник, 1982.- С.94.

В сих трудных обстоятельствах Святослав собрал на совет дружину свою. Одни предлагали спастися бегством в ночное время; другие советовали просить мира у Греков, не видя иного способа возвратиться в отечество; наконец, все думали, что войско Российское уже не в силах бороться с неприятелем. Но Великий Князь не согласился с ними и хотел ещё испытать счастие оружия. «Погибнет, — сказал он с тяжким вздохом, — погибнет слава Россиян, если ныне устрашимся смерти! Приятна ли жизнь для тех, которые спасли её бегством? И не впадём ли в презрение у народов соседственных, доселе ужасаемых именем Русским? Наследием предков своих мужественные, непобедимые, завоеватели многих стран и племён, или победим Греков, или падём с честию, совершив дела великие!» Тронутые сею речью, достойные его сподвижники громкими восклицаниями изъявили решительность геройства — и на другой день всё войско Российское с бодрым духом выступило в поле за Святославом

В кн.: Карамзин Н.М. История государства Российского / Н.М. Карамзин // Т. I-IV. Глава VII. Князь Святослав. Г. 945-972. – Калуга: Золотая аллея, 1994. –С.94.

Для того чтобы узнать всю привязанность нашу к отечеству, надобно из него выехать; чтобы узнать всю любовь нашу к друзьям, надобно с ними расстаться

В кн.: Карамзин Н.М. Письма русского путешественника / Н.М. Карамзин // — Москва: Правда, 1988. — С.164.

Я не смею думать, чтобы у нас в России было не много патриотов; но мне кажется, что мы излишне смиренны в мыслях о народном своем достоинстве, — а смирение в политике вредно. Кто самого себя не уважает, того, без сомнения, и другие уважать не будут

В кн.: Карамзин Н.М. Избранные статьи и письма / Н.М. Карамзин // О любви к Отечеству и народной гордости. – Москва: Современник, 1982.- С.94.

Не говорю, чтобы любовь к отечеству долженствовала ослеплять нас и уверять, что мы всех и во всем лучше; но русский должен по крайней мере знать цену свою. Согласимся, что некоторые народы вообще нас просвещеннее: ибо обстоятельства были для них счастливее; но почувствуем же и все благодеяния судьбы в рассуждении народа российского; станем смело наряду с другими, скажем ясно имя свое и повторим его с благородною гордостию

В кн.: Карамзин Н.М. Избранные статьи и письма / Н.М. Карамзин // О любви к Отечеству и народной гордости. – Москва: Современник, 1982.

— С.94.

Патриот спешит присвоить отечеству благодетельное и нужное, но отвергает рабские подражания в безделках, оскорбительные для народной гордости. Хорошо и должно учиться; но горе и человеку и народу, который будет всегдашним учеником!

В кн.: Карамзин Н.М. Избранные статьи и письма / Н.М. Карамзин // О любви к Отечеству и народной гордости. – Москва: Современник, 1982.- С.97.

Любовь к собственному благу производит в нас любовь к отечеству, а личное самолюбие — гордость народную, которая служит опорою патриотизма

В кн.: Карамзин Н.М. Избранные статьи и письма / Н.М. Карамзин // О любви к Отечеству и народной гордости. – Москва: Современник, 1982.- С.94.

Мужество есть великое свойство души: народ, им отмеченный, должен гордиться собою

В кн.: Карамзин Н.М. Избранные статьи и письма / Н.М. Карамзин // О любви к Отечеству и народной гордости. – Москва: Современник, 1982.- С.95.

Наша людскость, тон общества, вкус в жизни удивляют иностранцев, приезжающих в Россию с ложным понятием о народе, который в начале осьмого-надесять века считался варварским

В кн. : Карамзин Н.М. Избранные статьи и письма / Н.М. Карамзин // О любви к Отечеству и народной гордости. – Москва: Современник, 1982.- С.96.

Будем только справедливы, любезные сограждане, и почувствуем цену собственного. Мы никогда не будем умны чужим умом и славны чужою славою: французские, английские авторы могут обойтись без нашей похвалы; но русским нужно по крайней мере внимание русских

В кн.: Карамзин Н.М. Избранные статьи и письма / Н.М. Карамзин // О любви к Отечеству и народной гордости. – Москва: Современник, 1982.- С.96.

И простой гражданин должен читать Историю. Она мирит его с несовершенством видимого порядка вещей, как с обыкновенным явлением во всех веках; утешает в государственных бедствиях, свидетельствуя, что и прежде бывали подобные, бывали еще ужаснейшие, и Государство не разрушалось; она питает нравственное чувство и праведным судом своим располагает душу к справедливости, которая утверждает наше благо и согласие общества

В кн. Карамзин Н. М. История государства Российского / Н.М. Карамзин // Т. I-IV. Предисловие, 1815. – Калуга: Золотая Аллея, 1994. –С.6.

История в некотором смысле есть священная книга народов: главная, необходимая; зерцало их бытия и деятельности; скрижаль откровений и правил; завет предков к потомству; дополнение, изъяснение настоящего и пример будущего

В кн. Карамзин Н.М. История государства Российского / Н.М. Карамзин // Т. I-IV. Предисловие, 1815. – Калуга: Золотая Аллея, 1994. –С.6.

История, отверзая гробы, поднимая мертвых, влагая им жизнь в сердце и слово в уста, из тления вновь созидая Царства и представляя воображению ряд веков с их отличными страстями, нравами, деяниями, расширяет пределы нашего собственного бытия; ее творческою силою мы живем с людьми всех времен, видим и слышим их, любим и ненавидим; еще не думая о пользе, уже наслаждаемся созерцанием многообразных случаев и характеров, которые занимают ум или питают чувствительность

В кн. Карамзин Н.М. История государства Российского / Н.М. Карамзин // Т. I-IV. Предисловие, 1815. – Калуга: Золотая Аллея, 1994. –С.6.

Да будет же честь и слава нашему языку, который в самородном богатстве своем, почти без всякого чуждого примеса, течет, как гордая, величественная река — шумит, гремит — и вдруг, есть ли надобно, смягчается, журчит нежным ручейком и сладостно вливается в душу, образуя все меры, какие заключаются только в падении и возвышении человеческого голоса!

В кн.: Карамзин Н.М. Письма русского путешественника / Н.М. Карамзин // — Москва: Правда, 1988.- С.342.

Все народное ничто перед человеческим. Главное дело быть людьми, а не славянами. Что хорошо для людей, то не может быть дурно для русских, и что англичане или немцы изобрели для пользы, выгоды человека, то мое, ибо я человек!

В кн.: Карамзин Н.М. Письма русского путешественника / Н.М. Карамзин // — Москва: Правда, 1988.- С.342.

Если оскорбительно человеку называться сыном презренного отца, то не менее оскорбительно и гражданину называться сыном презренного отечества

В кн. : Карамзин Н.М. Письма русского путешественника / Н.М. Карамзин // — Москва: Правда, 1988.- С.93.

Я не верю той любви к Отечеству, которая презирает его летописи и не занимается ими: надобно знать что любишь, а чтобы знать настоящее, должно иметь сведения о прошедшем

В кн.: Карамзин Н.М. Избранные статьи и письма / Н.М. Карамзин // О случаях и характерах в Российской истории, которые могут быть предметом художеств. Письмо к господину NN. – Москва: Современник, 1982.- С.106.

Имя Русское имеет для нас особенную прелесть

В кн. Карамзин Н.М. История государства Российского / Н.М. Карамзин // Т. I-IV. Предисловие, 1815. – Калуга: Золотая аллея, 1994. –С.7.

Кто из нас не любит тех времен, когда русские были русскими, когда они в собственное свое платье наряжались, ходили своею походкою, жили по своему обычаю, говорили своим языком и по своему сердцу, т. е. говорили, как думали?

В кн.: Карамзин Н.М. Бедная Лиза / Н.М. Карамзин // Наталья, боярская дочь. – Москва: АСТ: Астрель; Владимир: ВКТ, 2008.- С.23.

Я не верю той любви к Отечеству, которая презирает его летописи и не занимается ими: надобно знать что любишь, а чтобы знать настоящее, должно иметь сведения о прошедшем

В кн.: Карамзин Н.М. Избранные статьи и письма / Н.М. Карамзин // О случаях и характерах в российской истории, которые могут быть предметом художеств.- Москва: Современник, 1982.- С.106.

Как найти свою страсть и раскрыть свой интерес к жизни

Перейти к разделу

Что такое увлечения?

Как найти свое увлечение

Увлечения и увлечения — в чем разница?

Сила Inner Work®

Я нашел свое увлечение — что теперь?

Сколько раз вам говорили найти свое увлечение? Как часто вас спрашивали, чем вы увлечены?

К сожалению, исследование Deloitte показало, что только 13% рабочей силы в США увлечены своей работой.

Нас часто просят следовать своим увлечениям в профессиональной и личной жизни. Все мы слышали поговорку: «Найди работу по душе, и ты не будешь работать ни дня в своей жизни». Но это легче сказать, чем сделать.

Страсть так не работает. Прежде чем вы сможете преследовать свои увлечения, вам нужно узнать, в чем они заключаются. Скорее всего, вам придется работать много дней разными способами, чтобы найти работу, которая соответствует вашей страсти.

Вот несколько советов о том, как найти и развить свою страсть, чтобы жить более полноценной жизнью.

Что такое страсти?

Согласно Merriam Webster, «страсть» относится к сильному чувству энтузиазма или волнения в отношении чего-либо или выполнения чего-либо. Страсти часто являются чем-то, что вы хотели бы делать постоянно. Путешествие — хороший пример страсти.

Иногда наша страсть — это то, чем мы хотели бы заниматься на работе. Иногда мы только думаем, что это то, чего мы хотим. Страсть к своей работе более конкретна, чем воодушевление или энтузиазм по поводу чего-либо.

Исследование Deloitte описывает «увлечение работника» как нечто, что побуждает нас углубляться в сложные проблемы и поддерживает нас в преодолении трудностей и неудач. Этот тип страсти выявляет наше желание что-то придумать, научиться быстрее, оказать влияние.

Важно понимать разницу между увлечениями и основными ценностями. У каждого есть свой набор основных ценностей, которыми он руководствуется и формирует то, как он относится к своей работе или рабочей среде. Сильные основные ценности могут включать дисциплину, настойчивость, игривость, обучение, превосходство и устойчивость.

То, насколько ваша работа и жизнь соответствуют этим ценностям, во многом будет способствовать успеху в вашей карьере и личной жизни.

Но найти свою страсть и следовать за ней станет той искрой, которая зажжет пламя.

Исследователи и профессиональные эксперты теперь знают, что есть золотая нить, которая проходит через поиск и воплощение ваших увлечений и меру успеха, которого вы, вероятно, достигнете — как на профессиональном, так и на личном уровне.

Интересная вещь в следовании своим увлечениям заключается в том, что занятие чем-то, что вам небезразлично на эмоциональном и интеллектуальном уровне, приведет к тому, что вам захочется заниматься этим еще. Это означает, что существует прямая связь между обнаружением и развитием ваших увлечений и карьерным ростом и личным развитием.

Однако не всегда так просто найти способ получать деньги за то, что ты любишь делать в свободное время. Вам часто приходится тренировать воображение, чтобы найти нити страсти, связывающие хобби или интерес с карьерой или профессией.

Есть 10 шагов, которые вы можете выполнить, чтобы найти свое увлечение:

  1. Создайте заявление о личном видении 
  2. Определите свои ценности
  3. Найдите свой истинный север
  4. Составьте список вещей, которые вы любите делать
  5. Оцените то, что вам не нравится
  6. Признайте свои сильные стороны и достижения
  7. Ведение журнала практики
  8. Практикуйте осознанность
  9. Обратитесь за советом к тренеру
  10. Окружите себя людьми со схожими увлечениями

Давайте разберем каждый из этих шагов.

Как найти свою страсть

Поиск своей страсти часто связан со счастьем и удовлетворением на более личном уровне.

По этой причине вы должны найти свое увлечение, если хотите вести полноценную жизнь.

Но вы можете спросить себя: «Как мне найти свое увлечение?»

Взгляните на эти пошаговые советы о том, как начать поиск своей страсти. Это требует времени — не ждите его.

Выявление и раскрытие ваших увлечений требует участия в различных видах работы и других занятиях. Редко бывает увлечение чем-то, о чем мы ничего не знаем. Вы должны развить некоторое понимание, узнать проблемы и вызовы занятия, влюбиться в него. Или хотеть работать над этим каждый день.

Имейте в виду, что поиск ваших увлечений — это не одноразовый процесс, который происходит в течение одного дня. Ваши увлечения могут меняться на протяжении всей жизни. Это нормально.

1. Составьте заявление о личном видении

Заявление о личном видении включает в себя то, чего вы хотите достичь в жизни как в личном, так и в профессиональном плане.

Во многом это как компас, указывающий направление. Он направляет вас всякий раз, когда необходимо принять важное решение. После написания ваше личное видение может помочь вам найти свои истинные увлечения.

2. Раскройте свои ценности

Ваши личные ценности – это то, что вы считаете важным для того, чтобы подчеркнуть стиль вашей работы и жизни. Ваши ценности определяют ваши личные цели и приоритеты. И они часто служат индикатором того, складывается ли ваша жизнь и карьера так, как вы хотите.

3. Найдите свой истинный север

Тесно связанная с более ясным пониманием ваших основных ценностей, концепция поиска своего истинного севера заключается в выявлении того, что вами движет. Какой тип воздействия или цели принуждает вас? Что заставляет вас чувствовать себя полным и присутствующим, как будто вы делаете то, для чего были созданы?

Поиск своего истинного севера — это то, что некоторые люди могут назвать открытием того, кто вы есть на самом деле — своего подлинного или всего себя. Ваш истинный север — это место, где встречаются ваши ценности, убеждения и целеустремленность.

Как только вы осознаете свой истинный север, вы станете намного ближе к полноценной жизни, движимой вашими страстями.

4. Составьте список того, чем вы любите заниматься

Как сказал Сократ: «Человек познает самого себя». Он имеет в виду важность того, чтобы люди знали себя, прежде чем заявлять (или пытаться) знать что-то еще.

Составьте список вещей, которые вы любите делать для достижения этого самопознания. Самосознание — важный шаг на пути к открытию своих увлечений.

5. Оцените то, что вы не любите

Важно понимать, что вы любите и любите делать. Но не менее важно оценивать то, что вам не нравится.

Осознание того, что вы не любите, поможет вам лучше понять, что делает вас тем, кто вы есть.

6. Признайте свои сильные стороны и достижения

Чтобы открыть свое истинное «я», важно признать свои сильные стороны и достижения.

Часто люди обнаруживают, что их самые сильные личные качества — это то, что для них естественно. Как только вы это осознаете, вы найдете еще больше причин для достижения больших целей.

7. Практика ведения дневника

Для неподготовленного уха ритуал ведения дневника может звучать как тема, далекая от поиска и воплощения наших страстей. Но правда в том, что ведение дневника помогает нам отслеживать наш прогресс и личностный рост.

Записи в журнале дают нам платформу для раскрытия того, что мы действительно любим. Мы можем точно определить, чем мы увлечены, без какого-либо осуждения или ограничивающих убеждений со стороны других.

8. Практикуйте осознанность

Осознанность означает принятие жизни в данный момент. Но это также означает заботиться о здоровье и осознавать все, что вы чувствуете и переживаете, — все без суждений, размышлений или интерпретаций.

Внимательность учит нас тому, что все мы уже знаем свои увлечения. Просто нам нужно «средство передвижения», чтобы установить сознательный контакт с этим знанием.

Практика осознанности помогает нам лучше настроиться на нашего внутреннего проводника. Часто это лучший способ позволить нашим истинным чувствам и желаниям подняться в наш сознательный разум.

9. Обратитесь за советом к коучу

Если вы ищете свое увлечение, коуч может оказаться ценным помощником.

Например, карьерный коуч обучен помогать людям находить свои увлечения в жизни и работе. Карьерный коуч может помочь нам избавиться от бремени внешнего давления, работая извне внутрь.

10. Окружите себя людьми со схожими увлечениями

Есть только один секрет успешного окружения себя людьми со схожими увлечениями. Знайте, что заставляет вас чувствовать себя вдохновленным, уверенным и защищенным. Обнаружение этих качеств в другом человеке будет означать, что вы нашли кого-то со схожими увлечениями.

Увлечения и увлечения — в чем разница?

Хобби — это то, чем вы любите заниматься в свободное время. Страсть — это то, что внутри вас и всегда с вами. Что-то, с чем вы чувствуете себя обязанным продолжать заниматься, даже без внешних вознаграждений, таких как компенсация или признание. Для некоторых людей их страстью является профессия, как медицина. Для некоторых это академическая область, такая как политическая история. Для других это определенный вид деятельности или процесса, вроде лепки или кодирования.

Однако важно помнить, что новое хобби или набор навыков могут стать увлечением.

Давайте рассмотрим несколько примеров увлечений и хобби:

  • Добровольное спасение морских черепах вместо содержания морского аквариума для украшения дома
  • Упражнения, чтобы привести свое тело в форму и поддерживать ее в отличной форме, вместо того, чтобы присоединиться к приятелю по спортзалу в свободное время
  • Живите своим творчеством, совершенствуя ювелирное ремесло, а не собирая редкие украшения для хобби

Ничто из этого не означает, что вы не должны иметь хобби и получать от него удовольствие. Хобби обеспечивают ценный выход для творчества и место, где наш разум может играть, пока наше эмоциональное и физическое благополучие освежается.

Сила Внутренней Работы®

Внутренней Работы® — это духовная и психологическая практика глубокого погружения в себя. Все время стремясь к самопониманию, духовному росту и даже эмоциональному исцелению.

По сути, Inner Work® позволяет людям познакомиться с нашим внутренним миром. Это включает в себя поиск нашего личного компаса для взгляда в будущее. Внутренняя работа® означает смотреть внутрь себя, а не поддаваться влиянию внешнего мира. Таким образом, мы можем определить новые возможности для удивительных вещей, которыми мы увлечены.

Внутренняя работа® может быть чем угодно: от ведения дневника (как упоминалось выше), чтения или размышлений. В конечном счете, речь идет о том, чтобы приложить усилия для изучения и понимания своих внутренних переживаний с целью достижения большей ясности, цели и страсти.

Я нашел свое увлечение – что теперь?

А как насчет того, чтобы научиться находить свое увлечение? Теперь, когда вы знаете, каковы ваши увлечения, что дальше? Что будет дальше?

За поиском своей страсти всегда должно следовать действие. Это позволит вам оставаться в курсе того, что ваши страсти. И применять эти знания, чтобы жить счастливой и полноценной жизнью.

С профессиональной точки зрения примите во внимание следующее: 

  • Посмотрите на доступные возможности. Теперь, когда вы нашли свое увлечение, пришло время максимально использовать карьерные возможности вокруг вас. Вооружившись вновь обретенными знаниями, вы будете гораздо лучше подготовлены к тому, чтобы выявлять возможности и превращать их в реальную ценность.
  • Оцените целесообразность следования своим увлечениям. Это реальность, что не каждое увлечение приводит к финансовому или даже личному удовлетворению на рабочем месте. По этой причине важно провести проверку на жизнеспособность, прежде чем прыгать прямо и пытаться зарабатывать на жизнь теми вещами, которые вы любите и любите больше всего.

    Найдите основные аспекты своей страсти, такие как решение проблем или разгадывание тайн, которые приведут к возможностям работы. Или ищите новые увлечения в своей работе.

  • Если вы хотите уйти с работы, чтобы заняться любимым делом, сделайте это правильно. Это важно. Шаги, которые необходимо предпринять заранее, включают в себя сосредоточение внимания на том, чего вы хотите от работы своей мечты. Затем проведите сравнение между вашей нынешней работой и вашими карьерными идеалами, составьте четкий план и, в конечном счете, постройте мост, чтобы преодолеть разрыв.
  • Обратитесь за помощью к тренеру. Один из лучших способов преуспеть в жизни — это признать, что другие могут знать о теме больше, чем вы. Обращение за советом к карьерному коучу жизненно важно, когда вы превращаете свои увлечения в полноценную карьеру.

Что касается личных увлечений, имейте в виду следующее:

  • Сделайте свое увлечение привычкой. Теперь, когда вы узнали, чем вы увлечены, включите свои увлечения в повседневную жизнь. Этого легко достичь, поскольку вы захотите проводить дни, занимаясь любимым делом. Хорошие привычки способны изменить вашу жизнь к лучшему.
  • Используйте тайм-менеджмент, чтобы выделить время для развития своих увлечений. Помните, что следовать страсти — это гораздо больше, чем просто проводить время. Это означает, что иногда вам придется целенаправленно находить время для того, чтобы заниматься любимым делом.

Используйте методы тайм-менеджмента, такие как блокировка времени, чтобы следить за тем, сколько времени уходит на ваши увлечения.

Найдите свое увлечение для полноценной жизни

Суть в том, что знание того, как найти свое увлечение и жить полноценной жизнью, сводится к знанию того, что вы действительно любите, и тому, что вы делаете.

Многое можно сказать о том, что вы потратили время и усилия на то, чтобы понять, что вас интересует, а затем вышли из своей зоны комфорта, чтобы применить свои новые знания на практике.

В BetterUp мы заинтересованы в том, чтобы люди находили и реализовывали свои увлечения. Свяжитесь с нами, если вы хотите сделать шаг к улучшению своего благополучия и жить более полноценной жизнью.

Какие 5 языков любви? Как использовать их в отношениях

Какие 5 языков любви?

Пять языков любви — это пять различных способов выражения и получения любви: слова подтверждения, приятное времяпрепровождение, получение подарков, акты служения и физическое прикосновение. Не все одинаково выражают любовь, и точно так же люди по-разному предпочитают получать любовь. Концепция языков любви была разработана Гэри Чепменом, доктором философии, в его книге «5 языков любви: секрет вечной любви », где он описывает эти пять уникальных стилей передачи любви, категорий, которые он выделил из своего опыта. в семейном консультировании и лингвистике.

«Мы все можем общаться с большинством из этих языков, но у каждого из нас есть тот, который говорит с нами больше всего», — говорит mbg семейный и семейный терапевт Санни Мотамеди, психолог. «Обнаружение основного языка любви вас и вашего партнера и регулярное использование этого языка может [создать] лучшее понимание потребностей друг друга и поддержать рост друг друга».

Вот обзор каждого из пяти языков любви, которые описывает Чепмен: 

Реклама

Это объявление показывается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

1.

Слова подтверждения

Люди, использующие слова подтверждения в качестве языка любви, ценят словесные подтверждения привязанности, в том числе частые «Я люблю тебя», комплименты, слова признательности, словесную поддержку и частое цифровое общение, такое как текстовые сообщения. и участие в социальных сетях.

«Письменные и устные проявления привязанности имеют наибольшее значение для этих людей», — говорит семейный психотерапевт Фариха Махмуд-Сайед, MFT, CFLE, mbg. «Эти выражения заставляют их чувствовать, что их понимают и ценят».

Найдите свою пару сегодня с eHarmony. Бесплатно присоединиться.

2.

Качественное время

Люди, чей язык любви — качественное времяпрепровождение, чувствуют себя наиболее обожаемыми, когда их партнер активно хочет проводить с ними время и всегда готов пообщаться. Они особенно любят, когда активное слушание, зрительный контакт и полное присутствие являются приоритетными признаками в отношениях.

«Этот язык любви заключается в том, чтобы уделять все свое внимание этому особому человеку, не отвлекаясь на телевизор, экран телефона или любое другое внешнее вмешательство. У них есть сильное желание активно проводить время со своей второй половинкой, имея смысл разговоры или совместные развлекательные мероприятия», — говорит Махмуд-Сайед.

3.

Служение

Если ваш язык любви — это служение, вы цените, когда ваш партнер делает все возможное, чтобы облегчить вашу жизнь. Это такие вещи, как принести вам суп, когда вы больны, приготовить вам кофе по утрам или забрать вещи из химчистки, когда у вас был напряженный рабочий день.

«Этот язык любви предназначен для людей, которые верят, что действия говорят громче, чем слова. В отличие от тех, кто предпочитает слышать, как о них заботятся, люди из этого списка любят, когда им показывают, как их ценят. Эти люди очень ценят большие обязанности, которые делают их жизнь проще и комфортнее», — делится Махмуд-Сайед.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

4.

Подарки

Подарки — довольно простой язык любви: вы чувствуете себя любимым, когда люди дарят вам «визуальные символы любви», как называет это Чепмен. Дело не в денежной ценности, а в символической мысли, стоящей за предметом. Люди с этим стилем признают и ценят процесс дарения подарка: тщательное обдумывание, обдуманный выбор объекта для представления отношений и эмоциональные выгоды от получения подарка.

«Людям, чей язык любви состоит в получении подарков, нравится, когда им дарят что-то, что является одновременно и физическим, и значимым. Ключ в том, чтобы дарить значимые вещи, которые важны для них и отражать их ценности, не обязательно ваши», — говорит Махмуд-Сайед.

5.

Физическое прикосновение

Люди, использующие физический контакт в качестве языка любви, чувствуют себя любимыми, когда получают физические признаки привязанности, включая поцелуи, держание за руки, объятия на диване и секс. Физическая близость и прикосновения могут быть невероятно позитивными и служить мощным эмоциональным связующим звеном для людей с этим языком любви. Корни уходят в наше детство, отмечает Мотамеди, некоторые люди чувствовали глубокую привязанность и любовь своих родителей только тогда, когда их брали на руки, целовали или прикасались.

«Люди, которые выражают свою признательность с помощью этого языка, когда они соглашаются на это, чувствуют, что их ценят, когда их обнимают, целуют или прижимают к себе. Они ценят ощущение тепла и комфорта, которое приходит при физическом прикосновении», — говорит Махмуд-Сайед.

Графика от mbg creative

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

Тест на язык любви: Какой у меня язык любви?

Чтобы определить свой тип, прочитайте следующие утверждения и отметьте те из них, которые глубоко в вас резонируют. Отфильтруйте: как вы проявляете любовь? На что вы жалуетесь в отношениях? Что вы просите или в чем активно нуждаетесь от своего партнера изо дня в день? Тот, с которым у вас больше всего откликов, — это ваш основной язык любви. Если два или более языков занимают первое место (что является обычным явлением!), используйте процесс исключения и продвигайтесь вниз по списку, пока не останется один или два языка, с которыми вы не хотите расставаться.

Слова подтверждения

  1. Вам действительно нравится слышать, как ваш партнер говорит: «Я люблю тебя». Эти три слова особенно значимы, особенны и обнадеживают вас. Снова и снова и снова.
  2. Вы цените, когда вас признают и хвалят. Приятно, когда добрые слова отмечают твои старания, какими бы маленькими они ни были. Это дает вам понять, что вас ценят. Дополнительные очки, если это неожиданно.
  3. Детали имеют значение, и важно, чтобы ваш партнер заметил такие вещи, как, если вы изменили прическу или действительно надели рабочую одежду вместо пижамы для рабочего звонка Zoom. Это показывает, что они обращают на вас внимание, что помогает вам чувствовать себя любимым.
  4. Вы чувствуете себя ценным, когда они находят время, чтобы вдумчиво подумать и прокомментировать что-то положительное, что они замечают в вас.
  5. Когда вы делаете что-то приятное для своего партнера, он говорит: «Спасибо», что заставляет вас чувствовать себя признанным и одобренным.
Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

Качественное время

  1. Вам нравится проводить время со своим партнером без перерыва. Крайне важно, чтобы у вас было достаточно времени, чтобы тусоваться и наслаждаться друг другом с безраздельным вниманием. Никаких отвлекающих факторов, пожалуйста.
  2. Это имеет смысл, когда они находят время для вас, расставляют приоритеты в своем расписании и не отменяют планы.
  3. Совместное создание воспоминаний и особых моментов очень важно. Обмен новыми впечатлениями значит для вас целый мир.
  4. Время бесценно, и полезно наслаждаться каждой секундой, проведенной вместе.
  5. Вы чувствуете себя довольным и счастливым, когда находитесь рядом со своим партнером, даже если на самом деле ничего не делаете. Важно то, что вы проводите сосредоточенное время вместе.

Акты оказания услуг

  1. Вы чувствуете заботу, когда ваш партнер поддерживает вас и помогает облегчить ваши обязанности, когда он выполняет за вас небольшую работу по дому. Внутреннее счастье разблокировано.
  2. Очень много значит, когда кто-то что-то доводит до конца, особенно если он был внимателен и вмешался, чтобы помочь. Когда они это делают, вы доверяете своему партнеру обращать внимание на мелкие детали.
  3. Вы думаете, что говорить дешево; действие означает все. Вам нужно, чтобы кто-то прошел и знал, что вы можете на него положиться. Показать, а не рассказать.
  4. Вам нравится, когда ваш партнер делает для вас небольшие вещи, которые облегчают вашу жизнь.
  5. Если вы чувствуете стресс или усталость, было бы неплохо, если бы ваш партнер увидел в этом возможность сделать шаг вперед и облегчить ваше бремя, взяв с вашей тарелки что-то легкое для него. Это небольшое действие поможет вам почувствовать заботу.

Подарки

  1. Вы чувствуете себя любимым, когда получаете подарок. Подарок сам по себе хорош, но на самом деле имеет значение мысль, стоящая за ним: подарок становится объектом, который помогает вам помнить, что они думали о вас, и наполняет вас любовью.
  2. После свидания или поездки особенно приятно взять с собой домой сувенир. Вид предмета напоминает вам о тех сентиментальных моментах.
  3. Лучшие подарки — это подарки со смыслом. Если это подарок-сюрприз, еще лучше. Это укрепляет связь и создает более глубокую связь для вас.
  4. Во время праздников, дней рождения или юбилеев вы хотите отметить это каким-либо подарком. Эти дни особенные, и вам нравится использовать их как напоминание о ваших обязательствах.
  5. Жест получения подарка показывает, что вас видят, о вас заботятся и ценят. Вам действительно нравится задумчивость этого жеста, и вы дорожите ностальгическими предметами.

Прикосновение 

  1. Вы с нетерпением ждете объятий, объятий и поцелуев. Ничто не сравнится с тактильной, физической близостью.
  2. Вы чувствуете себя уверенным в отношениях, когда физическая привязанность доступна и часто культивируется. Держаться за руки, долгие объятия и поцелуи — обычное и приятное явление.
  3. Вы любите публичные проявления привязанности. Это помогает вам чувствовать себя желанным и желанным.
  4. Если ваш партнер сидит рядом с вами, вы бы предпочли сесть бок о бок и прижаться друг к другу. Чем ближе, тем лучше. Если они рядом, вы почти автоматически протягиваете руку, чтобы коснуться их ноги, поиграть с их волосами или почесать им спину.
  5. Сексуальная близость заставляет вас чувствовать себя любимым и близким к вашему партнеру.

Самый распространенный язык любви.

Чепмен проанализировал результаты 10 000 человек, принявших участие в его онлайн-викторине в 2010 году, и обнаружил, что слова подтверждения были самым популярным языком, но с небольшим отрывом. В 2018 году приложение для знакомств Hinge проанализировало свое приложение и обнаружило, что самым распространенным языком любви на сегодняшний день является качественное время.

«Лично я считаю, что это также зависит от пола, культуры, обычаев и ценностей», — отмечает Махмуд-Сайед. «Некоторые языки любви, распространенные на Западе, гораздо реже встречаются в незападных культурах. Например, в моей южноазиатской культуре прямая похвала кому-то очень неудобна и часто плохо воспринимается. Вместо этого похвала этого человека перед третьим лицом более высоко ценится, когда они узнают о том, что вы сказали о них через виноградную лозу. Кроме того, публичное проявление привязанности между супругами или романтическими партнерами также является большим табу».

Знакомства с каждым типом языка любви.

Языки любви — обманчиво простая концепция, и их понимание может изменить вас, если вы поработаете над этим на практике. Это вызывает в отношениях любопытство, а не чтение мыслей.

Например, вы можете любить слова одобрения, но ваш партнер ценит качество времени и прикосновения. В качестве предложения для связи вы можете весь день писать ему милые пустяки и думать, что вы отлично умеете выражать любовь; тем временем он может задаваться вопросом, почему вы никогда не заинтересованы в том, чтобы проводить время, обнимаясь вместе на диване по ночам, и может на самом деле чувствовать себя нелюбимым из-за этого. Видите, как легко разъединению и обиде войти в картину? Определив наши основные и второстепенные предпочтения в языке любви, может быть легче дать друг другу то, чего мы врожденно жаждем.

Вот несколько советов для знакомства с людьми с каждым типом языка любви:

  • Слова подтверждения: Слова означают все, поэтому выбирайте их с умом. Ошибайтесь в сторону позитива, и общение будет процветать. Когда вы замечаете хорошие вещи, говорите об этом и говорите это часто. Старайтесь не заниматься неконструктивной критикой — слова имеют влияние и оставляют неизгладимое впечатление.
  • Качественное время: Выделите в своем расписании специальное место для совместного времяпрепровождения. Это может быть так же просто, как совместная прогулка на свежем воздухе (увлекательное занятие в связи с пандемией) и хороший подробный разговор о вашем дне. Оставьте телефоны дома.
  • Акты служения: Делайте все возможное, чтобы показать свою любовь своими действиями. Не зацикливайтесь на работе по дому — люди по-разному понимают, что для них значит этот язык любви, поэтому спросите их напрямую, что им нужно. Проявите бдительность, ожидая, как вы можете облегчить их жизнь. Эти маленькие действия складываются и могут иметь решающее значение.
  • Подарки: Они запомнят особые случаи, поэтому обязательно отметьте это в календаре и почтите этот день и своего партнера продуманным подарком. Выиграйте дополнительные очки Брауни с подарком «просто так». Это может быть так же просто, как цветок, собранный вручную в саду, или милый брелок для ключей из любимого места путешествия. Эти маленькие жесты могут отпраздновать отношения по-крупному.
  • Прикосновение: Нежные ласки и физическая привязанность решают все. Этот язык любви освежающе прямолинеен, его легко удовлетворить, и он не требует большого планирования, усилий или денег. Это так же просто, как протянуть руку для связи, сжимая их руку, когда вы смотрите фильм, или постукивая их по заднице, когда вы проходите мимо них. Простой.

eHarmony.com

Присоединяйтесь к eHarmony.com, чтобы начать изучать свои языки любви. (Объявление)

Критика теории языка любви.

Перенесемся в наши дни, почти через 30 лет после публикации книги. Какой бы популярной ни была эта концепция, с тех пор многие люди указывали на проблемы с языками любви. Некоторые люди могут использовать теорию языков любви как своего рода личностный тест, несмотря на то, что вся идея Чепмена заключается в том, что мы должны приспосабливаться к языку любви нашего партнера , а не требовать, чтобы он использовал наш.

В самом деле, недавнее исследование показало, что пары, совпадающие с длиной волны языка любви друг друга, не совсем означают, что это делает отношения успешными и счастливыми. Пары, которые использовали один и тот же язык любви, были не более счастливы, чем пары, у которых были разные стили, что предполагает овладение системой языка любви и ее адаптация в зависимости от того, что нужно партнеру в данный момент, более ценно, чем полагаться исключительно на доминирующий язык любви. тип.

«Это способствует взаимозависимости и мешает партнерам развивать самостоятельность и подлинность», — добавляет Мотамеди. «Отношения — это место для трансформации и роста. Когда мы ограничиваем друг друга определенным языком любви, мы не оставляем места для изменений».

Широкие понятия, опирающиеся на его практическую простоту, также могут показаться слишком упрощенными, поскольку они не полностью включают сексуальность, культуру, травмы и межпоколенческие различия в нюансированных сообществах. Необходимо понимание того, что человеческие отношения являются сложным отражением их детских ран и стиля привязанности, отмечает Мотамеди: «Я считаю, что как только человек залечивает раны своих прошлых отношений и развивает здоровый стиль привязанности, его язык любви также изменения.»

В общем, важно не использовать языки любви как универсальную мазь для решения проблем. Понятно, что нам нужно больше навыков, чем в нашем наборе инструментов, чтобы решать проблемы, которые могут существовать под поверхностью наших отношений.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *