Почему жить каждый день, как последний – плохая идея

Распространённая теория гласит, что каждый день должен быть прожит так, будто он последний. Мол, это стимул, который сворачивает горы, заставляет тебя работать, как заведённый механизм. Но на самом деле в этой совершенно «попсовой» теории полно изъянов.

Всё и сразу

Знаешь, если бы всё было так скоро и так сразу, то дети человеческие рождались бы не похожими на смешные и беспомощные кожаные бурдюки, а сразу со знанием языков и высшим баллом по ЕГЭ. Книги писались бы за день, театральные постановки и сложные киноленты не отнимали бы столько сил. Жизнь такая, какая она есть – суровая, подлючая и никаких льгот не даёт. Так что не пытайся выбить у неё талон на исполнение мечты на ближайшие числа грядущего месяца, всё равно не даст. В конце концов, открою страшную тайну, но процесс постижения – это 50% кайфа, потому что не столько удовлетворяет результат, сколько мысль о том, что это ты трахнул небеса и добился места под звёздами.

Первый день на земле

Среди пропагандистов мотивации, как правило, есть те, кто призывает жить одним днём, есть те, кто утверждает, что каждый день нужно проживать так, будто он последний. Поэтому предлагаем революционное решение: проживать каждый день, как первый. Вспомни, с каким благоговением ты смотрел на мир на заре жизни: как впервые потрогал снег, узнал, что жираф – реально существующее животное, увидел голую бабушку в пляжной раздевалке. Нужно только отогнать от себя мысли о каком-то постыдстве подобного мировоззрения и начать вновь ценить тепло солнца, заботу матери, улыбку благодарного бомжа.

Смерть в голове

А теперь зайдём с противоположной стороны. Дело в том, что нам всем не хватает простого интуитивного понимания нашей кончины. Ну помрёшь ты, и всё, но ведь нужно многое сделать перед смертью, а времени нет. Мнительных личностей не любят, считают их больными и сумасшедшими. Но не нужно бояться каждой машины, нужно понимать, что в один прекрасный день старания не оправдаются, и «Икарус» повторит знаменитый «захват Цоя». Но культура делает всё возможное, чтобы отрицать реальность и возможность смерти. Вуди Аллен говорил: «Я не боюсь смерти. Я просто не хочу быть там, когда это произойдет».

Риск не оправдан

Эта философия как нельзя лучше подходит для комфортного среднего класса, для человека, который имеет мало подлинной заботы о своей будущей безопасности, ведь миллионы трудятся, зарабатывая в разы меньше, чем заслуживают, а поделать с этим, что ни говори, ничего не могут. Так что же делать? Бросать всё и рисковать? Так ты попробуй таких людей взбодри! От таких рывков серьёзные экономические проблемы, а с экономикой у них и так негладко.

Поколение «одного дня»

Мы все про это знаем, но всё равно ведём себя и живём так, будто не имеем понятия о том, что все наши действия и поступки влияют на природу. Наше мировоззрение мчит нас на задворки истории. Мы рубим леса, сжигаем ископаемое топливо и загрязняем, не думая о будущем прекрасной хрупкой планеты. А ведь именно вера в «один» день и делает нас такими эгоистами, рождая мысль: «Пофиг, зарастёт».

«Надо жить на полную катушку, ведь жизнь коротка»: лучшие цитаты Кейт Уинслет

 

Надо жить на полную катушку, ведь жизнь коротка, а мы здесь, чтобы жить.

Верьте в чудеса. Лично я никогда не стремилась стать знаменитой. Я всегда была полной — когда мне было пятнадцать, я весила 90 кг! И не знала ни одной толстой актрисы, которая бы прославилась. Я искренне не видела себя на красных ковровых дорожках. Но я работала — и вот вы видите меня в красивом платье на той самой дорожке. Нужно только обязательно верить.

Не обижайтесь на неудачные комплименты. Просто не все умеют выражать свои мысли четко. Услышав фразу «У тебя такое красивое лицо!»— не отвечайте: «Ах, а тело, значит, не очень?» Люди вряд ли вас хотели задеть, а вот ваша неуверенность в себе будет очевидна.

Поход в дорогой ресторан не всегда приносит столько же радости, сколько совместный поход за продуктами в супермаркет и ужин в кругу своей семьи.

Красота и естественность для меня синонимы.

 

Не важно, сколько вам лет и чего вы добились: вам все равно нужна мама. Я не исключение: мне тоже нужна. Так что не ссорьтесь с ней всерьез и прислушивайтесь к ее советам — лучше проиграть спор, чем потом жалеть о том, что выиграли.

 

«Я снимусь в этом фильме и на меня обрушится успех», – так я никогда не думала. «Я буду заниматься своим самым любимым делом», – вот о чем я думала.

На роль в фильме «Титаник» я согласилась, потому что меня очень тронула эта история, мне понравился сценарий, и я очень хотела поработать с Леонардо ДиКаприо и Джеймсом Камероном. Сейчас я придерживаюсь тех правил, которыми я руководствовать и тогда. Первое – я все еще молода, второе – мне есть чему учиться.

Честное слово, я не знаю, сколько я вешу. Прошло 12 лет с тех пор, как я взвешивалась последний раз. Советую всем женщинам последовать моему примеру — это главный секрет хорошего настроения!

В юности мы все недовольны собой, но когда ты становишься взрослой, добиваешься чего-то в жизни, можно немного расслабиться и полюбить себя. Нельзя до старости равняться на моделей или актрис.

Я хочу быть здоровой и счастливой, я хочу получать от жизни удовольствие. Я хочу быть со своими детьми. Это все. Плоский живот не входит в список моих приоритетов.

Доверяйте своей интуиции. Одна из причин, по которой я никогда не проходила курс интенсивной психотерапии, — это она. Если я понимаю, что что-то в моей жизни идет не так и нужно это исправить, я буду прислушиваться к внутреннему голосу, а не к постороннему человеку!

«Жить долго не каждому дано» | Статьи

Ушла из жизни президент ГМИИ имени Пушкина легендарная Ирина Антонова. Казалось, что она будет всегда — каждая встреча с ней становилась событием. Например, этот разговор был записан 31 мая 2018 года на дне рождения Пушкинского музея, которому Ирина Александровна отдала всю свою жизнь. Праздник отмечали не в родных стенах, а в одном из павильонов ВДНХ, где проходила международная выставка «Интермузей». В подарок юбилярам привезли огромный белый торт в виде здания ГМИИ. Ирина Александровна поздравила коллег, и мы приступили к беседе. В публикацию вошла лишь ее часть, посвященная музейным проблемам. Другую же, сконцентрированную на личных темах, тогда решили оставить «за кадром». Сегодня пришел ее черед.

«Не лениться недостаточно»

— Ваши коллеги говорят о вас как о человеке с очень светлой головой.

— (Смеется) Это в каком смысле?

— В смысле, с мозгами — полный порядок.

— Может, у меня и не такая светлая голова, но рассудок я сохранила.

— У вас есть секрет, как прожить долго и не потерять рассудок?

— Жить долго не каждому дано. У меня много приятелей было, с которыми я училась, росла, начинала вместе. И вот казалось, что многие вроде в строю, а обернись — почти никого не осталось. В Америке недавно умер Игорек Каплан. Мне его дочка написала об этом. А еще две знакомые остались здесь в Москве. Но от них в последнее время ничего не слышно.

— Как не сойти с ума и сохранить рассудок?

— Была у меня сотрудница, умница невероятная. Занималась древнерусским и романским искусством. Она много лет преподавала в Строгановке. Я бывала на ее лекциях. Потом пригласила ее вернуться в музей. Мы с ней очень любили ходить в театры. Ну я-то вообще помешана на сцене и на музыке. Мама и папа приучили с детства.

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Зураб Джавахадзе

И вот очередная премьера, я достала билеты, зову ее, а она: «Ты знаешь, голова что-то болит. Я не пойду сегодня». Я предлагала даже отвезти и привезти ее на машине. Но она всё равно отказалась. А в другой раз могла сказать, что завтра пойдем точно, а на самом деле никуда она и завтра со мной не пойдет. Потом она вдруг раньше времени вышла на пенсию.

Подруга только имитировала сохранение интереса. Она стала отодвигать себя от того, что некогда очень любила, оставляя себе минимум. Так вот, сымитировать нельзя! А как сохранить интерес к жизни, я не знаю.

— Может, не надо лениться?

— Нет. Не лениться недостаточно. Она была не ленивая. Это что-то другое. Думаю, все-таки с годами в жизнь вмешивается химия. Начинаются какие-то необратимые процессы.

«Сейчас кажется, это такая даль»

— Вы заядлый театрал. Какой из увиденных спектаклей считаете лучшим?

— «Три сестры» во МХАТе. Его я видела еще до войны. Это был великий спектакль! Мне и Галина Волчек подтвердила мою оценку постановки Немировича-Данченко. Я ведь попала на премьеру. Трое суток отмечались в очереди, чтобы достать билет. Это была такая удача.

Помню, после спектакля Немирович-Данченко вышел на сцену. А мы с подружкой спустились в партер с галерки, стоя аплодировали артистам и режиссеру.

Он, увидев в зале много молодежи, очень обрадовался. Сказал: «Вы, конечно, знаете, что этот спектакль уже в 1902 году ставил Станиславский. Так вот, мы поставили его заново в расчете на молодых». И показал на нас рукой. «Боже. На меня Немирович посмотрел!» Это было такое счастье (улыбается). Сейчас кажется, это такая даль. Имена — легенды. Но то счастье — незабываемо.

Актрисы Полина Маркелова в роли Ирины, Наталия Медведева в роли Маши и Кристина Пробст в роли Ольги (слева направо) в сцене из спектакля «Три сестры» в МХАТ им. М. Горького

Фото: РИА Новости/Сергей Пятаков

— Какие театры вы любите?

— Я могу попасть на все премьеры. А люблю Художественный и Малый. Я из тех зрителей, кто регулярно ходит в театр. А иногда так совпадает, что три приглашения в один день сразу на несколько спектаклей. Я переживаю, что не могу попасть, что пропускаю. Сразу начинаю сама перед собой оправдываться: «Мне бы очень хотелось, но не успела, не смогла». И тогда прошу билет на другой день.

Я не могу сымитировать любовь к театру, потому что мне хочется там быть. Понимаете? Вот и получается, что оставление того, чем раньше жил, в чем находил удовольствие, прибавляет тебе возраста. То же самое и со спортом. Меня муж приучал к стадионам, хотя если был человек антиспортивный, то это — он.

Мы регулярно ходили по стадионам. Смотрели, как американки бегают стометровку, какие у них фигуры, плечи, ноги. Не люди, а газели. Когда Валерий Брумель (советский легкоатлет 1960-х. — «Известия») ставил свой рекорд по прыжкам в высоту, я была на трибуне.

— А каким спортом вы занимались?

— В молодости — на разновысотных брусьях. Летала, делала кульбиты. В Германии у нас в школе был такой товарищ Эрик, он привил любовь к спорту. Еще он меня научил правильно плавать. Я освоила все стили. Эрик говорил моему отцу: «Вашей дочери пойдет спина». Такое выражение. Это значит, что плавая на спине, я могу стать чемпионкой. Ну а потом я приехала в Москву, а тут бассейнов нет.

В Берлине в каждом районе был. И постепенно мои перспективы растаяли. Но спорт я очень любила. Понимала хорошо смысл этих секунд, метров, скорости. А папа не понимал. Жалко.

Ирина Антонова на открытии выставки Томаса Гейнсборо в Государственном музее изобразительных искусств им. А.С. Пушкина. 12 декабря 2019 года

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Павел Бедняков

— А зарядку делаете?

— Делаю, но не систематически. Когда немного приспичит, начинаю делать зарядку по утрам. Вот уже лет 17 я летом на три месяца снимаю номер в пансионате в Подмосковье. Там чудные условия, у нас с сыном две комнаты. Я только из-за него туда езжу. Там есть бассейн. В последний раз пошла туда и чувствую, не могу. Не получается. А ведь раньше я профессионально плавала.

— Многие — моложе вас — и вовсе дорогу к бассейну позабыли.

— Я тоже таких знаю. Но мне от этого не лучше и не хуже.

«Вообще я не барахольщица»

— Многие помнят выставку Chanel, которую вы провели в 2007 году. А у вас есть любимый дизайнер?

— Нет. Меня на выбор дизайнеров как-то не хватает. Я вам скажу откровенно, сто лет тому назад я была гораздо полнее (смеется). Как пересекла 90-летний рубеж, стала худеть. И был такой английский магазин Marks & Spencer. Узнала я о нем в Лондоне, и он стал моим любимым. Туда я мало летала, всегда какими-то короткими наездами. Вот, кстати, сейчас прилетела из Лондона. Прочла лекцию и обратно. А когда успевала, заезжала в магазин.

— Почему предпочли эту марку?

— Потому что у них всё очень четко классифицировано, поделено на размеры. Можно даже заказать какую надо юбку или блузку, и всё подойдет непременно (смеется). А то, что она недорогая, меня очень устраивало. Я нашла свой образец стильной спортивно-классической, как говорится, необязательной одежды. А из дорогих — есть фирма, которая шьет для полных женщин.

Фото: Global Look Press/ZUMAPRESS

— А зачем вам одежда для полных? Вы же стройная.

— Как ни странно, у них есть размеры, подходящие и мне. Вообще я не барахольщица. А потом позовут куда-то, я вздохну: «Надо». И пойду в магазин.

— В украшениях вы тоже постоянны.

— Люблю жемчуг. Даже не то что люблю, просто привычка. Ведь чтобы что-то красивое, выразительное найти, нужно время. Поэтому мне нравится украшать наряды брошками. Приколол — и вот ты уже при параде.

— Вы внимательны не только к деталям в гардеробе, но и к прическе. Выйти из дома без укладки — не в ваших правилах. У вас есть личный стилист?

— Есть девушка, которая уже много лет делает мне укладки. Как я говорю, она со мной вместе состарилась. Но начинали мы с ней очень давно. Я хожу к ней в салон. А когда она не может, мальчик подкручивает мне волосы.

«Меня на земле держит только сын»

— Вы самокритичны?

— Да. Не бесконечно, тем не менее. Что-то пропустила или не так сделала, анализирую, ругаю себя. Не могу сказать, что я своей жизнью удовлетворена полностью или даже наполовину. Теперь в силу своего возраста и нехватки времени уже не поправить.

— А вы хотите отпраздновать 100-летний юбилей?

— Задачу непременно отпраздновать 100 лет я перед собой не ставила. Потому что… У меня есть две главные задачи. Их надо решить до 100-летнего юбилея. Вот этим я сейчас и занимаюсь. Это то, чем, очевидно, должен заниматься каждый старый человек с определенного времени. Я начала думать об этом очень поздно.

— Это о чём?

— Что надо успеть сделать и сколько для этого осталось времени. Я отнеслась очень легкомысленно, это очень свойственно мне. У меня нет резкого ощущения перелома в желаниях, в действии, в функционировании. Всё, кажется, так и будет. Не потому что я считаю себя бессмертной. Нет. Просто я действительно не думаю о смерти. Без всякого кокетства. Подруга мне говорит: «Я ночью ложусь, и у меня перед глазами кинолента моей жизни. Неужели ты не думаешь о конце?» — «Ну честное слово, не думаю я о смерти, и всё!» Как хочешь меня пытай.

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Михаил Терещенко

— Так, может, в этом и есть ваш секрет долголетия?

— Может быть. Но я смотрю на свои дела, оглядываюсь назад и говорю сама себе: «Ну почему я об этом хотя бы в 90 не подумала?» (смеется). Я серьезно вам говорю. Я начинаю рассуждать, что надо определить, какие дела надо успеть завершить. А то вдруг завтра утром не проснешься, а ты это не успел, то не доделал… Ну как так можно? Я сказала себе: «Определись». И стала определяться.

— Может быть, и план набросали?

— Да, как план на день. Теперь я определилась. Оказалось, у меня очень мало времени. Потому что не всё я решаю сама. О чем-то надо обращаться в инстанции, а на это тоже уходит время.

— Видимо, вы очень радеете за работу?

— У меня два дела. Одно связано с моей личной жизнью. Я абсолютно одна — в том смысле, что у меня никого нет, кроме сына Бориса. Муж умер в 2011 году. Это прискорбно. Мы жили с ним 64 года. Большой срок. Да… А теперь остался только сын. Он у меня — инвалид детства. Это навсегда. И он живет только со мной. Никогда, ни в каких учреждениях не содержался. Не потому что я не хотела его отдавать. Меня поймут люди, у кого есть больные дети. А потому что… Знаете, мне врачи говорили, что ему это ничего не даст. Такое заболевание.

Когда был жив муж — казалось, так и будет всегда. Он ученый, сидит за столом, сын — дома, под присмотром. А я — пожалуйста, работай. Надо — поехала в командировку или на мероприятие. А сейчас всё оборвалось. Я всю неделю работаю, и чтобы в субботу или в воскресенье поехать в театр, надо на время моего отсутствия найти человека. Так-то у меня есть помощница, но и ей надо в выходные отдыхать. И мне надо что-то думать.

Меня волнует дальнейшая судьба сына. В свое время я объездила все государственные учреждения, где содержатся больные люди, и надо вам сказать, это грустная картина.

У нас была одна домработница, Евдокия. Она работала два дня у меня, а остальное время у Рихтеров. И как-то позвонила мне супруга Святослава, Нина Львовна, и говорит, что умерла Евдокия. А у нее сын больной ментально. Его поместили в спецбольницу. Мы решили с Ниной Львовной навестить его спустя какое-то время. Купили вкусного и приехали. Меня напугала та обстановка. Люди, которые окружали мальчика, были со страшными лицами. Мы общались с Лёшей в отдельной комнатке. Но жил он в окружении этих больных. Через две недели звонит мне Нина Львовна: «Ирина Александровна, Алексея убили». Прямо в палате зарезали. Это ужас. Что в голове у больного человека, который вдруг откуда-то достал нож?

Вы понимаете, что я могу думать об этих заведениях? Сейчас появляются новые больницы. И даже неплохие, на первый взгляд. Я их объездила тоже. Но в чем ужас: недолго поработав, они вдруг закрываются. Вроде какое-то заведение понравится, мне обещают, что у них всё хорошо. Но контингент — ужасный. Поэтому, пока могу, я сама ухаживаю за Борисом. Меня на земле держит только сын.

Заслуженный деятель искусств РСФСР, президент Государственного музея изобразительных искусств (ГМИИ) имени Пушкина Ирина Антонова умерла на 99-м году жизни. Она возглавляла музей 52 года — с февраля 1961 по июль 2013 года, и именно при ней он стал культурным центром мирового уровня

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Павел Бедняков

Ирина Антонова родилась в семье участника Октябрьской революции Александра Антонова. Четыре года она с родителями жила в Германии, а затем вернулась в Москву и поступила на искусствоведческое отделение Института философии, литературы и истории. В 1941 году ее вуз объединился с МГУ им. Ломоносова

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Александр Казаков

Во время войны Антонова работала медсестрой в госпитале на Красной Пресне, окончив перед этим медицинские курсы. Незадолго до Победы — 10 апреля 1945-го — она поступила на работу в Пушкинский музей и начала учиться при нем в аспирантуре

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Михаил Терещенко

Антонова не раз признавалась, что полюбила это место не сразу, так как после войны музей производил гнетущее впечатление

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Александр Казаков

Возглавить музей ей предложил занимавший в 1961 году пост директора Александр Замошкин. В первые годы своего руководства Антонова провела выставку Александра Тышлера, а затем стала проводить Випперовские чтения, посвященные бывшему научному руководителю музея, профессору Борису Випперу. Сама она называла этот период «золотыми годами» музея

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Михаил Терещенко

В 1981 году Антонова основала фестиваль музыки и живописи вместе с пианистом Святославом Рихтером. «Декабрьские вечера» проводятся в музее ежегодно до сих пор уже в качестве международного музыкального события

Фото: РИА Новости/Анатолий Гаранин

С именем Антоновой связаны крупнейшие международные выставки, проводившиеся в музее

Фото: РИА Новости/Михаил Озерский

Она организовывала такие экспозиции, как «Москва — Париж», «Москва — Берлин» и «Россия — Италия», а также привозила в страну работы Амедео Модильяни, Уильяма Тёрнера и Пабло Пикассо

Фото: РИА Новости/Владимир Вяткин

В одном из последних интервью, размышляя над знаменитой фразой из романа Достоевского, Антонова усомнилась, что красота спасет мир, но подчеркнула, что это «широкое понятие, не просто милое личико, это доброта душевная»

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Михаил Терещенко

«Самое общее понимание этого утверждения — то, что человек должен жить не только за счет практических видов деятельности, но и за счет осознания прелести в каких-то других категориях. Любовь к искусству помогает расширить понятие красоты, и поэтому очень обогащает жизнь», — пояснила она

Фото: РИА Новости/Рамиль Ситдиков

Хронический отит, холестеатома

Игорь

Вопрос:
Здравствуйте, Владимир Николаевич. Мне 47 лет, с детства хронический гнойный средний отит. Последние 2-3 года гноетечение из уха стало частым, постоянно приходится ходить с ваткой, на подушке остаются пятна. В моем случае возможно полное выздоровление ?
Ответ:
Уважаемый Игорь, необходимо предварительное обследование, возможно, курс консервативного лечения. Затем, как правило, 2 этапа операции- санирующий, удаление кариозных(сгнивших структур височной кости), затем восстановление звукопроводящей системы(слуховых косточек, перепонки).Это реально.

---

Григорий Петрович

Вопрос:
Здравствуйте Владимир Николаевич, постоянно наблюдаюсь в поликлинике, отмывают из уха гной, говорят, что в ухе полип, мешает оттоку, надо удалять. Вы такие операции делаете?
Ответ:
Уважаемый Григорий Петрович, полип, как правило, — результат хронического гнойного воспаления в ухе, он же, сам по себе, его поддерживает и ухудшает течение болезни. Удалять надо. Такие операции делаем.

---

Константин

Вопрос:
Скажите, у меня хронический отит, слух на одно ухо снижен.Хочу профессионально заниматься музыкой. После операции слух восстанавливается?
Ответ:
Уважаемый Константин, основной задачей хирургического лечения хронического отита является устранение патологических, «гнилых» тканей и восстановление целостности структур уха, что также способтвует улучшению слуха.Но слух после операции не всегда восстанавливается на все 100%. Это надо учитывать.

---

Елена

Вопрос:
Владимир Николаевич, у меня уже была операция на ухе, слух снижен и выделения , боли все равно бывают. Можно как-то поправить ситуацию? Очень беспокоит.
Ответ:
Елена, нужно разбираться. Потребуется осмотр и скорее всего КТ (компьютерная томография ) височных костей.

---

Галя

Вопрос:
Здравствуйте, доктор. Ребенку 13 лет, в детстве перенесли несколько острых отитов, сейчас одно ухо хуже слышит, иногда вытекает прозрачная жидкость.У нас хронический отит ? Можно что-то сделать ?
Ответ:
Уважаемая Галя, прозрачная жидкость продуцируется слизистой барабанной полости, иногда ее больше, особенно  при перфорации перепонки, это не страшно. Необходим осмотр, помочь можно.

---

Сергей

Вопрос:
У меня хронический отит много лет. Последнее время гнойных обострений не было, уже года 2. Можно обойтись без «долбежки», просто закрыть перепонку и восстановить слух?
Ответ:
Уважаемый Сергей, не всегда проблема решается одной лишь мирингопластикой (восстановление перепонки). Если клетки височной кости в порядке, это возможно. Потребуется осмотр, скорее всего КТ (компьютерная томография) височных костей.

---

Елена Геннадьевна

Вопрос:
Здравствуйте, меня давно уговаривают на операцию в поликлинике, говорят, что хроническое ухо лучше оперировать. Сама же очень боюсь. Слышала, что операция опасная. Это правда ?
Ответ:
Уважаемая Елена Геннадьевна, безусловно, любая, даже самая маленькая и простая операция – это риск. Но еще больший риск – пустить все на самотек, авось пронесет… Осложнения хронического гнойного отита очень страшны, часто — печальны. Наша задача этого не допустить.

---

Валентина Александровна

Вопрос:
Доктор, скажите, 15 лет назад мне «долбили» ухо, удаляли холестеатому в другом городе, все было на живую, под новокаином. Ухо периодически побаливает, особенно зимой, стараюсь беречься. Сходила последний раз к лору, сказали опять холестеатома. Много слез пролила. Опять операция ?
Ответ:
Валентина Александровна, рецидив (повторение) холестеатомы возможен. Необходим осмотр, иногда холестеатому можно вымыть и удалить через слуховой проход, обойтись без операции.

---

Евгений

Вопрос:
Здравствуйте, живу в другом городе. Нужна операция на ухе. Сколько лежать в больнице и нужно ли потом приезжать?
Ответ:
Евгений, конечно, все зависит от объема операции. Как правило, пациент находится у нас от суток до 3-х, затем приезжает через неделю, месяц, полгода.

---

Анастасия

Вопрос:
Владимир Николаевич, У меня уже была операция «тимпанопластика». Последний раз на приеме у лор-врача увидели дырку в перепонке и скопление гноя. Очень расстроилась. Что мне теперь делать ?
Ответ:
Уважаемая Анастасия, сейчас нужен хороший курс консервативного лечения. Затем придется обследоваться, скорее всего, необходима будет повторная операция.

---

Евгения Васильевна

Вопрос:
Владимир Николаевич, здравствуйте. Уже год прошел как у меня на фоне хронического гнойного отита повисла правая половина лица. Операцию предлагали уже давно, все боялась… Теперь на улицу стыдно выходить. Мне 53 года. Что делать ? Вы сможете помочь ?
Ответ:
Ваше осложнение- парез или паралич лицевого нерва. При первых признаках можно помочь срочной санирующей операцией. Сейчас прошло много времени. Однако есть клиники, в которых делаются попытки восстановления функции лицевого нерва, даже успешные. Насколько я знаю, сейчас в Москве этим занимаются.В Израиле, США, Франции- точно. Сразу скажу — очень дорого.

«Меня обманул брокер. Как вернуть деньги?»

С таким вопросом в редакцию «АГ» обратился начинающий инвестор. «Если вы ничего не понимаете в инвестировании, идите подметать улицы», – посоветовал мужчине брокер-мошенник. Деньги вернуть он отказался, но шанс получить их обратно все же есть

– Верните мои деньги – 500 долларов.

– Я говорил, Николай: пополняйте счет – верну.

– Уже раз пополнил, и вы потерялись. Я вас не видел. Ни лицензии, ни договора нет. Вы мошенничеством занимаетесь, деньги у меня вымогаете.

– Я не вымогаю, а помогаю. Спрашиваю в последний раз, и это предложение, а не вымогательство: будете восстанавливать счет? Да или нет?

– Не буду я ничего восстанавливать. Вы куда-то перевели мои деньги. Верните.

– Вы ничего не понимаете в инвестировании, Николай. Что я тут могу сделать? Вам нужно книги читать, развиваться. Всего доброго…

Читайте также

Государство защитит начинающих инвесторов

Новый закон оградит новичков на рынке ценных бумаг от потери денежных средств, но лишь отчасти. Поэтому каждый должен сам позаботиться о сохранности своих сбережений

05 Августа 2020

В начале августа Николай обратился в редакцию «АГ» за советом – просил подсказать, как вернуть деньги. По его словам, в июле ему позвонили и предложили инвестировать $250, которые должны были приносить каждый день по $5. Пообещали, что компания дополнительно внесет на депозит свои $250. «Неделя прошла – звонит брокер. Сообщил, что на депозите минус. Попросил его вернуть деньги – не вернули. Когда в следующий раз позвонил, дал мне 48 часов: “Я верну ту сумму, которая на депозите – $705, но надо внести еще $250”. Он должен был вывести деньги на мою карту. Я опять поверил. Вношу $250 – он сразу теряется. Потом звонит опять: “Пополните счет – и я верну деньги”. В общем, потерял я $500. Записи разговоров остались у меня». Один из этих разговоров мы и поместили в начале текста.

Кто ж не хочет заработать деньги без особых усилий? На это и рассчитывают мошенники-брокеры (по закону покупку ценных бумаг и других активов граждане должны осуществлять через посредника – брокера, форекс-дилера и др.). Обещая получение прибыли в короткие сроки, они предлагают инвестировать деньги в ценные бумаги, разместить денежные средства на депозите, поиграть на валютном рынке Форекс, поторговать на бирже, приобрести криптовалюту или биткоины и т.д. Мошенники пользуются отсутствием у человека финансовых и юридических знаний. Лишим их этой возможности.

Как распознать мошенника?

1. Навязчивые звонки в любое время суток. Известен случай, когда мошенник-брокер обрабатывал так женщину в течение нескольких месяцев, прежде чем она перевела свои деньги. Помните: профессиональный и честный брокер или финансовый трейдер никогда не станет навязывать свои услуги по телефону. Хорошего специалиста клиенты ищут сами.

2. Звонки поступают с мобильного или скрытого номера. Имейте в виду, что у серьезной брокерской компании всегда есть единый телефонный номер – федеральный или местный.

3. Обещание баснословной прибыли от вложенных денежных средств в короткие сроки –10–20% и более в неделю или месяц. Притом что ни один брокер не может гарантировать 100-процентное получение прибыли. Инвестирование – всегда рискованная деятельность.

4. Отказ назвать адрес сайта брокерской компании. Отсутствие информации о ней в Интернете. Или на сайте компании нет сведений о собственнике компании, юридического адреса и контактных данных.

5. Отказ предоставить информацию о лицензии или ее отсутствие. Иметь лицензию обязана каждая организация, профессионально осуществляющая операции на финансовых рынках и с финансовыми инструментами за счет привлеченных денежных средств¹. Проверить наличие у компании лицензии можно на сайте Центрального банка РФ.

Если компания-брокер зарегистрирована за рубежом и ведет свою деятельность без лицензии ЦБ РФ, она является офшорной организацией, работающей вне правового поля нашей страны. После подписания договора с таким брокером в случае нарушения ваших прав вы не сможете отстаивать свои интересы на российской территории.

6. Брокер отказывается встретиться в офисе и заключить брокерский договор. Предлагает быстро открыть счет без проверки ваших документов и заверяет, что достаточно оформить личный кабинет на сайте.

Что делать, если обманули?

Если вы стали жертвой брокера-мошенника и ваши денежные средства не возвращают, рекомендуем незамедлительно обратиться за помощью к адвокату или юристу. Тем, кто решил действовать самостоятельно, предлагаем воспользоваться краткой инструкцией.

1. Обратитесь с заявлением о факте мошенничества в ближайшее отделение полиции по месту вашего жительства. Сотрудники полиции обязаны принять и зарегистрировать его. В заявлении как можно подробнее изложите ситуацию, укажите контактные данные мошенника и приложите скриншоты переписки с ним из мессенджеров или электронной почты.

2. Обратитесь с жалобой на действия мошенников в Прокуратуру РФ. Ее сотрудники обязаны будут провести проверку.

3. Обратитесь с жалобой в Центральный банк РФ через интернет-приемную на сайте. Если компания-брокер имеет лицензию, ЦБ РФ в зависимости от характера неправомерных действий направит в ее адрес предписание или лишит лицензии.

Как вернуть деньги?

В случае если брокер-мошенник отказывается вернуть вам деньги или он просто исчез, возврат средств возможен через процедуру чарджбек – опротестование транзакции через банк. Для этого следует обратиться с заявлением в банк, выдавший вам карту или открывший счет. В нем нужно написать, что вы хотите вернуть деньги, и обосновать это требование, указать свои контактные данные, номер карты или счета.

К заявлению необходимо прикрепить копии паспорта или иного документа, подтверждающего личность, и документов, доказывающих факт мошенничества. Это могут быть информация об отсутствии у брокерской компании лицензии, переписка с брокером-мошенником в мессенджерах или по электронной почте, записи телефонных разговоров, копия заявления в полицию с отметкой о его принятии, копия заявления в ЦБ РФ.

Обратиться в банк с заявлением нужно не позднее 45 дней с момента проведения транзакции. Некоторые банки устанавливают более длительные сроки. Они зависят от требований платежных систем – MasterCard, Visa, «МИР».

Время ожидания ответа может составлять от 30 до 160 дней. В случае принятия платежной системой положительного решения перечисленные мошеннику денежные средства вернутся на вашу карту или счет, а преступник может быть оштрафован.

Обращаем внимание, что в Интернете появилось много предложений от так называемых чарджбекеров, которые обещают за вознаграждение в виде процентов вернуть перечисленные нечестному брокеру денежные средства. Рекомендуем не тратить время и деньги на подобные услуги. Лучше обратиться к адвокату или юристу.

---

¹ Федеральный закон от 22 апреля 1996 г. № 39-ФЗ «О рынке ценных бумаг». «Положение о лицензионных требованиях и условиях осуществления профессиональной деятельности на рынке ценных бумаг…» (утв. Банком России 27 июля 2015 г. № 481-П, ред. от 17 декабря 2018 г.).

Я не вижу правым глазом и сделала кучу операций, но это не помогло — Wonderzine

Время шло, но кровоизлияние не рассасывалось, глаз почти ничего не видел. Я вернулась в Россию и попросила профессора посоветовать местного знающего врача, который мог бы меня наблюдать. Так мне нашли врача, у которой я наблюдаюсь и сейчас. Она суперская, но довольно жёсткая — она сразу в лоб говорила мне про все риски, и я часто выходила от неё со слезами. В Германии тоже всё честно рассказывают, но как-то более мягко — может быть, потому что всех врачей обучают общению с пациентами и психологии. Я до последнего верила, что всё получится, летала в Германию много раз, мне делали несколько маленьких операций, потом большую, многочасовую, когда сетчатку как-то ювелирно, по крупицам собрали прямо в глазу. В конце, когда у меня уже не хватало денег и я не могла больше залезать в деньги на квартиру, профессор позвонил в бухгалтерию и договорился, чтобы мои прошлые депозиты засчитали как оплату новой операции. На одну из операций у нас денег всё-таки не хватило — пришлось собирать по друзьям. Сразу стало понятно, кто друг, а кто нет.

После операции было непонятно, то ли глаз атрофируется прямо сейчас, то ли всё-таки выкарабкается. Это было очень тяжело: я жила в квартире друга в Австрии, пока он был в отъезде, всё время была одна и постоянно разглядывала глаз в зеркало, пыталась понять, что с ним происходит. Сейчас у меня тоже глаз плоховато раскрыт, но тогда это была совсем щёлочка: если давление нормализуется — глаз раскрывается, если нет — то всё, ему конец. Этот период был самый тревожный, после него у меня даже появилась седина. Но с другой стороны, я как будто переродилась. Я справлялась разными способами, ходила в церковь каждый день, возможно, благодаря молитвам и религии мне было полегче. В Москве я ходила в Елоховский собор на «Бауманской» — у меня ещё были фингалы от операции, подтёки, в общем, выглядела я впечатляюще. Из-за моих синяков и киргизского паспорта были проблемы на таможне в Москве — меня постоянно гоняли на дополнительные допросы на границе, не понимали, зачем девочка из Киргизии всё время мотается в Германию.

Сейчас мой глаз заполнен силиконовым маслом, которое должно держать на месте сетчатку. Правда, из-за того, что силикон всё-таки токсичен, моя донорская роговица всё равно помутнела. Несмотря на все операции, правым глазом я ничего не вижу: возможно, разгляжу свет с правой стороны, если мне будут прямо в глаз светить ярким фонарём.

На последней встрече с профессором мы обсуждали, как вся эта история с глазом и неудачным лечением повлияла на мою жизнь. Мы пришли к выводу, что некоторые вещи просто стоит отпустить: мне повезло во множестве других аспектов — у меня чудесная семья, муж, любимая работа. Не везло мне всегда только с глазом и документами, которые я никогда не могу сделать правильно и вовремя (какое-то время у меня даже был запрет на въезд в Россию). Я боролась, я молодец, но нельзя бесконечно лечить глаз — я уже приняла себя с ним, надо жить дальше. Я не жалею, что мы потратили столько денег на операции — зато точно знаю, что сделала всё, что могла. У меня случилась перемена в сознании, я теперь по-новому отношусь к себе и своему здоровью. Раньше я страдала от комплекса самозванца, переживала по мелочам, а сейчас принимаю себя полностью.

Конечно, я переживаю о том, что будет дальше: глаз может атрофироваться — скорее всего, это и произойдёт. Боюсь того дня, когда нужно будет глаз извлечь и вместо него останется пещерка, куда я буду вставлять протез. Никто не может точно сказать: кто-то считает, что я могу до конца жизни ходить со своим глазом, другие уверены, что рано или поздно он умрёт. Если это произойдёт, я буду чувствовать себя как будто проиграла — поэтому стараюсь настраивать свой организм, чтобы он не отторгал глаз. Не хочется, чтобы в голове, недалеко от мозга, было какое-то инородное тело.

В последний раз мы встретились тогда…

В последний раз мы встретились тогда… — Ахматова. Полный текст стихотворения — В последний раз мы встретились тогда…

Анна Ахматова

В последний раз мы встретились тогда
На набережной, где всегда встречались.
Была в Неве высокая вода,
И наводненья в городе боялись.Он говорил о лете и о том,
Что быть поэтом женщине – нелепость.
Как я запомнила высокий царский дом
И Петропавловскую крепость! —Затем что воздух был совсем не наш,
А как подарок Божий – так чудесен.
И в этот час была мне отдана
Последняя из всех безумных песен.Январь 1914

1914 г.

Теги:

Анна Ахматова

Анна Ахматова писала о себе, что родилась в один год с Чарли Чаплином, «Крейцеровой сонатой» Толстого и Эйфелевой башней. Она стала свидетелем смены эпох — пережила две мировые войны, революцию и блокаду Ленинграда. Свое первое стихотворение Ахматова написала в 11 лет — с тех пор и до конца жизни она не переставала заниматься поэзией.

{«storageBasePath»:»https://www.culture.ru/storage»,»services»:{«api»:{«baseUrl»:»https://www.culture.ru/api»,»headers»:{«Accept-Version»:»1.0.0″,»Content-Type»:»application/json»}}}}

Мы ответили на самые популярные вопросы — проверьте, может быть, ответили и на ваш?

• Подписался на пуш-уведомления, но предложение появляется каждый день
• Хочу первым узнавать о новых материалах и проектах портала «Культура.РФ»
• Мы — учреждение культуры и хотим провести трансляцию на портале «Культура.РФ». Куда нам обратиться?
• Нашего музея (учреждения) нет на портале. Как его добавить?
• Как предложить событие в «Афишу» портала?
• Нашел ошибку в публикации на портале. Как рассказать редакции?

Подписался на пуш-уведомления, но предложение появляется каждый день

Мы используем на портале файлы cookie, чтобы помнить о ваших посещениях. Если файлы cookie удалены, предложение о подписке всплывает повторно. Откройте настройки браузера и убедитесь, что в пункте «Удаление файлов cookie» нет отметки «Удалять при каждом выходе из браузера».

Хочу первым узнавать о новых материалах и проектах портала «Культура.РФ»

Подпишитесь на нашу рассылку и каждую неделю получайте обзор самых интересных материалов, специальные проекты портала, культурную афишу на выходные, ответы на вопросы о культуре и искусстве и многое другое. Пуш-уведомления оперативно оповестят о новых публикациях на портале, чтобы вы могли прочитать их первыми.

Мы — учреждение культуры и хотим провести трансляцию на портале «Культура.РФ». Куда нам обратиться?

Если вы планируете провести прямую трансляцию экскурсии, лекции или мастер-класса, заполните заявку по нашим рекомендациям. Мы включим ваше мероприятие в афишу раздела «Культурный стриминг», оповестим подписчиков и аудиторию в социальных сетях. Для того чтобы организовать качественную трансляцию, ознакомьтесь с нашими методическими рекомендациями. Подробнее о проекте «Культурный стриминг» можно прочитать в специальном разделе.

Электронная почта проекта: [email protected]

Нашего музея (учреждения) нет на портале. Как его добавить?

Вы можете добавить учреждение на портал с помощью системы «Единое информационное пространство в сфере культуры»: all.culture.ru. Присоединяйтесь к ней и добавляйте ваши места и мероприятия в соответствии с рекомендациями по оформлению. После проверки модератором информация об учреждении появится на портале «Культура.РФ».

Как предложить событие в «Афишу» портала?

В разделе «Афиша» новые события автоматически выгружаются из системы «Единое информационное пространство в сфере культуры»: all.culture.ru. Присоединяйтесь к ней и добавляйте ваши мероприятия в соответствии с рекомендациями по оформлению. После подтверждения модераторами анонс события появится в разделе «Афиша» на портале «Культура.РФ».

Нашел ошибку в публикации на портале. Как рассказать редакции?

Если вы нашли ошибку в публикации, выделите ее и воспользуйтесь комбинацией клавиш Ctrl+Enter. Также сообщить о неточности можно с помощью формы обратной связи в нижней части каждой страницы. Мы разберемся в ситуации, все исправим и ответим вам письмом.

Если вопросы остались — напишите нам.

Пожалуйста подтвердите, что вы не робот

Войти через

или

для сотрудников учреждений культуры

Перезагрузить страницу

Мы используем сookie

Во время посещения сайта «Культура.РФ» вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием метрических программ. Подробнее.

Почему не следует жить каждый день так, как будто он последний

«Carpe Diem», YOLO, FOMO, «Я зря потратил время, а теперь время зря тратит» — что бы там ни было, суть всегда одна. У вас есть только один выстрел, поэтому не выбрасывайте его. Это звучит правильно и даже кажется правильным, но правда в том, что если мы проживем свою жизнь, относясь к каждому дню, как к последнему, мы никогда не сможем полностью реализовать свой потенциал.

Когда дело доходит до того, как мы смотрим на время, когда живем, нам нужно принимать то, что происходит в настоящем, но при этом осознавать, что наши действия влияют на наше будущее.Другими словами, мы настраиваем себя на величайший успех, когда рассматриваем время в более крупном масштабе и используем шаги, необходимые для достижения великих целей.

Три основных взгляда на время

В книге Time Paradox Филип Зимбардо обсуждает, как различия в том, как мы думаем о времени, влияют на то, как мы живем. Эти различия в подходе ко времени можно разбить на три основные категории. Каждая категория сводится к тому, как мы относимся к прошлому, настоящему и будущему, и к той роли, которую они играют в нашей жизни. В то время как автор более подробно описывает и называет дополнительные подкатегории, относящиеся к каждой из трех основных временных перспектив, (это отличное чтение), мы сохраним простоту и пока затронем самые важные моменты.

1. Ориентация на прошлое

Люди, ориентированные на прошлое, ностальгируют по тому, что они уже пережили, и они используют свои прошлые решения и действия, чтобы повлиять на выбор, который они делают. Другими словами, они могут не смотреть на текущие сценарии в точном свете, а вместо этого находить моменты в своем прошлом, которые они считают похожими, и основывать свои решения на этих предыдущих событиях.

Люди, ориентированные на прошлое, довольны существующим положением вещей и не хотят ничего делать, чтобы его изменить — будь то встречи с новыми людьми, выполнение новых проектов или обновление процесса, который может улучшить текущий способ чего-то делать. Люди, укоренившиеся в этой перспективе времени, могут обнаружить, что упускают события, требующие спонтанности, или упускают шанс на что-то новое.

Несмотря на все это, люди, ориентированные на прошлое, имеют тенденцию быть заземленными и лучше всех осознают, кто они есть.Так что не все так плохо.

2. Ориентация на настоящее

Люди, ориентированные на настоящее, избегают абстракций и сосредотачиваются на том, что они видят в черно-белом цвете. Они не живут в постоянном стремлении достичь каких-то будущих целей. Вместо этого они сосредоточены на том, что приносит им радость в текущий момент и что помогает избежать недовольства.

Они также не зацикливаются на прошлом опыте, который иногда может работать в нашу пользу при принятии решений в настоящем.

Мгновенное удовлетворение — это два слова, которыми они, вероятно, живут, если они ориентированы на настоящее. Другими словами, они ухватились бы за шанс принять участие в испытании «все, что вы можете съесть», чтобы выиграть еще один обед! Их награда, однако, будет удовлетворением момента.

3. Ориентация на будущее

Ориентированные на будущее люди склонны основывать свои действия и решения больше на том, что, по их мнению, произойдет, а не на текущем положении дел. Они будут думать наперед, придумывать различные сценарии и принимать решение, исходя из того, что они планируют.

С другой стороны, люди, ориентированные на будущее, обычно очень целеустремленны. Как правило, они способны избегать как отвлекающих факторов, так и необходимости мгновенного удовлетворения для достижения своих долгосрочных целей. Они также готовы вкладывать время и усилия в настоящее, чтобы получить хорошую отдачу в будущем, какими бы неприятными ни казались текущие дела. Обратной стороной является то, что люди, ориентированные на будущее, могут быть настолько поглощены работой, направленной на будущее, что забывают присутствовать в настоящем моменте.Это означает, что они могут упустить прекрасные возможности получать удовольствие от занятий или людей вокруг них, потому что не хотят тратить время на то, что не помогает им в достижении их будущих целей.

Независимо от того, какую перспективу времени вы приписываете себе, важно знать, что нет плохой ориентации. Однако мы настроим себя на лучшие шансы на успех, если будем работать над включением преимуществ каждой из трех различных временных ориентаций в то, как мы относимся к своей жизни.

Вчера, сегодня или завтра: журналы помогают нам жить не одним мигом

Жизнь только в прошлом, настоящем или будущем имеет свои плюсы и минусы. Чтобы жить успешной жизнью, мы должны признать, что наша жизнь состоит из того, что произошло, моментов, которые мы переживаем в настоящее время, и событий, о которых мы еще не знаем. Каждая из этих составляющих нашей жизни влияет на то, кто мы есть и кем мы станем, и их нельзя сбрасывать со счетов.

Мы можем настолько увлечься ностальгией вчерашнего дня и обещанием завтрашнего дня, что забываем сосредоточиться на том, что происходит в данный момент.Когда это происходит, мы забываем остановиться и понюхать розы, и наслаждаемся тем, что делаем в этот самый момент. И в результате мы упускаем некоторые из достоинств настоящего.

Воспитание помогает понять, как легко мы можем упустить что-то. Воспитание — это тяжело. И юные годы не зря называют «окопами». Слишком часто родители желают избавиться от истерик и бессонных ночей и думать наперед, когда их дети станут достаточно взрослыми, чтобы их можно было убедить и отстоять свои права.Но, желая избавиться от трудностей, связанных с воспитанием маленьких детей, родители могут непреднамеренно сбрасывать со счетов и радости, которые они испытывают. Ребенок, который достаточно взрослый, чтобы держать себя в руках, вероятно, не уснет. Ребенку, который достаточно взрослый, чтобы отважиться ночевать в доме друга, вероятно, нет необходимости держать вас за руку, переходя улицу. Когда мы желаем расстаться с настоящим, мы часто не способны ценить моменты, которые существуют только в настоящем.

Однако жить только сегодняшней жизнью — тоже не ответ.Когда мы живем, сосредоточившись только на текущем моменте, наши решения, как правило, ориентированы на краткосрочную перспективу. Когда мы так поступаем, мы ошибаемся. Каков баланс между остановкой, чтобы понюхать розы, и наблюдением за горизонтом?

Чтобы оценить все грани нашей жизни, мы должны прилагать усилия, чтобы смотреть во все стороны.

И журнал может помочь в этом.

Журналы

помогают нам отслеживать, чего мы достигли за определенный период времени, и заглядывать вперед к тому, чего мы еще хотим достичь.Как объясняет Psych Central, «письмо снимает ментальные блоки и позволяет вам использовать все свои умственные способности, чтобы лучше понимать себя, других и мир вокруг вас». Когда мы пишем о своем опыте в дневнике, мы даем себе возможность отслеживать как наши успехи, так и подводные камни, а также возможность учиться на них. Мы также даем себе возможность исследовать наши цели и увидеть, по какой траектории мы движемся к их достижению.

Вам не нужно ежедневно отслеживать свою жизнь, чтобы увидеть преимущества.

Один из членов нашей команды считает себя ориентированным на будущее по своей природе и недавно включил в свою жизнь информационный бюллетень, чтобы быть более активными в отношении прошлого и настоящего. Каждый месяц он размышляет обо всем, что он сделал в личном и профессиональном плане за месяц до этого, и делится важными моментами с людьми в своей жизни. Это позволяет ему отдохнуть от стремления к своим целям и оценить то, чего он уже достиг. Другой товарищ по команде в начале каждого года составляет список того, чем она хотела бы заниматься.Затем она назначает время для каждого из этих занятий в своем календаре, чтобы убедиться, что время не проходит мимо, пока она погружается в повседневную жизнь.

Включите прошлое, настоящее и будущее в свою повседневную жизнь

Лучший способ убедиться, что вы каждый раз используете ориентацию в своих интересах, — это взглянуть на общую картину и включить в свою жизнь блокировку времени. Мы много раз говорили о блокировке времени в этом блоге — и когда дело доходит до того, чтобы жить полной жизнью, важность блокировки времени не следует недооценивать.

Проще говоря, временная блокировка — это назначить себе встречу для определенного действия, а затем выполнить свое обязательство, соблюдая эту встречу.

Как мы предлагаем в The ONE Thing , начните с планирования своего свободного времени. Вы много работаете и хотите многого добиться. Но сначала убедитесь, что у вас есть время остановиться и понюхать розы. Сделайте это, планируя сделать перерыв, чтобы жить настоящим. Будь то поездка с друзьями или семьей, чтобы восстановить силы, или свободное время, проведенное с близкими, занимаясь делами, которые делают вас счастливыми — планирование этих особых выходных дней поможет вам убедиться, что вы принимаете настоящее.

Далее, блок времени для вашего ОДНОГО Вещи. Это намек в будущее. У вас есть цели, которые вы хотите достичь, и работа над ними требует выделения времени для самой важной работы. В своем временном блоке ONE Thing вы будете работать над тем, что необходимо сейчас, чтобы помочь вам достичь своих конечных целей в будущем. Речь идет о том, чтобы сломать домино, и это обеспечит вам хорошее будущее.

Наконец, у вас будет блок времени для планирования. За это время вы признаете свои прошлые достижения, оцените, где вы находитесь в настоящее время, и посмотрите, куда вы хотите двигаться в будущем.Может быть полезно выделить какое-то время в конце каждой недели или месяца, чтобы подвести итоги того, что вы сделали в краткосрочной перспективе. Затем назначьте время для себя в конце года, чтобы составить план того, как вы хотите, чтобы траектория выглядела в следующем году.

Когда доходит до этого, временная блокировка помогает нам распознать, что нужно сделать в настоящем, на основе того, что мы делали в прошлом, и того, чего мы хотим достичь в будущем. Его можно использовать для успешного достижения индивидуальных и групповых целей как в личной, так и в профессиональной жизни.

Представьте, что вы используете временную блокировку, чтобы провести следующее продвижение по службе. Выделите время, чтобы взять на себя эту важную новую ответственность и доказать своему руководителю, что у вас есть все необходимое, чтобы вывести свою карьеру на новый уровень. Может быть, вы начнете с того, что каждый день недели будете тратить лишний час на то, чтобы углубиться в рынок, на котором вы работаете, чтобы лучше понять рынок и конкурентов вашей компании. Затем вы используете это время, чтобы применить то, что вы узнали, в своей собственной компании и можете делать разумные предложения о том, как включить позитивные изменения в свою роль и компанию.Когда ваше нынешнее стремление улучшить свою роль и среду вокруг вас станет очевидным, ваш босс, вероятно, заметит это и с большей готовностью предоставит вам дополнительные возможности проявить себя в долгосрочной перспективе. Когда вы проявляете терпение, чтобы проявить себя в настоящем с прицелом на будущее, ваши будущие результаты тоже выиграют.

Независимо от того, с какой ориентацией времени вы больше всего отождествляете себя, вы можете использовать блокировку времени, чтобы охватить все аспекты своей жизни в полной мере.А если вы не знаете, с чего начать, мы предлагаем загрузить наше «Поразительное руководство по установке целей», чтобы подробнее узнать, как использовать время для достижения всего, чего вы хотите.

Что на самом деле означает «жить каждый день так, как будто он последний»

Бесчисленные певцы, поэты и кабинетные философы говорили вам жить каждый день так, как будто он последний. В конце концов, вы никогда не знаете, что будет за углом, хорошее или плохое, поэтому вы должны в полной мере использовать каждый момент, который у вас есть.Так вы извлечете из своей жизни максимум удовольствия. Конечно, это не значит, что вы должны делать все, что хотите, не думая о последствиях. Это то, что на самом деле означает старая поговорка:

Рискуйте.

Если вы всегда хотели выпрыгнуть из самолета, возьмите парашют и сделайте решительный шаг. Если вы хотите сделать что-то более сдержанное, вы можете встать перед толпой и спеть караоке. Рискуйте, независимо от того, насколько они велики или малы. В конце концов, они окупятся.

Выразите свои чувства.

Если вам нравится парень, пригласите его на свидание. Если вы хотите поцеловать его, прижмись губами к его губам. Не сдерживайтесь, потому что вы почувствуете себя лучше, добиваясь того, чего хотите, чем сидеть и гадать, что бы произошло, если бы вы это сделали.

Хватит откладывать на потом.

Если у вас есть список дел по дому, не откладывайте их на потом. Подготовьте документы, постирайте белье и позвоните по телефону, которого вы так ждали.Не ждите завтра, чтобы сделать то, что вы могли бы закончить сегодня.

Скажите «да».

Если друзья приглашают вас на прогулку, не отказывайте им, чтобы вы могли остаться дома и посмотреть Netflix. Даже если поначалу вечеринка кажется скучной, она может стать одной из лучших ночей в вашей жизни. Вы никогда не узнаете, пока не скажете «да» и не встретитесь со своими друзьями.

Следуй за своей мечтой.

Вместо того, чтобы ждать «подходящего времени» для отправки заявлений о приеме на работу, сделайте это сегодня. Подайте заявку на должность, которую вы всегда хотели. Если вам нужно, бросьте свою нынешнюю работу, чтобы сосредоточиться на своем истинном увлечении.

Живите настоящим.

Когда вы гуляете с друзьями, не думайте о ссоре с родителями вчера или обо всей работе, которую вам нужно сделать завтра. Живите настоящим моментом. Так вы будете меньше нервничать.

Свяжитесь со старыми друзьями.

Вы бы хотели связаться со старыми друзьями перед смертью, не так ли? Тогда чего вы ждете? Позвоните им прямо сейчас.Вам ничего не мешает восстановить соединение.

Цени то, что у тебя есть.

Не зацикливайтесь на отрицательных моментах своей жизни. Попробуйте подумать о том, как вам повезло, что у вас есть друзья, семья и работа. Когда вы настроены позитивно, жизнь станет намного ярче.

Не переживайте по мелочам.

Если бы вы знали, что завтра умрёте, вас бы не сильно смутил тот факт, что вы упали со стула во время сегодняшней встречи, не так ли? Так нужно вести себя всегда. Не беспокойтесь о мелочах, потому что это пустая трата времени.

Наслаждайтесь жизнью.

В конце каждого дня вы хотите иметь возможность сказать, что вы счастливы. Так что, если вы предпочитаете оставаться дома и есть печенье, а не делать что-то из этого списка, дерзайте. Делайте то, что заставляет вас чувствовать себя наиболее живым.

Sponsored: лучший совет по знакомствам / отношениям в сети. Зайдите на сайт Relationship Hero — сайт, где высококвалифицированные коучи по взаимоотношениям помогут вам понять вашу ситуацию и достичь желаемого.Они помогут вам преодолеть сложные и трудные любовные ситуации, такие как расшифровка смешанных сигналов, преодоление разрыва или что-то еще, о чем вы беспокоитесь. Вы сразу же связываетесь с отличным тренером по тексту или по телефону за считанные минуты. Просто нажмите здесь…

Холли Риордан Холли — писательница-фантаст и писательница ужасов, недавно публиковавшаяся в Flash Fiction Press, Infective Ink и Popcorn Press. Вы можете найти больше ее научных статей на All Women Stalk, The Talko и News Cult.

Есть что сказать?

Твитнуть автора:
Твитнуть @Wantabe_Writer

О «Жить сегодня» или «Жить каждый день так, как будто он твой последний»

В течение долгого времени я чувствовал разочарование из-за чувства «жить сегодняшним днем» или «жить каждый день так, как будто он был твоим последним».

Если бы сегодня был мой последний день на Земле, я бы ел свои любимые блюда и проводил свободное время с основными людьми, которых я люблю больше всего. Если бы сегодня было единственное, что имело значение, я бы не занимался такими вещами, как убирать в доме, выполнять свою работу или что-то в этом роде.

Короче говоря, я рассматривал подобные утверждения как поощрение вести сугубо краткосрочный гедонистический образ жизни, что было бы здорово, если бы наступил конец света. Просто делайте то, что вам нравится, потому что последствия не имеют значения.Однако в реальном мире такая жизнь имеет множество последствий. Во-первых, вы не можете поддерживать доход. Ваше здоровье, вероятно, развалится, в зависимости от того, что вы решите делать. Ваши жилые помещения скоро придут в очень плохое состояние. Если вы живете исключительно сегодняшним днем, то завтра окажется довольно ужасным.

Однако за последние несколько лет я пришел к совершенно другому подходу к этому совету и обнаружил, что это действительно невероятно хороший совет.

Вместо того, чтобы смотреть на совет как на просто поощрение игнорировать все последствия для вашего поведения, рассматривает его как поощрение жить каждый день так, как если бы он определял вас как личность.

Другими словами, живут сегодняшним днем ​​в том смысле, что когда люди думают о вас как о личности и ваша панегирик написан, это основано на вашем сегодняшнем поведении. Что вы хотите, чтобы о вас сказали, когда вы скончаетесь? Что вы хотите, чтобы люди вспоминали о вас, когда вы уйдете из этого мира? Это то, чем вам следует заняться сегодня, а не другие вещи, на которые вы тратите время и силы.

Или, с другой стороны, живут сегодня так, что, если оглянуться на двадцать лет назад, сегодня будет день, которым вы действительно гордитесь.

Другими словами, «живи сегодняшним днем» для меня ничего не значит, кроме как сделать сегодня день, которым ты невероятно гордишься.

Итак, что именно это означает для меня?

Это день, когда я не тратил деньги и силы на вещи, которые для меня не значимы. Если я трачу деньги только на небольшой прилив удовольствия, или если я трачу время и силы на то, что я просто забуду через день или два и от чего в моей жизни не останется положительных остатков, тогда я, наверное, не живу сегодняшним днем.Когда я живу сегодняшним днем, я не трачу ресурсы на то, что на самом деле не имеет значения.

Это означает день, когда я посадил много семян на будущее. Действительно хороший день — это день, когда я ложусь спать, зная, что в моей жизни есть много чего, и это означает, что я должен сейчас тратить время на то, за что не окупится какое-то время. Это может означать инвестирование в себя, как я обсуждал вчера. Это может означать откладывание денег на будущее вместо того, чтобы тратить их сегодня на что-то бессмысленное.Это может просто означать настоящий шаг вперед в большом проекте, который еще долго не будет завершен. Если я сажу несколько таких семян каждый день, тогда в моей жизни наступит момент, когда каждый день прорастет множество семян, превратив мою жизнь в прекрасный сад. Когда я живу сегодняшним днем, я продвигаюсь вперед над большими проектами и делаю некоторые вещи, которые не окупятся в ближайшее время.

Это означает, что день, когда я ложусь спать по-настоящему уставшим от физических и умственных нагрузок, дается легко. Хороший день — это день, когда я напрягал себя, когда я использовал свое тело, разум и свои «социальные батареи» для чего-то полезного, истощая их так, что, когда я ложусь спать, сон становится значимой подзарядкой. Я также знаю, что если бы я тщательно использовал свое тело, свой разум и свои «социальные батареи», я, вероятно, сделал бы некоторые стоящие вещи. Живя сегодняшним днем, я полностью напрягаю свой разум, тело и свои социальные батареи.

Это означает день, когда я построил или поддерживал положительные отношения, а не разрушал их. Это не означает, что каждое взаимодействие должно быть счастливым и позитивным, это означает, что они должны быть полны любви и заботы. Я могу преподавать своим детям уроки, которые не обязательно положительные, при этом сохраняя понимание того, что я их сильно люблю, и они тоже это поймут, и это действительно может укрепить нашу связь. Есть также бесконечные возможности для положительной связи. Главное, чтобы эти взаимодействия были значимыми, а не пустой болтовней, потому что именно значимые вещи создают связи.В разговоре вы говорите стоящие вещи. Вместе занимайтесь активными делами. Это то, что поддерживает и строит отношения. Когда я живу сегодняшним днем, я налаживаю отношения и не разрушаю их.

Это означает день, когда я смеялся, думал и плакал, и я поделился этим опытом с кем-то. Я очень верю в идею Джима Вальвано о прекрасном дне, когда человек смеется, плачет и глубоко о чем-то думает. Если вы сделаете эти три вещи, у вас был довольно хороший день.Если вы можете поделиться этим опытом с другими, это даже лучше. (Это одна из причин, почему я так люблю вечера с настольными играми; они почти всегда включают смех и размышления с другими.) Когда я живу сегодняшним днем, я смеюсь, плачу, думаю и делюсь этими вещами с другими.

Это день, когда я не чувствую, что упускаю возможности. Life постоянно дает вам возможности. Ваша жена стоит за столом и что-то делает, и у вас есть возможность обнять ее и поцеловать в шею.Ваш сын выглядит скучающим, и у вас есть возможность сделать с ним что-то значимое. Отличная идея мелькает в вашей голове, и у вас есть возможность записать ее и, возможно, со временем принять меры. Вы видите отличную сделку на дворовой распродаже, и у вас есть деньги, чтобы немедленно ею воспользоваться. Хорошие дни — это те, когда я пользуюсь множеством этих возможностей; плохие дни — это те, когда я лежу в постели и думаю об упущенных возможностях. Когда я живу сегодняшним днем, я не упускаю эти возможности.

Это день, когда я делюсь тем, что чувствую. Если я люблю кого-то, я даю им знать. Если я вижу, что кто-то делает что-то, что я считаю отличным, я говорю им, что то, что он только что сделал, просто великолепно. Если я ценю кого-то, я связываюсь с ними и говорю им, что ценю то, кто они есть, или то, что они сделали для меня. С годами я понял, что в этом есть только положительные стороны, и почти всегда лучше что-то сказать, даже если вы уже говорили это много раз раньше.Никогда нельзя говорить жене, что любишь ее слишком много раз. Когда я живу сегодняшним днем, я говорю то хорошее, что чувствую о других и об окружающем мире.

Это означает отношение к своему телу и разуму как к вещам, которым я хочу жить очень долго. Это, наверное, та часть, с которой я борюсь больше всего. Жить сегодняшним днем ​​не значит причинять вред моему телу и разуму; скорее, это означает обратное. Это означает, что я должен относиться к ним как к вещам, на которые я хочу положиться еще много-много лет, чтобы я не чувствовал себя полностью измотанным после относительно небольшого усилия, чтобы понимание сложных вещей не было чрезмерным. Я должен хорошо питаться, хорошо заниматься спортом, наблюдать за окружающим миром и ясно думать о том, что происходит. Это не значит, что я не хожу куда-нибудь поесть с друзьями; это просто означает, что я стараюсь не класть мусор в свое тело. Это не значит, что я не занимаюсь глупостями; это просто означает, что я стараюсь наслаждаться моментом. Когда я живу сегодняшним днем, я ем и ем здоровые продукты и стараюсь как можно больше присутствовать в настоящем моменте.

Это значит делать все в соответствии с ценностями, которые мне дороги. Я не собираюсь вдаваться в подробности того, что я считаю правильным или неправильным с моральной точки зрения или каковы мои собственные ценности, кроме как сказать, что я действительно считаю некоторые вещи правильными и неправильными с точки зрения личного поведения, и явно есть несколько лучших практик, как быть хорошим человеком. Чем ближе я буду придерживаться этих ценностей и практик, тем лучше будет день. Когда я живу сегодняшним днем, я стараюсь жить как можно ближе к своим основным ценностям во всем, что я делаю.

Для меня это значит жить сегодняшним днем.Это означает, что если бы всю мою жизнь можно было судить по одному дню на этой земле, то это было бы сегодня. Это означает, что если бы я мог спроектировать день, которым живу прямо сейчас, который, если бы я повторял его, привел к поистине удивительной жизни в будущем, я бы хотел провести именно такой день сегодня.

Жить сегодня — это не значит переедать нездоровую пищу, покупать кучу вещей в Интернете и смотреть серию Netflix, почти не вставая с дивана. Это не означает вечеринок весь день и всю ночь.Это означает просто прожить по-настоящему отличный день, который соответствует всему, что вы хотите от жизни, включая здоровье, финансовую стабильность, хорошие отношения и все остальное.

Иди и живи сегодняшним днем. Как сказал Джон Вуден: «Делайте каждый день своим шедевром».

Живите каждый день, как будто это ваш … Первый?

Пять причин «живи каждый день так, как будто он последний» — худший совет на свете.

---

31 марта 2016 г.

Когда-нибудь были в кафе смерти? Они появлялись повсюду, от Бостона до Пекина, предлагая подходящее по духу место, где люди собираются, чтобы задуматься о смертности и смысле жизни за чаем и пирожными.Начиная с 2011 года, по последним подсчетам, прошло около 3000 встреч в Death Cafe в более чем 30 странах. Движение сталкивается с древней экзистенциальной дилеммой: как нам жить, учитывая, что жизнь коротка, а время у нас поджимает?

Поколения ученых и мудрецов, конечно, размышляли над этим вопросом, от китайского философа Лао-цзы до средневекового теолога Достопочтенного Беде, от эссеиста эпохи Возрождения Мишеля де Монтеня до антрополога Эрнеста Беккера.Одна из самых недавних фигур на сцене — возможно, мудрец цифровой эпохи — это достопочтенный Стив Джобс.

У Стива Джобса был ответ?

В 2005 году основатель Apple выступил с приветственной речью в Стэнфордском университете, которая стала вирусной на YouTube под названием «Как жить до смерти». Джобс, которому тогда было 50, описал, как в течение предыдущих 33 лет он каждое утро начинал с того, что смотрел в зеркало и спрашивал себя: «Если бы сегодня был последний день в моей жизни, хотел бы я делать то, что собираюсь делать? сегодня?»

Он утверждал, что если ответ будет «нет» слишком много дней подряд, то он знает, что ему нужно что-то изменить.«Память о том, что я скоро умру, — самый важный инструмент, с которым я когда-либо сталкивался, чтобы помочь мне сделать важный выбор в жизни», — сказал он.

«Память о том, что я скоро умру, — это самый важный инструмент, с которым я когда-либо сталкивался, чтобы помочь мне сделать важный выбор в жизни».

Затем

Джобс рассказал о том, что годом ранее у него диагностировали редкую форму рака поджелудочной железы. Пережив этот околосмертный опыт (на самом деле, рецидив рака унес его жизнь в 2011 году), он пришел к выводу, что «смерть, скорее всего, является единственным лучшим изобретением жизни.«Это может побудить нас следовать нашим мечтам и интуиции, бросать вызов условностям, идти на риск и идти своим собственным путем. «Ваше время ограничено, — сказал Джобс собравшимся студентам, — поэтому не тратьте его зря на чужую жизнь».

Это была поразительно популярная речь — более 30 миллионов просмотров и их количество — хотя сообщение вряд ли было оригинальным. Джобс излагал жизненную философию carpe diem , которая пронизывала века. Двумя тысячелетиями ранее римский император Марк Аврелий провозгласил, что «совершенство характера заключается в следующем: жить каждый день так, как будто он последний, без безумия, без апатии, без притворства.”

Точно так же другой мыслитель-стоик, философ Сенека, посетовал в своей книге « О краткости жизни» , что так много людей тратят свои жизни на вино и похоть, жадность и амбиции. Проблема, писал он, «не в том, что у нас мало времени, а в том, что мы тратим его так много… нет ничего, чем занятый человек был бы менее занят, чем жизнь». Его совет? Мудрый человек «планирует каждый день, как если бы он был его последним».

Жить каждый день, как если бы это был ваш последний день, звучит как мудрый идеал, но, возможно, это один из самых ошибочных жизненных советов, появившихся в западной — да и вообще в любой — культуре.Когда я исследую в своей будущей книге Carpe Diem Reclaimed , я думаю, что она содержит пять основных недостатков.

1. Желание немедленного удовлетворения

Если бы я серьезно отнесся к речи Стива Джобса, я не мог бы понять, как бы я когда-либо решил завести детей — где для получения серьезных наград могут потребоваться годы, — или приступить к долгосрочным творческим проектам (например, к написанию книга), которые требуют пота и борьбы сегодня в обмен на выгоду в какой-то отдаленный период. Вместо этого основная идея состоит в том, чтобы забыть о будущем и стремиться к мгновенному удовольствию. Почему лучшей единицей измерения должен быть один день? Почему не год или десять лет?

2. Последние, а не первые

Углубляясь в вопрос времени, почему нужно уделять внимание каждому дню, как если бы это были наши , последние ? Почему бы не перевернуть его с ног на голову и жить каждый день, как если бы это был наш , первый ? Возможно, это наполнило бы нас глубоким чувством трепета и удивления перед миром, поэтому мы стали бы подобны детям, которые удивляются, впервые коснувшись снега, или обрадованы, обнаружив, что жирафы — настоящие живые существа.Мы можем приложить больше усилий, чтобы оценить тепло солнца на нашей коже, добрый жест незнакомца или улыбку на лице нашего ребенка.

3. Нереалистичная оценка вероятности смерти

Еще одна проблема — как по-настоящему ощутить интуитивную возможность нашей смерти, чтобы она побудила нас воспользоваться моментом. Возможно, это не проблема, если вы столкнулись с раком поджелудочной железы или с другим предсмертным опытом, но для большинства из нас размышления о своей смертности — тяжелое занятие. Все мы знаем, что завтра нас может сбить автобус, но мало кто считает, что эта мысль имеет какое-то значение для их действий.Частично проблема в том, что мы живем в культуре, которая изо всех сил пытается отрицать реальность смерти — это остается темой такого же табу, как и секс в викторианскую эпоху. Или, как выразился Вуди Аллен: «Я не боюсь смерти. Я просто не хочу быть там, когда это произойдет ».

4. Рискуя безрассудным будущим

Эта философия лучше всего подходит для комфортного человека из среднего класса, который мало беспокоится о своей безопасности в будущем. Подумайте о миллионах людей, которые пытаются поддержать свои семьи, работая на нестабильной, низкооплачиваемой работе с частичной занятостью.Принятие мантры Стива Джобса может быть безрассудной философией, которая соблазняет семьи с низкими доходами разбазаривать свое домашнее яйцо или наращивать долги с выплатой процентов, которые выходят из-под контроля. Для многих людей жить каждый день как последний — значит игнорировать реалии экономического риска.

5. Игнорирование седьмого поколения

Однако самое большое слепое пятно Стива Джобса — это говорить так, будто общества не существует, а есть только мир людей, чьи действия не оказывают видимого влияния друг на друга.Жизнь так, как будто завтра не наступит, — это мировоззрение, которое может отправить человечество к разрушению. Мы вырубаем тропические леса, сжигаем ископаемое топливо и загрязняем наши реки и океаны, слишком мало задумываясь о будущих обитателях нашей единственной хрупкой планеты. Даже Apple, которая гордится своими показателями в области устойчивого развития, в 2014 году была ответственна за 34,2 миллиона тонн выбросов парниковых газов (примерно столько же, сколько и во всей Хорватии), большая часть из которых была вызвана производственными предприятиями в Китае.

Когда мы смотрим только на настоящее, легко попасться в ловушку мышления грабежа ресурсов и вечеринок, которые оставят нас с планетарным похмельем, от которого мы, возможно, никогда не оправимся. Было бы разумно извлечь уроки из Великого Закона Мира ирокезов, известного как Каянерекова, — набора традиционных местных принципов, которые советуют принимать решения, основываясь на размышлениях о будущем семи поколениях. Это больше похоже на захват двух столетий, чем на захват дня.

Carpe diem… с ответственностью

Если мы не воспринимаем это слишком буквально, жить каждый день, как если бы он был нашим последним, является привлекательным идеалом, особенно для людей, ищущих уверенности, чтобы преодолеть страхи, бросить вызов условностям и жить своей собственной жизнью. изготовление.Я лично считаю, что это очень полезно, когда я со своими стареющими родителями, которых я обычно вижу только несколько недель в году, когда они приезжают из Австралии. Я остро и болезненно осознаю, что они не будут вечно, поэтому я стараюсь относиться к каждому дню, который провожу с ними, так, как если бы он был нашим последним вместе. Это помогает мне слушать с большим вниманием, смеяться с большим энтузиазмом, проявлять больше любви и получать ее.

В то же время мы должны подходить к жизни каждый день так, как будто завтра никогда не наступит, с осторожностью — или даже скептицизмом — уравновешивая это с ответственностью, которую мы несем перед другими людьми и нашим будущим.Стив Джобс, возможно, был новаторским и успешным предпринимателем, но это не значит, что мы должны уважать его как философа жизни и смерти.

---

Роман Кшнарич — общественный философ и бывший политолог. Он является автором нескольких книг, в том числе Carpe Diem: поймать день в отвлеченном мире , и является основателем музея эмпатии.

---

Вдохновение в вашем почтовом ящике.

Подпишитесь на рассылку новостей от YES!

«Живи, как вчера» — это был твой последний день на Земле — внимательное творчество

Пребывание в тени собственной смертности — это мощный способ восстановить связь с настоящим.

Маранасати (осознание смерти) — одна из старейших практик буддизма, и существует давняя и древняя традиция греческих и римских философов, практикующих то, что Сократ называл melete thanatou (медитацией на смерть).

Эти действия вызывают опасения, от которых мы могли бы спрятаться. И как однажды сказала неукротимая Хелен Келлер: «Избежать опасности в долгосрочной перспективе не безопаснее, чем открыто подвергнуться опасности. Боязливых ловят так же часто, как и смелых ».

Столкновение со своими страхами дает нам шанс превзойти их.И если мы не столкнемся с ними сейчас, мы только откладываем неизбежный момент, когда должны, хотим мы того или нет. К тому времени может быть уже слишком поздно иметь значение.

Но это больше, чем просто страх. Эти практики, как это ни парадоксально, тоже приближают нас к радости. Они побуждают нас наслаждаться тем, что мы любим, пока оно у нас есть. И они напоминают нам, что у нас может быть то, что мы любим, только на самое короткое время.

Однажды, когда мне было двадцать, мы с другом поднимались на гору Вашингтон, когда накатился злой облачный вал, обрушив на нас дождь и ветер.Хуже того, мой друг ужасно страдал на большой высоте. Каждые несколько шагов ей приходилось останавливаться, чтобы ее рвало, или ей приходилось сидеть и отдыхать. После прохождения через ущелье Такермана нам потребовалось почти шесть часов, чтобы подняться на вершину. В хороший день не должно быть больше двух. Это был не тот день.

Мы добрались до вершины, замерзшие и дрожащие, как раз вовремя, чтобы успеть на последний шаттл на стоянку. Если бы мы не поймали этот фургон, мы бы застряли на самой высокой горе Новой Англии при температуре, близкой к нулю, с двумя вариантами: пристроиться на долгую, холодную и, вероятно, фатальную ночь, или вернуться на долгую ночь. , холодный и, вероятно, смертельный поход.

Как только мой друг оказался внутри и в безопасности, я на последнюю минуту выбежал наружу, позволяя облакам накатываться на меня волнами. Мы буквально стояли в небе. Я издал громкий радостный крик.

И я никогда не забуду горький, перегретый кофе, который дал мне рейнджер, когда я вернулся в домик на вершине.

Это был лучший чертов кофе, который я когда-либо пробовала.

Живите своей жизнью, как если бы все остальные собирались умереть сегодня

У вас когда-либо была такая мечта, когда ваши кредитные карты и паспорт оказались в салатнице и покрылись салатом, а ваша жена изменяет вам и вашему боссу кричит на тебя?

Ага? Я тоже.Вчера вечером.

Я сегодня в командировке. Собственно, я уже ездил. Сегодня у меня дела.

У меня одно правило: никогда не путешествовать по делам. Вы никогда не заработаете ни цента, путешествуя по делам.

Последняя половина этого правила сегодня нарушена не будет. Я не буду делать ни цента. Но иногда хорошо просто сказать «лицо». Я заключил это в кавычки. Как будто у меня есть большой список имен, к которым нужно приклеить лица.

Сегодня я запишу на пленку несколько имен.Я скажу это случайному парню в лифте отеля позже: «Я сегодня запишу на пленку несколько гребаных имен!»

Нет, не знаю.

Вот и я. Привет, Бостон.

Если бы сегодня был мой последний день, был бы я в Бостоне?

№

Но почему люди всегда так говорят? ЖИВИ СЕГОДНЯ, ЕСЛИ ЭТО ВАШ ПОСЛЕДНИЙ! Это как призыв к сплочению мира. Будь счастлив… ИЛИ УМЕРЬ! Гимн. Как семья Партридж «Верни меня в Альбукерке» или «Мы чемпионы» королевы.Это гимны.

Я представляю себе девушку из списка Шиндлера, кричащую: «Прощайте, евреи!» «Это твой ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ, ЕВРЕЙ!» «ЖИТЬ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ, КАК ЭТО ВАШ ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ, ЕВРЕЙ!»

Если бы это был действительно мой последний день, я бы гуляла где-нибудь голышом. Ради удовольствия я приклеивал к животу две долларовые купюры.

Когда я думал об этом, было 3 часа ночи, после моей мечты о салатнице. На днях я сказал Дэну: «Если вы просыпаетесь в 3 часа ночи, думая о том, что стрессовые мысли говорят себе:« Сейчас 3 часа ночи, и, вероятно, мои мысли иррациональны, поэтому я собираюсь назначить встречу с собой, чтобы пересмотреть эти мысли еще раз в 15 часов ». Идея в том, что в 3 часа дня эти мысли будут казаться совершенно неуместными.”

Примечание для себя: обратитесь к мечте о салатнице с кредитными картами, которые опускаются в 15:00. Дополнительная заметка: вы можете умереть сегодня. Прожигать жизнь! Прощай, еврей!

Клаудиа спала рядом со мной. Я начал думать, что если мы попали в автокатастрофу, что, если я не умру. Что, если бы ОНА умерла. Сейчас мы о чем-то здесь говорим. Потому что тогда я был бы жив и мне пришлось бы с этим разобраться. Я бы грустил и плакал. Я подумал: «Надеюсь, я буду любезен с ней сегодня на случай, если мы позже попадем в автокатастрофу, и она умрет.

Итак, это мое золотое правило сегодня. Я буду жить так, как будто все остальные умрут. Для всех, кого я встречаю сегодня, я действительно буду представлять, что сегодня их последний день.

Тогда я буду:

— будьте добры к ним

— постарайтесь помочь им меньше нервничать

— постарайтесь осуществить их мечты на день

— не говорите о них плохо. Не говори плохо о том, кто умирает. Слишком рано!

— Обнимите их, если это уместно.Или поцелуй их. Не те люди, с которыми я собираюсь «вести дела» позже. Это может быть слишком много. Но я все равно буду с ними мил.

— Действительно послушайте их. Сегодня я выслушаю все последние слова, не перебивая их. Даже если я смогу закончить их предложение, потому что я опередил их на световые годы, я позволю им закончить свои предложения без того, чтобы мой глупый голос не пронзил воздух своей самонадеянностью.

— Учитесь у них. Я буду представлять себе, как будто некая универсальная жизненная сила говорит со мной через всех остальных.Я буду внимательно прислушиваться к подсказкам, которые смогу собрать позже. Это единственные подсказки, которые мне даст Бог, так что не перебивай.

— Не надо всех критиковать. Какая разница, если я передумаю сегодня? Неужели им нужны мои фантастические мысли? Они все равно умрут.

(больше никого не осталось)

Я чувствую, что моя жизнь станет лучше, если я буду жить так, как будто все остальные умрут сегодня, а я буду жить вечно. В конце концов, вы полетите в космос, оставив только свои последние слова.

Когда ты умрешь, могу я поцеловать тебя в лоб? И когда ты наконец закроешь глаза в последний раз, моя бедная малышка, я надеюсь, ты сможешь вернуть этот поцелуй богу, когда твои глаза в следующий раз откроются.

Поделиться этим постом

Видео Арианы Гранде «В последний раз», вызванное плагиатом: смотреть

Члены канберрской инди / электронной группы SAFIA были привлечены к его тематическому сходству своим собственным клипом «You Are The One», который был снят автор: Джимми Эннетт из Crux Media и размещен на YouTube в сентябре прошлого года.Австралийское видео начинается со статики и короткой аргументации, после которой молодая женщина выходит из машины и бежит по запаникованным улицам под дождем метеоров с пурпурного неба. По мере того, как промо достигает своего апогея, пара, ссорившаяся ранее, находит время для последнего объятия, поскольку планета терпит поражение.

SAFIA, состоящая из Бена Вулнера, Майкла Белла и Гарри Сэйерса , не согласилась с клипом Арианы, который, по словам участников группы, «немного переработал концепцию, а затем прямо украл и скопировал некоторые фрагменты». На странице в Facebook группа написала: «Возможно, это просто совпадение, но нам кажется, что либо люди на лейбле Арианы Гранде, либо режиссер видели наш клип на« You Are The One »и немного переработали концепцию. немного, а затем прямо украдены и скопированы некоторые фрагменты … (ОСОБЕННО КОНЕЦ!) ». Сообщение продолжается:« Это будет не первый раз, когда некреативные бездельники от больших лейблов и / или крупных кинокомпаний крадут идеи у небольших независимых креативщики, которые очень стараются сделать что-то отличное для разнообразия.»

В следующем посте сравнивались скриншоты финала обоих видео с сообщением:» ВЫ НЕ ОБРАЩАЙТЕСЬ С SAF! ЭТО ONNNNN! »

В среду, после сообщений об угрозах смертью в социальных сетях, группа изменила тон. Битва окончена. Это были« действительно странные 72 часа, и ситуация с Арианой Гранде обострилась очень быстро. ситуация с видео », — говорится в новом сообщении и добавляется, что« невозможно когда-либо доказать, был ли клип Арианы под влиянием «You Are The One», и на самом деле это могло быть просто совпадением.