Лишь постепенно сотрудники исследования обнаружили, что якобы «нормальный» Годфри был несговорчивым и несчастным ипохондриком. На 10-ю годовщину его присоединения к исследованию каждому мужчине дали оценку от A до E, предполагающую будущую стабильность личности. Когда подошла очередь Годфри, ему поставили букву «Е».

Но если в молодости Годфри Камилл был катастрофой, то к старости он стал звездой. Его профессиональный успех; измеримое удовольствие от работы, любви и игры; его здоровье; глубина и широта его социальной поддержки; качество его брака и отношения к детям — все это и многое другое в совокупности сделали его одним из самых успешных из оставшихся в живых мужчин исследования. В чем разница? Как этот жалкий юноша развил в себе такую ​​обильную способность к процветанию?

Познакомьтесь с набором инструментов «Большое добро»

Из GGSC на вашу книжную полку: 30 научно обоснованных инструментов для хорошего самочувствия.

Это те вопросы, на которые можно ответить только в ходе исследования, в котором участвовали участники на протяжении всей их жизни, и исследования, в котором участвовала Камилла, известного как Исследование Гранта, поскольку первоначально оно финансировалось предпринимателем и филантропом Уильямом Т. , Грант — в настоящее время является самым продолжительным лонгитюдным исследованием биосоциального развития человека, которое когда-либо проводилось, и продолжается до сих пор. На основе обзоров медицинских карт Камиллы и его коллег из Гарварда, а также периодических интервью и опросов, посвященных их карьере, отношениям и психическому благополучию, цель исследования состояла в том, чтобы определить ключевые факторы счастливой и здоровой жизни.

Я пришел в Исследование грантов в 1966 году. Я стал его директором в 1972 году и занимал эту должность до 2004 года. Самым полезным для меня аспектом моего участия в исследовании грантов была возможность взять интервью у этих людей на протяжении четырех десятилетий. Я обнаружил, что ни одно интервью, ни одна анкета никогда не смогут полностью раскрыть человека, но мозаика интервью, собранных за многие годы, может быть наиболее показательной.

Это, безусловно, произошло с Камиллой, чья жизнь освещает два самых важных урока из 75-летнего исследования Гранта стоимостью 20 миллионов долларов. Одна из них заключается в том, что счастье — это любовь. Вергилию, конечно, понадобилось всего три слова, чтобы сказать то же самое, и сказал он это очень давно — Omnia vincit amor , или «любовь побеждает все» — но, к сожалению, у него не было данных, подтверждающих их. Другой урок заключается в том, что люди действительно могут меняться. Как мы видим на примере жизни этого человека, они действительно могут расти.

Из безрадостного детства

Родители Камиллы принадлежали к высшему классу, но они также были социально изолированными и патологически подозрительными. Детский психиатр, проанализировавший историю болезни Камиллы 30 лет спустя, назвал его детство одним из самых безрадостных в исследовании.

Нелюбимая и еще не доросшая до чувства автономии, Камилла в студенческие годы приняла бессознательную стратегию выживания, заключающуюся в частых обращениях в лазарет колледжа. Во время большинства его посещений не было обнаружено никаких признаков ощутимой болезни, а на первом курсе обычно сочувствующий врач колледжа отпустил его с отвращением: «Этот мальчик превращается в обычного психоневротика». Постоянные жалобы Камиллы были незрелым стилем выживания. Это не связывало других людей и мешало им общаться с ним; они не видели его реальных скрытых страданий и просто разозлились на его очевидные манипуляции.

После окончания медицинского института новоиспеченный доктор Камилла предприняла попытку самоубийства. Консенсус Исследователей во время его 10-летней оценки личности заключался в том, что он «не подходил для медицинской практики» и, несмотря на то, что его не любили, забота о потребностях других людей казалась ему непосильной. Но несколько сеансов у психиатра дали ему другое представление о себе. Он написал в Исследование: «Моя ипохондрия в основном рассеялась. Это было извинением, самонаказанием за агрессивные импульсы».

Затем, в возрасте 35 лет, его жизнь изменилась. На 14 месяцев госпитализирован в госпиталь для ветеранов с туберкулезом легких. Десять лет спустя он вспоминал свою первую мысль при поступлении: «Опрятно; Я могу лечь спать на год, делать то, что хочу, и мне это сойдет с рук».

«Я был рад заболеть», — признался он. Его болезнь, реальная болезнь, в конце концов дала ему эмоциональную безопасность, которой в его детстве — наряду с его ипохондрическими симптомами и последующим тщательным нейтралитетом — никогда не было. Время, проведенное Камиллой в больнице, казалось почти религиозным перерождением. «Кто-то с большой буквы заботился обо мне», — написал он. «Ничто не было таким трудным с тех пор, как я провела его в мешке».

Выписанный из больницы, доктор Камилла стал независимым врачом, женился и вырос ответственным отцом и руководителем клиники. Его стиль выживания изменился по прошествии десятилетий. Его переходная опора на замещение (бессознательное избегание эмоциональной напряженности) была заменена еще более эмпатическими непроизвольными механизмами преодоления альтруизма и генеративности (желанием способствовать развитию других). Теперь он функционировал как дающий взрослый. В то время как в 30 лет он ненавидел своих зависимых пациентов, к 40 годам его юношеские фантазии о заботе о других стали реальностью. В отличие от его последипломной паники, теперь он сообщил, что больше всего ему нравилось в медицине то, что «у меня были проблемы, и я обращался к другим, и теперь мне нравится, когда люди приходят ко мне».

Когда мне было 55, а Камилле почти 70, я спросил его, чему он научился у своих детей. «Знаете, чему я научился у своих детей?» — выпалил он со слезами на глазах. «Я научился любви!» Много лет спустя, воспользовавшись счастливой возможностью взять интервью у его дочери, я поверил ему. Я брал интервью у многих детей Грантового исследования, но любовь этой женщины к отцу остается самой потрясающей из всех, что я встречал среди них.

В возрасте 75 лет Камилла воспользовалась возможностью, чтобы более подробно описать, как любовь исцелила его:

Прежде, чем были неблагополучные семьи, я происходил из одной. Моя профессиональная жизнь не была разочаровывающей — далеко не так, — но по-настоящему отрадным стало то, каким человеком я постепенно стал: комфортным, радостным, общительным и эффективным. Поскольку в то время он не был широко доступен, я не читал классическую детскую книгу «Вельветовый кролик », в которой рассказывается, что связность — это то, что мы должны позволить случиться с нами, и тогда мы станем цельными и цельными.

Как нежно рассказывает эта сказка, только любовь может сделать нас настоящими. Отрицая это в детстве по причинам, которые я теперь понимаю, мне потребовались годы, чтобы использовать замещающие источники. Что кажется изумительным, так это то, как много их и насколько они восстанавливают силы. Какие мы прочные и податливые существа, и какой кладезь доброй воли таится в социальной ткани. . . Я никогда не думал, что мои более поздние годы будут такими стимулирующими и полезными.

Этот год выздоровления, каким бы преобразующим он ни был, не был концом истории Камиллы. Как только он понял, что произошло, он схватил мяч и побежал с ним прямо к взрыву развития, который продолжался 30 лет. Профессиональное пробуждение и духовное; жена и двое собственных детей; два психоанализа, возвращение в церковь ранних лет — все это позволило ему построить для себя любящее окружение, которого ему так не хватало в детстве, и отдавать из этого богатства другим.

В 82 года у Годфри Майнота Камилла случился смертельный сердечный приступ во время альпинизма в Альпах, который он очень любил. Его церковь была переполнена для поминальной службы. «В этом человеке была глубокая и святая искренность», — сказал епископ в своей хвалебной речи. Его сын сказал: «Он прожил очень простую жизнь, но она была очень богата отношениями». Однако до 30 лет жизнь Камиллы была практически лишена отношений. Люди меняются. Но они тоже остаются прежними. Камиль прожил лет до 9 лет.0006 больница тоже ищет любовь. Ему просто понадобилось время, чтобы научиться делать это хорошо.

Как добиться процветания

В 2009 году я изучил данные исследования грантов, чтобы составить «десятиборье процветания» — набор из десяти достижений, охватывающих множество различных аспектов успеха. Два пункта десятиборья были связаны с экономическим успехом, четыре — с психическим и физическим здоровьем, а четыре — с социальной поддержкой и отношениями. Затем я решил посмотреть, как эти достижения коррелируют или не коррелируют с тремя дарами природы и воспитания — физическим телосложением, социальными и экономическими преимуществами и любящим детством.

Результаты были столь же четкими, сколь и поразительными.

Мы обнаружили, что показатели социально-экономического статуса семьи вообще не имели существенной корреляции с более поздним успехом в любой из этих областей. Алкоголизм и депрессия в семейных историях оказались несущественными для процветания в 80 лет, как и долголетие. Общительность и экстраверсия, которые так высоко ценились в начальном процессе отбора мужчин, также не коррелировали с последующим расцветом.

В отличие от слабых и разрозненных корреляций между биологическими и социально-экономическими переменными, любящее детство и другие факторы, такие как способность к сопереживанию и теплые отношения в молодости, предсказывали будущий успех во всех десяти категориях Decathlon . Более того, успех в отношениях был очень тесно связан как с экономическим успехом, так и с крепким психическим и физическим здоровьем — двумя другими обширными областями десятиборья.

Короче говоря, это была история теплых интимных отношений — и способности поддерживать их в зрелом возрасте — которые предсказывали процветание во всех аспектах жизни этих мужчин.

Мы обнаружили, например, что не было существенной разницы между максимальным трудовым доходом мужчин с IQ 110–115 и доходами мужчин с IQ 150+. С другой стороны, мужчины с теплыми матерями забрали домой на 87 000 долларов больше, чем те мужчины, чьи матери были безразличны. Мужчины, у которых в молодости были хорошие отношения с братьями и сестрами, зарабатывали в среднем на 51 000 долларов в год больше, чем мужчины, у которых были плохие отношения со своими братьями и сестрами. 58 мужчин с лучшими показателями теплых отношений зарабатывали в среднем 243 000 долларов в год; Напротив, 31 мужчина с худшими показателями отношений зарабатывал среднюю максимальную зарплату в размере 102 000 долларов в год.

Таким образом, когда речь идет об успехе в пожилом возрасте — даже если успех измеряется строго в финансовом выражении — Исследование Гранта обнаруживает, что воспитание превосходит природу. И, безусловно, самое важное влияние на процветающую жизнь оказывает любовь. Не исключительно ранняя любовь, и не обязательно романтическая любовь. Но любовь в раннем возрасте способствует не только любви в будущем, но и другим атрибутам успеха, таким как высокий доход и престиж. Это также способствует развитию стилей совладания, которые способствуют близости, а не препятствуют ей. Большинство мужчин, которые процветали, находили любовь до 30 лет, а данные показывают, что это было 9 лет.0005 почему они расцвели.

Мы не можем выбирать свое детство, но история Годфри Майнота Камиллы показывает, что безрадостное детство не обречено. Если вы достаточно долго следите за жизнью, люди приспосабливаются и меняются, как и факторы, влияющие на здоровое приспособление. Наши путешествия по этому миру наполнены разрывами. Никто в Кабинете не был обречен с самого начала, но никто и не добился этого. Наследование генов алкоголизма может превратить самого счастливого золотого мальчика в бездельника. И наоборот, встреча с очень опасной болезнью освободила жалкого юного доктора Камиллу от одиночества и зависимости. Кто мог предвидеть, когда ему было 29и сотрудники исследования отнесли его к последним трем процентам когорты по стабильности личности, что он умрет счастливым, щедрым и любимым человеком?

Только тот, кто понимает, что счастье — это только телега; любовь это лошадь. И, возможно, те, кто признает, что наши так называемые защитные механизмы, наши непроизвольные способы справиться с жизнью, действительно очень важны. До 30 лет Камилла зависела от нарциссической ипохондрии, чтобы справиться со своей жизнью и своими чувствами; после 50 лет он использовал эмпатический альтруизм и прагматический стоицизм в отношении принятия того, что приходит. Два столпа счастья, выявленные 75-летним исследованием Гранта и проиллюстрированные доктором Годфри Майнотом Камиллом, — это любовь и зрелый стиль выживания, который не отталкивает любовь.

Прежде всего, Исследование показывает, как такие люди, как доктор Камилла, приспосабливались к жизни и приспосабливали свою жизнь к самим себе — процесс взросления, который разворачивается с течением времени. В самом деле, я всегда рассматривал исследование Гранта как инструмент, позволяющий изучать время так же, как телескоп раскрывал тайны галактик, а микроскоп позволял изучать микробы.

Для исследователей длительное наблюдение может стать камнем, на котором рушатся прекрасные теории, но оно также может стать средством обнаружения прочной и непреходящей истины. В начале исследования в 1939 считалось, что мужчины с мужественным типом телосложения — широкими плечами и тонкой талией — добьются в жизни наибольшего успеха. Это оказалось одной из многих теорий, опровергнутых Исследованием, поскольку оно следило за жизнями этих людей. Чтобы извлечь пользу из уроков исследования Гранта и жизни, требуется настойчивость и смирение, поскольку взросление делает из нас всех лжецов.

Я счастлив не от любви, а от любви к тебе.

Не влюбленность делает меня счастливым, а влюбленность в тебя.

Еще цитаты анонимного автора

Похожие цитаты

Аноним

Влюбляюсь в тебя

Аноним

Влюбляюсь в тебя

Аноним

Love ForeverSweetWith You

Эрих Фромм

I Love YouTop 100

Рекламные ссылки

Иоганн Вольфганг фон Гёте

Федор Достоевский

Знаменитый

Джек Лондон

Майкл Лениг

Будь любящим

PureLoveQuotes.com

Для HerTop 100Valentine

PureLoveQuotes.com

Для HimSweetTop 100

Чарльз М. Шульц

Артур Рубинштейн

Аноним

Для HerTop 100Valentine

Аноним

Для НегоTop 100With You

Аноним

Вдохновение

Рекламные ссылки

Аноним

I Love YouTop 100

Аноним

For HimIn LoveTop 100

Аноним

Жить для любвиTop 100

Джон Леннон

в любви