Новый Завет : Евангелие от Луки : Глава 16 / Патриархия.ru

	1	Сказал же и к ученикам Своим: один человек был богат и имел управителя, на которого донесено было ему, что расточает имение его;
	2	и, призвав его, сказал ему: что это я слышу о тебе? дай отчет в управлении твоем, ибо ты не можешь более управлять.
	3	Тогда управитель сказал сам в себе: что мне делать? господин мой отнимает у меня управление домом; копать не могу, просить стыжусь;
	4	знаю, что сделать, чтобы приняли меня в домы свои, когда отставлен буду от управления домом.
	5	И, призвав должников господина своего, каждого порознь, сказал первому: сколько ты должен господину моему?
	6	Он сказал: сто мер масла. И сказал ему: возьми твою расписку и садись скорее, напиши: пятьдесят.
	7	Потом другому сказал: а ты сколько должен? Он отвечал: сто мер пшеницы. И сказал ему: возьми твою расписку и напиши: восемьдесят.
	8	И похвалил господин управителя неверного, что догадливо поступил; ибо сыны века сего догадливее сынов света в своем роде.
	9	И Я говорю вам: приобретайте себе друзей богатством неправедным, чтобы они, когда обнищаете, приняли вас в вечные обители.
	10	Верный в малом и во многом верен, а неверный в малом неверен и во многом.
	11	Итак, если вы в неправедном богатстве не были верны, кто поверит вам истинное?
	12	И если в чужом не были верны, кто даст вам ваше?
	13	Никакой слуга не может служить двум господам, ибо или одного будет ненавидеть, а другого любить, или одному станет усердствовать, а о другом нерадеть. Не можете служить Богу и маммоне.
	14	Слышали всё это и фарисеи, которые были сребролюбивы, и они смеялись над Ним.
	15	Он сказал им: вы выказываете себя праведниками пред людьми, но Бог знает сердца́ ваши, ибо что высоко у людей, то́ мерзость пред Богом.
	16	Закон и пророки до Иоанна; с сего времени Царствие Божие благовествуется, и всякий усилием входит в него.
	17	Но скорее небо и земля прейдут, нежели одна черта из закона пропадет.
	18	Всякий, разводящийся с женою своею и женящийся на другой, прелюбодействует, и всякий, женящийся на разведенной с мужем, прелюбодействует.
	19	Некоторый человек был богат, одевался в порфиру и виссон и каждый день пиршествовал блистательно.
	20	Был также некоторый нищий, именем Лазарь, который лежал у ворот его в струпьях
	21	и желал напитаться крошками, падающими со стола богача, и псы, приходя, лизали струпья его.
	22	Умер нищий и отнесен был Ангелами на лоно Авраамово. Умер и богач, и похоронили его.
	23	И в аде, будучи в муках, он поднял глаза свои, увидел вдали Авраама и Лазаря на лоне его
	24	и, возопив, сказал: отче Аврааме! умилосердись надо мною и пошли Лазаря, чтобы омочил конец перста своего в воде и прохладил язык мой, ибо я мучаюсь в пламени сем.
	25	Но Авраам сказал: чадо! вспомни, что ты получил уже доброе твое в жизни твоей, а Лазарь — злое; ныне же он здесь утешается, а ты страдаешь;
	26	и сверх всего того между нами и вами утверждена великая пропасть, так что хотящие перейти отсюда к вам не могут, также и оттуда к нам не переходят.
	27	Тогда сказал он: так прошу тебя, отче, пошли его в дом отца моего,
	28	ибо у меня пять братьев; пусть он засвидетельствует им, чтобы и они не пришли в это место мучения.
	29	Авраам сказал ему: у них есть Моисей и пророки; пусть слушают их.
	30	Он же сказал: нет, отче Аврааме, но если кто из мертвых придет к ним, покаются.
	31	Тогда Авраам сказал ему: если Моисея и пророков не слушают, то если бы кто и из мертвых воскрес, не поверят.

Глава 15

Глава 17

История про менеджера, разбазарившего хозяйский капитал, — как понять эту «странную» притчу Христа?

Приблизительное время чтения: 5 мин.

—

100%

+

Код для вставки

Код скопирован

В Евангелии есть притча, которая не только смущает, но иногда даже шокирует читателя. А многим толкователям кажется настолько сложной, что они предпочитают обходить ее вниманием или пытаются как-то ее домыслить по-своему. Это притча о неверном управителе, проворовавшемся слуге, раздавшем имение своего хозяина.

К чему же призывает Христос в этой странной истории, приводя в пример человека, мягко говоря, небезупречного поведения? Неужели — к обману начальников и владельцев вверенного нам имущества?

Сказал же и к ученикам Своим: один человек был богат и имел управителя, на которого донесено было ему, что расточает имение его; и, призвав его, сказал ему: что это я слышу о тебе? Дай отчет в управлении твоем, ибо ты не можешь более управлять.

Тогда управитель сказал сам себе: что мне делать? господин мой отнимает у меня управление домом; копать не могу, просить стыжусь; знаю, что сделать, чтобы приняли меня в домы свои, когда отставлен буду от управления домом. И, призвав должников господина своего, каждого порознь, сказал первому: сколько ты должен господину моему? Он сказал: сто мер масла. И сказал ему: возьми твою расписку и садись скорее, напиши: пятьдесят. Потом другому сказал: а ты сколько должен? Он отвечал: сто мер пшеницы. И сказал ему: возьми твою расписку и напиши: восемьдесят. И похвалил господин управителя неверного, что догадливо поступил; ибо сыны века сего догадливее сынов света в своем роде. И Я говорю вам: приобретайте себе друзей богатством неправедным, чтобы они, когда обнищаете, приняли вас в вечные обители. (Лк 16:1-9)

Любая евангельская притча нуждается в толковании, без которого она превращается в обычную, ничем не примечательную бытовую историю. Но в притче о неверном управителе и сама эта бытовая история вызывает недо-умение.

Ведь даже в аллегорическом сюжете обязательно должна присутствовать внутренняя логика, благодаря которой, собственно, и становится возможным духовное толкование этой аллегории. Чтобы увидеть в ней аналогию с законами духовной жизни человека и его отношений с Богом, притча обязательно должна быть непротиворечивой внутри себя. Но Евангельская история о неверном управителе содержит в себе очевидное противоречие, которое известно каждому, кто читал Новый Завет.

Нерадивому менеджеру, разбазарившему хозяйский капитал, становится известно о предстоящем увольнении. Он списывает должникам хозяина огромную часть долга, чтобы обеспечить себе их благосклонное расположение после того, как будет уволен. Хозяин узнает об этой махинации, но вместо того, чтобы наказать мошенника, почему-то хвалит его за сообразительность. Так что же в действиях управляющего оказалось достойным хозяйской похвалы?

Ведь списывая долги, он тем самым лишь подтвердил свою репутацию расточителя чужого имения. Получается, что хозяин за одни и те же действия вначале собирается лишить вороватого менеджера должности, а потом — хвалит и поощряет.

В общем, вместо поучительности — сплошные загадки. Но все эти недоразумения совсем легко разрешаются, если задаться одним-единственным вопросом: а за что вообще хозяин может хвалить слугу? Ответ очевиден — за исполнение воли хозяина. И если хозяин из притчи похвалил управителя за раздачу его имущества должникам, значит, именно этого и ждал от него хозяин.

Управляющему было поручено распределять имение хозяина между неимущими, но вместо этого он пожадничал и стал тратить его на свои нужды. Такое поведение хозяин счел расточительством.

Митрополит Антоний Сурожский говорил об этой притче так: «Подобны домоправителю все мы. Всем нам, каждому из нас без исключения поручено заботиться об имуществе Божием, а не нашем, потому что нашего имущества нет и не может быть; всё — Божие или Богом дано каким-то другим людям. Но мы заботимся о нем или небрежно, или прямо-таки нечестно, стараемся свою выгоду получить из того, что принадлежит не нам… В этом центр тяжести всей притчи: не в том, что он был честен или нечестен, а в том, что никакое добро нам не принадлежит: мы все домоправители, все плохо правим Божиим добром, но, несмотря на это, если мы через наше управление, каково бы оно ни было, родим в других людях благодарность и любовь, то этим можем себя спасти».

Иначе говоря, притча на живом и конкретном примере из жизни рассказывает о проворовавшемся торгаше, осознавшем, что людская привязанность и благодарность важнее любых земных сокровищ.

И мы все, находящиеся в неоплатном долгу перед Богом, обретем спасение, лишь если поможем другим людям уменьшить их долг, снять, по мере сил, груз с их плеч. В конце концов мы все молча стоим перед Ним, глядя на наши мятые расписки, и существует только один удачный для нас выход из этой ситуации — полная амнистия.

Блаженный Феофилакт Болгарский толкует притчу о неверном управителе еще шире. Он говорит: «Господь желает здесь научить нас хорошо распоряжаться вверенным нам богатством. И, во-первых, мы научаемся тому, что мы не господа имения, ибо ничего собственного не имеем, но что мы управители чужого, вверенного нам Владыкой с тем, чтобы мы располагали имением хорошо и так, как Он повелевает. Если мы поступаем в управлении богатством не по мысли Владыки, но вверенное нам расточаем на свои прихоти, то мы такие управители, на которых сделан донос. Ибо воля Владыки такова, чтобы вверенное нам мы употребляли на нужды сослужителей, а не на собственные удовольствия».

Иначе говоря, управитель был поставлен раздавать, а не присваивать. Поэтому, когда он стал списывать чужие долги за счет хозяйского имения, то вовсе не обманывал хозяина, а просто вернулся к исполнению своих прямых обязанностей. И заслужил от хозяина похвалу. Такая простая история…

Но почему же нам так тяжело понять ее смысл, почему воспринимается она как какой-то замысловатый ребус?

Наверное, дело в том, что и сами мы очень часто относимся ко всему, чем обладаем, как к своей собственности. И речь здесь не только о деньгах или имуществе. Все наши способности и таланты, красоту и ловкость тела, силу ума и благородство душевных качеств мы легкомысленно привыкли считать своим достоянием и думаем, что можем распоряжаться им по своему усмотрению. Но ведь все это — не наше, мы лишь получили это имение от Господа. По прошествии не такого уж долгого времени Он спросит каждого из нас — как мы распорядились этим вверенным нам богатством? Расточили ли мы его ради собственного удовольствия или, подобно опомнившемуся управителю из притчи, все-таки успели раздать тем, кто нуждался в нашей помощи? Какой из этих двух вариантов окажется достойным похвалы у Господа, как раз и объясняет эта, такая непонятная на первый взгляд и такая простая на самом деле притча об управителе, исполнившем волю своего хозяина столь необычным образом.

Рисунки Артема Безменова

54 Лучшие цитаты «Пожнешь, что посеешь»

Ознакомьтесь с лучшими цитатами «Пожнешь, что посеешь»!

Поговорка «Что посеешь, то и пожнешь» означает, что если вы посадите семена или сделаете что-то хорошее, вы должны ожидать вознаграждения позже. Например, если вы посадите огород, вы можете вырастить из него овощи. Если вы поможете кому-то, они могут помочь в трудную минуту.

«Пожнешь, что посеешь» также означает, что действия (карма), которые вы совершаете в жизни, вернутся к вам. Хорошее действие принесет хорошие плоды и наоборот.

SplashLearn пробуждает любознательность на протяжении всей жизни своей игровой программой обучения PreK-5, которую полюбили более 40 миллионов детей. С более чем 4000 веселых игр и занятий, это идеальный баланс между обучением и игрой для вашего малыша.

Попробуйте бесплатно

Давайте посмотрим на эти цитаты из серии «Что посеешь, то и пожнешь», которые помогут вам оставаться на земле и нести ответственность в жизни!

1. «Если вам не нравится то, что вы пожинаете, вам лучше изменить то, что вы сеяли». — Джим Рон
2. «Все, что вы делаете, все, что вы говорите, каждый выбор, который вы делаете, рано или поздно возвращается». – Аноним
3. «Перед наградой должен быть труд. Вы сажаете до сбора урожая. Вы сеете в слезах, прежде чем пожнете радость». – Ральф Рэнсом

4. «Если мы собираемся выявить в людях лучшее, нам тоже нужно сеять семена ободрения». – Джоэл Остин
5. «Посеешь мысль – пожнешь действие; Посеешь и действуешь, и пожнешь привычку; Посейте привычку, и вы пожнете характер; Посеешь характер — пожнешь судьбу». — Чарльз Рид
6.  «Что посеет человек, то и пожнет. В художественных произведениях таких мужчин иногда превращают. Чаще в реальной жизни они не меняют своей природы, пока не превратятся в прах». — Чарльз В. Чеснатт.
7. «Что посеешь, то и пожнешь: жизнь подобна бумерангу. Наши мысли, дела и слова рано или поздно возвращаются к нам с поразительной точностью». – Грант М. Брайт
8. «В этом мире действительно существует закон причины и следствия: что посеешь, то и пожнешь. Тогда энергия, которую вы излучаете, действительно возвращается к вам», — Майкл Империоли.
9. «Есть время посева, время жатвы. Самодисциплина поможет вам узнать, что есть что». – Гэри Райан Блэр
10. «Превратил мою печаль в бесценное золото, ты платишь мне тем же и пожинаешь то, что посеял». – Адель
11. «Что бы вы ни захотели, посадите это, посейте это, дайте это, и это будет дано вам». – Адриан Роджерс

   Связанное чтение:    50 блестящих математических цитат, которыми можно поделиться со студентами, чтобы вдохновить их  

12.  «Любовь — это не то, что вы сеете и тут же пожинаете. Вы должны наблюдать, как она растет и становится сильнее». — Блейз Оламидей
13. «Жизнь похожа на сад: вы пожинаете то, что посеяли». – Пауло Коэльо
14. «Посадите в себе семя бесстрашия, совершайте ежедневные действия в направлении своей мечты, и вы гарантированно пожнете урожай». — ПТРК.
15. «Если мы посылаем мысли о любви и здоровье, они возвращаются к нам, как хлеб, брошенный в воду». — Чарльз Ф. Хаанел
16. «Вы никогда не измените свою жизнь, пока не измените свой выбор», — Нишан Панвар.
17. «Что посеешь, то и пожнешь». – Боб Марли
18. «Каждым делом ты сеешь семя, хотя урожая можешь и не увидеть». – Элла Уилер Уилкокс
19. «Посадить семя дружбы; собрать букет счастья». — Лоис Л. Кауфман
20. «Добрые намерения — это, по крайней мере, семя добрых действий». — Уильям Темпл-старший
21. «Те, кто надеется пожинать плоды свободы, должны, как и мужчины, испытать усталость, поддерживая ее». – Томас Пейн.
22. «Рано или поздно все садятся на банкет последствий». – Роберт Льюис Стивенсон.
23. «Что посеешь, то и пожнешь. Это закон природы». – Боб Проктор
24. «Неверным сполна воздастся за их пути, и добрым воздастся за их» – Притчи 14:14.
25. «Терпение необходимо, и нельзя сразу пожать, где посеял». – Сорен Кьеркегор
26. «Закон жатвы – пожнешь больше, чем посеешь». – Джеймс Аллен

27. «Если вы посеете семена бесчестия, неверности, нечестности сегодня, вы пожнете то же самое завтра». — Анураг Пракаш Рэй
28. «Теперь я говорю, что тот, кто сеет скупо, тот скупо и пожнет, а кто сеет щедро, тот также пожинать щедро». – Коринфянам 9:6.
29. «Ваш мозг — это ваш сад, что посеешь, то и пожнешь. Посейте его надеждой, позитивной энергией, хорошими манерами и творчеством. Оросите его верой, упорным трудом и хорошей компанией». – Зейад Массри
30. «Не обманывайтесь, Бог поругаем не бывает; ибо что посеет человек, то и пожнет». – Галатам 6:7.
31. «Чтобы получить прибыль через десять лет, сажайте деревья. Чтобы получить доход в 100 раз, взращивайте людей». – Хо Ши Мин
32. «Что посеем, то и пожнем. Когда вы делаете добро другим людям, тогда Бог позаботится о том, чтобы Его обильные благословения постигли вас». – Джоэл Остин
33. «Вы пожинаете то, что посеяли, не что-то другое, а это. Акт любви делает душу более любящей. Поступок смирения углубляет смирение. Собранное — это то же самое, что посеяно, стократно умноженное. Ты посеял семя жизни, ты пожнешь жизнь вечную». – Фредерик Уильям Робертсон
34. «Кто сеет несправедливость, тот пожнет бедствие, и жезл ярости его не сработает». – Притчи 22:8.
35. «Не посеешь, не пожнешь». – Джим Рон
36. «Нечестивый получает обманчивую плату, но сеющий праведность пожинает верную награду». – Притчи 11:18.
37. «Когда люди сеют ветер, разумно ожидать, что они пожнут бурю». Фредерик Дуглас
38. «Судите каждый день не по урожаю, который вы пожинаете, а по семенам, которые вы посеяли». – Роберт Льюис Стивенсон

   Похожие материалы:    Лучшие викторины для детей, которые помогут воспитать их любознательность  

39. «На этой земле, в этой почве, в этом чистом поле давайте не будем сажать никаких семян, кроме семян сострадания и любви. ” – Руми
40. «Не было бы никакой пользы от посева поля пшеницы, если бы урожай не возвращал больше, чем было посеяно». – Наполеон Хилл
41. «Что мы посеем в почве созерцания, мы пожнем в жатва действия». — Мейстер Экхарт
42. «Сеющий в плоть свою от плоти пожнет тление, а сеющий в дух от духа пожнет жизнь вечную». – Галатам 6:8.
43. «Если вы хотите пожинать финансовые блага, вы должны сеять финансово». Джоэл Остин
44. «Вы всегда пожинаете то, что посеяли; короткого пути нет». – Стивен Кови
45. «Дайте, и вам будет дано. Мера добрая, утрясенная, утрясенная, переполненная, будет положена вам в колени. Ибо какою мерою мерите, такою и вам отмерят». — Луки 6:38.
46. «Вы расстроены, потому что продолжаете ждать цветения цветов, семена которых вам еще предстоит посеять». – Стив Мараболи
47. «Тогда вот вам знамение: в этот год вы будете есть то, что произрастает само по себе, во второй год то, что произрастает из того же, а в третий год сеете, жнете, сажаете виноградники и едите их плоды. ». – Исаия 37:30.
48. «Бог хочет использовать вас, чтобы сделать других людей счастливыми. И чем счастливее вы сделаете других, тем счастливее будете вы, потому что пожнете то, что посеяли». – Джойс Мейер
49. «Вы должны отдать, чтобы получить. Вы должны посеять семя, прежде чем сможете пожинать урожай». — Скотт Рид
50. «Давайте не унывать, делая добро, потому что в свое время мы пожнем, если не будем расти устал». – Галатам 6:9.
51. «Тот, кто живет только для удовлетворения своей греховной природы, пожнет тлен и смерть от этой греховной природы». – Галатам 6:8.
52. «Что посеешь в своем подсознании, то и пожнешь в своем теле и окружающей среде». – Джозеф Мерфи

53. «Делай других счастливыми, и ты будешь счастлив». – Далай-лама
54. «Карма – это универсальный закон причины и следствия. Что посеешь то и пожнешь. Вы получаете то, что зарабатываете. Ты то, что ты ешь. Если вы дарите любовь, вы получаете любовь. Месть возвращается к мстителю ». — Мэри Браун

Мы надеемся, что вам нравятся вышеупомянутые цитаты «пожнешь, что посеешь». Инвестируйте в обучение своих детей сегодня, чтобы помочь им пожинать плоды в будущем. С веселыми играми и курсами, специально разработанными в соответствии с общей основной учебной программой ваших малышей, вы поможете своему ребенку бесстрашно учиться!

АВТОР

Самые популярные

Последние сообщения

6 эффективных советов, как вежливо сказать нет (которые действительно работают!)

Вам трудно говорить нет?

Вот правда: Говорить «нет» трудно.

Есть способ сказать нет, не чувствуя себя неловко, не портя отношения и не чувствуя себя виноватым.

6 советов, которые помогут вам сказать «нет»

Замените «нет» на «позже»

Если вы только начинаете, вам не нужно сразу переходить к «нет».

Сказать «нет» может быть тяжело.

Но сказать позже? Намного легче.

Сделайте ответ по умолчанию на любой запрос «Позвольте мне вернуться к вам».

Вот несколько карманных фраз, которые вы можете использовать, чтобы продлить свое «нет»:

• «Позвольте мне проверить свое расписание и вернуться к вам позже».
• «Я должен спросить свою супругу, если у нас что-то происходит позже».
• «Отличное предложение! Позвольте мне сначала подумать об этом, и я вернусь к вам».
• «Отлично, позвольте мне посмотреть, должен ли я забрать своего ребенка из школы в этот день».

Если вы на работе, попросите людей отправить вам запрос в текстовом или электронном письме, чтобы вы могли ответить им.

После того, как они отправили вам ответ, гораздо проще отправить им вежливый ответ о том, что вы не можете согласиться с их запросом.

Или, если вас попросят забрать из аэропорта племянницу двоюродного брата друга, скажите им, что вы заняты, но, возможно, позже предложите расписание, когда вы свободны.

Совет профессионала: Не полагайтесь на свои более поздние навсегда. И постарайся не лгать. Как только ваши поздних израсходованы, повторное повторение может просто заставить вас казаться ненадежным в долгосрочной перспективе.

Повторите свой номер

К сожалению, вы не всегда можете позволить себе роскошь сказать кому-то «нет» в текстовом или электронном письме по своему усмотрению.

Иногда эти приглашения или просьбы происходят спонтанно и лично, требуя немедленного ответа. Чтобы подготовиться к таким ситуациям, полезно заранее отрепетировать свое «нет».

• «Большое спасибо за приглашение, но я действительно стараюсь сосредоточиться на своей работе в эти дни, поэтому мне придется сказать «нет».
• «На самом деле у меня сейчас много забот, поэтому я не могу вам помочь. Я ценю, что вы подумали обо мне, хотя! Удачи в реализации».
• «Извините, но я сказал себе, что мне действительно нужно пойти в спортзал сегодня вечером. На самом деле, я поклялся постоянно ходить в спортзал, поэтому я выполнил свое новогоднее обещание — надеюсь, вы меня понимаете».

Если вы боитесь показаться роботизированным или неестественным, полезно отрепетировать эти строки перед зеркалом.

Или, если можете, попросите друга или члена семьи поиграть с вами в веселую ролевую игру!

Не предлагайте объяснения

Извинение может показаться вежливым способом отклонить просьбу, но это ставит вас в неловкую ситуацию.

Вот несколько примеров:

• Вы отклоняете чье-то приглашение выпить чашечку кофе, потому что у вас уже есть планы на тот день, когда они просили… затем они спрашивают вас, какой день вам больше всего подходит.
• Вы говорите кому-то, что не можете пойти на вечеринку, потому что вам не с кем присмотреть за детьми… они предлагают вам взять с собой детей.
• Вы извиняетесь за то, что не можете помочь кому-то с проектом, потому что вы работаете в направлении крайнего срока… они отвечают, что хотели бы получить вашу помощь, как только вы закончите свой текущий проект.

Независимо от того, какое оправдание вы предложите, люди, которые полны решимости заставить вас сказать «да», могут — и БУДЕТ — придумать способ заманить вас на свою сторону.

Но для этого решения не требуется весь набор инструментов рыбака. На самом деле, я хочу, чтобы вы вместо этого были больше похожи на проворного подводного охотника.

Вот что нужно сделать в 3 шага:

1. Поблагодарить их за предложение.
2. Скажите им, что вы не можете согласиться.
3. Не предлагать никаких объяснений.

Поймите, что вы никому ничего не должны.

Конечно, прямое «нет» не означает грубости. Даже если вы не предлагаете объяснения, вы все равно можете смягчить удар, проявив вежливость и признательность.

Например, вместо краткого «Нет, я не могу этого сделать», вы можете сказать: «Мне очень жаль, но у меня просто нет пропускной способности, чтобы справиться с этим. Я ценю, что вы подумали обо мне, и желаю удачи!»

Предложите альтернативу

Если человек, который вас о чем-то просит, является человеком, с которым вы хотите поддерживать хорошие отношения, вы можете уменьшить влияние своего отказа, предложив альтернативу.

Например:

• Если кто-то хочет, чтобы вы сотрудничали с ним в проекте, познакомьте его с кем-то, кому это может быть интересно.
• Ваш новый друг приглашает вас в бар, но шумные места и выпивка не для вас. Спросите их, не хотят ли они вместо этого выпить кофе или заняться чем-то другим.
• Нетерпеливый молодой сотрудник в вашем офисе предлагает помочь вам с важным проектом, но вы опасаетесь, что его участие замедлит прогресс. Спросите их, не хотят ли они вместо этого работать с вами над проектом с меньшим давлением.

Цель состоит в том, чтобы предложить компромисс, чтобы они не обиделись на ваш отказ, и вы не чувствовали себя виноватыми за то, что отклонили просьбу, которая добавила бы ненужного стресса в вашу жизнь.

Беспроигрышный вариант!

Используйте язык тела «Нет»

Ваше тело говорит «да» или «нет»?

В зависимости от того, как вы выглядите, ваше тело может сразу дать ответ еще до того, как вы заговорите.

В конце концов, согласно Дариоли и Масту, от 65 до 90% нашего общения происходит невербально.

Так что даже прежде, чем вы откроете рот, чтобы сказать нет, попробуйте сказать нет своим телом:

• Отвернитесь. Представьте, что кто-то, кто вам очень не нравится, пытается вас обнять — и это именно то, что вам хотелось бы сделать. Поверните туловище так, чтобы не смотреть на них. Что бы вы ни делали, используйте свое тело, чтобы подать сигнал «нет»!
• Скрестите руки. Чтобы еще больше прервать общение, закройте грудь, скрестив руки. Это естественная защитная и недружественная поза, которую мы принимаем, когда чувствуем себя «защищенными».
• Направьте пальцы ног в сторону. Заметили закономерность? Наши ноги, как правило, указывают туда, куда мы хотим идти, поэтому отведите их в сторону, чтобы показать, что ваши интересы лежат в другом месте.

Когда вы своим телом сигнализируете «нет», ваш потенциальный спрашивающий может получить это сообщение невербально. Если нет, ваше тело также поможет вам сказать «нет».

И если вы хотите узнать больше о том, как закрыть язык тела, читайте дальше! 16 основных примеров языка тела и их значения

Уничтожьте дракона прокрастинации

Большая часть того, почему вам трудно сказать «нет», вероятно, связана с тем, что вы большой прокрастинатор.

Или вы отвлекаетесь на вещи, которые не соответствуют вашей истинной цели.

Почему? Потому что, если вам трудно сказать «нет» другим, вам, вероятно, будет трудно сказать «нет» себе:

• Должен ли я пойти и провести весь день с моими друзьями, когда я действительно должен учиться? Конечно!
• Должен ли я съесть всю эту пинту мороженого, даже если я очень сыт? Почему бы и нет?
• Должен ли я отложить этот проект, даже если он должен быть сдан завтра? Больно не будет!

Можете ли вы относиться к этим пожирателям времени?

Видите ли, Дракон прокрастинации — грозный монстр, который любит тратить время попусту — и единственный способ остановить его — убить его своим мечом… и этот меч называется НЕТ.

Итак, вот забавное упражнение:

• Каждый вечер перед сном называйте 3 пожирателей времени, которых вы хотели и от которых отказались в тот день. Посмотрите в зеркало и скажите эти вещи. Вот один из моих: «Я хочу провести обеденный перерыв за просмотром забавных видео на YouTube, а не готовиться к предстоящей встрече».
• Теперь, после того, как вы это сказали, скажите себе НЕТ.
• Повторите это столько раз, сколько вам нужно, чтобы быть эффективным.

Говоря себе «нет», вы приучаете себя принимать «нет» как часть своей реальности, и говорить «нет» другим становится намного проще.

Дополнительный совет № 7: культура «спроси» или «угадай»

Вы когда-нибудь слышали о культуре «спросить или угадать»?

Что такое культура «спрашивай» и «угадывай»?

«Культура вопросов и предположений» — это термин, описывающий два разных способа, которые культуры или люди используют для взаимодействия друг с другом. В культуре вопросов люди обычно описываются как прямые и более открытые, чтобы прямо задавать вопросы «да» или «нет». В культуре догадок люди больше полагаются на тонкие подсказки контекста и избегают быть столь прямолинейными.

Люди, предпочитающие культуру спрашивать, как правило, чаще сталкиваются с неприятием и разочарованием, поскольку они всегда задают вопросы, а не «угадывают», что думает другой человек.

Например, если они не совсем понимают какую-то процедуру, они могут запросить дополнительные разъяснения у руководителя, вместо того чтобы полагаться на свое «чутье».

Спрашивающие, естественно, лучше говорят «нет», чем угадывающие. Поскольку они сами задают так много вопросов «да/нет», они гораздо больше привыкли слышать «нет» и двигаться дальше.

Люди в культуре догадок, однако, склонны избегать вербального нет, так как они гораздо больше полагаются на невербальные сигналы.

Если вам трудно сказать «нет», скорее всего, вы принадлежите к культуре догадок.

Вот несколько примеров того, как могут взаимодействовать спрашивающий и угадывающий:

Два спрашивающих:

• A: «Эй, ты можешь закончить монтаж видео к завтрашнему дню?»
• A: «Нет, я не думаю, что это возможно. У меня слишком много задач.

Когда двое спрашивающих разговаривают, они прямолинейны. Они не оставляют места для догадок, потому что отвечают «да» и «нет» и ожидают взамен ответа «да» или «нет».

Спрашивающий угадывающего:

• Ответ: «Эй, ты можешь закончить монтаж видео к завтрашнему дню?»
• G: «Э-э, разве ты не видишь, что я немного загружен? Разве ты не знаешь, сколько у меня задач?
• Ответ: «Извините! Я просто хотел получить прямой ответ «да» или «нет».

Когда спрашивающий разговаривает с угадывающим, может быть больше места для недопонимания. Угадывающий может обидеться, что спрашивающий настолько прямолинеен или не знает контекстных подсказок.

Спрашивающий может недоумевать, почему угадывающий не может дать прямой ответ, или думает, что угадывающий хочет, чтобы спрашивающий «читал его мысли».

Отгадай спрашивающему:

• G: «Эй, ты сейчас занят?»
• А: «Нет, что случилось?»
• G: «Если у вас есть время, можете ли вы передать мне эти монтажные видео?»
• Ответ: «Конечно! Я сделаю это, как только смогу».
• Г: «Спасибо!»

Как видно из этого сценария, отгадыватель не спрашивает напрямую. Они могут смягчить вопрос, используя предварительный вопрос, например: «Ты занят?»

Тогда угадывающий обычно может задать свой вопрос, но не устанавливать каких-либо конкретных сроков — даже если он хочет, чтобы что-то было сделано к завтрашнему дню, он может не заявлять явно о своих потребностях.

Почему так сложно сказать нет?

Почему мы все любим людей? Почему мы не можем расставить приоритеты? Почему мы чувствуем себя растоптанными?

Помимо различий между культурой «спрашивать и угадывать», давайте рассмотрим некоторые более общие причины.

Мы эволюционировали, чтобы сотрудничать

Хорошо, признаем это. Вам нравится компания других людей.

Может быть, не всем, но иногда вам становится одиноко, если вы изолируете себя и время от времени чувствуете потребность в общении.

Это совершенно нормально, ведь мы все существа общительные!

Отточенные тысячелетиями естественного отбора, мы как вид эволюционировали с более или менее врожденным желанием избегать конфликтов, сохранять мир и помогать другим… даже если это происходит за наш собственный счет.

Помощь другим без непосредственной выгоды (или даже вреда) для нас известна в мире эволюционной биологии как взаимный альтруизм .

Это когда животные (включая людей!) делают что-то, чтобы временно снизить свою собственную эволюционную приспособленность, улучшая при этом чью-то другую, в надежде, что в какой-то момент эта услуга будет возвращена.

Взаимный альтруизм — это лишь часть большой головоломки, которая, кажется, предполагает, что сотрудничество и социальная гармония, а не конкуренция, были основными движущими силами развития нашего вида.

Другими словами, мы в буквальном смысле достигли своего положения в качестве самого разумного вида на планете, почесав спину друг другу и получив взамен почесывание своей.

Отлично!

Таким образом, сказать кому-то «нет» почти в любом контексте — довольно четкий способ показать, что вы не хотите сотрудничать.

Объедините это с идеей взаимного альтруизма, и станет довольно ясно, почему многие из нас не могут не сказать «да» на все, о чем нас спрашивают.

Мы хотим, чтобы нас любили и принимали

Помимо сотрудничества, еще одним фундаментальным компонентом эволюционной приспособленности является социальное признание и принадлежность.

Естественно, говоря «да» другим, вы получаете признание и защищаете себя от социального отторжения.

Однако желание человека добиваться признания может сильно варьироваться среди населения, в зависимости от множества факторов, каждый из которых может повлиять на вашу склонность быть «да» мужчиной (или женщиной!).

Возможно, самым прямым предиктором потребности искать признания является самооценка.

Согласно «теории социометра», самооценка — это измерение нашего совокупного опыта принятия (и неприятия) в межличностных отношениях и взаимодействиях с течением времени.

Другими словами, наша самооценка напрямую связана с нашим жизненным опытом.

Есть способы повысить свою самооценку, но большая ее часть сформирована нашим прошлым и диктует нашу склонность быть людьми «да».

Таким образом, люди с низкой самооценкой с большей вероятностью будут демонстрировать поведение, приятное людям, в том числе неспособность сказать другим «нет».

Стиль привязанности — одна из самых влиятельных концепций психологии развития.

Согласно теории привязанности, то, как нас воспитывали наши родители, может привести к развитию четырех основных стилей привязанности в детстве (надежный, амбивалентный, тревожный и неорганизованный), которые могут иметь длительное и глубокое влияние о том, как мы формируем отношения с другими людьми, когда становимся старше.

Дети с тревожным стилем привязанности (то есть амбивалентным и избегающим, которые обычно формируются в результате пренебрежительного, небрежного или непоследовательного воспитания), как правило, вырастают, пытаясь установить отношения с другими.

Со стороны они могут показаться нуждающимися, незащищенными и — что наиболее актуально для нашей темы — отчаянно нуждающимися в одобрении и признании.

Мы не хотим задевать чувства других

Вы когда-нибудь смеялись над шуткой, которая явно не была смешной? («Папа, пожалуйста, прекрати уже шутить».)

Оборотной стороной желания принятия является желание заставить других чувствовать себя принятыми.

Хотя многим из нас трудно сказать «нет», верно и то, что просить других об одолжении тоже может быть пугающим, прежде всего из-за страха быть отвергнутым.

Действительно, исследование 2016 года показало, что люди склонны сильно переоценивать шансы незнакомца ответить «нет» на случайный запрос, например, воспользоваться телефоном. На самом деле люди намного приятнее, чем мы думаем, или, как мы с вами, им просто трудно сказать «нет»…

Как бы то ни было, мы склонны к эмпатическому пониманию страха быть отвергнутым, что часто заставляет нас говорить: да в запасе их чувств.

Мы не знаем, как постоять за себя

В детстве большинство из нас учат быть уважительными и приятными:

• «Не сомневайтесь в авторитетах».
• «Молчи и слушай».
• «Соблюдайте правила».

Становится трудно распознать, когда мы скатываемся по скользкой дорожке от уважения к другим к неуважению к себе.

Когда вы постоянно всем говорите «да», вы подвергаете себя эксплуатации.

Люди увидят в вас легкую мишень, пустяка и начнут пользоваться вашей покладистостью.

Возьмем, к примеру, бездельника на работе, который просит вашей помощи в выполнении задачи, зная, что вы прилежный и продуктивный сотрудник.

Вы, конечно, говорите да, потому что почему бы и нет? Затем он приходит снова. И снова, и снова, не предлагая ничего взамен, отнимая у вас время и энергию, чтобы продолжать делать свою работу в меру своих возможностей.

Часто, даже не осознавая этого, нас используют и оскорбляют, потому что мы просто не знаем, как (или когда это уместно) постоять за себя.

Почему вы должны научиться говорить «нет»

Как мы узнали ранее, многим из нас трудно говорить «нет» отчасти потому, что это эволюционно укоренилось в нас. Но только потому, что что-то является таким, какое оно есть, не означает, что должно быть .

Но не верьте мне.

Стив Джобс однажды сказал:

Но вам не обязательно быть генеральным директором Apple, чтобы использовать силу «нет».

Вот почему вы должны это делать:

Если вы говорите «нет», вы освобождаете время для себя

Это довольно очевидно, но в сутках всего 24 часа, а у большинства из нас так много всего, что мы хотим сделать и достичь за это время.

Будь то стремление к профессиональным амбициям, работа над личными проектами или даже просто нахождение времени, чтобы перемотать назад и расслабиться, , постоянно заваленный задачами, которые помогают другим людям достигать их целей, точно не поможет ВАМ.

Конечно, вы можете помочь другим…

Но если вы не сделаете себя приоритетом номер один, кто это сделает?

Отказ учит вас выходить из зоны комфорта

Подобно разговору с незнакомцами, принятию холодного душа или импровизированному выступлению на общественном собрании, говорить «нет» по своей сути неудобно.

И именно поэтому вы должны это сделать.

Гуру самопомощи с незапамятных времен восторгались преимуществами выхода из зоны комфорта, и не зря:

Когда вы регулярно делаете что-то сложное, вы постепенно набираете мужество и уверенность, необходимые для преодоления более серьезных препятствий в вашей жизни.

Это значит сказать НЕТ страху и сказать ДА мужеству.

Когда вы скажете «нет», вы обнаружите, что научиться делать это напрямую приведет к тому, что вам будет легче во всех других сферах вашей жизни… особенно если вы такой неуклюжий человек, как я.

Такие вещи, как просьба к начальнику о повышении, приглашение на увольнение (или, наоборот, увольнение кого-то) или отрицательный, но конструктивный отзыв, становятся просто немного проще.

По своей сути мы социальные существа, так что инвестируйте в свою социальную смекалку, и вы получите дивиденды!

Отказ учит быть настойчивым

Мир ценит людей, которые берут на себя управление, высказывают свое мнение и громко заявляют о своих потребностях и желаниях.

В конце концов, если вы хотите добиться реальных перемен, вы должны сначала озвучить свою идею.

Это верно везде, от корпоративного мира (напористость является сильным предвестником карьерного роста) до школы (каждому групповому проекту нужен кто-то, кто возьмет бразды правления в свои руки), до спорта (великие игроки должны быть напористыми, чтобы руководить) и даже до ваших межличностных отношений. жизнь (представьте, насколько раздражающими были бы общественные мероприятия, если бы все в группе просто говорили: «Меня все устраивает, выбирайте сами!») и все, что между ними.

Считайте отказ тренировкой для развития уверенности в себе!

Говорить «нет» не так плохо, как вы думаете

Наконец, важно признать, что многие причины, которые мешают вам сказать «нет» (например, неприязнь или ранение чувств другого человека) в основном в вашей голове.

Конечно, всегда найдутся странные люди, которые чрезмерно чувствительны и воспринимают вещи неправильно, но большинство уравновешенных людей привыкли к отказу. Это случается с лучшими из нас во всех сферах жизни, так что еще?

Во всяком случае, это может даже заставить их уважать вас немного больше… особенно если раньше вами пользовались.

И если вы пытаетесь сказать «нет» в определенном сценарии, вот что нужно сделать:

Как вежливо сказать «нет» предложению о работе

Это укус, но быть желанным работодателем, которого вы в конечном итоге не хотите работать на них может быть болезненно — вы не хотите питать их надежды, но боитесь сказать «нет» и задеть их чувства.

Первый шаг — не слишком напрягаться.

Но если вы прошли этот этап, вы можете попробовать один из этих номеров:

• «Я понимаю, что хочу работать на вас, но я не думаю, что на данный момент у меня есть возможности чтобы дать ему мои 100%. У меня слишком много личных обстоятельств, с которыми я сейчас имею дело».
• «Я пока решил работать с другим работодателем; тем не менее, я ценю время и усилия, которые вы вложили в процесс найма».
• «В конце концов я решил, что моя приверженность моему нынешнему работодателю намного сильнее, чем я думал».
• «Поразмыслив некоторое время, я пришел к выводу, что не думаю, что мы подошли бы друг другу. Я ищу другую работу, но желаю вам всего наилучшего в будущем!»

Как сказать нет свиданию

Свидание может быть трудным.

К счастью, вам не обязательно говорить «да» каждому из них.

… Или ты?

Если вы изо всех сил пытаетесь найти свидания, то, возможно, стоит сказать «да». Но если вы знаете точно того, кого вы ищете, и этот парень или девушка просто не соответствует требованиям, тогда вам нужен вежливый отказ . Добавьте следующее жирным шрифтом, чтобы сделать его немного более нежным :

• «Я просто не ищу свидания прямо сейчас, , но вместо этого мы можем просто пообщаться как друзья. ”
• «Я лучше сосредоточусь на работе/учебе, так как это мой приоритет №1. Тем не менее, мы все еще можем учиться или сотрудничать вместе!»
• «Время для меня неподходящее, так как я только что разорвал отношения не так давно. Но мы все еще можем поддерживать связь! ”
• «Извините, у меня сейчас сильные чувства к другому человеку. Но у меня скоро домашняя вечеринка — почему бы тебе не пригласить своих друзей, и мы все можем повеселиться? ”
• «Извините, я не хочу портить то, что у нас есть. Продолжаем дружить! ”

Как отказать другу, который хочет остаться у вас дома

Вы когда-нибудь случайно получали сообщение от своего школьного друга примерно такого содержания:

«Привет, Ванесса! Я сейчас в вашем городе. Я знаю, что мы не встречались больше десяти лет, но могу я остаться у вас?»

О-о.

Если вы не чувствуете себя столь же щедрым, как хозяин CouchSurfing, вы можете реализовать одно из этих вежливых разочарований:

• «Извините, в моем доме сейчас недостаточно места».
• «О! На самом деле я собираюсь в это время быть за городом, чтобы навестить своих родственников/на рабочую встречу/и т.д.».
• «Я только что спросил у своей супруги, и они сказали, что очень заняты в эти дни и не хотели бы, чтобы кто-то навещал меня — извините за это!»
• «На самом деле мы сейчас занимаемся ремонтом дома! Вокруг так много вещей, что нет места для лишнего человека. Надеюсь, вы понимаете!»
• «На этой неделе мои приемные родители спят со мной!»
• «Мой дом такой же маленький, как картонная коробка — здесь больше нет места!»

Как сказать «нет» своему боссу

Никто не хочет отказывать своему боссу, но иногда у вас так много дел, что кажется невозможным добавить еще одну работу.

В таком случае, вот как сказать «нет», не переборщив:

• «Я хотел бы помочь вам, но у меня сейчас срочный проект, и я пытаюсь уложиться в срок. Я просто не думаю, что у меня сейчас хватит сил».
• «В таком случае, не могли бы вы дать мне еще пару дней, чтобы закончить мой другой проект X, пока я расставляю приоритеты для вашей задачи?»
• «Я бы рад помочь, но у меня уже есть планы на сегодняшний вечер с моей семьей».
• «Сейчас я просто выгорел; возможно, после хорошего ночного отдыха я буду более продуктивным позже».
• «Мне действительно нужно отдать приоритет проекту Y. Если это не критично, не могли бы вы отложить выполнение других задач, чтобы мы могли пока расставить приоритеты перед этой?»
• «Возможно, я смогу быстро просмотреть его, но не думаю, что у меня будет время сконцентрироваться до следующей недели».
• «Это задание звучит очень интересно — я бы с удовольствием взялся за него! Но я не думаю, что смогу уложиться в ваши сжатые сроки. Можем ли мы, возможно, отодвинуть его на более позднюю дату?»

Говорить «может быть» тоже нормально!

Если вы еще не заметили, сказать «может быть» не значит сказать «нет».

Иногда действительно нужно время, чтобы что-то обдумать.

Возможно, вы действительно хотите помочь в каком-то проекте, потому что это принесет пользу и вам, но вы не сразу понимаете, как это впишется в ваш график.

Возможно, вы действительно хотите пойти на светское мероприятие или встретиться со знакомым за чашечкой кофе, но вы еще не знаете, сможет ли ваш рабочий график это выдержать.

В таких случаях можно вернуться к ним после того, как вы все обдумаете. Будьте честны и скажите: «Мне интересно, но позвольте мне вернуться к вам».

Ключ здесь к убедитесь, что вы действительно перезвоните им .

Слишком много людей используют «может быть» как бесхитростный способ сказать «нет», прежде чем в конечном итоге либо забыть о плане, либо отодвигать его снова и снова, пока другая сторона, наконец, не поймет намек.

Не заблуждайтесь: если вы будете делать это слишком часто, люди поймут, и это испортит их восприятие вас гораздо больше, чем если бы вы просто сказали «нет» в первый раз.

Отличный разговор

Говорить «нет» важно, но это всего лишь один из аспектов приятного разговора.

Пришло время еще больше развить разговорную игру и развить свой личностный рост с помощью этого бесплатного набора инструментов для обогащения ваших навыков самосовершенствования!

Попробуйте этот бесплатный подарок сегодня:

Общайтесь с уверенностью

Вы боретесь с светской беседой? Вам часто нечего сказать или вы чувствуете себя неловко и смущенно в социальных ситуациях? Наш курс разговорного мастерства научит вас секретам мастеров разговора и даст вам навыки, необходимые для уверенного, увлекательного и увлекательного разговора с кем угодно и где угодно.

Пожалуйста, включите JavaScript в вашем браузере, чтобы заполнить эту форму.

Владение мечом и щитом

Если вы ищете еще больше информации о том, как сказать «нет», ознакомьтесь с потрясающим выступлением TED Talk от предпринимателя и эксперта по публичным выступлениям Кенни Нгуена.