Коль горе чужое тебя не заставит страдать: Саади цитата: Коль горе чужое тебя не заставит страдать, Возможно ль тебя …

Содержание

Саади цитата: Коль горе чужое тебя не заставит страдать, Возможно ль тебя …

— Саади

Последнее обновление 29 июня 2022 г.

Темы

мужчины, горы, человек, гора

Саади

101персидский поэт 1210 — 1291

Связанные темы

Мужчины
Горы
Человек
Гора

Коль горе чужое тебя не заставит страдать, — Студопедия

Поделись с друзьями:

Возможно ль, тебя человеком тогда называть? (Саади)

«Если человек тверд, решителен, прост и несловоохотлив, то он уже близок к человечности». (Конфуций)

«Народу много, а людей немного». (Диоген)

«Легко быть святым, когда не хочешь быть человечным». (К. Маркс)

«Тот, кто не желает поднять упавшего, пусть страшится упасть сам, ибо, когда он упадет, никто не протянет ему руку». (Саади)

«Будьте человеком прежде всего и больше всего. Не бойтесь слишком отяготить себя гуманностью». (В. Гюго)

«Люди, будьте человечны! Это ваш первый долг. Будьте такими для всех состояний, для всех возрастов, для всего, что не чуждо человеку». (Ж. Ж. Руссо)

«Старайся всякому делать добро, а не себе одному», (Григорий Богослов)

«В этом мире пользу приносит каждый, кто облегчает бремя другого человека». (Ч. Диккенс)

«Познав несчастье, я научился помогать страдальцам». (Вергилий)

«Превозмогать себя и возвращаться к должному в себе — вот что такое истинная человечность. Быть человечным или не быть — это зависит только от нас самих». (Конфуций)

«Политические обязанности могут измениться, обязанности человека к человеку — никогда». (Ж. Ренан)

«Если ты равнодушен к страданиям других, ты не заслуживаешь названия человека». (Саади)

Все люди достойны уважения и им присущи добрые качества. Хотя, конечно, не всегда добро, заложенное в людях, проявляется свободно и беспрепятственно.

— Как вы думаете, что мешает людям всегда совершать добрые поступки?

Задание: на с. 101 учебника представлена притча писателя В. В. Вересаева «Легенда», прочтите ее и ответьте на вопрос.

— Какой смысл заложен в истории, рассказанной В. В. Вересаевым?

Задание: обратимся к рубрике «Жил на свете человек» на с. 101 — 102 учебника. Ответьте на вопрос в конце рубрики. Ответ обоснуйте.

Домашнее задание: § 12, с 100 – 102.

Человек и человечность (лист ответа, который отправляется для оценивания)

1. — Прочитайте притчу и ответьте на вопрос.

— О чем эта притча?

2. Что такое гуманизм?

3. Ответы на вопросы

— О каких свойствах человечности речь идет в этом рассказе?

— За какие качества звери полюбили Иву, Березу и Сосну?

— Почему Зайчонок стал считать деревья своей семьей?

— Почему даже сильные животные любили приходить к деревьям?

— Вам нравится, когда другие отзываются на ваши беды и просьбы, помогают преодолеть трудности и неприятности?

— Вам понравились обитатели леса? Чем?

4. Задание: познакомьтесь с высказываниями великих людей о гуманизме и прокомментируйте их (объясните, как вы понимаете смысл). Какое из них вам представляется наиболее верным? Почему?

Коль горе чужое тебя не заставит страдать,

Возможно ль, тебя человеком тогда называть? (Саади)

«Будьте человеком прежде всего и больше всего. Не бойтесь слишком отяготить себя гуманностью». (В. Гюго)

«В этом мире пользу приносит каждый, кто облегчает бремя другого человека». (Ч. Диккенс)

«Политические обязанности могут измениться, обязанности человека к человеку — никогда». (Ж. Ренан)

5. Задание: на с. 101 учебника представлена притча писателя В. В. Вересаева «Легенда», прочтите ее и ответьте на вопрос.

— Какой смысл заложен в истории, рассказанной В. В. Вересаевым?

6. Задание: обратимся к рубрике «Жил на свете человек» на с. 101 — 102 учебника. Ответьте на вопрос в конце рубрики. Ответ обоснуйте.

Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:

Утрата и горе | Mental Health America

В глубине души мы все знаем, что смерть является частью жизни. На самом деле смерть придает смысл нашему существованию, потому что напоминает нам, насколько драгоценна жизнь.

Как справиться с потерей

Потеря любимого человека — самое тяжелое событие в жизни, которое может вызвать серьезный эмоциональный кризис. После смерти того, кого вы любите, вы испытываете тяжелую утрату , что буквально означает «быть лишенным смерти».

Знать, чего ожидать

Когда наступает смерть, вы можете испытать широкий спектр эмоций, даже когда смерть ожидается. Многие люди сообщают, что чувствуют начальную стадию онемения после того, как впервые узнают о смерти, но в процессе скорби нет реального порядка. Некоторые эмоции, которые вы можете испытать, включают:

Отказ
Неверие
Путаница
Шок
Грусть

Тоска
Гнев
Унижение
Отчаяние
Вина

Эти чувства являются нормальной и обычной реакцией на утрату. Вы можете быть не готовы к силе и продолжительности своих эмоций или к тому, как быстро может измениться ваше настроение. Вы даже можете начать сомневаться в стабильности своего психического здоровья. Но будьте уверены, что эти чувства здоровы и уместны и помогут вам смириться с потерей.

Помните : Требуется время, чтобы полностью осознать последствия крупной потери. Вы никогда не перестанете скучать по любимому человеку, но со временем боль ослабевает и позволяет вам продолжать свою жизнь.

Оплакивание близкого человека

Нелегко справиться со смертью близкого человека. Ты будешь грустить и грустить. Скорбь — это естественный процесс, через который вы проходите, чтобы принять серьезную потерю. Траур может включать в себя религиозные традиции почитания умерших или встречи с друзьями и семьей, чтобы разделить вашу потерю. Траур носит личный характер и может длиться месяцы или годы.

Скорбь — это внешнее выражение вашей утраты. Ваше горе, скорее всего, будет выражаться физически, эмоционально и психологически. Например, плач — это физическое выражение, а депрессия — психологическое выражение. Очень важно позволить себе выразить эти чувства. Часто смерть является предметом, которого избегают, игнорируют или отрицают. Поначалу может показаться полезным отделить себя от боли, но вы не можете навсегда избежать скорби. Когда-нибудь эти чувства нужно будет разрешить, иначе они могут вызвать физическую или эмоциональную болезнь.

Многие люди сообщают о физических симптомах, сопровождающих горе. Боль в животе, потеря аппетита, кишечные расстройства, нарушения сна и упадок сил — все это общие симптомы острого горя. Из всех жизненных стрессов траур может серьезно проверить вашу естественную систему защиты. Существующие заболевания могут ухудшиться или могут развиться новые состояния.

Возможны сильные эмоциональные реакции. Эти реакции включают приступы тревоги, хроническую усталость, депрессию и мысли о самоубийстве. Одержимость умершим также является обычной реакцией на смерть.

Пережить тяжелую утрату

Смерть близкого человека всегда тяжела. На вашу реакцию влияют обстоятельства смерти, особенно когда она внезапная или случайная. На вашу реакцию также влияют ваши отношения с умершим человеком.

Смерть ребенка вызывает непреодолимое чувство несправедливости — за упущенный потенциал, несбывшиеся мечты и бессмысленные страдания. Родители могут чувствовать себя ответственными за смерть ребенка, какой бы иррациональной это ни казалось. Родители также могут чувствовать, что они потеряли жизненно важную часть своей личности.

Смерть супруга очень травматична. В дополнение к тяжелому эмоциональному шоку смерть может вызвать потенциальный финансовый кризис, если супруг был основным источником дохода семьи. Смерть может потребовать серьезной социальной адаптации, требующей, чтобы выживший супруг стал родителем в одиночку, приспособился к одинокой жизни и, возможно, даже вернулся к работе.

Пожилые люди могут быть особенно уязвимы, когда теряют супруга, потому что это означает потерю общего жизненного опыта. В это время чувство одиночества может усугубляться смертью близких друзей.

Потеря из-за самоубийства может быть одной из самых тяжелых потерь. Они могут оставить выживших с огромным бременем вины, гнева и стыда. Выжившие могут даже чувствовать себя ответственными за смерть. Обращение за консультацией в первые недели после самоубийства особенно полезно и целесообразно.

Жизнь с горем

Преодоление смерти жизненно важно для вашего психического здоровья. Вполне естественно переживать горе, когда умирает любимый человек. Лучшее, что вы можете сделать, это позволить себе горевать. Есть много способов эффективно справиться с болью.

Ищите неравнодушных людей. Найдите родственников и друзей, которые смогут понять ваши чувства потери. Присоединяйтесь к группам поддержки с другими людьми, переживающими аналогичные потери.

Выразите свои чувства. Расскажите другим о своих чувствах; это поможет вам справиться с процессом скорби.

Берегите свое здоровье. Поддерживайте регулярную связь со своим семейным врачом, хорошо питайтесь и много отдыхайте. Помните об опасности развития зависимости от лекарств или алкоголя, чтобы справиться со своим горем.

Примите тот факт, что жизнь для живых. Нужно приложить усилия, чтобы снова начать жить настоящим и не зацикливаться на прошлом.

Отложите серьезные жизненные перемены. Постарайтесь отложить какие-либо серьезные изменения, такие как переезд, повторный брак, смена работы или рождение еще одного ребенка. Вы должны дать себе время, чтобы приспособиться к вашей потере.

Будьте терпеливы . Могут потребоваться месяцы или даже годы, чтобы смириться с серьезной потерей и принять изменившуюся жизнь.

При необходимости обратитесь за помощью извне. Если ваше горе кажется невыносимым, обратитесь за профессиональной помощью, чтобы справиться с горем. Обращение за помощью — признак силы, а не слабости.

Помощь другим в горе

Если кто-то, о ком вы заботитесь, потерял любимого человека, вы можете помочь ему пережить горе.

Раздели горе. Позвольте им — даже поощряйте — говорить о своих чувствах утраты и делиться воспоминаниями об умерших.

Не предлагайте ложное утешение . Скорбящему человеку не поможет, если вы скажете: «Это было к лучшему» или «Со временем вы справитесь». Вместо этого предложите простое выражение печали и найдите время, чтобы выслушать.

Предложите практическую помощь . Присмотр за детьми, приготовление пищи и выполнение поручений — все это способы помочь тому, кто переживает горе.

Будьте терпеливы . Помните, что восстановление после серьезной потери может занять много времени. Станьте доступным для разговора.

Поощряйте профессиональную помощь, когда это необходимо. Не стесняйтесь рекомендовать профессиональную помощь, если вы чувствуете, что кто-то испытывает слишком сильную боль, чтобы справиться с ней в одиночку.

Помощь детям в горе

Дети, пережившие тяжелую утрату, могут горевать не так, как взрослые. Смерть родителя может быть особенно тяжелой для маленьких детей, затрагивая их чувство безопасности или выживания. Часто они сбиты с толку изменениями, которые, как они видят, происходят вокруг них, особенно если взрослые из лучших побуждений пытаются защитить их от правды или от проявления горя оставшимся в живых родителем.

Ограниченное понимание и неспособность выражать чувства ставят очень маленьких детей в особое невыгодное положение. Маленькие дети могут вернуться к прежнему поведению (например, мочиться в постель), задавать вопросы об умершем, которые кажутся бестактными, придумывать игры о смерти или делать вид, что смерти никогда не было.

Справиться с горем ребенка — дополнительная нагрузка для переживающего утрату родителя. Однако вспышки гнева или критика только усугубляют тревогу ребенка и задерживают выздоровление. Вместо этого разговаривайте с детьми честно, используя понятные им термины. Найдите дополнительное время, чтобы поговорить с ними о смерти и о человеке, который умер. Помогите им разобраться со своими чувствами и помните, что они ждут от взрослых подходящего поведения.

Взгляд в будущее

Помните: при поддержке, терпении и усилиях вы переживете горе. Когда-нибудь боль утихнет, оставив вам заветные воспоминания о любимом человеке.

Почему вы не должны говорить, что не можете представить чье-то горе

«Вау, я просто не могу представить». Это то, что люди писали по электронной почте, текстовые сообщения и произносили после смерти моих родителей. Они не могли себе представить, что потеряют мать в автокатастрофе или отца всего четыре года спустя из-за сердечного приступа посреди ночи, когда он путешествовал за границей. Мне было 34 года, и я чувствовал себя по-настоящему одиноким, и хотя разговор с кем-то о моем горе мог бы неизмеримо помочь, «я не могу представить» было похоже на противоположное приглашению — это было похоже на предупреждение. Даже не пытайся поделиться, у меня не получится. Но если мое горе было слишком тяжело для меня, и оно было слишком тяжело для других, что мне было делать с ним?

«Не могу представить». Семьи и отдельные лица, потерявшие детей, братьев и сестер, партнеров и друзей, постоянно слышат это признание в неспособности представить худшее, невыразимое, самое страшное событие. Я понимаю, почему люди произносят эту фразу — как искренний жест утешения или как дополнение к чему-то еще, — но она редко приносит утешение. Чаще получатели чувствуют себя еще более изолированными в то время, когда горе уже изгнало их в холодное темное место.

Подробнее: Я не хотел подталкивать свою тетю к вакцинации. Теперь я живу с сожалением

Правда в том, что мы не можем себе представить этот опыт. Это мы не хотим. Говоря, что глубокая потеря, которую кто-то чувствует, слишком невыносима, чтобы ее можно было представить, на самом деле мы проводим черту: не моя, не наша, а только ваша. Возможно, мы думаем, что сможем предотвратить проникновение этой боли, этого хаоса, этого страха и неуверенности в нашу жизнь. Но если эта глобальная пандемия нас чему-то и научила, так это тому, что горе так не работает. Горе принадлежит или будет принадлежать всем, если не сегодня, то когда-нибудь.

В 2013 году я стал соучредителем публикации и глобального сообщества под названием Modern Loss, целью которого является помощь людям в преодолении длинной дуги горя. На днях я бесцельно просматривал нашу историю в Instagram и остановился на посте от 22 февраля 2021 года, в котором сообщалось о 500 000 смертей от COVID-19 в США. Я прокрутил дальше, к 23 сентября 2020 года, и нашел еще один пост, отмечающий мрачную веху: 200 000. Число было описано в то время как «непостижимое».

Сейчас нас около 1 миллиона. Число, равное населению Остина или, возможно, более подходящего для наших дней, Одессы, Украина, по крайней мере, до недавнего времени. Число, которое кажется одновременно выдуманным и ошеломляющим. Фактическое число может достигать еще 200 000, учитывая избыточную смертность, превышающую типичные показатели смертности, которые, по-видимому, прямо или косвенно связаны с пандемией.

Посетители инсталляции In America: Remember паблик-арт на Национальной аллее в Вашингтоне, 20 сентября

Кент Нисимура—Los Angeles Times/Getty Images

«Можете себе представить?» Какое-то время у нас была довольно веская причина не делать этого: мы отправились в это ужасное приключение под руководством администрации, которая пыталась убедить нас, что мы не должны бояться этого нового вируса и не должны позволять ему «доминировать» в нашей жизни. Правительство пыталось отключить нас от реальности, когда реальность отделяла нас от людей, с которыми мы проводили свои дни: коллег по работе, родственников, соседей, владельца магазина на углу. Так долго мы были физически отделены друг от друга, пытаясь справиться с нашими собственными «новыми нормами», которые, вероятно, включали добавление слишком большого количества ролей и вычитание других. Кроме мельканий на экранах, мы не видели внутренностей чужих домов. И поэтому мы не видели, как люди, населяющие эти дома, переживают повседневную жизнь после смерти близкого человека.

Подробнее: Доулы смерти раньше были редкостью. Пандемия COVID-19 изменила это

Но теперь, когда мы пытаемся более полно возобновить личные взаимодействия (по крайней мере, между вариантами), мы должны заставить себя смотреть, обращать внимание и видеть, кто и что было потеряно. Мы должны делать все возможное, чтобы искать и узнавать истории людей. Мы должны проверить тех, кого знаем, а также спросить незнакомца: «Как дела?» и на самом деле слушать ответ. И если кто-то закатывает истерику из-за температуры молока в своем латте, мы должны помнить, что не знаем, какое горе он может понести из-за COVID-19.или иным образом. Не все маски видны.

Мы должны участвовать в этих историях, какими бы трудными они ни были, по многим причинам: Общественное здравоохранение подводит нас (на прошлой неделе я заплатил 200 долларов за обязательный экспресс-тест ПЦР, который был бесплатным до марта). Демократы в Конгрессе включили национальную политику защиты рабочих мест в случае утраты в предложение Закона о восстановлении лучше, но не смогли его принять. Недавно мы патологизировали горе в Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам .0202 под термином пролонгированное расстройство горя. И нам так одиноко.

Эта пандемия никуда не денется; несомненно, будут вехи после отметки в миллион смертей. И «пандемия горя» намного переживет чрезвычайную ситуацию в области общественного здравоохранения. Исследователи в прошлом году обнаружили, что на каждую смерть от COVID-19 приходится девять человек, которые непосредственно пострадали — «множитель тяжелой утраты», как они это называют.

Трудно знать , что сказать перед лицом всего этого опустошения, но может быть намного хуже вообще ничего не сказать. То, что я был свидетелем, и то, что я знаю, является правдой, заключается в том, что рассказывание историй — это то, как мы привносим друг друга в наши переживания потери и предлагаем значимую, мощную поддержку. Это значит рассказывать истории о наших потерянных близких — об этой маленькой шутке, которую они рассказывали так часто, что остальные члены семьи начинали закатывать глаза, услышав первое слово, о том, что они готовили, что каким-то образом все уладилось, в тот раз, когда они напортачили. и преподали нам важный урок из-за того, что они особым образом держали нас в своем взгляде. Но это также означает говорить о наших собственных страданиях после смерти этого человека — тоске, которую мы чувствуем, когда ночные телефонные звонки, которые мы привыкли ожидать, внезапно прекращаются, срывах в общественных местах, моментах, когда мы полностью сосредоточены на чем-то другом. а потом вспомнить.

Еще от TIME

Подробнее: Эти занятия — околосмертный опыт, и это хорошо человек (или, возможно, люди) уменьшает бремя печали. Делясь воспоминаниями, мы сохраняем память о тех, кого потеряли, в наших сердцах и мыслях, и напоминают нам, что интенсивность нашего горя является признаком глубокой любви. Рассказывание историй — это то, как мы создаем сообщество, тянем друг друга сквозь тьму, понимаем, через что проходят другие — в финансовом, психологическом, физическом, интимном, логистическом плане. Это вдохновляет нас говорить о большей государственной поддержке и защите, и это дестигматизирует то, что никогда не должно было быть клеймом в первую очередь.

Рассказывая истории, а не цифры, мы заставляем людей чувствовать себя признанными. И признание важно для процесса исцеления. Это требует нашего воображения не для того, чтобы сделать себя несчастными, а для того, чтобы сделать переживание горя общим и, что наиболее важно, доступным для выживания.

В Гамильтон, есть песня о горе под названием «В тихом жилом районе», в которой актеры поют об Александре и его жене Элизе, переживающих «невообразимое» — смерть их ребенка.
Бывают моменты, которых не передать словами
Есть благодать, слишком могущественная, чтобы назвать ее
Мы отталкиваем то, что никогда не сможем понять
Каждый раз 90 0203 трек появляется в моем плейлисте, я думаю перейти к следующему. Конечно, я мог бы использовать что-то более радостное, более обнадеживающее, более отвлекающее, что-то, что могло бы служить безобидным звуковым фоном. Каждый раз я думаю оттолкнуть его. И тем не менее, я слушаю.