ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ПРЕДАЛИ ДРУЗЬЯ

Предательство друзей всегда становится для нас неожиданностью, если не сказать, ударом. И вот это случилось с тобой. В твоей голове куча вопросов, по сравнению с которыми вопрос «Что делать?» кажется простым. И чтобы ты окончательно не запуталась в попытках аргументировать чужое поведение, давай для начала разберемся в том, что же такое предательство.

По сути, предательство – это поступок, и пусть мы привыкли нарекать «поступками» только что-то положительное, всё же это так. Правда, после подобного поступка места доверию уже нет. Для того, чтобы тебе было легче вообразить суть предательства, мы обратимся (только не удивляйся) к научно-техническому прогрессу. Недавно мы задумались над тем, что человек, придумавший ЭВМ, пытался не просто облегчить жизнь всему миру, но и создать идеальную версию самого себя. Создать-то создал, а вот сам у своей идеальной версии так ничему и не научился. Компьютер, например, умеет не только предотвращать/удалять/исправлять чужие ошибки, но и принимать и отменять изменения, произошедшие по чужой вине. Человек же по-прежнему может нести ответственность только за свои поступки (изменения), программировать чужие ему не дано.

Так вот, предательство – это изменение, которое нельзя отменить и очень сложно принять. Иногда, чтобы принять предательство, мы делаем вид, что ничего не произошло, а значит, пытаемся мысленно отменить чужой поступок. В таком случае, чтобы принять, нам нужно отменить, а это невозможно (и даже для компьютера). Ну а теперь, когда ты поняла, что такое предательство, настало время дать ответы на вопросы, скопившиеся в твоей голове.

Предательство напрямую касается дружбы
Предательство – это нечто, идущее вразрез с преданностью, но при этом имеющее к ней прямое отношение. Преданность – верный признак дружбы, следовательно, предать может только близкий человек. И одноклассница, рассказавшая учительнице о том, что ты не подготовилась к уроку – не в счет.

Предательство – это не оплошность
Тот самый близкий человек, или друг, прекрасно знает твою скрытую черту доверия, которую нельзя переступать. Поэтому, как бы подруга не пыталась убедить тебя в том, что не знала, что ее действие может тебя обидеть,

предательство – это абсолютно осознанный поступок.

«Предать» – это не «обидеть»
Обида – это, по сути, вред по неосторожности. В жизни нам часто приходится слышать – «Я не хотела/не хотел тебя обидеть», и в большинстве случаев эти слова являются правдой. Но только не в случае предательства. Человек, который может тебя обидеть, вероятнее всего, еще не слишком хорошо тебя знает. Предатель же прекрасно осознает, что делает. При этом обида тоже может быть намеренной, но отличить намеренную обиду от предательства так же просто. Даже обижая намеренно, подруга знает черту, которую нельзя переступать. Таким образом, обижая тебя, подруга пытается обратить твое внимание на что-то важное. Предавая тебя, подруга показывает, что ничего важного для нее больше нет.
Предательство – это выбор
Главная ошибка, которую совершают многие из нас, узнав о предательстве – попытка выяснить у близкого человека, почему. Запомни, сколько бы раз ты не задала этот вопрос подруге – он все равно останется без ответа. И вовсе не потому, что «такова жизнь», а потому, что предательство – это такой же выбор, как и твой выбор посмотреть сегодня именно «Титаник», а не другой, возможно, даже более новый и интересный фильм. Но не стоит, прочитав эту статью, бежать к подруге и спрашивать, как она могла сделать такой выбор. Вероятнее всего, она тебя не поймет, ведь этот выбор был для нее естественным, а значит ей не пришлось долго думать, чтобы его сделать. Из этого следует только один вывод: она с легкостью вычеркнула тебя из своей жизни, и теперь тебе нужно сделать тоже самое.
Предательство не имеет к тебе никакого отношения
Как бы странно это ни звучало, но предающий друг в момент предательства меньше всего думает о тебе. Разбалтывая твои секреты главной сплетнице школы, подруга думает о том, как поддержать диалог или понравиться той самой сплетнице, но ни в коем случае не о том, что предмет разговора – ты и твое сокровенное. Целуя твоего парня или отправляя ему милые сообщения «вконтакте», подруга сконцентрирована на том, что сама бы хотела быть с ним, а не на том, что ты все еще есть в его жизни. И, наконец, подружившись с твоим главным недоброжелателем, не прекратив при этом общение с тобой, образно говоря, «пытаясь усидеть на двух стульях сразу», подруга, опять же, думает о своих комфорте и выгоде, но не о том, как чувствуешь себя ты.
Предают обычно сильных
Разумеется, перед тем, как тебя предать, подруга не станет измерять силу твоего удара или тестировать тебя на прочность в схватке армрестлинга. То есть, никаких предубеждений насчет твоей стойкости предательство не подразумевает. Чаще всего

предательство – это попытка уровнять счеты, идущая от неумения смириться с чужим успехом и в то же время нежелания признать собственную слабость. В таком случае, подруга просто завидует какой-то стороне твоей жизни и своим поступком хочет показать, что ей наплевать на эту самую сторону, ну и, разумеется, сделать твою жизнь не такой сладкой, какой она ее себе навоображала.
Предательство – это плохо
Как ты поняла, предательство – это действительно ужасный способ покончить с дружбой и, более того, это зло, ведь предательство не несет в себе никаких благих намерений. В то же время, предательство – это еще и большая глупость. Предатель, пусть даже временно возвысившись за твой счет, в конечном итоге смешон, глуп и слаб. Однако еще глупее предательства может быть только ответное предательство из чувства мести. Поэтому, сколько бы страданий ты не перенесла и сколько бы злости за это время в тебе не скопилось, не пытайся добиться справедливости «вручную». Поверь, каждый со временем окажется на своем месте, сконцентрируйся на себе и помни: лучший способ отомстить предавшему тебя человеку – это стать еще счастливей и добиться еще большего успеха!

Материал подготовила Мария Милерюс
Photo: Pinterest

В твоей жизни уже случалось предательство? Тебя предавали? А может, ты сама предала близкого человека и жалеешь об этом? Оставляй свои истории в комментариях.

Предатель кроется в друге

Актуальность этой ситуации, кажется, не пропадет никогда. Я сама очень часто сталкиваюсь с предательством. И меня всегда удивляли его последствия. То, как меняется человек, которого предали. Меняется его восприятие мира, отношение к себе, к окружающим, и как бы странно это ни звучало — чаще всего эти ситуации нас закаляют. Конечно, все люди реагируют на ту или иную проблему по-разному. Сейчас я расскажу вам о том, как обернуть плохое в хорошее и стать более сильным по духу человеком после того, как тебя предали.

 

Многие вещи начинаешь понимать только со временем, зачастую наступив на одни и те же грабли огромное количество раз. Скажу так: я именно тот человек, который внес грабли в список своих самых люби­мых и часто используемых инструментов. С детства нам всем известно значение данной аллегории, но, даже несмотря на это, мы продолжаем совершать одни и те же ошибки из года в год. К сожалению, ле­карства от этого еще не придумали, осоз­нание многих моментов приходит с опытом.

 

Самая частая и глупая ошибка почти всех людей — довериться человеку, который этого не заслуживает. Как понять, что предатель находится рядом? Ха! Никак! Всех ваших «дорогих» друзей проверяет одна очень интересная штука — время. Со мной слу­чались такие ситуации, когда человек, кото­рого я знаю несколько месяцев, проходил со мной через огонь и воду, был рядом всегда, а люди, которые называли себя моими друзья­ ми на протяжении долгого времени (речь идет о 5-10-ти лет крепкой дружбы), «сливались» при первой же возможности. Вы никогда не можете быть точно уверены в том, что ваш са­мый близкий друг не бросит вас в трудную минуту,

 

Так как же себя вести, когда вы узна­ете о предательстве близкого друга?

 

Во-первых, вам стоит разобраться в ситуации, выслушав предателя, Выясните, почему он так поступил, сожа­леет ли он о содеянном и что он собирается делать дальше. Если вдруг простить вы не сможете (да вы и не обязаны), переходите ко второму пункту — равнодушие.

Ваш близкий человек не подумал о том, что у вас с ним за плечами годы крепкой дружбы, множество хо­роших воспоминаний и многое другое, вот и вам я советую поступить так же. Отпустите си­туацию и смиритесь. Ни в коем случае не сто­ит замыкаться в себе. Это не выход. Запомни­ те, что есть и хорошие люди, которые будут рядом всегда, когда вы будете в этом нуж­даться.

 

Никакой мести. Как бы плохо с вами не поступили, вы не должны отвечать подлостью на подлость. Ну да, очень хо­чется, чтобы бывший друг по­бывал в вашей шкуре и осоз­нал то, как вам больно. Допу­стим, такое произошло. И что дальше? Ненависть? Вечная вражда, сплетни, еще пара седых волос на вашей голове. Есть один, куда более действенный метод, чем месть. Вам нужно показать человеку, что с его уходом в вашей жиз­ни ничего не изменилось. И это должно быть правдой. От­ пустите ситуацию и живите дальше. Предателю будет не­ приятен тот факт, что у вас все так же хорошо, как и было ра­ньше. Это наказание будет лучше любой мести.

 

Следующая, не менее важная вещь. Вам следует направить всю энер­гию в нужное русло. Забудьте о том, что вас предали, теперь у вас есть пре­ красная возможность изменить что-то в себе. Может, если человек так с вами поступил, вы где-то допустили ошибку или показали себя со слабой стороны. А предательство — это своего рода «подзатыльник». Сразу же по­являются силы для работы над собой. Займи­тесь тем, чем давно хотели заняться, потрать­ те то время, которое вы тратили на друга, на себя и свои заботы.

Последнее, что вам стоит сделать, — найти новых друзей. Этот процесс является долгим, ведь надо быть внимательным. Будьте открыты для общения и новых зна­комств, но не подпускайте слишком близко малознакомых ребят. Найдите золотую сере­ дину, это очень вас выручит.

 

Итак, через предательство близкого чело­ века проходит абсолютно каждый. Я бы даже сказала, что это нормально, но моя внутренняя сентиментальная Диана не даст мне этого сделать. Принимайте все, что вам преподносит судьба, и помните одну важную вещь: если человек ушел из вашей жизни, значит так надо. Не стоит держаться за того, кто вас не ценит, про­сить остаться и всячески унижаться. Поймите, примите и отпустите, именно тогда все начнет налаживаться.

 

Почему предают друзья и что с этим делать

Жизнь удивительна и прекрасна. В ней полно чудес и очарования. Но случаются и самые неприятные и неожиданные вещи, к которым человек не всегда готов. С предательством, к счастью, сталкивается не каждый. Но многие прошли через этот негативный жизненный опыт. И отчаиваться не стоит, потому что всегда есть как отрицательные аспекты, так и положительные. Поэтому лучше концентрироваться на позитиве.

Что собой представляет предательство?

У предательства много разновидностей. И всегда есть какое-то прикрытие или причина. И если задуматься, каждый индивид когда-то предавал кого-то в чём-то. Это могли быть какие-то дела, поступки, слова, отношения. Такова жизнь, и обидам в ней не место.

Друзья предают друзей, подруги – подруг. Когда это происходит, человек словно попадает в тупик или лабиринт. Такой удар не каждый может пережить без последствий для себя. И когда это случается именно с вами, в голове крутятся разные мысли и появляется масса вопросов: «Почему?», «Как жить дальше?», «Простить или отомстить?». Чтобы не запутаться, нужно где-то внутри себя поразмышлять на эту тему и дать чёткие ориентиры.

Важно постараться поставить себя на место друзей, оценить ситуацию и решить: стоить ли прощать и дружить дальше или прекратить отношения?

Как выглядит предательство

• Во-первых, это поступок. А как поступать, каждый решает сам, но и несёт ответственность тоже. И мы не вправе никого судить. Если происходит что-то не очень приятное, друзья ведут себя не так, как раньше, следует задуматься о причине. Важно постараться поставить себя на их место, оценить ситуацию и решить: стоить ли прощать и дружить дальше или прекратить отношения?
• Во-вторых, это изменение. И уже нет возможности что-либо вернуть назад и поменять. Тут каждый решает для себя, как быть дальше. Порой люди не хотят принимать перемены, чтобы сохранить дружбу, и в мыслях чей-то нехороший поступок стараются забыть и отменить. Но человек – не компьютер. То, что произошло, изменить нельзя. А настоящие друзья никогда не предадут.
• В-третьих, предательство и преданность стоят рядом. И первое идёт в разрез со вторым. Поэтому предают только самые близкие люди, те, в ком мы уверены больше всего. Если какой-то простой знакомый совершит в вашу сторону что-то неприятное, это нельзя будет назвать предательством. Ведь для вас этот человек не значит ничего.
• В-четвёртых, это не просто какая-то оплошность. Если дружба настоящая, между людьми есть определённая черта или грань доверия. И чем ближе и роднее друг или подруга, тем больнее пережить предательство. Поэтому друзья должны доверять друг другу, всегда приходить на помощь, особенно в самый трудный момент. Кто тобой дорожит, а кто нет, может показать любая сложная ситуация. Такие моменты делают настоящую дружбу крепче, а мнимую –ломают. И сразу становится ясно: кто есть кто. Поэтому грань доверия ни в коем случае нельзя переступать.
• В-пятых, предательство – это не простая обида. Ситуации бывают разные, как и отношения людей друг к другу. И почему так сложилось, не знает никто. Если человек не близкий, он не может знать всё, что способно вас обидеть. Если подруга или друг решили специально сделать больно, они знают о черте, которую не следует переступать. Если близкие люди предают, это знак того, что для них вы уже не важны, им всё равно. Поэтому следует делать выводы и идти дальше с высоко поднятой головой.

Ну и, конечно же, необходимо помнить, что предательство является выбором, который человек совершает намеренно. Хотя ситуации бывают разные. К примеру, ваш лучший друг влюбился в вашу девушку и увёл её у вас. Это очень больно, потому что в один момент теряется и друг, и любимая. Простить такое сложно. Но возможно, потому что жизнь каждому дана для счастья. Чтобы ценить приятные моменты и минуты радости, нужно пережить и бурю с дождём.

Чтобы ценить приятные моменты и минуты радости, нужно пережить и бурю с дождём.

Как быть, если вас предали

От предательства не застрахован никто. Что делать дальше? И почему же это происходит? Потому что люди больше думают о себе, эгоизм делает своё дело. А настоящие друзья хоть и существуют, но их не так много. Ведь дружба – это как семья, важно её поддерживать, а не вспоминать друг о друге только когда скучно или возникли проблемы. Чтобы в будущем не возникало вопроса, почему так случилось, нужно самому стараться быть хорошим другом. Не только брать, но и отдавать.

Мир не идеален, его нужно любить таким, какой он есть. А предатели выглядят смешно и глупо. Когда они поймут свою ошибку, будет уже поздно. Делать в вашем сердце им больше нечего. Предательство ознаменует собой конец дружбы. Да и люди разные. Достаточно часто в сердцах некоторых представителей человечества возникает зависть, злоба, ненависть. Таких субъектов лучше вычёркивать из своей жизни и стараться поменьше контактировать с ними. Зачем тратить своё время и нервы, ведь в мире много прекрасного и волшебного?

Друзья, которые предают, не стоят вашего внимания. Почему? Просто потому, что в мире очень много хороших, добрых, благородных и замечательных людей, которые ждут встречи с вами. Когда случается предательство, нужно самому себе помочь. Что делать с обидой и болью в душе? Нужно постараться смириться и простить. Порой это не просто, но реально. Важно найти в себе силы, чтобы оставаться собой. В том, что произошло, следует спокойно разобраться. Иногда это сложно. Но если изменить своё отношение к ситуации, посмотреть на призму случившегося под другим углом, многое можно понять.

К такому нельзя быть готовым. Но когда предательство на лицо, желательно принять ситуацию, не мучить себя размышлениями, почему так вышло, простить друга и жить дальше своей жизнью. Но уже без него. А ещё лучше добиться успеха и стать самым счастливым. Чтобы оставаться на позитиве и меньше грустить, жизнь нужно наполнить новыми яркими моментами и впечатлениями, каждый день делать что-то приятное для души. Можно заняться чем-то полезным и интересным, тогда появятся приятные единомышленники и товарищи, а прошлый урок будет вспоминаться с улыбкой и спокойствием.

Предательство является своего рода настоящей проверкой нашей благородности, терпимости, доброты, любви и человечности. От таких испытаний вы только окрепнете, а ваши новые крылья унесут вас высоко вверх к новым достижениям, целям и успеху. Это гораздо важнее. Ведь жизнь чудесна и необыкновенна, несмотря ни на что. Предать может только слабый, а сильный станет мудрее и богаче духовно.

Что делать, если вас предали друзья, как справиться с болью от обиды

Не всегда, но встречается в жизни ситуация, когда человек может быть предан самыми близкими друзьями. К сожалению, люди часто сталкиваются с предательством, от этого никто не застрахован, и исправить это нельзя. Но всегда можно трезво разобраться с ситуацией и посмотреть на неё другими глазами.

Почему они так поступили?

Прежде чем делать поспешные выводы, нужно разобраться в причине такого поступка. Их может быть несколько. Причины, которые чаще всего могут служить толчком к предательству, это:

1. Неприятный во всех отношениях характер.
2. Ситуация, когда предательство стало местью.
3. Обида.
4. Нехороший человек.

В первой ситуации ключевое значение имеет довольно неприятный характер человека, которого предал друг. Обычно, некоторые люди не замечают за собой грубое и неприятное поведение, а потому могут неосознанно обидеть человека. В этом случае некоторые люди могут просто прекратить общение с данным человеком, а могут и пойти на более отчаянный шаг – предательство. В данной ситуации лучше переосмыслить своё поведение и вспомнить: не было ли ситуаций, когда друзья получали не самый «приветливый» ответ в свою сторону или просто слышали непростительную грубость. Тогда лучшим решением в данной ситуации будет пойти «на мировую» и самостоятельно побеседовать с друзьями, извиниться за своё поведение и пообещать исправиться. Если причина плохого поступка друзей кроется именно в этом, то исправить всё возможно.

Вторая ситуация заставит ещё больше окунуться в свои воспоминания, так как эта проблема заключается в том, что некоторые люди готовы идти на предательство из – за того, что имеют на это мотивы мести. В этом случае нужно вспомнить, почему человек хочет мстить. Случается и такое, что предавший друга человек сам когда – то потерпел от него предательство и поэтому желает отомстить.

Третья ситуация особенно распространена, так как подразумевает за собой предательство из – за обиды. Люди нередко обижают друг друга и некоторым довольно трудно справиться со злобой, вызванной чувством обиды. Поэтому они решаются на предательство, чтобы причинить бывшему другу такую же боль, как он причинил когда – то.

Последний вариант не имеет вариантов примирения, так как тут дело кроется совсем не в ситуации, а в личных качествах человека. Не всегда можно сразу сказать о том, какой человек на самом деле. Бывает так, что самые лучшие друзья могут предать и обидеть. А всё потому, что таким людям нравиться предавать друзей, нравиться расстраивать их. Им это приносит небывалое удовольствие, а потому от таких людей нужно держаться подальше.

Отношения между людьми просто не могут всегда быть на позитивной волне. Порой приходится делать выбор, который обязательно заденет чувства близких людей.

Обычно такое поведение называется предательством. Если ваш близкий сделал выбор не вашу пользу, вы можете просто растеряться. Что делать, если друг предал? Ответ зависит от того, хотите ли вы сохранить дружбу, или отныне этот человек стал чужим для вас.

Простить не значит оставить все как прежде

Если вы решаете простить близкого человека, вы должны понимать, что отныне ваши отношения уже никогда не будут такими же, как прежде. Во-первых, рана, которую вам нанесли, будет заживать очень долго, во-вторых, прежний уровень доверия не будет восстановлен в полной мере. В ваших интересах сделать правильные выводы и впредь всегда быть настороже. Если же все останется как раньше, у друга обязательно возникнет искушение предать вас снова, особенно, если вы не покажете, что такое поведение оскорбляет ваши дружеские чувства.

Разберитесь на берегу с другом

Если вы знаете, что со стороны друга было предательство, не надо делать вид, будто вы ничего не заметили – между друзьями, особенно близкими, не должно быть недосказанности. Если ваша подруга увела любимого человека, поговорите с ней узнайте, почему она это сделала. В противном случае проблемы в будущем неизбежны. Вы будете испытывать к ней негативные чувства, а от того, то скрываете их, эти чувство будут лишь усиливаться, перейдя в ненависть. Если этот человек вам по-прежнему дорог, обязательно обсудите все от и до.

Дружба предполагает жертвенность

Жертвенность может быть, но не во всем. Есть все-таки сокровенное, куда доступа нет никому, в том числе и друзьям. Чаще всего это касается взаимоотношений с противоположным полом. А есть и такие моменты, в которых придется научиться закрывать глаза на проступки своих друзей.

Например, вы воспринимаете как предательство, что ваша подруга нашла себе новую соратницу, а про вас совсем забыла. На самом деле вы и не можете претендовать на всю личную жизнь своей драгоценной подруги . Позвольте ей заводить новых знакомых и даже делиться с ними тем, на что раньше претендовали только вы. Это вполне естественный процесс, который вовсе не обозначает вероломство.

Не можете простить – прощайтесь

Так уж складывается жизнь, что приходится расставаться с теми, кого некогда очень любили. Чтобы не бередить себе сердце, постарайтесь вовсе не встречаться с человеком, которого однажды называли лучшим другом. Со временем боль утихнет, и вы сможете восстановить отношения , если оба будете готовы к контакту.

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня мне просто захотелось порассуждать. Люблю всякие такие темы, люблю размышлять. Как говориться, меня и хлебом не корми, дай поразмышлять. Ну, это я конечно все пишу с улыбкой на лице. Хотя когда тебя придают друзья здесь уже не до улыбок и не до смеха. Что же делать, когда друг предал?

Для меня дружба это что-то «святое», я очень открытый, дружелюбный и общительный человек. И для меня так болезненно переживать предательство друзей, ну просто как никогда. Вот сейчас такая ситуация. Но, как говориться, все что нас не убивает делает нас сильнее. И это факт.

Я если дружу, то дружу по-настоящему, не приемлю лож, предательство, ну и конечно же «нож в спину» от друга. Я не могу дружить на чуть-чуть, ну или на половину, или по выгоде, сегодня мне выгодно, ты мой самый лучший друг, а завтра, когда ты мне станешь не нужен, я от тебя отвернусь, да еще и пакость приготовлю.

Как сказала моя знакомая, что пора взрослеть, те ценности, которые нам прививали в школе и в семье, о честности, порядочности и доброте, не работают в обществе. В обществе немного другие ценности, отличные от этих. Каждый идет к своей цели по жизни, кто-то по головам, а кто-то и по трупам.

Если друг предал, то не нужно держать на него зла, а просто поблагодарить Бога, что открыл на все это глаза. Простить друга, это обязательно, ведь обида и злоба у вас в сердце, а не у него. Ведь прощая других, ты освобождаешь от тяжкой ноши не их, а себя. Злоба будет «разъедать» вам душу, а не «другу». И конечно отпустить такого «друга». Одну подругу я уже отпустила.

Ведь человек предавший однажды, предаст и второй раз. И все эти разговоры, о том, что нужно прощать, первый, второй, третий … и десятый раз, не для меня. Ведь, если друг предал, значит, зачем нужен такой друг. С таким другом нужно прекратить общение. Но, в этом вопросе мнения у всех могут быть разные.

Если ты смог справиться с предательством, считай что ты перешел на новый уровень понимания и взаимоотношения между людьми. Извлеки урок на будущее и иди дальше своей дорогой.

Обидно то, что ты общаешься, дружишь, помогаешь, отдаешь частичку своей души человеку, а человек тебя предает. И ни капельки не сожалеет об этом. Хотя с первой подругой у меня было по-другому, она сожалела и просила прощения. Это была подруга детства, но слишком часто она меня подставляла, а я всегда пыталась ее понять и закрыть на все глаза. Но, все имеет начало и конец.

Моему пониманию и терпению пришел конец. А все из-за зависти, из-за того, того, что у меня было что-то лучше, чем у нее. Но, человек не знал сам чего он хочет на самом деле. Все что она умела — это завидовать. А чувство зависти способно на многие нехорошие вещи, ведь все это разъедает душу изнутри, накапливается и в какой-то момент взрывается наружу.

Я уже не доверяю так людям как раньше, моя душа уже не распахнута для всех, я уже осмотрительна, стараюсь в свою жизнь не подпускать близко, держу на расстоянии вытянутой руки. Знакомая, которая очень хотела стать моей подругой, предала меня. Я расстроилась, но все мы разные, то что ей ближе, чуждо мне. Ей ближе сплетни и обсуждения, а у меня нет на это времени и желания.

Жизнь так контрастна, есть злые и добрые, плохие и хорошие люди, но это чтобы не скучно было. Ведь представьте как бы было скучно, когда только добро, добро, добро… или наоборот.

Как-то у одного монаха спросили, что делать, если тебя предали? Он ответил: забирай свою душу и уходи.

Мое мнение таково, что настоящие друзья не предают. Значит это не друзья, раз предали. К сожалению настоящие друзья в наше время это большая редкость. Что и говорить, если родные люди предают, то что уже говорить о друзьях. Говорят, что настоящих друзей можно посчитать на пальцах одной руки, а бывает и того меньше.

Ко всему нужно относиться проще, как к приключению, например, иначе ты просто потратишь свою энергию на злобу, обиду, разочарование, а эта энергия предназначена на здоровье и функционирование твоего тела.

Что делать, если тебя предал друг? Простить и отпустить, ты справишься, у тебя все получиться. Чаще улыбайся и смейся, ты самый лучший человек в мире!

Ты дружишь с детства или со времён посещения школы или университета. В то время предательства нет, так как и проблем нет. Всегда вместе, везде ходили друг с другом, делились самыми тайными секретами, помогали, когда это было очень нужно. Это ли не верная дружба? Сложно ответить. А сложно потому, что в прекрасный день тебя предают. Не обязательно это должен быть один человек, это могут быть друзья. В интернете много статей – «крик души: Меня друзья предали, почему об меня вытирают ноги?» Столько предательства вокруг.

Одна из историй. Яна

«Дружили с детства, история из со времён школы, сейчас я заканчиваю университет. В один момент на меня налегло куча проблем, сложности в отношении – меня бросил парень; я серьёзно поругалась с мамой, и не выдержав всё, поехала на несколько дней к бабушке. Попросила подругу меня не беспокоить, так как не хотелось ни с кем общаться. На что только получила один негатив. Подруга обозвала меня эгоисткой, что она волновалась, а я только о себе думаю. Я понимаю, что не права, но у меня столько проблем, голова идёт кругом, мне видеть ни кого не хочется. Я попросила прощения за свой поступок.

Из-за этого отношения у нас стали натянутыми, тяжело было находиться друг с другом, и у неё появилась новая подруга. Обидно, конечно, но мы договорились остаться друзьями, не быть врагами. С новой подругой они общались везде, ходили на разные мероприятия вместе. Но когда у неё случаются проблемы, она приходит ко мне, и делится со мной ими. Говорит, что не может пока открыться новенькой. А я слушаю, поддерживаю её, даю советы. Я всегда готова помочь.

Но стоит нам быть на людях вместе, как она выставляет меня дурой, делает всегда неправой в спорах, в которых даже не участвует. И ей лень сесть со мной за одну парту.

Почему я терплю все это унижение и ? Почему разрешаю вытирать об меня ноги? Я и сама понимаю, что не должна этого позволять, я же всегда была сильной, но, не понимая ничего, пытаюсь наладить снова контакт, подставляю вторую щеку. Я разочаровалась в женской дружбе, но хочется, чтобы было всё как прежде, когда мы были верным подругами.

Боль на душе

Обидно осознавать, что я нужна только тогда, когда кому-то требуется помощь в советах или простой поддержке. Да, помочь рада, выслушать – с радостью, я как мама, пойму и не обижу. Но на этом отношения и кончаются, пренебрегают тем, что мне важно, что и мне тоже нужна поддержка и надёжное плечо друга. Почему-то ни с кем не обсуждают свои проблемы, с другими только «тусят», весело проводят время, а ко мне бегут с проблемами. Это не только касается одной моей подруги, так поступают все вокруг меня. Я как перевалочный пункт, как место, где надо людям покаяться, получить поддержку, они со мной показывают свою слабость, я её принимаю, и помогаю. Никогда не посмеялась в лицо и не сказала, что они не правы. Но на людях они меня как будто не замечают, чуть ли не пытаются избегать моего общества, ведут себя отстранённо.

Не самоуверенно сказать, я ничем не отличаюсь от других ни внешне, ни в общении, не хуже, со мной интересно. Но об меня вытирают ноги. Ноги вытирают те, кого я считаю друзьями. Как же найти хорошего и верного друга? Или мне пожизненно придётся так жить?

У меня важное событие, я надеюсь на поддержку, но меня кидают в последний момент, ссылаясь на дурацкие причины. Конечно, я делаю понимающее лицо, говорю им «да, конечно, ничего страшного». А потом грущу, а того хуже, реву. Обидно же, не дети сейчас, чтобы слепо верить вранью.

Иногда я смотрю им в глаза, мне кажется, что даже вижу у них на лице чувство вины, честно, я видела это, видимо они понимают, что не справедливо со мной поступают, но, к сожалению, на этом они останавливаются. Хоть бы кто извинился… Чувствуешь себя половой тряпкой – вытерли ноги – радости просим!

Смотрю фильмы, там показывают верную дружбу, и думаю, ну должна же она быть, ведь как же так. И жду появления человека, с кем можно будет просто сидеть рядом, ничего говорить, но быть рядом и чувствовать поддержку. Я твёрдо решила, что когда-нибудь у меня родится ребёнок, и я ему отдам всё свою любовь, он будет расти в радости, он станет хорошим и порядочным человеком, а я буду всегда ему помогать, так как не хочу, чтобы он знал горя и предательства от других.

На чём основывается дружба? Почему я одна? У всех так? Все общаются и ждут в тоже время удара от вашего друга? Или кому-то посчастливилось иметь верных близких людей? Это мой крик души! Может кому-нибудь станет легче от моих слов, кто-то тоже в такой ситуации, как и я. Ведь должно же быть так, должны же быть люди в разных уголках мира, которые честные и добрые, которые ценят дружбу».

Моё мнение

Почему лучшие друзья предают

Яна, в …опу таких друзей!!! Таких людей, как твои «друзья» хватает в нашем мире, эгоистичных и … Каждый сам подберёт слова. Ты хороший человек, в тебе нет изъянов, в такой ситуации и я нередко оказывалась. Обидно ужасно! Выберешь себе друга, а он на самом деле гнилая пустышка. Хороший друг никогда тебя не высмеет и не станет избегать на людях, у него есть совесть. И он обязательно тебе поможет. А «гнилые» – они сами себя наказывают, отказываясь от дружбы с таким замечательным человеком, как ты. Просто мир у нас становится жестоким, все боятся показать свои слабости, и прячутся под маской сильного человека, а если на пути попадаются люди доброй души, как ты, то высказывают всё, что у них плохого накопилось. Ты права, для них, ты перевалочный пункт.

Они не достойны зваться твоими друзьями, пусть отныне сами справляются со своими проблемами. Очень надеюсь, что скоро появится у тебя верный друг. И знаешь, выбирай не из «звёзд» – они эгоистичны и меркантильны во всём, а поищи среди «простых» и скромных – эти люди знают цену общения и дружбы. Не выбирай по финансовому и внешнему виду, у многих богатых людей друзья – самые простые, но и самые верные.

Если снова к тебе придут за помощью псевдодрузья, то прямо им скажи: «чтобы шли к тем, кого называют прилюдно своими лучшими товарищами, и ты – не жилетка, на которую плачут только тогда, когда они нуждаются. Ты живой человек и тоже нуждаешься в поддержке и внимании». Это трудно будет сказать, но ты справишься! Твоя реакция заставит их задуматься над собой и о том, как они тобой пренебрегали. Дружба не основывается только на одностороннем делении проблемы, за советами пусть обращаются к психологу и не морочат тебя голову надеждой на дружбу.

Мне кажется, что видя твоё отношения к детям, как ты уже написала выше, у тебя должна быть замечательная семья, потому что ты приложишь все силы к этому. А твой будущий муж может быть тебе и другом и жилеткой, всё как ты и мечтала! А семейное счастье перекроет все невзгоды, которых ты натерпелась.

Дорогие девчонки, не позволяйте другим морочить Вам головы, не позволяйте им «опускать Вас ниже плинтуса», Вы достойны намного лучшего, чем себе представляете! И Вы не одиноки в этом. Если у Вас похожая ситуация, то давайте делится вместе, лучше выговориться и выслушать советы таких же героинь, как и мы с Вами. Поддержка должна быть всегда, не таите негатив себе, иначе будете ненавидеть вес белый свет.

Интересное

3 8 001 1

В течение всей жизни людям приходиться сталкиваться с разными эмоциональными потрясениями, но предательство – это сильнейшая «встряска», после которой не все могут быстро прийти в себя.

Самое страшное в предательстве то, что врагами становятся близкие люди. Как пережить боль от ножа в спину и вынести важный урок, читаем и разбираемся вместе.

Предательство — что за зверь такой

Общество дает определение предательству как «нарушение верности кому-либо или неисполнение долга перед кем-то». Но само явление включает в себя довольно-таки широкий спектр объяснений и для каждого человека имеет свой смысл.

Чаще всего предателем называют человека, который был полностью погружен в ваш внутренний мир, знал секреты и пользовался доверием, но по каким-то причинам подвергнул это доверие сомнениям.

Иногда мы сами становимся виновниками предательства, ведь никто не заставлял возлагать огромные надежды на другого человека.

Человек живет в социуме и всегда стремиться к поддержке со стороны и, к сожалению, нужно быть готовым к таким неприятным жизненным поворотам.

Будь то обман, сплетни за спиной или, более того, вами беспощадно воспользовались ради своей выгоды – все это нужно пережить.

С предательством сталкивались все. Может, и сами вы оказывались в роли предателя. Как показывает практика, ничего хорошего из этого не происходит.

Кого из друзей можно считать предателем

Если при фразе «предательство любимого человека» возникают стандартные представления, то предательство друзей имеет размытые границы. В первую очередь это зависит от вашего восприятия друга и от того, что является важным именно для вас.

Обычно, мы сталкиваемся с предательство, когда друг поступает нечестно. Например:

• Распускает сплетни за спиной.
• Выдает все ваши тайны другим людям.
• Ищет момент, когда вас настигнет неудача.
• Подставляет из-за денег или карьеры.
• Отворачивается в тяжелый для вас момент.
• Регулярно обманывает.

Самое страшное в предательстве – его нельзя предвидеть.

Друг или подруга могут улыбаться в лицо, но за спиной строить козни. Кажется, что это лучшие дружеские отношения, но нет. Наступает момент, когда близкий человек раскрывает свое истинное лицо и приносит в жизнь невероятную боль.

Не стоит все поступки, которые вам не нравятся, расценивать как предательство. Существуют моменты в жизни, когда человек становится заложником ситуации и, возможно, ему пришлось поступить не так, как хотелось вам.

Также нужно трезво рассматривать случаи, когда друг говорит правду, которую вы не хотели бы слышать, и вам стало больно – но это не предательство. Необходимо четко расставить рамки данного понятия и не делать поспешных выводов.

Как справиться с предательством друга

Не все люди обладают стойкой психикой и эмоциональной силой, многие переживают предательство очень тяжело и . Сложно прийти в себя после того, как самый близкий человек поступил с вами нечестно. Жизнь резко меняется, приоритеты пересматриваются, а чувство тоски и одиночества не дают покоя. Помните, что кроме вас самих никто не поможет в такой ситуации.

• Успокойтесь и подумайте над причинами предательства, постарайтесь войти в положение человека. Возможно, вам откроется другая сторона медали.
• Если предательство действительно произошло – примите его, осознайте всю ситуацию.
• Иногда успокоиться сложно, а эмоции сами рвутся наружу, так и не стоит их сдерживать.

Если больно – плачьте, кричите, выплескивайте негатив. Но лучше это делать наедине с собой.

• Поговорите с другом. Спокойно обсудите сложившуюся ситуацию, дайте возможность объясниться.
• Когда предательство действительно произошло, и никакие оправдания не помогают, постарайтесь все же простить. Простить и завершить дружбу.

Главное понимать, что боль пройдет не сразу. Чем больше вы доверяли, тем будет сложнее.

Как только вы примете эту ситуацию и сумеете простить, вы превратите ужаснейший поступок в ценный урок. Конечно, нельзя сразу же ставить клеймо предателя на всех своих знакомых и друзей, но тщательнее выбирать свое окружение стоит. Именно после такого горького опыта вы набираетесь сил и мудрости. Постарайтесь черпать пользу даже из предательства.

Как сохранить веру в людей

Некоторым повезло иметь рядом не только одного друга, родители и остальные друзья в момент предательства подставят свое плечо и помогут справиться с болью. Но что если разочарование настолько сильное, что нет желания ни с кем общаться? Как вернуть веру в людей и не закрыться в себе навсегда?

• Дайте себе время. Все слышали фразу «время лечит». В сложный момент это кажется невозможным, но это правда. Просто отпустите ситуацию. Спустя месяц или даже год, но вы все же улыбнетесь и пойдете навстречу другим людям.
• Не обобщайте. Если вас предал друг, не стоит его поступок примерять на всех остальных. То, как поступил один человек, не означает, что другой последует его примеру.

• Не культивируйте свою боль. Постарайтесь вспоминать положительные моменты в дружбе. Это поможет настроиться на позитив, и у вас не возникнет желания сделать больно предателю или мстить ему.
• Будьте сами хорошим примером. Не закрывайтесь и не мстите остальным людям. Покажите, как нужно относиться к друзьям.

Первое, что нужно сделать после предательства – простить. Простить не самого человека, а его поступок. Но, все же, главное – ответить себе правдиво на несколько вопросов:

1. Во-первых, как так получилось, что вас предали?
2. Почему вы доверились именно этому человеку?

Ведь пока вы сами не научитесь более тщательно отбирать свое окружение и не быть абсолютно наивным человеком, ситуация будет повторяться.

10 предательств от лучших друзей, которые невозможно было предугадать

Предательство друзей – что может быть обиднее! Если поиграть в элементарные ассоциации, то рядом со словом «друг» мы поставим «верный» или «преданный», как рядом со словом «птица» – «курица».

В нашей культуре друзья входят практически в семейный круг, в отличие от западного социума, где действует иное правило: дружба дружбой, но индивидуальные интересы – на первом месте.

Что такое «предать»? Буквально это означает «перестать быть верным, сдать, покинуть».

Первую травму предательства мы переживаем с родителями: к примеру, мама уделяет больше внимания папе, чем ребенку. Или в семье появляются младшие дети. Малыш начинает чувствовать себя брошенным, покинутым и ненужным.

Во взрослом возрасте мы часто реагируем как и в детстве: с обидой, злостью и отчаянием. Предательство друга ранит не меньше, чем «предательство» родителей, а то и больше.

Казалось бы, друг – это тот, кто уж точно должен хранить верность. Наконец-то ты нашел человека, которому можно доверять! А вот тут – стоп.

В рассказах о предательстве лейтмотивом часто проходит эта тема: он или она «должны» были любить и ставить вас в центр своего мира, как будто друзья – это родители, обязанные ради вас жертвовать своими интересами.

Дружба и предательство – это почти всегда рассказ о детской травме. Такой механизм в психологии называется проекцией: мы «надеваем» на друга или подругу образ матери, которая должна быть нам верной.

И если друзья в каких-то обстоятельствах ставят на первое место себя, а не дружбу, то нам очень больно: друг предал! Хотя, по большому счету, вы не подписывали кровью никаких клятв в верности.

В то же время ожидать от друзей минимум лояльности – вполне адекватная вещь. Faza Rosta проанализировала 10 историй о друзьях и предательстве, которые невозможно предугадать! Крах ожиданий всегда случается внезапно.

1. Лучший друг переспал с женой

Мы с Николаем дружим с седьмого класса. Тогда у меня были проблемы со старшими мальчишками: они предъявили мне какие-то претензии, и собрались бить после школы.

А Коля сказал: я буду с тобой. И если будут бить тебя, то только пусть уже и меня. Иначе зачем нужны друзья? Я это запомнил на всю жизнь!

И вот мне 40 лет, и я случайно увидел в Вайбере жены сообщение. Писал Коля: «Любимая, квартира будет свободна. Скажи Сереже, что поедешь к косметологу. Соскучился по твоим кружевным трусикам!»

Николая я избил, а с женой развелся. В дружбу я больше не верю. Считаю, что дружба и предательство – это синонимы.

Сергей, 40 лет

Как пережить?

Сюжет о предательстве лучшего друга и жены – архетипичен, то есть, встречается во все времена. Но на самих участников событий такие обстоятельства сваливаются как снег на голову.

Сергей пережил двойное предательство: потеря и друга, и женщину. Вряд ли здесь можно что-то починить. Важно найти в себе ресурс оставить эту ситуацию в прошлом.

В психоанализе такой сюжет связывают с неразрешенным эдиповым комплексом. Что это значит? Мальчик вступает в конкуренцию с отцом за любовь матери. Похоже на сюжет этого рассказа?

Непройденный «Эдип» может вытесняться в бессознательное и «выстреливать» как раз в виде таких ситуаций.

Психоанализ психоанализом, но это не отменяет того факта, что друг и жена поступили, мягко говоря, бессовестно. Прощать не обязательно, а вот отпустить и идти дальше – будет правильно.

2. Подруга флиртует с моим парнем

На первом курсе института мне понравился молодой человек, в которого была влюблена моя лучшая подруга Алена. У них еще ничего не было, но Аленка уже считала его своим.

Он пригласил меня танцевать на одной из вечеринок. Я согласилась, хоть и знала, что на него «запала» подруга. Но я считала, что в одном танце нет ничего крамольного.

Что тут началось! Алена устроила мне форменную истерику. С тем парнем они так и не начали встречаться, но мне хорошо запомнился тот скандал. Она обвиняла меня в предательстве, хотя в итоге мы помирились.

И договорились, как мне казалось, на всю жизнь: не отбивать друг у друга парней.

Сейчас я живу с молодым человеком. И мне кажется, что Алена активно строит ему глазки! Я говорю ей: как же так? Она отвечает, что ничего такого не было, и мне показалось. Однако «мне показалось» и во второй, и в третий раз.

В конце концов, я с ней порвала. А теперь горюю. Как пережить предательство подруги?

Татьяна, 25 лет

Как пережить?

Обидно, что был заключен договор – не отбивать парней, а один из партнеров, выходит, его нарушил. Хотя в этой ситуации есть масса нюансов.

Может, подруга действительно не пыталась отбивать молодого человека, а просто вела себя в соответствии со своей инстинктивной женской программой?

Иногда флирт – это просто способ приятно провести время, и не подразумевает ничего больше. Многие женщины кокетничают бессознательно, и обвинять их в этом бесполезно.

Татьяне важно поговорить с подругой по душам, и выяснить: осознает ли Алена, как смотрится ее поведение со стороны?

Также есть вопрос по поводу отношений в паре. Рассказы о предательстве подруг могут оказаться историями про недоверие к партнеру.

3. Подруга вышла замуж!

Конечно, это звучит немного странно, но я считаю предательством… Замужество моей лучшей подруги.

Не само по себе замужество, конечно, а тот факт, что после брака она совсем перестала уделять мне время и не принимает во внимание мои чувства.

Мы дружим с детства, и проводили вместе чуть ли не все наше свободное время. А теперь она даже на мои телефонные звонки сухо реагирует. Я не требую, чтобы она ходила со мной по концертам и ресторанам каждый день, как раньше.

Но разве мужчина – повод вычеркивать подругу из жизни?

Марина, 32 года

Как пережить?

Ох уж эта ревность! Словно у трехлетнего малыша, который вдруг понял, что мама и папа зачем-то закрывают дверь своей спальни.

К сожалению, все в этой жизни иногда заканчивается: и юношеская дружба, и блаженное неведение, что кто-то может принадлежать тебе целиком.

Если Марина сможет принять тот факт, что подруга, по сути, ничего ей не должна, отношения смогут наладиться и перейти в новый формат. Дружба может быть не только юношеской, но и взрослой: с уважением к личному пространству другого.

4. Друзья распускают сплетни

Мы с друзьями как в фильме «Ирония судьбы» – ходим в баню. И не только 31 декабря, а каждую неделю. Разговоры у нас в сауне самые задушевные.

Я думал, что могу доверять своим мужикам, и содержание наших бесед невыйдет за эти стены. Но реальность оказалась печальнее.

Оказывается, друг (теперь уже бывший) Саша рассказывал о моих проблемах с девушкой своей жене, а друг Дима (тоже бывший) успел раструбить общим знакомым, какой я неудачник, потому что мало зарабатываю.

Сергей, 24 года

Как пережить?

Если не было уговора хранить тайну, то обвинять некого и не в чем. Похоже, что Сергей стыдится своих проблем и не хочет, чтобы о них было известно широкому кругу. Вполне понятное желание!

Возможно, что друзья вовсе не хотели обидеть: просто они не были в курсе, насколько интимными вещами с ними делятся, и насколько важна конфиденциальность.

Хотя обсуждать кого-то за спиной в любом случае – элементарный моветон.

5. Друг «кинул» в бизнесе

Мне 35 лет, я всегда был наемным сотрудником. А так хотелось начать, наконец, работать на себя! Долгое время я не мог придумать, какой бизнес открыть – все идеи казались какими-то неприбыльными.

Но однажды меня осенило: зачем изобретать велосипед? Можно же идти по проторенной дорожке! И я достал накопленные деньги, добавил немного кредитных – и открыл ларек с гамбургерами недалеко от дома.

Место было хорошее: в окрестностях не оказалось ни одной точки с уличной  едой.

Но так продолжалось недолго. Есть у меня приятель, Алексей. Я его считал даже другом. Он знал обо всех моих планах, более того, посоветовал банк, где можно взять кредит под небольшие проценты.

И внезапно! Спустя несколько месяцев после начала моей торговли он открывает свой ларек с шаурмой. Где бы вы думали? В 100 метрах от моих гамбургеров! Он не мог не понимать, что будет отбивать у меня клиентов.

Считаю, что он должен был хотя бы обсудить со мной свои планы!  Мне кажется, мой бывший друг меня предал.

Василий, 35 лет

Как пережить?

Безусловно, человек не мог не понимать, что составит другу конкуренцию. С другой стороны – конкурировать придется и ему самому.

В контексте бизнеса это называется свободным рынком, а в контексте отношений поступок друга не самый лицеприятный.

Назвать такое поведение громким словом «предательство» сложно: вряд  Василий и его товарищ что-то должны друг другу. При этом ситуация показывает достаточно ясно: в системе ценностей друга деньги важнее отношений.

А несовпадение в основополагающих вещах обычно сводит дружбу на нет и без каких-то конкретных поступков.

6. Подруга уволила с работы

Долгое время я не могла найти себе занятия по душе и сидела в безработном состоянии. Однажды моя подруга, управляющая достаточно большой компанией, предложила: Аня, а давай я устрою тебя своим помощником?

По словам подруги, она не может никому довериться, так как каждая из коллег метит в ее кресло. А мне она могла доверять как родному человеку.

Я, глупая женщина, согласилась. Подумала – почему бы и не помочь? И тут началось. Со стороны подруги в моей адрес полетел шквал придирок.

То я документы не вовремя отправила, то на ее звонок среди ночи не ответила, то на коллегу не тем взглядом посмотрела. Подруга ставила мне какие-то абсолютно невыполнимые задачи!

В один прекрасный день она мне сообщила: «Аня, я в тебе разочаровалась и  вынуждена тебя уволить». Это было как гром среди ясного неба!

За время работы в этой компании я была вынуждена отказаться от двух весьма соблазнительных предложений. Не хотела увольняться и предавать подругу! А вышло так, что она предала меня.

Анна, 31 год

Как пережить?

Деловые иерархичные отношения с друзьями или родственниками всегда чреваты напряжением.

Ожидания высоки с обеих сторон: начальник часто ждет от друга-подчиненного беззаветной преданности и жертвенности, а друг-подчиненный рассчитывает на послабления и особые условия.

Кроме того, на первый план выходят вопросы не дружбы, а статуса: а почему это она, начальник, мною командует? А на каком основании подчиненный ведет себя панибратски?

Проигрывают оба! Вопросы работы, статуса и иерархии разрушили не одну дружбу.

Почему? Потому что в близких отношениях мы часто растворяем свои границы, а на работе стараемся их строго соблюдать. Вот и выходит опасное смешение контекстов.

7. Друг не помог устроиться на хорошую должность

Я несколько месяцев мечтал занять должность директора по продажам в одной иностранной компании. Об этой фирме в наших кругах слагали легенды – отзывались хорошо буквально обо всем: от размеров бонусов до размаха корпоративов.

Но самое главное – мне нравился сам продукт. Это было то, что я умею и хочу продавать. Мне казалось, что эта работа буквально создана для меня. Но чтобы туда попасть, никак не подворачивался удобный случай.

И тут я узнаю, что глава HR-отдела в той фирме – мой давний институтский приятель. Какое-то время мы не общались, но не ссорились, и воспоминания о студенческой дружбе у меня оставались самые теплые.

Я думал, что поймал удачу за хвост! Но товарищ отказал мне в просьбе рекомендовать мою кандидатуру руководству. Он мотивировал отказ тем, что будет стесненно себя чувствовать, если я не справлюсь с задачами.

Я с таким никогда не сталкивался! В моем понимании друзья должны помогать! А иначе, получается, друг предал?

Андрей, 30 лет

Как пережить?

Складывается ощущение, что Андрей перепутал предательство с элементарным отказом. Ничего неожиданного в том, что человек не захотел смешивать товарищеские и деловые отношения, нет.

Каждый из нас имеет право заботиться о своем статусе и репутации, даже в ущерб интересам окружающих. Друг не захотел рисковать: а вдруг Андрей окажется некомпетентным? Тогда пострадает реноме рекомендовавшего его эйчара.

Для взрослых людей отказ обычно не повод рвать дружеские связи.

8. Подруга нажаловалась боссу

В течение последних пары лет я сдружилась со своей коллегой. У нас практически одинаковые должности, обе мы аккаунт-менеджеры в рекламном агентстве. До того сдружились, что я начала доверять ей все свои секреты!

Однажды я допустила в своей работе крупный косяк. Я быстро его исправила, и о существовании ошибки не знал никто, кроме подруги.

Но в один прекрасный день на планерке мой босс публично объявил мне выговор! Он, оказывается, все узнал от моей коллеги. Считаю, что я столкнулась с предательством, и такая дружба мне не нужна.

Катерина, 29 лет

Как пережить?

Обидно, когда тебя «сдают» – маме, учительнице, начальнику. Возможно, подруга руководствовалась своими собственными карьерными интересами, возможно – хотела поднять свою значимость в глазах босса.

Но каковы бы ни были ее мотивы, предательство остается предательством. Здесь остается  только посочувствовать и посоветовать не отказываться от доверия людям в будущем.

9. Друг не помог с деньгами

Мой школьный товарищ стал достаточно состоятельным человеком. А я работаю на средней работе со средней зарплатой. Денежные вопросы никогда не были помехой нашей дружбе.

Мое жалованье в любом случае позволяет мне заплатить за себя в ресторане, а большим деньгам я никогда не завидовал.

Но однажды мне потребовалась крупная сумма на лечение матери за границей. Я хотел одолжить у Дмитрия, но он сказал, что у него принцип – не помогать деньгами и не одалживать. С мамой в итоге все хорошо, но нашей дружбе пришел конец.

Михаил, 42 года

Как пережить?

О такой истории можно сказать классическую фразу: друг не помог в беде. Мы живем в социуме, в котором действуют всем известные законы: не делай зла, твори добро.

Помочь другу, да еще и другу в беде, – одна из таких негласных культурных норм.

Учитывая контекст ситуации, такое поведение можно назвать асоциальным. Безусловно, наш мир достаточно жесток, но в нем должны быть и тепло, и поддержка!

Пережить предательство друга сложно, но время – всегда хороший доктор.

10. Подруга не отдает крупную сумму

Моя история стара как мир. Я дала взаймы подруге крупную сумму денег, ей было нужно на обучение детей. Условились, что отдаст через год.

Спустя указанное время она перестала отвечать на мои звонки и сообщения. Прошел еще один год. Не так жаль денег, как отношений. 20 лет дружбы!

Светлана, 39 лет

Как пережить?

Действительно, не в деньгах счастье. Но и в них тоже! Светлане стоит обратиться к правоохранителям. Все же присвоить чужие деньги – это настоящее преступление.

Дружбе-то все равно пришел конец, вряд ли после такого обмана возможно восстановить отношения. Предательство может ранить наши чувства даже больше, чем финансовое насилие. А завладение чужим имуществом – это и есть насилие.

Важно найти в себе силы двигаться  дальше: продолжать верить в дружбу, любовь и людей. Если один друг оказался предателем, это не означает, что верности не существует в принципе.

звезды, которых жестоко предали друзья — tele.ru

Ничто человеческое не чуждо даже самым крутым знаменитостям. У всех есть друзья, и все время от времени с ними ссорятся. В Международный день друзей «ТН» рассказывает, каких звезд, кто и как предавал в погоне за славой, деньгами или просто из-за своего дурного характера.

Райан Рейнольдс

Райан Рейнольдс с женой и ребенком. Фото: East News

В 2015 году у актера Райана Рейнольдса родилась дочка, что стало для него одним из самых счастливых моментов в жизни. Однако улыбка сошла с лица актера, когда он узнал, что его лучший друг попытался продать фотографии новорожденной прессе. После этого между ними состоялся довольно неприятный разговор, по итогам которого мужчины решили полностью прекратить всяческое общение.

Обиднее всего для Райана стал сам факт предательства. К тому же у друга не было проблем с деньгами, чтобы пойти на все ради заработка. В такие моменты становится ясно, что для многих существует настоящая «цена» дружбы.

Линдси Лохан

Линдси Лохан. Фото: Global Look Press

За свою жизнь актриса и певица Линдси попала в такое количество скандалов, что сосчитать их просто не хватит сил. Однако на этот раз провинилась не сама «дрянная девчонка». В марте 2014 года в СМИ попал список мужчин, с которыми у Лохан были отношения. Среди пассий девушки были упомянуты Джеймс Франко, Джастин Тимберлейк и другие звезды шоу-бизнеса. Официальной версией прессы стала история, что Линдси решила похвастаться перед подругами на одной из вечеринок, где написала на листочке список всех своих любовников. Затем бумажка была выкинула в мусорное ведро, где ее и обнаружили хитрые журналисты.

Свет на ситуацию пролила сама Лохан, которая заявила, что список действительно имел место быть, но написан он был во время лечения от алкогольной зависимости и хранился в записной книге. Доступ же к этому списку был только у двух близких друзей актрисы.

Рианна

Рианна с отцом. Фото: East News

История Рианны в очередной раз подтверждает, что даже самые близкие родственники могут воспринять славу очень неоднозначно. Когда певица стала популярной, ее отец решил, что неплохим заработком будет продажа ее детских фотографий различным таблоидам.

Рианна долгое время не хотела верить, что ее отец способен на такое. Более того, когда слышала похожие истории от посторонних людей, она всегда утверждала, что такое с ней точно никогда не случится. Однако сомнений не осталось, когда девушка поймала папу с поличным — она случайно увидела, как отец передает снимки одному из репортеров в кафе, взамен получая набитый купюрами конверт.

Леона Льюис

Леона Льюис. Фото: Global Look Press

Британская певица также столкнулась с предательством близких друзей. Те решили нажиться на своей популярной подруге и начали продавать истории о ней в СМИ, а также распускать слухи, благодаря которым сами же в дальнейшем получали еще больше прибыли. «Такие поступки делают их настоящим злом. Я думала, что они были моими настоящими друзьями, но выяснилось, что они предали меня», — откровенничала звезда, узнав всю правду о своих близких.

Лера Козлова

Лера Козлова. Фото: Global Look Press

Певица и актриса Лера Козлова стала невероятно популярной после выхода на телеэкраны сериала «Ранетки». Она была участницей съемочной группы с самого начала и не собиралась покидать проект. Однако продюсеры сериала придумали интересный сценарный ход, где девушку выгоняют из коллектива. «В жизни на тот момент я еще была в группе, разговоров о том, что буду уходить, не было. Но как только мы сыграли этот момент на экране, он повторился в реальности», — вспоминает певица.

О своем уходе она узнала абсолютно случайно, ее же подруги по «Ранеткам» до последнего молчали, а когда Лера решила все выяснить, просто предложили обсудить все после концерта. Сейчас Козлова уже простила все обиды и изредка общается с бывшими подругами, но полностью забыть те эмоции она не сможет уже никогда.

Тэйлор Сфивт и Кэти Пэрри

Тэйлор Сфивт и Кэти Пэрри. Фото: Global Look Press

Случается и дружба между знаменитостями. Тэйлор и Кэти много лет считались настоящими подружками. Они открыто признавались друг другу в любви и даже собирались записывать совместный альбом. А затем произошел скандал, после которого девушки стараются даже не появляться на одних и тех же мероприятиях. Оказалось, что Кэти Пэрри переманила в свою команду танцоров Тэйлор Сфивт. Причем сделала это прямо перед стартом очередного гастрольного тура Тэйлор.

Певица не смогла простить такого предательства и даже записала песню Bad Blood, которую она посвятила своей бывшей подруге. А в одном из интервью она также заявила, что после такого поступка наконец-то поняла, что они настоящие враги. До 2017 года Кэти пыталась наладить отношения, но бывшая подруга так и не сменила гнев на милость.

Друзья-предатели

Писатель Джек Лондон покончил с собой. По другим сведениям, он умер от передозировки наркотика, но, собственно говоря, это почти одно и то же — под конец жизни (а было ему всего 39 лет) он страдал от жесточайших депрессий, много пил и потерял интерес ко всему окружающему.

А ведь был он, что называется, мачо, настоящий мужчина: и в «золотой лихорадке» участвовал, и военным корреспондентом работал; смелый, отважный человек, самый высокооплачиваемый писатель в свои времена. Каждый день он писал тысячу слов, его романы и рассказы расходились огромными тиражами, по всему миру у него были миллионы поклонников. Довели его до смерти, как это ни банально, так. Помните, в школе, когда мы были детьми, учителя часто говорили о ком-то: «это не друзья, а дружки!». Вот для этих самых дружков романтичный писатель выстроил настоящий дворец из особого красного камня (кстати, огнеупорного).

Назвал его «Дом волка» и принялся приглашать к себе жить писателей, поэтов и каких-то подозрительных «бродячих философов»; кормил их, поил, снабжал карманными деньгами.

В один прекрасный день дом заполыхал.

Его подожгли изнутри, причем сразу в нескольких местах — иначе грандиозное сооружение не смогло бы сгореть дотла, оставив писателя с многотысячными долгами. То есть, именно дружки дом и сожгли. Джек Лондон, пытаясь найти выход, принялся писать еще больше, борясь с приступами депрессии и нежеланием жить — потрясение было слишком сильным. Тут он услышал, как один его друг говорил другим: «Джеку слишком легко достаются денежки. Надо помочь ему их потратить!». Отвращение к людям овладело несчастным Джеком Лондоном. Он уже ничего не писал, только пил все больше и больше, а в конце концов слуга-японец нашел его умирающим, а рядом с ним листок бумаги, на котором несчастный доверчивый писатель высчитывал смертельную дозу опиума. Друзья, наверное, пришли на похороны, обсудили ситуацию, вдоволь посплетничали, посудачили, на славу угостились и разошлись восвояси, вернее, расползлись, подобно глистам-паразитам, чтобы поскорее найти новую жертву.

* * *

Дружки Есенина и Высоцкого — это хрестоматийный пример. Они пили и ели за счет великих людей, спаивали их, втравливали в скандалы и драки, а потом писали горестные и»правдивые» воспоминания о погубленных ими поэтах. Впрочем, правда иногда сквозит между строк: друг Есенина, с которым они вместе купили комнату, во время поездки поэта за границу, поселил в этой комнате свою жену и малолетнего ребенка, так что Есенину просто стало негде жить.

Он, как подобает настоящему мужчине, ушел и скитался по знакомым, ночевал, где придется, естественно, алкогольная зависимость развивалась стремительно, ведь всюду его ждали другие друзья.

* * *

Друг Высоцкого вспоминает, как однажды он оказался в гостях у знаменитого барда. «Выпьем, Володя!» — предложил друг уже погибающему от наркомании и алкоголизма поэту. «Да у меня дома ни капли нет», — принялся оправдываться несчастный Высоцкий, но друг пишет дальше так: «У меня, конечно, оказалась с собой бутылка коньяка, которой я и угостил поэта». Молодец, что тут скажешь! Выпивши со знаменитостью, он уехал к себе домой, а больной Высоцкий принялся искать «дозу» — алкоголь уже поступил в его гибнущий организм. Пьяные, Есенин и Высоцкий раздаривали своим друзьям дорогие вещи; наутро сожалели, но вернуть взятое никому и в голову не приходило.

Едва в Советскую Россию приехала танцовщица Айседора Дункан, как и у нее появилась масса друзей. Они очень полюбили ходить в гости в особняк на Пречистенке, особенно — в дни выдачи пайков. Добрая Айседора выставляла на стол весь свой паек; все кушали, хвалили, потом расходились по домD0м, а танцовщица месяц потом жила на одной мерзлой картошке. За глаза друзья величали ее «Дунькой», писали забавные частушки про нее и про Есенина, и с нетерпением ждали дня выдачи спецпайка, чтобы снова веселой компанией завалиться в гости.

Шайка друзей-нахлебников окружала, пожалуй, почти всех великих людей.

* * *

Эдит Пиаф кормила и поила целую банду бездельников. Она не была глупа, прекрасно понимая, что все эти так называемые друзья — обыкновенные паразиты и дармоеды, которым, в сущности, нет до нее никакого дела. Однажды они шумной толпой пришли в ресторан, чтобы отменно поужинать за счет звезды. Пиаф вдруг внимательно посмотрела на лица добрых друзей и заказала только одну картошку.

Все, больше ничего. Друзья деланно смеялись над причудами певицы — они ведь рассчитывали на несколько другое угощение.

В следующий раз Пиаф собрала все свои драгоценности, показала их друзьям. И под алчными взорами, взяла и спустила все золото и бриллианты в унитаз. Дикая выходка, но как-то она понятна, когда умирающий от цирроза человек, всю свою юность проведший в голоде и нищете, проницательно смотрит на лица милых друзей и видит их души.

Впрочем и сами творческие личности иногда выступали в роли так называемых друзей.

Поэт Велимир Хлебников в страшные годы гражданской войны оказался в голой степи со своим другом, тоже поэтом. Поэт этот тяжело заболел, то ли дизентерией, то ли холерой, обессилел и идти уже не мог. Тогда Хлебников собрал припасы и двинулся в путь один.. «Не оставляй меня умирать, Велимир», — хрипел умирающий спутник своему другу, а тот обернулся и отвечает так поэтично: «Степь тебя отпоет!»

* * *

Екклезиаст в библии рассказывает мрачно, что всю жизнь искал он среди тысяч людей друга и женщину. Друга вроде как нашел, но пессимистичный и угрюмый тон его философских рассуждений заставляет в этом усомниться.

По мнению психологов, к сорока годам у человека может быть только один друг, и то — не всегда. И это не потому, что падает потребность в общении, эмоциональность и так далее — просто череда разочарований и горький жизненный опыт заставляют нас становиться осторожнее и замкнутее. «Мне легче снести ножевой удар врага, чем булавочный укол от друга», — писал Гюго, на долю которого, видимо, выпало немало этих булавочных уколов. На вражду чужих людей мы действительно реагируем легче, чем на подлость тех близких, кому мы доверились.

* * *

Профессор Литвак пишет о том, что в аудитории он задал простой вопрос:
«А вас когда-нибудь предавали? Если да, поднимите руки!». Руки подняли практически все. А ведь речь идет о юных студентах, только-только вступивших в жизнь.

В этом свете верхом глупости кажутся мне советы некоторых психологов:
«Встаньте, мол, на место предавшего вас человека — поймите его и тогда сможете простить». Или — «он не стоит вашего внимания и ваших переживаний, — отпустите ситуацию».

Такие советы очень хороши в умозрительном смысле. Встаньте, например, на место педофила. Или грабителя. Или убийцы. Поймите его и простите. Это хорошо, когда дело касается других людей. Я всегда привожу простой пример: «А давайте, я вам палец дверью прищемлю. И пока я буду давить на дверь, поймите меня. Ощутите мои внутренние мотивы. И простите».

* * *

Думаю, когда на костре сгорала преданная Карлом Седьмым Жанна д’Арк, ей было очень больно. Чисто физически. Ей было всего девятнадцать лет, она отвоевывала французские земли во славу короны этого самого Карла, а он объявил ее ведьмой и приговорил с помощью инквизиции к сожжению.

* * *

Бизнесмен берет для друга кредит, который потом выплачивает сам на протяжении нескольких лет.

Женщина утешает одинокую несчастную подругу, которая потом звонит ее мужу и пытается вступить с ним в связь — иногда небезуспешно.

Девушка доверяет свои тайны задушевной подруге, которая тут же бежит делиться ими с другими людьми, злорадствуя и хохоча.

К слову, именно так поступил знаменитый композитор Вагнер, чью воинственную и величественную музыку так любил Гитлер. Он дружил с философом Ницше, а потом всем рассказал, что Ницше лечился в психиатрической больнице.

Потрясение от предательства всегда бывает чудовищным: не случайно по шкале стрессов измена (в широком смысле слова) переживается человеком тяжелее, чем смерть.

Уж на что жесток и свиреп был царь Иван Грозный, и тот до конца жизни слал письма с проклятиями убежавшему от него бывшему другу — князю Курбскому. Даже душа кровопийцы-царя не смогла смириться с бегством близкого человека; все строчил он длинные послания, в которых «паще кала гной» было наиболее мягким выражением.

* * *

А Юлия Цезаря друзья вообще предательски зарезали. Человек он был исключительного ума и богатого жизненного опыта, а тут словно ослеп и оглох, не внимая никаким предостережениям. Жена Кальпурния умоляла его не ходить в сенат в роковой день убийства, но Цезарь ее не послушал. Некто передал ему по пути записку с предупреждением о заговоре — Цезарь ее не прочитал.

К слову, интересно, что жены часто бывают куда дальновиднее мужей, предостерегая их от общения с тем или иным человеком. Но мужья, подобно Юлию Цезарю, пренебрегают предупреждениями — и оказываются в положении преданных. И снова и снова повторяют свою ошибку: «Как ты можешь так о нем говорить? Это мой друг, он отличный мужик!» — во скольких семьях звучат эти слова в то время как вы читаете эти строки. «Тебе все не нравятся!» — еще одна распространенная фраза.

Только потом происходит обычный сценарий — «отличный мужик или кидает своего доверчивого и щедрого друга, или еще каким-то образом платит злом за добро.

* * *

Сто лет назад еще Зигмунд Фрейд обратил внимание на повторяющийся сценарий: некто выступает в роли благодетеля, делает для кого-то добро, жертвует собой и своим имуществом, а потом снова и снова оказывается в положении преданного. Не успевает зарубцеваться одна рана, как человек позволяет нанести себе другую.

Все дело в пресловутой проекции — стремлении приписывать другим людям те качества, которые присущи нам самим. Неспособные на подлость и предательство, как правило, не ждут этого и от других, поэтому самые честные, самые смелые и благородныe оказываются в положении жертвы. И то сказать: граф Калиостро прожил со своей женой Лоренцей двадцать лет; вместе они то мошенничали, то на самом деле занимались магией, то взлетали на вершину славы, то спасались бегством, то пророчествовали, то лгали, а потом Лоренца выдала графа инквизиции, дала на него, что называется, показания.

* * *

Тем и страшно предательство, что от него невозможно уберечься и спастись — ведь исходит оно от самых близких людей, которых мы любим и которым мы доверяем.

Потому-то Данте в «Божественной комедии» поместил предателей в самый страшный круг ада — видимо, тоже с кем-то дружил и кому-то совершенно напрасно доверял.

Впрочем, бывают на свете и истинные друзья. Примеры можно пересчитать по пальцам, но они потрясают своим величием.

Когда фашисты пришли к власти, Зигмунд Фрейд был тяжелобольным дряхлым стариком. Евреем, кстати. Двух его сестер отправили в лагерь смерти, Освенцим, и там убили. Хотели отправить и Фрейда, но его пациентка и верная подруга, правнучка Наполеона, приехала к фашистскому командованию и стала просить отпустить престарелого ученого (а уже вовсю жгли его книги, собираясь приняться и за него самого). «А вы, фройлян, отдайте два своих замка, — сказал партайгеноссе аристократке. — Вот мы вашего старичка и отпустим». Можно было подумать — старик и так болеет последней стадией рака, он очень стар, ему так и так умирать. Но дама отдала два своих замка, спасла Фрейда, а когда он приехал в Англию, она приказала расстелить на перроне красную бархатную дорожку, по которой когда-то шествовал сам Наполеон Бонапарт. И еще подарила ученому цветы. Потому что они были друзьями.

И еще один пример тоже относится к годам Второй мировой войны со всеми ее ужасами.

Педагог Януш Корчак был гуманистом; он написал множество книг о воспитании детей. Этими книгами зачитывалась вся Европа — еще бы, ведь это было новое слово в педагогической науке, которая раньше предлагала только одно — лупить и наказывать, дрессировать и муштровать.

Настала война, и еврейских детей, воспитанников Януша Корчака, отправили в концлагерь. Педагогу =есколько раз предлагали свободу — многие фашисты знали его книги и восхищались его умом и талантом. Можно было остаться и мирно писать свои педагогические опусы, заниматься педагогикой как наукой, детей ведь еще много вокруг оставалось. Но Януш Корчак не покинул своих питомцев, поехал вместе с ними в лагерь смерти, а потом вместе с ними вошел в газовую камеру, чтобы детям было не так страшно умирать. Потому что они были друзьями.

«Друг познается в беде», — это еще римская мудрость, а до римлян, вероятно, ее знали еще более древние народы.

* * *

Не спешите доверяться и щедро раздавать свое имущество людям, которые заставят вас страдать; в лучшем случае, от своего равнодушия к вашим бедам, в худшем — от бед, которые они сами вам и причинят…

Анна Кирьянова

Источник

Предал твой лучший друг? 6 способов исцелить свое сердце

Источник: Lightwavemedia / Shutterstock

Дафне было почти 40, когда она вернулась домой и обнаружила свою лучшую подругу Дженнифер в постели с мужем Дафны Майком *. «Я думаю, что это было худшее, что случилось в моей жизни», — сказала она. «Думаю, это было двойное предательство. Майк и Дженнифер: двое людей, которым я полностью доверял ».

Не всякий обман друга так сокрушает жизнь, как двойной удар Дафны, но даже самый маленький может ужалить.Дафна — одна из женщин, с которыми я разговаривал, собирая информацию для своей книги Я знаю, как вы себя чувствуете: радость и горечь дружбы в жизни женщин. Другие рассказали мне о нескольких разных способах, которыми друзья предали их: делились тем, что они сказали им по секрету, говорили о них за их спиной и солгали — это лишь несколько примеров.

Мадлен *, недавняя выпускница колледжа, сказала, что она чувствовала себя преданной подругой, которая начала встречаться и внезапно оказалась недоступной для общения или проведения с ней времени.«Я знаю, что это несправедливо, — сказала Мадлен. «Она вовлечена в новые отношения, и это нормально, что у нее не так много времени, как раньше. Но такое случалось несколько раз, и проблема в том, что когда отношения заканчиваются, она думает, что я должен быть доступен, чтобы проводить то же количество времени, что и мы. Не имеет значения, встречаюсь ли я или есть ли у меня планы с другими друзьями. Я должен быть у нее на побегушках.

Психолог Жанна Сэфер описывает друга, который предал ее, становясь все более эгоистичным, неспособным или не желающим даже задавать вопросы о жизни или опыте Сэфера.Она пишет: «Потерянные друзья так же преследуют, как потерянные любовники, и их так же трудно заменить». Некоторые женщины, с которыми я разговаривал, изменили бы свой комментарий на «еще труднее заменить». Многие женщины рассказывали о своих переживаниях, подобных Сэферу, с друзьями, которые не могли терпеть или поддерживать их во время болезни, развода или потери супруга или ребенка.

Но в некоторых случаях то, что кажется предательством, на самом деле больше изменение жизненной ситуации. Как и Мадлен, вы могли испытать чувство предательства, когда друг женился, завел детей и / или стал активно участвовать в ее работе. Интересно, что многие женщины также сказали мне, что им плохо из-за того, что они стали менее доступными для своих друзей, но сказали, что их самые близкие друзья поняли. «Мы все более или менее находимся в одной лодке», — сказала одна женщина в возрасте около 30 лет. «Мы собираемся вместе, когда можем, разговариваем по телефону, но сейчас намного меньше, чем раньше».

Другая женщина сказала мне, что она считала себя плохим другом, потому что была так увлечена своей семьей и своей карьерой: «Мне казалось, что я оставила своих друзей позади.И я причинил боль некоторым из них ».

Перемены и утрата могут казаться предательством, но это не всегда так. По мере того, как мы проходим разные жизненные этапы, нет ничего необычного в том, что некоторым из наших друзей уделяется меньше внимания. Кроме того, разочарование в друге — нормальная и даже ожидаемая часть здорового процесса развития.

Тем не менее, исследования показали, что мы чувствуем эти изменения личного характера — то есть, что они конкретно направлены на нас, и именно поэтому они так сильно укусывают. [ii] [iii] [iv] Джули Фитнес, психолог, которая изучала и писала о последствиях предательства, говорит об этом так: «Когда те, от кого мы зависим в любви и поддержке, предают наше доверие, это чувство похоже на нанести удар в самое сердце, из-за чего мы чувствуем себя небезопасными, униженными и одинокими ».

И эта потеря делает нас более уязвимыми как физически, так и эмоционально.

Существует множество книг о том, как обращаться с супружеской неверностью. Но как быть, если друг неверен или неверен? Что вы делаете, когда ваш лучший друг — или любой друг — предает вас?

Вот некоторые предложения, полученные от женщин, с которыми я беседовала, и от психотерапевтов, которые пишут об этом опыте:

1.Проясните ситуацию. Независимо от того, являетесь ли вы предателем или преданным, ущерб иногда может быть временным, когда разрушения укладываются в структуру отношений, не причиняя слишком большого разрушения. Однако иногда последствия могут быть необратимыми и изменить жизнь. В любом случае то, как мы интерпретируем разрыв, может усилить или облегчить нашу боль.

Что это значит? Иногда это означает, что вы должны быть уверены, что ваша интерпретация такая же, как у вашего друга. Например, Алиса * чувствовала себя брошенной Дейрдрой *, ее ближайшей подругой детства, которая перестала отвечать на ее телефонные звонки.«Я писала, писала по электронной почте и делала все, что могла, за исключением того, что пошла к ней домой и постучала в ее дверь», — сказала Алиса. «В конце концов, я просто решил, что наша дружба должна закончиться. Я был так обижен, зол и действительно напуган ». Но ей стало хуже, когда она обнаружила, что Дейдра находится в сильной депрессии. «Я наконец подошел к ее дому и стучал, пока она не впустила меня. Она выглядела ужасно. Она не ела и несколько дней не выходила из дома, — сказала Алиса. «Я связал ее и отвез в больницу.Это не было предательством. Это была болезнь ».

2. Примите свои чувства и обработайте их. Как только вы столкнулись с болезненной правдой предательства и своими собственными переживаниями по этому поводу, вы можете начать обрабатывать эмоции — хорошие, плохие и уродливые. После предательства вам, скорее всего, придется справиться с рядом разных эмоций. Ваши чувства по поводу того, что произошло, не будут статичными. Обида может превратиться в гнев или наоборот. Каждая фаза потребует разных эмоциональных и, возможно, даже физических реакций с вашей стороны.Главное — оставаться как можно честнее с самим собой. И, по возможности, объяснять свои мысли людям, которые важны для вас, но не обязательно тому, кто вас обидел.

3. Подумайте, стоит ли перебирать чувства с человеком, который причинил вам боль (или с человеком, которому вы причинили боль). Иногда человек, который предал вас, находится рядом, чтобы помочь вам справиться с этими чувствами. В этом случае будет полезно поговорить о том, что произошло. Но иногда она не может присоединиться к вам в этой работе, или вы можете не допускать возможности получения дальнейших травм, и это тоже нормально. То же самое верно, когда вы предали. Если ваши искренние извинения не будут приняты, вы можете почувствовать себя обиженным и расстроенным. В любом случае вы все равно можете выразить свои чувства, но, возможно, не другу. Также совершенно нормально, если вы хотите вести себя так, как будто все в порядке, и хотите, чтобы ваш друг поступал так же, хотя, конечно, это решение работает лучше всего, когда оно подходит вам обоим. Подобно Лилиан в шоу Bridesmaids , вы можете просто сказать: «Почему ты не можешь быть счастлив за меня, а потом пойти домой и поговорить обо мне за моей спиной, как нормальный человек?»

4.Решите, можете ли вы простить друга. Дафна чувствовала, что не может простить свою подругу Дженнифер: «Конечно, это была не только она. Майк был частью этого. И я тоже. Я имею в виду, что какое-то время я знала, что с нашим браком что-то не так, но боялась решить эту проблему. Но это не значит, что это была моя вина. И я просто не готова оставить все это позади и целоваться с кем-либо из них ». Сейфер говорит, что иногда непрощение может одновременно освобождать и позволять двигаться дальше.Это также может помочь вам вспомнить то, что вам нравилось в вашем друге.

Но иногда прощение также освобождает. Мадлен обнаружила, что скучает по подруге, и решила принять ее такой, какая она есть: «Мы прекрасно проводим время вместе. И я очень люблю ее. Итак, мне просто нужно знать, что она поставит на первое место того парня, с которым она будет; вот кто она.

5. Признайте, что не существует единственно правильного способа справиться с предательством. Но что важно, так это признать и признать, по крайней мере, самому себе, что вы чувствуете.Как только вы это сделаете, вам будет легче найти способы справиться с опытом, который лучше всего подходит для вас. Если у вас нет четкого представления о том, что вы хотите сделать, вы можете попробовать поговорить или даже разыграть возможный разговор с кем-то, кому вы доверяете. Зайдите в разговор как можно дальше, а затем позвольте себе посидеть со своими чувствами по поводу этого сценария. Тогда представьте себе обратное. Что было бы, если бы вы ничего не сказали? Как бы это выглядело и чувствовалось для вас? После того, как вы представили несколько различных сценариев, вы, вероятно, будете иметь представление о том, что вам удобнее всего делать — или не делать — в этой ситуации.

6. Помните, что это может быть не то, чем кажется. Это может означать попытку не принимать на себя обидные действия, даже если кажется, что вы являетесь предполагаемой жертвой. Дафна наконец поняла, что двойное предательство со стороны мужа и лучшего друга не было ее ошибкой. Конечно, были вещи, которые она могла бы сделать по-другому, и способы, которыми она могла бы быть и лучшей женой, и лучшим другом. Но, как заметил ей другой друг, их поведение было больше связано с их внутренними демонами, чем с ней.Вам может показаться, что подруга намеренно причинила вам боль, когда думала о своих проблемах, а не о вас. Конечно, ее невнимание к вашим потребностям может быть болезненным само по себе, и вам придется с этим смириться. Но сделать шаг назад и посмотреть на картину в целом может помочь. И обращение к другим друзьям также может быть бесценным способом помочь заживить травму и помочь вам двигаться дальше.

«Это было ужасное время», — сказала Дафна. «Я хотел уйти от мира». Поскольку она чувствовала, что ее дети нуждаются в дополнительном внимании от нее во время разлуки и развода, она сосредоточила на них все свое внимание.Как работающая мать, это означало, что у нее было мало времени для себя и тем более для друзей. «Но мои друзья не позволили мне погрузиться в работу или детей», — сказала она. «Они организовали мероприятия!» Они устраивали день кино для всех детей и мам и настаивали, чтобы я приехал. А потом пара из них брала детей на пиццу, а другие водили меня к кому-нибудь домой на бокал вина. Они знали, что я не приду, если они просто попросят меня об этом, но это действительно именно то, что мне нужно.Мне так повезло с такими друзьями! »

* Имена и личная информация изменены в целях защиты конфиденциальности

Авторские права @ fdbarth, 2018.

Если вас предал друг, вот что вам следует сделать

Предательство никогда не бывает красивым.

В романтических отношениях основное внимание уделяется предательству, но на самом деле предательство со стороны близкого друга может быть не менее неприятным.

Если это случилось с вами, это не обязательно будет легко преодолеть.

Если вы решите, что вашей дружбе пришел конец, вам потребуется время, чтобы привыкнуть к жизни без них.

Но если вы хотите сохранить этого друга в своей жизни, вам нужно будет признать, что произошло, и проработать свои чувства, прежде чем вы сможете начать восстанавливать отношения и двигаться вперед.

Вот шаги, которые вы должны предпринять в любом случае.

1. Примите, что предательство друга глубоко обидно.

Если вы обнаружите, что друг предал вас, это совершенно нормально, если он вас расстроит.

Некоторые люди пытаются бороться с этими чувствами, не понимая, почему друг может иметь такую ​​власть над ними и почему предательство со стороны друга может так потрясти их мир.

Во многом это связано с тем, что мы склонны придавать гораздо большее значение романтическим и даже семейным отношениям в нашем обществе и часто игнорируем силу дружбы.

Но если мы будем честны с самими собой в своих чувствах, мы начнем понимать, насколько важна для нас дружба и какое большое влияние она может оказать на нашу жизнь, если что-то пойдет не так.

Наши друзья — это те, кто всегда рядом с нами, когда они нам нужны, и постоянно присутствуют в нашей жизни.

Это семья, которую мы выбираем, и люди, которым мы доверяем свои сокровенные страхи и желания.

В то время как у нас нет возможности выбирать семьи, а романтические партнеры часто приходят и уходят, хорошие друзья остаются с нами надолго.

Они видят нас в лучшем и в худшем, на каждом шагу на нашем пути. И они любят нас такими, какие мы есть.

Итак, важно помнить, что предательство друга — это совершенно законно, если ты так сильно ранил тебя.

Не ругайте себя за это, но примите чувства, придавайте им должное значение и будьте готовы исследовать их и работать над ними.

2. Если можете, честно поговорите со своим другом.

Ваш друг мог предать вас до такой степени, что вы не желаете разговаривать с ним лицом к лицу (по крайней мере, в течение длительного времени). И это ваша прерогатива.

Но если вы можете заставить себя поговорить с ними, честный разговор может стать спасением вашей дружбы или, по крайней мере, помочь вам двигаться дальше, даже если вы решите не оставаться друзьями с ними в будущем.

Вы оба должны быть абсолютно честными в вопросах, не позволяя своему эго встать на пути.

Дайте им возможность объяснить ситуацию с их точки зрения. Даже если это не улучшит отношения между вами, узнав, почему они так поступили, вы можете понять, что произошло.

Это может не иметь отношения к вашему случаю, но вам также может потребоваться подумать о том, какую роль вы сыграли в том, что произошло.

Если в последнее время вы не были для них лучшим другом, возможно, это повлияло на их поведение. Это не оправдание их предательству, но об этом нужно помнить.

3. Выясните, почему вы чувствуете себя таким преданным.

Что именно в том, что сделал ваш друг, причинило вам такую ​​боль?

Тебе нужно немного подумать о том, почему это тебе так больно. Какие элементы из того, что они делали, беспокоили вас больше всего?

Было ли это конкретное действие, которое вы считали предательством, или они скрывали от вас правду о чем-то?

Это может быть довольно очевидно, но основные причины, по которым вы так сильно задеты, могут быть более сложными, чем кажется на первый взгляд.

Вам также может понравиться (продолжение статьи ниже):

4. Спросите, стоит ли сохранять отношения.

Итак, вы честно поговорили с ними о том, что произошло, и у вас была возможность проанализировать свои чувства.

Пришло время заглянуть в будущее и решить, можно ли спасти вашу дружбу с ними, и если да, то действительно ли она стоит того, чтобы вы приложили усилия, чтобы исправить их.

Насколько они важны в вашей жизни? Была бы ваша жизнь без них беднее? Готовы ли вы приложить необходимые усилия, чтобы восстановить дружбу?

Это предательство было совершенно неожиданным и несвойственным? Или этот человек никогда не был тем другом, которого вы заслуживаете?

Не сосредотачивайтесь только на том, как они предали вас в настоящем, но вспомните.

Если они всегда были для вас хорошими друзьями в прошлом, всегда были рядом, когда они вам нужны, давали вам хороший совет, были верны и обогащали вашу жизнь, тогда одного предательства может быть недостаточно, чтобы противодействовать всему этому.

Или может быть. Это полностью ваше решение.

5. Спросите, не сожалеют ли они.

Конечно, большая часть того, как вы будете двигаться вперед, будет зависеть от того, как ваш друг справится с ситуацией.

Если они не могут понять ваше чувство предательства и не извинились или не сделали все возможное, чтобы исправить положение и исправить положение, это может быть признаком того, что у дружбы нет будущего.

Если, с другой стороны, они проявили раскаяние и изо всех сил стараются помириться с вами, это может быть признаком того, что ваша дружба может пережить их предательство.

6. Не торопитесь с решением.

Когда мы злимся, мы все принимаем решения, о которых потом сожалеем, и вы не хотите, чтобы потеря хорошего друга стала результатом стремительного решения, которое вы приняли в сгущении.

Дайте себе время успокоиться и обдумать ситуацию, прежде чем принимать какие-либо решения.

Возможно, лучше не разговаривать с этим другом до тех пор, пока вы не восстановите какое-то равновесие, чтобы не говорить то, что вы, возможно, захотите отозвать позже.

В конце концов, если вы кого-то хорошо знаете, вы, вероятно, будете знать, как ударить его по больному месту.

Постарайтесь сосредоточиться на том факте, что было бы ужасно пожертвовать жизнью дружбы, сказав что-то, чего вы не имеете в виду, когда опускается красный туман.

7. Попрощайтесь.

Некоторые предательства — это вещи, которые можно преодолеть и от которых можно вернуться.Но иногда предательство может положить конец дружбе.

Если вы решили, что с этой дружбой дело обстоит именно так, пора оборвать шнур.

Это ваше решение, хотите ли вы официально поговорить с ними о разрыве отношений или нет. Но вы бы не разорвали романтические отношения, не дав понять другому человеку, что они закончились, так что, возможно, вам стоит применить ту же логику и здесь.

Это будет непростой разговор, но вы, возможно, захотите поговорить с ними, объяснив, почему вы не можете найти в себе силы простить их, и что вы больше не хотите, чтобы они были частью вашей жизни. жизнь.

Это обеспечит завершение для вас обоих и может помешать им попытаться связаться с вами, если вы этого не хотите, что может облегчить вам дальнейшее движение.

8. Или простите их.

С другой стороны, вы можете прийти к осознанию того, что, несмотря на предательство, этот человек чрезвычайно важен для вас, и вы готовы простить его и работать над восстановлением дружбы.

Для того, чтобы снова стать друзьями, вам нужно простить их за то, что они сделали.Необязательно полностью забывать об этом и, вероятно, никогда не забудете, но вы должны искренне простить их в глубине души.

Любое продолжающееся негодование приведет только к неприятностям в будущем.

9. Не ждите чудес в одночасье.

Если вы решили попытаться восстановить дружбу, не ждите, что вы оба вернетесь к нормальному состоянию в мгновение ока. Ваша дружба прошла через мельницу, и ей понадобится значительное время, чтобы прийти в себя.

Вам обоим нужно время, чтобы осмыслить то, что произошло, и понять, как будет выглядеть этот новый этап вашей дружбы по мере вашего продвижения вперед.

Будьте терпеливы друг с другом, и всякий раз, когда вы обнаруживаете трудности, вспомните, почему вы решили оставить этого человека частью своей жизни.

И помните, это будет нелегко, хотя это не будет быстро. Когда вы решите что-то исправить, вы должны знать, что это потребует усилий и решимости.

10.Помните: хороший друг — это сокровище.

Если вы хотите простить друга и двигаться дальше, но вам это трудно, просто помните, что хорошие друзья не растут на деревьях, а за дружбу стоит бороться.

Предательство может означать конец дружеских отношений, но если обе стороны преданы делу, а также любят и заботятся друг о друге, лучшие друзья могут преодолеть все.

Что делать, если друг предает вас

В прошлом месяце двое давних друзей подорвали доверие.Один предложил сделать что-то жизненно важное для меня, но не сказал мне. Другой поделился очень личной информацией обо мне с незнакомцем. Не знаю, что было хуже.

Помните один раз, когда вы чувствовали себя преданными?

Вспомните тот всплеск признания, когда вы впервые осознали, что кто-то, кого вы очень хорошо знаете, поступит так, а не поступит? Что делать? Как не озлобиться и не насторожиться? Забавно, как одно предательство часто сопровождается другим мучительным опытом — по крайней мере, так кажется.Даже если ваша жизнь идет довольно гладко, одна ситуация, нарушающая доверие, усложняет вторую — если мы позволим.

«Иногда вы не можете поверить в то, что видите; вы должны верить в то, что чувствуете. И если вы когда-нибудь собираетесь заставить других людей доверять вам, вы должны чувствовать, что вы тоже можете доверять им — даже когда вы в темноте. «Даже когда ты падаешь», — сказала Морри Шварц Митчу Олбому.
Моей первой реакцией было повторять мучительную ситуацию в моей голове, снова и снова, прокапывая более глубокую колею в моей памяти.Тупой. Правильно? Эти сцены доминировали в моих мыслях больше, чем другие недавние радостные моменты с другими людьми.

Следовательно, я инстинктивно смотрел на других сквозь призму осторожного, ограниченного сердца. Это порождает самоисполняющееся пророчество. Люди чувствуют себя обиженными. Мы все сталкивались с головокружительными перерывами в доверии, и снова столкнемся с ними. И наоборот, каждый из нас в тот или иной момент предал доверие другого и скорее уклонился, чем исправил ситуацию.

Более десяти лет я изучал, учил и писал о сосредоточении внимания на положительных сторонах каждого взаимодействия.Тем не менее, как и дыхание, это не разовая практика.

Возвращение к равновесию означает избавление от лучшего прошлого. Каждое негативное действие происходит из глубинного чувства страха. Это не значит, что мы должны стоять на улице и позволять той же машине снова сбить нас. «Вас могут обмануть, если вы слишком сильно доверяете, но вы будете жить в мучениях, если не будете достаточно доверять», — напоминает нам Фрэнк Х. Крейн.

В следующий раз, когда вы потеряете доверие к кому-то, попробуйте предпринять следующие шаги, чтобы достичь невозмутимости для себя и не усугубить ситуацию:

1.Позвольте полностью погрузиться в эмоциональный эффект предательства, но не повторяйте сцену более трех раз.

2. Встаньте на место другого человека, чтобы увидеть, как он взаимодействует. Это закономерность в его поведении по отношению к вам или аномалия?

3. Обратите внимание на часть потенциально позитивных намерений этого человека, особенно если в этой ситуации у нее ничего не было. Вы увидите всю картину яснее и спокойнее.

4. Хвалите ту часть поведения этого человека, которую вы хотите укрепить и развить.По иронии судьбы, в такие моменты это один из самых эффективных инструментов самозащиты.

5. Если вы хотите сохранить дружбу, попросите ее немного поговорить. Затем на языке фактов, не обвиняя вас, опишите конкретное поведение, которое вас беспокоило. Затем опишите свои чувства. Тогда ждите ответа.

6. Внимательно слушайте ответ с открытым сердцем и разумом. Если ваше представление о ее действиях было точным, и если она исключительно защищалась, не предлагая изменить поведение, то вы многому научились.

7. Если кто-то дважды порвет с вами доверие, весьма вероятно, что это произойдет и в третий раз, так зачем ставить себя в такое положение? Мой друг Пол Геффнер однажды сказал мне, что ключ к развитию здоровых отношений с каждым человеком, который входит в нашу жизнь, — это со временем распознать оптимальное расстояние, на котором их можно удерживать. И события могут происходить там, где их действия — или наши — могут сместить это расстояние.

Возможно, кто-то в вашей жизни продолжает просить об одолжении, но редко поддерживает вас, даже когда вас просят.Не ставьте кого-то в приоритет, когда он просто дает вам возможность. Вы не только не чувствуете себя хорошо, но и непреднамеренно подкрепляете их доводы о том, что такое поведение «берущего» — это нормально, поэтому они с большей вероятностью будут так поступать с другими.

8. Сознательно выбирайте дистанцию, действуя так, чтобы выявить их лучшую сторону: говорите с их положительными намерениями, особенно когда кажется, что у них их нет. Осознайте, что в любой ситуации у вас всегда есть три варианта: изменить свое отношение к этому человеку, принять его поведение или прекратить отношения.

Одно жизнеутверждающее напоминание: сделайте эти шаги раньше, чем позже, чтобы вы могли восстановить свое эмоциональное равновесие, а не оставаться в реакции на предательство. Выбирайте то, что вы можете сделать положительно для себя, а не против других. Чем быстрее вы выберетесь из этой негативной «повторяющейся» колеи мыслей, тем больше вероятность того, что вы вернетесь к спокойному состоянию и, возможно, сохраните должным образом дистанцированные отношения.

Вызов всех фанатов HuffPost!

Подпишитесь на членство, чтобы стать одним из основателей и помочь сформировать следующую главу HuffPost

Как поступить, когда кто-то оказался плохим другом

Существует множество книг о том, как обращаться с супружеской неверностью.Но что происходит, когда друг неверен или неверен?

Несколько лет назад мой лучший друг предал меня очень болезненным образом. Мы оба работали в одной психиатрической клинике, и наш начальник предложил повысить меня, чтобы я руководил новыми, менее опытными врачами. Я был в восторге от этой идеи — то есть до тех пор, пока моя подруга не удивила меня, сказав, что она должна быть первой в очереди на эту должность, поскольку у нее был стаж (ее наняли за неделю до меня), хотя на самом деле она не хотела эту работу .В конце концов, она нашла себе повышение, и я остался на своей старой работе.

Я был раздавлен. Конечно, я был разочарован тем, что не получил повышения. Но гораздо хуже было ощущение, что наша дружба ничего для нее не значила. Она ухватилась за работу, которую даже не хотела от меня, даже не говоря об этом и не учитывая мои чувства.

Предательство, основанное на дружбе, проявляется во многих формах: от кражи или сна со своей второй половинкой до поиска работы, которую вы хотите, до сплетен или обмена тем, что вы им конфиденциально рассказали.Из своей работы с мужчинами и женщинами и своих исследований дружбы я узнал, что подобные нелояльности и разочарования вплетаются в дружбу гораздо чаще, чем мы думаем. В одном исследовании 68% опрошенных людей сообщили, что в какой-то момент их жизни их предал друг. Даже близкие и любящие друзья могут предавать друг друга — иногда намеренно, а иногда даже не осознавая того, что они сделали. Это потому, что дружба предполагает взаимодействие между внутренними мирами нескольких людей.Личность, потребности и прошлый опыт каждого друга влияют на отношения, и каждый из нас будет (иногда резко) по-разному воспринимать происходящее.

Таким образом, проблема не столько в том, делают ли друзья друг другу обидные вещи — это в значительной степени неизбежно, — а в том, как мы понимаем такое поведение. Что делать, если друг предал вас?

1. Найдите перспективу

Лояльное поведение друзей редко касается нас: чаще всего такое поведение связано с тем, что происходит в жизни другого человека.Но об этом легче сказать, чем сделать. Психолог Джули Фитнес пишет: «Когда те, от кого мы зависим в любви и поддержке, предают наше доверие, это чувство подобно удару в сердце, из-за которого мы чувствуем себя небезопасными, униженными и одинокими».

Итак, как вы видите перспективу, когда чувствуете себя глубоко преданным? Подумайте о том, что вы знаете о другом человеке, и о том, что может мотивировать его поведение вне их отношений с вами. Например, может ли что-то происходить в их личной или профессиональной жизни, что заставляет их вести себя плохо? Понимание не означает, что вам должно нравиться то, что они делают, но может сделать это немного менее болезненным.

2. Голос невысказанного

Терапевт может посоветовать вам поговорить напрямую с другом (или романтическим партнером, или членом семьи) о том, что вас беспокоит. Это позволяет вам и этому человеку находить язык для невысказанных разговоров, происходящих между вами — психоаналитик Кристофер Боллас назвал эту идею «неизвестным известным».

Являетесь ли вы предателем или преданным, поговорить с другом, о котором идет речь, легче, чем сделать, но включение ваших тихих забот в реальное обсуждение может иметь много потенциальных преимуществ.Иногда вы обнаруживаете, что есть другой способ взглянуть на то, что произошло. Иногда вы можете понять, что то, что вы считали правдой, не отражало всей картины. В других случаях вы можете предупредить друга о том, что он делает, даже не осознавая этого. Даже если ваш взгляд на ситуацию окажется правильным, разговор об этом может ограничить долгосрочный ущерб вашей дружбе. Иногда, конечно, последствия предательства могут быть необратимыми и изменить жизнь. Однако независимо от результата, вы никогда не узнаете, можно ли восстановить отношения, если не говорите об этом.

Еще одна вещь (которая может показаться очевидной, но ее стоит выделить, учитывая, что мы живем в век технологий): хотя текстовые сообщения или электронная почта могут показаться проще, чем личная беседа, они часто являются менее успешным средством устранения повреждений. . Так что, если вы можете, попробуйте провести эти обсуждения лично.

3. Проанализируйте свои чувства

Большинство из нас стараются избегать болезненных ощущений. Но чтобы справиться с эмоциями и пройти мимо них — хороших, плохих и уродливых — вам придется столкнуться с переживанием.Однако знайте, что ваши чувства по поводу произошедшего со временем не останутся прежними. Обида может превратиться в гнев или наоборот. Если вы не можете поговорить с другом о своих чувствах, попробуйте записать их или поговорить с кем-нибудь, кому вы можете доверять, чтобы сохранить конфиденциальность информации. Доверенное лицо может просто помочь вам выпустить пар, но, возможно, она предложит другой взгляд на то, что произошло.

4. Решите, является ли ваша дружба более важной, чем то, что произошло.

Ничто не говорит о том, что вы должны простить друга за то, что он причинил вам боль.И если поведение является закономерным, вы можете подумать, насколько она на самом деле друг. Но иногда дружба слишком важна, чтобы ее отпустить. Осознания того, что вы оба люди и что вы тоже совершали ошибки, может быть достаточно, чтобы помочь вам преодолеть это.

Когда мой терапевт пытался заставить меня поговорить с моим другом по работе, я не мог этого сделать. Мне было больно, я злился и боялся болезненной сцены. Вместо этого я пошел, казалось, более легким путем: я перестал дружить с ней. Мне часто жаль, что я тогда не знал то, чему я научился с тех пор.Если бы я поговорил с ней о том, что произошло, может быть, мы все еще остались бы друзьями или, может быть, я получил бы столь необходимое завершение. Я почти уверен, что она понятия не имела, что вызвало разрыв между нами. Я также полагаю, что, если бы я сказал ей, она бы не купилась на то, что это была ее вина — и я предполагаю, что я соглашусь с ней. Может, я сделал что-то, чего не помню или не осознавал в то время. Интересно: следует ли мне последовать собственному совету и найти ее сейчас, чтобы поговорить о том, чего у нас никогда не было раньше?

Дайан Барт, LCSW, психотерапевт, учитель и писатель из Нью-Йорка.Ее последняя книга — «Я знаю, как вы себя чувствуете: радость и горечь дружбы в жизни женщин» (Houghton Mifflin Harcourt, 2018) .

Коллаж Мэдлин Монтойя.

10 худших способов, которыми друг может предать вас (и как поступать, когда это случается)

Дружба должна быть одной из вещей, которые делают жизнь стоящей, но что происходит, когда ваши друзья предают вас? Предательство никогда не бывает приятным, но кажется, что оно всегда немного больнее, когда оно исходит от человека, с которым вы когда-то были близки.Если друзья предали вас любым из этих способов, вы, вероятно, испытали самое худшее, что друг может сделать с вами. Вот как действовать в каждой ситуации.

Она переспала с твоим парнем.

Есть несколько вещей, которые так много говорят о дрянном характере человека, как, например, сон с SO друга. Также есть несколько вещей более болезненных, потому что вы также знаете, что больше никогда не сможете доверять ей (или своему мужчине). Если это произойдет, исключите их обоих из своей жизни и никогда больше не позволяйте никому из них приближаться к вам.Эти два Бенедикта Арнольда заслуживают друг друга, а вы заслуживаете большего.

Она помешала тебе осуществить твою мечту.

Если вы обнаружили, что ваш друг активно снижает ваши шансы на работу или мешает вам достичь чего-то важного, часто лучше противостоять ей. Хотя всегда вам решать, прощать ее или нет, я всегда советую как можно скорее дистанцироваться от нее.

Она настроила против тебя других твоих друзей.

Есть не так много вещей, которые можно сделать, если люди решили прислушаться к чужому слову выше вашего собственного, кроме как доказать, что они ошибаются. Когда вы видите, что у вас есть друг, который распространяет о вас слухи или даже просто вытесняет вас из вашего собственного круга общения, вы можете улучшить это, только противостоя своим друзьям или позволяя времени делать свои кармические круги.

Вы поймали, как она болтает с вами за вашей спиной.

На самом деле все, что вам нужно здесь сделать, это противостоять ей, а затем прервать любой контакт, который у вас был.Ясно, что она не уважает вас так сильно, как заявляла.

Она бросила тебя в самый неподходящий момент.

Неважно, смутил ли вас их внезапный поступок Гудини или оставил беззащитным, факт в том, что друг, который выручит вас, когда вы действительно нуждаетесь в нем, не является другом. Когда она снова появится (а они почти всегда так и поступают), противостаньте ей, а затем скажите, что больше не хотите иметь с ней ничего общего. Зачем вам оставаться с людьми, которые без проблем бросают вас, когда дела идут плохо?

Вы одолжили ей деньги, и она не вернет их.

Когда кто-то решает лишить вас денег, они в основном говорят, что они ценили деньги больше, чем вы. Поскольку она фактически украдена у вас, можно с уверенностью сказать, что с дружбой покончено. Если это возможно и сумма достаточно велика, чтобы серьезно повредить ваш кошелек, подайте на нее в суд. Если это не так, немедленно разорвите с ней связи и возьмите под контроль свои личные финансы.

Она вас серьезно смутила.

Такое предательство не всегда совершается со злым умыслом и не всегда делается специально.Если вы чувствуете в этом необходимость, поговорите с ней наедине. Однако важно понимать, что есть люди, у которых есть черты характера, которые только делают их склонными к очень неловкому поведению. Важно полностью понять, сделала ли она это из-за ревности или потому, что просто не знала ничего лучшего. Если у вас есть основания полагать, что это из-за ревности, лучше не появляться на публике с этим другом, и даже лучше помнить, что они, вероятно, выставили себя хуже, чем вы.

Она судила вас на основании вещей, которые вам неподвластны.

Я лично видела, как это происходило с людьми, которые забеременели, а также с людьми, которые решили выйти из туалета. Вы действительно ничего не можете сделать, чтобы изменить мнение человека, который судит вас и дистанцируется от вас. По правде говоря, она сделала тебе одолжение, оторвав от тебя свою жалкую задницу. Забавно, что я заметил у осуждающих людей, что они, как правило, возвращаются, если им что-то нужно от вас или если ситуация, заставившая их судить о вас, рассеялась.Когда это произойдет, не стесняйтесь напоминать им о том, как они чудесно обращались с вами в прошлом, и хлопните дверью перед их носом.

Она бросила тебя под автобус.

Если она ожидала, что вы возьмете на себя вину за то, что она сделала, или по сути поставите вас на прямую линию огня, чтобы им не приходилось с чем-то иметь дело, то ваше первое внимание, скорее всего, будет на устранении ущерба. Скорее всего, вам нужно будет доказать, что вы не виноваты, чтобы остаться невредимым.После того, как вы справитесь с ущербом, лучше сразу же разорвать отношения с человеком, который сделал это с вами, а также со всеми, кто встал на ее сторону, не интересуясь правдой.

Она решила поверить, что ты совершенно чужой.

Есть что-то особенно болезненное в том, что друг или родственник выбирает сторону незнакомца, а не вашу. Чаще всего тот, кто знает вас долгое время, рано или поздно видит ошибку в своем поведении, извиняется и пытается исправить ситуацию.То, что она поняла, что она ошибалась, поверив тебе, не означает, что ты должен позволить ей вернуться в свою жизнь. В зависимости от серьезности лжи и серьезности последствий вы можете просто навсегда отдалиться от нее.

Дело в том, что предательство друга почти всегда подрывает вашу способность поддерживать с ней здоровую дружбу. Хотя это возможно, правда в том, что вы можете не захотеть этого делать. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на людей, которые вас предали.

Sponsored: Лучший совет по знакомствам / отношениям в сети. Зайдите на сайт Relationship Hero — сайт, где высококвалифицированные коучи по взаимоотношениям помогут вам понять вашу ситуацию и достичь желаемого. Они помогут вам преодолеть сложные и трудные любовные ситуации, такие как расшифровка смешанных сигналов, преодоление разрыва или все, что вас беспокоит. Вы сразу же связываетесь с отличным тренером по тексту или по телефону за считанные минуты. Просто нажмите здесь…

Что делать, если друг предал вас

(Изображение: Джилберт Эбрахими)

«Как мы должны реагировать, когда узнаем, что друг предал нас? Как мне вместо этого превратить свой гнев во что-то позитивное, но не потерпеть неудачу? Подруга пообещала мне прекрасную возможность, но позже узнала, что она тайно предложила ее кому-то другому.Спасибо, Селес ». — Zenwell

Привет, Zenwell, спасибо за вопрос. 🙂

Ставя под сомнение предположение

Мой первый вопрос: можете ли вы быть абсолютно уверены, что ваш друг намеренно «предал» вас? Иногда то, что мы воспринимаем, может быть неправдой. Это может быть просто наше восприятие, основанное на субъективной системе убеждений.

Например, недавно один мой друг подумал, что я предал его, отказавшись от обещанного. Однако, на мой взгляд, я никогда не давал обещания.Это была разница в восприятии, которая привела к недоразумению. После нескольких переговоров и усилий по восстановлению дружбы мы наконец похоронили топор и устранили разрыв между нами.

Что касается вашей подруги, возможно, она предложила возможность кому-то по уважительным причинам и еще не имела возможности сообщить вам (вместо того, чтобы «тайно» предлагать ее кому-то другому). Возможно, такая возможность была предложена кому-то другому в связи с обстоятельствами, не зависящими от нее, и она еще не проинформировала вас, потому что чувствует себя виноватой.Также вполне возможно, что она никогда не «обещала» вам эту возможность, а просто говорила об этом как о гипотетической дискуссии.

Это возможности, которые вы можете рассмотреть, чтобы дать ей возможность не сомневаться. Не зная вашего друга и того, чем вы оба обменивались, я не могу вынести вердикт о том, предала она вас или нет.

Предполагая, что она предала вас

Однако, допустим, она действительно сделала вас неправильно, намеренно, тайно, предложив эту возможность кому-то, хотя она уже пообещала это вам.

Мои вопросы к вам: Насколько важен для вас этот друг? Вы дорожите этой дружбой? Сможете ли вы обойтись без этого человека в своей жизни, или она очень много значит для вас и которую вы хотите поддерживать? Достаточно ли она значит для тебя, чтобы смотреть дальше этого предательства?

Или это дружба наподобие прощания, когда ее присутствие или отсутствие в вашей жизни ничего не значат?

Вариант А. Решение проблемы с ней

Если это важная для вас дружба, то вам следует решить эту проблему с ней.Найдите хорошее время и место, чтобы выразить свое несчастье. Делайте это объективно — не делайте вопросом о ее , а скорее о ваших недовольствах, ее действиях и их влиянии на ваших чувств. Это позволит сосредоточить обсуждение на проблеме, а не превратить ее в личную атаку. Статья о том, как дать конструктивную критику за шесть шагов, может помочь.

Не стоит молчать, потому что это никогда не лучший способ решения проблем. Проблемы не могут быть решены, если они не транслируются.И если вы хотите построить значимую дружбу с кем-либо, с кем угодно, вам нужно быть прозрачным в своих чувствах, будь то хорошие или плохие. Вот как складываются прочные, подлинные связи.

Кроме того, не говоря о проблеме, вы совершенно несправедливы по отношению к ней. Вполне возможно, что она не осознает своего «предательства», как и в моей ситуации с моим другом. (Я узнал его несчастье только после того, как заставил его открыться, потому что я чувствовал, что что-то не так.) И если ваша подруга не знает, что она сделала вас несчастным, она не сможет даже исправить проблему.Она вообще никак не может все исправить. Она навсегда запятнает твои глаза, и она ничего не может сделать, чтобы это исправить. Что это была бы за дружба, если не поверхностная?

Вариант Б: отпустить ее

С другой стороны, если это совсем не важный друг для вас (к тому же вы абсолютно уверены, что она преднамеренно предала вас), отпустите ее. В этом мире слишком много людей, чтобы увязнуть в несовместимой связи.

Я уже писал раньше о том, как я отпустил несовместимого друга после того, как был лучшими друзьями в течение 10 лет: Почему я расстался со своим лучшим другом за 10 лет. Хотя это не был идеальный сценарий (идеальным сценарием было бы, чтобы мы продолжали быть лучшими друзьями и поддерживали друг друга в соответствии с нашими ценностями), этот эпизод помог мне многое узнать о дружбе, почему так важно иметь друзья, которые совместимы с вашим существом, и то, что иногда отпускание — лучший способ двигаться вперед.

Отпустите свой гнев

Какой бы вариант вы ни выбрали, не держитесь за гнев, потому что, когда вы держитесь за гнев, человек, которому вы причиняете боль больше всего, — это не другой человек, а вы сами. Это худший способ прожить жизнь, и я не хочу, чтобы это случилось с вами.

Прочтите мою серию статей о том, как бороться с гневом, начиная с: Моя история со гневом и как я отпускаю его, Часть 1: Взросление в семье, наполненной гневом

Я хочу, чтобы вы жили полной жизнью. со счастьем и без сожалений.В конце концов, предательство — это всего лишь ментальное понятие. Хотя быть преданным никогда не является хорошим чувством, мы можем позволить предательству повлиять на нас, только если мы позволим ему повлиять на нас.

Создайте свои возможности

Независимо от того, какую возможность вы упустили, найдите способы получить ту же самую возможность тогда, если не лучше. Хотя эта дверь может быть закрыта, есть другие двери, которые открыты и ждут, когда вы их найдете. Чем дольше вы будете зависать над этой закрытой дверью, тем больше вы упустите те большие и лучшие возможности.Разве это не самая настоящая трата времени?

Удачи, Zenwell, и я желаю вам всего наилучшего в разговоре с другом (если вы выберете этот путь) и в жизни. : D

Вот статья по теме: Что делать, когда кто-то «наносит удар» вам в спину: 6 советов, как выйти из испытания

Что делать, когда ваш лучший друг предает вас

Это досадная правда, что иногда те, кого мы любим, — это те, кто больше всего нас обижает. Это определенно то, что вы чувствуете, когда ваш лучший друг предает вас, и это похоже на то, что мы видим сейчас между Кайли Дженнер и Джордин Вудс.Раскрыла ли ваша подруга ваш секрет, она клялась, что никогда не расскажет, или она была связана с вашей любовью, это, безусловно, может отправить вас в штопор, когда ваш самый близкий наперсник уйдет за вашу спину. И что может быть особенно болезненно, так это то, что она, вероятно, все еще та, кому вы хотите выразить свои чувства.

Конечно, одни предательства более серьезны, чем другие — и то, что может показаться предательством, на самом деле может оказаться лишь проблеском в вашей дружбе. Но если случилось что-то, от чего нет пути назад, трудно понять, куда вам следует свернуть.Чтобы помочь вам разобраться, мы обратились к специалистам. Итак, без лишних слов, вот как справиться, если ваш лучший друг причиняет вам боль.

Дайте себе место, чтобы скорбеть

Заманчиво броситься в учебу или немедленно начать безостановочно зависать с другой группой друзей, если мы чувствуем себя обиженными, пытаясь отвлечься от негативных эмоций. Но это может быть не самый здоровый образ действий. Вместо этого Рэйчел О’Нил, доктор философии, лицензированный профессиональный клинический консультант и терапевт из Огайо, сказала, что лучше позволить себе почувствовать любые эмоции, возникающие после предательства.

«У вас есть право чувствовать все, что вы чувствуете», — сказал О’Нил Teen Vogue. «Важно дать себе пространство, чтобы испытать свои эмоции, не осуждая их и не пытаясь оттолкнуть».

Вместо того, чтобы говорить себе, что вы «должны» чувствовать, и гоняться за этим, О’Нил рекомендует сосредоточиться на том, «что вы чувствуете». Принятие этих эмоций может быть неудобным, но это часть процесса.

Обдумайте свои следующие шаги

Вашим первым инстинктом может быть противостоять подруге и рассказать ей, как именно она вас обидела, но О’Нил рекомендует уделить время тому, чтобы подумать о том, чего вы на самом деле хотите от такой ситуации.Вместо того, чтобы спешить, чтобы написать другу все свои обиженные эмоции, О’Нил рекомендует подумать над тем, что вы надеетесь извлечь из этого.

«На что вы надеетесь, если столкнетесь? Каков наилучший сценарий? Каковы потенциальные негативные последствия конфронтации?» она спросила.

Если вы все же решите, что конфронтация может быть вам полезна, сказал О’Нил, «может быть полезно сначала немного времени, чтобы обработать свои эмоции. В противном случае конфронтация может привести к ссоре.

Подумайте, примете ли вы извинения.

Если ваш друг придет к вам с искренними извинениями, откроетесь ли вы для него? По словам О’Нила, это полностью зависит от вас.

«Подумайте, что за «извинение означает для вас», — сказала она. «Все делают ошибки, и никто не идеален, но это не означает, что вы обязательно должны принимать извинения».

Если вы действительно чувствуете себя готовыми принять извинения, О’Нил также отметил, что это не означает, что вы обязательно простили своего друга.

«Принятие извинений и прощение — тоже разные понятия, — сказала она. «Вы можете принять извинения, но при этом не быть готовым сразу же позволить этому человеку вернуться в свою жизнь».

Это означает, что вы должны обдумать обе вещи: 1. готовы ли вы принять извинения и 2. готовы ли вы простить своего друга. В конечном счете, это ваше решение, и вам нужно подумать о том, что вам нужно от друга, если вы решите добиться прощения.

Знайте, как расстаться

Если вы все же решите, что расстаться с другом необходимо, знайте, что вам понадобится время, чтобы скорбеть.