Книга про гипноз: Книги по гипнозу | Лабиринт — Книги для домашнего мастера

Книга про гипноз: Книги по гипнозу | Лабиринт

Содержание

Техники гипноза. Обратная сторона сознания. Геннадий Иванов — «Если не лучшая книга по гипнозу, то точно ТОП 5. Можно обучиться гипнотерапии по принципу «бери и делай так»»

Рецензия на книгу Геннадия Иванова «Техники гипноза. Обратная сторона сознания»

Я уже много лет практикую регрессивный гипноз и, конечно, не мог не ознакомиться с новой книгой одного из мэтров этой индустрии на русскоязычном пространстве, Геннадия Иванова, «Техники гипноза. Обратная сторона сознания». В этой рецензии я постараюсь изложить общую суть в подходе Геннадия, которая отличает его когнитивный гипноанализ, от классических методов регрессивной гипнотерапии и таких, которые предлагают зарубежные авторы типа 5-path и OMNI, так как и с ними я знаком не понаслышке.

Диагностика. Как сама терапия начинается с диагностики, так и мы начнем с нее. Геннадий в своей модели делает достаточно серьезный упор на отсев клиентов и на методах предварительной диагностики. По сути, до прихода клиента к вам на терапию, он должен проделать ряд домашних заданий на оценку собственных чувств и гипнабельности. Если же у клиента отсутствует ряд критических для регрессивной гипнотерапии данных, то его просто не берут на терапию. Что можно сказать на этот счет… В целом, данный подход адекватен в плане эффективности терапии, если вы хотите получить больший процент успеха на выходе. Однако, надо понимать, что в этом случае вы сужаете процент людей, которые в принципе доходят до вашего кабинета, так как большая часть людей, либо не особо гипнабельны, либо не хотят заранее делать задания, в которых не особо разбираются, либо сами не способны понять, что чувствуют. По моему мнению это вполне подходящая модель для чистой гипнотерапии, но она вряд ли пойдет новичкам, у которых мало клиентов, да и в целом многих клиентов можно и не отсеивать если уметь на раннем этапе терапии правильно преодолеть их защитные механизмы и высвободить чувства, без каких-либо подготовительных заданий.
Гипноз. Отношение к гипнозу в книге не совсем понятное: с одной стороны, это состояние, с другой стороны – это дрессировка (данные пункты очевидно, противоречат друг другу). При этом, большая часть индукций упоминается, скорее вскользь, в то время как, практически весь упор книги идет на индукцию Элмана, с некоторыми упоминаниями шокового гипноза. Как по мне, такой подход немного ограничен, потому что разные клиенты могут по-разному реагировать на разные индукции, а тесты, заложенные в индукцию Элмана часто нарушают процесс гипноза и заставляют клиента сомневаться. То есть модель прямо-таки заточена под лояльных и высокогипнабельных клиентов, что уменьшает их процент на входе. В то же время я не могу сказать, что книги, где описываются сотни индукций более адекватны. Так что в каком-то смысле, лучше действительно идеально отработать одну индукцию, чем неумело выполнять сотню. Все же, как по мне, в распоряжении гипнотерапевта всегда должна быть и обычная прогрессивная релаксация и фиксация взгляда (повторюсь, в книге они упоминаются, но не описываются так подробно в части самой терапии).
Алгоритмы действия (гипносценарии). Огромным плюсом этой книги является описание алгоритмов действия для разных ситуаций, таких как терапия, улица и эстрада. Здесь, действительно, можно разгуляться и увидеть в чем разница между эстрадным гипнозом и терапией, и почему так важен отбор гипнабельных людей. При этом описано как можно сделать этот отбор скрытно, что принципиально отличает этот подход от иностранных, где уличный гипноз подается просто как выход на улицу и предложение «Не хотите ли, чтобы вас загипнотизировали?». При этом алгоритмы действительно рабочие (проверено на себе), правда, опять же, требуют долгого отбора и усилий. Не стоит думать, что, прочитав данную книгу, вы просто выйдете на улицу и начнете всех «грузить» — да, начнете, но далеко не всех.
«Ядра» не существует. Я уже и сам достаточно давно рассматривал концепцию «Ядра», которая предлагается в большинстве современных школ гипноза как абсолютную глупость, которая лишь сводит терапию на нет. Большинство «гипнотизеров» в поисках этого ядра (самого первого события-травмы) не обращают внимания на все остальные события, которые реально важны для человека. В этой книге я лишь нашел подтверждение своему мнению. Действительно, Геннадий делает упор на то, что необходимо работать именно с «эмоционально заряженными событиями» и разрушать всю цепочку таких событий.
Экспозиция и варианты актуализации чувств. Наверно, одной из основных проблем регрессивной гипнотерапии является проблема актуализации проблемного чувства клиента в кабинете психолога. И, действительно, что делать, если клиент заявляет: «Я ничего не чувствую!», отправлять домой?! Данная книга дает отрицательный ответ на этот вопрос, так как в ней предлагаются реально рабочие методы актуализации эмоций клиента для последующей работы в гипнозе. Сюда, например, относится экспозиционная терапия, а также «травматическое дыхание», и последнее стало для меня целым открытием, которым я пользуюсь и сегодня.
Когнитивный анализ. Скажу сразу, что от когнитивной терапии в методе гипноза Геннадия Иванова не так уж и много и, скорее, под когнитивным анализом здесь подразумевается именно анализ цепочек выводов, которые складываются из серии травматических событий в прошлом человека и их последующее изменение. Идея эта, очевидная и применяемая во многих направлениях терапии, но почему-то на нее редко обращают внимание гипнотизеры. В то же время, по словам, Геннадия именно изменение мышление позволяет преодолеть рецидивы и совершить реальные изменения, а не просто поплакать и покричать в кабинете у психолога.
Эмоционально-образная терапия. Наверно, наиболее значимым нововведением в регрессивный гипноз со стороны Геннадия стала эмоционально-образная терапия. Честно говорю, не понимаю постоянных ссылок на Линде в этом вопросе, потому что работа с образами в гипнозе, да и в любых других направлениях применялась задолго до него, однако, применять образы именно в процессе регрессии не обучают практически нигде, а ведь ЭОТ крайне сильный метод. Я раньше использовал образы, скорее, по наитию, теперь же у меня есть понимание данного метода и его возможных вариаций. И все это благодаря книге «Техники гипноза. Обратная сторона сознания».
Научная база. Хотя книга пытается выдать себя за научную (и в этом плане она в принципе превосходит большинство книг по гипнозу, так как там только и делают, что ссылаются на прошлые жизни), все же ничего кроме типичных ссылок на Павлова и советских исследователей, имена которых вселяют ужас в обывателя вы не найдете. Проблема в том, что условным рефлексом Павлова можно объяснить вообще что угодно, или, проще говоря — не объяснить ничего. В целом это можно понять, так как исследования конкретно по регрессивной гипнотерапии найти крайне сложно, так как, она часто находится на нехорошем счету у серьезных ученых, как раз таки из-за ссылок на прошлые жизни и возможности ложных воспоминаний. Все же хотелось увидеть нечто большее, чем просто ссылки на условные рефлексы и устаревшие исследования. С другой стороны, плюсом является хотя бы попытка развеять антинаучные утверждения в стиле тех же прошлых жизней и других мифов о гипнозе.
Структура и стиль. Переходя к формальной части, стоит отметить, что книга написана очень своеобразным языком, а многие классические понятия заменены на собственные. Структурирована книга не очень хорошо, некоторые главы отчасти повторяют друг друга. Было видно, что это по большей части собрание разного материала, а не целостно написанная работа.
Открытость. Из предыдущего пункта может показаться, что это очередная книжонка, выпущенная для пиара, которая не содержит ничего кроме случаев из практики и описаний «чудес» гипноза. Но это, далеко не так, ведь здесь, в отличии от многих подобных книг, прямо и открыто описываются методы и технологии гипноза и особенности авторского подхода в этой сфере.

Суммируя сказанное… Данная книга это не про науку и теоретические подходы к гипнозу и это не пособие для новичков, которые только находят себя в регрессивной гипнотерапии. Скорее, это описание авторского подхода в гипнотерапии от гипнотерапевта, который оказался действительно успешен в этом деле, а книга подойдет тем, кто хочет развить уже имеющиеся знания и навыки и узнать о нюансах техники и о возможностях преодоления терапевтических препятствий.

Достоинства

Интересные случаи из практики
Работающая модель для практики
Успешная попытка совместить разные инструменты

Недостатки

Маловато иллюстраций
Теоретическая база не доказана

boris_prudnikovрекомендует

Читать все отзывы 7

Другие отзывы

Читать все отзывы 7

Смотрите также

В. Кондрашов — Все о гипнозе читать онлайн

12 3 4 5 6 7 …78

В. В. Кондрашов

Все о гипнозе

Предисловие

Мне часто задают вопрос, как и почему я стал интересоваться гипнозом. Очевидно, ответственность за это несут все мои близкие родственники, любившие иногда поговорить об этом, а также встреча с мастерами психологических опытов: Вольфом Мессингом и Анатолием Рудь, которые приезжали в Новочеркасск.

Как оказалось, специальной литературы о гипнозе и внушении в библиотеке не было. В свои 14 лет мне пришлось добывать нужную информацию из различных монографий по медицине, биологии и психологии. Например, помню книгу П. И. Буль «Техника врачебного гипноза» (1955), в которой были подробно описаны приемы гипнотизации, а также монографию В. Е. Рожнова «Гипноз в медицине» (1954). Я стал пытаться практически овладеть данной техникой гипнотизации, но мой практический опыт показал несоответствие между описанной техникой и моими результатами. Я гипнотизировал всех своих сверстников во дворе и взрослых, которые соглашались на эксперимент посмеиваясь. Через некоторое время взрослое население стало отказываться от экспериментов, так как невзирая на сопротивление и скепсис они погружались в гипнотический транс.

Несоответствие моих результатов с вписанными методами вызвало у меня огромное желание понять и изучить загадочное явление человеческой психики – гипноз.

Прошло уже более 30 лет. Занимаясь гипнозом как медицинский психолог, могу сказать, что не все тайны гипноза открыты и, может быть их нельзя раскрыть ни сейчас, ни в будущем. Те знания, которые накопила всемирная наука о гипнозе, только приблизили человечество к пониманию этого феномена. Думаю, что истинный ответ предстоит получить, но когда?

…Специалисты всего мира по психологии, медицине и биологии находятся в поиске ответа на вопрос: «Что такое гипноз?»

К сожалению, гипноз в течение столь многих столетий ассоциировался с чертовщиной, что до настоящего времени туман вокруг этого понятия не рассеялся. В сознании некоторых людей гипноз по-прежнему лежит в одной плоскости с магией и сверхъестественными явлениями.

По мнению других, гипноз является бесполезным, а порой опасным методом воздействия. Подобной точки зрения придерживаются не только большинство обывателей, но и некоторые специалисты.

Какова же правда о гипнозе? Какова его ценность для человека? Чем, собственно, является гипноз и каково его действие? Каждого ли человека можно загипнотизировать? Кто в наибольшей степени податлив к гипнозу? Как овладеть искусством внушения и самогипноза? На эти и другие вопросы вы получите ответы в соответствующих главах этого психологического эссе «Все о гипнозе».

***

1. История гипноза История гипноза неразрывно связана с историей развития человека. О гипнозе и внушении можно прочитать в религиозных книгах всех времен и народов. Например, авторы Библии, несомненно, имели представление о глубине наведенного сна и внушении:

«И навел Господь Бог на человека крепкий сон; и, когда он уснул, взял одно из ребер его и закрыл то место плотию. И создал Господь Бог из ребра, взятого у человека, жену, и привел ее к человеку» (Бытие, 2, 21–22).

«И сказал Господь Моисею: еще одну казнь Я наведу на фараона и на Египтян; после того он отпустит вас отсюда. Когда же он будет отпускать, с поспешностью будет гнать вас отсюда. Внуши народу (Тайно), чтобы каждая женщина у ближней своей выпросили вещей серебряных и вещей золотых» (Исход, 11, 1–2).

«И, нашедши учеников, пробыли там семь дней; они, по внушению Духа, говорили Павлу, чтобы он не ходил в Иерусалим» (Деяния, 21, 4).

Древнейшие памятники письменности многих народов упоминают о чудотворной сущности божественного вмешательства во время сна. За тысячи лет до нашей эры жрецы Древнего Египта, Греции и Индии умели вызывать святой сон, предназначенный для лечения людей, страдающих от различных болезней и расстройств. Жрец (или жрица) внимательно выслушивал жалобы больного и потом совершал соответствующие обряды и ритуальные действия. Больной, по указанию жреца, отправлялся на отдых, предполагавший погружение в сон, от которого он время от времени спонтанно пробуждался с тем, чтобы рассказать, что ему снилось. Его рассказы анализировались на предмет обнаружения в них знамений нисхождения на него духов, вслед за чем ему прописывались специальные лекарства. Больного убеждали, что он выздоровеет, и действительно – в этом храме, святыне покоя, избавление от страданий происходило часто. В многочисленных письменных источниках древности жрецам приписывалась особая сила исцелений. Так, например, в иероглифических записях, возраст которых насчитывает более 1000 лет, Имхотеп предстает воздействующим на болезнь столь сильно, что уже одно его присутствие обеспечивает выздоровление. В папирусе Эберса можно найти упоминание о «накладывании рук» – действие, которое, как считалось, обеспечивает снижение температуры, устранение воспалительных процессов, снятие боли и излечение от физических и душевных расстройств. С возникновением и распространением христианства исцеление посредством внушения было признано чудотворным влиянием Бога. Пения, молитвы и неожиданные воззвания, практиковавшиеся проповедниками, в качестве образца ориентировавшимися на Иисуса Христа, приводили к положительным результатам. В раннем периоде христианства возникновение болезни приписывали действию власти Сатаны. В соответствии с этим убеждением христианский целитель, пользуясь внушением, пытался изгнать дьявола из больного.

С конца XVI до второй половины XVIII в., в течение четырех столетий во всех странах Европы горели костры, раздуваемые фанатизмом и суеверием, и сотни тысяч невинных людей после страшных мучений и пыток обрекались на смерть по обвинению в связи с дьяволом и разных чудовищных преступлениях колдовства. В XV в. монахами-инквизиторами Я. Шпренгером и Г. Инститорисом было выпущено практическое руководство по борьбе с ведьмами «Молот ведьм». В этой работе говорится о силе внушения, которым владеют колдуны и ведьмы, например: «Если ангел освещает действительное положение вещей, показывает правду и предостерегает от обмана, дьявол как раз хочет обмануть человека, скрывая от него правду и действуя внушением. Это внушение происходит через посредство присущей духам силы перемещать материю и изменять свойства… Дьявол может вводить в искушение, пользуясь также их предрасположениями. Ведь тело, предрасположенное к похоти или гневу, легче поддается внушениям, связанным с этими страстями» (с. 129–131). Однако в те времена всех, кто использовал силу внушения, священнослужители отправляли на костер, в то же время сами изгоняли дьявола из больного при помощи внушения. Оздоровительную силу молитвы порой подкрепляли с помощью других методов внушения, например, путем накладывания рук. Считалось, что королевская власть или власть монарха связана с властью Бога. Особую целебную силу приписывали прикосновению рук короля. Легендарными являются примеры исцелений, совершенных царем Пирром, императором Веспасианом.

12 3 4 5 6 7 …78

Самогипноз Книги по самопомощи в Книги по самопомощи

Перейти к основному содержанию

Как вы хотите, чтобы ваши предметы?

Сортировать по|

Цена при покупке в Интернете

Гипноз: полный комплект гипноза: в эту книгу входят: гипноз для глубокого сна и гипноз для быстрой потери веса: руководство по борьбе с тревогой с помощью управляемой медитации для легкого засыпания и сжигания жира (серия № 3) ( Мягкая обложка)

Сейчас $13,77

Текущая цена Сейчас $13,77

$24,95

Было $24,95

Гипноз: Абсолютный набор гипноза: В эту книгу входят: Гипноз глубокого сна и быстрая потеря веса Гипноз: руководство по борьбе с тревогой с помощью управляемой медитации для легкого засыпания и сжигания жира (серия №3) (Мягкая обложка)

Сохранить с

Срок доставки 3+ дняДоставка 3+ дня 0034

Метод управления разумом Сильва: революционная программа основателя самого известного в мире курса управления разумом (мягкая обложка)
$10,30
текущая цена $10,30 : Революционная программа основателя самого известного в мире курса по управлению разумом (мягкая обложка)

Экстремальный гипноз для похудения: современное руководство по освоению искусства остановки эмоционального питания, идеального контроля порций, легкого здорового питания и прекращения тяги к сладкому с помощью самогипноза (мягкая обложка)
$13,06
текущий цена $13,06
Экстремальный гипноз для похудения: современное руководство по овладению искусством остановки эмоционального питания, идеального контроля порций, легкого здорового питания и прекращения тяги к сладкому с помощью самогипноза (мягкая обложка)
Доступно в течение 3+ дней с доставкой3+ дней
Rewire Your Brain: Полное руководство, как выйти из беспокойного ума, переосмыслить и контролировать свои мысли, чтобы улучшить свою жизнь (мягкая обложка)
$16,67
текущая цена $16,67
Мозг: полное руководство, как выйти из беспокойного ума, переосмыслить и контролировать свои мысли, чтобы улучшить свою жизнь (мягкая обложка)
Доступно в течение 3+ дней с доставкой3+ дня
Книги-раскраски с татуировками: Книжка-раскраска с татуировками Потрясающие, сексуальные и расслабляющие татуировки для мужчин и женщин (серия № 10) (мягкая обложка)
7,99 $
Текущая цена 7,99 $
Книжки-раскраски с татуировками: Книжка-раскраска с татуировками: книжка-раскраска для взрослых с потрясающими, сексуальными и расслабляющими татуировками для мужчин и женщин (серия № 10) (мягкая обложка)

Искусство гипнотерапии: овладение клиент-ориентированными методами (Выпуск 4) (Мягкая обложка)
29,21 $
Текущая цена 29 $.21
Искусство гипнотерапии: овладение клиент-ориентированными методами (издание 4) (мягкая обложка)
Доступно в течение 3+ дней с доставкой3+ дней с доставкой
Лицом к лицу со своим страхом перед публичными выступлениями (мягкая обложка)
$17,17
Текущая цена $17,17 90 003 Сразитесь со своим страхом перед публичными выступлениями (мягкая обложка)
Доступно в течение 3+ дней с доставкой3+ дней с доставкой
Книги-раскраски с татуировками: Книжка-раскраска с татуировками: книжка-раскраска для взрослых с удивительными, сексуальными и расслабляющими татуировками для мужчин и женщин (серия № 8) (Мягкая обложка)
7,99 $
Текущая цена 7,99 $
Книжки-раскраски с татуировками: Книжка-раскраска с татуировками: книжка-раскраска для взрослых с потрясающими, сексуальными и расслабляющими татуировками для мужчин и женщин (серия № 8) (мягкая обложка)

Destiny of Souls: Новые примеры из жизни между жизнями (мягкая обложка)
18,44 $
текущая цена 18,44 $
Destiny of Souls: Новые примеры жизни между жизнями (мягкая обложка)

Книги являются важным активом для гипнотерапевтов, поскольку я считаю, что гипнотерапевты должны развивать свою профессию посредством исследований, знаний и навыков, но большинство все, предоставляя отличный сервис для клиентов.
Этот блог предназначен для начинающих и опытных гипнотерапевтов, которые, как и я, любят учиться и развивать свою практику.
Мне нравятся книги, особенно книги, которые вы держите в руках, а не электронные книги.
Но вы можете использовать электронные книги, если хотите, и есть много способов получить к ним доступ. Я нашел сайт с огромным ассортиментом книг 7000000 в 950 предметов за минимальную стоимость под названием Perlego. (Вы можете получить бесплатную пробную версию, чтобы увидеть, нравится ли вам это).
Книги помогают развивать знания и навыки, но они также помогают вам стать более критичными и помогают вам предоставлять доказательства для вашей практики.
Очевидно, я необъективен, так как считаю, что книги прекрасны, но они могут быть дорогими или разочаровывающими, если не содержат нужной вам информации и находятся на нужном уровне.
Некоторые книги содержат огромное количество информации.
Но иногда их пишут люди, которые, хотя и являются экспертами, не могут общаться таким образом, который соответствует вашему стилю обучения и интересам. Кроме того, некоторые книги также являются пробным чтением, когда вы вникаете в жаргон. Я получаю рекомендованные книги или использую книжные сайты, которые позволяют мне заглянуть внутрь перед покупкой, чтобы решить эту проблему.
Как я научился любить учебники
Я скучный? Я слишком гик? Надеюсь, что нет, но, возможно, именно это делает меня уникальным!
Мне не всегда нравилось читать так много учебников. Я полагаю, что меня подстегнули темы, связанные со здоровьем, благополучием, гипнозом, психологией и исследованиями, поскольку мои интересы к этим предметам стали частью моего жизненного пути.
Я узнал, что учебники — это здорово, если ими правильно пользоваться.
Большинство людей думают, что книгу нужно читать от корки до корки, но я часто этого не делаю. Я всегда сначала читаю содержание страниц учебника. Я могу пролистать первую главу, но я регулярно иду сразу к главе, которая мне больше всего нравится, и читаю ее первой.
Если я не уверен в главе, я читаю первые несколько абзацев, а затем последние несколько абзацев. Если тема актуальна и интересна, я могу прочитать всю главу.
Некоторым людям нравится фоновая музыка или другой шум, помогающий им сосредоточиться, но меня слишком много шума отвлекает, и я предпочитаю чтение в более тихом месте.
Многие учебники становятся моими друзьями-справочниками, когда я просматриваю их, когда что-то ищу.
Я регулярно консультирую других гипнотерапевтов и консультантов, поэтому меня часто спрашивают о книгах по гипнозу, которые я бы порекомендовал.
Поскольку мне нравится основывать свою практику на исследованиях и доказательствах, именно такие книги привлекают меня больше всего, и поэтому я покупаю их.
Вот мой выбор сегодня, но если выйдет новая книга, это может измениться.
1. Справочник гипнотических внушений и метафор. Под редакцией Д. Коридон Хаммонд
Эта книга является классикой.
Это большая красная книга в твердом переплете, и ее легко читать.
Это была первая книга, которую я принес много лет назад после первого курса гипнотерапии.
Мне нравится эта книга, потому что она является отличным справочником и предлагает стимул для идей и историй, которые можно использовать с гипнозом.
Написано профессором Хаммондом, бывшим президентом Американского общества клинического гипноза и профессором психиатрии и анестезиологии в США.
Он предназначен для гипнотерапевтов и психотерапевтов, но будет интересен и многим другим людям, интересующимся гипнозом.
Предоставляет практическое руководство по множеству медицинских и психологических состояний. Есть много сценариев с точки зрения Эриксона или более классической точки зрения.
Мне нравится, как он разделен на разделы. Например, есть раздел о гипнозе для снятия боли, раздел о формулировании гипнотических внушений и гипнозе при медицинских расстройствах, таких как кожные заболевания.
Я считаю, что это вдохновляет меня, когда я ищу другой способ помочь клиентам, так что это отличный справочник. Это также дает мне доказательства того, что гипноз помогал в некоторых необычных состояниях.
Это не дешево около 50 фунтов стерлингов, но также доступна версия для Kindle. Моя другая небольшая критика заключается в том, что внутренняя часть напечатана на ужасной белой бумаге.
Хоревиц, Р. П. (1991). Хаммонд, Д. Коридон (ред.) (1990). Справочник по гипнотическим внушениям и метафорам. Нью-Йорк: Нортон и компания. Книга Американского общества клинического гипноза, xxi, 602 стр. 65 долларов (США). Американский журнал клинического гипноза , 33 (4), 278–280. https://doi.org/10.1080/00029157.1991.10402946
2. Трансворк: введение в практику гипноза доктора Майкла Д. Япко
много времени. Эта книга вышла уже в 5-м издании.
Япко — один из тех авторов и исследователей, которые сильно повлияли на мою работу. Он написал несколько интересных книг, и я думаю, что они у меня уже есть!
Что мне нравится в его книгах, так это то, что они практичны и легко читаются, а также помогают читателю понять клиническое применение гипноза и сопутствующие исследования.
Транс, я думаю, будет полезен большинству гипнотерапевтов. Это практично, этично и информативно, что помогает читателю глубже понять гипноз и клиническую работу.
В книге обсуждаются мифы о гипнозе, взаимодействие разума и тела, инструменты оценки, способы разработки положительных предложений по изменению и практические советы по улучшению обслуживания клиентов. Книга также включает в себя гипноз для детей.
Текущая стоимость этой книги составляет около 43 фунтов стерлингов за книгу в мягкой обложке и 115 фунтов стерлингов за книгу в твердом переплете. Ранние выпуски очень хороши и дешевле.
Другие книги доктора Япко
Это самые свежие книги.
Лечение депрессии с помощью гипноза. 003
Подробнее на сайте Михаила Япко
3. Основы клинического гипноза. Подход, основанный на доказательствах, Стивен Джей Линн и Ирвинг Кирш
Эта книга в твердом переплете делает то, что написано на обложке; он представил научно обоснованное введение в гипноз. Я очень уважаю авторов, так как они много лет работают в области гипноза и проводят хорошие исследования, которые помогают углубить наше понимание гипноза.
Книга разделена на двенадцать легко читаемых глав. В первой главе представлена история. Последующие главы переходят к современному гипнозу, охватывая наиболее распространенные области, такие как отказ от курения, тревога и управление болью.
В последней главе задаются вопросы и обсуждаются разногласия, что, на мой взгляд, полезно, поскольку помогает практикующему начать сомневаться в том, что он делает.
На него хорошо ссылаются и приводятся примеры из практики.
Текущая цена составляет около 29 фунтов стерлингов за копию в твердом переплете.
4. Оксфордский справочник по гипнозу. Теория, исследования и практика. Под редакцией Майкла Р. Нэша и Аманды Дж. Барнье
Это еще одна из тех книг, к которым можно обратиться, когда вам нужны доказательства того или иного аспекта гипноза. Он охватывает теоретические, исследовательские и клинические аспекты гипноза.
Я думаю, что эта книга больше подходит для более продвинутых гипнотерапевтов или тех, кто хочет провести исследование. Признаюсь, я еще не прочитал каждую страницу этой большой книги, но пользуюсь ею регулярно.
Если вам нужна подробная информация о таких вещах, как теории гипноза, гипнабельность и лечение таких состояний, как тревога и депрессия, эта книга поможет вам.
Что выделяет ее для меня, так это то, что ее авторы являются исследователями и лидерами в своей области гипноза. Это особенно важно для меня, так как я также учусь и провожу собственные исследования.
Это также наводит на размышления и заставляет задуматься над вопросами по теме главы.
Как и ожидалось от такой подробной книги, на каждую главу есть ссылки.
В настоящее время стоимость этой книги в мягкой обложке составляет около 43 фунтов стерлингов.
5. Гипноз для лечения хронической боли.