Картинки хочу быть счастливой: D0 b1 d1 8b d1 82 d1 8c d1 81 d1 87 d0 b0 d1 81 d1 82 d0 bb d0 b8 d0 b2 d1 8b d0 bc: стоковые фото, изображения
Красивые картинки со смыслом (41 фото) 🔥 Прикольные картинки и юмор
Сегодня в сети стало модным общаться с помощью прикольных, смешных и красивых картинок. Такой способ позволяет максимально точно передать свои эмоции и чувства близким людям. Красивые картинки с надписями помогают общаться с друзьями в социальных сетях. Далее можем посмотреть красивые картинки со смыслом.
Мы всегда видим то, что хотим.
Чтобы жить счастливо…
Самые счастливые люди…
Жизнь любит тех…
Улыбнись!
Красивая картинка со смыслом.
Это все, что у тебя есть!
Я тебя люблю!
Думаю о тебе!
Мечты, созданные вдвоем…
Красивая картинка.
Выход всегда есть…
Счастье само найдет тебя.
Жизнь — это подарок.
Мечты иногда сбываются…
Видеть чудеса…
Люди становятся близки…
Мне бы просто за руку тебя подержать…
К отношениям относись серьезно!
Ты родился оригиналом!
Хочешь прожить жизнь достойно…
В детстве мир подобен раю.
Всегда следи за осанкой!
Спокойствие — сильнее эмоций!
Жизнь — это то, что с вами случается.
Красивая картинка.
Если хочешь идти быстро — иди один…
Всегда подставляйте свое лицо солнечному свету и тени будут позади вас.
Каждый берет от жизни то, что может…
Дружба — это равенство.
Каждое утро — доброе!
Красивая картинка со смыслом.
Чтоб избавиться от проблем…
Это не счастье — это мечта.
Только ты и я…
Продлить мгновение…
Нас можно только обожать.
А жизнь не сказка — жизнь наука.
Счастье — это когда всем вокруг хорошо!
Я не боюсь сгореть в огне любви.
Настоящая любовь не исчезнет никогда.
Мне нравится163Не нравится3Будь человеком, проголосуй за пост!
Загрузка…Цитата номер 2971834 из книги 📚 Эльчина Сафарли «Если бы ты знал…» — MyBook
Здравствуй. Я давно не вижу тебя. Сменила номер телефона, удалила все твои контакты. Научилась сдерживаться, когда непрошеные слезы выдают тоску, и прятать руки в карманы, когда они сами собой сжимаются в кулаки от ярости. Я бодро отвечаю на вопросы, общаюсь с людьми и временами танцую, когда музыка веселая и не напоминает наших с тобой песен. А еще я много работаю. Все вроде неплохо, но все это… игра. Когда-то я жаловалась тебе, что не смогла найти дело жизни, призвание. Ну, как у тебя. Так вот, я нашла! Теперь я хорошая актриса. Одной роли. Я боюсь долгих дорог. Мрачных трасс, сливающихся в монотонную картинку за окном автомобиля. До вчерашнего дня я садилась на заднее сиденье такси и, прислонившись к окну, смотрела на ленту из неинтересных пейзажей, на которых яркими слайдами оживали ты, я. Мы с тобой. До вчерашнего дня эти картинки согревали. Я словно перемещалась в их атмосферу и снова чувствовала свою руку в твоей руке, слышала твой голос. Когда-то я сказала, что в тебе все хорошо, кроме голоса. Что он слишком мягкий, неуверенный, что ли. Ты тогда, кажется, обиделся. Знай: я сейчас скучаю именно по твоему голосу. По твоему смеху на том конце провода. По твоим словам, которыми в последнее время говорю я, представляешь? Сегодня впервые села на переднее сиденье, рядом с водительским, и впервые закрыла глаза. Я не хочу больше никаких картинок, тебя и себя в них. Нас, которых больше нет. Как-то я справлялась о тебе у общих знакомых, с которыми поддерживаю редкую связь. Они передали, что у тебя все хорошо, ты коротко постригся и даже завел какие-то новые отношения. Я слушаю, злюсь, ругаю себя за то, что и здесь, в другом городе, не перестаю интересоваться твоей жизнью, пытаясь повторять бесстрастное выражение. «Я рада. Рада, что у него все хорошо. И у меня тоже… прекрасно». Последнее слово как можно увереннее. Улыбка. Занавес. Роль сыграна… Вот так я вру. Ненавижу себя за эту ложь. Но я должна, должна быть сильной, чтобы все-таки стать счастливой. Я хочу привыкнуть быть счастливой без тебя.
19 способов почувствовать себя счастливой
13. Понаблюдайте за человеком, увлеченным игрой: он полностью вовлечен в процесс, не думает о результате, его Эго не включено. Вся его энергия направлена на «здесь и сейчас», ему очень хорошо. Работа – та же игра, только лучше. Великий биохимик Лайнус Полинг, лауреат двух Нобелевских премий, работал, не переставая, всю жизнь – он умер в 93 года. Он как-то сказал мне, что вообще не знает чувства усталости. Откуда он брал энергию? Относился к работе как к игре.
14. Старайтесь находить смысл во всем, чем занимаетесь. Расходуйте свою психическую энергию не на сомнения, сожаления, чувство вины или страха, а на дела, которые считаете полезными и которые вас радуют.
15. Удивляйтесь. Удивляйтесь еще сильнее. Фрэнсис Бэкон уже 400 лет назад догадался, что удивление есть отражение чистейшей формы удовольствия.
16. Учите наизусть – стихи, тексты песен. Это метод контролировать сознание – вы всегда сможете найти осмысленный повод для радости в закромах своей памяти. Читайте про себя стихи наизусть – они позволяют разуму сохранять переживания в концентрированной форме и при необходимости точно сформулировать, что за эмоция не дает вам покоя.
17. Не тратьте энергию на попытки заполнить время, чтобы избежать одиночества. Научитесь наслаждаться минутами, когда вас оставляют в покое. Они – отличная возможность познать себя и попробовать управлять своим миром.
18. Поток – очень сильный опыт, это состояние вызывает зависимость. Помните, что случилось с героем романа Набокова «Защита Лужина»? Не теряйте бдительность, не стремитесь убежать в Поток от реальной жизни! Научитесь не только входить в Поток, но и выходить из него по первому требованию реальности, иначе он вас погубит.
19. Даосы 2300 лет назад догадались, что единственно правильный образ жизни – действовать спонтанно, не думая о внешней выгоде и сливаясь с миром. Доверяйте себе, своим способностям, миру в целом и своему месту в нем. Действуйте с уверенностью, и лучшие решения будут приходить сами собой.
Хочешь быть счастливой? Будь ею! Главное, чтобы муж не узнал…
Хочешь быть счастливой? Будь ею! Главное, чтобы муж не узнал…2 года назад
+9
лучшие за день | топ недели | лучшие за месяц | случайный анекдотПохожие:
Хочешь быть счастливым? Будь им! Главное, чтобы жена не узнала…
Хочешь быть на коне — будь готов пахать как лошадь.
Приходится засыпать когда спать не хочешь, чтобы встать когда не хочешь, чтобы успеть туда, где быть не хочешь. Офигенная штука жизнь.
— Что нужно делать женщине, чтобы быть счастливой в браке?
— Понимать своего мужа и немного любить его.
— А что нужно делать мужчине, чтобы быть счастливым в браке?
— Любить свою жену и не пытаться ее понять.
Секрет счастливой семейной жизни — это когда жена «жаворонок», а муж — «сова».
Жена не видит каким муж приходит домой ночью, а муж не видит какой она просыпается утром.
Можешь пожалуйста не быть такой счастливой без меня, мне неприятно.
Глубокой ночью муж с женой просыпаются от истошного крика соседского младенца. Жена:
Муж:
— Да, очень. Чтобы соседям мстить!
— Хочу, чтобы мужчины носили меня на руках!
— Хочешь быть штангой?
— Здорово, кума!
— Здорово!
— Вот здорово, что встретились!
— Здорово!
— Ну, будь здорова!
— Будь здорова! И Васька твой будь здоров!
— Да у него и так — будь здоров!
— Что самое главное в женской красоте?
— Рот!
— Форма, цвет, величина?…
— Нет. Главное, чтобы он был закрыт.
Три кита современной розничной торговли:
1. Товар – фигня, главное – красивая упаковка!
2. Упаковка тоже в принципе фигня, главное – навязчивая реклама!
3. Хотя реклама исключительно важна, но она ноль – не будь той массы дебилов, которые на нее ведутся.
Отец спрашивает у сына:
— Кем хочешь быть, сынок?
Сын:
— Мойщиком бассейнов.
Отец:
— Хмм. Странно. А еще кем то хочешь быть?
Сын:
— Садовником, разносчиком пиццы, сантехником,…
Отец:
— Слышь! Мать! Он таки нашел ТУ кассету.
Счастливой бабе тональный крем нужен, только для того, чтобы замазывать засосы.
Мужик — это такая скотина, которая делает тебя несчастной, потом счастливой, потом снова несчастной, потом опять счастливой. И это всё, пока спит.
Жена: — Хочешь меня?
Жена: — А есть хочешь?
Муж: — Да
Жена: — А связь улавливаешь?
Жена на напольных весах:
— Ой, какая я маленькая!
Муж:
— Ты хочешь сказать — толстенькая?
— Вовсе нет, именно маленькая.
По стандартам женщина с моим весом должна быть на 20 сантиметров выше.
Вопрос мужчинам: как вы хотите, чтобы женщина одевалась на первое свидание?
Ответ француза: Самое главное, это красивая одежда, приятный аромат духов, в меру украшений…
Ответ немца: Главное, чтобы женщина была ухожена: вымыта голова, выбриты ноги…
Ответ русского: Быстро!
— Владимир Владимирович, что самое главное в работе главы государства?
— Самое главное, чтобы народ верил, боялся и просил.
Муж и жена гуляют в парке.
— Дорогая, прошу тебя, постарайся казаться счастливой.
— ?!
— Женщина, которая идет нам навстречу, — моя первая жена.
В счастливой семье жена думает, что деньги берутся из тумбочки, муж — что еда берется из холодильника, а дети — что их нашли в капусте.
Ночью жена будит мужа:
— Послушай, мне кажется, что где-то на кухне пищит мышь.
Муж:
— Ты, хочешь, чтобы я ее поймал и смазал?
— Вы такой галантный кавалер! Кто вас так хорошо воспитал?
— Батя! Он всегда говорил: хочешь впердолить тёлке — будь с ней вежлив!
— Нет, ему стишок придется рассказывать.
— Тогда Снегурочка?
— А она песенку попросит спеть.
— А чего ты хочешь тогда?
— Хочу, чтобы просто прислали оленей с подарками. добавлено: 6 месяцев назад похожие
+50
Хочешь иметь друга в семье — заведи собаку.
Хочешь, чтобы на тебя гавкали — женись.
Чтобы быть счастливым, необходимы три качества: быть дураком, быть эгоистом и обладать крепким здоровьем. Но если вам не хватает первого, тогда пиши пропало.
Мужик приходит домой пьяный в 3 часа ночи, заходит в комнату и, чтобы жена не ругалась, переводит часы на 3 часа назад. Тут жена просыпается и начинает орать:
— Ты посмотри, сколько сейчас времени!
Жена, не замечая подвоха, тут же смягчается:
— А, ну тогда ладно. Может быть, ты чего-нибудь хочешь?
— Да, можешь мне принести стакан водички?
— Сейчас, мой дорогой.
Жена идет на кухню и там видит, что на часах уже 3. Она возвращается в комнату, и муж, увидев ее недовольный взгляд, начинает контратаку:
— Ну куда ты запропастилась? Надо же, целых 3 часа ходила, чтобы принести стакан воды!
Мужик приходит домой пьяный в 3 часа ночи, заходит в комнату и, чтобы жена не ругалась, переводит часы на 3 часа назад. Тут жена просыпается и начинает орать:
— Ты посмотри, сколько сейчас времени!
— Всего 12 часов, посмотри сама.
— А, ну тогда ладно. Может быть, ты чего-нибудь хочешь?
— Да, можешь мне принести стакан водички?
— Сейчас, мой дорогой.
Жена идет на кухню и там видит, что на часах уже 3. Она возвращается в комнату, и муж, увидев ее недовольный взгляд, начинает контратаку:
— Ну куда ты запропастилась? Надо же, целых 3 часа ходила, чтобы принести стакан воды!
Я хочу быть Прав … ▷ Socratify.Net
ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ
ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ
Следует взвешивать каждое слово и неизменно задавать себе вопрос, правда ли то, что собираешься сказать.
Кодекс Бусидо (100+)
Я хочу хоть с одним человеком обо всём говорить как с собой.
Идиот (Фёдор Михайлович Достоевский) (50+)
Забывайте обиды, но никогда не забывайте доброту.
Конфуций (100+)
В стремлении к идеальному не забывайте жить!
Лао-Цзы (100+)
Хочешь быть счастливым человеком — не ройся в своей памяти.
Ошо (100+)
Входя дважды в одну и ту же воду, не забывайте о том, что заставило вас выйти оттуда в первый раз!
Неизвестный автор (1000+)
Зачем мне другие? Я не хочу быть вагоном в который входят и выходят. Мне нужен один пассажир. С которым я доеду до конечной!!!
Аль Пачино (30+)
Ты когда-нибудь замечала, что закат намного красивее, если любуешься им с дорогим тебе человеком?
Кости (100+)
Настоящий друг с тобой, когда ты не прав. Когда ты прав, всякий будет с тобой.
Марк Твен (100+)
Человек может быть счастлив в двух случаях — или когда у него много вещей, или когда у него мало желаний.
Жан-Жак Руссо (100+)
Как описать картинку/фото на английском? План + примеры для ЕГЭ
В рамках ВПР в 7 классе, да и ранее в программах обучения английскому языку часто встречается задание по описанию картинки. «Ничего сложного!» — скажете вы. А вот и нет! Просто сказать «I see trees so green, red roses too…» — уже недостаточно. Оказывается, есть определённые шаблоны описания картинок, которым следует придерживаться. Об этом ниже.
Шаблон описания картинки на английском
Описание картинки можно схематично представить, как ответы на вопросы:
- Где и когда? (where and when the photo was taken)
- Кто/что? (what\who is in the photo)
- Какой?
- Что делает и как? (what is happening)
- Ваше отношение к фото
Данные компоненты можно менять местами в зависимости от вашего желания и конкретной картинки. Давайте разберем каждый компонент в отдельности.
Где и когда?
В начале описания неплохо бы рассказать об истории картинки / фото, если вы ее знаете. Когда фотография была сделана? При каких обстоятельствах.
Ответ можно начать следующим образом:
- You know, I am fond of photography and I keep my best photos in my album. Please, have a look at this one. I took this photo last year in Greece. — Вы знаете, я увлекаюсь фотографией и храню свои лучшие фото в альбоме. Пожалуйста, взгляните на этот снимок. Я сделал его в прошлом году в Греции.
Если вы не знаете деталей, то можете предположить:
- It was (probably) taken inside / outside. — Возможно, она сделана в помещении / на улице.
- In this picture the action is taking place in (the house; the living room; the gym; the swimming pool; the theme park etc.). — На этой картинке действие происходит в (доме, зале, спортзале, бассейне, парке и т.д.).
- The photo/picture shows — Фото/картинка показывает.
- It wastaken by/in — Она была сделана. Она была нарисована.
- It’s a black-and-white/coloured photo. — Это черно-белая/цветная картинка.
Кто/что?
Начинаем с основного акцента картинки. Что на первом плане? Что на второстепенном?
- In the picture I can see.. — На картинке я могу видеть…
- There’s / There are — Здесь есть
- In the background you can see — На заднем плане вы можете видеть…
- In the foreground there is … — На переднем плане…
Можно использовать более сложные фразы с предлогами места:
- at the top/bottom of the picture — наверху/внизу картинки
- in the middle of the picture — в середине картинки
- on the left/right of the picture — слева/cправа картинки
- next to — рядом
- in front of — спереди
- behind — сзади
- near — рядом
- on top of — наверху
- under — под
Если что-то непонятно, можно использовать фразы:
- It looks like a — Это выглядит как…
- It might be a — Это возможно…
- Hecouldbe — Он мог бы быть
- Maybe, it’s a — Возможно это…
Какой?
Тут перечисляем все характеристики внешности людей и свойства предметов, изображенных на картинке.
- The girl / boy looks like she/he is about … years old. — Девочке / мальчику около … лет.
- She / he has … eyes and dark / fair hair — У неё / него … глаза и тёмные / светлые волосы.
- The girl / boy is wearing … — Девочка / мальчик одет в …
- I guess she / he is quiet and kind. — Мне кажется, что она / он спокойный и добрый.
Описание одежды можно скомбинировать с описание погоды.
- It looks like a sunny day outside. — Похоже, на улице солнечный день.
- I don’t think it’s very warm though. They both are wearing thick sweaters. — Хотя не думаю, что здесь очень тепло. На них обоих толстые свитера.
- It’s sunny though I can see their shadows on the ground. — Солнечно, хотя я вижу их тени на земле.
- I think it must be warm weather. — Думаю, сейчас теплая погода.
- The sun’s shining. — Светит солнце.
- The gold court looks very green. — Золотой двор выглядит очень зеленым.
- I can see trees in the background and a bit of blue sky. — Я вижу деревья на заднем плане и немного голубого неба.
- It looks very peaceful. — Выглядит очень спокойно.
Что делает и как?
Все действия описываем во времени Present Continuous:
- The man is …smiling.- Мужчина улыбается.
- The people are …working. — Люди работают.
- It’s raining. — Идет дождь
- Looking at these people / this girl / this boy I get the impression that they are/ she is / he is … (having dinner; watching a film; doing their homework etc.) — Глядя на этих людей/эту девочку/этого мальчика создаётся впечатление, что они/она/он… (смотрит фильм, делает домашнюю работу и т.д.).
Ваше отношение к фото
- I like the picture because the atmosphere is peaceful. — Мне понравилось картинка, потому что атмосфера дружелюбная.
- I like this picture as it is bright and colorful, full of positive emotions, and it makes me think of summer / winter / autumn / spring. — Мне понравилось картинка, потому что она яркая и красочная, полна позитивных эмоций, и напоминает мне лето, зиму, осень, весну и т.д.
Примеры описания картинки / фото на английском
Вариант 1
In this picture I see a young woman lying on the grass, smiling and listening to music with headphones.
She seems to be in her early twenties. She’s got long blond hair and a charming smile. She’s wearing a white T-shirt. She could be listening to some energetic rock music, because she looks happy and engaged. Maybe she is listening to the best album of her favourite singer and is singing along. By the way, it can be even not music at all. She could be listening to a humorous audiobook that makes her smile. She may be listening to an audiocourse, learning a foreign language and trying to repeat the phrase after the speaker.
I can see an engagement ring on her finger. Perhaps she has just got engaged and is trying to choose the song for the first dance with her fiancé during the wedding ceremony. I know how hard it can be because I’m getting married in August and I’ve been listening to various songs, trying to choose those to be played on my wedding day. I fall asleep with my headphones on and spend my working hours in a similar pair of headphones, not to irritate my fellow-workers with my music.
Перевод
На этой картинке я вижу девушку, лежащую на траве, улыбающуюся и слушающую музыку в наушниках.
На вид ей двадцать с небольшим. У нее длинные светлые волосы и очаровательная улыбка. Она одета в белую футболку. Возможно, девушка слушает энергичную рок-музыку, потому что-она выглядит счастливой и поглощенной музыкой. Может быть, она слушает лучший альбом любимого исполнителя и подпевает. Кстати, она может слушать вовсе и не музыку. Может быть, она слушает юмористическую аудиокнигу и именно поэтому улыбается. Возможно она слушает аудиокурс для изучения иностранного языка и пытается повторить фразу за диктором.
На пальце у нее кольцо, подаренное в честь помолвки. Возможно, она недавно обручилась и выбирает песню для первого танца молодоженов во время свадебной церемонии. По себе знаю, как это трудно, потому что я выхожу замуж в августе и слушаю разные песни, пытаясь выбрать те, которые будут звучать на моей свадьбе. Я засыпаю в наушниках и сижу в наушниках на работе, чтобы не надоедать коллегам своей музыкой.
Вариант 2
This picture shows a seaside resort in summer. The weather is hot that’s why the beach is full of people. There are no clouds in the sky and it looks light blue. Аs for the sea, it is a bit rough, I can see the waves, so the light wind is probably blowing.
In the foreground just a bit to the right there is a big merry-go-round. I can guess that a lot of children are riding horses there. They may be laughing, shouting, in other words, they are having fun.
Another kind of attraction is situated to the left of the first one. It looks smaller and at first sight you can suppose that it is a merry-go-round, too. But if you look closer, you can see that it might be a kiosk with some food or souvenirs because people are standing around probably looking for something to buy.
The beach is very crowded. The people are lying on the sand and swimming in the sea. In the background I can make out the outline of a white pier which stands out against the blue sky.
As for me, I enjoyed a lot describing this cheerful picture. This sunny beach makes me feel optimistic because in a few weeks I hope I will be enjoying swimming in the sea, too.
Перевод
На этой фотографии изображен морской курорт летом. Погода жаркая, поэтому на пляже много людей. На небе нет облаков, оно выглядит светло-голубым. А что касается моря, то здесь немного неспокойно, я вижу волны, так что, наверное, дует легкий ветерок.
На переднем плане, чуть правее, большая карусель. Могу предположить, что там много детей катаются на лошадях. Они могут смеяться, кричать, другими словами, им весело.
Еще одна достопримечательность находится слева от первой. Выглядит меньше, и на первый взгляд можно подумать, что это тоже карусель. Но если вы присмотритесь, то увидите, что это может быть киоск с едой или сувенирами, потому что люди стоят вокруг, вероятно, ищут что-нибудь купить.
Пляж очень многолюдный. Люди лежат на песке и купаются в море. На заднем плане я могу различить контур белого пирса, который выделяется на фоне голубого неба.
Что касается меня, мне очень понравилось описывать эту веселую картину. Этот солнечный пляж вселяет во меня оптимизм, потому что я надеюсь, что через несколько недель я тоже буду получать удовольствие от купания в море.
Вариант 3
In this picture, I can see people giving gifts to each other. They must be a family: a couple with two children and an older couple, who are probably a grandmother and a grandfather. It must be Christmas time as there is a Christmas tree in the background on the right.
In the middle of the picture, we can see a girl and her grandmother. The woman is wearing glasses and has gray hair. She hasn’t received a gift yet, she is giving a big box to a boy, sitting next to her. He is looking gratefully at his granny.
His parents on the right side are looking into each other’s eyes and smiling.
The girl is opening her gift box and seems to be very excited to see what is inside.
On the left, there is a man, probably a husband of the older woman. He is waiting for his turn to give his present.
All people are wearing light-colored clothes on top. The men are standing, the rest are sitting on a cozy sofa in a spacious, light room.
Everybody seems to be happy and enjoy the family moment.
Перевод
На этой картинке я вижу, как люди дарят друг другу подарки. Они должны быть семьей: пара с двумя детьми и пара постарше, вероятно, бабушка и дедушка. Должно быть, Рождество, так как на заднем плане справа изображена рождественская елка.
В середине картинки мы видим девочку и ее бабушку. Женщина в очках, у нее седые волосы. Она еще не получила подарка, она дарит большую коробку мальчику, сидящему рядом с ней. Он с благодарностью смотрит на свою бабушку.
Его родители справа смотрят друг другу в глаза и улыбаются.
Девушка открывает свою подарочную коробку и, кажется, очень взволнована, увидев, что внутри.
Слева мужчина, вероятно, муж пожилой женщины. Он ждет своей очереди сделать подарок.
Сверху все люди одеты в светлую одежду. Мужчины стоят, остальные сидят на уютном диване в просторной светлой комнате.
Кажется, что все счастливы и наслаждаются семейным моментом.
Описание картинки в ЕГЭ
Описание картинки для ЕГЭ по сути мало чем отличается от шаблона выше. Единственное, дополнительно могут стоять вопросы про личное отношение к фото, почему вы его выбрали и т.п.
Вот несколько вариантов описания фото для ЕГЭ по английскому языку.
Вариант 1
Well, I have chosen photo number 1. Look at this. I took it last year when I have a big holiday with my friends in Phuket. In the picture you can see a very popular beach Nai Harn. There is clear blue water, green mountains and yellow sand. There we walked with my friends Anna and Viktor and enjoyed such a sunny and hot day. I decided to take this photo because it is a really wonderful place for me. I wanted to keep this time in my memory. I would like to show you this picture because I know that you like sea and beautiful beaches. Maybe it will inspire you to go to Phuket. That’s all I wanted to say.
Перевод
Что ж, я выбрала фото №1. Посмотри на это. Я сделал его в прошлом году, когда у меня большой отпуск с друзьями на Пхукете. На фото очень популярный пляж Най Харн. Здесь чистая голубая вода, зеленые горы и желтый песок. Там мы гуляли с моими друзьями Анной и Виктором и наслаждались таким солнечным и жарким днем. Я решил сделать это фото, потому что это действительно чудесное место для меня. Я хотел сохранить это время в своей памяти. Я хочу показать вам эту фотографию, потому что знаю, что вам нравится море и красивые пляжи. Может быть, это вдохновит вас поехать на Пхукет. У меня все.
Вариант 2
I’ve chosen photo number 1/2/3.
You know that I am a regular traveler. From time to time, I visit exotic countries where I usually go windsurfing, diving, and the like.
Well, this photo I took last year when I was on my holidays in Vietnam. That was a wonderful trip full of extreme actions and unforgettable experience. During my trip I was taking lots of pictures, but this one is my favorite.
You can see wonderful yellow fish in the foreground of this photo. In the background you can see rocks of various size and shape.
Actually, nothing much is happening in the photo. Some fish are swimming by in the depth of the see. Besides, the sun is trying to shine through but only some specks of light can be seen.
Why do I keep this photo in my album? Well, I have a lot of pictures from underwater but this one is special. The fish look very unusual and admirable, and I keep this photo as a striking demonstration of diversity and uniqueness of sea life.
I decided to show the picture to you because I’d like to share my impressions from diving with you. I want you to see how beautiful the bottom of the sea may be and what unusual things you are faced there with.
Well, I hope you understand my feelings and how much I’m into traveling and diving. By the way, next year I am going to visit Vietnam one more time. Don’t you want to join me? If yes, then we will discuss everything next time. Now we have to go to school.
Перевод
Я выбрала фото номер 1/2/3.
Знаете, я регулярно путешествую. Время от времени я езжу в экзотические страны, где обычно занимаюсь виндсерфингом, дайвингом и тому подобным.
Ну, это фото я сделал в прошлом году, когда отдыхал во Вьетнаме. Это была прекрасная поездка, полная экстремальных действий и незабываемых впечатлений. Во время поездки я делал много снимков, но этот — мой самый любимый.
На переднем плане фотографии вы видите чудесных желтых рыбок. На заднем плане можно увидеть камни разного размера и формы.
Собственно на фото ничего особенного не происходит. В глубине моря проплывает какая-то рыба. Кроме того, солнце пытается просвечивать, но видны лишь некоторые блики.
Почему я храню это фото в моем альбоме? Ну, у меня много фотографий из-под воды, но эта особенная. Рыбы выглядят очень необычно и достойно восхищения, и я сохраняю это фото как яркую демонстрацию разнообразия и неповторимости морской жизни.
Я решил показать вам картинку, потому что хочу поделиться с вами своими впечатлениями от дайвинга. Я хочу, чтобы вы увидели, насколько красивым может быть морское дно и с какими необычными вещами вы там сталкиваетесь.
Что ж, надеюсь, вы понимаете мои чувства и то, как я люблю путешествовать и нырять. Кстати, в следующем году я собираюсь еще раз посетить Вьетнам. Разве ты не хочешь присоединиться ко мне? Если да, то все обсудим в следующий раз. Теперь пора в школу.
Вариант 3
So I choose photo number 2.
This photo was taken last summer when I and my father went to our favourite lake to do some fishing during the weekend.
In the foreground of the picture we can see me and my dad smiling as we have caught the biggest fish I have ever seen. Here I am wearing light clothes as that summer was extremely hot. In the background of the picture we can see an almost deserted beach as only local people know about this place.
In this picture my father is sitting on his knee while I am standing. We are holding the fish we caught several minutes before. The sun is shining so brightly that my father is wearing sunglasses.
I decided to keep this photo so that I could remember that amazing weekend and that great experience. I can open it and remember every detail of it any time I want.
So as you are choosing what to do on the forthcoming weekend, I decided to show you this picture. Maybe you will be inspired to do something like that. That is all I wanted to say.
Перевод
Итак, я выбираю фото №2.
Это фото было сделано прошлым летом, когда мы с отцом пошли на наше любимое озеро, чтобы порыбачить на выходных.
На переднем плане картины мы видим меня и моего отца, улыбающихся, когда мы поймали самую большую рыбу, которую я когда-либо видел. Здесь я ношу легкую одежду, потому что то лето было очень жарким. На заднем плане картины мы видим почти безлюдный пляж, о котором знают только местные жители.
На этой фотографии мой отец сидит на коленях, а я стою. Держим рыбу, которую выловили несколько минут назад. Солнце светит так ярко, что мой отец носит солнцезащитные очки.
Я решил сохранить это фото, чтобы запомнить те замечательные выходные и те замечательные впечатления. Я могу открыть его и вспомнить каждую деталь в любое время, когда захочу.
Итак, пока вы выбираете, чем заняться в предстоящие выходные, я решил показать вам эту картинку. Может быть, вас вдохновят на что-то подобное. Это все, что я хотел сказать.
Вконтакте
Одноклассники
Цитаты про счастье. Часть 1.
Чтобы сделать жизнь счастливой, нужно любить повседневные мелочи. Сияние облаков, шелест бамбука, чириканье стайки воробьёв, лица прохожих — во всех этих повседневных мелочах нужно находить высшее наслаждение. А.Рюноскэ
Счастье представляет собой удовлетворение жизнью в целом.
Г. Рэшдолл
Есть три ловушки, ворующие счастье: сожаление о прошлом, тревога за будущее и неблагодарность за настоящее.
Счастье — в умении радоваться простым вещам…
Вот вам счастье! Дарю 🙂
Существует только один путь к счастью — это прекращение беспокойства о тех вещах, которые не под силу нашей воле.
— Эпиктет —
Секрет Счастья — в соприкосновении душ.
Счастье есть, нужно его только поискать. Может быть, счастье сидит здесь, в нашем саду, устроилось между зелеными листьями и душистыми помидорами. А может быть, довольно лишь открыть пару баночек, достать несколько интересных специй и растопить сливочное масло в сковородке. А может быть, счастье – в глазах любимого человека, и стоит просто заглянуть в них, включить музыку, взяться за руки и потанцевать. Счастье – это не то, чем можно овладеть. И уж конечно, за ним не нужно гнаться.
Счастье проистекает из умения остановиться и увидеть. Увидеть по-настоящему. Счастье – не где-то там. Оно прямо перед тобой.
Привет!
Я Счастье.
Теперь я всегда буду жить с тобой:)
Счастье можно найти даже в темные времена, если не забывать обращаться к свету.
Счастье нужно всем и в каждый дом… Жизнь, она ведь только раз даётся… Мыслей светлых вам. Пусть в душе всегда сияет солнце! 🙂
НЕ СУДИТЬ. НЕ СРАВНИВАТЬ. Люди счастливы настолько, насколько свободны от сравнений и суждений.
Вчера ко мне приходило счастье. Оно было одето в осень, пахло разноцветными дождями и почему-то пряниками. Мы сидели на кухне, я угощал его горячим чаем, а оно добавляло в него насушенные за август лепестки опавших звезд. Потом оно село на мой подоконник и тихонько запело. Оно пело о светлом, о важном, о любимом, о том, что молча живет в сердце и делает руки нежными, оно пело о смехе людей, похожим на теплый янтарный ветер, и о мокрых от росы тропинках, ведущих к тому, что ищет каждый. Мы провели вместе всю ночь. Оно то птицей садилось на плечо, то мягкой урчащей кошкой лежало на коленях. А утром оно засобиралось в путь, извинялось, обещало обязательно заглядывать на огонек, потом накинуло на тонкие плечики радугу, раскрашенную детскими снами, и вылетело за дверь. Но я рад, потому что обернувшись на пороге, оно сказало мне, что идет к тебе. Встречай.
У меня только одна жизнь, и я не могу позволить себе быть несчастливой.
Кошка на коленях, пачка мармелада,
Ну что ж нам, бестолковым, ещё для счастья надо?!
Ну что пошли за люди с «счастьем» понарошку?
Лично моё счастье – книжка, чай и кошка!Главное — правильно дышать)
Вдыхать Счастье…
Выдыхать Добро…— Ну, что мне вам ещё сказать? …Будьте счастливы!!!
И передайте дальше…)
Не ждите пока наступит счастье, наступите на него сами ツ
Самая большая задача твоего путешествия — каждый день делать счастливым одного человека. И этот человек всегда ты.
Когда я вижу, что люди радуются запаху свежей выпечки, торопятся к ужину домой, жарят картошку или вместе лепят пельмени, убеждаюсь в том, что мир держится на простом счастье.
Это привычка, хорошая привычка – каждый день стремиться быть счастливым!
В каждой минуте есть что-то великое. Например, счастье…
Богатство, как и счастье, нельзя обрести напрямую. И то и другое является побочным продуктом служения людям. Генри Форд
Счастье надо пить свежим – его нельзя откладывать!
А неприятности могут и подождать!
Ромэн РолланА счастье — это купить обои, иметь семью, запастись терпеньем.
А счастье — это на кухне двое, пьют чай и мажут на хлеб варенье.
А счастье — это не Рим и Куба, не куча шмоток, не развлечение.
А счастье — слишком родные губы, уютный домик и чай с печеньем.Счастье заразительно. Чем счастливее вы, тем счастливее те, кто вокруг вас.
Время для счастья – сейчас.
Место для счастья – здесь.
Многие ищут счастье… Но счастье можно найти тогда, когда счастливым ты делаешь другого. Природа любви не в том, чтобы забирать, а в том, чтобы отдавать….
Счастье — это когда дома светло, уютно, тепло, чисто и спокойно. И так же — в душе.
Существует два способа стать счастливым: улучшить реальность или снизить ожидания.
Быть счастливым очень важно, потому что именно в этом состоянии мы можем с легкостью создавать то, что нам нужно.
Мужчинам надо знать, что если женщина счастлива — будут счастливы ее дети, родители, муж, друзья, собака и даже тараканы.
К каждому придет Счастье. И не обязательно в ночь со среды на четверг. Не обязательно в феврале или в июле. Не обязательно в хорошую погоду. Но обязательно, вдруг…
Счастье — это когда всё, что должно произойти, происходит.
— А вы сегодня были счастливы?
— Еще нет.
— Тогда поторопитесь. Этот день заканчивается!Счастья в жизни столько, сколько ты сможешь заметить…
Счастье охотнее заходит в тот дом, где всегда царит хорошее настроение.
Счастье не надо искать – им надо быть.
Счастье всегда находится гораздо ближе, чем ты думаешь…
СЧАСТЬЕ ВОКРУГ НАС!Счастье, оно есть во всем: в солнечном зайчике, в ветре, в траве, в запахе корицы и яблока, в какао под одеялом холодным вечером; оно спрятано в щенячьем запахе, в маминых звонках, в соленой морской воде, в ярком и чистом небе (там оно безгранично), в летних рассветах, в школьных ранцах и исписанных тетрадках, в детском смехе, в самых заветных воспоминаниях… оно везде, нужно только присмотреться.
КАК МНЕ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ?
Вы задаетесь вопросом: «Как мне быть счастливым, если я несчастлив?». Действительно, чувствам не прикажешь, но мыслям, словам и делам можно и приказать. Сделайте что-то простое, дайте волю хорошим мыслям, говорите добрые слова, держитесь так, будто вы счастливы, даже если внутреннего ощущения счастья у вас нет.
Постепенно внутренняя радость души победит, пробьется наружу.
365 размышлений РебеБыть счастливым не значит, что у вас все совершенно, это значит, что вы научились смотреть сквозь несовершенства.
Пусть каждому обязательно достанется счастливый билетик в счастливую жизнь!
Несчастным или счастливым человека делают только его мысли. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем.
ВОСТОРГ
Меня интересует восторг. Меня интересует абсолютное слияние с космосом на бытовом уровне. Если я целуюсь, то меня нет в этот момент. Если я пою песню, меня нет в этот момент. Вот это меня интересует. Я ищу там, где меньше всего отвлечения. Где меньше всего зайчиков вокруг. Я не хочу впустую тратить свои силы. Если опять взять аналогию с поцелуем, есть люди, которые целуются и думают — мне еще надо сегодня позвонить этому, сделать это, это и это. А так неинтересно. Если я что-то делаю, я хочу быть весь там. Я пришел к той точке зрения, что мне хочется неразбавленного счастья.
Борис ГребенщиковБольшое счастье часто вырастает из маленького зернышка радости…
Счастье не втискивается в заданные рамки, оно бесконечно, как воздух, которым мы дышим.
Счастье увеличивается от того, что им делишься с другими.
Счастья в жизни столько, сколько ты сможешь его заметить.
С возрастом мы утрачиваем многие важные качества. И одно из них – дар быть счастливыми просто так. Ловить на крючок маленькие радости и подолгу с восторгом разглядывать их.
Счастливым можно быть в любое время года. Счастье — это вообще такой особый пятый сезон, который наступает, не обращая внимания на даты, календари и всё такое прочее. Оно как вечная весна, которая всегда с тобой, за тонкой стеклянной стенкой оранжереи.
Собираем чемоданы и переезжаем в Счастье…
А ты счастлив? В данный конкретный миг — занимаешься ли ты тем, чем хотел бы заняться больше всего на свете? Р. БахВеликая наука жить счастливо состоит в том, чтобы жить в настоящем.
Нельзя откладывать счастье на будущее, нужно быть счастливым сейчас.Что ты ищешь? Счастья, любви, спокойствия духа. Не ходи искать их на другой край земли, ты вернешься разочарованным, огорченным, лишенным надежд. Поищи их на другом краю самого себя, в глубине своего сердца. Далай Лама.Люди постоянно придумывают себе проблемы. Почему бы не придумать себе счастье?
Счастье находится там же, где находитесь вы, — где вы, там и счастье. Оно вас окружает, это естественное явление. Оно точно как воздух, точно как небо.
Счастье заразительно. Чем
счастливее вы, тем счастливее
те, кто вокруг вас.Счастье случается, когда вы сонастроены со своей жизнью, сонастроены так гармонично, чтобы всё, что бы вы ни делали, было в радость.
Каждый имеет право быть счастливым на своих собственных условиях.
Помните, счастье не зависит от того, кто вы есть или что у вас есть. Оно зависит исключительно от того, о чем вы думаете.
Счастье — это свойство характера. У одних в характере его все время ждать, у других — непрерывно искать, у третьих — повсюду находить.
Счастье не любит, когда к нему привыкают, счастье любит, когда им дорожат…Все счастье, которое есть в мире, происходит от желания счастья другим. Все страдание, которое есть в мире, происходит от желания счастья себе.
Чтобы стать счастливым, надо избавиться от всего лишнего. От лишних вещей, лишней суеты, а самое главное, — от лишних мыслей.
Это прекрасно — быть чьим-то счастьем!.. 🙂
Главное — чувствовать себя счастливым, что скажут остальные — неважно.
Мое высшее счастье, мое полное удовлетворение состоит в том, чтобы читать, гулять, мечтать, думать. Дэвид Юм.
Тебе ничего не надо, чтобы быть счастливым.
Тебе что-то надо, чтобы быть несчастным.Слушай, я совершенно счастлив. Счастье моё — вызов. Блуждая по улицам, по площадям, по набережным вдоль канала, — рассеянно чувствуя губы сырости сквозь дырявые подошвы, — я с гордостью несу своё необъяснимое счастье. Прокатят века,- школьники будут скучать над историей наших потрясений,- всё пройдёт, всё пройдёт, но счастье моё, милый друг, но счастье моё останется, — в мокром отражении фонаря, в осторожном повороте каменных ступеней, спускающихся в чёрные воды канала, в улыбке танцующей четы, во всём, чем Бог окружает так щедро человеческое одиночество.
Жизнь дана для счастья!
Чтобы быть счастливым человеком, нужно уметь достигать своих целей, сохраняя хорошие отношения с людьми, свою репутацию и не жертвуя при этом внутренней гармонией. Кристоф Андре/психиатр, психотерапевт.Секрет счастья — это внимание друг к другу. Счастье жизни составляется из отдельных минут, из маленьких, быстро забывающихся удовольствий от поцелуя, улыбки, доброго взгляда, сердечного комплимента и бесчисленных маленьких, но добрых мыслей и искренних чувств.
Счастливого человека очень просто узнать. Он словно излучает ауру спокойствия и тепла, движется неторопливо, но везде успевает, говорит спокойно, но все его понимают. Секрет счастливых людей прост — это отсутствие напряжения.
В счастливые моменты улыбайся от всего сердца.
Все замерли.
Время остановилось.
Тихо. Счастье идет;)
Ожидание счастливых дней бывает иногда гораздо лучше этих самых дней.
Я всегда чувствую себя счастливым. Ты знаешь, почему? Потому что я ничего ни от кого не жду. Ожидания всегда боль… Жизнь коротка… Так что люби свою жизнь… Будь счастлив… И улыбайся… Перед тем, как говорить, слушай… Прежде чем писать, думай… Перед тем, как тратить деньги, заработай… Перед тем, как молиться, прощай… Перед тем, как делать больно, почувствуй… Перед тем, как ненавидеть, люби… Перед тем, как умереть, живи!
Уильям ШекспирЯ совершил самый страшный грех из всех возможных грехов. Я не был счастлив. Борхес
Быть несчастным, это привычка. Быть счастливым, это тоже привычка. Выбор за вами.
Иногда нам трудно быть счастливыми просто потому, что мы отказываемся отпустить то, что делает нас печальными.
Если порыться в памяти, вспомнить по-настоящему счастливые моменты своей жизни — те, в которые можно было сказать себе «да, сейчас я счастлива», то рядом со взглядом в глаза возлюбленного, рядом с улыбкой ребенка, рядом с высшим баллом за сложнейший экзамен обязательно вспомнится переживание музыки, поэзии, живописи и уж точно — переживание природы. Этой «природой» может быть что-нибудь совсем дикое, когда рано утром входишь в озеро, над которым тянется утренний туман, и плывешь медленно, чувствуя, как туман оседает на волосах, и вот на берег выходит из леса косуля… И ты видишь одновременно воду и небо, ощущаешь тело и струение воды, видишь, как блестит карий глаз, как бьется жилка на стройной шее и как качается задетая зверем ветка за секунду до шумного прыжка обратно в чащу. В этот момент мир един, точно так же, как в момент творчества, и неважно, сколько тебе лет, замужем ты или нет, какие у тебя есть или будут болезни, удачи, потери. Это момент внутреннего единства, цельности — его, как и любое другое счастье, нельзя сохранить, но вопроса о том, счастье ли это, не возникает. А может быть, это какая-то совершенно другая природа? Искусственная, парковая: пенятся какие-нибудь вьющиеся розы совсем в другой стране с более мягким климатом и более мирными нравами, отбрасывают кружевную тень вековые деревья, играют на стриженом бархатном газоне безмятежные собаки: И все это почему-то ощущается как укол в сердце — почти как тот укол, который мы испытываем, когда в сердце попадает стрела амура. И ощущение любви, и того, что мир прекрасен, раз могут быть такие розы, бывает настолько пронзительным, что опять-таки вопроса, счастье ли это, не возникает — полное переживание вопросов не задает. Вот оно, сейчас, с этим ударом сердца. Екатерина Михайлова «Я у себя одна, или Веретено Василисы»
Первая твоя обязанность заключается в том, чтобы сделать счастливым самого себя. Если ты сам счастлив, то ты сделаешь счастливыми и других. Людвиг Андреас Фейербах
Есть время для чтения книги — назову это счастьем;
есть знания для написания книги — назову это счастьем;
есть возможность помочь человеку — назову это счастьем;
есть умный и все понимающий друг — назову это счастьем.
Чжан Чао
Склонность к радости и к надежде — истинное счастье, склонность к опасению и меланхолии — настоящее несчастье. Д.Юм
Счастье людей заключается в том, чтобы любить делать то, что они должны делать. К.Гельвеций
Счастье есть удовлетворение всех наших склонностей. И.Кант
Счастливый человек — это тот, который не жалеет о прошлом, не боится будущего, и не лезет в чужую жизнь.
Счастье стучалось в каждую дверь. Оно давало надежду всем людям: печальным и веселым, подавленным и смеющимся, энергичным и лишенным фантазии. Счастье говорило: «Послушайте, ищите меня не вокруг себя, а внутри себя!». Большинство людей не понимали языка счастья. Они ожидали, что счастье войдет в их жизнь с барабанной дробью, но счастье любит тишину! Оно скрытно и проявляется почти не ощутимо в изгибах жизни и в простых деталях каждого дня…
Я всегда чувствую себя счастливым.
Ты знаешь, почему?
Потому что я ничего ни от кого не жду.
Иногда для счастья нужно просто остаться дома, побаловать себя вкусностями и просто целый день провести в теплой постели.
Глупо, конечно, чувствовать себя несчастным из-за того, что когда-нибудь станешь несчастным. Луций Анней Сенека (младший)
Высшее счастье в жизни — это уверенность в том, что вас любят, любят вас самих, вернее сказать, любят вопреки вам. Виктор Мари Гюго
Если хочешь быть счастливым, будь им. Козьма ПрутковВ жизни два неиссякаемых источника счастья — любовь и творчество. Илья ШевелевСчастье — в осознании своего жизненного предназначения. Илья ШевелевБольшинство людей счастливы настолько, насколько они решили быть счастливыми. Авраам Линкольн
Счастье в своем полном объеме есть наивысшее наслаждение, к которому мы способны, а несчастье — наивысшее страдание. Джон ЛоккНичто не является хорошим или плохим, лишь наше собственное восприятие проводит такое разграничение. Большая часть людей счастлива лишь настолько, насколько она сама себе внушила это. Уильям Шекспир
Обладание всякого рода благами — это еще не все. Получать наслаждение от обладания ими — вот в чем состоит счастье. Пьер Огюстен Карон Бомарше
Самый счастливый человек тот, кто дарит счастье наибольшему числу людей. Дени ДидроСчастье — это смысл и цель жизни, единственное устремление и конечная цель человеческого существования. АристотельСчастье не в том, чтобы делать всегда, что хочешь, а в том, чтобы всегда хотеть того, что делаешь. Лев ТолстойОдин из секретов счастливой жизни — непрерывно доставлять себе мелкие наслаждения.
— Какие планы?
— Быть счастливой.
— Я имею в виду на сегодня.
— Не вижу разницы.Счастье непредсказуемо. Одним оно идет в руки. На других сваливается.
Счастлив тот, кто научился восхищаться, а не завидовать.
Кто счастлив сам, другим зла не желает.
Человеку так мало надо для счастья, но увы, так много, чтобы это понять.
Тысячи свечей можно зажечь от единственной свечи, и жизнь ее не станет короче. Счастья не становится меньше, когда им делишься.
Счастье- это ты!.. Счастье- это я!..
Счастье- это сад, который спит сейчас…
Счастье-это дом, ждут нас дети в нем!
Счастье-вся Земля!
Я+Ты=СЕМЬЯ!Что это у тебя в руке?
— Счастье…
— А почему такое маленькое?
— Зато, какое лучистое и красивое…!
— Да, восхитительно!
— Хочешь кусочек?
— Наверное…
— Давай ладошку, я поделюсь с тобой.
— Ой, оно такое тёплое!
— Нравится?
— Очень…Спасибо! Знаешь, мне намного лучше, когда счастье в руке…
— Так всегда бывает.
— А если я с кем-то поделюсь?
— Тогда у тебя прибавится своего!
— Почему?
— Не знаю. Только потом оно станет ещё более тёплым.
— А руки об него не обожгу?
— Руки обжигает только боль… Счастье не может обжечь…
Поделись своим кусочком счастья со всеми, кому ты его желаешь! И неважно сколько вернется… Передавай всем, кто, по-твоему, заслужил счастья!Просто хочу быть счастливым Цитаты и поговорки
Вместе — мое любимое место, чтобы быть
Я хотел себя вести, но было слишком много других вариантов
Самые темные ночи производят самые яркие звезды
Когда мы впервые встретились, я понятия не имел, что ты так важен для меня
Я никогда не делаю одну и ту же ошибку дважды.Я делаю это пять или шесть раз, на всякий случай
Если бы кошки могли говорить, они бы не
Я не подвел. Я только что нашел 10 000 способов, которые не работают
Текстовые цитаты
Я просто счастлив, когда люди хотят, чтобы я работал на них (Just Want To Be Happy Quotes) Я просто хочу иметь хорошую, счастливую жизнь (Цитаты Just Want To Be Happy) Я не хочу развивать личность, просто порежь себе лицо! Растяните и закрепите скобами.Теперь я счастлив, по крайней мере, я так выгляжу. (Просто хочу быть счастливым цитаты) Я не слишком в восторге от сегодняшней моды. Люди просто хотят дешевую быструю одежду и счастливы выглядеть, как все (Just Want To Be Happy Quotes) Я не трачу время на просмотр досок объявлений, чтобы узнать, что люди думают обо мне, считают ли люди мои песни хорошими или любят ли люди ту или иную лирику. Я просто хочу быть доволен этим сам — и если это нравится другим людям, это здорово (Just Want To Be Happy Quotes) Я просто хочу здорового, счастливого ребенка, поэтому неважно, мальчик это или девочка.(Просто хочу быть счастливым цитаты) Дело не в том, чтобы быть счастливым или несчастным. Я просто не хотел больше быть собой. (Просто хочу быть счастливым цитаты) Просто будьте честны и верны себе. Если ваши друзья вокруг вас любят вас, они пожелают вам всего наилучшего и захотят только того, что сделает вас счастливыми. (Просто хочу быть счастливым цитаты) Я не пытаюсь быть представительницей трансгендерного сообщества; Я просто хочу, чтобы на меня смотрели как на живого, дышащего, счастливого человека. (Просто хочу быть счастливым цитаты) Я покупаю произведения искусства не только для того, чтобы сделать художников счастливыми, не больше, чем я хочу их огорчить, если я продам их работы.(Просто хочу быть счастливым цитаты) Я стану счастливой домохозяйкой. Я буду стирать боксеры, готовить и выполнять все эти домашние обязанности. Я просто хочу быть счастливым и гордиться каждым днем. (Просто хочу быть счастливым цитаты) Мне все равно, стройная девушка или толстая, я просто хочу девушку, которая делает меня счастливым (Just Want To Be Happy Quotes) На моем лице все время такая отвратительная, широкая, самодовольная ухмылка, что друзья просто хотят мне пощечину. Я никогда не был так счастлив. (Просто хочу быть счастливым цитаты) Не знаю, просто хочу быть счастливой.Я мог быть где-нибудь в дыре. Или я могу полностью потерять это и быть каким-то хиппи, живущим в лесу с моим отцом. (Просто хочу быть счастливым цитаты) Если вы действительно хотите быть счастливыми, не гонитесь только за деньгами. Стремитесь к продолжительным отношениям. Выбирайте более ценные вещи. (Просто хочу быть счастливым цитаты) Мы все хотим одного и того же … права быть счастливыми, быть теми, кем МЫ ХОТИМ БЫТЬ. (Просто хочу быть счастливым цитаты) Я просто хочу быть счастливым (Just Want To Be Happy Quotes) Просто подумав о друге, вы захотите танцевать счастливый танец, потому что друг — это тот, кто любит вас, несмотря на ваши недостатки (Цитаты «Просто хочу быть счастливым») Я просто хочу быть счастливым.Я хочу быть счастливым и иметь возможность закончить свою карьеру в правильном направлении (Just Want To Be Happy Quotes) Я просто хочу быть счастливым. Ты знаешь, о чем я говорю? Я просто хочу быть счастливым, и я хочу иметь возможность сделать счастливым кого-то другого (Just Want To Be Happy Quotes) Я стану счастливой домохозяйкой. Я буду стирать боксеры, готовить и выполнять все эти домашние обязанности. Я просто хочу быть счастливым и гордиться каждым днем (цитаты Just Want To Be Happy) Я просто хочу быть счастливым. И я считаю, что люди, у которых в жизни меньше всего, иногда оказываются самыми счастливыми.И в жизни нет ни капли. Мне в жизни хватит. И я не пожертвую ради этого своим здоровьем (Just Want To Be Happy Quotes) Я одинок. Что за одиночество? Каждый вид. Я чувствую себя отключенным. Заброшенный. Как всегда. Репетиция. Так что, любовь моя? Ну и что? Поначалу просто хотелось сбежать. Теперь мне некуда бежать, не от чего бежать. Я никуда не принадлежу, я не хочу никуда идти, я просто хочу быть счастливым (Just Want To Be Happy Quotes) Я понимаю, что я не другой. Я хочу того, чего хотят все.Я хочу того, чего хотят все они. Я хочу все. Я просто хочу быть счастливым (Just Want To Be Happy Quotes) Не знаю, просто хочу быть счастливой. Я мог быть где-нибудь в дыре. Или я мог бы полностью потерять это и быть каким-то хиппи, живущим в лесу с моим отцом (Just Want To Be Happy Quotes) На самом деле я не строю планов и просто хочу быть счастливым, продолжать заниматься своим делом и заботиться о жене и детях. Я хочу сесть, расслабиться и наслаждаться жизнью (цитаты Just Want To Be Happy) Любить кого-то — это больше, чем просто делать себя счастливым.Вы должны желать, чтобы он был счастливее, чем вы (Цитаты «Просто хочу быть счастливым») Мужчинам нравится давить тебя. Я просто хочу кого-то, кто доволен собой, счастлив своей жизнью. Ему не нужно раздавить шахту (цитаты «Просто хочу быть счастливым») В детстве, независимо от того, занимаетесь ли вы шоу-бизнесом, спортом, школой или чем-то еще, вы просто хотите порадовать взрослых (цитаты Just Want To Be Happy)изображений, которые делают нас счастливыми
Коллекции отдела эстампов и фотографий включают изображения, вызывающие всевозможные эмоции.В этом году Международный день счастья, объявленный Организацией Объединенных Наций, чтобы признать, что «стремление к счастью является фундаментальной целью человека» и помочь большему количеству людей достичь этой цели, — казалось подходящим временем, чтобы провести неформальный опрос о том, какие изображения делают P&P. справочные сотрудники довольны.
Субботний день во Франклине, округ Херд, Джорджия, 1941. Фото Джека Делано. //hdl.loc.gov/loc.pnp/fsa.8a35337
Трудно увидеть, как человек хорошо проводит время и не чувствует соответствующего подъема настроения.Барбара Натансон, руководитель справочного отдела, сказала о приведенном выше изображении из коллекции Управления безопасности фермы (FSA): «Мне нравится смех, чувство расслабленности и общности».
Библиотекарь-справочник Ян Гренчи объяснил, почему она выбрала фото ниже таким образом: «Потому что она самая симпатичная девушка в FSA! И у нее есть веснушки! »
Малыш Бид с котенком, Фермы Вестерн Слоуп, Колорадо, 1939. Фото Артура Ротштейна. //hdl.loc.gov/loc.pnp/fsa.8b18750
Для некоторых из нас вид более теплого климата и летние занятия особенно привлекательны в эти последние зимние дни в Вашингтоне.Натансону, уроженцу Калифорнии, привлекает красочная сцена в долине Напа, «может быть, потому, что она напоминает мне о моих корнях и приятно думать о том, что цветет зимой». Вы можете практически почувствовать, как солнечные лучи проникают сквозь экран.
Дикие горчицы придают цвет спящим лозам калифорнийской долины Напа зимой, 2012 г. Фото Кэрол Хайсмит. //hdl.loc.gov/loc.pnp/highsm.23623
Две фотографии, отобранные помощником по работе с клиентами Ларой Шипшак, с нетерпением ждут более приятных дней.Для Шипсака первое изображение «заставляет меня чувствовать себя счастливым и немного теплее в эту холодную погоду, поскольку я очень жажду солнечной свободы, которая приходит летом в округ Колумбия!» Что не нравится во второй фотографии, на которой женщины в купальниках играют на укулеле?
Купающиеся красавицы танцуют на пляже. Монумент Вашингтона на заднем плане, 1923 год. //Hdl.loc.gov/loc.pnp/hec.43288
Женщины в купальниках с гавайской гитарой, 1926 год. //Hdl.loc.gov/loc.pnp/npcc.16039
Есть некоторые изображения, от которых мы получаем удовольствие, потому что они глупые, неожиданные или просто причудливые.Второй вариант Гренчи «Имейте в виду чернослив на Всемирной выставке» может соответствовать всем трем категориям. На просьбу объяснить свой выбор она ответила: «Это медведь. Он сделан из чернослива. Справедливо.
Не забывайте про Чернослив на Всемирной выставке, 1905. //hdl.loc.gov/loc.pnp/stereo.1s07364
Эти изысканные сервизы из коллекции дизайнеров Charles и Ray Eames привлекли внимание библиотекаря-справочника Райана Брубахера. Трудно не восхищаться этими дисплеями, одновременно полезными и красивыми.
Столовый сервиз с кофейной чашкой, стаканом воды, апельсинами и кубиками сахара, 1961 год. //Hdl.loc.gov/loc.pnp/ppmsca.10573 | Чарльз Имс разрезает свой праздничный торт, Офис Имса, Венеция, Калифорния, 1963 год. //Hdl.loc.gov/loc.pnp/ppmsca.38219 |
На изображении ниже библиотекарь-консультант Кристи Файнфилд стала поводом задуматься о радостях доступа к книгам: «Я всегда был в окружении книг и полностью поглощен той, которую читаю.Яркие цвета этого принта создают ощущение того, что это счастливый момент для молодой женщины, читающей, так же, как это было бы для меня в том же положении ».
«Dig», 1909. Хромолитография Сэди Венделл Митчелл. //hdl.loc.gov/loc.pnp/ppmsca.15753
Мы надеемся, что эти изображения вызовут у вас улыбку и вдохновят вас на изучение наших коллекций для получения более вдохновляющих визуальных эффектов. Для меня этот Международный день счастья — это возможность поразмышлять над обстоятельствами, которые приносят мне удовлетворение и радость.Это упражнение, безусловно, помогло мне осознать привилегию иметь национальную библиотеку, которая дает мне ежедневный доступ к таким богатым изображениям.
Подробнее :
Как фотография делает вас счастливыми?
Если среди всех проблем меняющегося времени и вокруг самого ремесла вы по-прежнему увлечены фотографией, она, вероятно, принесет вам значительную радость. Но почему?
Из-за физических, финансовых и эмоциональных ограничений, наложенных на нас пандемией, все больше и больше людей испытывают печаль.Некоторые эмоционально страдают на нормальном и реакционном уровне, но многие также испытывают тревогу и депрессию на клиническом и патологическом уровне из-за всех ограничений, страха и потерь, которые принесла пандемия. Можно с уверенностью сказать, что в большинстве стран мира, даже в странах, которые уже начинают восстанавливаться, COVID-19 оставил нам психологические последствия, которые могут пройти некоторое время.
На протяжении всего мирового кризиса многие люди открыто и публично придерживались того, что делает их счастливыми.Готовка, рисование, ведение дневника, игры — возможно, из-за бесчисленных часов, которые люди теперь проводят дома, — люди обнаружили, что стали более ценить хобби, на которые у них раньше не было времени. Без сомнения, это касается и фотографии. Даже в то время, когда большинство из нас не могут позволить себе роскошь путешествовать далеко, чтобы фотографировать красивые места или даже просто увидеть (и сфотографировать) других людей, многие из нас цепляются за фотографию. Даже я как фотограф-пейзажист нашел способ продолжать снимать, несмотря на все ограничения.Даже при обилии таких ограничений многим из нас было удобно держать фотоаппарат и фотографировать.
Мы увлечены фотографией по разным причинам. Мы делаем фотографии, потому что это доставляет нам удовольствие, питает нас, заряжает энергией или во многих отношениях фотография поддерживает нас. Если вы читаете это сейчас, то, вероятно, почувствовали что-то хорошее в мысли о фотографии, и можно с уверенностью сказать, что фотография действительно делает вас счастливыми. Это может показаться такой поверхностной и ограниченной идеей, но на самом деле нетрудно заметить, что многих людей трогает фотография по множеству причин, и эти причины меняются со временем.
Что заставило вас впервые взять в руки фотоаппарат?
У всех нас есть много разных причин, почему мы решили начать изучать фотографию и серьезно к ней относиться. В то время как некоторые люди рождаются в семьях, разделяющих любовь к искусству, еще больше людей берутся за это ремесло очень небрежно и часто по очень (изначально) поверхностным причинам. Без сомнения, многие люди начинают интересоваться фотографией, потому что думают, что она может сделать их богатыми. (И мальчик, многих из них ждет сюрприз.Некоторые люди, вероятно, начинают задумываться о фотографии в надежде когда-нибудь стать знаменитым художником. Учитывая популярность социальных сетей, можно с уверенностью сказать, что многие люди просто хотели публиковать в Интернете приятные вещи. Я впервые взял в руки фотоаппарат, потому что девушка, которая мне нравилась в старшей школе, подтолкнула меня к этому, и я думал, что это приблизит нас. Что еще более важно, мы должны признать, что причины, по которым мы занимаемся фотографией, постоянно меняются с течением времени, а наша любовь и страсть к ремеслу все глубже укореняются в том, кем мы являемся как личности.По мере того, как вы продвигаетесь дальше в этом ремесле, вы понимаете, что ваши первоначальные впечатления об этом ремесле могли быть ошибочными, поверхностными или теперь недействительными, и вы понимаете, что продолжаете практиковаться, учиться и оттачивать свои навыки по совершенно другим причинам.
Запечатлеть драгоценные моменты
Документирование моментов из жизни людей — определенно одна из основных причин, почему фотография приносит людям радость. С тех пор, как существует фотография, сохранение и иллюстрирование воспоминаний было основной причиной, по которой люди фотографируют.Поскольку камеры стали более доступными, компактными и мгновенными, фотография служит цели записи самых важных моментов в жизни людей, и в конечном итоге это приносит нам счастье.
Когда я только начал заниматься фотографией, другим моим увлечением была музыка. Некоторое время я играл в группе, и неудивительно, что я фотографировал наши выступления и концерты. В первые несколько лет своей ранней фотографии я сфотографировал некоторых из лучших музыкантов, на которых я равнялся, и ощущение того, что я стал свидетелем их мастерства и возможность запечатлеть их на фотографиях, сделало меня счастливым.Какое-то время фотография заключалась в том, чтобы запечатлеть эти волнующие моменты, и хотя в настоящее время я редко снимаю концерты, глядя на фотографии, которые я сделал тогда, какими бы любительскими они ни были, я вспоминаю времена, которые приносили мне радость.
Выражение
Некоторые люди ориентированы на результат. Их мотивирует и удовлетворяет сам результат. Возможно, визуальная стимуляция, которую они получают от просмотра фотографий, и удовлетворение от осознания того, что они создали эти фотографии, приносят им радость.На более глубоком уровне удовлетворение может исходить от возможности самовыражения. Для многих людей любой творческий процесс заключается в самовыражении и рассказе своих историй. Некоторые люди не увековечивают отдельные моменты своей жизни, а вместо этого превращают свои эмоции в образы, и возможность делать это делает их счастливыми или, по крайней мере, облегчением.
Проверка
Независимо от того, сколько раз мы говорим себе и коллегам-фотографам делать вещи, которые не нравятся другим, очень вероятно, что многие из нас все еще ищут одобрения у людей.Эти люди могут быть нашими коллегами-фотографами или просто благодарными зрителями в Интернете или на выставке. Несомненно, если вам скажут, что вы хорошо поработали, вы, по крайней мере, почувствуете себя хорошо. Хотя, вероятно, было бы лучше, если бы это не было вашей основной причиной для фотографирования, это все же настоящий источник счастья как фотографа.
Процесс
Возможно, это звучит банально, но некоторым действительно нравится этот процесс. Может быть, в той же степени, что и результат, некоторые из нас получают удовлетворение от одной мысли о том, чтобы фотографировать как художественное упражнение.Я всегда думал об этом как об одной из причин, почему фотография делает меня счастливым, но это всегда было чем-то недоказанным, потому что я также был доволен (по крайней мере, в тот момент) тем, что я создал. Это было совсем недавно, когда я действительно доказал это для себя.
Прошло больше года с тех пор, как я был в одном из моих обычных мест для съемок городских пейзажей в моем районе, и я чувствовал себя триумфальным вернуться после столь долгого времени лишений. Это был отличный день, завершившийся потрясающим закатом, и я поехал домой очень довольный.Через несколько часов после того, как я вернулся домой, я взял карту памяти из камеры, чтобы передать файлы для постобработки, и получил сообщения об ошибках. SD-карта каким-то образом была повреждена, и все фотографии, которые я сделал с помощью основной камеры, в конечном итоге были потеряны, и никакое программное обеспечение для восстановления не могло их вернуть. Я был определенно разочарован, думая о том, какой результат я мог получить, но чувство удовлетворения, которое доставляла мне съемка, все еще присутствовало. Сам по себе процесс съемки действительно доставил мне немалую радость.
Причины, по которым мы находим счастье и комфорт в творческом упражнении, то есть фотографии, могут быть разными и очень индивидуальными. Также крайне важно, чтобы по мере нашего роста как людей развивались и причины, по которым мы что-то делаем. Фотография позволила нам последовательно переживать кризисы в нашей жизни и оказала значительное влияние на то, кем мы являемся. По крайней мере, фотография давала и продолжает вселять в нас надежду. Обязательно нужно делиться чем-то таким мощным, вдохновляющим и стойким.
Почему стреляете? Как фотография приносит вам радость? Расскажите нам свои истории в комментариях.
Как стать счастливее (с иллюстрациями)
Об этой статье
Соавторы:
Тренер по любви и расширению возможностей
Соавтором этой статьи является Jennifer Butler, MSW. Дженнифер Батлер — коуч по любви и трансформации и владелица JennJoyCoaching, компании по лайф-коучингу, базирующейся в Майами, Флорида, хотя Дженнифер работает с клиентами по всему миру.Работа Дженнифер сосредоточена на расширении прав и возможностей женщин, находящихся на любом этапе развода или разрыва отношений. У нее более четырех лет опыта лайф-коучинга. Она также является соведущей подкаста Deep Chats вместе с Лией Моррис и ведущей второго сезона «Развод и другие вещи, с которыми вы можете справиться» от Уорти. Ее работы были представлены в ESME, DivorceForce и Divorced Girl Smiling. Она получила степень магистра социальной работы (MSW) в Нью-Йоркском университете. Она также является сертифицированным тренером по здоровью, специалистом по коммуникациям и жизненному мастерству и сертифицированным коучем по сознательному разъединению и вызову в «Едином».Эту статью просмотрели 276 965 раз (а).Соавторы: 36
Обновлено: 30 июня 2021 г.
Просмотры: 276,965
Резюме статьи XЕсли вы хотите почувствовать себя счастливее, попробуйте выйти на улицу, прогуляться или побегать, потому что упражнения и солнечный свет могут поднять вам настроение. Если это не сработает, подумайте о вещах, за которые вы благодарны, например, о вкусной еде или добром слове друга, и запишите их, чтобы помочь вам забыть о своих заботах и сосредоточиться на чем-то хорошем.Даже если это может быть сложно, попробуйте улыбнуться, даже если вам придется притворяться, потому что улыбка может сделать вас счастливее. Если вы обнаруживаете, что всегда несчастны или подавлены, подумайте о том, чтобы обратиться к специалисту по психическому здоровью, чтобы узнать, как развить более здоровые привычки, например, выспаться, продолжайте читать.
- Печать
- Отправить письмо поклонника авторам
цитат о счастье — Лучшее счастливое предложение для вас
Счастье — это мир и удовлетворение.Радоваться мелочам из благодарности. Ценить семью и дружбу и получать удовольствие от времени, которое мы проводим с нашими близкими. Что еще более важно, счастье — это чувство, которое начинается с нашего мышления.
Поэтому счастье — это еще и путешествие. В жизни тяготы, неудачи и неуверенность тянут нас вниз. Весь этот негатив, который нас топит, мы забываем, что нам еще есть за что быть благодарным — пока мы не поймем, что то, что мы есть, и того, что у нас есть, достаточно, чтобы просто быть.
Итак, мы постепенно меняем свое отношение.Мы становимся более восприимчивыми и благодарными. Мы избавляемся от ненужного давления. И, наконец, осознавая, что дела идут хорошо, даже если они не идеальны, мы знаем, что добились успеха. Мы счастливы, несмотря на.
Чтобы начать свой путь к счастью, вот 40 красивых цитат о счастье, которые вдохновят вас быть благодарными и просто… счастливыми.
Знаменитые цитаты о счастье Люди так же счастливы, как и решили быть. — Авраам ЛинкольнГлупый человек ищет счастья на расстоянии; мудрый выращивает его под ногами. — Джеймс Опенхейм
Считайте свой возраст по друзьям, а не по годам. Считайте свою жизнь по улыбкам, а не по слезам. — Джон Леннон
Счастье — это побочный продукт усилий сделать кого-то счастливым. — Гретта Брукер Палмер
Самое главное — получать удовольствие от жизни — быть счастливым — это все, что имеет значение. — Одри Хепберн
Трудно сказать, что приносит счастье. И бедность, и богатство потерпели неудачу. — Фрэнк МакКинни Хаббард
Давайте будем благодарны людям, которые делают нас счастливыми; они очаровательные садовники, от которых расцветают наши души. — Марсель Пруст
Счастье — это искусство никогда не удерживать в памяти воспоминания о прошедших неприятных событиях.
Успех — это получение того, что ты хочешь, счастье — в желании того, что ты получаешь. — W.P. Kinsella
Нет такой косметики для красоты, как счастье. — Леди Блессингтон
Счастье подобно бабочке, которая, когда ее преследуют, всегда вне досягаемости, но, если вы сядете тихо, может сесть на вас. — Натаниэль Хоторн
Счастье — это когда то, что вы думаете, что вы говорите и то, что вы делаете, находится в гармонии. — Мохандас Карамчанд Ганди
Научитесь ценить себя, что означает: бороться за свое счастье. — Айн Рэнд
Счастье не всегда бывает, но счастье всегда можно подарить.
Если хочешь быть счастливым, будь. — Лев Толстой
Хочешь счастья на час — вздремни.
Хочешь счастья на день — отправляйся на рыбалку.
Хочешь счастья на год — наследуй состояние.
Хотите счастья на всю жизнь — помогите кому-то другому.
— Китайская пословица
Не то, что у вас есть, или кто вы, или где вы находитесь, или то, что вы делаете, делает вас счастливыми или несчастными.Это то, о чем вы думаете. — Дейл Карнеги
Каждое утро, открывая глаза, я говорю себе: я, а не события, могу сделать меня сегодня счастливым или несчастным. Я могу выбрать, какой именно. Вчера умерло, завтра еще не наступило. У меня сегодня всего один день, и я буду счастлив в нем. — Граучо Маркс
Самые счастливые люди не обязательно имеют все самое лучшее, они просто извлекают лучшее из всего, что встречается на их пути.
Если бы мы только перестали пытаться быть счастливыми, мы бы неплохо провели время. — Эдит Уортон
Счастье — это когда то, что вы думаете, что вы говорите и то, что вы делаете, находится в гармонии. -Махатма Ганди
См. Также: Цитаты Махатмы Ганди: выбор пути ненасилия
На каждую минуту гнева вы теряете шестьдесят секунд счастья. — Ральф Уолдо Эмерсон
В этой жизни есть только одно счастье — любить и быть любимым. — George Sand
Счастье и печаль идут параллельно друг другу. Когда один отдыхает, другой склонен принимать слабину. — Hazelmarie Elliott
Люди не замечают, зима сейчас или лето, когда они счастливы. — Антон Чехов
Один из ключей к счастью — плохие воспоминания. — Рита Мэй Браун
Иногда ваша радость является источником вашей улыбки, но иногда ваша улыбка может быть источником вашей радости. — Thich Nhat Hanh
Я думаю, что ключ к жизни — это просто быть счастливым человеком, а счастье принесет вам успех. — Диего Вал
Счастье — это не что-то готовое. Это происходит из ваших собственных действий. — Далай-лама XIV
В поисках счастья для других вы находите его для себя.
Счастье похоже на поцелуй. Вы должны поделиться им, чтобы им насладиться. — Бернард Мельцер
Мы склонны забывать, что счастье приходит не в результате получения чего-то, чего у нас нет, а в результате признания и оценки того, что у нас есть. — Фредерик Кеониг
Мы должны смеяться, прежде чем стать счастливыми, из-за страха умереть, даже не смеясь. — Жан де Лабрюйер
Самое большое счастье, которое вы можете испытывать, — это знать, что вам не обязательно счастье. — Уильям Сароян
Первый рецепт счастья — избегать слишком долгих размышлений о прошлом. — Андре Моруа
Большая часть нашего счастья зависит от нашего характера, а не от обстоятельств. — Марта Вашингтон
Успех — не ключ к счастью. Счастье — залог успеха. Если вы любите то, что делаете, вы добьетесь успеха. — Герман Каин
Когда закрывается одна дверь счастья, открывается другая; но часто мы так долго смотрим на закрытую дверь, что не видим той, которая была открыта для нас. — Хелен Келлер
Есть только один человек, который когда-либо может сделать вас счастливыми, и этот человек — вы.
Один из самых простых способов оставаться счастливым — это отпустить то, что вас огорчает. — Ежедневная доза
См. Также: Цитаты об улыбке на мерцающих глазах и сияющих губах
Поделитесь этими 40 цитатами о счастье, чтобы распространить чувство позитива.
♥ Подключайтесь к SayingImages на Facebook, Pinterest и Twitter!20 маленьких подсказок, чтобы жить полноценной жизнью
Вы стоите за занавесом, вот-вот выйдете на сцену, чтобы столкнуться с множеством лиц, наполовину окутанных тьмой перед вами.По мере того, как вы приближаетесь к прожектору, ваше тело с каждым шагом становится все тяжелее. Знакомый стук эхом разносится по всему вашему телу — ваше сердцебиение зашкаливает.
Не волнуйтесь, не только вы страдаете глоссофобией (также известной как речевое беспокойство или боязнь говорить с большой толпой). Иногда беспокойство возникает задолго до того, как вы даже стоите на сцене.
Защитный механизм вашего тела реагирует, заставляя часть вашего мозга выделять адреналин в кровь — то же химическое вещество, которое выделяется, как если бы за вами гнался лев.
Вот пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть страх публичных выступлений:
1. Подготовьте себя морально и физически
По мнению экспертов, мы созданы, чтобы показывать тревогу и распознавать ее в других. Если ваше тело и разум обеспокоены, ваша аудитория заметит. Следовательно, важно подготовиться перед большим шоу, чтобы выйти на сцену уверенными, собранными и готовыми.
«Ваш внешний мир — это отражение вашего внутреннего мира.То, что происходит внутри, видно снаружи ». — Боб Проктор
Легкие упражнения перед презентацией помогают улучшить циркуляцию крови и отправить кислород в мозг. С другой стороны, умственные упражнения могут помочь успокоить ум и нервы. Вот несколько полезных способов успокоить ваше учащенное сердцебиение, когда вы начинаете чувствовать бабочек в животе:
Разогрев
Если вы нервничаете, скорее всего, ваше тело будет чувствовать то же самое. Ваше тело напрягается, мышцы стянуты или вы вспотели.Аудитория заметит, что вы нервничаете.
Если вы заметили, что именно это происходит с вами за несколько минут до выступления, сделайте пару растяжек, чтобы расслабить и расслабить ваше тело. Перед каждым выступлением лучше разминаться, так как это способствует повышению функционального потенциала организма в целом. Мало того, это увеличивает мышечную эффективность, улучшает время реакции и ваши движения.
Вот несколько упражнений, которые помогут расслабить тело перед началом шоу:
- Повороты шеи и плеч — Это помогает снять напряжение и давление мышц верхней части тела, поскольку повороты сосредотачиваются на вращении головы и плеч, расслабляя мышцы.Стресс и беспокойство могут сделать нас неподвижными в этой области, что может вызвать возбуждение, особенно когда вы стоите.
- Растяжка рук — Мы часто используем эту часть наших мышц во время речи или презентации с помощью жестов и движений рук. Растяжка этих мышц может снизить утомляемость рук, расслабить вас и улучшить диапазон языка тела.
- Повороты талии — Положите руки на бедра и вращайте талией круговыми движениями. Это упражнение направлено на расслабление брюшной полости и поясницы, что очень важно, так как оно может вызвать дискомфорт и боль, а также усилить любые беспокойства, которые вы можете испытывать.
Избегайте обезвоживания
Вы когда-нибудь чувствовали себя сухим за секунду до того, как заговорить? А потом выходить на сцену скрипучим и скрипучим перед публикой? Это происходит потому, что адреналин от страха перед сценой вызывает ощущение сухости во рту.
Чтобы этого не произошло, важно, чтобы перед выступлением у нас было достаточно жидкости. Глоток воды поможет. Однако пейте умеренно, чтобы вам не приходилось постоянно ходить в туалет.
Старайтесь избегать сладких напитков и кофеина, так как это мочегонное средство, а это значит, что вы почувствуете сильную жажду.Это также усилит ваше беспокойство, из-за которого вы не сможете говорить ровно.
Медитация
Медитация хорошо известна как мощный инструмент успокоения ума. Дэн Харрис из ABC, со-ведущий выпускных программ Nightline и Good Morning America и автор книги 10% Happier , рекомендует, чтобы медитация могла помочь людям почувствовать себя значительно спокойнее и быстрее.
Медитация — это тренировка для ума. Это дает вам силу и концентрацию, чтобы отфильтровать негатив и отвлекающие факторы словами поддержки, уверенности и силы.
Медитация осознанности, в частности, популярный метод, чтобы успокоиться перед выходом на большую сцену. Практика включает в себя удобное сидение, сосредоточение внимания на своем дыхании, а затем сосредоточение внимания вашего ума на настоящем, не отвлекаясь от забот о прошлом или будущем, что, вероятно, включает в себя блуждание на сцене.
Вот хороший пример управляемой медитации перед публичным выступлением:
2. Сосредоточьтесь на своей цели
Люди, которые боятся публичных выступлений, имеют одну общую черту — слишком много внимания уделять себе и возможности неудачи.
Я выгляжу смешно? Что делать, если я не могу вспомнить, что сказать? Я глупо выгляжу? Люди будут меня слушать? Кого-нибудь волнует, о чем я говорю? »
Вместо того, чтобы думать таким образом, переключите свое внимание на единственную истинную цель — внести что-то ценное для вашей аудитории.
Решите, какого прогресса вы хотите добиться от аудитории после презентации. Обратите внимание на их движения и выражения, чтобы адаптировать свою речь к тому, чтобы они хорошо проводили время и выходили из комнаты как более лучшие люди.
Если ваше собственное внимание не приносит пользы и каким должно быть, когда вы говорите, переключите его на то, что приносит пользу. Это также ключ к установлению доверия во время вашей презентации, поскольку аудитория может ясно видеть, что вы серьезно относитесь к их интересам.
3. Преобразуйте негатив в позитив
Внутри нас постоянно борются две стороны: одна наполнена силой и храбростью, а другая — сомнениями и неуверенностью. Кого ты будешь кормить?
«А если я испорчу эту речь? Что, если я недостаточно смешной? Что, если я забуду, что сказать? »
Неудивительно, почему многим из нас неудобно проводить презентации.Все, что мы делаем, — это терпим поражение, прежде чем у нас появится шанс проявить себя. Это также известно как самоисполняющееся пророчество — убеждение, которое сбывается, потому что мы действуем так, как будто оно уже есть. Если вы считаете себя некомпетентным, то со временем это станет правдой.
Мотивационные тренеры рекламируют, что положительные мантры и утверждения имеют тенденцию повышать вашу уверенность в наиболее важных моментах. Скажите себе: «Я справлюсь с этой речью, и я смогу это сделать!»
Воспользуйтесь своим выбросом адреналина, чтобы добиться положительного результата, а не думать о негативных «а что, если».
Вот видео психолога Келли МакГонигал, которая побуждает свою аудиторию превращать стресс в нечто положительное, а также предлагает методы, как с ним справиться:
4. Понимание вашего контента
Знание вашего контента на кончиках пальцев помогает уменьшить ваше беспокойство, потому что есть одна вещь, о которой нужно беспокоиться. Один из способов добиться этого — несколько раз попрактиковаться перед выступлением.
Однако дословное запоминание вашего сценария не приветствуется.Вы можете замерзнуть, если что-то забудете. Вы также рискуете показаться неестественным и менее доступным.
«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни. Главное — это понимание и применение мудрых мыслей ». — Боб Проктор
Многие люди неосознанно делают ошибку, читая со своих слайдов или дословно запоминая свой сценарий, не понимая их содержания — это явный способ переутомить себя.
Понимание вашего речевого потока и содержания облегчает вам преобразование идей и концепций в ваши собственные слова, которые затем вы можете ясно объяснить другим в разговорной манере. Создание слайдов с текстовыми подсказками — это также простой способ быстро вспомнить поток, когда у вас ничего не получается.
Один из способов понять это — запомнить общие концепции или идеи в своей презентации. Это поможет вам говорить более естественно и позволит проявиться вашей индивидуальности.Это похоже на путешествие вашей аудитории с несколькими ключевыми вехами.
5. Практика ведет к совершенству
Как и большинство людей, многие из нас от природы не настроены на публичные выступления. Редко люди подходят к большой аудитории и безупречно выступают без каких-либо исследований и подготовки.
На самом деле, некоторые из ведущих докладчиков делают это легко во время показа, потому что они провели бесчисленные часы за кулисами, углубляясь в практику. Даже такие великие ораторы, как покойный Джон Ф.Кеннеди заранее готовил свою речь несколько месяцев.
Публичное выступление, как и любой другой навык, требует практики — будь то отработка речи бесчисленное количество раз перед зеркалом или ведение заметок. Как говорится, совершенство достигается на практике!
6. Будьте аутентичны
Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать стресс перед тем, как выступить перед аудиторией.
Многие люди боятся публичных выступлений, потому что боятся, что другие будут судить их за то, что они показали свое истинное, уязвимое «я».Тем не менее, уязвимость иногда может помочь вам выглядеть более искренним и понятным, как оратор.
Отбросьте притворство, будто пытаетесь вести себя или говорить как кто-то другой, и вы обнаружите, что риск стоит того. Вы становитесь более искренним, гибким и спонтанным, что позволяет легче справляться с непредсказуемыми ситуациями — будь то жесткие вопросы от толпы или неожиданные технические трудности.
Узнать свой подлинный стиль речи очень просто.Просто выберите тему или вопрос, который вам интересен, и обсудите это, как обычно, с близкой семьей или другом. Это похоже на личный разговор с кем-то один на один. Отличный способ сделать это на сцене — выбрать случайного члена аудитории (с надеждой на успокаивающее лицо) и поговорить с одним человеком во время выступления. Вы обнаружите, что легче общаться с одним человеком за раз, чем с целой комнатой.
С учетом вышесказанного, чтобы быть достаточно комфортным, чтобы быть собой перед другими, может потребоваться немного времени и некоторый опыт, в зависимости от того, насколько вам комфортно быть собой перед другими.Но как только вы примете это, страх сцены не будет таким пугающим, как вы изначально думали.
Докладчики, такие как Барак Обама, являются ярким примером искреннего и страстного оратора:
7. Оценка выступления после выступления
И последнее, но не менее важное: если вы выступали публично и были травмированы неудачным опытом, попробуйте воспринимать это как усвоенный урок, чтобы улучшить себя как оратора.
Не ругайте себя после презентации
Мы самые жесткие по отношению к себе, и это хорошо.Но когда вы закончите выступать с речью или презентацией, дайте себе признание и похлопайте по плечу.
Вы успели закончить то, что должны были сделать, и не сдавались. Вы не позволили своим страхам и неуверенности добраться до вас. Гордитесь своей работой и верьте в себя.
Улучшите свою следующую речь
Как упоминалось ранее, практика действительно ведет к совершенству. Если вы хотите улучшить свои навыки публичных выступлений, попробуйте попросить кого-нибудь снять вас на видео во время выступления или презентации.После этого наблюдайте и наблюдайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.
Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе после каждого выступления:
- Как я это сделал?
- Есть ли области для улучшения?
- Я выглядел или казался напряженным?
- Я наткнулся на свои слова? Почему?
- Я слишком часто говорил «ммм»?
- Как проходила речь?
Запишите все, что вы наблюдали, и продолжайте практиковаться и совершенствоваться.Со временем вы сможете лучше справляться со своими страхами перед публичными выступлениями и выглядеть более уверенно, когда это необходимо.
Если вы хотите получить больше советов о публичных выступлениях или проведении отличной презентации, ознакомьтесь с этими статьями:
10 лучших мест для семейных фотографий в Happy Place Philadelphia ~ Семейное развлечение в Джерси
Нам были предоставлены пропуска для прессы, чтобы сделать эту историю о Happy Place Philadelphia возможной.
Представьте себе счастливое место в Филадельфии, куда вы можете взять своих детей для САМЫХ ЛУЧШИХ фотографий.Представьте, что будучи такими яркими и веселыми, дети более чем рады позировать для фотографий, и эти фотографии настолько хороши, что вы можете поделиться ими в Facebook, Instagram и других социальных сетях.
Это место пришло в Филадельфию! Добро пожаловать в Happy Place, масштабное всплывающее окно с грандиозными инсталляциями, мультисенсорными иммерсивными комнатами и десятками моментов, созданных для Capture Your Happy. В наши дни мы слышим так много плохих новостей, и наши дети спешат вырасти слишком рано.Остановим время хоть на час, и пусть они будут детьми.
Нас недавно пригласили посетить Happy Place Philadelphia в торговом центре King of Prussia. Когда я не могла приехать туда со своими детьми, я знала, что мне нужна идеальная мама. Ким! Ким была членом нашей команды писателей в прошлом и делает УДИВИТЕЛЬНЫЕ фотографии со своими детьми. Ким — мама, у которой дети всегда в самых симпатичных нарядах, и они всегда улыбаются. Не знаю, как она это делает, но никогда не видел, чтобы она плохо фотографировалась с детьми.Я знал, что мне просто нужно было поделиться с ней этой возможностью. Ниже представлены фотографии и мысли Ким о том, что она пережила в Happy Place с 4 детьми.
От Кима…
Я и мои дети недавно имели возможность испытать всплывающее окно Happy Place, расположенное в торговом центре King of Prussia.
Happy Place, как следует из названия, — это прогулка, призванная побудить гостей забыть о внешнем мире и просто провести время, чтобы повеселиться вместе! От комнаты, полной резиновых уток, до миниатюрной версии закусочной 50-х годов и полностью функционального снежного шара, наполненного конфетти, в натуральную величину — здесь каждый найдет что-то для себя!
10 лучших мест для семейных фотографий в Happy Place Philadelphia
Самый большой в мире купол для конфетти в помещении
Часть снежного шара, часть парада бегущей ленты.. Шагните внутрь этого купола с летающими конфетти, чтобы получить самые очаровательные фотографии ваших детей.
Прыгнуть в горшок с золотом
Прыгните с радуги, которая больше жизни, в горшок счастья, сделанный из желтых шаров. Думайте об этом как о яме для мячей, но веселее. Горшок на конце радуги достаточно велик для всей вашей семьи, так что каждый может сразу в него запрыгнуть.
Цветочный сад
Представьте, что вы входите в сад, где вы окружены цветами вокруг вас и над вами.Или изобразите стену с яркой подборкой цветов. Это то, что вы можете увидеть и позировать в саду Happy Place.
Огни Голливуда
Чтобы стать кинозвездой, войдите в то, что мы называем «Огнями Голливуда». Это небольшая территория с ярко-розовым ковром и тремя световыми стенами. Это идеальное место для фотосъемки вашего подростка или подростка.
Позвольте им показать свою любовь
В Happy Place в Филадельфии есть ТРИ места, где дети могут показать свою любовь к вам или члену семьи.Есть фон Kiss on My List, стена Candy Hearts и декорации XO. Обстановка XO состоит из букв X и O шести футов высотой, сделанных из тысяч крошечных зеркал, окруженных стеной из тысячи красных поцелуев в губы. Возьмите здесь несколько отличных фотографий и используйте их для открыток ко Дню святого Валентина для бабушек и дедушек или других близких.
Закусочная Винки
В ресторане Winky’s Diner, оформленном в стиле пятидесятых, счастье подают по тарелке за раз.Позвольте детям угостить вас настоящими тарелками и чашками или зажигать под музыку из музыкального автомата.
Ездить на единороге
Не каждый день можно залезть на единорога и сделать вид, что катаешься. Не упустите свой шанс прокатиться на единороге Корнелиусе в их радужной комнате.
Прикоснись к радуге
Кто не любит радугу? Вы можете не только спрыгнуть с радуги в горшок с золотом в Happy Place, но и сфотографироваться с радугой.
Прогулка по красной дорожке
Для еще одного момента кинозвезды принесите из дома нарядные аксессуары и представьте, что у каждого из ваших детей есть очередь ходить по красной ковровой дорожке.
Попытайтесь устоять перед магазином конфет
Эта стена из конфетных автоматов была слишком забавной, чтобы пройти мимо нее. Сделайте милую картинку, на которой ваш ребенок счастлив, как ребенок в кондитерской.
Что нужно знать перед посещением Happy Place Philadelphia
Моим детям особенно понравились бесплатные образцы мармеладных мишек и шоколадного печенья, которые раздавались рядом с соответствующими декорациями. Закуски включены в стоимость билета. Мне лично понравился тот факт, что сотрудники были размещены по всей выставке и были готовы сделать групповые фотографии, чтобы все могли быть в кадре!
Parents, Happy Place очищает Горшок счастья и регулярно меняет конфетти.
Экспонаты оборудованы для гостей на инвалидных колясках.
Коляски не допускаются внутрь экспонатов.Персонал предпочитает, чтобы посетители оставляли их в машине, дома или оставляли на стойке регистрации.
Разрешены только животные-поводыри.
В сувенирном магазине не принимаются наличные, только основные дебетовые / кредитные карты и Apple Pay.
Советы для фотосессии
Весь опыт занимает около часа, поэтому, если вы собираетесь с детьми, не забудьте сначала перекусить, и, конечно же, сходите в туалеты!
Освещение в некоторых местах неидеальное.Позвольте себе дополнительное время, чтобы найти правильный ракурс, чтобы получить хорошо освещенный снимок.
Запланируйте прибытие в течение первых 5 минут после приобретенного вами временного интервала (т. Е. Прибытие в 15:25 для получения билета с 15:30 до 16:00) и не позднее, чем через 15 минут после начала вашего временного интервала (т. Е. Не позже чем в 15:45 для билета с 15:30 до 16:00). Ваш билет действителен ТОЛЬКО на дату и время покупки.
DSLR камеры и камеры телефонов разрешены в HAPPY PLACE. Использование штатива и палок для селфи запрещено.Использование профессионального видеооборудования без предварительного согласования запрещено.
Самое главное, ВЕСЕЛАЙТЕ!
Где находится Хэппи-плейс Филадельфия?
Happy Place находится в торговом центре King of Prussia на верхнем уровне рядом с магазином спортивных товаров Dick’s. Мы припарковались на стоянке на верхнем уровне и прошли через Дика в торговый центр. Для GPS вы можете использовать этот адрес: King of Prussia Mall, 160 N Gulph Rd, King of Prussia, PA 19406.
Какие часы для Happy Place Philadelphia?
The Philadelphia Happy Place открыт с 5 октября 2019 года по 5 января 2020 года.
- 10:00 — 20:00 понедельник, среда, четверг, пятница и суббота
- 10:00 — 17:00 в воскресенье.
- Закрыто по вторникам.
- Часы работы в праздничные дни будут объявлены на их сайте позже.
Сколько стоит посетить Happy Place в торговом центре King of Prussia?
Гости могут приобрести до 10 билетов одновременно, используя все основные дебетовые, кредитные карты, Apple Pay и Google Pay.Билеты на Happy Place в Филадельфии начинаются с 30 долларов плюс сборы для взрослых и 20 долларов плюс сборы для детей в возрасте от 4 до 12 лет. Дети до 3 лет могут входить бесплатно.
Забронируйте время своей семьи в Happy Place Philadelphia
Если вы планируете посетить Happy Place, не ждите! Этот опыт будет доступен только в торговом центре King of Prussia Mall с сегодняшнего дня до 5 января 2019 года. Для оптимального выбора времени и минимизации времени ожидания семьям рекомендуется бронировать билеты заранее на сайте Happy Place Philadelphia или позвоните 888-718-4253 опт.1. Вы можете приобрести билеты в HAPPY PLACE. Однако они не могут гарантировать наличие мест, поэтому рекомендуется приобретать билеты заранее, чтобы вы могли прийти в удобное для вас время и дату.
.