7 правил жизни любой сильной женщины

Сильной женщиной не рождаются, но стать ею по силам абсолютно любой. U magazine напоминает главные условия

Еще больше вдохновения и актуальных новостей — в канале U magazine в Телеграм. Подписывайтесь!

«Слабый пол — это гнилые доски», — говорила Раневская, имея в виду, что женщины отнюдь не слабые существа. Эмансипация доказала это утверждение, разбив окончательно стереотип о том, что женщина зависима от мужчины и не способна без него стать успешной. Отчего же некоторые дамы продолжают в себе сомневаться? Все дело в настрое и образе мысли: разберем, по каким принципам живет сильная женщина.

Принцип №1

Пожалуй, одно из главных условий, что дает женщине ощущение внутренней свободы, — это финансовая независимость. Пусть даже она находится в браке и ее доход в разы меньше, чем у супруга. Если муж обеспечивает женщину полностью, она все равно должна иметь свое занятие.

Во-первых, чтобы не быть в позиции просящего; во-вторых, чтобы иметь возможность обеспечить себя и ребенка, оставшись без мужа; в-третьих, чтобы быть интересной своему мужчине. Современные женщины способны совмещать роль хранительницы очага и, например, ведущего менеджера. И такой женщине всегда будет легче поддерживать огонь в отношениях с мужем, чем просто домохозяйке.

Принцип №2

Из первого правила вытекает второе: секрет успеха сильной личности — в постоянном развитии. Муж хвалит ваши способности на кухне — прекрасно! Но это не все, на что вы способны. Даже в декрете можно найти время на курсы испанского, мастер-классы по мейкапу, уроки в бизнес-школе и прочие коучинги. Такой подход, при условии что дети и семья останутся в приоритете, только добавит женщине очков в глазах мужчины. Вы будете пользоваться его уважением и чувствовать себя полноценно реализованной в жизни.

Принцип №3

Выглядеть хорошо нужно при любых обстоятельствах. «Мне пришлось приложить много усилий к тому, чтобы сохранить уважение детей и мужа к себе как к женщине, а не только как к матери и жене. Прежде всего, я стремилась всегда выглядеть на все 100: спорт, макияж, стильные наряды, — призналась однажды Виктория Бекхэм. — Это помогло мне воспитать в сыновьях понимание того, что я не просто хранительница очага, но еще и женщина, которой необходима их защита и сильное плечо».

Запускать себя нельзя ни в коем случае. Сильная женщина никогда не перестает следить за собой и чувствует себя привлекательной, и так ее воспринимают окружающие — это аксиома. Такую женщину не сломят никакие неурядицы, даже собственный недуг. Как говорят француженки, чем больше у женщины проблем, тем выше должны быть каблуки. Ну а для молодой, здоровой, энергичной девушки и вовсе нет никаких оправданий.

Принцип №4

К слову о работе над собой. В здоровом теле — здоровый дух: физические нагрузки необходимы для уверенности в себе.

Эти советы мы слышали тысячи раз, но речь идет не о банальных вещах вроде упругих ягодиц. Занятия спортом — лучший способ избавиться от стресса и восстановить внутренний баланс. Все мы сделаны не из камня, и какой бы женщина ни обладала волей, время от времени она нуждается в подпитке. Каких-то полчаса в позе лотоса, бокса с грушей или на сайкле — и голова уже намного яснее, тревожные мысли уступают место спокойствию и хорошему настроению.

Принцип №5

Прокрастинация — враг сильной личности. Она отнимает много энергии. Научитесь доводить начатое до конца. Как это сделать? Представьте, что любое дело или работа — это самое важное поручение в вашей жизни, от которого зависит если не судьба человечества, то ваша судьба точно. Вы же не станете откладывать задуманное на завтра или выполнять его тяп-ляп?

Принцип №6

Сильную женщину отличает умение защищать себя даже от своего мужчины. Речь идет не об ответном несении обид — такой подход разрушителен для себя самой. Скорее, о том, что нельзя закрывать на все глаза. Мужчина сорвался и не принес извинений, вы промолчали, и он решил, что с вами можно так поступать. Уверенная женщина будет требовать к себе отношения как к равной.

Принцип №7

Из предыдущего пункта вытекает главное правило: уважение к себе самой. Многие женщины страдают от искусственных комплексов. Они постоянно себя жалеют, считают неспособными, слабохарактерными, нелюбимыми и прочее. Ожидаемо такой посыл считывают и окружающие, и ничего, кроме жалости и сочувствия, такие женщины не вызывают. В данном контексте жалеть — значит унижать собственную значимость. Сильная женщина уважает себя настолько, что не позволяет себя жалеть, то есть не верить в свои возможности. Достаточно понять, что вы нужны сами себе, как вдруг вы ощутите, что уважаемы и нужны всему вашему окружению.

Читайте также: Искусство small talk: как поддержать светскую беседу

Подписывайтесь на наш телеграм-канал! Еще больше новостей и эксклюзивных подборок от редакции U magazine

Поделитесь с друзьями

Как стать сильнее морально и психологически женщине

Психология и природа женщины эмоциональна, чувствительна и всегда слабее мужчин, как физически, так и морально. Но уже прошли те времена, когда высшим достижением девушки было замужество и рождение детей. В современном мире все чаще возникает вопрос, как стать сильнее морально и психологически женщине? Ведь независимая и самостоятельная личность может добиться успеха и стать счастливой во всех жизненных аспектах.

Сильная женщина – это та, которая не отчаивается и не пасует перед трудностями. Все делают ошибки, но сильная личность не зацикливается на этом, а продолжает достигать своей цели. Возможно, иногда медленно, кто-то быстрее, но движется к счастью и гармонии.

Независимой и сильной называют ту женщину, которая уверенна в себе и находит гармонию не во внешних факторах, а внутри собственной личности. При этом имена, ранги или положение в обществе не имеет значение. Не редко начало пути такого человека, связанно с множеством препятствий и неудач, и только потом с опытом приходит мудрость и понимание о том, как стать сильной духом женщиной.

Женщина с сильным характером по жизни придерживается определенных принципов, которые требуется применять, чтобы научиться быть независимой и счастливой:

1. Саморазвитие становится тем инструментом, благодаря которому настоящая женщина, становится успешной и сильной. Читайте книги, как по психологии, так и художественные, чтобы развиваться во всех направлениях.
2. Отпустить и простить. Сильная женщина должна быть свободна от предрассудков и негативной энергии. Невозможно двигаться к цели, если давит груз прошлых обид. Поработайте над собой, простите обидчиков и собственные ошибки.
3. Хвалить себя и делать комплименты по любому мелкому поводу. Не стоит ругать за ошибки, прошлое необходимо оставить позади, проанализировали и двигайтесь дальше. Ведь самостоятельная женщина не гордая, но всепрощающая.
4. Аккуратный и стильный внешний вид во все времена придавал женщине уверенности. Не обязательно гардероб должен соответствовать последним тенденциям моды, но всегда должны присутствовать элегантность и стиль.
5. Забота о здоровье, не говорит о том, что вы должны придерживаться всех правил правильного питания и ежедневно изнурять себя занятиями в тренажерном зале. Но красивое тело, здоровый цвет кожи и отсутствие болезней без сомнения придадут уверенности.
6. Не сравнивать себя с другими. Всегда есть люди, лучше и успешнее. Необходимо гордиться собственными достижениями и исключить зависть.
7. Отсутствие комплексов, как внешних, так и внутренних, говорит не только об уверенности, но и о том, что женщина находится в гармонии с внутренним миром. Она умеет превращать недостатки в достоинства и не заморачивается на мелких недочетах.
8. Говорить «Нет», если что-то не устраивает. Психологически сильная женщина заботится, прежде всего, о своем комфорте, поэтому если ситуация не устраивает, то смело и не раздумывая отвечает отказом.
9. Занимайтесь любимым делом. Найдите хобби для души, которое будет приносить не только удовольствие, но и моральное удовлетворение, за счет чего будет повышаться женская самооценка.
10. Жить настоящим – это основной девиз сильной духом женщины. Невозможно заглянуть в будущее или изменить прошлое. Есть только настоящее и надо жить здесь и сейчас.

Образ сильной женщины всегда ассоциируется с мужеподобным человеком, что в корне не верно. Девушка внешне может выглядеть очень нежно и где-то даже слабой, но она становится сильной, когда приобретает уверенность в собственных силах. В этом случае совет психологов звучит, как призыв понять себя, найти силы полюбить себя со всеми недостатками.

Психология взаимоотношений сильной женщины с мужчиной строится на взаимопонимании и часто на равноправии. Независимая и самостоятельная девушка не согласна на потребительские отношения, ею движет любовь и развитие. Поэтому страх одиночества такой женщине не ведом, ведь она самодостаточная личность и умеет получать удовольствие каждый миг, не зацикливаясь на том, чего не хватает.

10 характеристик сильных женщин. Основы by Becca

Быть сильной женщиной не всегда легко, но при этом вы олицетворяете то, что означают храбрость и стойкость. Когда вы сильная женщина, это не означает автоматически, что вы не проявляете уязвимости или честности.

Сила — это больше, чем просто не позволять никому увидеть свою уязвимость, это также способность подняться, когда вы думали, что близки к тому, чтобы сдаться, или быть голосом, в котором нуждается мир, когда они забыли, каково это — говорить. В этой статье мы обсудим все, что вам нужно знать о сильных женщинах.

Что значит быть сильной женщиной

Будучи сильной женщиной, вы никогда не сдаетесь, даже если каждая клеточка вашего существа говорит вам об этом. Сила не означает, что вы сильны или непобедимы, но это означает, что независимо от того, сколько раз вы падаете и совершаете ошибки, вы всегда становитесь сильнее.

Сильные женщины — это точное определение стойкости и того, что значит доказать себе, что ты сильнее, чем думаешь. Когда вы окружены сильными женщинами, они вдохновляют и поощряют вас быть лучшей версией себя.

Сильная женщина выступает в качестве голоса и позитивных изменений, в которых нуждается мир, когда вокруг нас так много тьмы и хаоса.

1. Они уверены в себе

Сильные женщины уверены и уверены в том, кто они есть, и даже если вы не одобряете их поведение и действия, ваше неодобрение не затронет их. Они точно знают, чего хотят, и не позволят ничему и никому помешать им достичь этого.

В этой уверенности они не принимают подтверждения ни от кого, кроме себя. Даже если вы не скажете им об этом, они уже полностью знают себе цену.

2. Они амбициозны

Сильные женщины так сильно заботятся о своих целях и жизненных амбициях, что означает, что они не из тех, кто отвлекается на достижение своих целей.

Сильные женщины — дальновидные личности, и они сделают все, что в их силах, чтобы достичь той жизни, о которой они всегда мечтали. Они будут усердно работать, даже если это означает бесконечные часы работы в кадре.

3. Они оптимисты

Сильные женщины очень оптимистичны в отношении своей жизни, что обычно означает, что независимо от того, какие трудные испытания встречаются на их пути, они всегда будут видеть светлую сторону вещей. Их оптимизм — одна из самых заразительных вещей в них, и это то, что привлекает к ним людей.

Несмотря на свой жестокий характер, они также отказываются быть пессимистичными во всем, когда мир и так достаточно темный.

4. Они любят

Тот, кто связывал понятие силы с неуязвимостью, все перепутал, поскольку требуется много силы и мужества, чтобы любить кого-то всем сердцем и душой.

Не так-то просто любить кого-то с самыми чистыми намерениями, потому что гораздо проще ожесточить свое сердце и притвориться, что тебе все равно ни на что и ни на кого. Сильные женщины — самые любящие люди, поскольку они также знают, что такое потеря.

5. Они бесстрашны

Сильные женщины бесстрашны не в том смысле, что у них нет страхов, а в том, что они храбро и мужественно борются со своими страхами.

Сколько бы у них ни было страхов, они не убегают от них, а находят способы противостоять им полностью. Даже если это выходит за рамки их зоны комфорта, они не уклоняются от этого.

6. Они отстаивают то, во что верят

Сильные женщины выступают в качестве голоса, который нужен миру, когда люди не знают, как выразить свои убеждения и мысли словами. Сильные женщины не боятся высказываться, даже когда они идут против большинства.

Даже если все остальные не согласны с их мнением или верой, если они считают, что нужно что-то сказать, они без колебаний делают это.

7. Они порядочны

Сильные женщины не хотят идти на компромисс со своей моралью и ценностями, чтобы согреть других, поскольку они не хотят потерять себя. Они не заботятся о том, чтобы изменить себя ради других, потому что они отстаивают свою честность.

На самом деле, это единственная характеристика, которая больше всего определяет их силу, поскольку именно она делает их теми, кто они есть. В мире, где слишком много людей притворяются теми, кем они не являются, их это не беспокоит.

8. Они вдохновляют других

Сильные женщины думают не только о себе, но и о том, как сегодня они могут вдохновлять и наделять силой окружающих их людей.

Они всегда находят способы стать светом для других во времена тьмы. Будь то их слова, действия или ценности, они любят помогать другим становиться лучшей версией себя.

9. Они выбирают счастье

Не всегда легко выбрать счастье, но сильные женщины делают выбор в пользу счастья.

Они знают, что жизнь слишком коротка, чтобы довольствоваться страданием и опустошением, поэтому, даже если это обыденно, они стараются изо всех сил сделать свою жизнь максимально счастливой.

10. У них есть умственная сила

Даже когда слишком много думать легко, и вы можете быть побеждены своими мыслями, они не позволяют своим мыслям определять их.

Их сила духа — еще одна из их определяющих черт, и это заметно каждому, с кем они сталкиваются. Это также означает, что они не занимаются самосаботажными мыслями и не зацикливаются на негативных мыслях.

Заключительные мысли

Я надеюсь, что эта статья смогла пролить свет на все, что вам нужно знать о сильных женщинах. Сила заключается не только в том, чтобы быть могущественным и непобедимым, она больше связана с вашими ценностями и моралью, которые вы отражаете в мире.

Ваше сострадание и стойкость определяют вас больше, чем ваша способность быть непобедимым, поскольку именно эти ценности вдохновляют других становиться лучше благодаря вам. Любовь, вера и надежда привлекают людей к вашей силе и храбрости больше, чем что-либо еще в вас.

Как мне стать сильной уверенной в себе женщиной

Ты уже сильная, тебе просто нужно раскрыть свою силу. Поэтому, спрашивая себя, как мне стать сильной и уверенной в себе женщиной, первым шагом будет сказать себе: «Я выбираю» быть сильной и уверенной в себе. Делая это, вы начали поворачивать ключ, чтобы открыть вашу внутреннюю силу.

«Все», говоришь? Нет, но это один из самых важных шагов к тому, чтобы стать сильной и уверенной в себе женщиной.

Не бойся

Одна вещь, которую я хочу донести: «Не бойся». Что я имею в виду? Я имею в виду, что многие женщины не хотят становиться уверенными и сильными из-за того, как их изображает общество. Вы знаете стереотип. «Сильные женщины властны, безжалостны, целеустремленны и это другое слово Б______?» На самом деле сильная, уверенная в себе женщина — это женщина, которая контролирует свою жизнь, свои деньги, свой бизнес, свои отношения, но при этом она сострадательна. , чувствует себя тяжело и показывает эмоции. это не контроль, это контроль над своими действиями и реакциями и выбором, который вы делаете в своей жизни.

Каждый раз, когда женщина заступается за себя, она заступается за всех женщин.

Пришло время «Женщины». Нет лучшего чувства, чем быть уверенным в себе и любить себя каждый день. Действия, которые вы предпримете сегодня, повлияют на других женщин и девушек, которые последуют за вами. Мы обязаны постоять за них и дать им силу и уверенность, чтобы постоять за себя. Это время «Женщины». Пришло время вас услышать, потому что вы имеете значение. Все женские голоса имеют значение.

Раскрытие вашей внутренней силы

• Осознайте «ТЫ МОЖЕШЬ» и напоминай себе каждый день и ночь, что ты станешь женщиной, которой будешь гордиться.
• Подтвердите и запишите свои сомнения и страхи стать сильным и уверенным в себе. Когда вы признаете свои недостатки (а они есть у всех нас), вы можете начать управлять ими и двигаться вперед.
• Визуализируйте кем вы хотите быть, увидьте себя в той роли, которую вы хотите сыграть, Посмотрите в зеркало и скажите себе, что вы МОЖЕТЕ это сделать.
• Забота о себе — это огромная часть того, чтобы стать сильнее и увереннее. Каждый день уделяйте время себе, размышляйте о том, кто вы есть и кем хотите стать. Прогуляйтесь на природе в одиночестве, это хорошее место для размышлений.
• Журнал , если вам нравится писать, то ежедневно записывайте свои чувства, будьте честны с собой. Чем честнее и правдивее вы будете, тем больше внутреннего покоя вы начнете ощущать.
• Слушай свой внутренний голос . Не чужая, Сильной женщине не нужна сеть, когда она идет по канату, она знает, что и без нее переправится.