Как взять на себя ответственность за свою жизнь

Эту статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст:

Скорее всего, вы не раз слышали такую рекомендацию: «Просто перестань ныть и возьми жизнь в свои руки! Всё сразу же круто поменяется, вот увидишь! Проблемы решатся — и наступит счастье».

Но как именно это сделать и что под этим вообще подразумевается, почти никто не говорит. Так что совет оказывается бесполезным, как рекомендации в духе «просто не обращай внимания» или «просто питайся правильно и занимайся спортом».

Разбираемся, что значит «взять ответственность», почему иногда это очень трудно и как наконец это сделать.

Для чего нужно брать на себя ответственность

Это помогает стать увереннее

Ответственный за свою жизнь человек понимает, что от него на самом деле зависит, а что — нет, осознаёт границы своих возможностей и становится немного сильнее и свободнее.

Это помогает ставить цели и достигать их

Когда ты понимаешь, что далеко не беспомощен и на многое способен повлиять, у тебя появляется мотивация и смелость двигаться вперёд и что‑то менять.

Человек, который не берёт на себя ответственность, год за годом ругает соседей, коммунальные службы, чиновников, город или страну, в которой живёт, и считает, что от него ничего не зависит.

Перед человеком, который ответственность взял, открывается множество путей. Во‑первых, переехать. Во‑вторых, попытаться по мере сил ситуацию изменить, хотя бы немного: организовать субботник, чтобы вокруг стало почище, обратиться в суд и добиться соблюдения своих прав, создать петицию и побороться за реформу законодательства. В‑третьих, он может честно признаться себе, что не готов к активным действиям и переменам — и сознательно оставить всё как есть, но уже без жалоб.

Это помогает справиться с неопределённостью

Человеку, который плывёт по течению и живёт с уверенностью, что он ничего не решает, на самом деле очень непросто. Ведь тогда получается, что жизнь абсолютно непредсказуема и может играть с тобой как угодно, а ты не в состоянии ничего с этим поделать.

Когда кто‑то берёт на себя ответственность, определённости становится чуть больше. Какие‑то неприятные ситуации можно предотвратить, а в каких‑то — действовать увереннее и быстрее с ними справиться.

Скажем, человек понимает, что экономическая ситуация ухудшается и он может лишиться работы. Тот, кто не берёт на себя ответственность, будет жить в страхе, жаловаться, переживать, что останется без денег, и с ужасом ждать, чем всё закончится. Ведь он ни на что не влияет, это всё кризис, политика и начальник.

Тот, кто несёт ответственность, может начать искать работу, учиться чему‑то новому, чтобы повысить свою ценность, или устроиться на подработку, отложить немного денег, да хотя бы узнать, как в случае чего встать на биржу труда и получить пособие по безработице.

Это помогает создать более гармоничные отношения

Человек, который берёт на себя ответственность, может выбирать своё окружение, выстраивать личные границы, говорить о том, что ему не нравится, направлять отношения в нужное русло или прекращать их, если они не доставляют радости.

Тот, кто не принимает ответственность, считает, что всё складывается как складывается, сделать ничего нельзя и он просто привлекает не тех людей.

Почему взять на себя ответственность так сложно

Мы путаем ответственность и контроль

Есть мнение, что это одно и то же, и быть ответственным означает контролировать всё и всех в своей жизни. Это, естественно, невозможно. От нас никак не зависят погода, цены на нефть или соседская собака, которая лает по ночам и мешает нам спать. В результате идея ответственности кажется абсурдной и утопической — и человек от неё отказывается.

Мы путаем ответственность и чувство вины

Вроде как «взять на себя ответственность» равно признать, что ты сам виноват во всех своих неудачах. А виноватым чувствовать себя никто не хочет, это неприятно. Поэтому человек уходит в оборону и занимает такую позицию: «Я ни в чём не виноват, это вот всё они — наследственность плохая, экология дурацкая, пробки огромные, чиновники продажные, женщины меркантильные и дороги ещё ужасные». И, конечно, не пытается ничего менять.

Мы страдаем от выученной беспомощности

Учёный Мартин Селигман ещё в 1970‑х годах писал об этом состоянии. Из‑за него нам как раз и кажется, что мы бессильны что‑то поменять в своей жизни, потому что ни на что не влияем.

Откуда такое состояние берётся, точно не известно. Есть два мнения: это врождённое качество либо, наоборот, приобретённое из‑за не слишком правильного воспитания или череды пройденных неудач.

Например, во время экспериментов люди вынуждены были слушать неприятные звуки и избежать этого никак не могли. В результате они теряли мотивацию и уже не пытались вырваться из некомфортных условий.

Что значит взять на себя ответственность

Это совершенно точно не означает, что нужно объявить себя всемогущим и пытаться всё и всех контролировать. Или, наоборот, посыпать голову пеплом и считать, что вы виноваты в каждой неприятности, которая с вами произошла.

Быть ответственным — это понимать, что вы можете сделать, а что — нет, осознавать и принимать последствия своих действий или бездействия и по возможности занимать активную позицию.

Стивен Кови, автор бестселлера «7 навыков высокоэффективных людей», выразил эту идею с помощью теории двух кругов: влияния и заботы.

Круг влияния — это люди и события, на которые человек может повлиять. Круг заботы — всё то, что влияет на человека. Чтобы жить лучше и радостнее, нужно стараться расширять первый и уменьшать второй.

К примеру, человек ищет работу, рассылает резюме, но никто ему не отвечает. Получается, что круг влияния у него маленький: всё, что ему остаётся, — просматривать вакансии и оставлять отклики. А круг заботы, наоборот, большой: он полностью во власти судьбы и HR‑специалистов.

Если этот человек захочет взять на себя ответственность и расширить круг влияния, он может, например, не размещать резюме на сайте с вакансиями, а отправить на корпоративную почту компании. Может позвонить в отдел кадров и узнать, просмотрели ли его письмо. Может обратиться к консультанту по карьере, который скорректирует его резюме и подскажет, в каком направлении двигаться.

Как взять на себя ответственность

Попробуйте отказаться от обвинений

Признайте, что винить себя или окружающих неконструктивно. Эта позиция позволяет вам бездействовать и спасает от разочарований, ведь если не пытаться ничего изменить, тебя не постигнет неудача и тебе не будет от этого больно. Но при этом она закрывает пути к развитию, хорошей работе, интересным проектам и знакомствам, неожиданным поворотам.

Да, окружающие и правда бывают в чём‑то виноваты. Родители не дали хороший старт и сформировали у ребёнка комплексы. Рабочие латают асфальт и поэтому с утра по дороге в офис ужасные пробки. Начальник необъективно оценивает ваши заслуги и продвигает по карьерной лестнице не вас, а своего знакомого.

Но если вы фокусируетеcь на том, что делают другие, а не на том, что под силу вам самому, вы топчетесь на месте и не можете изменить свою жизнь к лучшему.

Определите свой круг влияния

Только будьте с собой честны, не преуменьшайте и не преувеличивайте свои возможности. Выпишите всё, на что вы реально можете повлиять в каждой конкретной ситуации, а на что — совсем нет.

Мы не можем отменить дождь, но можем купить классный плащ и резиновые сапоги, в которых выходить из дома будет комфортнее. Или найти удалённую работу, чтобы в непогоду оставаться в тепле и уюте.

Мы не можем изменить поведение человека, который нас обижает, но можем дистанцироваться от него.

Поставьте себе цель

В примере про работу и рассылку резюме целью может быть, скажем, обращение к HR‑консультанту, поиск прямых контактов компании или телефонный звонок.

В ситуации, когда вам не нравится, где вы живёте, целью может быть переезд в другой район, город или даже страну. Или, наоборот, попытка найти вокруг себя интересные заведения, мероприятия и локации, которые примирят вас с вашим местом жительства и помогут почувствовать себя лучше. Да, пробки ужасные и вид из окна не очень, зато какие волшебные круассаны пекут в кофейне за углом и какой живописный сквер всего в двух автобусных остановках от дома.

Действуйте

Как только вы достигнете хотя бы маленькой цели, то станете увереннее, лучше поймёте, на что способны, а значит, сможете преодолеть чувство беспомощности и сделать свою жизнь комфортнее и насыщеннее.

Читайте также 🧐

Как стать ответственным человеком | Я хочу стать лучше

Как стать ответственным человеком

Ответственность — это умение человека отвечать за свои слова и поступки. Во все времена это качество очень ценилось и поощрялось уважением, проявлением доверия, ответственный человек имеет хорошую репутацию и больший шанс на карьерный рост.

Способность брать на себя ответственность и выполнять её — это то, что в наше время выделяет не многих людей. Ответственные люди всегда вызывают доверие, чувство что на них можно положиться. Вспомните ваш опыт общения с людьми — ответственные люди, слово которых — это скала, всегда вызывают у вас приятные эмоции и заблаговременно получают кредит доверия. 

Слабые люди боятся брать на себя ответственность, выполнять важные и значимые дела. С такими людьми никто не хочет иметь отношений начиная от деловых и заканчивая семейными.

Развитие личной ответственности

Вам необходимо научиться знать свои обязательства, уметь исполнять их и нести ответственность за последствия. В приобретении ответственности вам помогут эти задания и наставления:

• Сделайте ответственность одной из своих ценностей.
  Найдите в себе стремление к воспитанию этого качества. Ответственность является важным социальным навыком, который даст вам шанс заметно улучшить все сферы вашей жизни.
• Не ищите себе оправданий.
  Не имейте привычки сваливать косяки на других и научитесь открыто признавать свою вину. А после разрешения проблемы — проанализируйте ситуацию и сделайте так, чтобы подобные ошибки не происходили в дальнейшем.
• Всегда соблюдайте сроки выполнения работы.
  Пунктуальность важна везде и во всём, особенно если вы взяли на себя обязательство по выполнению какого-то дела в определённый срок.

• Контролируйте свои эмоции.
  Негатив несёт ущерб продуктивности и результату всей работы в целом. Не теряйте контроль над собой и не позволяйте ничему мешать выполнению вашей задачи.
• Будьте хозяином своей судьбы.
  Умейте держать себя в руках. Если вы научитесь сохранять спокойствие и оптимизм даже в самых, на ваш взгляд, безвыходных ситуациях — это даст вам силу преодолевать любые препятствия в жизни.
• Научитесь контролировать свои желания.
  Это относится как к материальным, так и к эмоциональным желаниям. Они имеют свойство появляться и исчезать постоянно, вы должны научиться не идти у них на поводу и выбирать только то, что действительно пойдёт вам на пользу.
• Научитесь думать наперёд.
  Каждое ваше действие влечёт за собой определённые последствия. Научитесь просчитывать их, чтобы не попадать в неприятные ситуации.
• Не ожидайте похвалы.
  Научитесь радоваться не похвале за проделанную работу, а самому факту хорошо проделанной работы. Воспринимайте похвалу как небольшой приятный бонус, но никак не больше.
• Научитесь управлять временем.
  Тему тайм-менеджмента мы уже подробно разбирали на канале, найти эти посты вы можете нажав сюда (кликабельно).
• Не откладывайте на завтра то, что можно сделать сегодня.
  Знакомая каждому ещё с детства фраза, которая поможет вам в становлении вашей ответственности, если вы начнёте воспринимать это не как простые слова, а создадите себе такую установку.
• Возьмите себе наставника, который будет вам помогать.
  Подберите такого человека, которому вы можете в полной мере доверять и который сможет объективно оценивать ваши поступки. Введите систему штрафов и поощрений. Небольшой контроль из вне поможет вам не сбиться с пути.
• Не бросайте слов на ветер.
  Чтобы не брать на себя слишком много и не потерять силы данного вами “слова” — дважды подумайте, стоит ли его давать в той или иной ситуации. Если вы не уверенны — откажитесь или заранее предупредите, что не гарантируете стопроцентного успеха. 

Я надеюсь, что этот небольшой свод правил и советов поможет вам стать ответственнее. Помните — если вы не захотите изменить свою жизнь, то её за вас никто не изменит.

Наш канал в Telegram: https://t.me/iWantToBeBetter
Обратная связь: https://t.me/iwtbb_feedback_bot
(ссылки кликабельны)

Нужна ли женщине ответственность? | Предназначение быть Женщиной – Ольга Валяева и Алексей Валяев

В этой книге мы очень часто говорим об ответственности. За свою жизнь, за свои поступки. И при этом книга о женщинах.  Ответственность – это же мужское качество!

Вот она – главная ловушка женственности. Некоторые и правда думают, что женщина – это сложить ручки, надуть губки и хлопать глазками. И все. Пусть все решает муж. Сам. Помогать ему тоже не буду – буду капризничать как маленькая девочка – хочу вот такую шубку, такую юбочку, такое колечко. Что хочешь делай, а я буду глазками хлоп-хлоп. Такой образ «женственности» кого-то от всего женского отталкивает, а кого-то наоборот, притягивает. Кажется, что станешь женщиной – и все проблемы кончатся. Твори что хочешь – отвечать все равно мужу. Как в детском саду.

И другая крайность. Рассчитывать не на кого, каждый сам за себя, поэтому буду работать столько, чтоб и без мужа обойтись. Я сама. Все могу, все умею, чего не умею – тому научусь. Быстрее, выше, сильнее. То есть очень ответственная. Не только за себя, но и за других.

Давайте разберемся, какой и сколько ответственности есть у женщины. И есть ли вообще. И где грань между «ответственностью за свою жизнь», о которой мы тут говорим, и женским «я сама».

Мужская ответственность – это покровительство и защита. Это то, что можно увидеть, потрогать, услышать. Пиджак, наброшенный на плечи жене вечером. Зарплата на тумбочке. Дом, в котором семья живет. Все точно, конкретно. Результативно. Показательно.

Женская – это забота и предание. То есть она всегда чувствуется, но не всегда видна. Обед и ужин можно увидеть. А как увидеть атмосферу дома? Только почувствовать. Женская ответственность – она такая. Как фон, как воздух.

Не всегда видно, но всегда ощущаешь, когда этого нет.

Сваливать проблемы на других , мужчине явно не к лицу. Мужчина все проблемы решает сам – это его ответственность. Если не решит и не сможет – не мужчина. Не ныть об этом, не разглагольствовать, а делать. Делать – это ответственность мужчины, решать. За себя и за других. За своих подчиненных, коллег, семью. Чем больше у мужчины тех людей, за которых он несет ответственность, тем он сильнее и мужественнее.

А женщина? Ее ответственность в том, чтобы попросить помощи. Предоставить мужчине полигон для совершения подвига. Чтобы сберечь свои силы. Но только если это действительно подвиг, а не обычное мытье посуды. Просить помощи, но уметь быть с самой собой. Быть самодостаточной, но в то же время взаимозависимой. Не превращаться в инфантильную особу сорока-пятидесяти лет от роду. Оставаться интересной – в первую очередь самой себе. Чем больше женщина тащит на себе, тем меньше в ней шарма и обаяния (разве бывают обаятельными грузовые лошади?).

В чем состоит женская ответственность?

• Женщина – как и любой человек – отвечает за свои личные поступки. То есть как и любая личность, следует каким-то принципам или не следует никаким. Ответственность ее состоит в том, что все, что она делает, к ней вернется. Кому-то причинила боль – ей эта боль вернется. Сделала кому-то добро – и добро также обернется бумерангом. И муж тут ни при чем. За все отвечаем индивидуально строго в сделанном объеме.  За хорошее пожинаем хорошее, за плохое – плохое. Не всегда сразу, не всегда явно. Но здесь все математически точно.
• Женская ответственность в том, чтобы не брать на себя лишнего. Выполнять свои обязанности и не пытаться отобрать у мужа его вотчину. Поверьте, это огромная ответственность. Оторвать себя от принятия решений, семейного бюджета, гвоздей и стратегий. Доверять. Вот уж настоящая ответственность. Ведь от нашего доверия зависит, станет ли муж уважаемым и успешным человеком.
• Женская ответственность – это отношения. Понимать, как они работают и почему что-то происходит. Часто мы относимся к людям так, как не хотели бы, чтобы относились к нам. Например, почти все правдорубы начинают очень злиться, если правду говорят им. Или жена, которая пилит мужа, совершенно не выносит упреков с его стороны.
• Мы думаем, что наша задача – сказать, как есть. А там ответственность человека. Хочет обидится, а хочет – поймет, что мы «из любви». Даже если человеку два года и он – наш ребенок. Так вот женская ответственность – понимать, что, как и зачем мы говорим. Всегда выбирать время, место, обстоятельства. Это кстати, один из главных ведических законов. Обучаться науке отношений, науке воспитания детей, супружеским обязанностям.
• Женская ответственность в том, чтобы быть мудрой и зрелой. А значит, определять, когда остановиться в заваливании мужа нытьем. Когда дать себе тайм-аут и выйти из дома, прогуляться, пообщаться с подругами. Изучать, как правильно жить, каким принципам следовать и зачем.
  Изучать духовное знание. Желательно под руководством мужа или отца. А то без руководства мужского разума женщина может нахвататься по верхам и такое в итоге из всего этого сочинить!
• Женская ответственность в том, чтобы научиться быть счастливой и довольной. В любых обстоятельствах. Любить того мужа, которого выбрала когда-то. Радоваться тому дому, который есть сейчас. Даже если по факту нет никакого. Живет же где-то. Уже хорошо. Принимать и благодарить за то, что есть. Это не мешает хотеть большего. К довольной и счастливой это большее придет скорее, чем к вечно недовольной бензопиле.
• Женская ответственность в том, чтобы вовремя заботиться о себе. Чувствовать, когда она уже опустошена или близка к тому – и специально заниматься наполнением себя энергией. Ухаживать за собой, своим телом, заниматься каким-то хобби, рукоделием. Иногда для этого даже нужно волевое решение (вместо того чтобы киснуть и ныть).Ухаживают всегда за ухоженными женщинами. И если вам с собой неинтересно, то и никому другому не будет. Заботиться о себе, ухаживать и оставаться интересной, живой, настоящей. Задача не самая простая. Ответственная.
• Женская ответственность в том, чтобы не тащить домой негатив.Не собирать что попало где попало. И не вываливать это на своих близких. Это опять же зона отношений – но уже защита своих отношений. Не жаловаться на своих домашних другим людям, не выносить сор из избы, не становиться жертвой собственного мужа и детей. Беречь внутренний мир семьи от посторонних глаз и оценок. Защищать свое интимное пространство.
• Женская ответственность – в предании себя.Предание не значит сесть на шею, свесить ноги и быть паразитом. Это означает довериться настолько, чтобы понимать, что муж  (отец, взрослый сын) защитят. Ничего плохого не сделают и не пожелают. Понесут на руках. Как величайшую драгоценность. Нужно лишь позволить им определять, что для тебя хорошо, а что плохо.Позволить им взять тебя под защиту. Оберегать от внешнего мира, от себя самой и своих эмоций.   Позволить другим – в частности мужчинам – заботиться о тебе. И помогать.  Замечаете самое главное отличие от мужской ответственности? Ответственность в том, чтобы кому-то предаться, а не решать все самой. Доверять. Научиться доверять – и получить желанную защиту.
• Женская ответственность – в выполнении хорошо своего долга.Вместо того чтобы идеально делать мужскую работу. Это ведь проще – сделать отлично что-то чужое. Там меньше напряжения, меньше трудных эмоций.Женщинам часто проще работать, чем любить. Потому что с работой им все понятно – делай хорошо, по 8 часов в день, 5 дней в неделю. В остальное время –  делай что-то другое. А дома вахта круглосуточная, зацикленная и непредсказуемая. То есть одни и те же действия всегда чередуются в разном порядке. То сначала убрать, потом покормить, то сперва покормить, потом постирать. Это скучно, нудно, трудно и непонятно. Чужое делать всегда проще.Но ответственность женщины именно в том, чтобы оставаться женщиной. Иначе как вырастут счастливыми дети (вундеркиндами с пятью языками, но без детства и пустыми сердцами?)? Как реализуется муж (у карьеристок его либо нет, либо он – альфонс)? Как она сама станет счастливой? После какого миллиона денег? После какой марки машины? Что из этого сможет ей заменить внутреннее удовлетворение от нахождения на своем месте, со своим призванием?
• Женская ответственность – жить для других.

  При том, что многое в женской ответственности о себе, на самом деле это инструменты. Помните, мы словно плодовые деревья. Нам нужно много внимания и заботы, нужно за собой следить ухаживать. Но ради чего? Какая в итоге цель дерева? Просто расти и цвести, потому что дерево никому и ничего не должно? Или все-таки дать плоды – сочные и ароматные, именно те, которые и должны были вырасти на этом конкретном дереве?

  Причем дать их бескорыстно. Пока бескорыстия нет – вся игра в женственность бессмысленна. Потому что женщина не только труженица, она еще и бескорыстна. Она носит юбки не для того, чтобы мужу прибавку к зарплате дали. И готовит не для того, чтобы он цветы дарил. Она делает все это из огромной внутренней любви – той силы, которой она в себе накопила – общаясь с Высшими силами, заботясь о себе и своем теле. Накопила, чтобы отдать. Организовать обмен. Отношения – это всегда обмен. И женское тело так создано, чтобы отдавать. Просто посмотрите на свое тело – оно дает жизнь детям, дает детям молоко, даже мужчине оно себя отдает!

  Женскому телу не к лицу скупость и эгоизм, жизнь только для себя, без цветов и плодов. Это пустоцветие. Пустоцветие – это совсем не женственность, хотя может выглядеть красиво или заманчиво. Плоды у женственности могут быть разные, но они всегда есть. И они всегда – для других. Для близких. Для мужа. Для детей. Для друзей. Для единомышленников.

Вот такая получается разница. Огромная. Целая пропасть различий. А ответственность в итоге нужна обоим. Только разная. Мужчинам – мужская. Женщинам – женская. Тогда каждый занимается своим делом – неидеально, но насколько может. И понемногу мир начинает меняться, гармонизироваться и стабилизироваться. Потому что все на своих местах.

Поэтому ответственности в жизни женщины – быть. А «я сама» лучше вычеркнуть из своей речи навсегда. Это тоже наша ответственность – перестать быть «я-самками» (мы же люди, а не животные).

Как стать взрослой девушкой. Как стать взрослее характером и внешне

Даже если вы давно выросли из детских шортиков и платьиц, в окружающие обращаются к вам только на «Вы», это вовсе не означает того, что вы перестали быть ребенком. Вы, как и прежде, можете смотреть на все происходящее в мире детскими глазами. С одной стороны ничего страшного в этом нет, если это никак не мешает вам, вашей жизни, отношениям, карьере. Вы сохраняете свою непосредственность, искренность, способность радоваться и удивляться самым обычным вещам. Однако в жизни каждого человека наступает то время, когда ему приходится взять на себя ответственность ка за свою собственную жизнь, так и за жизни своих близких, а вы просто можете оказаться к этому неготовой. В вашей жизни все решения вместо вас принимал кто-то другой — родители, муж, подруги… Это тоже не так страшно до определенного момента, пока тот, кто за вас отвечал раньше не откажется от этого в силу каких-либо жизненных обстоятельств.

Как стать взрослой и научиться жить самостоятельно? Сначала давайте определимся, какие черты чаще всего присущи женщинам с детским характером. Они точно такие же, как у детей. Такие женщины, также как дети, могут надуть губы и не разговаривать с человеком, который их обидел, но никогда не станут осуждать сложившуюся ситуацию как взрослые. Они могут впасть в истерическое состояние от того, что им не хотят подарить шубу или что-то другое. Если же их кто-то обидел — из их глаз сразу же начинают течь слезы, но самое главное это то, что они никогда не признают, что они могут быть хоть в чем-то виноваты, перекладывая всю ответственность за свои неудачи на кого-нибудь другого.

Также «женщину-ребенка» легко определить по тому, как она разговаривает. В ее лексиконе всегда присутствуют такие присущие детям фразы как «Не хочу и не буду!», «Я тебе это припомню!», «А я назло тебе это сделаю!» и т.п. Также часто они сообщают во всеуслышание о том, как они себя чувствуют и чего хотят прямо сейчас: «Мне жарко», «Мне холодно», «Хочу пить» и т.д. При этом они рассчитывают на то, что окружающие сразу же примутся исполнять все их прихоти и пожелания. Так свойственно поступать только детям, которые в силу своих малых лет еще не понимают, что его желания не соответствуют желаниям или возможностям других людей. Ребенок над этим даже не пытается думать. Он просто говорит о том, чего ему хочется и ждет, что проблема будет сразу же решена усилиями взрослых.

Еще одной отличительной особенностью «женщин-детей» является их любовь к уменьшительно-ласкательными формам слов. С точки зрения психологии это объясняется тем, что им комфортнее и уютнее жить в мире, населенном одними «Мариночками» и «Леночками». Как правило, те, к кому «девочки» обращаются таким образом, отвечают им взаимностью. Дожив до зрелого возраста и обнаружив, что вас все окружающие называют по имени в его уменьшительно-ласкательном варианте, задумайтесь над тем, воспринимают ли вас всерьез окружающие, или в их глазах вы выглядите всего лишь неразумным и несамостоятельным ребенком.

Большинство «великовозрастных девочек» вполне удовлетворены своей жизнью и не хотят в ней каких-либо перемен, но, как правило, рано или поздно они сталкиваются с сложностями.

Их подруги больше не хотят выслушивать ее «сюсюканье» и нытье, мужу надоедают ее непредсказуемость и капризы, а коллеги просто отказываются бесконечно переделывать за такой женщиной плохо сделанную работу. Хуже всего то, что с такой женщиной невозможно поговорить «по душам». Все подобные попытки она воспринимает в штыки, искренне не понимая, с чего вдруг все окружающие стали настроены против нее.

Если все вышеописанное относится к вам, следует серьезно задуматься: вы по прежнему хотите вести образ жизни ребенка, или все же готовы стать хозяйкой своей жизни? Выбрав второй вариант, вам придется научиться тому, как стать взрослой. Вы должны осознать, что все в вашей жизни зависит в первую очередь от вас. Что вы также как и ваш муж должны принимать участие в строительстве семьи, что коллеги вовсе не обязаны скрывать от начальства все ваши промашки и подтягивать ваши недоработки, что отсутствие взаимопонимания с соседями и родней может быть вызвано вашим, а отнюдь не их скверным характером. Но самое важное, что вы должны понять и запомнить навсегда — никто и ничего вам не должен!

Смирившись со всем этим подумайте, что вы можете сделать для того, чтобы ваша жизнь изменилась коренным образом? Сделать это должны будете только вы, а на других в данном вопросе надеяться бессмысленно и бесполезно. Разработайте для себя план преображения и старайтесь четко его выполнять с учетом не только ваших собственных желаний и интересов, но и интересов окружающих вас людей. Сделав все это, вы почувствуете, как начали «взрослеть» и ваша жизнь меняется в положительном направлении.

О мужской ответственности и поступках настоящего мужчины

Как ведет себя настоящий мужчина в семье

О мужской ответственности больше всего любят говорить женщины. Это понятно: они – лица заинтересованные. Но на самом деле быть ответственным выгоднее всего самому мужчине.

Дело в том, что мужчина в принципе так устроен: в нем появляется внутренняя личностная сила, только когда он берет за кого-то ответственность. За проект, за людей, за какое-то дело. А лучше всего, когда он берет финансовую ответственность за свою женщину. Пока этого нет, его сложно назвать настоящим, сильным мужчиной. Он может умничать, много кем казаться, но настоящей силы в нем не будет. Я знаю очень много разных мужчин и, в частности, таких, которые живут в безответственности. Они очень слабы, как личности. С ними сложно иметь дело, их слово ничего не стоит, в нем нет силы. Хотя умных речей может быть много.

Мужчина становится по-настоящему зрелой личностью только когда берет ответственность: за свою женщину, потом за своих детей. Вся жизнь до этого – только подготовка.

Ответственность не означает просто жить под одной крышей, это значит быть опорой для семьи, отвечать за семью финансово, защищать от проблем и переживаний. Мужчина, который считает, что можно просто жить «как хочу», не беря на себя обязательств, и обвиняющий женщин в меркантильности – это сдавшийся мужчина, который не верит в себя и свои силы.

Многие боятся ответственности, особенно когда в жизни все еще не очень устойчиво. Есть нормальное беспокойство – вдруг что-то не получится. Но на деле, когда мужчина берет ответственность, его сила начинает многократно возрастать, откуда-то появляется внутренний ресурс, силы, словно вырастают крылья. И тогда мужчина может добиться многого, гораздо большего, чем смог бы один.

Как вести себя мужчинам?

Если вы чувствуете, что женщина не может расслабиться, хотя вы хотите взять за нее ответственность, если она пытается всеми силами вернуть контроль, вы можете успокоить ее словами: «Я понимаю твое беспокойство, я все решу, со всем справлюсь». Так вы даете женщине ощущение защищенности.

Что делать женщинам?

Им со своей стороны нужно научиться доверять мужчинам, видеть в них способность обеспечить безопасность и все жизненно необходимое.

Как у нас часто бывает? Женщина вроде как хочет на мужчину положиться, говорит: «Я ему доверяю», но в реальности «накачивает спасательный круг» либо вмешивается в дела мужчины. Она считает, что если перестанет контролировать ситуацию, все пойдет ко дну.

Наверное, все слышали про инь и янь, мужскую и женскую энергию? Так вот, они всегда уравновешивают друг друга. И поэтому в отношениях, если женщина на 70% выполняет мужские функции, то мужчина будет их выполнять на 30%. Если женщина выполняет мужские функции на 80%, мужчина их выполняет на 20. И так далее. И такое уравнение работает всегда. Поэтому, если хотите, чтобы мужчина становился мужчиной – нужно перестать выполнять его функции.

В энергетике отношений есть еще одно уравнение. Если женщина на уровне безопасности испытывает напряжение, постоянно беспокоится, этим она блокирует рост семьи. Она обрекает ее жить на уровне выживания.

Если женщина не может расслабиться и довериться мужчине, то вся семья будет жить, от зарплаты до зарплаты, занимать деньги и тому подобное. Это означает, что жена не доверяет мужу, а он это чувствует. А когда женщина сдает мужчине этот уровень полностью, он выходит на передний план. Он чувствует, что она доверила ему свою жизнь. Это сразу дает ему огромное количество сил, вдохновение и радость.

Благодарность

Что еще важно помнить девушкам? Мужская ответственность – это не само собой разумеющееся явление, которое он «должен» просто по факту, что он мужчина. Важно быть благодарными.

Женщинам важно быть за это благодарными. Мужчина вам ничего не должен, запомните. Как, впрочем, и женщина – мужчине. Мужчина даже не должен поздравить вас с днем рождения. За все важно испытывать благодарность: за его роль мужчины, за то, что он обеспечивает безопасность, отвечает за семью. Потому что, если у вас позиция потребления, если вы в отношения вступаете попаразитировать, вы будете сильно разочарованы: с вами будут строить отношения таким же образом, и это ни к чему хорошему не приведет. Не забывайте испытывать благодарность за все, что делает мужчина, возвращая мужчине его вклад.

Нужно уметь заинтересовать мужчину в том, чтобы он был надежным и ответственным в отношениях с вами. Показать ему, что вы это по-настоящему цените, чтобы он видел, как такие отношения и поступки настоящего мужчины обогащают его жизнь, делают его все более нужным, сильным и успешным!

Мужчине невероятно приятно, когда он для женщины постарался, а она ему вернула благодарность: «Спасибо большое, я без тебя вообще никуда. Какой ты у меня настоящий мужчина». Вот эти слова, вот это ему нужно на самом деле. Это и есть ваш вклад в отношения.

И еще одно – не ждите, что мужчина сам догадается, что вам нужно.

Мужчина это человек действия, его энергия всегда направлена вперед. В мужской природе нет такого критерия, что он должен догадываться о женских желаниях и мыслях. Если вы будете ждать такого, вы будете очень сильно разочарованы. Поэтому, чтобы мужчина делал что-то для вас, важно научиться просить, говорить о своих желаниях.

Статьи по теме:

Вадим Куркин

Как стать самостоятельной | Passion.ru

3. Берите на себя ответственность

Помните фильм «Всегда говори «Да!»», где главный герой должен был соглашаться на все, что ему предложат: от новых лыж до записи своего диска? Попробуйте такую же методику, только лыжи вам покупать не обязательно, достаточно просто научить себя на автомате говорить «да» на все предложения взять на себя ответственность, какими бы страшными и невыполнимыми они ни казались.

Желание быть самостоятельной и не уронить свой образ в глазах другого человека поможет вам найти выход из ситуации и самой ответственно выполнить возложенное на вас задание.

Задания могут быть любого уровня сложности: от оплаты заказа по Интернету или выбора подарка другу до выполнения проекта на работе.

Начните с малого: возьмите на себя какие-то домашние обязанности — оплата счетов, покупка фильтра, кормление кота. Предупредите домашних, что теперь это будете делать вы. Так вы будете знать, что если вы этого не сделаете, то никто не сделает, и семья может остаться без света.

Утвердившись в малом, вы будете переходить на более объемные и ответственные задания, например, отвести племянника в больницу или ухаживать за больной соседкой.

Если какое-то задание кажется вам неподъемным и страшным, то используйте технику из тайм-менеджмента: ешьте слона по кусочкам. Разбивайте крупное задание на мелкие шаги и разбирайтесь с ними последовательно, не думая о других частях.

7 советов, как стать самостоятельной (продолжение)

4. Научитесь уверенно говорить и следить за осанкой и походкой

Если у вас сгорбленная спина, голова сильно втянута в плечи, у вас шаркающая походка и говорите вы тихо и неразборчиво, то стать самостоятельной вам будет труднее. Выпрямьтесь, разверните плечи, потренируйтесь уверенно говорить – пусть даже детский стишок. Внешние изменения помогут вам создать целостный образ самостоятельного человека.

Обратите внимание на то, как говорят самостоятельные, по вашему мнению, люди, как они себя ведут. Старайтесь скопировать эту модель поведения, на первых порах это будет помогать.

5. Принимайте осознанные решения

Всегда объясняйте себе, почему принимаете то или иное решение. Если вы не смогли объяснить или объяснение не удовлетворило, то, скорее всего, вы пошли на поводу у своего страха быть самостоятельной.

Как стать взрослым? 10 цитат Джеймса Холлиса

Задача освободить свою жизнь из-под власти тех многообразных сил, которые так или иначе оказывают на нее влияние, становится безотлагательной. И начинать нужно с принятия ответственности за свою жизнь. Если вам не нравится то, как вы живете, – сделайте все от вас зависящее, чтобы начать жить по-другому, но не обвиняйте других, даже если они неправильно поступили с вами. Вы – взрослый человек, и за вами остается право на взрослые поступки. С себя и ни с кого другого нужно спрашивать за то, какой жизнью вам приходится жить.

***

Испытывая страх, мы все ждем магической помощи: ищем истинную теологию, истинную психологию, правильную диету, настоящую мантру, подходящего партнера – то есть все, что может спасти нас от смерти. Желание магических решений отражает наше стремление к мгновенной трансформации, освобождению и защите. Это фантазия примитивного разума, мерцающего под личиной нашего цивилизованного «Я».

Мы не можем себе помочь и хотим чуда. При этом рано или поздно мы столкнемся с вызовом, требующим отказаться от магии и открыться вселенной во всей ее прелести и ужасе. Рано или поздно нам придется столкнуться с необходимостью повзрослеть. И когда мы станем взрослеть, нам придется это делать ежедневно, ибо преследующий нас страх будет каждый день становиться новым.

***

Мы должны сделать странствие более масштабным, стать взрослыми людьми, а не испуганными детьми. Одно дело, когда у человека внутри находится испуганный ребенок: он существует у всех нас, но нечто принципиально иное – повернуть свою жизнь и направить ее к этому ребенку. Моя подруга-терапевт как-то сказала мне, что на первой же сессии может определить, является ли человек, который к ней пришел, большим или маленьким ребенком. Первые хотят стать взрослыми, взять на себя ответственность, причем зачастую это происходит болезненно, а вторые все еще ищут маму с папой, чтобы успокоить свою боль и тоску.

***

Бремя смысла действительно ляжет на наши плечи. Очевидно, нам оно покажется очень тяжелым. Нам следует принять тот факт, что нет родителей, которые указали бы нам путь, нет гуру и идеологии, спасающей нас от сложности и неоднозначности жизни. Уровень нашего индивидуального развития зависит от двух факторов: от нашего желания принять на себя ответственность за собственный миф и от нашей способности сохранять неопределенность, которая всегда предшествует новому осмыслению. Эта задача является ключевой и с точки зрения здоровья отдельного человека, и общества в целом.

***

Чтобы сформировать зрелые отношения с окружающими, человек должен иметь возможность сказать себе: «Никто не может дать мне то, чего я больше всего хочу и что мне больше всего нужно. Это могу сделать только я сам. Но я могу приветствовать и поддерживать отношения, которые имеют позитивную основу». Как правило, партнерские отношения между людьми характеризуются взаимным уважением, взаимной поддержкой и диалектикой противоположностей».

***

Очевидно, что психологическое или духовное развитие всегда будет требовать от нас того, чтобы мы с большей терпимостью относились к тревоге и неоднозначности. Способность принимать это непростое состояние, находиться в нем и не изменять своей жизни – вот нравственная мера нашей зрелости.

6 советов, как стать ответственным подростком

Как люди, мы рождены с обязанностями, от которых мы не можем избавиться. Так что лучше нам стать ответственными подростками и принять их от всего сердца, а не жаловаться. Особенно, когда хочешь стать лучшим подростком на глазах у всех. Здесь я дал несколько советов о том, как поддерживать здоровые отношения с родителями и окружением.

Как быть ответственным подростком

1. Ответственные подростки берут на себя выполнение повседневных обязанностей

Дункан Вилле

Мать всегда ожидает, что мы поможем ей с повседневными делами.Каждое утро она может кричать на вас, чтобы вы заправили постель, полили растения или поработали по дому. Что вы можете сделать, так это если она скажет вам выполнять 10 задач в день, с которыми вы с трудом справитесь, взять на себя полномочия по крайней мере от 7 до 8 задач и выполнять их регулярно и неукоснительно.

2. Станьте ответственным помощником, когда это необходимо

Иногда родители устают после долгого тяжелого дня. Поэтому вместо того, чтобы требовать приготовить для вас необычный ужин, если вы не умеете готовить, попросите их приготовить что-нибудь быстро и легко.Это был минимальный пример поддержки. Вы можете стать опорой, помогая им, когда они нездоровы, даже поддержка вашего друга может помочь вам стать ответственным подростком.

3. Всегда слушайте всех, но делайте для себя лучшее

Облако цитат

Если старейшина дает вам совет, всегда слушайте его, потому что говорят не они, а их опыт. Также не слушайте их и не следуйте им вслепую, а оценивайте и извлекайте лучшее из всего.Эта способность поможет вам всю жизнь принимать от мелких до важных решений.

4. Не злоупотребляйте своей свободой, будучи ответственным подростком

Selena Sage

Freedom — это то, что может получить от вас лучшее или самое худшее. Это то, что говорит или чувствует большинство из вас. Но да, это правда. Если вы начнете злоупотреблять своей свободой, вы наверняка получите удовольствие в краткосрочной перспективе, но в долгосрочной перспективе это будет иметь разрушительный эффект. Наслаждайтесь своей свободой, но постарайтесь не злоупотреблять ею.

5. Стать ответственным подростком — избегайте плохих поступков

Rockstar Games

Ответственные действия не ограничиваются вашими родителями или окружающими, но вы также должны нести ответственность перед собой. Вы должны знать, что для вас хорошо, а что нет. Издевательство над кем-то или обругание не может дать вам ничего, кроме как моргнуть, что вы превосходите других, что полностью противоречит истине.

6. Понять разрыв поколений

Dharma Productions

Мы, молодые, всегда не понимаем, что существует разрыв между поколениями и что он будет существовать, вы не сможете ничего с этим поделать.Мы часто обвиняем своих родителей в том, что они не понимают нас, но на самом деле они изо всех сил стараются понять нас, но не могут понять, куда мы идем. Таким образом, наша ответственность заключается в том, чтобы понять их и заставить их понять, прежде чем мы начнем терять друг друга.

Мой опыт становления ответственным подростком

Я, будучи частью не очень современной джайнской гуджаратской семьи, обязанности передаются по наследству. Я отмахнулся от своей подростковой жизни почти месяц назад.Перед этим случилось то, что изменило мое отношение к обязанностям и подростковой жизни.

Перед этим позвольте мне вкратце рассказать вам о ситуации. Мой отец был в другом городе по своему проекту, мой старший брат — в США. Моя мать была на голодании 14 месяцев (да, я знаю, кажется, что это слишком долго, но джайнские посты, как правило, длинные) , в то время как только я и мама были одни дома в течение 4 месяцев.

Иллюстрация Cheomoms

Это было время, когда я начал учиться.Так как дома больше никого не было, мама вызывала меня по той или иной работе каждые 15 минут. Раньше я раздражался из-за того, что заставлял меня прогуливать учебу. Но по прошествии нескольких дней я начал понимать ее, ей нужна была помощь, ей нужна была поддержка в одиночестве. Она хоть и остаётся голодной, но следит за тем, чтобы я съел что-нибудь вкусненькое.

Наша связь росла, я узнал больше о разрыве между поколениями, с которым мы столкнулись, почему мы чувствуем и видим вещи по-другому, затем я начал пытаться преобразовать свои мысли и мысли моей матери в то, что думает другое поколение.ПОЧЕМУ? Сильной причиной этого было то, что они узнали, что не живут в неизвестном мире, и мысли могут быть поняты другими — наоборот.

Также прочтите: Достаточно ли ответственен сегодняшний подросток?

Родители избегают разговоров с детьми о своих личных проблемах, поэтому нам, детям, необходимо проникнуть в их разум, сердце и слова, чтобы понять их. Они чувствуют, что теряют нас, поэтому нам нужно натянуть струны. Вы можете подумать, почему мы, почему они?

Ответ — они всегда были с нами; это мы пытались уйти от возложенных на нас вопросов и ответственности.

5 советов, как стать более ответственным человеком

Ответственность не возникает при рождении. Это то, что вы приобретаете по мере того, как вы стареете, ходите в школу и прогрессируете в жизни. Ваше чувство ответственности может исходить от членов вашей семьи, друзей или от того, что вы видите по телевизору. Однако вы можете слышать и видеть много разных вещей, как хороших, так и плохих. Вот почему ваше чувство ответственности зависит исключительно от вас. Вы сами выбираете свое поведение, действия и слова.

Итак, ответственность — это навык.Вы узнаете это. Однако есть разные способы сделать это. Вы формируете свою личность своими действиями. Например, это вы предпочитаете лениться или рано вставать каждый день, или если вы хотите сэкономить деньги или безрассудно их потратить. Речь идет о том, чтобы доказать себе, что вы можете быть и что вы, по сути, несете ответственность.

В конце концов, опять же, все сводится к вашему собственному осознанному решению. Следовательно, нельзя обвинять других в своих ошибках. С учетом сказанного, вот несколько советов о том, как вы можете повысить свою ответственность.

1. Перестаньте оправдываться перед собой

Если вы допустили ошибку, признайте ее. Вместо того, чтобы перекладывать вину на кого-то или что-то еще, скажите истинную причину, по которой вы чего-то не сделали. Придумывая оправдание, вы фактически признаете безответственность. Более того, это делает вас трусом. Если вы не можете выполнить задачу, например, успеть на встречу или что-то подобное, прежде всего не давайте обещаний.

Вам нужно четко думать о том, что вы можете и чего не можете делать, чтобы не оправдываться.Еще лучше, когда вы попадаете в такую ​​ситуацию, вместо того, чтобы придумывать изрядную ложь, скажите, почему вы этого не сделали.

2. Прекратите жаловаться

Жалобы — это обычно люди, которые слишком много говорят и ничего не делают. Они могут хорошо разбираться в словах, но когда дело доходит до решения проблемы, они неподвижны. Как вариант, вы можете перестать жаловаться и взять ответственность в свои руки. Если вам не нравится, как выполняется определенная задача, сделайте это самостоятельно или проконсультируйтесь с человеком, который сделал это неправильно.

Консультируя, вы предлагаете руководство и возможность спокойно прийти к лучшему решению. Если бы вы жаловались, это были бы просто пустые, разочаровывающие слова, которые вылетали из вашего рта.

Кроме того, постоянно придираясь к окружающему миру, вы на самом деле наполняете себя негативом. Кажется, ты не можешь сказать ничего хорошего. Будучи негативным, вы несчастны. Таким образом, если вы меньше будете жаловаться, это улучшит ваш образ мышления, а также надолго обретет счастье.

3. Научитесь управлять своими финансами

Одна из основных обязанностей взрослого человека — заботиться о своих деньгах. Ты найдешь работу, получишь зарплату и постараешься жить с ней месяц за месяцем. Возможно, вы попытаетесь отложить что-нибудь на сторону, в качестве меры предосторожности; экономия всегда хорошая идея. К сожалению, не все учатся или знают, как управлять своими финансами.

Обычно люди тратят большую часть своей зарплаты до конца месяца.Иногда они даже не оплачивают свои счета, потому что находят другую, обычно блестящую вещь, на которую можно потратить деньги. Это примеры того, что делает безответственный человек.

Если вы хотите, чтобы вас воспринимали серьезно и вы жили нормальной жизнью, вам нужно научиться обращаться с деньгами. Вы должны оплатить все свои счета, когда получите зарплату. Затем купите продукты и составьте план, как вы будете использовать остальное. У вас также должны быть деньги на вашем сберегательном счете или, может быть, вы могли бы вложить их часть.И то, и другое лучше, чем безрассудные траты, которые могут привести к долгам и другим проблемам.

4. Преодолейте промедление

Успешные люди — это трудолюбивые люди. Чтобы зарабатывать и преуспевать во всех сферах своей жизни, вам нужно много работать для этого. Следовательно, нужно нести ответственность. Без него вы не добьетесь большого успеха. Первый шаг, который вы можете сделать на пути к вершине, — это перестать откладывать на потом. Хватит тратить драгоценное время.

Часы, которые вы проводите в Интернете, просматривая социальные сети или бездельничая, можно было бы потратить на лучшее.Например, вы могли прочитать книгу, прогуляться или потренироваться. Более того, вы могли завершить тот проект, в котором сильно отставали. Что-нибудь, кроме тратить время, было бы лучше.

Промедление ни к чему не приведет. Вы несете ответственность за свое будущее, поэтому узнайте, как перестать откладывать на потом и начать действовать в том, что действительно важно. Чтобы помочь вам в этом, присоединяйтесь к бесплатному уроку Fast-Track от Lifehack — Больше никаких промедлений . Это целенаправленная сессия, которая может помочь вам расшифровать свое поведение, связанное с прокрастинацией, и изучить одну простую стратегию, чтобы начать действовать и никогда больше не откладывать на потом.Присоединяйтесь к бесплатному уроку здесь.

5. Будьте последовательны и придерживайтесь своего графика

Распорядок — это хорошо. Рутина — это порядок, а это значит, что вы на правильном пути. Если вы работаете, старайтесь каждый день вставать в одно и то же время. Даже в выходные можно проснуться раньше, чем оставаться в постели до полудня. Это придаст вам последовательности.

Кроме того, ранний подъем позволяет вам больше времени на то, что вам нужно было закончить в этот день. Как вариант, вы можете просто расслабиться и насладиться выходным.Если вы студент, то вам следует выработать привычку регулярно заниматься. Или, если вы живете за границей, не забывайте каждую неделю звонить своим друзьям и родственникам.

Дополнительно следует составить расписание для работы и личных задач. Если в течение недели что-то повторяется, продолжайте в том же духе. Отказ от расписания может испортить весь распорядок дня и вывести вас из равновесия.

Ответственность означает, что вы контролируете все, что делаете. Вы не позволяете другим брать на себя вину или забывать о своих друзьях и семье.Также не позволяйте лени преодолевать ваш подход к работе. Если вам дается задание, вы можете пройти его до конца.

Это то, чем занимаются ответственные люди. Что еще более важно, они принимают на себя всю возложенную на них ответственность, будь то работа или жизнь. Они не оставляют дела наполовину и не изображают жертву — нет. Ответственные люди твердо стоят на земле, твердо поставив обе ноги.

6 советов, как стать ответственным подростком + мой личный опыт | by Trending Us

Как люди, мы рождены с множеством обязанностей, от которых мы не можем избавиться.Так что лучше принять их от всего сердца, чем жаловаться. Особенно, когда ты хочешь быть лучшим подростком на глазах у всех. Здесь я дам вам несколько советов, как быть ответственным подростком и иметь здоровые отношения с родителями и окружением.

1. Возьмите на себя ответственность выполнять мелкие повседневные дела

Дункан Вилле

Мама всегда ожидает, что мы поможем ей в повседневных делах. Поэтому вместо того, чтобы каждое утро кричать, чтобы она застилала постель, или поливала растения и т. Д.… Тогда вы можете сделать, если она скажет вам выполнять 10 дел в день, с которыми вы с трудом справитесь, возьмите полномочия не менее 7-8. задачи от них и выполняйте их регулярно и неукоснительно.

2. При необходимости станьте опорой

Meme.am

Иногда родители устают после долгого тяжелого дня. Поэтому вместо того, чтобы требовать приготовить для вас необычный ужин, если вы не умеете готовить, попросите их приготовить что-нибудь быстро и легко. Это был очень маленький пример поддержки, вы можете стать опорой, помогая им, когда они нездоровы, и даже поддержка вашего друга может помочь вам стать ответственным подростком.

3. Всегда слушайте всех и делайте для вас лучшее

Quotes Cloud

Если кто-то из старейшин дает вам совет, всегда слушайте его, потому что это не он говорит, а его опыт.Также не слушайте их и не следуйте им вслепую, а оценивайте и извлекайте лучшее из всего. Эта способность поможет вам всю жизнь принимать от мелких до важных решений.

4. Старайтесь не злоупотреблять своей свободой

Selena Sage

Свобода — это то, что может получить от вас лучшее или худшее. Об этом говорили все. Но да, это правда. Если вы начнете злоупотреблять своей свободой, вы наверняка получите удовольствие в краткосрочной перспективе, но в долгосрочной перспективе это будет иметь разрушительный эффект.Наслаждайтесь своей свободой, но постарайтесь не злоупотреблять ею.

5. Избегайте соучастия в неправильных поступках

Rockstar Games

Ответственные действия не ограничиваются вашими родителями или окружением, вы должны нести ответственность также и перед собой. Вы должны знать, что для вас хорошо, а что нет. Издевательство над кем-то или обругание не может дать вам ничего, кроме как моргнуть, что вы превосходите других, что полностью противоречит истине.

6. Поймите разрыв поколений

Dharma Productions

Мы, молодые, всегда не понимаем, что существует разрыв поколений и он будет существовать, вы не сможете ничего с этим поделать.Мы много раз обвиняем своих родителей в том, что они не понимают нас, но на самом деле они изо всех сил стараются понять нас, но не могут понять, куда мы идем. Таким образом, наша ответственность заключается в том, чтобы понять их и заставить их понять, прежде чем мы начнем терять друг друга.

Мой личный опыт становления ответственного подростка

Я являюсь частью не очень современной джайнской гуджаратской семьи, и обязанности передаются по наследству. Я отмахнулся от своей подростковой жизни почти месяц назад.Перед этим произошло то, что изменило мое отношение к обязанностям и подростковой жизни.
Перед этим позвольте мне вкратце рассказать вам о ситуации. Мой отец был в другом городе по своему проекту, мой старший брат — в США. У моей матери было 14 месяцев голодания (да, я знаю, кажется, слишком долгим, но джайнские посты обычно бывают долгими !!), в то время как мы с мамой были одни дома в течение 4 месяцев.

Иллюстрация Cheomoms

Это было время, когда я начал учиться. Так как дома больше никого не было, мама вызывала меня по той или иной работе каждые 15 минут.Раньше я раздражался из-за того, что заставлял меня вставать от учебы время от времени. Но по прошествии нескольких дней я начал понимать ее, ей нужна была помощь, ей нужна была поддержка в одиночестве. Она хоть и остаётся голодной, но следит за тем, чтобы я съел что-нибудь вкусненькое.

Наша связь росла, я узнал больше о разрыве между поколениями, с которым мы столкнулись, почему мы чувствуем и видим вещи по-другому, затем я начал пытаться преобразовать свои мысли и мысли моей матери в то, что думает другое поколение. ПОЧЕМУ? Серьезной причиной этого было то, что они узнали, что не живут в неизвестном мире, и мысли могут быть поняты другими.Наоборот.

Родители избегают разговоров с детьми о своих личных проблемах, поэтому нам, детям, необходимо проникнуть в их разум, сердце и слова, чтобы понять их. Они чувствуют, что теряют нас, поэтому нам нужно натянуть струны. Вы можете подумать, почему мы, а почему нет?

Ответ — они всегда были с нами; это мы пытались уйти от возложенных на нас вопросов и ответственности.

10 полезных советов, как сделать подростка ответственным

Вы любите своего подростка без всяких ожиданий.Все, что вы хотите, чтобы она была счастлива. Но теряете ли вы внимание к своей основной задаче как родитель? Помните, сегодняшний ребенок завтра станет взрослым. Вы воспитываете подростка, который вырастет и станет ответственным взрослым?

Сегодня многих подростков балуют и заботят. Они растут без чувства ответственности. А потом родители жалуются на недостаток внимания и плохие манеры своего подростка. Но вся вина лежит на плохом воспитании детей. Если вы не хотите повторять ту же ошибку, вам нужно начать учить подростков ответственности.Да, это битва за то, чтобы подросток слушал, но это битва, в которую стоит бороться.

Как сделать подростка ответственным?

Вы можете ожидать, что ваш подросток будет вести себя как взрослый. Но помните, она все еще растет. Гормональные горки, проходящие по ее телу, влияют не только на рост, но и на ее социальное поведение (1). Она сбита с толку. Возможно, она не произнесет это вслух, но прямо сейчас ей нужно ваше руководство больше, чем что-либо еще.

Сейчас прекрасное время, чтобы сформировать ее поведение.Но нужно быть тонким. Лекции работают не только с подростками. Итак, как вы можете сделать своего подростка ответственным? Вот несколько полезных советов о том, как сделать вашего подростка ответственным:

[Читать: Низкая самооценка у подростков, ]

1. Установите ожидания:

Да, вы любите своего ребенка без ожиданий. Но сейчас хорошее время, чтобы их установить. Как только ваш подросток узнает, чего от нее ждут, он будет вынужден работать над этим. Это первый шаг к познанию ответственности.

Но убедитесь, что ожидания оправданы. Невозможные ожидания в конечном итоге расстроят и вашего подростка, и вас.

2. Составьте список дел по дому:

Если и есть что-то, что ваш подросток ненавидит больше, чем лекции, то это работа по дому! Но работа по дому — отличный способ распределить ответственность. Итак, составьте список дел, над которыми, как вы ожидаете, будет работать ваш бунтарь-подросток. Обсудите список всей семьей и разместите его на видном месте.

Осторожно! Это будет нелегко. Работа по дому доставляет удовольствие, по крайней мере, для подростков.Но когда они вырастут, работа по дому станет частью их жизни. Итак, приступим к тренировкам сегодня.

И пусть будут последствия. Если ваш подросток не выполняет порученные ему обязанности, отнимите у него привилегию. Забери ее мобильный на день. Это научит их быть ответственными подростками.

[Читать: Жизненные навыки для подростков ]

3. Разрешить выбор:

Жизнь — это выбор. Чем раньше ваш подросток это поймет, тем лучше. Итак, вовлеките ее в принятие домашних решений.Планируете купить новую бытовую технику? Или планируете отпуск? Спросите своего подростка о ее взглядах. Это придаст ей чувство ответственности. Вы также можете планировать еженедельные семейные встречи, на которых вы, как семья, можете выбрать план меню, список дел, идеи для отдыха и т. Д.

4. Доверьтесь ей:

Это очень важный вопрос. Это непросто, но научитесь доверять своему подростку, чтобы он делал правильный выбор. Если она говорит, что будет присматривать за вашим пятилетним ребенком, пока вы идете в кино, позвольте ей. В противном случае ваш инстинкт мог бы кричать, но на этот раз не обращайте на это внимания.Ваше доверие — лишь стимул, который ей нужен, чтобы быть более ответственной.

[Читать: Как разговаривать с подростками ]

5. Пусть будут последствия:

Не защищай ее. Если она не выполнила свое задание, позвольте ей столкнуться с предстоящим наказанием. Не пишите записки, чтобы помочь ей. Так она узнает правду о естественных последствиях. Что посеешь то и пожнешь.

6. Награди ее:

Нет, мы не говорим о подкупе. Но ваш подросток должен знать, что хорошее рождает хорошее.Так что, если она выполнит свою часть сделки, наградите ее. Как вы ее вознаградите, полностью зависит от вас. Несколько слов признательности, похлопывание по спине, книга, поездка на просмотр ее любимого фильма — все, что угодно, чтобы показать, что вы заметили ее усилия.

[Читать: Как повысить уверенность в себе у подростков ]

7. Заставить ее стать волонтером:

Это отличный способ помочь подростку понять, что мир не вращается вокруг нее. Когда она вовлечена в какое-либо дело, она осознает свою привилегию, а также свою ответственность.

8. Присоединяйтесь к молодежной группе:

Это может быть часть вашей церкви или районного молодежного клуба, попросите ее присоединиться. Когда она работает с другими, иногда на руководящей должности, она действительно понимает, что нужно серьезно относиться к своим обязанностям (2).

9. Помогите ей установить цели:

Расскажите ей о ее мечтах и ​​долгосрочных планах. Если она думает о карьере, сядьте и начертите карту маршрута. Помогите ей делать маленькие шаги, не забывая об общей картине. Но скажи ей, что путешествие принадлежит ей.Дайте ей понять, что ее мечта — это ее ответственность. Только она может осуществить это.

[Читать: Как вести себя с сыном-подростком ]

10. Уважайте ее индивидуальность:

Вы не можете жить ее жизнью. Ваш подросток должен понять, что ее жизнь, включая все хорошее и плохое, принадлежит ей. Вы, как родитель, должны принять и уважать то, что ее образ жизни отличается. Если она сделает выбор, который противоречит вашему желанию, примите его. Это может означать что-то маленькое, например платье, которое она хочет купить.Или это может быть что-то, что меняет жизнь, например, выбор карьеры.

Если вы последуете этим советам, вы будете правильно воспитывать детей. И вы будете делать это, потому что любите своего подростка. Лучшее, чему вы можете научить своего ребенка, — это прожить свою жизнь без вас!

Как научить ответственности дома? Вы поручаете своим подросткам домашние дела? Скажи нам!

Рекомендуемые статьи:

17 проверенных способов быть более ответственным в подростковом возрасте — вдохновляющие советы

Фото mel_88

Подростковые годы — самые важные в жизни подростка.Именно в этот период ваши гормоны бушуют, а ваше любопытство достигает пика.

Вопреки мнению, что большинство подростков причиняют только головную боль окружающим, все же есть подростки, которыми родители могут гордиться. Они могут быть несовершенными и иногда делают глупости, но все же могут нести ответственность.

Если вы хотите быть более ответственным подростком, вы можете начать с этих проверенных способов:

1. Установите привычку учиться.

На данном этапе ваша главная ответственность — учеба. Ожидается, что вы серьезно относитесь к школе, чтобы получить диплом и иметь лучшие возможности в будущем. По этой причине каждому студенту настоятельно рекомендуется иметь регулярную учебную привычку. Это поможет максимизировать обучение и добиться хороших оценок на уроках.

2. Своевременно подайте все школьные требования.

Помимо привычки учиться, позаботьтесь о том, чтобы вы всегда могли закончить свои проекты и домашнее задание вовремя.Избегайте зубрежки, преодолевая прокрастинацию. Начните работать над требованиями вашего учебного заведения, как только получите инструкции. Не ждите за неделю или день до крайнего срока, прежде чем приступить к их выполнению.

3. Избегайте опозданий.

Помимо того, что вы ответственный ученик, важно регулярно посещать занятия. Идеальная посещаемость гарантирует, что вы не пропустите ни одного урока или мероприятия. Кроме того, возьмите за привычку рано ходить в школу.Быть опаздывающим — это не круто, и при этом это не показывает, что ты ответственный подросток.

4. Регулярно убирайте комнату.

Ваша комната — это ваша первая тренировочная площадка для развития чувства ответственности. Не ждите, пока мама уберет вашу спальню, поменяет постельное белье и опустошит мусорное ведро. Вместо этого возьмите за привычку заправлять постель сразу после пробуждения. Более того, установите регулярный график уборки в комнате. Это может быть каждый день, два раза в неделю или просто каждые выходные.

5. Помогать по дому без предупреждения.

Еще один способ помочь вам быть более ответственным — помогать по дому без предупреждения. Возьмите на себя инициативу и займитесь обычными делами. Например, вы можете добровольно приготовить завтрак или мыть посуду после обеда. Это не только поможет вам дисциплинировать себя, чтобы быть более ответственным, но и уменьшит бремя, которое ложится на родителей.

6. Постирать белье самостоятельно.

Можно сказать, что вы ответственный подросток, если можете регулярно стирать белье самостоятельно. Отвечайте за свои вещи и потребности. Поскольку именно вы носите свой гардероб, возьмите на себя полную ответственность. Не ждите, пока мама сложит вашу грязную одежду в стиральную машину.

7. Держите свои вещи в порядке.

Помимо стирки, отвечайте за все остальное. Не кладите их повсюду, так как они могут только вызвать беспорядок, и вы можете их только потерять.Возьмите за привычку класть вещи на прежнее место сразу после использования. Вы также можете предоставить органайзер для своих крошечных вещей, таких как ручки и зажимы, чтобы не потерять их. Если вы креативны и у вас достаточно времени, вы можете поработать над органайзерами своими руками.

8. Установите будильник, чтобы рано вставать.

Раннее пробуждение имеет много преимуществ. Прежде всего, это поможет вам не опоздать в школу. Кроме того, вы можете делать больше вещей по дому или готовить себя, не зубрежка.Если ваша проблема в том, как рано вставать, купите будильник или установите будильник на телефоне каждое утро. Конечно, это будет эффективно только в том случае, если вы не уснете после выключения будильника.

Фото Pexels

9. Выбирайте друзей с умом.

Многие подростки развивают безответственные привычки из-за влияния сверстников. Согласно библейскому стиху, 1 Коринфянам 15:33, «Не заблуждайтесь:« Плохая компания развращает хороший характер »». По этой причине выберите, с какими друзьями вы встречаетесь.Если вы хотите быть ответственными, вам нужно также придерживаться ответственных людей. Это друзья, которые окажут на вас положительное влияние.

10. Избегайте пороков.

Основная причина, по которой вы должны держаться подальше от плохих друзей, — это избегать их негативного влияния. Если ваши друзья экспериментируют с наркотиками и алкоголем, вы не должны присоединяться к ним. Если ваши друзья приглашают вас попробовать курить или поощряют вас начать играть в азартные игры, пожалуйста, скажите большое «НЕТ». Острые ощущения от совершения чего-то неприятного могут быть настолько соблазнительными, но вы должны подумать о том, как это может повлиять на вас в долгосрочной перспективе.

11. Не лгите своим родителям.

Открытое общение с родителями поможет вам развить более ответственный взгляд на жизнь. Поэтому не храните от них секретов. Кроме того, никогда не лгите им только для того, чтобы получить то, что вы хотите, или иметь оправдания или алиби для вашего проступка. Например, не спрашивайте разрешения пойти с друзьями на групповое изучение, когда у вас будет пьянка. Будьте честны со своими родителями и поймите, что у их «нет» есть веская причина.

12. Прислушивайтесь к советам родителей.

Знайте, что у ваших родителей есть мудрость и знания, которым вам еще предстоит научиться. По этой причине прислушивайтесь к их советам и соблюдайте их правила и инструкции, пока вы живете под их крышей. Ваши родители хотят только лучшего для вас, поэтому все, что они делают и говорят вам, — для вашего же блага.

13. Следите за тем, что вы едите.

В целом, ваша первая обязанность — это вы. Вот почему вам нужно хорошо заботиться о себе.Первый шаг к этому — убедиться, что вы едите здоровую пищу. Избегайте нездоровых перекусов, например нездоровой пищи, поскольку они могут вызвать у вас тошноту. Вместо этого ешьте больше овощей и фруктов и пейте больше воды, а не газировки.

14. Позаботьтесь о личной гигиене.

Как и в предыдущем случае, ваша основная обязанность — заботиться о себе. По этой причине вам также нужно помнить о своей гигиене. Убедитесь, что вы всегда очищаете свое тело каждый день.Это делается не только для того, чтобы выглядеть презентабельно, но и для того, чтобы избежать болезней.

15. Изучайте Слово Божье.

Библия — это духовная книга, полная мудрости о том, как жить праведным человеком в целом. Если вы хотите вырасти ответственным взрослым, чтение и применение Священного Писания в вашей жизни очень поможет вам. Эта книга учит дисциплине, ответственности и порядочности среди других уважаемых черт характера.

16. Развивайте привычку к ежедневной преданности.

Как вы можете узнать больше о Слове Бога? Вы можете делать это, проводя ежедневное тихое время или ежедневную преданность. Это ваше обычное время, чтобы поговорить с Богом через молитву и узнать Его волю, размышляя над Его Словом. Приобретение такой привычки — ваш первый шаг к развитию самодисциплины, которая необходима для того, чтобы стать ответственным человеком.

17. Будьте наставником в небольшой группе.

Обучаемое сердце и учиться у других также могут помочь вам вырасти ответственным человеком.Вы можете присоединиться к небольшой группе, также называемой группой жизни, в церкви. Эта группа не только занимается изучением Библии. Он предназначен для комплексного участия в жизни каждого члена, чтобы помочь каждому преодолеть свои трудности и стать лучше.

Фото KeithJJ

Тебя ждет хорошее будущее

Если вы в молодости уже понимаете важность ответственности, насколько больше, когда вы вырастете взрослым? Конечно, к тому времени вы будете более решительно настроены жить ответственно.

Продолжайте оставаться ответственным подростком сейчас, и вы не пожалеете об этом позже. Вы можете избежать множества ошибок и по ходу принимать более мудрые решения. С этим у вас впереди светлое будущее.

Рекомендуемые онлайн-курсы:

• 7 важнейших областей, которые необходимо развить до окончания колледжа
  Расти, побеждай и процветай, развивая знания и навыки, которые сохранятся на всю жизнь; Это мощный курс для студентов колледжей, которые стремятся развиваться таким образом, который, несомненно, приведет их к невообразимым высотам успеха во время учебы в колледже и после него.Это правильно для вас, если вы серьезно настроены стать ЛУЧШЕЙ версией себя и преуспеете во время и после учебы в колледже.

• Руководство по здоровью, счастью и дому: для молодежи!
  Чтобы помочь молодым людям узнать, как достичь оптимального здоровья и как получать от жизни максимальную пользу; охватывает все аспекты, необходимые для улучшения их физического здоровья, диеты, духовности, самопознания, медитации, йоги, распорядка дня, мышления и личного развития!
• Создайте простой ежедневный распорядок успеха, чтобы изменить свою жизнь
  Представляем «Удивительный распорядок» — повысьте свое счастье, уверенность, концентрацию, мотивацию и силу.

Рекомендованные книги:

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ:

12 Simple Tips to Have a Healthy Life

https://inspiringtips.com/how-to-motivate-yourself-when-youre-too-lazy-to-do-homework/

12 Ways to Motivate Yourself to Study Hard for Exams

10 Tips on How to Overcome Laziness in Studying

10 Ways to Motivate Yourself to Start a Healthy Lifestyle

https: // inspiringtips.ru / способы-преодолеть-промедление-в-колледже /

Следите за нами в социальных сетях

Кирилл — блогер по личному развитию и автор контента. Она также является онлайн-учителем языка. У нее есть степень в области коммуникационных искусств, и она любит писать все. Она мама, работающая полный рабочий день, и любит работать на фрилансе.

15 советов, чтобы стать более зрелыми и ответственными — вдохновляющие советы

Фото Жереми Кремера

Зрелость и ответственность не измеряются возрастом — они строятся на опыте.Это происходит не тогда, когда мы начинаем говорить большие вещи, а, скорее, когда мы начинаем понимать мелкие вещи. Возможно, вы не в состоянии контролировать ситуацию, но вы всегда можете контролировать свое отношение и то, как вы с этим справляетесь, именно тогда наступает зрелость и ответственность.

Быть зрелым и ответственным может быть непросто, но вы увидите, насколько лучше вы почувствуете себя в кратчайшие сроки, приложив немного усилий и мотивации. Помните, что если вы хотите быть зрелым и мудрым, вам сначала нужно быть молодым и глупым.

Жизнь не готовит вас к ответственности, которая приходит вместе с взрослым. Ну, кто готов окунуться во взрослую жизнь, когда вам придется оплачивать собственные счета, начинать новый рабочий день или пить кофе и делать вид, что вы знаете, что делаете.

Вы можете почувствовать этот страх, вступая во взрослую жизнь, но это нормально. Давление действительно реально, но вы должны научиться противостоять ему, потому что это часть жизни.

У вас могут быть друзья, которые упрекают вас действовать более зрело и ответственно, но вы все еще не знаете, как это сделать.Не беспокойтесь больше, потому что я дам вам советы и рекомендации, как стать более зрелым и ответственным.

1. Ставьте цели.

Если вы хотите быть более зрелым и ответственным, вы должны поставить перед собой четкую и реалистичную цель. Вместо того, чтобы искать удовлетворения в фантазиях, стремитесь и соревнуйтесь за свои цели. Вкладывайте свою энергию в постановку целей и действий, выходящих за рамки личных интересов.

2. Будьте настойчивы.

Помимо постановки целей, для достижения зрелости вам необходимо проявить настойчивость.Достижение ваших целей в жизни или получение результатов от того, над чем вы много работали, требует времени и усилий. Просто продолжайте попытки и будьте настойчивым человеком. Никогда не сдавайтесь на полпути и всегда помните о своей цели.

3. Больше слушай и меньше говори.

Большинство людей склонны относиться к разговору как к соревновательному спорту, но на самом деле этот подход определенно противоположен тому, который вам следует придерживаться. Знаете ли вы, что тот, кто меньше говорит, приносит больше пользы, а тот, кто говорит больше всего, — меньше всего? Слушание также является признаком зрелости, потому что, когда вы слушаете, вы понимаете вещи.Будьте скорее дарителем, чем говорящим.

4. Имейте самоконтроль.

Если вы хотите быть более зрелыми и ответственными, научитесь контролировать себя. Управляйте своими мыслями, эмоциями и темпераментом. Будьте осторожны, оценивая и анализируя свои действия и поведение. Это может быть большой вызов, но если вы научитесь на нем, вы сможете справиться с чем угодно. Таким образом, никогда не позволяйте эмоциям пересиливать ваш интеллект.

5. Уважайте мнение других людей.

Люди по-разному воспринимают жизнь.Следовательно, уважение к верованиям, точкам зрения или образу жизни других без какого-либо осуждения является признаком зрелости для понимания вещей в жизни. Даже если вы не согласны с чьим-то мнением, научитесь уважать его и возьмите за правило никогда с ним не спорить.

6. Проявите приемку.

Отпустить все, что вас беспокоит, или все негативные мысли, которые вы имеете в виду, не означает сдаваться, а означает признать, что есть вещи, которых не может быть. Просто примите неизменное и удалите себя от неприемлемого.Поэтому, если вы хотите быть более зрелым и ответственным, осознавайте то, чего вы не можете иметь, и довольствуйтесь тем, что имеете.

7. Будьте оптимистичны.

Если вы смотрите на жизнь с положительной стороны, это поможет вам стать сильнее в любых обстоятельствах, с которыми вы сталкиваетесь прямо сейчас. Зрелость и оптимизм идут по одной линии, если вы продолжаете поддерживать эти негативные флюиды, незрелость придет. Будьте достаточно ответственными и зрелыми, чтобы думать, что у всего есть цель. Никогда не позволяйте себе оказаться в клетке собственной Немезидой.Всегда здоровее иметь позитивные мысли, а не наоборот.

8. Будьте непредубежденными.

Могут быть вещи, которые не всегда соответствуют вашим ожиданиям, просто оставайтесь непредубежденными и смотрите на картину в целом. Открытый человек — это тот, кто признает свою неправоту — тот, кто думает и открывает свой разум, прежде чем открыть рот.

9. Развивайте уверенность в себе.

Никогда не недооценивайте свою силу. Примите и полюбите себя, не нуждаясь в том, чтобы кто-то еще дополнял вас.Помогите себе, не ожидая, что другие сделают это за вас. Лучший способ обрести уверенность в себе — это делать то, чего вы боитесь.

10. Будьте довольны; прекратить жаловаться.

Вместо того, чтобы жаловаться на то, чего у вас нет, будьте довольны и просто научитесь быть благодарными за все, что у вас есть. Мудрый человек знает, как быть довольным, потому что он знает, что счастье приходит от удовлетворения.

11. Избегайте критики и зависти.

Действительно важно искать объективную критику.Если вы достаточно зрелы и ответственны, воздержитесь от реакции на отзывы других людей, потому что это всего лишь признак детской реакции. Вместо этого находите радость в успехе других, а не критикуйте и унижайте их только для того, чтобы утолить зависть и горечь.

12. Жертвуйте.

Еще один признак зрелости и ответственности — это когда вы можете приносить жертвы ради блага других без всякой обиды. Выйдите из своей зоны комфорта и от всего сердца приносите жертвы, насколько это возможно, потому что это часть жизни, а не то, о чем можно сожалеть, а то, к чему нужно стремиться.

13. Никогда не обвиняйте других в своих отказах или неудачах в жизни.

Многие люди не осознают, что они несут ответственность за обстоятельства, с которыми они сталкиваются в жизни. Вместо того, чтобы брать на себя ответственность, они ищут других виноватых в своих ошибках, отказах и неудачах в жизни. Но на самом деле вы создаете свою собственную проблему, поэтому вы должны нести достаточно ответственности, чтобы справиться с ней. Более того, наказывать себя, когда что-то идет не так, тоже неправильно. При правильном отношении вы можете просто учиться на своих ошибках и признать тот факт, что вы действительно потерпите неудачу.Однако неудачи только учат вас быть сильными в жизни.

14. Делайте добрые дела

Узнайте, как делиться удачей с другими. Эгоизм — это всего лишь признак незрелости. Совершение добрых дел — действительно величайшая задача мужчины, которая демонстрирует его зрелость и чувство ответственности, чтобы справляться с различными ситуациями. Если вы будете делать добро, добро придет и к вам.

15. Справьтесь со страхом смерти.

Все мы знаем, что в будущем все столкнутся со смертью, и многие люди, вероятно, боятся столкнуться с этой реальностью.Зрелость — это когда вы способны принять тот факт, что смерть — это часть жизни. Просто сосредоточьтесь на жизни в настоящем, а не на воображении будущего. Жизнь в зрелом возрасте включает в себя уязвимость как для печали, так и для радости, присущих человеческому состоянию.

Вот и все! Это всего лишь несколько советов о том, как стать зрелым и ответственным в жизни. Помните, что «незрелые люди всегда хотят выиграть спор, но зрелые люди понимают, что всегда лучше проиграть спор и выиграть отношения.«Зрелость начинается, когда заканчивается вся ваша драма в жизни.

16. Рекомендуемые книги

* Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.

Рекомендуемые онлайн-курсы:

Следите за нами в социальных сетях

Митч — писатель и фотограф. Она также пишет сценарии для независимых продюсеров и участвует в различных киноконкурсах. Митч считает, что «не обязательно быть великим, чтобы начать, но нужно начать, чтобы стать великим».

12 проверенных мамами советов о том, как сделать вашего подростка ответственным

Одна из самых больших тем, которая возникает, когда вы собираете вместе мам подростков, — «Как сделать вашего подростка ответственным?» Вы ведь знаете, что это возможно? Вы видели супер-услужливых подростков… или, по крайней мере, слышали о мифическом существе.Все ли подростки способны брать на себя ответственность? Да, ВСЕ подростки более чем способны принять вызов моделирования ответственности и полезности. Давайте погрузимся в некоторые секреты того, как сделать вашего подростка ответственным и научить его быть полезным.

Примечание: этот пост содержит партнерские ссылки. Если вы совершите покупку по ссылке, The Reluctant Cowgirl получит небольшую комиссию, без каких-либо дополнительных затрат для вас, которая будет использоваться для поддержания этого блога. Я рекомендую только те продукты, которые ценю и которым доверяю. Прочтите все мое раскрытие здесь.

Как мне мотивировать ленивого подростка?

«Мой подросток просто ленив». «Я не могу заставить своего подростка что-либо делать». «Я пробовала, но мой подросток просто не поможет».

Хорошая новость в том, что ВСЕ подростки способны нести ответственность. На самом деле нет такого понятия, как ленивый подросток, есть только неподготовленный.

Тяжелая новость — выяснить, что не работает. Обычно, когда подросток «ленив», в доме происходит одно из нескольких событий.Итак, прежде чем мы углубимся в то, как сделать вашего подростка ответственным, давайте обсудим несколько из этих причин, по которым «ленивый подросток». Тогда в ЭТОТ РАЗ у вас будет прочная основа, чтобы сделать ваш план «воспитывать ответственного подростка» успешным !!

У каждого подростка разные мотивы

Если вы используете один и тот же подход с каждым подростком, то, возможно, вы добиваетесь успеха с некоторыми из ваших детей и ужасно терпите неудачу с другими.

Хотите избежать воспитания подростков, имеющих право? Читайте здесь!

Приучая вашего «ленивого» ребенка быть ответственным, внимательно посмотрите, насколько этот подросток мотивирован.Что им от природы нравится делать? Каким образом ваш подросток уже помогает по дому, не жалуясь? Чем они любили заниматься, когда были моложе?

Да, каждый ребенок должен уметь мыть посуду, стирать, присматривать за маленькими детьми и т. Д. Но чтобы помочь вселить уверенность и радость в работе, мотивируйте своего подростка, давая ему дополнительную работу в их естественно одаренных областях.

Прекратите исправлять или делать домашние дела вашего подростка

Итак, вы ГОВОРИТЕ, что хотите, чтобы ваш подросток помогал, но что происходит, когда они этого не делают? Вы вскакиваете и спасаете их? После нескольких часов нытья и нытья, поднимите руки вверх и сделайте это сами.Или, что еще хуже, после того, как ваш подросток выполняет работу, вы следите за ним, исправляя работу? Вы в конечном итоге выполняете рутинную работу из-за того, что работа такая плохая?

Если вы делали все для своего подростка или приходили за ним «исправлять» вещи, то потребуется некоторое время (недели или месяцы), чтобы переучить поведение, отличное от него (и вас;)

Признайте признаки ответственности вашего подростка

Как мы уже упоминали, каждый подросток индивидуален. Некоторые подростки — прирожденные лидеры.Они берут трубку и видят, что нужно сделать. Если их обучить, эти прирожденные лидеры просто возьмутся за дело и сделают то, что необходимо, в случае возникновения ситуаций.

Другие подростки по своей природе более задумчивы и нерешительны. Эта личность потребует большей структуры и четких руководящих принципов, чтобы знать, чего вы от нее ждете. Дело не в том, что эти подростки ленивы и не хотят помогать. Они просто не хотят поступать неправильно.

Работая и тренируя своих подростков и подростков, обратите внимание на то, какая структура и какие подсказки им необходимы, чтобы привить им навыки ответственности.

Как мама, обучающаяся на дому, я каждый год пытаюсь проверить, выросла ли моя ученица за год. Я сосредотачиваюсь на росте, который я наблюдал, и меньше на том, соответствует ли этот ребенок всем остальным детям того же возраста. Поэтому по мере того, как вы воспитываете подростков и подростков, больше сосредотачивайтесь на постоянном росте и меньше на том, одинаково ли взрослеет каждый ребенок.

Родители должны моделировать ответственность

И, наконец, серьезным препятствием на пути к превращению ленивого подростка в целеустремленного подростка является последовательное моделирование родителей!

Вы не можете просто сказать своему подростку, что ему нужно помогать по дому, вам нужно показать ему это.Найдите баланс между ожиданием от подростка помощи и моделированием его поведения.

Образец ответственности, придерживаясь последовательного графика и выполняя телефонные звонки и электронные письма. Разработайте ежедневную процедуру уборки дома, составьте простой план на свои деньги и приходите на работу и в школу вовремя.

Как сделать подростка ответственным

Хорошо, поэтому сначала мы убедились, что у нас есть базовые основы для эффективного обучения ответственности:

• Научитесь мотивировать каждого подростка
• Перестань делать все для своего подростка
• Признаки ответственности
• Типовая ответственность материнской компании

А теперь давайте посмотрим на проверенные мамой советы, как сделать подростка ответственным.

Ответственные подростки по-прежнему нуждаются в обучении

Иногда мы можем смотреть на наших 13 или 14-летних и думать, что они просто должны знать, как ухаживать за домом или готовить еду. В конце концов, они были на планете Земля довольно долгое время… или это просто так? В любом случае, не пропустите этот шаг из обучения своих подростков.

Я помню, как наши мальчики убирали ванную комнату, и я не мог сказать, что они ВООБЩЕ убирали ее. Когда я начал расстраиваться, я подумал, что попробую другой подход.Решила еще раз показать им, как убирать в ванной. Может, я давно этого не делал. Возможно, я просто перестал им помогать, когда они стали старше, но так и не пояснил, что я ожидал от них делать, когда сказал: «Убери ванную».

Итак, в следующий раз, когда они убирали ванную, я работал вместе с ними. Я показал им именно то, что хотел. После этого я просто сказал, что проверю их после того, как это будет сделано, и покажу им, что они пропустили. Это сработало.

Так вот, решили ли они, что не хотят, чтобы с ними работала мама, или их действительно нужно было показать более внимательно, я не уверен.Конечный результат был достигнут !!

Поэтому, прежде чем расстраиваться, убедитесь, что вы действительно научили своих детей выполнять работу, которую вы их просите. Тщательно опишите, что вы ожидаете сделать. Ведь «убирать кухню» для вас, наверное, совсем другое, чем «убирать кухню» в моем доме 🙂

Подростки должны нести ответственность, чтобы научиться ответственности

Чтобы вырастить ответственного подростка, мы должны возложить на него свои подростковые обязанности!

Одна ловушка, которую я заметил, заключается в том, что когда ребенок вступает в подростковый возраст и жалуется на работу, родители начинают все меньше и меньше выполнять домашние дела.ЭТО НЕ РАБОТАЕТ.

В некотором роде логично, что если у человека меньше дел, у него должно быть достаточно времени, чтобы выполнить одно или два задания. Например, многие родители отступают и говорят своему подростку, что они просто хотят, чтобы они приходили в школу и содержали свою комнату в чистоте. Легко, правда?

Но обычно случается, что когда подростку не дают делать достаточно, так это то, что у подростка слишком много времени, он не планирует свое время и просто тратит его на бессмысленные забавные дела .Затем, когда подростка просят помочь, он в панике понимает, что ничего не сделал, и не может вам помочь.

Распределите достаточно домашних обязанностей, чтобы сбалансировать школьную работу, деятельность и рабочие обязанности. Но убедитесь, что они чувствуют естественное давление, заставляя их усердно работать и разумно использовать свое время. Помогите им увидеть, что они способны на большее, чем думали!

Обучение ответственных подростков — это работа

Обучение вашего подростка потребует от вас работы.Нам, родителям, нужно, чтобы они работали рядом с нами. Нам необходимо обучать их, особенно в молодом возрасте, и создавать базовые структуры, соответствующие ожиданиям от работы.

Ух! Это большая работа! Готов поспорить, обучить ответственных подростков — это большой труд. Самому проще сделать !! Либо это?

Один из главных секретов заключается в том, что привить ребенку ответственность — это ТОННА работы. Но когда дело касается ваших детей, вы так или иначе собираетесь работать.

Решать вам!

Вы либо выполняете работу, обучая их, наблюдаете, как они режут то, что казалось простой работой, заставляете их переделывать указанную работу, следите за ними и создаете распорядки, чтобы закрепить работу.

ИЛИ всю работу делаете сами! Затем вы можете постоянно ныть и ворчать на своих детей, умолять их помочь и, наконец, делать это самостоятельно. Затем проведите остаток своих лет, убирая их физические, а затем эмоциональные, финансовые и умственные проблемы.

Ух! Нет, спасибо!! Так что возложите на себя обязанности подростка сейчас и ожидайте, что они сработают!

Воспользуйтесь подкреплением, чтобы воспитать ответственного подростка

Когда дело доходит до обучения ответственного подростка, просто помните, что это не разовая сделка.Как я уже упоминал ранее, мы, родители, должны обучать своего подростка, но затем нам нужно установить системы на свои места.

Большинству подростков (и людей) необходимо создать распорядок дня и привычки. Если мы всегда будем мыть посуду сразу после обеда, то большинство подростков поможет, потому что это нормально и ожидаемо. Последовательность облегчит вашу родительскую работу!

Но если иногда посуду оставляют на следующее утро или ее убирают только наполовину, то возникает несогласованность.Поэтому, когда вы идете и говорите им, чтобы они мыли посуду или помогали вам в мытье посуды, они будут ныть. Они просто хотят их оставить. В конце концов, ты оставил их прошлой ночью.

Создайте несколько основных распорядков и ожиданий семьи, чтобы они были последовательными. Продумайте все, что нужно делать по дому каждый день, работу по дому, которую нужно делать несколько раз в неделю, и работу по дому один раз в неделю.

Разделите домашние обязанности и поручите их одному человеку.Вы можете поручить одну и ту же работу одному и тому же ребенку каждый день или разделить домашнюю работу между детьми.

Затем создайте основные правила домашнего хозяйства. Одно правило в нашем доме, когда все наши дети были дома, заключалось в том, что нельзя оставлять посуду в спальнях и снимать обувь, когда вы входите в дом. Наши семейные правила домашнего хозяйства были известны всем и постоянно подкреплялись, что делало нашу домашнюю жизнь более гладкой, и от меня требовалось меньше ворчаний!

Хвалите своего подростка, когда он работает над поощрением ответственности

Похвалите своего ученика за упорный труд.

Обратите внимание на все усилия, которые они приложили или как они хорошо использовали свое время. Убедитесь, что они знают, как вы были рады помощи. Или расскажите им, как они спасли день, позаботившись о работе для вашей семьи.

Помогите им осознать и почувствовать гордость за то, насколько лучше функционировала ваша семья в тот день благодаря их помощи!

Привить к ответственности подростков через последовательные последствия

Теперь, когда у нас есть , мы заложили прочный фундамент для воспитания ответственных подростков, обучили наших подростков, дали нашим подросткам сферы ответственности, разделили домашние обязанности и похвалили их , пора все подкрепить последствия !

Прививайте ответственность за свои действия, заставляя вашего подростка столкнуться с последствиями, если он не выполняет свои обязанности.Вы можете использовать естественные последствия. Если они не справятся со стиркой, то в этот день у них не будет ничего хорошего, что можно надеть в школу или церковь.

Или вы можете назначить последствия. Когда они опаздывают, чтобы пойти в школу, следующей ночью им нужно лечь спать на полставки раньше.

Вы также можете использовать и указывать на другие последствия для ваших детей. Не спасайте их, если учитель, тренер или начальник причинят им вред.

Читайте здесь 10 лучших последствий для подростков и подростков от мамы!

Родители должны быть в одной семье Страница

Убедитесь, что в вашем доме ЯСНО говорите о том, что брать на себя ответственность и помогать очень важно.Для этого родителям в семье нужно быть КОМАНДОЙ!

Это означает, что все взрослые родители в вашем доме должны укреплять одно и то же сообщение. Если один из родителей говорит, что тяжело трудиться важно, а другой подчеркивает, что не хочет, чтобы дети когда-либо боролись, то у нас дома противоречивые идеи !!! УРА! Это нехорошо, и будет вдвойне трудно заставить детей слушать и подчиняться инструкциям.

Раньше я действительно боролась с этой идеей уступить, чтобы попасть на одну страницу с моим мужем.Разве вам не следует придерживаться своих убеждений? Затем я прочитал статью, в которой обсуждается, насколько разрушительным может быть для детей, когда родители не на одной волне!

Лучше, чтобы вы пошли на компромисс в своей твердой позиции в отношении нездоровой пищи или взбодрились и позволили мужу поручать вашему «ребенку» какую-то тяжелую, тяжелую работу. Ваш ребенок выживет.

Дети не выживут, если увидят, что они всегда могут оказаться среди вас двоих, или что родители в семье всегда злятся или разочаровываются друг в друге.Напряженность и разногласия в домашнем руководстве вреднее для войск, чем необходимость немного напрягаться и много работать!

И напоследок…

Ответственное поведение и работа по дому, на которую способны подростки

Теперь, когда мы воспитываем ответственных подростков, на что мы можем рассчитывать, что они будут способны делать? Каким видам работы мы должны их научить?

Идеи по дому для подростков и подростков

Прочтите здесь, чтобы узнать больше о работе по дому и составить график работы по дому.