причины + ответы на вопросы

За что можно любить человека: что представляет собой любовь + от чего она зависит + все ли люди любят одинаково + принципы выбора партнера + основные причины любить + плюсы и синусы влюбленности + как понять, что любишь человека.

Говорят, что для всего нужно условие: для ненависти, уважения, страха, но только не для любви. Тем не менее, я считаю, что для любого чувства необходимо условие, и любовь – не исключение. Так давайте разберемся, за что можно любить человека?

Что такое любовь?

Любовь – не чувство, а выбор.

Если задать этот вопрос Гуглу, он ответит, что любовь – чувство самоотверженной сердечной привязанности. В этом я с ним абсолютно согласна: любовь сложно сравнить с каким-то другим чувством. Более того, у каждого будет совершенно индивидуальная любовь. Но только ли это привязанность?

Лично я думаю, что нет. Многие говорят: «Любовь должна быть слепа и глуха…». Почему? Если ты не 14-летний подросток, то тебе требуется еще, как минимум, два условия для любви.

Ответственное отношение и уважение.

Как можно любить человека, не уважая его при этом? Как можно любить, не чувствуя своей ответственности за чувства другого человека? Будет ли это любовью?

Как привлечь взаимную любовь в свою жизнь?

На самом деле, если рассмотреть вопрос любви более детально, можно заметить в нем тысячу разных линий, от которых эта самая любовь зависит:

1. Иерархия ценностей.

   Согласитесь, если вы говорите, что любите человека, но вместо того, чтобы прийти к нему на важный матч (допустим, он футболист) не можете пропустить выпуск «Холостяка», будет ли это любовью?! То есть любовь подразумевает нахождение человека на верхних позициях в иерархии ваших ценностей.

2. Общение.

   Только не нужно говорить, что ваша любовь не зависит от того, легко ли общаться с человеком. В этом люди редко переступают через себя. Да это и невозможно: если чувствуешь огромную пропасть между собой и партнером, о какой любви может быть речь?

3. Мировоззрение.

   Ответьте прямо сейчас и честно: могли бы вы полюбить человека, который кардинально отличается своими взглядами на жизнь от ваших? Как по мне, эта жертвенность вообще здесь ни к чему. Если я хочу создать крепкий любовный союз, то я ищу человека, близкого мне по духу. Иначе никак.

4. Пространство.

   Так уж сложилось: если люди друг друга любят, они хотят сокращать пространство между собой, становиться ближе. Можно ли сказать, что если возможности сокращать это пространство нет, – физически или духовно, – люди не будут любить друг друга? Да. Если люди живут на разных концах планеты и не видятся годами, их чувства начнут угасать. Как бы категорично это ни звучало, но я не верю в любовь на расстоянии.

5. Личные качества.

   Без этого никуда. Если по натуре ты злой, закрытый и закомплексованный человек, тебе будет сложно принять другого, полюбить его (а, особенно, его недостатки). Если же ты гармоничен, живешь в согласии с самим собой, ты сможешь полюбить.

И чтобы окончательно завершить свой циничный образ, скажу вот что: любовь – это не чувство, а позиция. Это выбор. Когда мой любимый через сто лет совместной жизни перестает быть красивым, веселым, подтянутым, приятно пахнущим, мне сложно любить его, несмотря ни на что. Но я выбираю любить его вместе со всеми этими «бонусами».

Безусловно, доля эмоций и чувств в этом есть, и немаленькая. Но я убеждена: на одних лишь чувствах далеко не уедешь.

Все ли могут любить?

По-настоящему любить могут далеко не все.

Давайте отталкиваться от того, что любовь – сердечная привязанность. Все ли могут сердечно привязываться к другому человеку? Думаю, нет. Нормально ли это? Думаю, нет. Тем не менее, это так: если в тебе нет ряда факторов, ты не будешь по-настоящему любить. Что же это за факторы такие?

5 шагов, чтобы научиться жить без любви

Фактор	Значение
Любовь к себе	«Надо же, как эгоистично!» – подумали вы. Но давайте смотреть на мир реально: если человек не любит сам себя, то как он полюбит другого? Никак. В таких отношениях может быть все, что угодно: уважение, привязанность, материальная или психическая зависимость, но только не любовь. Люди, которые любят себя, способны к эмпатии (сопереживанию), уверенности в себе, смелости проявлять свои чувства перед партнером.
Моральное здоровье	Представляете, насколько глубок этот вопрос?! Моральное здоровье подразумевает отсутствие каких-либо неврозов, связанных с разводом родителей (а отсюда и мыслью «Все мужики – козлы»), наличием правильной модели семьи в детстве. Стоит выделить также вопрос сексуальности, только не внешней, а внутренней. Тот, кто имеет проблемы с самоидентификацией себя, как женщины, имеет проблемы и в любовных отношениях.

Важно: хочется вернуться к вопросу, что такое любовь, и дать максимально исчерпывающую характеристику. Любовь – это светлое, яркое, но эмоционально истощающее чувство. Именно поэтому оно случается 1-3 раза в жизни. То есть, оказывается, что мы не влюбляемся по 100 раз за жизнь не потому, что не дано, а потому что это «эмоционально истощающее чувство». Бережем себя, так сказать. А, значит, любовь – осознанный выбор.

Как мы выбираем партнера?

Ну что, идею любви, как дара свыше, мы уже разрушили в пух и прах…Пришло время сделать то же еще с одной теорией. «Пары создаются на небесах» – ничего более безосновательного, мне кажется, я в жизни не слышала. Даже если на небесах кто-то есть (а я упрямо продолжаю верить, что все-таки есть), неужели вы думаете, что им больше нечем заняться?!

Вы думаете, что ваш супруг был послан вам с небес? Нет. На самом деле выбор конкретного человека ни что иное, как результат предшествующей жизни.

Вот что говорят психологи:

1. В каждом из нас с детства «зреет» некий архаический идеал, которым мы и руководствуемся в поиске своего партнера.
2. Мы ищем человека, который был бы похож на того, кем мы сами хотели бы быть.
3. Партнер притягивает вас к себе потому, что похож на одного из ваших родителей или, наоборот, кардинально не похож.

Как бы вы не были уверены в том, что браки создаются на небесах, есть четкий факт: партнера мы ищем, опираясь на собственные критерии, которые бессознательно живут внутри нас. Кстати, Зигмунд Фрейд сказал о том, что мы встречаем тех, кто уже живет в нашем подсознании. На сто процентов согласна с этой мыслью.

5 признаков у него, что любовь прошла

Что же мы ищем в партнере:

1. Эмоциональную связь.

   Впервые мы сталкиваемся с эмоциональной связью в отношениях с матерью. Именно поэтому во взрослой жизни большинство из нас так стремится повторить этот опыт. Как раз в детстве зарождается потребность быть с кем-то в эмоциональном контакте, не чувствовать одиночества.

2. Отражение себя.

   Это уже доказанный факт: нам нужен партнер, который будет мотивировать морально. Он должен быть как будто мной, но только лучше. Тогда, глядя на него, я буду думать «Какая же я классная!»

   Есть и другая история, когда мы бессознательно ищем человека, в котором волшебным образом сочетаются абсолютно все до единого недостатки, которые есть в нас. И зубы у него кривые, и выступать на публике он боится, и…нос у него маленький. В этом случае мои личные недостатки уже не кажутся мне такими катастрофическими.

3. «Поиск Эдипа».

   Слыхали о комплексе Эдипа? Его ввел всем известный Фрейд. Понятие определяет бессознательное сексуальное влечение к родителю противоположного пола. Эдипов комплекс свойственен нам в детстве, но даже когда мы вырастаем, пожинаем его плоды. Как? Очень просто!

   В зрелом возрасте мы ищем мужчину, который либо будет очень похож на отца, либо, напротив, абсолютно не похож на него. Кстати, тот случай, когда женщина ищет партнера, совершенно непохожего на ее отца, говорит о том, что в детстве эта девочка была подвержена насилию сексуального характера (не во всех случаях, но в большинстве).

4. Залечивание старых ран.

   Многие люди, которые пережили какое-либо насилие, чувствовали себя униженными, растоптанными, ищут партнера, который бы помог залечить старые раны. Таким образом, человек как будто проживает неприятную ситуацию (которая, возможно, произошла в детстве) и выходит из нее победителем.

ТОП-5 факторов, за что можно любить человека

Думаю, вы уже поняли, что я вряд ли отвечу «Ни за что, любят просто так и блаблабла». Так и есть. Но это не означает, что я не верю в любовь. Как можно верить или не верить в то, что ты сам контролируешь? Вот только не нужно про «искру», «бешеный стук сердца» и подобные штуки, которые говорят о неподвластности этого чувства человеку. «Неподвластность» – это всего лишь эффект влюбленности. А влюбленность, в свою очередь, это игра гормонов. Вот и вся романтика. Нет, все-таки чувствовать все это куда приятнее, чем описывать…

Итак, за что же можно любить человека?

Я бы перефразировала вопрос: «За что можно испытывать привязанность к человеку?». Вероятно, за все то добро, которое от него получаем:

1. Поддержка.

   Все мы знаем не понаслышке, насколько важно чувствовать поддержку близкого. Это мотивирует, придает уверенности в своих силах, заставляет идти к цели.

2. Помощь.

   Особенно это касается супружеских пар, когда дел, что называется, невпроворот. Супруг забрал ребенка из детского садика, помыл посуду, постирал белье, и мы уже ощущаем эту практическую помощь.

3. Забота.

   Ласка, забота и нежность – то, без чего не может прожить большинство людей. Надо сказать, что все эти люди морально здоровы. Те, кто совершенно не нуждается в заботе/ласке, морально не здоров. Они, скорее всего, не способны сами проявлять такие чувства.

4. Надежность.

   Покажите мне хотя бы одну семью, которая живет в абсолютной нестабильности (во всех смыслах: финансовом, духовном и пр.) и называет себя счастливой. Ну, хорошо, одна, возможно, и найдется. Но, согласитесь, надежность – одно из важнейших условий в любовных отношениях.

5. Развитие.

   В идеале партнер должен вселять в нас уверенность и желание идти вперед. Либо же, наоборот, в отношениях вечная конкуренция. Это ненормально, но может способствовать развитию личности.

В любви есть и немалая доля эмоций. Однако они достигают своего пика в первые несколько лет совместной жизни, после чего стремительно сходят на «нет». Но что же остается?

Что происходит после того, как заканчивается влюбленность?

Если верить психологам, то после того, как влюбленность сходит на «нет», пару ждут три возможных пути развития событий:

1. Отношения завершаются.

   Когда игра гормонов прекращается, а мы настолько привыкаем к партнеру, что перестаем его замечать, наступает расставание. Это актуально для тех пар, которые за годы совместной жизни не успели создать нечто, что бы сохранило их союз «на плаву». Какими бы сильными не были страсть, влюбленность, влечение в начале отношений, нужно понимать, что это всего лишь запрограммированный природой инстинкт размножения.

2. Созависимые отношения.

   Такая модель отношений очень актуальна в наше время. Любовь проходит, но остаются плоды этой любви: дети, совместно нажитое имущество, пес, в конце концов. И тогда пара решает быть вместе, не чувствуя при этом ровным счетом ничего.

3. Партнерские отношения.

   Эта модель отношений отличается от предыдущей тем, что в такой паре супруги испытывают друг к другу уважение, чувство долга, благодарности. Принципиально важно, что в партнерских отношениях люди не посягают на свободу друг друга: они уважают личные границы партнера и не выдвигают претензий в стиле «Ты меня не слушаешь», «Ты мне не даешь».

Преимущества и недостатки влюбленности

Влюбленность – одна из ярчайших эмоций. Давайте все же не будем обесценивать влюбленность и романтический период отношений. Взвесим все «за» и «против».

Преимущества	Недостатки
Эйфория. В состоянии влюбленности мы словно надеваем розовые очки, и этот мир кажется нам прекрасным.	Зависимость. Нередко состояние влюбленности граничит с зависимостью. Это болезненное состояние, которое заставляет человека терять себя.
Уверенность в себе. На начальных этапах отношений каждая приятная мелочь со стороны возлюбленного заставляет нашу самооценку взлетать до небес.	Ревность. Как только мы осознаем, какое счастье нам свалилось на голову, тут же начинаем подозревать всех и каждого в желании это счастье отобрать. Это мучительно.
Стабильность. Мы начинаем ощущать себя самодостаточным человеком, который создал идеальные отношения и готов развивать их.	Тревога. Параллельно со стабильностью возникает чувство тревоги. А поводов для него просто масса: «Почему он не знакомит с родителями?», «Почему не зовет замуж?», «Почему не говорит слов любви?».

Как понять, что любишь человека: пошаговая инструкция

Как же понять, что вы испытываете к человеку именно любовь, а не мимолетную увлеченность?

Шаги	Описание
Шаг №1. Оцените, насколько часто вам хочется проводить время с ним	Знаете, какой самый ценный ресурс на свете? Время. Поэтому если вы искренне готовы провести его с конкретным человеком, это о многом говорит.
Шаг №2. Оцените, как часто вы о нем думаете?	Наши мысли могут многое рассказать об отношениях. Как минимум то, что, если часто вспоминаете о человеке, значит, испытываете к нему искреннее чувство привязанности.
Шаг №3. Ответьте на вопрос «Готова ли я жертвовать своими интересами?»	Я абсолютно согласна с тем, что главным признаком любви является желание отдавать безвозмездно. Невозможно любить и, в то же время, не быть готовым идти на компромисс.

Реальная история о том, за что можно любить человека

Вы уже наверняка догадались о том, что мои взгляды на любовь несколько циничны. Хотя я бы назвала их реалистичными. Мы с супругом женаты пять лет. Неудивительно, что за это время можно настолько привыкнуть друг к другу, что ни о какой романтике и речи идти не будет. Согласна, романтики, действительно, поубавилось. Но на смену ей пришли куда более важные и долговечные чувства: уважение, доверие, поддержка, забота. Для меня это и есть та самая любовь.

Как влюбить в себя любого?

В этом видео вы найдете ответ на один из главных вопросов: «Как понять, что ты любишь человека?»:

Надеюсь, вас не смутили мои размышления на эту довольно серьезную тему. Пусть каждая из вас поймет, за что можно любить человека, и делает это со всей осознанностью!

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Как научиться любить людей

Одной из самых больших проблем современного мира, «зацикленного на себе» и своих потребностях является отсутствие любви к ближнему. Между тем, это светлое чувство естественным образом заложено в каждом человеке с момента рождения: сначала речь идет о потребности в любви материнской, затем, по мере взросления личности, нужда переходит в другое русло, но его значение не снижается, а только увеличивается.

Почему же тогда так часто нас сопровождают обиды, предательство, ненависть к миру? И как научиться не гордиться, не завидовать, а просто любить людей?

Алгоритм радости: как его вычислить?

Такова человеческая природа – забывать. Мы забываем свои собственные достижения и реализованные мечты, и уж тем более не умеем ценить добро окружающих, когда-либо привнесенное в нашу жизнь. Поэтому чтобы отыскать все это, начните вести специальный дневник, в котором:

• благодарите жизнь за все хорошее, что она вам дала – сейчас, на прошлой неделе, в далеком детстве: за каждый день жизни, за поющих за окном птиц, за возможность читать эти строки своими глазами, за живых и здоровых родителей, за свет и душевное тепло, поддержку тех, кто дорог.
• чаще признавайтесь в любви родным и близким: супругу, партнеру, детям, родителям, даже за маленькие и самые незначительные мелочи;
• не загоняйте окружающих вас людей в рамки общепринятых стандартов и стереотипов: «Вон у Светки с работы подруги так подруги, а у меня… одно название!». Но наверняка же и в ваших друзьях есть что-то хорошее, стоит только об этом вспомнить. Просто все люди разные и одни не похожи на других.
• в конфликтных ситуациях воспринимайте людей не как телесную оболочку с грехами и недостатками, а как честную, светлую душу, которая, как несмышленый ребенок, иногда сворачивает с правильного пути. А как родители поступают с ребенком, который, по незнанию, натворил что-то не то? Правильно: жалеют. Не гневайтесь, не обижайте, не мстите, даже если вам очень больно.

Да, это колоссальная работа над собой, которая требует огромных сил для преодоления внутренних противоречий, но она обязательно даст свои плоды. Ведь зло порождает плохое, и только добро – хорошее.

На практике: записывайте «любовь»

Чтобы понять, как научиться любить людей:

1. Заведите специальный электронный документ или блокнот (если предпочитаете писать «по старинке»), возьмите конкретную личность и опишите несколько ее достоинств: без сарказма, подколов и прочего – только все хорошее, что он может в вас пробудить, как говорится, «по-чесноку».
2. Например, Катя замечательно готовит и всегда угощает своими вкусняшками, а Машка делает замечательных кукол своими руками. Таким образом, составьте до 10 характеристик на своих знакомых.
3. Вспомните тех, кто вам искренне не нравится, и проделайте все по аналогичной схеме. Напишите хотя бы пару слов о том, за что этого человека можно любить. Кажется, что не за что? Ищите – и найдете.
4. Не нужно выдумывать что-то и приписывать человеку то, что ему несвойственно, дабы показаться великим гуманистом и просто выполнить данное задание. Нужно действительно найти что-то хорошее.
5. Проанализировав то, что у вас получилось, вы поймете истину: несмотря на то, что все люди разные, у них очень много общего и, что самое удивительное, у вас самого и человека, который вызывает негатив, тоже могут быть точки соприкосновения.

Но если этого нет, и вы далеки, как два берега, это как раз повод признать, что человек просто живет своей жизнью, просто делает, что хочет, а не потому что всегда ищет возможность «насолить» именно вам.

Жизнь в любви к людям: приемы и техники

Любовь к людям – это не мастерство, но умение:

1. Выражать чувства. Здесь все просто: чтобы получить, надо сначала отдать. И чем больше будет ваш подарок окружающим, тем больше они отдадут вам.
2. По-дружески обнимать людей. В эти моменты старайтесь открывать свою энергетическую зону любви, так называемую «сердечную чакру». Не забывайте после того, как свое дело сделали руки и тело, закрепить контакт зрительным взглядом, наполненным положительными эмоциями. Обнимая людей, вы как бы обнимаете себя, не только повышая самооценку, но и обретая внутреннюю радость и гармонию.
3. Также не стесняйтесь попросить другого человека обнять вас в случае необходимости, особенно это касается детей, которые всегда искренни и бескорыстны. Доказанный факт: 20 объятий в день необходимы человеку для обретения психологического равновесия.
4. Говорить «Я тебя люблю» — имеется ввиду не в прямом смысле, вам не нужно признаваться в чувствах всем подряд без разбору. Это умение основано на методике Карнеги, которая состоит в том, чтобы прежде чем сообщить человеку плохую новость или сделать какое-то замечание, нужно обязательно сказать что-то хорошее.
5. Например, прежде чем орать на подчиненного за невыполненный вовремя отчет, похвалите его за успешно выполненные обязанности другого плана, которые помешали ему сделать главное.
6. Просто говорить. Без обид, обвинений и упреков. С нежностью, теплотой и участием, ведь то, как мы разговариваем с людьми, наглядно подчеркивает наше отношение и дарит такие эмоции, с какими произносятся слова.
7. Улыбаться, даже при встрече с незнакомыми людьми. Улыбка, словно солнечный луч, способна озарить не только конкретное мгновение, но и целую жизнь. Для начала попробуйте улыбаться случайным встречным в лифте, вместо того, чтобы стоять, понуро опустив голову в пол. Улыбаясь, смотрите прямо перед собой.

Да, это заставит людей изрядно поломать голову над причиной вашего веселья, а некоторые и вовсе могут счесть вас странным. Но все-таки чаще всего вы получите бесценную награду – ответную улыбку. В этот момент думайте о том, что вам удалось вызвать в человеке приятные эмоции, заставить его вспомнить о хорошем и хотя бы немного поднять настроение – и у вас на душе станет легко и спокойно, а жестокие и злые люди вокруг куда-то исчезнут.

Подводя итоги, нужно сказать, что для человеколюбия зачастую нужно совсем немного – всего лишь быть открытым и искренним и всегда в хорошем расположении духа.

*при копировании материала ссылка на источник обязательна

Как научиться любить и быть любимым. Несколько важных секретов любви

25 великих романов, которые учат любить

Каждая отдельная история любви непохожа на другие. Мы делаем ошибки, получаем опыт, но главное – переживаем самые разные чувства. Гениальным и популярным писателям удается передать это в своих книгах, которые пробуждают желание жить и вдохновляют.

Юлия Пилигузова

Читать далее

Однако этому можно научиться. Для этого нужно постичь несколько секретов настоящей любви.

Секрет 1. Мысли

Если они полны любви, то жизнь и отношения также наполнятся любовью.

Секрет 2. Уважение

Однако уважение к другим не может существовать без уважения к самому себе.

Секрет 3. Умение отдавать

Чем больше любви человек дарит окружающим, тем больше он сможет получить ее сам. Тот, кто действительно любит, дарит свою любовь, не думая, что он получит взамен. Одна из главных тайн любви заключается в том, чтобы стремиться не к тому, чтобы как можно больше взять от другого человека, а к тому, чтобы как можно больше дать ему.

Секрет 4. Дружба

Как считал мудрый Антуан де Сент-Экзюпери, любовь заключается не в том, чтобы смотреть друг на друга, а в том, чтобы смотреть в одном направлении.

Секрет 5. Близость

Одним из самых сильных проявлений любви является прикосновение. Оно способно разрушить барьеры, разделяющие влюбленных, и укрепить отношения между ними. 

Секрет 6. Свобода

Нередко люди стремятся любой ценой привязать к себе любимого человека (особенно это характерно для женщин). Однако всякое ограничение может лишь спровоцировать желание бежать. Лучше отпустить любимого, ведь если люди предназначены друг другу судьбой, он вернется, в противном случае, следует понять, что отношений все равно бы не получилось.

Даже в гармоничном любовном союзе каждому из партнеров требуется личное пространство.

Секрет 7. Обратная связь

С любимым человеком необходимо постоянно общаться. При этом следует не только поддерживать разговор на общие темы, но и находить повод для того, чтобы похвалить любимого, выразить словами свои чувства по отношению к нему.

Секрет 8. Верность

Истинная любовь предполагает преданность, она должна отражаться не только в мыслях и чувствах, но и в поступках. Именно преданность делает поначалу хрупкие отношения прочными.

По-настоящему сильная любовь характеризуется глубокой преданностью, не угасающим интересом к любимому человеку и радостным волнением в ожидании каждой новой встречи с ним. Если кажется, что чувства начали ослабевать, нужно поддерживать их, моделируя ситуации из счастливого прошлого.

Секрет 9. Доверие

Без него человек становится подозрительным, его жизнь наполняется тревогой и опасениями. Невозможно по-настоящему любить человека, если не испытываешь к нему полного доверия.

Знание этих нехитрых секретов позволит обрести радость истинной взаимной любви.

Как полюбить человека, который любит тебя? : Labuda.blog

Как полюбить человека? Такой вопрос нередко задают себе люди, которые становятся объектами невзаимной любви. Многие психологи настаивают на том, что крепкие отношения начинаются с дружбы, тогда как роман, основанный только на взаимной страсти, не отличается долговечностью. Так почему бы не попробовать влюбиться в того, кто любит вас, даже если он вызывает лишь дружескую симпатию?

Стоит ли игра свеч

В книгах и фильмах встречается не только истории о том, как люди полюбили друг друга. Невзаимная любовь также часто становится основой для сюжета, причем такие произведения нередко имеют счастливый конец. Подобные ситуации достаточно распространены и в жизни. Должен ли человек, ставший объектом невзаимной любви, попытаться вызвать в себе чувства к претенденту на его сердце?

Почему бы и нет, если человек мечтает о создании семьи, понимает, что тот, кто добивается его внимания, подходит ему, вызывает расположение. Дружеская симпатия всегда может переродиться во что-то большее, если правильно этому поспособствовать. О том, как это сделать, рассказывается ниже.

Как быть, если общество того, кто влюблен, человеку неприятно, вызывает только лишь раздражение и тревогу? В этом случае едва ли следует заставлять себя проводить с ним время, пытаясь влюбиться. Результат таких стараний с наибольшей вероятностью окажется нулевым.

С чего начать

Как полюбить человека, который любит тебя? Для начала необходимо окончательно освободиться от отношений, которые уже остались в прошлом. Особенно важно уделить внимание этому вопросу, если расставание произошло недавно. На положительный исход дела можно не рассчитывать, если у человека сохранились чувства к прежнему возлюбленному. Разумеется, сложно избавиться от эмоций, связанных с предыдущими отношениями, но процесс всегда можно ускорить.

Итак, прежде чем пытаться полюбить хорошего человека, нужно заставить себя забыть о том, с кем отношения не сложились. Для этого необходимо найти себе как можно больше интересных занятий, которые не оставят времени для грустных размышлений и воспоминаний. Приветствуется посещение светских мероприятий, которые помогут развеяться. Также можно придумать себе увлекательное хобби, записаться на курсы, способствующие личностному росту, и так далее.

Если нужно полюбить человека

Допустим, что чувства к бывшему возлюбленному уже не отравляют жизнь, не препятствуют началу новых отношений. Как полюбить человека, к которому объект безответной любви испытывает лишь симпатию? Начать работу над этим стоит с составления списка его достоинств. Не исключено, что у претендента есть много положительных качеств, которые делают его достойным внимания. Можно отметить его ум, преданность, доброту, чувство юмора и так далее. Чем длиннее окажется список достоинств, тем лучше.

Замечательно, если человеку нравится внешность того, кто признается ему в любви. В этом случае обязательно стоит расположить фото избранника на видном месте, чтобы как можно чаще любоваться им.

Избегайте критики

Если нужно полюбить человека, желательно как можно меньше внимания обращать на его недостатки. Все люди время от времени совершают неверные действия, говорят неправильные слова. Необходимо терпимее относиться к ошибкам, которые допускает потенциальный возлюбленный, сконцентрироваться на его положительных, а не отрицательных чертах.

На этой стадии наиболее опасны для зарождающихся отношений конфликты, ссоры. Не стоит провоцировать их критикой, даже если какие-то черты характера кандидата вызывают раздражение, неприятие. Конечно же, это не касается недостатков, с которыми человек не сможет смириться никогда. В этом случае стоит подумать о том, целесообразно ли вообще пытаться вызвать в себе чувства.

Совместное времяпровождение

Если девушка хочет полюбить молодого человека, ей необходимо чаще проводить время в его обществе. Едва ли получится вызвать в себе чувства к незнакомцу, поэтому стоит постараться лучше узнать кандидата. Замечательно, если удастся обнаружить общие интересы, завести совместное хобби. Такое времяпрепровождение обязательно приведет к сближению, появится больше тем для разговоров, которые представляют интерес для всех. Полезно и совместное посещение светских мероприятий, просмотр фильмов, спектаклей и так далее.

Быть может, стоит решиться также и на совместный отпуск, особенно если люди давно знакомы. Увидев влюбленного вне привычных обстоятельств, можно взглянуть на него по-новому, испытать интерес, которого прежде не было. Конечно же, приветствуется совместный отдых в романтической обстановке, который вызывает правильные эмоции.

Знаки внимания

Важный момент – проявление внимания к избраннику. Необходимо оказывать претенденту поддержку в сложных жизненных ситуациях, интересоваться его проблемами и заботами, выказывать сочувствие. Равнодушие не способствует возникновению обоюдного чувства. Также нельзя оставлять без внимания мнение, которого он придерживается по тому или иному вопросу. Известно, что чем больше моральных сил вложено в человека, тем ближе и дороже он становится.

Можно ли полюбить человека, не обращая внимания на то хорошее, что он делает для объекта своей любви? Подарки, комплименты, проявления заботы – все это необходимо отмечать. Культивируя в себе чувство благодарности, говоря об этом вслух, проще сблизиться.

Конечно же, проявляя внимание к потенциальному партнеру, важно не забывать и делиться с ним собственными переживаниями, мыслями, чувствами. Скрытность не способствует сближению, равно как и стремление решать все свои проблемы самостоятельно.

Самообман

Искренне желая полюбить того, кто добивается внимания, можно попытаться убедить себя в том, что это уже случилось. Для этого полезно вести себя так, как это делают влюбленные, чаще бывать вместе, стремиться к душевной близости, ходить на свидания.

Полезно также рассказывать миру о своих чувствах, даже если они пока существуют лишь в воображении рассказчика. Пусть никто не сомневается в том, что видит перед собой влюбленную пару. Чем больше людей узнают о предполагаемом романе, тем лучше. Пытаясь убедить других (друзей, знакомых, родственников) в своей любви, можно в один прекрасный момент осознать, что она действительно возникла.

Глаза в глаза

Можно ли полюбить человека со временем? Для этого психологи советуют чаще смотреть в глаза потенциальному возлюбленному. Глаза влюбленного лучатся счастьем и радостью, рассказывают о его готовности на сумасшедшие поступки ради объекта своей страсти. Такие чувства заразительны, людям легко испытать симпатию к тому, кто влюблен в них. Вслед за дружеским расположением может прийти и любовь.

Знакомство с родителями

Что еще можно сделать для того, чтобы полюбить молодого человека? Этому способствует общение с теми, для кого он является самым лучшим. В первую очередь это родители потенциального партнера, поэтому не стоит избегать общения с ними, наотрез отказываться от знакомства. К тому же это поможет лучше узнать кандидата на роль второй половины.

Конечно же, полезно и общение с друзьями и приятелями возможного избранника, которые также способны рассказать о самых его хороших качествах, помочь ему продемонстрировать их.

Откровенность важна

Выше говорится о том, что необходимо воздерживаться от критики, стараться не провоцировать ссоры. Однако это не означает, что нужно молчать обо всем, что не устраивает в отношениях, особенно если речь идет о действительно важных моментах, которые могут их разрушить. Откровенный разговор помогает устранить многие проблемы, если вести его в спокойном и доброжелательном тоне. К примеру, не стоит скрывать от партнера свои предпочтения в постели, а также забывать интересоваться его привычками и желаниями.

О пользе расставания

Выше рассказывается о том, как полюбить человека, если возникает такое желание. Однако не стоит забывать и о том, что во всем необходима мера. Тот, кто буквально заставляет себя проводить много времени в обществе потенциального партнера, легко может начать испытывать усталость и раздражение. Если свидания начинают казаться неприятной обязанностью, непременно стоит нажать на паузу, сделать перерыв в общении и постараться разобраться в собственных чувствах.

Не исключено, что разлука поможет понять, насколько важную роль влюбленный человек играет в жизни объекта своего внимания. Быть может, простой интерес уже успел преобразоваться в более серьезное чувство. Если же желание встретиться не возникает в течение длительного времени, не стоит себя заставлять возобновлять свидания. Высока вероятность того, что из этого не получится ничего хорошего.

Как правильно оценить результат

Итак, ответ на вопрос о том, как полюбить человека, очевиден. Однако как же понять, удалось ли добиться поставленной цели? Это далеко не всегда просто, так как любовь – чувство, которое может проявляться по-разному.

Если сомнения остались, необходимо прислушаться к своим ощущениям, находясь рядом с потенциальной второй половиной. Замечательно, если человек, еще недавно считавший себя объектом неразделенной любви, ощущает комфорт, легкость, радость. Также намеком на зародившееся чувство может служить тоска, которая появляется при длительной разлуке с партнером.

Как же быть, если подобные эмоции не возникают, хотя прошло уже достаточно времени? Это может свидетельствовать о том, что влюбленный человек все же является героем чужого романа. Поэтому лучше тактично расстаться с ним, постаравшись не ранить его чувства, а затем приступить к поискам настоящей второй половины, которая обязательно найдется.

Как полюбить себя: руководство к действию

Человек ощущает счастье тогда, когда любит и любим. К сожалению, не каждому человеку удается жить в согласии с собой и другими людьми. Многие страдают от нелюбви, унижений и не понимают, почему они так несчастны. Здесь все просто. Он сам настраивает окружающих на плохое отношение к себе. Причина проблемы — нелюбовь к себе. Если человек хочет изменить свою жизнь, он должен поменяться и полюбить себя.

Как полюбить себя

Почему это важно

Человек, который не любит себя, не может рассчитывать на уважение людей. Стоит сказать, что люди чувствуют настрой друг друга. Человек не может нравиться себе и окружающим, если он не наполнен духовным содержимым.

Например, девушке нужна любовь и забота. Ведь она живет чувствами, а обожание окружающих вдохновляет ее на поступки.

Ей НУЖНО быть хорошей женой, матерью, сестрой, подругой. Только любовь дает ей энергию. Женщины, не чувствовавшие любви, начинают увядать, страдать от депрессии. Решить эту проблему просто — нужно научиться любить себя, советуют психологи.

Если человек не чувствует любви, он становится ревнивым и завистливым, таким образом он отравляет свою жизнь.

Как ведёт себя человек, который любит и любим:

1. Всегда хорошо выглядит;

2. Нравиться людям и умеет находить с ними общий язык;

3. Излучает добро и спешит на помощь.;

4. Запросто сходится с людьми;

5. Имеет семью, партнера, детей;

6. Удачлив в делах;

7. Не имеет вредных привычек.

Чем вызвана нелюбовь к себе?

Психологи говорят, что все проблемы идут из детства. Характер ребенка формируется от различных обстоятельств, которые коснулись его в детстве.

1. Воспитание

Если родители все время критиковали, ругали чадо, то у него развились комплексы. Если ребенок не чувствует любви, то в результате ему это чувство незнакомо. У ребенка занижена самооценка, он чувствует себя некрасивым, глупым.

2. Поступки

Когда человек оказывается в трудной ситуации, он не знает, как правильно поступить и может совершить ошибку. Если человек поступил не так, его начинает мучить совесть, он начинает изводить себя, потому что не может простить себе свой неправильный поступок. Однако винить себя не стоит, потому что это жизненные уроки, благодаря которым человек и познает жизнь.

3. Придуманный образ

Человек всегда хочет в любой ситуации казаться правым и внешне соответствовать любимому герою. Но это получается далеко не всегда и часто приходиться идти на сделки с собственной совестью, да и внешне быть похожим на вымышленного героя — просто глупость. Любите себя с любой внешностью. Лучше следовать своим желаниям, стремлениям, мечтам. Культивировать свою непохожесть на других и ничего в себе не стесняться.

Как полюбить себя: 5 шагов

Человек с заниженной самооценкой думает о себе хуже, чем он есть на самом деле, его комплексы не позволяют построить нормальные отношения с окружающими. Поэтому человеку важно научиться любить себя. Для этого необходимо приложить некоторые усилия и немного измениться.

1. Начните уделять внимание своей внешности, ухаживайте за собой.
2. Найдите занятие, которое будет вам интересно, и поможет вам реализоваться.
3. Важно научиться верить в собственные силы.
4. Научитесь решать свои проблемы самостоятельно.
5. Начните заниматься спортом.

Станьте интересной личностью, читайте книги. Не замыкайтесь в себе и своих проблемах. Необходимо настроиться на позитивный лад, потому что все наши мысли материальны. Любовь к себе — это когда вы можете позволить себе все, и делать то, что хочет именно ваша душа.

Читайте также:

Как научиться управлять гневом

Внезапные перемены в жизни. Что делать?

Как полюбить ближних / Слово Божие

Иногда приходится слышать: «Я православный/православная, но не могу полюбить своих собственных родителей, детей, мужа, жену, то есть тех, кого вроде бы точно должен любить, что называется, “по умолчанию”». Что можно ответить на эти слова? И как стяжать любовь?

«Отвергнись себя» – вот путь к тому, чтобы стяжать дар любви

Протоиерей Георгий Бреев:
– Любовь – это высоко. Сказано: Бог есть любовь (1 Ин. 4: 8). Не любящий ближнего не может любить Бога (ср.: 1 Ин. 4: 20), – говорит апостол. Это все ясно.

Для того чтобы стяжать любовь, надо глубоко познать себя и признать, что я не достоин этого дара. Я еще ничего не сделал для этого. Христос сказал: Если кто хочет идти за Мною, отвергнись себя, и возьми крест свой, и следуй за Мною (Мф. 16: 24). «Отвергнись себя» – вот путь к тому, чтобы стяжать дар любви.

Как Сам Господь к нам явил Свою глубочайшую любовь? Он явил нам ее на Кресте. Он отверг Себя – и на Голгофе, и все время ранее исполнял волю Божию. Конечно, Христос и Сам есть источник Любви. Но и нам Он завещал пребывать в Нем, как Он в Отце (ср.: Ин. 6: 57). А для этого требуется отбросить свой эгоизм, все свое несовершенство (см.: Мф. 5: 48).

Протоиерей Георгий Бреев
Когда мы при более-менее внимательной жизни начинаем видеть свои недостатки, боремся с ними и как бы отрицаемся их, в нас открывается возможность видеть, понимать, ценить, а, может быть, потом даже и любить другого человека. Как бы он к нам, казалось бы, ни относился совершенно недолжным образом, не так, как нам самим хотелось бы…

Вот здесь мы опять и видим разность завещанного нам в Евангелии духовного пути от той обыденной логики жизни, которой мы привычно придерживаемся в нашем повседневном бытии.

Холодное сердце никогда не войдет в Царство Небесное

Священник Александр Дьяченко

Священник Александр Дьяченко:
– «Стяжать» – какое красивое слово! У нас в русском языке словом «любить» обозначается всё что угодно. Для одних «любить» неразрывно связано со словом «сожрать». «Я так люблю устрицы, а я макароны, а я – бараний бок с гречневой кашей…» Это «любовь» обжоры и сластолюбца.

Для другой ситуации «любить» – снисходить к тебе, другому. Я «люблю» тебя, значит, позволяю тебе служить МНЕ, угождать МНЕ и за это тебе довольствоваться крошками с моего праздника жизни. Такова «любовь» эгоиста.

Если вы пользуетесь словом «стяжать», я делаю вывод, что человек вы религиозный, возможно даже христианин и ходите в храм. Раз так, то всякий раз, входя в церковь, вы оказываетесь перед Распятием. Что такое для нас Распятие как не высший символ подлинной любви? Любовь и самоотвержение – понятия неразрывные.
Вы хотите научиться любить самых близких вам и дорогих? Замечательно! Тогда сойдите с пьедестала любви к самому себе, самоугождения и саможаления. Учитесь работать Христу. Начинайте с малого. Исполняйте заповеди, отвергая себя, угождайте тем, кто вправе рассчитывать на ваше внимание, заботу и тепло вашего сердца, – вашему мужу, вашей жене, детям, родителям. Молитесь за них и помните: холодное сердце в Царство Небесное не войдет. Никогда.

Великая христианская идея любви как служения

Протоиерей Феодор Бородин с семьей

Протоиерей Феодор Бородин:

– Может, мы немножко путаем? Нам кажется, что любовь – это очень красивая и утешительная эмоция. Но эмоции – лишь составляющая того, что называют любовью. Вообще настоящая любовь – это действие, волевое действие. Не можешь больше любить? Но ты же хочешь быть счастлив в семье? Ты создала семью, но у тебя больше нет любви к мужу? Значит, это в тебе что-то изменилось. Вряд ли это муж сильно изменился. Какой-то механизм надо заново завести, чтобы он снова заработал. Это как если у машины перестал работать мотор, который должен крутить колеса, ее могут прицепить к толкачу. Тогда он заводит мотор через то, чтобы крутились колеса. Так и здесь: ты делаешь дела любви, и сердце твое снова начинает любить.

Человек ведь очень сложен. Он состоит из разума, сердца, воли. Когда-то человек действует, потому что его сердце любит. Иногда он знает, как надо по любви, а сердце молчит. Его воля сначала понуждает действовать, а потом и сердце заводится. Дела любви – самое главное, с помощью чего можно вернуть любовь.
Надо служить другому человеку. Это великая христианская идея служения – любви как служения. Сын Человеческий не для того пришел, чтобы Ему служили, но чтобы послужить и отдать душу Свою для искупления многих (Мф. 20: 28).

Точно так же и здесь: служи! Вот что такое любовь. Например, тебе не хочется заниматься с детьми уроками, хочется пойти в кино. Но ты же отец. Послужи своим детям, яви им свою любовь.

Чем ближе ты к Богу, Который есть Любовь, тем больше в твоем сердце любви

Священник Валерий Духанин:

– Вспоминаю архимандрита Кирилла (Павлова) и думаю: откуда у него было столько любви – чистой, терпеливой, жертвенной, постоянной? Когда он слышал твой вопрос, то весь был с тобой, а сам ты рядом с ним чувствовал себя как в Раю. Кстати, есть и сейчас духовники (пусть простят меня, что не называю имен во избежание столпотворений), рядом с которыми ты погружаешься в это неизреченное Царство Любви. Что я замечаю в душах этих удивительных людей, источающих любовь? Замечаю то, что они забывают себя ради ближних; не имеют обид, если кто-то поступает иначе; радуются, когда у чада наступил в жизни успех; переживают, когда у чада случилась беда, и помочь стараются чем-то конкретным, а не расплывчатым сочувствием.
Почему же у них вот так? Ответ очень прост: чем ближе ты к Богу, Который есть Любовь, чем больше в тебе Божиего, а не своего, тем больше в твоем сердце любви.

Ответ прост, но исполнить непросто.

Священник Валерий Духанин

Есть, конечно, методики психологические, разработанные для преодоления конфликтов. Но, зная жизнь самих психологов и их собственные неудачи в личной жизни, их сложности в кругу близких взаимоотношений, думаю, что дело не в психологии. А дело в том, что либо ты стараешься жить духовной жизнью, либо живешь как придется.
Если я чувствую некую неприязнь к какому-то человеку, то для меня это определенный сигнал: во мне что-то не так, неправильно. То есть причина не в другом человеке, а во мне. Я начинаю рассматривать, из-за чего это пришло. В каждом случае это движение какой-либо страсти, а их ох как много оказывается. Мы не любим ближних по нашей греховной немощи. Иногда это даже просто отсутствие сострадания к человеку. Да, он ведет себя неподобающе. Но он ведь сам от себя страдает, а мы не хотим помолиться о нем, не пытаемся ему помочь теплом сердца, каким-нибудь простым добрым поступком.

Представь, что в детстве у тебя был брат (или сестра), которого ты очень любил, а потом он пропал, и ты не знал, что с ним случилось, да и жив ли он, и много времени переживал о нем. И вот спустя много лет вдруг окажется, что Бог сохранил его жизнь, даже привел его в твой город, и ты, не узнав в нем потерянного брата (или сестру), уже вступил с ним в конфликт. Когда ты обнаружишь, что он и есть твой родной, которого ты просто не узнал вовремя, то сколько же будет радости и как же мелок покажется конфликт! Но если задуматься, каждый человек – наш брат или сестра в прямом смысле этого слова. Все – дети Адама, кровно родные, а если сказать точнее и глубже, все – чада Божии. Когда мы смотрим на своих маленьких деток, как они препираются друг с другом из-за каких-то мелочей, то нам ведь хочется, чтобы они любили друг друга. А теперь подумаем, каковы мы в очах Божиих, что всё время препираемся, не хотим и в малом потерпеть или хотя бы просто затворить уста и молиться Господу. Как ни крути, наши конфликты совсем не стоят того.

Вот вспоминаю, что в древнее, ветхозаветное время для развода был достаточен повод, излагаемый в страшной формулировке (ибо истолковать можно в угоду себе): муж может развестись с женой, если он находит в ней что-нибудь противное (Втор. 24: 1). Но чистый видит всё чистым вокруг, добрый и к другим с добром относится. Когда же ты сам противный, то противными тебе кажутся все вокруг и прежде всего тот, кто находится в непосредственной близости. Негатив порождает негатив. Так, в замкнутых коллективах очень легко прослеживается, как колкость одного провоцирует колкость другого, сухость – сухость, жестокость и безразличие – подобное же холодное отношение. А на любовь, доброту, теплоту откликается любое сердце.

Поймем наконец, что противными бываем прежде всего мы сами, – и будем работать над собой! Вот он, единственный путь к созиданию любви.
А чтобы мы видели свою немощь и знали свои греховные страсти, Господь поставляет нас в такие ситуации, в которых мы с очевидностью вдруг обнаруживаем, что в нас-то любви нет. Мы не терпим порой самых близких, выходим из себя по каким-то глупым поводам и бываем готовы поколотить тех, кто рядом, только потому, что их образ жизни не по нам. Господь подает нам такие ситуации, чтобы мы увидели, над чем работать, в чем каяться, о чем горячо молиться, чтобы преодолеть в себе эти страсти.

Собственно, весь строй православной жизни – очищение сердца, исповедь, доброделание, богослужения – направлен к тому, чтобы стяжать любовь как венец духовных трудов. Надо только не относиться формально, а жить этим.

Представь, что ты только что с кем-то препирался и вдруг тебе дали какой-то невероятно огромный подарок, то, чего ты не чаял, чему несказанно рад. При этой вдохновенной радости непременно поблекнет, отступит в сторону, как уже не актуальная, бывшая неприязнь. Радость настолько захлестнет, что ты на это время забудешь обиды, брезгливость, поводы для раздражения. Но всякая земная радость кратковременна, и чувство земной радости подобно крупной волне, поднявшейся, пошумевшей, а затем разбившейся о берег. Земные восхищения угасают. Приобщение к Богу, приобщение небесным сокровищам совсем иного характера, и такой человек становится обителью Любви.

Кто не имеет любви, тот не имеет и радости.

Кто не имеет любви, тот никогда не будет счастлив.

Кто обрел любовь, тот нашел ключик к решению всех вопросов – семейных, жилищных, профессиональных, социальных. Вообще всех вопросов, но прежде всего духовных!

Обретает же любовь только тот, кто взошел к единению с Господом.

Даруй нам, Боже, быть с Тобой и любить всех, кого Ты ставишь по жизни рядом с нами!

Любовь – удел смиренного сердца

Священник Сергий Бегиян

Священник Сергий Бегиян:
– Как стяжать любовь – это вопрос и дело всей нашей жизни. Любовь – удел смиренного сердца. Когда совершенно себя уничижишь и осудишь, когда сам себя растопчешь и переплавишь в горниле покаянной молитвы, тогда узнаешь признаки приближения любви. Дело это не совсем человеческое.

Очищай сердце, избавляйся от прилогов гнева, осуждения и похотности, и в нем действием Божиим поселится любовь.

Эти моменты воистину драгоценны!

Священник Димитрий Шишкин

Священник Димитрий Шишкин:

– За редким исключением любовь к родному, близкому человеку как бы живет в глубине души и бывает закрыта от ясного ее осознания множеством повседневных забот, переживаний и чувств. И только в какие-то моменты, относительно редкие, как бы открываются очи души, и мы во всей доступной полноте осознаем, как мы любим близкого нам человека. Эти моменты воистину драгоценны! Но и в остальное время жизни важно нам помнить о своей любви и сознательно быть достойными того чувства, которого сподобляет нас Господь, стараться быть, если можно так сказать, ответственным хранителем любви, делать всё, что соответствует высоте этого чувства, то есть проявлять заботу, терпение, снисхождение, великодушие в отношении близкого человека, молясь от всей души о нем самом и о сохранении и умножении любви. И это будет прямым исполнением заповеди Господа о любви к ближнему в свете любви к Богу, без которой истинная любовь к человеку невозможна.

Семейное благополучие строится на взаимном стремлении сделать счастливым любимого человека

Священник Димитрий Выдумкин

Священник Димитрий Выдумкин:
– Когда речь заходит о стяжании любви к человеку, необходимо помнить о связи любви между людьми с любовью к Богу. Какова эта связь? Если мы не любим человека или наша любовь в чем-то ущербна, это говорит об ущербности нашей любви к Богу. А поскольку любовь к Богу есть исходное начало всякой истинной любви, то задуматься следует, прежде всего, над тем, как эту любовь стяжать. И вот на этот вопрос в Священном Писании есть предельно ясный ответ. Господь говорит: Кто имеет заповеди Мои и соблюдает их, тот любит Меня (Ин. 14: 21). Соблюдение заповедей Христовых – это не только показатель любви к Нему, но и путь, на котором эта любовь обретается! Но, поскольку заповеди Христовы говорят нам, прежде всего, о правильной любви к самому себе и к ближнему, то и получается, что «любовь к ближнему есть стезя, ведущая в любовь к Богу».

Иными словами, если человек ищет в себе любовь к ближнему и не находит, все свое усердие он должен направить к тому, чтобы во всем поступать с ближним так, как велит ему Христос. И здесь ключевой момент в том, чтобы помнить, что Христос призывает нас к жертвенной любви: да любите друг друга, как Я возлюбил вас (Ин. 13: 34). А значит, настоящая любовь всегда жертвенна.
От недостатка жертвенности более всего страдает любовь семейная. Почему так? Потому что, когда семья только в начале своего пути, ее очень поддерживает свежесть чувств периода ухажерства. Постепенно эта свежесть уходит, на смену ей вместе с бытовым однообразием приходит скучная будничная повседневность, представляющая собой первую опасность для еще неокрепшей юной любви. Эта опасность становится особенно угрожающей, когда появляются дети и нагрузка на молодых родителей многократно увеличивается. Как выйти победителем из подобной опасности? Как не допустить увядания еще слабого росточка любви, который именно таков в молодой семье? Очень важно помнить о том, что семейное благополучие строится не на стремлении стать счастливым, а на взаимном стремлении сделать счастливым любимого человека. А потому не должно быть такого труда, который не понес(ла) бы супруг(а) ради супруги(а) и супруги ради детей. Если же отношения уже зашли в тот тупик, в котором они оказываться не должны, то и здесь не следует отчаиваться. Надо срочно вспомнить о том, что есть такой путь – путь самоотречения, на котором человек, шаг за шагом «сдувая пепел» самолюбия, под которым, как кажется, уже не осталось ничего живого, вновь сможет ощутить тот огонь взаимной любви, что был таким естественным в начале семейной жизни. Хотя, разумеется, это нелегкий труд, но разве не стоит потрудиться ради любви?!

Материал подготовили Юрий Пущаев и Ольга Орлова.

Как избавиться от любимого человека и двигаться дальше

0

На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за все, что вы покупаете. Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, проведите собственное исследование, прежде чем совершать какие-либо покупки в Интернете.

Когда любовь утихает и вы теряете человека, которого считали «единственным», как вы преодолеваете этого человека и продолжаете жить дальше?

Отпустить и двигаться дальше — худшая часть цикла отношений. Это может вызвать у вас множество негативных эмоций — грусть, одиночество, депрессию и многое другое.

Итог — это может быть вашим величайшим источником несчастья (по крайней мере, на данный момент).

Итак, когда придет время, как вам преодолеть человека, с которым вы очень долго делили свою жизнь? Как сказать себе, что все кончено и нужно двигаться дальше?

В этой статье мы дадим вам 19 советов, как преодолеть того, кого вы глубоко любите, и продолжить свою жизнь.Мы предлагаем пошаговый процесс восстановления своего старого, счастливого «я» и обучения снова любить.

Но прежде чем мы перейдем к этому, давайте сначала выясним, как и почему потеря кого-то может быть настолько болезненной. Вам нужно понять свои эмоции, прежде чем научиться отпускать.

( Примечание: еще один положительный способ улучшить свою жизнь — читать и узнавать что-то новое каждый день. Отличный инструмент для этого — присоединиться к более чем 1 миллиону других людей и начать свой день с последних БЕСПЛАТНЫХ, информативных новостей из этого сайт .)

Насколько больно терять любимого человека?

Это приводит в отчаяние.

Никто вас к этому не подготовил, поэтому вы пытаетесь найти способы вернуть утраченную любовь. Вы чувствуете побуждение следовать за этим человеком, продолжать контактировать с ним или с ней и отправиться в места, где он или она могут быть найдены. Но когда на эти усилия не отвечают взаимностью, это в конечном итоге причиняет вам еще больше вреда. Вы даже можете обнаружить, что человек, которого вы любите, ушел и проводит время с другим человеком, что может иметь разрушительные последствия.

Вы также можете попытаться восполнить этот пробел, вступив в отношения, которые на самом деле не имеют никакого смысла. Однако в конечном итоге это может ухудшить ваше самочувствие, потому что вы не найдете истинного чувства любви, которое у вас было когда-то.

Это заставляет вас терять контроль над своими эмоциями.

Вы знаете, что вам действительно больно, когда вы начинаете совершать неуместные звонки, отправлять нежелательные сообщения, плакать часами, пить слишком много, устраивать драматические сцены и т. Д. В связи с отчаянием вы чувствуете необходимость делать все возможное, чтобы получить его или ее обратно.

Вы ждете от этого человека какой-то реакции или ответного внимания. Вы можете подумать, что если бы вы могли просто заставить их заметить вас, возможно, у вас появился бы шанс напомнить им о том, как здорово вы двое были вместе. Или вы можете заставить их пожалеть вас и подумать, что они захотят вам чем-то помочь. Вы забываете быть рациональным.

Это приносит не только эмоциональную, но и физическую боль.

Исследование 2011 года объясняет, что потеря любви может быть большим источником несчастья.И определенные части вашего мозга реагируют на эмоциональную боль, заставляя вас чувствовать физическую боль. Разбитое сердце может проявляться в самых разных формах, включая боль в груди, боли в животе, потерю аппетита, неспособность заснуть и частый плач.

Потеря любви может принести не только эмоциональную, но и физическую боль.

Хотя некоторые циники считают, что эмоциональной боли можно избежать с помощью силы воли, исследования подтвердили, что боль в вашем сердце, вызванная разрывом отношений или отвержением, эквивалентна физической боли, поскольку мозг одинаково обрабатывает физическую боль и социальные потери.

Это ограничивает вас прошлым.

Всякий раз, когда вы видите его или ее фотографию, посещаете места, куда вы ходили вместе, или смотрите его или ее любимый фильм, вы постоянно возвращаетесь к воспоминаниям о ваших отношениях. Это та же самая причина, почему это так больно — ты просто не можешь отпустить.

Это особенно верно, если ваш распорядок дня, распорядок дня или среда не изменились после разрыва. Вы будете окружены постоянными напоминаниями о вашем бывшем партнере, будь то возвращение домой в пустой дом, где они когда-то ждали вас в конце дня, или еженедельное путешествие в одиночку на фермерский рынок.

Это может быть большим источником несчастья.

Для многих это один из худших видов страданий. Это заставляет вас чувствовать себя потерянным и подавленным. Возможно, у вас были надежды или ожидания на свое будущее, которых больше нет в картах, и вам, возможно, придется отказаться от некоторых других заветных отношений, если некоторые друзья особенно близки с вашим бывшим. Это может легко заставить вас усомниться в своем жизненном пути и заставить вас сомневаться в своем будущем.

Что вы можете сделать, чтобы прийти в норму при всей этой боли и печали? Как вы можете быть стойкими в это время перемен? Давайте посмотрим, что можно предпринять, чтобы прекратить отношения и избавиться от бывшего.

20 шагов, чтобы избавиться от любимого человека

1. Плачьте ривер, если нужно.

Вам разрешено плакать и чувствовать боль. Можно даже горевать, если нужно. Неудачные отношения — это не то, от чего нужно быстро отказываться. Плач дает вашему телу и разуму мгновенное облегчение, поскольку это способ вашего тела снять стресс.

Вам будет труднее двигаться дальше, если вы не позволите своим эмоциям выйти наружу. Важно распознавать свои чувства и работать над ними, чтобы они не скапливались внутри и не умножались.Позвольте себе исследовать и почувствовать потерю того, что могло быть.

Попытайтесь определить свои триггеры, когда вы проходите через этот процесс, и проработайте их. В конце концов, вы можете уловить некоторые закономерности того, что возбуждает ваши эмоции, и затем предпринять соответствующие усилия, чтобы избежать этих триггеров.

Когда вы закончите плакать, запомните, что вы чувствуете. Вы, вероятно, обнаружите, что чувствуете себя менее эмоционально. И хотя вы можете не сразу почувствовать радость, вы, вероятно, будете чувствовать себя более спокойным, менее тревожным и готовым двигаться вперед, несмотря на свои проблемы.Постарайтесь удержать это чувство и позволяйте себе плакать, когда вам нужно.

2. Признавайте свои мысли и чувства.

Вам нужно лучше понять себя, и лучший способ сделать это — признать свои эмоции. Признайте их, связав их с чувством, а затем попытайтесь понять их. Ваши мысли и чувства — часть вас, и они существуют не просто так.

Признать свои чувства — это больше, чем просто думать: «Вот что я чувствую сейчас.«Речь идет о том, чтобы позволить себе испытать и прочувствовать эмоции, а затем подумать, какой образ действий вы предпримете, чтобы помочь рассеять эту боль.

Когда вы признаете свои чувства таким образом, это поможет расслабиться и вашему разуму, и телу. Будет очень полезно, если вы запишете свои мысли в дневник, чтобы лучше понять, что произошло.

3. Осознайте, что вы больше ничего не можете с этим поделать.

После разрыва или потери любимого человека вы почувствуете себя бессильным, но это нормально.Вы должны признать, что что-то произошло, и вы больше ничего не можете сделать, чтобы это изменить. Все, что вы можете сделать сейчас, — это понять, как снова стать счастливым.

Чем больше вы будете бороться с тем, что отношения закончились, тем хуже вы будете себя чувствовать. Если вы продолжите сопротивляться разрыву, вы не сможете ни вылечиться, ни двигаться дальше. Однако, если вы научитесь принимать разрыв с изяществом, вы начнете исцеляться и приобретете эмоциональную силу, что в конечном итоге приведет к счастью.

Научитесь принимать разрыв с изяществом, и это приведет вас к счастью.

Если вы сможете принять свои обстоятельства, вы почувствуете себя вправе создать ту жизнь, которую хотите. Вам необходимо раскрыть убеждения, мысли и действия, которые помогут вам принять эту трудную ситуацию.

4. Если вы еще не можете простить человека, по крайней мере, простите себя.

Это, конечно, бывает трудно простить, особенно если отношения закончились по вине другого человека. Но, конечно, бывают случаи, когда вы чувствуете себя виноватым из-за того, что не можете предотвратить что-то.В этом случае вам нужно сначала простить себя и понять, что все вышло из-под вашего контроля.

Чтобы простить себя за любую роль, которую вы, возможно, сыграли в разрыве, или за все, что вы, возможно, сделали, что в конечном итоге оттолкнуло вашего партнера, полезно помнить, что мы все делаем то, что считаем правильным в любой данный момент. . Что бы вы ни делали (или не делали), в то время казалось лучшим курсом действий.

Если бы вы знали, что то, что вы делаете, причинит боль вам или вашему партнеру, вы бы, вероятно, не сделали этого.И даже если вы знали, что причиняете вред в то время, вы, вероятно, не знали, насколько сильно пожалеете об этом позже. Помните, чему вы научились из своих действий, но отпустите все остальное.

5. Когда будете готовы, позвольте себе исцелиться.

Прежде чем двигаться дальше, все должно быть ясно. Спросите себя: «Готов ли я двигаться дальше?» Если и до тех пор, пока вы окончательно не решите, что хотите отпустить и двигаться дальше, вы не сможете этого сделать.

Когда будете готовы, выделяйте время каждый день на уход за собой.Делайте то, что вам нравится, например, бегайте, занимайтесь садоводством или медитацией. Это поможет вам позаботиться о себе, что будет способствовать вашему исцелению.

Затем окружите себя людьми, которые поддерживают ваше исцеление и заставляют вас чувствовать себя уверенно в своем будущем. Обязательно прислушивайтесь к своей интуиции и своему телу и делайте то, что кажется вам правильным. Сделайте сознательное усилие, чтобы жить дальше и в это время.

6. Научитесь признавать, что этот человек был важен для вас, но прошлое в прошлом.

То, что это закончилось, не значит, что этого никогда не было. Вы можете любить кого-то долгое время, и эта любовь может закончиться, но это все еще настоящая и искренняя любовь. Вы не сможете выполнить остальные шаги, если не пройдете этот.

Ваше прошлое не должно быть забыто. Во многих отношениях ваше прошлое на самом деле предназначено для празднования. Вы можете оглянуться назад на то, что вы узнали, как вы выросли, как другие люди сформировали вас и кем вы стали сегодня, что очень важно.

Не держись за это, просто запомни. Примите то, чему он вас научил и как он может помочь вам в будущем. Держите его уроки и положительные воспоминания под рукой и позвольте этому сделать вас лучше.

7. Прекратите обвинять и отпустите гнев.

Большинство людей склонны начинать с обвинения кого-то в своей боли. Ваш бывший сделал что-то не так или каким-то образом предал вас. Вы хотите извинений. Вы хотите, чтобы они признали свои проступки.

Перестаньте обвинять и научитесь отпускать гнев. Это только усилит физическую боль, которую вы чувствуете.

Но проблема с обвинением бывшего в том, что это оставляет вас бессильным. Когда вы не получаете от них извинений или признания, которых вы хотите, у вас остается гнев и отсутствие чувства решимости, которое причиняет вам боль больше, чем другого человека.

Эти чувства законны, и вы должны позволить себе их почувствовать. Но тогда нужно двигаться дальше.Утомительно держаться за чувства гнева и негодования. Они способствуют возникновению физической боли, которую вы чувствуете. Если вы продолжаете испытывать эти негативные эмоции, они пагубно скажутся на вашем здоровье.

8. Избавьтесь от всего, что напоминает вам об этом человеке.

Видеть вещи, которые напоминают вам о бывшем и прошлых отношениях, которые вы разделяли, только усугубит ситуацию. Это вызовет у вас ностальгию, грусть и сожаление. Если вы не можете выбросить их, по крайней мере, положите их в коробку и храните в труднодоступном месте.

Верните своему бывшему все, что может быть сентиментальным или значимым. Например, если у вас дома их детский плюшевый мишка или их зимняя куртка, не выбрасывайте ее. Проявите уважение и верните их, как вы надеетесь, что они сделают для вас.

[Почему бы не лучше отслеживать свои меняющиеся эмоции? Попробуйте эти отличные приложения для отслеживания настроения]

9. Прекратите все возможные коммуникации с этим человеком.

Не назначайте с ним встречу.Не отправляйте ему или ей сообщение (если он или она сначала вам напишет, не отвечайте). Не звони им. Поддерживать открытые линии общения — это просто оставлять дверь открытой для отношений и мешать вам двигаться дальше.

Если вам нужно ответить на сообщение бывшего из-за важных и срочных вопросов, говорите коротко и по существу. Прервите разговор первым или перестаньте отвечать, если разговор уходит от обсуждаемой проблемы.

Наконец, заблокируйте его или ее или удалите его из друзей в своих социальных сетях.Не позволяйте себе заглядывать в их профиль и видеть, чем они заняты, и не публикуйте сообщения в социальных сетях с намерением вызвать ревность у бывшего. Просто заблокируйте их, чтобы не было контакта.

10. Занимайтесь физическими упражнениями и активным отдыхом.

Некоторые эксперты говорят, что один из лучших способов уйти и пережить разрыв с любимым человеком — это занять себя другими делами. Они предлагают заниматься физическими упражнениями или другими подобными действиями, потому что упражнения высвобождают гормоны, которые делают вас счастливыми.Упражнения также имеют много других преимуществ для здоровья, которые заставят вас чувствовать себя лучше в целом, и в результате вы даже можете получить горячее тело мести.

Попробуйте заняться боксом, чтобы выйти из агрессии, или займитесь HIIT-классом, чтобы занять свой ум. Вы также можете заняться йогой, чтобы восстановить связь с самим собой и снова обрести свой центр.

11. Уберите беспорядок — буквально!

Будьте организованы и поднимитесь. Вы не сможете двигаться дальше, если вас окружает беспорядок.Исследования говорят нам, что наличие организованной среды помогает вести организованную жизнь.

По мере того, как вы просматриваете свои вещи и разделяете вещи бывшего, чтобы либо выбросить, либо вернуть, сделайте «мусор», «пожертвуйте» и «оставьте» свои собственные стопки. Это поможет вам почувствовать себя отдохнувшим и обновленным, поскольку вы откроете в доме место для новых вещей.

12. Делайте маленькие шажки — делайте что-то медленно, день за днем.

Помните, что здесь нет большой спешки, и вы хотите позволить себе иметь время, которое вам нужно, чтобы скорбеть.Вы не можете торопить весь процесс. Не ждите, что вы оправитесь от утраченной любви за одну ночь. Неважно, сколько времени займет весь процесс, если вы все делаете правильно.

Нет никаких ярлыков, чтобы двигаться дальше. Не торопите весь процесс. Делайте маленькие шаги и делайте вещи медленно.

Конечно, это не означает, что вы должны погрязнуть в своих печалях и никогда больше не выходить из спальни из-за того, что вы думаете о своем бывшем. Но двигайтесь шаг за шагом, и вы начнете видеть свой прогресс.

13. Будьте терпеливы и никогда не сдавайтесь.

Опять же, избавиться от любимого человека — это долгий процесс. Могут пройти месяцы или даже годы, прежде чем вы наконец сможете отпустить и двигаться дальше. Но каким бы сложным и долгим ни был этот процесс, всегда верьте, что вы его пройдете. Помните, вы были в порядке до того, как встретили бывшего, так что в будущем, когда ваша жизнь продолжится без них, у вас все будет хорошо.

Даже если вам кажется, что вы не добиваетесь прогресса в преодолении своего бывшего, это так.Будьте добры к себе и продолжайте верить, что вы преодолеете это. Если вы начнете отказываться от себя, это могут сделать и другие, что может привести к более напряженным отношениям. Верь в себя.

[Хотите увеличить счастье в своей жизни. Эти лучших приложений счастья помогут вам контролировать, отслеживать и фактически увеличивать ваше жизненное счастье, поощряя серию упражнений на счастье.]

14. Забудьте о прошлом и сосредоточьтесь на настоящем.

Перестаньте мучить себя вопросами «а что, если?» и утверждения «если бы». Посмотрите на красоту своего непосредственного окружения и оцените то, что еще может предложить жизнь. Практикуйте внимательность, принимая текущий момент без осуждения и не живя в прошлом или будущем.

Сосредоточение внимания на настоящем моменте также может помочь вам развить благодарность за то, что в вашей жизни идет хорошо. Это может помочь вам увидеть, что эти отношения были частью вас, но не определяли вас.У вас могут быть прекрасные друзья, семья, карьера, хобби, домашние животные или другие вещи, которые действительно делают вас тем, кто вы есть.

15. С нетерпением ждем того, что может принести будущее.

У всего есть причина, и ваши отношения могли закончиться, потому что в будущем вас ждет новый, более счастливый. Расставание могло быть скрытым благословением. Жизнь готовит вас на долгие годы. Возможности для вашего будущего безграничны.

Найдите время для себя и составьте план того, каким вы хотите видеть свое будущее.Верните себя на место водителя своей жизни и проявите эгоизм в отношении того, как вы проводите свое время и с кем проводите его. Это может помочь вам сформировать будущее, открывающее множество новых возможностей.

16. Учитесь на этом опыте.

Поскольку это было важное событие в вашей жизни, обязательно извлеките из него уроки. Таким образом, если придет время испытать это снова (надеюсь, нет!), Вы будете знать, как лучше справляться с ситуацией.

Обратите внимание на навыки преодоления трудностей, которые действительно работают на вас и помогают почувствовать силу.Найдите в своей жизни то, что действительно приносит вам счастье или позволяет избавиться от всего негатива, который вас окружает. Помните об этих советах в будущем, если вы окажетесь в подобной ситуации.

17. Откройте свое сердце для возможных новых отношений.

Многие люди решают закрыть свои двери после серьезного горя. Не будь таким человеком. Нелегко снова довериться и полюбить, но нужно попробовать.

Не закрывайте дверь для новых отношений.Может быть, непросто довериться и снова влюбиться, но нужно попробовать.

Хотя вам не обязательно сразу начинать новые отношения, оставайтесь открытыми для возможности продолжить с кем-то другим. Вы можете не осознавать, что полностью избавились от бывшего, пока снова не почувствуете себя счастливым с кем-то новым.

18. Найдите комфорт в компании своей семьи и друзей.

Ваша вторая половинка могла покинуть вас, но ваши настоящие друзья и семья никогда не покинут вас.Когда все остальное терпит неудачу, нет другого пути чувствовать себя в безопасности, кроме как вернуться домой. Снова упростите жизнь, проводя время с людьми, которые знают вас дольше всех.

Эти люди не только могут утешить вас, но и напомнят вам, кто вы и откуда пришли. Они переточат вас и помогут начать все заново.

19. Найдите время, чтобы полюбить себя

Никогда не недооценивайте силу себялюбия.

Я не говорю о любви к себе до нарциссизма.Но всем нам нужно полюбить себя, прежде чем другие смогут полюбить нас в ответ. Немного любви к себе и баловства — отличные способы как снять фанк неудавшихся отношений, так и дать вам ясность ума, чтобы найти себе новые и лучшие отношения на пепелище старых отношений.

[См. 20 полезных советов, как лучше полюбить себя.]

20. Обратитесь за профессиональной помощью — посетите терапевта или присоединитесь к группе поддержки.

Это вариант для тех, кому действительно сложно пережить потерянную любовь или неудачные отношения.То, что вы чувствуете сейчас, нормально — люди чувствуют себя грустными и одинокими после горя. Таким образом, не нужно стесняться или стесняться обращаться за профессиональной помощью.

Психотерапевты или другие люди, которые проходят через подобные ситуации, могут помочь подтвердить ваши чувства и посочувствовать вашим эмоциям. Просто поделитесь своей историей и дайте себе возможность пообщаться с другими, чтобы укрепить вас.

Последнее слово о том, как преодолеть того, кого вы глубоко любили

Преодолеть того, кого вы глубоко любите и продолжить свою жизнь, — это не процесс, который вы можете выполнить в одночасье.Это непросто и никогда не будет.

Но тебе нужно продолжать борьбу. Независимо от того, насколько это сложно или насколько болезненно это может быть, вам нужно стоять на своем и заставлять себя становиться лучше.

В этом посте мы рассказали вам, как потеря кого-то может сделать вашу жизнь несчастной и несчастной. Но мы также говорили о том, что есть способы уйти от прошлого, чтобы жить лучше.

Несмотря на всю борьбу, вам по-прежнему суждено быть более счастливым человеком, которого вы заслуживаете.Вам просто нужно выяснить, как это сделать, и вы должны быть готовы.

Надеюсь, наши советы и рекомендации помогут вам избавиться от человека, которого вы глубоко любите. Если вы хотите научиться любить себя больше и как инвестировать в себя, чтобы стать лучше.

Делайте то, что вам нравится. Празднуйте жизнь даже после самого болезненного горя.

Наконец, если вы хотите еще один позитивный способ улучшить свою жизнь, читайте и узнавайте что-то новое каждый день.Отличный инструмент для этого — присоединиться к более чем 1 миллиону других и начать свой день с последних БЕСПЛАТНЫХ, информативных новостей с этого сайта .

Как заставить человека полюбить тебя — Психология (Джон Алекс Кларк)

Джон Алекс Кларк

Не все знают, что такое Lovemap. Это область исследований, о которой в основном знают только люди в кругах психологов. Однако анализ чьей-то карты любви и понимание того, как она работает, очень важны для того, чтобы заставить этого человека полюбить вас.

Доктор Джон Мани, известный американский психолог из Университета Джона Хопкинса, впервые ввел термин Lovemap в 1980 году. Он используется для объяснения кода, который находится внутри человеческого разума, заставляя его влюбляться в другого человека. В этой статье я покажу вам, как использовать это, чтобы влюбить в себя конкретного человека, который вам нравится.

Что такое кодекс?

По мере того, как человек растет, мало-помалу, он или она формирует подсознательный проводник для своего идеального будущего партнера.У них начинает развиваться подсознательное предпочтение определенных качеств и черт противоположного пола.

Все от нашего:

• Родители
• Опыт
• Культура
• Беспокойство
• Страхи

… влияние, так или иначе, нашего подсознательного проводника, также известного как «карта любви».

Например, застенчивые люди склонны испытывать влечение к людям, которые источают уверенность в качестве своего потенциального будущего супруга.Подсознательная причина этих людей, что женитьба на ком-то, у кого есть черты характера, которых у них нет, сделает их завершенными.

Другой пример: если кто-то вырастает, не имея много денег, его естественным образом привлекают люди, у которых денег больше, чем у них. Подсознательно они думают, что общение с такими людьми восполнит тот аспект их жизни, которого им не хватает.

Вот как действует Lovemap человека. Когда соблюдается достаточное количество спецификаций карты любви, человек, следовательно, влюбляется в них.

Используйте это, если хотите, чтобы кто-то влюбился в вас

Если вы узнали характеристики, которые есть на карте любви человека, которого вы хотите полюбить, вы можете использовать эту информацию, чтобы помочь ему или ей влюбиться в вас. При сопоставлении чьей-либо карты любви нужно помнить о двух основных вещах:

• Negative Lovemap Технические характеристики:

  Если вы узнали, что родители человека, который вам нравится, регулярно ссорятся друг с другом из-за того, что один из них много пьет, то вы должны понимать, что он или она никогда не будут впечатлены, если он или она узнает, что вам тоже нравится много напитков каждые выходные.Таким образом, вы должны показать этому типу людей, что у вас мало времени или уважения к людям, которые слишком много пьют. Поступая так, вы покажете их подсознанию, что вы соответствуете их карте любви (по крайней мере, в этом отношении).

• Positive Lovemap Технические характеристики:

  С другой стороны, если тот, кто вам нравится, вырос в среде, где родители очень любили его, его с большей вероятностью будут привлекать люди, которые могут быть такими же ласковыми, как их родители.Это то, что они, вероятно, будут искать в своем будущем супруге. Итак, в такой ситуации, если бы вы проявили небольшую привязанность к своей собственной семье, их подсознание, вероятно, не увидело бы в вас идеального соответствия их карте любви.

Важно отметить, что все это происходило на подсознательном уровне. Человек не будет сознательно осознавать спецификации, которые находятся на его собственной карте любви. Все, что произойдет, — это то, что в результате их взаимодействия с разными людьми их подсознание поймет, что некоторые люди подходят им лучше, чем другие, и их подсознание естественным образом привлечет их к этим людям, заставляя их влюбиться в тех, кто им подходит. большинство спецификаций на их Lovemap.

Это причина, по которой люди влюбляются и не могут понять, почему они влюбились в этого человека. Наша карта любви в основном работает в фоновом режиме, делая суждения о людях, с которыми мы взаимодействуем, — и все это без того, чтобы мы осознавали, что это действительно происходит.

Это то место, где многие люди ошибаются

Большинство людей думают, что чтобы влюбить в себя кого-то, им следует прочитать руководства и книги о том, как одеваться, разговаривать и флиртовать с противоположным бывшим.

Хотя способность делать такие вещи должным образом увеличивает уровень привлекательности человека, если они нарушили важную спецификацию Lovemap для человека, они, скорее всего, никогда не смогут заставить его или ее влюбиться в них … нет независимо от того, насколько хорошо они с ними одеваются или флиртуют ..

Вы также должны помнить, что вы должны не только соответствовать характеристикам, которые человек ищет в будущем супруге, но и избегать совпадения характеристик в их Lovemap, которые их отключают (как в случае выше с человеком, который выключен людьми, которые слишком много пьют).Это потребует от вас небольшого исследования, но если вы сделаете это правильно, вы не просто привлечете к себе человека… но вместо этого этот человек будет подсознательно запрограммирован на то, чтобы видеть в вас ЕДИНОЕ.

Я не считаю себя достаточно привлекательным для человека!

Некоторые из вас могут спросить:

«Что, если человек, который мне нравится, ищет кого-то, кто действительно хорошо выглядит, а я обычный человек?» Значит ли это, что заставить их полюбить меня никогда не произойдет? »

Абсолютно нет, и вот почему…

Когда кто-то уделяет больше внимания красивой внешности, реальность такова, что они на самом деле вообще не хотят кого-то с красивой внешностью … но вместо этого они стремятся удовлетворить другую неудовлетворенную спецификацию в своей карте любви, которая не связана с внешностью человека.

Когда человек беспокоится о поиске очень привлекательного партнера, более вероятно, что ему нужен только красивый, потому что он:

• Хотите, чтобы вас считали крутым
• Хотите, чтобы ими восхищались
• Не считаю себя привлекательными

Три вышеупомянутых неудовлетворенных потребности (или даже одна из них) распознаются их подсознанием, и поэтому их подсознание мотивирует, что, если бы они получили кого-то, кто хорошо выглядел, это было бы косвенным способом исправить эту неудовлетворенную потребность. .

Допустим, человеку нужно восхищаться. Мы не знаем, происходило ли в его или ее прошлом что-то, что заставляло их чувствовать себя желанными или восхищенными. Может быть:

• В школе у ​​них было мало друзей
• В детстве ими пренебрегали
• Они чувствуют себя неполноценными по сравнению с другими людьми и чувствуют, что наличие красивого партнера сможет компенсировать это

Реальность такова, что найти красивого человека — это только ОДИН способ решить эту неудовлетворенную потребность.Если бы им пришлось решить эту неудовлетворенную потребность иным способом, они бы больше не придавали большого значения идее, которую они должны иметь с кем-то красивым. Таким образом, «необходимость» иметь кого-то, кто хорошо выглядит, устаревает. Если человеку нужно чувствовать, что им восхищаются, ищите способы вызвать у него восхищение. Если человек чувствует себя брошенным, ищите способы заставить его почувствовать себя нужным.

Если вы думаете, что в карте любви этого человека есть один компонент, который является препятствием для вас, и чувствуете, что не можете удовлетворить его, ищите другой способ обойти это.Таким образом, вы можете дать ему или ей такое же чувство, даже если у вас не обязательно есть настоящая вещь.

Этично ли манипулировать любовью?

Если мы говорим о том, этично ли заставить человека, который вам нравится, полюбить вас, то, думаю, это зависит от ситуации. Если вы искренне любите человека и намереваетесь хорошо с ним обращаться… то дать ему толчок, чтобы он влюбился в вас, — это, на мой взгляд, этичный поступок.

Однако, если вы пытаетесь использовать эту информацию, чтобы заставить кого-то влюбиться в вас, просто чтобы погладить ваше эго или уложить его в постель … тогда вы явно переходите черту и используете эту информацию, чтобы влюбить в себя человека. вы явно неэтичны.В конечном итоге то, как человек использует эту информацию, зависит от характера этого человека.

---

Об авторе: Джон Алекс Кларк

Джон Алекс Кларк — тренер по взаимоотношениям и практик НЛП из Дублина, Ирландия. Он также предприниматель, мотивационный оратор и автор.

Его опыт в коучинге отношений, нейро-лингвистическом программировании, науке, психологии и, возможно, самое главное — инновациях… позволил ему создать уникальный набор навыков, который он сосредоточил в основном в области психологии любви.Он признан ведущим мировым экспертом в области карт любви (области изучения того, как заставить кого-то влюбиться в себя).

Он является основателем веб-сайта с советами по взаимоотношениям www.RelationshipPsychology.com и автором двух самых продаваемых программ взаимоотношений:

• КОД КАРТЫ ЛЮБВИ: как заставить кого-нибудь полюбить вас с помощью психологии; и

• КОД УДАЛЕНИЯ: как справиться с любым менее чем за неделю с помощью психологии

Его книга «КОД КАРТЫ ЛЮБВИ» — первая книга, выпущенная на тему «Карты любви» со времен доктора Р.Джон Монис (человек, придумавший термин Lovemap) умер в 2006 году и знаменует собой важный шаг вперед в нашем понимании этой области.

Вы можете найти Джона Алекса на сайте RelationshipPsychology.com и ознакомиться с основными разделами его веб-сайта «Как заставить кого-то влюбиться в вас» и «Как разлюбить кого-то»… и узнать больше о нем на сайте «О нас» Мне.

Как отпустить кого-то, кого любишь, ненавидя его

индивидуальное меню

• Диван любви
  • Сладкая любовь
  • Лучшая любовь
  • Романтическая любовь
  • Ваш бывший
  • Разбитые сердца
• Флирт флирт
  • Кокетничать
  • Игра знакомств
  • Wild Secrets
  • Непослушные дела
• Чувственный подразнить
  • Соблазнение
  • Одержимость
  • Фантазии
  • Таблетка страсти
  • Sizzle
• Читает для женщин
  • Понимание мужчин
  • Привлечение мужчин
  • Советы для женщин
  • Как…
  • Girl Talk
• Читает для мужчин
  • Понимание женщин
  • Привлечение женщин
  • Советы для мужчин
  • Как…
  • Guy Talk
  • Essentials
• Моя жизнь
  • Отношения
  • Работа и развлечения
  • Отражения
  • Лучшая жизнь
• Развлечения
  • Тесты
  • Опросы
  • Фильмы

• Сладкая любовь
• Лучшая любовь
• Романтическая любовь
• Ваш бывший
• Разбитые сердца

• Кокетничать
• Игра знакомств
• Дикие секреты
• Непослушные дела

• Соблазнение
• Одержимость
• Фантазии
• Таблетка страсти
• Шипение

• Понимание мужчин
• Привлечение мужчин

Как использовать закон притяжения, чтобы привлечь определенного человека, вернуть бывшего и установить отношения своей мечты Элизабет Дэниэлс

Как использовать закон притяжения для любви к конкретному человеку
Вы всего в нескольких шагах от проявления отношений с конкретным человеком

Вот сколько времени у вас уйдет, чтобы начать собирать воедино все стратегии, описанные в этом руководстве, по использованию закона притяжения для конкретного человека.Узнайте, как:

Проявить отношения, которые удовлетворяют все ваши потребности и желания

Если вы

Как использовать закон притяжения для любви к конкретному человеку
Вы всего в нескольких шагах от проявления отношений с Конкретный человек

Вот сколько времени у вас уйдет, чтобы начать собирать воедино все стратегии в этом руководстве по использованию закона притяжения для конкретного человека. Узнайте, как:

Проявить отношения, которые удовлетворяют все ваши потребности и желания

Если вы хотите, чтобы кто-то полюбил вас…

Если вы хотите, чтобы кто-то захотел быть с вами …

Если вы хотите, чтобы кто-то взял на себя обязательства …

Вы столкнетесь с одиночеством, душевной болью и даже отвержением, если не используете Закон притяжения любви. Что люди делают, чтобы привлечь конкретного человека, как вы хотите? Как специалист по закону притяжения, я помогал людям устанавливать отношения с конкретными мужчинами и женщинами. Я использую малоизвестные техники Закона Притяжения, чтобы помочь вам подстроиться под отношения с конкретным человеком.Я покажу вам, как применять эти техники, чтобы проявить те отношения, которые вы хотите, чтобы убедиться, что вы удовлетворяете все свои потребности и желания.

Нажмите «Заглянуть внутрь» выше, чтобы прочитать полное содержание и введение. Вот лишь немногое из того, что вы откроете для себя в этом руководстве по проявлению любви …
Что каждый должен знать о том, как заставить визуализацию работать Как использовать энергию сердца для более быстрых результатов Восемь привычек, которые сделают вас неотразимыми Три маленьких слова, имеющих решающее значение для вашего успеха
Мое руководство покажет вам, как применить закон притяжения к конкретному человеку и начать быть с тем, кого вы любите

Это означает четкое понимание того, чего вы хотите, соответствие вибрации и использование передовых техник Закона Притяжения, таких как единство и энергия сердца, чтобы привлечь конкретного человека, которого вы хотите.Моя пошаговая система работает для всех. Вы можете использовать его для человека, в которого вы влюблены в местной аптеке, или для «того, кто сбежал».

Специальный раздел по возвращению бывшего бывшего с помощью закона притяжения, чтобы заставить его хотеть быть с вами

Конечно, использование закона притяжения для возвращения бывшего требует большего, чем просто визуализация и утверждения. Вы рискуете навсегда потерять бывшего, если не будете применять закон притяжения определенным образом. Вот почему я даю вам простую пошаговую систему, которую вы можете использовать, чтобы применить закон притяжения, чтобы вернуть кого-то, даже если они клянутся, что все кончено, и вам следует двигаться дальше.Чтобы просмотреть полное содержание, нажмите кнопку «Заглянуть внутрь» в верхнем левом углу этой страницы. Вы узнаете:
Как заставить вашего бывшего скучать по вам Как сделать так, чтобы ваш бывший гонялся за вами вы Что вам следует делать, когда бывший бывший связывается с вами преимущество И многое другое …

Проявить любовь с конкретным человеком еще никогда не было так просто.

Об авторе

В течение многих лет я успешно применял Закон Притяжения во всех сферах, кроме моей личной жизни.Казалось, что я никогда не привлекал того конкретного человека, которого хотел. Затем я разработал свои стратегии использования Закона Притяжения для любви к конкретному человеку и сразу добился успеха. Это произошло так быстро, что я потренировал это на нескольких людях, просто чтобы убедиться, что это случайность. Через несколько дней я получил телефонный звонок или письмо по электронной почте от человека, на котором я сосредоточился.

По мере распространения слухов о моем успехе люди обращались ко мне за советом, которых привлекал мой метод. Эти стратегии работают для меня.

Окончательные способы сказать, что вы влюблены в нужного человека

Влюбиться — одно из самых захватывающих, полезных и самых страшных вещей, которые вы когда-либо могли сделать.Когда вы влюбляетесь в кого-то, трудно вспомнить, как вы жили без него или нее. Может показаться, что вы действительно не начали «жить», пока вы двое не встретились. Но иногда бывает трудно понять, вызвана ли ваша эмоциональная реакция похотью или любовью? В этой конкретной ситуации может быть полезно, если есть несколько точных способов сказать, что вы влюблены.

Помню, как я испугался, когда впервые влюбился в свою девушку. До встречи с ней я никогда не испытывал любви.Внезапно моя жизнь изменилась на моих глазах. Я могу вспомнить переход от симпатии к моему партнеру к влюблению в нее в очень конкретных деталях. Из того, кто заставлял меня улыбаться, она превратилась в мой величайший источник счастья. Когда-то она была просто спешкой, но теперь она любовь всей моей жизни.

Каждый испытывает любовь в разное время и по-своему. Даже значение любви может быть чрезвычайно субъективным. Нет единственного правильного способа или времени, чтобы влюбиться, но есть некоторые характерные признаки того, что вы влюбляетесь.По мнению экспертов, вот семь способов узнать, любите ли вы своего партнера, а не любите ли вы его.

Shutterstock

1. Лучшая часть вашего дня

Как говорит Чилдиш Гамбино: «Когда я один, я предпочитаю быть с тобой». Увидеть мою девушку всегда было самым ярким событием моего дня. Когда я действительно люблю кого-то, я никогда не устаю быть с ним.

«Вы действительно удивлены тем, насколько спокойно вы себя чувствуете», — говорит доктор Лесли Бет Уиш, лицензированный клинический психотерапевт и основательница LoveVictory.com, сообщал ранее Elite Daily. «Вы больше не прыгаете по волнам, а вместо этого плывете вброд и плаваете в мирном бассейне». Каким бы прекрасным ни был мой день, мой особенный человек делает его лучше.

2. Первый человек, о котором вы думаете

Моя любовь — это всегда первый человек, о котором я думаю, когда просыпаюсь, и последний человек, о котором я думаю перед сном. Когда со мной случается что-то хорошее, это первый человек, которому я хочу рассказать.

«Вы нашли своего« крылатого человека », которому можно доверять и на которого можно положиться», — объяснил д-р.Желаю. «Наконец, вы обнаруживаете, что составляете хорошую команду по решению проблем: ваши дополняющие друг друга стили учат друг друга совершенствоваться, и вы учитесь друг у друга». Когда случается что-то плохое, вы можете обратиться к этому человеку за поддержкой.

3 . Ставьте приоритеты выше собственных потребностей

Любовь бескорыстна. Я был в центре своего мира, пока не встретил свою девушку. Как только я влюбился в нее, я начал принимать во внимание ее потребности из-за того, насколько я ее уважаю.

«Уважение [партнера], восхищение и нежность к нему, забота об их благополучии и т. Д.»- это все аспекты любви к вашему партнеру», — сказал ранее Elite Daily клинический психолог Джошуа Клапоу, доктор философии. Когда вы влюблены, вы можете почувствовать себя второй натурой, принимая во внимание вашу вторую половинку.

4. Вы ‘d Do Anything

Если бы я попытался составить список вещей, которые не сделал бы для своей девушки, он был бы довольно пустым. Когда вы кого-то любите, вы можете задуматься о том, что их делает счастлива. «Любовь — это такой субъективный, сложный, познавательный, эмоциональный и физиологический опыт», -Клапов объяснил. ИМХО, настоящая любовь не знает границ.

Shutterstock

5. Вы думаете о долгосрочной перспективе

Когда вы влюблены в кого-то, вы можете начать представлять будущее с этим человеком. Вы можете даже долго думать о том, как вы можете построить жизнь с этим человеком. «Здоровая, прочная любовь находит свое собственное« круизное снаряжение », когда вы чувствуете себя удовлетворенным, счастливым, позитивным и уверенным в выборе партнера», — сказал доктор Уиш.

6. Ваша поддержка безусловна

Когда вы любите кого-то безоговорочно, ваша поддержка может не знать условий.«Вы думаете о них, вы беспокоитесь о них, у вас есть физическая потребность быть рядом с ними, вы можете чувствовать себя с ними уверенно, но вы можете сильно беспокоиться о статусе ваших отношений, потому что это так много значит для вас», — Клапов объясняется. Конечно, вам никогда не нужно делать ничего, что подвергает риску ваше психическое или физическое здоровье. Но когда вы влюбляетесь, вы можете обнаружить, что ваша поддержка становится все более безоговорочной.

7. Твоя любовь — твой лучший друг

С момента влюбленности моя девушка стала моим лучшим другом.Я считаю, что это результат нашей эмоциональной близости. «Они — ваш« идеальный »партнер, потому что вы уже знаете, что они дополнят ваши цели и желания и помогут осуществить ваши мечты», — сказала ранее Elite Daily бихевиорист Кларисса Силва. «Ваше тело выделяет адреналин, дофамин и серотонин, помимо тестостерона и эстрогена. Когда вы влюблены, ваше тело ускоряется, чтобы обработать их все ».

Нет единственного правильного способа или времени, чтобы влюбиться, но когда вы влюбитесь, это может быть действительно особенным.Если вы узнаете один из семи признаков того, что сильно падаете, не паникуйте! Пока ваши отношения строятся на основе открытого и честного общения и взаимного уважения, вы можете продолжать расти вместе.

Дополнительная информация Иман Харири-Киа.

Как стать добрым человеком и полюбить его!

Статистика показывает, что самые успешные люди в мире… как вы уже догадались. Утренние люди.

генеральных директоров, спортсменов, артистов и бесчисленное количество людей, считающихся успешными людьми, имеют секретное оружие, к которому у всех есть доступ, но немногие предпочитают им воспользоваться: раннее утро.

Напротив, Я наблюдаю, как люди, у которых есть так называемые «амбиции и страсти» , засоряют свои социальные сети тем, что они «ненавидят понедельники» или «еще слишком рано». Они продолжают преследовать свою мечту, нажимая кнопку повтора 4 раза и начиная утро с промедления, разочарования или уныния.

Но что наука доказывает снова и снова, так это то, что утренний распорядок задает ритм для остальной части дня.

Итак, как мы можем усилить нашу мотивацию и энергию утром? Как мы можем изменить поведение, которое ассоциируется с 6:00 утра? Вот мои 3 простых совета, которые настолько практичны, что вы станете раздражающим и энергичным утренним человеком, которым, как вы думали, никогда не будете.🙂

1. Дайте себе 3-5 минут:
Не прыгайте сразу с кровати. Проснись, потянись, потри глаза и просто лежи. Очень важно, чтобы в это время перед тревогой не было стрессовых мыслей и повседневных задач. Скорее сосредоточьтесь на втором шаге.

2. Начните с того, что любите:
Мне все равно, завтрак, душ, секс, игры с детьми, растяжка или чтение новостей. Что бы это ни было, сделайте это сразу после первого шага.