Изречения высказывания цитаты и изречения о здоровье человека: Цитаты о здоровье

Содержание

Цитаты из книги «Здоровье человека. Встреча науки и религии» Сергея Николаевича Лазарева📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook.

Что выбрать

Библиотека

📖Книги

🎧Аудиокниги

👌Бесплатные книги

🔥Новинки

❤️Топ книг

🎙Топ аудиокниг

🎙Загрузи свой подкаст

📖Книги

🎧Аудиокниги

👌Бесплатные книги

🔥Новинки

❤️Топ книг

🎙Топ аудиокниг

🎙Загрузи свой подкаст

Главная
Здоровье
⭐️Сергей Лазарев
📚Здоровье человека. Встреча науки и религии
org/ListItem»>Цитаты из книги

цитаты

Мы несовершенны, мы несем в себе это несовершенство как залог развития, и человек никогда не станет Богом, но он всегда будет Божественен. Мы должны подниматься по ступеням духовного развития, меняя свой характер, и все больше приближаться к своему высшему «я». Тот, кто решил меняться, становиться лучше, сможет преодолеть свои проблемы, болезни и справиться с любым негативом. Вопрос лишь в том, насколько человек к этому готов.

18 января 2018

Человек, готовый менять себя, свой характер и взгляд на прошлое, начинает выздоравливать. Тот, кто не хочет меняться, а просто кается и выпрашивает здоровье в молитвах или как-то еще, вряд ли сможет исцелиться.

28 сентября 2020

Я обнаружил, что у человека есть два уровня чувств. Внешне он может быть добрым и приветливым, совсем неагрессивным, но на подсознательном уровне я порой наблюдаю высокий уровень агрессии. Вот почему этот человек болеет и сталкивается с различными проблемами. В таких случаях я говорю: «Вспомни свою жизнь, прости людей, отпусти обиды, убери ненависть» и смотрю, что будет дальше. Обычно после этого из подсознания начинает уходить агрессия, которую человек не воспринимал и не ощущал.

27 сентября 2020

«Главное чудо – это изменения характера и мировоззрения. Если вместо ненависти сумел пожалеть обидчика, если великодушно относишься к близкому человеку, который невольно тебя оскорбил, – это и есть настоящее чудо».

25 июля 2018

На уровне сознания ненависть, обида, осуждение и прочие агрессивные мысли и чувства не опасны для мира, для окружающих, но как только они проникают в подсознание, туда, где мы едины на уровне поля, наша обида может привести к смерти другого человека.

30 января 2018

«Молитва без дела мертва», сказано в Библии. Что такое молитва? Это признание Богу в любви, выраженная словами любовь к Всевышнему. А дело – это и есть изменение характера, аскеза, трансформация личности.

18 января 2018

Нужно четко понимать, что покаяние – это не выпрашивание здоровья, как считают многие верующие, это первый шаг к изменению характера.

10 мая 2017

Душа это не машина, в которой можно копаться и что-то устранять, это территория Бога, поэтому попытка управлять душой другого человека приводит к нравственному распаду.

14 декабря 2016

Презрение к себе приводит к усиленному эгоизму. Человек затаптывает себя, подавляет свое «я», и в конечном счете это приводит к внутреннему протесту, и чем сильнее человек себя подавляет, тем агрессивнее он становится. Его амбиции усиливаются, он становится более жестоким, а его «я» – гипертрофически раздутым.

14 декабря 2016

Наше «я» – это в первую очередь душа, и только потом дух и тело. Любить себя – значит в первую очередь заботиться о своей душе, о нравственности, о добродушии, о высоких чувствах, об улучшении характера. Вот что называется любовью к себе. Но нужно также заботиться и о своей судьбе, о своем физическом теле. Это нормально и естественно для любого человека. Сначала нужно ощутить любовь к Богу как к Первопричине, как к Создателю, потом – полюбить себя, а затем – всех остальных людей.

14 декабря 2016

Премиум

(41 оценка)

Читать книгу: «Здоровье человека. Встреча науки и религии»

Сергей Лазарев

О проекте

Что такое MyBook

Правовая информация

Правообладателям

Документация

Помощь

О подписке

Купить подписку

Бесплатные книги

Подарить подписку

Как оплатить

Ввести подарочный код

Библиотека для компаний

Настройки

Другие проекты

Издать свою книгу

MyBook: Истории

Цитаты из книги «Психическая энергия и здоровье» Сборника📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook.

Цитаты из книги «Психическая энергия и здоровье» Сборника📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook.

Что выбрать

Библиотека

📖Книги

🎧Аудиокниги

👌Бесплатные книги

🔥Новинки

❤️Топ книг

🎙Топ аудиокниг

🎙Загрузи свой подкаст

📖Книги

🎧Аудиокниги

👌Бесплатные книги

🔥Новинки

❤️Топ книг

🎙Топ аудиокниг

🎙Загрузи свой подкаст

Главная
Практическая эзотерика
⭐️Сборник
📚Психическая энергия и здоровье
org/ListItem»>Цитаты из книги

Духовное здоровье есть главная основа здоровья тела.

24 августа 2020

Полезные лекарства уже знаете: nux-vomica, arsenic[um], ferrum[26] и, конечно, старый друг валериан. В случае упадка сил – мускус. Теплые ванны полезны всегда.

25 сентября 2020

Друзья! Повторяю – держите мысли чистыми, это лучшая дезинфекция и самое знаменитое тоническое средство.

24 июля 2020

Нет более священной функции, нежели снабжение тела пищей, и нельзя представить себе более унизительного процесса, чем простое насыщение желудка ради удовлетворения аппетита»[23].

3 июня 2020

Впавший в уныние и обуянный завистью подобен мертвецу”»

30 апреля 2020

Возмутите водную поверхность, изучайте, что происходит с вашим обликом».

31 июля 2021

Чем громче и экспрессивнее речь человека, тем меньше правды в его словах, тем меньше он понимает, что говорит.

1 марта 2021

Лень ужасна и может граничить с преступлением. Трудно увидеть последствия лени, но она превращает человека в животное»; «Злоба допускает и чуму, и проказу»; «Злорадство порождает сильный яд и повергает человека во Тьму.

17 декабря 2020

Самые заблудшие врачи будут психиатры. Они касаются области, которая им вообще неизвестна. Вред, наносимый такими врачами, неисчислим.

26 ноября 2020

Человек – часть космической энергии, часть стихий, часть разума, часть сознания высшей материи.

24 августа 2020

Бесплатно

(45 оценок)

Читать книгу: «Психическая энергия и здоровье»

Сборник

Установите приложение, чтобы читать эту книгу бесплатно

О проекте

Что такое MyBook

Правовая информация

Правообладателям

Документация

Помощь

О подписке

Купить подписку

Бесплатные книги

Подарить подписку

Как оплатить

Ввести подарочный код

Библиотека для компаний

Настройки

Другие проекты

Издать свою книгу

MyBook: Истории

28 вдохновляющих цитат о психическом здоровье, которые придадут вам силы

Психическое здоровье является неотъемлемым компонентом поддержания хорошего общего состояния здоровья.

Когда люди психически здоровы, они способны реализовать свои способности, справляться с обычными жизненными стрессами, продуктивно работать и вносить положительный вклад в жизнь своего сообщества (Всемирная организация здравоохранения, 2004 г.).

Когда у людей плохое психическое здоровье, они могут начать замыкаться в себе и испытывать изнурительные симптомы, такие как депрессия и тревога. Плохое психическое здоровье может также влиять на физическое здоровье, поскольку люди могут реагировать пренебрежением своим физическим здоровьем из-за непоследовательных привычек питания, плохой гигиены и общего недомогания (Ohrnberger et al., 2017).

В этой статье будут приведены цитаты, которые могут помочь людям с проблемами психического здоровья. Цитаты призваны вдохновить тех, кто испытывает проблемы с психическим здоровьем, и дать информацию о психическом здоровье и стигматизации тех, кто испытывает трудности.

Прежде чем вы продолжите, мы подумали, что вы можете бесплатно загрузить три наших упражнения на смысл и ценность жизни. Эти творческие, основанные на науке упражнения помогут вам больше узнать о ваших ценностях, мотивах и целях и дадут вам инструменты, которые помогут вдохнуть смысл в жизнь ваших клиентов, студентов или сотрудников.

Эта статья содержит:

Наши 6 любимых цитат о психическом здоровье
7 коротких цитат и высказываний о психическом здоровье
Психическое здоровье реально: 9 цитат о борьбе со стигмой
6 цитат из мира литературы
Ресурсы о психическом здоровье PositivePsychology.com
Сообщение на вынос
Каталожные номера

6 наших любимых цитат о психическом здоровье

«Надежда есть, даже если ваш мозг говорит вам, что ее нет».

Джон Грин, 2019

«Истинное определение психического заболевания — это когда большую часть своего времени вы проводите в прошлом или будущем, но редко живете в реальности СЕЙЧАС».

Шеннон Л. Олдер, н.д.

«Никто никогда не скажет, что кто-то со сломанной рукой или сломанной ногой меньше, чем целый человек, но люди постоянно говорят или подразумевают это о людях с психическими заболеваниями».

Элин Р. Сакс, 2007 г.

«Что нельзя говорить людям с психическими заболеваниями: не обращайте внимания. Забудь об этом. Борись с этим. Вы лучше этого. Ты слишком много думаешь».

Нитья Пракаш, 2019

«Возможность быть самим собой — один из важнейших компонентов хорошего психического здоровья».

Лорен Фогель Мерси, н.д.

«Все стрессы, тревога, депрессия возникают, когда мы игнорируем то, кто мы есть, и начинаем жить, чтобы доставить удовольствие другим».

Пауло Коэльо, 2014 г.

Чтобы поддерживать хорошее самочувствие, люди должны осознавать свои внутренние силы. Они могут попытаться достичь этого с помощью терапевтических вмешательств в области психического здоровья и медитации, поскольку эти процессы помогают людям участвовать в дальнейших размышлениях о том, что повлияло на их текущее состояние и как они могут двигаться вперед.

Психическое здоровье сосредоточено на поддержании личного благополучия. Отсутствие психического расстройства недостаточно для хорошего психического здоровья, поскольку люди должны быть в состоянии функционировать независимо и заниматься постоянным уходом за собой, чтобы считаться психически здоровыми (Всемирная организация здравоохранения, 2004).

7 Краткие цитаты и высказывания о психическом здоровье

«Психическое заболевание… возникает, когда наше психическое здоровье находится под угрозой или игнорируется так долго, что это влияет на нашу способность функционировать в повседневной жизни».

Кати Мортон, 2018

«В течение последнего десятилетия возросла готовность признать психическое здоровье неотъемлемой частью благополучия».

Николь Спектор, 2020

«Мы представляем себе общество, в котором проблемы психического здоровья являются приемлемой и в некотором смысле ценной частью человеческого опыта».

Mike Slade, Lindsay Oades, & Aaron Jarden, 2017

«Следовательно, действия, которые успешно улучшают общее психическое здоровье населения, скорее всего, будут сопровождаться другими важными преимуществами для общества».

Эллиотт Голднер, Эмили Дженкинс и Дэн Билскер, 2016 г.

«Неудивительно, что существует несоответствие между огромным влиянием психических заболеваний и зависимостей на здоровье населения и ограниченной приверженностью нашего общества решению этих проблем».

Джон Кампо, 2017

«То, что никто другой не может исцелить или сделать вашу внутреннюю работу за вас, не означает, что вы можете, должны или должны делать это в одиночку».

«Важно медленное, глубокое дыхание… Это как якорь посреди эмоциональной бури: якорь не избавит вас от бури, но удержит вас, пока она не пройдет».

Расс Харрис, 2008

Важно понимать, что реакция человека на текущие события основана на его психическом состоянии.

Однако реакция человека на прошлые и будущие события влияет на его общее психическое здоровье, поскольку ожидания и размышления, связанные с различными событиями, подпитывают реакции человека.

За последние несколько лет психическое здоровье стало обозначать не только тяжелые психические состояния, но и аспект общего состояния здоровья. В результате понимание и классификация психического здоровья населением в целом расширились (Spector, 2020).

Хотя психическое здоровье, возможно, еще не нормализовано до такой степени, как физическое благополучие, все больше людей готовы говорить о влиянии психического здоровья. В частности, увеличилось количество известных людей, готовых рассказать о своих проблемах с психическим здоровьем, что помогло поддерживать диалог.

Важно сделать все возможное, чтобы найти выход, который позволит вам открыто и честно рассказать о своих трудностях, будь то с терапевтом, хорошим другом или членом семьи.

Многие люди также нашли выход, участвуя в творческих занятиях, таких как письмо и рисование, чтобы помочь выразить свои эмоции.

Наличие выхода для выражения своих эмоций может помочь сохранить стабильное психическое здоровье и продолжать мотивировать разговор о психическом здоровье и благополучии.

психическое здоровье в сравнении с психическим заболеванием

Многие из нас могут попасть в ловушку, думая, что если человек не испытывает никаких симптомов психического заболевания, то он должен автоматически демонстрировать хорошее самочувствие.

Мы также можем думать, что исправление того, что неправильно, автоматически приведет к лучшему благополучию. Однако исследования показывают, что все гораздо сложнее.

Keyes (2005) обнаружил, что хотя более высокое субъективное благополучие коррелирует с меньшим количеством симптомов психического здоровья и наоборот, эта взаимосвязь далека от совершенства.

Другими словами, некоторые люди, страдающие расстройством, могут по-прежнему испытывать относительно высокий уровень субъективного благополучия, в то время как некоторые люди, сообщающие о низком уровне субъективного благополучия, могут иметь мало симптомов или даже не страдать психическим расстройством.

В конечном счете, эта модель имеет решающее значение для более глубокого понимания психического здоровья и благополучия. Область психологии имеет важное значение для понимания и оказания помощи людям с симптомами психопатологии.

Тем не менее, нам также необходимо понять и узнать, что такое полное психическое здоровье, и разработать способы помочь людям двигаться к этому состоянию бытия.

Фокус позитивной психологии на том, что происходит с человеком, может быть шагом вперед к этой цели.

Психическое здоровье – это реальность: 9 цитат о борьбе со стигмой

«Все мы усиливаем стигму, связанную с психическими заболеваниями. Я не пытаюсь кого-то обвинить или заставить кого-то чувствовать себя плохо, но каждый из нас по-своему способствует стигматизации. Это может быть то, как мы думаем о других людях с психическими заболеваниями, или даже то, как мы говорим сами с собой о наших собственных проблемах».

Кати Мортон, 2018 г.

«Психиатрические врачи должны решить проблему стигмы, которая так часто связана с психическими заболеваниями. Им необходимо поддерживать усилия по профилактике психических заболеваний и укреплению здоровья, благополучия и устойчивости. Клиницисты должны поддерживать права людей с психическими заболеваниями и давать им возможность полноценно участвовать в жизни общества».

Николас Проктер, Хелен Хамер, Дениз МакГарри, Терри Фроггатт и Ронда Уилсон, 2014

«Мы считаем, что система психического здоровья, которая полностью поддерживала выздоровление, выглядела бы по-другому с точки зрения языка, предположений, теоретической базы и работы. практики. Это будет иметь естественный акцент на сильных сторонах».

Майк Слэйд, Линдси Оудс и Аарон Джарден, 2017 г.

«Я считаю, что лучший способ управлять своими мыслями — это сначала заняться самообразованием. Нам нужно полностью понять, как психическое заболевание может ощущаться кем-то, прежде чем мы вдумчиво поговорим о нем».

Кати Мортон, 2018

«Люди будут нуждаться в помощи и поддержке время от времени или постоянно, но их психическое здоровье определяет их не больше, чем их сексуальность, пол, личность или любой другой аспект их идентичности».

Майк Слэйд, Линдси Оудс и Аарон Джарден, 2017

лекарство.»

John Campo, 2017

«Хотя общее восприятие психических заболеваний улучшилось за последние десятилетия, исследования показывают, что стигма в отношении психических заболеваний по-прежнему сильна, в основном из-за стереотипов в СМИ и отсутствия образования, и что люди склонны гораздо чаще относиться к психическим заболеваниям негативно, чем к другим заболеваниям и инвалидности, таким как рак, диабет или сердечные заболевания».

Жан Хольтхаус, н.д.

«Психическое заболевание – это не стыдно, но стигма и предубеждение стыдят всех нас». душевное здоровье. Повсеместная стигма определяется как негативное отношение к состоянию или человеку, которое приводит к негативным действиям или дискриминации».

Питер Хауген, Эйлин МакКриллис, Герт Смид и Мирьям Нийдам, 2017 г.

Из-за этих трудностей боязнь стигмы может побуждать некоторых людей скрывать определенное поведение, связанное с их психическим заболеванием, или отрицать, что у них есть проблемы. Психическое заболевание может стать определяющей частью личности человека и привести к тому, что его взаимодействия будут классифицироваться по психическому заболеванию.

Для борьбы со стигмой важно, чтобы общество постоянно способствовало повышению осведомленности и принятию проблем психического здоровья. Обнаружено, что широко распространенные меры по снижению стигмы оказывают большее влияние на сохранение долгосрочных изменений, связанных с осведомленностью и знаниями о психическом здоровье.

Конкретные стратегии, основанные на фактических данных, которые, как было установлено, снижают сигму, включают (Национальные академии наук, инженерии и медицины, 2017).

Просвещение, например, кампании по повышению грамотности в области психического здоровья
Протест и защита интересов (например, написание писем и кампании в Твиттере)
Программы, облегчающие социальные контакты между людьми с расстройствами поведения и без них (контактные программы)
Образовательные программы, основанные на контактах, которые сочетают контакт с образовательным содержанием, предназначенным для повышения осведомленности общественности по отдельным вопросам или расширения знаний общественности о психических расстройствах и расстройствах, связанных с употреблением психоактивных веществ
Кампании в СМИ, проводимые на различных платформах, включая традиционные и новые социальные сети
Программы равных, в рамках которых люди, сообщившие о своих заболеваниях, делятся своим опытом и знаниями с отдельными лицами и семьями, начиная от неформальных программ под руководством равных и заканчивая специализированными услугами в системах здравоохранения

Внедрение этих программ может помочь повысить осведомленность о психическом здоровье. По мере того, как люди все больше осознают последствия, психические заболевания могут постепенно становиться более понятными для населения в целом.

Стигматизация, связанная с психическим здоровьем, включает негативное восприятие другими из-за психического заболевания. В частности, это может привести к тому, что люди будут дискредитированы обществом и столкнутся с барьерами, связанными с трудоустройством, доступом к уходу и социальной поддержке (Bharadwaj, Pai, & Suziedelyte, 2015).

Снижение стигмы может повысить вероятность того, что люди с психическими заболеваниями будут обращаться за помощью в связи со своими трудностями, что позволит им жить более полноценной жизнью.

Загрузить 3 бесплатных инструментария для позитивной психологии (PDF)

Указав свое имя и адрес электронной почты ниже.

6 цитат из мира литературы

«Мы никогда не должны быть безнадежными, потому что мы никогда не сможем быть непоправимо сломлены».

Джон Грин, 2008

«На то, чтобы снова собраться вместе, уходит в десять раз больше времени, чем на то, чтобы развалиться».

Сюзанна Коллинз, 2010

«Я не боюсь бури, потому что учусь управлять своим кораблем».

Луиза Мэй Олкотт, 1868 г.

«Счастье можно найти даже в самые темные времена, если только не забыть включить свет».

Дж. К. Роулинг, 2015

«Ментальная боль менее драматична, чем физическая боль, но она более распространена и ее труднее переносить. Частые попытки скрыть душевную боль усугубляют бремя: легче сказать: «У меня болит зуб», чем сказать: «Мое сердце разбито».0003

К. С. Льюис, 1940

«Иногда я держал свои чувства при себе, потому что не мог найти языка, чтобы описать их».

Джейн Остин, 1811

Люди с психическими расстройствами часто борются с чувством безнадежности и печали. Масштабы этих условий могут заставить людей отказаться от деятельности и людей, которые помогают поддерживать их личное благополучие.

Зачастую самой сложной частью получения помощи является начало процесса. Люди могут быть настолько захвачены тяжелыми эмоциями, связанными с психическими расстройствами, что это может стать препятствием для обращения за помощью.

Некоторые стратегии, которые вы можете рассмотреть, побуждая кого-то обратиться за помощью, включают (American Psychiatric Association, n.d.):

Подойдите к проблеме
Выразите свою обеспокоенность, используя утверждения «Я» (например, «Я беспокоюсь о вас» вместо этого). «Вы должны»). Убедите их, что вы заботитесь о них, и предложите им найти другие пути выхода, если они чувствуют себя некомфортно (например, специалисты в области психического здоровья, другие друзья и члены семьи).
Устранение потенциальных барьеров
Предусмотрите возможные препятствия, с которыми может столкнуться человек при обращении за помощью. Предложите помощь в исследовании вариантов терапии, транспорта и любых проблем со страховкой или стоимостью, которые могут представлять проблему.
Имейте соответствующие ожидания
Изменения требуют времени. Как подчеркивается в этих цитатах, люди могут испытывать широкий спектр тяжелых эмоций, испытывая состояния, связанные с психическим здоровьем. Старайтесь подходить к каждой ситуации с терпением и пониманием, даже если бывают неудачи.
Ищите поддержку для себя
Помогая другим искать поддержку, важно позаботиться о себе. Обратитесь за помощью, если она вам нужна, и признайте свои пределы, чтобы сохранить свое психическое здоровье.

Если вы помогаете другим обращаться за помощью при психических заболеваниях или пытаетесь получить поддержку для себя, важно помнить, что это процесс. Даже если вы сталкиваетесь с неудачами, продолжайте упорствовать и верьте, что вы или человек, которому вы помогаете, можете преодолеть это.

Ресурсы о психическом здоровье PositivePsychology.com

Наш веб-сайт содержит множество ресурсов, которые помогут вам и вашим близким достичь оптимального психического здоровья. Некоторые из этих ресурсов перечислены ниже:

Предотвращение рецидива психического заболевания
Этот рабочий лист помогает людям отслеживать свой прогресс в процессе выздоровления от психического заболевания. Это позволяет людям выявлять симптомы, которые могут вызвать рецидив, чтобы они могли осознать себя и при необходимости обратиться за дополнительной помощью.
Понимание стигмы в связи с психическим здоровьем
Этот ресурс содержит определение стигмы и ресурсы, которые помогут вам понять, как вы можете внести свой вклад в снижение стигмы в отношении психического здоровья.
Проверка самопомощи
Самопомощь является важной частью выздоровления. Этот контрольный список дает вам идеи по уходу за собой и позволяет оценить, насколько часто вы занимаетесь уходом за собой по шкале от 1 до 3.
Шкалы психологического благополучия Риффа
Доступный как часть нашего Инструментария по позитивной психологии©, этот инструмент может помочь вам погрузиться в процесс саморефлексии, связанной с вашим личным благополучием.
17 упражнений на осмысление и ценную жизнь
Если вы ищете более научно обоснованные способы помочь другим найти смысл, ознакомьтесь с этой коллекцией из 17 проверенных инструментов для практиков. Используйте их, чтобы помочь другим выбрать направление своей жизни в соответствии с тем, что действительно важно для них.

Важная информация

Поддержание стабильного психического здоровья является ключом к обеспечению хорошей физической и психологической стойкости. Психическое заболевание может быть изнурительным, но самый эффективный способ бороться со стигмой и представлениями о психическом здоровье — это говорить об этом.

Эти цитаты могут служить отправной точкой для страдающих людей, поскольку они могут иметь отношение к переживаниям, проецируемым через эти цитаты. Кроме того, эти цитаты предназначены для того, чтобы дать людям силы, необходимые им для поиска помощи в связи с эмоциями, которые они испытывают.

Если вы или близкий вам человек боретесь с психическим заболеванием, позвоните по одному из следующих номеров в вашей стране:

США: Линия помощи в случаях самоубийств и кризисов, 988
Великобритания: горячая линия самаритян по телефону 116 123
Нидерланды: горячая линия для самоубийц в Нидерландах по номеру 0900 0767
Франция: Suicide écoute по телефону 01 45 39 40 00
Австралия: линия спасения по телефону 13 11 14
Германия: Телефон 0800 111 0 111 для протестантов, 0800 111 0 222 для католиков и 0800 111 0 333 для детей и молодежи

Для получения списка других веб-сайтов по предотвращению самоубийств, номеров телефонов и ресурсов посетите этот веб-сайт или обратитесь к списку международных горячих линий по вопросам самоубийств и экстренной помощи Open Counseling. Ресурсы перечислены по странам, и вы можете щелкнуть вкладки «дополнительные горячие линии» и «личные консультации», чтобы получить дополнительную помощь.

Мы надеемся, что эта статья предоставит вам ресурсы и поддержку, которые помогут вам сохранить свое психическое здоровье. Помните, что нуждаться в поддержке, чтобы поддерживать себя в лучшем виде, — это нормально; не бойтесь искать другие ресурсы, которые могут помочь.

Надеемся, вам понравилась эта статья. Не забудьте бесплатно загрузить три наших упражнения «Смысл и ценная жизнь».

Олкотт, Л. М. (1868 г.). Маленькие женщины . Книги пингвинов.
Ольха, С. (н. д.). Получено 2 декабря 2021 г. с https://www.goodreads.com/quotes/1328456-the-true-definition-of-mental-illness-is-when-the-majority
Американская психиатрическая ассоциация. (н.д.). Помощь близкому человеку справиться с психическим заболеванием . Получено 2 декабря 2021 г. с https://www.psychiatry.org/patients-families/helping-a-loved-one-cope-with-a-mental-illness 9. 0016
Остин, Дж. (1811 г.). Чувство и чувствительность . Военная библиотека.
Бхарадвадж, П., Пай, М.М., и Сузиделите, А. (2015). Стигматизация психического здоровья . Серия рабочих документов NBER. Получено 2 декабря 2021 г. с https://www.nber.org/system/files/working_papers/w21240/w21240.pdf
Кампо, Дж. (31 мая 2017 г.). Пришло время признать психическое здоровье необходимым для физического здоровья . СТАТ. Получено 2 декабря 2021 г. с https://www.statnews.com/2017/05/31/mental-health-medicine/ 9.0016
Клинтон, Б. (1999, 5 июня). Радиообращение президента. Американский президентский проект. Получено 5 января 2022 г. с https://www.presidency.ucsb.edu/documents/the-presidents-radio-address-125
Коэльо, П. [паулокоэльо]. (2014, 12 мая). Все стрессы, тревоги, депрессии возникают, когда мы игнорируем то, кто мы есть, и начинаем жить, чтобы доставить удовольствие другим [Твит]. Получено 6 января 2022 г. с https://twitter.com/paulocoelho/status/465919753878794240?lang=en
Коллинз, С. (2010). Сойка-пересмешница . Схоластический.
Фогель Мерси, Л. (без даты). 101 Вдохновляющие цитаты о психическом здоровье. Матч психического здоровья. Получено 2 декабря 2021 г. с https://mentalhealthmatch.com/articles/anxiety/inspiring-mental-health-quotes
Голднер, Э., Дженкинс, Э., и Билскер, Д. (2016). Краткое введение в психическое здоровье в Канаде (2-е изд.). Канадские ученые.
Грин, Дж. (2008). В поисках Аляски . Книги пингвинов.
Грин, Дж. (2019). Черепахи на всем пути вниз . Книги пингвинов.
Харрис, Р. (2008). Ловушка счастья: как перестать бороться и начать жить: руководство к ДЕЙСТВИЮ . Трубач.
Хауген, П. Т., Маккриллис, А. М., Смид, Г. Е., и Нийдам, М. Дж. (2017). Стигматизация в связи с психическим здоровьем и препятствия на пути к психиатрической помощи лицам, оказывающим первую помощь: систематический обзор и метаанализ. Журнал психиатрических исследований , 94 , 218–229.
Holthaus, J. (nd). Важность осведомленности о психическом здоровье . Христианские службы психического здоровья Pine Rest. Получено 1 декабря 2021 г. с https://www.pinerest.org/mental-health-awareness-blog/
Киз, К.Л. (2005). Психическое заболевание и/или психическое здоровье? Исследование аксиом полной модели состояния здоровья. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 73(3) , 539.
Льюис, К.С. (1940). Проблема боли . Столетие Пресс.
Мортон, К. (2018). Ты в порядке? Руководство по заботе о своем психическом здоровье . DeCapo Press, Книги на всю жизнь.
Национальные академии наук, инженерии и медицины. (2017). Прекращение дискриминации в отношении людей с психическими расстройствами и расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ: доказательства изменения стигмы . Издательство национальных академий.
Орнбергер, Дж., Фичера, Э., и Саттон, М. (2017). Взаимосвязь между физическим и психическим здоровьем: посреднический анализ. Социальные науки и медицина, 195 , 42–49
Оливера, Л. (2022). Уже достаточно: путь к принятию себя . Саймон и Шустер.
Пракаш, Н. (2019). Счастье в тебе! Книга цитат . Бомбейский еженедельник.
Проктер Н., Хамер Х. П., МакГарри Д., Уилсон Р. и Фроггатт Т. (ред.). (2014). Психическое здоровье: личностно-ориентированный подход . Издательство Кембриджского университета.
Роулинг, Дж. К. (2015). Гарри Поттер и узник Азкабана . Издательство Поттермор.
Сакс, Э. Р. (2007). Центр не выдержит: Мое путешествие сквозь безумие . Книги Хашетт.
Слэйд М., Оудс Л. и Джарден А. (ред.). (2017). Благополучие, выздоровление и психическое здоровье . Издательство Кембриджского университета.
Спектор, Н. (2020, 10 июня). Психическое здоровье: как мы улучшились и что нам нужно улучшить в 2020 году . Лучше сегодня. Получено 2 декабря 2021 г. с https://www.nbcnews.com/better/lifestyle/mental-health-how-we-ve-improved-where-we-need-do-ncna1108721 9.0016
Всемирная организация здравоохранения. (‎2004)‎. Укрепление психического здоровья: Сводный отчет . Получено 2 декабря 2021 г. с https://www.who.int/mental_health/evidence/en/promoting_mhh.pdf

лидеров говорят о грамотности в вопросах здоровья | Грамотность в вопросах здоровья

Многие люди говорят, что если бы высшее руководство говорило о грамотности в вопросах здоровья, мы бы добились большего прогресса в этой области. Некоторые правительственные чиновники и лидеры общественного здравоохранения высказались. Прочитайте, что они говорят о грамотности в вопросах здоровья.

«Справедливость в отношении здоровья имеет решающее значение для нашей миссии. Пандемия COVID-19 выдвинула на первый план давнее неравенство в отношении здоровья и предоставила критически важную возможность для достижения оптимального здоровья для всех. Стратегии грамотности в вопросах здоровья способствуют обеспечению справедливости в отношении здоровья. Предоставление населению четких, понятных и удобоваримых рекомендаций спасает жизни в моменты кризиса».

Из выступления на конференции Национальной лиги городов
8 марта 2021 г.

«Наша администрация выделит населенным пунктам гранты на сумму 250 млн долл. США для сотрудничества с общественными организациями в области санитарной грамотности. Наша цель — предоставить малообеспеченным сообществам информацию, необходимую им для обеспечения безопасности и вакцинации… Когда у людей есть информация и образование, у них есть… инструменты, позволяющие им заботиться о себе и своей семье».

28 июня 2021 г.

«Инициатива повышения грамотности в вопросах здоровья является жизненно важной частью усилий HHS по оказанию помощи сообществам, наиболее пострадавшим от пандемии, в доступе и понимании информации, связанной с COVID. Это финансирование и партнерские отношения с местными и общественными организациями по всей стране помогут нашим национальным усилиям по дальнейшему устранению различий в состоянии здоровья, связанных с вакцинацией, тестированием и лечением COVID-19».

«Построить великое американское сообщество»
22 апреля 2015 г.

«Во-первых, мы будем бороться с дезинформацией с помощью четкой коммуникации. Будь то электронные сигареты или последние диетические причуды, марихуана или корь, мы предоставим американцам самую лучшую информацию, чтобы они могли принимать правильные решения для своего здоровья».

28 июня 2021 г.

«COVID-19 подчеркивает важность медицинской грамотности, понимания мер общественного здравоохранения и принятия мер для защиты себя, наших семей и наших сообществ. Наша новая инициатива по повышению грамотности в вопросах здоровья поможет местным органам власти активизировать свои усилия по повышению грамотности в вопросах здоровья, чтобы уменьшить неравенство, связанное с COVID, среди расовых и этнических меньшинств и других уязвимых сообществ».

«Использование передовых методов грамотности в вопросах здоровья, таких как простой язык, культурно приемлемый язык, тестирование сообщений и надежные мессенджеры, имеет решающее значение для миссии CDC по спасению жизней и защите людей от угроз здоровью. Когда люди смогут найти, понять и использовать наши сообщения, они с большей вероятностью примут обоснованные решения».

19 декабря 2019 г.

«Здоровье для всех американцев начинается с грамотности в вопросах здоровья. Половина взрослых американцев имеют ограниченные навыки грамотности, и до 9в 10 не владеют медицинской грамотностью. Все секторы здравоохранения — от общественного здравоохранения до оказания медицинской помощи и политики в области здравоохранения — должны взять на себя обязательство знакомить людей там, где они находятся, с информацией о здоровье, которую легко понять».

19 декабря 2019 г.

«Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) — ведущий в мире научно-обоснованный сервисный центр, основанный на данных. Важно, чтобы наша наука была ясной, лаконичной и действенной, чтобы люди могли ее использовать и принимать обоснованные решения в отношении здоровья. CDC стремится быть лидером в области медицинской грамотности и принципов простого языка при общении с общественностью».

19 декабря 2019 г.

«Чтобы оказывать высококачественную, безопасную и ценную помощь, системы здравоохранения должны предоставлять информацию, которую люди могут легко найти, понять и использовать. Инструменты грамотности в вопросах здоровья могут помочь системам оказывать помощь, ориентированную на человека».

Месяц здоровья меньшинств: достижение прогресса в преодолении неравенства в отношении здоровья
13 апреля 2015 г.

«Если мы хотим справедливости в отношении здоровья, мы должны сделать санитарную грамотность своим приоритетом. Вот почему HHS запустила кампанию по привлечению людей из «Покрытия к уходу», чтобы подключить людей к необходимому им уходу; научите их, как понимать свои льготы и свои счета; и дайте им инструменты для принятия более разумных решений».

Грамотность для преодоления цикла дорогостоящей неотложной помощи
Медицинская грамотность вслух #77, 8 мая 2012 г.

«Для меня как поставщика медицинских услуг и врача меня поразило разнообразие ответов, которые я получил.