И если в этот миг ты не рыдаешь то есть ли мышца у тебя внутри: Страница не найдена
Три века поэзии Франции. Переводы. — М. : Художественная литература. 1971
%PDF-1.6 % 1 0 obj > endobj 6 0 obj /Title /Author >> endobj 2 0 obj > stream
Отзывы о нашей работе | БФ «Свет в руках»
Я давно смирилась с мыслью, что не смогу стать мамой.
С 16 лет ставили бесплодие, заставляли подписывать какие-то бумажки. Но что нужно ребёнку в это время? Так сложилось, что у меня было жестокое изнасилование, после чего и выставляли такой диагноз. Это сейчас, будучи взрослым человеком, я понимаю, что по всем медицинским показателям, мне ну никак не могли поставить такой диагноз, я даже брыкалась в 18 лет, когда мне вторую стадию хотели поставить, кричала, что вторая стадия ставится только при наступлении беременности, не важно с каким исходом, будь то аборт, роды, выкидыш. Но кто меня послушает?
Вобщем смирилась я. И даже научила себя думать, что боюсь ребёнка рожать, не смогу дать ему того, что должна…
В отношениях не предохранялись, а зачем? С парнем друг в друге уверены, а забеременеть? Так у меня же бесплодие, никогда не было беременности, даже когда ноги на стенку закидывала и овуляцию считала(была слабость, каюсь, хотела верить в чудо).28 июля 2021 года. Безумно захотелось оливок и корнишонов, просто ночью. Пошла в магазин.
Потом начались хотелки свежих домашних помидоров с солью. Ела с такой жадностью, а потом, простите, с унитазом в обнимку… С 28 июля начало тошнить, по утрам… Тест что ли сделать, ну а вдруг? Отрицательный.
3 августа, еле видная полоска и началось… ХГЧ 4 августа 9,8. Огорчилась, но тошнит не по-детски. 12 августа ХГЧ — 356 мЕ, 18 августа 3461,6 мЕ.
Всё, УРАААА. Как так то? Божечки, как же я счастлива, и страх и радость, всё в кучу…
27 августа первое УЗИ. Сердцебиение есть, срок 5-6 недель.Через знакомых записываюсь к лучшему перинатологу города и запись в мой день рождения 6 сентября. Жду с нетерпением, я встану на учёт, жизнь перевернулась, мне 29 лет и я беременна…
Врач заболела, переносим приём на 9 сентября, это уже потом я поняла, что это у лучшему. Я не в свой день рождения получила такую страшную новость….
9 сентября, завели карту в ЖК, приём прошёл отлично, смеялись, отправили на УЗИ…
Долго сидела ждала, дико хотелось кушать, подошла очередь.![]()
Как-то странно ведёт себя медсестра и врач, вопросы какие-то странные… «Какой срок был 27 августа? 5-6 недель? Странно… Пиши Алёна, НЕ РАЗВИВАЕТСЯ…»
Я как сейчас помню, как поехала кушетка подо мной.«Ну, моя хорошая, так бывает…»
Поднимаюсь к перинатологу, мдаа, подпортила я им статистику… Отправили в стационар…
Любимый едет сюрпризом с командировки, буквально в момент проведения УЗИ мне пришло сообщение, что он выезжает…
Дальше всё как в тумане, но помню всё…Приехала в стационар, махинаций никаких со мной проводить до понедельника не планируют. «Хотите ложитесь, а можете домой ехать…» Почему нельзя сразу всё сделать?! Нет, меня отправили домой до воскресенья с мёртвым малышом внутри… Записалась в платную клинику на УЗИ, вдруг ошиблись и он живой… Не ошиблись…
Я гневалась на Бога. Зачем давать мне возможность почувствовать себя мамой и так хладнокровно забрать эту мечту и надежду… Я прикреплю стихотворение, которое написала ночью, перед операцией... Именно это и было моим первым сообщением психологу Вашего фонда…
Ещё находясь дома, я начала гуглить, как пережить замершую беременность и наткнулась на статью с ссылкой на этот фонд. Вошла, написала на сайте, заполнила анкету, честно, как в тумане всё.
И вот 12 сентября, я в больнице, ночью написала стихотворение… Ночью же со мной связалась Ирина — она психолог… Я уже засыпала, поэтому просто скинула ей стихотворение, из которого она всё поняла.В 4 утра, я вышла на балкон, покурить… От Ирины сообщение, в наушниках песня… Я смотрю вниз и понимаю, что мне не страшно… К слову, я боюсь высоты. А здесь не страшно, скорее наоборот, словно тянет вниз… Представляю в какой забавной позе я буду лежать на крыше приёмного покоя…
Воспризвожу голосовое сообщение от Ирины, и знаете…. Спасибо Вам огромное за Ваш труд, огромное спасибо за Ирину! Это я сейчас понимаю, что в тот момент я находилась в сомнении и мыслях о суициде, и именно сообщение Ирины меня остановило.Нет, она не знала сплю я или слушаю её, что смотрю вниз… Она просто назвала моего малыша ребёночком, понимаете? Не плод, не эмбрион, не он, а именно ребёночек, что его жизнь была такой короткой, что он даже на ранних сроках, когда ещё тесты не полосатили, слышал, что его ждут!
А ведь так и есть. Я узнала о беременности, я чувствовала её уже с 28 июля, уже тихо шептала животу, уже надеялась на чудо…
Поддержка от родных? Мама похоронила двух деток, ещё до рождения меня. Две недели отроду — девочка Галя, и полтора года — мальчик Саша. Она ведь меня даже не обняла. Думаю, что боялась сделать больнее…13 сентября операция, я плакала, отходя от наркоза, кричала «мой малыш, мой Ванечка»…
15 сентября УЗИ, плохо почистили… Сразу же на кресло, просила наркоз, на меня повышают голос, фактически насильно проводят операцию НАЖИВУЮ.(вводится наркотик по вене, якобы расслабляются мышцы и ты ничего не чувствуешь и не можешь пошевелиться) Я чувствую всё, кричу, каждое движение, каждый укол, я чувствовала всё...
Я была убита морально, меня окончательно добили физически…Вы думаете это конец истории? Нет!
Меня выписали, за месяц я училась жить заново, понимаете?
20 октября, опасения, которые были озвучены мне врачом УЗИ, что сделано всё неаккуратно и обязательно нужно в определённый день цикла сделать контрольное УЗИ,подтвердились.
Осталось что-то ещё внутри меня, ткань с кровотоком.Опять стационар. Только теперь я решительнее, без наркоза не лягу!!! Минздрав, заведующий отделением, они меня вспомнили по фамилии. Тот же врач! В этот раз прошло всё спокойнее. Видимо поступил звонок им, раз они всех под наркозом в этот раз оперировали.
Я уверена, что стану мамой. Ещё жду второго цикла, на контрольное УЗИ, надеюсь на этом будет всё.
Мой малыш на облачках, там у него дедушка, прабабушка, дядя и много других родственников, я спокойна.
Это был мой Ванечка, я уверена. А знаете почему Ванечка? Мне было пять лет, когда я сказала бабушке, что сына назову Ванечкой, а дочь Варварой.![]()
Ванечка у меня есть, в моём сердце он навсегда останется, второго сына назову Макаром, а дочь Варварой.
Я выросла над своим горем, благодаря психологу Ирине, благодаря Вашему фонду! Я живу и дышу, благодаря Вам! Спасибо!Стихотворение прикрепляю…
Мне очень больно это осознать,
А я бы так хотела продолжения.
Хотела бы его к груди прижать,
Хотела бы кричать я от волнения.
Но так сложилась наша с ним судьба,
Не свидемся, не будет нашей встречи,
Я потеряла очень рано малыша,
И мне не хочется поставить в церкви свечи.
Не верю в Бога я, не мог так поступить,
Создатель наш, отец наш вездесущий,
Зачем давать мне чувства те прожить,
А после поступить вот так по сучьи.
Мне больно так, как будто я не я,
Стою там в стороне и наблюдаю,
И хочется прижать к себе себя,
Но что себе сказать, увы не знаю.
Как быть, как мне принять, что нет его.
Сердечко его больше не забьётся,
Душа моя сейчас будто гниёт,
Не понимает, ей в истерике неймётся.![]()
Мне хочется себя куда-то деть,
Хочу я спрятаться от мира и от боли.
В одежду черную себя одеть,
Скорбить и поделиться этой болью.
И в то же время хочется молчать,
Чтоб спрятать душу от простых суждений,
От тех, кто не познал, как потерять,
От тех, кто не боится осуждений.
Так просто ведь со стороны судить,
Бывает хуже, что ты там рыдаешь,
Должна ты это взять и всё забыть,
Ещё ты мамой в этой жизни своей станешь!
Да, я уверена что будет это так,
Но этому ребёнку нужна мама,
Он жил, потом не понял, что не так,
Его извне там что-то убивало.
А я ведь даже не смогла это понять,
И даже я спасти не попыталась,
Ну и какая после этого я мать?
Если для родненького я не постаралась.
За шесть недель успела полюбить,
Я именем его ведь называла.
Уверена, что это был мой сын,
Уверена была, не сомневалась.
Малыш, прости, что я не постаралась,
Прости, что мы не встретились с тобой.
Прости, что в тот день не была я рядом
Прости меня, мой маленький, родной.![]()
Мы встретимся с тобой, я обещаю,
Мой ангел, мой любимый, мой малыш
Ведь для тебя открыты врата рая,
На облачках ты сладенько сопишь.
Ты выбери меня ещё раз, умоляю
Я обещаю, стану лучше и мудрей,
Мы встретимся с тобой, я обещаю
Ведь с каждым днем я становлюсь еще сильней.
И ради нашей встречи постараюсь,
Я подготовить почву и здоровье подтянуть,
Вернись ко мне, малыш, я умоляю,
Позволь с тобой мне рядышком заснуть.
Что происходит, когда ты плачешь? Врачи объясняют
Мокрое лицо. Красные глаза. Размазанная тушь. Довольно легко сказать, когда кто-то плачет.
Что не так ясно? Почему ваше тело думает, что выделение соленой жидкости из ваших глаз является подходящей реакцией на эту песню, которая всегда напоминает вам о вашем бывшем. Неужели миру действительно нужно знать, что вы так сильно расстроились из-за Эда Ширана?
Оказывается, то, что происходит, когда вы плачете, является результатом интересной цепной реакции в вашем теле. И как только процесс запущен, довольно сложно закрыть шлюзы. Вот взгляд на то, что происходит в вашем теле, когда вы плачете, и на странную причину, по которой вы, вероятно, почувствуете себя лучше после того, как ваши рыдания закончатся.
Вы чувствуете сильную эмоцию, и в вашем мозгу начинают летать сигналы.
Может быть, вы только что получили очень дерьмовые новости. Или ваш босс только что вывалил на вас кучу дополнительной работы, и вы очень перегружены. Или вы только что впервые встретили свою очаровательную маленькую племянницу.
Тяжелые эмоции, такие как печаль, гнев, стресс и даже крайнее счастье, обрабатываются в вашем теле как признак опасности, как будто вас преследует плохой парень или вас вот-вот съест медведь. Перед лицом напряженных обстоятельств миндалевидное тело, область мозга, которая контролирует обработку эмоций, посылает сигнал в гипоталамус — железу размером с горошину в вашем мозгу, которая связана с вашей вегетативной нервной системой, объясняет Рэй Чан, доктор медицины, офтальмолог в госпитале Texas Health Arlington Memorial Hospital. Вегетативная нервная система управляет функциями, которые вы не можете контролировать, например, температурой тела, голодом, жаждой и плачем.
Ваше сердце начинает бешено колотиться, и вы чувствуете комок в горле.
Вегетативная нервная система запускает симпатическую нервную систему и ускоряет реакцию «бей или беги». Чтобы помочь вам подготовиться к надвигающейся гибели, реакция «бей или беги» пытается помешать вам выполнять какие-либо второстепенные функции, такие как еда или питье. В результате голосовая щель — отверстие между голосовыми связками в горле — опухает, из-за чего горло переполняется и сжимается. «Тело пытается защитить вас, чтобы вы случайно не попали [назальные выделения или слезы] в легкие», — говорит Патриция Салбер, доктор медицинских наук, основатель The Doctor Weighs In.
Когда ваша система «сражайся или беги» полностью приведена в готовность, вы также можете испытывать другие симптомы, обычно связанные с явным ужасом. Ваш сердечный ритм может увеличиться, ваши губы начинают дрожать, а голос становится дрожащим.
Затем начинает течь водопровод.
Все эти эмоции говорят вашему гипоталамусу производить химический мессенджер ацетилхолин. Ацетилхолин связывается с рецепторами в вашем мозгу, которые посылают сигналы слезным железам — маленьким железам, которые живут под костным краем ваших глаз, объясняет доктор Чан.
При стимуляции этих желез они начинают производить слезы. Если вы выльете всего несколько капель, они могут попасть обратно в точки — крошечные отверстия слезных протоков во внутренних уголках ваших глаз. Но этот резервуар довольно быстро заполняется. И когда это произойдет, слезы начнут капать из ваших глаз и течь по лицу, говорит доктор Салбер. Слезы также начнут заполнять носовую полость и вытекать из носа.
9 Польза плача, почему это хорошо и когда обращаться за помощью
9 Benefits of Crying and Why It’s Good and When to Get Help- Health Conditions
- Featured
- Breast Cancer
- IBD
- Migraine
- Multiple Sclerosis (MS)
- Rheumatoid Arthritis
- Type 2 Diabetes
- Статьи
- Кислотный рефлюкс
- СДВГ
- Аллергии
- Болезнь Альцгеймера и деменция
- Биполярное расстройство
- Рак
- Болезнь Крона0034
- Chronic Pain
- Cold & Flu
- COPD
- Depression
- Fibromyalgia
- Heart Disease
- High Cholesterol
- HIV
- Hypertension
- IPF
- Osteoarthritis
- Psoriasis
- Skin Disorders and Care
- STDs
- Featured
- Откройте для себя
- Темы о здоровье
- Питание
- Фитнес
- Уход за кожей
- Sexual Health
- Women’s Health
- Mental Well-Being
- Sleep
- Product Reviews
- Vitamins & Supplements
- Sleep
- Mental Health
- Nutrition
- At-Home Testing
- CBD
- Men’s Health
- Оригинальная серия
- Fresh Food Fast
- Дневники диагностики
- You’re Not Alone
- Настоящее время
- Видео серии
- Молодежь в фокусе
- Здоровый урожай
- Нет больше молчания
- Будущее здоровье
- Темы о здоровье
- План
- ЗДОРОВЬЯ
- Mindful Feetwork
- SAGL SAGVY SAVVY
- .
- Mood Foods
- Выровняйте позвоночник
- Find Care
- Первичная помощь
- Психическое здоровье
- Акушер-гинеколог
- Дерматологи
- Неврологи
- Кардиологи
- Ортопеды
- Тесты по образу жизни
- Управление весом
- У меня депрессия? Викторина для подростков
- Вы трудоголик?
- Как хорошо ты спишь?
- Tools & Resources
- Health News
- Find a Diet
- Find Healthy Snacks
- Drugs A-Z
- Health A-Z
- ЗДОРОВЬЯ
- Connect
- Рак молочной железы
- Воспалительные заболевания кишечника
- Псориатический артрит
- Мигрень
- Плесолевой склероз
- PSORIASIS
4646 4.SERED
Обзор
Плач — обычное человеческое действие, которое может быть вызвано множеством различных эмоций. Но почему люди плачут?
Исследователи обнаружили, что плач приносит пользу как вашему телу, так и вашему разуму, и эти преимущества начинаются с рождения, с первого плача ребенка. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о пользе плача для здоровья.
Существует три различных типа слез:
- рефлекторные слезы
- продолжительные слезы
- эмоциональные слезы
Рефлекторные слезы очищают глаза от мусора, такого как дым и пыль. Непрерывные слезы смазывают ваши глаза и помогают защитить их от инфекции. Эмоциональные слезы могут иметь много преимуществ для здоровья. В то время как продолжительные слезы содержат 98 процентов воды, эмоциональные слезы содержат гормоны стресса и другие токсины. Исследователи предположили, что плач вымывает эти вещи из вашего организма, хотя в этой области необходимы дополнительные исследования.
Плач может быть одним из лучших способов самоуспокоения. Исследователи обнаружили, что плач активирует парасимпатическую нервную систему (ПНС). ПНС помогает вашему телу отдыхать и переваривать пищу. Однако преимущества не мгновенны. Может пройти несколько минут, прежде чем вы почувствуете успокаивающий эффект плача.
Длительный плач приводит к высвобождению окситоцина и эндогенных опиоидов, также известных как эндорфины. Эти приятные химические вещества могут помочь облегчить как физическую, так и эмоциональную боль. Как только эндорфины высвобождаются, ваше тело может впасть в стадию онемения. Окситоцин может дать вам чувство спокойствия или благополучия. Это еще один пример того, как плач является успокаивающим действием.
Помимо облегчения боли, плач, особенно рыдания, может даже поднять вам настроение. Когда вы рыдаете, вы делаете много быстрых вдохов прохладного воздуха. Вдыхание более прохладного воздуха может помочь отрегулировать и даже снизить температуру вашего мозга. Холодный мозг доставляет больше удовольствия вашему телу и уму, чем теплый мозг. В результате ваше настроение может улучшиться после эпизода рыданий.
Если вам грустно, поплакать — это способ показать окружающим, что вам нужна поддержка. Это известно как межличностное преимущество. С тех пор, как вы были ребенком, плач был привязанностью. Его функция во многом заключается в том, чтобы получать комфорт и заботу от других. Другими словами, это помогает создать сеть социальной поддержки, когда дела идут плохо.
Скорбь — это процесс. Он включает в себя периоды печали, онемения, вины и гнева. Плач особенно важен в периоды скорби. Это может даже помочь вам пережить и принять потерю любимого человека.
Каждый проходит процесс скорби по-разному. Если вы обнаружите, что ваш плач слишком силен или начинает мешать вашей повседневной жизни, возможно, стоит обратиться к врачу.
Подробнее: Почему я не могу перестать плакать? »
Плач бывает не только в ответ на что-то грустное. Иногда вы можете плакать, когда очень счастливы, напуганы или находитесь в состоянии стресса. Исследователи из Йельского университета считают, что такой плач может помочь восстановить эмоциональное равновесие. Когда вы невероятно счастливы или напуганы чем-то и плачете, это может быть способом вашего тела оправиться от пережитой такой сильной эмоции.
Самый первый крик ребенка, выходящего из утробы, очень важен. Младенцы получают кислород внутри матки через пуповину. После рождения ребенок должен начать дышать самостоятельно. Первый крик помогает легким ребенка адаптироваться к жизни во внешнем мире.
Плач также помогает младенцам вывести лишнюю жидкость из легких, носа и рта.
Узнайте больше: Как младенцы дышат в утробе матери? »
Плач также может помочь младенцам лучше спать по ночам. В небольшом исследовании детского сна 43 участника использовали постепенное затухание, также известное как контролируемый плач, чтобы уложить своих детей спать. При контролируемом плаче младенцев оставляли плакать в течение определенного количества минут до вмешательства родителей. Плач увеличивал как продолжительность сна, так и уменьшал количество пробуждений младенцев в течение ночи. Год спустя плач, по-видимому, не увеличивал стресс у младенцев и не отрицательно влиял на связь между родителями и детьми.
Плакать в ответ на то, что делает вас счастливым или грустным, — это нормально и полезно для здоровья. Не стесняйтесь проливать слезы, если чувствуете необходимость раскрепоститься. Однако чрезмерный плач — это то, о чем вам следует поговорить со своим врачом. Если плач начинает мешать вашей повседневной деятельности, это может быть признаком депрессии.
Другие симптомы депрессии включают:
- чувство печали или безнадежности
- чувство раздражительности или разочарования
- изменение аппетита, потеря или набор веса
- недостаток энергии
- проблемы со сном или слишком долгий сон
- необъяснимые боли или боли
- мысли о смерти или самоубийстве
местные экстренные службы. Если вы живете в Соединенных Штатах, вы также можете позвонить в Национальную линию помощи по предотвращению самоубийств по номеру 988.
Сколько вы должны плакать?
Исследователи Тилбургского университета изучили плач под микроскопом. Их результаты? В среднем американские женщины плачут 3,5 раза в месяц, а американские мужчины плачут около 1,9 раза в месяц.раз каждый месяц. Средние показатели по странам значительно различаются. Средний показатель в Америке находится на верхнем конце спектра. Например, женщины в Китае плачут примерно 1,4 раза в месяц. Сообщается, что мужчины в Болгарии плачут всего 0,3 раза в месяц.
Плакать можно. Это может быть даже полезно для вас. Если вы чувствуете необходимость плакать, не сдерживайте слезы. Слезы — это нормальный, здоровый способ выражения эмоций.
Последнее медицинское рассмотрение 14 апреля 2017 г.
Как мы рассмотрели эту статью:
Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
- Арагон, О. Р., Кларк, М. С., Дайер, Р. Л., и Барг, Дж. А. (2015 г., март). Диморфное выражение положительных эмоций: проявления как заботы, так и агрессии в ответ на милые раздражители [Аннотация]. Psychological Science, 26 (3), 259-273
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25626441 - Becht, M.C. & Vingerhoets, AJJM (2002). Плач и изменение настроения: кросс-культурное исследование. Cognition and Emotion, 16 (1), 87-101
pure.uvt.nl/ws/files/492469/crymoodchange.PDF - Грачанин А., Билсма Л. М. и Вингерхутс А. Дж. М. ( 2014). Является ли плач самоуспокаивающим поведением? Границы в психологии, 5 , 502
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4035568/ - Градисар М., Джексон К., Спурриер Н. Дж., Гибсон Дж., Уитэм Дж., Уильямс А. С., … Кеннауэй, DJ (2016, май).
Поведенческие вмешательства при проблемах со сном у младенцев: рандомизированное контролируемое исследование [Аннотация]. Педиатрия. Получено с сайта
pedias.aappublications.org/content/early/2016/05/21/peds.2015-1486?sso=1&sso_redirect_count=1&nfstatus=401&nftoken=00000000-0000-0000-0000-000000000000&nfstatus=000000000000&nfstatus=000000000000&nfstatus местный+токен - Хэтэуэй, Б. (11 ноября 2014 г.). Почему фраза «Я так счастлива, что готова плакать» имеет смысл ., Моррис П., Терри С., Бейкер М., Галлезе В. и Редди В. (2016). Плач сочувствия: результаты инфракрасного тепловидения женского образца. PLoS One, 11 (10), e0162749
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5055358/ - Персонал клиники Мэйо. (2014, 13 сентября). Сложное горе: определение
mayoclinic.org/diseases-conditions/complicated-grief/basics/definition/con-20032765 - Персонал клиники Майо. (2016, 7 июля). Депрессия (большое депрессивное расстройство): симптомы
mayoclinic.org/diseases-conditions/depression/basics/symptoms/con-20032977
- Millings, A., Hepper, E.G., Hart, C.M., Swift, L., & Rowe , AC (2016). Сдерживание слез: Индивидуальные различия в склонности взрослых к плачу отражают ориентацию привязанности и отношение к плачу. Frontiers in Psychology, 7, 1003
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4934120/ - Мурубе, Дж. (2009, октябрь). Гипотезы развития психоэмоционального слезотечения [Аннотация]. The Ocular Surface, 7 (4), 171-175
theocularsurfacejournal.com/article/S1542-0124(12)70184-2/abstract - Simons, G., Bruder, M., van der Löwe, И. и Паркинсон Б. (2012). Зачем пытаться (не) плакать: Внутри- и межличностные мотивы регулирования плача. Frontiers in Psychology, 3, 597
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3544119/ - ван де Вен, Н., Мейс, М. Х., и Вингерхутс, А. (2017, март). Что передают эмоциональные слезы: плаксивые люди кажутся более теплыми, но при этом менее компетентными [Аннотация].
British Journal of Social Psychology, 56 (1), 146-160
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27709633 - Vingerhoets, A.J.J.M., van de Ven, N., & van der Velden, Y. (2016). Социальное воздействие эмоциональных слез. Motivation and Emotion, 40 , 455-463
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4882350/
Наши эксперты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации. .
Текущая версия
14 апреля 2017 г.
Написано
Эшли Марцин
Под редакцией
Tracey Crate
Медицинский анализ.0003
Медицинский обзор Тимоти Дж. Легга, доктора философии, психолога — Эшли Марцин — Обновлено 14 апреля 2017 г.
Медицинское заключение Дебры Салливан, доктора философии, MSN, RN, CNE, COI
Показ грустного фильма не заменит тренировки. Вот почему, а также то, как плач может иметь положительное влияние на здоровье.
ПОДРОБНЕЕ
Не могу плакать? Вот что может происходить
Медицинское заключение Тимоти Дж. Легга, доктора философии, психиатра
Трудно плакать, даже когда хочется? Вот почему это происходит и что вы можете с этим поделать.
ПОДРОБНЕЕ
10 способов перестать плакать
Медицинское заключение Тимоти Дж. Легга, доктора философии, психолога
Если вы много плачете, это может означать, что вам трудно справляться со стрессом. Или вы можете чувствовать себя беспомощным, застряв в определенных ситуациях.
ПОДРОБНЕЕ
Что нужно знать о повторяющемся поведении, сфокусированном на теле (BFRB)
Медицинское заключение Кендры Кубала, PsyD
Если вас беспокоит ваше привычное поведение по уходу за собой, вам помогут.
ПОДРОБНЕЕ
Что вызывает нервный смех?
Медицинское заключение Тимоти Дж.