Хочется стать девушкой: Что делать, если хочется стать девушкой? Нет сексуальных отклонений, просто кажется, что легче жить в центре внимания, получать одобрение поступкам , ништяки и внимание противоположного пола?

Содержание

Что делать, если хочется стать девушкой? Нет сексуальных отклонений, просто кажется, что легче жить в центре внимания, получать одобрение поступкам , ништяки и внимание противоположного пола?

Популярное

Сообщества

Психология

Артём Кальтер

  ·

13,4 K

Ответить2Уточнить

Анатолий Дащенко

11,3 K

Мining (добыча полезных ископаемых). христианин.  · 14 июл 2019

Во первых, вы зря оцениваете жизнь девушек как существ, лишенных проблем, горестей, боли и т.д. Вы видите лишь лоск, а не их реальную жизнь, ибо во первых смотрите чисто на внешнее, во вторых, сами девушки обычно любят придавать этот самый лоск своей жизни, производят множество косметических манипуляций как в прямом так и в переносном смысле.

 

Во вторых, мечтать, думать и сильно любопытствовать такими предметами, которые нельзя  реализовать значит подвергать себя и свою жизнь риску причинения себе определенного вреда. Есть такая молитва одного святого древних веков: Помоги мне Господи смириться с тем, что я не могу изменить, помоги мне Господи изменить то, что я должен и могу изменить и дай мне мудрости отличать одно от другого. Как мне кажется очень разумный подход. В конечном итоге бесплодные мечты, дела, устремления не имеют никакого смысла, даже напротив приносят вред, ибо отвлекают человека от его целей, задач и смыслов.

Абрам Иудович

25 июля 2019

У самок прав больше.

Комментировать ответ…Комментировать…

Aleksa Ban

13

Живи и дай жить другим…..  · 9 янв 2021

Я получаю удовольствие от самого существования в образе…. Мне комфортно в женской одежде. Мне нравится готовить. Мне нравится заниматься всеми женскими делами….. А секс с мужчиной — это награда за все мои действия….. И это очень здорово…… Читать далее

Комментировать ответ…Комментировать…

Первый

Aleksa Ban

13

Живи и дай жить другим…..  · 9 янв 2021

Если хочется- то надо попробовать.. .
Внимание «противоположного «пола это начало всех общений с мужчинами…..
Это очень интересный опыт….
Есть желание — действуй…..не тормози себя…..
Потом будешь жалеть……..

Комментировать ответ…Комментировать…

Роман Иванов

10,1 K

Пикейный жилет  · 14 июл 2019

Хочется стать — попробуйте. Не так уж это просто. Чтобы получать от жизни и мужчин все те ништяки, которым завидуете, нужно как минимум быть внешне симпатичной.

При этом еще и психологом от бога: умело выстраивать отношения с мужиками, правильно себя «позиционировать», иначе тебя, красавицу, просто «поматросят и бросят» безо всяких особых ништяков, еще и смеяться будут… Читать далее

coolak-fantom

28 ноября 2020

Господи, про пассивную роль в сексе вы какой-то полный бред несёте. Сравнение с ощущениями гея абсолютно… Читать дальше

Комментировать ответ…Комментировать…

Funky J.

3,0 K

14 июл 2019

Посмотрите фильм бойцовский клуб. Там опухший никому не нужный жирный боров был похож на женщину, так как у него случился дисбаланс гормонов в организме из-за того, что он чего-то не так принимал. С этим вообще шутить нельзя. Жизнь может быстро скатиться в ад. Вообще люди сменившие пол очень редко бывают счастливы, долго не живут и испытывают массу проблем, которые… Читать далее

игры на прохожление

9 декабря 2020

Вообще трансы живут столько же сколько и обычные люди, а про то что транссы долго не дивут это просто миф и его.

.. Читать дальше

Комментировать ответ…Комментировать…

Первый

Анонимный ответ14 июля 2019

Мне кажется, у вас немного превратное представление о том, как живется женскому полу. Может быть, именно девушкам (где-то между 16 и 25) и правда живется легче, потому что при определенном поведении можно и правда многое получать просто так или с меньшими стараниями. Поведение такое, кстати, не особо хорошо характеризует человека как самостоятельную единицу. Но если… Читать далее

Пётр Моносов

14 июля 2019

В таком случае у вас превратное в квадрате представление о жизни женского пола в России.

Комментировать ответ…Комментировать…

Анонимный ответ14 июля 2019

Есть два пути мне известных. Первый — обрести то, что ценится у женщин, проявляющих инициативу. В самом стереотипном сценарии это мускулистый танцор гоу-гоу и состоятельные женщины старше 36. Говорить много не придётся, но умение отвечать и слушать будет той минимальной активностью, для которой придётся работать над голосом, языком тела, умением придать своей стеснительн… Читать далее

Комментировать ответ…Комментировать…

Анонимный ответ14 июля 2019

Не то чтобы как я понял, есть идея сменить пол или ориентацию. А есть идея получить преимущества установки на повышенную само-ценность (как это происходит у самок) Это без проблем, просто перестаньте обращать на противоположный пол внимание. По крайней мере явно. Набивайте себе таким образом цену, заводитесь, но не разводитесь.  Действуйте по программе, ищите общества… Читать далее

Комментировать ответ…Комментировать…

Роберт М.

698

14 июл 2019

Есть вариант — качественно побрейтесь, наденьте парик и женскую одежду и прогуляйтесь вечером , когда видимость хуже, чтобы не пропалили.

Может вам и не так это понравится. А если понравится, то ходите на вечеринки , в транс клубы всякие, там все любят смотреть и показавать, трогать

Артём Кальтер

14 июля 2019

Если вы про опасность — то в таких же условиях парень, гуляющий один вечером в Мытищах. Если про то, что тяжело… Читать дальше

Комментировать ответ…Комментировать…

Вы знаете ответ на этот вопрос?

Поделитесь своим опытом и знаниями

Войти и ответить на вопрос

Почему мужчине хочется стать женщиной? Зачем ему нужно такое перевоплощение?

Зачем и почему мужчине это нужно? – Современный мир способен нам «подарить» ответ на этот вопрос. Мы задаем его нечасто, но задаем ведь!

Содержание:

  • 1 Почему мужчина хочет стать настоящей женщиной?
    • 1.1 Причины
  • 2 Мужчине в мужском теле неуютно!
    • 2.1 Еще причины для смены пола
  • 3 Любовь ко всему женскому стала причиной того, что мужчина добивается смены пола?
  • 4 Зачем … еще мужчине хочется быть женщиной?
  • 5 Жизненные факты
    • 5. 1 Удивительный случай!
    • 5.2 Он решил стать этой девушкой!

Почему мужчина хочет стать настоящей женщиной?

И так…. Откуда у них появляется желание сменить пол?

Присаживайтесь поудобнее и смотрите на строчки! В них вы dctи «заметите»

Причины

  • Мужчина хочет стать счастливее, чем он есть!

Некоторым людям очень сильно достается от судьбы…. Они чувствуют себя другими, – противоположного пола!

  • Заниженная самооценка!

При помощи смены пола он надеется повысить ее до необходимого ему «уровня».

  • Ему кажется, что он был женщиной еще внутри матери!

Такие говорят: «Бог тоже ошибается, иногда».

  • Ему не хватает перемен в жизни!

Согласитесь, что «смена пола» – это действительно серьезная перемена.

  • Ну, хочется ему пожить в теле женщины!

Он уверен в том, что если ему не понравится – он снова сможет стать мужчиной.

  • Мужчине хочется забеременеть и самостоятельно родить для себя!

Странная мечта? – Бывают желания и «постраннее»!

  • “Самец” прекрасно знает, что женщиной быть проще, особенно одной!

Что с женщинами охотнее заводят знакомства, нежели с мужчинами…

  • Разочарование во второй «половинке»!

Раз уж мысли у мужчины появились о смене пола…. Разочарование пришлось «перенести» невероятное!

  • Мальчика воспитывали, как девочку!

Мальчик взрослел. И понимал, что быть собой ему тяжело и «непривычно».

  • Возможно, мужчина просто очень устал бриться по утрам!

Ноги, как и другие части тела, женщины «освобождают» от волос реже, чем мужчины. Да и бриться представители сильного пола не умеют толком! Объясняют это наличием некачественных бритв. И в очередной раз обещают себе купить новую. Но и с новой принадлежностью случается то же самое!

  • Мужик начитался информации о том, что женщины живут дольше, чем они!

Некоторые молодые люди настолько любят жизнь, что желают пожить хотя бы на несколько лет дольше, чем им это «предназначено».

  • Он просто хочет провести над собой очередной эксперимент!

Ему надоело слушать и читать, что женщины являются более терпеливыми и выносливыми существами, чем они.

Стереотипы должны быть уничтожены! Именно так считают «сильнейшие из ряда мужчин».

Мужчине в мужском теле неуютно!

Еще причины для смены пола

  • Он пытается вырваться из него, но не в состоянии сделать невозможное!

Проще – изменить половую принадлежность. Поэтому мужчина копит деньги на эту дорогостоящую и не безболезненную процедуру.

  • Женщинам многое прощается!

Если красавица опаздывает на часок – другой, то это считается нормальным явлением. Если опозданием «грешит» кто-то из мужчин – он слышит много недовольства и негативной критики в свой адрес.

  • Они хотят «превращаться» в женщину, потому что, по их мнению, жизнь у них – гораздо интереснее и разнообразнее..!

Об этом они частенько задумываются. И даже завидуют! А потом винят себя в том, что испытывают зависть.

Любовь к мужчине – лежит в сердце у мужчины, который хочет стать женщиной!

Любовь ко всему женскому стала причиной того, что мужчина добивается смены пола?

Что «привлекает» мужчин в женских вещах, привычках, свойствах, и так далее:

  1. Косметика.
  2. Макияж.
  3. Прическа.
  4. Развитость интуиции.
  5. Романтичность.
  6. Чрезмерная сентиментальность.
  7. Отсутствие запретов на слезы.
  8. Красивое тело.
  9. Возможность носить стринги, юбки, платья и колготки.
  10. Способность совершать «миллионы тысяч» действий одновременно.

Зачем … еще мужчине хочется быть женщиной?

Потому что:

  1. Женщина может жить без интернета и компьютерных игр. Она лучше покрасуется у зеркальца! Хотя.., в современное время они там зависают не по-детски!
  2. Она обладает огромной терпеливостью и усидчивостью. Разве не ценные эти свойства?
  3. Она способна простить больше, чем всё! И измену, и предательства, и побои, и унижения, и оскорбления…. Список того, что она способна прощать – бесконечен, как Вселенная!
  4. Дама считает, что секс (интим) – это не самое основное в отношениях между любящими друг друга людьми.
  5. Она более оптимистично относится к любой ситуации.
  6. Женщине не стыдно идти учиться на филолога или на учителя. Эти профессии считаются женскими.
  7. Умеет думать сердцем. Такой способности у мужчины не бывает. А он и не знает о таком женском «таланте».
  8. Женщина обладает способностью радоваться любой мелочи. Она и дождинкам, и снежинкам радуется, как ребенок.
  9. Она быстрее решает проблемы и находит выход из любой «передряги». И делает это она несмотря на свою гиперэмоциональность.
  10. Ей чаще дарят цветы и говорят комплименты. Красивые слова и букеты – это, по крайней мере, мило!
  11. Женщина легче избавляется от лени. Она, в основном, вообще трудоголик. И это значит, что лень она убивает, просто избегает…

*

Есть такие, которые хотят «спрятаться» в тело женщины, чтобы забыть нехорошие прошлые времена.

Жизненные факты

Удивительный случай!

Мужчина (Олег) и женщина (Дарина) жили вместе шесть лет. Готовились к потрясающей свадьбе, планировали, мечтали…. Оставалось три недели до свадьбы.

Дарина ехала откуда-то на своем кабриолете и не «вписалась» в поворот. Произошла авария со смертельным исходом! Она умерла на месте, бедняжка…

Олег так сильно любил ее, что был готов на все ради оживления своей любимой. Но он понимал, что мертвых нельзя оживить (несмотря на то, что современность уже далеко шагнула в плане инноваций и экспериментов). Тогда ему в голову пришла очень сумасшедшая идея.

Он решил стать этой девушкой!

  • Взял фотографию родной и любимой, и пошел в ближайший медицинский центр!

Он рассказал все специалисту, который терпеливо и с интересом выслушал все до самого последнего слова. Потом долго что-то писал. Потом долго думал…. А Олег ждал, что же скажет доктор. Тиканье часов отбивалось в такт его сердечного стука.

Доктор встал из-за стола и подошел к Олегу. Он взял у мужчины фотографию и направился обратно к рабочему месту. Через две минуты он объяснил (подробно) на что влюбленному придется пойти и что ему пройти придется ради осуществления его экстраординарной задумки…

Олег согласился. Память о любимой была ему дороже всего на свете. Страх у него отсутствовал вовсе. А желание измениться овладело им, будто навязчивая идея.

Любовь! Сильнейшая любовь! Она тоже может стать причиной перемены пола. Но к таким переменам (стать женщиной) не каждый мужчина готов….

Продолжение . . .

Смена пола – Мужской на женский!

Смена пола – Женский на мужской!

Кругом голова… – Я хочу стать мужчиной!

Я парень.Хочу быть девушкой. | Психологический портал nevrotic.net

    • Задал:
    • Аноним
    • 9 лет назад

У Вас назрел похожий вопрос? — Задайте его здесь!

Задать свой вопрос!

Советы:

  • Рейтинг:

    Автор вопроса

    Другие

    Сам такой. Не знаю, что даже и делать. Давно уже это понял. лет несколько назад.

    Совет основан на личном опыте

    Посоветовали 5 лет назад

  • Рейтинг:

    Автор вопроса

    Другие

    Меня тоже гнабили до тех пор пока я совсем не озверел я стал жестоки однажды кинул человека в стекло но повезло он остался невредимым , меня тогда не что не могло остановить. Я горжусть тем что я мужик да и вообще не люблю сосунков которые не разу в жизней не стреляли даже не держали в руках автомата . Сидеть за с пинанами во время войны это могут токо трусы которые боятся умереть и я тебе скажу одну цитату  » чем больше ты страдаешь в мирной жизни тем меньше ты будешь истекать кровью на войне » Земля это просто как арена где боги нас испытывают , слабый и трусливый всегда умерает это эначит что боги хотят чтобы он не жил . Как раньше наши предки выживали они боролись до конца до самой смерти . Да и сейчас уже не почти не осталось мужчин на земле , а вы всё дальше и дальше уничтажаете такой великий сильный и могучий пол . Так что подумайте над этими словами !!!!


    Посоветовали 6 лет назад

  • Рейтинг:

    Автор вопроса

    Другие

    Меня тоже мучила такаяже хрень но , я однажды понял а зачем это нужно ? Женский пол это слабый пол тот который не может за себя постоять , тут был один савет что девушка может чаще не работать , а толку от этого вот представьте если будут девушками что это будет ? Вот я лично истенный норд очень суровый , девушки это ещё те крысы которые разбивают сердце идуши парням . Если хочешь чтобы все шушукались у тебя заспиной все ржали над топой , довай , иди становись девушкой таких уже очень много , особенно в Англии . УДАЧИ !!!!
     


    Посоветовали 6 лет назад

  • Рейтинг:

    Автор вопроса

    Другие

    Посоветовали 6 лет назад

  • Рейтинг:

    Автор вопроса

    Другие

    Беда, чувак. Я вот не сменила пол, родители не принимают этого. И в мужском теле мучаюсь, и со всеми операциями опоздала… Если мать поймет — это будет супер. Надо по любому сказать.


    Посоветовали 6 лет назад

  • Рейтинг:

    Автор вопроса

    Другие

    Не знаю увидишь ли ты это сообщение. ..но.То,что ты «как девушка» это не значит что ты чувствуешь себя(не обязательно) не в своем теле.»Девушка «и «парень » это стереотипное разделения.Расслабился,ты можешь быть» девушкой» не имея общепринятых норм тела для того что бы ей быть.Можешь почитать про гендер и гендерные стереотипы,узнать что гнндер-это не пол-Есть -люди которые это все поникают и принимают,и тащатся. Просто окружай себя людьми»втеме».


    Посоветовали 6 лет назад

  • Рейтинг:

    Автор вопроса

    Другие

    дай номерок я позвоню :З, у меня такие же проблемы! :-(, я видел видео там где девка писает! я тоже хотел участвовать в том шоу!
    а я парень и не могу участвовать :-(!!! 

    Совет основан на личном опыте

    Посоветовали 7 лет назад

  • Рейтинг:

    Автор вопроса

    Другие

    Дауш, все хотят быть девушкой только потомучто чтобы наслаждатся жизней? я нет я хочу быть девушкой чтобы меня ебали во все дырки жестоко


    Посоветовали 7 лет назад

  • Рейтинг:

    Автор вопроса

    Другие

    поивет артем в коком городе ты живешь оставь мне свой номер  телефона . у меня точна такая же проблема 

    Совет основан на личном опыте

    Посоветовали 8 лет назад

  • Рейтинг:

    Автор вопроса

    Другие

    Совет основан на личном опыте

    Посоветовали 8 лет назад

  • Рейтинг:

    Автор вопроса

    Другие

    Я тебе прекрасно понимаю. Я тоже хочу стать девушкой, потому-что они красивые, все смотрят их, когда они шагают, они не работают и все время просто наслаждают жизнь. У меня стало очень сильно хотеть стать девушкой, когда я видел в классе
    девочках, когда видел фильм «3 метра над уровнем неба», и когда видел клип Нюши «Наедине теперь, я и ты». Я уже решил, что когда стану взрослым, если желание стать девушкой пройдет, то хорошо, а если  нет, то делаю пластическую операцию, и пливать на остальних, что они думают. Это-жизнь.


    Посоветовали 8 лет назад

  • Рейтинг:

    Автор вопроса

    Другие

    Может проверишь гормоны? Стоит обратиться к специалистам… Психотерапевту?
    С мамой поговорить надо,но смотреть надо по ситуации. Готова мама к такому резкому повороту или её надо постепенно подготовить…


    Посоветовали 9 лет назад

  • Рейтинг:

    Автор вопроса

    +5.0
    Другие (1)

    Ты не первый такой. .. Я сам в детстве не одну подушку заплакал… Но не стал ранить чувства близких, хотя может и был не прав… Это и до сих пор моя тайна…
    Перед тобой очень ответсвенный выбор. С одной стороны, если раньше начнешь сидеть на гормонах (по назначению врача, конечно!), то можно достигнуть куда лучших результатов, чем если вдруг «сорвешься» после 30и. Но надо понимать, что медицина сделает тебя лишь похожим на женщину, может даже и очень, но это только «косметика», уж прости, ежели огорчаю.
    С этим можно жить, хотя допускаю, что степень проблемы может быть разной. Но мне было тяжелее всего в детсве, лет в 5-8 и как раз в твоем возрасте. Потом, когда будет регулярная половая жизнь, и еще масса бытовых проблем, да и гормоны поулягутся, должно стать полегче…
    Главное принять это свое уникальное свойство как необычную способность, уникальность. Это не делает тебя хуже! У тебя есть редкая возможносто прочувсвовать мир под самыми разными углами! Смотри на это позитивнее, вот и все…

    Совет основан на личном опыте

    Посоветовали 9 лет назад

  • Рейтинг:

    Автор вопроса

    Другие

    В 15 лет, у вас, возможно, не женское лицо, а просто, еще детское, пройдет с возрастом, возмужает. По генам вы мальчик, значит тело будет развиваться в эту сторону, просто, да, надо увлекаться мужскими интересами, деятельностью и со временем и тело будет соответствовать и внутри поменяется отношение.

    Ничего страшного не вижу в том, что с вами происходит. Иногда некоторые девчонки хотят быть мальчиками, их еще называют пацанками. А вот менять пол я бы вам не рекомендовала, отношение к вам тогда точно будет неадекватное. Сейчас вы мальчик с женскими интересами, нормально, не смертельно, а вот физически себя калечить … не знаю… не надо. 

    Мне вот, например, мужиком стать не хочется совсем, нет проблемы как у вас, но вот мужская деятельность, интересы, разговоры, дела, увлечения очень нравятся, вообще нравится больше мужской коллектив, с удовольствием бы в армию пошла служить. Охота физ.нагрузки, жить в казарме и тд. Ненавижу все эти розовые бантики, женские финтиклюшки и телячью нежность. Так что, попробуйте ) 


    Посоветовали 9 лет назад

  • Рейтинг:

    Автор вопроса

    Другие

    А чем вы занимаетесь? Я не про учебу/работу. .. Я про увлечения. Попробуйте НЕСКОЛЬКО видов сугубо пацанячей деятельности. Мож любовь к куклам и т.д. это просто детская любовь и от этого такие представления о себе. Може что-то понравится с других увлечений и тогда все станет на свои места


    Посоветовали 9 лет назад

  • Рейтинг:

    Автор вопроса

    Другие

    У вас не будет гармонии с собой до тех пор пока вы не станете девушкой Ваше чувство больше чем просто желание поиграть в куклы или накраситься И если вам все равно что о вас говорят вам будет проще когда вы измените пол переломить общественное мнение Ваша главная проблема-мама  Но и ее понять можно она ростила сына а тут дочь Вот ее то и беспокоит что скажут окружающие а вы являетесь заложником этого стереотипа Вам нужно поговорить с мамой и объяснить ей что не толпа должна решать каким вам быть а вы сами И еще сказать что кем бы вы небыли вы все равно будите ее любить 


    Посоветовали 9 лет назад

Посоветовать

Зачем делать выводы

Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.

P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.

101 причина, почему я хочу быть девочкой — 101 причина..

. (Руководство по пониманию того, как думают некоторые мальчики): СПИСОК
                                    
                                               

1. Не ожидается мужского поведения

2. Когда тебя называют «милый» или «милый»

"> 3. Платья и юбки

4. Чулки и колготки (особенно прозрачные/шелковые)

5. Высокие каблуки

6. Макияж

7. Маникюр/педикюр

8. Украшения, особенно серьги с подвесками

9. Джинсы скинни с низкой посадкой

10. Тот неловкий первый опыт покупки бюстгальтера

11. Моя собственная грудь

12. Когда мне говорят, что мне нужно надеть лифчик

13. Волнуюсь, выглядят ли мои сиськи ровными

14. Сиськи мешают

15. Бег с сиськами

16. Беспокоитесь о том, что бюстгальтер будет просвечивать сквозь тонкие футболки

17. Делаю прическу каждое утро

18. Неуместно короткие платья

19. Просыпаться на час раньше, чтобы выпрямить или завить волосы утюжком

20. Бикини, танкини, слитные купальники

21. Бритье ног

22. Вощение

23. Гормоны

24. Эмоциональность

25. Вечерние платья в пол

26. Беспокоитесь о том, что тушь размазывается

27. Мальчики

28. Получать неподобающие взгляды от парней

29. Считается сексуальным объектом

30. На вас оказывают давление парни, желающие заняться с вами сексом

31. Вас ненавидят другие девушки, потому что они думают, что вы красивее их

32. Парни начинают нервничать, просто разговаривая с вами

33. Парни возбуждаются только потому, что вы разговариваете с ними

34. Парней возбуждает только то, что на тебе надето

35. Развратные костюмы на Хэллоуин

36. Обращаются как с принцессой

37. Покупка обуви

38. Покупки в Victoria's Secret

39. Покупка любой одежды

40. Когда тебя называют мисс

41. Как избежать штрафов за превышение скорости

42. Женственность

43. Первые свидания с замечательными милыми натуралами

44. Встреча с его родителями, и они восхищаются вами и говорят, какая вы красивая

45. Быть папиной дочкой

46. Необходимость сесть, чтобы воспользоваться туалетом

47. Бег за королевой возвращения на родину

48. Пром

49. Мужчины держат двери открытыми для вас

50. Судят за то, что у тебя есть друзья-парни

51. Не ожидается такой силы, как у мальчиков

52. Желание убить девушку, которая флиртует с вашим возлюбленным

53. Флирт с мужчиной другой девушки

54. День святого Валентина

55. Когда говорят, что ты красивая

56. Пробы группы поддержки

57. Использование женского туалета

58. Меньше волос на теле

59. Сахарные папочки

60. Бедренный зазор

61. Беспокойство о своей внешности

62. Беспокойство о своем весе

63. Перепады настроения

64. Получение последнего слова

66. Быть конфеткой для руки какого-то парня

67. Посещение парикмахерской

68. Плачу над грустным фильмом

69. Увлечение романтическими фильмами

70. Влюблен в каждого главного актера подросткового фильма

71. Романтические свидания

72. Отсутствие необходимости платить во время свиданий

73. Подруга поймала тебя, когда целовалась в темном кинотеатре со своим старшим братом

74. Сексуализация

75. Парни раздевают тебя глазами

76. Пожилые мужчины возбуждаются, глядя на тебя

77. Просто прогуливаясь по торговому центру, вы сморкаетесь

78. Парни

79. Завидуют другие девушки

80. Проблемы с парнем

81. Возможность стать мамой (усыновление - это здорово)

82. Прически. Сколькими способами девушка может поклясться своими волосами? Как габильон бесконечности

83. Девочки превращаются в женщин

84. Девушки могут носить брюки или платья и выглядеть потрясающе в обоих

85. День спа

86. Бесплатные обеды

87. Мужчины потеют, девушки светятся ((Пот сексуален на девушках)

88. Сахарные папочки

89. Мускулистые мужчины

90. Отсутствие пениса

91. Наличие влагалища

92. С олухами можно играть весь день

93. Когда девочка собирает мягкие игрушки, это мило

94. Можно бегать "как девчонка" и не быть осмеянным.

95. Вы можете заставить парня передумать, просто немного затянув юбку

96. Девушка может носить одежду своего парня, и это сексуально, но если парень попытается надеть. . .

97. Женитьба (стать такой женой парня)

98. Больше никаких стояков

99. Возможность испытать вагинальный секс

100. Секс х

101. Зная, что я наконец-то в правильном теле

* * * * *

Почему тебе нравится быть девушкой или ты хочешь быть девочкой?

Оставляйте свои показания в комментариях.

Причины бонуса:

* Когда девушки получают удар между ног, они стряхивают его и продолжают

* Девушкам не нужно беспокоиться о том, чтобы скрыть эрекцию в неподходящее время

* Чем меньше вы носите, тем популярнее вы становитесь

* Множественные оргазмы

* Сексом можно заниматься когда угодно, где угодно и с кем угодно (парней легко убедить)

Я хочу быть «Той девушкой».

Как успешно превратить зависть к телу в действие.

Ах, эта девушка. У нее четко очерченная талия, волосы, которые выглядят уложенными, даже когда это не так, и заметное отсутствие детской рвоты на ее свитере.

Обучив тысячи клиентов, я могу с уверенностью сказать: желание быть той девушкой может либо подтолкнуть вас к цели…, либо полностью парализовать. Вот что с этим делать.

  • Хотите слушать, а не читать? Скачать аудиозапись здесь…

++++

Вы когда-нибудь смотрели на кого-то и думали: «Вау, у нее действительно все получилось»?

Возможно, вам интересно, в чем ее секрет.

Возможно, вы также задавались вопросом, почему вы не можете собрать вещи таким же образом.

Нет. Даже. Закрывать.

Ваше желание быть «Той девушкой» может либо подтолкнуть вас к цели…, либо полностью парализовать.

В этой статье я расскажу вам правду об «Той девушке». (Подсказка: это не то, что вы найдете в ее суперполированном профиле на Facebook или в ее великолепной ленте #nofilter в Instagram. )

И я покажу вам, как использовать такое сравнение, чтобы оно работало на вас, а не против вас. .

++++

Прежде чем углубиться в подробности, я хотел бы сообщить вам, что скоро мы откроем места в нашей программе обучения точному питанию.

Видите ли, два раза в год мы работаем с небольшими группами мужчин и женщин в надежде выглядеть лучше, чувствовать себя лучше и обрести контроль над своим здоровьем и физической формой.

В течение 12 месяцев вместе мы помогаем им прийти в лучшую форму в своей жизни… и оставаться такой навсегда.

Посмотрите короткое видео:

Познакомьтесь с некоторыми людьми, чьи тела и жизни изменились благодаря коучингу Precision Nutrition Coaching.

 

 

В ходе программы обучения точному питанию мы поможем вам добиться важных и постоянных улучшений в вашем питании, физических упражнениях, теле и здоровье.

Результаты?

Вы сбросите вес (и жировые отложения), которые не могли сбросить годами. Вы укрепите физическую силу и обретете уверенность. И вы в конечном итоге почувствуете себя самой здоровой, самой сильной и самой подтянутой версией себя.

Другими словами, мы поможем вам стать собственной версией «Той девушки».

Что возвращает нас к сегодняшней статье…

++++

Итак, вот эта женщина. Она потрясающая. Вдохновляет даже.

Она выглядит потрясающе, уверенно и комфортно в собственном теле. Она занимается пилатесом, бегом, кроссфитом, капустным соком или чем-то еще, что придает ей сил.

Она носит брюки Lululemon и джинсы скинни. Да еще после трех ангельских детей.

У нее полностью, полностью все получается. И она является запросом номер один от женщин, которые присоединяются к коучингу по точному питанию:

Я хочу быть той девушкой.

Мы все знаем эту девушку.

Эта девушка — юрист, или нейрохирург, или международный дипломат, или, возможно, домохозяйка. Что бы она ни делала, она преуспевает в этом и получает удовлетворение.

Вы можете найти ее в социальных сетях по таким хэштегам, как #honored, #grateful и #blessed — и она не сомневается.

«Сделай меня похожей на ту девушку».

Двадцать с лишним лет назад этой девушкой была Линда Гамильтон в Терминатор 2 .

Сейчас она Джессика Альба, Ева Мендес или Кендалл Дженнер в Instagram.

А в тылу вы, возможно, видели Ту Девочку на школьной высадке, в продуктовом магазине или на беговых дорожках.

(Конечно, пока она подвозит троих ухоженных отпрысков, вы отбрасываете в сторону банановую кожуру и пустые стаканчики из-под газировки, чтобы освободить место для автомобильного сиденья вашего ребенка, покрытого собачьей шерстью. И вы носите спортивные штаны вашего мужа со срыгиванием ребенка, потому что это единственное, что вам сейчас подходит.)

Ты не можешь не думать…

Почему у

у нее все есть, а у меня так явно нет?

На самом деле, эта девушка не все вместе. Я знаю, потому что я тренировал ее.

В определенный момент, кем бы вы ни были, коучинг требует, чтобы вы стали немного честными и немного уязвимыми. Да, я все это видел.

Передо мной стояли женщины, чтобы снять мерки, полуголые и чувствуя себя незащищенными в нижнем белье, без мягкого освещения и детского масла, используемого в фотосессиях.

Я видел много слез, даже у самых крепких, крепких мышц. (Думаешь, Та Девушка не свалится в комок рыданий на пол общественной уборной? Подумайте еще раз.)

Я все это слышал. Я слышал о секретных запоях с Орео и Нутеллой, о еще более секретных расстройствах пищевого поведения, о выпивке и тайных сигаретах, о травмах, о разбитом сердце, о сумасшедшем боссе и о причинах, по которым твоя мама всегда любила твою сестру больше всего. и почему кажется, что вы никогда не сможете соответствовать.

Неважно, какой у вас рост, есть ли у вас пресс, умеете ли вы накладывать накладные ресницы или поднимали ли вы когда-нибудь штангу.

Твоя эмоциональная рвота захлестнула меня.

И это нормально. Это здорово, на самом деле.

Действительно. Ты знаешь почему? Потому что…

«Той девушки» не существует.

Легко поверить, что у всех остальных дела обстоят намного лучше, чем у вас.

В конце концов, все ленты социальных сетей говорят вам что-то другое. Между Instagram и фитнес-журналами и кампаниями «лучшее пляжное бикини для тела с добычей» может показаться, что все остальные могут справиться со своей жизнью.

Все остальные худеют, набирают мышечную массу или становятся стройнее намного быстрее и легче, чем ты u.

У всех остальных есть свое дерьмо. У всех остальных есть все, чего нет у вас .

Такое ощущение, что ты единственный человек в мире со своими проблемами. Что тебе намного тяжелее, чем всем остальным.

Но правда в том, что:

Всех Других не существует.

Видите ли…

Никто не может избежать реальности семьи, крайних сроков и термодинамических законов, управляющих обменом веществ.

Ни Джессика Альба, ни Ева Мендес, никто.

Эта девушка не существует в том смысле, в каком вы думаете.

Мы все несовершенные, замечательные, беспорядочные, очень-очень-человеческие существа с надеждами и страхами, и желаниями, и неврозами, и работой, и жизнями, и детьми, и собаками, и кошками, и семейными требованиями, и туалетами, которые нужно прочистить, и линиями, превращающимися в морщины, и заусеницы и будильники, которые срабатывают слишком рано, и любовь к печенью с шоколадной крошкой… и вся остальная реальность.

С притворством все не так просто.

Только после того, как мы сможем честно рассказать о том, что происходит в их жизни, перестать беспокоиться о том, что мы единственный человек, который недостаточно здоров, недостаточно умен, недостаточно сплочен, не делает достаточно дел за день, достаточно хорошей мамой / женой / работницей, или — что мы можем начать становиться нашими собственными версиями той девушки.

Хотите знать, как это делается? Проверьте эти 6 шагов.

Шаг 1.


Пересмотрите свои ожидания.

У меня для вас хорошие и плохие новости.

Хорошая новость заключается в том, что если вы хотите привести себя в нормальную, умеренную форму — или даже в довольно хорошую форму — вы вполне на это способны.

Вы можете восстановить контроль над своей жизнью и своими привычками. Вы можете преодолеть эмоциональные проблемы с питанием. Вы можете заботиться о других, не забывая при этом о себе. На самом деле, вы, , можете даже построить тело, которое вы любите и которым гордитесь.

Я знаю. Я знаю. Эта любовь к телу, вероятно, сейчас кажется безумной и невозможной. Но с некоторыми небольшими последовательными изменениями и поддержкой эти вещи вполне выполнимы.

С другой стороны, худощавая и разорванная модель обложки (особенно если вы хотите, чтобы это произошло за ночь и особенно если вы хотите, чтобы это продолжалось дольше 24 часов), вероятно, не будет стоить потраченных усилий.

Как мы выяснили в нашей статье «Стоимость бережливого производства», привести себя в форму с обложки журнала очень сложно. Вы должны отказаться от большой части своей жизни, чтобы сделать это.

Вы едите из Tupperware. Вы измеряете все, что входит в ваш рот. Вся ваша рутина вращается вокруг еды (или отказа от еды), тренировок и сна, чтобы у вас было достаточно энергии, чтобы снова потренироваться.

Конечно, некоторые успешно это делают. Вы могли бы разорвать Кэмерон-Диаз, если бы вам буквально нечем было расставить приоритеты в своей жизни.

Но вот в чем секрет: те люди, которых вы видите в журналах (люди, которых вы представляете как «Все остальные»), — профессионалы, которые таким образом зарабатывают на жизнь. 99,99 процента из нас не те люди.

Эти профессионалы выглядят так лишь несколько часов или дней. Они тратят тысячи часов и долларов на проект по стройности и подтянутости. А это значит, что даже 0,01 процента все равно не всегда так выглядят.

И их жизнь не так уж прекрасна. На самом деле, возможно, их жизнь гораздо менее удивительна, чем вы думаете . Они едят три унции простого холодного цыпленка из пакета Ziploc на семейном барбекю, прежде чем пойти на вторую тренировку дня.

Короче говоря:

  • Для того, чтобы привести себя в форму или немного оздоровиться, не нужно много усилий. Это может быть то, что реально для большинства из нас прямо сейчас.
  • Достижение эпической формы требует огромных жертв… и отчасти отстой. Вероятно, сейчас большинству из нас это того не стоит.
  • Получение эпической формы создает другие проблемы. Из-за требований своей работы модели с обложки часто менее счастливы, здоровы и уравновешены, чем средний человек. (Если вы когда-либо преследовали эту мечту, вы, возможно, узнали об этом из первых рук в виде травм на тренировках, беспокойства и депрессии, расстройства пищевого поведения, гормонального сбоя, социальной изоляции и множества других проблем. )

Итак, если в данный момент обложки журналов сняты со стола, что вы можете сделать?

Шаг 2.


Найдите новое вдохновение для «Той девушки».

Как насчет воспитателя вашего ребенка? Она весь день на ногах, проводит перемены, играя в пятнашки с 4-летними, и обладает терпением и спокойствием, которых вы никогда не видели. Как она поддерживает свою энергию?

Или мама из вашего квартала, которая всегда выглядит так, будто ей нравится играть со своими детьми, и она не боится показаться глупой, испачкаться или даже немного поцарапаться в процессе. У нее есть какие-нибудь советы для вас?

А как насчет семидесятилетнего, который так изящно стареет? Как выглядел ее распорядок дня на протяжении многих лет?

Или возьмем вашу соседку, которая так хорошо выращивает овощи и всегда готова поделиться с вами своими созревшими на солнце помидорами.

Когда наши клиенты меняют точку зрения на «достаточно хорошо», «немного лучше» или «просто практикуюсь», их прогресс заметно возрастает.

Почему? Они могут сосредоточиться на том, что действительно работает: на небольших моментах здоровья, фитнеса и хорошего самочувствия, которые они могут сделать … сегодня.

Успех почти всегда строится из наложения мелочей на мелочи на мелочи… пока они не превратятся в большие дела.

Шаг 3.


Научитесь быть в порядке, будучи «не в порядке».

Ни у кого на самом деле нет всего этого вместе; конечно не все время. И все мы хоть немного «не в порядке».

И это, как ни парадоксально, совершенно нормально.

Если вы являетесь клиентом программы Precision Nutrition Coaching, вы услышите такие фразы, как:

  • Погрузитесь в дискомфорт.
  • Пусть все будет немного грязно.
  • Ты человек. Ты нормальный. Ты не чудак. Ты не одинок.

Вы также услышите такие вопросы, как:

  • Как бы вы могли немного упростить себе жизнь?
  • Каково это сидеть с дискомфортом перемен?
  • Как ты мог хоть немного размяться?

Мы помогаем вам справиться с этим «ненормальным», потому что жизнь никогда не будет полностью нормальной в 100% случаев.

Это никуда не денется. Борьба с болью — будь то настоящая боль и страдание или просто небольшие ежедневные неприятности — является частью человеческого бытия.

Став взрослыми, мы осознаем сложность и богатство жизни. Желание «быть совершенным» или «иметь все» — это не взрослое желание. Это детское желание: иметь все игрушки, все время, даже сестры.

У всех есть проблемы, даже у той девушки. Вы можете просто этого не видеть.

Например:

  • 48% наших клиентов-женщин принимают рецептурные лекарства.
  • Из тех, кто принимает лекарства, 33% принимают антидепрессанты или успокаивающие препараты.
  • 36% наших клиентов имеют травмы. И многие борются с хронической болью.
  • 27% наших клиентов-женщин старше 50 лет. (Даже если вы здоровы, старение приносит свои проблемы.)

Кроме того, многие из наших клиентов-женщин борются со «скажем так, сложными» отношениями с едой.

Кроме того, они чувствуют себя перегруженными. После работы, семьи и домашних обязанностей они часто не чувствуют, что у них осталось много для себя. И, несмотря на все свои знания о еде и фитнесе, они изо всех сил стараются быть последовательными и заботиться о себе так, как им хочется.

Многие из этих испытаний невидимы. Вы часто не можете видеть боль или инвалидность. Вы часто не можете видеть психологическое расстройство. Пока вы не увидите, как кто-то принимает таблетку, вы не знаете, что он принимает.

И знаете что — персонал PN борется с точно такими же проблемами.

  • У нас есть травмы. Или имел их. Или будет иметь их.
  • Иногда мы боролись с психическим и эмоциональным здоровьем. Или часто.
  • Мы боролись с зависимостями — будь то работа, физические упражнения, еда, алкоголь или что-то еще, на что кто-то мог подсесть.
  • Мы набрали слишком много веса, или стали тощими, или не тренировались недели или месяцы.
  • Мы были теми, кто носил детские спортивные штаны для рвоты.

Какой бы ни была проблема, по крайней мере, некоторые из нас столкнулись с ней.

И помните, Та Девушка, которая выглядит такой здоровой и подтянутой, может находиться в середине долгого и трудного пути.

  • Как выжившие после рака, которых мы тренировали в реабилитационном центре после лечения.
  • Как люди, которые восстанавливаются после травмы или болезни.
  • Как люди, у которых так много на их метафорической тарелке, и они ощущают каждую эмоцию — стресс, счастье, печаль, что угодно — как голод.

Как бы кто ни выглядел, вы не знаете, что нужно сделать, чтобы достичь того, что он имеет сегодня. Мы все здесь, в поле, вместе. Стараемся изо всех сил в несовершенных обстоятельствах.

Принятие несовершенства — ваш билет к тому, чтобы стать вашей версией той девушки.

Шаг 4.


При определенных симптомах исследуйте глубже.

Это нормально быть не в порядке. Никто из нас не на 100 процентов в порядке. В то же время иногда вещи действительно не в порядке, в том числе:

  • хроническая бессонница или плохое качество сна
  • хроническая боль или отсутствие подвижности
  • частые травмы и/или болезни
  • хроническая и изнурительная депрессия, беспокойство или другие проблемы с психическим здоровьем
  • хроническая социальная изоляция и трудности в отношениях
  • хроническая вялость и недостаток энергии
  • отсутствие менструации (если она должна быть, т. е. вы не беременны или не находитесь в постменопаузе)
  • ощущение, что вам нужен алкоголь или рекреационные наркотики, чтобы функционировать
  • проблемы с едой, питанием и/или физическими упражнениями, которые, кажется, поглощают вашу жизнь и/или наносят вред вашему здоровью…

Иногда нахождение в глубине не-ОК — может быть, это вызвано ужасной стрессовой ситуацией на работе, получением травмы или выполнением множества семейных обязательств — является тревожным звонком, который нам нужен, чтобы начать работать над тем, чтобы стать еще немного ок.

Обратите внимание на «индикаторы приборной панели».

Ваши нынешние трудности и несовершенства больше похожи на взлеты и падения? Если они есть, то это просто прекрасно. Это все часть человеческого бытия.

С другой стороны, если что-то совсем не так, вам может понадобиться дополнительная помощь. Вы можете поговорить с обученным тренером, консультантом или другим медицинским работником.

Шаг 5.


Преследуй своего крутого.

Это не все или ничего. Если вы не можете сделать упражнение или приготовить полезное блюдо, которое нашли на Pinterest, не позволяйте этому быть причиной бездействия.

Найдите обходной путь. Получите помощь, если вам это нужно. Доверьтесь себе, чтобы разработать систему, которая работает для вас. Например…

  • Если ваши колени не такие крепкие, как раньше, подумайте о том, чтобы отойти от привычного режима бега. Или спросите у тренера, как можно изменить упражнение.
  • Если вам не нравится готовить или тренироваться в одиночку, найдите кого-нибудь, чтобы делать это вместе. Пригласите друга на воскресный кулинарный день или посетите групповой урок.
  • Не можете найти время для дел? Достаньте календарь и начните планировать. Назначайте встречи с собой. Отслеживайте свое время, чтобы выявлять неэффективность. Устанавливайте будильники и напоминания, наклеивайте стикеры Post-it, делайте все, что потребуется.

Все должны работать над этим, даже Та Девушка. Особенно в начале.

Люди ненавидят ощущение физической активности, когда они не в форме. Люди отстой, когда они начинают новый вид спорта. Никто не хорош в приседаниях с первого раза.

Но только когда мы сможем принять то, как обстоят дела сейчас, включая то, насколько потерянными, подавленными и уязвимыми мы иногда себя чувствуем, мы сможем измениться.

Если мы захотим начать с того, что есть сейчас, может произойти множество действительно удивительных вещей:

  • Мы обнаружим, что нам не нужно делать все это самим. Мы можем попросить о помощи (и принять эту помощь любезно).
  • Мы развиваемся, преодолевая принцип «все или ничего», чтобы увидеть крошечные радости и достижения, которые повсюду.
  • Мы начинаем замечать небольшие улучшения — в нашем теле, нашем поведении и нашем психологическом настрое. И чувствовать себя очень, очень хорошо об этих вещах.
  • Мы можем подняться после того, как упали, и иметь смелость продолжать идти. Наша уверенность возрастает, и мы чувствуем себя сильнее и выносливее.
  • Мы начинаем делать то, что, как мы думали, мы не сможем сделать. Мы выглядим лучше, чувствуем себя лучше и обнаруживаем, что где-то по пути мы стали…

… наша собственная, уникальная, несовершенная версия Та Девушка.

Как мы это сделали?

Отыскав собственное чудо.

Ищу. В погоне за этим. Сделать это возможным.

Прямо здесь, прямо сейчас. Посреди нашей грязной жизни «Такой-не-Той-Девушки».

Что делать дальше

Большинство женщин, которых я тренировала, проводят много времени, думая об этой девушке. Но вместо вдохновения они чувствуют себя парализованными. Вот когда мы сосредоточимся на следующем:

1. Не зацикливайтесь на неудачах.

Большинство людей, записавшихся на курсы Precision Nutrition Coaching, к тому времени, когда приходят к нам, уже несколько раз чувствуют себя «потерпевшими неудачу» в похудении и приведении в форму.

У женщин это вызывает множество негативных чувств, особенно стыда и печали.

Но когда я смотрю на вас, я не вижу «неудачи». Я вижу надежду, мужество и упорство. Потому что каждый раз, когда вы падали с фургона, даже если вы падали так сильно, что у вас все еще кружится голова, вы снова встаете. Вы продолжаете попытки . Ты продолжаешь надеяться.

Я не вижу каждый раз, когда вы закончили фитнес-программу или план питания. Я вижу каждый раз, когда ты пытался снова запустить .

Теперь это мужество. Так что мне не нужно вас «вдохновлять» или «мотивировать». Твоя надежда вечна.

Моя работа как тренера состоит в том, чтобы помочь вам начать лучше, и продолжать идти по правильному пути — пути, который подходит вам и вашей занятой, грязной, настоящей, «несовершенной» жизни.

И мы в Precision Nutrition хотим помочь вам узнать и узнать, что делает для вас , чтобы вы могли просто продолжать делать это и получать от этого удовольствие. Поиск правильного пути для ваших уникальных потребностей — это то, что поможет вам вернуть себе право собственности на свое тело, свое здоровье и свою «эту женственность».

2. Подумайте, как для вас выглядит успех.

Вместо воображаемой пластиковой обложки журнала Та девушка, представьте себя… живущей такой жизнью ты хочешь жить.

Будьте конкретны. Что эта девушка делает в 3 часа дня во вторник? Что она делает, о чем думает или вспоминает, когда просыпается утром? Что у нее на обед?

Что она думает о мире? Какие решения она принимает в своей жизни? Какие приключения у нее есть, и что делает их возможными?

Например… она поднимает тяжести и качает майки? Делать «грязевые бега» со своими детьми? Наконец-то прошла реабилитацию после старой травмы плеча и начала подтягиваться? Поход в Анды?

Не ограничивайте себя строгим, узким идеалом. Станьте большим и пикантным в своем воображаемом будущем. У этой девушки насыщенная жизнь. Как?

3. Стройте обходные пути/мосты на пути к Та Девушка.

Хорошо, а теперь разбейте распорядок дня этого вдохновляющего образца для подражания на очень-очень маленькие кусочки.

Может быть, вы представляли, что она ела на обед. А теперь представьте, что она просто открывает холодильник. В этот момент, о чем она думает? Что она делает? Начните с этого маленького момента.

Может быть, вы представляли себе, чем она занималась спортом, например, прогуливалась по великолепной тропе на свежем воздухе, занималась серфингом или танцевала танго. А теперь представьте, что она просто надевает походные ботинки или вступает в прибой. В этот момент, о чем она думает? Как она относится к этому приключению? Начните с этого маленького момента.

Может быть, ваша версия «серфинга» сегодня — это окунуться в местный бассейн в Y. Может быть, ваша версия альпинизма сегодня — это поднять своего стареющего мопса на крутой холм. Может быть, ваша версия сексуального танго сегодня — это покачивать слегка артритными бедрами, пока вы готовите ужин для детей. Достаточно хорошо. Теперь вы начали.

Станьте инженером своей жизни: начните с желаемого результата и работайте в обратном направлении. Разбивайте этот результат на все более и более мелкие кусочки, пока не придете к тому, что вы можете сделать в следующие пять минут, чтобы двигаться к этой цели, к этой жизни и к этому окончательному приключению.

Берите одну маленькую проблему за раз — один барьер на пути к правильному питанию или тренировкам — и экспериментируйте с разными способами ее решения. Как вы можете преодолеть это препятствие сегодня? Вы можете сделать это снова завтра?

4. Просто начните вести себя как Та Девушка.

Прими ее доверие. Предположим, что вы способны на то, что она. Немного распрямляйтесь, когда идете. Сайты для круизных походов и мечты о горах. Шепните себе, что вы , а не жестокая судьба, хозяин вашей жизни.

Сделала бы эта девушка дополнительное повторение или дополнительные 100 метров? Записалась бы Та Девушка на урок Зумбы, даже если бы наступила на собственную ногу? Будет ли Та Девушка носить колготки сумасшедшего цвета для тренировок, которые она любит, даже несмотря на то, что какой-то придурок сказал ей, что у нее была большая задница, когда ей было 15 лет?

Как бы Та Девушка надрала миру задницу сегодня? И как вы можете хотя бы начать притворяться, что делает то же самое… пока вы не начнете так много практиковаться, вы забудете, что пинать мир под зад не было вашей естественной привычкой?

Нет, вы не можете похудеть на 40 фунтов или похудеть за одну ночь. Но если вы просто возьмете на вооружение несколько привычек этой девушки, одну за другой и понемногу, вы можете в конечном итоге прожить гораздо более невероятную жизнь в гораздо более сильном, более счастливом и здоровом теле.

5. Начинайте собирать команду.

Правда: жизнь — это не проект «сделай сам». Никто — даже Бейонсе — не настолько независим.

Итак, спросите себя:

  • Кто вам нужен в жизни, чтобы помочь вам стать тем, кем вы хотите быть?
  • Какие системы поддержки вам понадобятся, чтобы стать собственной версией «Той девушки»?

Вам нужно добавить людей в команду «Project OK»? Например, надежный друг или член семьи, тренер, консультант или другой поставщик медицинских услуг? Если да, найдите их и поделитесь с ними своим видением. Спросите, что вам нужно. Пусть помогут.

Изменения не происходят спонтанно. Наряду с помощниками вам нужны системы. Вещи, которые напоминают вам, направляют вас, помогают вам, заполняют пробелы за вас и в целом помогают вам более или менее оставаться на правильном пути.

Начните активно искать системы поддержки, которые помогут вам добраться туда, куда вы хотите.

Хотите помочь стать самой здоровой, самой сильной и самой сильной версией себя?

Большинство людей знают , что регулярное движение, правильное питание, сон и управление стрессом важны для улучшения внешнего вида и самочувствия. Но им нужна помощь применяют эти знания в контексте их напряженной, иногда напряженной жизни.

За последние 15 лет мы использовали метод Precision Nutrition Coaching, чтобы помочь более чем 100 000 клиентов сбросить жир , стать сильнее , улучшить свое здоровье … в долгосрочной перспективе … независимо от того, с какими проблемами они сталкиваются имеем дело с.

Именно поэтому мы работаем со специалистами в области здравоохранения, фитнеса и хорошего самочувствия (через наши программы сертификации уровня 1 и уровня 2), чтобы научить их тому, как обучают своих клиентов преодолевать те же трудности.

Заинтересованы в коучинге по точному питанию? Присоединяйтесь к предпродажному списку прямо сейчас. Вы получите бесплатный подарок сегодня, сэкономите до 54% ​​и получите возможность занять место на 24 часа раньше.

В среду, 18 января 2023 г., мы откроем места на нашем следующем тренинге по точному питанию. Нахождение в списке дает вам три особых преимущества.

  • Вы будете платить меньше, чем все остальные. В Precision Nutrition нам нравится вознаграждать самых заинтересованных и мотивированных людей, потому что они всегда становятся лучшими клиентами. Присоединяйтесь к списку предварительной продажи, и вы сэкономите до 54% ​​от общедоступной цены, которая является самой низкой ценой, которую мы когда-либо предлагали.
  • У вас больше шансов получить место. Чтобы предоставить клиентам персональную заботу и внимание, которых они заслуживают, мы запускаем программу только два раза в год. В прошлый раз, когда мы открывали регистрацию, билеты были распроданы за считанные минуты. Присоединившись к предпродажному списку, вы получите возможность зарегистрироваться на 24 часа раньше всех остальных, что увеличит ваши шансы на участие.
  • Вы получите бесплатный подарок, а также возможность познакомиться с программой изнутри. Когда вы присоединитесь к предпродажному списку сегодня, мы вышлем вам бесплатную 35-страничную электронную книгу: «Ваше лучшее питание начинается здесь» — полное руководство по составлению плана оздоровления для вашего тела, целей и образа жизни (без подсчета калорий или ограничений). обязательна диета). Кроме того, вы получите внутренний взгляд на программу PN Coaching, дополненную историями прошлых клиентов, которые преодолели огромные препятствия и добились преобразования своей мечты, и многое другое.

Если вы готовы изменить свое тело и свою жизнь с помощью лучших тренеров мира, это ваш шанс.

[Примечание. Если с вашим здоровьем и физической формой уже все в порядке, но вы хотите помогать другим, ознакомьтесь с нашей сертификационной программой Precision Nutrition Level 1 ].

Пара устроила вечеринку с раскрытием второго пола для трансгендерной дочери – Love What Matters

Под редакцией Софии Сан Филиппо —

Еще такие истории, как:

🤩 💕

«Я хочу быть девочкой, мама! Просто сделай меня девушкой!» Эта фраза навсегда останется в моей памяти на всю оставшуюся жизнь. Видение моего ребенка, бросающего кулаки в гневе и разочаровании, когда мы собирались пойти в душ, никогда не будет стерто. Это был момент, когда я понял, что у меня трансгендерная дочь, и наша жизнь, какой мы ее знали, вот-вот изменится. Я чувствовал, как воздух высасывается из меня после того, как она это сказала; Я не мог дышать. Я уверен, что она заметила страх и шок на моем лице, когда я молча стоял и смотрел на нее, не зная, что сказать.

Я распахнула дверь ванной и повторила то, что она только что сказала моему мужу, который лежал на нашей кровати. Он был похож на оленя, пойманного в свете фар, его лицо имитировало то, что я чувствовала внутри, пока он сидел и молча обдумывал услышанное. Я закрыл дверь ванной и попытался сохранить самообладание ради нее, сдерживая слезы. Я уверен, что сказал что-то вроде: «Это не так просто, детка, но я здесь ради тебя, и мы можем начать отращивать тебе волосы, если ты хочешь, ладно?» Я не помню, какие слова на самом деле вырвались у меня из головы. рот, но я сразу понял, что нам нужна помощь.

Несколько лет назад мы с ней стояли вместе в ванной, мы с мужем были окружены семьей и друзьями, у которых раскрывался ее «пол». За несколько дней до открытия все на работе сказали мне, что у меня будет девочка, а мой муж сказал мне, что он делает только мальчиков. У меня было внутреннее чувство, что мой муж был прав и что мы собираемся подвести горстку людей. Когда мы откусили эти кейк-попсы, они увидели ярко-синий центр.

Предоставлено Джули Хиндсли Предоставлено Джули Хиндсли 902:24 Я сразу увидел разочарование на лице моей лучшей подруги, хотя она и пыталась это скрыть, но по какой-то причине я почувствовал облегчение. Я была готова стать полноценной мамой мальчика с жизнью, наполненной бейсболом, супергероями и грязью. Чего я не знал, так это того, что это раскрытие пола на самом деле ничего не говорило о ребенке, который у нас был.

Предоставлено Джулией Хиндсли

С тех пор, как Элла начала выражать себя, ее тянуло ко всему, что привлекало цисгендерную девушку. Она одевалась в мои туфли и носила мои рубашки вместо платьев. Она надевала на голову полотенце жирафа, чтобы имитировать длинные, распущенные светлые локоны. Она будет женским персонажем только тогда, когда у нее будет фантазийная игра, и она будет рисовать себя на картинках с длинными волосами, как девочка, каждый раз. Итак, я начал исследования. Я обнаружил, что было еще много мам, таких же, как я, которые задавались вопросом, что все это значит.

Предоставлено Джули Хиндсли Предоставлено Джули Хиндсли

Был бы у меня сын-гей? Бьюсь об заклад, так и есть, помню, подумал я. Будет ли она просто более женственной? Когда я проводил это исследование, я находил истории о трансгендерных детях, но в то время я отказывался туда идти. В конце концов, Элла знала, что она мальчик, верно? Мы постоянно напоминали ей об этом. Друзья и семья навязывали ей свои гендерные стереотипы, надеясь, что они помогут нам закончить этот этап. Однако постоянная боль в животе всегда будет напоминать мне, что это не фаза, и мне нужно сделать все возможное, чтобы принять и защитить своего ребенка.

Предоставлено Джулией Хиндсли

Один из вопросов, который мне чаще всего задают, когда люди узнают, что у меня есть трансгендерная дочь: «Как ваш муж справляется с этим?» Мне всегда было любопытно, почему это самый часто задаваемый вопрос, который мне задают. как будто папы не любят так безоговорочно, как мамы. Возможно, это связано с тем поразительным фактом, что большинство мужчин, у которых есть трансгендерный ребенок, не поддерживают идентичность своего ребенка, печальная статистика, которую я узнала после того, как углубилась в свое собственное исследование в качестве мамы трансгендерного юноши. Я виню в этом нашу западную культуру.

Однако, когда я отвечаю на этот вопрос, я обычно недоумеваю, что мой муж, на мой взгляд, справляется с этим лучше, чем я сейчас. Так было не всегда, поскольку у нас были бесконечные споры о том, как двигаться вперед и что мы оба считали лучшим. Вначале Дэниел стремился избегать одобрения или похвалы за все, что не соответствовало гендерному признаку, и пытался поощрять противоположное. Он никогда не был груб с Эллой или груб в вещах, которые ее интриговали, но он никогда не отставал с бейсбольной битой и перчаткой в ​​руке, чтобы попытаться зажечь ее интерес. Он всегда пытался предложить что-то более «приемлемое» для ее биологического пола, но ее интересы никогда не колебались. Он был напуган, как и я.

Предоставлено Джули Хиндсли

Я увидела на лице своего мужа тот же страх, что и в тот день, когда она не раз просила меня сделать ее девочкой в ​​этом путешествии. Я тоже чувствовал это глубоко в своей глубине и прямо там резонировал с ним. Теперь чаще всего этот его страх сменяется силой, любовью и умением не уступать никому, кому есть что сказать по этому поводу. Теперь он с надеждой борется с моим постоянным беспокойством о будущем и ежедневно напоминает мне, что мы не можем контролировать никого, кроме самих себя. Он постоянно отговаривает меня от уступа, когда я хочу вычеркнуть всех из нашей жизни или уйти, и он держал меня, когда я плакала больше раз, чем я могу сосчитать.

Я никогда не рассказываю ему о моментах, когда снова влюблялась в него, но многие из них стали результатом этого путешествия. Некоторые из этих личных моментов включают в себя то, что он покупает ее первую куклу, и их лица загораются, ему приходится заканчивать чтение письма, которое я написала школьной доске, потому что я не могла его прочитать, а затем он едва смог это прочитать. себя, он тайно просматривал имена девочек после нашей первой консультации, он постоянно внушал Гранту важность всегда защищать и принимать свою сестру и что дружба никогда не будет лучше, он поделился документальным фильмом с членами семьи, чтобы они могли стать ближе мимолетное представление о том, через что проходит Элла и через что еще предстоит пройти, и он просил друзей и семью называть ее Эллой и использовать женские местоимения, когда я не был готов к этому.

Предоставлено Джули Хиндсли Предоставлено Джули Хиндсли

Когда мы решили сделать новое раскрытие пола Эллы, я хотела подчеркнуть, какую большую роль мой муж сыграл в ее переходе, и я также хотела подчеркнуть процесс скорби, который сопутствует будучи трансгендерным родителем. Если вы любите своего ребенка безоговорочно, то принятие его таким, какой он есть, никогда не является выбором, это просто то, что вы делаете. Однако это не означает, что это всегда легко. Это путешествие было каким угодно, только не легким. Меня часто хвалят за то, что я приняла и полюбила своего ребенка, но за кулисами большую часть времени я наполнен тревогой и страхом и продолжаю оплакивать более легкий путь, который я предопределил для нее. Это становится все легче, поскольку мы продолжаем наращивать поддержку со стороны окружающих и наблюдаем, как она полностью расцветает.

Фото Хизер Харрис Уитт @HWMPhotography

Сначала к нам обратился наш фотограф. Она хотела сделать съемку, посвященную нашей истории, поскольку у нее самой есть сын-гей, и она знает, как важно для их благополучия, когда их принимают родители. Ее вдохновили несколько моих необработанных постов в Facebook, и я был очень благодарен, что она предложила это сделать. Я надеюсь, что когда люди увидят нашу фотосессию, посвященную нашей дочери, они захотят узнать больше о трансгендерной молодежи и будут меньше бояться того, о чем идет речь.

Фото Хизер Харрис Уитт @HWMPhotographyФото Хизер Харрис Уитт @HWMPhotography

Я надеюсь, что они смогут отбросить в сторону свои предвзятые представления и признать, что мой ребенок не является какой-то ошибкой, как многие заставили ее поверить. Я надеюсь, что они увидят, что она сейчас живет своей лучшей жизнью и желает того же для каждого из них, и я надеюсь, что мы сможем обрести больше союзников. По крайней мере, я надеюсь, что смогу помочь по крайней мере еще одному родителю, пытающемуся решить, как двигаться дальше со своим гендерно-неконформным ребенком, который настаивает на том, что его идентичность не совпадает с полом, которым они родились.

Фото Хизер Харрис Уитт @HWMPhotographyФото Mytton Photography

Оглядываясь назад на свое путешествие в качестве родителя трансгендерного ребенка и раскрывая второй пол, я могу только думать о том, как Элла воспримет все это однажды. Я могу только вспомнить, как складывалась ее жизнь до сих пор, но мне всегда интересно, что она скажет. Будет ли она злиться на нас за то, что мы не позволили ей стать той, кто она есть раньше? Будет ли она благодарна, что мы в конце концов пришли к выводу, что перестали заставлять ее идти на компромиссы в жизни? Сможет ли наше принятие нашей дочери помешать ей попасть в статистику? Я молюсь всем своим существом, чтобы это было так. Раньше я задавался вопросом, правильно ли мы поступаем:

Она передумает?

Будет ли она в безопасности и под защитой, когда меня не будет рядом?

Что будет с ней, когда она вернется в школу?

Должен ли я поделиться нашей историей публично и поставить ее безопасность под угрозу? Или рассказ о нашей истории создаст дополнительную поддержку и поможет защитить ее?

Теперь мы законно изменим ее имя?

Эти вопросы постоянно звучали у меня в голове. Что помогло заставить их замолчать, и все сомнения, которые у меня были, так это ее трансформация после социального перехода. Раскрытие пола официально подтвердило, что мы поступаем правильно, и так было всегда. Ее улыбка продолжает отвечать на все мои вопросы наряду с поддержкой таких семей, как наша, и нашими консультантами, наукой, лежащей в основе трансгендерности, и исследованиями, которые я провожу. Наконец, все это имеет смысл.

Фото Mytton PhotographyФото Mytton Photography

Ее счастье начало перевешивать мои страхи, и я медленно избавился от них один за другим. Мой ребенок счастлив. Это все, что любой родитель когда-либо хочет для своих детей, верно? Что касается меня? Я совершенно другая женщина благодаря тому, чему меня научила Элла за эти годы. Могу только представить, скольких еще она будет учить на протяжении всей своей жизни. Если вы сомневаетесь, стоит ли отмечать вашего трансгендерного ребенка так же, как это делали мы, мой вам совет: ПРОСТО СДЕЛАЙТЕ ЭТО. Это раскрепощает, волнует, и, в конце концов, их улыбка того стоит».

Фото Хизер Харрис Уитт @HWMPhotographyФото Хизер Харрис Уитт @HWMPhotography

Эта история была отправлена ​​в Love What Matters Джули Хиндсли из Уэйко, штат Техас. Вы можете следить за ее путешествием на Facebook. Отправьте свою собственную историю  здесь и обязательно подпишитесь   на нашу бесплатную рассылку новостей по электронной почте, чтобы получать наши лучшие истории, и  YouTube  , чтобы получать наши лучшие видео.

Читайте больше подобных историй:

«Я знаю, что ты мальчик», — прошептала она, целуя меня в лоб. Я смогу начать свой выпускной год с комфортом для себя». Старшеклассник признается «трансгендером» и начинает переходный возраст

«Мы оба перевернулись в постели. Я: «Я гей». Она: «Я трансгендер». Тишина. Что теперь? Я женат. СЧАСТЛИВЫ в браке!»: пара остается вместе, несмотря на то, что понимает, что сексуальные предпочтения не такие, как они изначально думали

Вы знаете кого-то, кому было бы полезно это прочитать? ПОДЕЛИТЕСЬ этой историей на Facebook с семьей и друзьями.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *