Грейс наталья 20 советов правил: Книга: «Афоризмы Натальи Грэйс. Цитаты с красным перцем» — Наталья Грэйс. Купить книгу, читать рецензии | ISBN 978-5-9524-4435-5
14 жизненных советов психолога Натальи Грэйс
Наталья Грэйс — талантливый психолог и бизнес-тренер из Санкт-Петербурга. В своей книге «Законы Грэйс» она сформулировала ряд закономерностей, которые действительно работают.
Известный психолог Наталья Грэйс рассказывает…
На прошлой неделе я встретилась со своей близкой подругой. Еще месяц назад она находилась в очень плохом, я бы сказала, депрессивном состоянии. А всё из-за того, что она рассталась с парнем, да и с родными не всё ладилось.
Причин было много, некоторые зависели от сложных обстоятельств, но большей частью от нее самой и от ее неумения правильно реагировать на определенные жизненные ситуации.
После нашей с ней встречи я была глубоко поражена. Елена будто излучала спокойствие, умиротворение, а глаза ее лучились счастьем. Оказывается, причиной стало глубокое переосмысление жизни, а помогли ей в этом советы из книги одного мудрого психолога.
Наша редакция подготовила для тебя 14 жизненных советов Натальи Грэйс, которые помогут тебе стать мудрее.
И почему я не знала об этом раньше?
Закон обнуления
Твоему мозгу обязательно нужно отдыхать от того огромного количества задач, которые ты даешь ему каждый день. Если за день из намеченных тобой двадцати восьми запланированных дел сделано только четырнадцать — не стоит винить себя за неэффективность. Ничего страшного не случится, если ты сядешь и будешь тупо глядеть перед собой в пустоту.
Именно в это время мозг «очищается». По словам Натальи: «Это и есть обнуление. Даже почва перестает быть плодородной, когда на седьмой год ей не дают отдохнуть, а заставляют рождать снова. Это делает ее бесплодной рабыней».
Закон показательности мелочей
Как человек проявляет себя в мелочах — таков он и есть! Даже жадный человек может быть щедр по-царски, но раз в году. Мелочная натура проявляется в мелочах ежедневно, поэтому мелочи куда более показательны!
как стать мудрым и сильным
Закон ложной доброты
Человеку только кажется, что он помогает, однако зачастую совсем не нужно лезть к людям со своим стремлением оказать услугу или направить в нужное русло.
Когда силком тащишь алкоголика лечиться, то лишь продлеваешь его агонию, при этом тратя свое собственное время.
Алкоголик запьет снова, а мы станем считать его неблагодарной свиньей, вместо того, чтобы спросить себя, стоит ли вообще метать жемчуг. Человек должен решить свои проблемы сам. Он вырастает по мере того, как вырастает его арсенал решения проблем.
Лучше недо-, чем пере-
Этот закон подходит абсолютно ко всему происходящему. Например, если произносишь речь — закончи ее до того, как люди устанут. Гёте говорил: «Тайна скучного заключается в том, чтобы сказать всё».
А если ты пришел на свидание, постарайся уйти чуть раньше, чем это захочет сделать твой партнер. Уходи из гостей прежде, чем они затоскуют по одиночеству. Запомни: лучше недо-, чем пере-.
Закон общей упряжки
Две лошади в одной упряжке в состоянии сдвинуть с места 15 тонн. А вот каждая из них по отдельности — только 3 тонны. Впрягайся в дела с кем-то — и будь эффективным.
«Нитка, втрое скрученная, не скоро порвется».
Закон креста
Крест каждому дается в строгом соответствии с его спиной.
Закон волшебного слова
По словам Натальи, волшебное слово совсем не «пожалуйста», а «нет». Очень многих неприятных ситуаций и внутренних расстройств можно избежать, если научиться отказывать людям.
Старайся не проводить время в пустом общении «из вежливости», а также не давать денег в долг, когда тебе совсем не хочется этого делать. Это куда лучше, чем страдать по поводу того, вернут или нет. Дай человеку то, что можешь подарить, а в долг не давай. Мудрая фраза: «Хочешь потерять друга — дай ему денег в долг».
Когда человек аргументированно отказывает, его самооценка повышается, возрастает уважение к себе. Люди боятся отказывать. А знаешь почему? Они боятся не понравиться! А ведь всем не угодишь. Если сразу сказать «нет», то и аргументировать отказ уже будет легче.
Закон однажды налаженного
Однажды налаженное отлично работает!
Закон общей памяти
Больше всего людей связывает общая память о событиях и всякие пуды соли.
На общей памяти базируется привязанность и в изрядной мере спокойная стадия продолжающейся любви. Именно поэтому попадание в память связывает людей. Хочешь доброй привязанности — попадай в память добром.
Закон «Не твои люди»
Не твои люди всё равно от тебя уйдут.
Закон ложности идеальных условий
Звездный психолог говорит на этот счет так: «Никогда не будет идеальных условий. Глупо, конечно же, отрицать, что благоприятные обстоятельства изредка случаются. Ещё реже кому-то хватает мудрости воспользоваться ими. Отчасти потому, что возможности скрываются под личиной проблем, которые нужно решать».
Закон неизбежности потерь
Человеку свойственно ошибаться, и это абсолютно нормально. Поэтому потери неизбежны. Зная это, не следует огорчаться слишком сильно. На многое, но не на всё мы можем повлиять.
Есть общие законы мироздания. Мы не можем быть идеальными, и наши действия тоже. Старайся принимать неизбежность потерь со смирением.
Закон привязки мыслей к ближнему
Человек, который находится вблизи тебя, заставляет думать о себе, даже если он совсем тебе неинтересен. В этом опасность близости никчемных людей.
Закон правильных поступков
Если человек поступает правильно, его дела идут с каждым днем всё лучше и лучше.
Что скажешь по поводу этих законов мудрости? Согласен ли ты с ними? Моей подруге они здорово пригодились в борьбе с осенней депрессией, а лично мне помогли наладить счастливые отношения с мужем и родными.
Обязательно поделись этими жизненными советами со своими друзьями, возможно, кому-то сейчас они могут быть полезны.
Поделитесь этим постом с друзьями!
Источник: takprosto.cc
Наталья Грейс рассказывает в новом специальном выпуске о скандале с усыновленной сиротой: смотрите превью (эксклюзив)
40:48
«Загадочная история Натальи Грейс: Наталья говорит» | Заголовок-M…
02:00
Звезда NASCAR Свекровь Джимми Джонсона и его племянник мертвы по всей видимости…
02:01
Трэвис Баркер постоянно целует ребенка Кортни Кардашьян…
03 :53
Почему Ким Кардашьян назвала сестру Кортни Кардашьян «ненавистницей»
03:50
Внутри Кортни Кардашьян и Трэвиса Баркера в стиле рок-звезд…
02:27
Наоми Кэмпбелл рассказывает, что стала мамой в 5 лет 0
02:16
Говорит Джон Ледженд Он и Крисси Тейген хотят еще больше детей после…
10:09
«Правила Вандерпамп»: Джакс Тейлор и Бриттани Картрайт на Scandova…
03:59
9000 5 актеров «AJLT» реагируют на возвращение Ким Кэтролл в роли Саманты Джонс (E…
03:37
Кортни Кардашьян говорит, что Ким Кардашьян невыносима …
02:10
США Береговая охрана объявляет об обнаружении «предполагаемых человеческих останков» от…
03:03
2
Смотреть слезливую реакцию Лиззо на Beyoncé Name Drops Her Duri…
01:15
Келли Кларксон откровенничает о приеме антидепрессантов во… 0006
02:44
Кевин Бывшая жена Костнера Кристин настаивает на том, что она не делала предварительных…
01:11
«Загадочная история Натальи Грейс: Наталья говорит» | Headline-M…
02:02
Звезды «Хора» Кевин Макхейл и Дженна Ушковитц о том, как справиться с потерей…
После трехдневного показа Загадочная история Натальи Грейс документальный сериал Investigation Discovery (ID) рассказывает невероятно правдивую историю, связанную с усыновлением Майклом Барнеттом и Кристин Барнетт взрослого, которого обвинили в том, что он притворялся 6-летним.
летняя украинская сирота Наталья Грейс открывается в совершенно новом двухчасовом документальном фильме «Загадочная история Натальи Грейс: Наталья говорит » .
«Это моя версия истории, и я расскажу, что произошло, потому что у меня не было возможности рассказать, что произошло», — говорит Наталья.
В преддверии премьеры, которая состоится этим летом, у ET есть эксклюзивный расширенный предварительный просмотр того, что Наталья должна рассказать о том, что на самом деле случилось с ней после того, как ее усыновили Барнетты, и рассматриваются обвинения, выдвинутые семьей против нее, когда она все еще жила с их.
«То, что я сделала по словам Кристин и Майкла, является ложью. Я никогда не делала ничего из того, что мне говорили Кристин и Майкл», — говорит Наталья в клипе, имея в виду многочисленные обвинения, выдвинутые парой. возбуждено против их бывшей приемной дочери.
В 2010 году супружеская пара из Индианы думала, что удочерила 6-летнюю девочку-сироту из Украины.
Не понимая, что у нее была форма карликовости, называемая спондилоэпифизарной, Барнетты заподозрили, что их новый член семьи на самом деле не ребенок.
В дополнение к заявлению о том, что Наталья демонстрировала физические признаки того, что она намного старше, чем малыш, Майкл и Кристин Барнетт обвинили ее в попытке причинить вред им и их детям. В течение двух лет, когда Наталья жила с ними, они утверждали, что она пыталась отравить Кристину и столкнуть Майкла в электрический забор.
В конце концов, поверив, что она на самом деле взрослая, они изменили ее возраст с 6 до 22 лет. А к 2013 году семья Барнетт переехала в Канаду, оставив Наталью в квартире в Лафайете, штат Индиана.
Майкл и Кристин, которые сейчас в разводе, в конечном итоге были обвинены в отказе от Натальи, прежде чем Майкл был признан невиновным по трем пунктам обвинения в пренебрежении и заговоре с целью пренебрежения иждивенцем в 2022 году, а обвинения против Кристины были сняты в марте 2023 года.
Тем временем Наталью усыновила новая пара, Антвон Манс и Синтия Манс. В 2016 году они стали ее законными опекунами. Они также утверждают, что она подросток.
Обо всем этом рассказывается в трехсерийном криминальном сериале ID, в котором представлены интервью с приемной семьей Натальи, в том числе с одним из сыновей Майкла и Кристин, Джейкобом Барнеттом, а также с родственниками, друзьями и соседями. Впервые дебютировав в понедельник, 29 мая, сериал завершился в среду, 31 мая. Затем за ним последуют 9 серий.0117 Наталья Говорит
«Теперь вы можете спросить любого члена моей семьи. Вы можете спросить у епископа Антвона и Синтии Манс… просто спросите их: «Она когда-нибудь что-нибудь делала?» Они скажут вам, кто я на самом деле. Они не будут лгать, и я тоже», — говорит Наталья в расширенном обзоре своего предстоящего спецвыпуска.
«Это расстраивает. Очень расстраивает слышать все, что говорят Кристин и Майкл. И потому что я уже не знаю, кто я, и хочу знать, кто я и что со мной случилось, но я слышу все эти вещи, которые на самом деле никогда не происходили от Кристин и Майкла», — продолжает она.
В заключение Наталья добавила: «Вы все слышали от Кристин и Майкла и то, что они сказали. Но вам нужно услышать обе стороны, чтобы понять, что произошло».
За годы, прошедшие после того, как история Натальи стала сенсацией в национальных СМИ, фильмы ужасов Сирота с Верой Фармигой и Джулией Стайлз в главных ролях создали приквел к тому, что предположительно произошло во время ее пребывания в семье Барнетт. Кроме того, Эллен Помпео сыграет главную роль в восьмисерийном сериале Hulu по сценарию исполнительного продюсера Кэти Роббинс и шоураннера Эрин Леви. Помпео сыграет Кристину, а Имоджен Рид сыграет Наталью.
Спецвыпуск, Natalia Speaks , выйдет в эфир этим летом после финала Загадочная история Натальи Грейс , , который вышел в эфир в среду, 31 мая, в 9 часов вечера.
ET / PT о расследовании.
ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ СОДЕРЖИМОЕ
«Проклятие», «Клятва» и другие лучшие документальные фильмы о реальных преступлениях, которые стоит посмотреть прямо сейчас
Кэнди Монтгомери: Путеводитель по обвиняемому убийце с топором и сенсация о настоящем преступлении
Сериал о реальных преступлениях Райана Мерфи «Монстр» сосредоточится на Лайле и Эрике Менендес во втором сезоне
Алекс Мердо приговорен: что нужно знать о множественных смертях, связанных с семьей
Эллен Помпео отступает от «Анатомии страсти» после того, как присоединилась к новому сериалу Hulu True Crime
Наталья Грейс впервые за много лет появилась на публике в Walmart с новым отцом после того, как ее обвинили в том, что она выдавала себя за ребенка новый документальный фильм о ней, который эксклюзивно может раскрыть The U.S. Sun.
Наталью обвинили в том, что она «взрослый социопат» с карликовостью, изображая из себя шестилетнюю девочку после того, как в 2010 году ее взяли к себе Майкл и Кристин Барнетт.
Индиана на этой неделеПредоставлено: Мэтт Саймонс для The US Sun
6
Она путешествовала в ржавом белом фургоне, принадлежащем ее приемному отцу Антвон Мансу, когда пара была замечена за покупкамиПредоставлено: Мэтт Саймонс для The US SunБарнетты утверждали, что Наталья не только солгала о ней возраста, но также несколько раз пыталась нанести смертельный вред паре и их биологическим детям, что она отрицала.
Они утверждали, что открыли «правду» о том, что она не была ребенком, поскольку у нее были густые лобковые волосы и у нее начались месячные.
На эксклюзивных фотографиях, полученных The U.S. Sun, Наталья вместе со своим новым отцом, 39-летним пастором Антвоном Мансом, в супермаркете в Гринкасле, штат Индиана.
Она была запечатлена в черной футболке с желтыми надписями, черной юбке и соответствующей желтой повязке на голове с неоновыми зелеными наушниками.
6
Дуэт отца и дочери у кассы самообслуживания с огромным набором рулонов туалетной бумагиКредит: The US Sun6
Антвон тащил Наталью в инвалидном кресле, пока он нес товар под мышкойПредоставлено: Мэтт Саймонс для The US Sun.
, так как ее также толкнули в инвалидной коляске.Отец и дочь были замечены в нескольких минутах от их дома в Кроуфордсвилле, где они живут с 43-летней партнершей Антвона Синтией и другими детьми.
Бывшая семья Натальи оказалась в центре скандала после того, как в июле 2013 года переехала в Канаду и оставила ее в Лафайете, сдав ей квартиру.
Позже им были предъявлены обвинения в пренебрежительном отношении к иждивенцу, пренебрежительном отношении к иждивенцу, повлекшем за собой телесные повреждения, и заговоре с целью пренебрежения иждивенцем.
Самое читаемое в The US Sun
NATY FEUDАнну Дуггар «выгнали» со склада Джима Боба в Арканзасе после «спора»
S’NO MOREПоклонники Hershey’s требуют вернуть «величайшую» плитку шоколада после того, как она снята с производства
SWEET TREATПокупатели в восторге от нового вкуса Dairy Queen Blizzard с изюминкой
ТЯЖЕЛЫЕ ВРЕМЕНАСыновья Мадонны выглядят подавленными на первых фотографиях после госпитализации певицы
Верховный суд округа Мэрион решил закрыть их дела из-за представленных им судебно-медицинских доказательств, которые показали, что Наталья не была ребенком, когда Барнетты оставили ее в Лафайете.
Судья Джеральд С. Зор признал утверждения пары «правдивыми» и изменил дату рождения Натальи на 4 сентября 1989 года, изменив ее возраст с восьми до 22 лет. «Загадочная история Натальи Грейс», завершившейся 31 мая на ID Discovery.
Документальный сериал рассказывает историю, связанную с предполагаемым удочерением Майклом и Кристин взрослой, и их шокирующие обвинения в ее поведении.
НОВЫЙ ДОКУМЕНТАЛЬНЫЙ ФИЛЬМ
Датой ее рождения считалось 4 сентября 2003 г., но судебно-медицинские доказательства, представленные Верховному суду округа Мэрион, показали, что она родилась 4 сентября 1989 г. предоставил тест ДНК и оказался положительным.
В сериале она утверждала, что ее дочь на самом деле родилась в 2003 году, то есть Наталья была ребенком, когда ее удочерили Барнетты, и сейчас ей всего 19 лет. было в ее 20-х, когда она была принята.
В трейлере предстоящего шоу, опубликованном Entertainment Tonight, Наталья сказала: «Очень неприятно слышать все, что говорят Кристин и Майкл, потому что я уже не знаю, кто я, и я хочу знать, кто я».
что со мной случилось
«Но я слышу от Кристин и Майкла все то, чего на самом деле никогда не было.»
Уроженка Украины назвала выдвинутые против нее обвинения «шокирующими» и «неверными».
Антвон и Синтия также сказали во время предыдущего интервью, что они никоим образом не беспокоятся о ней.
Синтия тогда сказала: «У нас есть другие дети. У нас есть внук.
«[Наталья] ничего не делает, кроме как любит своих братьев, сестер и племянника».
Недавно стало известно, что ее новая семья собирает деньги на GoFundMe. чтобы она отправилась в путешествие мечты, чтобы посетить Святую Землю в Иерусалиме.0003
ПУТЕШЕСТВИЕ МЕЧТЫ
Страница уже собрала более 10 000 долларов, и Синтия написала: «К настоящему времени многие из вас видели или, по крайней мере, слышали о сериале «Загадочная история Натальи Грейс».
«Вы видели домашнее видео испуганной юной Натальи, снятое The Barnetts, и слышали о том, как ее бросили на произвол судьбы в 8 лет.
«Если вы являетесь поклонником доктора Фила (а кто нет?), вы слышали немного о Наталье, а также видели нас, ее родителей. Мы — Маны, а Наталья Грейс — наша дочь.»
Перед выходом в эфир нового шоу она объяснила, что они жили личной жизнью, сосредоточившись на Боге и воспитании своей семьи.
«Мы происходим из скромной семьи и не любим просить больше, чем нам нужно», — продолжила Синтия.
«Многие люди предложили нам создать список желаний Gofundme и Amazon, чтобы люди могли помочь нашей семье и показать любовь Натальи. будет новый фургон для инвалидных колясок и семейная поездка в Иерусалим.
«Наталья всегда хотела посетить Святую Землю! Поскольку наша семья — апостолы-пятидесятники, это для нас важнее, чем поездка в Диснейленд или на Гавайи.»
Наталья, которая признается, что не знает, сколько ей лет, родилась с формой карликовости, называемой врожденной спондилоэпифизарной дисплазией, которую часто называют SEDc.
Люди с SEDc страдают скелетными аномалиями, которые в первую очередь поражают позвоночник и длинные кости рук и ног.