Говорить красиво — это значит уметь доходчиво и понятно излагать свои мысли с правильной интонацией, в меру эмоционально, чтобы убедить человека в верности ваших суждений. Некоторые люди от природы обладают этим навыкам, но многим все-таки нужно учиться говорить грамотно и красиво. Специалисты, владеющие искусством красноречия, лучше договариваются с людьми, увереннее чувствуют себя во время переговоров, выступлений, быстрее продвигаются по карьерной лестнице. Мы подготовили 5 простых советов из нашего бесплатного онлайн-курса «Искусство говорить. Речевая импровизация», которые помогут развить навыки красноречия.

Запишите свою речь на диктофон

Перед тем как приступить к обучению, необходимо понять, над чем конкретно вам нужно поработать. Для этого запишите на диктофон свой разговор по телефону с близким человеком. Затем прослушайте запись, обращая внимание на паузы, дыхание, темп речи, слова-паразиты, построение предложений.

Работайте над содержанием и темпом речи

Очень часто проблемы в речи возникают из-за того, что человек говорит очень быстро. Иногда мысль не успевает сформироваться, а слово уже вылетело. Да и слушать тараторящую речь довольно сложно. Чтобы замедлить свой темп речи, необходимо каждый день выполнять упражнение: проговаривайте медленно слова, например, города или имена, записывая себя на диктофон в это время. Затем повторите то же самое в обратном порядке. Следующий шаг — это прослушать текст, записанный в быстром темпе, и затем повторить его медленно.

Развивайте речь

Избавьтесь от слов-паразитов

Слова-паразиты обычно употребляют для связки слов в предложениях, когда сложно продолжить мысль или подобрать нужное слово. Но они очень портят речь и мешают восприятию ваших мыслей. Чтобы избавиться от этих слов, необходимо зафиксировать, какие именно слова вы часто употребляете в речи. Следите за тем, что вы говорите. Попросите близких людей следить за вашей речью и указывать вам, когда вы произносите слова-паразиты.

Описывайте предметы

Это еще одно упражнение, которое поможет правильно и красиво формулировать ваши мысли. Вам нужно найти любой предмет в комнате (часы, статуэтка, цветы) и начать его описывать на протяжении 5 минут, подбирая интересные слова, фразеологизмы.

Миры верхние. Путешествие шамана (4). Теория и практика Какие существа представляют

Путь в Верхний Мир
Шаманские практики
05.06.2010

На путешествие в Верхний Мир следует обратить особое внимание. Этот мир является главным, т. к. здесь заложены основные процессы жизни человечества (и других цивилизаций). Здесь живут наши Духовные Учителя, которые будут вести нас на протяжении жизни, открывая нам все новые и новые возможности и знания.

Структура Верхнего Мира
Верхний Мир состоит из множества бесконечных подмиров — этажей, нанизанных друг на друга. И каждый из этих этажей — бесконечен во все свои стороны. Чем выше находится этаж, тем он более духовный. Представьте себе бесконечное количество песочных часов, поставленных друг на друга — такую форму имеет Верхний Мир.

Если Нижний Мир был миром земли и воды, т. е. миром природных пейзажей, то Верхний Мир — это мир воздуха и огня. Он состоит из помещений или из не имеющего форму облако — образного пространства.

В Верхний Мир мы будем путешествовать, чтобы встретить своего Духовного Учителя. Это может быть какой-то герой, поэт, святой или даже мифический бог. А может быть просто старец или старушка. Но все они будут иметь образ человека. Редки случаи, когда, путешествуя в Верхний Мир, можно встретить существо из Нижнего или Среднего Миров. В процессе практики у вас появятся много Духовных Учителей, и каждый из них будет учить вас определенному «ремеслу». Один будет давать вам советы об учебе, другой поможет наладить бизнес, третий поможет вам в ваших личных отношениях и т. д.

Во время своего первого путешествия для поиска Духовного Учителя, поставьте перед собой цель: «Я путешествую в Верхний Мир, чтобы встретить своего Духовного Учителя». В дальнейшем, вы будете путешествовать к нему, используя его имя.

Техника путешествия
Путешествие в Верхний Мир состоит из двух этапов, это — место отправления на Земле и само путешествие по Верхнему Миру.

Этап первый — Место отправления. Выберите какое-либо реальное место на Земле, где вы были раньше и которое вы хорошо помните. Это должно быть какое-то возвышение, которое поможет вам подняться вверх. Этим местом может быть вершина горы, дым костра, вершина большого дерева, купол церкви, радуга, или египетская пирамида. Постарайтесь представить его себе, как можно четче и ярче.

Мысленно перенеситесь туда. Попросите духов места о помощи в путешествии. Позвольте месту «закрутить» вас вверх. Если это купол церкви — пусть поток энергии, идущий вверх, унесет вас с собой, если это дым костра — плывите вместе с ним. Вы можете представить себе лифт, который отвезет вас наверх, на нужный этаж.

Этап второй — Путешествие. Прилетев, постарайтесь отыскать кого-либо. Встретив человека, спросите его, он ли ваш Духовный Учитель, если нет, то узнайте где вы можете найти его, попросите его отвести вас. Найдя своего Учителя, спросите его имя и чем он будет вам помогать. Задайте свои вопросы.

Рассказать друзьям:

По литературному чтению

4 класс

Учитель: Телепнева С.В.

I вариант

Что создал бог Сварог

Всесильный бог Сварог по прозванью Небесный создал три царства-Небеса. Землю. Подземный мир.

Небеса разделил он два неба. Первое небо-владения самого Сварога. Там хранятся запасы всей воды земной. Второе небо-твёрдый синий купол. который опирается на края Земли.

Вздумал Сварог напоить Землю, наполнить водой моря синие, реки быстрые. Ключи чистые. Превратил он облака летучие в быстрокрылых птиц и повелел им разносить воду в русла рек и впадины морей. Ожила, зацвела Земля.

А неутомимый бог Сварог сотворил ещё и прекрасную заоблачную страну Ирий-сад. И растёт там Древо жизни, соединяющее небо, землю и под-земный мир. Корни его уходят глубоко в подземное царство, где обитают предки наши.

Выросло Древо жизни из семени железного дуба, в котором заключены все земные стихии-вода. Огоны и воздух.

Ствол стремится к небу. Роятся в дупле пчёлы, что собирают медовую влагу-росу утреннюю и вечернюю. А крона Древа жизни упирается в небо. Гнездятся там птицы разные-и сокол быстрый. И соловей голосистый, и Див, что ведает судьбу человеческую.

С одной строны могучего дерева восходит солнце красное, а с другой-светит месяц ясный. Живут в пышной кроне четыре ветра. Ветры Восточный и Полуденный, Западный и Полуночный приносят на землю четыре времени года-весну, лето, осень и зиму.

Окружил СМварог прекрасную страну Ирий-сад необъятный водой. Что зовётся Океан-море. Ни выпить его, ни вычерпать, ни переплыть, потому что все реки в него вливаются, все моря собираются. И живут в синем Океан-море чудо-юдо рыба кит, и русалки зеленовласые, и царь Морской и вояной с клюкой.

В самой серёдке Океан-моря лежит остров Буян. Устал могучий бог Сварог и удалился на этот остров под дуб высокий, Древо жизни.

Как в этом тексте представлено устройство мироздания: делится ли оно на Верхний, Средний, Нижний миры? ДА или НЕТ? Обведи нужное. Если Да, подчерки строчки. Подтверждающие твой ответ. Одной чертой.

Голубым карандашом обведи те строчки. В которых говорится о Верхнем мире, жёлтым-строчки, описывающие Средний мир. А простым карандашом-строчки, рассказывающие о Нижнем мире.

Из каких строчек видно, как соединены все три мира между собой? Подчеркни эти строчки волнистой линией. Какие существа представляют Верхний мир? Напиши: __________________________

Какие существа представляют Нижний мир? Напиши: _______________________________________

_______________________________________________________________________________________

Найди строчки, из которых что в Древе жизни объединено всё. Что определяет жизнь природы и людей: а) природные стихии. б) стороны света, в) времена года г) времена суток. Закрась нужные слова и выражения жёлтым карандашом и поставь напротив на полях соответствующую букву. Дерево какой породы представляет Древо жизни в этом сказании? Напиши: ________________________________________________________

Из каких строчек понятно, что Древо жизни находится в центре мира? Подчеркни эти строчки пунктиром. Как с точки зрения древних представлений о мире можно по-другому назвать Древо жизни? Напиши: ________________________________________________________________________

Если затрудняешься, посмотри в учебнике. Какие деревья чаще всего являются волшебными в русских народных сказках. В легендах и сказках других народов? Напиши: __________________________________________________________________________________

Из каких строчек видно, что Сварог в славянских легендах не только создал мир (небо. Землю реки, моря и др.). но и сам является частью природы? Закрась эти строчки голубым карандашом.

Учитель: С.В. Телепнева

Ассистент:

Административная контрольная работа

По литературному чтению

4 класс

Учитель: Телепнева С. В.

II вариант

ГУСИ-ЛЕБЕДИ

Русская сказка

1. Жили старичок со старушкою; у них была дочка да сынок маленький

Дочка, дочка!-говорила мать.-Мы пойдём на работу, принесём тебе булочку, сошьём платьице, купим платочек; будь умна, береги братца, не ходи со двора.

Старшие ушли, а дочка забыла, что ей приказывали; посадила братца на травке под окошком, а сама побежала на улицу, заигралась, загулялась. Налетели гуси-лебеди, подхватили мальчика, унесли на крылышках.

Пришла девочка, глядь-братца нету! Ахнула, кинулась туда-сюда-нету! Кликала, заливалась слезами, причитывала, что худо будет от отца и матери,-братец не откликнулся! Выбежала в чистое поле; метнулись вдалеке гуси-лебеди и пропали за тёмным лесом.

2. Гуси-лебеди давно себе дурную славу нажили, много шкодили и маленьких детей крадывали; девочка угадала, что они унесли её братца, бросилась их догонять. Бежала, бежала, стоит печка.

Печка, печка, скажи, куда гуси полетели?

Съешь моего ржаного пирожка-скажу.

О, у моего батюшки пшеничные не едятся!

Печь не сказала.

Яблонь, яблонь, скажи, куда гуси полетели?

Съешь моего лесного яблока-скажу.

О, у моего батюшки и садовые не едятся!

Молочная речка, кисельные берега, куда гуси полетели?

Съешь моего простого киселика с молоком,- скажу.

О, у моего батюшки и сливочки не едятся!

И долго бы ей бегать по полям да бродить по лесу, да, к счастью, попался еж; хотела она его толкнуть, побоялась наколоться и спрашивает:

-Ёжик, ёжик, не видал ли, куда гуси полетели?

Вон туда-то!-указал.

3. Побежала-стоит избушка на курьих ножках, стоит-поворачивается. В избушке сидит баба-яга, морда жилиная, нога глиняная; сидит и братец на лавочке, играет золотыми яблочками, Увидела его сестра, подкралась, схватила и унесла; а гуси за нею в погоню ледят; нагонят злодеи, куда деваться? Бежит молочная речка, кисельные берега.

Речка-матушка, спрячь меня!

Съешь моего киселика!

Нечего делать, съела. Речка её посадила под бережок, гуси пролетели. Вышла она, сказала: «Спасибо!»- и опять бежит с братцем; а гуси воротились. летят навстречу. Что делать? Беда! Стоит яблонь.

Яблонь, яблонь — матушка, спрячь меня!

Съешь моё лесное яблочко!

Поскорей съела. Яблонь её заслонила веточками, прикрыла листиками; гуси пролетели. Вышла и опять бежит с братцем, а гуси увидели -да за ней; совсем налетаю, уж крыльями бьют, того и гляди-из рук вырвут! К счастью, на дороге печка.

Сударыня печка, спрячь меня!

Съешь моего ржаного пирожка!

Девушка поскорей пирожок в рот, а сама в печь, села в устьецо. Гуси полетали-полетали, покричали-покричали и ни с чем улетели.

А она прибежала домой, да хорошо ещё, что успела прибежать, а тут и отец и мать пришли.

___________________________________________

Что в этой сказке является волшебным миром: «чистое поле», «тёмный лес»? Нужное подчерки.

Есть ли здесь животное-помощник? ДА или НЕТ? Обведи нужное. Если ДА, то напиши, кто это:

По законам волшебной сказки, смогла бы девочка сама, без волшебной помощи, убежать от гусей-лебедей? ДА или НЕТ? Обведи нужное.

Кто помог девочке? Напиши:___________________________________________________

Кто из этих помощников является представителем природных стихий-воды и огня? Подчерки в тексте их названия.

Напиши, какой стихии какой волшебный помощник соответствует: вода- _____________________;

Огонь- _____________________________________________________.

Найди во 2-й части сказки все обращения.

Обведи их голубым карандашом.

Найди в 3-й части сказки все обращения и закрась их жёлтым карандашом.

Какие обращения показывают, что девочка понимает волшебное происхождение речки, яблони печки, их связь с прародителями, с тотемом: а) обращения во 2-й части сказки; б) обращения в 3-й части сказки? Обведи нужную букву. Какие слова в этих обращениях подсказали тебе ответ? Напиши: _____________________________________________________________

Где побывала девочка, прежде чем научилась правильно разговаривать с представителями волшебного мира? Напиши:______________________________________________________

Какая деталь указывает на то, что избушка бабы яги связана с тотемным животным? Обведи нужные слова в тексте голубым карандашом и поставь напротив на полях галочку.

Какие волшебные предметы находятся внутри избушки? Обведи нужные слова в тексте жёлтым карандашом и поставь напротив на полях галочку.

Найди в учебнике характеристики героя волшебной сказки.

Героиня сказки «Гуси-лебеди» обладает какой-либо из них? ДА или НЕТ? Обведи нужное. Если ДА, то напиши какой:_____________________________________________

____________________________________________________________

____________________________________________________________

.
Название Верхние возникло от субъективных ощущений магов — и тех из , которым было даровано перемещение посредством . При перемещении по направлению от Нижних миров к Верхним возникало ощущение перемещения вверх и наоборот, при перемещении в сторону Нижних миров возникало ощущение падения.
Флора и фауна Верхних миров несколько отличаются от той, что знакома смертным, живущим в Митгарде. В Верхних мирах много , в том числе — духов стихий. Многие телесно воплощенные существа Верхних миров и растения, растущие там, сотворены или Истинными магами потому отличаются причудливым обликом
В существовали русалки, единороги, фавны и тому подобные существа. Часть из них была ранее Истинными магами или смертными, воплощенными в новые тела Молодыми богами в награду за особые заслуги.
В некоторых Верхних мирах обитали расы воинов. Как правило они походили обликом на людей, но были выше и всегда по людским мерками, гармонично сложены и прекрасны ликом. Для этих рас война была развлечением и смыслом жизни, потому, если кто-то из Истинных магов открывал из мира Митгарда портал в такой мир, из него тут же выступал отряд воинов, истребляющий с помощью оружия и магии всех, кто попадался на его пути. Предаваясь своему развлечению, воины никогда не пытались выяснить кто прав, и кто виноват или пытаться встать на чью-то строну. Таковы были воины, вызванные Сигрлинн во время поединка с Хедином и во время налета Хагена на храм в Эриваге.
Предположительно обитателями одного из Верхних миров были , ставшие с давних пор верными слугами и Стражами Обетованного.
Существа, живущие в верхних мирах в большинстве своем обладают перманентной магией, причем достаточно сильной. Стихийные духи Верхних миров в среднем сильнее тех, что обитают в Митгарде.
Возможно, по причине того, что Верхние миры богаты магией, но бедны тварным веществом, в области Верхних миров имеет иной вид, нежели вокруг миров Митгарда. Тут оно предстает как аэр или океан. Таким образом, переход из мира в межреальность тут легче, однако для перемещения между мирами необходимо обладать более сильной магией, практически недоступной Смертным.
Впрочем, перемещение вверх также почти недоступно смертным магам, потому попасть в Верхний мир смертные могут лишь при содействии Истинного мага или бога.
Верхние миры как правило мельче миров Митгарда и их не так много. Обилие магической силы и недоступность этих областей для смертных магов делает их привлекательными для Истинных магов и богов. Именно в этих мирах они устраиваются на жительство.
В Верхнем аэре можно найти необитаемые каменные осколки достаточно большие, чтобы сотворить на них обитаемый мир и обустроить его по своему вкусу. При обилии энергии в окружающем пространстве это вполне посильная задача не только для богов, но и для Истинных магов.
Резиденция Древних верховных богов, асов, находилась в одном из Верхних миров Асгарде. Пришедшие им на смену Молодые боги обустроили для себя Верхний мир, названный ими Обетованным.
также находился в Верхнем мире, необитаемом и незаселенном в остальной своей части. Фактически, Древние маги выстроили замок на большой скале, поместив в центр ее очень высокий и крутой утес, подпертый, в залог выполнения соглашений, Молотом Мимира. Несколько магов в юности обустроили мир Джибулистан.
избрал в качестве своей резиденции Остров . В отличии от большинства верхних миров, он был окружен не аэром, а океаном. Возможно потому, что находился в нижней части Верхних миров.
Хедин, будучи богом, воздвиг замок на одной из дрейфующих в аэре скал. Замок на Красной скале был очень тайным и уединенным местом и служил для хранения наиболее ценных артефактов и для тайных совещаний Хедина и .
, будучи более слабыми, чем предыдущие инициированные Поколения, не смогли создать собственных миров. Однако выбрали для жизни Джибулистан.

Следующий этап «шаманской методики» — поиск энергетики в разных Мирах — Верхнем, Среднем и Нижнем. Он заключается в том, что вы путешествуете по своей Линии Жизни в трех Мирах и ищете утраченную энергию. Потеря энергии зависит от того, какие программы и установки, взгляды на общение, дружбу, любовь, социальные блага и деньги были задействованы в разнообразных жизненных ситуациях. Каждая ситуация, возникавшая в вашей жизни, не обязательно будет отражаться в логически понятных образах или «фотографиях» событий, чаще всего это будет проекция на образы, а они могут быть любыми — от темного пятна до ярчайшей картины царствования в Египте. Но все зависит от эмоционально-физического состояния и личностных особенностей человека. Смысл методики — не только почувствовать потерю энергии, но и осознать значение ситуации и образа в ней. Не только быть посторонним наблюдателем, но и постараться вернуть себе «утраченное», которое затем можно было бы направить на созидание счастливого будущего.

Можно брать потерянную энергию у образа камня, животного, человека, с которым вы в прошлом встречались, воды, земли, неба, дерева, растения и т. п. Это не реальные деревья, растения, земля, а скорее их обобщенные символы — тот образ, который возникает у вас при слове «дерево», и т. п. Это то же самое, что и во время сна, когда вы встречаете каких-то существ, видите образы из реального мира — все они символизируют нечто, не являясь самостоятельными единицами. Хотя часто нам снятся реальные люди и предметы и, таким образом, раскрывают свою сущность. Но по большей части это символы, у которых мы можем брать энергию. Аналогично происходит и с различными символами, встретившимися в шаманском путешествии.

Во время медитации вы можете досконально вспоминать какие-то происшествия из своего прошлого, но подчас человек не помнит всех произошедших с ним событий. Например, вспоминая, он видит свой дом или детскую площадку, но не видит людей. Дом, детская площадка — все является символом, а события на этой площадке или в доме человек вряд ли вспомнит, потому что он был тогда в возрасте двух-трех лет. Он может помнить, что там были дети, но не помнит, как они выглядели и что делали. Просто были какие-то переживания, эмоции, кипела жизнь. Может быть, были падения с качелей или велосипеда, ссоры или у ребенка отобрали игрушку. Может быть, ему именно здесь сказали, что умерла его бабушка или то, что ее увезли на «скорой помощи». Все это стресс и потеря энергии. Ребенок мог чувствовать себя потерянным, брошенным, может быть, он с кем-то подрался или потерял что-то дорогое — куклу, игрушку, мячик, или упал в грязь — да мало ли в детстве бывает ужасных и расстраивающих происшествий. И все это также потеря энергии, которую необходимо собрать и вернуть.

Вначале отправляемся в Средний Мир.

Средний Мир

Средний Мир — это ваше прошлое. Здесь вы наверняка растрачивали энергию, встречаясь с какими-то людьми, не реализуя свои желания, выполняя не то, что вы хотели, сдерживая себя в каких-то эмоциях, вступая в конфликты, в которых вы проигрывали, и совершая неблаговидные поступки. Все это вызывало потерю энергии.

Средний Мир ближе к природе. Здесь надо «отыскать» свои насущные потребности: в пище, одежде, питье, сексе, общении с эгрегором (эгрегорами), со своей семьей и т. п.

Верхний Мир

Затем наступает очередь Верхнего Мира — духовного. Каждый человек представляет его по-своему. Это может быть заоблачный, сказочный мир, где вы плывете по облакам… Это может быть мир ваших духовных порывов и устремлений, но также и такой, где происходит создание неправильных стереотипов, взглядов на жизнь и на себя самого. Здесь же могут находиться ваши нереализованные мечты или те стремления, которые мешают подняться выше, мешают полету мыслей. Хотя, скажу сразу, что идеи и нереализованные мечты могут появляться в любом из миров, не только в Верхнем.

Эта область включает в себя и отношение к экологии, миру в целом, ноосфере, в которой мы живем. Здесь вы также потеряли какую-то часть своей энергии.

Закройте глаза, представьте, что вы поднимаетесь к небесам. Тут могут помогать духовные наставники. Если вы религиозный человек, то можете представить, что вам помогают святые, покровители или пророки, в зависимости от вашей веры. Вы начинаете вместе с ними собирать духовную энергию, которую когда-то растратили.

Нижний Мир

Мир мертвых, Загробный мир — это уход энергии в землю, в Нижний Мир, где идет бесконечная борьба усопших за выход на другую орбиту духовной эволюции, где они перемалывают свои кармические проблемы. Каждый представляет этот мир по-своему.

Этот потусторонний мир каждый из нас представляет в соответствии со своей внутренней мифологией. Это может быть царство мертвых, Аид, описанный в мифах Древней Греции и поэмах Гомера, или какой-то другой близкий для человека образ. В этот потусторонний мир могли путешествовать греки и римляне (вспомним путешествие Одиссея и Орфея), но и мы можем сделать это.

Нижний Мир — царство мертвых, встреча с умершими, прошлое или общение в прошлом. Для многих это именно Загробный мир.

Какие мысли, какие эмоции там потеряны? Это может быть Мир мертвых, в котором человек кому-то оставил свою энергию. И ее можно забрать. Здесь можно сгармонизировать отношения с людьми, которые уже ушли из жизни, разрешить нерешенные конфликты. В этом мире может быть чувство вины к ушедшим людям, связанные с ними переживания. Могут возникнуть и эгоистичные стремления: например, умерший человек много помогал в жизни, и как бы сильно он мог помочь сейчас, если бы не умер. Во всяком случае, цель путешествия в Загробный мир — нормализовать отношения с мертвыми, чтобы нерешенные эмоционально-энергетические проблемы не отражались на настоящем.

Здесь мы отдаем дань уважения умершим, миримся с тем, что они ушли, понимаем это, осознаем. Желаем всем мира и покоя, отпускаем их, даем им радостную энергию для того, чтобы они перешли на более высокий энергетический уровень, просим у них прощения и прощаем сами. То есть делаем примерно то, что и на православных обрядах отпевания, соборования.

Если вы вспомнили негативное событие, в котором участвовал уже умерший человек, то может возникнуть вопрос: где же с ним работать, в каком мире — Нижнем (Мире мертвых) или Среднем (Мире прошлого)?

Ответ — работайте в любом мире, где вы «отыщите» нужное событие, вспомните про него. Доверьтесь интуиции, делайте так, как вам будет казаться правильным.

Надо сказать, что не существует правильных и неправильных путешествий в эти Миры, они для каждого свои. Отмечу, что во время путешествия в Нижний Мир необходимо сосредотачивать внимание внизу пространства, в Средний Мир — посередине и, соответственно, в Верхний — вверху. В момент сосредоточения у вас появятся определенные ассоциации, и они у всех будут разными. И Миры для каждого также будут разными.

Главное — довериться потоку сознания и особенно себя не программировать на результат, ведь это творчество, ваши персональные мифы, сказки. В терминах психологии можно сказать, что в шаманском танце работа с прошлым ведется с помощью метода свободных ассоциаций.

Дальнейшая расшифровка и работа с полученными образами и ассоциациями — тема отдельного разговора.

Итак, как же собирать энергию во время шаманского путешествия по трем Мирам?

Мысленно проходя по Линии Жизни, стараетесь найти что-то светлое, чистое, хорошее и «собрать» это. Во время путешествия вы можете танцевать, двигаться по кругу или поступательно вперед-назад или спокойно медитировать.

Ваше путешествие может быть плавным и эмоционально спокойным, но могут возникать и сильные эмоции, вызывающие душевную борьбу. И это будет отражаться в Мирах, в которые вы погружаетесь. Борьба различных установок, идей будет время от времени заставлять как бы перебрасывать энергию от события к вам и от вас — к событию. Возникает своеобразная борьба между различными установками, стремлениями к компенсации, но независимо от этой борьбы, возникающей в вашем теле, вы должны просто «забрать» энергию мысленно. Как вы себе представляете энергию — это уже ваше дело: светлый поток, или шар, или свет, или какой-то другой близкий вам образ. Но он должен быть приятным. Вы должны наполниться этой энергией, именно она даст вам новый потенциал для свершений и дальнейшей продуктивной, полной счастья и новых впечатлений жизни.

Необязательно проводить все три путешествия за один раз. В эти Миры можно путешествовать несколько раз в зависимости от вашей цели.

Например, вашей целью может быть поиск силы для общения на работе, поиск утраченного здоровья, поиск утраченных возможностей для общения в семье, поиск своего партнера, это может быть поиск своих утерянных духовных стимулов и стремлений, утраченных потребностей, своей духовной энергии и т. п. Поиск обретения желаемого вы можете осуществлять как в духовном Верхнем Мире, так и в Среднем и Нижнем Мирах. В зависимости от того, какие цели вы ставите в медитации, таким может быть и результат.

Все свои путешествия в различные Миры я рекомендую в схематичном виде записывать или зарисовывать. Если вы их зарисовываете, то в дальнейшем рисунки помогут вам работать с прошлым, например трансформируя энергию для нового качественного скачка в вашей жизни. Пригодятся они и для последующего сбора энергии.

Если вы увидите что-то очень хорошее, к чему вы стремитесь, постарайтесь это зарисовать, записать ощущения, чтобы потом возвращаться к ним. С другой стороны, если вы нашли где-то область очень большой потери энергии и вы увидели там символ или картинку, вы тоже можете зарисовать ее или записать свои ощущения для дальнейшей работы — трансформации и получения положительной энергии.

фигуристка Евгения Медведева в интервью RT — РТ на русском

В редакции RT побывала лучшая фигуристка планеты и обладательница двух мировых рекордов Евгения Медведева. 17-летняя россиянка рассказала, как долго собирается «хулиганить», исполняя лишние прыжки, а также затронула тему отношений со своей наставницей Этери Тутберидзе. Кроме того, победительница завершившегося на прошлой неделе чемпионата Европы поведала, как справляется с колоссальным давлением и бешеной популярностью, а также поделилась своей страстью ко всему японскому. Раскрыла Медведева и секрет того, как ей удаётся совмещать учёбу в школе и профессиональный спорт.

— Как вы себя чувствуете?

— Уже лучше. После завершения чемпионата Европы тренировок стало поменьше. Появилось время на восстановление сил.

— Много пришлось сниматься по возвращении в Москву?

— Если бы сказала, что мало, то слукавила бы. Каждый день включает в себя мероприятие с моим участием.

— Уже свыклись с мыслью, что ваша популярность растёт невероятными темпами?

— К такому нельзя быстро привыкнуть. Всё время испытываю новые ощущения.

— Насколько тяжело ощущать себя звездой в столь юном возрасте, это ведь колоссальное давление, прежде всего психологическое. Как вам удаётся оставаться настолько выдержанной и любезной?

— Спокойно к этому отношусь, мне очень приятно, когда люди лично подходят и говорят приятные слова.

— Сколько автографов успели раздать после возвращения с чемпионата Европы?

— Я их не считаю (смеётся). Если просят, то стараюсь никому не отказывать.

• Евгения Медведева: Меня не узнают на улицах

— Вы в магазин за хлебом или молоком спокойно сходить можете?

— Так и происходит, я тихо-мирно иду в магазин, к моей персоне не такое уж пристальное внимание. Думаю, что на льду и вне его выгляжу абсолютно по-разному и люди меня не воспринимают как чемпионку по фигурному катанию.

— В чём это выражается?

— По внешним признакам и по поведению. Я же не выбираюсь из дома на коньках и в костюме с блёстками (смеётся).

— Как ведут себя соседи, когда вы возвращаетесь домой с очередного старта?

— Я не так давно переехала, поэтому с соседями контакт ещё не налажен. Даже в гостях друг у друга ещё не были.

— Насколько тяжела ноша лидера женского фигурного катания в столь юном возрасте?

— В моей спортивной жизни хватает моментов, когда нужно преодолевать себя, но это часть моей работы. Надо выходить и делать её качественно.

— Как мама и папа относятся к вашей популярности?

— Рядом со мной находятся те люди, которые постоянно меня поддерживают, в том числе и родители. Такая команда просто не даст мне заболеть звёздной болезнью.

— Славы много не бывает?

— Люблю приковывать к себе внимание, люблю, когда на меня смотрят. Я испытываю непередаваемые ощущения, когда выхожу исполнять свою программу и люди не отрывают от меня глаз на протяжении проката. 

• На церемонии награждения, Чемпионат Европы в Остраве
• Reuters

— На льду вы прежде всего актриса. Где та грань, когда вы перестаёте ею быть?

— После своих выступлений порой бывает такое эмоциональное опустошение внутри, что хочется ближайшие мгновения стоять с каменным лицом. Это не печаль и не радость, а обычный выплеск эмоций.

— Каждый журналист в микст-зоне ждёт спортсмена и готов задать неудобный вопрос. Как оставаться профессионалом в эти минуты?

— У меня никогда не бывает такого, что я не хочу говорить с прессой, но во время проката иногда выплёскивается столько энергии, что после него внимание рассеивается. Иногда переспрашиваю, так как не могу сфокусироваться на вопросах. В повседневной жизни такого испытывать не приходится.

— Принято считать, что в игровых видах спорта разбираются почти все. Насколько, по вашему, журналисты хорошо разбираются в фигурном катании?

— Есть те, которых я хорошо знаю, и они присутствуют практически на всех крупных стартах. Про них могу с уверенностью сказать, что понимают специфику нашего вида спорта. Но есть и новички, которым нужно помогать. При этом мне приятно, что интерес к фигуристам растёт. Так наш спорт становится популярнее.

— Вы толерантно относитесь к некорректным вопросам со стороны прессы?

— Если человек не разбирается в элементе, в этом нет ничего плохого, его можно поправить, и он спокойно на это отреагирует. И это здорово. Но бывают и неуместные вопросы. В таком случае прошу переходить к следующему.

— Говорят, вы начали работу над своей линией одежды. Это правда?

— Да, это моё хобби и самореализация.

— Когда вы находите на всё время? Учёба, тренировки, теперь ещё и дизайн…

— Я всю жизнь любила рисовать. Меня можно назвать творческим человеком. Мне это всё в удовольствие.

— Какой стиль одежды в повседневной жизни предпочитаете?

— У меня нет времени стоять перед гардеробом. Вещей-то много, но предпочитаю что-то спортивное. Хотя летом не могу отказаться себе в том, чтобы приодеться.

— В холодное время года прохожим сложно увидеть ту Евгению Медведеву, которую они привыкли видеть на льду?

— Меня вообще сложно увидеть в повседневной жизни (смеётся).

— А какую-нибудь кожаную куртку, сапоги со шпорами, что-то экстравагантное можете себе позволить?

— Да, почти всегда (смеётся).

— Как реагируют люди, когда узнают вас?

— Первым делом удивляются, почему я такая маленькая. На льду кажусь всем выше.

— Как относитесь к частым фотосессиям, съёмкам?

— Их было не так уж много, но это интересный для меня процесс, тоже творчество в своём роде.

— Ведущие мировые журналы охотятся за вами?

— Честно говоря, даже не знаю.

— Что бы вы ни за что не стали рекламировать?

— Какую-нибудь очень калорийную еду, всякий фастфуд. Нужно пропагандировать здоровый образ жизни.

— Вы чувствуете, что становитесь бизнес-проектом, привлекающим спонсоров?

— Ощущаю, что стала востребованнее. Это не может не радовать.

— В каком возрасте поняли, что фигурное катание — ваша будущая профессия?

— Лет в 11-12. До этого я была ребёнком, а дети ещё не понимают, что это дело всей их жизни. Нужен особый посыл родителей, чтобы это понять.

— Насколько тяжело спорить с мамой, когда вы чётко понимаете, что для вас лучше?

— В плане бизнеса такие моменты возникают редко. Иногда действительно хочется самоутвердиться, показать, что я тоже могу что-то сказать. Но обычно я понимаю, что мама более опытная и ей можно уступить.

• Евгения Медведева об учебе

— Часто юные фигуристки, когда взрослеют, набирают лишний вес. Как с этим справляться?

— За весом, конечно, нужно следить. Не могу сказать, что я сижу на строжайших диетах, никакой катастрофы с этим у меня нет. Нужно правильно питаться, каждая девушка знает, как это делать.

— Как вы питаетесь, если не секрет?

— Из-за расписания тренировок получается три раза в день: завтрак, обед и ужин. Ужин иногда бывает лёгким. У меня по две тренировки в день. До, после и между ними как раз есть время.

— Как вы успеваете ещё и учиться? Скоро весна, экзамены…

— Обычно я делаю уроки в перерывах между тренировками и в свой единственный выходной за неделю. В свою любимую школу «Самбо-70» прихожу по выходным. Мне очень помогает, что у меня индивидуальные занятия. Спасибо руководству и всем, кто причастен, что идут мне на встречу. Совмещать учёбу и спорт сложно, но очень важно. Недавно написала экзаменационное сочинение по литературе, вроде бы получилось неплохо.

— Чувствуете снисходительность преподавателей?

— Бывает, что устаёшь после тренировок и лень делать уроки. Но учителя всё равно требовательные. Они не ругают, но пристыдить могут.

— Если не успеваете что-то доделать, то как поступаете — не ложитесь до трёх часов ночи или предпочтёте встать пораньше?

— В том-то и проблема, что ни то, ни другое (смеётся). Я сплю примерно 10-11 часов в сутки, сон длится долго. Лучше что-то сделать в перерыве между тренировками. До первой времени мало, а после второй уже устаёшь.

— Ваша любовь к Японии известна болельщикам не меньше, чем ваши титулы. Откуда это пошло?

— С японских мультфильмов, я смотрела очень много аниме. Сейчас я не могу себе этого позволить, в этом году будут экзамены, так что надо учиться.

— Вы ведь ещё японский учите, так?

— Самой его осваивать очень-очень сложно. Получается по одной-двум фразам в день. Из головы ничего не вылетает. Чувствую, что становится чуть-чуть лучше. Уже начинаю запоминать хирагану (одна из двух слоговых азбук. — RT).

— Изучать язык — это ещё и погружаться в культуру его носителей. Как вы это делаете?

— В моём плей-листе много песен на японском. Летом я поеду в Киото на пять дней. Как раз освою язык получше.

— Бывали уже в Японии не на соревнованиях?

— Нет, это будет первый раз.

— Не боитесь местных поклонников? Они известны своей слишком горячей любовью к фигуристам…

— Нет, не боюсь, не думаю, что меня будут узнавать.

— Насколько изменились ваши отношения с Этери Тутберидзе с тех пор, как вы познакомились?

— Это было очень-очень давно, мне было восемь лет. Фактически она меня воспитала, очень много времени мы проводили вместе. Всё время она меня учила чему-то новому. Даже можно заметить, что мне передались некоторые её черты.

— Какие?

— Манера разговаривать, поведение, даже движения какие-то.

— Какой самый ценный совет она вам дала?

— Если тебе тяжело, то нужно ещё больше напрягаться, вставать и идти дальше.

— В чём исключительность Этери Георгиевны, чем она отличается от других тренеров?

— Умением совмещать требовательность с позитивной атмосферой. Тренировки проходят в строгой обстановке, но весело. Мы выходим на лёд с понимаем, что нужно работать, что это наша профессия. Но всё проходит так легко, что нет никакого лишнего напряжения на тренировках.

— Тренеры жалуются, что чем выше забираются их подопечные, тем сложнее ими управлять. В вашем случае это справедливо?

— Этери Георгиевне со стороны виднее, стало ли ей тяжелей со мной. Сама я надеюсь, что не поменялась никак.

— В мире профессионального спорта многое зависит от настроения. Это означает, что вы должны сообщать тренеру о любых минимальных трансформациях, или у вас есть от Тутберидзе секреты?

— На мой взгляд, главная сила фигуриста заключается в том, чтобы, выйдя на лёд, работать в любом состоянии. Плохое у тебя настроение или хорошее, здорово ты себя чувствуешь или не очень — ты должен показать максимум. Никого не волнует, в каком ты находишься состоянии. Это твоя работа. 

• Во время показательного выступления на чемпионате Европы в Остраве
• globallookpress.com
• © Petr Sznapka

— Комментаторы во время произвольной программы на чемпионате Европы сказали, что на утренней тренировке у вас не получился прыжок и вы не успокоились, пока не исполнили его несколько раз подряд.

— Так и было. Я сорвала первый каскад, упала со второго прыжка, чего никогда в жизни не случалось. Конечно, посмеялась, но потом разозлилась и сделала каскад из четырёх прыжков. 

— А чем объяснить ваши лишние прыжки на чемпионате Европы?

— Судя по реакции трибун, это действительно было воспринято как нечто ненормальное.

— Когда вы закончите «хулиганить» подобным образом и закончите ли вообще?

— Почему-то все люди называют это «хулиганством». Я не согласна с этим, потому что прыжок был исполнен абсолютно серьёзно. Если бы не чувствовала уверенности в том, что могу его сделать, запаса по баллам, не пошла бы на такой шаг.

— На чемпионате Европы вы установили новый мировой рекорд в произвольной программе и по сумме набранных баллов. По вашим ощущениям, вам есть куда прибавлять и отодвигать планку?

— Как раз-таки если бы я не делала этот каскад — оценка была бы на балл выше, поэтому резервы остаются. Не могу сказать чётко по цифрам, сколько я могу заработать очков, но есть ещё те элементы, которые выполнены не на максимуме. Так, у меня в программе нет каскада лутц-тулуп, есть только флип-тулуп. Мне есть ещё чем усложнить программу. 

— Ваша нынешняя программа поставлена на основе произведения «Жутко громко и запредельно близко». Вы читали эту книгу или смотрели одноимённый фильм?

— Дело в том, что она поставлена не точь-в-точь по сценарию фильма и не точь-в-точь по сюжету книги. Я катаю свою историю и пытаюсь передать собственный образ и историю.

— Что вы делаете для того, чтобы прочувствовать программу, когда начинаете ставить её в межсезонье?

— В этом мне помогают постановщик, тренеры, хореограф. Сложности в начале порой возникают — тяжело сразу же погрузиться и пропустить через себя музыку. Необходимо понять, о чём она. Это объясняет мне наша команда.

• Евгения Медведева о новой программе и о себе

— Многие говорят, что две ваши последние произвольные программы очень похожи. Как относитесь к этим разговорам?

— Не согласна, хотя и слышала об этом. Это две абсолютно разные программы, две непохожие друг на друга истории. К тому же, там даже музыка разных жанров.

— У вас есть уже идеи для программы на следующий год?

— Определённые намётки имеются, но раскрывать тайны, конечно, не буду.

— Будет ли там что-то экстраординарное? То, чего от вас совсем не ждут?

— Всё возможно.

— Новая система оценок в фигурном катании изменила отношение к программам. Многие ведущие фигуристки теперь стараются убрать прыжки во вторую часть проката. Вам не кажется, что это привнесло некоторую однообразность?

— В моей короткой программе все прыжковые элементы находятся как раз во второй половине. Однако не считаю, что распределение получается неравномерным.

— Есть элементы в вашем катании, которые хотите улучшить?

— Хочется улучшить всё! (смеётся)

— Женская дружба в фигурном катании — миф?

— Не могу сказать, что в команде мы все — лучшие подружки, поскольку у каждой свои цели и задачи, да и банально не хватает времени. Но никаких конфликтов у нас нет, и общаемся мы абсолютно спокойно, как и все люди при встрече на соревнованиях.

— Какими тремя словами вы бы описали себя?

— Честно говоря, никогда об этом не думала. Странная. Общительная. Задорная.

— Как думаете, какой вы кажетесь людям?

— Надеюсь, весёлой, хотя со стороны виднее. Это слишком сложный вопрос для меня (смеётся).

— Какие качества цените в людях?

— Общительность, то есть открытость, чувство юмора и умение правильно говорить.

— Насколько легко чувствуете фальшь?

— В последнее время научилась распознавать. Отношусь к таким вещам спокойно.

— Лгать во благо иногда нужно?

— Бывают такие ситуации, когда приходится. В такие минуты чувствую себя неловко.

— Кем вы видите себя лет через 30?

— Часто думаю об этом и пытаюсь понять, чем буду заниматься после окончания карьеры, но пока не могу даже представить.

— Мама — ваша лучшая подруга?

— Да.

Эссе обладателей звания «Звезда Аничкова Дворца 2018»

Данилова Анна Александровна

Когда я впервые оказалась во Дворце, он показался огромным и величественным. С высокими потолками, красивой лепниной на стенах и полутемной ротондой, в которой я дрожащей рукой записывалась в пресс-центр «Поколение». Наивная, робкая девочка, которая зачем-то подалась в журналистику. На вводном занятии я даже не смогла рассказать о своих интересах, а на вступительных писала пафосную зарисовку про рассвет, море и грязные кроссовки. Весь первый год обучения мне казалось, что дворцовский мир – не мое. Слишком деятельно, слишком ответственно.
Но шло время, я все больше погружалась в жизнь Дворца, и робость стала пропадать, наивность – тоже. А следом за ними – страх все испортить. Наверное, самое главное, что мне дал Дворец – это уверенность в собственных силах. Приходишь в Аничков – и можешь пройти творческий экзамен и поступить. Выезжаешь в «Зеркальный» вместе со своим гуманитарным отделом – и можешь выступать на сцене, участвовать в конкурсах и помогать коллективу. Можешь снять видеопрограмму о Дворце, найти разных интересных людей среди его сотрудников и поговорить с ними об истории, литературе, да хоть смысле жизни. Можешь, только не бойся.
Еще Дворец научил общаться с людьми. Не трястись перед каждым интервью и не чувствовать, как робость сковывает тело и не дает говорить. Раскрываться перед сверстниками и находить друзей, а главное – быть с ними искренней. И извиняться, если что-то сделала не так.
Дворец помог расставить приоритеты и найти свою профессию – по крайней мере, сейчас она кажется мне подходящей. И в отличие от своих сверстников, я не метаюсь между разными специальностями, а могу просто готовиться и развиваться в той сфере, которая мне интересна.
В общем-то, я учусь во Дворце четыре года и за это время привыкла к его величию, к высоким потолкам, к красивой лепнине, к темной ротонде по вечерам. Дома же мы не разглядываем ежедневно каждую стену в деталях, верно? Но… иногда во мне снова появляется та робкая и наивная девочка, смотрящая на Дворец в первый раз в жизни, и говорит мне: «Вау, ты, правда, тут учишься?» Да, учусь. И не только журналистике – потому что Дворец дал намного больше.

Проблемы с речью и языком: от 5 до 8 лет

Чего ожидать, когда

Дети учатся говорить с разной скоростью, поэтому не удивляйтесь, если ваш ребенок не использует тот же словарный запас или выражения, что и его сверстники. Однако есть несколько общих рекомендаций для типичного развития речи и языка.

К 5 годам ваш ребенок должен:

• Произносите все звуки речи (хотя звуки типа l , s , r , v , z , ch , sh и th могут быть непростыми).
• Ответьте на вопрос: «Что ты сказал?»
• Назовите буквы и цифры.
• Используйте более одного глагола в предложении, например: «Я получил свой мяч и играл с Фредди».
• Рассказывайте короткие истории.
• Поддержите разговор.
• Настройте ее манеру речи так, чтобы она подходила для разных слушателей и мест, например, используйте короткие предложения для детей младшего возраста или более громкий голос во время игры на улице.

К концу первого класса ваш ребенок должен:

• Будьте понятны.
• Задайте и ответьте wh вопросов — кто, что, когда, где и почему.
• Рассказывайте истории и рассказывайте о событиях в логическом порядке.
• Используйте разнообразные полные предложения.
• Большую часть времени используйте правильную грамматику.
• Инициируйте и поддерживайте беседу, разговаривая по очереди.
• Дайте указания и выполняйте их в два или три шага.

К концу второго класса ваш ребенок также должен:

• Уметь объяснять слова и идеи.
• Используйте речь, чтобы информировать, убеждать и общаться с другими людьми.
• Используйте более сложные предложения.
• По очереди, не отрывайтесь от темы и используйте зрительный контакт во время разговора.
• Дайте указания и выполняйте их, используя три или четыре шага.

Некоторым детям все еще трудно донести идеи или другие языковые трудности, которые могут повлиять на их способность овладевать новыми важными навыками, такими как чтение и письмо.

Неправильное произношение

У некоторых детей в этом возрасте все еще есть незначительные проблемы с произношением.Вот несколько наиболее распространенных из них:

• Ваш ребенок может смешивать слова, состоящие из нескольких слогов, такие как «manimal» для «животных» или «pasghetti» для «спагетти».
• Некоторые дети все еще борются с некоторыми хитрыми согласными звуками. Ваш ребенок может сказать w или y вместо l («yeg» вместо «нога») или использовать w вместо r («wabbit» вместо «кролик») или заменить f для th («баф» вместо «баня»).Дайан Пол, директор по клиническим вопросам патологии речи и языка Американской ассоциации речи, языка и слуха, говорит: «Некоторые из этих звуков могут быть вовсе не речевыми ошибками, а просто различиями в акценте или диалекте».

Что вы можете сделать: Когда ваш ребенок спотыкается о длинных словах, не поддавайтесь желанию исправить его речь. Просто смоделируйте правильное произношение, когда придет ваша очередь говорить. Поэтому вместо того, чтобы говорить: «Это спагетти, а не пашгетти!» вы можете сказать: «Да, у нас на ужин спагетти.«

Эти незначительные проблемы с произношением могут не вызывать беспокойства, и большинство детей могут произносить все звуки речи к 7 годам. Однако не ждите и не надейтесь, что ваш ребенок перерастет ошибки в речевые звуки. Вам может помочь речевой патолог, и чем раньше, тем лучше.

Лиспинг

Ваш ребенок может шепелявить или произносить звук s как th , так что фраза «Моей сестре семь» становится «Моей четче с четырьмя». Другой распространенный вариант — произносить z как звук th , как в «thoo» для «зоопарка» и «eethee» для «легко».«

Что вы можете сделать: Если ваш ребенок все еще шепелявит к 5 годам, рекомендуется записаться на прием к патологу речи, а не продолжать ждать, чтобы увидеть, перерастет ли ваш ребенок это. Специалист подробно изучит анамнез, проверит строение и функцию ротовой полости вашего ребенка и предоставит образец речи и языка для изучения. Часто проблема решается в короткие сроки.

Также убедитесь, что ваш ребенок может дышать комфортно, и лечите любую аллергию, простуду или проблемы с носовыми пазухами, чтобы ваш ребенок мог дышать через нос, сомкнув губы.Поза дыхания с открытым ртом заставляет язык лежать ровно и высовываться. Часто причиной является заложенный нос, поэтому постарайтесь также сморкаться.

Заикание

Большинство людей (как взрослых, так и детей) время от времени заикаются, часто когда нервничают или спешат. Примеры заикания:

• Повторение части слова, например, «П-ш-ш-куда ты идешь?»
• Продолжительный звук, например, «Сссся на стул».
• Вставка междометий и трудности с завершением предложения, например, «Я хочу — ммм, ммм, вы знаете, ммм — выйти на улицу.»

Большинство детей перестают заикаться до пяти лет. Но некоторые дети продолжают заикаться, и причина неясна. Иногда заикание со временем становится более серьезным, или оно может значительно меняться ото дня к дню.

Если ваш ребенок регулярно заикается, рекомендуется записаться на прием к сертифицированному ASHA логопеду. Патолог речевого языка проведет оценку, чтобы определить, будет ли у вашего ребенка продолжаться заикание, и сможет провести с ним терапию, которая уменьшит тяжесть заикания.

Патологоанатом также может помочь, если вы видите напряжение в челюсти или щеках вашего ребенка, или если он отворачивается, сжимает кулак от напряжения, многократно моргает, гримасничает или топает ногами в отчаянии, пытаясь выговорить слова.

Что вы можете сделать: Будьте терпеливы. Не поддавайтесь желанию закончить предложения вашего ребенка или набрать для него слова. Такие предложения, как «расслабься» или «помедленнее», на самом деле не помогают и могут заставить вашего ребенка почувствовать еще большее давление, чтобы высказать свои слова.

Продолжайте уделять ребенку свое внимание. Возможно, вам захочется отвести взгляд, пока ребенок пытается поговорить, чтобы дать ему время успокоиться и облегчить разговор, но на самом деле это может вызвать у него больше спешки или даже стыда.

Детская апраксия речи

Детская апраксия речи (CAS) — это расстройство нервной системы, которое влияет на способность ребенка произносить звуки, слоги и слова. С помощью CAS мозг не может сказать губам, челюсти и языку, что делать, чтобы воспроизводить речь.Ребенок с CAS знает, что он хочет сказать, но не может правильно и последовательно издавать звуки.

Если у вашего ребенка CAS, он может сделать одно из следующих действий:

• Она делает непоследовательные ошибки произношения, которые не связаны с тем, что она еще не знает, как произносить звуки.
• Она понимает язык намного лучше, чем говорит.
• У нее проблемы с имитацией речи, но ее имитированная речь четче, чем ее спонтанная речь.
• Кажется, она изо всех сил пытается издавать звуки или координировать свои губы, язык и челюсть, чтобы говорить.
• Ей труднее произносить длинные слова и фразы, чем более короткие.
• Ей труднее говорить, когда она нервничает.
• Ее сложно понять, особенно тем, кто ее не знает.
• Ее речь звучит прерывисто или однообразно, либо подчеркивается неправильный слог или слово.

Если у вашего ребенка появляются признаки САС, важно как можно скорее записаться на прием к речевому патологу. Большинству детей с САС потребуется профессиональная терапия, чтобы говорить четко.

Что вы можете сделать: Говорите медленно, но естественно. Пусть ваш ребенок не торопится, когда пытается заговорить. У патолога речи вашего ребенка может быть больше советов, которые вы можете попробовать дома.

Когда обращаться за помощью

Если вас беспокоит речь и языковое развитие вашего ребенка, позвоните врачу вашего ребенка или запишитесь на прием к сертифицированному ASHA логопеду. Возможно, вы обнаружите, что вам не о чем беспокоиться, но это решать профессионалу в области речи и языка.Также обратитесь за помощью, если ваш ребенок соответствует любому из следующих описаний:

• Ваш ребенок редко задает вопросы или часто позволяет взрослым говорить большую часть, говорит только короткими фразами и предложениями или редко добавляет дополнительную информацию к рассказу.
• Ваш ребенок не может найти правильное слово, чтобы выразить то, что он имеет в виду — например, он может заменить слова со связанными значениями («торт» на «кекс»), заменить слова с похожими звуками («ручка» вместо «стук» ) или замените визуально связанные слова («часы» на «часы»).
• Ваш ребенок разговаривает словами («что-то, что мы едим» за столом) или часто говорит «вещь» или «что-то» вместо того, чтобы использовать определенные слова.
• Ваш ребенок использует длинные паузы между словами и предложениями.
• У вашего ребенка текут слюни, когда он неправильно произносит слова, испытывает трудности с едой или глотанием. (В этом случае поговорите с его врачом.)
• Вашему ребенку трудно произносить многие звуки или ему трудно выражать свои мысли. Если проблема не будет решена, это может привести к трудностям при чтении, письме и правописании.

Кроме того, если у вас есть какие-либо опасения, что у вашего ребенка может быть задержка речи или языка из-за потери слуха, позвоните его врачу, попросите аудиолога в его школе проверить слух или назначьте встречу с ASHA. -сертифицированный аудиолог.

Узнать больше

Как помочь ребенку развить хороший словарный запас

Развлекательные мероприятия для развития разговорных навыков

Как сделать чтение вслух интересным

Эту статью рецензировала Дайан Пол, директор по клиническим вопросам патологии речи, языка и слуха Американской ассоциации речи, языка и слуха.

Посетите веб-сайт American Speech-Language-Hearing Association , чтобы получить дополнительную информацию или найти ближайшего к вам сертифицированного ASHA речевого патологоанатома.

Вопросы и ответы: изучение языка | Лингвистическое общество Америки

Как дети осваивают язык? Учат ли родители говорить своих детей?

Нет. Дети осваивают язык быстро, легко и без усилий или формального обучения. Это происходит автоматически, независимо от того, пытаются ли родители учить их.

Хотя родители или другие опекуны не учат своих детей говорить, они играют важную роль, разговаривая со своими детьми. Дети, с которыми никогда не разговаривают, не выучат язык. И язык должен использоваться для взаимодействия с ребенком; например, ребенок, который регулярно слышит язык по телевизору или радио, но больше нигде не научится говорить.

Дети овладевают языком через взаимодействие — не только со своими родителями и другими взрослыми, но и с другими детьми.Все нормальные дети, которые растут в нормальных семьях, в окружении разговоров, усваивают язык, на котором они разговаривают. И ребенку так же легко овладеть двумя или более языками одновременно, если он регулярно общается с носителями этих языков.

Особый стиль общения взрослых с маленькими детьми также помогает им выучить язык. Исследования показывают, что «детский лепет», который взрослые обычно используют с младенцами и детьми ясельного возраста, имеет тенденцию всегда немного опережать уровень собственного языкового развития ребенка, как будто он тянет ребенка за собой.Этот «детский лепет» имеет более простой словарный запас и структуру предложений, чем язык взрослых, преувеличенные интонации и звуки, а также много повторений и вопросов. Все эти функции помогают ребенку разобраться в значениях, звуках и моделях предложений своего языка.

Когда дети учатся говорить?

Нет единственной точки, в которой ребенок учится говорить. К тому времени, как ребенок впервые произносит одно значимое слово, он или она уже много месяцев играет со звуками и интонациями языка и связывает слова со значениями.Дети овладевают языком поэтапно, и разные дети достигают разных стадий в разное время. Однако порядок, в котором достигаются эти этапы, практически всегда один и тот же.

Первые звуки, которые издает ребенок, — это плач. Затем, примерно в возрасте шести недель, ребенок начнет издавать гласные звуки, начиная с aah, ee, и ooh . Примерно в шесть месяцев ребенок начинает производить строки из пар согласный-гласный, например boo и da .На этом этапе ребенок играет со звуками речи и отделяет звуки, которые важны для составления слов на его или ее языке, от звуков, которые этого не делают. Многие родители слышат, как ребенок на этой стадии произносит комбинацию вроде «мама» или «дада», и взволнованно заявляют, что ребенок произнес свое первое слово, даже если ребенок, вероятно, не придал этому «слову» никакого значения.

Где-то в возрасте одного или полутора лет ребенок фактически начинает произносить отдельные слова со смыслом.Это всегда «содержательные» слова, такие как cookie, doggie, run, и см. — никогда не «функциональные» слова, такие как и, и из . Примерно к двум годам ребенок начнет складывать два слова вместе, чтобы составить «предложения», например, doggie run . Чуть позже ребенок может создавать более длинные предложения, в которых отсутствуют служебные слова, например, , большая собачка, быстро бегает, . На этом этапе все, что осталось добавить, — это функциональные слова, несколько различных форм предложений (например, пассивное) и более сложные звуковые комбинации (например, str ).К тому времени, когда ребенок пойдет в детский сад, он или она усвоят подавляющее большинство правил и звуков языка. После этого остается просто комбинировать разные типы предложений по-новому и добавлять новые слова в его или ее словарный запас.

Почему моя дочь какое-то время правильно говорила ноги, а потом снова называла их ногами?

На самом деле, она вообще не «вернулась»; она пошла вперед. Когда она использовала слово футов в раннем детстве, она просто имитировала то, что слышала.Но теперь она усвоила правило образования множественного числа, которое заключается в том, что вы добавляете звук s в конец слова. Итак, она просто применяет свое новое правило ко всем существительным — даже к исключениям из правила, например футов / футов. Вероятно, она сделает то же самое, когда научится добавлять ed к глаголам, чтобы сделать прошедшее время прошедшим, говоря такие вещи, как , он стоял до , пока не узнает, что stand / stand — исключение из правила. В конце концов, она во всем разберется, но пока будьте уверены, что это прогресс; это свидетельство того, что она выходит за рамки подражания и фактически изучает правила английского языка.

Как может ребенок, который даже не может завязать шнурки своей обуви, освоить такую ​​сложную систему, как английский язык?

Хотя «детский лепет», который родители используют с маленькими детьми, может помочь им выучить язык, многие лингвисты считают, что это все еще не может объяснить, как младенцы и малыши могут так легко освоить такую ​​сложную систему.

Ребенку намного легче выучить язык в младенчестве, чем одному и тому же ребенку, скажем, выучить французский в классе колледжа 18 лет спустя.Многие лингвисты сейчас говорят, что мозг новорожденного уже запрограммирован на изучение языка, и что на самом деле, когда ребенок рождается, он или она уже инстинктивно знает много о языке. Это означает, что для человека говорить так же естественно, как для птицы петь или для паука плести паутину. В этом смысле язык может быть похож на ходьбу: способность ходить является наследственной, и дети развивают способность ходить независимо от того, пытается ли их этому научить кто-нибудь или нет. Точно так же дети развивают способность говорить, независимо от того, пытается ли их учить кто-нибудь.По этой причине многие лингвисты считают, что языковые способности являются генетическими. Исследователи полагают, что может быть «критический период» (длится примерно от младенчества до половой зрелости), в течение которого овладение языком не требует усилий. По мнению этих исследователей, изменения в структуре мозга происходят в период полового созревания, и после этого выучить новый язык намного сложнее.

Лингвисты глубоко заинтересованы в том, чтобы выяснить, что общего у всех примерно 5000 языков мира, потому что это может сказать нам, какие знания о языке на самом деле являются врожденными.Например, похоже, что во всех языках используются гласные звуки aah, ee, и ooh — те же гласные звуки, которые ребенок издает первым. Изучая языки со всего мира, лингвисты надеются выяснить, какие свойства у всех языков общие, и были ли эти свойства каким-то образом жестко запрограммированы в человеческий мозг. Если верно то, что дети рождаются с большим количеством встроенных языковых знаний, это поможет объяснить, как возможно очень маленькому ребенку — без обучения и независимо от уровня интеллекта — быстро и легко овладеть системой языка, чтобы комплекс, с которым не справлялось ни одно другое животное или машина.

Для получения дополнительной информации

Печки, Жан Стиллвелл. 1994. Детский язык. Лондон: Routedge.

Пинкер, Стивен. 1994. Языковой инстинкт. Нью-Йорк: W.W.Morrow.

«Игра в языковую игру». Программа вторая: овладение человеческим языком. Серия «Человеческий язык». Видеокассета. Нью-Йорк: Equinox Films, 1995.