Если ты начинаешь что то делать энергично то о тебе скажут: Вместо точек вставьте нужные фпазеологизмы

Содержание

Составьте сложный план текста я проснулся серым утром .комната была залита ровным жёлтым светом,будто от керосиновой лампы .све

1.Какой вид связи используется в словосочетании перелистывавший журнал?

1)согласование 2)управление 3)примыкание.
Ответ: 2. управление
2.Укажите словосочетание со связью примыкание. 1)бабочка капустница 2)свет прожекторов 3)разговаривать друг с другом 4)бежал навстречу .

Ответ: 4. Бежал навстречу.

3.Какого словосочетания нет в предложении: Мы остановились перед обнесённым глухим забором дачным участком.
1)остановились перед забором
2)обнесённым забором
3)глухим забором
4)обнесённым участком

Ответ: 4. Обнесенным участком.

4.Замените словосочетание ГОВОРИЛИ С ВОСТОРГОМ, построенное на основе связи управление, синонимичным словосочетанием со связью примыкание.

Ответ: говорили восторженно.

5.Какие слова или сочетания являются грамматическими основами в предложении:
В прошлом году весна была холодная, всё лето шли дожди, а осенью было тепло и сухо.
1)весна была, лето шли, было тепло и сухо;
2)весна была холодная, лето шли дожди, было тепло и сухо;

3) весна была холодная, шли дожди, было тепло и сухо;
4) весна была холодная, шли дожди, было;
Ответ: 3. весна была холодная, шли дожди, было тепло и сухо;

6. Ответ:

1. Немало интересных вопросов возникло при обсуждении нового кинофильма. (основа: подлежащее, выраженное неделимым словосочетанием со количественным зачением «немало вопросов», и простое глагольное сказуемое «возникло»). исправленная ошибка – употребление сказуемого в форме множественного числа при согласовании с подлежащим, в состав которого входит слово с колич.знач. «немало»+неод.сущ. с отсутствием прямого действия.

2. В центральном универмаге продается много товаров. (основа: подлежащее, выраженное неделимым словосочетанием с количественным значением «много товаров», и простое глагольное сказуемое «продается»). исправленная ошибка – употребление сказуемого в форме множественного числа при согласовании с подлежащим, в состав которого входит слово с колич.знач. «много»+неод.сущ. с отсутствием прямого действия.

3. Папа с маленькой дочкой ходили на концерт. Предложение можно рассмотреть двояко. 1. В предложении нет ошибки. Тогда выделяем основу: (подлежащее, выраженное неделимым словосочетанием со значением совместности «папа с дочкой», и простое глагольное сказуемое «ходили»). 2. В предложении ошибка в согласовании. Тогда основа такая: (подлежащее, выраженное существительным «папа» (с дочкой здесь уже дополнение), и простое глагольное сказуемое «ходил»).

4. В шкафу лежит много интересных книг. (основа: подлежащее, выраженное неделимым словосочетанием с количественным значением «много книг», и простое глагольное сказуемое «лежит»). исправленная ошибка – употребление сказуемого в форме множественного числа при согласовании с подлежащим, в состав которого входит слово с колич.знач. «много»+неод.сущ. с отсутствием прямого действия.

5. На протяжении веков крестьянство боролось против угнетения. (основа: подлежащее, выраженное существительным с собирательным значением «крестьянство», и простое глагольное сказуемое «боролось»). исправленная ошибка – употребление сказуемого в форме множественного числа при согласовании с подлежащим – собирательным существительным.

6. Детство и юность её прошли в купеческой семье. (основа: подлежащее, выраженное неделимым сочинительным сочетанием «детство и юность», и простое глагольное сказуемое «прошли»). исправленная ошибка – употребление сказуемого в форме единственного числа при согласовании с подлежащим – неделимым сочинительным сочетанием.

7. В деревне послышались топот и крики. (основа: подлежащее, выраженное неделимым сочинительным сочетанием «топот и крики», и простое глагольное сказуемое «послышались»). исправленная ошибка – употребление сказуемого в форме единственного числа при согласовании с подлежащим – неделимым сочинительным сочетанием.

8.Большинство дверей были низки для его роста. (основа: подлежащее, выраженное неделимым сочетанием с количественным значением «большинство дверей», и составное именное сказуемое «били низки»). Исправленная ошибка – употребление сказуемого в форме единственного числа при обратном согласовании. (при составном именном сказуемом).

9. В кружке занимается пять учеников. Ошибки в данном предложении нет, если мы хотим выразить значение совместной деятельности, подчеркнуть количество участников действия. (основа: подлежащее, выраженное неделимым сочетанием с количественным значением «пять учеников» и простое глагольное сказуемое «занимается») Если мы хотим подчеркнуть, что каждый из пяти участников кружка занимается своим делом, нам следует заменить единственное число сказуемого на множественное. Тогда основа: (подлежащее, выраженное неделимым сочетанием с количественным значением «пять учеников» и простое глагольное сказуемое «занимаются»).

ПРОДОЛЖЕНИЕ В КОММЕНТАРИЯХ:

10 изменений, которые произойдут, когда ты начнёшь следовать своей мечте

Следовать своей мечте достаточно трудно, какой бы желанной она ни была. Но несмотря на это, ты просто обязан идти к ней, ведь иначе ты не сможешь достичь того самого светлого будущего и гармонии с собой.

По пути к мечте с тобой будут происходить различные изменения. Некоторые из них воодушевляют, другие вызывают желание бросить всё и остаться там, где ты находишься сейчас. Однако не пройдя этот путь, цели не достичь.

1. Тебе придётся выйти из зоны комфорта

Идти к своей мечте — значит ломать себя, выходить из привычного состояния. Мозг будет говорить тебе, что нужно прекратить, ведь это доставляет дискомфорт, так зачем всё это? Но тебе не нужно слушать этот голос, ведь иначе ты застопоришься на месте ради сомнительного удовольствия стагнации.

2. Временами ты будешь ощущать неуверенность

И это нормально, ведь ты начнёшь менять себя и обстановку вокруг, но вряд ли увидишь резкие изменения. А если изменения незаметны, мозг скажет тебе что-то вроде: «Зачем ты стараешься, ломаешь себя, ведь от этого нет никакого толка?»

Если ты слышишь такой голос, остановись, расслабься и взвесь все за и против, а также вспомни про выгоду, которую ты получишь, придя к своей мечте. Это даст тебе вдохновение продолжать работу.

3. Ты будешь сомневаться в своём здравомыслии

На пути к мечте тебе придется ломать привычные устои и выходить за рамки своей зоны комфорта. Ты можешь начать ощущать тревогу, даже страх, ведь то, что ты делаешь, стремясь к своей мечте, противоречит твоим установкам, а значит, по мнению мозга, совершенно неправильно.

4. Некоторым людям не понравится то, что ты делаешь

Обычно этими людьми становятся родные, особенно родители, которые пытаются воплотить свои неисполненные мечты в детях. Немало людей бросает мечты из-за этого, так как боятся разочаровать и расстроить близких, но это неправильно.

Запомни: это твоя жизнь, не их, а значит, ты волен распоряжаться ею как тебе угодно и идти к своей мечте несмотря ни на какие вздохи и негодования. Следуя своей мечте, ты вскоре обнаружишь, что хоть и потерял часть окружавших тебя до этого людей, но приобрёл новые, более комфортные для тебя знакомства.

7 причин, по которым жизнь без цели не оправдывает себя

5. Ты почувствуешь силу

Когда ты просто мечтаешь, то обычно масштаб цели внушает страх перед ней и беспомощность. Ты начинаешь представлять, как провалишься, стоит только приступить к исполнению мечты. Но когда ты уже начал следовать своей мечте, ты не просто поймёшь, что это не так и трудно, как казалось, но и ощутишь прилив сил, видя, что ты один из немногих, кто решился не болтать, а делать, действительно идти к светлому будущему.

6. Ты станешь независимым

Неважно, связана ли мечта с карьерой, деньгами, отношениями или чем-либо другим, — начав её исполнять, ты станешь независимым, так как будешь получать желаемое своими действиями, а не зависеть от расположения и снисхождения других людей. Это прибавит несколько очков к твоей самооценке и поможет увидеть себя с более привлекательной стороны.

7. Ты войдёшь в круг неординарных личностей

Тех, кто не пытается следовать своей мечте, большинство. Их можно назвать серой массой, которая лишь плывёт по течению, пытаясь ухватиться за сиюминутные ничего не значащие возможности. Ты же, стремясь к мечте, ежедневно работая над собой, неосознанно начнёшь стремиться к таким же активным и успешным людям и обзаведёшься новыми полезными знакомствами. Приятно осознавать, что ты входишь в неформальный клуб, в котором состоит лишь небольшая часть населения.

8. Ты станешь более терпеливым

Следование своей мечте даёт очень полезное качество — умение ждать подходящего момента. Люди, которые просто плывут по течению, постоянно спешат, делают неправильные выводы, действуют неэффективно, так как у них просто нет цели, а их жизнь похожа на тропу в глухом лесу, которая ведёт в неизвестность. Ты же, зная свою конечную цель и понимая, что нужно для её достижения, будешь действовать более планомерно, научишься терпению, что пригодится тебе во всех сферах.

9. Ты почувствуешь, что потерял слишком много времени

Нерешительность, которая сопровождала всю твою жизнь до начала исполнения мечты, какое-то время будет тебя угнетать, а всё потому, что ты поймёшь, что много времени тратил впустую, хотя мог уже достичь немалых высот в своих стремлениях. Но затем, когда уйдёт негатив, ты увидишь, что всё равно выиграл, ведь уже осознал необходимость движения к мечте, в отличие от большинства окружающих тебя людей.

10. Ты будешь сиять

Окружающие заметят, как блестят твои глаза. Ты станешь более живым, энергичным, у тебя пропадёт депрессия, станет меньше стресса, ведь мечты — это приятные эмоции, а возможность воплотить их в жизнь заставит твой организм получать удовольствие уже от факта приближения к их исполнению.

13 способов, как обретение жизненной цели делает тебя лучше

Срочно надо? — Русский язык

Срочно надо!

Найдите предложения с ошибками, 1.

Приступая к сочинению, трудно будет справиться с вступлением.

2. Приступая к сочинению, надо составить план работы.

3. Приступая к сочинению, я выбрал удачный эпиграф.

4. Приступая к сочинению, определите главную мысль.

5. Приступая к сочинению, хотелось написать на «отлично».

6. приступая к сочинению, все мысли куда — то подевались.

7. Приступая к сочинению, тема показалась очень трудной.

8. Наклеивая обои, получилось неровно.

9. Наклеивая обои.

Я работал по инструкции.

10. Наклеивая обои, работайте с отвесом.

11. Наклеивая обои, стена оказалась неровной.

12. Наклеивая обои, пролился клей.

13. Наклеивая обои, пролил клей.

14. Наклеивая обои, нужно учитывать материал, из которого они изготовлены.

15. Перелезая через забор, я зацепился штанами и порвал их.

16. Перелезая через забор, у меня порвались штаны.

17. Перелезая через забор, случилось неприятное происшествие : порвал штаны.

18. Перелезая через забор, высота его меня поразила.

19. Перелезая через забор, постарайтесь не порвать штаны.

20. Перелезая через забор, невозможно порвать штаны.

21. Перелезая через забор, из него торчали гвозди.

Вы перешли к вопросу Срочно надо?. Он относится к категории Русский язык, для 5 — 9 классов. Здесь размещен ответ по заданным параметрам. Если этот вариант ответа не полностью вас удовлетворяет, то с помощью автоматического умного поиска можно найти другие вопросы по этой же теме, в категории Русский язык. В случае если ответы на похожие вопросы не раскрывают в полном объеме необходимую информацию, то воспользуйтесь кнопкой в верхней части сайта и сформулируйте свой вопрос иначе. Также на этой странице вы сможете ознакомиться с вариантами ответов пользователей.

время или энергия — Личный опыт на vc.ru

Во всех умных книжках и модных интервью все постоянно твердят, что время — самый ценный ресурс, ничего ценнее и невосполнимее нет. Деньги можно заработать, а утраченное время не вернёшь.

{«id»:89845,»url»:»https:\/\/vc.ru\/life\/89845-chto-cennee-dlya-predprinimatelya-vremya-ili-energiya»,»title»:»\u0427\u0442\u043e \u0446\u0435\u043d\u043d\u0435\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f: \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438\u043b\u0438 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f»,»services»:{«facebook»:{«url»:»https:\/\/www.facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https:\/\/vc.ru\/life\/89845-chto-cennee-dlya-predprinimatelya-vremya-ili-energiya»,»short_name»:»FB»,»title»:»Facebook»,»width»:600,»height»:450},»vkontakte»:{«url»:»https:\/\/vk.com\/share.php?url=https:\/\/vc.ru\/life\/89845-chto-cennee-dlya-predprinimatelya-vremya-ili-energiya&title=\u0427\u0442\u043e \u0446\u0435\u043d\u043d\u0435\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f: \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438\u043b\u0438 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f»,»short_name»:»VK»,»title»:»\u0412\u041a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0435″,»width»:600,»height»:450},»twitter»:{«url»:»https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?url=https:\/\/vc.ru\/life\/89845-chto-cennee-dlya-predprinimatelya-vremya-ili-energiya&text=\u0427\u0442\u043e \u0446\u0435\u043d\u043d\u0435\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f: \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438\u043b\u0438 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f»,»short_name»:»TW»,»title»:»Twitter»,»width»:600,»height»:450},»telegram»:{«url»:»tg:\/\/msg_url?url=https:\/\/vc.ru\/life\/89845-chto-cennee-dlya-predprinimatelya-vremya-ili-energiya&text=\u0427\u0442\u043e \u0446\u0435\u043d\u043d\u0435\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f: \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438\u043b\u0438 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f»,»short_name»:»TG»,»title»:»Telegram»,»width»:600,»height»:450},»odnoklassniki»:{«url»:»http:\/\/connect.ok.ru\/dk?st.cmd=WidgetSharePreview&service=odnoklassniki&st.shareUrl=https:\/\/vc.ru\/life\/89845-chto-cennee-dlya-predprinimatelya-vremya-ili-energiya»,»short_name»:»OK»,»title»:»\u041e\u0434\u043d\u043e\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043d\u0438\u043a\u0438″,»width»:600,»height»:450},»email»:{«url»:»mailto:?subject=\u0427\u0442\u043e \u0446\u0435\u043d\u043d\u0435\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f: \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438\u043b\u0438 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f&body=https:\/\/vc.ru\/life\/89845-chto-cennee-dlya-predprinimatelya-vremya-ili-energiya»,»short_name»:»Email»,»title»:»\u041e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0443″,»width»:600,»height»:450}},»isFavorited»:false}

11 099 просмотров

Любой предприниматель находится в позиции, в которой он сам несёт ответственность за свою жизнь и свои решения, самым ценным ресурсом назовет время. Но мой личный предпринимательский опыт показал, что есть более ценная вещь, чем время. Жизненная энергия — куда более важный ресурс.

Предпринимателями принято обычно считать особую касту людей, очень немногочисленную и с немного отличными жизненными приоритетами. По мне так, особенность предпринимателей заключается лишь в другого порядка толерантности к риску, меньшей терпимости к статусу-кво и какое-то странное шило в одном месте, не дающее покоя.

Это самое шило и есть не что иное как избыток жизненной энергии. По наблюдениям у предпринимателей этой энергии обычно больше, чем у других людей.

На бытовом уровне я считаю, что энергия важнее времени, ведь, когда ты энергичен и заряжен, ты много всего успеваешь даже в плотном графике, получаешь гораздо больше удовольствия от того, что делаешь и в целом более продуктивен.

Но бывает и наоборот: вроде время есть (например, на выходных), а сил ничего делать нет. Вот ты хоть что делай, вроде выспался и кофе попил, а сил ну совсем нет. В такие моменты становится очевидно, что, с точки зрения созидания, ценность этого времени весьма сомнительна.

Еще энергичных людей видно не вооруженным глазом. Часто это заложено в «прошивке» изначально. Может это отклонение или какой-то системный баг, а может и какой-то особенный дар, но как бы то ни было, по моим наблюдениям за собой я понял, что и эта область нашей личности поддаётся прокачке.

Этим состоянием можно управлять, силу энергии и интенсивность можно увеличивать, а резервуар можно расширять. А еще можно сливать энергию впустую; можно забивать себя так, что никакая энергия не поступает; можно дозировано тратить, быстро пополнять и постоянно находиться заряженным (другими словами «в ресурсе»).

Я уже 10 лет наблюдаю за этими вещами, много где искал ответы (от философии, до биологии, до изомерии). Все о чем я тут рассуждаю опирается на мой опыт и я допускаю, что они подходят не всем.

Теперь перейдем в практическую плоскость, где ее брать и куда она уходит.

Зачем нужна эта энергия и куда она тратится

Любое действие для своего осуществления требует энергии и сил.

На бытовом уровне это знакомо каждому. Лежишь ты в кровати, захотел есть, нужно потратить энергию, чтобы встать и пойти приготовить себе завтрак, ты вроде выспался, а тебе лень или «нет сил». Это как раз отсутсвие энергии.

А бывает наоборот, по середине дня ни с того ни с сего, у тебя столько энергии и сил, что ты прям не можешь лежать на диване и тебе хочется что-то делать, будь то смонтировать старый ролик, который год откладывал или убрать, наконец, сезонные вещи из прихожей в гардероб, убрать квартиру и так увлекаешься, что пару часов пролетают незаметно, а ты столько всего переделал.

Обучение без энергии тоже не работает. Это как пытаться выучить новые иностранные слова, когда ты расстроен или хочешь спать.

Любая встреча с коллегами или друзьями требует энергии. После каких-то встреч, сил прям нет, а после каких-то, даже, когда вы провели вместе 4 часа и дело ушло заполночь (даже если вы абсолютно трезвые) хочется не останавливаясь продолжать общаться, спорить, смеяться.

Любой бизнес требует огромного количества энергии. Постоянное принятие решение, найм людей, изучение рынка и клиентов, бухгалтерия, налоговые и прочее требует столько сил, что у многих их просто нет. Вероятно, это объясняет такое маленькое количество предпринимателей в обществе.

Как пополняется энергия

1. Хорошее здоровье

Базовая вещь — это хорошее самочувствие. Я ни разу не видел человека с температурой 38, насморком и кашлем полным энергии и сил.

Все восточные практики в первую очередь советуют тренировать тело. Я занимаюсь спортом 5-6 раз в неделю. Это как наркотик. Если 2-3 дня я без хоть какого-то спорта, я чувствую какой-то застой в организме, я хуже просыпаюсь, я быстрее устаю на работе, качество принимаемы решений и моя продуктивность падает.

Это работает очень понятно и довольно просто:

Во-первых, функционирование сердечно-сосудистой системы обеспечивает циркуляцию крови, которое питает организм. Хорошая аналогия с водоемом и проточной водой: чем более проточная река, тем более чистая там вода. А если вода начинается застаиваться, то образуется болото. Так и с телом. Если нет движения, нет жизни, нет и энергии.
Во-вторых, спорт снимает стресс. Это всем понятно, поэтому тут глубоко копать не будем. Стресс забирает много энергии и мешает восстанавливаться.
В-третьих, тренированное тело меньше болеет, следовательно ты не теряешь энергию на восстановление иммунитета.

Чтобы быть энергичным не обязательно заниматься спортом 6 раз в неделю. Каждому подходит своё. Хорошо заходят любые телесные практики. Это не только йога и растяжка, даже контрастный душ отлично помогает.

Для любителей поэкзотичнее можно попробовать стояние на гвоздях. Эту тему я открыл совсем недавно. Очень сильная штука — 10 минут постоял, таращит потом пол-дня. Слышал даже, что актеры театра одного делают такую практику перед выходом на сцену.

2. Здоровый и комфортный сон

Любой биохакер вам скажет, что это самый главный пункт. Я не считаю себя сильно продвинутым в этой теме, но для меня очень важно вставать без будильника. Я делаю это довольно редко и организм научился вставать и ложиться в определенном режиме, но даже, если нужно встать раньше, он просыпается сам.

В моем случае, если я прерываю фазу сна будильником, я по середине дня поломан, энергии меньше, продуктивность работы в разы хуже. Сон под одеялом и со свежим воздухом тоже критичен.

Просыпаться, когда солнце светит в окно гораздо легче, чем когда за окном темень и я так почти никогда не делаю. Зимой просто встаю позже и активности свои начинаю позже.

Солнце и естественный свет как бы наполняет тебя энергией. Китайцы не зря придумали ФэнШуй и там прямо так и сказано, что окна спальни должны выходить на восток, чтобы энергия солнца заходила в комнату. Именно по этой причине я не закрываю глухие занавески почти никогда.

3. Погода и солнце

Доказано, что наличие солнечных дней влияет на уровень счастья и настроение. Эту статью я дописываю долгим перелетом из Калифорнии. Контраст по прилету всегда сильный. Там люди гораздо более жизнерадостные и позитивные. Дело не только в менталитете. Все мои друзья говорят, что ты как прилетаешь, первую неделю тоже всем улыбаешься.

В солнечные дни я чувствую себя лучше, в Москве их слишком мало для меня, поэтому, когда они есть я стараюсь больше времени проводить на улице (еду на работу на велике, встречи провожу гуляя рядом с офисом по Камергерскому переулку, когда тепло).

У меня как-то был офис совсем без окон. Это был прям карцер и худшего для себя я не могу представить.

Причем переизбыток солнца, пожалуй, еще хуже влияет, чем даже его отсутствие. В Индонезии, например, если ты пол дня проведешь на палящем солнце, то силы уходят молниеносно и делать потом совсем ничего не возможно, поэтому когда нахожусь в месте, где его очень много, я его дозирую и защищаюсь. Большое количество интенсивного солнца сажает иммунитет и забирает силы.

Океан для меня самый лучший источник для подзарядки. Лучше всего с теплой водой. По этой причине я люблю серфинг. Особенно, когда проводишь по нескольку часов дней в воде — это очень сильно наполняет. По этой причине я стараюсь бывать на океане не реже пары раз в год.

Второе в моем рейтинге — это горы. Даже 2-3 дней в Красной Поляне зимой фрирайда «под прогноз» или просто трекинга летом тоже очень круто заряжает батарейки.

Лес, деревья, река для меня тоже классно работает. Поэтому, пока нормальная погода я стараюсь бегать в Нескучном саду, иногда там завтракать или заниматься workout на улице. Это лучший парк, который я знаю в мировых мегаполисах и в любой сезон я бываю там пару раз в неделю (зимой каток, летом бег, велик, workout).

5. Качественное общение и энергичные люди

Качественное общение по своей сути несет в себе энергообмен между людьми. В какой-то момент я понял, что у разных людей разный тип энергии и это тоже влияет на мое состояние.

Кто-то часто депрессивит или постоянно на негативе, кто-то вампирит и со всеми такими людьми после общение чувствуешь упадок сил или опустошение.

Кто-то же наоборот, часто на позитиве. После общения с такими людьми легко на душе и тебе и собеседнику. Важно, что это взаимно обычно происходит (конечно, если ты тоже на хорошей волне).

Видимо тут дело в энергообмене между людьми определенной схожей энергитической частоты. Если один разряжен или на негативном заряде, а второй позитивен, то произойдет разрядка позитивного, а негативный не зарядится (или зарядится, но быстро сольет (об это дальше), а если оба на высокой частоте, то оба не только не теряют энергию, но и заряжаются.

6. Дело, которое по душе

Пожалуй, это самый сильный двигатель в долгосрочной перспективе и для предпринимателя этот фактор должен быть номер 1. Тут все довольно просто — если тебе 70% времени нравится то, чем ты занимаешься (30% это часто вещи, без которых нельзя, но они не очень то и впирают), то ты часто наполняешься энергией и получаешь удовольствие от своего труда.

Во всяких учениях и мудростях часто говорят, что, если ты занимаешься своим делом, то оно идет легко, открываются двери, чувствуешь себя классно, тебя прет, время пролетает быстро и ты находишься в состоянии потока.

В моем опыте состояние потока нужно и можно уметь удерживать, ведь бывают как взлеты, так и падения. Стресс, слабеющее здоровье вышибают быстро и нужно уметь отлавливать себя на такой нисходящей спирали и раскручивать себя в обратную сторону.

Однозначно, что качественные отношения с постоянным партнером наполняют и даже поддерживают во времена, когда батарейка разряжена и не успевает заряжаться. Это отдельная большая тема, но ключевую роль в этом играет партнер и то, как вы умеете выстроить энергообмен и поддержку друг-друга.

В краткосрочную — это хорошо помогает восстановиться, особенно какой-нибудь Jazz или downtempo, в последнее время я отдыхаю, когда случаю LoFi или chill hop.

Когда мне нужно сконцентрироваться и нужен прямо заряд энергии на час-два я слушаю Drum’n’Bass а лучше Liquid Drum’n’Bass . Его можно слушать пару часов, в отличие от какого-нибудь AC/DC, который штырит первые 15-20 мин, потом начинаешь уставать. (Но и их можно использовать для короткого разгона, например перед выходом на сцену)

10. Стимуляторы

Этот пункт я не мог пропустить, но написал его в самом конце, т.к. В долгую это не работает, но в очень короткую дает безусловно свой эффект. Возьмем самый популярный стимулятор — кофе. Он хорош на час при условии, если пить воду через пол часа с момента употребления.

Тут важно помнить, что все искусственные стимуляторы — это как жизнь в займы. Если долг в виде сна или серотонина не возвращать, то потом ломается организм и энергии становится сильно меньше и восстановиться все сложнее и сложнее.

Так происходит пока не сработают предохранители и не заболеваешь так, что не можешь встать. При этом я не отказался полностью от кофе, я стараюсь пить не больше 1й кружки хорошего кофе в день, делаю перерывы совсем без кофеина 2-4 недели несколько раз в год.

11. Переключение внимания или отвлечение

Это делать нужно обязательно. Нельзя 24/7 думать о работе и о проблемах. Это просто непродуктивно. Спорт или хобби тут хорошо помогают. Важно найти именно то, что полностью переключают внимание. Когда несешься по пухляку на сноуборде в горах ты просто не можешь думать о дебеторке или о том, что у тебя завтра вот-вот уйдет ключевой клиент.

Где энергия теряется

Априори созидание в чистом виде, когда ты создаешь из ничего сначала мысль, а потом и физическое воплощение требует постоянно огромного количества сил. Как бы тебя не вставляло то, что ты делаешь, сил уходит много.

Бывает даже двоякое состояние: тебя так прет от того, что ты делаешь, у тебя столько сил, столько идей, но в какой-то момент тело устаёт и тебя разрывает от того, что ты хочешь продолжать, но телу нужен отдых.

В какой-то момент я понял, что количество моей энергии и качество моего настроения напрямую влияет то, как идут дела в бизнесе, какое настроение у команды, на сколько они мотивированы.

В этот момент я понял, что часть моей работы — это быть энергичным, в хорошем настроении, чтобы заряжать других людей, которые делают со мной общее дело.

До недавнего времени я думал, что так работает только в маленьких компаниях (до 100 человек), где все на виду, но, поговорив со своим товарищем, который управляет очень большой структурой по мировым меркам, осознал, что там это работает точно так же, только инерция энергического импульса сильно дольше, но и глубже. Он подтвердил мою теорию, что часть работы CEO — быть в хорошем настроении и заряжать людей.

2. Люди не по душе

Есть те, с кем не нравится, но приходится. Я стараюсь такое общение сводить к минимуму и часто совмещаю не только полезные, но и приятные знакомства, чтобы время препровождение взаимно несло пользу и давало энергию всем.
Есть люди, с которыми не очень хочется общаться и к цели никакой это не ведет — с такими все понятно, просто свожу такое общение к минимуму. Это просто не мои люди, зачем на них тратить время, ведь жизнь коротка.Именно по этому принципу я формирую свое окружение. Именно на это я обращаю внимание, когда подбираю команду, тогда собираются люди, которым классно вместе и дальше атмосфера создается сама.

Если утром я пробегаю перед работой 15 км, то в середине дня я залипаю. Очевидно, передоз со спортом энергию забирает, переборщить увлекшись можно очень просто.

Это мешает в ежедневных делах, у меня есть знакомые, которые делают IronMan и во время активной подготовки на другую жизнь кроме спорта энергии у них явно меньше. Тут страдает и бизнес и отношения.

При этом, я практикую большое количество спорта на промежутках дней 10, чтобы прям как в спорт лагере урабатываться по полной. Так недавно я ездил сердить на другой конец земли с подъемом до рассвета, 4-5 часов в океане каждый день, так, чтобы на 3й день тело все ломит. Но в эти моменты я ничего больше не делаю. Это меня сильно заряжает и расширяет мой энергетический резервуар.

Когда нет эмоциональной связи или коннекта с партнером, это только истощает. Причем в самом начале на этапе флирта — это дает положительный эффект, стреляют гормоны, древнейшая программа, заложенная в прошивку активируется, но это только на несколько часов/дней. Потом ты просто растрачиваешь энергию и время, удовлетворяя взамен на короткое время свою похоть и эго.

5. Излишние эмоции

Если сильно влипнуть в какой-нибудь чемпионат мира по футболу или олимпиаду или еще что-то , то энергия тоже откачивается. С одной стороны это эмоции, дофамин, серотонин и другие гормональные приходы, но в целом это больше забирает сил, чем дает.

Это как компьютерные игры. Поиграть 30 минут — час сильно помогает переключиться, но залипнуть на неделю — точно не приносит новых сил.

Наш мозг потребляет очень много калорий и энергии. Для него принятие решений — самое затратное упражнение. В бизнесе мы постоянно принимаем решения. Это все загружает мозг и нашу оперативку.

Но есть качественные активности и принятия решений, которые двигают нас вперёд, а есть мелкие и рутинные, которые не так уж и важны. Они только отвлекают и их так много, что за мелочами порой мы перестаём успевать делать самое главное.

Бывает компьютер на Windows вроде новый, включаешь его, а он загрузившись все равно тормозит. Там много маленьких активных программ и процессов, которые съедают всю оперативную память.

Поэтому компьютер периодически нужно чистить. Так и с мозгом — если мы забиваем в свою голову 1000 нужных и ненужных мелочей, становится тяжело. Иногда нужно это все обнулять.

Но часть вещей, которые забивают внимание, можно убирать или делегировать личным ассистентам, команде, помощникам и прочее. Понимание этого принципа помогло мне найти 10% эффективности и энергии минимум.

Я перестал принимать решения при походе в магазин и выборе, что есть в ресторанах постоянно — я просто нанял личного повара. Персональный ассистент тоже очень сильно помогает сфокусироваться на самом главном. Все, конечно, не убрать, но 10-15% эффективности там точно там есть.

Вывод

Мой вывод простой. Время, безусловно не восполнимо и, поэтому, очень ценно.

Но мой опыт говорит, что энергия все же ценнее, так как что толку, когда есть время, но нет сил. Силы зависят от количества энергии и, если подходить к этому осознанно, то энергию можно прокачивать, становясь более продуктивным и получая больше удовольствия от жизни.

Если бы Путин заговорил, как Мария Кувшинова

— Я так понимаю, что до последнего времени ты параллельно еще работал в журналистике.

— Я не журналист, я работал в медиа. Я пытался писать что-то вначале, и у меня получались даже какие-то колонки (парочка на Sports.ru), но это было очень давно, больше 10 лет назад.

— А насколько ты был погружен в эту спортивную тему?

— Полностью.

— Сам любишь футбол?

— Очень, с детства.

— За кого ты болеешь?

— Я за «Локомотив».

— А в АПЛ, допустим?

— Да мне пофигу. Я в целом за всех.

— Ты ушел из медиа не потому, что медиа в России действительно поживают плохо и медиа в России — совсем не …….? И тебя это тяготило, допустим, до какой-то степени?

— Я ушел, потому что у меня была мечта. Еще в самом начале Sports.ru я всем говорил: «Ребятушки, однажды я все равно уйду и буду актером». Почему? Потому что, к сожалению, каким бы ты ни был автором, каким бы ты ни был редактором, каким бы ты ни был ведущим социальных сетей, ты никогда в жизни в русском медиа не заработаешь себе, например, на квартиру в Москве. Даже на квартиру в городе Ижевске не заработаешь.

— Почему? Заработаешь, если ты работаешь на Russia Today или на «Первом канале». Легко. На три квартиры ты заработаешь.

— Ты перечисляешь не те медиа. А я говорю про клевые, которые живут сами на себя. Они не тратят больше, чем они зарабатывают, они живут действительно на заработанное. Вот они продают рекламу, а вот они живут на нее. И так работает Sports.ru, так работает «Мел», у всех есть какой-то инвестор, который всех поддерживает, но в целом люди живут на то, что заработали.

— Ты заработал на квартиру в Москве?

— Нет! Откуда? Я поэтому всем говорил, что единственный шанс мне хоть как-то приблизиться к этому, чтобы купить себе квартиру хотя бы в городе Ижевске — это стать актером. Этим мне не нравились медиа. Меня бесило, что мы теряли классных авторов каждый год, потому что автор не может зарабатывать больше, чем редактор. И это бесит. Мы теряем классного человека, потому что он стал настолько клевым автором, что мы переводим его в редакторы. И у нас нет автора, но чувак доволен, потому что он работает редактором и зарабатывает больше. И как бы окучивает пять других авторов, которые немножко хуже, чем он, но они тоже вырастут и захотят…

— В нулевые, когда ты работал вовсю на Sports.ru, это же были тучные годы, и в глянце люди получали очень большие зарплаты.

— Мы начали в 2007-м.

Попали в дикий кризис сразу. Первые два года получали мало, а потом в 2009-м был рекламный кризис, месяца по три у нас были задержки зарплаты. Мне везло, потому что у меня было как обычно три работы. И когда ребята в офисе говорили: «Когда зарплата?», я говорил: «Не знаю. Когда-нибудь». То есть, она придет, и я порадуюсь, потому что в другом месте мне уже дали, и тратить мне есть что.

— Ладно, это все лирика. Вернемся к «Чикам». Ты думал, что будет такой успех у сериала?

— Нет.

— Даже в самых влажных фантазиях ты себе не представлял?

— Не, я себе представлял, думал: «Вот сейчас выйдет сериал, и надо бы как-то подготовиться, может быть, добавить пару фоток в Instagram. А то на меня уже кто-нибудь да подпишется». Они же должны были выйти еще весной, в марте, кажется. И когда потом карантин, и все отложилось. Думаю: «Блин, лето… Кто летом вообще будет смотреть?». Никто не знает, что такое «Море ТВ». И все спрашивают: «Море ТВ»? Что это такое?». И всем приходится объяснять.

— Я тоже не знала, что такое «Море ТВ».

— Вот, вот. Всем приходится объяснять. Мы на платформе. И потом вдруг — бум!

Ну, правда, когда я читал сценарий, я думал: «Это очень хорошо, очень!». Когда снимали, все радовались жизни, смеялись, хлопали друг друга по плечу и говорили: «Как хорошо!».

— То есть у вас было ощущение во время процесса, что вы снимаетесь в чем-то хорошем?

— Да.

— Плюс, в чем-то прогрессивном, феминистском?

— Нет.

— Нет?

— Это все появилось после первой серии.

— Ты уверен в этом?

— Да. Никто из них даже не знал, что такое феминизм. После первой серии мы собрались в Zoom вместе и…

— «Никто из них» — это кто?

— Никто из них. Актеры, режиссеры, все остальные.

— Но в сценарии же все написано.

— Да. Но никто из них не знал об этом, что это феминизм и это прогрессивно и все остальное.

— То есть вы думали, что это просто из точки А в точку Б вышел пешеход, а потом выяснилось, что это феминизм?

— А я думал… я опасался, наоборот. Потому что, когда мы снимали, еще феминизма не было в прошлом году. (Смеются.) Потом, когда он появился, у меня было подозрение, что нас, наоборот, как раз обвинят в том, что…

— Вас и обвинили.

— Нет. В другом. В том, что женщины здесь в итоге вроде бы пытаются взять жизнь в свои руки, а приходят к тому, что каждая из них просто нашла мужика.

— То есть они попытались стать субъектом, и обратно их жизнь вытолкнула в состояние объекта?

— Да. А счастье-то — лишь бы милый рядом. И я думал, что это будет плохо воспринято. Но так как это самый конец, а до этого они действуют все серии, оказалось, что тут феминизм — здравствуйте.

— Ты хочешь сказать, что съемочная группа не понимала, что линия мальчика, сына Горбачевой —там и гендерная флюидность, и ЛГБТ, и так далее, и тому подобное, что такое быть мужчиной — они не отдавали себе отчет, что это вообще прогрессивные мантры? Я честно скажу, я не фанат. То есть я отдаю должное, что это лучше, чем все остальное, но для меня это слишком прямолинейно, в том числе этот мальчик. Мне кажется, это уже до кучи. Здесь достаточно было женской темы. То есть они не понимали, ты хочешь сказать?

— Нет, Эдик, может… Мы не говорили об этом. И никто не произносил ни одного из тех слов, что ты сейчас произнесла.

— Мизогиния и прочее.

— И этого не было. Никто ничего подобного не говорил в процессе. Потому что я же участвовал как минимум в сцене, когда мальчик танцует. Я сидел и ждал. Два раза это было — в 2018 году в пилоте и в прошлом году в первой серии. Никто.

Может быть, Эдик сейчас сказал бы, что, когда писал, имел это в виду, а может быть и нет. Я не знаю.

— Есть такой мем — «Россия Айфона и Россия шансона», который придумал, кажется, Юрий Сапрыкин, когда писал свою колонку про дух времени.

— Мемы 2011 года.

— Да. Не было ощущения, что все-таки в «Чиках» немножко столичный взгляд, такой немножко туристический? Потому что там через запятую идут какие-то ужасы глубинки, один из которых воплощаешь ты. У тебя не было такого ощущения? Тем более, что ты сам человек не из Москвы и Санкт-Петербурга.

— Нет, вообще ни капельки.

— Тот самый колониальный взгляд.

— Нет, наоборот. Я не понимаю, почему люди так говорят.

— Можно пример?

— Да.

— Я про это писала на Facebook. Я смотрю, все ОК. Неважно, нравится или нет, но я со всем согласна. Потом уже под конец в пятой или шестой серии Шмыкова, вот эта линия с ЭКО, когда она слышит звон и не знает, где он.

— А, я читал у тебя.

— Где она еще «Э́КО» говорит, а не «ЭКО́». Я не верю в это. Я не могу в это поверить. Мне кажется это какой-то карикатурой, которая ставит сразу под сомнение достоверность всего остального.

— Как это объяснить…

Во-первых, все, кто снимал и все, кто снимался, и Эдик, все как раз оттуда.

Что мне не нравилось в обвинениях? Что обвиняют в том, что…

— Это не обвинения, это критика.

— Нет, там были именно обвинения. Какая критика? Я люблю критику. Я всегда был против тех, кто не любит критику. Причем тут? Ребята, вы сюда пошли. Футболисты не любят критику.

Там было ощущение, что говорят о том, чего не было на самом деле. Сначала обвиняли в том, что армяне сняли, и это была совсем беда какая-то. Потом были формулировки про каких-то московских теплых ламповых людей, которые сняли: «Нет, Эдик оттуда. Он там три или четыре чертовых года придумывал всю эту штуку, разъезжая по полям». Он местный.

Про твой эпизод конкретно. Мы же всегда в кино выкручиваем немножечко, во-первых. Во-вторых, я могу сейчас вспомнить нескольких людей из Ижевска, нормальных и умных людей, которые не с ЭКО, а с чем-то подобным спросят: «А что это?». Или начнут как-то глупо объяснять. При этом, если мы их прямо сейчас так снимаем и показываем в кино, мы даже не имеем в виду, что они глупые, и не смеемся над ними. Просто мы показываем, что не дошло еще. Даже про все твои гендерные слова, которые ты недавно произнесла — я не вспомню, какие именно, — сейчас пойди с ними в Псков, выйди на центральную площадь. Сколько человек объяснят тебе смысл этих слов? Ты будешь подходить к самым умным. Ты зайдешь в «Кофеманию» в Пскове и спросишь людей.

— В Пскове нет «Кофемании», ее даже в Петербурге нет.

— Да?

— Да.

— Сколько людей объяснят это?

Мы здесь сейчас подойдем с твоими словами к людям, и 70% не объяснят. Мы сможем снять смешное видео, как человек пытается объяснить умное слово, и он будет выглядеть глупым. А чувак, которого играл я… мы поедем сейчас на 25-м автобусе в сторону «Семеновской», где я жил когда-то, и на «Семеновской» мы найдем пару-тройку кафешек, в которых есть подобные типы. Или они вечером зайдут. Ну, когда типок заходит, и ты такой: «Так, зачем я здесь? Лучше не надо. Просто я пройду мимо и уйду». Здесь, в Москве на «Семеновской», не там где-то. Такие шальные люди, тревожные.

— Нет, в этом я не сомневаюсь. Я уверена, что даже, может быть, Оганесян встречал сам девушку, которая говорила Э́КО и не знала, что это такое. Но просто в том-то и заключается какое-то волшебство кино, что даже если ты все факты, вполне реальные…

— Я понимаю твой пример, и я к нему тоже мог бы придраться, что это немножечко такое в сторону, как делали в «Горько». Но там они делали это прямо часто.

— Но у вас же другой жанр.

— Да. Свалились один раз в это. Очень спорный эпизод.

Отзывы о нас

Я ещё не уехала из этого места, а уже скучаю🤷‍♀️ хочется остановить мгновение навсегда!!! После таких поездок появляется огромное желание бросить всю рутину в Москве и просто наслаждаться этим миром🥰
@letssurf.pro @letssurffamily @7bdsurfcamp ребята, вас скоро официально будут запрещать в России😅 попавший к вам человек, невольно начинает задумываться о бренности бытия и параллельно продумывает план побега из России😂потому что мозг перезагружается конкретно🤪

upd:

🌴Sri Lanka, madam🥰
Пришло время сказать огромное СПАСИБО нашим дорогим ребятам @letssurf.pro & @7bdsurfcamp, которые превратили 2 недели нашего отпуска в сказку🤩

Я грезила этим отпуском, пыталась представить, как круто он пройдёт, но сейчас, вернувшись на Родину, я понимаю, что даже на сотую долю не была тогда близка к действительности.
Эти миллионы самых приятных моментов в моей жизни будут ещё долгое время вызывать 10этажные мурашки на моем теле, пишу эти строки и как дурочка расплываюсь в улыбке.

На Шри-Ланке я поняла, что не нужно никаких 5* отелей, когда рядом ТАКАЯ КОМАНДА:

💫наша главная зажигалочка @aloaloaloaloe, основатель и худрук ВИА «Метёлки», мама «малыша» (он же блудливый дрон), пиар-менеджер Валентина Стрыкало ⛵️ и просто нереально классный человечек, который сплотил нас всех🤗

💫девушка, чья естественная красота заставит моделей нервно курить в сторонке — @auri4a, помимо этого она ещё business woman и просто прекрасная собеседница, с которой приятно пообщаться на абсолютно любую тему, человек, рядом с которым Shazam не выключался🥰

💫 @davis_machin автор «толкового словаря Дави», из крылатых: my lOve/my girls come to me pechen’e, ska blyat, popa nizhe etc. В этом человеке умещается целый оркестр личностей: учитель испанского, неутомимый танцор латины, латентный эксгибиционист🙈,серфер-Superman и многие другие! Man, you are cool😎

💫 @vicktorlyuboshkin — человек сама серьёзность, у него не зафилонишь🧐спасибо тебе за упорство в обучении таких чайников, как я, которым, как плохим танцорам вечно что-то мешает 😜

💫 @georgkhrapov — боженька фото и видео съёмки🙏ты можешь его не видеть, но знай, его объектив видит всё и даже больше!!!

💫 @iana.py наш душевный человечек, который помогал нам со всеми даже самыми бредовыми вопросами и проблемами, а мы ещё те дебоширы, как оказались 😝

💫 @karzikk человек, который знает о Шри-Ланке, наверное, больше, чем знают о ней сами ланкийцы, ходячая энциклопедия знаний, которая помимо всего знает все кашерные места для зачетных фоточек🤣👍🏼

Ребят, каждый из вас украл частичку наших сердец, мы любим вас всех и точно не прощаемся🤗😘😍 One family — surf family 🤙🏻

https://www.instagram.com/p/B479QxlJUE3/

«Это отвратительно: мне 47, а я все буду Саша Белый» | Статьи

Сергей Безруков уверен, что выдержит всё. По словам артиста, его невозможно оскорбить или задеть. Но он просит не лезть в жизнь его детей — как тех, что родились в браке с Анной Матисон, так и внебрачных сына и дочери. Об этом, а также о терпимости к представителям нетрадиционной ориентации, экспериментах киноакадемиков «Оскара» и трагедии Ефремова худрук Губернского театра рассказал в интервью «Известиям» сразу после открытия нового сезона. Прозвучали и вопросы от наших подписчиков в соцсетях.

Самый богатый худрук

— Сергей Витальевич, мне показалось, что на сцене во время сбора труппы вы волновались и даже немного запинались.

— Всегда запинаюсь, когда волнуюсь (смеется). Конечно, мне было непривычно выходить на сцену — я не играл на ней полгода. У нас состоялось не просто открытие сезона, а открытие театра! Думал ли я, что в XXI веке мы будем бояться, что нас закрыли навсегда? Что людям скажут: «Береженого Бог бережет, смотрите лучше телевизор, онлайн гораздо безопаснее».

Для первого после пандемии сбора труппы я придумал сценический триллер с железным занавесом, который мы расписали словами «Театр жив», чтобы у всех было ощущение, что мы поднимем его и будем играть. В этой изоляции мы стали зомби — мы хотели на сцену, к зрителю, а нас не пускали. Но без театра мы не выживем, мы все больны им.

— В августе стало известно, что вы оказались самым богатым из всех художественных руководителей подмосковных театров. Как вам это удалось?

— Я артист театра и кино, а не чиновник, который получает 50 тыс. заработной платы. Заработать именно в качестве худрука театра невозможно. А деньги заработал, потому что много снимаюсь. Это моя профессия. Но если вы начнете сравнивать меня с другими артистами, увидите, что я далеко не в первых рядах.

Когда люди узнают, сколько я получаю на своей должности, часто удивляются: «Зачем ты вообще занимаешься театром? Тебе это надо? Снимайся, работай». У меня было бы гораздо больше свободного времени. Но театром я занимаюсь, потому что у меня сердце за него болит, я вырос в нём, я театральный ребенок.

Художественный руководитель Московского Губернского драматического театра Сергей Безруков во время сбора труппы на открытии восьмого театрального сезон

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Андрей Эрштрем

— Рассказывая о важности внесения поправок в Конституцию, вы сказали, что нельзя допустить появления в России таких понятий, как «родитель один, родитель два». На сцене вашего театра эта тема тоже никогда не будет затронута?

— Тема эта скользкая, но поскольку я представляю традиционный театр, отвечу вам так. Я проповедую любовь между мужчиной и женщиной. Предпочитаю не экспериментировать с гендерным равенством. Пусть кто-то считает такой традиционный взгляд нафталином, но проповедовать нетрадиционные ценности я не хочу.

— А как же терпимость?

— Я так воспитан. Я рос в советские времена и детей своих так воспитываю. Считаете, что я от этого хуже?

Что касается терпимости — она должна быть, в театре могут работать разные люди. Но проповедовать это я не хочу. Хочу, чтобы в спектакле звучала песня мамонтенка про его маму. Чтобы это была именно мама, а не «пусть родитель один услышит». Пусть у детей будут мама и папа! Когда мой сын называет меня папой, у меня ком в горле.

Вы что, запретите мне смотреть замечательную картину «Судьба человека», где в главной роли Сергей Федорович Бондарчук? Эту потрясающую сцену: «Папка! Я знал, что ты меня найдешь!» Да ничего подобного! Вы мне никогда не сможете запретить праздновать 9 Мая! Я никому не отдам этот праздник, потому что понимаю — мои деды на том свете скажут: «Как ты посмел? Мы кровь проливали, ты предал нас». Я не предам их никогда! Что бы там ни говорили все эти люди, дай Бог им здоровья, о том, что парад надо отменить. Это всё наши традиции, а человек без традиций…

— Что вы думаете о новых правилах, которые выдвинули киноакадемики для картин, претендующих на «Оскар»? Отныне в фильмах должны сниматься темнокожие, азиаты, женщины и представители ЛГБТ.

— Убежден, что очень скоро половина актеров перебежит к нам со словами: «Ребят, у них там всё нормально, там есть мужские и женские роли».

Писательница Джоан Роулинг вдруг отхватила столько оплеух за то, что пожелала остаться женщиной, а не быть человеком, который менструирует. Она жестко сказала, но с иронией: «Люди, которые менструируют. Я уверена, что для обозначения этих людей уже есть какое-то слово. Кто-нибудь, помогите мне». Это всё чудовищно. Есть женщина, а есть мужчина. Если их не будет, то всю мировую классику можно зачеркнуть, всего Шекспира.

Сейчас я репетирую «Дядю Ваню». Как мне ставить, если я вдруг начну придерживаться нетрадиционных ценностей? Дядя Ваня влюблен в Елену Андреевну. Астров ее не любит, но возжелал. Там герои в любовном треугольнике. И в «Вишневом саде» я не хочу, чтобы Петя Трофимов что-то не то имел в виду, когда говорит, обращаясь к Лопахину: «У тебя такие красивые пальцы».

Актеры Московского Губернского театра в сцене из театрального капустника, представленного во время сбора труппы на открытии восьмого театрального сезона

Фото: Московский Губернский театр/Галина Фесенко

Цирк вокруг Ефремова

— На протяжении всего лета «Известия» обсуждали с деятелями культуры произошедшее с Михаилом Ефремовым. Среди них были те, кто считает, что алкогольный или наркотический допинг для артиста — это способ снять усталость, подзарядиться. Какого мнения придерживаетесь вы?

— Каждый из нас индивидуален. Одному что-то помогает, другому вредит, третьему противопоказано. Нужно рассматривать каждый случай отдельно. Но есть и общие принципы — например, нельзя садиться пьяным за руль.

Что касается нарушения правил дорожного движения, конечно, всякое бывает. Мне приходят штрафы за превышение скорости, я их оплачиваю. Когда попадается пост ДПС, бывает, видят, что артист, просят сфотографироваться и отпускают. В этом есть определенный плюс. Это если ты нравишься. Но если нет, то три шкуры с тебя снимут: и штраф, и отчитают, и всё на свете.

— Вам чаще прощают нарушения?

— Да, но я не злостный нарушитель, только скорость могу превысить немного. Но ни в коем случае не алкоголь. Лучше оставить эту тему, она болезненная для всех. Печальное событие… Я как коллега, безусловно, поддерживаю Михаила, искренне желаю ему смягчения приговора и переживаю за потерпевшую сторону. И в том и в другом случае — это трагедия, поэтому хочется занять человеческую позицию. Ломаются судьбы. Да, вынесено наказание, но оно такое жесткое! Кто в этом виноват? Что за цирк был устроен вокруг этого? Не обсуждаю, но сочувствую, понимаю, что это драма, трагедия и урок для всех.

— Несколько лет назад вы сказали, что мнение общественности накалено до предела, поэтому за каждым словом приходится следить. Вам страшно делиться своим мнением сегодня?

— Не страшно, когда следуешь своим принципам, не изменяешь себе и сам искренне знаешь свою собственную правду. Самое плохое, когда начинаешь подделываться под чье-то мнение в угоду хайпу. Правильнее занять свою позицию: «В этом я не участвую. И в этом я не участвую тоже». Можно ведь посочувствовать, но не лезть.

Мое дело — не политика. Точнее, моя политика — это театр. Хочу, чтобы у меня был полный зал, чтобы люди смотрели классику. Не перевернутую с ног на голову, а поставленную с уважением к авторам. Хочу говорить на том языке, на котором говорили со мной мои родители. Прописные истины сегодня забывают. Мы говорим о высшей математике, забывая порой таблицу умножения. Пора вспомнить, что такое плохо, что такое хорошо!

Художественный руководитель Московского Губернского театра Сергей Безруков и Министр культуры Московской области Харламова Елена Михайловна

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Андрей Эрштрем

— Перед нашим интервью прошерстила вашу страницу в Instagram в поисках хейта и не обнаружила его. Признайтесь, чистите комментарии?

— Хейт — это что? Оскорбления и обзывания? Я сторонник того, что такие вещи нужно чистить. У вас тоже наверняка есть Instagram, вы же не позволяете писать там гадости? Или плюете на это?

— Безжалостно блокирую.

— А почему артист не может этого делать? Это всё равно что пригласить в свой дом человека, а он начнет гадить на ковер. Вы же не будете ему говорить: «Пожалуйста, не надо, перестань». Укажете на дверь со словами: «Вон отсюда!» Сейчас, к сожалению, время оскорблений, эпоха безнаказанности. Никто же в открытую тебе гадости не говорит, пишут с безликих аккаунтов. Боты, тролли… Поэтому надо всё это чистить.

Это не значит, что нужно слушать только елей, но и ориентироваться на тех, кто тебя ненавидит, не надо.

Натуральный, не противный

— Мы решили запустить новую рубрику в наших интервью — называется «Ответ хейтеру». Пару гадостей про вас нам написали подписчики в наших соцсетях. Еленка Георгиевская пишет: «Противный».

— Я натуральный, не противный.

Художественный руководитель Московского Губернского драматического театра Сергей Безруков в сцене из театрального капустника, представленного во время сбора труппы на открытии восьмого театрального сезона

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Андрей Эрштрем

— Александр Михайлов: «Всегда переигрывает».

— Если бы это сказал Александр Яковлевич Михайлов, я бы задумался, потому что вместе с ним мы снимались в картине «Есенин». Это замечательный потрясающий русский артист. А тут просто воздержусь.

— Наш читатель Виктор Игоревич интересуется, когда будет продолжение «Бригады»?

— Продолжения «Бригады» не будет. Я и во второй части не снимался. Это не то что скучно, это уже отвратительно: мне 47 лет, а я всё буду Саша Белый? Нам не нужно продолжение «Бригады». Есть первое впечатление, не надо его портить. Я сыграл «крестного отца» Сашу Белого в 27 лет. Был моложе всех исполнителей всех «крестных отцов» в мире — тогда это тешило мое честолюбие.

Сейчас у меня за плечами столько ролей: сыграл участкового, Витю Сумрака, Есенина, Иешуа, Высоцкого… Недавно сыграл советского разведчика, плюс скоро выйдет фильм Александра Велединского «Обитель», в нем у меня чудовищный персонаж — Эйхманис, начальник СЛОНа (Соловецкий лагерь особого назначения. — «Известия»). Жду выхода «Бендера», в котором сыграл роль Ибрагима Бендера.

Мне интересно экспериментировать, играть что-то новое. Зачем еще раз нырять в прошлое? Помню, когда мы снимали «Есенина» в Ярославле, кто-то зашел в уборную и нацарапал на стене: «Саша Белый теперь Есенин». Этим, я считаю, всё сказано.

Что испытывает женщина

— Всегда хотела с вами поделиться своим личным впечатлением о вас — какой-то вы чересчур уж положительный…

— Нет, я тоже и оступаюсь, и падаю. Но я не из тех, кто оступается, падает и больше не пробует встать. «Вставай и иди!» — вот мое кредо. В этой жизни судьба порой поворачивается в совершенно противоположную сторону и дает тебе шанс: «Попробуешь еще раз, только по-настоящему?». — «Да, конечно». Это надо понять и не дурить дальше.

Художественный руководитель Московского Губернского драматического театра, актер Сергей Безруков с женой, режиссером Анной Матисон

Фото: РИА Новости/Екатерина Чеснокова

— Несколько лет назад писали, что, помимо родных, у вас есть еще двое внебрачных детей. Это правда?

— Да, у меня есть еще дети. Действительно внебрачные. Понимаете, моя жизнь как бы разделилась на две части: до и после встречи с Аней (Матисон — жена Сергея Безрукова, режиссер. — «Известия»).

Это две разных жизни. Есть моя сегодняшняя жизнь. И есть одна прошлая жизнь, где было разное. Я не снимаю с себя ответственность, содержу своих старших детей с самого рождения, не обижаю их. Это очень важно — не сравнивать и не противопоставлять их друг другу ни в коем случае.

— Почему вы не любите распространяться об этом?

— Говорю, но аккуратно, словно по минному полю иду. Не хочу никого туда пускать, потому что это дети, их легко ранить. Я-то выдержу всё, меня невозможно оскорбить, невозможно задеть — я очень сильный человек. Внутри, может, и царапает, но я не покажу этого — стисну кулаки и пойду вперед. Но совсем маленьких можно сбить, поэтому не надо. Я настаиваю.

Я помогаю своим старшим детям. Но, честно признаюсь, что такое «отец», понял только сейчас, еще раз повторю, не обижая никого никоим образом. И сейчас я счастлив. На самоизоляции мы пять месяцев были вместе с семьей, и я впервые услышал, когда сын сказал мне: «Па-па». — «Повтори». — «Па-па, па-па». Это ощущение до слез. Или когда ты укачиваешь их… С Машей я смотрел знаменитого американского педиатра Харви Карпа и стал настоящим специалистом: убаюкивал дочь буквально за секунду.

Когда ты не спишь, встаешь как на дежурство всю ночь. Когда жену отвозишь на роды, дышишь рядом. Дорогие женщины, теперь я понимаю, что вы испытываете. Я не чувствую этого, но понимаю, сочувствую. Это должен испытать каждый мужчина, чтобы вас понять. Ребята, это не просто ждать за кулисами. Вы побудьте рядышком и поймите, что это такое. Просто дышите рядом, тужьтесь рядом. Я все это испытал, я был рядом — глаза в глаза. В какой-то момент Аня не слышала ни врача, никого, только видела глаза любимого человека, который говорил: «Смотри на меня».

— Рекомендуете мужчинам присутствовать на родах?

— Решайте сами, думайте своей головой, как вам лучше. Я рассказываю свой личный опыт. Сначала страшно: думаешь, выдержу ли, смогу ли, увидев всё это, сам не упасть в обморок? Когда мы ехали в роддом рожать второго, Степу, я уже шел смело. Со Степой получилось феноменально. Я отвез Аню, а мне еще надо лететь в Минск играть «Высоцкий. Рождение легенды». Один самолет отложили, второй отложили. Аня успела родить, я отвез ее в палату, подержал сына на руках. Она уснула, я смотался, отыграл спектакль и вернулся опять к ней.

Актер Сергей Безруков в спектакле «Высоцкий. Рождение легенды»

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Александр Казаков

— Ваши дети — старшие и младшие — дружат?

— Конечно, естественно. А как иначе? Никаких тайн — это закон, в котором я сейчас живу. Честно, откровенно. Я просто это берегу, потому что очень много грязи вокруг, поймите меня, пожалуйста.

— От всей души поздравляю вас с открытием сезона, с возвращением на сцену после полугодового перерыва. Чем порадуете в новом сезоне?

— Мы уже репетируем полным ходом параллельное несколько пьес. 29 октября — премьера спектакля «Поэтическое кафе «Луч» в постановке Ольги Матвеевой, в основе — поэзия периода оттепели. 11 и 12 декабря — премьера спектакля «Дядя Ваня», который я ставлю к 160-летию Антона Павловича Чехова. В этом сезоне после перерыва я выйду на сцену как артист. Долгое время был только художественным руководителем и режиссером-постановщиком, почти пять лет не играл в новых спектаклях своего театра. И вот наконец сыграю главную роль — Ивана Петровича Войницкого. Моими партнерами будут Антон Хабаров, он сыграет Астрова, и Карина Андоленко в роли Елены Андреевны.

Надеюсь, что постепенно все эти ограничения закончатся, нам вскоре обещали разрешить 70-процентную рассадку, а к премьере уже, возможно, позволят и 100%. Хотя я уже придумал, как рассадить зрителей, чтобы это было в стилистике спектакля. В любом случае ждем вас в театре!

Справка «Известий»

Сергей Безруков окончил Школу-студию МХАТ (мастерская Олега Табакова). Сыграл более 60 ролей в кино, в том числе воплотил на экране образы Александра Пушкина, Владимира Высоцкого и Сергея Есенина.

фразового глагола

, чтобы сделать что-то немедленно и часто с энтузиазмом, как только у вас появляется шанс сделать это

позвольте скопировать

фразу

, чтобы начать что-то с большим количеством энергии

начать

фразу

, чтобы начать что-то

фраза

to начать делать что-то быстро и эффективно, особенно то, чему вас научили

довести до 90 004 фразовый глагол

, чтобы начать что-то делать по привычке

разорвать на

фразовый глагол

, чтобы начать что-то делать с большой энергией или энтузиазмом

повернуть к

фразовому глаголу

, чтобы начать делать или использовать что-то в попытке помогите себе, когда у вас возникнут трудности с ситуацией

превратить

фразового глагола

, чтобы с энтузиазмом участвовать в чем-то, например, в дискуссии

Четыре закона энергетического притяжения

Вы эмпат? Пройдите тест здесь, чтобы определить свой балл по эмпату.

Пройдите тест>

Стремитесь к отношениям, которые приносят пользу вашему сердцу и порождают более прочные связи? В моей книге Положительная энергия я обсуждаю, как радикально улучшить ваше здоровье и отношения, привлекая в вашу жизнь положительных людей и ситуации. Знание об энергии может изменить вашу способность строить позитивные отношения, предотвратить одиночество и избавиться от усталости. Совершая описанные здесь энергетические сдвиги, вы можете привлечь к себе хорошее.

Закон № 1: Мы привлекаем то, что мы есть.

Чем больше положительной энергии мы отдаем, тем больше получаем. То же самое и с негативом. Это работает так: любовь привлекает любовь. Сворчание привлекает сварливость. Страсть привлекает страсть. Ярость привлекает ярость.

Во-первых, определите, что позитивное отношение означает, а что не означает для вас с точки зрения отношения и поведения. Не волнуйтесь, если вы далеки от позитивного настроения. Это эволюция. Подумайте о том, что вы больше всего цените в себе или в других.Затем вы можете усилить эти качества в себе и привлечь их.

Идея состоит в том, чтобы найти взаимовыгодные взаимодействия, а не выиграть конкурс популярности. (Конечно, приятно, когда тебя любят. Но я видел, как эта потребность превратилась в зависимость.) Следующее упражнение поможет вам усилить ваши положительные сигналы.

Определите свои лучшие качества и представьте их миру . Прежде чем познакомиться с новыми людьми или отправиться на важное мероприятие, подготовьтесь. Подумайте: «Я собираюсь сосредоточиться не на своей незащищенности, а на такой силе, как моя чувствительность, сострадание или юмор; Я буду чувствовать и доверять положительной энергии внутри себя.Я собираюсь заявить о своей полной силе «. Такое избирательное внимание ставит ваши лучшие детали в центр внимания.

Закон № 2: Интуиция проясняет разумный выбор.

Отношения непростые; они могут быть очень размытыми, даже когда ваши глаза открыты. Мы научились делать выводы на основе поверхностных данных: насколько хорошо кто-то кажется, выглядит или образован, или как ситуация складывается на бумаге. Но влечение идет глубже; Чтобы он работал на вас, необходимо учитывать другие ингредиенты. Уважайте свою интуицию об отношениях и определяйте те, которые указывают на совместимые совпадения.

Изображение может затемняться тревогой или сильным сексуальным влечением. Если это так, не спешите, пока не получите более четкое интуитивное чтение. В своей книге Положительная энергия я даю упражнения, которые помогают научить вас действовать инстинктивно, а не импульсивно.

Настройтесь на связь. Выберите отношения или ситуацию, требующие разъяснения — возможно, вы не уверены в дружбе или отпуске. Управляйте своим интуитивным критерием: чувствуете ли вы беспокойство и нервозность или прилив энергии и безопасность?

Действовать на вибраторах .Неуверенность, эгоизм, похоть или упрямство могут помешать вашему здравому смыслу. Если человек чувствует себя позитивно, изучите возможности. Если вибрации смешанные, возьмите пас или хотя бы подождите. Если все, что вы чувствуете, негативно, наберитесь смелости и уйдите, каким бы заманчивым ни казался вариант. Затем понаблюдайте, как прислушиваясь к энергии таким образом, вы открываете самые сочные возможности.

Закон № 3: Видение лучшего в людях притягивает их.

Вместо того, чтобы рефлекторно подчеркивать худшее в человеке или ситуации, выберите активизацию положительных качеств.Цель не в том, чтобы льстить, делать добро, быть политкорректным или игнорировать интуитивные красные флажки, ни отрицать чью-то темную сторону или не умиротворять обидчиков. Ваша цель — добыть золото в позитивных отношениях и улучшить общение в более сложных.

Мы хотим, чтобы добро в нас признало. Если вы хотите связаться с кем-то, обратите внимание на его или ее активы. Скажем, сослуживец раздражителен. Поймите, что счастливые люди так не поступают. Поэтому вместо того, чтобы раздражаться или постоянно обижаться, перенаправьте энергию.Прокомментируйте ее долгие часы или ее динамитные туфли. Используйте этот подход в течение недели — как и те, что описаны ниже — и наблюдайте, как меняются флюиды.

Скажите хотя бы двум людям , что вам нравится то, за что вы в них благодарны.

Скажите хотя бы двум людям , что вам не нравится то, за что вы в них благодарны.

Настройте свое восприятие. Проведите день, отмечая положительные качества каждого встречного.

Хвалите способности других людей.

Закон № 4: Душевное пожертвование порождает изобилие.

Давать должно приносить удовольствие; если нет, то что-то не так. Душевное пожертвование увеличивает вашу способность проявлять большую заботу — вы отдаете ради радости, ничего не ожидая взамен. Напротив, созависимая передача истощает жизненную силу; оно движется обязанностью, чувством вины или комплексом мученика, и оставляет дающему ощущение высосанного, недооцененного и обиженного.

Вы хотите отдавать по причинам, которые вдохновляют вас, а не потому, что вы несете неуместную ответственность за других.Следующие стратегии вызовут у вас и у получателя хорошее настроение. Если вы отдаете от всего сердца, ваша жизненная сила взлетит до небес.

Отдавать спонтанно. В любой момент самое время предложить простые знаки признательности друзьям или коллегам; свеча, роза, маленькое растение, ароматное мыло или забавная открытка.

Раздайте анонимно. Пройдите через улицу пожилая женщина; держать лифт открытым; позволить автомобилю опередить вас в пробке; или сделать что-нибудь приятное за кулисами для кого-то, но не узнать.Такие добрые дела добавляют света в ваше энергетическое поле и в конечном итоге возвращают вам то же самое добро. Как сказал мне 14-летний друг: «Лучший способ поднять себе настроение — это подбодрить кого-то другого».

Используйте эти «законы», чтобы добиться совершенства и доброты в ваших отношениях. Решительно говорите «нет» всему, что не касается сердца. Приветствуйте каждый успех. Не обманывайте свою радость, слишком быстро переходя к следующей цели. Вместо этого пообещайте ценить даже малейшие победы. Вот в чем суть искусства позитивной жизни.

Отношения полны энергии, так что доверяйте своим инстинктам | Лора Джейн Хейвер

Когда дело доходит до отношений, которые вы можете выбрать, например, ваших лучших друзей и партнеров, вы должны настроиться на свою интуицию, слушая своего внутреннего проводника.

Найдите те отношения, которые кажутся такими солнечными, что вам захочется свернуться калачиком у них на коленях и вздремнуть.

Когда вы проводите большую часть своей энергии и физического существования с кем-то, должно быть вибрационное совпадение, которое, несомненно, приятно.Не иногда, но всегда… или по крайней мере в 95% случаев (потому что у всех нас бывают плохие дни).

Каждый настроен на определенную частоту. Цель состоит в том, чтобы окружить себя людьми, которые поддерживают баланс вашей естественной частоты или поднимают вас до более высокой частоты.

Когда ваши вибрации совпадают с чьими-то вибрациями, они заставляют вас чувствовать себя лучшей версией себя, и вы действительно можете быть вы вокруг них, и наоборот. Они не пытаются ни изменить вас, ни приглушить ваш внутренний свет.Вы ведете душевные беседы, проявляете взаимное уважение, разделяете глубокое сострадание, уважаете открытое общение и не осуждаете.

Вы смотрите на жизнь через похожие линзы, и вместе вы видите яркость.

В вашу жизнь войдут определенные люди с высокими вибрациями и заставят вас чувствовать себя совершенно потрясающе, просто находясь рядом с ними. Они принесут вам позитивный взгляд на вещи, вдохновят вас на большие прыжки и принесут просветление.

Они естественным образом перевязывают раны и помогают заживлению.

Конечно, важно, чтобы положительная энергия также текла от вас к ним, поскольку здоровые отношения — это обмен сбалансированной энергией на одинаковых длинах волн. Энергия входит и выходит в обоих направлениях.

С другой стороны, некоторые люди подойдут к вам, и вам захочется зарычать или зажать хвост между ног. Это люди, которые заставят вас чувствовать себя истощенным, тревожным, подавленным или беспокойным, даже если они не скажут ни единого слова. Это потому, что вы чувствуете их энергетическое поле, которое вибрирует с более низкой частотой, это энергетический шнур.

Вы можете ходить вокруг них на яичной скорлупе, потому что вам нужно скрывать свое истинное «я» и подлинные чувства. Они осуждают и склонны обращать все против вас. Хуже того, вы можете обнаружить, что странно кормите их комплиментами, потому что вы просто хотите быть на их хорошей стороне , чтобы не стать их целью.

Берегитесь энергетических вампиров . Это люди, которые намеренно возбуждают ваше энергетическое поле и заставляют вас подавлять свою собственную боль.Они будут наматывать вас эмоциональной наживкой и газлайтом в качестве топлива, только для того, чтобы получить контроль . Газлайтинг — это когда кто-то нападает на вас из ниоткуда, перекладывает вину на вас и искажает прошлые события, чтобы заставить вас усомниться в собственной реальности. Чем более открыто вы защищаете себя, тем агрессивнее вас назовут сумасшедшим.

Они будут поливать ваши раны солью, чтобы подавить собственную боль. Это быстрый способ уменьшить утечку энергии из шрамов.

Как ни странно, эти отношения с низким уровнем вибрации также могут принести просветление.Вы начинаете учиться прекращать принимать вещи на свой счет , когда человек с низким уровнем вибрации нападает на вас и не уважает вас. Вы понимаете, что их проблемы не имеют ничего общего с вами, а связаны только с их собственными обидами, неуверенностью и несчастьем.

Вы учитесь уважать себя и защищать свой запас энергии. Вы узнаете, что не должно быть и как избегать таких же, как они, в будущем.

Надеюсь, вы научитесь устанавливать границы или уйдете и никогда не оглянетесь назад.

Это клише, но это правда.Это закон притяжения, и он работает таким образом, потому что энергия передается и поглощается.

Когда вы игнорируете свои инстинкты и окружаете себя кем-то, кто внутренне несчастен и полон ненависти, вы начинаете нести ту же самую энергию в своем собственном поле — вы становитесь точно таким же . Вы впитываете их обиды и взгляды. Вы берете на себя их испорченные убеждения и страхи. Люди могут видеть вас в них и их в вас. Так работает энергия — это сплоченность.

Вы хотите, чтобы вас лично принижали, живя в чужой агонии?

Ощущение чужой энергии и осознание своей собственной:

Я должен подчеркнуть, что существует большая разница между ощущением чужой энергии и восприятием кого-то определенным образом через вашу собственную интернализацию.Ваши личные убеждения, обиды, неуверенность, зависть и прогнозы не следует путать с чужой энергией . Все эти вещи принадлежат вам и составляют вашей личной энергии.

Например, если вы обижаетесь на кого-то за то, что он успешен и светится счастьем, пока вы находитесь в темном месте, вы будете смотреть на него со своего собственного обидного восприятия. Вы владеете собственными эмоциями и мыслями, это ваша психика и энергетическое поле, а не чьи-либо еще.

Невысказанное и невидимое чувство энергии ощущается повсюду и не является личным. Когда кто-то входит в комнату, каждый на определенном уровне сознания чувствует, как уникальная энергия этого человека исходит из их поля. Это атмосфера, и ее нельзя отрицать.

5 простых вещей, которые нужно сделать, когда вы чувствуете себя энергетически тяжелым | от Infiniti 🦋

Сижу и думаю о том, как я буду или должен делать любое количество вещей в отношении поступающих энергий с начала месяца — но ни капли не ориентируясь на это — Я посоветовался со своими Гидами:

«Разве я не должен делать что-то ? Подкасты? Управляемые медитации? YouTube Lives? Оракул, Таро? Размещать искусство, создавать его? »

Мне казалось, что я не делаю свою работу, но в то же время меня не велели делать что-то из обычного в этом месяце. Определенно не то, что я планировал в календаре.

«Ничего из этого». они ответили: «Вы занимаетесь еще другими делами. Сконцентрируйтесь на ВЫ и на том, с чем вы работаете физически, и получите указания написать и поделиться в это время ».

Ну вот и все. И они правы — , кстати, в 100% случаев.

Это было непохоже на любое другое время за мои 47 лет, когда дело доходит до невероятных сдвигов и подъема энергии — и мое тело определенно почувствовало — с самого начала 2020 года, но с 2019 года это всего лишь прирост. Каждый год мы повышаемся в интенсивности и коллективном сознании с экспоненциальной скоростью.

Даже с высоты почти 6000 футов в горах Южной Калифорнии, куда меня направили 3 года назад — так что я могу быть «выше этого». Это определенно помогает.

Здесь все по-другому, в лесу, в горах, деревьях, птицах и воздухе. Для меня было так хорошо в последние несколько лет уйти от большой цивилизации. У нас в городе даже нет светофора, зато есть деревья и озеро. Небеса .

Тем не менее, мое тело находится и находилось в «режиме управления высокой бдительностью» в отношении входящих энергий и энергий, поднимающихся из коллектива.

Еще так много душ в переходном периоде , массово покидающих свою жизнь из-за COVID19.

Как медиум и кто-то так духовно связанный — я тоже имел дело с этим. Приходящие энергии и послания настолько глубоки, , , и вот это слово снова — интенсивно.

Те, кто переходят через , остаются по эту сторону завесы после перехода, чтобы помочь своим близким и Коллективу, которые остаются здесь и находятся в переходе своего собственного сознания. Я чувствую эту коллективную энергию вокруг нас.

Из-за пандемии Covid-19 появилось много энергии страха, боли, горя, печали, гнева и замешательства, с которыми нужно справиться и которые циркулируют в коллективе уже несколько месяцев.
Из-за этого мне пришлось лично иметь дело с более частыми и обширными очищениями энергии от себя, и все Работники Света и Коллектив Тела Света в целом чувствуют это — даже если они не осознают этого.

Энергетический сдвиг на нашей Матери-Земле за последние несколько месяцев был ОГРОМНЫМ. Я знаю, что многие могут это видеть и дышать этим — , но это также можно почувствовать энергетически.

Несмотря на то, что многие могут подумать с акцентом на заражение — было выпущено много плотностей — много исцелений происходило и будет продолжаться — не только для нашей планеты, но и для нас индивидуально и как коллектив.

Вы только посмотрите, что происходит с The Black Lives Matter Movement , после убийства Джорджа Флойда и бесчисленного множества других .

Как легко заметить, слои сдвигов в самой ткани нашей жизни есть, были и будут переставлены на макро и микро . Возникло много пожаров.

Мы имеем дело с возможностью управлять волнами приливов и отливов, разрушениями и реконструкциями, обновлениями, загрузками, активациями и интеграциями с нашим Высшим Я Души, нашими Гидами и Хранителями и Группами Душ немного проще, но даже для тех из нас, кто хорошо знает, что происходит, — это все еще может быть поездка, на которой мы можем только держаться и делать все возможное, чтобы оставаться в равновесии…

Мое тело покрывается серьезными «энергетическими ранками» , которые в течение нескольких недель выглядят как укусы насекомых или ожоги вокруг моих «горячих точек / чакр» (включая чакры головы и рук).Мое энергетическое тело перезаряжается, преобразуя энергии для коллектива и будучи проводником, и мое физическое тело может содержать только так много, буквально не разрывая кожу.

Что еще интереснее, так это то, что каждый раз, когда я подключаюсь через посредничество или исцеление, я получаю больше ран. Это потому, что я активирую свое Light Body , когда оно уже на максимальной мощности с моим Life Force .

Энергетика.Это так реально. Это все. Мы должны справиться с этим.

Манипулирование энергией — Как манипулировать энергией

Энергия — это осязаемая, оживляющая жизненная сила, которую мы все можем понять в контексте того, как мы себя чувствуем изо дня в день (вялость, переутомление или обратная сторона, непобедимая). Обычно мы связываем дни с низким уровнем энергии из-за недостатка сна или плохого питания. Но все гораздо сложнее, по словам терапевта Эйми Фалчук, которая считает, что на наши энергетические системы вполне могут влиять физические, эмоциональные и когнитивные блоки, которые мы усвоили с детства.Фальчук, практикующая рейхианскую теорию телесно-центрированной психотерапии из школы основной энергии, тратит свое время, помогая людям освободить или избавиться от застрявшей эмоциональной энергии, чтобы они могли полностью раскрыть свой потенциал. (Чтобы узнать больше от Фальчук, посмотрите ее статью о том, как продуктивно использовать гнев.)

Энергия и сознание

от Эйми Фальчук

Мы часто усложняем слово «энергия», пытаясь дать ему научное или мистическое определение. Все, что нам нужно, чтобы понять энергию, — это успокоиться и почувствовать себя или свое окружение.Например, когда мы чувствуем себя присутствующими, наша энергия заземлена; когда мы чувствуем влечение или отталкивание, мы можем почувствовать энергетический заряд; когда мы смеемся или плачем, мы можем почувствовать разряд нашей энергии.

Определенные ситуации или люди могут истощить нашу энергию. С другой стороны, там, где мы не чувствуем себя достаточными, мы можем цепляться за других, используя их источник топлива как свой собственный. Даже границы — это вопрос энергии: мы можем связать нашу энергию, когда хотим создать разделение, и позволить нашей энергии течь открыто, когда мы хотим приблизиться.

Одна из первых вещей, которую мы узнаем в школе, — это то, что энергию нельзя ни создать, ни уничтожить, но что ее можно изменить. Энергию можно ускорить или замедлить. Он может существовать в замкнутой системе, в которой энергия удерживается или связана, или он может существовать в открытой системе, в которой течет энергия. Неконтролируемая энергия может привести к тому, что система станет неистовой или фрагментированной. Истощенная энергия может привести к коллапсу системы.

Несмотря на свою мощь, энергия сама по себе является нейтральной силой.Это сознание направляет его движение. Если мы подумаем об этом с точки зрения энергии и сознания человеческого опыта, мы сможем увидеть, что чем более сознательными мы являемся, тем больше мы направляем нашу энергию на созидание, связь и эволюцию. Чем менее сознательны мы, тем больше наша энергия используется для разделения, застоя или даже разрушения.

Заблокированная энергия

В своей практике я работаю с энергетическими блоками и восстановлением энергетической целостности. В конце концов, все мы можем вспомнить моменты, когда мы чувствовали себя в своем потоке.Наш ум открыт и гибок, наше дыхание глубокое и ритмичное, и мы чувствуем простор в нашем теле. Когда мы находимся в потоке, мы поддерживаем здоровый баланс между расширением и сжатием, активацией (деланием) и восприимчивостью (бытием / позволением). Мы позволяем нашему разуму (мышлению), эмоциям (чувствам) и воле (действиям) работать в партнерстве друг с другом. Мы верим в себя и в процесс, и мы оказываемся в достаточной степени незащищенными. Мы называем это существом энергетической целостности.

Большинство людей, которых я знаю, включая меня, считают эти моменты энергетической целостности недолговечными.Многие люди чаще описывают свою энергию как чувство блокировки, застоя или застревания. Их мышление фиксировано и узко. Их дыхание задерживается, поверхностно или неравномерно, а некоторые мышцы ощущаются напряженными или слабыми. Энергетически они чувствуют себя необоснованными, чрезмерно связанными (отдельными), ограниченными (запутанными) или фрагментированными. Им трудно поддерживать здоровый баланс между деланием и бытием, отдачей и получением. Они агрессивны или покорны. Они либо слишком разумны, либо чрезмерно эмоциональны, либо чрезмерно своенравны.Они борются с упрямством, прокрастинацией, перфекционизмом, навязчивым мышлением, преувеличенным индивидуализмом или конформизмом.

Все это примеры энергетических блоков:

Когнитивные блоки

Закрытый ум — это энергетический блок. Когда наша система убеждений зафиксирована, мы заблокированы. Я часто слышу, как кто-то говорит: «Просто так оно и есть», или «Я просто не такой человек», или «Бог не хочет, чтобы у меня было такое». Это когнитивные блоки.

Токи нагнетания

Когда нам не хватает веры в процесс или в самих себя, наша энергия блокируется.В этом месте мы не можем перевернуть нашу волю. Здесь нет сдачи. Вместо этого мы навязываем свою энергию ситуациям или людям, потому что не верим, что получим то, что нам нужно, — мы верим, что единственный способ сделать это — пробиться внутрь. Наша энергетическая хватка жесткая и контролирующая, что порождает такие требования, как: « отдай его мне »или« Я заставлю тебя полюбить меня ». Мы называем это вынуждающим током энергии.

Что создает энергетические блоки?

Один из пионеров телесной психотерапии, Вильгельм Райх, предположил, что мы блокируем нашу собственную энергию, чтобы защититься от нежелательных чувств или импульсов.Он назвал эти блоки «физическим инструментом эмоционального подавления». По его мнению, блокирование энергии было адаптивной стратегией, позволяющей справиться с жизненными разочарованиями.

Возьмем, к примеру, маленького ребенка. Каждую ночь, когда ее отец приходит домой, она бежит к нему и прыгает в его объятия. Каждый раз, когда она это делает, отец явно или тонко отталкивает ее. Ребенок, чувствуя унижение отцовского «отвержения», начинает сжиматься и ограничивать свое возбуждение и физическое желание бежать к нему.Она также начинает формулировать историю, чтобы понять смысл переживаний. Она может сказать себе, что ее любовь слишком сильна или что физический контакт плохой. Она может сделать вывод, что показ мужчине, как сильно она его хочет, приведет к отвержению или отказу. Со временем сдерживание ее импульсов и сделанные выводы о ее опыте приведут к сокращению ее энергии и сокращению.

Когда мы встречаем эту маленькую девочку в ее взрослой жизни, мы можем увидеть, как это энергетическое сжатие повлияло на ее жизнь.Мы можем видеть ее борьбу с выражением своих чувств. Она может описывать свои отношения как физически далекие. Она может иметь склонность к перфекционизму и искать безопасности восхищения и обожания по сравнению с рискованной природой любви и близости. У нее может быть рассказ, который включает: «Я слишком много», «Меня недостаточно», «Я должен сдерживать себя» или «Я никому не покажу свои потребности и желания». Таким образом, она живет жизненной задачей, цель которой — избежать отказа, унижения и связанной с этим боли любой ценой.

Эта адаптивная жизненная задача избегания направляет всю свою энергию на обеспечение ее выполнения. Скорее всего, она будет полагаться на свою волю, чтобы контролировать себя и ситуации вокруг нее. Скорее всего, она будет жить в своей голове, где обитают разум и интеллект и где с помощью ее сильной воли могут сдерживаться ее эмоции и импульсы. Энергия гнева и горя, возникающая в результате первоначального опыта с ее отцом, скорее всего, будет замаскирована энергией сдерживания, агрессии или оцепенения ее чувственного опыта.Она может сообщать, что ее неправильно понимают как холодную и бесчувственную. И все же это не могло быть дальше от истины о том, кто она на самом деле. Ибо под маневрированием и манипулированием ее энергией, под всеми ее искаженными убеждениями, скрывается истина, которая является ее энергетической жизненной силой. Это энергия ребенка, который следует естественному побуждению бежать и прыгать в объятия жизни.

Восстановление энергетической целостности

Восстановление энергетической целостности требует небольшого самоисследования, готовности не торопиться и рисковать.Стоящая перед нами задача требует, чтобы мы работали, чтобы стать более сознательными. Он просит нас взять на себя ответственность за то, как мы используем свою энергию, чтобы защищаться и оставаться отдельно. Он просит нас узнать наши системы убеждений и образы, которые мы считаем абсолютными. Он просит нас почувствовать свое тело и энергию и заметить места, которые мы искажаем, и места, в которые мы отказываемся приносить жизнь. На ум приходит образ мужчины, который кладет руки себе на шею и говорит: «Я больше никогда не заговорю», или женщины с тугим плечевым поясом, не желающей протягивать руки вперед и просить о помощи.

По мере того, как вы начнете больше осознавать свою энергию, части головоломки будут собираться вместе. Вы можете начать видеть способы использования своей энергии для защиты от определенных переживаний и эмоций. Вы можете начать видеть, как ваша энергия использовалась как часть адаптивной стратегии, как она служила вам и как больше не работает. Надеюсь, вы начнете ценить, как использование вашей энергии таким образом удерживает вас от потенциала, который приходит с принятием всей вашей жизненной силы.

Я считаю, что этот процесс нужен не только для нашего личного роста.Если мы сможем понять взаимосвязь между нашей собственной энергией и сознанием, тогда мы сможем понять взаимосвязь между энергией и сознанием в системах, в которых мы живем, например, в наших семьях, нашей политической системе, деньгах, войне и способах жизни. мы лечим нашу планету. Что, если, например, мы понимаем войну как энергетическое искажение силы и творчества? Или что, если мы рассматриваем компульсивное стремление к экономическому богатству как когнитивное искажение безопасности и дефицита / изобилия?

Энергетические искажения можно найти почти повсюду в нашем обществе и в нас самих, и они поддерживаются из-за отсутствия сознания.Если мы сможем начать понимать искажение энергии и проделать тяжелую работу, чтобы преобразовать ее обратно в ее естественный поток, у нас будет хороший шанс произвести реальные изменения в себе и в мире, в котором мы живем.

Полезные советы по изучению вашей энергетической системы:

Примечание. Это процесс осознания. Вы не можете сделать все сразу, поэтому проявите любопытство и не торопитесь.

Мысли — это формы энергии. Осознайте свое мышление.Начните с первой мысли дня и двигайтесь дальше. Составить список. Обратите внимание на свой выбор слов и на то, где ваше мышление кажется фиксированным (так оно и есть) или гибким (вот как это могло быть).
В течение дня просто остановитесь. Закрой глаза. Пойдите внутрь и почувствуйте, где вы находитесь. Вы чувствуете себя присутствующим? Какова природа вашего дыхания? Вы его держите? Как ты себя чувствуешь в своем теле? Ограниченный? Расслаблен? Устали и потеряли сознание? Пробудился и жив?
Move.Двигайте своим телом. Разные части одновременно. Что происходит, когда вы переезжаете? Обратите внимание, возникают ли какие-либо мысли или чувства. Есть ли в вашем теле определенные части, которые при возбуждении от движения что-то в вас возбуждают? Вы чувствуете, что вам нужно сдерживать свою энергию, или вы позволяете себе двигаться?
Сделайте звук. Самостоятельно или с другими дайте свой голос. Наполните свои «да» и «нет». Обратите внимание, легче ли одно, чем другое. Вы даже хотите пошуметь? Просто замечайте без осуждения.
Где в вашей жизни есть токи нагнетания? Где вы чувствуете непрекращающуюся потребность в себе или в другом? Где вы навязываете свою волю людям или ситуациям?
Что происходит с вашей энергией в присутствии других? Обратите внимание на свое дыхание и свое тело. Вы расширяетесь или сокращаете?
Играйте с границами. Найдите друга, готового исследовать энергетические границы. Встаньте на определенном расстоянии друг от друга. Когда один из вас шагает навстречу другому, обратите внимание, когда вы начнете ощущать его энергию.Посмотрите, что происходит с вами, когда энергия другого человека входит в ваше собственное энергетическое поле. Вы вообще теряете себя? Вы чувствуете себя менее обоснованным? Считаете ли вы, что можете использовать свой голос, заговорить и попросить ее или его подойти ближе или отойти?
Составьте список различных чувств. Свободно ассоциируйтесь с каждым чувством. Как вы относитесь к этому чувству? Каковы ваши убеждения или представления об этих чувствах? Где вы склонны испытывать эти чувства в своем теле?
Где вам наиболее комфортно знакомиться с миром? Вы руководите разумом (мыслитель), эмоциями (чувствительностью) или волей (деятель)? Если вы ведете с одним, как вы относитесь к другим? С какими частями своего тела вы встречаетесь с миром? Твоя голова, сердце, руки?
Ищите другой опыт вашей энергии и наблюдайте за энергией других.Как ты себя чувствуешь в их присутствии? Вас приглашают или держат в страхе? Вы чувствуете, что они сдерживаются, сдерживаются, задерживаются, рушатся или рассеивают свою энергию? Настройтесь и почувствуйте это. Не пытайся понять, почувствуй.

Жители Нью-Йорка, обратите внимание: Эми проводит семинар в Нью-Йорке в субботу, 7 мая, с 10:00 до 18:00, под названием «Преодоление политического разрыва: пробуждение нашего политического сознания». Напишите Эйми, чтобы запросить место.

Эйми Фальчук, магистр здравоохранения, М.Ред., CCEP — соучредитель Core Boston, где она занимается частной практикой. Эйми также работает врачом скорой помощи.

Энергетических границ: 5 уловок по установке границ

Приходится ли к определенным людям чувствовать себя опустошенным, взволнованным или сбитым с толку? Если это так, возможно, вы теряете свои «энергетические границы». Энергетические границы тонкие, невидимые и глубоко ощущаемые. Их потеря происходит, когда вы сливаетесь с чувствами других людей и теряете самоощущение.Следующая информация содержит 5 уловок по установке границ , чтобы вы могли сохранять свои границы и оставаться энергичными, спокойными и напористыми.

Что такое «энергетические границы?»

Согласно принципам, полученным из восточной энергетической анатомии, иногда называемой «тонкой анатомией», существует поле энергии, которое окружает всю материю; живое и неживое. Вкратце, энергию, окружающую человеческое тело, часто называют «энергетическим полем человека».«В этом мировоззрении есть слои энергии, окружающие наши тела, причем самый внешний слой менее проницаем, чем другие слои. Это придает энергетическому полю структуру и границы, напоминающие яичную скорлупу.

Следовательно, когда мы говорим об энергетических границах, мы имеем в виду наше собственное энергетическое поле, которое остается свободным от «улавливания» тонкой энергии других людей и оказывает на нас влияние, проникая в наше личное энергетическое поле. Например, в энергетическом мировоззрении, когда мы говорим, что кто-то «смотрит на нас кинжалом», они используют свое намерение, чтобы проецировать свой гнев на нас через свои глаза.

Доступно несколько книг, которые более подробно описывают энергетическое поле человека, личным фаворитом является Hands of Light Барбары Бреннан.

Чем энергетические границы отличаются от физических границ?

При описании границ здесь будут рассмотрены два типа границ: физические и энергетические. Они не обязательно различны, вместо этого они совпадают в том, как мы их ощущаем и понимаем. С точки зрения энергетического мировоззрения физические границы наиболее очевидны из-за их осязаемости.Например, мы защищаем наши физические границы, складывая личные вещи в ящики или сейфы; или мы вывешиваем знаки, которые гласят: «Не вторгайтесь» или «Держитесь подальше от травы» и т. д. Это все, что мы можем легко воспринять с помощью наших пяти чувств.

С энергетической точки зрения границы — это вместилище «я», где вы заканчиваете и начинается другой человек. Это быть в своей собственной шкуре и отвечать за это. Мы, люди, как и другие животные, созданы для того, чтобы чувствовать окружающую среду в целях выживания.Мы часто «улавливаем» то, что чувствуют другие, поэтому мы можем почувствовать, безопасна ли ситуация, в которой мы находимся, и что нам нужно сделать, чтобы адаптироваться к нынешним обстоятельствам.

Вот несколько примеров потери энергетических границ:

Представьте, что вы в хорошем настроении и входите в комнату, где можно «снять напряжение ножом», хотя никто не говорит. Напряженные чувства, исходящие от других людей, ощутимы. С тобой когда-нибудь случалось раньше? В таких обстоятельствах обычной реакцией было бы уловить напряжение других людей и воплотить его в жизнь.В этом случае напряжение, которое вы ощущаете от тех, кто находится в комнате, может лишить вас возможности в этот момент помочь смягчить ситуацию и оказать помощь.

Вот еще одна гипотетическая ситуация: вы и ваш партнер переживаете тяжелые времена. Возможно, ваш партнер вовлечен в конфликт на работе и по праву поглощен собой. Вы пытаетесь поддержать ее или его, проверяя и выслушивая каждую деталь каждого ежедневного расстройства, через которое она или он переживает.Между тем, вы в основном заботитесь о своих детях, работаете неполный рабочий день и заботитесь о своих пожилых родителях. Внутри вы чувствуете, что собираетесь сломаться под всем давлением полного слияния с энергией вашего партнера, а также от повседневной жизни. Этот дополнительный стресс заставляет вас злиться и обижаться на своего партнера, и вам просто нужно облегчение и пространство для дыхания.

Почему так важно поддерживать границы?

Если вы не можете подтвердить свои границы, будет трудно доверять своей способности отстаивать собственную правду — будь то настроение, убеждения или обстоятельства — в то же время присутствуя и отвечая другим людям.Также велика вероятность того, что если у вас слабые границы, вы не будете уверены в том, подхватываете ли вы чувства другого человека или затрагиваете ли вы свои собственные проблемы. Например, вы злитесь из-за того, что кассир в магазине был раздражительным, когда вы покупали продукты, или это потому, что что-то происходит в вашей жизни, что заставляет вас так себя чувствовать?

Вот некоторые признаки того, что вы, возможно, потеряли свои границы:

1) Когда то, что вы чувствуете, не соответствует вашим нынешним обстоятельствам.

2) Когда вы запутались в теме и сливаетесь с другими людьми и их проблемами.

3) Когда вы испытываете внезапный сдвиг эмоций или ощущений.

4) Когда вы теряете уверенность в истине, в которую твердо верите.

Теперь, когда у вас есть определение энергетических границ и представлены некоторые признаки того, что вы потеряли свои, вот несколько советов!

5 приемов установления границ и способы их восстановления:

1) Во-первых, остановитесь и энергично отключитесь от того, что вы делаете.Это можно сделать, просто сделав глубокий вдох и сказав полезное для вас слово. Я использую слово «сосредоточиться», у меня есть друг, который говорит: «Я вернулся». Все, что помогает перенести вас в настоящее время в вашем собственном теле и отделиться от всего, что происходит.

2) Назовите свое имя, чтобы помочь вам вернуться к своему собственному опыту.

3) Спросите себя: «Это моя проблема или эмоция?» Если нет, «Чей это?»

4) Поработайте, чтобы назвать то, что произошло. Например: «Я только что пришел на встречу, наполненную напряжением.”

5) Назовите 5 отличий между вами и другими людьми. Например, я не одет в зеленое, я мужчина, я со своим малышом и т. Д. Это еще больше поможет вам отделиться от человека, с которым вы сливаетесь.

Эти практики можно выполнять по отдельности, вместе или в любом порядке. После того, как вы определили источник энергии, сначала визуализируйте его уход, отправив «прочь». Затем призовите любовь и сострадание к себе и другим людям, чтобы сделать переход обратно к своей истине легче и без осуждения.

Установка границ, как и все остальное, становится проще с практикой, и это работа на всю жизнь. Значит, это не тот навык, который можно ожидать от совершенства. Скорее всего, вы научитесь поддерживать свои границы в одних ситуациях, и с некоторыми людьми, и с другими, что ж, работа еще не завершена.

Счастливой установки границ!

Написано Джули Шмит, Массачусетс, LAMFT

Фото: pexels.com

Как можно «энергетически» подключиться на расстоянии: Рис Макканн

Scott: So Clean Language очень психоактивен — вы чувствуете, что происходит. Поэтому я думаю, что вопрос в том, можете ли вы, если мы говорим о гипнозе или Чистоте (на самом деле это очень похоже), если мы изучаем изменения, можете ли вы почувствовать силу, можете ли вы почувствовать эффекты, даже если вы сижу где-то не сразу передо мной. Для всех намерений и целей вы сидите передо мной, насколько я знаю, точно так же, как когда я смотрю фильм, я смотрю вестерн с Ксаном, это похоже, мы не думаем, что это мили и мили прочь.Теперь это передо мной. Чувствуете ли вы влияние на то, что мы изучали, на вашу метафору и т. Д.? Вы все еще чувствуете это, хотя мы говорим по проводам.

Джуди: Да, и я думаю, что одна из интересных вещей в этом — это чистое представление о том, что у меня есть, а что у вас? Когда я тренирую людей в комнате, они часто верят, что то, что они… так что, если, скажем, я фасилитатор, вы клиент, мы оба были в одной комнате, как фасилитатор, я бы увидел, что происходит для вас и я чувствовал бы определенные вещи, и я бы поверил, что это то, что я чувствую, является результатом некоторой энергетической эманации от вас.

Но на самом деле я наблюдаю определенные вещи, и в результате этих наблюдений во мне возникают определенные чувства.

Online вы больше не можете поддерживать этот миф. Я понимаю, что то, что я чувствую, не является прямым результатом того, что вы делаете, но на самом деле это результат того, о чем я думаю, и для меня это действительно….

Скотт: Это потрясающе, потому что это такая вещь о трех принципах, так что ваш опыт является прямым результатом вашей мысли.Это отличный момент. Я чувствую свое мышление, я не чувствую вашего мышления.

Джуди: Теперь некоторые люди, возможно, в роли клиента, хотят того волшебного «она чувствует меня, она чувствует это». Но из-за того, что люди забывают, что они снимаются на видео, когда у нас есть такая связь, к тому времени, когда вы достаточно глубоко погрузитесь в это, чтобы это имело значение, вы забыли, что это уже неправда.

И да, может, вы все еще чувствуете ту же энергетическую связь за тысячу миль, я не знаю.Но на самом деле, на мой взгляд, гораздо более вероятно, что я наблюдаю за тем, что вы делаете, а не мои зеркальные нейроны вызывают определенные чувства.

Скотт: Одна из вещей, которые мне нравятся в Clean, это то, что… у меня есть интуиция, куда я могу пойти с вопросом, что может, знаете ли, помочь нам пойти туда, куда хочет пойти человек, но я определенно не хочу думать, будто я знаю, что знаю, что происходит в другом человеке. Это опасная чушь. Знаешь, так что это все я.

И я думаю, Чистота … одна вещь, которую я получил от Чистоты, может быть, я продвигаю это немного дальше, чем другие люди, это то, что мы единственное, что я знаю в этом мире, это то, что я понятия не имею, что вы имеете в виду или что с вами происходит. Единственный способ узнать это — спросить, и я все еще могу не знать, но, по крайней мере, мы можем начать ориентироваться в каком-то виде… по крайней мере, вы можете начать знать. Но если я начну притворяться … и эта идея расстояния, например, если мы будем рядом друг с другом, и я получу что-то реальное … вы понимаете, что я имею в виду, всю эту идею о том, что вы верите в наш инстинкт и погружаетесь в интуицию … Я не хочу быть… может быть…

Джуди: Когда я делаю свою лучшую работу на чистом языке, некоторые из самых эффективных сессий, есть момент, когда действительно кажется, что я направляю Силу и что-то, что кажется значительно большим, чем я, что похоже на это не от меня, кажется, происходит.Но мне все еще нужно проверить с клиентом, что то, что я думаю, произошло, произошло.

Скотт: Совершенно верно, и мне это нравится.

Джуди: Просто потому, что я говорю «у-у-у!» не означает, что на самом деле что-то происходит

Скотт: Полностью. Я помню, что музыка такая же, как если бы она была просто «Вау, это так выразительно, так замечательно!» и для вас это могло быть. Это не означает, что вы связаны с другим человеком.

Вы думаете «о, это потрясающе»… Это случилось со мной, мы были в Швейцарии, это было похоже на [медленный хлопок], и я подумал: «Что! Это было потрясающе.И, конечно же, после того, как они подошли и сказали: «Это было действительно здорово», и я подумал: «Ты что, пишешь?» и они сказали: «Нет, мне очень понравилось!» Я говорю: «Ты просто так ходил, и тебе это очень понравилось?» а потом я понял, что это другая культура, они не такие выразительные!

Как ты считаешь? Может ли «энергия» течь по Wi-Fi? Прокомментируйте, пожалуйста, ниже.