Друг Текст песни (слова), видео клип

1. Текст Lyrics
2. Бока
3. Друг

Текст песни Бока — Друг

Знаю, этой истиной избитой
Я кого сумею поразить,
Те слова, рождённые обидой,
Ты не торопись произносить.
Ты не торопись обидеть друга,
Ты не торопливостью своей
И загнать его внезапно в угол,
Зная, он ни сколько не слабей.
Друг ведь просто чуточку добрее,
И он молча ярость переждёт,
Чем остынешь раньше и скорее,
И тем проще будет твой отход.
Вот и стыд тогда к тебе вернётся,
С ним ты расставаться не спеши,
Друг лишь только грустно отвернётся,
И, как слёзы, кровь смахнёт с груди.

Ну, а возраст тот теперь у нас,
Мы друзей уже не выбираем,
Знаем, новых трудно нам найти,
Ну, а старых мы уже теряем,
И как можно в миг всё позабыть.

Все те дни суровые, что были,
Знали мы, что рядом надо быть,
И невзгоды вместе мы делили,
Я не верю в то, что говорят,
Чтоб узнать друг друга это чудо,
И поесть вы соль должны, твердят,
Вы вдвоём не меньше чем два пуда.

Я же другу все могу простить,
Если б много лет он мне был другом,
Но в одном лишь можно обвинить
Тот замах на честь семьи, поскудой.
А узнав, обидно станет вдруг,
Что годами был с тобою рядом,
Рядом был коллега, а не друг,
И, как хорошо, он не был гадом.
Жизнь пройдёт, и грустно станет вдруг,
Только молодость нам будет сниться,

Никогда не будет рядом друг,
Навсегда придётся с ним проститься.
Жизнь пройдёт и грустно станет вдруг,
Лучшие года нам будут сниться,
В мир иной уйдёт навеки друг,
И к могиле ты придёешь проститься.

Ну, а возраст тот теперь у нас,
По друзьям, конечно, мы скучаем,
Нам друзьями надо дорожить,
Мы друзей тихонечко теряем.
Жизнь пройдёт, и грустно станет вдруг,
Только молодость нам будет сниться,
Никогда не будет рядом друг,
Навсегда придётся с ним проститься.
Жизнь пройдёт, и грустно станет вдруг,

Лучшие года нам будут сниться,
В мир иной уйдёт навеки друг,
И к могиле ты придёшь проститься.

Видео клип песни Бока — Друг

• Песни исполнителя
• Новые тексты

О песне «

Друг»

Слова: Давыдян Б.
Музыка: Давыдян Б.

Если вы нашли в тексте «Друг» грамматические ошибки. Будем признательны, если вы сообщите нам. Выделите неверный текст песни Бока, нажмите Ctrl+Enter или нажмите сюда. В новом окне укажите правильный текст или слово. К сожалению, скачать песню на сайте не получится, здесь находится только текст песни «

Друг» для ознакомления. Если вам понравилась песня Бока, то обязательно поделитесь с друзьями любимой песней.

Администрация сайта благодарна Вам за помощь.

.

Отзыв к тексту песни «

Друг»

Прочти текст песни и напиши свое мнение о нем. Будь позитивен! Только конструктивная критика. Если Вам не нравится Бока, оставьте этот текст песни без своего внимания.

Имя:

Комментарий:

Друг — Заги Бок — текст песни и слов, слушать онлайн бесплатно

Песня Друг группы Заги Бок из альбома Друг была записана в 2019 году лейблом azimutzvuk, язык песни русский, песня исполняется в жанре русский рэп, вы можете слушать ее, изучить слова или скачать текст бесплатно, прокомментировать, как саму песню так и смысл который она в себе несет.

Lucky у пульта

Йоу, раз-два

Видишь меня делай смертельный трюк

Заги твой друг как чеснок друг лука

Не забывай об этом до последнего стука

Делай громко звук, когда этот трек дойдёт до хука

Как Biggie по округам Бруклина в широких брюках

Ставь по кругу. И не суди строго, ну-ка

Заги. Ни мало ни много твой друг до гроба

Держи ухо в остро, хоть это лишь пера проба

Ведь ты всегда жаждал этих строк как пират рома

Всё ровно, взлёт дрона с аэродрома

Та пища, которой так ждала твоя утроба

Не демо, не промо, не проба на трон Саурона

Это просто священно как в Индии корова

Здорово, всем привет, доброе утро, день, вечер

Здесь тот, кто обеспечивает вам прямую речь

А как иначе? Кто б ещё эту ношу взвалил на плечи

Увековечивая то, как стиль безупречен

Как дым отечества сладок и приятен

Заги твой друг. Друг это больше, чем просто приятель

Ты можешь мне доверять в этом мероприятии

Пока ребята теребят своих кур тэрияки

Заги твой друг, как друг старика Вука Вука

Жму руку не страдающим от заднего недуга

Твоя сука как будто выстругана из бука

Моя бьётся в угол из угла как белуга

Ваши потуги на хип-хоп ложатся на ухо туго

Вы в рэпе шелуха, послушайте совет от друга

Заги делал, делает и будет делать это круто

Даже будучи надутым как рыба фугу

Заги Аннунак, Заги Бог, Заги великий укр

Заги бок твой друг, не ходи за пруфом в луркмор

Как для тебя главный врач лучший друг в дурке

Как для твоего соседа Pilsner Urquell

Когда прополол брюкву и отложил плуг

Когда уже пожил и проложил маршрут на юг

Когда внезапно ощутил уют жёлтой подлодки каюты

Случайно наступив на люк

Заги твой друг, помнишь тот ещё фрукт-овощ

То бишь Заги твой друг, кореш

Когда всем всё равно, когда вокруг одно говно лишь

Ты входишь в круг его друзей как в колледж

Получать knowledge. Ты что ли забыл?

Заги здесь был до того как рэп стал говном унылым

До того, как мыло пороняли рэпера

И педерастами наполовину мир заполонили

Тут не или-или, Заги не враг, Заги друг, really

Ведь ты как-то выжил в этом блядском водевиле

И как бы не пиздели, что всё дело не в его роскошном стиле

Заги друг даже когда вас разделили мили

И пыль дорог, слышь, пидорок в Reebok

Пиши раздельно Заги Бок, не Загибок

И хоть наши тельники и сделаны из разных ниток

Заги Бок твой друг как в жару напиток

Как Егор Крид друг малолеток

Говнарей Егор Летов, Вити Цоя пачка сигарет

Этот рэп нашей дружбы до скончания лет скрепы

Заги твой друг как бы то не было нелепо

21 сообщение, которое поможет поднять настроение через текст

Cake ценит честность и прозрачность. Мы следуем строгому процессу редактирования, чтобы предоставить вам наилучший контент. Мы также можем получать комиссию от покупок, сделанных по партнерским ссылкам. Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Узнайте больше в нашей информации об аффилированных лицах.

Что бы вы хотели сделать для своих друзей или членов семьи, когда они переживают трудные времена? Идти им на помощь, да?

У вас может не быть возможности сделать это лично или даже по телефону. Может быть, вы на 12 часов отстаете от своего друга, который живет в России, или вы не можете позвонить любимому человеку в свой плотный график.

Наш лучший выбор для пары с вашим сообщением

• Карточка «Думаю о тебе» (3,99 долл. США)
• Букет цветов ($45,10)
• Подарочная коробка «Выздоравливай» ($48,99)

Перейти к этим разделам: 

• Куда выразить соболезнования
• Текстовые сообщения, чтобы подбодрить кого-то после смерти
• Текстовые сообщения, чтобы подбодрить кого-то, когда он болен
• Текстовые сообщения, чтобы подбодрить кого-то после расставания
• Текстовые сообщения, чтобы подбодрить кого-то, кто переживает очередное тяжелое время

Почему бы не подбодрить кого-нибудь текстовым сообщением? В следующих примерах показаны простые, но эффективные сообщения, которые вы можете отправить тому, кто переживает трудный период.

Совет: Если кто-то из ваших знакомых недавно потерял близкого человека, рассмотрите возможность создания страницы памяти, чтобы предоставить место для обмена воспоминаниями и данью уважения.

Куда выразить соболезнования

Отправка текстового сообщения — это идеальный способ поделиться парой коротких строк с кем-то, чтобы сообщить им, что вы думаете о них. Однако вы можете захотеть сделать больше, чем текстовое сообщение. Где вы можете поделиться более длинным сообщением с соболезнованиями на память или даже с парой фотографий?

» ПОДРОБНЕЕ: Если картинка стоит тысячи слов, то онлайн-мемориал стоит вечности воспоминаний.

Бесплатная страница памяти торта

Cake предлагает бесплатную мемориальную страницу, где вы можете публиковать дань уважения, сообщения, воспоминания и фотографии. Вы также можете пожертвовать на мемориальный сбор средств в честь их любимого человека. Эти памятные страницы могут быть созданы семьей, потерявшей близкого человека, или другом, который хочет почтить память любимого человека.

Страницы социальных сетей

Если члены семьи умершего разместили объявление о смерти на своих страницах в социальных сетях, вы можете ответить на исходное сообщение сообщением с соболезнованиями. Если в социальных сетях нет упоминаний о смерти, то сначала уточните у семьи, прежде чем публиковать сообщение.

Карточка сочувствия

Открытка всегда будет идеальным местом, чтобы поделиться сочувствием и памятью о друге или любимом человеке. Не знаете, что написать? Продолжайте читать для вдохновения.

» ДОПОЛНИТЕЛЬНО: Создайте бесплатный онлайн-некролог всего за несколько минут.

Текстовые сообщения, чтобы подбодрить кого-то после смерти

Знать, как утешить того, кто только что потерял близкого человека, всегда сложно. Это может показаться еще более сложным, когда вы пытаетесь сделать это с помощью текста. Конечно, вы можете сказать «приносим извинения за вашу утрату» или «чем я могу вам помочь?» — но вы, возможно, захотите добавить что-то еще.

Вот несколько вариантов того, как утешить кого-то через текстовое сообщение после смерти: 

• «Когда вам нужно позвонить, я здесь.»
• «Хотел бы я быть там прямо сейчас.»
• «Я все еще думаю о тебе. Запомни это.»
• «Вашей семье повезло, что вы прошли через все это».
• «Возможно, я не могу быть там, но я определенно могу что-то сделать. Что бы это ни было, дай мне знать».

1. «Когда вам нужно позвонить, я здесь».

Возможно, вы не сможете навестить друга или члена семьи, который боролся с потерей, если вам нужно подбодрить его с помощью текстового сообщения. Тем не менее, вы можете выразить свои соболезнования и сообщить близкому человеку, что вы всегда доступны для телефонного звонка. Вы всегда можете сопровождать это сообщение, подумав о своей открытке или красивом букете цветов.

2. «Хотел бы я быть там прямо сейчас».

Тот факт, что вы не можете увидеться с другом или членом семьи, потерявшим любимого человека, не означает, что вы не должны признавать, что хотели бы быть с этим человеком.

Пусть ваш любимый человек знает, что вы не хотели бы ничего лучше, чем быть рядом.

3. «Ты все еще в моих мыслях. Запомни это».

Траур требует времени. Вы можете отправить некоторые из этих текстовых сообщений сразу после того, как узнали о потере. Пусть ваш друг или любимый человек знает, что он или она все еще в ваших мыслях, даже по прошествии нескольких недель или месяцев.

4. «Вашей семье повезло, что вы прошли через все это».

Когда люди справляются с недавней смертью, велика вероятность, что эта смерть затронула и других людей в их жизни. Пусть друзья и близкие знают, что этим людям повезло, что кто-то такой же сильный, как они, может помочь им в горе.

5. «Может быть, я не могу быть там, но я точно могу что-то сделать. Что бы это ни было, дай мне знать».

Опять же, помощь другу, борющемуся с потерей, может быть сложной задачей для вас обоих, если вы не можете сразу увидеть его или ее. Тем не менее, почти наверняка есть способы, которыми вы можете помочь. Просить!

Текстовые сообщения, чтобы подбодрить кого-то, когда он болен

Друзья или близкие, которые болеют, нуждаются в регулярном подбадривании. Это верно независимо от тяжести их болезни. Кроме того, вы всегда можете отправить текст, а затем получить небольшую подарочную коробку с пожеланиями выздоровления.

Если кто-то, о ком вы заботитесь, болен или ранен, вот как утешить кого-то с помощью текстового сообщения:

• «Эй, выздоравливай скорее. Типа, очень скоро. Это не просьба.
• «Вы отлично справляетесь с большой ответственностью. Как я могу помочь вам упростить ее?»
• «Помните тот раз, когда вы [вставьте здесь важное достижение]? У тебя есть это».
• «Я ненавижу, что ты проходишь через это. С другой стороны, я не ненавижу, что я проиграл самый большой конкурс в мире свиданий».
• «Эй, я не забыл о тебе и о том, как это должно быть сложно. Вы показываете большую силу».

6. «Эй, выздоравливай скорее.

Типа, очень скоро. Это не просьба. Это приказ. Мы скучаем по тебе.»

Это тип текстового сообщения, которое вы можете отправить другу или члену семьи, жизни которого не угрожает болезнь, но, возможно, он борется с длительной болезнью. В шутку скажите своему другу или любимому человеку, что ему или ей нужно ускорить процесс выздоровления, чтобы вы могли снова тусоваться.

7. «Вы делаете большую работу с большой ответственностью. Как я могу помочь сделать это проще?»

На самом деле это не текст, который вы бы отправили напрямую больному другу или любимому человеку. Вместо этого это текст, который вы отправляете, когда у кого-то есть больной член семьи, и этот человек является основным опекуном.

8. «Помните то время, когда вы [вставьте здесь главное достижение]? У тебя есть это».

Напомните больному другу об очень впечатляющем достижении или преодолении серьезной трудности. Бонусные баллы, если это искренне и смешно!

9. «Я ненавижу, что ты проходишь через это.

С другой стороны, я не ненавижу, что я проиграл самый большой конкурс в мире свиданий».

Это еще одно милое сообщение, которое вы можете отправить другу, который, возможно, не борется с опасной для жизни болезнью, но слишком болен, чтобы какое-то время выходить на улицу. Сделайте так, чтобы ваш друг почувствовал себя привлекательным, сказав, что ваша жизнь на свиданиях намного менее конкурентоспособна.

10. «Эй, я не забыл о тебе и о том, как это должно быть сложно. Вы показываете большую силу».

Кто-то, о ком вы заботитесь, в настоящее время борется с хронической или длительной болезнью или травмой? Если да, найдите минутку, чтобы напомнить своему другу или любимому человеку, что вы помните — и что вам не все равно.

Текстовые сообщения, чтобы подбодрить кого-то после расставания 

Расставаться редко бывает легко. Возможно, вы знаете, каково это — приспосабливаться к жизни после расставания. Вот как можно утешить человека, который переживает это через текстовое сообщение:

• «Завтра будет легче. Следующий день будет еще легче. И так далее…»
• «Эй, почему бы нам не [вставить здесь развлечение, дистанционное занятие]».
• «Говори об этом, что хочешь. Без осуждения.»
• «Итак, что ты делаешь, чтобы преодолеть это?»
• «Итак, сегодня я услышал забавный анекдот…»

11. «Завтра будет легче. На следующий день будет еще легче. И так далее…»

Есть много способов пережить расставание. Часто вам просто нужно позволить времени идти своим чередом. Пережить расставание с каждым днем ​​становится все легче. Напомните об этом другу (а также признайте, что иногда случаются и плохие дни).

12. «Эй, почему бы нам не [вставить сюда развлечение, удаленную деятельность]».

Друзья часто подбадривают друг друга после расставания, предлагая развлечения. Возможно, вы не сможете пообщаться лично, но вы, вероятно, можете подумать об удаленных занятиях, которые понравились бы вашему другу, например, поиграть в онлайн-игру или заняться совместным хобби, например, слушать музыку в видеочате.

13. «Говори об этом все, что хочешь. Без осуждения».

Людям часто нужно выговориться после расставания. Возможно, вашему другу или любимому человеку нужно позвонить вам и выразить каждое крошечное чувство — вы можете дать ему разрешение на это с помощью текстового сообщения.

14. «Итак, что ты собираешься делать, чтобы преодолеть это?»

Конечно, это может показаться немного резким, но в зависимости от характера ваших отношений, это может быть лучшим сообщением для того, кто переживает расставание. Это сообщение напомнит вашему другу или любимому человеку, что он или она в некоторой степени ответственны за то, чтобы не погрязнуть в негативных чувствах. Это может помочь составить план, который не приведет к месяцам нездорового образа жизни и жалости к себе.

15. «Итак, сегодня я услышал забавный анекдот…»

Это тип текстового сообщения, которое вы можете отправить через несколько дней или недель после расставания. Некоторым людям намного легче преодолеть эти переживания, если они смеются каждый день. Если вы хорошо знаете чувство юмора своего друга, подумайте над тем, чтобы подбодрить его или ее, отправив ежедневную шутку или забавную историю в текстовом сообщении.

» ДОПОЛНИТЕЛЬНО: Отпразднуйте счастливую жизнь с красивым мемориальным веб-сайтом.

Текстовые сообщения, чтобы подбодрить кого-то, кто переживает очередное тяжелое время

Люди могут бороться по многим причинам. Смерти, расставания и болезни — не единственные причины, чтобы подбодрить кого-то с помощью текстовых сообщений. Если кому-то тяжело по другой причине, вот как утешить кого-то по СМС:

• «Потеря работы — это самое страшное. Нужно выговориться?»
• «Одна неудача никого не определяет. Вы уже добились [список достижений]».
• «Не позволяй никому указывать тебе, как себя чувствовать. Ты определенно не просил, чтобы ты так себя чувствовал.»
• «Ты, наверное, хочешь отомстить. Я бы помог, но я оставил эту жизнь позади.»
• Отправьте смешное видео или GIF.
• «Это случается со всеми. Не все справляются с этим так хорошо, как ты».

16. «Потеря работы — это самое страшное. Нужно проветриться?»

Тот, кто только что потерял работу, может сказать несколько неприятных вещей о своем бывшем работодателе. Отправьте ему сообщение, что вы всегда с радостью предоставите ему такую ​​возможность.

17. «Одна неудача никого не определяет. Вы уже достигли [список достижений]».

Возможно, друг или член семьи плохо себя чувствует, потому что он недавно провалил тест, проиграл крупную игру или по какой-то другой причине. Подбодрите его, напомнив ему о том, чего он добился, и о том, что каждый рано или поздно терпит неудачу.

18. «Не позволяйте никому указывать вам, как себя чувствовать. Вы определенно не просили так себя чувствовать.

Друг или любимый человек, борющийся с депрессией или беспокойством, может пережить особенно плохой период. В это время кто-то может отмахнуться от его или ее чувств и сказать: «Смирись с этим». Напомните своему другу, что это несправедливое отношение.

19. «Ты, наверное, хочешь отомстить. Я бы помог, но я оставил эту жизнь позади».

Очевидно, что не все эти тексты подходят для всех людей. Вы должны учитывать чувство юмора друга, когда решаете, как его развеселить. Тем не менее, если он переживает трудные времена из-за того, что кто-то другой сделал (например, изменил ему), помогите своему другу посмеяться над его гневными чувствами.

20. Отправьте смешное видео или GIF

Стоит отметить, что текстовые сообщения не всегда должны состоять из текста. Потенциально вы можете подбодрить кого-то, переживающего трудный опыт, просто отправив забавное видео, GIF или аналогичный контент.

21. «Это случается со всеми. Не все справляются с этим так хорошо, как ты».

Когда кто-то борется с относительно обычным жизненным опытом, например, когда ему отказали в приеме на работу, вы часто можете легко подбодрить своего друга или любимого человека, дав ему понять, что то, как он справляется с этим, впечатляет вас.

Подбодрить кого-то в эпоху цифровых технологий

Не считайте текстовые сообщения способом развеселить кого-то — это продуманно и эффективно. Вспомните эти примеры в следующий раз, когда кому-то понадобится поддержка, и вам нужно знать, как подбодрить кого-то с помощью текста.

Нужно больше идей, как поднять настроение? Ознакомьтесь с нашими руководствами по лучшим расслабляющим подаркам и подарочным корзинам для снятия стресса.

Как помочь другу, склонному к суициду, с помощью текстового сообщения: Современное психическое здоровье

Когда вы начнете читать, имейте в виду: Национальная линия предотвращения самоубийств доступна круглосуточно и без выходных на английском и испанском языках. Они доступны по телефону и в чате 800-273-8255.

За прошедшие годы было сделано так много достижений в области технологий. Похоже, что когда-то появился интернет, потом появились компьютеры и сотовые телефоны, и так далее, и тому подобное. За техническим прогрессом трудно угнаться! Эти достижения имеют свои плюсы и минусы. Технологии увеличили не только количество людей, с которыми мы можем общаться, но и увеличили скорость, с которой мы можем общаться. Он расширил доступ к психиатрической помощи для миллионов людей, доступ к онлайн-поддержке и чат-группам, а также расширил доступ к образованию.

По мере того, как стигматизация проблем психического здоровья уменьшается, люди чувствуют себя более комфортно, делясь своим опытом психического здоровья с другими с помощью текстовых сообщений, онлайн-чатов и социальных сетей. Хотя эта возможность поделиться и попросить о помощи выгодна для многих, также важно говорить о том, сколько людей, ищущих помощи, могут не обращаться за помощью к квалифицированным специалистам в области психического здоровья. Это может привести к ухудшению состояния здоровья или даже возможному вреду.

После всего сказанного мы подумали, что нам потребуется некоторое время, чтобы обсудить, как вы можете помочь другу-самоубийце с помощью текстового сообщения. Но сначала:

Что значит быть самоубийцей?

Давайте поговорим о том, что значит быть самоубийцей. Само слово может быть пугающим для многих людей. Представьте, что могут чувствовать люди, склонные к суициду. Это может быть очень одинокое место, и вы можете чувствовать себя слишком трудным, страшным или ошеломляющим, чтобы говорить об этом с кем-либо.

Когда человек склонен к суициду, это означает, что он испытывает мысли о причинении вреда себе таким образом, который приведет к смерти, или мысли о том, что он хочет умереть. К сожалению, суицидальные мысли очень распространены. Американская психологическая ассоциация сообщает нам, что самоубийство является 10-й по значимости причиной смерти в США

Национальный институт здоровья сообщает нам, что если спросить кого-то о самоубийстве или поговорить с кем-то о самоубийстве, это не поможет им вбить эту идею в голову. Если кто-то из ваших знакомых испытывает депрессию или высказывает мысли о том, что не хочет жить, прямо спросите его: «Вы думаете о самоубийстве?» может помочь определить, есть ли у кого-то риск самоубийства.

Суицидальные мысли могут возникать у людей, которые борются со значительной депрессией, злоупотреблением психоактивными веществами или серьезными стрессовыми факторами, возникающими в жизни. Часто называемые суицидальными мыслями, суицидальные мысли возникают, когда люди могут думать о том, что они «не живы» или «было бы лучше, если бы они были мертвы».

Они могут говорить или не говорить кому-либо, что они так себя чувствуют или думают об этом. Некоторые люди, которые испытывают суицидальные мысли, могут также начать разрабатывать планы того, как покончить с собой, а некоторые люди могут даже убедиться, что у них есть средства, необходимые для осуществления своих планов.

Ко всем суицидальным мыслям и идеям следует относиться серьезно. Любой, кто испытывает эти мысли, должен знать, что есть доступная помощь. Помните: Национальная линия предотвращения самоубийств доступна круглосуточно и без выходных на английском и испанском языках. Они доступны по телефону и в чате 800-273-8255.

Как помочь другу, склонному к суициду, с помощью текстового сообщения

Итак, что вы делаете, если кто-то сообщает вам с помощью текстового сообщения, что он думает о самоубийстве? Возможно, это уже произошло с вами. Кто-то может написать «Я со всем покончил» или «Я просто хочу, чтобы все это закончилось» или отправить какой-то другой текст, который заставит вас задуматься, что именно они имеют в виду?

Хорошо бы начать с запроса разъяснений. Важно не забывать использовать слова, которые помогают передать ваше сочувствие. При отправке текстовых сообщений люди не слышат тон нашего голоса и не видят выражение нашего лица, чтобы выразить свои опасения.

Хорошим примером текстового сообщения может быть: «Кажется, вы очень расстроены. Я здесь для тебя. Можете ли вы рассказать мне больше о том, что происходит?»

Конечно, кто-то может прийти и написать вам, что он думает о самоубийстве. Они могут не использовать слово «самоубийство» напрямую, но они могут сказать, что хотят умереть, или хотят, чтобы они были мертвы, или планируют покончить с собой.

Утверждения такого типа могут шокировать и расстроить. Вы можете не знать, как реагировать. Первый шаг — избегать тишины с помощью текстовых сообщений.

Так что ты скажешь?

Во-первых, вы можете начать с признания того, что человек чувствует. Сделайте это личным, обратившись к ним по имени в текстовом сообщении.

«Сэм, мне очень жаль, что ты так себя чувствуешь. Спасибо что сказал мне. Я хочу помочь вам.»

Что-то в этом роде — хорошее место для начала. Если вы не уверены, склонны ли они к суициду или у них есть мысли причинить себе вред, важно спросить об этом напрямую. Помните, вы не подтолкнете их к мысли причинить себе вред.

Вы можете спросить: «Ты думаешь убить себя? » или «Ты планируешь причинить себе вред или убить себя?»

Если у него нет суицидальных мыслей и он говорит, что чувствует себя расстроенным и подавленным, может быть полезно больше поболтать и узнать, что стоит за этими чувствами и что, по их мнению, может помочь почувствовать себя лучше.

Для улучшения самочувствия идеально подходят здоровые методы преодоления трудностей, такие как разговор о чувствах, обращение за помощью к специалисту в области психического здоровья, общение в чате с группой поддержки или по телефону кризисной службы. Не следует поощрять нездоровые методы преодоления трудностей, такие как употребление наркотиков и алкоголя, или другое вредное поведение.

Как действовать

Если ваш друг признает, что он склонен к самоубийству и думает о том, чтобы причинить себе вред, важно принять меры.

Сначала, если сможете, узнайте, где они находятся, и убедитесь, что они в безопасности. Также кажется очень важным сохранять конфиденциальность того, что ваш друг говорит вам. Однако, если у вашего друга возникают мысли о самоубийстве, возможно, пришло время обратиться за профессиональной и неотложной помощью.

Вы можете предложить своему другу позвонить на горячую линию в кризисных ситуациях или позвонить вместе. Вы также можете предложить своему другу (если возможно) отвести его в кризисный отдел, чтобы поговорить с консультантом и выяснить, как обеспечить безопасность вашего друга. Если ваш друг не хочет этого делать и вы опасаетесь, что он причинит себе вред, вам, возможно, придется позвонить по номеру 9.11. Полиция может немедленно отреагировать и обеспечить безопасность вашего друга. Они также могут вызвать мобильную кризисную группу, чтобы поговорить с вашим другом и решить, как оказать ему необходимую помощь.

Если вы ребенок, подросток или молодой человек, который живет с родителями или опекунами, они также могут помочь вам понять, как помочь другу, склонному к суициду, по СМС и когда звонить в экстренную или профессиональную помощь.

Что нужно помнить

Безопасность важнее всего. Люди, испытывающие суицидальные мысли, не в том настроении, чтобы обдумать все причины , а не , чтобы навредить себе. Попытки обвинить или пристыдить кого-то, чтобы он не был склонен к суициду, совершенно бесполезны.

Наилучший подход — открыто выслушать, что они чувствуют и почему они так себя чувствуют. Если вы считаете, что они могут причинить себе вред, обратитесь за дополнительной помощью, чтобы обеспечить их безопасность. Вы можете справиться с любым гневом или расстроенными чувствами, которые могут возникнуть у них из-за того, что вы помогаете обеспечить их безопасность. Но если они не останутся в безопасности, у вас никогда не будет такого шанса.

Защитите своего друга с помощью Bright Harbour Healthcare

Теперь, когда вы знаете, как помочь другу, склонному к суициду, с помощью текстового сообщения, предоставьте это профессионалам, чтобы лично оказать им необходимую помощь. Bright Harbour Healthcare предлагает услуги в кризисных ситуациях и амбулаторные услуги для стабилизации и лечения вашего друга. Наши обученные специалисты могут помочь им справиться с кризисом, преодолеть любые препятствия и спланировать текущие потребности в области психического здоровья.

Многие люди с суицидальными мыслями также страдают большим депрессивным расстройством. Если вам или вашему другу больше 18 лет, вы можете рассмотреть другие эффективные методы лечения, включая ТМС. Суицидальные и депрессивные пациенты могут чувствовать, что лучше никогда не станет.