Для меня в твоей жизни места нет: Подбор статуса: мне нет места в твоей жизни — Статусы для вконтакте, одноклассников и аськи — Книги для домашнего мастера

Для меня в твоей жизни места нет: Подбор статуса: мне нет места в твоей жизни — Статусы для вконтакте, одноклассников и аськи

Содержание

Письмо Татьяны к Онегину (отрывок из романа «Евгений Онегин»)

Я к вам пишу — чего же боле?
Что я могу еще сказать?
Теперь, я знаю, в вашей воле
Меня презреньем наказать.
Но вы, к моей несчастной доле
Хоть каплю жалости храня,
Вы не оставите меня.
Сначала я молчать хотела;
Поверьте: моего стыда
Вы не узнали б никогда,
Когда б надежду я имела
Хоть редко, хоть в неделю раз
В деревне нашей видеть вас,
Чтоб только слышать ваши речи,
Вам слово молвить, и потом
Все думать, думать об одном
И день и ночь до новой встречи.
Но, говорят, вы нелюдим;
В глуши, в деревне всё вам скучно,
А мы… ничем мы не блестим,
Хоть вам и рады простодушно.

Зачем вы посетили нас?
В глуши забытого селенья
Я никогда не знала б вас,
Не знала б горького мученья.
Души неопытной волненья
Смирив со временем (как знать?),
По сердцу я нашла бы друга,
Была бы верная супруга
И добродетельная мать.

Другой!. . Нет, никому на свете
Не отдала бы сердца я!
То в вышнем суждено совете…
То воля неба: я твоя;
Вся жизнь моя была залогом
Свиданья верного с тобой;
Я знаю, ты мне послан богом,
До гроба ты хранитель мой…
Ты в сновиденьях мне являлся,
Незримый, ты мне был уж мил,
Твой чудный взгляд меня томил,
В душе твой голос раздавался
Давно… нет, это был не сон!
Ты чуть вошел, я вмиг узнала,
Вся обомлела, запылала
И в мыслях молвила: вот он!
Не правда ль? Я тебя слыхала:
Ты говорил со мной в тиши,
Когда я бедным помогала
Или молитвой услаждала
Тоску волнуемой души?
И в это самое мгновенье
Не ты ли, милое виденье,
В прозрачной темноте мелькнул,
Приникнул тихо к изголовью?
Не ты ль, с отрадой и любовью,
Слова надежды мне шепнул?
Кто ты, мой ангел ли хранитель,
Или коварный искуситель:
Мои сомненья разреши.
Быть может, это все пустое,
Обман неопытной души!
И суждено совсем иное…
Но так и быть! Судьбу мою
Отныне я тебе вручаю,
Перед тобою слезы лью,
Твоей защиты умоляю…
Вообрази: я здесь одна,
Никто меня не понимает,
Рассудок мой изнемогает,
И молча гибнуть я должна.
Я жду тебя: единым взором
Надежды сердца оживи
Иль сон тяжелый перерви,
Увы, заслуженным укором!

Кончаю! Страшно перечесть…
Стыдом и страхом замираю…
Но мне порукой ваша честь,
И смело ей себя вверяю…

Читать полное произведение

Нина Усатова — о том, как непросто плыть по жизни-реке — Российская газета

Народная артистка считает абсолютно счастливым собственное босоногое детство, а свою профессию — полной мучительных сомнений. Она не ищет особых красок для ролей, предпочитая на сцене жить «в предлагаемых обстоятельствах». И не любит «примерять» на себя роль, которую до этого уже «носили» другие актрисы. Откровенно — о простых вещах и великих артистах, о деревенской закалке и нынешней жизни-реке, в которой надо уметь плыть.

О детстве босоногом

В детстве мы росли как трава в поле! Гуляли на ветру, на солнце и в любви. Все лето бегали босиком. Семья наша была рабоче-крестьянская, родители нас любили абсолютной любовью. При этом труд мы знали с малочки. Все, чему научилась в детстве, я и сейчас умею и помню. Руки не забывают.

Если вдуматься, я росла в послевоенную пору. Родилась через шесть лет после окончания войны. Время было трудное: голодное, босоногое. Но если на детство смотреть как на полстакана воды, то у меня он был наполовину полным, а не пустым. Полным!

Родители были молодые, нас четверо детей, дружно жили, бабушка с дедушкой рядом. В доме всегда пахло пирогами. Я просыпалась, а солнце уже светило. Зажмурившись от счастья, вылезала в окно и, раздвинув вьюны, бежала самая довольная. Знаете, глаза прикрою, а эта картинка стоит у меня перед глазами, не проходит. Время ее пощадило, не стерло. Я была мечтательницей и фантазеркой и не любила ватаги. Могла на облака часами смотреть и фантазировать…Мечтала ли я стать артисткой? Да что вы. Нет, конечно. К нам вагон-клуб приходил один раз в месяц, и то нас, детей, туда добром не пускали. Это потом, когда подросли, стали разрешать кино смотреть.

Робкая мысль о том, а не попробовать ли мне в артистки, пришла ко мне в старших классах. И то приходилось скрывать, одноклассники бы обсмеяли. Там, где я росла, престижной профессией считались врач, учитель. А то артистка! Этого слова в той жизни и не существовало. Театра в глаза не видели. Да что там театра, музея вблизи не было…

О «лишнем» дубле

Чего нам сегодня не хватает в жизни? Добра и души бескорыстной. Капитализм на дворе, он диктует свои законы. Сегодня в кино главный — продюсер, а не режиссер. Кино уже не финансируется так, как раньше. Если артист просит лишний дубль, часто отвечают: нет времени. Вот и страдает качество.

Беда настоящая — нет хорошего материала. Сценаристов полно, а сценариев нет. А в том, что есть, часто нет соли и правды жизни. Помню, как Никита Михалков говорил: нельзя научить режиссуре — это образ жизни. Режиссура — это те книги, которые ты прочитал в детстве. Это люди, среди которых ты вырос.

Грустно еще от того, что слово «патриотизм» стало ироничным. Это плохо для общества. Для кино — особенно. Меня печалит, что теряются основы жизни.

Журналисты часто поддаются «желтому» течению. Кто что ел да кто с кем спал… Вот это сегодня главное во всех ток-шоу. А человека, на котором мир и держится, там уже нет. Поэтому часто не хочется давать интервью: сместят акценты, перевернут твою жизнь. Потом и не рад, что доверился.

…Дорога ли для меня картина «Мусульманин»? Конечно! Это моя основа, там сценарий был очень хорошо написан, а режиссер Владимир Хотиненко — он же никогда не даст соврать. А какие партнеры замечательные! Саша Балуев, Женя Миронов, Володя Ильин. Ванечка Бортник, царство ему небесное.

Все удивительные ребята и очень точные артисты. Вот из этого все и получилось. Из ничего путное никогда не сложится. Владимир Иванович Хотиненко не напрягал нас репетициями. Сразу шли снимать сцену. Хотиненко из тех режиссеров, которые очень тщательно готовятся к съемочному дню.

Краски для ролей? Я их никогда не ищу. Начнешь искать — сразу в фальшь попадешь. Основа роли — предлагаемые обстоятельства

Владимир Иванович по первому образованию архитектор. Он с такой тщательностью прорисовывает каждый кадр, что диву даешься.

Картину снимали в рязанской деревне Урдово, там места очень красивые, раздольные. Считай, целое лето там прожили и по грибы ходили, молоко парное пили, яйца домашние ели. Сдружились с деревенскими как с родными людьми.

…Краски для ролей? Я их никогда не ищу. Начнешь искать — сразу в фальшь попадешь. Основа роли — предлагаемые обстоятельства. Прочувствовал их — и иди в кадр. По-другому не могу.

О вечных сомнениях

Беларусь? Это такое родное, словами не передать. Там столько жизни у меня прожито — начиная с 1984 года. Например, снимали в Беларуси замечательную картину «Судный день» — в нем я играла директора послевоенного детского дома. Все, с кем там работала, стали моими друзьями: девчонки-монтажницы, гримеры, костюмеры. Они ко мне в гости в Питер приезжали. Я, когда в Беларусь на гастроли приезжаю, обойду с ними половину Минска.

Полоцк, Новополоцк, Витебск, Гродно, Могилев — это все мои киношные места. Мне там часто лучше, чем дома. Накормят, обогреют и лишнее не спросят.

Там народ многострадальный! Бедные люди, что они в войну вытерпели — словами не передать.

…Что для меня Большой драматический театр? Понимаете, для моего поколения БДТ имел особые, глубокие корни русской театральной школы. Его таким сделал гений Георгия Александровича Товстоногова. Не люблю разбрасываться словом «гений», это понятие сейчас запылилось. Но здесь оно уместно.

Когда я пришла туда, еще застала многих великих артистов: Владислава Стржельчика, Всеволода Кузнецова, Николая Трофимова, Кирилла Юрьевича Лаврова, Олега Басилашвили, Сергея Юрского и Татьяну Доронину. Что ни артист, то величина абсолютная.

Я работала в Ленинградском молодежном театре и о БДТ даже мечтать не могла. У меня там были свои роли, и я была довольна жизнью. Но меня пригласили в Большой драматический. И труппа встретила меня хорошо. Помню, что Света Крючкова была распределена на роль вдовы Белотеловой в спектакле «Женитьба Бальзаминова», а она уходила в декретный отпуск. Директор театра предложил мне эту роль. Вызвал к себе и говорит: «Вам придется вводиться в ее спектакли…» А я не обрадовалась. Ввод — это роль с чужого плеча, и она никогда не будет твоей. Мягко, но отказалась. Он помолчал, а потом говорит: «Нина, я принимаю вашу позицию…» Я ему по сей день благодарна за ту мудрость.

За роль тетки Сони в картине В. Хотиненко «Мусульманин» Нина Усатова в 1995 году получила премию «Ника». Фото: Russian Film Committee

О маме и родных корнях

Я всегда ее помню только в трудах, только в работе. Она кроткая у меня была. Осталась вдовой в сорок лет, папка умер в сорок восемь. Фронтовик был, у него внутри «гулял» крошечный осколок. Который и спровоцировал кровоизлияние в мозг. Война его добила через двадцать лет после победы. После его смерти мама сразу поседела. Ушла вся в работу и в нас, в детей. А работа была тяжелая — в лесу живицу из сосны добывали.

Я часто летние каникулы с мамой в лесу проводила, помогала ей. Помню, старшеклассницей была, как-то уморились мы с ней, сидим, отдыхаем, я ей говорю: «Мама, я хочу тебе монологи почитать. ..» Читала ей что-то из ролей Нонны Мордюковой и монолог Людмилы Чурсиной из фильма «Виринея».

Спрашиваю ее: «Мам, а из меня получилась бы артистка?» — «Конечно, доча, обязательно!» — в лесу говорила мне моя мамочка. Она мне такую уверенность, такие крылья дала. Словами не передать!

Мама застала меня артисткой. Она перекидывала моих героинь на меня, могла спросить: «Доча, что же он тебя на сцене так стукнул-то?!»

«Мам, это все специально так сделано», — отвечала я ей. А по глазам видела, что она все равно за меня переживет. Я для нее была доча, а не артистка.

И в кино она за меня переживала страшно, картину «Холодное лето пятьдесят третьего…» смотрела и рыдала.

С мамой ушло очень многое! Жаловаться, плакаться некому. И посоветоваться не с кем. Никто тебя так не пожалеет и не поймет, как мама. Никто и никогда!

Вообще я счастливая, что на земле выросла. Один пример. Захожу в дом на даче, а там у меня печка. Беру и растопляю ее запросто. Меня никто этому не учил. Я все помню интуитивно, все движения и навыки. Какую заслонку открыть, а какую закрыть. Это все часть меня. Первые шаги мои по земле были, а не по асфальту. А это большая разница.

Какая я мать? Ну не сумасшедшая — это точно. Всегда понимала, что придет время и сынок мой улетит, нельзя его привязывать к себе.

90-е годы были страшные, сынок учился, а я зарабатывала копейку, моталась по всей России со спектаклями и концертами. Чего только не было! И обманывали, и обворовывали. Вспоминать не хочется…Сейчас сын мне подсказывает часто. Многое понимает и порой дает матери правильные советы.

…Что от жизни хочу? За все, что есть, слава Богу. Все, что хотела, Господь дал с лихвой. Надо еще отрабатывать. Ничего не прошу, все, что нужно в профессии, — есть. Только дай Господь здоровья.

Знаете, когда с подружками звоним другу другу, бывает, и о горестях поговорим. Но в конце разговора всегда скажем, что мы всем довольны. Всем! Это мое золотое правило. Но это понимание пришло с годами, когда шишек набила и когда в багаже уже много что есть.

Возраст? Не задумываюсь об этом серьезно. Просто надо иногда в паспорт поглядывать и понимать, что по перилам лестницы уже не прокатишься, как раньше.

А в остальном жизнь — как речка. С разным течением и перекатами, но течет. Надо с благодатью принимать эту речку — жизнь. Она течет, и ты по ней плыви…

…Честно скажу, природе своей деревенской очень благодарна. Она мне многое дала. Надо только поливать свои корни и ни в коем случае не отрываться от них. Без корней мы никто.

ВИЗИТНАЯ КАРТОЧКА

Нина Усатова родилась на станции Малиновое Озеро, что в Алтайском крае. Работала сновальщицей на суконной фабрике, директором Дома культуры. Выпускница московского Театрального училища имени Щукина, с 1989 года актриса БДТ в Санкт-Петербурге. Сыграла десятки ролей в кино, снималась в картинах «Окно в Париж», «Барак», «Остров», «Одесский пароход», «Склифософский». Народная артистка России.

Хотите знать больше о Союзном государстве? Подписывайтесь на наши новости в социальных сетях.

«На то и правила, чтобы их нарушать»? Каково было бы жить в мире без правил

Ник Чейтер
BBC Future/The Conversation

1 марта 2020

Автор фото, Getty Images

Мы порой мечтаем о том, как хорошо было бы жить в мире, в котором нет никаких ограничивающих правил. Но насколько такой мир был бы действительно хорош? На вопрос нашего читателя из Лондона отвечает эксперт в области поведенческих наук.

«Мне уже под 30, и я все чаще и чаще ощущаю, как со всех сторон меня пытаются сдержать, ограничить разными правилами. От бесконечных призывов стоять справа на эскалаторе и знаков «катание на скейтбордах запрещено» до всех этих неписаных правил, которыми общество пытается регулировать твою жизнь: остепениться, купить дом, создать семью… Нужны ли нам все эти правила? Почему я должен им следовать? И что было бы, если бы мы их просто игнорировали?» Уилл, 28 лет, Лондон.

Мы все время от времени ощущаем деспотичное присутствие правил в нашей жизни — как писаных, так и неписаных.

Общественные места, организации, званые обеды, отношения между людьми и даже случайные разговоры изобилуют нормами и ограничениями — такое впечатление, что они диктуют каждый наш шаг.

И действительно, вот лишь несколько примеров таких странных правил:

— запреты на реконструкцию старинных зданий могут быть настолько строги, что из-за них бывает невозможно сделать вообще никакого ремонта, и эти здания в итоге разрушаются;

— экологические оценки возможности создания новых лесных массивов бывают столь суровы, что посадить деревья становится практически невозможно;

— правила разработки новых лекарств могут быть столь строги, что приходится отказываться от создания потенциально ценного препарата.

Мы протестуем, когда нам кажется, что правила ограничивают нашу свободу, утверждаем, что «на то и правила, чтобы их нарушать».

Однако я как специалист в области поведенческих наук считаю, что виноваты не сами по себе правила, нормы и обычаи — проблема в правилах, не имеющих под собой оснований. Возможно, самое сложное и важное тут — понимать разницу между теми и другими.

Для начала попытаемся представить себе жизнь в мире, в котором правил вообще нет.

Наш организм, естественно, не сможет существовать, если не будет работать по правилам, заложенным в него природой. Пойдем дальше. Даже когда я пишу эти строки, я следую правилам английского языка.

В моменты особого вдохновения мне может прийти в голову освободиться от всех правил. Но что хорошего принесет мне эта обретенная лингвистическая свобода, освободит ли она мои мысли?

У некоторых писателей это получалось: например, у Льюиса Кэрролла в стихотворении «Бармаглот», входящем в повесть-сказку «Алиса в Зазеркалье». Помните?

Варкалось. Хливкие шорьки

Пырялись по нове,

И хрюкотали зелюки,

Как мюмзики в мове.

(перевод Дины Орловской)

Это произведение имело и до сих пор имеет определенный успех, однако если бы я попытался полностью отойти от правил языка в этой статье, это вряд ли бы освободило меня — скорее, текст превратился в нечто бессвязное.

Байрон славился тем, что нарушал в личной жизни все возможные правила, но в своих произведениях он был строг в соблюдении метрики и рифмы. Он мог писать о разрушающей все мыслимые запреты любви, но при этом делал это в рамках традиционного стихосложения. И от этого его поэтическое послание звучало еще выразительнее.

Вспомним, что правила лежат в основе спортивных состязаний и игр, даже если весь смысл игры — просто развлечься.

Я могу ругать правила шахмат за то, что ладья не ходит конем, когда моему королю грозит мат. Точно так же с любым футбольным болельщиком случается, когда он проклинает правило «вне игры».

Но без правил ни шахматы, ни футбол не были бы шахматами и футболом, они превратились бы в нечто бесформенное и бессмысленное. Игра без правил — это не игра.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Футбол за годы своего существования быстро оброс правилами, за соблюдением которых теперь следят международные организации

Многие нормы повседневной жизни выполняют ту же функцию, что и правила в игре. Они подсказывают нам, какие «ходы» мы можем делать, а какие — нет.

Ребенку может казаться занудством норма говорить «пожалуйста» и «спасибо». Однако то, что мы совместно выработали такие договоренности, помогает течь нашей жизни более гладко, нормализует наши отношения в обществе.

К той же самой категории можно отнести и договоренность ездить по той или иной стороне дороги, останавливаться на красный свет, вставать в очередь, не мусорить, подбирать за своей собакой ее экскременты и так далее. Всё это — составные элементы гармоничного общества.

Конечно, некоторых людей все это может раздражать, им хочется жить в менее формализированном обществе, желательно без правительства, в мире, где личные свободы правят всем. Такой мир называется анархией.

Проблема с анархией, однако, в том, что она по своей сути нестабильна: людям свойственно постоянно и стихийно изобретать новые правила поведения, общения и экономического обмена, и они начинают создавать их сразу же после того, как отменены старые правила.

Вернемся к спорту. Поначалу игра могла состоять в том, чтобы пинать мочевой пузырь свиньи, обтянутый кожей оленя, от одного края деревни до другого. Понятие команды было весьма размыто, игра была полна насилия.

Но спустя пару столетий кончилось всё тем, что правила футбола — это сложный свод законов, в котором прописаны все детали игры. Люди даже создали международные органы для того, чтобы следить за соблюдением футбольных правил.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Только представьте себе, в какой хаос превратилась бы партия в шахматы, если бы у игры не было четких правил…

Американский политолог и экономист Элинор Остром, нобелевский лауреат премии по экономике за 2009 год, исследовала этот феномен спонтанного создания свода правил на примере того, как люди совместно пользуются землей, водой для полива и другими природными ресурсами.

Она обнаружила, что люди постоянно изобретают правила — например, сколько скота, где и когда можно выводить на пастбище; кому положено сколько воды и что делать, если ее не хватает на всех; кто за чем следит и какие законы позволяют разрешить спорную ситуацию.

Такие правила не спущены сверху, не написаны правителями. Они создаются снизу, возникают на основе нужд самих людей, из необходимости совместного ведения хозяйства и нормальных общественных и экономических отношений.

Желание отменить удушающие, несправедливые или просто бессмысленные правила абсолютно оправданно. Но без некоторых правил и без нашей склонности придерживаться их общество быстро превратилось бы в ад кромешный.

Так что многие социологи рассматривают наше стремление создавать правила и наблюдать за их исполнением как основу общественной и экономической жизни.

Такая приверженность правилам, судя по всему, свойственна только людям. Конечно, у многих живых существ есть свои ритуалы — например, брачные танцы, — но они заложены в генах, а не придуманы предыдущими поколениями птиц.

И если люди устанавливают правила и поддерживают их исполнение, наказывая нарушителей, шимпанзе, скажем, так не делают. Обезьяна может агрессивно отреагировать, если ее еду украдут, но в целом у этих приматов нет обычая показательно наказывать вора, даже если жертвой стал кто-то из близких родственников.

Кроме того, люди начинают играть по правилам в довольно раннем возрасте. Эксперименты показывают, что дети к трем годам уже могут придерживаться своих правил, играя во что-то.

Более того, если кукла (которой управляет экспериментатор) начинает нарушать правила, дети ее критикуют и протестуют, говоря «ты делаешь неправильно!». Они даже пытаются научить куклу правильному поведению.

Действительно, несмотря на наши протесты, жизнь по правилам, похоже, заложена в ДНК. Фактически наша способность придерживаться правил и следить за их соблюдением имеет решающее значение для успеха человека как вида.

Если бы мы каждый раз задумывались над тем, почему мы должны ездить по той или иной стороне дороги, почему надо говорить «спасибо», наш мозг бы просто перегрелся и перестал работать.

Вместо этого мы обладаем способностью учиться сложной системе языковых и общественных норм, не задавая слишком много вопросов — мы просто принимаем ее как некий заведенный здесь порядок, «так положено».

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Приматы не наказывают друг друга за воровство, хотя могут агрессивно отреагировать

Но нам следует быть осторожными — из всего этого легко вырастает тирания.

В людях живет сильное стремление навязать остальным нечто, с их точки зрения, правильное, и порой они это делают в жесткой, деспотичной манере: демонстративно исправляют чужие орфографические и стилистические ошибки, следят за тем, чтобы в церкви мужчины были с обнаженной головой, а женщины в платках, чтобы все вставали при звуках гимна, и не утруждают себя обоснованием своих действий.

Хотя это известная этическая ошибка — считать, что «мы все так делаем» равно «нам всем следует так делать», она глубоко укоренена в человеческой психологии.

Одна из опасностей состоит в том, что правила могут начать жить собственной жизнью: люди становятся столь озабоченными соблюдением произвольных правил, что начинают навязывать их всем в принудительном порядке, грозя наказанием за несоблюдение.

Так часто ведут себя политические идеологи и религиозные фанатики — но точно так же поступают и репрессивные режимы, и агрессивное начальство, и деспотичные партнеры: правила должны соблюдаться, потому что это правила!

Более того, критика правил или неспособность обеспечить их исполнение (например, не указать человеку на то, что он неподобающе одет) тоже рассматривается как проступок, требующий наказания.

А еще есть «ползучие правила»: те, которые всё добавляются и добавляются к имеющимся, так что наша личная свобода всё более и более ограничивается.

Похоже, что такие вещи, как планировочные ограничения, правила техники безопасности и оценки рисков бесконечно накапливаются и могут раздуться до размеров, которых поначалу и не предусматривалось.

Дорога в ад не только вымощена благими намерениями. По ее границам лежат правила, регулирующие эти самые благие намерения.

И человек, и общество в целом участвуют в бесконечной битве по поводу соблюдения правил — нам надо быть очень осторожными в отношении целей этих правил.

Так что да, когда вы встаете на эскалаторе справа, это может помочь остальным побыстрее добраться до работы. Но будьте внимательны и осторожны с соглашениями, от которых нет никакой видимой пользы. Особенно с теми, с помощью которых наказывают, осуждают, дискриминируют.

Правила, как и должный контроль, исходят из нашего согласия на них. А те, на которые мы не давали согласия, могут стать орудием тирании.

Так что самый лучший совет таков: в основном старайтесь следовать правилам, но всегда задавайте вопрос «зачем».

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Future.

Эссе обладателей звания «Звезда Аничкова Дворца 2016»

Ходжаева Евгения Сергеевна

Лаборатория полевой зоологии «Летяга»

Я начала заниматься в Санкт-Петербургском городском Дворце творчества юных с восьмого класса – сразу после того, как моя семья переехала в этот замечательный город. Еще тогда меня поразило, как много разных коллективов объединены в одном-единственном месте, и как легко благодаря этому бывает найти именно то направление, которое пришлось бы по душе. Для меня Дворец, в частности, ЭБЦ «Крестовский остров», в котором я тогда занималась, с самого первого года занятий был местом, куда хотелось приходить после школы – и не было важно, насколько уставшей я была. В атмосфере свободного общения с другими ребятами и дружеского отношения с преподавателем можно не только с удовольствием узнавать новое о мире, но и отдыхать от «шаблонной» школьной жизни. В коллективах Дворца я, как и все остальные ребята, занималась ради знаний, а не с целью получить много хороших или плохих оценок. И, не отвлекаясь на соответствие прописанным где-то критериям, мы усваивали информацию гораздо легче. Еще для меня Дворец – это те люди, которых я так часто видела, приходя на занятия. Преподаватели, которые любят свое дело и сами ведут научные исследования, ребята, приходящие в свободное от школы время для того, чтобы узнать больше в любимой области наук о мире. Именно здесь я познакомилась с большинством моих друзей – не все они были из одного коллектива, но каждый имел свой взгляд на мир, интересовался чем-то, поэтому всем было интересно друг с другом. Занимаясь в выездном коллективе, я научилась работать в команде. Дворец для меня – это друзья и руководители, с которыми мы вместе ездили в лес и переживали трудности учебного года, к которым всегда можно прийти за помощью и которых ты сам готов поддерживать в трудной ситуации. И, конечно, Дворец – это место, благодаря которому я начала участвовать в олимпиадах и конкурсах. Здесь я вместе со многими знакомыми начала писать олимпиадные работы по биологии и экологии, здесь я поняла, что хочу быть ученым. Благодаря Дворцу у меня не только получилось узнать много нового, но и осознать, что в жизни мне хочется искать ответы на вопросы без ответов так же, как в юношеских коллективах хотелось узнавать то, что уже известно человечеству. Для меня Дворец творчества юных и ЭБЦ «Крестовский остров» – это места, куда хочется возвращаться, люди, с которыми так интересно учиться и обмениваться мнениями, идеями. Это места, благодаря которым у меня нашла любимое дело и лучших друзей. Все четыре последних года он был очень важен для меня, и я надеюсь, что еще очень много ребят смогут разобраться в себе и найти свое место в жизни благодаря работе Дворца.

Бывшие заключенные рассказали о жизни после выхода из тюрьмы

В России не существует ни единой системы ресоциализации бывших заключенных, ни закона, который бы контролировал эту сферу. В результате многие из них лучше чувствуют себя в тюрьме, чем на свободе. В 2020 году за решетку впервые попал 144 861 человек, а в третий и более раз — уже 149 527. Бывшие заключенные рассказали «Газете.Ru» о сложностях, с которыми сталкиваются после освобождения.

В 2020 году из тюрем России вышли 234 745 осужденных — среди них 604 несовершеннолетних, сообщили «Газете.Ru» в пресс-службе ФСИН. Согласно официальной статистике, в 2020 году впервые попал за решетку 144 861 человек, повторно — 81 756 россиян, а в третий и более раз — 149 527.

«Ресоциализация заключенных необходима на госуровне — это видно и по статистике. Тех, кто попадал в тюрьму много раз, больше, чем тех, кто впервые. Именно это и страшно. Во многих странах с преступниками работают психологи, а в ИК (исправительные колонии — прим. ред.) стараются поддерживать максимально человеческий облик, чтобы после освобождения люди могли прийти в себя. А у нас относятся как к отбросам общества, особенно если судимость по тяжелой статье», — говорит «Газете.Ru» директор частного центра помощи экс-осужденных Маргарита Христова.

День сурка в тюрьме, ад — после

Социальная адаптация бывших заключенных крайне необходима, считает 65-летний Руслан из Краснодара — он отсидел 10 лет за убийство друга в 2001 году. «Типичная история, сидели, выпивали, а затем он начал оскорблять меня, это я могу стерпеть. Но дальше он начал говорить грубые вещи о моей семье: жене и матери. Ну я и не сдержался, белая горячка началась. Мне стыдно за это», — рассказывает мужчина.

Руслан сильно избил приятеля, а после несколько раз ударил ножом в живот. Лезвие задело аорту, и потерпевший скончался от внутреннего кровотечения.

«Мне бы полицию вызвать, но я испугался и убежал, а его родственники нашли и по горячим следам меня повязали. Следствие долго не разбиралось, и буквально через пару месяцев я попал в тюрьму на целых 10 лет», — продолжает Руслан.

Самыми сложными в местах лишения свободы были первые три года — из-за «дедовщины», которую, по словам бывшего заключенного, практикуют другие осужденные по таким статьям и севшие раньше. При этом, отмечает он, сотрудники колонии никак этому не препятствуют.

«Когда ты уже осел и стал, скажем так, своим, то твоя жизнь превращается в день сурка. Ежедневно одно и то же по расписанию. Вот так и продлились мои 10 лет, в 2011 году я освободился, и начался ад», — вспоминает краснодарец.

Выйдя из тюрьмы, Руслан вернулся в Краснодар, за время заключения супруга развелась с ним, дети отказались общаться, а родители к этому времени скончались.

Многие знакомые отвернулись, устроиться на работу бывшему заключенному так и не удалось. После выхода на свободу мужчина обратился в центр занятости, однако там его сразу предупредили, что шансов найти вакансию мало из-за его криминального прошлого.

«В тюрьме научился шить и мебель делать, вот и шабашил потихоньку, о своем прошлом отчаянно молчал. Но сами понимаете, сложно перестроить свою жизнь, когда 10 лет одно и то же. Так и остался в этом распорядке: встаю рано, сразу заправляю постель, иду завтракать, общаться ни с кем не хочется. Единственное — завел собаку, о которой всегда мечтал», — рассказывает Руслан.

Наркоман — «горе в семье»

Жизнь 23-летнего Виктора из Челябинска изменилась в 2020 году после выхода из тюрьмы, где он провел два года за хранение наркотиков. Молодой человек говорит: единственный плюс в «отсидке» — это то, что он избавился от зависимости.

«То, что творится в тюрьмах, где многие сидят по 228-й статье, даже описывать страшно. Это постоянный вой зависимых людей, тюремные медики ничем не помогали. Давали максимум аспирин или анальгин, но как они спасут от ломки — непонятно. Так и жили, пока не приходило отвыкание», — вспоминает он.

После выхода из тюрьмы от Виктора отвернулись родственники: наркоман — «горе в семье», поэтому его исключили из ее жизни. С работой тоже не ладилось — биржа труда не помогала, да и не получив психологической помощи в ИК, сложно вернуться к нормальной жизни, поясняет он.

По мнению челябинца, если бы во время заключения или после окончания срока власти или сама ФСИН предоставляли помощь, юридическую и социальную, то людям легче было бы вернуться к нормальной жизни.

«Ты же выходишь, и все: денег нет, из документов только паспорт, хорошо, если есть жилье, а дальше совсем непонятно, что делать», — рассуждает Виктор.

В итоге молодой человек решил создать свою частную организацию для помощи экс-осужденным. «Существуем мы на пожертвования неравнодушных граждан, помогают волонтеры. Устройство на работу, психологическая и юридическая помощь и так далее, то есть все, что нужно для начала нормальной жизни. Мы помогли сотням людей. Меня самого взяли в магазин работать, когда я рассказал о том, что помогаю бывшим зэкам. Правда, анализы на наркотики просят сдавать каждый месяц», — смеется Виктор.

В тюрьме тебя понимают

46-летнего Петра из Владивостока впервые отправили в тюрьму в 2010 году за ограбление квартиры — мужчина вместе с приятелями проник в жилище к соседке.

«Это была моя первая ходка, дали четыре года. По выходу стал автомехаником, вроде рукастый всегда был, а криминальную историю никто не проверял. Но потом устал от такой жизни: денег не хватает, государство выкинуло тебя и забыло — ни восстановления психики, ни работы, ничего не дали. В итоге спустя где-то полтора года я снова сел за избиение недовольного клиента: у него вроде были сломаны ребра, челюсть и повреждения внутренних органов. У меня со времени тюрьмы копилась неимоверная агрессия», — рассказывает Петр.

Приморец подчеркивает: из-за того, что в тюрьме не предоставляют психологическую помощь, не проводят курсы по восстановлению и осознанию того, что преступать закон нельзя, бывшие сидельцы часто становятся агрессивными. Это происходит потому, что уровень стресса по выходу зашкаливает, а общество бывших заключенных не принимает.

«И у многих, как у меня, есть одно желание — вернуться туда, где тебя понимают — в тюрьму. По-другому никак. Там кормят, да, иногда обращаются хуже, чем с животными, но хотя бы есть компания, а внешний мир просто выкидывает таких, как я, на мусорку, и в итоге психика сильно нарушается», — сетует бывший заключенный.

Теперь, после двух сроков, отбытых в тюрьме, Петр работает частным мастером по дому — чинит мебель, сантехнику, делает ремонт. При этом, по его словам, иногда к нему возвращаются мысли вернуться в места лишения свободы — он добавляет, что страдает от депрессии и дальше жить ему не хочется. Пару раз он уже пытался покончить с собой: после первого срока и второго.

«Как жить дальше? Я не знаю ни семьи, ни детей. Помощи ждать не от кого, государство никак не помогает, даже скорее усугубляет ситуацию из-за того, что при устройстве на работу требуют справку о судимостях, даже если самостоятельно исправился. Честно говоря, по многим видно, если вернулся оттуда — это отпечаток на всю жизнь», — отмечает приморец.

В России не существует нет единой системы ресоциализации бывших заключенных, так же как и закона, который бы контролировал эту сферу. Поэтому НКО, общественные организации берут на себя эту функцию, помогая на этапе начала жизни на свободе. Все проекты помощи бывшим заключенным реализуются совместно и при поддержке ФСИН России и ее территориальных органов, поэтому есть возможность проводить мероприятия по психологическому и юридическому консультированию, обучению, профилактике заболеваний.

«Открыто уже 20 реабилитационных центров при исправительных учреждениях с целью повышения эффективности подготовки к освобождению женщин и несовершеннолетних. В 2021 году планируется открытие еще пяти подобных центров при поддержке Фонда президентских грантов», — говорит директор частного центра помощи экс-осужденных Маргарита Христова.

Также существуют центры социальной адаптации (ЦСА) — там занимаются всеми, кто нуждается в поддержке: предоставляют временное жилье бездомным, оказывают помощь в восстановлении документов, юридическую помощь, дают горячее питание, предметы первой необходимости. В отдельных регионах есть льготы для предприятий, которые трудоустраивают бывших осужденных.

Финансирование центров занятости и ЦСА осуществляется из средств региональных бюджетов. Некоторые НКО получают дотации из бюджета, а также гранты, например, президентский. Еще одним источником финансирования являются пожертвования граждан, в том числе в натуральном виде: люди приносят продукты и одежду.

О законе, который бы регулировал соцадаптацию заключенных, говорили давно.

В сентябре 2020 года в Общественной палате РФ состоялась всероссийская конференция «Ресоциализация и адаптация осужденных граждан как необходимое условие предупреждения и успешной профилактики рецидивной преступности в Российской Федерации».

Тогда председатель Комиссии ОП РФ по безопасности и взаимодействию с ОНК Александр Воронцов отметил, что проблема номер один — это отсутствие единой государственной программы ресоциализации людей, освободившихся из мест лишения свободы.

«Перекладывать ресоциализацию только на плечи общества неверно, нужна государственная поддержка. Вопросы ресоциализации требуют нормативно-правового регулирования, консолидации усилий государства и институтов гражданского общества. Предлагаем по инициативе и под эгидой Общественной палаты приступить к разработке данного федерального закона», — заключила в ходе обсуждения член аппарата уполномоченного по правам человека Российской Федерации Лариса Пертли.

13 марта 2021 года и директор ФСИН России Александр Калашников подчеркнул, что ресоциализация осужденных, их отказ от совершения новых преступлений, а также адаптация осужденных к нормальной жизни после освобождения являются одними из основных задач ведомства.

По словам Маргариты Христовой, общественники, которые запланировали разработку закона, уже обратились за рекомендациями к немногочисленным НКО, которые занимаются адаптацией и ресоциализацией. «Однако когда будет готов проект закона, никто не знает. Пока будем помогать сами», — подытожила она.

Тренинг по саморазвитию и личной эффективности, групповые и персональные тренинги по повышению самооценки и межличностным отношениям москва

Ведущие программы

Владимир Герасичев

Основатель и генеральный директор Business Relations, бизнес-тренер

Более 25 лет повышает эффективность команд крупнейших корпораций в 25 странах мира
Проводит программы на русском и английском языках
Обладатель премии Торгово-промышленной палаты Нью-Йорка
Обладатель премии «Предприниматель года» компании Ernst & Young
Лучший тренер в категории «Лидерство» и «Командообразование»
Спикер TEDx
Входит в совет директоров «МаксимаТелеком»
Автор фильма «Жизнь. Инструкция по применению»
Ведущий передач на РБК и «Дожде»

«Контекст — это ваш повторяющийся паттерн поведения, с которым мы будем работать»

Среди клиентов собственники и топ-менеджмент компаний: Home Credit Bank, «Сбербанк», «Уралсиб», «Открытие», «Альфа-Банк», «Связной Банк», «Экспобанк», «Райффайзен банк», НРД, «Промсвязьбанк», «Росгосстрах», «Росгосстрахбанк», МТС, Ростелеком, «Билайн», МегаФон, «ЭР-Телеком», Yota, «Максима Телеком», «1С-Битрикс», Bitfury, Maykor, SAP, «АктивБизнесКоллекшн», «Рт Лабс», Adidas, FIT, «Республика», «Эльдорадо», Enter, DIXIS, Schwarzkopf & Henkel, Amway, Red Bull, Magnum Cash & Carry, «Магнит», «Орифлейм», «Пятёрочка», TNK-BP, Umatex, ERIELL, «Полюс Золото», «Кофемания», «Шоколадница», Wrigley, «Мултон», «Нева Милк», «Дымов», «Сыробогатов», Alcone, «Герофарм», DHL, BBDO Group, «Сколково», «Город Богов», «Бэби-клуб», ADV Group, «МBC Груп», «Тонавто», «Фаэтон», PWC, «Норникель», PERI, SEGEZHA GROUP, «ТрансЛом», Организационный комитет XXII Олимпийских зимних игр в Сочи — 2014.

Арсен Рябуха

Бизнес-тренер, коуч, психолог

Более 20 лет тренирует бизнес и спортивные команды
Личный наставник и коуч олимпийских спортсменов
Лауреат премии «Эффективное образование» (Лучший тренер «Soft skills для малого бизнеса»)
Ведущий и бизнес-тренер проекта «Бизнес на взлёт» на РБК
Спикер TEDx

«Нам удалось создать такую тренировку, которая даёт возможность людям прочистить стёклышко, раскрасить его в те цвета, в которые ему хотелось бы»

Среди клиентов: «ВТБ24», Home Credit Bank, «Уралсиб», «Сетелем Банк», «СМП БАНК», «Альфа-Банк», БКС, «Открытие», «Росгосстрах», «Ростелеком», МТС, «Билайн», «ЭР-Телеком», «ДатаГруп», РТК, «Сибирские сети», SAP, «1С-Битрикс», Procter&Gamble, «Техносила», Adidas, «Новэкс», «Эльдорадо», «Тарпан», «Уралэнерго», Red Bull, «Леруа Мерлен», «Магнит», «Пятёрочка», AVON, НЛМК, SOKOLOV, «Ридан», SIEMENS, Danfoss, PERI, The Coca-Cola Company, «АндерСон», Efes Russia, «Дымов», «Солнечные продукты», VERRA, Merck, Johnson & Johnson, «Герофарм», Ethicon J&J, Nivea, Amway, S7, ПЭК, DPD, «Сколково», «Российские коммунальные системы», «Югра», Coral Club, «ГрузовичкоФ», «Проектное бюро», PWC.

Иван Маурах

Бизнес-тренер, коуч, эксперт в области философского консультирования и критического мышления

28 лет повышает эффективность команд и эмоциональную устойчивость крупнейших компаний в 25 странах мира
Первый бизнес-тренер, который начал проводить корпоративные программы по достижению целей в России
Соавтор программы «Контекст» и автор программы «Сила настоящего»
Проводит программы на русском и английском языках
Ведущий и бизнес-тренер проекта «Бизнес на взлёт» на РБК
Ведущий и бизнес-тренер проекта «На пути к успеху» на РБК (совместный проект с Volkswagen)
Участник более 50 стартов, среди которых: 10 беговых марафонов, 4 роликовых марафона (Берлин, 3 раза на 42 км, Тарту на 48 км) ультратрейл вокруг озера Эльтон (56 км), 3 ультратрейла вокруг горы Эльбрус (112 км с набором высоты до 6600 м — три года подряд)

«Контекст — это то, как человек воспринимает происходящее в своей жизни»

Среди клиентов: Home Credit Bank, «Уралсиб», «Открытие», «Альфа-Банк» (Киев), «Россельхозбанк», МТС, Ростелеком, «Билайн», «Мегафон», «ЭР-Телеком», «Ланит», Softline, AVON, CALVIN KLEIN, ZARA, ГК «САВВА», Amway, Red Bull, «Новэкс», «Петрович», «Салым Петролеум», TNK-BP МЕТАЛЛУРГИЯ, НЛМК, «Полюс Золото», Nissan, Renault, Campbells, McCain, «Дымов», «Сыробогатов», фабрика «8 Марта», «Автоваз», ММК, ГК «Мироздание», Mirax Group, «Пересвет-Регион», «Герофарм», DHL, BBDO.

Тимур Рамазанов

Тренер-стажёр Business Relations

Предприниматель
Бизнес-тренер
Работал с профессиональными спортсменами в качестве ментора
Окончил «Академию государственного и муниципального управления при президентe республики Татарстан»

Ушёл Но знаю всей душою

Известных цитат и высказываний о том, что в твоем сердце нет места

У меня нет места в твоем сердце Знаменитые цитаты и поговорки

Список из 32 лучших известных цитат и высказываний о том, что у меня нет места в вашем сердце , чтобы читать и делиться с друзьями на Facebook, Twitter, блогах.

Топ 32 Мне нет места в твоей душе Цитаты

№1. Когда ты умрешь, ищи места твоего покоя не на земле, но в сердцах людей.- Автор: Rumi

№2. Я бы сказал, что я ненасильственный солдат. Вместо оружия насилия вы должны использовать свой разум, свое сердце, свое чувство юмора, все доступные вам способности . .. потому что никто не имеет права лишать жизни другого человека. — Автор: Джоан Баез

№3. У меня закружилась голова от чистой и поразительной красоты, от ее широкой, голой открытости.Ощущение пространства, необъятность неба над и по обе стороны заставили мое сердце биться чаще, я бы проехал тысячу миль, чтобы увидеть это. Никогда не представлял себе такого места. — Автор: Сьюзан Хилл

№4. Каждый из нас по-своему может попытаться внести сострадание в сердца людей. В наши дни западные цивилизации придают большое значение наполнению человеческого мозга знаниями, но, похоже, никого не волнует наполнение человеческого сердца состраданием.Вот в чем настоящая роль религии. — Автор: Далай-лама

№ 5. *** Вы знаете это место между кошмарами и снами? Место, где завтра никогда не наступает, а вчерашний день больше не болит? Место, где ваше сердце бьется синхронно с моим? Место, где не существует времени, и где легко дышится? Я хочу жить там с тобой. — Автор: Бриттэни С. Черри

№6. Это был вход в самое сердце Великой крепости. Единственное место,
, любой сын Лилы Джейн Эверс Уэйт инстинктивно нашел бы свой путь,
независимо от того, был он своенравным или нет.
Библиотека. — Автор: Ками Гарсия

№ 7. Назови ночь именем
Тот, который зажжет твое сердце
И сделает темноту яркой
Нарисуй небо звездами. — Автор: Enya

№ 8. Дело не в том, что Наташа хочет отпустить Даниила; это то, что она должна отпустить. Она не может жить одновременно в двух мирах, сердце в одном месте, тело в другом. Она отпускает Дэниела, чтобы его не разорвали на части. — Автор: Никола Юн

№ 9. Библиотека после закрытия — безлюдное место. Здесь душераздирающе тихо, а ряды полок создают почти непостижимое количество темных и жутких углов.- Автор: Вики Майрон

№ 10. Кермит был обывателем, оригинальным Томом Хэнксом, но в моем сердце особое место занимает Медведь Фоззи. Классический пограничный хакерский артист. — Автор: Джейсон Сегел

№11. Никто другой не занимает и не занимал того места в сердце мира, которое занимает Иисус. Другим богам поклонялись столь же искренне; ни один другой мужчина не был так искренне любим.- Автор: Джон Нокс

№ 12. Часть тебя, которая любит часть меня, изо всех сил пытается удержать остальное,
но мое сердце — это головоломка из тысячи частей далекой галактики, темно-фиолетовый,
цвета, смешанные вместе, и их невозможно разместить. — Автор: Крис Кидд

№ 13. В сердце каждого есть свой Нью-Йорк, место, где для всех есть надежда.- Автор: T.A

№ 14. Его дом для меня был ребенком, сердцем счастья. Если есть чудо, которым обладает детство, которое навсегда превосходит то, что придет после, то это счастливая и некритичная любовь ко всему, что является счастливым, к месту или человеку, неважно к чему. — Автор: Элизабет Спенсер

№15. Романтический жанр — единственный жанр, в котором читателям гарантированы романы, в которых героиня находится в центре повествования.В этих книгах прославляются женские героические добродетели и ценности: отвага, честь, решимость и вера в исцеляющую силу любви. — Автор: Джейн Энн Кренц

№16. Библиотеки защищают дух, дают пищу для ума и отвечают на вопросы, возникающие в связи с жизненными проблемами. Они были домом моего сердца с самого раннего детства, в каком бы месте я ни жил. — Автор: Роберта Геллис

№ 17. СЛУШАЙТЕ крошечный, тихий голос внутри, который всегда ведет вас только с любовью и состраданием. Позвольте себе вдохновиться красотой и добротой. Позвольте себе заново обрести покой в своем сердце. И из этого безопасного места встречай все, что приходит. — Автор: Стефани Доурик

№ 18. Спрингфилд всегда занимал место в моем сердце. — Автор: Buffalo Bill

№ 19. Каждый раз, когда вы видите замешательство, вы можете быть уверены, что что-то не так. Беспорядок в мире подразумевает, что что-то не на своем месте. Обычно в основе всех беспорядков вы найдете человека, восставшего против Бога. Он начался в Эдемском саду и продолжается по сей день. — Автор: A.W. Тозер

№20. Деятельность, на которую влияют такие причины, как обморок, сон, чрезмерная радость, горе, одержимость духами, страх и т. Д., Идет в сердце, в свое собственное место.- Автор: Рамана Махарши

№ 21. Не довольствуйтесь общим местом в характере больше, чем банальностью в амбициях или интеллектуальных достижениях. Не ожидайте, что вы произведете какое-либо прочное или очень сильное впечатление на мир с помощью интеллектуальной силы без использования совести и сердца в равной степени. — Автор: Уильям Джуэтт Такер

№ 22. Его рука вытащила ее немного из равновесия и, как это ни парадоксально, удержала в то же время. То же самое и с ее сердцем сделал Чарльз. Он выбил его из равновесия и занял, по ощущениям, правильное положение, безопасное место, которое все еще было волнующим, волнующим и пугающим. — Автор: Патрисия Бриггс

№ 23. Бог смирится с великим множеством вещей в человеческом сердце, но есть одна вещь, с которой Он не смирится.
Второе место.Тот, кто предлагает Богу второе место, не предлагает Ему места. — Автор: Джон Раскин

№ 24. И мир внезапно показался мне таким ужасно большим местом, в котором я был настолько одинок, что я мог плакать от всего сердца. — Автор: Йозеф фон Эйхендорф

№ 25. Я смотрел на это место с бьющимся сердцем, как я и знал, что делать в стоматологическом кабинете.- Автор: Генри Джеймс

№ 26. Мое сердце настолько маленькое, что его почти не видно. Как вы можете вложить в это такие большие печали? «Смотри, — ответил Он, — твои глаза еще меньше, но они видят мир». — Автор: Руми

№ 27. Не наличие дара меняет жизнь здесь или в другом месте. Именно то, как мы используем этот дар, показывает истинное сердце.~ Acronis — Автор: Мэдисон Торн Грей

№ 28. Счастье и несчастье в сердце и духе каждого из нас: если вы чувствуете себя несчастным, поставьте себя выше этого и действуйте так, чтобы ваше счастье ни от чего не зависело. — Автор: Екатерина Великая

№ 29. Я понял, что жить в этом мире — значит оставлять частички своего сердца в разных местах; и двигаться к любому месту — значит удаляться от другого. — Автор: Фредерик С. Дурбин

№ 30. Вы можете быть так же верны месту или вещи, как и человеку. Место действительно может заставить ваше сердце биться быстрее, особенно если вам нужно сесть на самолет, чтобы добраться туда. — Автор: Энди Уорхол

№ 31. Я чувствовал себя прекрасно, когда был в Камбодже за Tomb Raider. Я был вспотел, и мои волосы были спутаны и повсюду.И я была счастлива, горяча, многого добивалась, бегала, чувствовала, как бьется мое сердце, и чувствовала себя красивой. — Автор: Анджелина Джоли

№ 32. Говорят, семья — это безопасное место. Но иногда это величайшая ложь; Семья — это не прибежище, это не безопасность и помощь. Для некоторых из нас это секретная рана. Рано или поздно мы платим за ранения наших предков. — Автор: Наёми Мунавира

Как смело найти свое место в мире, когда не знаешь как | автор Dr.Евгений К. Цой | The Startup

Интересно, чувствуете ли вы, что каждый день, который проходил, вы плывете по течению.

Дрейфовать все дальше и дальше от того места, где вы хотели быть в своей жизни.

Вы знаете, что для вас есть что-то большее, но вам было так сложно понять, что это такое. И страшно шагнуть в неизвестность, чтобы попытаться разобраться.

Но что, если бы существовал способ предельно ясно понять, что вы должны делать со своей жизнью?

Что, если бы существовал способ по-настоящему соединиться со своим уникальным призванием?

Я считаю, что в каждом человеке есть удивительные страсти и таланты.

И для многих эти страсти и таланты просто ждут, чтобы их развязать.

К сожалению, жизнь может быть сложной, и жить такой жизнью в реальной жизни намного легче, чем сделать. Вы застреваете, пытаясь сбалансировать все обязанности повседневной взрослой жизни.

Может быть, вы один из тех, кто отстраняется от работы, беспокоится о своем будущем и теряет надежду когда-либо прожить жизнь, о которой вы когда-либо мечтали.

Если это вы, то вы, вероятно, живете той жизнью, которую кто-то хотел, чтобы вы жили.

Неудивительно, что в пятерку самых сильных сожалений, которые люди выражали на смертном одре, было

«Мне жаль, что у меня не хватило смелости прожить жизнь, верную себе, а не жизнь, которую от меня ожидали другие».

Будь то наши родители, прокладывающие для нас определенный путь, американская мечта, которая дает формулу «успеха», или культура, которая заставляет нас идти определенным путем, мы каждый день сталкиваемся с мнениями о том, как мы должны жить. жизни.

Когда мы начинаем жить жизнью, делая то, для чего были специально предназначены, все постепенно начинает становиться на свои места.

Но вот важная часть.

Фото Валентина Антонуччи на Unsplash

Вот почему, когда люди пытаются раскрыть свое призвание, они сдаются, потому что с самого начала ищут неправильные вещи.

Людям нужен надежный план, в котором для них есть все ответы, но ваше призвание так не работает.

Вот почему гораздо легче следовать формулам, подобным американской мечте, чтобы получить хорошие оценки, попасть в хорошую школу и получить хорошую работу.

Вы чувствуете себя комфортно в том, что ваша жизнь спланирована за вас, но вас ждет грубое пробуждение, когда вы, наконец, получаете эту работу и понимаете, что не хотите заниматься этим всю оставшуюся жизнь.

И вот суровая правда.

Вероятно, вы сделали не так много, как следовало бы, чтобы действовать, чтобы жить своим истинным призванием, потому что гораздо легче жить так, как кто-то хочет от вас.

Самым большим сдвигом парадигмы для меня было да, пока я следовал чьим-то инструкциям о том, как прожить свою жизнь, настоящая причина, по которой я так и не узнала свое призвание и не реализовала его, заключалась в том, что я слишком боялся сделать это.

Легче мечтать о прекрасной жизни, чем выполнять тяжелую работу, необходимую для ее достижения.

И самое страшное, что когда вы берете на себя ответственность за свою единственную жизнь, вам некого винить, если что-то пойдет не так. По крайней мере, следование чужим инструкциям дает вам право винить их.

Итак, чтобы помочь вам найти свое уникальное место в мире, вот три важных момента, о которых следует помнить о том, чем на самом деле является ваше призвание, а чем нет.

В мире, где практические руководства и схемы быстрого обогащения наводняют наши каналы в социальных сетях, мы хотим иметь возможность мгновенно понять, как добиться успеха в нашей жизни. Вот почему большинство людей по-прежнему чувствуют себя застрявшими, независимо от того, сколько вещей они пробовали.

Только когда вы поймете, кто вы есть на самом деле и что для вас важно, вы не начнете ощущать, что вы призваны делать со своей жизнью. И ваше призвание — это не пошаговая формула. Это скорее компас.

Ваше призвание — это скорее абсолютное направление, в котором вы должны вести свою жизнь.

Это включает в себя отважный шаг в неизвестность и веру в то, что жизнь намного больше, чем просто вы сами.

И как только вы осознаете этот факт, вы будете двигаться в правильном направлении, которое принесет в вашу жизнь глубокое осмысление смысла, чего мы все хотим в конце концов.

«Жизнь никогда не бывает невыносимой из-за обстоятельств, а только из-за отсутствия смысла и цели». — Viktor Frankl

Вы, наверное, чувствовали это в какой-то момент своей жизни.

Что-то манит вас к другой жизни, и часть вас знает, что ваша лучшая жизнь на другой стороне, но ваши страхи сдерживают вас.

Для того, чтобы жить по своему призванию, требуется смелость, чтобы шагнуть в неизвестность и узнать, на что вы способны. Я думаю, Франклин Д. Рузвельт был прав, когда сказал:

«Смелость — это не отсутствие страха, а скорее оценка того, что что-то еще важнее страха».

Ваш звонок никогда не просит вас рассчитаться, но вместо этого просит вас продолжать двигаться вперед.

Когда жизнь по призванию становится для вас более важной, чем сдерживающие вас страхи, тогда вы найдете в себе смелость предпринять необходимые смелые действия.

Реальность такова, что жизнь трудна, и некоторые из нас проводят большую часть своей жизни в режиме выживания только для того, чтобы оплатить счета и положить еду на стол, но лучший способ прожить одну жизнь, которая у вас есть, — это использовать страсть и таланты, которыми вы обладаете.

Если мы похороним свои мечты, потому что мы слишком заняты для них, мы никогда не станем теми, кем должны были стать.

Все люди имеют внутри себя горячее желание и уникальный набор навыков, которые могут помочь оказать значимое влияние на мир, но пока мы не найдем время, чтобы тесно общаться с ними и развивать их, мы никогда не найдем свое истинное призвание. .

Сейчас, как никогда, время, когда ваши навыки, таланты и потенциал крайне необходимы.

Если вы начали больше осознавать, что чувствуете себя застрявшим, тогда вам может быть интересно, как вы можете начать подключаться к той части себя, которая необычна.

Та часть вас, которую вы знаете в глубине души, может оказать большое влияние на мир.

Если это вы, то узнайте, как нейробиология может значительно улучшить ваше принятие решений, критическое мышление и творческие навыки в моем бесплатном углубленном обучении Как активировать сверхспособности вашего мозга: Научно обоснованный подход к раскрытию ваших увлечений, найдите свою цель и измените свою жизнь

Приветствия, чтобы сохранить жизнь красивой.

ЦИТАТЫ НА ПЛЯЖЕ | 100+ вдохновляющих цитат о пляжной жизни

Пляж — не всегда место, иногда это ощущение. Мне нравится, как несколько слов могут выразить именно то, что мы чувствуем. В данном случае: The Beach . Продолжайте читать, чтобы найти список моих любимых пляжных цитат . Этот окончательный список содержит все мои фавориты, которые я накопил за эти годы. Чтобы добавить некоторую форму организации и вам было легче найти нужную, я разделил список на разделы. Итак, ищете ли вы короткие цитаты о пляже, цитаты о жизни на пляже, вдохновляющие цитаты на пляже, цитаты о любви на пляже, душевные цитаты с пляжа или даже цитату об океане…

У меня есть кое-что для вас … любитель пляжного отдыха !

Потому что дело не в этом — соединяется с огромными возможностями природы через слова, изображения или….Актуальная поездка на пляж.

Океан хранит бесконечное количество вдохновения, надежды и возможностей. Слияние моря, волн, песка и пляжа тронуло души поколений, запечатленных на словах философами, писателями, художниками, музыкантами. Эти красивые цитаты о пляже и об океане станут одой жизни.

>> Читать дальше:
10 лучших островов мира, которые стоит посетить

Я надеюсь, что эти цитаты об океанах на пляже вызовут чувство ностальгии по предыдущей встрече на пляже, предвкушение вашей следующей встречи, или даже вдохновить на планирование предстоящего приключения.

Я надеюсь, что эти слова о пляже поднимут вам настроение и приведут вас к мечтам немного .

Я собирался опубликовать этот список.

Природа и пляж привлекают всех по разным причинам. Ощущение покоя, которое оно приносит, чувство приключения, таинственности, которую он хранит.

Но неважно по какой причине…

Найдите подходящую цитату о пляже для вас ⇓

Если вы действительно ищете что-то более короткое, что идеально подходит для Instagram, посмотрите этот список пляжей captions:

>> Более 200 забавных, коротких, симпатичных пляжных подписей для вашей игры в Insta

Не можете насытиться цитатами? Вот некоторые материалы по теме, чтобы вы могли ознакомиться с другими популярными списками цитат:

Пусть волны несут вас туда, куда не может свет.- Мохит Кошик

Море, чтобы быть счастливым, как сердца, нужно волновать. — Посоветую

Волны не остановить, но серфить можно научиться

Ты океан; все остальное просто волны и ветер. — Стив Мараболи

Жизнь — это океан, а волны — наши пути. — Диана Матосо

Жизнь подобна океану. Вы можете быть шаром, плывущим по волнам, или создавать собственные волны. — Оливер Гаспирц

Я — берег и океан, ожидающий себя с обеих сторон.- Деян Стоянович

На другой стороне берега всегда успех — Dido Stargaze

Не все пляжи веселые и солнцезащитные. — Брайант А. Лони

Пляжи — это поэзия Бога. — Стив Мараболи

Как глупо полагать, что мы сильнее моря или неба. — Рута Сепетис

Я был счастлив везде, где мог видеть океан. — Ай Ядзава

Океан разделяет земли, а не души — Муниа Хан

Пляж — не место для работы; читать, писать или думать.- Энн Морроу Линдберг

Мой исконный адрес — дикий пляж. — Talismanist Giebra

Когда две дороги расходятся… возьмите ту, которая ведет к пляжу! — Ханна Маккиннон

Встретимся там, где море встречается с небом. — Оксана Русь

Долгая прогулка по длинному пляжу сокращает всякое горе! — Мехмет Мурат ildan

У моря есть способ показать нам самих себя — Дженнифер Зейнаб Джухадар

Лекарство от всего — это соленая вода: пот, слезы или море.- Исак Динесен

Тот, кто считал голый пляж хорошей идеей, никогда не сидел на нем. — Джанет Эванович

Встретимся там, где небо касается моря — Дженнифер Доннелли

Даже замки из песка падают в океан — Джими Хендрикс

Я последовал своему сердцу, и это привело меня к пляжу. — Odyssey

Ничто так не успокаивает душу, как прогулка по пляжу.

Солнце светит везде, а не только на пляже. — Бранде Родерик

Мы мечтаем о цветах, позаимствованных у моря.

Не взрослейте слишком быстро, чтобы не забыть, как сильно вы любите пляж. Мишель Хельд

Я хочу бегать по пляжу, потому что он никогда не заканчивается. — Дебора Эйджер

Вечность начинается и заканчивается океанскими приливами.

Море живет в каждом из нас. — Wyland

Даже верхний конец реки верит в океан. — Уильям Стаффорд

Никогда не знаешь, что нас ждет. Маленькая волна, а может и большая.Все, что вы действительно можете сделать, это надеяться, что когда он появится, вы сможете перемещаться по нему, вместо того, чтобы утонуть в его чудовищности. — Алиша Спир

Я пытался обнаружить в слухах о лесах и волнах слова, которые не могли слышать другие люди, и насторожился, чтобы прислушаться к откровению их гармонии. — Гюстав Флобер

Иногда даже тысяча волн, непрерывно падающих на берег одна за другой, также не могут стереть несколько следов на берегу моря. — Акшай Васу

Время — волна на берегу.Он забирает одни вещи, но приносит другие. — Эми Нефтцгер

Я, должно быть, русалка, Ранго. Я не боюсь глубин и очень боюсь жить на мелководье. — Анаис Нин

В неподвижные моменты у моря жизнь кажется крупной и простой. Именно там мы можем заглянуть в себя. — Рольф Эдберг

Вы не должны терять веру в человечество. Человечество похоже на океан; если несколько капель океана будут грязными, океан не станет грязным. — Махатма Ганди

Наши великие моря и океаны действительно предлагают путешествие на всю жизнь для тех, кто хочет погрузиться в него.- Раджеш

Море — одна редкая дикая карта, оставшаяся в однородной пригородной жизни. — Тим Винто

Каждый раз, когда я стою перед красивым пляжем, его волны, кажется, шепчут мне: если вы выбираете простые вещи и находите радость в простых сокровищах природы, жизнь не должна быть такой сложной. — Психея Роксас-Мендоза

Останьтесь наедине с морем, потому что оно там, вы найдете ответы на вопросы, о существовании которых вы даже не подозревали. — Ханг Киджарро Нгуен

Я купил спасение у человека на улице.Он сказал: «Сойди на пляж и позволь волнам омыть тебе ноги». — Габриэль Реом

На пляже жизнь другая. Время движется не час к часу, а настроение к моменту. Мы живем по течению, планируем по приливам и следуем за солнцем. Каждый раз, когда мы идем по пляжу, нас беспокоит какое-то древнее побуждение, так что мы теряем обувь и одежду или роемся в мусоре среди водорослей и побеленных деревянных досок, как тоскующие по дому беженцы из долгой войны. — Лорен Эйсели

После посещения пляжа трудно поверить, что мы живем в материальном мире.- Пэм Шоу

Море не вознаграждает тех, кто слишком озабочен, слишком жаден или слишком нетерпелив. Нужно лежать пусто, открыто, без выбора, как пляж — в ожидании подарка от моря. — Энн Морроу Линдберг

Беспокойство — это то, что вы можете сделать размером с самую высокую гору или маленьким, как галька на пляже. Вам решать, что вам больше нравится. —Байрон Пульсифер

На воде всегда волны. Иногда они большие, иногда маленькие, а иногда почти незаметные.Волны на воде взбалтываются ветрами, которые приходят и уходят, меняя направление и интенсивность, точно так же, как ветры стресса и перемены в нашей жизни, которые возбуждают волны в нашем сознании. — Джон Кабат-Зинн

Наши знания — это маленький островок в большом океане незнания. — Исаак Башевис Певец

Писатели начинают с песчинки, а затем создают пляж. — Роберт Блэк

Что бы мы ни теряли (например, ты или я), мы всегда находим себя в море.- Э. Э. Каммингс

Вы никогда не сможете пересечь океан, пока у вас не хватит смелости потерять берег из виду.

Мы сами чувствуем, что то, что мы делаем, — всего лишь капля в море. Но океан будет меньше из-за этой пропавшей капли — Мать Тереза

Пляж поистине дом, его широкие песчаные просторы гостеприимны, как объятия матери. Более того, этот пейзаж, который простирается так далеко, как видит глаз, всегда напоминает мне о возможности. — Джоан Андерсон

Не стоит строить замки на песке, если они будут разрушены волнами реальности.- Младен Дордевич

Когда мы идем по пляжу и чувствуем песок под пальцами ног, а затем прибой посылает небольшие волны, чтобы нежно ласкать наши ноги; затем мы чувствуем соленый запах ветра; это когда мы знаем, что пришли домой, откуда пришли. — Энтони Хинкс

Живи на солнышке. Плавать в море. Пейте на диком воздухе. — Ральф Уолдо Эмерсон

Песок может отряхнуться, соль может смыться, загар может потускнеть, но воспоминания останутся навсегда.

Волны — это голоса приливов. — Приливы — это жизнь, — пробормотал Нико. Они приносят новую пищу для прибрежных существ и выводят корабли в море. Это пульс океана и наше собственное сердцебиение. — Тамора Пирс

Волны разбивались и быстро разливались по берегу. Один за другим они собрались и упали; брызги отбросили обратно с энергией их падения. Волны были темно-синего цвета, за исключением узора ромбовидного света на их спинах, который колыхался, когда спины огромных лошадей дрожали от мускулов при движении.Волны падали; отступил и снова упал, как топот огромного зверя. — Вирджиния Вульф

Нет ничего лучше поэзии, когда вы не спите по ночам. Это сохраняет старый мозг гибкостью. Он смывает грязь и песок, которые блокируют повороты. Как волны, заставляющие камешки танцевать на моих старых полах. И превратите их в рубины и гиацинты; или, по крайней мере, хорошие имитации. — Джойс Кэри

Иногда она хочет улететь, как океанские волны, а иногда она хочет оставаться неподвижной, как река, окутанная одиночеством.- Нитья Пракаш

Она была ничем не лучше снарядов у ее ног, кувыркаясь туда и сюда по зову и зову волн. — Кэтрин Макинтайр

Волна может убить вас. Или вы можете ездить на нем. Иногда уклоняться опаснее. Вы не можете жить в страхе. Вы должны быть готовы встать на доску и встать на ноги. Если вы попали в бочку волны, вы должны игнорировать страх. Вы должны быть в этот момент. Вы должны прорваться. Вы пугаетесь, и в следующее мгновение вы падаете со своей доски и разбиваетесь головой о камень.Я никогда не буду жить в страхе. — Мэтт Хейг.

Когда жизнь доставляет вам дефицит счастья, попробуйте добавить витамин SEA в свои путешествия, поверьте мне, это всегда работает! — Aakash Nand

… con tantos encajes pareces una ola y me das el mismo miedo que de niño tuve al mar. — Федерико Гарсия Лорка

Я думал, что смогу избежать постоянных сбоев, но, как оказалось, это неизбежно. Даже в самый тихий день океан все равно скатывается к пляжу и уносит в море гальку.- Ревекка Крейн

Я хочу провести всю жизнь возле маяка, где одиночество будет мерцанием ярких скачков на океанских волнах… поднимающихся и опускающихся только для моего дыхания. — Munia Khan

Если вы никогда не теряете берег из виду, значит, вы не отправляетесь в путешествие за открытиями. Вы в однодневном круизе. — Дж. Эрп

Если бы каждый мог жить рядом с океаном, я думаю, мы все были бы счастливее. Трудно быть по колено в песке. — Crystal Woods

Вы ловите рыбу, плаваете, едите, бездельничаете, и все такие дружелюбные.Это такие простые вещи, но … Если бы я мог остановить мир и перезапустить жизнь, вернуть часы, думаю, я бы перезапустил ее вот так. Для всех. — Алекс Гарланд

В море было волшебство. Людей это тянуло. Люди хотели этим полюбить, купаться в нем, играть в нем, смотреть на него. Это было живое существо, столь же непредсказуемое, как и великий театральный актер: оно могло быть спокойным и приветливым, на мгновение распахнув руки, чтобы обнять публику, но затем могло взорваться своим бурным темпераментом, швыряя людей, желая их уйти, нападая. береговые линии, разрушающие острова.У него была и игривая сторона, так как он наслаждался толпой, подбрасывал детей, опрокидывал лило, опрокидывал виндсерферов, иногда помогал морякам; все делается с тихим тихим смешком — Сесилия Ахерн

Нет места лучше пляжа… где земля встречается с морем, а море сочится с небом — Умайр Сиддики

Будьте осторожны… не все такие, какими кажутся. Некоторые люди притворяются пляжем, но на самом деле это зыбучие пески — Стив Мараболи

Сегодня было о погоне за солнечными лучами, пляжными волнами и закатами.За всем прекрасным, что дает вам покой, стоит гнаться. Все остальное — нет — Эйприл Мэй Монтерроса

Я верю, что океан лечит все плохое настроение. Я верю в волны, утирающие беспокойство. Я верю в ракушки, приносящие удачу. Я верю в то, что пальцы ног в песке заземляют мою душу.
Пляж — это не только песчаная полоса, но и раковины морских существ, морское стекло, водоросли, несочетаемые предметы, выброшенные океаном. — Генри Грюнвальд

Иногда в волнах перемен мы находим свое истинное направление.

Разум на постоянный отпуск, океан — мое единственное лекарство, и я хочу, чтобы мое состояние никогда не исчезло ». Джимми Баффет

Я никогда не смог бы оставаться на берегу достаточно долго; привкус незапятнанного, свежего и свободного морского воздуха был подобен прохладной, успокаивающей мысли ». Хелен Келлер

Совет океана: будь берегом самого себя. Выходи из своей скорлупы. Найдите время на побережье. Избегайте давления на пирс. Красота морской жизни. Не опускайте руки на работу так, чтобы не упустить прекрасные жизненные волны.

Моя жизнь похожа на прогулку по пляжу… как можно ближе к краю. — Генри Дэвид Торо

Пляжные курорты — отличное место, чтобы снять душераздирающий стресс, который вы накапливаете в пробке, идущей на пляж.

Убежать и тихо посидеть на пляже — вот мое представление о рае. — Эмилия Викстед

Ах, запах соли и песка. На этой благословенной земле нет такого эликсира.

День на пляже никогда не теряется.Когда теплые песчинки касаются наших сердец, мы понимаем, что находимся в нужном месте. Закройте глаза, сделайте глубокий вдох и позвольте пляжу окунуться в ваше тело.

Три великих стихийных звука в природе — это звук дождя, звук ветра в первобытном лесу и звук внешнего океана на пляже. — Генри Бестон

Я очень хочу быть с вами и у моря, где мы можем свободно общаться и строить наши воздушные замки. — Брэм Стокер

Если бы я сказал морю, что чувствовал к тебе, оно бы покинуло свои берега, свои раковины, свою рыбу и последовало бы за мной.- Низар Каббани

Как всегда, когда она перешла через дюну и увидела, как волны разбиваются о берег, ее сердце бешено забилось от волнения. У нее все еще был роман с океаном. — Шэрон Брубаке

Настоящая любовь — это прилив, который уходит в море, но всегда возвращается, чтобы поцеловать берег на рассвете. — Шеннон Л. Олдер

Ее счастье плыло, как океанские волны, вдоль берега ее жизни. Она нашла в его руках тексты своей жизни, но никогда не пела свою песню.- Сантош Калвар

Она сказала мне, что я хочу поехать в ваш родной город. Когда-нибудь я пойду туда и буду улыбаться до тех пор, пока останусь там и буду счастлив, потому что это твой родной город. Я буду видеть тебя на каждой стене, на каждой улице, в каждом стакане, в каждом человеке, в каждой морской волне и улыбке. — Авиджит Дас

Нам нужен тоник дикости … В то же время, когда мы искренне стремимся исследовать и изучать все, мы требуем, чтобы все вещи были таинственными и неизведанными, чтобы земля и море были бесконечно дикими, неизведанными и неизведанными. потому что непостижимо.Нам никогда не бывает достаточно природы. — Генри Дэвид Торо

Любовь приходит волнами. Это естественный закон. Всегда есть что-то еще — Кейт МакГахан

В океане есть что-то, что никогда не перестает меня удивлять, то, как она никогда не перестает целовать берега, даже если ее отсылают, то, как ее волны могут быть одновременно спокойными и устрашающими и то, как она никогда не перестает успокаивать мою душу. — Тилиция Харидат

Как я хочу быть на берегу и чувствовать, как твои волны обрушиваются на меня снова и снова.- Тимоти Джошуа Чиа

Для меня пляж — это священная зона между землей и морем, одно из тех, что находятся между местами, где можно испытать переходы — где можно оплакивать конец и рожать начало. Прогулка по пляжу преподносит неожиданный подарок. — Джоан Андерсон.

Наши воспоминания об океане останутся еще долго после того, как наши следы на песке исчезнут.

Ночью, когда небо полно звезд, а море все еще остается, у вас возникает чудесное ощущение, будто вы плывете в космосе.- Натали Вуд

Долгие прогулки по пляжу — это священный Грааль романтического вечера. Пляж становится своеобразной утопией — местом, где сбываются все наши мечты. — Роксана Гей

Море, когда оно околдовывает, навсегда удерживает в своей сети чудес. — Жак Ив Кусто

Утром дул сильный ветер, и волны поднимались высоко на пляже, и он проснулся задолго до того, как вспомнил, что его сердце разбито.- Эрнест Хемингуэй

Все признают, что море — одна из самых красивых и великолепных достопримечательностей природы. — Джон Джоли

Потому что нет ничего прекраснее, чем то, как океан отказывается перестать целовать береговую линию, сколько бы раз его ни отсылали прочь. — Сара Кей

Даже если у вас никогда не будет возможности увидеть или прикоснуться к океану, океан касается вас с каждым вдохом, с каждой выпитой вами каплей воды, с каждым укусом, который вы съедаете. Все и везде неразрывно связаны и полностью зависят от существования моря.- Доктор Сильвия Эрл

Если задуматься, найти настоящую любовь очень похоже на поиск конкретной песчинки на пляже. — Крисси Андерсон

Я чувствовал вкус соли на ее губах, каждый поцелуй напоминал летнюю волну, разбивающуюся о пустой пляж. — Майкл Фоде

>> Где найти лучший пляж в мире?
Это прямо здесь, в Бора-Бора .

В одной капле воды заключены все секреты всех океанов. —Халиль Джебран

Вы не капля в море.Вы весь океан в капле. — Руми

Не волны, не штормы, но часто мы сами топим наши корабли! — Мехмет Мурат ildan

Течения меняются и движутся, но волна становится видимой только там, где разбивается вода. Возникает пандемониум, когда вещества сталкиваются, а затем возникает что-то новое. — Клэр Страхан

Вселенная — это океан, над которым мы — волны. Пока одни решают заняться серфингом, другие отваживаются нырять. — Charbel Tadros

Сердце человека очень похоже на море, в нем есть штормы, приливы и жемчуг в глубинах — Винсент Ван Гог

Мы как острова в море, отдельные на поверхности, но связанные в глубине.- Уильям Джеймс

Есть одно зрелище грандиознее моря, это небо; есть одно зрелище величественнее неба, это внутренность души. — Виктор Гюго

В соли должно быть что-то странно священное. Это в наших слезах и в море. — Халил Джебран

На каждом выступающем мысу, на каждом изгибе пляжа, в каждой песчинке есть история земли. — Рэйчел Карсон

Я действительно не знаю, почему все мы так привязаны к морю, но я думаю, это потому, что помимо того факта, что море меняется, меняется свет и меняются корабли, это потому что все мы пришли с моря.И это интересный биологический факт, что у всех нас в наших венах есть тот же процент соли в крови, что и в океане, и, следовательно, у нас есть соль в нашей крови, в нашем поте, в наших слезах. Мы связаны с океаном. И когда мы возвращаемся к морю — будь то плавание или наблюдение — мы возвращаемся туда, откуда мы пришли — Джон Ф. Кеннеди

Песок покрывает мою душу, наполненную дыханием океана. — A.D. Posey

Для себя я всего лишь ребенок, играющий на пляже, в то время как бескрайние океаны истины лежат передо мной неоткрытыми.- Исаак Ньютон

Я всегда была необычной девушкой. Моя мать сказала мне, что у меня душа-хамелеон, нет морального компаса, указывающего на север, нет фиксированной личности; просто внутренняя нерешительность, широкая и колеблющаяся, как океан. — Lana Del Rey

Пляж напоминает нам о космосе. Мелкие песчинки, все более или менее однородные по размеру, были произведены из более крупных пород в течение веков толчков и трения, истирания и эрозии, снова проходящих сквозь волны и погоду под влиянием четкой луны и солнца.Пляж также напоминает нам о времени. Мир намного старше человеческого вида. — Карл Саган

Ровная природа; беспокойные волны, деревья неправильной формы и звезды — все это показывает, что хаос может быть прекрасным! — София Макмастер

Когда приходят тревожные, тревожные и плохие мысли, я иду к морю, и море заглушает их своими громкими широкими звуками, очищает меня своим шумом и налагает ритм на все во мне, что сбивает с толку и смущенный. — Райнер Мария Рильке

Индивидуально мы одна капля.Вместе мы океан. — Рюноскэ Саторо

Танцуй с волнами, двигайся вместе с морем. Пусть ритм воды освободит вашу душу. — Кристи Энн Мартин

Выйти на закат на пустой пляж — значит по-настоящему насладиться одиночеством. — Жанна Моро

Пляж — это место уединения, где я могу освободить свой дух и расслабиться. — М. Л. Борхес

Океан будоражит сердце, вдохновляет воображение и приносит вечную радость душе.- Wyland

Голос моря говорит с душой. Чувственное прикосновение моря окутывает тело своим мягким, тесным объятием. — Кейт Шопен

Безграничные и бессмертные воды — начало и конец всего на земле. — Генрих Циммер

Надеюсь, вам понравилось открывать, читать и размышлять над этими цитатами с пляжа!

Если да, то обязательно поделитесь этим списком .

Я бы хотел, чтобы вы задержались немного подольше и ознакомьтесь с этими другими потрясающими списками :

Приливы, хорошие флюиды и море, скоро вы любитель пляжа x

Rai

520 .: Нет места лучше дома

Ира Гласс

Это Это Американец Жизнь. Я Ира Гласс. Каждую неделю в нашей программе мы выбираем тему, представляем вам разные истории на эту тему. Сегодняшняя программа «Нет места лучше дома», рассказывающая о людях, которые делают необычные вещи, чтобы создать, сохранить или сохранить дом для себя. Мы подошли к третьему акту нашей программы. Акт третий, Хозяйка с тостами.

Джон Гравуа с женой и дочерьми полтора года назад переехал через всю страну в Сан-Франциско. И он хорошо знал, чем Сан-Франциско кажется отличным от остальной страны.Недавно он заметил что-то новое, происходящее в районе залива, что оказалось совсем не тем, о чем он думал. Вот Джон.

Джон Гравуа

Несколько месяцев назад я стоял в очереди в кафе по пути на работу. И я не мог перестать смотреть на этого парня за прилавком. Он нарезал кусочки хлеба толщиной в дюйм, положил их в тостер и намазал их чем-нибудь.

Но именно то, как он это сделал, привлекло мое внимание. У него была торжественная напряженность игрока в пинг-понг, который держит свою игру очень близко к столу, слегка согнутые в коленях, взмахи запястья ножом для масла взад и вперед, его глаза наводят на мысль о каком-то состоянии потока.Перед ним, разложенными аккуратным рядом, было несколько длинных лепешек «Пуллман» квадратной формы «Чудо-Хлеб», но с узнаваемо сделанным вручную и свежеиспеченным.

В меню тосты стояли отдельно как опция по цене 3 доллара за ломтик. Так что я заказал немного. Это было хорошо. На вкус было как тост, только лучше.

Пару недель спустя я наткнулся на другое место с самоописанным тост-баром. Потом еще один. Это третье место, куда я пошел, было похоже на храм горячего нарезанного хлеба. Он назывался «Мельница» — большое, залитое светом кафе и пекарня с открытыми стропилами и полированными бетонными полами, как в деревенском магазине Apple, с небольшой классной доской со списком дневных тостов.

Я спросил менеджера в одном из этих мест, что происходит. Почему все тосты? — Острие хипстерского копья, — сказал он. И тогда я понял, что это значит. Тосты, как кекс и рассол с укропом перед ним, были возведены в плоскость кустарного производства.

У меня было две реакции на это. Сначала я, конечно, закатил глаза. Как глупо. Как дорого. Как прекрасно Сан-Франциско. Домашние тосты. А во-вторых, невзирая на себя, я испытал легкий трепет от открытия. Как 35-летний парень с женой и двумя детьми, я обычно последним, кто узнает о тенденции.

Но вот я, очевидно, стоял на волне кустарных тостов, задолго до того, как они обрушились на Бруклин, Чикаго и Лос-Анджелес, до неизбежной статьи в шифре Slate , в которой говорилось, что они делают тосты неправильно, до того, как еще более неизбежная реакция разгневанных блоггеров.

Я решил поискать истоки модных тостов. Как такое началось? Что определяет, как далеко он зайдет? Может быть, я думал, что это поможет мне понять рост всех, казалось бы, тривиальных вещей, которые начинаются в Сан-Франциско, а затем разносятся сверхновыми по всей стране.И как только я начал поиск, пришла реакция.

Местные СМИ начали публиковать статьи с заголовками вроде «Тост за 4 доллара — почему техническая индустрия разрушает Сан-Франциско». И почти все обвиняющие пальцы указывали на Мельницу. Итак, я подумал, лото. Это Ground Zero.

Джон Гравуа

Вау. Это действительно многолюдно.

[ДВЕРЬ ОТКРЫВАЕТСЯ]

Но один из владельцев, Джози Бейкер — да, он пекарь, и да, это его имя — сказал мне, что он не был виновником этого увлечения.

Джози Бейкер

Да, я имею в виду, здесь в городе было еще одно место, и там в основном готовят тосты с корицей и сахаром.

Джон Гравуа

Нет, Джози не был Чаком Берри в модных тостах. Он был больше похож на Элвиса из модных тостов, парня, который уловил эту тенденцию, когда она уже была на подъеме. Место, которое он впервые увидел четыре или пять лет назад, находится в одном из самых ветреных, туманных и удаленных районов Сан-Франциско, Внешнем Закате. Другие профессионалы в области тостов отправили меня в то же кафе.

Это полностью отличается от любого другого заведения, где подают тосты. Во-первых, он примерно в 10 раз меньше. На самом деле, это совсем не то, что я ожидал. И история, лежащая в основе этого — история человека, который положил начало этой тенденции — заставила саму тенденцию чувствовать себя смущающе крошечной вещью, на которой нужно сосредоточиться.

Итак, я расскажу вам эту историю. Но сначала я должен сказать вам название места. Он называется «Клуб проблем с кофе и кокосом», иначе известный как «Проблемы».

И да, она это подтверждает.Она говорит, что остальной части Сан-Франциско потребовалось много времени, чтобы скопировать ее идею тоста. Проблемы — это такие места, где вы можете войти и почувствовать себя исключенным, как будто я не достаточно хипстер для всего этого. Так я чувствовал сначала.

Но потом Джульетта рассказала мне кое-что, что привлекло внимание к проблеме и ее цели. Проблема не только в названии кофейни Джульетты. Беда — это ее слово для обозначения психотического эпизода, который случается у нее с 16 лет, когда она росла в Кливленде.Ее официальный диагноз — шизоаффективное расстройство, но она узнала об этом недавно. И когда эпизоды только начинались, в старшей школе она понятия не имела, что с ней не так.

Giulietta Carrelli

Я начал употреблять эти штуки там, где, как мне казалось, люди добавляли ЛСД в мое пиво. У меня были галлюцинации. И когда все становилось странно, я просто думал, что вот что происходит, что люди добавляли кислоту или что я пил грибной чай. И я тусовался с людьми, которые довольно много веселились, так что я подумал, что это происходит.

Я бы попытался быть в классе — скажем, это урок английского языка или что-то в этом роде — но я был вне своего тела, наблюдая, как я нахожусь в классе. И это то, что часто случается со мной. И все голоса были очень, очень, очень громкими. И как если бы вы могли слышать, как люди крошат бумагу, и это было так неудобно. Вот где я был только вчера, сидел на улице, не имея возможности даже пойти на Трабл. Вчера я был в таком настроении.

Джон Гравуа

Во время эпизода иногда она слышит голоса или понимает, что ее на самом деле не существует.Также трудно есть. Она не выносит звука собственного жевания. Опровергнув свою теорию ЛСД, она подумала, что, возможно, у нее просто много нервных срывов. Затем появилась теория, что у нее биполярное расстройство. Ее даже лечили от биполярного расстройства.

Джульетта Каррелли

Тогда я просто подумал, что это я. И во всем виновата я. Я просто разрушаю отношения. Я не могу держать квартиру. Я не могу работать. Я достаточно хорош. Я стараюсь, как могу. Это просто я. Вот как я поступил.

Джон Гравуа

Она каким-то образом сумела закончить колледж, три разных колледжа в разных уголках страны, заказывая концерты андерграундных групп и работая в музыкальных магазинах и кафе. Но болезнь Джульетты была своего рода бомбой замедленного действия, которая в конечном итоге разрушила любую структуру ее жизни. Соседи по комнате выгнали ее. Романсы развалились. Ее начальство либо уволило ее, либо незаметно перестало назначать ей смены.

Большую часть времени она была бездомной.Она спала в своей машине на множестве диванов. Некоторое время она спала на дереве. К 30 годам она жила в девяти разных городах.

Она впервые приехала сюда, в Залив, как студентка в Беркли. И она вспоминает этот эпизод, долгую бредовую прогулку по Сан-Франциско, во время которой она позвонила в полицию, чтобы сообщить им, что дерево упало на нее, чего не случилось. И вот наконец Джульетта оказалась на Чайна-Бич, в северо-западной части города. На солнечной палубе сидел на полотенце пожилой мужчина в спидометре и загорал в пасмурный день, который не предполагал ничего подобного.Это должно было стать началом начала для Джульетты и Trouble Coffee — момент, когда она встретила Глена.

Джульетта Каррелли

Маленький, человечек. Действительно миниатюрная. Белые волосы. Его носки всегда подходили под свитер, несмотря ни на что. Меня это всегда поражало. Но он был в основном в спидометре, загорал. Никакого лосьона для загара, как и SPF для Глена.

Джон Гравуа

Глен, настоящее имя которого Гюнтер Нойштадт, переживший Холокост, бежал из Германии в детстве.Любой, кто в то время регулярно ходил на Чайна-Бич, скажет вам, что он был там неотъемлемой частью. Но больше, чем Глен в тот первый день, Джульетту поразила пара русских мужчин, вылезавших из океана после купания. Я должен упомянуть здесь, что почти круглый год вода на Чайна-Бич достаточно холодная, чтобы через несколько минут можно было переохлаждаться.

Джульетта Каррелли

Эти сильные люди, только что вышедшие из океана. И я был таким слабым. Я был ходячим мертвецом. Я хотел быть таким сильным.И они поднялись на ту солнечную палубу, и они были такими живыми.

Итак, я начал расспрашивать Глена об этих людях. И он сказал мне, что люди там регулярно купались, все эти люди. И я подумал: это то, чем я хочу заниматься. Но в любом случае я не продержался в Сан-Франциско. Я продолжал все свои маленькие занятия.

Джон Гравуа

Сначала в Южную Каролину, затем в Джорджию, где она наткнулась на первый из серии механизмов выживания, которые до сих пор использует — кокосы. По какой-то причине кокосы — единственная еда, которая не ощущается ядом, когда Джульетта находится в эпизоде.И звук жевания не такой плохой. И чтобы не звучать как рекламный ролик о кокосах, они действительно питательны. Джульетта говорит, что на них можно выжить, если у вас есть источник витамина С, отсюда и грейпфрутовый сок в меню Trouble.

Джульетта отвела меня на Чайна-Бич, к тому месту на солнечной палубе, где она начала тусоваться с Гленом после того, как вернулась.Разговоры с ним каждый день, рутина, были следующим, что она обнаружила, что действительно помогло ей. В конце каждого визита он говорил одно и то же. Увидимся завтра.

Вскоре она начала присоединяться к другим пловцам на Чайна-Бич. Теперь она плавает каждый день примерно в одно и то же время. Во время приступа холодная вода может избавить ее от галлюцинаций.

Джульетта Каррелли

Это черт возьми, мне холодно. [SHIVERING]

Джон Гравуа

Giulietta Carrelli

Так много людей связаны через эту сеть Trouble Coffee. Я могу быть крошечным местом, но оно довольно хорошо известно, потому что мне нужно быть известным. Я имею в виду, я просто шел к своему дому, прежде чем вы, ребята, приехали. И это был этот человек со своим сыном, и он сказал: эй, ты беда, верно? И я просто пошел, я уверен.

Джон Гравуа

Беда — это не в модных тостах.Это просто странный кусок космического корабля, который сломался и приземлился на лужайке перед остальной частью мира. Но в каком-то смысле вполне логично, что эта тенденция началась с Джульетты. Большинство из нас посвящает основную часть своего внимания нескольким отношениям — с близкими людьми, детьми, родителями, несколькими близкими друзьями. Социологи называют эти сильные связи.

Но для Джульетты такие прочные узы могут ослабнуть под тяжестью ее болезни. Таким образом, она адаптировалась, выстраивая как можно больше отношений, как можно больше слабых связей.А сети слабых связей — это то, как распространяются идеи, в данном случае такие идеи, как тосты.

Ира Гласс

Джон Гравуа. Он написал версию этой истории, отличную версию, для Pacific Standard Magazine , где он редактор. Кстати, на кокосах и грейпфрутовом соке жить нельзя. Не долго. Не пытайся.

[МУЗЫКА — «COMIN ‘HOME» Роберта Эллиса]

8 вещей, которые вы можете сделать

Нелегко найти место в этом сумасшедшем, хаотичном мире.

На протяжении всей моей жизни мне всегда было трудно чувствовать себя на месте, вписываться в него.

Но это определенно возможно, и в этой статье я покажу вам, как вы можете найти свое место в этом мире.

Как найти свое место

Найти свое место в этом мире — очень личное дело. Нет формулы, нет набора шагов, чтобы добраться туда. Во многих смыслах речь идет не о том, чтобы найти свое место, а, скорее, о его создании.

Другими словами, он исходит изнутри и растет оттуда наружу.Но это вряд ли означает, что вы одиноки.

Существуют ценные принципы и рекомендации, которые помогут вам найти свое место в этом мире, как внутреннем, так и внешнем. Начнем с внутреннего.

Внутренний

1) Определите разъединитель

Есть причина, по которой вы чувствуете себя не на своем месте в этом мире.

Вы знаете, что это такое?

Для некоторых это может быть до боли ясным, и определить отключение несложно. Однако для других это может быть труднее.

Общее чувство беспокойства может привести к еще худшим чувствам. Особенно, когда не совсем понятно, почему.

Так что же делать?

Найдите время, чтобы отступить и помедитировать. Подумайте о том, как вы относитесь к каждому из элементов своей жизни. Ваша работа, ваше местоположение, ваши друзья, семья и так далее.

В чем вы недовольны? Где ты чувствуешь себя не на своем месте?

Как только вы обнаружите внутреннее отключение, вы сможете решить, что делать дальше.

Возможно, вас беспокоит что-то из вашего прошлого. Вот отличная статья, которая поможет вам избавиться от старых сожалений.

В чем ваша суперсила? Наша новая открытая викторина поможет вам раскрыть свою скрытую суперсилу и раскрыть свои величайшие дары в жизни. Посмотрите здесь.

2) Перебрать всю чушь

Жизнь в наше время построена так, чтобы наполнять наши головы всевозможным шумом.

Продукты, продажи, деньги, образ жизни, амбиции — список можно продолжить.Все это чушь собачья, из-за которой вы можете пошатнуться и потерять свое место.

Найдите время, чтобы все это проанализировать. Выясните, что вам действительно нравится, по сравнению с тем, что вас заставляли думать, что вы нуждаетесь и хотите.

Поиск внутри себя даст вам ясность мысли, намерения и мотивации. Вы все еще можете чувствовать себя не на своем месте, но, по крайней мере, вы определили всю чушь.

Помните, нет никакого «найти себя». Есть только вы и ваша способность создавать цель и жить ею.

Эта статья хороша тем, что в ней более подробно рассматривается поп-культура, лежащая в основе «поиска себя» и определения своей цели.

3) Разберись в себе лучше

«Последняя тайна — это ты сам»

— Оскар Уайльд

Насколько верна эта цитата. Понять, кто мы есть, — одна из самых сложных вещей.

Я здесь, чтобы сказать вам, что вы никогда полностью не поймете себя. Но не волнуйтесь, это нормально, потому что это всего лишь часть пути.Это часть веселья.

Однако важно помнить о себе. Важно понимать, как вы реагируете на вещи, взаимодействуете с людьми и живете повседневной жизнью.

В самом деле, значит, помнить о том, кто мы есть, жизненно важно для полноценной жизни.

Имея это в виду, найдите время, чтобы лучше понять себя. Тайна того, почему вы чувствуете себя неудовлетворенным и неуместным прямо сейчас, станет еще яснее по мере того, как вы станете ближе к своему истинному «я».

4) Научитесь верности своим идеалам

Когда вы начнете понимать себя, важно подумать о том, что вы отстаиваете.

Я говорю не только о личных крестовых походах или социальной справедливости. Хотя эти вещи важны для многих людей, это не самый важный элемент в поиске своего места в мире.

Вот о чем я: личные идеалы.

Для чего вы живете, что движет вами? Почему ты встаешь с постели по утрам, что делает тебя счастливым и придает смысл твоему существованию?

У всех по-разному. Ваши идеалы принадлежат только вам. Есть бесчисленное множество способов поделиться этими идеалами с людьми и миром, но все начинается внутри вас.

Как только вы поймете свои идеалы, вы сможете научиться верности им. Эти идеалы становятся ценностями и, в свою очередь, реальностью.

Но что именно это означает?

Это означает, что вы можете начать создавать жизнь, сосредоточенную на том, что для вас наиболее важно. Вы можете начать принимать решения и предпринимать действия, которые отражают ваши ценности, какими бы они ни были.

Дело в том, что идеалы абстрактны и никогда не могут быть достигнуты полностью. Но на самом деле это хорошо.

Вот увлекательная статья, объясняющая, почему идеализированное «я» на самом деле является искаженной версией того, кем вы являетесь на самом деле.

А теперь перейдем к внешнему.

Внешний

5) Изолировать ключевые области недовольства

Как и в первом пункте, позитивные изменения начинаются с понимания вашего недовольства.

Где в жизни вы чувствуете себя наиболее неуместным или наиболее потерянным?

Это как шипы в твоей стороне, они истощают твою энергию и счастье.Вы недовольны, не чувствуете себя на месте, и это нехорошо.

Я не должен рассказывать вам, как именно это исправить. Ваше путешествие ничем не отличается от любого другого, поэтому здесь нет никаких правил. Нет предложения, фразы или альтруизма, которые волшебным образом исправят ситуацию.

Вот и суть: вы — архитектор своей собственной истории, и в ней все зависит от вас.

Это не будет ни легко, ни однозначно, ни внезапно. Но вы можете определить мелочи, вещи, которые вы можете изменить прямо сейчас, чтобы жить более полноценной жизнью.Жизнь, в которой ты чувствуешь себя на своем месте.

Вполне возможно, что все, что вам нужно изменить, — это то, как вы относитесь к своим обстоятельствам. Обретение мира с вашей текущей ситуацией — это самый быстрый путь к самореализации и счастью. Это тоже полезно для здоровья.

Как только вы поймете, что это исходит изнутри, вы можете начать вносить изменения, которые вам кажутся лучше всего. Вы можете создать свое место в этом мире.

6) Перестаньте действовать из страха

Принятие решений на основе страха — это не способ найти свое место в этом мире и не приведет к удовлетворению.

Вот что я имею в виду: когда вы реагируете, не может произойти никаких конструктивных изменений.

Вместо того, чтобы постоянно реагировать, просто действуйте. Быть инициативным. Таким образом вы сможете построить жизнь, которая будет приносить вам удовлетворение, покой и счастье.

Другими словами, взгляните в лицо своим страхам и не позволяйте им контролировать вас.

Чего ты боишься? Что вас больше всего пугает? Не позволяйте этому страху управлять вашей жизнью или диктовать решения, которые вы принимаете.

Когда вы действуете из страха, вам не найти места в этом мире.Однако, когда вы действуете решительно — с намерением и позитивом, — вы найдете удовлетворение, покой и удовлетворение.

Если вы действительно боретесь с ощущением, что вы никому не принадлежите, вот отличная статья, которая поможет вам понять, почему.

7) Возьмите на себя ответственность за свое существование

Я уже несколько раз касался этой концепции, но она заслуживает отдельного внимания.

Найти свое место в этом мире — значит создать свое место.На самом деле, я готов поспорить, что никто просто не «находит» свое место. Они это создают.

Имея это в виду, так важно взять на себя ответственность за свое существование. Ваша жизнь «такая, какая она есть», потому что вы позволяете ей быть такой.

Очевидно, что есть переменные вне нашего контроля, которые часто ставят людей, семьи и даже целые сообщества в очень плохое положение.

Я не говорю, что взять на себя ответственность за свое существование означает взять на себя вину за то, что вы не можете контролировать.

Вот что я имею в виду:

Мы все сталкиваемся с внешними силами, которые ограничивают нас, иногда чрезвычайно трудными способами. Однако всегда есть потенциал для перемен, даже если это только внутри нас.

Наша трагическая предыстория не определяет нас, мы определяем самих себя. Наши текущие обстоятельства, какими бы трудными они ни были, нас не ограничивают. Мы ограничиваем себя.

Таким образом, когда мы признаемся в этой самоубийственной лжи, мы устраняем иллюзию провокации.Как только эта иллюзия разбита, нас уже ничто не сдерживает.

8) Плыть по течению

Важно отметить, что взять на себя ответственность за свое существование не означает взять его под контроль.

Контроль — одна из самых больших иллюзий. В мире, полном неизвестных переменных и бесконечных непредвиденных обстоятельств, как можно сказать, что у них есть контроль?

Если пойти еще дальше, как можно сказать, что они полностью контролируют себя, не говоря уже о чем-либо еще?

Даже в лучшем случае я все еще изо всех сил пытаюсь контролировать свои действия, мысли и решения.Никто не может сделать это идеально или соответствовать своим идеалам.

Вот где я перехожу к своей мысли:

Нет смысла пытаться контролировать свою жизнь, потому что это невозможно. Так что плывите по течению.

Рулон с пробойниками. Принимайте это спокойно. Выберите любое клише, которое вам нравится, главное — перестать так стараться.

Вы не можете заставить что-либо существовать. Слушать приливы и отливы жизни так же важно, как и предпринимать активные шаги по созданию своего места в мире.

Когда мы работаем с течением нашей жизни, мы можем создавать и строить гораздо больше, с гораздо меньшими усилиями.

Обретая мир, создавая место

Если вы пытаетесь найти свое место в этом мире, самое важное, что нужно помнить, — это то, что оно исходит в первую очередь изнутри вас самих.

Нет секретной формулы, которой вы можете следовать, нет магических указаний, нет древних знаний, которые таинственный гуру раскрыл бы.

Есть только знание, которое уже внутри вас, самое древнее и истинное из всех.

Никто не может вас этому научить. Только ты можешь это найти.

И когда вы обретете покой внутри себя, тогда вы сможете создать свое место в этом мире.

действий, которые нужно предпринять, если вы ненавидите свою жизнь

Я ненавижу свою жизнь

Большинство из нас испытали тот решающий пик боли, гнева или разочарования, когда мы хотим кричать: «Я ненавижу свою жизнь». Тем не менее, ощущение, что темная туча специально окутала нас и наш опыт, может показаться довольно изолирующим.На самом деле, независимо от того, насколько изолированными или подавленными мы себя чувствуем, и независимо от того, в какой области мы боремся, мы не одиноки. Более половины рабочих в США недовольны своей работой. Каждый десятый американец борется с депрессией. У всех нас бывают моменты полного отчаяния. Вырваться из этого безнадежного состояния может показаться невозможным. Но на самом деле мы не обречены и не бессильны. Независимо от наших обстоятельств, мы все можем научиться инструментам, которые помогут нам выбраться из самых мрачных моментов нашей жизни.

За 35 лет исследований доктор Сальваторе Мадди из Института выносливости обнаружил, что то, что предсказывает наши успехи в жизни, наших отношениях, карьере и т. лицо. Все зависит от того, насколько мы выносливы или эмоционально устойчивы. Мы все можем научиться становиться более стойкими. Мы можем внедрять инструменты, которые помогают формировать то, как мы видим и воспринимаем мир вокруг нас. Мы можем раскрыть причину нашего несчастья и создать жизнь, имеющую для нас личное значение, жизнь, отражающую наши уникальные цели и желания.

Этот процесс начинается с того, что задают себе несколько вопросов, начиная с:

Чьей жизнью вы на самом деле живете?

Одна из причин, по которой у нас возникает чувство «я ненавижу свою жизнь», заключается в том, что мы на самом деле не идем своим собственным путем. Вместо этого мы, часто подсознательно, воплощаем в жизнь чьи-то идеи о том, как мы должны, , жить. Чтобы жить так, как мы говорим, мы хотим, мы должны отделить нашу настоящую точку зрения от негативных влияний нашего прошлого, людей вокруг нас или общества в целом.Для этого мы можем участвовать в процессе, известном как дифференциация , который может помочь нам отличить наши реальные желания, цели и желания от нежелательных внешних влияний. Как писал Доктор Роберт Файерстоун в своей книге Самость в осаде : «Дифференциация — это универсальная борьба, с которой сталкиваются все люди, если они хотят полностью развиваться как личности». Firestone выделяет четыре основных шага к процессу дифференциации , которые могут помочь людям жить без воображаемых ограничений.

Согласно Файерстоуну, для того, чтобы появилось наше настоящее подлинное «я», мы должны идентифицировать и отделиться от деструктивных программ, которые мы получили очень рано в нашей жизни, в первую очередь от наших родителей или других влиятельных опекунов. «Дифференциация с родительским вмешательством и психологической защитой, основанной на эмоциональной боли детства, является центральной проблемой развития в жизни каждого человека», — пишет Файерстоун. «В той мере, в какой мы сохраняем критическое отношение и деструктивные элементы, которые мы включили в нашу личность, мы остаемся неотличимыми от наших родителей на протяжении всей нашей жизни.”

Суть дифференциации заключается не в том, чтобы обвинять родителей во всех наших проблемах, а в том, чтобы помочь объяснить элементы, которые закладывают основу для самоограничивающего или саморазрушительного поведения, которое мы совершаем и которое ведет к нашему несчастью. Естественно, ни один родитель не идеален. Мы все люди и полны недостатков. Родители могут иметь критическое отношение к себе, которое распространяется и на своих детей. По мере взросления люди, как правило, принимают это отношение и участвуют в процессе самостоятельного воспитания.Они могут начать подражать менее благоприятным чертам своих родителей, принять обидное отношение к себе или принять ответные меры против родительского влияния. Все эти действия являются реакцией на наше воспитание и не обязательно отражают нашу истинную уникальную личность и точку зрения.

Например, если бы у нас был родитель, который не мог работать, возможно, мы саботировали собственный успех. Если бы у нас был родитель, который считал себя неразумным, мы могли бы так относиться к себе.Как взрослые, мы склонны к отношениям и обстоятельствам, которые воссоздают эмоциональную среду из нашего прошлого. Дифференциация означает прерывание этого цикла и настоящая жизнь собственной жизнью. Если вы чувствуете, что ненавидите свою жизнь, полезно спросить, чьей жизнью вы на самом деле живете? Вы заново переживаете чужие представления о том, кем вы должны быть или чего вы должны хотеть? Что на самом деле имеет для вас значение?

Вы смотрите на свою жизнь через негативный фильтр?

Второй вопрос, который следует учитывать, когда мы чувствуем, что ненавидим свою жизнь, — это «слушаем ли мы наш« критический внутренний голос ? » Как обнаружил Мадди в своем исследовании, не только обстоятельства определяют нашу удовлетворенность жизнью и успех.Фактически, именно то, что мы говорим себе о своих обстоятельствах, часто делает нас несчастными. Наш критический внутренний голос описывает жестокого внутреннего врага, который у всех нас есть внутри, который комментирует каждое наше движение и критикует нас на каждом шагу.

Этот критический внутренний голос призван подрывать и саботировать нас во всех сферах нашей жизни, нашей карьеры, отношений и личных целей. Когда мы переживаем неудачу, этот голос разрывает нас на части и напомнит, что мы никогда не добьемся успеха. Часто это скрытая внутренняя сущность, ответственная за разжигание пламени, которое заставляет нас ненавидеть себя или возмущаться своими обстоятельствами.

Один из самых важных шагов, которые мы можем предпринять, чтобы изменить свою жизнь, — это выявить этого внутреннего критика и бросить ему вызов. Важно отделить этого инопланетного тренера от нашей истинной точки зрения. Мы все можем изучить эффективных методов преодоления нашего критического внутреннего голоса и добиться более сострадательного отношения к себе по отношению к себе. По мере того, как мы участвуем в этом преобразующем и просветляющем процессе, важно напоминать себе, что, пока мы независимые и дифференцированные взрослые, мы можем в значительной степени изменить любую часть нашей жизни … до тех пор, пока мы изменяем этот негативный фильтр.

Хотя наш критический внутренний голос формировался за долгое время и основан на разрушительном прошлом опыте и влиянии раннего детства, когда мы взрослые, эти «голоса» — всего лишь мысли. Независимо от того, насколько это нас тревожит, мы можем противостоять этому внутреннему критику и становиться сильнее в процессе. Например, если наш голос говорит нам, что мы некомпетентны или неспособны к изменениям, мы можем напомнить себе, что это просто мысль, движимая глубоким бессознательным « анти-я », единственная миссия которого — саботировать нас.

Тогда мы можем сознательно предпринимать действия, которые идут вразрез с директивами этого анти-я. Мы можем пойти на собеседование, зная, что не получим его. Мы можем придерживаться плана упражнений, даже когда наш внутренний критик побуждает нас развлечься. Мы можем оставаться рядом с партнером, несмотря на тревожные мысли, которые кричит нам наш критический внутренний голос.

Насколько вы устойчивы?

Стойкость или «выносливость» — это то, чему мы все можем способствовать и развивать в себе.Чем больше мы сможем пережить трудные времена, не ожидая, что дорога будет легкой, тем лучше мы справимся с тем, что бросает нам жизнь. Стойкость предполагает принятие того, что мы в некоторой степени контролируем нашу ситуацию и что всегда есть шаги, которые мы можем предпринять, чтобы улучшить свои обстоятельства. Препятствия можно рассматривать как вызовы, из которых мы можем вырасти. Мы можем узнать больше об исследованиях Мадди и о том, как стать более психологически устойчивым здесь .

Действия, которые следует предпринять, когда мы думаем: «Я ненавижу свою жизнь»:

Есть много действий, которые мы можем предпринять, когда чувствуем, что настроены против себя и своей жизни.

Практика осознанности — Внимательность — это практика, которая учит нас, как отпускать мысли, которые являются деструктивными или нежелательными. Было доказано, что он снижает стресс, борется с депрессией и приводит к общему улучшению здоровья и благополучия. Медитация осознанности может помочь нам признать эти мысли как сиюминутные чувства, которые пройдут, как облака над горой. Узнайте больше о внимательности.

Покори свой критический внутренний голос — Голосовая терапия — это метод, разработанный доктором Дж.Роберт Файерстоун. Пять шагов этого терапевтического процесса позволяют людям идентифицировать свой критический внутренний голос, реагировать на него и бросать вызов, одновременно распознавая, откуда исходит этот внутренний враг. Узнайте больше о голосовой терапии.

Проведите время с семьей по выбору — Часто люди чувствуют себя обязанными проводить время с семьей, в которой они родились, но старая динамика и пережитки прошлых обид могут сделать «семейное времяпрепровождение» временем боли или стресса. Важно создать для себя «семью по выбору».«Конечно, это могут быть люди, с которыми вы связаны. Что наиболее важно, так это быть рядом с людьми, которые поддерживают вас, и с тем, что освещает вас и делает вас тем, кто вы есть.

Реализуй свою личную силу — Независимо от того, что жизнь бросает в нас, менталитет жертвы только заставляет нас страдать еще больше. Осознавая способы, которыми мы обладаем властью над своей жизнью, мы можем чувствовать себя сильнее и устойчивее перед любым препятствием, с которым сталкиваемся.

Обратиться за помощью — Ходить на терапию — это действие, которое принесет пользу всем.Нет ничего постыдного в обращении за помощью. Фактически, это проявление храбрости и силы. Независимо от того, в какой части мира вы находитесь или какое у вас экономическое положение, помощь доступна. Samaritans.org — отличный международный ресурс, где можно найти помощь. Если вы или кто-то из ваших знакомых находится в кризисной ситуации в Соединенных Штатах, вы можете позвонить в Национальную круглосуточную линию помощи по предотвращению самоубийств по телефону 1 (800) 273-8255 или посетить их онлайн.

Независимо от того, где мы находимся в нашей жизни, важно помнить, что мы можем справиться с утратой или изменением.Люди невероятно адаптивны. Поначалу мы можем бороться, но мы можем пережить самые тяжелые времена. Дела пойдут лучше. Даже те, кто испытывает мысли о самоубийстве, должны знать, что суицидальное состояние почти всегда преходяще и преходяще. Помощь доступна. Вы можете почувствовать себя лучше. Вы можете победить любые внутренние силы, которые говорят вам сдаться, и вы сможете продолжить свою уникальную значимую жизнь.

Нужна помощь? Если вы или кто-то из ваших знакомых находится в кризисной ситуации или вам нужна срочная помощь в США, позвоните по телефону 1-800-273-TALK (8255).Это бесплатная горячая линия, доступная 24 часа в сутки для всех, кто находится в эмоциональном стрессе или суицидальном кризисе. Посетите Национальную линию помощи по предотвращению самоубийств.

Об авторе

PsychAlive PsychAlive — это бесплатный некоммерческий ресурс, созданный Glendon Association. Помогите поддержать наши усилия по распространению психологической информации среди общественности, сделав пожертвование. Теги: система анти-я, критический внутренний голос, цинизм, депрессия, дифференциация, жизнь, образ жизни, изменение образа жизни, самокритичность

Мошенники

Изменено

(Гэри Левокс, Уэнделл Мобли, Нил Трэшер)

Я вышел из воды
Поднял руки к отцу
В тот день отдал ему все
Почувствовал, как новый ветер поцеловал меня в лицо

Ушел с широко открытыми глазами
Наконец-то смог увидеть, куда я иду
Не имело значения, где я был
Я уже не тот человек, которым был тогда

Я сбился с пути Я совершил ошибки
Назад скользнул в то место
Там, где заблудились души, пересекаются линии
И боль не уйдет
Я ударился коленями сейчас здесь, я стою
Вот я был теперь здесь я вот я
поменял

Я получил много эй, извините
То, что я сделал человек, который не был мной
Я хотел бы вернуть все это назад
Я просто хочу сказать им это, скажите им, что

Я сбился с пути Я совершил ошибки
Назад скользнул в то место
Там, где заблудились души, пересекаются линии
И боль не проходит
Я ударился коленями сейчас здесь, я стою
Вот я был теперь здесь я вот я

Я изменился к лучшему
Больше улыбки менее горькой
Я даже начинаю себя прощать
Да, я

Я сейчас ударился коленями, вот я стою
Вот я сейчас здесь Я здесь Я здесь
Я изменился
Да, я
Вот я
Я изменился к лучшему
Вот я изменился
Слава богу, я изменился

Вернуться к музыке

Банджо

(Тони Мартин, Венделл Мобли, Нил Трэшер)

Когда я теряю улыбку, когда мои мысли путаются
Когда воздух и BS становятся слишком густыми
Я не могу дышать, чтобы не заболеть
Я уже устал от этих бетонных джунглей

Я бросаю свой грузовик на машине, я забираю своего ребенка
Она вскакивает с поцелуями и приветливо
Мы выезжаем на старое шоссе
Иногда нужно выйти за тротуар

Тебе нужно идти глубоко, далеко на спине
Пересечь несколько ручьев и пару маленьких лачуг
Тебе нужно заблудиться
Сверчки и лягушки, да, ты уже близко
Затем ты включишь полный привод, когда Вы убегаете с дороги
И вы идете, и вы идете, и вы идете, идите, идите
Пока вы не услышите банджо, ага, это

Его нет ни на карте, и я рад, что его нет.

Да, тебе нужно идти глубоко, далеко сзади
Пересечь несколько ручьев и пару маленьких лачуг
Тебе нужно заблудиться
Сверчки и лягушки, да, ты уже близко
И ты включил полный привод когда вы сбегаете с дороги
И вы идете, и вы идете, и вы идете, идите, идите
Пока вы не услышите банджо, да

Тебе нужно идти глубоко, далеко на спине
Пересечь несколько ручьев и пару маленьких лачуг
Да, ты должен заблудиться на выходе
Да, сверчки и лягушки, да, ты уже близко води, когда выбежишь с дороги
И ты идешь, и ты идешь, и ты идешь, и ты, и ты, и ты, и ты, и ты,
Пока не услышишь это банджо

Пинай его
Надо идти глубоко, далеко назад
Да, пересечь несколько ручьев и пару маленьких лачуг
Полный привод, когда ты выезжаешь с дороги
И ты идешь, ты идешь, и ты идешь
Пока ты не услышишь это, пока не пойдешь слушайте это, пока не услышите это банджо
Это мило
И вы идете, и вы идете, и вы идете, пойдем
Пока вы не услышите банджо
И вы идете, и вы идете, и вы идете, включаете полный привод
вы идете, и вы идете, и вы идете, пойдем
Пока вы не услышите банджо
Пока вы не услышите это

Вернуться к музыке

Hot In Here

(Даллас Дэвидсон, Келли Лавлейс, Эшли Горли)

Она запрыгнула в мой грузовик босиком
Перебралась на среднее сиденье
Малышка разбила окно, проворачивала AC
Высоко, как можно выше
Знак в банке гласит: семьдесят один
сижу на солнышке
Это маленькое хлопковое платье никому не помогает
‘Боюсь сбить меня с дороги

А я, я едва могу дышать
Потом она кладет руку мне на колено
И я не знаю, что делать
Делаю все, чтобы сохранять спокойствие
Но здесь жарко, жарко, жарко
Ох так жарко, жарко, жарко здесь
Да, я не могу ее никуда отвести
Здесь так жарко, жарко, жарко

Итак, я повернул и направился к ручью
Та загорелая кожа была зрелищем
Вскоре, когда она вошла, я увидел, как пар
Рисин поднимается над водой

И я, я едва могу дышать
Потом она обнимает меня руками
И я не знаю, что делать
Делаю все, чтобы сохранять спокойствие
Немного, здесь жарко, жарко, жарко
О, так жарко, жарко, жарко здесь
Да, я не могу ее никуда отвести
Здесь так жарко, жарко, жарко

Когда мы бежали у берега
Темнело
Мы бросили одеяло на землю
Под звездами
В лунном свете должно было быть немного прохладнее
Потом она коснулась моих губ
Она прикоснулась к губам шахта

И я, я едва могу дышать
Каждый раз, когда она где-то рядом со мной
И я не знаю, что делать
Делаю все, чтобы сохранять спокойствие
Но здесь жарко, жарко, жарко
О так жарко, жарко, жарко здесь
Да, я не могу ее никуда отвести
Здесь так жарко, жарко, жарко здесь
Так жарко, жарко, жарко здесь да
Я не могу ее никуда отвести
Это так жарко в здесь
Здесь так жарко

Вернуться к музыке

Разбуди меня

(Шон МакКоннелл, Йохан Франссон, Тим Ларссон, Тобиас Лундгрен)

Я обычно могу выпить тебя прямо из головы
Но я скучаю по тебе сегодня вечером
Обычно я могу вытолкнуть тебя прямо из своего сердца
Но я слишком устал, чтобы драться

Да, все начинается
И я позволяю тебе проникнуть в мои вены, и я чувствую боль, как будто это новое

Сегодня твоя память горит, как огонь
С каждым разом она становится все выше и выше
И я не могу смириться с этим
Я просто не могу потушить эту любовь
Я просто сижу в этом пламени и молюсь, чтобы ты пришел назад
Закрой глаза, держись и надеюсь, что мне снится
Давай разбуди меня

Включи телевизор громче, чтобы заглушить твой голос, но я не могу забыть Я сижу здесь, плачу и пытаюсь увидеть
Да, где бы ты ни был, малыш, я уверен, что ты ушел и не думаешь дважды обо мне и о тебе сегодня вечером

Сегодня вечером твоя память горит, как огонь
С каждым разом она растет все выше и выше
И я не могу смириться с этим
Я просто не могу потушить эту любовь
Я просто сижу в этом пламени и молюсь, чтобы ты пришел назад
Закрой глаза крепко держись и надеюсь, что мне снится

Я знаю, что ты двигаешься по
Я знаю, что должен бросить тебя
Но я продолжаю надеяться, что ты споткнешься и снова полюбишься
Времена ничего не лечит
Нет, детка, эта боль хуже, чем когда-либо была

Я знаю, что ты меня не слышишь, но, детка, ты мне нужен, чтобы спасти меня сегодня вечером

О, мне снится, разбуди меня
О, я сплю

Вернуться к музыке

Она уходит

(Джеффри Стил, Том Хэмбридж)

У нее есть чемодан, упакованный в багажник багажник багажник
У нее есть увидимся позже песня идёт бум бум бум
У нее болит тяжелое сердце бум бум бум бум
Она уходит из

У нее ведро, слеза, капля, капля, капля, капля, капля, капля, капля, капля, капля, капля, капля, капля, капля, капля, капля, капля, капля, капля, капля, капля, капля, капля, капля, капля, капля, капля, капля, капля, капля, капля, капля, капля, капля, капля, капля, капля
И кольцо на ее пальцах соскальзывает
Она заставила парня кричать, чтобы он прекратил стоп
Она уходит

Надо было сделать это, нужно было сделать это
Надо было увидеть, что это идет
Думаю, ты ничего не видишь, когда бежишь вокруг вещи, которые никогда не будут
Она уходит

Она оставила ваши джинсы в стиральной машине-chine-chine
Теперь она красный свет превращается в зеленый зеленый зеленый
Она кончена, если вы понимаете, о чем я имею ввиду
Она уходит из

Она уходит
Посмотрите на нее, спуститесь по той дороге
Сказать себе, надо ли сделать это давным-давно

Надо было сделать это, нужно было сделать это
Надо было увидеть, что это идет
Думаю, ты ничего не видишь, когда бежишь вокруг вещи, которых никогда не будет, никогда не будет
Она уходит она уходит
Она уходит

У нее есть чемодан, упакованный в багажник багажник багажник
У нее есть увидимся позже песня идёт неровно тупо тупо тупо
У нее болит тяжелый тяжелый бум бум бум бум
Она уходит из

У нее есть ведро, слезы идут капля капает капля
И кольцо на ее пальцах исчезает
Она заставила парня кричать, чтобы он прекратил стоп
Она уходит
Она уходит от мужчины

Посмотрите, как она идет по дороге
Она уезжает
Она уезжает уезжает

Вернуться к музыке

Let It Hurt

(Джей Демаркус, Кейтлин Смит, Горди Сэмпсон)

7:42 утра, за 8 секунд до того, как все это утонет в
Сделайте свое лучшее лицо для мира
Изобразите еще одну улыбку и просто сделайте вид
Но вы просто откладываете боль
Ничего не изменится

Так что… пусть болит, пусть истекает кровью
Позвольте ему опуститься на колени
Пусть горит до наихудшей степени
Может быть не то, что вы хотите, но это то, что вам нужно
Иногда единственный способ обойти это
— это пусть любовь делает свое дело
И пусть больно
Да, пусть больно

3:28 утром, считая промежутки между дождем
Ты привыкаешь к скалам на дне
Твое сердце онемеет, но одинокие остается прежним
Это цена, которую ты обязан заплатить
И на самом деле никто не может сказать ничего
О, есть только один путь

Так что… пусть болит, пусть истекает кровью
Позвольте ему поставить вас прямо на колени
Пусть он сгорит до наихудшей степени
Может быть не то, что вам, но это то, что вам нужно
Иногда единственный способ обойти это
— позволить любовь делает свое дело
Так что давай, пусть будет больно
Пусть будет больно

Вы можете просто обнаружить, что для этого вам лучше
Когда вы отпускаете и учитесь…

Пусть больно, пусть кровоточит
Пусть опустит тебя на колени
Иногда единственный способ обойти это
— позволить любви делать свое дело
Так продолжай и позволь ей ранить
О, пусть больно

7:42 утра, за 8 секунд до того, как все утонет в

Вернуться к музыке

Люби меня

(Нил Трэшер, Том Шапиро, Джимми Годи)

Бывают дни, когда я понятия не имею, где меня найти.
Моя тень кажется мне незнакомцем, который отстает от меня. второе предположение
Не задерживайся слишком долго

Ты продолжаешь любить меня, любить меня, любить меня, любить меня, любить меня, детка
Ты продолжаешь любить; я, люби меня, люби меня, люби меня, люби меня, детка
Я могу шагнуть прямо в великое неизвестное
И всегда найти дорогу домой
Ты продолжаешь любить меня, любить меня, любить меня, любить « Я, люби меня, детка

Это безумие, сколько бы ты ни наливал
Кажется, ты находишь способ влезть немного больше в
Ты улыбаешься этой улыбкой, и это похоже на новое утро
Ты связан и полон решимости, а я нет заслужил
Но Бог знает, где бы я был, если бы

Ты не продолжал любить меня, любить меня, любить меня, любить меня, любить меня, детка
Ты продолжаешь любить меня, любить меня, любить меня, любить меня, любить меня, детка
Я могу шагнуть прямо в великое неизвестное
И всегда найти дорогу домой
Ты продолжаешь любить меня, любить меня, любить меня, любить меня, любить меня, детка

Жизнь может заставить вас повернуть вас прямо пополам
Ох, давай,
Я тебя

Ты продолжаешь любить меня, любить меня, любить меня, любить меня, любить меня, детка
Ты продолжаешь любить меня, любить меня, любить меня, любить меня, любить меня, детка
Ты продолжаешь любить « Я, любишь меня, любишь меня, люби меня, люби меня, детка
Ты продолжаешь любить меня, люби меня, люби меня, люби меня, люби меня, детка
Я могу шагнуть прямо в великий неизвестно
И я всегда найду дорогу домой
Ты продолжаешь любить меня, любить меня, любить меня, любить меня, любить меня, детка

Вернуться к музыке

Спешите, детка

(Джейсон Селлерс, Том Шапиро, Пол Дженкинс)

Я не хочу ждать, прошло слишком много времени
Я не хочу лежать здесь совсем один
Мне не нужен этот телефон, чтобы слышать
Ты дышишь
Каждую секунду чувствуешь себя как год
Каждый миг ты тебя здесь нет
Похоже на всю жизнь одинокого… пожалуйста

Спешите, детка
Мне нужно, чтобы ты прошел через эту дверь
Спеши, детка
Я больше не могу без тебя
Приди и спаси меня
Я теряю
Клянусь, что это
Не шучу
Я скучаю по тебе
Я ухожу сумасшедший
Спешите, детка

Каждая проезжающая машина
Мое сердце каждый раз бьется быстрее
Я молюсь, чтобы домой возвращались твои фары
Если бы я мог просто ускорить эти часы Руки и люблю тебя очень медленно

Спешите, детка
Спешите, детка
Приди и спаси меня
Я теряю
Клянусь, что это не
Не целую тебя
Скучаю по тебе
Я схожу с ума
Спешите, детка
Спешите, детка
Нужно, чтобы вы прошли через эту дверь
Приходите и спаси меня
Не целую тебя
Скучаю по тебе
Понял, это сводит меня с ума

Вернуться к музыке

(Джеффри Стил, Ира Дин)

Будильник ding dong, штаны, ботинки, кофе, сигарета, завтрак для синих воротничков. Потому что мужчина наверняка вызывает у него жажду
Нужен немного неона, чтобы выпить в
Пятница не может наступить достаточно быстро, вы все

На-на-на-на-на-на-на
На-на-на-на-на-на-на
Пусть идут хорошие времена
Пусть играют гитары
Прошла еще одна неделя
Поднимите их и пойте
Пятница не может наступить достаточно быстро

Ребенок звонит по мобильному телефону из солярия
Пройдет по торговому центру, надел платье, ногти, прическа
Проходит мои деньги, как вода из крана
Ну, так сухо, что ты слышишь эти доллары
Капли капли капают капля капля капля капля
Оплата счетов заставит мужчину жаждать
Нужно немного неона
Пора выпить на
Пятница не может наступить достаточно быстро

На-на-на-на-на-на-нах
На-на-на-на-на-на-нах
Пусть идут хорошие времена
Пусть играют гитары
Прошла еще одна неделя
Поднимите их и пойте
Пятница не может наступить достаточно быстро

Нам нужно немного неона
Пора выпить в день
Пятница не может наступить достаточно быстро

Прошла еще одна неделя
Поднимите их и пойте
Пятница не может наступить достаточно быстро
Пятница не может наступить достаточно быстро

Я получил первый раунд, ребята

Вернуться к музыке

Fall Here

(Ли Томас Миллер, Нил Трэшер, Том Шапиро)

Когда ты готов к любви
И ты победил свой страх
И ты хочешь упасть, детка
Упасть здесь
Когда тебе хватило боли
И ты устал от слез
Если ты хочешь упасть, детка
Падение здесь

Ты сломлен и измучен
Скажи, что любовь переоценена, но
Я говорю, что девушка — это не улыбка
Несмотря на все, что он тебя заставил
Я не могу тебя винить
Но не позволяй дуракам
Дай нам всем плохая репутация

Когда ты готов к любви
И ты победил свой страх
Если ты хочешь упасть, детка
Упасть сюда
Когда тебе хватило боли
И ты устал от слез
Если хочешь упасть, детка
Падение здесь

Падение здесь
Прямо в мой мир
позволь мне поймать тебя девочка
Позволь мне быть тем
Позволь мне быть тем

Когда ты готов к любви
Когда ты готов к любви
Если ты хочешь упасть
Я не подведу тебя, девочка
О, детка, отпусти

И вы устали от слез
Ребенок падает, ребенок падает сюда
Да, ребенок падает здесь
О да, ребенок падает здесь

Вернуться к музыке

Один раз правильно

(Венделл Мобли, Джимми Годри, Тони Мартин)

Любовь жесткая, давай по-настоящему
Что еще может заставить тебя чувствовать себя так плохо
Если бы любовь была, это был самолет
И упал в огненном шаре и разбился
Ты бы больше не сделал этого

Любовь — это безумие безнадежного мечтателя
Достаточно, чтобы заставить вас думать в следующий раз
Может быть
Может быть, просто может…
На этот раз все получится правильно
И вам нужно сделать это правильно только один раз
Один раз

Теперь любите скалы, качайте свой мир
Когда это хорошо, это так хорошо, девочка, клянусь
Итак, давай, давай сделаем это
Я в деле, детка, не бойся
Да, давай туда

Любовь — безумие безнадежного мечтателя
Достаточно, чтобы заставить тебя думать в следующий раз
Может быть
Может быть, просто может…
На этот раз все получится правильно
И тебе нужно сделать это правильно только один раз

Может быть, я сумасшедший, влюбляюсь в тебя
Может быть, может быть, может это правда

Любовь — это безумие безнадежного мечтателя
Хватит, чтобы думать в следующий раз
Может быть
Может быть, просто может….
Любовь — это безумие безнадежного мечтателя
Не заставляйте себя думать в следующий раз, может быть,
На этот раз все получится правильно
И вам нужно сделать это правильно только один раз
Да, только один раз
Может быть, этот таймер около

Вернуться к музыке

Рядом с тобой, рядом со мной

(Роберт Эллис Орралл, Кертис Райт)

Еду по дороге на моем пикапе
Лучше будь готов, потому что я тебя заберу
При полнолунии сияние и немного удачи
У нас закончится бензин и, может быть, получим застрял

Мы можем потеряться, детка, мне все равно
Я не волнуюсь, пока ты там
Нет места, где я бы предпочел быть
Рядом с тобой, сижу рядом со мной

Цыпленок-барбекю в алюминиевой фольге
Денег хватит только на бензин и масло
Кому нужны ваши креветки и ваша икра
Я бы предпочел, чтобы вы были такими, какие вы есть

Богатые люди получили свои деньги, чтобы держать
Особняк на холме, свои бриллианты и золото
Это не может сравниться так быстро, как я могу видеть
Рядом с тобой, сижу рядом со мной

Нет места, где я бы предпочел быть
Рядом с тобой, сижу рядом со мной
А, да, выбери эту штуку, мальчик

Радио играет нашу любимую песню
Я сменю станцию, если появятся новости
Сигнал не слишком сильный
Сделайте свою музыку медом всю ночь напролет

Если добрый господин пожелает, когда мы старые и седые
Дети выросли и уехали отсюда
Мы будем играть там бок о бок
С цыпленком-барбекю и телегидом

Ну, нет места, где я бы предпочел быть
Рядом с тобой, сижу рядом со мной

Нет места, где я бы предпочел быть
Рядом с тобой, сижу рядом со мной

Рядом с тобой, рядом со мной
Рядом с тобой, рядом со мной
Рядом с тобой, рядом со мной
Пока ты рядом со мной, малыш

Рядом с тобой, о, сижу рядом со мной
Я бы предпочел, чтобы ты был таким, какой ты есть
Нет места, где я предпочел бы быть
Рядом с тобой, сижу рядом со мной

И если добрый господин пожелает, когда мы старые и седые
Дети выросли и уехали отсюда
Мы будем играть там бок о бок
С ребенком-барбекю и телегидом

О да, нет места, где я бы предпочел быть
Рядом с тобой, сижу рядом со мной

Вернуться к музыке