Цитаты надо любить себя: ТОП-15 цитат, вдохновляющих искренне любить себя.
ТОП-15 цитат, вдохновляющих искренне любить себя.
Мы постоянно чувствуем себя виноватыми перед другими. Где-то обидели, где-то не дослушали, где-то забыли. Об этих обидах мы всегда помним, но мы никогда не помним о том, насколько сильно мы обижаем сами себя. Постоянно изводим себя негативными мыслями, плачем, не следим за своим здоровьем, забываем хорошо питаться, радовать себя мелочами. Эрих Фромм в своей книге «Искусство любить» писал о том, что любовь должна начинаться прежде всего с самого себя. Если любишь себя ты – тебя любят все остальные.
Важно действительно полюбить себя и поверить в то, что вы достойны счастья. Тогда ваши ноги будут уверенно идти вперед к поставленным целям.
Лучшие цитаты, которые вдохновят искренне любить себя:
1. «Прежде всего полюби себя, а все остальное приложится. Ты должна по-настоящему полюбить себя, если хочешь чего-то достичь в этом мире», – Люсиль Болл.
2. «Любовь растворяет гнев, любовь заставляет забыть об обидах, любовь разгоняет страх, любовь создает безопасность.
3. «…Надо учиться любить себя — любовью здоровой и святой, чтобы оставаться верным себе и не терять себя. И поистине это вовсе не заповедь на сегодня и на завтра — учиться любить себя. Напротив, из всех искусств это самое тонкое, самое мудрое, самое высшее и требующее наибольшего терпения», – Фридрих Ницше.
4. «Никогда не возвышайте того, для кого вы только один из вариантов», – Майа Энджелоу.
5. «Ваша задача не искать любовь, но только искать и находить все барьеры внутри себя, которые вы построили против нее», – Руми.
6. «Я никому не позволю пройти через мой разум их грязными ногами», – Махатма Ганди.
7. «Не спрашивай, что нужно миру. Просто спроси себя – что делает тебя наиболее живым. И делай это. Потому что то, что на самом деле нужно миру – это живые люди», – Роберт Турман.
8. «Моя готовность быть близкой с моими собственными глубокими чувствами создает пространство для близости с другим», – Шакти Гавейн.
9. «Люди похожи на витражи. Они сверкают и сияют, когда солнце выходит, но когда темнота наступает на их истинную красоту, раскрывается только в том случае, если изнутри свет», – Элизабет Кюблер-Росс.
10. «Слишком много людей переоценивают то, чем они не являются и недооценивают то, что они есть», – Малкольм Форбс.
11. «Спасибо тем, кто меня любили, ибо они дали мне прелесть любить других, и спасибо тем, кто меня не любил, ибо они дали мне прелесть любить – себя», – Марина Цветаева.
12. «Вы должны любить себя, не думая о том, заслуживаете вы любви или нет. Вы живы — и это достаточное доказательство того, что вы заслуживаете любви, так же как вы заслуживаете дыхания. Вы ведь не спрашиваете, заслуживаете ли вы право дышать или нет. Любовь является почти невидимым питанием для души, так же как еда является питанием для тела. И если вы переполнены любви к себе, то вы будете способны любить других», – Ошо.
13. «Дружба с самим собой – очень важная вещь. Потому что не подружившись с собой, ты не сможешь дружить больше ни с кем», – Элеонора Рузвельт.
14. «Лучшее, что мы можем дать нашим детям, – это научить их любить себя», – Луиза Хей.
15. «Себя любить надо. Но себя – изначально задуманного», – Петр Мамонов.
Цитаты про любовь к себе. Высказывания и афоризмы о любви к себе.
Высказывания, афоризмы и цитаты о любви к себе.
Показано 1-18 из 31
Когда ты чувствуешь себя плохо, то в этот момент люби себя сильно. Критика только разрушает тебя. Представь себя в той позитивной ситуации, какой ты хочешь себя видеть, а не в такой, какая тебя расстраивает.
Был самокритичен. С язвительной беспощадностью критиковал себя за недостаточную любовь к себе.
Богу, который любит, не делает чести заставлять любить Себя: он скорее предпочёл бы быть ненавистным.
На самом деле, для нас хотя бы начать учиться любить любящих тебя — родственников, преодолев любовь к себе. Это первый шаг. А то мы настолько ушли от понятия любви, что и любящих любить не можем.
Я никогда не любила другого так, как люблю себя.
Суицид — это серьезно. И если ты знаешь кого-то, кто собирается покончить с собой, ты должен помочь ему. Никто не должен находиться в постоянной боли. Каждый должен любить себя. Так же, как я люблю всех вас.
Иногда вы должны умереть изнутри, чтобы восстать из своего собственного пепла и снова верить в себя и любить себя, чтобы стать новым человеком.
…Надо учиться любить себя — любовью здоровой и святой, чтобы оставаться верным себе и не терять себя. И поистине это вовсе не заповедь на сегодня и на завтра — учиться любить себя. Напротив, из всех искусств это самое тонкое, самое мудрое, самое высшее и требующее наибольшего терпения.
Если не можешь вдохновить женщину на любовь к себе, заполни её до краев своей любовью: и в том, и в другом случае она станет твоей.
Любовь растворяет гнев, любовь заставляет забыть об обидах, любовь разгоняет страх, любовь создает безопасность. Если в основе вашей жизни лежит полнокровная любовь к себе, то всё в вашей жизни должно быть легким, гармоничным, здоровым, процветающим и радостным.
Любовь к себе человек проносит через всю жизнь.
Себя любить надо. Но себя — изначально задуманного.
Любовь к себе
Если человек способен любить своего партнера, не ставя ему условий, не навязывая ограничений, то этим он выражает свою любовь к Богу. Проявляя любовь к Богу, он полюбит своего ближнего. Если полюбит своего ближнего, то будет любить себя. Если будет любить самого себя, все станет на свои места. Изменится ход Истории. Ее не изменят ни политика, ни завоевания, ни теории, ни войны, ибо это всего лишь повторение одного и того же, — того, что мы видим от начала времен. История изменится, когда мы сумеем использовать энергию любви, как используем энергию ветра, моря, атома.
В большинстве пар один позволяет любить себя, а другой откликается на любовь. При этом, как ни странно, больше получает не тот, кого любят, а тот, кто любит сам.
Прочь себялюбие, прочь эгоизм. Они-то и убивают счастье. Жить для других значит жить для себя. Доброжелательность, бесконечная любовь к себе подобным — вот, поверьте мне, истинное блаженство; иного нет.
Любовь к людям начинается с любви к себе.
В ревности больше любви к себе, чем к другому
Лучше искренне любить себя, чем неискренне других.
Цитаты любви к себе, которые заставят вас сказать «Я действительно безумно люблю себя» | SGeek
Должно быть, вы слышали термин «Любовь к себе» много раз. Но вы все еще испытываете недостаток необходимого коэффициента любви к себе внутри себя. Эти цитаты о любви к себе помогут вам поверить и подтвердить свою любовь к себе. Самолюбие важно. На самом деле, это так же важно, как воздух, которым мы дышим, и вода, которую мы пьем. Многие люди путают любовь к себе с высокомерием и наглостью. Некоторые даже думают об этом как о нарциссизме. Но настоящая любовь к себе совсем не связана с высокомерием или нарциссизмом. Когда мы высокомерны, мы не думаем ни о ком другом. Мы считаем себя выше всех остальных. С другой стороны, нарциссизм — это своего рода любовь к себе, когда мы думаем о себе как о Боге. Тем не менее, это другая тема, и мы поговорим об этом в другом посте, но сегодня давайте разберемся, что такое любовь к себе.
По-моему, любовь к себе — это способ сказать себе, что я совершенен таким, какой я есть. Он делает то, что я хочу делать, когда я хочу, и именно так, как я хочу сделать что-то, не объясняя другим. Это способ поздравить мою душу с выбором меня на эту жизнь. Это заставляет меня поверить, что я здесь для себя и буду там для себя, несмотря ни на что. Это терпение ко мне. Самолюбие — это также Самопринятие. Он принимает себя независимо от того, как я выгляжу или что я делаю. Я верю в себя, когда никто другой не хочет этого делать.
Многие люди могли бы сказать вам, что вам нужно влюбиться в себя. Но, поверьте мне, никто лучше, чем эти цитаты о любви к себе, не поможет вам понять, почему и как. Итак, без лишних слов, давайте быстро пролистаем этот список цитат о любви к себе.
Цитаты любви к себе
Когда вы любите себя,
вы светитесь изнутри.
Вы привлекаете людей, которые любят,
уважают и ценят вашу энергию.
Все начинается с того, как вы себя чувствуете.
Почувствуйте себя достойным, ценным и
заслуживающим того, чтобы получать лучшее,
что может предложить жизнь. Будь магнитным.
# 2. Вы привержены тому, что лучше для вас?
«Будьте чертовски преданы тому, что лучше для вашего сердца, что вы готовы пережить самую неприятную боль роста и перемен, что вы отказываетесь принимать что-либо меньшее, чем полная любовь и сплоченность».
# 3. Вы должны дать себе то, что другие получают от вас свободно
Ты достоин той любви, которую так свободно даришь другим людям.
# 4. Для тех, кто ошибочно считает, что Самолюбие эгоистично
Самолюбие не эгоистично, оно важно.
# 5. Почему любовь к себе важна
«Прежде всего, искренне люби себя первым. Любовь к себе сильна, и это лучшая любовь, которую вы когда-либо имели. Когда вы любите, ваши отношения будут более здоровыми, а ваша жизнь — более счастливой. Самолюбие устанавливает стандарт того, как мы позволяем другим относиться к нам и как мы относимся к себе. Ваше счастье и благополучие очень важны. Защитите его, всегда цените, кто вы есть! »
# 6. В конце концов, Ты — все, что у тебя есть
«Самолюбие так важно. Потому что, когда вы обнаружите, что плачете в ванной, в три или пять часов дня, кто будет рядом с вами? Вы. Вы должны взять себя в руки и найти в себе силы, чтобы двигаться дальше. В конце концов, вы — все, что у вас есть «.
# 7. Там нет никого, такого как ты. Никто! И это самое большое благословение
Никто не ты, и это твоя супер сила
# 8. Именно так возникает низкая самооценка
Любовь к самоуважению происходит из-за злоупотребления самим собой, из-за недостатка самовосприятия того, кто вы есть на самом деле, а не из-за ложного идеального представления о том, кем вы «должны» быть
# 9. Вот что на самом деле означает Самопринятие
Самопринятие — это мой отказ от отношений с самим собой. — Натаниэль Брэнд
# 10. Последняя строка говорит обо всем
Начните сначала, мой дорогой.
Будьте достаточно смелы, чтобы найти жизнь, которую вы хотите, и достаточно смелы, чтобы преследовать ее.
И любите себя так, как Вы всегда хотели.
# 11. Вот то, что является вашим главным призванием
Самолюбие — это движущий мотивирующий фактор, это вдохновение, это вещь, это высшее призвание
# 12. Кто сказал, что ты одинок?
Ты никогда не одинок.
Ты всегда в отношениях с самим собой;
так что будь привержен любви к себе и становись лучше.
# 13. Сколько любви к себе достаточно?
Любите себя так сильно, что когда кто-то обращается с вами неправильно, вы узнаете это.
Рена Роуз
# 14. Что должно быть на вершине вашего списка дел
Каждый день ставьте себя на вершину своего списка дел, а все остальное встанет на свои места
# 15. Будь своей личностью
Я — мое.
прежде чем я кого-либо еще.
# 16. Когда вы терпите меньше глупостей?
Чем больше ты любишь себя, тем меньше глупостей ты будешь терпеть.
# 17. Ха! Правильно сказал
Любовь к себе — величайший средний палец всех времен
# 18. Вы должны понять, что стоит вашего времени, а что нет
Если это стоит вашего мира, это слишком дорого
# 19. Будь добр к себе
Будьте добрее к себе. И тогда пусть ваша доброта затопит мир
# 20. Вы должны владеть собой и своим существом
Владеть тем, кто ты есть
# 21. Цитата любви к себе, которая наверняка заставит вас улыбнуться
Будьте собственным поводом для улыбки.
# 22. Примечание для себя
Примечание для себя:
Я заслуживаю любви.
Я заслуживаю заботы о себе.
Я заслуживаю уважения.
Я заслуживаю честности.
Я заслуживаю лучшего.
Я заслуживаю быть замеченным.
Я заслуживаю того, чтобы стать лучше.
Я не заслуживаю, чтобы со мной обращались так, как будто я не имею значения.
Я не заслуживаю того, чтобы меня ранили, даже я сам.
# 23. Просто помните, кто вы есть, и вы будете отсортированы.
«Она вспомнила, кем она была, и игра изменилась»
# 24. Когда Майя Анжелу говорит, что тебе достаточно и тебе не нужно ничего никому доказывать
Тебе одного достаточно. Тебе ничего никому не нужно доказывать.
# 25. Красота любви к себе чудесно выражена в этой цитате.
Это прекрасная вещь в любви к себе — ты носишь его как платье, и со временем оно становится все более и более изысканным.
# 26. Будь твоим лучшим другом
«И я сказал своему телу. Мягко.» Я хочу быть твоим другом. Он глубоко вздохнул и ответил: «Я ждал этого всю жизнь».
# 27. Новая цель отношений
Любовь к себе — это новая цель отношений
# 28. Да, мы родились достойными!
Это не ваша работа, чтобы убедить кого-либо в вашей ценности. Вы родились достойными.
# 29. Всегда ставь себя первым
Не бойся ставить себя на первое место
# 30. Вы не ваши негативные мысли
Я не мои негативные мысли
Я не мои негативные мысли
Я не мои негативные мысли
Следовательно, это были одни из лучших цитат о любви к себе. Если вам понравилась эта статья, пожалуйста, поделитесь ею и распространите информацию. До следующего раза, Распространяй любовь …
52 цитаты, которые вдохновляют вас быть собой
Мне наплевать, что вы обо мне думаете. Я о вас не думаю вообще. ~ Коко Шанель
Всякий раз, когда вы обнаруживаете себя на стороне большинства — время остановиться и задуматься. ~ Марк Твен
Оставаться собой в мире, который постоянно пытается сделать вас чем-нибудь другим — величайшее достижение. ~ Ральф Уолдо Эмерсон
Будьте собой. Все остальные места уже заняты. ~ Оскар Уайльд
Я никому не позволю проходить через мой ум своими грязными ногами. ~ Махатма Ганди
Думаю, награда за конформизм — то, что вы нравитесь всем, кроме себя. ~ Рита Мей Браун
Всегда будьте первоклассной версией самих себя, а не второсортной версией кого-то другого. ~ Джуди Гарленд
Личности всегда приходится бороться, чтобы не быть раздавленным массой. Если вы попробуете это, вы часто будете одиноки, и иногда вам будет страшно. Но никакая цена не слишком высока за привилегию обладать собой. ~ Фридрих Ницше
Желание быть кем-то другим — это потеря самого себя. ~ Цитата приписывается Курту Кобейну. Возможно, это не так, и настоящий автор неизвестен
Где ваше желание быть странным? ~ Джим Моррисон
Несовершенство прекрасно, безумие гениально, и лучше быть абсолютно смешной, чем абсолютно скучной. ~ Мерилин Монро
Просто будь собой, нет никого лучше. ~ Тейлор Свифт
Узнайте, кто вы есть — и делайте это целенаправленно. ~ Долли Партон
Если ты не можешь любить себя, как, черт возьми, ты собираешься любить кого-то еще? ~ Ру Пол
Они не смогут напугать меня, если я напугаю их первой. ~ Леди Гага
Я восхищаюсь теми, у кого есть собственное чувство стиля. ~ Николь Ричи
Мода — это то, что вы принимаете, когда не знаете, кто вы сами. ~ Квентин Крисп
Глубочайшие проблемы современной жизни вытекают из претензий личности защитить автономию и индивидуальность собственного существования перед лицом подавляющих сил общества, исторического наследия, внешней культуры и техники жизни. ~ Георг Зиммель
Это не всегда было легко, потому что я всегда была индивидуальностью, и мне было трудно стать частью группы. ~ Шэрон Стоун
Быть собой — одна из самых трудных вещей, потому что это страшно. Вы всегда задаетесь вопросом, примут ли вас такой, какая вы на самом деле. Я решила назвать мой альбом ‘Inside Out’, потому что это мой девиз по жизни. Я не думаю, что возможно добиться успеха, пытаясь быть тем, чем вы на самом деле не являетесь. ~ Эмми Россум
Не будьте в тренде. Не позволяйте моде владеть вами. Но решите, кто вы, что вы хотите выразить способом, которым одеваетесь, и способом, которым живете. ~ Джанни Версаче
Я чувствую, что простота жизни — это быть самим собой. ~ Бобби Браун
На древнегреческом портале античного мира было начертано: познай самого себя. На портале современного мира будет начертано: будь самим собой. ~ Оскар Уайльд
Большинство из нас — это не мы. Наши мысли — это чужие суждения; наша жизнь — имитация; наши страсти — цитата! ~ Оскар Уайльд
Мы так привыкли носить маски перед другими, что в конце концов стали носить маски даже перед собой. ~ Ларошфуко
Ваше время ограничено, не тратьте его, живя чужой жизнью. ~ Стив Джобс
Будьте тем, кто вы есть и говорите, что думаете, потому что те, кто будут против — не имеют значения; а те, кто имеют значение — не будут против. ~ Др. Сьюз
Имитация — это самоубийство. ~ Ральф Уолдо Эмерсон
Неосуществленное призвание высасывает все соки из существования человека. ~ Бальзак
Ваша самооценка определяется только вами. Вы не должны зависеть от того, что кто-то говорит вам, кто вы есть. ~ Бейонсе
Я тот, кому придется умереть, когда придет его время. Так что позвольте мне прожить мою жизнь так, как я хочу. ~ Джимми Хендрикс
Беспокойтесь о том, что другие люди подумают о вас, и вы навсегда останетесь их пленником. ~ Лао Цзы
Не бойтесь того, что Ваше мнение кому-то покажется странным, ибо каждое мнение кем-либо обязательно будет принято как очень странное. ~ Бертран Рассел
Если ты изберешь путь солдата, быть тебе генералом, если захочешь быть монахом, станешь папой, — говорила мне мать. Но я избрал путь художника и стал Пикассо. ~ Пабло Пикассо
Ещё в раннем детстве я приобрел порочную привычку считать себя не таким, как все, и вести себя иначе, чем прочие смертные. Как оказалось, это золотая жила! ~ Сальвадор Дали
Я наконец прекратила убегать от самой себя. Кто еще лучший может там быть? ~ Голди Хоун
С уверенностью — вы выиграли прежде, чем начали. ~ Маркус Гарви
Следуй за своей собственной звездой! ~ Данте Алигьери
Лучшие вещи и лучшие люди появляются из разделенности; Я против гомогенизированного общества, потому что я хочу, чтобы сливки всплывали. ~ Роберт Фрост
Я розовая овца в семье. ~ Александр Маккуин
Я думаю, все люди странные. Мы должны чествовать нашу индивидуальность, а не стыдиться или стесняться ее. ~ Джонни Депп
Великие души всегда встречают насильственное противодействие от посредственных умов. Посредственный ум не способен понять человека, который отказывается слепо поклоняться предрассудкам, и вместо этого мужественно и честно выражает свое мнение. ~ Альберт Эйнштейн
Конформизм — тюремщик свободы и враг роста. ~ Джон Фицджеральд Кеннеди
Некоторые люди говорят, что вы идете неправильным путем, когда вы просто следуете своим собственным. ~ Анжелина Джоли
Поверьте, что умеете летать, преодолейте свою нерешительность. ~ Канье Уэст
Я не обязан быть таким, каким меня хотят видеть окружающие, и не боюсь быть таким, каким хотел бы видеть себя сам. ~ Мохаммед Али
Одна из главных причин неуверенности и депрессии — пытаться произвести впечатление на тех людей, которые вам не нравятся. ~ Тим Феррис, «The 4-Hour Workweek»
Индивидуальность подразумевает отличие. Для того чтобы стать отличным, требуется редактирование, вычитание и сфокусированность. Мы становимся непохожими друг на друга, фокусируясь на своих отличительных и уникальных качествах. ~ Ричард Кох, «Жизнь по принципу 80/20»
Не позволяйте другим терроризировать себя надеждами, которые эти другие на вас возлагают. ~ Сью Паттон Тоэле, автор «The Courage to Be Yourself»
Будь у нас больше доверия себе, мы могли бы отыскать путь почти к любой цели. ~ Франсуа де Ларошфуко
Во избежание критики ничего не делайте, ничего не говорите и будьте никем. ~ Элберт Хаббард
В 18 лет вас волнует, что думают о вас окружающие; в 40 вам уже на это наплевать; а в 60 вы понимаете, что окружающие о вас вообще не думают. ~ Правило 18-40-60 доктора Дэниела Эймена
Это были 52 цитаты для вдохновения вашей индивидуальности
А теперь — маленький бонус в конце. Для снижения пафоса…
— Было у старика три сына. Старший вышел во двор, наступил на грабли, получил по лбу. Средний вышел во двор, наступил на грабли, получил по лбу. Запечалился младший, да делать нечего… ~ Не стесняйтесь поступать по-своему!
— Видишь ли, этого все равно не избежать, – сказал Кот, – ведь мы тут все ненормальные. Я ненормальный. Ты ненормальная. — А почему вы знаете, что я ненормальная? – спросила Алиса. — Потому что ты тут, – просто сказал Кот. – Иначе бы ты сюда не попала. ~ Льюис Кэролл. Алиса в стране чуде
ЗаключениеВы все равно уже отличаетесь от других. Стараться это исправить — бесполезно. Хорошая новость? Вы можете этим воспользоваться…
Источники: отсюда и отсюда
Надо учиться любить себя — любовью здоровой и святой, чтобы оставаться верным себе и не терять себя.
ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ
ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ
Не нужно растрачивать себя на кого попало. Лучше копите в себе любовь, заботу и нежность, чтобы в нужный момент подарить это нужному человеку.
Неизвестный автор (1000+)
Любовь есть отказ от себя. Любить — значит перестать брать и начать отдавать.
Сильвестр Сталлоне (10+)
Себя надо любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям!
Простые волшебные вещи (Макс Фрай) (20+)
Почувствовать себя ненужным и уйти – не значит проиграть. Терпеть равнодушие и оставаться – это и есть ежеминутное поражение.
Стивен Кинг (100+)
Если человек способен полноценно любить, то он любит и себя; если он способен любить только других, он не может любить вообще.
Эрих Фромм (50+)
Чтобы любить людей, надо от них мало ожидать.
Клод Адриан Гельвеций (50+)
Нет времени лучше осени, чтобы приступить к забыванию всего, что томит и тревожит. Надо стрясти с себя тревоги и беспокойства, как деревья стряхивают с себя сухую листву.
Пауло Коэльо (100+)
Чтобы не терять, просто берегите.
Неизвестный автор (1000+)
Человек не может удержаться от того, чтобы не искать собственной выгоды и чтобы не любить себя превыше всего. И это является сущностью всех его беззаконий.
Мартин Лютер (10+)
Стены, которые мы воздвигаем вокруг себя, чтобы оградить себя от печали, не пропускают и радость тоже.
Джим Рон (30+)
Цитаты о любви к себе, которые заставят вас полюбить себя
Вы когда-нибудь чувствовали, что начинаете растворяться в другом человеке? А может быть, у вас есть проблемы, связанные с вашей самооценкой, которые мешают вам жить прекрасной жизнью и наслаждаться миром. Звучит страшно, правда? Чтобы избежать этих проблем, вы должны научиться жить в гармонии со своим внутренним миром и любить себя! Это несложно сделать с цитатами о любви к себе!
Представьте себе независимого человека, который точно знает, что жизнь проста и легка. Этот человек легко справляется с проблемами и всегда уверен, что заслуживает самого лучшего в жизни (он получает это без проблем!). Этот человек – ты! Цитаты о любви к себе помогут вам повысить самооценку и любовь к себе! Цитаты о самооценке откроют вам глаза и покажут, что вы можете быть счастливее, если любите себя.
Вы единственный человек, от которого зависит ваша жизнь. Поэтому очень важно обладать любовью к себе! Будьте уверены, что вы способны изменить свою жизнь и сделать ее лучше!
Мотивационные цитаты о любви к себе
- Первую любовь и наибольшую привязанность нужно отдать себе, а не кому-либо еще в этом мире.
- Никто не может заставить вас почувствовать себя вдохновленным и любимым, кроме вас самих.
- Любить других людей любить тебя
- Другие люди не способны наполнить вашу душу любовью. Вы всегда будете чувствовать недостаток любви, если не любите себя.
- Вы не эгоистичны, если любите себя. Забота о себе и любовь к себе – это необходимость. Пусть ваше счастье будет в приоритете.
- Вы никогда не будете счастливы, если будете любить других, но не любите себя. Настоящая любовь начинается с себялюбия.
- Никогда никому ничего не доказывайте. Вы единственный человек, которому нужно верить в себя.
- По-настоящему настоящая любовь начинается с любви к себе: своей внешности, поступкам, душе… всему. Любите себя, и другие будут любить вас еще больше.
- Когда вы любите кого-то, он может причинить вам боль. Когда вы любите себя, вы всегда защищены от боли.
- Не позволяйте людям встать между вами и вашей любовью к себе. Это то, что делает тебя особенным.
- Осознайте, чем вы являетесь по своей сути: вы личность, вы индивидуальность, у вас есть вещи, которых нет у других. Ты единственный и единственный. Люби себя!
- Любить себя – самое смелое дело на свете. Люди ждут, что вы будете любить других и жить для других. Но никто не будет жить ради тебя и твоей любви. Вы должны это сделать!
- Не ищи любви вокруг. Вы не найдете. Ищите любовь внутри себя. Вы найдете это.
- Отношения с самим собой имеют большую силу, чем отношения с кем-то другим.
- Любовь твоей любви – это любовь к себе! Посмотрите в зеркало, и вы увидите человека, который всегда будет с вами при любых обстоятельствах.
- Вы не можете достичь чего-то с ненавистью к себе, следуя за вами. Это разрушительное чувство, которое разрушит вашу жизнь. Научитесь любить себя, и вы сделаете все возможное!
- Цель вашей жизни – не искать любви. Убрать все преграды, которые мешают любить себя!
- Позаботьтесь о себе: вы самый замечательный человек в своей жизни!
- Вы то, что думаете о себе, а не другие люди. Любите себя, и мир полюбит вас!
- Когда вы любите себя, вы знаете, что всегда находитесь в нужном месте в нужное время.
Цитаты Самостоятельной Стоимости
- Если хочешь быть красивой, ты должен быть самим собой. Красота вашей души не зависит от макияжа и одежды.
- Никогда не смотри на себя глазами других людей. Они всегда искажают реальность. Ваша душа в ваших глазах.
- Сохраняйте душевный мир и всегда будьте нежны с собой. Вы единственный человек, который может сделать вас счастливыми.
- Вы не найдете себе ценности вне себя. Самоуважение, любовь к себе и самоуважение – вот то, что делает вас ценными.
- Если хочешь покорить мир, начни с себя.
- Единственный человек, который никогда не предаст вас и всегда будет в вашей компании, – это вы сами. Цени себя и слушай свою душу.
- Вы никогда не станете красивой, как другие. Ты всегда будешь такой красивой, как есть.
- Не забудьте сказать «Я люблю тебя» самому дорогому человеку в мире – себе!
- Никогда не сравнивайте себя ни с кем: это тяжкое преступление! Вы личность, а такого человека нет на свете!
- Никто не может быть похожим на вас, и это делает вас особенным. Любите себя, потому что вы этого достойны!
- Никто не заслуживает твоей любви и привязанности. Ты заслуживаешь это!
- Примите себя полностью, со всеми недостатками. То, что вам не нравится в себе, – это то, что делает вас выдающимся!
- Вы ничего не сделаете со своими проблемами, если не дорожите собой. Когда вы цените себя, вы цените свое время и нервы. Вы не позволяете проблемам беспокоить вас.
- Низкая самооценка снижает качество вашей жизни. Высокая самооценка позволяет получить все, чего вы заслуживаете.
- Вы, а не другие люди, являетесь неотъемлемой частью вашей жизни. Вы заслуживаете любви к себе!
- Ценность вашей жизни не должна измеряться уровнем вашей самооценки. Ваша жизнь – самое дорогое, что у вас есть: цените ее и себя.
- Сконцентрируйтесь на своих успехах и забудьте о неудачах. Тогда вы узнаете, что достойны счастья.
- Не все люди в мире счастливы, потому что не все осмеливаются любить себя.
- Дайте себе силы сказать, что вы прекрасны, и мир будет у ваших ног!
- Любите себя, потому что вы этого достойны! Измените свои мысли, чтобы изменить свою жизнь.
Вдохновляющие цитаты о любви к себе
- Не ждите, пока вас любят другие. Им не нужно этого делать. Любите себя, и будете счастливы.
- Вам не мешают другие люди или обстоятельства в достижении целей. Это ваша неуверенность и неуверенность в себе.
- Вы самый красивый человек во всей вселенной. Вы дитя природы, и вы не должны чувствовать недостатка в любви. Всегда помни об этом.
- Никогда не делайте вещей для других, если вы не хотите этого делать. Вероятно, они вас не оценят. Всегда все делаю для себя!
- Неважно, если у вас с кем-то плохие отношения. Очень важно иметь хорошие отношения с собой.
- Каждый день нужно любить себя больше, чем раньше.
- Вы умеете любить себя? Если нет, значит, ты вообще не умеешь любить!
- Ваша любовь к себе – самая драгоценная и искренняя эмоция в мире. Заботиться о нем!
- Никто не может любить тебя так искренне, как ты. Всегда помни об этом.
- Единственная взаимная любовь – это любовь к себе.
- Любите себя, и взаимная любовь вас наградит навсегда.
- Любить тебя – не работа других. Это твое!
- Самый ценный подарок, который вам сделали, – это ваша жизнь и вы сами. Невозможно прожить свою жизнь, не любя себя!
- Никогда не беспокойтесь о мнении других людей. Они всегда недовольны вами или вашими действиями. Беспокойтесь о себе и своих чувствах. Вы должны быть счастливы.
- Вы несете ответственность за свое счастье. Здоровая любовь к себе – это то, что заставляет вас делать все, чтобы быть счастливыми.
- Самоуважение и любовь к себе отслеживают ваш выбор. Когда вы не уважаете и не любите себя, ваш выбор ничтожен. Выбирайте победителя, а не проигравшего.
- Самолюбие не означает, что вы должны думать, что вы достойнее других людей. Самолюбие означает, что вы должны принять себя и жить в гармонии с этим человеком внутри себя.
- Самолюбие – настоящий источник вашего успеха!
- Вы можете достичь неба с любовью к себе.
- Вам никогда не будет комфортно с людьми, если вы не будете чувствовать себя комфортно в одиночестве. Найдите гармонию внутри, чтобы почувствовать ее снаружи.
Любите себя — лучшие цитаты, высказывания и афоризмы
Вчера, нечаянно став свидетельницей разговора двух барышень, услышала, что одна говорит другой: «Да кому она может понравиться, она же полная!»
Так вот к чему это я… Да, современные стандарты красоты и грации для нас, пампушек, оставляют желать лучшего. Но! Гораздо важнее, как женщина себя подаёт. Ведь можно быть трижды худенькой и грациозной аки горная лань, но иметь сальные волосы, скверный характер и полнейшее отсутствие чувство юмора. И это ещё в лучшем случае!
Встречают по одёжке, всем известно. Однако некоторым дамочкам, пристально и фанатично следящим за своей фигурой, не стоит и открывать рта. Как говорит мудрейшая из женщин, моя мама: «Живые вороны со рта летят». Постоянные голодания, завистливые взгляды на тех, у кого с фигурой всё в порядке, навязчивое желание похудеть до добра не доводят. Дама превращается в истеричную особу, изводит себя и окружающих.
Женщины, имеющие неплохие природные данные, но постоянно пытающиеся сбросить ещё и ещё, просто ужасны. И проблема у них не в «лишнем» весе, а в голове.
В общем, если твои параметры весьма далеки от нынешних эталонов, не стоит впадать в депрессию и смотреть на себя с отвращением. Девоньки, научитесь любить себя такими, какие есть. Ваши горящие глаза, опрятность, хороший вкус, умение поддержать любую беседу, уверенность в себе и в собственной привлекательности смогут сделать больше, нежели бесконечные голодания и истерики. Сейчас великое множество статей с советами для пышных дам: как скрыть полноту и подчеркнуть достоинства. Читайте, мотайте на ус, применяйте на практике. Полюбив себя и своё тело, вы автоматически притянете к себе положительные события и начнёте излучать светлую энергию. Но не стоит забывать, что чрезвычайно лишний вес — серьёзная проблема.
Ни в коем случае не отговариваю от занятий спортом и соблюдения диет. Заниматься собой нужно! Физические нагрузки просто необходимы нашему организму, а правильная диета очень даже полезна. Если же живот висит на коленях, тяжело дышать, двигаться, а твоё единственное постоянное желание — слопать что-нибудь, да пожирнее… Кричите «SOS», милая, это болезнь, с которой нужно немедленно бороться!
Но если отродясь ты не была худышкой, так зачем насиловать свой организм?! Считаю, достаточно того, что ты будешь поддерживать себя в той форме, в которой тебе комфортно.
Я никогда не была худой. Бывали моменты, когда вес исчезал, и я менялась, но любят меня как пампушку. И знаете, что я вам скажу? Я люблю себя. Я не хочу сидеть на диетах, мучить свой организм и домочадцев истериками и закидонами. Я не хочу расстраивать мужа, который обожает мои пышные формы и носит меня на руках. Гантельки, штанги, скакалочки, прыжки и приседания — для меня не новость, я с удовольствием несколько раз в неделю превращаю спальню в спортзал. Но у меня несколько иная цель. Я не хочу похудеть, я хочу немножко подкорректировать то, чем наградила Природа. Если бёдра широки, так пусть такими и будут! Если пышная грудь, отчего бы не порадоваться красивому бюсту?! Если попа «оттопыривается», то это и вовсе прекрасно! Попа должна быть попой, а не плоскостью, обтянутой джинсой. Подкачайте её, и вывих шеи у мужчин в вашем городе обеспечен.
Главное, чтоб вы были здоровы. Если лишний вес мешает — избавляйтесь. Ведь не секрет, что эта проблема влечёт за собой и другие, более серьёзные. Но, пожалуйста, не переусердствуйте.
И не забывайте о том, что зачастую проблема ожирения или внезапного истощения кроется глубоко внутри нас. И решать её нужно на психологическом уровне, а не с помощью скальпеля или Кремлёвской диеты. Перестаньте переживать по пустякам, «заедать» проблемы или, отрешившись от всего мира, устраивать голодовку. Ведь ваш организм может объявить забастовку и попытаться сохранить себя. Но с ущербом для внешнего вида.
В общем, хотите худеть? Худейте. Не хотите? Не надо. Не забывайте про спорт (с целью укрепления здоровья!). И полюбите себя. Такой, какая есть. Именно в такой оболочке. И тогда обязательно вас полюбит кто-то ещё.
30 вдохновляющих цитат о любви к себе
PeopleImagesGetty Images
Самолюбие и забота о себе могут показаться экстравагантными — особенно когда мы чувствуем, что наша работа бьет нас, пандемия тяжело давит на нас, или мы делаем недостаточно для детей или в наших домах царит беспорядок. в домашнее обучение в некоторых случаях при подтасовке работы. Но как однажды написала Меган Маркл: «Тебе нужно знать, что тебя достаточно.Вы полны с партнером или без него. Тебя достаточно таким, какой ты есть ».
🌻 Присоединяйтесь к Country Club сегодня и получите эксклюзивный доступ к домашним турам, сезонным ремесленным проектам, рецептам и многому другому!
Вместо того, чтобы позволять миру диктовать, как мы относимся к себе, сосредоточение внимания на заботе о себе, позитивном поощрении и любви к себе может помочь повысить нашу самооценку и уверенность в себе. Так что же именно означает забота о себе? Для разных людей это могут быть разные вещи.Для вас это может быть окружение себя успокаивающими средствами, такими как лаванда, и практика осознанности. Возможно, вам нужно каждый день уделять время физическим упражнениям. Очевидно, что здоровое питание улучшит ваше самочувствие. Но это также может быть так же просто, как сосредоточиться на словах мудрости в течение нескольких минут каждое на такие темы, как психическое здоровье, природа и благодарность, или на одной из этих 30 цитат, посвященных заботе о себе. В 2020 году это как никогда важно.
1 из 30
Рут Бейдер Гинзбург
«Моя мать сказала мне быть леди.А для нее это означало быть самим собой, быть независимым ».
2 из 30
Гленнон Дойл
«Эта жизнь принадлежит мне. Так что я перестал спрашивать людей, как пройти туда, где они никогда не бывали».
3 из 30
Опра Уинфри
«Дыши. Отпустить. И напоминайте себе, что этот самый момент — единственный, о котором вы знаете наверняка.”
4 из 30
Диана, принцесса Уэльская
«Каждому из нас необходимо показать, насколько мы заботимся друг о друге и в процессе заботимся о себе».
5 из 30
Элли Холкомб
«Когда вы делаете ошибку, отвечайте себе с любовью, а не стыдитесь себя.«
6 из 30
Доктор Сьюз
«Сегодня ты — ты! Это вернее, чем правда!
Нет никого из живых, кто был бы ты, чем ты!
Громко кричите: «Мне повезло быть тем, кто я есть! …»
7 из 30
Максвелл Мальц
«Низкая самооценка — это как ехать по жизни с оторванной рукой.”
8 из 30
Меган Маркл
«Нам просто нужно быть добрее к себе. Если бы мы относились к себе так, как относились к нашему лучшему другу, можете ли вы представить, насколько нам стало бы лучше? »
9 из 30
М. Скотт Пек
«Пока вы не цените себя, вы не цените свое время.Пока вы не цените свое время, вы ничего не сделаете с ним ».
10 из 30
Марк Твен
«Человек не может чувствовать себя комфортно без его собственного одобрения».
11 из 30
Харви Фирстайн
«Никогда не заставляйте молчать. Никогда не позволяйте делать себя жертвой.Не принимайте ничьих определений своей жизни, но определите себя ».
12 из 30
Бейонсе
«Будьте здоровы и берегите себя, но будьте счастливы с прекрасными вещами, которые делают вас, вами».
13 из 30
Ральф Уолдо Эмерсон
«То, что позади нас и то, что лежит перед нами, — мелочи по сравнению с тем, что лежит внутри нас.”
14 из 30
Жан Шинода Болен
«Когда вы выздоравливаете или открываете для себя что-то, что питает вашу душу и приносит радость, позаботьтесь о себе настолько, чтобы освободить для этого место в своей жизни».
15 из 30
Паркер Палмер
«Забота о себе никогда не является эгоистичным поступком — это просто хорошее управление единственным подарком, который у меня есть, даром, который я был послан на землю, чтобы предложить другим.”
16 из 30
Бригам Янг
«Почему мы должны беспокоиться о том, что думают о нас другие, доверяем ли мы их мнению больше, чем нашему собственному?»
17 из 30
Роберт Морли
«Влюбиться в себя — первый секрет счастья.”
18 из 30
Тина Фей
«Не тратьте силы, пытаясь изменить мнение … Делайте свое дело, и не волнуйтесь, нравится ли это им».
19 из 30
Брене Браун
«Признание своей истории и любовь к себе через этот процесс — самое смелое, что мы когда-либо сделаем.”
20 из 30
Шеннон Л. Алдер
«Одно из величайших сожалений в жизни — это быть тем, кем хотели бы тебя видеть другие, а не самим собой».
21 из 30
Роб Лиано
«Когда вы принимаете свою ценность, таланты и сильные стороны, это нейтрализует, когда другие думают о вас меньше.”
22 из 30
Меган Маркл
«Тебя хватит таким, какой ты есть».
23 из 30
Уэйн Дайер
«Если ты не любишь себя, никто не полюбит. Мало того, вы никого не полюбите. Любовь начинается с самого себя ».
24 из 30
Катрина Майер
«Любить себя — это не тщеславие.Это здравомыслие.
25 из 30
Люсиль Болл
«Люби в первую очередь себя, а все остальное подойдет. Вы действительно должны любить себя, чтобы добиться чего-нибудь в этом мире ».
26 из 30
Майя Анжелу
«Настоящая трудность состоит в том, чтобы преодолеть то, как вы думаете о себе.”
27 из 30
Будда
«Вы сами, как и кто-либо во всей вселенной, заслуживаете вашей любви и привязанности».
28 из 30
Денис Уэйтли
«Чтобы достичь истинной самооценки, мы должны сосредоточиться на наших успехах и забыть о неудачах и минусах в нашей жизни.”
29 из 30
Дайан фон Фюрстенберг
«Очень важно уделить время себе и найти ясность. Самые важные отношения — это отношения с самим собой ».
30 из 30
Софи Лорен
«Красота — это то, что вы чувствуете внутри, и она отражается в ваших глазах.Это не что-то физическое ».
Реклама — продолжить чтение ниже
Юлия Лудлам Заместитель арт-директора Джулия Лудлам — младший арт-директор _Country Living.Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io
цитат о самоуважении, самооценке и любви к себе
Ниже приведены цитаты из 100 лучших цитат о любви к себе, самооценке и самооценке. Первая часть включает вдохновляющие цитаты с изображениями, вторая часть — популярные фразы и высказывания о любви к себе без изображений. Наслаждаться.
100 Цитат Люби себя, Самоуважения и Самоуважения
1. «Люби в первую очередь себя, а все остальное соответствует».
Штифт
2. «F.L.Y. Первая любовь к себе.Следующими будут другие ».
Штифт
3. «Ешьте так, как любите себя. Двигайся так, будто любишь себя. Говори так, будто любишь себя. Ведите себя так, будто любите себя ».
Штифт
4. «Вы всегда наедине с собой, поэтому можете наслаждаться обществом».
Штифт
5. «Любовь к себе творит чудеса в нашей жизни». — Л. Хэй
Штифт
6. «Ваши отношения с самим собой задают тон для всех ваших отношений».
Штифт
7.«Я учусь любить себя. Это самое трудное, что я когда-либо делал ».
Штифт
8. «Любите в первую очередь себя, потому что с ним вы проведете остаток своей жизни».
Штифт
9. «Любовь к себе начинается с симпатии к себе, что начинается с уважения к себе, что начинается с позитивного отношения к себе».
Штифт
10. «Работайте над тем, чтобы влюбиться в человека в зеркале, который через многое прошел, но до сих пор стоит.”
Штифт
11. «Любить себя — это не тщеславие. Это здравомыслие. — Андре Гид
Штифт
12. «Люби себя. Достаточно предпринять действия, необходимые для вашего счастья. Достаточно, чтобы вырваться из драматического прошлого. Достаточно, чтобы установить высокие стандарты отношений. Достаточно, чтобы здоровым образом питать свой разум и тело. Достаточно простить себя. Достаточно, чтобы двигаться дальше ». — Стив Мараболи
Штифт
13. «Чем больше любишь себя, тем меньше чепухи терпишь.”
Штифт
14. «Что, если бы вы просто посвятили этот год тому, чтобы больше любить себя?»
Штифт
15. «Полюбите заботу о себе. Разум. Тело. Дух.»
Штифт
16. «Тот факт, что кто-то любит вас, не спасает вас от проекта любви к себе».
Штифт
17. «Мы должны полюбить себя. Я себя не люблю. Я без ума от себя. — Мэй Уэст
Штифт
18.«Влюбленность в себя в первую очередь не делает вас тщеславным или эгоистичным — это делает вас несокрушимым».
Штифт
19. «Если вы не умеете любить себя, вам будет трудно любить кого-либо, так как вы будете возмущаться тем временем и энергией, которые вы отдаете другому человеку, которые вы даже не отдаете себе».
Штифт
20. «Любить себя — величайшая революция».
Штифт
21. «Имейте непоколебимую веру в себя, чтобы стать тем, кем вы хотите быть.”
Штифт
22. «Любовь — великое чудодейственное лекарство. Любовь к себе творит чудеса в нашей жизни ».
Штифт
23. «Если ты не любишь себя, никто другой тебя не полюбит».
Штифт
24. «Будьте нежны с собой, научитесь любить себя, прощать себя, научитесь любить себя, прощать себя, потому что только если у нас есть правильное отношение к себе, мы можем иметь правильное отношение».
Штифт
25. «Вы сами, как и кто-либо другой во всей вселенной, заслуживаете вашей любви и привязанности.”
Штифт
26. «Если у тебя есть способность любить, сначала полюби себя».
Штифт
27. «Проявляйте любовь, безоговорочно отдавая ее себе. И когда вы это сделаете, вы привлечете в свою жизнь других, которые полюбят вас без всяких условий ».
Штифт
28. «Любите себя настолько, чтобы устанавливать границы. Ваше время и энергия драгоценны. Вы сами выбираете, как его использовать. Вы учите людей обращаться с вами, решая, что вы будете принимать, а что нет.»- Анна Тейлор
Штифт
29. «Низкая самооценка — это все равно что ехать по жизни с ручным тормозом». — Максвелл Мальц
Штифт
30. «Забота о себе никогда не является эгоистичным поступком — это просто хорошее управление единственным подарком, который у меня есть, даром, который я был послан на землю, чтобы предложить другим».
Штифт
31. «Чтобы достичь истинной самооценки, мы должны сконцентрироваться на наших успехах и забыть о неудачах и минусах в нашей жизни». — Денис Уэйтли
Штифт
32.«Самолюбие — величайший средний палец всех времен».
Штифт
Популярные цитаты о самооценке, самоуважении и любви к себе
33. «Не позволяйте пустым героям отвлекать вас от спасения». — Никки Роу
34. «Самолюбие, мой повелитель, не такой мерзкий грех, как пренебрежение собой». — Уильям Шекспир
35. «Воодушевляйте себя, верьте в себя и любите себя. Никогда не сомневайтесь в том, кто вы есть ».
36. «Вылечите свои раны, чтобы перестать ими жить.»- Никки Роу
37. «Вы можете получать все комплименты в мире, но это ничего не даст, если вы сами в это не поверите».
38. «Потратьте время на то, чтобы понять, кто вы, в конце концов, единственный человек, с которым вам когда-либо придется жить по-настоящему; это ты. »
39. «Люби только себя немного дольше, пока ты не перестанешь не любить кого-то другого».
40. «Наше самоуважение определяет наш выбор. Каждый раз, когда мы действуем в гармонии со своим подлинным «я» и своим сердцем, мы зарабатываем свое уважение.Это так просто. Каждый выбор имеет значение ». — Дэн Копперсмит
41. «Нет ничего благородного в том, чтобы быть выше другого человека. Истинное благородство состоит в том, чтобы превосходить себя раньше ».
42. «Любящий человек живет в любящем мире. Враждебный человек живет во враждебном мире. Все, кого вы встречаете, — ваше зеркало ».
43. «Рост начинается, когда мы начинаем принимать собственные слабости». — Жан Ванье
44. «Что бы вы ни делали, любите себя за это.Что бы вы ни чувствовали, любите себя за то, что вы это чувствуете ».
45. «Оставайся верным себе. Оригинал дороже копии ».
46. «То, что позади нас, и то, что лежит перед нами, — мелочи по сравнению с тем, что лежит внутри нас» — Ральф Уолдо Эмерсон
47. «Будьте очень, очень нежны с собой. Мир очень, очень суров к тебе ».
48. «Быть красивой — значит быть собой. Вам не нужно, чтобы вас принимали другие. Вам нужно принять себя.”
49. «Вы родились подлинным произведением искусства. Всегда оставайся оригинальным. Оригиналы стоят дороже, чем имитации ».
50. «Я люблю себя, потому что я любимое дитя вселенной, и теперь вселенная с любовью заботится обо мне».
51. «Любите себя и мечтайте о большем».
52. «Самые сильные отношения, которые у вас когда-либо будут, — это отношения с самим собой».
53. «Твоя проблема в том, что ты слишком занят тем, что держишься за свое ничтожество».
54.«Вы очень сильны, если знаете, насколько вы сильны».
55. «Быть собой в мире, который постоянно пытается сделать из вас что-то еще, — величайшее достижение».
56. «Вы должны полюбить себя, прежде чем полюбите другого. Принимая себя и полностью оставаясь тем, чем вы являетесь, ваше простое присутствие может сделать других счастливыми ».
57. «Твоя задача — не искать Любви, а просто искать и находить все преграды внутри себя, которые ты построил против нее.»- Руми
58. «Никогда не поздно стать тем, кем ты мог бы быть».
59. «Влюбиться в себя — первый секрет счастья». — Роберт Морли
60. «В своем исследовании я обнаружил, что самая большая причина, по которой люди не проявляют большего сострадания к себе, заключается в том, что они боятся потакать своим желаниям. Они считают, что их сдерживает самокритика. Большинство людей ошибаются, потому что наша культура говорит, что нужно быть строгим к себе ». — Кристен Нефф
61.«Не спрашивайте себя, что нужно миру, спрашивайте себя, что заставляет вас оживать. А потом иди и сделай это. Потому что миру нужны люди, которые ожили ». — Ховард Вашингтон Турман,
62. «Люди подобны витражам. Они сверкают и сияют, когда выходит солнце, но когда сходит тьма, их истинная красота раскрывается, только если есть свет изнутри ». — Элизабет Кюблер-Росс
63. «Вы хотите встретить любовь всей своей жизни? Посмотри в зеркало.»- Байрон Кэти
64. «Принимать себя такими, какие мы есть, — значит ценить наши недостатки так же, как и наши совершенства». — Сандра Биериг,
65. «Пока вы не цените себя, вы не цените свое время. Пока вы не цените свое время, вы ничего не сделаете с ним ».
66. «Единственный, кто может меня потянуть, — это я, и я больше не позволю себе тянуть меня вниз»
67. «Прежде всего, будьте верны себе, и если вы не можете вложить в это свое сердце, откажитесь от этого».”
68. «Когда вы устанавливаете мир, когда вы устанавливаете любовь, когда вы устанавливаете доброту здесь [внутри], вы не можете поступать иначе с внешним миром».
69. «Слишком много людей переоценивают то, чем они не являются, и недооценивают то, что они есть».
70. «Никогда не позволяй себе забыть, насколько ты особенный, даже на секунду. Без вас мир не был бы таким великолепным. Позвольте себе снова вспомнить о любви, начиная с любви к вам ».
71.«Лучший день в вашей жизни — это тот, когда вы решаете, что ваша жизнь принадлежит вам. Никаких извинений или оправданий. Не на кого опереться, на кого можно положиться или винить. Подарок ваш — это удивительное путешествие — и только вы несете ответственность за его качество. Это день, когда по-настоящему начинается твоя жизнь ». — Боб Моавад
72. «« Любить себя — это начало романа на всю жизнь ». — Оскар Уайльд
73. «Иногда жизненный шум бывает слишком сильным. Если вам нужно сбежать, любите себя настолько, чтобы знать, когда вам нужен настоящий тайм-аут.”
74. «Нет ничего благородного в том, чтобы быть выше другого человека. Истинное благородство состоит в том, чтобы превосходить себя раньше ».
75. «Уважайте, любите и цените себя. Всегда не забывайте относиться к себе хорошо, заботясь о себе. Сделайте себе приоритет и знайте, что это нормально. Прежде всего, не чувствуйте себя виноватым за то, что любите себя! Вы так же важны, как и все остальные «. — Стефани Лахарт,
76. «Всегда помните, что вы не только имеете право быть личностью, но и обязаны быть им.»- Элеонора Рузвельт
77. «Никакая другая любовь, какой бы искренней она ни была, не может наполнить сердце лучше, чем безусловная любовь к себе». — Эдмонд Мбиака,
78. «Вы должны научиться любить себя, прежде чем сможете полюбить кого-то еще. Потому что только когда мы любим себя, мы чувствуем себя достойными любви других ».
79. «« Никто не может заставить вас чувствовать себя неполноценным без вашего согласия ». — Элеонора Рузвельт
80. «Вы никогда не сможете реализовать свой потенциал, пока не научитесь по-настоящему любить себя.”
81. «Другие не всегда могут определить вашу истинную личность. Они видят то, что «хотят» видеть, но помимо вашего беспорядка, Бог видит красоту, которую Он создал, и все еще думает, что это хорошо ».
82. «Любить себя сейчас таким, какой вы есть, — значит подарить себе рай. Не жди, пока умрешь. Если вы будете ждать, вы умрете сейчас. Если любишь, живи сейчас ». — Алан Коэн
83. «Любовь к себе — это спрашивать себя, в чем ты нуждаешься каждый день, а затем убедиться, что ты это получаешь».
84. «Когда вы выздоравливаете или открываете для себя что-то, что питает вашу душу и приносит радость, позаботьтесь о себе настолько, чтобы освободить для этого место в своей жизни.»- Жан Шинода Болен
85. «Есть красивые женщины, которые борются за НАБОР веса. Есть красивые женщины, которые пытаются похудеть. Вы знаете, кто самый красивый? Те, кто учится любить себя такими, какие они есть. Вам не нужно никому меняться ».
86. «Любите других, чтобы они чувствовали себя лучше и чтобы вы видели себя в зеркалах их глаз».
87. «Каждый из нас обладает уникальными и важными талантами. Это наша привилегия и наше приключение — открыть для себя свой особый свет.»- Мэри Данбар
88. «Иногда шума жизни бывает слишком много. Если вам нужно сбежать, полюбите себя настолько, чтобы знать, когда вам нужен настоящий тайм-аут ».
89. «Здоровая любовь к себе означает, что у нас нет принуждения оправдывать себя или других, почему мы берем отпуск, почему мы поздно спим, почему мы покупаем новую обувь, почему мы время от времени балуем себя. Мы чувствуем себя комфортно, занимаясь делами, которые добавляют жизни качества и красоты ». — Эндрю Мэтьюз
90. «Я думаю, что все странные.Мы все должны ценить нашу индивидуальность и не стесняться ее ». — Джонни Депп
91. «Люди, которые хотят наибольшего одобрения, получают наименьшее, а люди, которым требуется наименьшее одобрение, — наибольшее». — Уэйн Дайер
92. «Вы действительно добьетесь успеха, если сможете доверять себе, любить себя и быть собой».
93. «Знакомство с собой — это цена, которую стоит заплатить за любовь, которая действительно удовлетворит ваши потребности». — Дафна Роуз Кингма
94.«Это не то, что они называют вас, это то, на что вы отвечаете».
95. «Найдите любовь, которую ищете, сначала найдя любовь внутри себя. Научитесь отдыхать в том месте внутри вас, которое является вашим истинным домом ». — Шри Шри Рави Шанкар
96. «Вы не вариант, выбор или мягкое место для приземления после долгой битвы. Ты должен был быть единственным. Если вы сможете осознать, что вы что-то невероятное, тогда вы перестанете оправдывать поведение, которое насилует вашу душу. Вы никогда не должны были учить кого-то любить вас.Тебя предназначили, чтобы тебя любили ».
97. «Зачем избегать своей намеченной цели, копируя и пытаясь быть кем-то другим? Вы узнаете, кем вы должны были быть, только после того, как проявите уверенность в себе ».
98. «Примите себя, полюбите себя и продолжайте двигаться вперед. Если вы хотите летать, вы должны отказаться от того, что вас отягощает ». — Рой Т. Беннетт
99. «Самый глубокий принцип в человеческой природе — это желание быть оцененным». — Уильям Джеймс
100.«Красота — это когда ты можешь ценить себя. Когда ты любишь себя, тогда ты самый красивый ». — Зои Кравиц
44 цитаты о любви к себе, которые сделают вас морально сильнее
У нас есть два уха и один рот по какой-то причине — эффективное общение зависит от их пропорционального использования, а это предполагает наличие хороших навыков слушания.
Рабочие места 21 века могут выглядеть не так, как до того, как COVID-19 распространился по миру, как лесной пожар, но это не значит, что вы можете снизить стандарты на работе.Во всяком случае, встречи Zoom, конференц-звонки и постоянное время, проведенное за экраном, создали более высокий уровень ожиданий в отношении этикета и общения. И это выходит за рамки простого отключения микрофона во время встречи.
Эффективная коммуникация на рабочем месте была темой обсуждения на протяжении десятилетий, однако она редко рассматривается или реализуется из-за недостаточной осведомленности и личной ответственности всех сторон.
Эффективное общение — это не только четкая речь или подбор подходящих слов.Все начинается с намеренного слушания и присутствия. Вот как улучшить навыки аудирования для эффективного общения на рабочем месте.
Слушайте, чтобы понимать, а не говорить
Между слушанием и слушанием есть большая разница. Слушание подразумевает намерение, целенаправленное усилие и концентрацию, тогда как слушание подразумевает просто низкоуровневое осознание того, что кто-то говорит. Слушание — это произвольная деятельность, которая позволяет человеку присутствовать в данный момент, в то время как слушание является пассивным и не требует усилий.
Какой из них вы бы предпочли, чтобы ваши коллеги использовали во время презентации всей компании? Это и ежу понятно.
Слушание может быть одним из самых мощных инструментов в вашем коммуникативном арсенале, потому что нужно слушать, чтобы понять сообщение, которое ему говорят. В результате этого более глубокого понимания общение можно упростить, поскольку существует более высокий уровень понимания, который облегчит практические последующие вопросы, беседы и решение проблем.И то, что вы что-то услышали, не означает, что вы действительно это поняли.
Мы ежедневно принимаем это как должное, но это не значит, что мы можем использовать это как оправдание.
Ваш мозг постоянно сканирует окружающую среду на предмет угроз, возможностей и ситуаций, чтобы повысить вашу способность способствовать выживанию. И все же, хотя мы уже давно пережили те времена, когда мы беспокоились о том, что нас может съесть дикая природа, нейросхема, отвечающая за эти механизмы, все еще жестко встроена в нашу психологию и нейронную обработку.
Классическим примером этого является формирование воспоминаний. Показательный пример: где вы были 3 июня 2014 года? У большинства из вас, читающих эту статью, в голове совершенно пусто, что не обязательно плохо.
Мозг слишком эффективен, чтобы запоминать каждую деталь о каждом событии, которое происходит в вашей жизни, главным образом потому, что многие события не всегда так важны. Мозгу нет — и не должно — волновать, что вы ели на обед три недели назад или какого цвета рубашку вы носили, играя в гольф в прошлом месяце.Но для тех из вас, кто помнит, где вы были 3 июня 2014 года, эта дата, вероятно, имеет какое-то значение. Может быть, это был день рождения или годовщина. Возможно, это был день рождения вашего ребенка. Это мог быть даже день, когда вы потеряли кого-то особенного в своей жизни.
Независимо от обстоятельств, мозг сильно стимулируется эмоциями и вовлечением, поэтому в таких ситуациях обычно сохраняются воспоминания. Когда эмоциональные центры мозга активируются, мозг с большей вероятностью запомнит событие.И это также верно, когда намерение и фокус применяются к слушанию разговора.
Использовать эти жестко запрограммированные примитивные способы выживания для оптимизации вашего общения на рабочем месте совсем несложно — в прямом и переносном смысле.
Преднамеренная сосредоточенность и концентрированные усилия окупятся в долгосрочной перспективе, потому что вы сохраните больше информации и вам будет легче вспоминать ее в будущем, благодаря чему вы будете выглядеть суперзвездой перед своими коллегами и коллегами.Пора поцеловать те дни, когда вы делаете заметки!
Эффективное общение не всегда осуществляется через слова
Хотя мы обычно ассоциируем общение со словами и вербальными утверждениями, общение может принимать любые формы и формы. В эпоху конференций Zoom, в которой мы живем, стало намного сложнее использовать и понимать эти другие формы языка. И это потому, что их обычно легче увидеть, когда мы сидим лицом к лицу с человеком, с которым разговариваем.
Язык тела может сыграть значительную роль в том, как интерпретируются наши слова и общение, особенно когда происходит разрыв связи.Когда кто-то говорит вам одно, а его язык тела кричит совершенно другое, сложно отказаться от этого. Наш мозг немедленно начинает искать дополнительную информацию и неизбежно побуждает нас ответить на вопросы, которые внесут большую ясность в сложившуюся ситуацию. И вообще говоря, не сказать что-то может быть так же важно, как сказать что-то на самом деле.
Эти часто упускаемые из виду варианты невербального общения могут предоставить множество информации о намерениях, эмоциях и мотивациях.Мы делаем это неосознанно, и это происходит при каждой конфронтации, разговоре и взаимодействии, в которых мы участвуем. Магия заключается в использовании и активной интерпретации этих сигналов для улучшения ваших навыков слушания и коммуникативных навыков.
Наш мозг был разработан для интерпретации нашего мира, поэтому мы так хорошо умеем распознавать тонкие нюансы и скрытые несоответствия в наших случайных встречах. Итак, когда мы начинаем замечать противоречивые сообщения между вербальным и невербальным общением, наш мозг направляет нас по пути устранения неполадок.
Какие сообщения соответствуют этой теме с течением времени? Какие утверждения не согласуются с тем, что они на самом деле пытаются мне сказать? Как мне интерпретировать их слова и язык тела?
Предположим, мы хотим еще больше разбить вещи. В этом случае нужно понимать, что язык тела обычно является подсознательным событием, а это означает, что мы редко думаем о языке тела. Это происходит потому, что основной задачей нашего мозга является объединение слов и фраз для вербального общения, что обычно требует более высокого уровня обработки.Это не означает, что язык тела всегда говорит правду, но он дает подсказки, которые помогают нам взвесить информацию, что в конечном итоге может оказаться весьма полезным.
Активный перевод языка тела может повысить ваши коммуникативные навыки. Его также можно использовать как инструмент для связи с человеком, с которым вы разговариваете. Этот процесс глубоко укоренился в нашей человеческой ткани и использует те же методы, которые используют младенцы, изучая новые навыки у своих родителей в первые годы развития.
Отражение позы или позиции человека может создать тонкую связь, облегчая ощущение друг друга. Этот процесс запускается через активацию определенных областей мозга через стимуляцию специализированных нейронов, называемых зеркальными нейронами. Эти конкретные нейроны активируются, наблюдая за тем, как человек занимается какой-либо деятельностью или задачей, облегчая обучение, постановку в очередь и понимание. Они также позволяют человеку, наблюдающему за действием, стать более эффективным при физическом выполнении действия, создавая изменения в мозге и изменяя общую структуру мозга, чтобы улучшить результат для этого выбранного действия.
Слушание с намерением может помочь вам понять своего коллегу, а в сочетании с зеркальным отображением языка тела вы можете заставить своего коллегу почувствовать, что вы двое похожи. Этот простой трюк может способствовать более тесному взаимопониманию и общению во всех аспектах разговора.
Раз и навсегда избавьтесь от всех отвлекающих факторов
Как говорит Джим Рон: «То, что легко сделать, также легко не сделать». И это основополагающий принцип, который будет применяться во всех аспектах общения.Отвлечение — верный способ гарантировать непонимание или непонимание разговора, что, в свою очередь, приведет к неэффективности и плохой основе для общения.
Это неудивительно, особенно в наше время, когда люди постоянно отвлекаются на социальные сети, обмен текстовыми сообщениями и бесконечную проверку своей электронной почты. Мы застряли в культурных нормах, которые похитили нашу любовь к вызывающему привыкание приливу дофамина и изменили нашу способность по-настоящему сосредоточить наши усилия на поставленной задаче.И эти отвлекающие факторы — это не просто отвлекающие факторы на то время, когда они используются. Они используют вожделенные интеллектуальные ресурсы и центральные процессы, которые во вторую очередь задерживают нашу способность вернуться на правильный путь.
Глория Марк, исследователь из Калифорнийского университета в Ирвине, обнаружила, что нашему мозгу требуется в среднем 23 минуты 15 секунд, чтобы достичь пикового состояния фокусировки после перерыва. Да, вы прочитали правильно — отвлечение внимания требует больших затрат, подвержено ошибкам и практически не приносит пользы, за исключением ударов эго, когда вы получаете новый лайк в вашем профиле в социальных сетях.
На собраниях должна быть реализована политика запрета телефона, вызовы по видеоконференции должны быть настроены в их собственном браузере без каких-либо открытых вкладок, а все обновления, уведомления и приглашения по электронной почте должны быть немедленно отключены, если это возможно, чтобы исключить все отвлекающие факторы во время встреча.
Это всего лишь несколько примеров того, как мы можем оптимизировать нашу среду, чтобы обеспечить высочайший уровень коммуникации на рабочем месте.
Действия говорят громче слов
Эффективное общение на рабочем месте не должно быть сложной задачей, но оно должно быть преднамеренным.Знание может увести нас лишь до определенного предела, но, опять же, знание чего-то очень отличается от того, чтобы претворить это в жизнь.
Так же, как езда на велосипеде: чем чаще вы это делаете, тем легче становится. Мастера-коммуникаторы — феноменальные слушатели, что позволяет им эффективно общаться на рабочем месте и в жизни. Если вы действительно хотите владеть своим общением, вы должны применить эту информацию сегодня и узнать, как улучшить свои навыки слушания.
Тщательно подбирайте слова, внимательно слушайте и, самое главное, присутствуйте в данный момент — потому что это то, что делают мастера общения, и вы тоже можете это делать!
Дополнительные советы по улучшению навыков аудирования
Кредит на фотографию: Mailchimp через unsplash.com
44 цитаты о любви к себе, которые сделают вас морально сильнее
У нас есть два уха и один рот по какой-то причине — эффективное общение зависит от их пропорционального использования, а это предполагает наличие хороших навыков слушания.
Рабочие места 21 века могут выглядеть не так, как до того, как COVID-19 распространился по миру, как лесной пожар, но это не значит, что вы можете снизить стандарты на работе. Во всяком случае, встречи Zoom, конференц-звонки и постоянное время, проведенное за экраном, создали более высокий уровень ожиданий в отношении этикета и общения.И это выходит за рамки простого отключения микрофона во время встречи.
Эффективная коммуникация на рабочем месте была темой обсуждения на протяжении десятилетий, однако она редко рассматривается или реализуется из-за недостаточной осведомленности и личной ответственности всех сторон.
Эффективное общение — это не только четкая речь или подбор подходящих слов. Все начинается с намеренного слушания и присутствия. Вот как улучшить навыки аудирования для эффективного общения на рабочем месте.
Слушайте, чтобы понимать, а не говорить
Между слушанием и слушанием есть большая разница. Слушание подразумевает намерение, целенаправленное усилие и концентрацию, тогда как слушание подразумевает просто низкоуровневое осознание того, что кто-то говорит. Слушание — это произвольная деятельность, которая позволяет человеку присутствовать в данный момент, в то время как слушание является пассивным и не требует усилий.
Какой из них вы бы предпочли, чтобы ваши коллеги использовали во время презентации всей компании? Это и ежу понятно.
Слушание может быть одним из самых мощных инструментов в вашем коммуникативном арсенале, потому что нужно слушать, чтобы понять сообщение, которое ему говорят. В результате этого более глубокого понимания общение можно упростить, поскольку существует более высокий уровень понимания, который облегчит практические последующие вопросы, беседы и решение проблем. И то, что вы что-то услышали, не означает, что вы действительно это поняли.
Мы ежедневно принимаем это как должное, но это не значит, что мы можем использовать это как оправдание.
Ваш мозг постоянно сканирует окружающую среду на предмет угроз, возможностей и ситуаций, чтобы повысить вашу способность способствовать выживанию. И все же, хотя мы уже давно пережили те времена, когда мы беспокоились о том, что нас может съесть дикая природа, нейросхема, отвечающая за эти механизмы, все еще жестко встроена в нашу психологию и нейронную обработку.
Классическим примером этого является формирование воспоминаний. Показательный пример: где вы были 3 июня 2014 года? У большинства из вас, читающих эту статью, в голове совершенно пусто, что не обязательно плохо.
Мозг слишком эффективен, чтобы запоминать каждую деталь о каждом событии, которое происходит в вашей жизни, главным образом потому, что многие события не всегда так важны. Мозгу нет — и не должно — волновать, что вы ели на обед три недели назад или какого цвета рубашку вы носили, играя в гольф в прошлом месяце. Но для тех из вас, кто помнит, где вы были 3 июня 2014 года, эта дата, вероятно, имеет какое-то значение. Может быть, это был день рождения или годовщина. Возможно, это был день рождения вашего ребенка.Это мог быть даже день, когда вы потеряли кого-то особенного в своей жизни.
Независимо от обстоятельств, мозг сильно стимулируется эмоциями и вовлечением, поэтому в таких ситуациях обычно сохраняются воспоминания. Когда эмоциональные центры мозга активируются, мозг с большей вероятностью запомнит событие. И это также верно, когда намерение и фокус применяются к слушанию разговора.
Использовать эти жестко запрограммированные примитивные способы выживания для оптимизации вашего общения на рабочем месте совсем несложно — в прямом и переносном смысле.
Преднамеренная сосредоточенность и концентрированные усилия окупятся в долгосрочной перспективе, потому что вы сохраните больше информации и вам будет легче вспоминать ее в будущем, благодаря чему вы будете выглядеть суперзвездой перед своими коллегами и коллегами. Пора поцеловать те дни, когда вы делаете заметки!
Эффективное общение не всегда осуществляется через слова
Хотя мы обычно ассоциируем общение со словами и вербальными утверждениями, общение может принимать любые формы и формы.В эпоху конференций Zoom, в которой мы живем, стало намного сложнее использовать и понимать эти другие формы языка. И это потому, что их обычно легче увидеть, когда мы сидим лицом к лицу с человеком, с которым разговариваем.
Язык тела может сыграть значительную роль в том, как интерпретируются наши слова и общение, особенно когда происходит разрыв связи. Когда кто-то говорит вам одно, а его язык тела кричит совершенно другое, сложно отказаться от этого.Наш мозг немедленно начинает искать дополнительную информацию и неизбежно побуждает нас ответить на вопросы, которые внесут большую ясность в сложившуюся ситуацию. И вообще говоря, не сказать что-то может быть так же важно, как сказать что-то на самом деле.
Эти часто упускаемые из виду варианты невербального общения могут предоставить множество информации о намерениях, эмоциях и мотивациях. Мы делаем это неосознанно, и это происходит при каждой конфронтации, разговоре и взаимодействии, в которые мы вовлечены.Магия заключается в использовании и активной интерпретации этих сигналов для улучшения ваших навыков слушания и коммуникативных навыков.
Наш мозг был разработан для интерпретации нашего мира, поэтому мы так хорошо умеем распознавать тонкие нюансы и скрытые несоответствия в наших случайных встречах. Итак, когда мы начинаем замечать противоречивые сообщения между вербальным и невербальным общением, наш мозг направляет нас по пути устранения неполадок.
Какие сообщения соответствуют этой теме с течением времени? Какие утверждения не согласуются с тем, что они на самом деле пытаются мне сказать? Как мне интерпретировать их слова и язык тела?
Предположим, мы хотим еще больше разбить вещи.В этом случае нужно понимать, что язык тела обычно является подсознательным событием, а это означает, что мы редко думаем о языке тела. Это происходит потому, что основной задачей нашего мозга является объединение слов и фраз для вербального общения, что обычно требует более высокого уровня обработки. Это не означает, что язык тела всегда говорит правду, но он дает подсказки, которые помогают нам взвесить информацию, что в конечном итоге может оказаться весьма полезным.
Активный перевод языка тела может повысить ваши коммуникативные навыки.Его также можно использовать как инструмент для связи с человеком, с которым вы разговариваете. Этот процесс глубоко укоренился в нашей человеческой ткани и использует те же методы, которые используют младенцы, изучая новые навыки у своих родителей в первые годы развития.
Отражение позы или позиции человека может создать тонкую связь, облегчая ощущение друг друга. Этот процесс запускается через активацию определенных областей мозга через стимуляцию специализированных нейронов, называемых зеркальными нейронами.Эти конкретные нейроны активируются, наблюдая за тем, как человек занимается какой-либо деятельностью или задачей, облегчая обучение, постановку в очередь и понимание. Они также позволяют человеку, наблюдающему за действием, стать более эффективным при физическом выполнении действия, создавая изменения в мозге и изменяя общую структуру мозга, чтобы улучшить результат для этого выбранного действия.
Слушание с намерением может помочь вам понять своего коллегу, а в сочетании с зеркальным отображением языка тела вы можете заставить своего коллегу почувствовать, что вы двое похожи.Этот простой трюк может способствовать более тесному взаимопониманию и общению во всех аспектах разговора.
Раз и навсегда избавьтесь от всех отвлекающих факторов
Как говорит Джим Рон: «То, что легко сделать, также легко не сделать». И это основополагающий принцип, который будет применяться во всех аспектах общения. Отвлечение — верный способ гарантировать непонимание или непонимание разговора, что, в свою очередь, приведет к неэффективности и плохой основе для общения.
Это неудивительно, особенно в наше время, когда люди постоянно отвлекаются на социальные сети, обмен текстовыми сообщениями и бесконечную проверку своей электронной почты. Мы застряли в культурных нормах, которые похитили нашу любовь к вызывающему привыкание приливу дофамина и изменили нашу способность по-настоящему сосредоточить наши усилия на поставленной задаче. И эти отвлекающие факторы — это не просто отвлекающие факторы на то время, когда они используются. Они используют вожделенные интеллектуальные ресурсы и центральные процессы, которые во вторую очередь задерживают нашу способность вернуться на правильный путь.
Глория Марк, исследователь из Калифорнийского университета в Ирвине, обнаружила, что нашему мозгу требуется в среднем 23 минуты 15 секунд, чтобы достичь пикового состояния фокусировки после перерыва. Да, вы прочитали правильно — отвлечение внимания требует больших затрат, подвержено ошибкам и практически не приносит пользы, за исключением ударов эго, когда вы получаете новый лайк в вашем профиле в социальных сетях.
На собраниях должна быть реализована политика запрета телефона, вызовы по видеоконференции должны быть настроены в их собственном браузере без каких-либо открытых вкладок, а все обновления, уведомления и приглашения по электронной почте должны быть немедленно отключены, если это возможно, чтобы исключить все отвлекающие факторы во время встреча.
Это всего лишь несколько примеров того, как мы можем оптимизировать нашу среду, чтобы обеспечить высочайший уровень коммуникации на рабочем месте.
Действия говорят громче слов
Эффективное общение на рабочем месте не должно быть сложной задачей, но оно должно быть преднамеренным. Знание может увести нас лишь до определенного предела, но, опять же, знание чего-то очень отличается от того, чтобы претворить это в жизнь.
Так же, как езда на велосипеде: чем чаще вы это делаете, тем легче становится.Мастера-коммуникаторы — феноменальные слушатели, что позволяет им эффективно общаться на рабочем месте и в жизни. Если вы действительно хотите владеть своим общением, вы должны применить эту информацию сегодня и узнать, как улучшить свои навыки слушания.
Тщательно подбирайте слова, внимательно слушайте и, самое главное, присутствуйте в данный момент — потому что это то, что делают мастера общения, и вы тоже можете это делать!
Дополнительные советы по улучшению навыков аудирования
Кредит на фотографию: Mailchimp через unsplash.com
44 цитаты о любви к себе, которые сделают вас морально сильнее
У нас есть два уха и один рот по какой-то причине — эффективное общение зависит от их пропорционального использования, а это предполагает наличие хороших навыков слушания.
Рабочие места 21 века могут выглядеть не так, как до того, как COVID-19 распространился по миру, как лесной пожар, но это не значит, что вы можете снизить стандарты на работе. Во всяком случае, встречи Zoom, конференц-звонки и постоянное время, проведенное за экраном, создали более высокий уровень ожиданий в отношении этикета и общения.И это выходит за рамки простого отключения микрофона во время встречи.
Эффективная коммуникация на рабочем месте была темой обсуждения на протяжении десятилетий, однако она редко рассматривается или реализуется из-за недостаточной осведомленности и личной ответственности всех сторон.
Эффективное общение — это не только четкая речь или подбор подходящих слов. Все начинается с намеренного слушания и присутствия. Вот как улучшить навыки аудирования для эффективного общения на рабочем месте.
Слушайте, чтобы понимать, а не говорить
Между слушанием и слушанием есть большая разница. Слушание подразумевает намерение, целенаправленное усилие и концентрацию, тогда как слушание подразумевает просто низкоуровневое осознание того, что кто-то говорит. Слушание — это произвольная деятельность, которая позволяет человеку присутствовать в данный момент, в то время как слушание является пассивным и не требует усилий.
Какой из них вы бы предпочли, чтобы ваши коллеги использовали во время презентации всей компании? Это и ежу понятно.
Слушание может быть одним из самых мощных инструментов в вашем коммуникативном арсенале, потому что нужно слушать, чтобы понять сообщение, которое ему говорят. В результате этого более глубокого понимания общение можно упростить, поскольку существует более высокий уровень понимания, который облегчит практические последующие вопросы, беседы и решение проблем. И то, что вы что-то услышали, не означает, что вы действительно это поняли.
Мы ежедневно принимаем это как должное, но это не значит, что мы можем использовать это как оправдание.
Ваш мозг постоянно сканирует окружающую среду на предмет угроз, возможностей и ситуаций, чтобы повысить вашу способность способствовать выживанию. И все же, хотя мы уже давно пережили те времена, когда мы беспокоились о том, что нас может съесть дикая природа, нейросхема, отвечающая за эти механизмы, все еще жестко встроена в нашу психологию и нейронную обработку.
Классическим примером этого является формирование воспоминаний. Показательный пример: где вы были 3 июня 2014 года? У большинства из вас, читающих эту статью, в голове совершенно пусто, что не обязательно плохо.
Мозг слишком эффективен, чтобы запоминать каждую деталь о каждом событии, которое происходит в вашей жизни, главным образом потому, что многие события не всегда так важны. Мозгу нет — и не должно — волновать, что вы ели на обед три недели назад или какого цвета рубашку вы носили, играя в гольф в прошлом месяце. Но для тех из вас, кто помнит, где вы были 3 июня 2014 года, эта дата, вероятно, имеет какое-то значение. Может быть, это был день рождения или годовщина. Возможно, это был день рождения вашего ребенка.Это мог быть даже день, когда вы потеряли кого-то особенного в своей жизни.
Независимо от обстоятельств, мозг сильно стимулируется эмоциями и вовлечением, поэтому в таких ситуациях обычно сохраняются воспоминания. Когда эмоциональные центры мозга активируются, мозг с большей вероятностью запомнит событие. И это также верно, когда намерение и фокус применяются к слушанию разговора.
Использовать эти жестко запрограммированные примитивные способы выживания для оптимизации вашего общения на рабочем месте совсем несложно — в прямом и переносном смысле.
Преднамеренная сосредоточенность и концентрированные усилия окупятся в долгосрочной перспективе, потому что вы сохраните больше информации и вам будет легче вспоминать ее в будущем, благодаря чему вы будете выглядеть суперзвездой перед своими коллегами и коллегами. Пора поцеловать те дни, когда вы делаете заметки!
Эффективное общение не всегда осуществляется через слова
Хотя мы обычно ассоциируем общение со словами и вербальными утверждениями, общение может принимать любые формы и формы.В эпоху конференций Zoom, в которой мы живем, стало намного сложнее использовать и понимать эти другие формы языка. И это потому, что их обычно легче увидеть, когда мы сидим лицом к лицу с человеком, с которым разговариваем.
Язык тела может сыграть значительную роль в том, как интерпретируются наши слова и общение, особенно когда происходит разрыв связи. Когда кто-то говорит вам одно, а его язык тела кричит совершенно другое, сложно отказаться от этого.Наш мозг немедленно начинает искать дополнительную информацию и неизбежно побуждает нас ответить на вопросы, которые внесут большую ясность в сложившуюся ситуацию. И вообще говоря, не сказать что-то может быть так же важно, как сказать что-то на самом деле.
Эти часто упускаемые из виду варианты невербального общения могут предоставить множество информации о намерениях, эмоциях и мотивациях. Мы делаем это неосознанно, и это происходит при каждой конфронтации, разговоре и взаимодействии, в которые мы вовлечены.Магия заключается в использовании и активной интерпретации этих сигналов для улучшения ваших навыков слушания и коммуникативных навыков.
Наш мозг был разработан для интерпретации нашего мира, поэтому мы так хорошо умеем распознавать тонкие нюансы и скрытые несоответствия в наших случайных встречах. Итак, когда мы начинаем замечать противоречивые сообщения между вербальным и невербальным общением, наш мозг направляет нас по пути устранения неполадок.
Какие сообщения соответствуют этой теме с течением времени? Какие утверждения не согласуются с тем, что они на самом деле пытаются мне сказать? Как мне интерпретировать их слова и язык тела?
Предположим, мы хотим еще больше разбить вещи.В этом случае нужно понимать, что язык тела обычно является подсознательным событием, а это означает, что мы редко думаем о языке тела. Это происходит потому, что основной задачей нашего мозга является объединение слов и фраз для вербального общения, что обычно требует более высокого уровня обработки. Это не означает, что язык тела всегда говорит правду, но он дает подсказки, которые помогают нам взвесить информацию, что в конечном итоге может оказаться весьма полезным.
Активный перевод языка тела может повысить ваши коммуникативные навыки.Его также можно использовать как инструмент для связи с человеком, с которым вы разговариваете. Этот процесс глубоко укоренился в нашей человеческой ткани и использует те же методы, которые используют младенцы, изучая новые навыки у своих родителей в первые годы развития.
Отражение позы или позиции человека может создать тонкую связь, облегчая ощущение друг друга. Этот процесс запускается через активацию определенных областей мозга через стимуляцию специализированных нейронов, называемых зеркальными нейронами.Эти конкретные нейроны активируются, наблюдая за тем, как человек занимается какой-либо деятельностью или задачей, облегчая обучение, постановку в очередь и понимание. Они также позволяют человеку, наблюдающему за действием, стать более эффективным при физическом выполнении действия, создавая изменения в мозге и изменяя общую структуру мозга, чтобы улучшить результат для этого выбранного действия.
Слушание с намерением может помочь вам понять своего коллегу, а в сочетании с зеркальным отображением языка тела вы можете заставить своего коллегу почувствовать, что вы двое похожи.Этот простой трюк может способствовать более тесному взаимопониманию и общению во всех аспектах разговора.
Раз и навсегда избавьтесь от всех отвлекающих факторов
Как говорит Джим Рон: «То, что легко сделать, также легко не сделать». И это основополагающий принцип, который будет применяться во всех аспектах общения. Отвлечение — верный способ гарантировать непонимание или непонимание разговора, что, в свою очередь, приведет к неэффективности и плохой основе для общения.
Это неудивительно, особенно в наше время, когда люди постоянно отвлекаются на социальные сети, обмен текстовыми сообщениями и бесконечную проверку своей электронной почты. Мы застряли в культурных нормах, которые похитили нашу любовь к вызывающему привыкание приливу дофамина и изменили нашу способность по-настоящему сосредоточить наши усилия на поставленной задаче. И эти отвлекающие факторы — это не просто отвлекающие факторы на то время, когда они используются. Они используют вожделенные интеллектуальные ресурсы и центральные процессы, которые во вторую очередь задерживают нашу способность вернуться на правильный путь.
Глория Марк, исследователь из Калифорнийского университета в Ирвине, обнаружила, что нашему мозгу требуется в среднем 23 минуты 15 секунд, чтобы достичь пикового состояния фокусировки после перерыва. Да, вы прочитали правильно — отвлечение внимания требует больших затрат, подвержено ошибкам и практически не приносит пользы, за исключением ударов эго, когда вы получаете новый лайк в вашем профиле в социальных сетях.
На собраниях должна быть реализована политика запрета телефона, вызовы по видеоконференции должны быть настроены в их собственном браузере без каких-либо открытых вкладок, а все обновления, уведомления и приглашения по электронной почте должны быть немедленно отключены, если это возможно, чтобы исключить все отвлекающие факторы во время встреча.
Это всего лишь несколько примеров того, как мы можем оптимизировать нашу среду, чтобы обеспечить высочайший уровень коммуникации на рабочем месте.
Действия говорят громче слов
Эффективное общение на рабочем месте не должно быть сложной задачей, но оно должно быть преднамеренным. Знание может увести нас лишь до определенного предела, но, опять же, знание чего-то очень отличается от того, чтобы претворить это в жизнь.
Так же, как езда на велосипеде: чем чаще вы это делаете, тем легче становится.Мастера-коммуникаторы — феноменальные слушатели, что позволяет им эффективно общаться на рабочем месте и в жизни. Если вы действительно хотите владеть своим общением, вы должны применить эту информацию сегодня и узнать, как улучшить свои навыки слушания.
Тщательно подбирайте слова, внимательно слушайте и, самое главное, присутствуйте в данный момент — потому что это то, что делают мастера общения, и вы тоже можете это делать!
Дополнительные советы по улучшению навыков аудирования
Кредит на фотографию: Mailchimp через unsplash.com
140 Цитаты о любви к себе
Вот 140 лучших цитат о любви к себе. Да, любовь к себе — это, наверное, одно из самых важных вещей, которых вы можете достичь в своей жизни. Так что сначала начните с этого, а затем распространяйте свою любовь на других. Надеюсь, ты найдешь вдохновение, мой друг.
Мы должны полюбить себя. Я себя не люблю. Я без ума от себя. Мэй Вест
Тебя одного достаточно. Вам нечего никому доказывать.Майя Анджелоу
Просто будь и наслаждайся бытием. Экхарт Толле
В тот момент, когда вы познаете себя, вы познаете самое дорогое из того, что существует. Ошо
Уважай себя, люби себя, потому что никогда не было такого человека, как ты, и никогда не будет. Ошо
Не двигайтесь так, как страх заставляет вас двигаться. Двигайтесь так, как любовь заставляет вас двигаться. Двигайтесь так, как радость заставляет вас двигаться.Ошо
Вы начинаете жить в тот момент, когда перестаете соревноваться с другими. Максим Лагасе
Вы не сможете по-настоящему полюбить кого-то, если вы не полюбите сначала себя. Фред Роджерс
В тот момент, когда вы принимаете себя, вы становитесь красивыми. Ошо
Делайте свое дело и не заботьтесь, нравится ли это им. Тина Фей
Поскольку человек верит в себя, он не пытается убедить других.Поскольку человек доволен собой, ему не нужно одобрение других. Поскольку человек принимает себя, весь мир принимает его или ее. Лао-цзы
Из всех наших немощей самым жестоким является презрение к нашему существу. Мишель де Монтень
Все, что вам действительно нужно, — это полностью принять этот момент. Тогда вы чувствуете себя непринужденно здесь и сейчас и с самим собой. Экхарт Толле
Пока вы не цените себя, вы не цените свое время.Пока вы не цените свое время, вы ничего не сделаете с ним. М. Скотт Пек
Вы определенно тот, кого люди могут любить. Фред Роджерс
Связанные темы: душевный покой, будь собой, любовь, мужество
Лучшие цитаты о любви к себе
Перейти к содержанию
Вы сами, как и все во вселенной, заслуживаете своей любви и привязанность. Будда
Ешь, как любишь себя.Двигайся так, будто любишь себя. Говори так, будто любишь себя. Ведите себя так, будто любите себя. Тара Стайлз
Если вы любите себя, вы любите других. Если вы ненавидите себя, вы ненавидите других. Ошо
Все люди заслуживают вашей доброты, но никто больше вас. Джастин Кан
Я уважаю себя и настаиваю на этом от всех. И поскольку я это делаю, я тоже уважаю всех. Майя Анжелу
Самые трудные времена для многих из нас — это те, которые мы переживаем сами.Пема Чёдрон
Я обнаружил, как всегда говорили мне мои учителя, что у нас уже есть то, что нам нужно. Мудрость, сила, уверенность, пробужденное сердце и разум всегда доступны, здесь, сейчас, всегда. Пема Чёдрон
Человек учится любить себя через простые акты любви и быть любимым кем-то другим. Харуки Мураками (1Q84)
Вы морально обязаны заботиться о себе. Вы должны заботиться, помогать и относиться к себе так же хорошо, как заботились бы, помогали и относились к тем, кого любили и ценили.Джордан Петерсон
Если вы живете, чтобы нравиться другим, все будут любить вас, кроме вас самих. Пауло Коэльо
Никто не знает, как вы относитесь к себе, но это самые важные ваши отношения. Билл Мазур
Чем лучше вы относитесь к себе, тем меньше вы чувствуете потребность выпендриваться. Роберт Хэнд
Вам нужно время думать, время мечтать, время говорить и время вообще ничего не делать. Брук Макэлари
Ищите свою любовь, а не любовь других.По пути вы приобретаете любовь других. @orangebook_
Только добрее к себе можно быть добрее к миру. Хемин Суним
Если вы хотите быть верным кому-то или чему-то, начните с верности себе. Пауло Коэльо
Помогая себе самому, вы помогаете миру. Вы в мире — вы мир. Вы не отличны от мира, и мир не отличается от вас. Шри Рамана Махарши
Истинный признак величия: вас не беспокоят таланты других, и вы не боитесь поделиться своим с другими.Вы уверены, что никто не сможет отобрать ваши уникальные дары. @TheAncientSage
Люби себя. Любите мир. Нет силы сильнее любви. Дипак Чопра
Чувство единства себя со всем — настоящая любовь. Экхарт Толле
Если бы я любил себя искренне и глубоко, что бы я делал? Камаль Равикант
Часть 2. Цитаты о любви к себе, которые являются…
Самые известные цитаты о любви к себе (Шекспир, Хиллари Клинтон, Монтень и т. Д.)
Перейти к содержанию
Любить себя — это начало романа на всю жизнь. Оскар Уайльд
Быть собой в мире, который постоянно пытается сделать из вас что-то еще, — величайшее достижение. Ральф Уолдо Эмерсон
Самое страшное — это полностью принять себя. Карл Юнг
Самолюбие — не такой мерзкий грех, как пренебрежение к себе. Уильям Шекспир
Отдавайся другим, но отдайся самому себе.Мишель де Монтень
Никогда не сомневайтесь, что вы ценны и сильны и заслуживаете всех шансов в мире, чтобы осуществить свои мечты. Хиллари Клинтон
Я думаю, что все странные. Мы все должны ценить свою индивидуальность и не стесняться ее. Джонни Депп
Будьте нежны с собой. Вы делаете все, что в ваших силах. Пауло Коэльо
Я сам полностью состоит из недостатков, скрепленных добрыми намерениями.Огюстен Берроуз
Не будь строгим к себе. Будь добрым. Йоко Оно
Любовь к себе — это основа любви к другому человеку. Тич Нхат Хан
Нам нужно сначала научиться любить себя, во всей нашей славе и наших недостатках. Если мы не можем любить себя, мы не можем полностью раскрыться нашей способности любить других или нашему потенциалу творить. Джон Леннон
Никто не может заставить вас чувствовать себя неполноценным без вашего согласия.Элеонора Рузвельт
Вам не нужен другой человек, место или вещь, чтобы сделать вас целым. Майя Анжелу
Люби ближнего, как самого себя. Марка 12:31
Если вы подружитесь сами с собой, вы никогда не будете одиноки. Максвелл Мальц
Как только вы поймете, насколько важно любить себя, вы перестанете заставлять других страдать. Будда
Если у вас есть способность любить, полюбите в первую очередь себя.Чарльз Буковски
Я отмечаю себя и пою. Уолт Уитмен
Человек не может чувствовать себя комфортно без его собственного одобрения. Марк Твен
Мне потребовалось много времени, чтобы не судить о себе чужими глазами. Салли Филд
Пришло время, когда риск остаться в зародыше был более болезненным, чем риск, связанный с расцветом. Анаис Нин
Хотите еще известные цитаты? Пожалуйста, ознакомьтесь с этими известными высказываниями
См. Также: Дары несовершенства: отпустите того, кем, по вашему мнению, вы должны быть, и примите то, кем вы являетесь (книга Amazon)
Короткие цитаты о любви к себе и любви к себе
Перейти к содержанию
Однострочные, короткие цитаты из любви к себе, высказывания, мысли и подписи к вашей биографии, социальный статус, разговор с самим собой, девиз, мантра, знаки, плакаты, обои, фоны.
Помилуй себя. Джек Корнфилд
Любовь безусловна. Шейн Пэрриш
Знай свою главную ошибку. Бальтасар Грасиан
Любовь — великий педагог. Зигмунд Фрейд
Любите себя и мечтайте о большем. Тереза Коллинз
Окружите себя электрическими людьми. Джордж Равелинг
Любить себя — это не тщеславие. Это здравомыслие. Катрина Майер
Когда вы любите себя, жизнь любит вас в ответ.Камаль Равикант
Будьте добры к себе. Если нет, то кто? Джастин Кан
Хотите быть счастливыми? Перестань пытаться быть идеальным. Брене Браун
Говорите сами с собой, как с любимым человеком. Брене Браун
Вы можете слушать толпу или просто быть собой. Тибо
Любящий себя мужчина делает первый шаг к настоящей любви. Ошо
Любовь без мотива, без цели.Любовь сама по себе награда. Ошо
Вдохновляющие цитаты о любви к себе
Перейти к содержанию
Вам нужно вдохновение? Не забывайте, что полностью полюбить себя может быть самым трудным, но самым важным делом, которое вы когда-либо делали.
Никогда не наклоняйте голову. Всегда держи его высоко. Смотрите миру прямо в глаза. Хелен Келлер
Будьте самым большим поклонником самого себя. Любите себя и дарите себе то, что вам нужно. Мел Роббинс
Совершенно необходимо наполнить ваш разум позитивными мыслями о себе.Иянла Ванзант
Напоминайте себе обо всех способах быть более любящими, более благосклонными и более воодушевляющими к себе. Иянла Ванзант
Пошлите себе любовное письмо, а затем найдите время, чтобы прочитать его самому себе. Выразите свою сердечную любовь к себе. Иянла Ванзант
Чтобы установить границы, нужно иметь смелость любить себя, даже если мы рискуем разочаровать других. Брене Браун
Будьте добрее к себе и позвольте своей доброте затопить мир.Пема Чёдрон
Быть одному — одно из самых прекрасных переживаний. Вас больше не беспокоят другие; вы больше не заставляете себя делать то, что от вас ожидают. Ошо
Чтобы быть счастливым человеком, нужно отбросить все сравнения. Отбросьте все эти глупые идеи о превосходстве и низшем. Вы ни выше, ни ниже. Ты просто сам! Нет никого, похожего на тебя, никого, с кем тебя можно было бы сравнить. И вдруг вы дома.Ошо
Высшая сила жизни — быть полностью самостоятельным, полностью самим собой. Роберт Грин
Любите в первую очередь себя, а все остальное согласуется. Вы действительно должны любить себя, чтобы добиться чего-нибудь в этом мире. Люсиль Болл
Когда вы любите себя, вы автоматически привлекаете чувства любви к окружающим. Ронда Бирн
Вы родились оригинальным произведением искусства.Всегда оставайся оригинальным. Оригиналы дороже имитации. Сьюзи Кассем
Рост начинается, когда мы начинаем принимать нашу собственную слабость. Жан Ванье
Когда женщина становится лучшим другом самой себе, жизнь становится проще. Дайан фон Фюрстенберг
Вы прекрасны. Знаю это. Любой, кто говорит вам обратное, просто лжет. Стив Мараболи
Если бы вы только могли почувствовать, насколько вы важны для жизней тех, с кем встречаетесь; насколько вы можете быть важны для людей, о которых даже не мечтаете.Есть что-то от себя, что вы оставляете при каждой встрече с другим человеком. Фред Роджерс
Дело не в том, как вас называют, а в том, на что вы отвечаете. ТУАЛЕТ. Поля
Что, если бы вы просто посвятили этот год тому, чтобы больше любить себя? Неизвестно
Хотите больше положительных цитат? Пожалуйста, обратите внимание на эти положительные слова
См. Также: 11 простых способов действительно любить себя больше (jordangrayconsulting.com) или 8 эффективных шагов к любви к себе (психология сегодня.com)
Забавные и удивительные цитаты о любви к себе
Перейти к содержанию
Здоровое «я» — это тот, кто не относится к себе серьезно. Верно?
Почти все снова будет работать, если вы отключите его на несколько минут, включая вас. Энн Ламотт
Иногда важно чувствовать себя плохо. Лилли Сингх
Если кто-то скажет вам, что какой-то человек плохо отзывается о вас, не оправдывайтесь по поводу того, что о вас говорят, а отвечайте: «Он не знал о других моих недостатках, иначе он не упомянул бы только об этих» .Эпиктет
Не ждите, пока кто-нибудь принесет вам цветы. Посадите собственный сад и украсьте свою душу. Ошо
F.L.Y. Первая любовь к себе. Следующими будут другие. Неизвестно
Самолюбие — величайший средний палец всех времен. Неизвестный
Хотите еще смешных цитат? Пожалуйста, ознакомьтесь с этими забавными словами
Deep Love Yourself Quotes
Перейти к содержанию
Любить других — сложная вещь.Любить себя, возможно, даже больше. Вы согласны? Давай выясним.
Не зависим. Вообще. Всегда. Период. Джордан Петерсон
Любовь проявляется как отношения, но начинается в глубоком одиночестве. Ошо
Зрелость приходит только тогда, когда вы готовы встретить боль своего существа; зрелость приходит только тогда, когда вы готовы принять вызов. И нет большего вызова, чем любовь. Ошо
Трудно любить тех, кто не очень любит себя.Ален де Боттон
Человек не может контролировать себя, если он не принимает себя. Алан Уоттс
Наша проблема в том, что мы предпочитаем отрицать любовь. На самом деле у нас есть только одна проблема: наш разум предпочитает страх любви. Габби Бернстайн (Духовный наркоман)
Любить себя и поддерживать друг друга в процессе воплощения в реальность — это, возможно, величайший поступок большой смелости. Брене Браун (Великая дерзость)
Я не очень хорошо умею отказывать кому-либо.Харуки Мураками
Самые скромные задачи становятся лучше, если их выполняют любящие руки. Луиза Мэй Олкотт (Маленькие женщины)
Не несите тяжесть мира на своих плечах. Спасение кого-либо или чего-либо — это не ваша ответственность. @LifeMathMoney
Если вам трудно сказать «Я люблю тебя», это потому, что вы не любите себя. Пэт Стедман
Люди воюют друг с другом, потому что каждый воюет сам с собой.Фрэнсис Михан
Вы не можете ненароком позволить себе чувствовать себя обязанным кому-либо. Роберт Грин
Настоящая трудность состоит в том, чтобы преодолеть то, как вы думаете о себе. Майя Анжелу
Примите себя, полюбите себя и продолжайте двигаться вперед. Если вы хотите летать, вы должны отказаться от того, что вас отягощает. Рой Т. Беннетт
Если вы не любите себя здоровым образом, вы никогда не сможете любить других так, как должны.Джоэл Остин
Тот факт, что кто-то любит вас, не спасает вас от проекта любви к себе. Сахадж Кохли
Отношение «я» к другим — это полное осознание того, что любить себя невозможно без любви ко всему, что определено как иное, кроме себя. Алан Уоттс
Одно из величайших сожалений в жизни — это быть тем, кем другие хотят, чтобы вы были, а не самим собой. Шеннон Л. Олдер
Почему вы так стараетесь вписаться, когда вы рождены, чтобы выделяться? Ян Уоллес
Любите ли вы себя таким, какой вы есть? Дипак Чопра
См. Также: Любовь и любовь к себе (видео на YouTube, The School of Life) или «Люби себя так, как от этого зависит твоя жизнь» (книга Amazon)
Цитаты «Мудрая любовь к себе» (Слова мудрости)
Перейти к содержание
Какой самый главный урок любви к себе? Снижение скорости и забота о себе.Не правда ли?
Относитесь к себе так, как если бы вы были тем, кому вы обязаны помочь. Джордан Петерсон
Если бы я любил себя искренне и глубоко, позволил бы я себе это испытать? Камаль Равикант
Самый лучший способ жить с честью в этом мире — быть тем, кем мы притворяемся. Сократ
Знайте, как вы управляете своим умом. Знайте, как вы относитесь к себе. Иянла Ванзант
Практика медитации — это не попытки отбросить себя и стать чем-то лучше.Речь идет о том, чтобы подружиться с тем, кем мы уже являемся. Пема Чёдрон
Вы когда-нибудь видели звезды в ночи? Посмотрите на них внимательно, они вам расскажут, как быть открытыми, как любить и как сиять и мерцать без разногласий и ревности к другим звездам. Сантош Калвар
Лучше ничего не делать, чем делать то, что неправильно. Что бы вы ни делали, вы делаете сами с собой. Медитация Дхаммапада
предлагает ваше подлинное присутствие самому себе в каждый момент.Тич Нхат Хан
Развитие любящей доброты и сострадания начинается с научения ценить себя. Мингьюр Ринпоче
Люди спрашивают, не обходится ли ваше стремление к победе ценой более внимательного, более прощающего себя мышления. Нет, я думаю, это делает стремление к победе устойчивым. Джастин Кан
Дураки смеются над другими. Мудрость смеется над собой. Ошо
Вы всегда наедине с собой, поэтому можете наслаждаться обществом.Дайан фон Фюрстенберг
Потратьте время на то, чтобы понять, кто вы, в конце концов, единственный человек, с которым вы когда-либо будете жить по-настоящему; это ты сам. Никки Роу
Любите себя безоговорочно, как вы любите самых близких вам людей, несмотря на их недостатки. Лес Браун
Я не хочу, чтобы я всем нравился; Я бы меньше думал о себе, если бы некоторые люди думали. Генри Джеймс
Вы можете делать сложные вещи, не будучи строгими к себе.Мел Роббинс
Медитация необходима, прежде чем вы сможете по-настоящему любить. Нужно быть способным быть одиноким, совершенно одиноким и в то же время невероятно блаженным. Тогда ты сможешь любить. Ошо
Человек становится зрелым в тот момент, когда он начинает любить, а не нуждаться. Он начинает переполняться, делиться; он начинает давать. Ошо
Будда — это Будда, Кришна — это Кришна, а вы — это вы. И вы ни в коем случае не хуже, чем кто-либо другой. Уважайте себя, уважайте собственный внутренний голос и следуйте ему.Ошо (Смелость: радость опасной жизни)
Нам не нужно совершенствоваться; мы просто должны отпустить то, что блокирует наше сердце. Джек Корнфилд
Если ваше сострадание не включает вас самих, оно неполное. Джек Корнфилд
См. Также: Как стать другом самому себе (видео на YouTube, The School of Life) или Четыре соглашения: Практическое руководство по личной свободе, Книга мудрости тольтеков (книга Amazon)
Часть 3. Заключение
Перейти к содержанию
В этот день я клянусь себе любить себя, относиться к себе как к кому-то, кого я люблю искренне и глубоко — в своих мыслях, своих действиях, выборе, который я делаю, опыте, который я получил, в каждом в тот момент, когда я осознаю, я принимаю решение, Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ.Камаль Равикант («Любите себя, как будто от этого зависит ваша жизнь», книга Amazon)
Призыв к действию: прочтите «Семиступенчатый рецепт любви к себе» (Psyologytoday.com)
Автор биографии
Максим Лагасе начал собирать котировки в 2004 году после того, как потерял свою девушку в автокатастрофе.
В поисках смысла он погрузился в мир самосовершенствования, психологии и трейлраннинга. Его целью было понять свою боль, свою депрессию, свои страхи, отсутствие мотивации и вдохновения.
Книги, блоги, цитаты и природа стали его путеводителем.
Он получил степень инженера по программному обеспечению в 2007 году в Высшей технологической школе Монреаля. Он также учился в Гонконгском политехническом университете. Несколько лет спустя он запустил свой первый веб-сайт, чтобы поделиться своей страстью к цитатам.
Максим — отец двоих детей, INFJ, а также любит бегать. Его лучший результат на 5 км составляет 17 минут 41 секунду, а его лучший марафон (42 км) — за 3 часа 33 минуты 11 секунд (с набором высоты 1800 метров).
Другие известные интересы Максима — здоровье (психическое и физическое), медитация, питание, бананы, поисковая оптимизация, человеческий потенциал, образование, обучение, продуктивность и минимализм.
Наконец, он (очень) далек от совершенства.
Вы можете найти его в Twitter, Pinterest, LinkedIn, Quora, Strava, Sportstats, Instagram, Facebook, YouTube.
Дата создания
27 ноября 2019 г.
Последнее обновление
14 июля 2021 г.
Отказ от ответственности : Эта статья может содержать партнерские ссылки на книги и продукты, которые мне нравятся.Если вы решите перейти по ссылке и совершить покупку, я получу небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Спасибо.
175 Цитаты о любви к себе, которые празднуют вас
Вы должны полюбить себя, прежде чем сможете по-настоящему полюбить кого-либо еще, и эти цитаты о любви к себе должны служить вашим напоминанием о том, чтобы всегда ценить того человека, который смотрит на вас в зеркало. Продолжайте читать, чтобы увидеть наши любимые цитаты о любви к себе, чтобы показать вам, насколько вы круты изнутри!
Если вы не любите себя, как вы можете ожидать, что другие полюбят вас? Если вы не любите себя, вы можете принять тот тип любви, который меньше того, чего вы заслуживаете.
Иногда кажется, что любить других легче, чем себя. Мы можем дать другим людям удивительный совет о том, как они могут развить собственную самооценку, но когда этот разговор закончен, мы все еще можем бороться с любовью к себе.
Мы можем дать другим отличный совет и поговорить с ними таким вдумчивым и вдохновляющим тоном, но тогда, когда мы говорим сами с собой; мы не думаем, нам больно. И вместо того, чтобы подбадривать себя, мы виним себя в своем прошлом.
Мы все были там, лежали в постели посреди ночи, избивая себя. Но хорошая новость в том, что мы можем изменить то, как мы думаем о себе и говорим сами с собой. Вы можете чувствовать себя хорошо.
Один из самых важных уроков, которые мы можем извлечь в жизни, — это любить себя, потому что то, как мы относимся к себе, напрямую влияет на то, как мы относимся к другим.
Наша уверенность исходит из любви к себе. Наше сострадание и сочувствие проистекают из нашей способности прощать и видеть лучшее в себе.Цитаты о любви к себе могут стать мантрами и изменить то, как вы говорите с собой.
Любить себя — это не эгоистичный поступок, но это фундаментальный навык для создания силы, необходимой для любви к другим. В этом ключе ниже представлена наша коллекция вдохновляющих, красивых и счастливых цитат о любви к себе, высказываниях о любви и пословицах о любви, собранных из различных источников на протяжении многих лет.
Любите себя цитировать, когда вам кажется, что вы недостаточно хороши
1.«Кто смотрит наружу, мечтает; кто заглядывает внутрь, просыпается ». — Карл Густав Юнг
2.« Недостаток самооценки не может быть исправлен деньгами, признанием, привязанностью, вниманием или влиянием ». — Гэри Зукав
3.« Найдите то, что нужно любовь, которую вы ищете, сначала находя любовь внутри себя. Научитесь отдыхать в том месте внутри вас, которое является вашим истинным домом ». — Шри Шри Рави Шанкар
Цитаты о любви, похожие на мантры
4.« Вы родились оригинальным произведением искусства.Всегда оставайся оригинальным. Оригиналы стоят больше, чем имитации ». — Сьюзи Кассем,« Восстань и приветствуй солнце: сочинения Сьюзи Кассем »
Также прочтите эти мудрые цитаты из зеркала, которые изменят ваше восприятие.
Self Love цитаты о самоуважении и уверенности
5. «Слишком много людей переоценивают то, чем они не являются, и недооценивают то, что они есть». — Малкольм С. Форбс
6. «Когда ты постоянно думаешь о других. и то, что они, должно быть, думают, чувствуют или ожидают, вы попадаете в это постоянное состояние попыток доставить им удовольствие.Вы видите себя их глазами и теряете из виду, кто вы есть »- Майкл Солл, Scorched
7.« Не позволяйте пустым героям отвлекать вас от спасения »- Никки Роу
8. «Вылечи свои раны, чтобы перестать жить ими». — Никки Роу
9. «Я праздную себя и пою сам» — Уолт Уитмен
Не забудьте также проверить эти цитаты о несовершенстве и признании своих недостатков.
Любовные цитаты о мечтах и целях
10. «Любите себя и мечтайте о большем». — Тереза Коллинз, Живая ЖИЗНЬ заглавными буквами: История Терезы Коллинз
11. Вы очень сильны, если знаете, насколько вы сильны. .― Йоги Бахаман
12. Самый глубокий принцип в человеческой природе — это стремление к признанию »- Уильям Джеймс
Любите себя, цитаты, которые заставят вас улыбнуться
13. Я люблю себя, потому что я любимое дитя мира. Вселенная и Вселенная теперь с любовью заботятся обо мне.- Луиза Хэй
14. «Есть красивые женщины, которым трудно набрать вес. Есть красивые женщины, которые пытаются похудеть. Вы знаете, кто самый красивый? Те, кто учится любить себя такими, какие они есть. Тебе не нужно переодеваться НИКОМУ ». — Тереза Маммер
15. Это не то, как тебя называют, это то, чему ты отвечаешь». Поля
16. «Люблюсь чужими садами, не забывай ухаживать за своими цветами». — Песчаная коса Хан
17.«Слова всегда остаются словами, мир изменится» — Майан Кумар Лутерия
Прочтите также эти вдохновляющие цитаты про злодеев, чтобы подчеркнуть свою индивидуальность.
Любовные цитаты об отношениях с другими
18. «Любите других, чтобы они чувствовали себя лучше и чтобы вы видели себя в зеркалах их глаз». — Дебасиш Мрида
19. Любить себя прямо сейчас, как и вы являются, это подарить себе рай. Не жди, пока умрешь. Если вы будете ждать, вы умрете сейчас. Если любишь, живи сейчас.- Алан Коэн
Цитаты о любви к себе и поиске подарков
20. «Вы никогда не сможете реализовать свой потенциал, пока не научитесь по-настоящему любить себя». — Тереза Коллинз
21. Каждый из нас одарен уникальным и важным образом . Это наша привилегия и наше приключение — открыть для себя наш особый свет ». Мэри Данбар
22. Быть красивой — значит быть собой. Вам не нужно, чтобы вас принимали другие. Вам нужно принять себя ». Тхич Нхат Хан
23. Что бы вы ни делали, любите себя за это.Что бы вы ни чувствовали, любите себя за то, что вы это чувствуете… Таддеус Голас
24. «Иногда нужно побыть одному, чтобы по-настоящему знать себе цену» — Карен А. Бакиран
Также ознакомьтесь с этими проницательными цитатами о самоповреждении, которые помогут двигаться дальше. вы к спокойному моменту.
Я люблю себя цитировать о том, как относиться к другим с состраданием
25. Действуйте так, как будто то, что вы делаете, имеет значение. Так и есть ». Уильям Джеймс
26.« Вы можете получать все комплименты в мире, но это ничего не даст, если вы сами в это не поверите.”- Крисс Джами, Healology
Вам также может понравиться наш список лучших цитат о себе, чтобы повысить вашу уверенность.
Любовные цитаты об уважении и ценности
27. «Уважай, люби и цени себя. Всегда не забывайте относиться к себе хорошо, заботясь о себе. Сделайте себе приоритет и знайте, что это нормально. Прежде всего, не чувствуйте себя виноватым за то, что любите себя! Вы так же важны, как и все остальные ». — Стефани Лахарт
Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочтите нашу коллекцию приоритетных цитат, которые помогут вам прояснить, что для вас важно в вашей жизни.
28. «Может быть, если мы будем любить себя здоровыми, мы все исцелимся?» — Никки Роу
29. Самолюбие, мой господин, не такой мерзкий грех, как пренебрежение к себе. Уильям Шекспир, Генрих V.
Любите себя, цитаты и высказывания
30. «Отсутствие любви к себе никогда не может быть заменено присутствием любви людей к вам». — Эдмон Мбиака
31. То, что позади нас и что впереди, ничтожно имеет значение по сравнению с тем, что находится внутри нас ». Ральф Уолдо Эмерсон
32.Вся наша жизнь … в конечном итоге состоит в том, чтобы принять себя такими, какие мы есть ». — Жан Ануи
33. Нет ничего благородного в том, чтобы быть выше другого человека. Истинное благородство заключается в том, чтобы превзойти себя в прошлом ». Индуистская пословица
34.« Люби только себя немного дольше, пока ты не сможешь не любить кого-то другого »- Кира Касс,« Счастье всегда после
» 35. Большинство теней в этой жизни вызвано тем, что стоит стоять на собственном солнце ». Ральф Уолдо Эмерсон
36.«Любите себя настолько, чтобы иметь значительную жизнь». — Миллен Ливис
. Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочитайте нашу коллекцию цитат о любви всей моей жизни, чтобы помочь вам отметить замечательных людей в вашей жизни.
Цитаты из любви к себе о мечтах и целях
37. «Не задыхайтесь от уроков, которые проходили только через весну». — Никки Роу
38. «Если вы когда-нибудь захотите кого-то любить, любите себя безоговорочно. первая »- Дебасиш Мрида
39.Если вы не умеете любить себя, вам будет трудно любить кого-либо, поскольку вы будете возмущаться тем временем и энергией, которые вы отдаете другому человеку, которые вы даже не отдаете себе. Барбара Де Анжелис
40. «Вы говорите, что вам нужно любить других, но любите ли вы себя» — Бангамбики Хабиаримана, Великая Жемчужина Мудрости
41. Все, чего стоит иметь, чего-то стоит, а цена настоящей любви — самопознание.
Цитаты о любви к себе и о том, кем вы должны были быть
42.Я наконец перестал убегать от себя. Кто еще может быть лучше? »- Golden Hawn
43. Никогда не поздно стать тем, кем вы могли бы быть. Джордж Элиот
44.« Прежде чем вы сможете полюбить кого-то другого, вам нужно научиться любить себя. . Потому что только когда мы любим себя, мы чувствуем себя достойными чужой любви »- Алисса Б. Шейнмел, Faceless
45. Единственный человек, который может потянуть меня, — это я, и я не позволю себе тянуть меня. вниз больше. ― C.JoyBell C.
46. «Никакая другая любовь, какой бы искренней она ни была, не может наполнить сердце лучше, чем безусловная любовь к себе». — Эдмонд Мбиака
47. «Другие не всегда могут определить вашу истинную личность. Они видят то, что «хотят» видеть, но помимо вашего беспорядка, Бог видит красоту, которую Он создал, и все еще думает, что это хорошо! »- Чинонье Дж. Чидолуэ
Цитаты« Любите себя, чтобы поднять свой дух »
48.« Полевой цветок; возьми свою симпатичную головку, станет легче, твои мечты не умерли.»- Никки Роу
49. Любить себя… не означает быть эгоцентричным, самовлюбленным или игнорировать других. Скорее это означает приветствовать себя как самого почетного гостя в своем собственном сердце, гостя, достойного уважения, милого компаньона ». Марго Ананд
50.« Принимай себя, люби себя и продолжай двигаться вперед »- Рой Беннетт
51. Знакомство с собой — это цена, которую стоит заплатить за любовь, которая действительно удовлетворит ваши потребности ». Дафна Роуз Кингман
52.Ваша проблема в том, что вы … слишком заняты тем, что держитесь за свое недостойное достоинство ». — Рам Дасс
. Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочтите нашу коллекцию цитат Рам Дасса о силе медитации.
53. Посадите свой сад и украсьте свою душу, вместо того чтобы ждать, пока кто-нибудь принесет вам цветы. ― Вероника А. Шоффстолл
Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочтите нашу коллекцию цитат о саде сила природы.
54. «Вы не вариант, выбор или мягкое место для приземления после долгой битвы.Ты должен был быть единственным. Если вы сможете осознать, что вы что-то невероятное, тогда вы перестанете оправдывать поведение, которое насилует вашу душу. Вы никогда не должны были учить кого-то любить вас. Тебя предназначили, чтобы тебя любили ». — Шеннон Л. Олдер
Цитаты о любви к себе и прекрасных отношениях
55. Самые сильные отношения, которые у вас когда-либо будут, — это отношения с самим собой… Стив Мараболи, Жизнь, правда и Быть свободным
Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочтите нашу коллекцию цитат об отношениях, посвященных настоящей любви.
56. «Будьте очень, очень нежны с собой. Мир очень-очень-очень суров к вам »- Шривидья Сринивасан
57.« Люди, которые не знают, чего они стоят, всегда будут видеть крылья своего пленения, но никогда их хвост ». — Шеннон Л. Олдер
Цитаты о любви о цели и открытии
58. Зачем избегать намеченной цели, копируя и пытаясь быть кем-то другим? Вы узнаете, кем вы должны были быть, только после того, как проявите уверенность в себе.”- Сюзи Кассем, Встань и приветствуй Солнце: сочинения Сюзи Кассем
59. Любящий человек живет в любящем мире. Враждебный человек живет во враждебном мире. Каждый, кого вы встречаете, — ваше зеркало ». Кен Киз.
60. «Самая большая любовь, которую вы когда-либо могли испытать на земле, — это та, которая исходит только от вас к вам». — Эдмонд Мбиака,
61. Моя готовность быть близкой с моими собственными глубокими чувствами создает пространство для близости с другим ». Шакти Гавейн
62.Принимать себя такими, какие мы есть, — значит ценить наши недостатки так же сильно, как и свои совершенства ». Сандра Биериг
63. Рост начинается, когда мы начинаем принимать нашу собственную слабость». Жан Ванье
64. «Где-то кто-то кого-то ищет точно такой же, как ты ». — Германия Кент
Слеф любит цитировать о том, чтобы быть настоящим ты
65. Я не обязательно выигрываю, но обязательно буду правдой. Мне не обязательно добиваться успеха, но я обязан дожить до того света, который у меня есть.
— Авраам Линкольн
66.«Потратьте время на то, чтобы понять, кто вы, в конце концов, единственный человек, с которым вам когда-либо придется жить по-настоящему; это ты. »
— Никки Роу
67. «Если бы ты только знал, насколько ты прекрасен безоговорочно. Разве ты не знаешь, что этого достаточно, если все, что ты делаешь, — это дышишь? »
— Бриттани Бургундер, Безопасность в цифрах: от 56 до 221 фунтов, Моя битва с расстройствами пищевого поведения
68. «Даже в самые одинокие моменты
я был там сам».
— Санобер Хан
69.Любовь — великое чудодейственное лекарство. Любовь к себе творит чудеса в нашей жизни.
— Луиза Л. Хэй
70. «Вы должны расти, вы должны быть, вы должны любить себя безоговорочно».
— Доминик Рикчителло
71. Люди подобны витражам. Они сверкают и сияют, когда выходит солнце, но когда сходит тьма, их истинная красота раскрывается только в том случае, если есть свет изнутри.
— Элизабет Киблер-Росс
72. Вера всем сердцем в то, что мы есть, является ключом к более удовлетворительной и сбалансированной жизни.
— Эллен Сью Стерн
Я люблю себя цитаты о радостях в жизни
73. Когда вы выздоравливаете или открываете для себя что-то, что питает вашу душу и приносит радость, позаботьтесь о себе достаточно, чтобы освободить место для этого в вашей жизни.
―Джин Шинода Болен
74. «Когда вы устанавливаете мир, когда вы устанавливаете любовь, когда вы устанавливаете доброту здесь [внутри], вы не можете поступать иначе с внешним миром».
— Мими Иконн
75. Ей не хватает уверенности, она ненасытно жаждет восхищения.Она живет отражением себя в глазах других. Она не смеет быть собой ».
— Анаис Нин
Любите себя цитирует о большем успехе в вашей жизни
76. «Ваше сердце действительно заслуживает бесценного чувства безусловной любви, которое может исходить от вас только от вас».
— Эдмонд Мбиака,
77. «Вы действительно успешны, если можете доверять себе, любить себя и оставаться собой».
— Дебасиш Мрида
78. «Возможно, по мере прохождения этого века мы узнаем, что« другое я »более могущественно, чем физическое« я », которое мы видим, когда смотрим в зеркало.
— Наполеон Хилл, Думай и богатей
79. Твоя задача — не искать любви, а просто искать и находить все преграды внутри себя, которые ты построил против нее.
— Руми
80. «Вы несете ответственность за то, кем вы становитесь… Любите себя, как свою скорость; Оставьте свои шрамы; живи своими навыками! »
— Israel more Ayivor, Daily Drive 365
81. Прежде всего, будьте верны себе, и если вы не можете вложить в это свое сердце, откажитесь от этого.- Неизвестно
Цитаты о любви о жизни и семье
82. Вы должны любить себя, прежде чем любить другого. Принимая себя и полностью оставаясь тем, чем вы являетесь, ваше простое присутствие может сделать других счастливыми.
83. Мы покоряем не гору, а мы сами. — Эдмунд Хиллари (первый человек, поднявшийся на Эверест).
84. «Иногда жизненный шум может быть слишком сильным. Если вам нужно сбежать, полюбите себя настолько, чтобы знать, когда вам нужен настоящий тайм-аут ».
— Карен А.Boquerón
85. Быть собой в мире, который постоянно пытается сделать из вас что-то еще, — величайшее достижение ».
— Ральф Уолдо Эмерсон
Цитаты о любви к себе и быть лучшим другом для себя
86. Мой дорогой друг,
Никогда не позволяйте себе забыть, насколько вы особенные, даже на секунду. Без вас мир не был бы таким великолепным. Позвольте себе снова вспомнить о любви, начиная с любви к вам.
— Мия Яманучи, Примите свое сексуальное «я»: практическое руководство для женщин
87. «Когда вы любите себя бесконечно, вы обнаружите, что весь мир тоже любит вас».
— Дебасиш Мрида
88. «Ободряйте себя, верьте в себя и любите себя. Никогда не сомневайтесь в том, кто вы есть ».
— Стефани Лахарт, Преодоление жизненных препятствий: просвещение-воодушевление-усиление
89. Любить меня — это не твоя работа… это МОЕ!
— Байрон Кэти
90.«Любите себя не в каком-то эгоцентрическом, корыстном смысле, но любите себя так, как вы любили бы своего друга, в том смысле, что вы заботитесь о себе, питаете себя, пытаетесь понять, утешить и укрепить себя».
— Фредерик Бюхнер, рассказывая секреты
91. Следуйте той воле и тому пути, который, как показывает опыт, является вашим собственным.
— Карл Густав Юнг
Цитаты и высказывания любви к себе
92. Вы сами, как и кто-либо во всей вселенной, заслуживаете своей любви и привязанности.
— Будда
93. «Почему вы так стараетесь вписаться, когда вы рождены, чтобы выделяться?»
— Ян Уоллес
94. «Лучший друг, которого ты когда-либо найдешь, — это ты. Любите себя радостью и наполняйте свое сердце блаженством и счастьем ».
— Дебасиш Мрида
95. Всегда помните, что вы не только имеете право быть личностью, но и обязаны быть им.
— Элеонора Рузвельт
96. «Любовь — это битва с самим собой.Будьте добры и полюбите себя, прежде чем полюбите кого-то еще ».
— Карен Куан, Лучше уметь любить, чем быть милым
97. «Перфекционизм ищет недостатки, чтобы оправдать низкую самооценку. Это гарантированный провал и фантазия ».
— Бриттани Бургундер, Безопасность в цифрах: от 56 до 221 фунтов, Моя битва с расстройствами пищевого поведения
98. «Люби себя. Прости себя. Будьте верны себе. То, как вы относитесь к себе, устанавливает стандарт того, как другие будут относиться к вам.
— Стив Мараболи, «Вы без извинений: размышления о жизни и человеческом опыте»
99. Невозможно развить радость на чувстве ненависти к себе.
— Рам Дасс
100. Самая трудная задача — быть собой в мире, где все пытаются заставить вас быть кем-то другим.
— Э. Э. Каммингс
Цитаты «Люби себя» для повышения самооценки
101. «Одевайся так, чтобы показать, что ты любишь себя».
— Дебасиш Мрида
102.«Вы годами критиковали себя, и это не сработало. Попытайтесь одобрить себя и посмотрите, что произойдет ». — Луиза Л. Хэй
103.« Даже когда кажется, что больше никого нет, всегда помни, что есть один человек, который никогда не переставал любить тебя — ты сам ». — Санхита Баруах
104. «Я звезда. […] Я галактика ». — C.J. Redwine
105. «Я буду любить тебя во всем. Можете ли вы оказать себе такую же честь? » — Скотт Стабайл
106. «Сначала нужно полюбить себя.Ты должен быть в порядке сам по себе, прежде чем ты сможешь быть в порядке с кем-то другим ». — Дженнифер Лопес
Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочитайте нашу коллекцию цитат Дженнифер Лопес, чтобы повысить продуктивность.
107. «Вам не нужно прекращать борьбу за других, вам просто нужно не забывать бороться и за себя». — Лиз Ньюман
108. «Примирись с самим собой, прежде чем двигаться вперед. Примите себя, полюбите себя и продолжайте двигаться вперед ». — Рой Т. Беннетт
109.«Люби сначала себя,
, и ты всегда будешь любить». — AVA
110. «Люби в первую очередь себя, а все остальное согласуется. Вы действительно должны любить себя, чтобы добиться чего-нибудь в этом мире ». — Люсиль Болл
Цитаты «Любите себя», чтобы помочь вам ценить себя больше
111. «Найдите компанию внутри себя, и вы никогда не проведете ни дня в одиночестве. Найдите любовь в себе, и у вас никогда не будет одинокого дня ». — Коннор Чалфант
112. «Человек не может чувствовать себя комфортно без его собственного одобрения.»- Марк Твен
113.« Доверяйте себе. Вы знаете больше, чем думаете ». — Бенджамин Спок
114.« Когда вы начинаете любить себя больше, чем тех, кто вас окружает, ваше эго начинает обретать форму и форму ». — Энтони Т. Хинкс
115. «Достаточно того, что вы сделали сегодня. Все, что вы чувствовали сегодня, действительно. О чем бы вы ни думали сегодня, судить нельзя. Повторяйте вышеуказанное каждый день ».
— Бриттани Бургундер
116. «Вы должны уметь любить себя, потому что тогда все становится на свои места.- Ванесса Хадженс
117. «Единственные два слова, которые вы должны когда-либо сказать зеркалу, — это« Привет, красавица ». — Ришель Э. Гудрич
118. «Чтобы смело устанавливать границы, нужно иметь смелость любить себя, даже если мы рискуем разочаровать других». — Брене Браун
119. «Люби себя. Важно сохранять позитивный настрой, потому что красота исходит изнутри ». — Дженн Проске
120. «Имейте смелость любить себя так, как вы всегда хотели, чтобы кто-то любил». — Вироника Тугалева
Любите себя цитаты, чтобы сделать вас морально сильнее
121.«Самолюбие так часто кажется безответным». — Энтони Пауэлл
122. «Влюбиться в себя — это первый секрет счастья». -Роберт Морли
123. «Если ты научишься любить себя и все недостатки, ты сможешь любить других людей намного лучше. И это делает тебя таким счастливым ». -Кристин Ченовет
124. «Любите себя безоговорочно, как вы любите самых близких вам людей, несмотря на их недостатки». –Лес Браун
125. «Любите себя, а не злоупотребляйте собой.- Каролина Куркова
126. «Я не люблю себя, я без ума от себя». — May West
127. «Никогда не заставляйте молчать. Никогда не позволяйте делать себя жертвой. Не принимайте ничьих определений своей жизни, но определите себя ».
— Harvey Fierstein
128. «Низкая самооценка — это все равно что ехать по жизни с оторванной рукой».
— Максвелл Мальц
129. «Забота о себе никогда не является эгоистичным поступком — это просто хорошее управление единственным подарком, который у меня есть, даром, который я был послан на землю, чтобы предложить другим.»- Паркер Палмер
130.« Признание своей истории и любовь к себе через этот процесс — это самое смелое, что мы когда-либо сделаем »- Брене Браун
Цитаты из любви к себе, чтобы выявить в вас все самое лучшее
131.« Если у вас есть способность любить, полюбите в первую очередь себя »- Чарльз Буковски
Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочитайте нашу коллекцию цитат Чарльза Буковски, чтобы помочь вам увидеть жизнь с совершенно новой точки зрения.
132. «Празднуйте, кто вы есть, в глубине души.Люби себя, и мир полюбит тебя ». — Эми Ли Меркри
133.« Делай свое дело и не волнуйся, нравится ли это им ». — Тина Фей
134.« Когда женщина становится для себя лучшим другом жизни. легче ». — Дайан фон Фюрстенберг
135.« Одно из величайших сожалений в жизни — это быть тем, кем другие хотят, чтобы вы были, а не самим собой ». — Шеннон Л. Олдер
136.« Я думаю, это награда. ведь соответствие — это то, что вы нравитесь всем, кроме вас самих ». — Рита Мэй Браун
137.«Все дело в том, чтобы влюбиться в себя и поделиться этой любовью с тем, кто ценит тебя, а не искать любви, чтобы компенсировать дефицит любви к себе». — Эрта Китт
138. «Не жертвуй собой слишком сильно, потому что если вы жертвуете слишком многим, вы ничего не можете дать, и никто не позаботится о вас ». — Карл Лагерфельд
139.« Вы прекрасны. Знаю это. Любой, кто говорит вам обратное, просто лжет. Вы прекрасны »- Стив Мараболи
140.«Когда вы принимаете свою ценность, таланты и сильные стороны, это нейтрализует, когда другие думают о вас меньше». — Роб Лиано
141. «Оглядываясь назад, вы понимаете, что очень особенный человек ненадолго прошел через вашу жизнь, и этим человеком были вы. Еще не поздно снова стать этим человеком ». — Роберт Браулт
142.« Мы не можем так отчаянно нуждаться в любви, что забываем, где мы всегда можем ее найти; внутри »- Александра Элль
143.« Осветись на себе. Никто не идеален. Мягко примите свою человечность.»- Дебора Дэй
144.« Если ты не любишь себя, ты не будешь доволен собой. Если вы не можете любить себя, вы не можете любить никого другого. Вы не можете отдать любовь, которой у вас нет. Вы не можете заставить кого-либо полюбить себя, не полюбив сначала себя »- Кеми Согунле
145.« Любовь к себе — это океан, а ваше сердце — это сосуд. Сделайте это полным, и любой излишек перетечет в жизни людей, которые вам дороги. Но ты должен прийти первым ». — Бо Таплин
Цитаты« Люби себя »для повышения уверенности в себе
146.«Достоинство человека может быть оскорблено, оскорблено и жестоко высмеяно, но его нельзя отнять, если оно не будет отдано». — Майкл Дж. Фокс
147. «Верьте в себя! Верьте в свои способности! Без скромной, но разумной уверенности в своих силах вы не сможете добиться успеха или счастья ». — Норман Винсент Пил
Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочтите нашу коллекцию скромных цитат о преимуществах смирения.
148.«Чем лучше вы относитесь к себе, тем меньше вы чувствуете потребность выпендриваться». — Роберт Хэнд
149. «Любите себя и любите окружающих. Берегите себя и заботьтесь о тех, кто вас окружает. Подавать пример. Дарить любовь. Будьте частью всего, что есть в мире великого, и, в свою очередь, в мире больше любви и величия! Изменить мир!» — Джеффри И. Мур
150. «Слишком много людей переоценивают то, чем они не являются, и недооценивают то, что они есть.»- Малкольм С. Форбс
151.« В глубине души вы совершенны и чисты. Никто и ничто не может этого изменить »- Амит Рэй
152.« Красота — это когда ты можешь ценить себя. Когда ты любишь себя, тогда ты самый красивый ». — Зои Кравиц
153. «Если вы хотите найти настоящих конкурентов, просто посмотрите в зеркало. Через некоторое время вы увидите, как ваши соперники борются за второе место »- Крисс Джами
154.«Самое лучшее в мире — это знать, как принадлежать самому себе». — Мишель де Монтень
155. «Занятость и превращение оптимизма в образ жизни может восстановить вашу веру в себя» — Люсиль Болл
Возможно, вам понравятся эти цитаты, которые помогут вам повысить вашу уверенность.
Прочие цитаты из любви к себе и самоуважения:
156. «Вы всегда с собой, так что с таким же успехом вы можете наслаждаться компанией». — Дайан фон Фюрстенберг
157.«Мы принимаем любовь, которую, по нашему мнению, заслуживаем» — Стивен Чбоски
158. «Пока вы не цените себя, вы не цените свое время. Пока вы не цените свое время, вы ничего не сделаете с ним ». — М. Скотт Пек
159. «Когда я полюбил себя, я обнаружил, что страдания и эмоциональные страдания — лишь предупреждающие знаки того, что я живу против своей собственной правды». — Чарли Чаплин
160. «Примите себя, полюбите себя и продолжайте двигаться вперед. Если вы хотите летать, вы должны отказаться от того, что вас отягощает.»- Рой Т. Беннет
161.« Есть гораздо более важные вещи, о которых нужно беспокоиться, чем то, как вас воспринимают посторонние ». — Деннис Лехан
162.« Будьте верны тому, что существует внутри сам.» — Андре Жид
163. «Я — свой собственный эксперимент. Я — собственное произведение искусства ». — Мадонна
164.« Я не полностью одобряю некоторые вещи, которые я сделал, или делаю, или делаю. Но я — это я. Видит Бог, я сам. — Элизабет Тейлор
165.«Верьте в себя здесь, наверху, и это сделает вас сильнее, чем вы когда-либо могли себе представить» — Сара Дессен
Больше любите себя цитат и высказываний
166. «Самоуважение, самооценка и любовь к себе — все начинается с себя. . Перестань искать свою ценность вне себя ». — Роб Лиано
167. «Ешьте, как любите себя. Двигайся так, будто любишь себя. Говори так, будто любишь себя. Ведите себя так, будто любите себя ». — Тара Стайлз
168.«Не спрашивайте себя, что нужно миру, спрашивайте себя, что заставляет вас оживать. А потом иди и сделай это. Потому что миру нужны люди, которые ожили ». — Говард Вашингтон Турман
169. «Все люди заслуживают вашей доброты, но никто больше вас». — Джастин Кан
170. «В тот момент, когда вы принимаете себя, вы становитесь красивыми». — Ошо
Если вам нравятся эти цитаты, вам понравится наша коллекция цитат Ошо о том, как жить жизнью и находить вдохновение.
171. «Никто не знает, как вы относитесь к себе, но это самые важные ваши отношения». — Билл Мазур
172. «Поскольку человек верит в себя, он не пытается убедить других. Поскольку человек доволен собой, ему не нужно одобрение других. Поскольку человек принимает себя, весь мир принимает его или ее ». — Лао-цзы
173. «Только добрее к себе можно быть добрее к миру». — Хемин Суним
174.«Все, что вам действительно нужно сделать, это полностью принять этот момент. Тогда вы чувствуете себя непринужденно здесь и сейчас и непринужденно с самим собой ». — Экхарт Толле
175.