Что ты ценишь больше всего в человеке: Что ты ценишь в человеке больше всего? — Обсуждай
Что ты ценишь в человеке больше всего? — Обсуждай
Что ты ценишь в человеке больше всего? — ОбсуждайAirish
Что ты ценишь в человеке больше всего? человек
1000
233
0
Ответы
ТЯ
Татьяна Яновицкая
Найти себя и не терять. Но чтобы найти себя, нужны настоящее мужество и сильный дух. Если твое предназначение — воспитатель в детском саду, но «все» убеждают, что сейчас выгоднее быть юристом, то трудно противостоять, ты идешь туда, куда «советуют», голос изнутри затихает, а, может, и не успевает вообще зазвучать — и … ты живешь «как все».
0
ВБ
Вячеслав Бельский
0
Airish
и это действительно важно!!!)))
1
ВБ
Вячеслав Бельский
конечно!
1
RM
Rotva Motiheer
Способность реально оценивать себя,и реализоваться используя все свои качества.
0
Евгений Денисенко
доброта, верность, искренность, порядочность, преданность, щедрость, ум.
0
Иг
Игорь
Девочка…ВЕРНОСТЬ И ПРЕДАННОСТЬ…с обеих сторон…это сугубо моё мнение.
0
АМ
Андрей Моргунов
верность и возможность на личное пространство при общении с человеком
0
ЕР
Евгений Рогожин
0
СБ
Сергей Балашов
) Привет ) Если в общем, то чистоплотность.
. Души, сознания и тела ,,,))
0
Airish
Привет
1
ИИ
Иваново Иваново
Как человек делает добро другим людям и не чего не просит в замен
0
НЧ
Никита Чиндарев
Правильно себя вести в обществе ну и везде,надежность,честность.
0
НЗ
Николай Забурдаев
добра справедливости горячей любви всего самого наилучшего
0
Дильшод’$
Верной дружбы, благородными делами, щедрыми поступками.
0
Дильшод’$
По паспорту узбек. Но мои предки интернационален. Узбеки, таджики, иранцы, арабы. Короче я вышел родом из народа.
1
Неизвестно Неизвестно
Отлично!
1
Дильшод’$
С одним словом руссофицированный не русский. Так как окончил русскую школу и ВУЗ.
1
Неизвестно Неизвестно
И все-таки русский это состояние души.
1
Дильшод’$
Возможно.
1
David Vazason
Искренность это то что я ценю больше всего в человеке
0
Жолдас Жумалиев
верность , честность и что бы уважали не из за деньги
0
ГА
Гульнара Ахметзянова
Доброту ,Любовь,понимание, заботу и взаимные чуства
0
Светлана Костина
честность ,человечность ,доброту и взаимовыручку .
0
СК
Сергей Клопов
Всё что ценим мы сейчас ,может быть и против нас .
0
ИФ
Илья Федотов
Склонность в любой ситуации быть человечным….
0
СИ
Сергей Илькин
Порядочность, ответственность,искренность!!!
0
Игорь Трофимов
0
Airish
Ну я лично не животное
1
Игорь Трофимов
У Вас мания величия.
1
Airish
А вы совсем себя не любите и уважаете
1
Игорь Трофимов
Огорчу Вас и Ваше высокомнение о себе. Вы — животное. Гоминид в отряде приматов класса млекопитающих. По геному Вы отличаетесь от козы всего на 8 процентов, а от мартышки на 3 процента.
1
Airish
да я смотрю вы жалкое хамло)))) искренне жаль вас!!! непишите сюда больше, нет желания слушать ваше говноизлияние!!!
1
Игорь Трофимов
Я просто честно переписал текст из справочника по классификации животных.
Туда входит и человек. Вы в школе на уроках ворон считали и ногти красили, а надо было учителей слушать, тогда и не выглядели бы полной дурой.
1
ИК
Иван Козулин
искренность и доброту. нужно быть добрым…
0
ВМ
ЧЕСТНОСТЬ ПОРЯдочность в отношенияХ
0
ЛК
Людмила Кутяшева
Многое, просто одним словом ПОРЯДОЧНОСТЬ.
0
ВО
Вячеслав Овсянников
НАДЁЖНОСТЬ ВО ВСЕХ ЖИЗНЕННЫХ ПЕРЕДРЯГАХ!
0
МР
Михаил Рубцов
Спокойствие, жизнерадосность и мудрость
0
Следующая страница
что ты ценишь в человеке больше всего ? — Обсуждай
что ты ценишь в человеке больше всего ? — ОбсуждайНадежда Авдоньева
что ты ценишь в человеке больше всего ? человек
1993
432
2
Ответы
Александер Борисович
Соседка друга вышла замуж за немца и упорхнула ин Дойчланд.
Живут не тужат, но на историческую родину тянет временами, родителей навестить, друзей повидать…
Однажды собрались они семьей и приехали. Муж-то ни разу в России не был, ни баня, ни водка-гармонь-лосось ему не ведомы. Друг мой — человек общительный, с соседями всегда дружил, домик в деревне свой имеетсо с баней-речкой-вениками-самогоном… В общем, взяли они немца в оборот по полной программе.
Вечер очередного оборотного дня.
Захмелевший немец, замотанный в простыню, поедая сало с луком, заводит диалог: — Кольйа, я считать рюсский жена — самый лючший жена в мире! — Варум? — Вот немецкий жена тебе гав-гав-гав, ты ей (показывает удар кулаком сверху) бум-бум-бум, она телефон сразу: «Халло, полицай? » И ихь бин наручники, тюрьма, ай-ай-ай…
А рюсский жена тебе гав-гав-гав, ты ей бум-бум-бум, она тебе
ГАВ-ГАВ-ГАВ! — ты ей бум-бум-бум, она тебе БУМ-БУМ-БУМ. Лежишь в коридор нихьт сознание, очнулься — одеялом прикрыт, где упаль. Нихьт полицай, нихьт тюрьма.
.. Рюсский жена — самый лючший жена в мире!
0
Евгений Степанов
искренность!нравится человек-скажи ему это!не нравится-шли наxер!не понимаю выражений не тактично не прилично не принято…бред вообще.и люди это еще называют воспитанием!хах,улыбаться,притворяться,врать…это они называют воспитанием и хорошими манерами…тошнит от соседских косых взглядов,да че ты скалишься?ну подойди и скажи кто я.и зачем здороваться если не хочешь этого?и таких примеров тыща!старушка,которая расталкивает с сумками садясь в автобус,проклиная при этом молодежь,не считается хамлом и бестактной маразматичкой,а вот ты,если откроешь рот в ответ,все,считай поставил на себе крест.ведь общественность возмутится,только из-за того что кто-то старше чем я.
0
Надежда Авдоньева
)
1
Александр Хворов
.
………человек многосторонен,… и оценивать его в чём то, значит признать его никчёмность в другом, тем самым оскорбить его или его эго))) так что лично я ценю самого человека, как он есть в общем,… а не отдельные его качества)))
0
Надежда Авдоньева
)))
1
ЕП
Евгений Потапов
желание жить!! а вот как человек живет ! к чему он стремится! и поведение скажет стоит вообще ценить что либо в этом человеке!!!
0
Алексей Лигай
Сердце, доброе ли, или же наоборот человек прогнил. вот главная черта в человеке для меня. ну я субъективно мыслю.
0
Радик Афлятонов
Его свободу, независимость и целеустремленность. После единения : разум, единство мышления и независимость.
0
Денис Денис
Порядочность,преданность и человечность,вед челом не только надо родиться,им надо и стать
0
Марат Урташев
силу индивидульности, проявленной в способности творить добро, когда это необходимо
0
Андрей Фрейфельд
В любимой честность, верность, искренность, а в друге чтоб был действительно им.
0
Sizova Julia
Вы вопросы копируете? У меня жто спрашивают уже третий раз за последние два дня
0
Надежда Авдоньева
нет они наверно са
1
Sizova Julia
Преданность и верность ! Самое важное в человеке
1
Владимир Клюев
а что есть? нужно все качества посмотреть…вдруг что то особенное попадется
0
Надежда Авдоньева
)) и поспишь
1
Владимир Клюев
неее просто полежу повспоминаю как все было
1
Надежда Авдоньева
))
1
Владимир Клюев
а было круто ммммм.
..
1
Надежда Авдоньева
))
1
Андрей Якунин
Ну…ЕслиФ человек — женщина… Тогда… Ладно не буду, а то ещё забанят навфик…
0
Надежда Авдоньева
))
1
Алилуя Ларина
Когда правду говорит в глаза и относится не как сукка а как приятный чел
0
Stepan Vasitovich
чесность надежность смелость порядочность,набор настоящего человека
0
ОК
Олег Кошелев
Нельзя поделить человека на дольки,не мандарин же,ценить всё в целом)))
0
Sergey Elizarov
Доброту.
честность порядочность — все это называется человечность
0
Берик Буркитбай
Надежда я сторонник 80 х годов! Нравственность и духовное богатство
0
Надежда Авдоньева
))это хорошо
1
Людмила
А у человека должна быть цена? Надо любить и доверять за что-то ?
0
RZ
Ruslan Zelanov
вложенный потенциал Бога! который люди до сих пор не оценили(
0
YI
Yashar Izzati
Доброты, душевного, гостеприимно, уметь любить и приветливо
0
Сергей Кулявин
Искренность, уважение, понимание, уметь всегда выслушать.
..
0
Aleksandr Kolupaew
https://incor-partners.com/reff/eSVMaOWP приглашаю самый выгодный бизнес.
0
МТ
Михаил Табурин
цестность,открытость любовь к ближнему…бескорыстие…
0
СК
Сергей Короткевич
свободу мыслей,и широкую карту восприятия реальности
0
ТТ
Таня Танина
печень хорошую и член если это мужик огромный а ты что
0
Следующая страница
Единственные 216 ценностей, которые вам когда-либо понадобятся
Большинство из нас действует в своей повседневной жизни, основываясь на наших списках дел или вещах, которые необходимо сделать.
Но глубже у нас есть набор основных ценностей, которые определяют то, что мы делаем.
Что такое основные ценности?
Основные ценности — это основные убеждения и наивысшие приоритеты человека или организации, которые определяют их поведение.
Основные ценности можно рассматривать как внутренний компас принципов, которые определяют решения человека или организации.
Замечательно определить основные ценности, которыми вы руководствуетесь, и попытаться разблокировать основные ценности, которыми движут важные люди в вашей жизни.
Определение ваших личных ценностей может помочь определить, кто вы есть и что вы делаете. Столкнувшись с определенными решениями, вы можете вернуться к основным ценностям, чтобы убедиться, что вы действуете в соответствии с тем, что действительно важно для вас.
Со стороны люди часто воспринимают основные ценности как ваш характер или мораль. Эти убеждения доходят до самых корней нашей идентичности и направляют нас в направлении, которое соответствует тому, кто мы есть на самом деле.
Если вы чувствуете, что застряли в попытках выяснить, что лучше для вас, вам может помочь оттачивание ваших основных ценностей:
- Почувствуйте себя более уверенно в своих решениях
- Прислушивайтесь к своей интуиции или «интуитивному чувству».
- Будьте более убежденными в своей повседневной жизни
- Определите свою версию успеха
- Сделайте выбор, который соответствует вашему общему видению
В конечном итоге ваши ценности определяют вашу личность и ваши решения. Используйте этот основной список личных ценностей и пошаговое руководство для повторной калибровки компаса.
Что является примером основной ценности?
Целостность, доброта, честность и финансовая безопасность являются типичными примерами основных личных ценностей. Другие часто считают эти ценности чертами вашего характера. Например, кто-то известен тем, что всегда поступает правильно, вероятно, значения целостность .
Предположим, что у вас есть основная ценность свободы.
В этом случае вы можете отказаться от традиционной работы и вместо этого стать предпринимателем, даже если это означает, что вам придется работать дольше и испытывать большую финансовую неопределенность.
Другой распространенный пример относится к деньгам. Представьте, что у вашего близкого друга шикарная машина. Когда вы едете с ними в машине, вы думаете: «Ого, когда-нибудь я куплю себе такой».
Но когда вы вернетесь домой, помните, что вы действительно цените финансовую безопасность для своей семьи больше, чем роскошные материальные вещи. Даже если бы у вас были деньги, чтобы купить эту машину, вы бы этого не сделали, потому что это не соответствует вашим более глубоким принципам жизни.
↑ Содержание ↑
Основной список личных ценностей
Как доказано, личные ценности влияют почти на каждое решение, которое вы принимаете: от ваших отношений до вашей профессии и вещей, которые вы покупаете. В то время как ваше детство, возможно, укоренило в вас некоторые ценности, ваши мысли и действия также могут сознательно формировать другие.
Ученые обнаружили, что бессознательные убеждения влияют на наши действия.
Используйте этот основной список личных ценностей, чтобы определить, что для вас важнее всего. Мы включили фундаментальные ценности, личные ценности в отношениях, ценности в работе и ценности для жизни в целом.
Основной список убеждений и ценностей
Биологи обнаружили, что способность к морали отличает людей от животных. Животные не могут различать правильное и неправильное, но люди могут использовать свои основные ценности для вынесения моральных суждений. Для этого каждый человек должен решить, что он больше всего ценит в жизни. Вот основные принципы этики, с которыми люди отождествляют себя:
- Честность
- Целостность
- Мудрость
- Автономия
- Лояльность
- Изобилие
- Доброта
- Благотворительность
- Уважение
- Мужество
- Щедрость
- Благодарность
- Открытость
- Подотчетность
- Сострадание
- Успех
- Любовь к себе
- Духовность
- Правосудие
- Прощение
- Забота
- Вера
- Красота
- Духовность
- Богатство
- Красота
- Приемка
- Юмор
- Интуиция
- Процветание
- Изменить
- Грациозность
- Миролюбие
- Гармония
- Весы
- Радость/Веселье
- Независимость
- Эффективность
- Выполнение обещания
- Справедливость
- Искренность
- Точность
- Боже
- Надежда
- Честь
- Смирение
- Проницательность
- Влияние
- Решительность
- Знание
- Законность
- Спокойствие
- Блаженство
- Ясность
- Чистота
- Смелость
- Оптимизм
- Храбрость
- Дружелюбие
- Самоотверженность
↑ Содержание ↑
Личные ценности в отношениях
Научно доказано, что отношения улучшают наше счастье, здоровье и долголетие.
Однако счастливые отношения должны быть основаны на схожих ценностях, чтобы два человека могли процветать вместе. Используйте эти значения, чтобы определить, что для вас наиболее важно в другом или значимом другом человеке.
- Траст
- Любовь
- Прослушивание
- Задумчивость
- Глубокие соединения
- Терпение
- Взаимность
- Благодарность
- Верность
- Верность
- Очистить связь
- Игривость
- Романтика
- Страсть
- Терпение
- Уверенность
- Любовь
- Время качества
- Посвящение
- Надежность
- Эмпатия
- Стабильность
- Допуск
- Эмоциональный интеллект
- Мягкость
- Тепло
- Сотрудничество
- Сладость
- Близость
- Дарение подарков
- Демонстрация признательности
- Взаимная поддержка
- Равные отношения
- Традиционные гендерные роли
↑ Содержание ↑
Личные ценности в работе
Определенные принципы определяют тип работы, которой вы занимаетесь, независимо от того, являетесь ли вы предпринимателем, наемным работником или фрилансером.
Определение основных ценностей вашей компании может сформировать вашу основную миссию по продаже продуктов или услуг. Они определяют, почему и как они ведут бизнес. На личном уровне эти ценности помогают вам определить более широкое видение вашей карьеры и вашей повседневной работы на рабочем месте.
- Своевременность
- Постоянство
- Посвящение совершенству
- Мышление роста
- Разнообразие
- Работа в команде
- Баланс между работой и личной жизнью
- Инновация
- Изобретательность
- Работайте умнее, а не усерднее
- Профессионализм
- Слава
- Мощность
- Трудолюбие
- Лидерство
- Предпринимательство
- Саморазвитие
- Динамические ответы
- Опрятность
- Организация
- Качество
- Ответственность
- Достоверность
- Поощрение
- Адаптивность
- Самомотивация
- Служение другим
- Прибыль
- Конструктивная критика
- Менеджмент
- Согласованность
- Энтузиазм
- Достижение
- Прозрачность
- Надежность
- Быстрый темп
- Метод проб и ошибок
- Положительное воздействие
- Находчивость
- Коучинг
- Наставничество
- Решение проблем
- Харизма
- Учимся на ошибках
↑ Содержание ↑
Личные ценности для жизни
Независимо от того, ставите ли вы финансовые цели или делаете большой шаг в семейной жизни, знание своих ценностей гарантирует, что каждое решение будет соответствовать вашей общей миссии.
Эти ценности относятся к вашей личной жизни:
- Самодисциплина
- Первая семья
- Дружба
- Позитивное отношение
- Свобода
- Творчество
- Счастье
- Это тоже пройдет
- Приключение
- Весы
- Велнес
- Здоровье и фитнес
- Личное развитие
- Спонтанность
- Необыкновенный опыт
- Путешествие
- Возбуждение
- Разведка
- Финансовая безопасность
- Экономия денег
- Самоконтроль
- Ограничение
- Сознание
- Соответствие
- Несоответствие
- Скромность
- Живость
- Бодрость
- Любопытство
- Понимание
- Антирасизм
- Социальная справедливость
- Охрана окружающей среды
- Права животных
- Надежность
- Защита других
- Самосохранение
- В погоне за мечтой
- Осведомленность
- Спокойствие
- Сообщество
- Артистизм
- Эксперимент
- Воображение
- Оригинальность
- Сообразительность
- Управление
- Остроумие
- Комедия
- Измени мир
- Вдохновляй других
- Личное выражение
- Утонченность
- Открытость
- Натуральная жизнь
- Религия
- Традиция
- Прочность
- Развлечения
- Гордость за свою работу
- Доверяйте своему чутью
- Гармония
- Реализация
- Свободное время
- Досуг
- Общение
- Смех
- Душевное спокойствие
- Время в одиночестве
- Плыть по течению
- Планирование
- Внутренняя Истина
- Праведность
- Ненасилие
- Допуск
- Терпение
- Альтруизм
- Устойчивое развитие
↑ Содержание ↑
Личные ценности Примеры
Многие ценности могут быть укоренены в вас в результате вашего воспитания, в то время как другие могут быть установлены вами самостоятельно.
Ценности становятся особенно очевидными, когда вы встречаете кого-то, воспитанного совершенно иначе, чем вы.
Например, человек, воспитанный с уважением к семейным традициям, всегда может обедать за круглым столом. С другой стороны, семья, которая ценит спорт и развлечения, может проводить вечера и праздники за ужином на диване.
Точно так же человек, воспитанный в любви к благотворительности, может пожертвовать свои дополнительные деньги на благотворительность. Напротив, тот, кто ценит бережливость и финансовую независимость, может подумать, что лучше положить лишние деньги на сберегательный счет.
Кто-то, кто ценит красоту, потратит деньги на одежду или косметику, а кто-то, кто ценит здоровье, потратит больше денег на свежие продукты и добавки. Вы поняли идею.
Чтобы понять чьи-то основные ценности, вы также можете посмотреть, как они принимают важные жизненные решения.
Например, человек, который ценит свободу и приключения, вероятно, тратит много времени и денег на путешествия.
Может быть, они решают не заводить детей и не покупать дом, потому что предпочитают жить цифровым кочевником, путешествующим по миру.
Однако тот, кто глубоко ценит стабильность, безопасность и рутину, устроит свою жизнь по-другому. Они могут захотеть остепениться, жениться и вырастить детей в хорошем районе, одновременно работая в корпорации. Хотя они могут отдыхать, они менее склонны принимать радикальные или спонтанные решения о поездке, как в приведенном выше примере.
Все сводится к тому, чего люди больше всего хотят от жизни. Ни один из этих примеров не является правильным или неправильным. Вместо этого они показывают, как различные ценности влияют на повседневные решения людей. Каждый человек будет следовать своему уникальному пути, основанному на его основных ценностях.
↑ Содержание ↑
Как мне определить свои основные ценности?
Составление списка ваших основных ценностей поможет вам определить, кого и чего вы хотите в своей жизни. Когда ваш путь становится неясным или вы сталкиваетесь со сложной ситуацией, вы можете вернуться к своим основным ценностям и спросить: «Действительно ли это соответствует тому, кто я есть?»
Ваш список основных ценностей в конечном итоге отвечает на вопрос: что я больше всего ценю в этом мире?
Чтобы определить свой «истинный север», попробуйте упражнение ОСНОВНЫХ ценностей:
- Созерцание : Отправляйтесь в тихое место, например, в медитативное пространство или на природу, где вы можете поразмышлять в тишине.
Выключите телефон и возьмите блокнот, чтобы сосредоточиться. Начните с того, что записывайте случайные вещи, которые приходят на ум, когда вы спрашиваете себя: «Что я больше всего ценю в жизни?» - Открытость : На следующей странице ведите дневник или размышляйте на мгновение о теме аутентичности. Спросите себя: «Когда я больше всего чувствую себя самим собой?» Это когда вы с определенными людьми или делаете определенные вещи? Вам также следует задуматься о том, когда вы чувствуете себя не в своей тарелке. Какие чувства возникают в определенных ситуациях, которые заставляют вас предать или вести себя по-другому, чтобы соответствовать? Будьте честны с собой и покопайтесь в глубинных мотивах этого предательства. Принятие своего подлинного «я» — это сильное представление ваших основных ценностей.
- Уважение : Подумайте о том, кем вы больше всего восхищаетесь и кого уважаете в этом мире. Возможно, это родитель, писатель или известный общественный деятель. Запишите имена 3 человек, которых вы очень уважаете. Затем запишите слова рядом с их именами, которые описывают, почему вы равняетесь на них. Например, если вы очень уважаете Дензела Вашингтона, это может быть потому, что он отдает должное своему сообществу и остается скромным, несмотря на свою известность. Это ключевые признаки того, что вы цените щедрость и скромность.
- Волнение : Подумайте о том, что больше всего вдохновляет вас на действия. Вы мотивированы волнением заработать достаточно денег, чтобы помочь своим родителям купить дом для выхода на пенсию? Или вас больше вдохновляет идея о том, что ваша работа может повлиять на жизнь как можно большего числа людей? Выражение вашего внутреннего побуждения может помочь вам использовать то, что подталкивает вас вперед. Это деньги, слава, безопасность, влияние, благотворительность или что-то еще?
Выключите телефон и возьмите блокнот, чтобы сосредоточиться. Начните с того, что записывайте случайные вещи, которые приходят на ум, когда вы спрашиваете себя: «Что я больше всего ценю в жизни?»
Запишите имена 3 человек, которых вы очень уважаете. Затем запишите слова рядом с их именами, которые описывают, почему вы равняетесь на них. Например, если вы очень уважаете Дензела Вашингтона, это может быть потому, что он отдает должное своему сообществу и остается скромным, несмотря на свою известность. Это ключевые признаки того, что вы цените щедрость и скромность. Выполнив упражнение, возьмите маркер и обведите 5 основных ценностей, которые кажутся вам наиболее соответствующими тому, кто вы есть.
Подумайте, что эти ценности значат для вас. Сделайте карточку кошелька, обои для телефона или другое напоминание, которое вы можете регулярно видеть, чтобы помочь вам в трудных решениях.
↑ Содержание ↑
Часто задаваемые вопросы об основных ценностях
Почему важны основные ценности?
Ключевые ценности — это руководящие принципы, определяющие вашу индивидуальность и ваш выбор. Они помогают вам определить, какие люди, вещи, цели и решения соответствуют вашему истинному я. На самом глубоком уровне знание своих основных ценностей не позволит вам предать себя в погоне за временными или бесполезными развлечениями. Ценности дают вам твердую опору в ваших убеждениях и надежный внутренний компас для оценки ваших решений.
Можно ли изменить основные ценности?
Основные ценности лежат в основе того, кто вы есть, но это не значит, что они абсолютно неизменны. Резкая личная трансформация или тревожные изменения в жизни могут потребовать переоценки ваших установленных ценностей. Однако изменение этих ценностей может потребовать глубокого самоанализа, личностного роста и ежедневной практики по изменению старых привычек.
Могут ли основные ценности быть отрицательными?
Некоторые люди имеют негативные основные убеждения о себе и других. Например, они могут фундаментально полагать, что «я недостаточно хорош», «мир опасен» или «все мужчины/женщины плохие». У них также могут быть негативные ценности, которые заставляют их верить, что ложь, жульничество или воровство — это нормально. Когда эти ценности укореняются в чьей-то психике, это может привести к всевозможным проблемам в их жизни. Однако личное развитие и смещение ваших жизненных приоритетов может помочь вам изменить свои ценности, чтобы они больше соответствовали лучшей версии самого себя.
↑ Содержание ↑
Основные выводы: основные ценности — ваша путеводная звезда в жизни
Иногда широкое видение вашей жизни может быть омрачено искушениями или отвлекающими факторами. Без четких значений может показаться, что вы плывете по темному, бурному морю. У вас нет моральных оснований, на которых вы могли бы твердо стоять на ногах, принимая решения, касающиеся ваших отношений, карьеры и жизненных целей.
Определение ваших основных ценностей необходимо для того, чтобы вести вас в трудные времена. В глубине души вы, вероятно, уже знаете, что вы цените, но выражение этого словами может помочь вам прояснить ситуацию по мере продвижения вперед.
Используйте упражнение ОСНОВНЫЕ ценности, чтобы найти свой «истинный север»:
- Созерцание : Уйдите в тихое место, чтобы подумать о том, что вы больше всего цените в жизни. Делайте мысленные заметки или записывайте свои мысли в блокноте.
- Открытость : Спросите себя: когда вы чувствуете себя наиболее открытым для того, чтобы быть самим собой? Какие люди или ситуации заставляют вас чувствовать себя живым? В качестве альтернативы, когда вы чувствуете себя истощенным?
- Уважение : Подумайте, кем вы восхищаетесь больше всего и почему. Это может подсказать вам, какие ценности вы можете разделить с людьми, на которых равняетесь.
- Волнение : Подумайте о том, что вас больше всего вдохновляет. Что подталкивает вас двигаться вперед? Это влияние, слава, богатство, благотворительность, семья или все вышеперечисленное?
В конце упражнения определите для себя 3–5 самых важных основных ценностей и помните о них на протяжении всей жизни. Обратите внимание, когда вы находитесь в согласии со своими ценностями, а когда вы предаете свою суть.
В конечном счете, понимание того, что люди ценят, является секретом овладения навыками работы с людьми и достижения успеха в бизнесе или жизни. Найдите свой «язык ценностей» в этом руководстве по 10 языкам ценностей, которые помогут вам лучше понимать людей.
20 Примеры личных значений, которые помогут вам найти свой собственный
Прыжки до раздела
Персональные значения 101
20 Примеры основных значений
6 Советы для определения собственных основных значений
Двигаемся вперед
Воскресное утро. Вы стоите в очереди в своем любимом кафе, готовые насладиться ритуалом выходного дня с чашечкой капучино и хорошей книгой.
Перед вами четыре человека. Потом три. Потом два. Затем… из ниоткуда впереди появляется мужчина. Бариста ошеломлен. Но они явно не хотят неприятностей. Они служат ему, и ты следующий.
«Ты можешь поверить этому парню?» — бормочете вы бариста. Вы цените терпение и справедливость. Очевидно, что нет.
Каждый день мы выносим суждения на основе наших ценностей. Они влияют на наше поведение и понимание того, что правильно, а что неправильно. Они помогают формировать то, как мы думаем, действуем и чувствуем. И, в конечном счете, наши ценности помогают нам достичь цели в жизни. То, что мы делаем с нашей карьерой, личной жизнью и даже нашими отношениями, зависит от наших ценностей.
Системы ценностей могут быть общими для различных обществ и культур. Социальные ценности могут помочь нам сформировать то, что мы считаем правильным или неправильным, хорошим или плохим. Хотя, как мы видим на примере с кофейней, здесь есть место для отклонения.
Для большинства американцев самыми важными ценностями являются счастливые отношения, честная и респектабельная жизнь, безопасность и защищенность.
Понимание собственных ценностей является фундаментальной частью самосознания и познания себя как человека. Понимание того, что вы цените, может помочь вам понять мир вокруг вас.
Лучшее понимание своих ценностей поможет вам стать более чутким. Вы можете показать лучшую эмоциональную регуляцию. Или вы можете улучшить свои коммуникативные навыки.
Но определить ваши ценности сложно. Это требует глубокого самоанализа и честности перед собой — и то, и другое требует тяжелой работы. Когда вы суетитесь каждый день, время, потраченное на это, дорогого стоит.
Мы составили этот список примеров личных ценностей, чтобы сэкономить ваше время. Вы можете пройтись по ним, увидеть, к чему вы относитесь, и попытаться понять, как они вписываются в вашу повседневную жизнь. Тогда вы сможете начать работу по самосовершенствованию и найти направление в своей жизни.
Личные ценности 101
Прежде чем мы перейдем к примерам, давайте установим некоторые основные принципы. Знание того, как работают ценности, поможет вам в вашем личном развитии.
Что такое основные личные ценности?
Личные ценности — это то, как вы различаете «хорошее» и «плохое» в своем сообществе, культуре или обществе. Это то, что вы считаете идеальными стандартами поведения, например, терпение и честность.
Вероятно, в вашей жизни есть какие-то руководящие принципы, которые влияют на принятие решений, постановку целей и общий настрой. Это, вероятно, ваши основные ценности.
Что такое система личных ценностей?
Ваша система личных ценностей представляет собой совокупность всех ваших личных ценностей. Вместе они формируют то, как вы взаимодействуете с окружающим миром.
Как формируются личные ценности?
Вы, вероятно, усвоили свои ценности из того, как и где вы выросли. Ваши родители или основной опекун, ваши братья и сестры, ваша школа, ваши друзья, ваше сообщество, ваша культура, ваша религия, ваша страна — все это влияет на то, как формируются личные ценности.
Почему так важны основные личные ценности?
Общие основные ценности необходимы для социальной сплоченности, но они также могут стать причиной конфликтов или дискриминации. Одно исследование, проведенное Ассоциацией потребительских исследований, показало, что людей разного культурного происхождения можно идентифицировать по их ценностям с точностью 65%.
Эти различия в значениях могут быть достаточно сильными, чтобы вызвать трения.
Постоянны ли личные ценности?
Хотя ваши основные ценности могут быть довольно стабильными, вы можете удивиться, узнав, что ваши ценности меняются и развиваются. Личные ценности постоянно меняются. Вот почему важно понимать свою собственную систему личных ценностей и регулярно сверяться со своими ценностями.
Иногда мы храним значения, которые кажутся правильными, но не проверены. Например, до того, как у вас появятся дети, вы можете подумать, что цените порядок и предсказуемость. Спустя два ребенка вы, возможно, поймете, что другие ценности, такие как смех, гибкость или творческое самовыражение, значат для вас гораздо больше.
Путем самоанализа и самоанализа вы можете обнаружить, что определенные ценности сдерживают вас или вредят вашим отношениям. Например, ценности, связанные с деньгами и статусом, которые когда-то казались привлекательными, могут перестать быть полезными, если вы поймете, что все еще ищете удовлетворения.
Узнав о них, вы сможете подумать, имеют ли они для вас значение. Вы можете обнаружить, что вам нужно изменить или переосмыслить их, чтобы они были более полезными и менее вредными в вашей жизни. Или, если ценности по-прежнему верны, вы можете изменить свою жизнь, чтобы уважать те ценности, которые важны для вас.
Понимание своих ценностей и соблюдение их требует некоторых усилий и внутренней работы®. Но жить и работать в соответствии с нашими ценностями критически важно для благополучия. Попросите о помощи, если вам это нужно. В BetterUp мы можем помочь вам стать лучше.
20 примеров основных ценностей
Вот список основных ценностей, которые могут вас вдохновить. Попробуйте поискать их внутри себя:
- Альтруизм
- Надежность
- Целостность
- Щедрость
- Мужество
- Благодарность
- Благополучие
- Устойчивое развитие
- Семья
- Самоуважение
- Адаптивность
- Уникальность
- Напористость
- Опора
- Открытость
- Личностный рост
- Гибкость
- Бережливость
- Улучшение
- Уверенность в себе
Вы можете увидеть, как они могут определять ваше поведение или влиять на жизненные решения. Если вы цените скромность, вы вряд ли будете хвастаться своими навыками — независимо от того, насколько вы на самом деле талантливы.
6 советов по определению ваших основных ценностей
Вот как вы можете начать определять ценности в своей жизни. Откройте документ или достаньте блокнот и попробуйте выполнить следующие упражнения мозгового штурма.
1. Вспомните самые значимые моменты вашей жизни
Что сделало их значимыми для вас? С кем ты был? Что вы делали? Вы можете определять «значимый» как хотите, но обычно он охватывает моменты, когда вы были умиротворены и полны цели.
Родители испытывают это во время рождения ребенка, первых шагов и первых слов. Вы можете испытать это на работе, когда используете свои навыки, чтобы сделать что-то важное для компании. Или с другом, когда вы помогаете ему в трудную минуту и знаете, что ваши слова находят у него отклик.
По мере того, как вы перечисляете значимые моменты, должна появиться тема. Это укажет на некоторые из ваших основных ценностей.
2. Вспомните моменты, когда вы чувствовали себя наименее удовлетворенными
Это похоже на наше первое упражнение. Но на этот раз попробуй представить обратное. Какими были ваши худшие жизненные переживания? Почему они были для вас невыполнимыми? Что вы делали? Как к вам относились другие люди?
Вы можете чувствовать себя неудовлетворенным на работе, если ценности организации не совпадают с вашими собственными. То же самое происходит, когда вы замечаете красные флажки в отношениях. Несоответствие значений может вызвать у вас чувство неудовлетворенности.
3. Обратите внимание на то, какие истории вас вдохновляют
Когда вы читаете новости, смотрите, привлекают ли какие-либо статьи ваше внимание. Ищите людей, чьим поведением вы восхищаетесь или уважаете. Подумайте, почему они говорят с вами и что это говорит о вас.
4. Выясните, что вас злит
Вы можете многое узнать о своих ценностях, обращая внимание на то, что вас раздражает. Может быть, персонаж фильма вас раздражает, кто-то в вашей жизни расстроил вас, или вы нашли задачу расстроенной. Ваш гнев может корениться в противоречии ваших ценностей.
5. Представьте свой идеальный мир
Если бы у вас была сила изменить мир, как бы он выглядел? Подумайте, какие услуги вы хотели бы предоставлять (или не предоставлять), как граждане будут относиться друг к другу и в каких мероприятиях они будут участвовать. Скорее всего, ваш выбор будет отражать ваши ценности.
6. Перечислите достижения, которыми вы больше всего гордитесь
Вы много чего сделали в своей жизни. Подумайте о тех, которые наполняют вас гордостью. Что ты сделал? Каково было влияние? Почему именно эти достижения, а не другие?
Здесь вы можете увидеть некоторые совпадения с вашими самыми значимыми моментами. Выпускной колледжа был одним из лучших дней в вашей жизни? Это важнее, чем действительно отличный день, который вы провели с друзьями? О чем тебе это говорит?
Жить в соответствии со своими ценностями
Хорошо понимать свои ценности, но без действий они ничего не значат. Вот несколько советов, которые помогут вам жить более аутентично.
1. Создайте список значений приоритета
Не все значения равны, а некоторые даже могут конфликтовать. Вам придется подумать о том, какие из них наиболее важны для вас.
Составьте список своих главных ценностей. Если вы застряли между двумя, представьте ситуацию, когда вы можете удовлетворить только одного из них. Подумайте, какой из них вы бы выбрали.
Вот пример из вашей личной жизни.
Допустим, сегодня от твоего лучшего друга дурно пахнет, и ты думаешь, не сказать ли ему что-нибудь. Две ваши главные ценности — честность и доброта.
Расскажешь другу и рискуешь задеть его чувства? Или вы держите это в себе, жертвуя своей честностью? (Иногда, если честно это быть добрым. Но вы поняли идею!)
2. Используйте свои ценности для постановки целей
Ваши ценности должны стать основой вашего пятилетнего плана и заявления о видении.
Ответьте на следующий вопрос: Что вам нужно изменить, чтобы жить в соответствии со своими ценностями? Этот вопрос может помочь вам установить краткосрочные и долгосрочные цели.
Например, если вы цените сотрудничество, вы можете искать работу, ориентированную на командную работу. Если вы цените обучение, вы записываетесь на вечерние занятия, чтобы получить дополнительную квалификацию.
3. Допускайте исключения
Ценности — это ваше идеальное видение мира, но иногда они противоречат реальности. Чтобы смягчить это, подумайте об обстоятельствах, в которых можно пойти на компромисс. Вы можете ценить верность своему лучшему другу, если только он не подрывает ваше доверие.
4. Укрепляйте свои ценности с помощью хороших привычек
Когда вы заняты повседневной жизнью, легко потерять связь со своими ценностями. Вот несколько привычек, которые помогут вам, когда у вас мало свободного времени:
- Зачитывайте их каждое утро
- Планируйте, как вы будете жить в соответствии со своими ценностями в течение дня
- Распечатайте свои ценности и носите их с собой
- Разместите их на видном месте, где вы будете видеть их каждый день
- Если вы случайно отклонились от своих ценностей, после проанализируйте ситуацию. Спросите, что вы могли бы сделать по-другому
Эти небольшие ежедневные задания помогут вам жить в соответствии с вашими ценностями.
5. Практикуйте внутреннюю работу
Внутренняя работа®️ посвящена изучению вашего внутреннего «я» и подключению его к окружающему миру. Это означает внесение изменений, необходимых для того, чтобы жить своими ценностями каждый день.
Это также может означать признание того, что некоторые ценности больше не служат вам. После некоторого самоанализа вы можете обнаружить, что ваше отношение приносит больше вреда, чем пользы. Внутренняя работа заключается в том, чтобы признать это и найти в себе смелость и мотивацию для ежедневных изменений, которые помогут вам жить с большей ясностью, целеустремленностью и страстью.
BetterUp может помочь вам с помощью Inner Work® укрепить свои ценности и обрести гармонию.
Двигаемся вперед
Теперь вы знаете, почему вас так раздражает, когда в следующий раз кто-то перебивает вас в очереди.