Я предполагаю, что вы уже сделали этот шаг или очень близки к нему. Вы чувствуете себя неудовлетворенным, и именно поэтому вы читаете эту статью, верно?

Однако здесь необходимо сделать важное различие. Вы можете быть отстраненным, но нерешительным, а это значит, что вы не готовы.

Прежде чем что-то изменится, вы должны совершить мысленный сдвиг:

Недовольство работой ⇒ Желание чего-то другого ⇒ Решение что-то с этим сделать.

День, когда вы перейдете из , желая , в , решив , — это знаменательное событие. Это знаменует собой начало вашего перехода. Только после того, как вы приняли решение измениться, вы можете начать его реализовывать.

Так что официально — отметьте в календаре . Твой карьерный переход начался. Неудивительно, что решительность также является одной из характеристик лидера.

Выяснить, чем вы хотите заниматься в жизни, — все равно что представить себе различные версии самого себя.

Хотя вы не всегда можете это увидеть, внутри вас уже существует множество возможных личностей. Ваша задача на этом этапе — начать их раскопки из:

• Ограниченного мышления : Из-за опыта, ошибочной логики или просто из-за страха у вас, вероятно, есть какие-то ограничивающие убеждения , говорящие вам, что вы можете и чего не можете делать.
• Старые личности : Все роли и обязанности, которые вы определили в своей жизни, начинают определять вас, даже если они больше не подходят.

Звучит парадоксально, но самопознание лучше всего достигается с помощью извне. Очевидно, что вы наименее объективный человек, когда дело доходит до оценки себя.

Начните с определения своих сильных сторон, социального стиля и ценностей с помощью таких оценок, как DISC и  Выдающийся 2.0.

Затем опросите людей, которые вас хорошо знают. Не спрашивайте их о карьерных идеях — сейчас самое время покопаться в своих качествах. Узнайте, что люди видят в вас, с помощью таких вопросов, как:

• Где вы видели, чтобы я добавлял ценность?
• Как вы думаете, каковы мои самые сильные стороны?
• Как вы думаете, чем я больше всего увлечен?
• Как ты думаешь, что мной движет?

Если вы не уверены, почему ваше текущее положение так неудовлетворительно, этот шаг может сделать его кристально ясным.

Например, если ваши сильные стороны не используются, вы чувствуете себя неэффективным. Если ваши личные ценности противоречат вашей работе, вы чувствуете конфликт или отстраненность.

Вооружившись новыми знаниями о том, что заставляет вас работать, пришло время составить план действий.

Возможно, у вас еще нет в голове новой карьерной идеи, и вы не должны этого делать. Если вы остановитесь на траектории сейчас, вы, вероятно, будете далеко от цели.

Вместо этого составьте план исследований и экспериментов. Определите небольшие приключения размером с укус, основываясь на том, что вы обнаружили. Придумайте как можно больше идей.

Например:

Думаете, вас может заинтересовать молекулярная биология? Иди посиди на лекции. Возьмите несколько книг из библиотеки.

Хотите узнать, каково это работать с детьми? Посидеть с племянницей и племянником на выходных. Волонтер в классе.

Увлечены чистой энергией? Исследуйте новые технологии. Поговорите с предпринимателями в отрасли.

Как и предыдущий, этот шаг очень сложно сделать в одиночку. Вам нужно сгенерировать кучу идей для микроэкспериментов и выйти за пределы того, что вы знаете.

Включив сеть друзей, родственников и коллег, вы можете использовать гораздо больший пул ресурсов. У других людей будут свежие идеи, о которых вы, возможно, никогда не думали. У них могут быть связи, которые помогут вам проникнуть в дверь, недоступную другим способом.

Вы узнаете, что завершили этот этап, когда проведете хотя бы один эксперимент или приключение.

Пришло время начать ваш первый эксперимент.

Опасность на этом этапе заключается в том, что эксперименты могут продолжаться бесконечно. Поскольку вы все еще работаете в своей нынешней карьере, вам будет сложно найти время и энергию.

Чтобы не потерять импульс, создайте свой эксперимент как проект. Чтобы проект был успешным, необходимо иметь несколько вещей:

• Определенный объем , чтобы не стать слишком большим для управления.
• Определенная цель , чтобы вы знали, когда закончите.
• План А , чтобы убедиться, что вы сможете его выполнить.

После того, как вы запланировали время и выделили ресурсы, запустите проект. Установите крайний срок и четко определите желаемый результат.

Когда закончите, отдохните и поразмышляйте о том, что вы узнали.

На этом этапе вы потратите больше всего времени. Вы должны попробовать много разных вещей и посмотреть, какие из них имеют потенциал.

Например, обычная смена карьеры в 40 лет связана с консультационной или внештатной работой.

Вот как может выглядеть процесс становления высокооплачиваемым консультантом:

1. Выполняйте одну управляемую внештатную работу в качестве подработки.
2. Поймите, что ваша первая работа не приносила много денег, но вы любите работать на себя.
3. Найдите другую, более высокооплачиваемую работу фрилансера.
4. Исследуйте несколько источников дохода — разные клиенты, разные рынки, разные виды работы.
5. Развивайте отношения с одним из ваших клиентов, который предлагает вам годовой контракт с полной занятостью.

Это единственный пример, и он может идти в тысяче разных направлений.

Вы можете понять, что ненавидите отрасль, в которой работаете, даже будучи консультантом. Вместо этого вы можете решить начать свой бизнес и просмотреть несколько бизнес-идей, прежде чем найдете прибыльную.

Ваша задача на этом этапе — проследить, куда ведут эти эксперименты, или вернуться к своим идеям из этапа самопознания на этапе 2.

Придумывайте новые эксперименты, продолжайте в том же духе и находите новые способы заработка.

Экспериментируя, вы найдете работу, которая удовлетворяет , а  имеет большой потенциал для заработка.

Благодаря вашим экспериментам происходит что-то волшебное. Сомнение и неуверенность теряют свою власть. Усердно прорабатывая проекты, вы доказываете себе, что у вас есть на это способности.

Шаг 6. Добавьте масла в свои эксперименты

Для большинства людей смена карьеры связана с работой неполный рабочий день над созданием новой рабочей идентичности. Между тем, они все еще зарабатывают на жизнь старым.

Я называю это «Опыт моста». Этот этап может быть лоскутным одеялом из опыта и работы и может занять много времени. У вас может возникнуть соблазн сдаться и просто вернуться к своей старой карьере.

К счастью, есть способы ускорить процесс и сохранить мотивацию, когда дела идут плохо.

Заручиться поддержкой

Невероятно сложно пережить важный жизненный переход самостоятельно, а смена карьеры в 40 лет — это серьезно. Вы погрязнете в неуверенности в себе, потеряете перспективу и разочаруетесь.

Взгляд со стороны важен. Заручитесь поддержкой образцов для подражания, консультантов, тренера по переходу к карьере и чирлидеров. Чаще встречайтесь с этими людьми.

Грамотно выбирайте команду поддержки — не включайте в нее людей, которые полагаются на вашу зарплату и стабильность. Они имеют хорошие намерения, но на них нельзя положиться в плане беспристрастного совета.

То же самое касается любого, кто постоянно оставляет негативные комментарии, независимо от того, насколько близка ваша дружба. Когда вы выходите из игры и начинаете следовать за своим собственным барабаном, вы провоцируете скептиков. Их мышление, основанное на страхе, и советы конца света — это не то, что вам сейчас нужно.

Найдите новые связи и опыт

Люди, которые помогали в вашей предыдущей карьере, не обязательно будут лучшими проводниками в вашей новой. Протяните руку и установите по крайней мере три-пять новых связей.

Посещение экспертов в других областях или других людей в переходный период. Художники, ученые, предприниматели — любой, кто хочет мыслить нестандартно, может стать отличным источником идей и вдохновения.

То же самое относится и к новым впечатлениям. Отправляясь в путешествие, пробуя новые хобби и присоединяясь к группам, которые захватывают ваше воображение, вы можете открыть для себя новые возможности. А иногда новые приключения могут подтолкнуть к новым карьерным идеям.

Находите время для размышлений

Мы упускаем величайшую возможность, когда все, что мы делаем, это работаем и экспериментируем.

Во время ваших экспериментов вы получаете всевозможные доказательства. Во время простоя ваш мозг обрабатывает все это — нужно время, чтобы осознать.

Дайте себе время погулять, вздремнуть или отправиться в отпуск. Во время простоя могут появиться новые инсайты. Будьте готовы забыть то, что вы знаете, и все обдумать.

Когда уже поздно менять работу?

Никогда не поздно сменить работу. Период. Никогда не позволяйте своему возрасту стоять на пути профессионального переосмысления себя и поиска цели. Многие люди меняют работу в середине взрослой жизни с большим успехом.

Многие, многие люди не понимают, что наполняет их и дает им чувство цели, до более поздних лет жизни. И это нормально!

Доверься мне. У вас еще много времени, и нет лучшего дня, чем сегодняшний, чтобы принять решение о развороте.

Примите смену карьеры по телефону 40

Поработав какое-то время по обоим направлениям, вы придете к последнему шагу, который ДОЛЖЕН быть сделан:

Откажитесь от старого способа работы и примите новый.

Через год, если вы хотите быть где-то не там, где вы сейчас, выберите один пункт из этой статьи и вперед.

Как найти цель в жизни – SoulSalt

Хотите узнать, как найти цель в жизни?

Замечательно! Эта статья для вас.

С шестилетнего возраста мы постоянно слышим: «Кем ты хочешь стать, когда вырастешь?» Те из нас, кто не знает (или не угадал), остаются с грызущим чувством пустоты.

Прежде чем мы пойдем дальше, я хочу, чтобы вы знали, что вы не одиноки.

Мои исследования и опыт показали мне, что многие тысячи людей — от студентов до взрослых с несколькими степенями за плечами — изо всех сил пытаются найти ответ. Каждый божий день.

Хорошие новости?

Чувство потерянности без цели или направления можно преодолеть с помощью правильного процесса.

Эта статья проведет вас через процесс прямо сейчас.

Первоначально опубликовано 4 марта 2019 г., эта статья была обновлена ​​и переиздана 7 декабря 2020 г.

Какова моя цель в жизни?

Ваша цель в жизни — причина, по которой вы встаете по утрам с желанием встретить новый день. Это больше, чем работа. Это то, что вами движет. Цель вашей жизни дает вам смысл и связь со всем и всеми вокруг вас.

У людей есть естественная потребность в целеустремленности — ощущении, что вы знаете, кто вы и какое место в мире занимаете, что ваши цели и желания совпадают.

Мы часто проходим большую часть нашей жизни, не зная, какова наша цель. Мы следуем социальным сценариям, которые нам дают: получить хорошие оценки, поступить в «хорошую школу», получить «хорошую работу», купить дом и создать семью.

Мы делаем то, что, как нам кажется, ожидают от нас другие, или то, что предписывает нам общество, в котором мы живем.

Но мы можем обнаружить, что в нашей жизни чего-то не хватает.

Какова ваша цель в жизни? Это вопрос, на который никто не может ответить, кроме вас.

Почему трудно найти свое предназначение в жизни?

Все и я искренне верим, что у каждого человека есть цель в жизни.

Но, вопреки нашим ожиданиям, это редко бывает очевидным или прямым путем. Путь скрыт коварными силами, и первый шаг — распознать их.

С детства мы запрограммированы ожиданиями родителей и образцами для подражания.

Эти ожидания дают нам то, на что можно равняться, к чему стремиться. Но они также не позволяют нам увидеть наш собственный истинный путь.

Например, родители часто поощряют безопасный путь. Они подталкивают детей к получению степени и прибыльной карьере. Некоторых этот путь ведет к успеху и удовлетворению. Для других это узкий путь, ведущий к разочарованию.

Конечно, родители хотят для своих детей самого лучшего. И трудно подвести людей, которые заботятся о нас.

Вот как ожидания ведут нас в неправильном направлении — мы делаем все возможное, пытаясь соответствовать чужой версии успеха.

Кто не хочет больше денег, похвалы и статуса? Эти вещи потрясающие. Но они не дают ощущения смысла или цели.

Мы запрограммированы искать подтверждения вне себя. Вместо того, чтобы следовать внутреннему компасу, мы следуем вознаграждению. А общество вознаграждает линейный путь.

Родители вознаграждают детей за послушание. Школа награждает учащихся за хорошие оценки. Нас хвалят, когда мы получаем новую работу или продвигаемся по службе, и прибавляем за хорошую ежегодную аттестацию.

С другой стороны, детей ругают за то, что они мечтатели. Студентов наказывают за то, что они думают по-другому. И никто не поздравит вас с тем, что вы отказались от предложения о работе, даже если его принятие наверняка раздавит вам душу.

Вам знакомо это чувство, когда вы встречаете на званом обеде кого-то, у кого действительно все в порядке — страстная карьера, идеальная семья, соревнования по триатлону на следующих выходных?

Или безумно счастливая пара, уволившаяся с корпоративной работы, чтобы разводить лам?

Вы хотите, что они имеют.

Вы не думаете автоматически, что полноценная жизнь может выглядеть для вас по-другому. Вы слишком заняты, представляя себя в чужих кроссовках (или резиновых сапогах).

Вот почему сравнение себя с другими вводит вас в заблуждение:

Поиск цели в жизни — это процесс поиска вовнутрь, а не вовне.

Как найти свое предназначение

Мы склонны говорить о «цели» в тоне благоговения, как будто у каждой души есть единственная, вечная причина пребывания здесь.

Если это вызывает у вас такое же напряжение в груди, как и у меня, я хочу, чтобы вы глубоко вдохнули и расслабились.

Не существует «Святого Грааля» цели.

Я предлагаю совершенно другой подход — при котором не нужно гоняться за таинственной реликвией. Вместо этого подумайте о поиске цели, как об археологических раскопках. Это экспедиция, чтобы раскрыть части себя, которые были похоронены.

Уволиться с работы и заняться чем-то новым? Стоит ли заново изобретать свою профессиональную идентичность? Стоит ли оставаться на том же пути, но больше ориентироваться на конкретный результат?

Мы собираемся узнать, чего хочет ваше сердце. Затем мы предпримем небольшие шаги, чтобы построить жизнь, соответствующую этим тайным желаниям. Научиться верить в себя, чтобы иметь смелость принять свои стремления и воплотить их в жизнь.

Так вы найдете достаточно увлечений и целей на всю жизнь.

Мы начнем с поиска подсказок, которые уже есть у вас в голове.

Ваша цель находится на пересечении того, что вы любите делать, и того, что нужно другим людям. Это способ быть мощным в служении, живя своей жизнью с радостью.

Ваши уникальные дарования, ваше отношение, ваш опыт – все это прекрасно сочетается, чтобы создать идеальное представление о себе. Вы занимаете место в мире, которое никто другой никогда не сможет занять!

Вы, возможно, даже когда-то имели чувство цели и потеряли его, или каким-то образом реализовали ее и снова чувствуете себя потерянным. Хорошая новость заключается в том, что вам разрешено меняться и расти. Просто спросите любого ученого, ставшего художником, или корпоративного руководителя, ставшего личным тренером. Жизнь длинная, и у нас так много возможностей!

Многие из нас так долго были потеряны в повседневной рутине или ожиданиях окружающих. Мы можем даже не чувствовать тяги к какой-то конкретной цели, но у нас есть глубокое чувство, что в жизни есть нечто большее. Это может привести к тому, что мы станем слишком пассивными в повседневной жизни.

Вот что мы собираемся узнать прямо сейчас.

Готовы? Ничего страшного, если ты скажешь нет. В любом случае пройдите этот процесс. Время быть смелым и бесстрашным!

5 вопросов, которые помогут вам найти свое предназначение

Посвятите час или больше записи ответов на эти вопросы. Бесплатно пишите туда, куда ведет ваш разум, и исследуйте, куда блуждают ваши мысли.

Ничего страшного, если ваши ответы будут короткими, и ничего страшного, если вы закончите писать длинные истории.

Вы даже можете потратить день, чтобы ответить на каждый вопрос так подробно, как считаете нужным. Это была бы неделя, полная поучительного самоанализа! Если вам нужна помощь, вот как улучшить концентрацию.

Я слышу, как вы представляете май-таи на пляже. Вам бы это понравилось… примерно на три дня. Вскоре вы будете блуждать в поисках миссии, тайны или чего-то еще, что нарушит монотонность.

Если бы у вас не было дневной работы, но у вас все еще был бы доход, что бы вы делали все это время? Чему бы вы научились, что бы вы создали, куда бы вы отправились?

Все становится тяжело, и вы знаете, как вы себя чувствуете после ужасного дня в офисе. Вы придерживаетесь этого, потому что получаете зарплату и, возможно, некоторое уважение и престиж за то, что вы делаете, а не потому, что вам это нравится.

Что бы вы охотно продолжали делать, даже если бы знали, что иногда у вас будут эти дерьмовые дни? Потому что, если серьезно, создание жизни с целью и смыслом может иметь некоторые проблемы.

В конце концов, что может стоить этих испытаний?

Вы упорно рисовали на стенах даже после того, как вас поругали? Вы барабанили ритмы по столу любыми карандашами, столовыми приборами или палочками, которые попадались вам в руки?

Возможно, вы не смогли устоять перед зовом леса, бегая по полям, лазая по деревьям и прячась в пещерах.

Наш внутренний ребенок знает наше призвание гораздо лучше нас, как кажется обусловленным взрослым. Если это наполняет вас целеустремленным ликованием 8-летнего ребенка, делайте это чаще.

Нас осудили за то, что мы бросили нашу большую, успешную жизнь ради какой-то безумной мечты.

Мир стал лучше, ВАШ мир стал лучше благодаря этим безумным мечтам! Есть люди, которые одеваются в настоящие платья для отдыха 17-го века, и они в восторге!

Вы тоже можете проявить свою странность, потому что ваша странность делает вас потрясающим.

Что тебя так бесит, что ты дрался с незнакомцами в Интернете? Какие темы, когда их поднимают ваши друзья, так вас бесят, что вам хочется наорать на них?

Вместо того, чтобы бороться с интернет-троллями и спорить с друзьями, вы можете использовать свой гнев, чтобы добиться положительных изменений. Это может осветить вас и подтолкнуть к проблемам, за которые стоит бороться.

Откройте для себя то, что вам нравится

Готовы ли страницы вашего дневника? Вы записали все идеи и случайные мысли, которые пришли к вам, когда вы отвечали на каждый вопрос?

Ничего страшного, если хотя бы один или два из них заставят вас глубоко задуматься. Если ни один из них этого не сделал, вернитесь к вопросам после хорошего ночного сна, когда у вас будет немного времени, чтобы вложить в это свой мозг и свое сердце.

Теперь у вас есть много подсказок. Следующая задача — просеять их и обратить внимание на то, как вы себя чувствуете.

Скорее всего, вы открыли несколько идей, которые вызвали у вас эмоциональную реакцию, но только одна или две превратились в какое-то видение в вашей голове.

Теперь, когда вы думаете об этом, вы не можете перестать думать об этом, не так ли?

АХ ХАХ!

«Мечта сердца — это место внутри нас, где видение будущего соединяется с желанием сердца». – Джудит Э. Глейзер

Слушайте эти сны сердца. Они уникальны для вашей собственной нейрохимии и дают возможность найти путь к целенаправленной жизни.

Помните, мы не ищем Святой Грааль. Мы ищем улики.

Мечты сердца могут быть краткосрочными миссиями, чтобы узнать что-то новое или перенести вас в новое место. Они также могут быть огромными радикальными изменениями. Выберите тот, который притягивает вас сильнее всего, и опирайтесь на него.

Эта мучительная мысль, это видение себя, совершающего смелый и бесстрашный поступок? Та жизнь, которая хоть немного, но, вероятно, чертовски сильно отличается от жизни, которой ты живешь сейчас? Эта странная и чудесная штука, которая может даже изменить мир?

Это, мой друг, ваша миссия по исследованию. Вот тут-то вы и начнете успокаивать эту назойливую мысль в затылке: «Я не знаю, что делать со своей жизнью..»

У меня есть цель, что теперь?

Вы выполнили современный, быстрый и грязный квест видения. Теперь вы взволнованы, но что вы делаете с этой новообретенной самореализацией?

Доски визуализации? Медитация? Изменение вашей вибрации?

Можешь, если хочешь, но я дам тебе практические шаги, которые помогут воплотить в жизнь твою наполненную смыслом жизнь.

Хорошо, вы готовы? Это не имеет значения, вы все равно это делаете.

Визуализация немного похожа на медитацию. Вместо того, чтобы опустошать свой разум, наполните его опытом того, какой вы хотите видеть свою жизнь.

Как для вас выглядит успех?

Допустим, ваша миссия — построить экологически чистое жилье. Представьте, что вы исследуете новые материалы для использования. Подумайте об установлении связей в новых городах и мысленно поместите себя в офисы и места, где вы будете работать.

На что похожа эта версия вас, эта версия вашей жизни? Как проходят разговоры с людьми, которые покупают ваши дома?

Это видение будет меняться по мере того, как вы все ближе и ближе будете приближаться к своему идеалу. Она может даже полностью измениться, если ваша цель изменится.

Важно выполнять это упражнение не менее двух минут каждый день, чтобы закрепить видение в уме.

Визуализация со временем изменяет ваши нейронные связи. Вы заметите, что с каждым днем ​​чувствуете себя все более и более похожим на человека в этом видении. Вам будет легче сделать эти большие шаги к своей цели.

Вы предприниматель, стремящийся оживить свою цель и бизнес? Ознакомьтесь с нашей подробной статьей о бизнес-коучинге.

У вас может быть большое видение, но всего можно достичь, делая небольшие последовательные шаги каждый день. Жить своей целью может быть пугающе, даже ошеломляюще, и лучший способ избежать этого — последовательно предпринимать небольшие действия.

Насколько маленький? Сделайте один поиск в Интернете по теме вашей цели. Напишите одно письмо. Изучите один навык. Возьмите один риск.

Эти действия можно рассматривать как эксперименты. В конце концов, жизнь — это процесс обучения, так что пробуйте маленькие шаги и смотрите, как они будут себя чувствовать.

Мечты сердца, которые вы открыли в предыдущем упражнении, предназначены для игры. Если вы были ребенком, который любил играть в лесу, выделите несколько часов, чтобы поиграть в лесу или в парке. Если вы любили рисовать, возьмите новые цвета и посмотрите, что получится.

Подобные маленькие эксперименты помогут вашему мозгу развиваться. Вы начнете чувствовать себя все больше и больше самим собой, а не просто винтиком в машине.

Когда вы предпринимаете действия, предпринимайте ВДОХНОВЛЯЕМЫЕ действия.

В примере с экологичным домом да, вам нужно освоить некоторые деловые навыки. Есть маркетинговая тактика, правила строительства и множество мирских деталей, которые необходимо учитывать. Делай эти вещи!

Но ВДОХНОВЕННОЕ действие — это то, где ваша уникальность будет продвигать вас вперед. Расскажите о своих планах, поделитесь своим волнением и будьте искренни в том, что вы делаете.

Это то, что выделит вас и создаст настоящий импульс.

Если поначалу это кажется немного странным, это совершенно нормально. Вы ломаете старые шаблоны и создаете что-то новое. Придерживайтесь этого и делайте эти маленькие шаги каждый день. Маленькие шаги ведут к большим шагам, и все они соберутся вместе быстрее, чем вы думаете.

Вы предприняли небольшие последовательные действия. Вы заполнили свою голову полезной информацией о том, как жить своей целью.

Вот тут-то и начинается самое интересное. Пришло время действовать по-крупному, а это значит, что нужно перестать бояться рисковать в жизни.

Вы уже претерпели некоторые изменения мышления, чтобы добраться до этой точки, но в конце концов вам придется совершить большой скачок. Вы не почувствуете себя готовым, потому что нет такого понятия, как «готов».

Вы поймете, когда придет время делать большие шаги в своей жизни. Чувство почти подергивания от волнения будет вашим проводником.

Сделайте глубокий вдох и прыгайте.

5. Вербуйте союзников

Моя работа как тренера состоит в том, чтобы помочь вам научиться быть крутым. Но вы можете найти поддержку во многих отношениях. Важно то, что вы не пытаетесь сделать это в одиночку.

Мы, мягкие люди, склонны впитывать черты людей, с которыми мы больше всего живем. И много раз наши друзья и семьи будут пытаться защитить нас от необходимого риска.

Грамотно выбирайте источники влияния, даже если это означает завести новых друзей.

Присоединяйтесь к группам единомышленников и выходите из зоны комфорта. Группы встреч есть в городах по всему миру. Если вы не можете найти физическую группу людей для поддержки вашего поиска, онлайн-группа почти так же хороша.

Продолжайте двигаться вперед

Теперь вы знаете, как найти свое предназначение в жизни, и что это действительно возможно.