6. Ограничьте контакт с ними, чтобы исцелить себя

Порою ваше сердце просто не слышит доводы вашего разума, продолжая безрассудно требовать, чтобы вы подали ему на блюдечке то, чего ему хочется. Если это и впрямь так, пора перестать позволять сердцу управлять вашей головой. Если вы страдаете от неразделенной любви вот уже несколько месяцев, а то и лет, возможно, пришло время ограничить свой контакт с этим человеком, а то и вовсе прекратить его.

Как пишет об этом эксперт по межличностным взаимодействиям Равид Йозеф, «Оставьте его за спиной. Продолжая контакты с ним, вы лишь притворяетесь, что «дружите» с ним, втайне надеясь на продолжение отношений в романтическом ключе».

Да, мы понимаем, что порою бывает непросто вот так вот сразу оборвать все контакты с человеком, но продолжая с ним встречаться, вы раз за разом вскрываете едва начавшие заживать раны. Дайте им время зарубцеваться.

7. Встречайтесь с другими людьми

Пожалуй, лучший способ забыть о влюбленности в кого бы то ни было — завязать новые романтические отношения с кем-то еще. Но помните — не стоит сравнивать достоинства и недостатки людей, с которыми вы ходите на свидания, с вашей неразделенной любовью. Никогда. Это не только испортит вам настроение, но и сделает проблематичным создание новых романтических отношений — редко какой человек сможет соответствовать идеализированному образу вашего предыдущего объекта воздыхания. Принимайте людей такими, какие они есть, и наслаждайтесь общением с ними — это откроет вам путь к новым знакомствам всех видов, цветов и оттенков. Не факт, конечно, что вы непременно влюбитесь в кого-то, но попробовать стоит!

8. Запишите свои чувства

В наш век интернета и социальных сетей мы в два счета можем накатать несколько сообщений в Twitter или Facebook о том, как вы себя чувствуете, и практически мгновенно получить комментарии и поддержку от знакомых и совершенно незнакомых людей. Это может принести нам временное облегчение, но это совершенно не поможет нам разобраться в наших отношениях по-настоящему. Вместо того, чтобы выкладывать обрывки своих чувств на всеобщее обозрение, запишите их в дневник. Создайте новый текстовый файл на компьютере, или купите себе толстый блокнот и ручку. Выплесните на бумагу свои чувства, будьте открыты и честны с собою, зная, что эти записи увидите лишь вы. Так вам будет намного проще разобраться со своими чувствами, и понять, что с ними делать.

9. Подуйтесь немного в уголке

Не стоит это делать слишком долго, но вполне возможно, что, выделив себе полчасика в день на то, чтобы посидеть и поплакать о вашей неразделенной любви, вы тем самым поможете себе разобраться со своими чувствами, и оставить за спиной те из них, которые вам совсем ни к чему. И со временем вы обнаружите, что плакать о них с каждым днем вам хочется все меньше и меньше.

Вскоре вы вновь сможете жить нормальной жизнью, избавившись от былой боли. Советник по личным отношениям Аманда Мэйджор говорит об этом следующее: «Пытаясь пропустить этот период скорби и грусти, мы просто не даем себе времени на то, чтобы осмыслить, что же с нами все-таки произошло».

10. Расскажите ему о своих чувствах

Разделить с человеком, в которого вы влюблены, ваши чувства и вашу боль, может быть одним из самых лучших способов окончательно справиться со своими чувствами, и найти в себе силы двигаться дальше. Только… не ожидайте от этого разговора воплощения в жизнь всех ваших фантазий. Так вы лишь разочаруетесь еще больше. Просто будьте честны и открыты. Расскажите, как вы себя чувствуете, и как ваша неразделенная любовь день за днем отравляет вашу жизнь. Предмет вашего обожания — живой человек, и он имеет право знать о ваших чувствах. И как знать — возможно, вдвоем вам будет проще управиться с этой ситуацией.

Рекомендуем: Близость, любовь и дружба

Любовь может принести нам как высочайшее наслаждение, так и сильнейшую боль. Когда вы любите человека, с которым вам просто не суждено быть вместе, вам может показаться, что весь мир скатился под откос, и летит в пропасть. Знайте, эти чувства испытываете не вы одни, и вы вполне можете воспользоваться мудростью поколений, уже справившихся с неразделенной любовью и ее последствиями. И поверьте, уметь справляться с ними — это куда лучше и правильнее, чем позволять себе медленно умирать день за днем, зная, что из этих отношений ничего не выйдет.

из nazhmi.ru

Мы любим друг друга, но не можем быть вместе (9 способов справиться с ситуацией)

Любить кого-то так глубоко, но вы знаете, что то, что вас обоих объединяет, не более чем прямо сейчас. Трагично, не так ли? Без сомнения, ваше сердце тоскует по нему, и все в вас говорит вам, что он и есть та самая, пожалуй, родственная душа, о которой все говорят. Тем не менее, что-то стоит на вашем пути.

Любовь — сложное чувство, и оно еще сложнее, когда все вокруг запрещают его из-за религии, родительского неодобрения, расстояния, проблем со здоровьем или неподходящего времени. Может быть, кто-то из вас женат, или вы живете на двух концах земли, или у вас разные религиозные убеждения, которые нельзя изменить или скомпрометировать.

Любить кого-то, кого вы не можете иметь по любой из этих причин, — это разочаровывающее чувство, которое может коснуться многих людей, будь то любимый человек или член семьи. Я тоже чувствовал это, и я могу сказать вам из первых рук, такое ощущение, что вселенная против вашего счастья.

У вас похожая ситуация? Что-то (возможно, нарушение условий сделки, семейные проблемы или другие разногласия) мешает вам завязать отношения с этим парнем? Тогда вы захотите прочитать это, чтобы знать, как справиться с ситуацией.

Содержание

• 1 9 вещей, которые нужно делать, когда вы любите кого-то, с кем не можете быть
  • 1.1 1. Проводите вместе как можно больше времени
  • 1.2 2. Имейте группу поддержки
  • 1.3 3. Побалуйте себя любить
  • 1,4 4. Разорвать связи
  • 1,5 5. Встречаться с другими людьми
  • 1,6 6. Сосредоточиться на других сферах своей жизни
  • 1,7 7. Не отказываться от любви
  • 1,8 8. Будьте терпеливы к себе
  • 1.9 9. Расскажите о своих чувствах
• 2 Часто задаваемые вопросы
  • 2.1 Что делать, если вы кого-то любите, но не можете быть вместе?
  • 2.2 Что сказать тому, кого любишь, но с которым не можешь быть?
  • 2.3 Как отпустить человека, которого любишь, но с которым не можешь быть?
  • 2.4 Можете ли вы любить кого-то, но в то же время ненавидеть его?
  • 2.5 Можете ли вы разлюбить кого-то, если вы действительно любили его?
• 3 В заключение

9 Что делать, когда любишь кого-то, кого не можешь иметь

1. Максимально используйте время, проведенное вместе

То, что вы не можете провести с кем-то вечность, не означает, что вы должны проводить дни вместе, оплакивая то, что грядет. Признайте свои чувства и примите, что пока вы любите друг друга, это все, что у вас будет.

Возможно, вам покажется, что вы находитесь в подвешенном состоянии, но зная, что это лучшее, что вы можете получить, вы должны извлечь из этого максимум пользы. Альфред Лорд Теннисон однажды сказал, что человек должен испытать любовь и потерять ее, чем никогда не любить вообще.

Поэтому позвольте себе наслаждаться каждым моментом в лимбе, чтобы, когда он закончится, вы могли хотя бы сказать, что знаете, каково это, когда тебя любят.

2. Иметь группу поддержки

Наличие сильных и поддерживающих людей рядом с вами в трудные времена может значительно облегчить принятие решений. Возможно, они тоже были в похожей ситуации и готовы дать вам практический совет. Друзья и близкие, которые составляют вашу группу поддержки, могут помочь во многих отношениях: от того, чтобы отвлекать вас, до того, чтобы всегда проверять вас, когда вы чувствуете себя подавленным.

Даже если вы чувствуете, что ваши друзья и родственники не понимают, через что вы проходите, постарайтесь не отгораживаться от них. Сосредоточьтесь на том, чтобы проводить больше времени вместе, чтобы не чувствовать себя одиноким и совершенно беспомощным.

3. Предаваться любви к себе

Часто мы боимся остаться одни, потому что нам не хватает любви к себе. Отсутствие любви к себе привязывает нас к людям и ситуациям, которые нам не служат; скорее, они истощают нас.

Возможно, причина, по которой вы не можете отпустить ситуацию и начать все заново с кем-то другим, заключается в том, что вы чувствуете, что вы никому не нужны. когда тебе меньше думайте о себе , вы, скорее всего, согласитесь на меньшее и привлечете людей, которые будут охотиться за вашей низкой самооценкой.

Старайтесь с этого момента практиковать любовь к себе; будь добр к себе. Вы можете проявлять любовь к себе через такие мелочи, как приятный педикюр, ежедневное повторение позитивных аффирмаций и тому подобное.

Вскоре вы заметите, что чувствуете себя уверенно в одиночестве. Ваша новая уверенность позволит вам фильтровать свои мысли, чтобы решить, является ли ваше желание быть с вашим партнером искренним.

4. Разорвите связи 

С незапамятных времен мы познакомились со многими романтическими фильмами и книгами, которые вселяют в нас надежду, что когда два человека влюблены, они всегда найдут способ быть вместе, несмотря ни на что. испытания.

Однако не всегда так получается – иногда отпустить – значит выиграть. Бывают ситуации, когда разрыв отношений — лучшее, что вы можете сделать для того, кто вам дорог. Это потому, что попытки наладить отношения иногда могут принести больше вреда, чем радости.

Начальный этап ухода может быть трудным, и вы почувствуете желание быть вместе. Тем не менее, если вы проявите настойчивость, в конце концов вы поймете, что можете продолжать жизнь без них, и кто знает, вы встретите кого-то нового, который расставит все остальное в перспективе.

5. Встречайтесь с другими людьми

Я не прошу вас погрузиться в следующие доступные отношения. Скорее, я прошу вас открыть свое сердце идее встречи с новыми людьми. Однако, прежде чем прыгнуть в поезд свиданий, оцените свои эмоции и убедитесь, что вы прошли стадию безумия.

Расстраиваться все еще нормально, но несправедливо вводить кого-то в свою жизнь, если вы не готовы принять его в своем сердце. Когда вы общаетесь с другими людьми, вы понимаете, что есть не один человек, о котором вы могли бы заботиться.

В конце концов, психологи утверждают, что любые два человека могут полюбить друг друга, если постараются. Итак, дайте своему сердцу возможность исследовать.

6. Сосредоточьтесь на других сферах своей жизни

Вместо того, чтобы проводить дни в одиночестве за просмотром Netflix и поеданием попкорна, подумайте о том, чтобы направить свою энергию на что-то другое. Уйти от неудавшихся отношений сложно, но еще труднее уйти от запретной любви.

Итак, вы с этим парнем не можете быть вместе, и это почти разрывает ваше сердце. это может быть неправильное время, и если это так, вместо того, чтобы ждать и дуться, обратите свое внимание на другие области вашей жизни. Если вы будете проводить дни в одиночестве за просмотром Netflix и поеданием попкорна, это только усугубит ситуацию, так что займитесь другими вещами.

Например, подумайте об этой бизнес-идее, которую вы всегда имели в виду; сейчас самое время воплотить это в жизнь. Проводите время с семьей, занимайтесь спортом, найдите хобби или запишитесь на курсы, которые обогатят вашу жизнь.

7. Не разочаровывайтесь в любви

Хотя я не могу опровергнуть предположение о том, что кто-то есть для всех, я могу заверить вас, что можно влюбляться неоднократно в разных людей в разное время.

Тот факт, что вы и ваш партнер не можете быть вместе, не означает, что вы должны закрыть свое сердце для возможности снова влюбиться или верить, что вы умрете в одиночестве. Вместо этого воодушевляйтесь возможностью быть влюбленным в кого-то, кто любит вас и проведет с вами вечность.

Разочарованы тем, что он не уделяет вам столько внимания, как раньше?
Это одна из самых распространенных проблем, с которыми сталкиваются наши читательницы.

Это заставляет задуматься, нравишься ли ты ему на самом деле или нет.

Пройди этот бесплатный тест и узнай, нравишься ли ты ему на самом деле!

8. Будьте терпеливы к себе

Помните, что исцеление требует времени, а люди исцеляются по-разному. Так что не расстраивайтесь на себя, а гордитесь собой за то, что приняли такое трудное решение, и будьте терпеливы в своем выздоровлении. Примиритесь с собой и примите тот факт, что вы не можете быть вместе с этим человеком или иметь с ним будущее.

9. Сообщите о своих чувствах

Человек никогда не сможет двигаться дальше, если у него нет полного закрытия. Так что, если вы думаете, что вам нужно закрытие, чтобы иметь возможность отпустить, поговорите с человеком, которого вы любите.

Вы можете вместе пойти на обеденное свидание, где вы свободно обсудите, почему необходимо отпустить. Например, если причина, по которой вы не вместе, связана с религиозными различиями, честно признайтесь им в том, как это влияет на вас. Старайтесь не давить на них или заставить их чувствовать себя плохо из-за их неспособности удовлетворить ваше желание.

Часто задаваемые вопросы

Что вы делаете, когда любите кого-то, но не можете быть вместе?

Признайте свои чувства и пересмотрите причины, по которым вы не можете быть с ними. Стоит ли бороться за эту битву? Вам лучше порознь? Каковы последствия, если вы решите пойти вопреки всему и быть вместе? Эти вопросы помогут вам разобраться в вашей ситуации.

Что сказать тому, кого любишь, но с которым не можешь быть?

Честно признайтесь в своих чувствах; нет необходимости приукрашивать свои слова из страха причинить им боль. Однако постарайтесь не давить на них и не заставлять их чувствовать вину за то, что они не могут быть теми, кем вы хотели бы их видеть. Удостоверьтесь, что они ясно понимают причину, по которой вы не можете быть вместе, и даже если вы их очень любите, вам будет лучше жить порознь.

Как отпустить человека, которого любишь, но с которым не можешь быть?

Во-первых, вы должны знать, что это сложно и требует терпения и дисциплины. Попробуйте сосредоточить свое внимание на других областях вашей жизни. Найдите хобби или проводите больше времени с людьми, которые делают вас счастливыми, такими как семья и друзья. Они послужат здоровым отвлечением, пока вы научитесь быть отдельно от человека, которого любите.

Можно ли любить кого-то, но в то же время ненавидеть?

Да, можно любить и ненавидеть одновременно. Видите ли, любовь — это сложная эмоция, которая может легко трансформироваться в другие эмоции, такие как ненависть и разочарование. Если вы когда-нибудь почувствуете это, задавайте вопросы, которые помогут взглянуть на вещи в перспективе.

Можете ли вы разлюбить кого-то, если вы действительно любили его?

На этот вопрос нет однозначного ответа, но я могу сказать вам, что любовь развивается. Некоторые люди никогда не перестают любить своих предыдущих партнеров, в то время как другие перестают любить. Во многих случаях вы обнаружите, что, хотя вы больше не любите человека романтически, вы все еще глубоко заботитесь о нем. В этом случае любовь превратилась из эротической в ​​платоническую.

В заключение

Средства массовой информации быстро восхваляют светлую сторону любви, но никто не любит говорить о темной стороне, которая проливает свет на то, что не у всех счастливый конец. Разные вещи могут помешать партнерам быть вместе, но важно продвигаться вперед и извлечь максимальную пользу из ситуации. Надеюсь, вам понравилась эта статья, не забудьте поделиться ею с друзьями и семьей и оставить комментарий.

Ты ненавидишь то, как все, кажется, всегда вращается вокруг него, в то время как ты иногда кажешься запоздалой мыслью?
Мы постоянно слышим это от женщин, которые обращаются к нам за помощью в отношениях.

Это почти заставляет задуматься, нравитесь ли вы ему на самом деле или он просто вас обманывает.

Почему бы тебе не пройти этот быстрый бесплатный тест , чтобы узнать, нравишься ли ты ему на самом деле!

Можно ли любить кого-то, но не хотеть быть с ним?

Возможно ли, чтобы кто-то любил вас и не хотел быть с вами? Да, возможно, кто-то любит вас и не хочет быть с вами. Также возможно, что два человека все еще очень любят друг друга, но чувствуют, что не могут быть вместе в отношениях. На самом деле более нормально продолжать любить своего бывшего после расставания.

То, что отношения заканчиваются, не всегда означает, что прекращается и любовь. Это потому, что любить кого-то и хотеть иметь с ним отношения — две разные вещи.

Любовь — это то, что случается с нами

Думайте об этом как об универсальной энергии, которая притягивает нас к кому-то. Существует без мотива или повестки дня; и является прочным источником принятия, комфорта и радости. Мы можем чувствовать эту энергию, когда любим кого-то, независимо от того, присутствует он или нет; и это заставляет нас действовать положительно по отношению к ним во все времена.

Отношения — это то, что мы делаем сами

Мы сознательно выбираем, с кем мы хотим быть в отношениях. Может быть даже несколько других не менее хороших вариантов на выбор; и мы можем решительно относиться к обоим или всем вариантам. Но мы выбираем человека, с которым хотим быть в отношениях, на основе нескольких факторов. Например, как мы эмоционально связаны, насколько хорошо мы общаемся, доверие, поддержку, уважение, чувство веселья, привлекательность (физическую, умственную, эмоциональную, сексуальную, финансовую и т. д.), совместимость (т. е. схожие интересы, мечты, убеждения, ценности и т. д.). .).

В большинстве случаев любовь и отношения идут рука об руку, сначала любовь, а потом отношения. Иногда, например, в отношениях «мы были друзьями до того, как влюбились»; сначала отношения, потом любовь. В некоторых случаях два человека, которые не любят друг друга, состоят в отношениях (или в браке), потому что они преданы друг другу. И в некоторых случаях два человека, которые глубоко любят друг друга, не могут быть вместе по ряду причин. Например, неудачное время, религия или культура, большое расстояние, один или оба человека уже женаты и т. д.

Когда отношения заканчиваются, часто это происходит потому, что один или оба человека перестали «чувствовать», что хотят быть вместе в отношениях. Это не обязательно означает, что они разлюбили друг друга, это означает, что:

• Один человек (или оба человека) чувствуют, что больше не хотят быть вместе. Они потеряли это чувство влюбленности. Они любят другого человека, но не чувствуют любви к нему.
• Один человек (или оба человека) чувствуют, что отношения больше не то, что им нужно. Когда-то хотели, а теперь не хотят.
• Один человек (или оба человека) чувствуют, что они не могут быть вместе, потому что отношения не работают должным образом; не отвечающие их потребностям, слишком много проблем, даже токсичных.

Акцент здесь на «чувстве». и на него можно повлиять как положительно, так и отрицательно. А поскольку чувства могут измениться и меняются, всегда есть шанс, что кто-то, кто любит вас, но не хочет быть с вами, может чувствовать себя по-другому.

Когда любовь очень сильна, но отношения не складываются, два человека могут расстаться и снова сойтись несколько раз. Они могут расстаться и снова сойтись, пока один человек не решит отпустить другого. И они будут расставаться и снова сходиться, пока полностью не сделают невозможным быть вместе. Это не обязательно означает, что они перестали любить друг друга, это означает, что они признали, что быть вместе больше не вариант. Они отказываются от отношений, но не любят друг друга.

Это одна из причин, по которой я против «отсутствия контакта» как стратегии привлечения кого-то обратно. Большинство людей, не использующих контакты, предполагают, что, поскольку их бывший больше не хочет отношений, его бывший разлюбил их. Они ведут себя так, будто перестали любить своего бывшего.

Они обращаются со своим бывшим, как с врагом (я буду игнорировать тебя, я заставлю тебя ревновать, я обесценю твою человечность, отказываясь признать, что ты вообще существуешь).

Если кто-то все еще любит вас, но не хочет быть с вами, ответом будет не попытка заставить его почувствовать, что вы его тоже не любите, заставить его почувствовать такую ​​же боль, как и вы, или заставить его сожалеть о своих чувствах. решение о расставании. Просто то, как они себя чувствуют, изменилось, и часто по какой-то причине. Вам может не нравиться причина их нежелания быть с вами, или вы можете не соглашаться с ними, но, по крайней мере, уважайте то, что они чувствовали или чувствуют.

Не забывай, чувства все время меняются

Сегодня они могут чувствовать, что любят тебя, но не хотят быть вместе, а на следующей неделе или месяце они могут чувствовать себя иначе. Но если вы ведете себя так, как будто вы их больше не любите, вам все равно, живут они или умирают, и пытаетесь заставить их чувствовать, что они ничего не стоят, вы негативно влияете на то, как они относятся к вам и к тому, с тобой.

Спросите себя: «Если бы я все еще любил кого-то, но чувствовал, что мы не можем быть вместе, потому что [укажите здесь причину расставания с вашим бывшим] и они обращались со мной так же, как я обращаюсь со своим бывшим, как бы я себя чувствовал? Буду ли я чувствовать, что они делают то, что делают, потому что любят меня и хотят, чтобы я вернулся? Хотел бы я вернуться к такому человеку?

«Относись к другим так, как хочешь, чтобы относились к тебе» — это не просто хороший совет, это еще и предупреждение.

СВЯЗАННЫЕ:

3 способа дружить с бывшим, чтобы снова быть вместе

«Вы должны научиться вставать из-за стола, когда любви не подают». ~ Нина Симоне

Я полностью влюбилась в кого-то.

Это было одно из тех мгновенных соединений, из которых сделаны фильмы. Так было в моей голове, по крайней мере.

Но это не имело значения, так как к этому моменту я уже переезжал в другой город, путешествовал и исследовал. Ничего не могло случиться, потому что ни в одной из наших жизней для этого не было места.

Почти год спустя мы снова нашли друг друга. Это был фейерверк. Долгие разговоры, физическая связь, честность. Мы вырезали места для себя. Я обнаружил, что мне не нужно играть в игры, что я могу быть с ним полностью открытым.

Я решила освободить для него место в своей жизни, несмотря ни на что.

В какой-то момент я спросил его, работаем ли мы над чем-то более существенным, и, хотя он признался в своих чувствах ко мне, он сказал, что не способен ни на что серьезное.

Это было больно, но как я мог отпустить того, кто заставил меня чувствовать себя так? Максимумы были такими высокими.

Мы ходили на цыпочках вокруг отношений, которые возникли из чего-то реального, но стали основаны на зависимости и тоске. Это был опасный цикл, когда я чувствовал себя сломленным, когда он ушел, и возбужденным, когда он снова вошел в мою жизнь.

Я знал, что он тоже работает через своих демонов, и хотя я верю, что он заботился обо мне на каком-то уровне, у него не было возможности или желания дать мне то, что мне было нужно — его постоянное присутствие и основу для чего-то здоровым и значимым вне стадии медового месяца и увлечения.

Я брал то, что мне предлагали, хотя этого было недостаточно.

Всякий раз, когда он возвращался в мою жизнь, я цеплялась за него эмоционально, и наша связь была бы такой же сильной, как всегда, но я возвращалась домой в слезах, зная, что между ударами пройдет много времени.

Когда мы увидели друг друга, я почувствовал, что разбиваюсь, и стал колючим по отношению к нему, не желая должным образом выразить свое недовольство, так как это было связано с риском того, что один из нас в конце концов уйдет.

Мы оба могли видеть, что мне было больно, и что он чувствовал задыхающееся ожидание, но ни один из нас не мог изменить свои желания или уйти, поэтому мы снова найдем дорогу друг к другу.

Это был идеальный шторм. В конце концов, нам пришлось врезаться в стену.

Когда мы расстались, это произошло не потому, что мне стало все равно, а потому, что мы не хотели менять то, что хотели или могли предложить друг другу.

Не было драмы из обидных слов — он не лгал мне и не обманывал, а я только и делала, что откровенно говорила о своих чувствах или желаниях. Мы просто не были на одной волне.

Несмотря на то, что раскол казался нелогичным, мы оказались в неудобном тупике. Единственным вариантом было уйти. Однако я усвоил несколько важных уроков.

Помните, что вы готовы принять, и будьте честны с собой в этом.

Сначала я просто хотел знать, что в его жизни есть место для меня. Я думал, что смогу принять нашу динамику включения и выключения, потому что в моей жизни был момент, когда я сосредоточился на том, чего хотел достичь вне интимных отношений. Но чем больше я была рядом с ним, тем больше мне хотелось чего-то значимого.

Я начал твердо верить, что у нас могут быть здоровые и функциональные отношения; однако моя вера не изменила теперешней реальности, которая только причиняла мне боль.

Хотя приятно видеть, как разворачиваются события, если кто-то не относится к вам так, как вы хотите, чтобы относились к вам, и вся ситуация сводит вас с ума, вы оказываете себе медвежью услугу, оставаясь.

Вам нужно позаботиться о себе, прежде чем впускать кого-либо в свою жизнь.

Никто не может вас «исправить».

Поскольку у нас была такая интенсивная связь, я загорелся рядом с ним. Я чувствовал себя лучшей версией себя. Хотя он был человеком, о котором я искренне заботился, он непреднамеренно стал для меня простым способом почувствовать себя лучше и ценнее, и я стал полагаться на это признание.

Мы уже были на зыбкой почве, и моя зависимость от его изменчивого присутствия делала мое самоощущение еще более беспокойным.

Трудно иметь здоровые отношения, если кто-то заполняет пустоту, а не просто дополняет вас прекрасным человеком. Однако первый шаг — поверить, что вы достойны вне этой связи.

Мне нужно было научиться быть довольным собой и своими решениями без того, чтобы меня кто-то успокаивал. Для меня это произошло благодаря изучению того, чего я жаждал до глубины души: писательству, путешествиям, чтению и знакомству с новыми людьми.

Я взял на себя обязательство питать опыт, узнавать свои собственные мысли и привычки и вести себя так, чтобы быть добрым к себе.

Вы не можете открыть чье-то сердце и не можете изменить его.

Если кто-то не хочет быть с вами или не имеет возможности быть с вами, вам ничего не остается, кроме как уважать это решение и попытаться восстановить свою жизнь без него.

Оба человека должны быть готовы приложить усилия и сесть за стол с открытым сердцем и открытым разумом. Вы не можете бороться за что-то, если это не предлагается.

Если этому суждено быть, то это произойдет. Но если сейчас не получается, нужно двигаться вперед.

Есть время сражаться, а иногда и время, когда нужно уйти. Вместо того, чтобы лихорадочно искать решение, иногда нам просто нужно сойти с эмоциональных американских горок.

Независимо от того, означает ли это временное расставание или расставание навсегда, есть возможность научиться жить как можно лучше вне ваших отношений. Вы никогда не знаете, что может случиться в будущем, но если для вас обоих не произойдет сдвиг, нецелесообразно рассматривать возможность воссоединения.

Я бы хотел сказать, что мои чувства полностью утихли, что я не чувствую укола в груди, когда думаю о нем, но это не так. Тем не менее, у меня достаточно самосознания, чтобы понять, что мы не можем продолжать этот цикл, что мне нужно, чтобы кто-то был на той же странице, что и я, и что мне нужно расти и исцеляться, прежде чем я смогу быть в отношениях — с ним. или кто-то еще.

Все в нашей жизни является отражением сделанного нами выбора, и как только мы исчерпали все возможности, нам нужно начать принимать новые решения.

Хотя это может показаться нелогичным, отпустить любовь, которая сейчас вам не подходит, — это проявить доброту к себе.

О М. Дж. Росс

М. Дж. имеет опыт работы в области психологии и проявляет большой интерес к терапии осознанности. Она находит утешение во всеобщем знакомстве с интересными разговорами, чаем Эрл Грей и хорошими плейлистами. Твердо веря во всесторонний подход к благополучию, она также испытывает платоническую любовь к вдохновляющим людям и любит исследовать новые места в мире.