Что делает тебя счастливым: Что вас делает счастливым?
Что вас делает счастливым?
Что вас делает счастливым?
20.03.2020 9:05 1982 0
сегодня – международный день счастья, учрежденный ООН
Валерий ЦАРИЕВ, директор Республиканского дома народного творчества, народный артист РСО–А:
– Счастье в моем понимании – это в первую очередь, когда тебя окружают родные, дорогие и любимые люди. Семья, дети, близкие. Когда согревает тебя тепло их сердец и глаз, когда все у тебя хорошо и дома все здоровы, а твоя семья и твой дом – это для тебя надежный тыл. И, конечно, для каждого творческого человека счастье – когда он в творчестве самореализовался. В том числе, для актера и для режиссера. Когда ты действительно влюблен в свою профессию и по-настоящему горишь делом, к которому однажды потянулась душа…
Андрей ПОПОВ, выпускник факультета математики и информационных технологий СОГУ, системный администратор:
– У замечательного советского и российского детского писателя Владислава Крапивина есть такой фантастический роман «Голубятня на желтой поляне».
И там, по ходу сюжета, главному герою, космолетчику Ярославу Родину, попавшему на планету-двойник Земли, которую пытаются взять под свой контроль представители враждебной негуманоидной цивилизации, один из этих захватчиков, Магистр, задает такой вопрос: «Мы, по крайней мере, знаем, зачем живем. А вы, люди? У вас у каждого свое счастье. Один счастлив, когда женится на любимой девушке, другой – когда на вдовушке с хорошим счетом в банке. Третьему достаточно купить мотоцикл, четвертый счастлив благодаря солидной зарплате и красивой даче. Один считает целью жизни выиграть как можно больше сражений, другой посвятил себя тому, чтобы сражений никогда не было…» Герой слушает это – и думает: «Счастье – когда счастливы те, кого любишь. И когда они есть – те, кого любишь… Вот этого ты не поймешь никогда». И под этими словами я готов подписаться просто двумя руками.
КРИСТИНА, тренер:
– Однажды меня спросили, какую работу я бы продолжала делать, даже если бы мне за нее не платили? Я задумалась над этим вопросом и абсолютно точно поняла для себя, что продолжала бы работать тренером и сама занималась бы спортом.
Алан КЕСАЕВ, инструктор по пешему туризму:
– Меня делают счастливым походы в горы. Я искренне радуюсь, когда вижу реакцию людей, увидевших в горах те красоты, с которыми мне довелось познакомиться раньше самому. Какое счастье, когда поднимаешься на вершину, а оттуда открываются необыкновенные панорамы. Больше всего мне нравится теплая дружеская атмосфера в походах, очень приятным бывает общение на привале, когда каждый делится с тем, кто рядом, всем, что у него есть – конфетой, бутербродом… Есть у нашего тур-клуба «фишка» – 5 минут тишины, в это время мы располагаемся поудобнее и слушаем звуки природы: как течет горная река, как ветер колышет деревья. Разве это не счастье?
В. СКВОРЦОВА, г. Моздок:
– Счастье – это когда ты ощущаешь любовь окружающих. Без этого жизнь становится унылой и неинтересной. Это же прекрасно, когда у тебя любящие муж, дети.
И когда ты сама испытываешь к ним такие же чувства. А сколько примеров, когда человек остается один. Например, когда его отдают дети, на воспитание которых отдано столько сил, в дом престарелых. Тогда и понимаешь по-особому, что любовь и доброе отношение близких, окружающих – это важное условие счастья.
В. КАБИСОВ, механизатор:
– Меня делает счастливым осознание того, что близкие мне люди живы и здоровы. Недавно острый приступ болезни перенесла моя мать. Мы в семье очень переживали за нее. На днях ей стало лучше. Но угроза рецидива, сказали врачи, сохраняется.
До этого долго болел отец. Его не стало в позапрошлом году. Эти переживания и показали, насколько важно, когда близкие люди здоровы и находятся рядом. Это делает человека счастливым. Остальное, как говорится, приложится.
Марина СТЕПАНОВА, психолог:
– Люди тратят значительную часть своей жизни на невеселые размышления о событиях, которые не произошли с ними. Но как же насчет хороших, которые в ней присутствуют, а ведь могли и не случиться? Представьте, что вы никогда не встретили бы вашего партнера или друга, не получили эту работу и т.
Ирина ВОЛКОВА, швея, г. Моздок:
– Помню, в детстве в мультике про домовенка Кузю меня умиляла ворона, которая говорила: «Счастье – это когда у тебя все дома!» Мы, подростки, смеялись, подшучивали друг над другом, подменяя смысл: «У тебя все дома?». Но вот прошло три десятка лет, я уже давно жена, мама, и это условие стало для меня главным критерием счастья. Каждый вечер перед семейным ужином звоню в другой город маме, дочке-студентке, которая с ней живет. Убедившись, что у них все нормально, и дождавшись сына-старшеклассника с тренировки, успокаиваюсь: ну вот вроде все дома, можно почувствовать себя счастливой!
Ирина СОХИЕВА, с. Дзуарикау:
– Я отношусь к той категории людей, которым для счастья нужно не много. Здорова, не нуждаюсь в помощи, дети и внуки тоже здоровы и у них все хорошо на работе и в школе – значит, все отлично, и я счастлива.
Сочинение на тему: «Что делает меня счастливым»
Автор admin На чтение 4 мин Просмотров 5.6к. Опубликовано
Часто каждый человек задумывался над тем, что делает его счастливым в определенный период его жизни. Кто-то считает, что счастье – это здоровье родных и друзей, кто-то – нормальная заработная плата на работе, а кто-то – просто его собственная жизнь. Счастливая жизнь – это то, к чему стремится любой человек в этом мире.
Это выходит из-за того, что из-за постоянных жизненных трудностей иногда просыпается жажда устроения будущего таким образом, чтобы можно было четко сказать, что «Я счастлив».
Однажды у меня возник спор с моим другом, который пытался доказать мне мысль о том, что в этом мире нет счастливых людей, ведь каждый раз мы просто пытаемся выйти из ситуации и постоянно надеваем маску, которая считается радостной, счастливой, доброй. Я не согласилась с его мнением, ведь счастливые люди есть, я уверена. Просто каждый воспринимает понятие счастья по-разному.
Затрудняюсь ответить на вопрос: «Что делает меня счастливой?», когда однозначного ответа на вопрос: «Что такое счастье?» не существует. Я считаю, что счастливым человеком может сделать абсолютная любая вещь в этом мире. Кто будет счастлив от покупки нового автомобиля, кто от духовного соединения с Богом, а кто только потому, что все родные и близкие люди живы и находятся рядом с тобой.
Человек может быть счастлив от любых обстоятельств в его жизни, например, я был очень счастлив, когда наконец нашел человека, который уделял мне большое количество своего свободного времени, делал для меня всяческие сюрпризы и дарил мне радостные эмоции на протяжении нескольких лет.
Но вдруг все пропало, как будто мне приснился сон, в котором я испытывала чувство, которое было мне незнакомо. Мне кажется, что человек, находящийся в хороших отношениях со своей второй половинкой, больше всего счастлив.
«Быть на седьмом небе от счастья» — такой фразеологизм я бы использовала для описания собственных чувств, когда я просто кружу, как маленькая фея, в душе которой постоянно бурят эмоции только положительного характера. Наша жизнь настолько быстротечна, что тратить время на печальные эмоции и постоянные издевательства над своим организмом – пустая трата времени. Необходимо иметь возможность счастья в маленьких вещах.
Однажды мне бабушка рассказала одну важную вещь счастливого человека, которой я пользуюсь всякий раз, когда чувствует упадок сил и нежелание что-то делать в этом мире. Она мне сказала, что у каждого человека должно быть то место, где его не беспокоить никто. Каждый раз, когда меня настигало неизбежное нежелание, я собиралась с мыслями, брала свой телефон и наушники и искала место в своем городе, где я живу, чтобы немного побыть наедине с собственными мыслями и переживаниями.
Я действительно нашла это место и каждый раз отправлялась именно туда, принимая перед этим любимый кофе и сладости. Я садилась на любимое место, где меня не беспокоило происходящее за моими переживаниями. Я анализировала всю свою жизнь и частенько приходила к одному и тому же выводу: «Я счастлива».
Я делала эти выводы не просто с неба, а анализировала каждый прожитый день и пыталась найти хотя бы одну вещь, которая действительно могла бы меня огорчить, но находясь в любимом месте более получаса, я так и не смогла найти вещи, которые бы удручали мое внутреннее состояние.
Сейчас я считаю, что я вполне счастлива, если не считать некоторых обстоятельств, которые сбивают с верного пути. Для меня быть счастливым – это иметь позитивный настрой каждый день и кайфовать от каждой прожитой минуты. Я благодарна своей бабушке, которая вовремя рассказала мне об этом маленьком секретике, поэтому теперь я всегда пользуюсь им в тот момент, когда чувствую, что необходимо побыть наедине.
По-моему, меня делает счастливой пребывание со своими родными людьми, а особенно наши совместные путешествия куда-то далеко от дома.
Именно благодаря путешествию я могу стать дальше на верный путь, полностью перестроиться и насладиться каждым моментом с родителями и сестрой. Они, как никто другой, знают, что мне действительно нужно для полноценной счастливой жизни. Они постоянно стараются делать мне всяческие маленькие радости, а потому я радуюсь, что имею большую семью, которая не пренебрегает моим плохим настроением и делает меня счастливой каждый миг.
Я неоднократно советовала своим друзьям бабушкины слова, а когда получала положительные отзывы от единственной попытки «перезагрузиться» после тяжелого рабочего дня, я радовалась, что имею возможность сделать хотя бы маленькую часть общества более счастливой.
Быть счастливым каждую минуту просто невозможно, ведь всяческие жизненные препятствия все еще существуют, но если научиться правильно строить свое будущее и отдавать предпочтение положительным эмоциям – быть счастливым непременно получится.
Насколько публикация полезна?
Нажмите на звезду, чтобы оценить!
Средняя оценка 4 / 5.
Количество оценок: 3
Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.
Что делает вас счастливым? 10 разных ответов с примерами
Вам когда-нибудь задавали вопрос: «Что делает вас счастливым?» Если вы немного подумаете об этом, я уверен, что вы найдете широкий спектр ответов. На ум может прийти ваша любимая еда, или получение работы мечты может быть в верхней части списка.
Счастье — это то, к чему стремится каждый человек, но оно может быть неуловимым и трудно поддающимся определению. То, что приносит счастье одному человеку, не обязательно может принести счастье другому. Однако понимание факторов, способствующих счастью, может помочь нам жить более полноценной жизнью.
В этой статье мы рассмотрим различные ответы на вопрос «Что делает вас счастливым?» Изучая различные источники счастья, я надеюсь дать информацию людям, стремящимся культивировать большее счастье и благополучие в своей жизни!
Содержание
- Источники счастья
- Мой собственный ответ на счастье
- 10 ответов на вопрос «Что делает тебя счастливым?»
- 1.
Ценить мелочи - 2. Проводить время с близкими
- 3. Выражать любовь и чувствовать себя любимым
- 4. Заниматься любимым делом
- 5. Познавать новое
- 6. Достигать целей
- 7. Заботиться о себе
- 8. Отдавать 900 12
- 9. Жилой наша цель
- 10. Чувство удовлетворения
- 1.
- Подведение итогов
Ценить мелочиИсточники счастья
У всех нас есть разные источники счастья. Но чтобы помочь вам задуматься о том, что действительно делает вас счастливым, разбивка их на категории может упростить процесс.
Согласно книге под названием Счастье: очень краткое введение профессора философии доктора Хейброна, существует 5 основных источников счастья, а именно:
- Безопасность: чувство стабильности и предсказуемости в нашей жизни может привести к чувству спокойствия, удовлетворенности и счастья.
- Отношения: проводить время с семьей и друзьями, налаживать прочные социальные связи и иметь поддерживающего партнера — все это источники счастья для многих людей. Перспектива
- : Практика благодарности и сосредоточение внимания на положительных аспектах жизни могут повысить уровень счастья и уменьшить стресс и беспокойство.
- Автономия: самостоятельный выбор и контроль над своей жизнью, как было установлено, являются важным источником счастья и удовлетворения.
- Квалифицированная и осмысленная деятельность: участие в деятельности, которая позволяет нам обрести чувство цели, может повысить общую удовлетворенность жизнью и счастье.
Это всего лишь несколько примеров многих источников счастья, и то, что приносит счастье одному человеку, не обязательно может принести счастье другому. В конечном счете, счастье — это субъективный опыт, на который может влиять множество факторов, как внутренних, так и внешних.
Мой собственный ответ на вопрос о счастье
Когда я думаю о том, что делает меня счастливым, я предпочитаю то, что не требует слишком много усилий и не требует больших затрат.
Например, счастье в отношениях не обязательно означает великое выражение любви.
Это может быть совместное приготовление любимого блюда во вторник вечером или неожиданный комплимент.
Когда я думаю о счастье в повседневной жизни, это может быть так же просто, как чувствовать теплое солнце на своей коже или видеть улыбку ребенка в автобусе. Именно эти крошечные встречи мгновенно поднимают мне настроение.
Когда я нахожу радость в таких скромных и невинных моментах, как эти, это меняет мой взгляд на жизнь к лучшему. Я понимаю, что жизнь может быть чистым блаженством, когда мы знаем цену удовлетворенности!
💡 Кстати : Хочешь быть на вершине своего психического здоровья? Я взял интервью у сотен людей о счастье и обобщил эти идеи в 10-шаговой шпаргалке по психическому здоровью, чтобы помочь вам лучше контролировать ситуацию. 👇
Присоединяйтесь к 16 000 человек и сразу же получите:
- PDF: Наша шпаргалка по психическому здоровью из 10 пунктов.
- Электронная книга: Моя жизнь изменила рутину ведения дневника.
- Мой еженедельный информационный бюллетень с советами, примерами из практики и идеями.
10 ответов на вопрос «Что делает тебя счастливым?»
Если вы изучаете способы ответа на этот вопрос, вот несколько примеров, над которыми стоит подумать:
1. Ценить мелочи
Наслаждаться простыми удовольствиями, такими как чтение хорошей книги, купание в лучах утреннего солнца, или глядя на красивый вид, может мгновенно зажечь наше счастье.
Ценя простые радости, которые приносит жизнь, мы можем полностью присутствовать в настоящем моменте и наслаждаться им в полной мере. В большинстве случаев обретение счастья не должно нам ничего стоить!
2. Проводить время с близкими
Близкие могут оказать эмоциональную и социальную поддержку, которая поможет нам справиться со стрессом и невзгодами. Это чувство социальной поддержки может привести к большему счастью и благополучию.
Когда мы делимся опытом с людьми, которые нам небезразличны, это также может создавать хорошие воспоминания и укреплять наши отношения.
Будь то особые случаи или просто качественное времяпрепровождение, уделение времени нашим близким, несомненно, может дать нам хорошую дозу позитива.
3. Выражение любви и чувство любви
Когда мы показываем кому-то свою любовь и знаем, что сделали его счастливым, это может дать нам чувство удовлетворения. Точно так же чувство ответной любви, безусловно, может принести бесценную радость.
Знание того, что люди, которых мы любим, чувствуют то же самое, также может повысить нашу самооценку и чувство собственного достоинства, что может привести к большей уверенности и счастью!
4. Заниматься любимым делом
Будь то хобби или работа, которую мы любим, то, что делает нас счастливыми, может творить чудеса с нашим психическим здоровьем и общей удовлетворенностью жизнью.
Участие в деятельности, которая нам нравится, также может служить формой снятия стресса, помогая нам расслабиться и жить спокойной жизнью. Имейте в виду, что вам не нужно много причин, чтобы сделать что-то, кроме того, чтобы сделать себя счастливым!
5.
Новый опытУ вас когда-нибудь был один из тех «списков желаний» вещей, которые вы хотели бы попробовать до достижения определенного возраста? Конечно, отметив что-то из этого списка, вы можете привнести в свою жизнь приключения и волнение.
Часто мы можем потеряться в рутине нашей повседневной жизни, и один из способов сломать это однообразие — погрузиться в новый опыт. Итак, выйдите из своей зоны комфорта и наслаждайтесь всеми волнениями и счастьем, которые может предложить мир!
6. Достижение целей
Большинство из нас обретает счастье благодаря чувству выполненного долга. Ставя цели и работая над их достижением, мы обретаем положительные чувства, такие как гордость, удовлетворение и рост.
Стремиться к цели — это здорово, но важно помнить, что истинное счастье — это не пункт назначения. Напротив, пристальное внимание к нашему путешествию может помочь нам найти больше смысла во всем, что мы делаем.
7. Забота о себе
Забота о себе — основа нашего счастья и общего благополучия.
Когда мы заботимся о себе, у нас больше возможностей заниматься любимым делом, проводить время с людьми, которые нам небезразличны, и следовать своим жизненным увлечениям.
Здоровье во всех аспектах может помочь нам испытать счастье в полной мере. Так что обязательно отдохните и зарядитесь энергией, прежде чем вернуться к погоне за адреналином!
8. Отдача
Для тех из нас, кто уже добился счастья в жизни во всех смыслах, вклад в счастье и благополучие других людей может еще больше подстегнуть чувство цели.
Независимо от того, участвуете ли вы в благотворительной деятельности или посвящаете себя помощи нашим сообществам, знание того, что мы оказали положительное влияние на жизнь других людей, может принести нам ни с чем не сравнимую радость.
9. Живите согласно своей цели
Обнаружение нашей цели необходимо для обретения собственного счастья. Когда мы знаем, чем мы больше всего увлечены, и стремимся к этому, мы обретаем чувство направления и удовлетворения.
Целеустремленная жизнь также может заставить нас чувствовать, что мы нужны и что у нас есть место в мире. Эти позитивные убеждения могут в конечном итоге привести нас к счастливой и здоровой жизни.
10. Чувство удовлетворения
Удовлетворение часто связано с чувством принятия и благодарности за то, что у человека есть, а не с сосредоточением внимания на том, чего ему не хватает или чего он желает.
Иногда люди имеют склонность желать большего и никогда не удовлетворяться тем, что имеют. Но чтобы быть по-настоящему счастливыми, мы должны усвоить ценный урок: достаточно хорошо — это достаточно хорошо . Только когда мы найдем удовлетворение, мы достигнем подлинного счастья.
💡 Пока ты не ушел : Если вы хотите начать чувствовать себя лучше и продуктивнее, я собрал информацию из сотен наших статей в шпаргалку по психическому здоровью из 10 шагов. 👇
Присоединяйтесь к 16 000 человек и немедленно получите:
- PDF: наша шпаргалка по психическому здоровью из 10 пунктов.
- Электронная книга: Моя жизнь изменила рутину ведения дневника.
- Мой еженедельный информационный бюллетень с советами, примерами из практики и идеями.
Подведение итогов
Счастье может быть разным для каждого. От проведения времени с близкими до достижения наших целей, получения новых ощущений и реализации нашей цели — существует множество факторов, которые могут способствовать нашему общему ощущению благополучия и удовлетворения.
Исследуя и принимая то, что приносит нам радость и удовлетворение, мы можем создать жизнь, которая действительно наполнена счастьем и смыслом.
Когда вас спросят, что делает вас счастливым, что вы ответите? Я хотел бы услышать ваши мысли в комментариях ниже!
Писатель и защитник психического здоровья молодежи. Твердо верит в то, что нужно проверять свои чувства, отдавать приоритет внутреннему «я» и находить счастье в тарелке куриного карри.
Что делает людей счастливыми? Список 10 лучших – радостные дни
Большинство исследований того, что делает людей счастливыми, сходятся во мнении, что семья и отношения занимают первое место. Далее идут осмысленная работа, позитивное мышление и способность прощать. Вот 10 вещей, которые вы можете сделать, чтобы повысить уровень счастья в своей жизни, в грубом порядке важности.
Что НАИБОЛЕЕ делает людей счастливыми:1. Семья и отношения
Самые счастливые люди проводят время с теми, кого они любят. Близость с другими удовлетворяет две основные потребности человека. Нам нужны социальные связи с другими людьми нашего вида. Нам также нужен личностный рост, который обеспечивают отношения, которые заставляют нас чувствовать себя полностью живыми.
По возможности старайтесь принимать социальные приглашения или организовывать встречи с семьей и друзьями. Встречи лицом к лицу делают нас более счастливыми, чем общение в сети, потому что объятия и другие формы физического прикосновения высвобождают эндорфины.
Так что используйте технологии для организации встреч, но выходите и общайтесь по старинке.
2. Осмысленная работа
Мы счастливее всего, когда занимаемся деятельностью, которая заставляет нас забыть о себе и потерять счет времени. Психолог Михай Чиксентмихайи называет это «потоком». Поток может быть достигнут при создании музыки, работе в саду, игре с детьми, занятиях спортом, письме или даже при работе с электронной таблицей. Вы достигаете потока, когда вам нравится делать то, что у вас получается лучше всего.
Абрахам Маслоу определяет «самоактуализацию» как врожденную человеческую мотивацию, которая есть у каждого из нас для реализации своего потенциала. Вот почему мы испытываем чувство удовлетворения, когда используем и развиваем свои навыки, таланты и способности. Когда мы завершаем вызов или задачу, которая нам нравится, мы достигаем пика самореализации.
3. Позитивное мышление
Откажитесь сравнивать себя с другими. Довольствуйтесь тем, что у вас «достаточно дома», вместо того, чтобы завидовать большему дому вашего соседа.
Если вам действительно нужно сравнивать, сравнивайте вниз, а не вверх. Бронзовые призеры Олимпийских игр, которые считают, что им повезло получить медаль, счастливее серебряных призеров, которые чувствуют, что упустили золотую медаль.
Вы также можете выбрать лучший вариант. Например, если ваш партнер часто работает допоздна, смиритесь с тем, что он перегружен дедлайнами, вместо того, чтобы говорить себе, что ему просто наплевать на то, чтобы проводить с вами время.
Что также делает людей счастливыми:4. Благодарность
Это разновидность позитивного мышления, но настолько важный аспект, что сам по себе заслуживает отдельного места. Благодарные люди — счастливые люди. Благодарность лучше всего выражается в письменной или устной форме. Вести дневник благодарности или каждый вечер произносить вслух молитвы — верный способ увеличить свое счастье.
5. Прощение
Те, кто не может прощать, со временем злятся и впадают в депрессию, а их здоровье ухудшается из-за физических реакций на эти негативные эмоции.
Дайте дар прощения, и вы увеличите свое счастье.
6. Давать другим
Многие люди свидетельствуют, что помощь другим помогла им выйти из депрессии. Таким образом, вы можете стать волонтером в приюте для бездомных, подержать за руку неизлечимо больного пациента, собрать средства на благотворительность или обучать детей из бедных семей. Все эти формы даяния выводят нас из себя и возвращают на путь нормальности и счастья.
7. Религия
Религия дает личное кредо, направление в жизни, и это чувство цели способствует благополучию и счастью человека. Конкретная религиозная вера или деноминация человека, кажется, не так важны, как тот факт, что он во что-то верит.
8. Личная свобода
Мы не можем быть счастливы, если не определяем свою судьбу и не предоставлены возможности делать собственный выбор. Каждый из нас может нуждаться в этой свободе в той или иной степени. Если это чрезвычайно важно для вас, открытие собственного дела, фриланс или даже выбор одинокой жизни могут сделать вас счастливыми.