Человек не способный любить: 5 признаков того, что человек не умеет любить

Содержание

5 признаков того, что человек не умеет любить

Читайте главные новости самыми первыми в нашем Telegram-канале

Мир

12.08.2021 | 14:09

Психологи утверждают, что неумение любить себя влечет за собой неумение любить других. Мы перечислили 5 признаков, по которым можно понять, что человек не умеет любить.

Он обвиняет других

В своих проблемах такие люди винят кого угодно, кроме себя. Брать на себя ответственность за свою жизнь они не готовы.

Легко отказывается от людей

Если что-то в отношениях им не по нраву, они не берутся искать компромиссы или выяснять причины — связи рвут быстро и как будто бы без сожаления.

Хотя что у них при этом на душе, известно только им.

Не решается на откровенные разговоры

Они не умеют выражать эмоции и копят обиды и недовольство месяцами, годами. Пока накопившийся негатив не выплёскивается в катастрофу для обеих сторон.

Эгоцентричен

Всё вращается вокруг его желаний и интересов. Такие люди не умеют отдавать, поскольку их детская потребность в принятии и любви в своё время не была закрыта. И они просят и требуют любви и внимания к себе теперь.

Несчастен

Они не любят свои дни рождения. Между страдать и радоваться — выберут первое. Они несчастны, потому что не знают, что такое хотеть и мечтать.

Всё из детства. Но только им сейчас выбирать — продолжать жить в своём мире тревоги и апатии, или попытаться изучить себя, найти и открыть свою эмоциональную сторону. Научиться любить себя можно. А потом и полюбить других. И стать по-настоящему живым и счастливым.

Читайте также: Стокгольмский синдром: как и почему мы начинаем любить своих мучителей

Больше новостей о здоровье в Телеграм-каналеПодписаться

Последние новости

Зачем удалять зубы мудрости: вся правда о «восьмерках»

20.

02.2023 / 11:22

Сайт ВОЗ в Казахстане заблокировали из-за пропаганды суицида

31.01.2023 / 16:30

Магнитные бури: влияние на здоровье, симптомы, лечение

30.08.2022 / 18:20

Сколько часов в неделю нужно заниматься спортом

28.07.2022 / 19:15

Как за пару секунд проверить здоровье сосудов

18.07.2022 / 20:17

Больше здоровья

📖 Признаки нелюбви, 8. НЕСПОСОБНОСТЬ ЛЮБИТЬ.

Способность любить. Фромм А. Страница 68. Читать онлайн

…

Существуют красноречивые признаки неспособности любить. Конечно, они меняются от одного индивида к другому. К тому же, как всегда, есть исключения. Однако стоит задуматься над самыми ясными такими признаками и задать себе вопрос: а способны ли любить мы сами и те, кого мы любим или собираемся полюбить?

Прежде всего такой вопрос стоит задать индивиду, у которого нет друзей или их очень мало. Люди объясняют это по-разному: больная мать, с которой они должны проводить вечера, работа, отнимающая все силы, переезд с одного места на другое или просто неудача. Причины отсутствия друзей бесконечно разнообразны, и многие из них даже справедливы. Но существует еще одна причина: человек просто не способен любить.

Такой индивид может искренне любить одного человека. Он может быть предан кому-нибудь, но в целом он не из числа любящих. Скорее, он склонен к критике и осуждению. Он видит в людях плохое прежде, чем обнаруживает что-то хорошее. Он старается держаться в стороне, не связываться ни с кем, не интересоваться и не вовлекаться в дела других. Он может сделать для вас исключение и вылить на вас всю свою любовь. Вы решите, что он жертва окружения и что на самом деле у него большие способности к любви. И это вполне возможно. Но вероятность этого очень мала. Тот, у кого большая способность к любви, проявляет ее по отношению ко многим людям. Он способен любить многих. Почти все ему интересны. Тот, у кого нет друзей или их мало, кто находит интересным только одного человека, скорее всего, не обладает развитой способностью любить.

Второй признак — ощущение, что «никто меня не любит». И вариант этого — «никто меня не понимает». Индивид, который считает, что его никто не любит, сам не любит и не дает любви. Тот, кто считает, что его не понимают, обычно сам не понимает и не старается понять людей.

Психологические механизмы таких ощущений очень сложны, но мы можем легче понять их, если рассмотрим один из подобных механизмов, который называется проекцией. Мы часто подозреваем в себе наличие неприятных свойств, которые нам не хочется признавать. Подсознательно мы спасаемся от этого неприятного ощущения тем, что видим подобные черты в других и можем их порицать. Мы проецируем эти черты. Как часто в споре человек, которым овладевает гнев, кричит своему противнику: «На что ты так сердишься?» Когда в группe кто-то один все время говорит, а другой пытается вставить слово, говорящий обвиняет его в том, что тот монополизирует разговор. Или обвиняет противника в догматичности, когда сам убежденно выдвигает совершенно необоснованные положения. Таковы знакомые примеры проекции. Если я чувствую, что меня никто не любит, весьма вероятно, что я сам никого не люблю.

Другой опасный признак отсутствия способности любить — крайнее честолюбие. Индивид, которые стремится продвинуться в мире, влюблен. Мы знаем, что согласно нашему определению любви как привязанности любить можно не только человека, но и идею. Человек, который стремится заработать миллион долларов, любит эту идею, эту цель. Другой любит славу и признание. Некоторых стремление к власти приводит к тому, что они манипулируют людьми, а не любят их. Другой человек остается наедине со своим пианино и работает над концертом — он любит свой концерт. Будет очень трудно вмешаться в эту любовь и соперничать с концертом. Амбиции могут существовать в любой области, они могут быть достойными восхищения, но если они чрезмерны, это явный признак того, что человек не способен любить кого-то.

Еще один признак может показаться удивительным — это неспособность сказать «нет». Удивителен он потому, что люди, не способные сказать «нет», часто кажутся очень любящими. Героиня «Оклахомы»^²⁸, которая никому не могла отказать, казалось, любит всех. Но правда в том, что по- настоящему такая женщина никого не может любить, она не способна к устойчивым отношениям. Все, на что она способна, это пытаться всем угодить. Она постоянно стремится угодить, потому что в глубине души опасается: если скажет «нет», ее не будут любить. Она постоянно покупает любовь, любовь всех. Это одна из форм ощущения собственной недостойности, о котором мы говорили выше и которое так пагубно для способности любить.

²⁸ «Оклахома» — легендарный мюзикл, поставленный впервые в начале 30-х годов прошлого века, много лет без перерывов шел на Бродвее. — Прим. перев.

Наконец, к категории не умеющих любить относятся и те, кто чрезвычайно взыскателен и добивается постоянного совершенства. Такой индивид способен любить только на определенных условиях. Он будет вас любить, если… Если вы сделаете то и это, причем сделаете именно так, как он говорит, потому что только он знает верный способ, а неправильности он не выносит — вот если вы так сделаете, он будет вас любить. Он негибок, лишен чувства юмора и крайне требователен. Он не выносит человеческие слабости и недостатки — короче, он не переносит людей. Из таких женщин получаются отличные секретарши: они скорее перепишут все письмо, чем согласятся стереть одну неверно поставленную запятую. Такая женщина может быть хорошей домоправительницей, но жить с ней как с женой или матерью нелегко. Психологическая цена такой жизни очень высока, и человек, стремящийся только к совершенству, часто взрывается враждебностью и нетерпением. А все это совсем не способствует любви.

Не способен любить? 21 Признаки и причины расстройства эмоциональной депривации

Вам кажется, что все вокруг вас испытывают любовь, кроме вас? Если вы чувствуете себя неспособным любить, у вас может быть расстройство эмоциональной депривации.

Говорят, что любовь — одно из лучших чувств в мире. Это может звучать глупо и банально, но любовь — одна из великих движущих сил. Это вдохновляет нас делать в равной мере как трогательные, так и глупые поступки. Говорят, любовь приходит к нам естественным образом, потому что не нужно думать, чтобы чувствовать любовь. Вы просто делаете. Но некоторые люди чувствуют себя неспособными любить, и это может быть расстройство эмоциональной депривации.

Некоторые люди понятия не имеют, что на самом деле означает испытывать любовь. До этого момента они одиноки, и все их усилия на сегодняшний день или отношения терпят неудачу. Некоторые просто уменьшились, в то время как другие закончились ужасно. Это приводит к отказу. Зачем гнаться за такой чужой концепцией?

Что касается их самих, то они не способны любить. Но они действительно могут страдать от расстройства эмоциональной депривации. [Читать: Не повезло в любви? Как все изменить]

Ты не способен любить?

Ты действительно не способен любить или нет? Иногда вы можете чувствовать себя настолько одиноким, что убеждаете себя, что любовь не для вас. Вы еще не нашли его и не видите, что этот шаблон закончится в ближайшее время.

Что ж, одиночество не означает, что ты не способен любить. Наличие череды неудачных отношений также не означает этого. Неспособность любить обычно гораздо более глубокая проблема, чем одиночество в течение длительного времени.

Не позволяйте циклу неудачных отношений привести вас к мысли, что вы не способны любить. Это может быть просто фаза. Или у вас может быть расстройство эмоциональной депривации. [Читайте: Как найти нужного человека, когда вы потеряли всякую надежду]

Что такое расстройство эмоциональной депривации?

Концепция расстройства эмоциональной депривации звучит как описание того задумчивого героя из романтической драмы: безнадежный, разочарованный, встревоженный и обремененный множеством прошлых проблем.

Но, несмотря на условность, это реальное состояние, описываемое как «неспособность формировать зрелые отношения с другими». В то время как этот пункт мгновенно напоминает о романтических отношениях, EPD также влияет на другие типы отношений, в том числе с друзьями или семьей.

Расстройство эмоциональной депривации — это трудности в установлении отношений. Человек не способен любить, но все еще хочет иметь друзей или в конечном итоге с кем-то, но ему трудно общаться с другими, не говоря уже о поддержании отношений, которые они только что сформировали. [Читайте: 20 совершенно странных, но правдивых фобий о любви]

Что вызывает расстройство эмоциональной депривации?

Как и большинство психических расстройств, негативные детские переживания или отношения приводят к ЭРЛ. Эти ранние негативные переживания будут дополнительно подкреплены более негативными переживаниями по мере роста человека, что проявится как EPD позже во взрослой жизни. Если вы чувствуете, что не способны любить, читайте дальше.

1. Пренебрежение со стороны основных опекунов в раннем возрасте

Люди с ПРЛ часто испытывают пренебрежение со стороны родителей или подобных им родителей. Эмоциональная зрелость человека развивается в результате постоянного заботливого взаимодействия с родителями в детстве.

Без этого их эмоциональная зрелость замедляется. [Читайте: 13 способов перестать чувствовать, что тот, кого вы любите, пренебрегает]

2. Игнорирование или отвержение в молодости

Любой, кто общался с детьми, знает, как они отчаянно нуждаются во внимании и одобрении взрослых. Если ребенок открыто отвергнут и изолирован другими, особенно своей семьей, это имеет серьезные последствия для его эмоционального развития.

Этот негативный опыт заставляет их чувствовать себя ненужными, они чувствуют себя неспособными любить и в результате изолируют себя.

3. Постоянная критика и словесные оскорбления

Эмоции человека наиболее чувствительны в детстве, и любые резкие слова влияют на него в дальнейшей жизни. Точно так же постоянная критика без единого слова одобрения не только отталкивает их, но и влияет на их самооценку и чувство собственного достоинства.

4. Отсутствие «любви» вообще

Мы учимся любить, пока мы молоды, и мы понимаем это от наших ближайших родственников. Поэтому, если у кого-то нет семьи, в которой можно было бы это испытать, или ему не хватает любви в других формах, у него нет концепции любви, которую можно было бы привнести во взрослую жизнь. [Читайте: 32 странных, но правдивых психологических факта о любви, о которых, кажется, никто не знает]

5. Страх близости

Быть близким означает быть уязвимым. Когда кто-то боится, что его увидят такими, какие они есть, без каких-либо стен, это может быть ужасно для них. Они чувствуют себя неспособными любить, потому что слишком напуганы, чтобы сблизиться с кем-либо. Это может быть вызвано множеством проблем в чьем-то прошлом.

6. Низкая самооценка

Низкая самооценка может быть вызвана семейной жизнью, школой, травлей и многим другим. Когда ты не веришь в себя, ты не знаешь, почему другие верят. Поэтому, если вы не любите себя, вы чувствуете себя неспособным получать любовь от других.

Когда вы боретесь с низкой самооценкой, вы привлекаете людей, которые используют это в своих интересах. Они видят в этом способ стать сильнее. Они заставляют человека чувствовать себя бесполезным без них и их внимания. Это становится закономерностью и может усугубить расстройство эмоциональной депривации. [Читать: Признаки низкой самооценки и как ее улучшить]

7. Зависимость

Когда кто-то во всем зависит от других, он не видит, что приносит на стол. Независимо от того, полагаются ли они на других в деньгах, заботе или внимании, они не знают, как полагаться на самих себя.

Когда вы не верите, что можете справиться с жизнью самостоятельно, вы не чувствуете себя способным любить, потому что вам нужно полагаться на кого-то, а не любить его. [Читать: Как стать эмоционально независимым и перестать полагаться на других для счастья]

8. Страх быть отвергнутым

Это классика, и мы все там были. Страх быть отвергнутым силен.

Это может произойти из-за ухода родителей, смерти любимого человека или ухода партнера. Боль, которая приходит, когда тебя бросают по какой-либо причине, может отравить потенциал любви в будущем. Она может быть настолько интенсивной, что приводит к расстройству эмоциональной депривации.

9. Зависимость

Пристрастие к наркотикам, алкоголю или чему-то еще очень сильное. Это мешает дружбе, романтике и семейным отношениям. эта зависимость перевешивает любые отношения или возможные. Итак, когда вы боретесь со злоупотреблением психоактивными веществами, это может лишить вас возможности любить кого-то больше, чем свой порок. [Читайте: клеймо психического заболевания]

10. Перфекционизм

Неспособность любить может быть следствием потребности в совершенстве. Вы никогда не увидите кого-то настолько прекрасного, насколько вам нужно, чтобы полюбить его.

Вместо того, чтобы восхищаться ими, вы всегда будете их критиковать. Вы можете быть серьезным романтиком, а это значит, что у вас в голове есть идея идеальной любви, и она такая интенсивная, и вы держитесь за нее так крепко, что ничто никогда не будет соответствовать этому.

Признаки возможного расстройства эмоциональной депривации

Не делайте поспешных выводов. Расстройство эмоциональной депривации встречается не так уж часто. И, может быть, вы не способны любить, но это может быть временно.

Однако эти признаки расстройства эмоциональной депривации должны побудить вас копнуть немного глубже. Поиск терапевта, с которым вы нажмете, может быть первым шагом.

1. Вы не испытываете удовольствия от социальных взаимодействий

Люди с ПРЛ не получают непосредственного удовольствия от социальных взаимодействий, и в результате они одиночки, не инициирующие какие-либо социальные взаимодействия самостоятельно.

2. Вы склонны находить занятия, не требующие социального взаимодействия

Либо вы отшельник, проводящий большую часть времени в своей квартире, либо вам нравятся длительные походы в уединенной хижине. Ваша деятельность в основном входит в список увлечений интроверта. [Читайте: Не оставайтесь на месте — 16 стратегий, чтобы собраться вместе]

3. Вы чувствуете неприязнь в группе

Из-за прошлого опыта осуждения, критики или оскорблений люди с ПРЛ склонны избегать групп в общий. Когда происходит неизбежное, и нет выбора быть в группе, они чувствуют себя изолированными и неудобными.

4. Чувство незащищенности

Вы критикуете себя снова и снова, часто вините себя, когда что-то идет не так. Люди с ЭПР часто имеют негативное представление о себе и своем влиянии на других.

Этот тип неуверенности также мешает им вступать в романтические отношения или вступать в группу, потому что они чувствуют, что они «недостаточно хороши».

5. Вы постоянно одиноки, потому что думаете, что вы никому не нравитесь

Из-за отсутствия безопасности люди с ПРЛ чувствуют себя непривлекательными, неадекватными или непривлекательными, даже если это не так. Они часто имеют нереально низкое мнение о себе и своих возможностях. [Читать: Почему меня никто не любит? Правду, которую вам нужно понять о себе и окружающих вас людях]

6. Вы одержимы угождать людям

Поскольку у них низкая уверенность в себе и низкая самооценка, люди с ПРЛ постоянно беспокоятся о том, что их близкие друзья или кто-то из близких бросит их.

В результате они склонны идти на неудобные меры, чтобы угодить людям, даже вопреки их благополучию. [Читайте: Угодник людям — 20 распространенных признаков, которые большинство людей просто не замечают]

7. Вы постоянно беспокоитесь о мнении других

Вы склонны принимать чью-либо сторону против своих аргументов и выступать против того, во что вы верите, просто чтобы соответствовать в. Вы также меняете свой внешний вид и действуете, чтобы угодить другим, даже если это не то, чего вы хотите.

8. В результате вами легко манипулируют или используют

Если вам не повезло, человек, которого вы так обожаете и ради которого так усердно работаете, осознает ваше состояние и злоупотребляет вашей навязчивой идеей доставлять людям удовольствие. . [Читайте: 16 причин, по которым вас всегда считают само собой разумеющимся]

9. Цикл романтического горя

A. вы так сильно хотите кого-то; B. кто-то приходит; C. вы не можете и не будете развлекаться, потому что чувствуете себя непривлекательным в любом случае; D. как бы вы хотели, чтобы у вас был кто-то; D. промыть и повторить.

10. Вы с подозрением относитесь к романтическим жестам и заигрываниям

Когда кто-то делает ход, вы сразу же не верите. Поскольку вы считаете себя неадекватным и непривлекательным для получения таких авансов, вы считаете, что у них есть скрытые мотивы. Такого рода подозрения заставляют вас еще больше изолировать себя. [Читать: Как сохранить надежду во время свиданий]

11. Вы подали в отставку и приготовились быть одиноким до конца своей жизни не способны любить. И вы соглашаетесь на жизнь без партнера.

Суть всех этих признаков расстройства эмоциональной депривации в том, что они не основаны на реальности. Конечно, они проникли в вашу душу через ваше прошлое, но они не высечены в камне.

Вы можете справиться с этим и перестать чувствовать себя неспособным к любви с помощью терапевта и готовности выполнять работу. Конечно, вам придется пойти на некоторый риск, но настоящая любовь, и здоровая любовь, того стоит.

[Читать: Чувствуете себя нелюбимым? 21 способ, которым мы чувствуем себя менее любимыми, и как снова почувствовать любовь]

Любовь проста, но люди сложны. Предрасположенность к любви настолько укоренилась, что мы боремся за нее, сходим с ума без нее и скорбим, если теряем ее. Если вы чувствуете, что не способны любить, попытайтесь найти первопричину и начать оттуда.

Понравилось то, что вы только что прочитали? Следите за нами в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что мы будем вашим талисманом на пути к красивой личной жизни.

Некоторые люди не способны любить?

5 минут

Детская травма обычно является одной из основных причин трудностей (или неспособности) любить. Однако есть и другие переменные, о которых стоит знать.

Рассмотрено и одобрено психологом Валерией Сабатер .

Автор: babel

Последнее обновление: 21 февраля, 2022

Есть ли люди, которые не способны любить? Хотя можно сказать да, это сложный вопрос и есть нюансы. Безусловно, есть те, кому трудно любить и позволять себе быть любимыми. Действительно, немало мужчин и женщин, которые в результате травматического детства испытывают серьезные трудности в построении счастливых и полноценных отношений.

Исходя из этого, кажется, что вместо клинической или неврологической неспособности любить существует страх перед любовью. На самом деле, это больше страх быть раненым. Беспокойство по поводу привязанности к кому-то, кто впоследствии может причинить им боль или бросить их. Однако когда речь идет о людях с антисоциальным расстройством личности, психопатией или нарциссизмом, вопрос становится еще более сложным.

В этих случаях они развивают отношения, основанные на неорганизованной привязанности. Эти отношения обычно регулируются конкретными интересами. Например, удовлетворение, желание или самодовольство. По этой причине в этой теме есть целый калейдоскоп нюансов, о которых стоит знать.

Избегание или эмоциональная изоляция — одна из основных характеристик людей с явными трудностями в установлении эмоциональных отношений.

Что делает людей неспособными любить? Это «вина» природы? Это может быть первым выводом, к которому вы придете. Однако, прежде чем идти дальше, возможно, нам следует задаться вопросом, почему люди любят? Возможно, поняв, почему мы, люди, определяемся этой эмоцией, мы поймем, почему некоторым людям ее не хватает.

Известный антрополог Хелен Фишер написала книгу под названием Почему мы любим. Она утверждает, что люди в основном действуют инстинктивно. Нейротрансмиттеры, такие как окситоцин, серотонин, дофамин или вазопрессин, вызывают влечение, желание друг друга, потребность заботиться и делиться опытом. На самом деле, мы являемся результатом того, что диктует наш мозг.

С другой стороны, доктор Элейн А. Арон провела исследование , которое объяснило нечто иное. Она утверждает, что человека любят из потребности расширить свое «Я». Это означает, что, помимо влечения, есть желание разделить с кем-то свою жизнь, расти как люди вместе с другими, проходящими тот же процесс, при этом разделяя свои проекты и жизненные цели.

Мы социальные существа, и любовь позволяет нам создавать прочные связи, благодаря которым мы можем развиваться и чувствовать себя в безопасности . Если это так, то почему есть люди, которые кажутся неспособными любить?

Расстройство эмоциональной депривации

Расстройство эмоциональной депривации — это психологическое состояние. Его определили психиатры Конрад Баарс и Анна Терруве в середине 20 века. Однако это условие не фигурирует ни в одном диагностическом руководстве. Кроме того, существует не так много подтверждающих научных доказательств.

Тем не менее, этот термин обычно используется всякий раз, когда речь идет о людях, которые не умеют или не способны любить. Доктора Баарс и Терруве обнаружили в этом профиле характерную закономерность:

Это люди, которые не поддерживают зрительный контакт.
Они испытывают чувство одиночества. Однако в то же время они не любят общаться.
Они постоянно чувствуют, что их осуждают другие. Они тоже недоверчивы.
Они часто утверждают, что никогда не были и никогда не будут любимы. По этой причине они не могут предложить любовь сами.
Они испытывают чувство вины и демонстрируют низкую самооценку.

Эти типы характеристик, как правило, часто проявляются у людей с аутизмом, а также с расстройством накопления.

Неспособные любить и детские травмы

Как мы уже упоминали ранее, за большим количеством неспособных любить людей на самом деле стоит страх. Это страх быть раненым. Это недоверие и тоска из-за боязни повторения тех же травмирующих паттернов, что и в детстве. Ведь часто за делами людей, которые находят трудности любить и быть любимыми — это детские травмы. Это может быть физическое и психологическое насилие, оставление, сексуальное насилие и т. д.

Эти люди эмоционально сломлены. Время обычно ничего не лечит и не решает, если не было терапии. Это заставляет этих людей испытывать большие трудности, когда дело доходит до установления эмоциональных отношений. Потому что любовь всегда означает связь. Следовательно, если все, что они получали в молодости, было отравленным заменителем любви, причинявшим им огромную боль, неудивительно, что теперь они избегают любой любви.

Многие из тех, кто в детстве подвергался жестокому обращению или жестокому обращению, лишены любви. Они не могут представить или понять это, потому что никогда не получали этого. Кроме того, они боятся эмоционально открываться другим, потому что это заставляет их чувствовать себя уязвимыми. Это чувство настораживает и пугает их.

Непонимание того, на что это похоже, алекситимия

Алекситимия определяет тип расстройства эмоционального обучения. Часто причиной является неврологическая проблема, которая затрудняет понимание вселенной эмоций. В этом случае человек способен влюбиться, но не знает с уверенностью, что это за чувство и что с ним делать.

Не сопереживают, не реагируют на эмоции других, не понимают, что у них внутри .