Человек не может не любить: 10 признаков человека, неспособного любить :: Инфониак
Некоторые считают, что человек, который не любит себя, не может полюбить другого человека.
Человек, неспособный любить, может быть обаятельным, красивым и даже щедрым. Он хочет, чтобы его любили, и дело не в вас.
Многие считают, что так называемые нарциссы не могут любить других, потому что слишком любят себя.
Это в корне неверно. Нарциссы себя не любят. Они себя ненавидят, а их эго травмировано. Они требуют любви от других, чтобы питаться этой любовью, но не могут дать ничего взамен.
Читайте также: 13 признаков того, что вас не любят, а МАНИПУЛИРУЮТ вами
И хотя они способны влюбиться, они не способны удержать это чувство, потому что им не хватает нужного спектра эмоций и восприятия, чтобы почувствовать, испытать и отдать любовь.
Вот, несколько признаков того, что человек не способен испытывать это чувство и дарить любовь с чистым сердцем и безусловно.
Мужчины и женщины неспособные любить
1. Обвиняет других
Люди, неспособные любить, имеют склонность винить в своих проблемах других. Им не хватает понимания того, что они сами могут быть источником проблем.
Им присуща ограниченность мировоззрения, и они сосредоточены лишь на том, какую пользу им лично принесут данные отношения. Они редко задаются вопросом, виновны ли они в том, что все пошло не так, как планировалось.
2. Не несет ответственности за свои ошибки и проступки
Те, кому не хватает способности всей душой любить кого-то, как правило, редко отдают себе отчет в том, что они тоже влияют на ситуацию или отношения.
Опять же для того, чтобы признаться в каких-то ошибках человек должен обладать определенным самосознанием и пониманием себя. Люди, которые не могут любить, часто ищут отговорки за свое поведение.
«Я был пьян, не принимай это на свой счет», «Обычно я себя так не веду» или «Ты так меня разозлила» – эти фразы часто используют люди, которые не научились объяснять свое поведение.
3. Быстро бросает
Они просто бросают что-то или кого-то, если человек больше не приносит им пользы. Они редко задумываются о другом человеке, и, если говорить начистоту, это их не сильно заботит.
Когда что-то больше не имеет для них практической цели, их интерес к человеку или отношениям просто гаснет.
4. Не выносит того, кто лучше него.
Люди с развитыми нарциссическими чертами одержимы стать совершенными, и это становится очевидными в общении с другими.
Они завидуют любому, кого они считают лучше себя, впадают в ярость, когда другой человек их в чем-то превосходит, особенно это касается партнера.
Неспособные искренне любить
5. Нетерпим к несовершенствам других
Так как сами они стремятся к совершенству, то ожидают этого и от других. Возлюбленному такого человека очень сложно соответствовать всем ожиданиям, из-за чего отношения становятся тяжелыми и нездоровыми.
6. Использует других для достижения своих целей
Нарциссы нуждаются в подпитке – восхищении, поддержке и одобрении, на которых держится их самоуважение.
Партнер для них как парашют для парашютиста. Они его используют, пока он им нужен, а когда необходимость исчезает, просто забывают о нем.
Читайте также: 13 ФРАЗ, которые произносит мужчина, только когда по-настоящему ЛЮБИТ вас
7. Манипулирует другими
Такие люди используют косвенные способы для манипулирования другими. Делается это в основном из страха лишиться своей подпитки.
Они могут манипулировать, унижать и преуменьшать ваши достоинства, чтобы вы оставались в их власти и продолжали подпитывать их эго.
8. Всегда чем-то недоволен
Человек, неспособный любить, живет по принципу «мне всегда нужно больше». Когда он получает то, что нужно, то решает, что это недостаточно хорошо для него и переключает свое внимание на новую цель.
Его желания постоянно меняются. Ему сложно удержать интерес достаточно долго, а решения редко бывают окончательными. Вкупе с очень материалистичной натурой такой человек никогда не бывает довольным.
Это будет постоянно истощать партнера и держать отношения в напряжении. Вы будете пытаться удовлетворить потребности партнера, но ощущать, что никогда не можете ему угодить. В конце концов, вам будет казаться, что вы не заслуживаете быть с таким как он. Но это не любовь, а игра, где вы играете по правилам нарцисса.
9. Не заботится о чувствах других
Такой человек часто задевает или ранит чувства других людей, порой даже не понимая этого. Для партнера это означает бесконечную череду обид и унижения, которая будет продолжаться, пока он не решит отдалиться.
Вам придется свыкнуться с тем, чтобы держать свои эмоции в узде. Если вы попытаетесь что-то возразить, все сказанное обернется против вас.
10. Доминирует
Не умеющие любить всегда пытаются контролировать своих партнеров. Они используют множество тактик, чтобы управлять жизнью того, кто с ними рядом.
Иногда эти манипуляции такие изощренные, что вы начинаете верить в то, что это вы настоящий злодей, и вам невероятно повезло, что вас терпят. В конце концов, вы становитесь рабом их требований и теряете контроль над отношениями.
Однако день 14 февраля радует не всех.
— А есть люди, которым в принципе не дано любить? — спрашиваю у знаменитого врача-психотерапевта, сексолога, кандидата медицинских наук, профессор Института психоанализа Александра Полеева.
Александр Полеев| Четвертая часть людей, согласно научным исследованиям, не испытывает чувства любви, — отвечает он. — Речь идет о тех, кто живет в цивилизованных странах, в так называемом золотом миллиарде, потому что на мировом уровне подобные исследования не проводились. Но это не значит, что эти люди не испытывают чувства привязанности, желания о ком-то заботиться, однако пережить романтическую любовь им не дано.
Российская газета| А что такое романтическая любовь?
Полеев| Это — очень важный и сложный феномен. Я писал статьи на эту тему, их можно посмотреть на моем сайте www.prosex.ru, и в книгах моих об этом есть. Большая настоящая романтическая любовь обычно бывает у нормального человека в жизни один, два, максимум три раза. Чаще она случаться не может, потому что это чувство — очень радостное, светлое и яркое, НО — истощающее. И психологически и физиологически. В ее основе лежат вовсе не эмоции, как может показаться, и вовсе не страсть (хотя они присутствуют), а так называемая двойная ошибка мышления. Прежде всего это — идеализация, когда обычный человек представляется нам необыкновенно умным, привлекательным и неординарным. Очень часто идеализация происходит, несмотря на то, что мы знаем реальные достоинства человека. Вторая ошибка мышления — это представление о единственности. Когда кажется, что только с этим человеком вы будете счастливы.
У мужчин бывает только часть этих расстройств, потому что представление о единственности партнерши у нас не выражено. А идеализация — да. Какая-то девочка может нам казаться самой обаятельной и привлекательной.
РГ| А вот те, кто любить не умеют, у них отсутствует романтическая любовь как таковая?
Полеев| Для того чтобы понять, что они не умеют любить, необходимо разъяснить: а что именно им не дано. Для чего природа придумала романтическую любовь? Можно же было бы так тихо создавать семью, как делают рациональные немцы. Воспитывать детей. Дело в том, что именно романтическая любовь пробуждает желание жить вдвоем — это во-первых. Второе — она пробуждает сексуальность. Романтическая любовь нужна прежде всего женщинам. Если бы ее не было, большинство из них остались бы фригидными. Романтическая любовь — очень важный процесс. Длится он не очень долго — от четырех до девяти месяцев. Больше длиться не может, потому что идет психологическая подстройка к другому человеку. Люди уже привязались друг к другу, появляется иной вид любви — менее острый.
Те, кто не умеет любить, — у них нет идеализации. Не потому, что они такие умные, а оттого, что они боятся кого-либо идеализировать и таким образом стать зависимыми от определенного человека, уязвимыми. Они, как правило, слишком хрупки. Но часть из них не может идеализировать и потому, что они слишком критичны. Иногда не только к другим, но и к себе. А без идеализации любовь не происходит. Еще один важный момент — пары, которые сошлись без романтической любви, гораздо чаще распадаются. Представьте, поженились люди по расчету. Это может быть психологический расчет, не обязательно материальный. Прожили они пять лет, стали взрослее, умнее, обеспеченнее. Стали смотреть на других. Думать — не перебраться ли к другому партнеру? Задают себе вопросы — и что я в ней (в нем) нашел? Но при этом вспоминают те шесть или восемь месяцев, когда безумно любили друг друга. И возникает мысль, мол, если у меня с ней (с ним) такое было, а с новым партнером такого эмоционального всплеска нет, стоит ли уходить?
РГ| Те, кто не способен испытать любовь, они сами это осознают?
Полеев| Как правило, да.
РГ| И страдают от этого?
Полеев| Они книжки читают, фильмы смотрят, у них есть друзья и подруги, которые им рассказывают о своих чувствах. Мужчины к этому относятся более спокойно. Они говорят: «Я тоже так хочу — быть увлеченным, чтобы гореть, чтобы спешить к ней на свидания. У меня такого никогда не было. Когда-то я это не уважал, а теперь понимаю, что это — здорово! Помогите». А женщины переживают тяжелее. Более того, они не могут состояться как женщины! Без любовного чувства они тяжело втягиваются в интимную жизнь. Чтобы войти в сексуальные отношения, необходима любовь, эмоциональный подъем. Поэтому женщины, неспособные любить, как правило, несостоявшиеся сексуально. Они видят влюбленных подружек и смеются над ними, мол, что ты в нем нашла, и маленького роста, и некрасивый, и получает всего 250 долларов. А потом — и другая подружка влюбилась, и третья, и четвертая. А у нее все никак! Она занимается сексом с мужчинами, но эмоционального-то подъема нет.
РГ| Отчего это бывает? Может, неспособные любить — это эгоистичные люди, зацикленные на себе?
Полеев| К эгоизму это не имеет прямого отношения. Эгоистичные люди тоже любят, правда, эгоистично.
РГ| Отсутствие любви — оно излечимо или нет?
Полеев| Излечимо, но это в большинстве случаев сложный психотерапевтический процесс. Дело ведь в особом складе личности. То, что эта личность не умеет любить, — это только вершина айсберга. За этим кроется другое. Неспособность к романтической любви, строго говоря, это болезнь. Потому что за ней тянется хвост проблем, например, неспособность преодолеть невротические комплексы, недостаток сексуальности. Строго говоря, это тяжелое невротическое расстройство, с которым женщины обращаются к специалистам часто. А мужчины так и ходят. Очень часто бывает так, что неспособность идеализировать, критичность и уязвимость с возрастом проходят. Особенно у мужчин. И человек по-настоящему влюбляется в 35 лет. И весь секс, все увлечения, которые были до этого, кажутся пошлым идиотизмом на фоне этого чувства.
РГ| Но хорошо, если это происходит в 35 лет, а не в 55.
Полеев| Бывает и в 55, но это — реже, потому что любовь требует большой энергетики, а в этом возрасте у человека ее уже просто нет.
РГ| А как же фраза «любви все возрасты покорны?» Мне кажется, что и в 55
лет у человека вдруг может появиться такая энергетика…
Полеев| Абсолютно не все возрасты покорны, если говорить о большой романтической любви. Такая любовь требует длительного горения, страсти. И сильно в 55 лет развернешься? Кто-то, конечно, сохраняет энергию. Но любовь требует не только психологических сил, но и подкрепления их физической энергией.
РГ| Бывает ли такое, что человек способен любить, но не себе подобного, а, скажем, деньги?
Полеев| Это случается достаточно редко. Можно воспылать страстью к какому-то предмету увлечения. Такое отношение встречается, например, у коллекционеров. Да, я видел в своей практике человека, который покончил с собой из-за невозможности купить понравившуюся картину Айвазовского (ему не хватило 10 тысяч долларов). Но это — люди неспособные на большую любовь к женщине, потому что их внутренние силы направлены на другое.
РГ| У меня возник такой вопрос, потому что некоторые в наше время ради заработка готовы пожертвовать любым светлым чувством ради кругленькой суммы.
Полеев| Это не значит, что светлое чувство в них не возникает. Но для того, чтобы любовь в них расцвела, она должна поддерживаться партнером. Романтическая любовь без взаимности быстро угасает.
валентинки |
Валентин Распутин:
Писатель живет в Сибири. В Москву он прилетел на премьеру в МХТе им. Чехова спектакля «Живи и помни» по одноименной его повести. Главный герой повести Андрей Гуськов дезертирует с войны в конце войны и скрывается в окрестности родной деревни. Почувствовав присутствие мужа, Настена находит его и трепетно хранит эту тайну. Где-то вдалеке идет война, а в душах героев проснулось и заново расцвело «запретное чувство». Бездетная до войны Настена забеременела. В момент облавы на Андрея Настена кончает жизнь самоубийством…
Поступки распутинских героев созвучны сегодняшнему зрителю?
— Валентин Григорьевич, понравился ли вам спектакль?
— Да.
— Что больше движет вашими героями — любовь или супружеский долг?
— У моих героев долг замешан на любви. У них чистые замечательные отношения.
— А что такое, по-вашему, любовь?
— Это — очищающее чувство.
— А то, что называют сегодня любовью в телефильмах и передачах, посвященных взаимоотношениям мужчины и женщины?
— Это не любовь, а растление. Но зло не везде победило. Приезжайте к нам в Сибирь, посмотрите, как люди живут — и любят вопреки всему…
Валентин Юдашкин:
— Кто вам дал имя Валентин?
— Мама.
— Она знала, что оно означает?
— Думаю, что да.
— Чем сейчас вы заняты?
— Подготовкой к Неделе моды в Милане, в которой мы принимали участие, и нашему традиционному праздничному шоу, посвященному женскому дню. Моя новая коллекция называется «Кабаре».
— Что бы вы хотели пожелать в День святого Валентина?
— Любите и будьте любимы.
Валентин Черных:
— Валентин Константинович, вы автор сценариев к фильмам «Москва слезам не верит», «Любить по-русски», «Любовь земная» Евгения Матвеева. А все-таки чем отличается наша русская любовь?
— Ничем. Любовь она и в Париже любовь, и в Москве, и в Риме. Просто любить у нас, наверное, труднее.
— Над чем вы сейчас работаете?
— Над поправками к десятисерийному фильму Мурата Ибрагимбекова. Названия еще нет, но я хочу предложить свое:»Москва бьет с носка».
— И о чем фильм?
— Да все о том же. Москва — город жесткий, может не только полюбить, но и обломить.
— А что у вас такой голос грустный?
— Собака умерла. Это как будто родного человека потерял.
Валентин Гафт:
— Что такое любовь?
— Я когда-то написал в своей книге «Любовь — короткая статья, но все зависит от чтеца».
— И что вы сейчас читаете?
— Моя последняя любовь — Ольга Михайловна Остроумова. Это судьба.
Валентин Смирнитский:
— Валентин Георгиевич, в «Трех мушкетерах» вы сыграли Портоса. Мушкетеры отличались рыцарским отношением к женщине. А сегодня они встречаются в жизни?
— Редко.
— Что бы вы пожелали людям, жаждущих любви?
— Найти свою половинку.
Влюбленность — важный эволюционный инструмент. Мозговые механизмы и целый букет гормонов и нейромедиаторов (серотонин, дофамин, норадреналин, вазопрессин, окситоцин) бросают нас в объятия друг к другу и помогают удержаться вместе на период, необходимый для того, чтобы продолжить род и передать гены следующим поколениям.
Но человек — общественное животное, и мы уже давно строим свою жизнь в соответствии не только с биологическими ритмами, но и с культурными, историческими и экономическими факторами, которые отличаются в зависимости от страны, а порой и города. Например, в бедных регионах партнерство банально помогает выживать — причем в первую очередь женщинам, поскольку они все еще зарабатывают в среднем на 30% меньше мужчин и именно на них обычно ложится забота о ребенке.
В государствах с более консервативным жизненным укладом наличие мужа и детей считается важной частью представлений об успешности: девушку с малых лет готовят к встрече с принцем на белом коне, и если этот принц все никак не появляется, она чувствует себя «неполноценной». В свою очередь, женщина, выросшая в благоприятной, доброжелательной среде, получившая хорошее образование, построившая карьеру и знающая, что в трудной ситуации государство окажет ей адекватную поддержку, может выбирать подходящего партнера хоть до пенсии и не тяготиться статусом одиночки.
При этом романтическая концепция влюбленности по-прежнему актуальна, и нет ничего стыдного или «старомодного» в том, чтобы хотеть встретить человека, с которым будет не только удобно существовать в одном пространстве. Возможность разделить с кем-то свои чувства не менее важна — как и потребность ощущать трепет в его или ее присутствии, вместе дурачиться, путешествовать и придумывать имена будущим детям.
Даже говоря о преимуществах партнерства, мы обычно подразумеваем, что в таком союзе люди будут не просто механически выполнять одинаковое количество обязанностей по дому или принимать равноценное участие в жизни общего ребенка, а еще и проявлять нежность и внимание, целоваться и заниматься сексом, ощущать, как бы пафосно это ни звучало, родство душ.
Истоки проблем и их решение
В результате если одного человека отсутствие отношений — на каком-то этапе жизни или вообще — ничуть не тревожит, то для другого оно становится проблемой и поводом для переживаний. Причины же неспособности влюбиться часто лежат в области не культуры или экономики, а психологии. И порой с ними нужно работать, чтобы не лишать себя полноценной, счастливой жизни.
Причина. Когда у человека есть любимая работа, учеба, а еще нужно помогать бабушке и водить собаку на курсы послушания, энергии на отношения как будто не остается. Влюбиться не получается не потому, что не в кого, а потому, что некогда.
Что происходит и как быть. «Израильский историк Юваль Ной Харари утверждает, что религия современного мира — гуманизм, — говорит клинический психолог Вероника Леонова. — Если раньше мы создавали семью для поддержания структуры общества, которая, в свою очередь, опиралась на божественные заповеди, то теперь, принимая решение, мы смотрим не на кого-то, а внутрь себя. И предпочитаем делать то, что приносит счастье лично нам.
Сегодня существует масса альтернатив романтическим отношениям. Карьера, образование, спорт, хобби, общение с друзьями — что угодно. Эти альтернативы множатся с каждым днем: еще 5–10 лет назад в нашем распоряжении не было такого количества разных способов потратить свое время и получить взамен радость и удовольствие. Вопрос в том, как вы сами распределяете приоритеты и что на определенном этапе жизни важнее лично для вас: свидание или возможность в тишине почитать книгу».
Причина. Не секрет, что многие проблемы в свою взрослую жизнь мы приносим из родительской семьи. Если вы годами видите, как мама и папа каждый день скандалят, изменяют друг другу и совершенно не выглядят счастливыми в браке, трудно не прийти к выводу, что отношения в целом — плохая идея и лучше быть одной, чем страдать в паре.
Что происходит и как быть. «Это действительно очень распространенное явление, которое бывает в разной степени осознанным. Кто-то в таком случае отлично понимает, почему не хочет заводить свою собственную семью. А кто-то саботирует отношения неосознанно: ведет себя так, чтобы никто к нему или к ней не подошел. Например, старается производить максимально неприветливое впечатление на новых знакомых или набирает значительный лишний вес в бессознательной попытке защитить себя от внимания потенциальных партнеров. Когда ваши родители от семейной жизни не испытывали радости сами и не научили этому вас, вполне закономерно, что вам не хочется делать что-то, что в ваших глазах с большой долей вероятности причинит вам боль.
В таком случае отказ от отношений действительно может быть проблемой: человек лишает себя части жизни, которая в другом случае принесла бы ему радость и развитие. Если у вас есть желание исправить ситуацию, стоит обратиться за помощью к психотерапевту. Интересно при этом, что непройденная сепарация от родителей, сохраняющаяся с ними «психологическая пуповина» вовсе не обязательно мешает вступать в романтические отношения. Люди очень часто создают семью, все еще находясь в тесной связке с родителями, просто в этом случае им приходится столкнуться с тем, что родительские паттерны поведения начинают самопроизвольно «включаться» в новые отношения и разрушать их. Какие-то пары способны сами разобраться с «семейным наследием», в других случаях (особенно если наследие вам досталось тяжелое и в чемодане без ручки) поможет, опять же, психотерапия».
© Travis Grossen/Unsplash
Причина. Когда родственники и общество в целом требуют от нас выйти замуж, родить ребенка, оставить карьеру ради семьи или хотя бы просто завести отношения, чтобы быть «успешной», трудно не начать внутренне противиться этому, даже если на самом деле мы не имеем ничего против бурного романа или моногамного брака. Но нам кажется, что влюбиться — значит пойти на поводу у тех, кто нам неприятен.
Что происходит и как быть. «О важности процесса отделения от родителей все более-менее знают, но и от общества тоже необходимо сепарироваться: понять, чего хотите от жизни именно вы, и принять свои собственные желания и потребности, вне зависимости от того, совпадают они с «линией партии» или нет. И это требует большой внутренней работы. Хотя давление извне — со стороны родственников, знакомых, медийных личностей — действительно существует, оно не работает так прямолинейно, как нам порой кажется.
Мы впитываем чужие идеи и мнения: сказанные кем-то когда-то слова начинают жить собственной жизнью внутри нас. В результате, сопротивляясь навязанным стереотипам, мы на самом деле ведем спор уже не с реальным человеком, а со своим внутренним голосом. Это он говорит нам перед сном: «Надо жениться. Надо влюбиться. Надо быть хоть с кем-то». Поэтому исправить ситуацию способен не протест, направленный вовне (назло обществу не буду вступать в отношения), а желание разобраться, почему нам кажется, будто чьи-то слова могут оказать на нашу жизнь значительное воздействие».
Причина. Существует стереотип, согласно которому «полноценные» отношения обязательно подразумевают секс — неважно, до заключения брака или после, но романтическая привязанность без страсти вроде как немыслима. Однако уровень либидо у всех разный, а у кого-то в принципе нет потребности в сексе. Человеку может казаться, что найти партнера, которого такое положение вещей будет устраивать, практически невозможно. В итоге он или она в принципе отказывается от идеи вступать с кем-либо в отношения.
Что происходит и как быть. «Асексуальность бывает очень разной. Кто-то вообще не хочет заниматься сексом, а кто-то не хочет заниматься сексом в конкретные жизненные периоды. У кого-то это может быть связано с пережитой травмой, а у кого-то никакой травмы не было, но есть гормональные особенности. Для кого-то же отказ от секса становится осознанным решением. Есть много разных людей, и у каждого из них — своя история. Некоторые ощущают, что им нужна помощь врачей или психологов, а для некоторых асексуальность — это часть их идентичности, и ни в каких «исправлениях» она не нуждается.
Более того, отсутствие желания заниматься сексом вовсе не означает, что человек по определению не хочет начать с кем-то встречаться или создать семью. Неслучайно мы придумываем новые понятия — например, «друмья» (framily), когда люди живут вместе и воспитывают детей, оставаясь при этом друзьями. Чем дальше идет общество, тем лучше мы понимаем, что континуум отношений, в которые люди могут вступать друг с другом, очень неоднороден. Когда ваши предпочтения не укладываются в рамки наиболее распространенных форм общения, найти подходящего партнера будет сложнее: придется чаще рисковать встретиться с непониманием. Но о своих потребностях (или их отсутствии) лучше говорить сразу и честно, чтобы не создавать неудобств себе и не вводить в заблуждение другого человека».
Причина. В некоторых случаях отсутствие потребности в отношениях и «неспособность» влюбиться становятся побочными эффектами какого-то заболевания — например, депрессии.
Что на самом деле происходит и как быть. «У депрессии есть два важных элемента, которые чаще в ней присутствуют, чем нет: во-первых, это ангедония, то есть невозможность получать удовольствие, а во-вторых, сниженное количество энергии. Находящемуся в депрессии человеку бывает сложно пойти на кухню и приготовить себе поесть — не то что в кого-то влюбиться. Существует так называемая «метафора ложек»: у вас есть определенное количество «ложек» энергии на день, и если они закончились, то с неба новые силы не упадут.
В депрессии «ложек» бывает меньше, чем обычно, и зачастую ломается механизм их пополнения, а отношения в целом — очень энергозатратная вещь. С другой стороны, если, несмотря на подавленность, вы все еще в состоянии одеться и дойти до кафе, где назначено свидание, а в другое время свидания доставляли вам массу удовольствия, возможно, стоит попробовать. Но свои силы все равно нужно рассчитывать: когда ваши «ложки» на исходе, лучше оставить их на заботу о себе».
© sweet ice cream photography/unsplash
Причина. В век развития социальных сетей нас вполне удовлетворяют виртуальные романы, флирт в комментариях и лайки в «Инстаграме». Интернет становится пространством более комфортным и понятным, чем реальная жизнь, и мы банально «отвыкаем» влюбляться и начинать отношения теми способами, которые были распространены раньше.
Что происходит и как быть. «Все те вещи, которые мы в прошлом получали только от партнера, от реального общения с ним, теперь можно найти где-то еще, в том числе в интернете. И это не будет требовать таких же усилий, каких требуют близкие отношения: чтобы терпеть постоянное присутствие другого человека рядом, нужно уметь идти на компромиссы, проявлять сдержанность и понимание, работать над собой. Виртуальный роман, в свою очередь, гораздо легче как начать, так и разорвать.
Переписка в интернете оставляет огромное пространство для воображения, и мы с удовольствием достраиваем образ виртуального возлюбленного в соответствии с нашими желаниями, не всегда замечая, что ведем диалог скорее с собственной фантазией, нежели с настоящим человеком. Иногда людям кажется, что они переживают в интернет-общении некую «суперблизость», которой никогда не переживали в реальности, и этот феномен как раз связан с тем, что в интернете мы разговариваем в первую очередь во своими проекциями.
При этом внедрение в повседневную жизнь технологий совершенно естественно: они уже появились, без них уже немыслимы многие процессы. И мы не можем повернуть время вспять, даже если очень хочется. Изменение взглядов на отношения в целом — тоже часть социальной эволюции. Если вам не хочется ни в кого влюбляться или хочется, но не получается — вы в любом случае имеете право как на помощь, так и на то, чтобы ваши желания уважали».
Способность любить — как научиться любить
В жизни каждого человека есть потребность в любви и близких отношений. Но порой мы из этого способны сделать проблему, точнее наше не умение мудро посмотреть на этот аспект в нашей жизни приводит к печальным последствиям.
Мне очень часто женщины задают вопросы по этому поводу, например: «Почему я ничего не чувствую? Мне нужны отношения, но они не клеятся, или сначала всё нормально, а потом всё идёт под откос. Почему? Почему я стала очень часто и много обижаться на своего партнёра, хотя совсем этого не хочу? Почему моя независимость не приносит мне счастья? И таких вопросов очень много.
Сегодня я хотела бы рассмотреть ряд причин, почему человек теряет свою способность искренне любить и получать от этого удовольствия.
Сначала я бы хотела заострить ваше внимание, что всё внешнее отражает нас самих. И если что-то нас не устраивает, надо заглянуть внутрь себя и понаблюдать. Также всегда помните, что внешнее никогда не будет достаточным без внутреннего наполнения, и вы постоянно будете пытаться заполнить эту пустоту.
Поэтому разбираемся с внутренними причинами неспособности любить, которые не позволяют нам построить гармоничные отношения.
Причины, которые влияют на способность любить:
1) Вытеснение болезненного опыта
Мы все в течение жизни накапливаем различный опыт взаимоотношений с людьми. И порой нас близкие люди (партнёры или друзья) расстраивают или предают. Мы по этому поводу испытываем сильную душевную боль. И после этого начинаем бояться этой боли, и принимаем не сознанное решение избегать любых близких отношений, чтобы снова не переживать эти страшные чувства. И соответственно, мы перестаём чувствовать.
2) Душевный кризис.
Такой кризис происходит от, того, что с одной стороны человек изначально отказывается от своих чувств (старается не испытывать их), а с другой — ему очень этого не хватает. Он ждёт от окружающих проявления их чувств и заботы о себе, а этого соответственно не получает , потому что сам же и выстроил внутри стену, которая не даёт полностью насладиться отношениями. Такие люди очень часто жалуются на то, что «их никто не понимает», «их никто не любит», « никто не хочет со мной дружить» или «все люди думают только о себе, а я никому не нужен».
Или ещё такие люди создают для себя очень много различных связей, друзей, дабы заполнить хоть чем-то эту пустоту. Они очень боятся признать своё одиночество.
3) Неосознанная агрессия
Когда внутри человека разочарование и одиночество, это приносит ему боль, и как следствие этого может появиться неосознанная агрессия на людей, кто хочет с ними построить близкие отношения. Он злиться даже на тех людей, кто понимает этот момент, потому что этого человека он начинает видеть, как «бесчувственного психолога», который способен только анализировать, и ни капельки не даёт ему любви.
4) Не любовь к себе
Когда мы не любим себя и не учитываем свои потребности, не чувствуем себя, и вообще не прислушиваемся к себе, то соответственно мы не можем проявлять эти чувства к другим.
Когда человек начинает уделять больше внимание другим, чем себе, то он пытается заслужить любовь к себе, нежели искренне любит другого человека. Взаимная любовь строиться изначально на гармоничном отношении к себе и понимании себя, а потом, уже, наполняясь этими чувствами, может подарить их другому.
5) Скрытность и показное дружелюбие.
Часто люди скрывая от себя, и тем самым от окружающих, свою внутреннюю пустоту различными знаками внимания. Они очень дружелюбны и всегда уделяют внимание в виде поздравлений , ласковых слов , дорогих подарков и т.п. Они будто прославляют других, тем самым ждут ответную реакцию в их сторону. Чаще всего они её не получают, ведь мы притягиваем только то, что у нас внутри, а не снаружи.
Что нужно делать, чтобы научиться любить искренне и взаимно?
Привожу вам рекомендации к действию:
- нужно осознать свою внутреннюю боль и принять её. Она вам нужна для того, чтобы вы двигались дальше и развивались. Нет развития без боли.
Поговорите со своей болью, как со своим лучшим другом, выясните причины. Вы многое узнаете о себе, поверьте мне. - признайте то, что никто вам ничем не обязан. И глупо ждать и требовать это от другого человека.
- разрешите себе чувствовать и наблюдайте за вашими эмоциями и чувствами.
- учитесь любить и раскрывайте ваше сердце. Смотрите глазами любви, прикасайтесь руками любви, старайтесь в каждом действии представлять любовь. Сначала это будет на уровни воображения, потом это перейдёт в глубокое и здоровое проявление безусловной любви.
Рекомендую практику по развитию любви к мужчинам.
На самом деле мы в праве выбирать то, что происходит с нами. Но самое главное препятсствие к изменениям — это страх увидень наши настоящие чувства. Как только вы перешагнёте этот барьер, дальнейшая внутренняя работа будет приносит вам только радость и удовольствие. Поверьте, проверено на себе.
Ведь так приятно осознавать то, насколько многогранна палитра собственных чувств. Это расширяет и вдохновляет на глубинные погружения.
Да, и люди сразу заметят, как вы изменились.
Посмотрите это видео о способности любить
Желаю Вам гармонии с собой и окружающим миром.
Люблю Вас, Марина Данилова.
Понравилась статья? Нажмите лайк ниже или перейдите на главную страницу сайта «Monalisa — Журнал для женщин по психологии и эзотерике»
Что делают люди, если на самом деле вас не любят
Если вас кто-то любит, вы это почувствуете. Если вы кому-то небезразличны, этот человек найдет способ быть рядом. А если нет – будут отговорки и оправдания.
Автор Клубер На чтение 3 мин. Просмотров 845 Опубликовано
Один из руководящих принципов моей жизни гласит о том, что самые трагические вещи в нашей жизни зачастую предшествуют самым прекрасным. Мне кажется, что в каждой конкретной ситуации все мы сталкиваемся с необходимостью принимать решение о том, стоит ли продолжать двигаться дальше, учитывая все то, что дает и отбирает у нас вселенная, или же похоронить себя в своих страданиях.
Эти утверждения сейчас отнюдь не голословны, потому что мне самой довелось побывать на самом дне, и я отлично понимаю, что это такое. А еще знаю о проблемах, способных разрушить вас быстрее, чем разбитое сердце. И хочу рассказать вам, что во время моих попыток научиться выбираться из оков моей грусти, привязанности и страданий до меня вдруг дошло нечто более реалистичное, нежели оптимистичное, но настолько истинное, что на это нельзя было не обратить внимание.
Если вас кто-то любит, вы это почувствуете. Если вы кому-то небезразличны, этот человек найдет способ быть рядом. А если нет – будут отговорки и оправдания. Иногда он может сомневаться в своих чувствах, но вы увидите, как он ходит туда-сюда в попытках определиться.
Любовь не требует от людей умственного труда. Это не загадка, которую необходимо решить, и не тайна, которую нужно разгадать. Она просто есть, а мы должны позволить (или не позволить) ей это.
Искренне верю, что люди очень отличаются друг от друга по своему опыту и что двух одинаковых ситуаций не бывает, поэтому нам так сложно обобщить понятия любви и романтики. Знаю, многие из вас, вероятно, читают сейчас эту статью, придумывая множество причин, почему человек, который вас любит, не может быть с вами, почему этому есть логическое обоснование и почему я понятия не имею, о чем пишу.
Вы можете думать, как вам угодно, и я не стану вас переубеждать. Но вы цепляетесь за человека, который любит вас недостаточно сильно, чтобы поставить на первое место и чтобы у вас вместе все получилось. И если уж во что-то верить, то предпочитаю верить в то, что все мы заслуживаем быть с тем, кто тоже хочет с нами быть.
Нам стоит научиться принимать отсутствие взаимной любви. Нам необходимо осознать, что хоть мы и возводим кого-то на пьедестал, это вовсе не означает, что его суждение нас как-то определяет. Это просто стиль мышления, который следует изменить, если мы хотим выбраться из порочного круга.
Люди могут любить вас совсем немного или могут любить достаточно, но не для того, чтобы отношения сложились. Здесь принцип «все или ничего» не работает.
Важно перестать верить, что когда нам выпадает плохая карта, то это автоматически делает нас недостойными и нелюбимыми. Чтобы избавиться от таких мыслей, мы изо всех сил цепляемся за причины, по которым нас нужно любить, пока решение уйти не начнет исходить от нас самих, а не от нашего партнера.
Но у всех нас, так или иначе, в итоге все будет хорошо. У каждого свой путь, но заканчивается он всегда одинаково. Вам не нужна чья-та любовь, чтобы почувствовать себя цельной личностью. Вам не нужно чье-то разрешение жить своей жизнью. Прежде всего, вы нуждаетесь в любви к себе. Позвольте себе жить дальше.
Вы сами решаете, во что хотите верить. Рано или поздно вы осознаете, что по большей части ваша жизнь определяется тем, во что вы заставляете себя верить или не верить.
Освободитесь из клетки, которую сами же для себя возвели. Только у вас есть ключ к вашей свободе.
Новое видео:
Какие люди не умеют любить 🚩 Эмоции
Многие психологи придерживаются мнения, что любить способен лишь тот человек, который испытывает это чувство в адрес себя. Иными словами, те люди, которые относятся к себе пренебрежительно, находятся во враждебных отношениях с самим собой, не способны подарить любовь другому человеку. У таких личностей, как правило, практически не выражена эмпатия: они не умеют «читать» чужие эмоции и ощущения, улавливать то, что чувствует другой человек. И не способны давать любовь в ответ на подобное чувство.
Нелюбовь к себе является базой для формирования неспособности любить. Но, кроме этого, можно выделить пять моментов, которые влияют на умение и на желание человека испытывать сильные и яркие чувства, делиться ими с окружающими и миром.
В ситуации, когда неспособность и неумение любить берут свое начало в детском возрасте, может быть два варианта развития событий.
- Если в семье нет демонстрации чувств, нет разговоров об эмоциях, непринято показывать свою любовь, то у ребенка постепенно начинает формироваться неумение любить. Он не видит перед собой правильной – адекватной – модели поведения, которую мог бы перенять. Для него ограничения чувств становятся нормой. Потому, став взрослым, такой человек может ощущать растерянность, неловкость или даже злость, когда кто-либо выражает в его адрес романтическую симпатию, требует от него любви. В картине мира таких людей просто не существует способности к любви. Они не понимают, для чего это нужно, в чем смысл и ради чего говорить какие-то слова, совершать какие-либо действия.
- Дети, выросшие в семьях, в которых им не хватало тепла и ласки, как правило, также не обладают способностью любить. Родители и ближайшее окружение не заложили в них это умение, не наполнили ребенка любовью, не сформировали в нем чувство самоценности. Как правило, такие личности могут искать романтические отношения, но для того, чтобы заполнить внутреннюю пустоту. Они будут купаться в чувствах других людей или своей пассии, при этом не отдавая ничего взамен.
Специалисты придерживаются идеи о том, что люди целеустремленные, так называемые карьеристы, обладают склонностью к неспособности любить. Для таких личностей на первом месте стоят не отношения и эмоции, а достижения, цели, успех и результаты.
К этой же категории можно отнести и непосредственных трудоголиков. Как правило, личности, которые погружены с головой в работу, не умеют и любить, и отдыхать. С их точки зрения эмоции и чувства могут быть расценены как нечто бесполезное, отвлекающее и даже отягощающее.
По статистике очень многие трудоголики становятся таковыми ввиду желания сбежать от каких-либо житейских проблем и ситуаций, из-за стремления сбежать от самого себя, своих внутренних ощущений и неразрешенных внутренних же конфликтов. Нередко причиной психологического дискомфорта становится как раз нереализованная любовь или невзаимная симпатия. Потому неумение любить в данном случае может основываться на банальном нежелании испытывать нечто подобное.
Люди, которые некогда пережили драматические события, связанные с чувствами и непосредственно любовью, могут в один момент как бы потерять способность любить и испытывать какие-либо смежные эмоции.
В данном случае неумение опять же способно подкрепляться нежеланием. Кроме того, нередко страх, негативное волнение, внутренняя тревога и беспокойство, мрачный взгляд на жизнь и отношения становятся теми родничками, которые питают неспособность и отсутствие желания.
Несмотря на то что психологи выделяют любовь человека к самому себе как основу для умения испытывать это чувство в адрес окружающего мира и других людей, чрезмерная концентрация на самом себе может привести к негативным последствиям.
Болезненный эгоизм, паталогический нарциссизм могут стать причинами, почему человек не умеет, не может и не хочет любить. Такая личность полностью сосредоточена на себе, стремится ублажать себя, постоянно поддерживать максимально комфортные условия для жизни, исполнять исключительно свои прихоти и желания. Людям с подобными чертами бывает непросто не только любить, но и строить дружеские или даже рабочие отношения.
Как ни странно, но с точки зрения психиатрии неумение (неспособность) любить является буквально болезненным состоянием. В психиатрии неспособность испытывать данное чувство нередко приравнивается к тяжелому невротическому расстройству. Почему? По той причине, что личность, обратившаяся за консультацией к психиатру или психотерапевту, обладает определенными чертами и симптомами, указывающими на патологию. В числе которых присутствует неспособность и нежелание испытывать романтическое чувство.
Само чувство любви предполагает условную идеализацию выбранного объекта, будь то другой человек или в целом жизнь, окружающий мир. Если личность не может или не хочет предписывать идеальные черты объекту, она не сумеет и полюбить по-настоящему. В основе такого неумения или нежелания, как правило, кроется страх: страх привязанности, страх разочарования, страх перед моральной болью, страх зависимости и так далее. Специалисты отмечают, что очень часто люди, которые не умеют любить, ранимы, чувствительны, тревожны, мнительны и хрупки.
Как это ни странно, но вопрос Почему меня никто не любит занимает высокие позиции в статистике поисковых систем. Этот вопрос может волновать как подростка в довольно проблемный период в жизни, когда есть большая потребность в любви, так и взрослого человека, например, работника, который сталкивается с непониманием и непринятием в коллективе.
Нужно ли винить себя в чем-то? Замыкаться в себе ещё больше, потому что я не устраиваю кого-то и не получаю должного ответа на своё отношение? На самом деле невозможно нравиться всем вокруг. Все люди разные, как не совершенны мы, так не совершенны и те, кто нас оценивает. Не все задумываются о том, что стоит любить или хотя бы проявлять уважение/ внимание к тем, кто рядом. Нужно понимать, что, в первую очередь, каждый в большей степени сосредоточен только на себе.
Итак, мы живём в таком мире эгоистов со своими вкусами и предпочтениями, и если хорошенько присмотреться, то окажется, что и Я такой же/ такая же. Поэтому отчаянно ищу этой любви у других, поэтому мне обидно, когда меня не любят.
Шаг к решению № 1 Действительно ли меня никто не любит?
Да, мы понимаем и серьёзно относимся к тому, что вы оказались на этой странице в поиске ответа на свой вопрос. Но прежде чем разбираться в причинах почему вас не любят, давайте всё-таки попробуем честно разобраться в том, действительно ли вас никто не любит? Ни один человек на этой земле? Или вы просто не получаете должной отдачи только в определённом обществе?
У многих из нас есть семья, это или родители, или братья/сестры, дедушки/бабушки, у кого-то может быть все вместе. Есть друзья с разных периодов жизни, или были. Есть люди, с которыми пересекаемся каждый день. В самом ли деле среди них нет кого-то, добродушно к вам расположенного? И действительно ли все выражают какой-то негатив в вашу сторону и постоянно даёт понять, что вы не любимы и не приняты здесь?
Честный ответ на эти вопросы кому-то поможет увидеть, что может быть все не совсем так, как кажется, и что есть люди, которые вас любят. Так вот, даже если кроме этих людей, есть кто-то, кто, как вам кажется, не любит вас, первый шаг к решению проблемы — быть благодарным за тех людей, которые рядом и любят. Подбадривайте себя общением с этими людьми и развивайте эти отношения.
Шаг к решению № 2 А я люблю?
Подождите, так это же меня не любят, мы же в них хотели разобраться! Да, легко ожидать чего-то от других, нам всегда хочется любви и внимания, да хотя бы простого принятия и понимания! Ноесли и есть ситуации, в которых люди к нам тянутся сами по себе, то в большинстве все начинается с меня. Если я ищу любви, то мне нужно первому проявлять эту любовь, внимание. Кто хочет иметь друзей, тот и сам должен быть дружелюбным — простая истина, но она есть основой любых отношений.
Случаи могут быть разными, и если вас долгое время не принимали в каком-то обществе и вы этим достаточно пригрузились, конечно, сложно будет сразу начать проявлять дружелюбие к ним. Вам может показаться, что выглядит это не естественно. Что ж, все равно стоит попробовать начать с мелочей. Если это большой коллектив, попробуйте искать подход сначала к кому-то, с кем вам может быть проще, чем с остальными. Так постепенно вы сможете влиться в коллектив.
Если вы идёте навстречу, но вас никак не принимают, это не значит, что с вами что-то не так. Но если большинство людей не хотят с вами общаться, стоит задуматься, почему это может происходить Что им может в вас не нравиться?
10 причин, почему люди не любят Вас
Не можете вовремя остановиться
Есть некоторые люди, которые раздражают, пытаясь быть забавными. Люди не любят, когда вы заходите слишком далеко со своими шутками и выходками, многие просто уходят когда вы начинаете им надоедать. Нужно знать, когда вовремя остановиться.
Негативны, когда Вас спрашивают: «Как дела?»
Я уверена, каждый взрослый человек задавал вопрос «Как дела?». Иногда даже больше чем 20 раз на день.
Если ответ позитивен, людям это нравится. Если вы начинаете рассказывать негативную историю о повседневной жизни, людям это не по душе. Им все равно, устали Вы или нет, что вам надо работать, что у вас немеет нога, или ещё что-то.
Если кто-то на ходу спрашивает: «Как ты?», лучше ответить: «Неплохо». Каждый из нас имеет проблемы и трудности, но нужно уметь это держать при себе. Правда в том, что люди не станут плакать и страдать из-за Ваших повседневных проблем.
Вы кажетесь недоступны
Ваш строгий вид, пригруженный или просто сосредоточенный, угрюмый взгляд, может говорить людям о вашей закрытости к общению. Нет, на самом деле мы надеемся, что эти слова не описывают ваш взгляд. Постарайтесь быть в хорошем настроении и сделать так, чтобы оно было заметно на вашем лице. Заинтересованные и улыбающиеся глаза, лёгкая улыбка — этого достаточно.
Всегда оправдываетесь
Так же как и в случае с ответом на вопрос «Как дела?», люди не любят когда перед ними оправдываются.
Для примера: «Почему ты опоздал?». «Я вёл машину, внезапно выпрыгнул олень на дорогу. Ударил по тормозам, меня снесло на обочину. Рядом проезжал мужик, но он не смог помочь, так как вёз свою беременную жену в больницу». «Почему ты никому не позвонил?». «О, да я был так шокирован, что забыл о мобильном. Когда вспомнил, вижу, он мёртвый. Забыл зарядить…»
Стоп! Достаточно! Просто скажите, «Я заспал». Даже если вы не заспали, были другие проблемы, это не повод выстраивать длинные оправдания. Начальникам это не нравится. Друзьям это не нравится. Людям, в большинстве случаев, это не нравится. Даже если это ваша ошибка, вас будут уважать за честность и откровенность.
Если думаете что получите что-то от оправданий – ошибаетесь, будьте мудрее! Люди не смогут Вам доверять, Вы будете замечать, как они будут удаляться из вашей жизни.
Думаете с негативом обо всём и всех
Люди хотят счастья. Чтобы их вмещали и понимали. Хотят радости. Если вы говорите с кем-то и выражаете только негатив, вы разрушаете радость, надежду и счастье. Кому такое по душе?
Мы говорили раньше, что есть надоедливые, навязчивые люди. Это не значит, что надо быть противником, негативным человеком. Избавьтесь от этого, вы станете более эффективным, и люди захотят быть с Вами.
Ваша жизнь, такова какой вы её делаете. Осознайте это, чтобы другие смогли вмещать вас. В ином случае, не нойте, что у вас нет друзей – посмотрите на себя.
Слишком много болтаете
Все мы знаем людей, которые не могут заткнуться и подталкивают других болтать с ними. Если вы говорите без остановок и только переводите дыхание между темами, люди не будут вас любить.
Люди могут быть вежливы и кивать вам головой, или им это надоест и они перестанут звонить вам, будут вас избегать.
Когда Вы говорите и говорите и говорите, вы можете не заметить, что другие хотят добавить к разговору. Также, вы можете рассказывать о вещах, которые не интересуют собеседников. Слушать собеседника — по-прежнему самое главное правило общения.
Ваша жизнь – драма
Всегда ли случается какая-то драма в вашей жизни? Всегда ли хаос и опустошение на вашем пути, или вы путаете что-то? Вы можете привлечь внимание и быть в центре на некоторое время. Даже получите частичку симпатии, но люди заметят если это повторяется слишком часто.
Разыгрывать драмы – это смертельно для отношений, любых отношений. Никто не любит драм. Постарайтесь не увлекаться драматизированием событий.
Вы лучший
Как ни странно, это проблема! Допустим, вы на вечеринке подходите к группе людей и они замолкают. Почему? Потому что, как показывает история, вы всегда берете верх надо всеми, или упрекаете кого-то, кто рассказывал реальную историю.
Люди не любят делиться своим моментом славы. Позвольте им это иметь. Погодите минутку, если увидите, что люди готовы услышать – говорите.
Это не впечатляет, когда вы пытаетесь разделить чью-то славу. Наоборот, показывает, насколько Вы эгоистичны, и не способны выслушать других. Соревноваться это хорошо, но быть всегда сверху – это против правил. Таковы люди остаются одни, наедине со своим эго.
Вы центр вселенной
У вас есть голова. У вас есть волосы. У вас есть стиль. У вас есть фигура. У вас также есть лучший воздух, нежели у других. Может быть, в школе Вы могли этим удивить других, но теперь реальная жизнь. Ваше высокомерие отталкивает людей. Ваш эгоцентризм и любовь к себе не будут пользоваться уважением.
Вам стоит проявлять себя на разных уровнях. Это признак уважения и понимания окружающих вас людей.
Шаг к решению № 3 Не ожидайте
Секрет того, как не разочаровываться — не очаровываться, как избежать несбывшихся ожиданий — не ожидать!
Когда вы знаете, что с вашей стороны были приложены какие-то усилия, когда вы знаете, что не отталкиваете людей какими-то серьёзными раздражающими действиями Остаётся просто оставить свои ожидания, требования и принять действительность такой, какая она есть. Никто никому ничего не должен. Специально нет. Но такой свободный человек, как вы сейчас, сможет найти человека по душе!
Живите сейчас, так как жизнь – это момент, вчера было прошлое, а завтра не будет никогда!
Мир ничего вам не должен, у вас есть все, чтобы жить полноценно. Если вы хотите жить в мучениях, как хотите, варитесь в собственном соку. Но настоящее счастье человек может найти и в самом себе. Только это счастье — не эмоции, а решение быть счастливым.
Если хотите насладиться жизнью, хватит винить все вокруг. Двигайтесь вперёд. Повзрослейте, будьте приятным человеком, и ваша жизнь вспыхнет радостными моментами.
Если вы хотите иметь успех в отношениях с работодателем, семейных отношениях и других – ломайте свои привычки! Быть закрытым, угрюмым, тщеславным может стать преградой на пути к полноценной жизни вообще. Так вам никогда не удастся добиться расположения человека. Вы можете помочь кому-то, у кого есть такая проблема.
Тест: Не изменяет ли ваша вторая половина?
Вы подозреваете, что ваш партнёр вас обманывает? Пройдите тест и узнайте, может ли вас водить за нос ваша вторая половина.
90000 Genius 90001 90002 Please enable Cookies and reload the page. 90003 90004 This process is automatic. Your browser will redirect to your requested content shortly. 90003 90006 Please allow up to 5 seconds … 90003 90008 + ((! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! []) + (+ !! []) + (! + [] —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— (!! [])) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] +! ! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [])) 90003 90008 + ((! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] +! ! [] + !! [] + !! [] + !! [] + []) + (+ !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] +! ! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! []) + ( ! + [] — (!! [])) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) —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— (!! [])) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! []) + (+ !! []) + (! + [ ] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! []) + (+ !! [])) / + ((! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + []) + (! + [] + (!! []) — []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [ ] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] ) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] +! ! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [])) 90003 90008 + ((! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] — (!! [])) + (! + [] —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— (!! [])) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) — [])) 90003 90008 + ((! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] +! ! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] — (!! [])) + (! + [] + (!! []) + !! [])) / + ((! + [] + (!! [ ]) + !! [] + !! [] + !! [] + []) + (! + [] + (!! []) + !! []) + (+ !! []) + ( ! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) — []) + (! + [] — (!! [])) + (! + [] + ( !! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [])) 90003 90008 + ((! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [ ] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] — (!! [])) + (! + [] + (!! [] ) + !! [])) / + ((! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + []) + (! + [] — (!! []) ) + (! + [] + (!! []) — []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [ ] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) — []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [])) 90003 90008 + ((! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + []) + (! + [] + (!! []) + !! []) + (! + [] + (!! []) +! ! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] — (!! [])) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! []) + (+ !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] +! ! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [ ] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [])) / + ((! + [] + (!! []) — [] + []) + (! + [ ] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! []) + (! + [] — (!! [])) + (! + [] + (!! []) + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! [ ]) — []) + (+ !! [])) 90003 90008 + ((! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [ ] + !! [] + !! [] + []) + (! + [] + (!! []) + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [ ]) + (! + [] — (!! [])) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! []) + (+ !! []) + ( ! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! []) + (+ !! [])) / + ((+ !! [] + []) + (! + [] + (!! []) + !! []) + (+ !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [ ] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! []) + (+ !! []) + (! + [] + (!! []) — [])) 90003 90008 + ((! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] +! ! [] + !! [] + []) + (! + [] + (!! []) + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] — (!! [])) + (! + [] + (!! [ ]) + !! [] + !! []) + (+ !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [])) / + ((! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] — ( !! [])) + (+ !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) — []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [ ] + !! [] + !! [])) 90003 90008 + ((! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [ ] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] — (!! [])) + (! + [] — (!! [])) + ( ! + [] + (!! []) + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! []) + (! + [] + (! ! []) + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [])) / + ((+ !! [] + []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [ ]) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] ) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] — (!! [])) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) — [])) 90003 90008 + ((! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [ ] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [ ] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] — (!! [])) + (! + [] + (!! []) + !! [])) / + ((! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + []) + (! + [] + (! ! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) — []) + (! + [] + ( !! []) — []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! [] ) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] — (!! [])) + (! + [] + (! ! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + ( !! []) — [])) 90003 90008 + ((! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [ ] + []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] +! ! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] — (!! [])) + (! + [] — (!! [])) + (! + [] + (!! []) + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [ ] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [])) / + ((! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] +! ! [] + !! [] + !! [] + []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] ) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [ ] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) — []) + (! + [] + (!! []) +! ! [] + !! [] + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [] + !! [] + !! []) + (! + [] + (!! []) + !! [])) 90003 .90000 We can not help but change 90001 90002 Q: It bothers me to hear actors or see writers (who should know better) say things like «I could not help but cry over that.» I thought «help» should be followed by a gerund. I can not help wondering where those «professionals» learned English. If I’m wrong, would you be so kind as to straighten me out? 90003 90002 A: We used to regard «can not help but» as a casual usage, not appropriate for formal occasions. But on closer examination, we can not help but ask why we saw anything wrong with it at all.90003 90002 The truth is that «can not [or can not] help but» has had a long life in literary and scholarly English as well as in common usage. 90003 90002 It’s a firmly established idiom, and we can not see any reason to restrict a usage that’s at least 200 years old and is still found in every variety of educated writing. 90003 90002 Yet since the late 19th century, many language commentators have condemned the usage in a sentence like «I can not help but ask.» 90003 90002 The correct phrases, or so the story goes, are «I can not help asking» and two equivalent old-fashioned expressions- «I can but ask» and «I can not but ask.»In those last two idioms,» can but «means» can only, «and» can not but «means» can not do otherwise than. » 90003 90002 Apparently nobody was bothered by the fact that «can but» and «can not but» -complete opposites-were accepted as idioms with identical meanings. Probably they sounded normal to 19th-century ears because they’d been in use steadily since the mid-1500s. 90003 90002 The «can not help but» version was a relative newcomer; it did not become common until the early 1800s. Where did it come from? 90003 90002 We suspect that «can not help but» emerged as a variant of an earlier and very popular idiom, «can not choose but,» which had been in written use since the 1540s.90003 90002 In fact, «can not choose but» was once used in exactly the same way that «can not help but» is used today. 90003 90002 So let’s start by looking into the history of «can not choose but.» 90003 90002 Within its entries for the verb «choose» and the conjunction «but,» the 90025 Oxford English Dictionary 90026 has examples of «can not choose but» spanning three centuries-the 1540s to the 1880s. 90003 90002 As the 90025 OED 90026 explains, an obsolete meaning of the verb phrase «can not chose,» which dates from the 1300s, was «have no alternative, can not do otherwise, can not help.»90003 90002 «But» was added to the construction in the mid-1500s to yield «can not choose but,» a usage that the dictionary says is now archaic. 90003 90002 «I can not choose but speak,» according to 90025 Oxford 90026, means «I can not help speaking.» 90003 90002 However, the construction «can not help» plus a gerund, as in «can not help speaking,» was not common until the early 1700s, so a contemporary equivalent would be «can not do otherwise than speak.» 90003 90002 Here are a three early examples from the 90025 OED 90026: 90003 90002 «Suche … crueltee … as could not choose afterwarde but redound to his … confusion.»(From Nicolas Udall’s translation of the 90025 Apophthegmes 90026 of Erasmus, 1542.) 90003 90002 «He can not chose but he must fall downe flat to the grounde.» (From Sir Thomas North’s тисяча п’ятсот п’ятьдесят сім translation of Antonio de Guevara’s 90025 The Diall of Princes 90026.) 90003 90002 «He can not choose but breake.» (From Shakespeare’s 90025 The Merchant of Venice 90026, 1600.) 90003 90002 By Elizabethan times, the usage had become extremely common. It was popular enough to be used in a comic play performed before Queen Elizabeth on Dec.27, 1599. 90003 90002 Here are the lines: 90003 90002 «Whether is it more torment to loue a Lady and neuer enioy her, or alwaies to enioy a Lady, whome you can not choose but hate?» (From 90025 The Pleasant Comedie of Old Fortunatus 90026, by Thomas Dekker.) 90003 90002 From the early 1600s to the early 1900s, «can not choose but» was ubiquitous in all kinds of writing, according to searches of Early English Books Online and other databases. It was used in ordinary English as well as in works by prominent dramatists, novelists, and poets.90003 90002 But by the latter half of the 19th century, «can not choose but» had fallen out of favor in ordinary, everyday English, though it survived well into the 20th century as a literary or poetic usage. 90003 90002 Meanwhile, as «can not choose but» fell out use in everyday English, «can not help but» took its place. 90003 90002 In searches of various databases, the earliest definite example of «can not help but» that we’ve found is from 1809. 90003 90002 (Three earlier findings-from 1646, 1650, and 1776 are too ambiguous to count.The first two, «The hands of men can not help but hinder this Work» and «Nature and art … can not help but hinder one another,» could be interpreted in two different ways. The third, «They can not help but feel the responsibilities,» is from a letter written from France dated 1776 рік, but it’s unclear whether it was originally written in English or French.) 90003 90002 The first clear example is from an anonymous letter to the editor dated Oct. 23, 1809, published in an English newspaper, the Chester Courant: 90003 90002 «When I reflect on the local advantages this city possesses, and look at the flourishing towns of Liverpool and Manchester … I can not help but fix upon the shackles of the select junta as the cause that this ancient city is less prosperous.»90003 90002 The expression quickly gained ground in the 1820s and ’30s. These lines by an anonymous poet appeared in the Oriental Herald, published in London, February 1825 90003 90002 «In truth, she can not help but think / That bolder hearts than hers would pause.» 90003 90002 This comes from another British source, an один тисяча вісімсот двадцять дев’ять issue of the Odd Fellows ‘Magazine, Manchester chapter: «Sympathy is an impulse which we can not help but experience for one another, it is a feeling that is interwoven in our very nature.»90003 90002 The earliest American example we’ve found is from a poem by Henry Mason, delivered before the Franklin Debating Society in Boston in January 1830: 90003 90002 «Blame not the heart that can not help but feel / Its pulses quicken at the soft appeal.» (The poem was published by the society in March 1830.) 90003 90002 Americans seem to have liked the construction. Here’s an example from 90025 Pelayo 90026 (1838), an adventure tale by the Southern novelist William Gilmore Simms: «We can not help but weep when we survey it.»90003 90002 Yet another American example is this one from the January 1840 issue of the New Genesee Farmer, published in Rochester, NY: 90003 90002 «The immense number and beauty of the articles there exhibited, are truly surprising, and can not help but excite a spirit of improvement in the mind of every farmer, who views them.» 90003 90002 By the 1840s, «can not help but» had become firmly entrenched in both common and literary British and American usage. 90003 90002 Here, for instance, is a cluster of sightings from a book published in London in 1841: «they can not help but be uncharitable» … «he can not help but see» … «we can not help but love it.»(From 90025 Christianity Triumphant 90026, attributed to Joseph Barker.) 90003 90002 And this flurry of examples is from sermons preached during a Christian convention in Chicago in 1883 by the evangelist DL Moody: «God can not help but trust» … «we can not help but blame» … «I can not help but think» … «we can not help but remember «…» you can not help but love «…» you can not help but preach «…» he can not help but work «… and (five times)» I can not help but believe. » We might have missed a couple.90003 90002 Even in the most formal academic writing, authors have used «can not help but» over the years as if it were irreproachable English. Today it’s found in scholarly writing of all kinds, in fiction, in journalism, and in ordinary, everyday English, both written and spoken. 90003 90002 Examples are so plentiful that it seems superfluous to cite any. But take a look at this one, from 90025 Uncertain Empire: American History and the Idea of the Cold War 90026 (2012), by Joel Isaac and Duncan Bell: 90003 90002 «Moreover, in so packaging the past through our choice of periodization points and rubrics, we can not help but draw deep lines of inclusion and exclusion, of identity and difference.»90003 90002 And this one, from 90025 The African Stakes of the Congo War 90026 (2002), by John F. Clark: 90003 90002 «As ordinary observers of human frailties, cruelties, and heroism, we can not help but be fascinated by Congo and its travails; as moral beings, we can not help but be gravely concerned with the unspeakable human suffering that has resulted …. » 90003 90002 The point here is not that scholarly writing is the norm. The point is that «can not help but» is considered respectable even in the most formal (we might even say stuffiest) writing.90003 90002 So what do the critics of «can not help but» find wrong with it? Some have objected without giving a reason, but others have complained on these grounds: 90003 90002 (1) «help» is unnecessary, since we already have «can not but»; 90003 90002 (2) «can not + help + but» has too many negative elements, since «help» is used in the sense of «prevent» or «avoid.» 90003 90002 (3) «can not help but» is the result of confusing «can not but» with «can not help» plus a gerund. (As we’ve explained, we think it developed otherwise-as a variant of «can not choose but.») 90003 90002 As far as we know, the earliest critic was Adams Sherman Hill, a Harvard professor of rhetoric and oratory. In 90025 The Foundations of Rhetoric 90026 (1892), Hill objected for reason # 1: 90003 90002 » ‘He could not but speak’ is equivalet to ‘He could not help speaking.’ 90025 Help 90026 in ‘He could not help but speak’ is tautological.» 90003 90002 Another critic was an English professor at Columbia University, George Philip Krapp, who wrote this in 90025 A Comprehensive Guide to Good English 90026 (1927): 90003 90002 «The construction 90025 I can not help but think, believe, 90026 etc., Is crude and unidiomatic English for 90025 I can not help thinking, believing, 90026 etc. » No explanation was offered. (It should be noted that Krapp also promoted the spelling «Shakspere.») 90003 90002 Various other commentators have chimed in over the years, like Wilson Follett in his 90025 Modern American Usage 90026 (1966), who called the usage «grammarless» for reason # 3 above. 90003 90002 The first edition of 90025 A Dictionary of Modern English Usage 90026 (1926), by Henry Fowler, has no mention of «help but.»However, the revised second edition (1965), edited by Sir Ernest Gowers, condemns it for reason # 3. 90003 90002 The two of us, former editors at the New York Times, remember «help but» as one of the paper’s no-nos. Here’s 90025 The New York Times Manual of Style and Usage 90026 (revised ed., 2013), under an entry for the verb «help»: 90003 90002 «Use the construction 90025 help wondering 90026, as in 90025 He can not help wondering 90026. Not 90025 He can not help but wonder 90026. » 90003 90002 We even promoted this view ourselves in the past (but no longer).Pat’s book 90025 Woe Is 90026 (3rd ed.), Last updated in 2010 has this advice: 90003 90002 «In formal writing, avoid using 90025 help but 90026, as in: 90025 Huck 90174 can not help but 90175 look silly in those pants. 90026 Unless you’re speaking or writing casually, drop the 90025 but 90026 and use the 90025 ing 90026 form: Huck 90174 can not help looking 90175 90025 silly in those pants. 90026 «90003 90002 [UPDATE, Feb. 2, 2019: The fourth edition of 90025 Woe Is I 90026, published in February 2019, treats «can not help but» as standard idiomatic English.] 90003 90002 On reflection, we wonder whether the Times’s prohibition prejudiced us against a usage that has nothing wrong with it. Yes, even in formal English. 90003 90002 The fact is that the feeling against «help but» was never unanimous. 90003 90002 In 1954 the grammarian Otto Jespersen commented on «can not help but» and seemed to have no reservations about it: 90003 90002 «A frequent combination,» he wrote, «is 90025 can not choose but 90026 with a bare infinitive.» And he added: «In the same sense, we have 90025 can not help but 90026 with infinitive,» a usage that he said «is not confined to U.S., but is also found in British writers. » 90003 90002 He went on to quote some 20th-century British novelists who have used the phrase. 90003 90002 Theodore Bernstein, writing about «can not help but» in 90025 The Careful Writer 90026 (1965), argued against grammarians who «contend that it is ‘crude and unidiomatic English.'» He called it «usual and acceptable.» 90003 90002 So did Bergen Evans and Cornelia Evans in 90025 A Dictionary of Contemporary American Usage 90026 (1957): «Grammatically, the construction is as irreproachable as 90025 I can not choose but think 90026.»90003 90002 Today, the more thoughtful usage guides have no problem with «can not help but.» 90003 90002 90025 Merriam-Webster’s Guide to English Usage 90026 regards «can not help but» as standard English ( «logic can not measure idioms,» it says), and so does 90025 The Columbia Guide to Standard American English 90026. Both guides say the only consideration as to formality is whether you use the phrase with «can not» or «can not.» 90003 90002 90025 Garner’s Modern English Usage 90026 (4th ed.) Rates the idiom as «fully accepted» and says it «should no longer be stigmatized on either side of the Atlantic.» 90003 90002 The 90025 Oxford English Dictionary 90026 has little to say about the «help but» construction one way or another. 90003 90002 In fact, the editors use it themselves. In explaining the use of «have» to mean «must,» the 90025 OED 90026 says that in statements like «90025 I have to say, you have to admit, it has to be said, 90026 etc.,» the meaning is » I can not help but say, etc.»90003 90002 The 90025 OED 90026 ‘s entry for «help» includes a section on the use of the verb with «can» or «can not» to mean «to prevent oneself from, avoid, refrain from, forbear; to do otherwise than. » Two of the later examples are of the «help but» variety: 90003 90002 «She could not help but plague the lad.» (From Hall Caine’s novel 90025 Manxman 90026, 1894.) 90003 90002 «If clairvoyants are to be attached to police stations they can hardly help but become officials.» (From the Manchester Guardian Weekly, 1928.) 90003 90002 Those examples are cited without remark-that is, with no hint that «help but» is anything less than acceptable English. 90003 90002 90025 Help support the Grammarphobia Blog with your 90026 90174 90025 donation 90026 90175 90025. 90026 90257 90025 And check out 90026 90174 90025 our books 90026 90175 90025 about the English language. 90026 90003 .90000 ‘I want to have sex with my man, but he can not keep an erection. Help! ‘ 90001 90002 90003 For the past few months I’ve been dating a lovely man but our relationship is at risk because he can not get it up. He says he fancies me and always seems turned on. Sometimes he gets hard — but when we try for sex he loses his erection. On the few occasions he has got hard, he does not orgasm. I’ve always been a very sexual person and would like a lot of sex. We’re hardly having any. I find it difficult to orgasm even if he tries other things because I keep thinking.Why can not he have proper sex with me? 90004 90005 90002 90007 What’s going on with him? 90008 90005 90002 For younger men, erection problems usually go hand-in-hand with anxiety. It goes something like this. He fancies you and wants to turn you on. But he’s also worried he might not get, or keep, his erection (particularly if he really likes you and / or if this has been a problem in past relationships). These worries mean that when you try and have sex he does not get hard at all, or loses his erection when he tries to penetrate you.90005 90002 Of course, this now confirms his worst fears. And because he is anxious — sure enough — the problem repeats itself. He can not hide this from you, or dismiss it as a one-off. And the shame, embarrassment and fear of losing you (and concern others may learn of his difficulties) can make sex into a source of stress rather than something pleasurable. 90005 90002 Unsurprisingly many men in this situation, regardless of their sexuality, avoid talking about it, hope it gets better, or avoid affection and sex.90005 90002 90007 What causes erection and orgasm problems in men? 90008 90005 90002 Aside from the sexual worries outlined above, there may be 90007 other reasons why he experiences erectile problems 90008. 90005 90002 Might any of the following apply to him? 90005 90026 90027 Physical health problems (such as heart disease or diabetes) 90028 90027 Mental health problems (particularly anxiety and depression) 90028 90027 Side effects of prescription medication (some drugs can make it difficult to get or keep an erection) 90028 90027 90007 Alcohol, drugs 90008 90007 90008 and smoking can all affect erections (it can be particularly counterproductive if he self-medicates with alcohol or drugs to gain some sexual confidence) 90028 90027 Past history of physical, 90007 emotional or sexual abuse 90008 90028 90027 Some men find the experience of putting on a condom or the feel of a condom can stop them staying hard (he may need to 90007 change the condoms he uses or practice using a brand he likes 90008 to avoid this problem) 90028 90027 Other penis problems, such as a tight foreskin, or if he experiences pain when he gets hard or during / after sex (in which case he needs to see his GP) 90028 90049 90002 90007 Why do you feel he does not fancy you? 90008 90005 90002 It’s not unusual to react to a partner’s erection problems with self-blame.That you might not be turning him on, or be attractive enough, or that he does not really love you. Some women worry erection problems are a sign their partner’s cheating or is planning to end the relationship. 90005 90002 These are understandable but unhelpful fears that add to an already anxious situation. And makes conversation difficult — because you do not want to ask him if you are the problem. Plus, it causes tension if he is struggling with an embarrassing issue and feels you’re making it all about you — when he thinks it is all about his difficulties.90005 90002 You’ve described him being caring and loving, that he wants to please you sexually, and he has told you he finds you attractive. Rather than assuming these things are not true you may want to 90007 focus on building your own confidence 90008 and believe him when he tells you nice things about yourself and the relationship. 90005 90002 It may helpful to focus on what is 90007 good in other areas of your relationship 90008, as well as things that may make sex more enjoyable (see below).90005 90002 90007 Making it better 90008 90005 90002 Accepting this is a common problem and learning 90007 more about erection worries 90008 90007 90008 can help. You and he may want to read 90007 this excellent answer on erection problems from Cory Silverberg 90008. 90005 90002 He may also want to try relaxation and mindfulness techniques to reduce his anxiety overall and particularly in relation to sex. Or 90007 talk to a therapist 90008 if he feels he needs additional support in tackling any underlying issues that are causing the problem.90005 90002 You both may want to redefine sex, so you take away the pressure of your orgasm or his erections being the goal of all sexual experiences. Or frame ‘proper sex’ as sex that involves penetration. 90005 90002 You get to decide what is normal for you. That might include him still experiencing pleasure from you touching his penis even if he’s not hard. Some men can still orgasm without an erection. Or he may prefer not to have any touching while he is dealing with his erection problems.It is okay for you to orgasm even if he does not. Reading about what might bring you pleasure, or considering 90007 how you think about sex 90008 can make this something enjoyable to explore together. 90005 90002 If penetration is important to you for orgasm, you may want to 90007 consider using sex toys on your own 90008, or during intimacy regardless of whether he is hard or not. This will need a sensitive introduction so he does not feel you are turning to a toy because he can not perform.90005 90002 Often in situations where erection problems persist, people avoid sex but also avoid comfort and cuddles. Sharing physical affection in the form of massage, hair brushing, hand holding, or other ways to connect can help you feel bonded even if you are not having sex as often as you would like. 90005 90002 One thing to avoid is him self-treating with sex drugs sold online. These herbal or generic ‘cures’ for erection problems will at best do nothing aside from waste your money. But at worst they can cause health problems and even harm him physically.90005 90002 If this continues and he is distressed by it then he may want to speak in confidence to his GP who can rule out there are not other health issues contributing to his sexual problem and / or refer him to a psychosexual therapist. 90005 90002 90003 Petra Boynton is a social psychologist and sex researcher working in International Health Care and studying sex and relationships. She is The Telegraph’s agony aunt. Follow her on Twitter 90007 @drpetra 90008 90007. 90008 90004 90005 90002 90003 Email your sex and relationships queries in confidence to: [email protected] 90004 90005 90002 90003 Petra can not print answers to every single question submitted, but she does read all your emails. Please note that by submitting your question to Petra, you are giving your permission for her to use your question as the basis of her column, published online at Wonder Women. 90004 90005 90002 90003 All questions will be kept anonymous and key details, facts and figures may change to protect your identity. Petra can only answer based on the information you give her and her advice is not a substitute for medical, therapeutic or legal advice.90004 90005 .90000 Seven reasons why you can not help but love former Arsenal hero Ian Wright 90001 Quick Reads 90002 90003 90004 You do not need to support Crystal Palace or Arsenal to love Ian Wright. 90005 90006 90003 Sure, Wright was a pretty phenomenal goalscorer in his heyday, but more importantly, he just seems like an absolutely brilliant person. 90006 90003 Whenever he appears on our TVs or radios, he makes us smile.Here’s to you, Wrighty … 90006 90011 90004 Turning professional at the age of 21 90005 90014 90003 The man gave us all hope. Three months short of his 22nd birthday, Wright was still playing for semi-professional outfit Greenwich Borough before Crystal Palace boss Steve Coppell received a tip-off from Billy Smith, the manager of Dulwich Hamlet at the time. 90006 90003 Wright was given a trial at Selhurst Park and never looked back as he earned a professional deal. Before his spell at Greenwich Borough in 1985, Wright had only played for a Sunday league club called Ten-em-Bee.90006 90003 So ladies and gentlemen, if you’re still waking up early on a Sunday to lace up your boots, just remember: you can still make it. 90006 90011 90004 Goals, goals, goals 90005 90014 90003 It’s what Wright was paid to do; he duly obliged and then some, averaging just under a goal every two matches throughout his career. 90006 90003 After six years at Palace — where he bagged 90 goals in 225 appearances — the former England international move to Arsenal for £ 2.5million in 1991.90006 90003 It was at Highbury where he would really make his mark. He not only hit the net on his debut in the League Cup against Leicester City but also scored a hat-trick versus Southampton on his league debut and finished the season on 31 goals. 90006 90003 At the Gunners he lifted a Premier League title, two FA Cups, a League Cup and the UEFA Cup Winners ‘Cup, finishing at Highbury with 128 goals in 221 appearances — a club record until a certain Thierry Henry came along. 90006 90003 He went on to play for West Ham, where he had a successful loan spell at Nottingham Forest, Celtic and finished his career at Burnley.90006 90003 90036 90037 90006 90011 90004 * That * clip 90005 90014 90003 One of the most heart-warming pieces of footage you are ever likely to see in football. Wright, who had not seen Mr Syd Pidgen for almost 25 years before the clip, was surprised by his former primary school teacher. 90006 90003 Pidgen at the time admitted that Wright probably expected him to have passed away and the former Arsenal striker was visibly emotional to see him. 90006 90003 «You’re alive!» Wright said to him as he broke down and hugged Pidgen.He described his former tutor as the «first main imposing male figure in my life» and «kind of like his special guy». 90006 90003 90050 90037 90006 90003 And on his recent appearance on Desert Island Discs, which you really need to listen to, Wright paid further tribute to Mr Pidgen, who has now sadly passed away. 90006 90003 It’s a wonderful man talking about his love for another wonderful man. It’s suddenly got quite dusty in here. 90006 90057 90058 Ian Wright is one of the very, very best❤️❤️ https: // t.co / s3Mg3ZtBq9 90006 90003 — Planet Football (@planetfutebol) February 16, 2020 90006 90062 90011 90004 The cheekiness 90005 90014 90003 Part of the reason Wright is so likeable is his big smile, charm and self-effacing personality. Most importantly, Wright knows how to laugh at himself and must be one of the most infectious characters in football punditry. 90006 90003 His appearances on the Monday Night Club and 606 with Kelly Cates are his main gigs on the radio, but it’s his TV appearances where he really comes into his own.90006 90003 Maybe it’s his dazzling white smile or his obvious love of life that comes across more on the box — whatever it is, it’s made for some quality television in recent times. 90006 90003 Here he is with a quick-witted response after Gary Lineker lays a jibe on him: 90006 90003 90076 90037 90006 90003 And Wrighty is not one to let someone get away with saying something he does not agree with, especially Robbie Savage … 90006 90003 90082 90037 90006 90011 90004 Straight-talking rants 90005 90014 90003 From the Football Association to Arsenal, Wright is the last person to beat around the bush — if something needs saying, he’s not afraid to say it.90006 90003 And that’s what fans want. We want to hear proper opinion rather than cliches churned out by pundits that take the game too seriously. Wright makes it fun … 90004 90005 90006 90095 90096 Strong opinions from @ IanWright0 on England and the FA. Let’s hear yours & your questions for #askwrighty. On air at 7pm. pic.twitter.com/sqGXeuUfCG 90006 90003 — BBC 606 (@ bbc606) October 9, 2016 90006 90062 90011 90004 Fashion sense 90005 90014 90003 At some point we can not quite establish, Wright became somewhat of a fashion icon.Well, icon may be taking it a little too far, but he pulls off outfits that we can only wish we were brave enough to attempt. 90006 90003 For Wrighty, it just works. 90006 90109 90062 90011 90112 Adverts 90113 90014 90003 Wright was never a stranger to television, guest starring as a presenter on Top of the Pops back in 2004 before signing up to two seasons of his own chat show on ITV named 90116 Friday Night’s All Wright. 90117 90006 90003 Since then his television profile has rocketed but he mainly sticks to football.Throughout his career he was always a fan of starring in an advert, and here are some of the best … 90006 90003 90122 90037 90006 90003 90126 90037 90006 90003 90130 90037 90006 90003 90134 90037 90006 90137 90011 90004 More Arsenal 90005 90014 90003 90004 A tribute to Dennis Bergkamp: Arsenal legend and ultimate football genius 90005 90006 90003 90004 Alexander Hleb: I cried over Arsenal exit; most players regret leaving 90005 90006 90003 90004 Can you name every player to score a hat-trick in the PL for Arsenal? 90005 90006 90003 90004 A tribute to young Nicolas Anelka at Arsenal, one of the best transfers ever 90005 90006 90137 90137 .