Бывает ли просто так что то: Просто так…А бывает хоть что-нибудь просто так?
У РЕБЕНКА БОЛИТ ЖИВОТ
Как часто мы слышим от наших детей «Ой болит животик!». Дети жалуются и утром когда собираются в детский сад или в школу, и вечером когда ложатся спать, и во время еды со словами «Больше не хочу». При этом родители реагирую по разному: кто бежит вызывать скорую помощь, а кто-то отмахивается, «вечно ты что-то придумываешь». Как же не ошибиться, что же делать, если ребенок пожаловался на животик.
Просто так дети врут редко. Иногда ребенок может говорить что у него болит живот, что бы привлечь маму, даже не испытывая дискомфорта в животе, но это все равно тревожный звоночек, ведь он не пожаловался на ножку, голову или на что-то еще, значит он периодически испытывает боль или дискомфорт в животе!
Дети дошкольного и младшего школьного возраста пожалуются на боль не только когда они испытывают действительно болевые ощущения, но и при метеоризме (повышенном газообразование) и при тошноте и при урчание в животе и при дикомфорте в животе. Когда ребенок во время еды говорит «все больше не могу, у меня болит живот» не спешите его ругать. Он не может сказать «у меня чувство раннего насыщения», а ведь скорее всего у него именно этот патологический симптом, который бывает при гастритах, функциональной диспепсии и при других заболеваниях.
Если Ваш ребенок утром жалуется на боль в животе, то может это не из-за желания остаться дома, а у него так называемые «тощаковые боли», один из признаков гастродуоденита, язвенной болезни. А может он просто не хочет завтракать, и не потому что он упрямый, а потому что у него еще «не проснулись» ферменты. Таких детей накормить «полноценным» завтраком не возможно, да и не нужно. Пусть ребенок съест порцию йогурта с чаем, а в детском саду или в школе (т.е. через 2 часа от момента просыпания) у него будет второй завтрак.
Ребенок может жаловаться на живот когда хочет в туалет. Чаще это бывает при запорах, когда процесс опорожнения кишечника болезненный. Может быть, что в настоящее время дефекация у таких детей уже безболезненная, но раньше, стул сопровождался выраженными болевыми ощущениями и ребенок это ЗАПОМНИЛ! Теперь у маленького (да не обязательно у маленького) человечка страх – «сейчас будет больно».
Что же такое боль в животе и когда она появляется. Ощущение боли это ответ организма на раздражение болевых рецепторов расположенных в стенках внутренних органов (желудка, кишечника) или капсуле покрывающей орган, например печень. При растяжении стенки, капсулы, воспаление мы испытываем боль. При спазме мышечных органов, при боле в животе это в первую очередь кишечник, так же идет раздражение рецепторов и мы чувствуем боль. Боль в животе может быть вследствие раздражения брюшины – листка ткани покрывающей внутренние органы живота. Чаще это наблюдается при острой хирургической патологии, например аппендиците.
Боль может быть острая, когда человек ощущает «укол», такую боль не редко сравниваю с «кинжальной болью» или тупая – боль ноющая, средней интенсивности.
Боль может быть хроническая, когда изо дня в день человек жалуется, при этом не обязательно постоянно. Боль может отпускать и вновь возвращаться, при этом степень интенсивности может быть разной от острой схваткообразной, до тупой еле различимой.
По локализации боль может быть разлитая – когда боли весь живот и локализованная, когда можно указать болевую точку.
Боли могут быть связанны не с заболеванием внутреннего органа, а с поражением нервной системы, как центральной, так и периферической. При опухоли в головном мозге боли могут быть в разных местах, в т.ч. и в животе, при этом часто боль сопровождается рвотой. При вегетативной дисфункции боль в животе может сопровождаться бледностью кожных покровов, тошнотой, рвотой, холодным потом.
Что же делать, если Ваш ребенок пожаловался на боль в животе. Во-первых, не паниковать, поговорите с ребенком, как у него болит, где, при этом не забывайте, что маленькие дети не могу локализовать боль и чаще покажу на пупок, даже если у них болит под ребром. Не надо демонстративно пренебрегать жалобой, даже если Вы считаете, что это выдумка малыша. Поговорите с ним пообещайте дать таблетку, сходить к врачу, сделать обследование. Ни когда не пугайте ребенка визитом к врачу или каким-либо обследованием, в дальнейшем ребенок может бояться медицинских учреждений и будет скрывать от Вас жалобы, что приведет к поздней диагностике заболевания.
При жалобах на боль в животе спросите, когда ребенок последний раз какал, может быть у него запор. Родители должны ежедневно контролировать дефекацию ребенка, при этом не только дошкольника, но и младшего школьника, а в более старшем возрасте надо регулярно расспрашивать своего ребенка был ли у него сегодня стул, какой консистенции, не было ли там каких примесей (кровь, слизь, не переваренная пища). Часто родители не обращаю внимания на такой ВАЖНЫЙ физиологический процесс как дефекация, а ведь учитывая частоту, консистенцию стула, наличие примесей врач сможет назначить НЕОБХОДИМЫЕ обследования (а не все какие есть в арсенале современной медицины), что позволит быстрее поставит диагноз и назначить лечение.
Из лекарств самостоятельно без назначения врача, при впервые возникшем болевом синдроме, можно только обволакивающие средства и сорбенты. Если Вы дадите ребенку обезболивающие антибактериальный препарат или спазмолитик (но-шпу), то можно смазать картину, и врач не сможет поставить диагноз, что очень опасно например при аппендиците. Лучше вызовите врача, пусть он посмотрит ребенка, при необходимости назначит анализы и обследования.
В заключение еще раз подчеркну. Жалобы ребенка на боль, это всегда тревожный симптом. Обратитесь к врачу, пройдите обследование и Вам не придется думать что это «воспаление живота или хитрости». Будьте здоровы!
Cape Town’s Sneaker Culture is Unlike Anywhere Else in the WorldНе бывает просто так by Triagrutrika & AK-47
Не бывает просто так by Triagrutrika & AK-47 — Song on Apple Music- Algeria
- Angola
- Armenia
- Azerbaijan
- Bahrain
- Benin
- Botswana
- Cameroun
- Cape Verde
- Chad
- Côte d’Ivoire
- Congo, The Democratic Republic Of The
- Egypt
- Eswatini
- Gabon
- Gambia
- Ghana
- Guinea-Bissau
- India
- Iraq
- Israel
- Jordan
- Kenya
- Kuwait
- Lebanon
- Liberia
- Libya
- Madagascar
- Malawi
- Mali
- Mauritania
- Mauritius
- Morocco
- Mozambique
- Namibia
- Niger (English)
- Nigeria
- Oman
- Qatar
- Congo, Republic of
- Rwanda
- Saudi Arabia
- Senegal
- Seychelles
- Sierra Leone
- South Africa
- Sri Lanka
- Tajikistan
- Tanzania, United Republic Of
- Tunisia
- Turkmenistan
- United Arab Emirates
- Uganda
- Yemen
- Zambia
- Zimbabwe
- Australia
- Bhutan
- Cambodia
- 中国大陆
- Fiji
- 香港
- Indonesia (English)
- 日本
- Kazakhstan
- 대한민국
- Kyrgyzstan
- Lao People’s Democratic Republic
- 澳門
- Malaysia (English)
- Maldives
- Micronesia, Federated States of
- Mongolia
- Myanmar
- Nepal
- New Zealand
- Papua New Guinea
- Philippines
- Singapore
- Solomon Islands
- 台灣
- Thailand
- Tonga
- Turkmenistan
- Uzbekistan
- Vanuatu
- Vietnam
- Armenia
- Österreich
- Belarus
- Belgium
- Bosnia and Herzegovina
- Bulgaria
- Croatia
- Cyprus
- Czech Republic
- Denmark
- Estonia
- Finland
- France (Français)
- Georgia
- Deutschland
- Greece
- Hungary
- Iceland
- Ireland
- Italia
- Kosovo
- Latvia
- Lithuania
- Luxembourg (English)
- Malta
- Moldova, Republic Of
- Montenegro
- Nederland
- North Macedonia
- Norway
- Poland
- Portugal (Português)
- Romania
- Россия
- Serbia
- Slovakia
- Slovenia
- España
- Sverige
- Schweiz
- Turkey
- Ukraine
- United Kingdom
- Anguilla
- Antigua and Barbuda
- Argentina (Español)
- Bahamas
- Barbados
- Belize
- Bermuda
- Brasil
- Virgin Islands, British
- Cayman Islands
- Chile (Español)
- Colombia (Español)
- Costa Rica (Español)
- Dominica
- República Dominicana
- Ecuador (Español)
- El Salvador (Español)
- Grenada
- Guatemala (Español)
- Guyana
- Honduras (Español)
- Jamaica
- México
- Montserrat
- Nicaragua (Español)
- Panamá
- Paraguay (Español)
- Perú
- St.
- Saint Lucia
- St. Vincent and The Grenadines
- Suriname
- Trinidad and Tobago
- Turks and Caicos
- Uruguay (English)
- Venezuela (Español)
- Canada (English)
- Canada (Français)
- United States
- Estados Unidos (Español México)
- الولايات المتحدة
- США
- 美国 (简体中文)
- États-Unis (Français France)
- 미국
- Estados Unidos (Português Brasil)
- Hoa Kỳ
- 美國 (繁體中文台灣)
новостей Байдена сегодня | Что, черт возьми, произошло сегодня?
Мэтт Кисер
Улучшите эту статью История изменений
Подпишитесь бесплатно: Apple Podcast, Spotify, Google Podcast, RSS1/ Группа республиканцев пригрозила отложить планы по ускорению принятия законопроекта, принятого Палатой представителей, о приостановке потолка долга и ограничении федеральных расходов до крайнего срока дефолта в понедельник . Линдси Грэм сказал, что он будет держать Сенат связанным «до вторника», если он не получит заверений в том, что будет принят законопроект о дополнительном финансировании, чтобы потратить на вооруженные силы больше денег, чем разрешено соглашением об ограничении долга. Согласно законопроекту, расходы на оборону в следующем году будут ограничены 886 миллиардами долларов — увеличение на 3%, — которое Сьюзан Коллинз назвала «ужасно недостаточным». Байден должен подписать закон о потолке долга к понедельнику, чтобы избежать дефолта. «Время — это роскошь, которой у Сената нет, если мы хотим предотвратить дефолт», — сказал Чак Шумер. «До 5 июня осталось меньше четырех дней. В этот момент любая ненужная задержка или любые задержки в последнюю минуту будут ненужным и даже опасным риском». (CNBC / Washington Post / New York Times / Associated Press / NBC News / Bloomberg / Wall Street Journal)
2/ Сенат одобрил попытку республиканцев отменить план Байдена по аннулированию федеральных студенческих ссуд на сумму до 20 000 долларов для 43 миллионов заемщиков . Байден пообещал наложить вето на эту меру. Закон также отменит мораторий на погашение студенческой ссуды и ограничит возможность Департамента образования аннулировать студенческую ссуду в будущем. Он прошел 52 голосами против 46, к республиканцам присоединились два демократа и один независимый сенатор. (Associated Press/CNBC/Politico/USA Today/NBC News)
- 💡 Какое мне дело? Представьте, что вы и ваши друзья хотите поиграть в игровых автоматах, но у некоторых из них не осталось достаточно средств, потому что они должны денег. Или, может быть, некоторые из ваших друзей живут в районах, где они не получают столько денег или вынуждены использовать их для других целей, и поэтому они не могут так часто играть в игровых автоматах. Если их родители погасят этот долг, у них будет больше денег, чтобы тратить их на игровые автоматы, что означает больше удовольствия для всех и больше бизнеса для игровых автоматов. Это похоже на то, как прощение студенческой ссуды может помочь людям из разных слоев общества иметь одинаковые шансы учиться и преуспевать.
3/ Крупнейшая страховая компания в Калифорнии прекратит продавать страхование домовладельцам из-за «быстро растущего риска катастроф в штате». Государственная ферма , которая страхует больше домовладельцев в Калифорнии, чем любая другая компания, сослалась на риск лесных пожаров, рост затрат на строительство и проблемы с перестрахованием (когда страховые компании покупают собственное страховое покрытие). С 2017 года стихийные бедствия, связанные с изменением климата, нанесли ущерб в размере 33 миллиардов долларов в штате. (Нью-Йорк Таймс / E&E News / Politico / Grist / Curbed)
4/ Человечество вытолкнуло Землю за семь из восьми пределов безопасности, связанных с планетарным здоровьем и благополучием человечества . Исследование, проведенное Земной комиссией, показало, что только загрязнение воздуха еще не было в «опасной зоне», показывая, что значительный ущерб планете уже нанесен еще до того, как был превышен глобально согласованный порог потепления в 1,5 градуса по Цельсию.
- 💡 Какое мне дело? Изменение климата напрямую влияет на нашу жизнь и будущее нашей планеты. Это влияет на благополучие сообществ, угрожает биоразнообразию и ставит под угрозу нашу экономическую стабильность. Борясь с изменением климата, мы можем защитить уязвимые слои населения, сохранить мир природы, создать устойчивую экономику и обеспечить безопасное и пригодное для жизни будущее для себя и будущих поколений.
5/ Два представителя Конгресса Алабамы хотят заблокировать финансирование временной штаб-квартиры Космического командования США в Колорадо . Два законодателя представили законопроект Палаты представителей, направленный на то, чтобы запретить администрации Байдена тратить деньги на SPACECOM до тех пор, пока не будет принято «официальное решение» о местонахождении его постоянной штаб-квартиры, которая, по словам администрации Трампа, будет находиться в Хантсвилле, штат Алабама. Однако администрация Байдена рассматривала возможность отмены запланированного переезда в Алабаму из-за опасений по поводу почти полного запрета штата на аборты. (NBC News / The Hill / AL.com)
опрос/ 84% американцев, не идентифицирующих себя как ЛГБТК, поддерживают равные права для ЛГБТК-сообщества . 70% американцев, не принадлежащих к ЛГБТК, согласны с тем, что компании должны публично поддерживать сообщество ЛГБТК посредством практики найма, рекламы и спонсорства. (ГЛААД)
Или проверьте архивы
Мошенничество «просто случается»? Спрашиваем эксперта
Дженис, жена и мать, была довольна своей семейной жизнью. Помимо недавних ссор из-за недавних родительских проблем с мужем Гэри относительно их сына-подростка, Дженис в целом считала свою жизнь гладкой и комфортной.
Дженис и не подозревала, что через две недели все, что она знала о своей жизни, разлетится на непоправимые куски.
Однажды днем, когда Дженис обедала со своими подругами, одна из них внезапно поняла, что у Дженис нет собственной учетной записи Facebook. Они дразнили, Дженис смеялась, и после долгих уговоров Дженис, наконец, согласилась создать свой собственный аккаунт.
Профиль Facebook: готово. Затем друг спросил: «Подожди, а у Гэри тоже есть Facebook?»
На этот вопрос Дженис пожала плечами. Ее друзья быстро искали имя ее мужа в Facebook. Вскоре после того, как он нашел его профиль, по столу распространились недоверчивые реакции замешательства и шока.
Фотографии на диких вечеринках, многочисленные напитки после работы… даже одиночные фотографии с очень молодой неизвестной женщиной приветствовали Дженис и ее друзей. Одного щелчка по отмеченному имени этой неопознанной женщины было достаточно, чтобы жизнь Дженис пошла под откос.
В профиле этой женщины было имя мужа Дженис, рядом с надписью «В отношениях».
‘Это было так, будто мой мир рухнул’
Естественно, опустошение, унижение и полное недоверие захлестнули Дженис волнами. После ее «случайного» онлайн-обнаружения измены Гэри последовали вопросы и крики непонимания ситуации, а также невысказанные беды и болезненные размышления об их браке.
Так какими на самом деле были отношения Дженис и Гэри?
«Жизнь не была для нас плохой, — сказала Дженис. «Но всегда было «что-то» в нашем браке. Я не уверен, что это было, но мы никогда не были близки». «Мои мужья много путешествуют по работе. Он постоянно злится на меня за то, что я не пытаюсь наладить отношения с его родителями. Он говорит, что я слишком строга с детьми и слишком строга с ним.
«Для меня все должно быть спланировано и организовано, а он устал от этого. Он просто постоянно раздражается и раздражается на меня».
«Подруга сказала мне проверить его телефон и электронную почту. Она делает это со своим мужем, потому что у нее всегда есть это «чувство». Я действительно не хотела этого делать. Но два года назад та же подруга сказала мне, что видела Гэри в машине с другой женщиной, но просто не знала, как мне сказать».
«Это было так, как будто мой мир закончился», — сказала Дженис. «Как он может сделать это со мной? Как он мог, когда он так много говорит о верности и приверженности? Он из консервативной семьи, которая гордится тем, что является образцовым гражданином».
Жгучие вопросы пронеслись в голове Дженис. Что пошло не так? Что в отношениях Гэри или Дженис пошло не так?
Лисси Энн Пуно, магистр искусств, консультант по отношениям и психолог, а также автор книги « Дел не бывает просто так», присоединилась к Rappler для беседы, чтобы пролить свет на перевернутый мир неверности.
Определение «дело» и его различных типов
Что такое дело в его самом основном определении?
«Это когда кто-то другой получает заботу и внимание, которые по праву принадлежат браку, и отношения страдают из-за этого», — сказала Лисси Энн, цитируя г-на Х. Нормана Райта в своей книге.
Роман обычно принимает две формы: сексуальную и эмоциональную. «Сексуальная связь — это связь между совершившим преступление человеком и кем-то, кроме его/ее партнера, которая включает в себя сексуальный контакт без эмоционального участия», — объяснила Лисси Энн. С другой стороны, эмоциональная измена определяется как «эмоционально и, возможно, сексуально интимная связь между преданным человеком и кем-то, кто не является его/ее партнером».
Лисси сказала, что в этом типе отношений стороны выросли на определенном уровне «привязанности» друг к другу, укрепившись в «вере», что они влюбились друг в друга.
Большинство сказали бы, что они нашли «наполнение и удовлетворение» в своих внебрачных отношениях вместе, считая эмоциональную измену намного «хуже», чем первая для других.
По словам Лисси Энн, этот тип романа обычно создает более прочные и длительные связи между двумя любовниками, чем обычные сексуальные связи.
Но главный вопрос: действительно ли дела «просто случаются»? Есть ли предупреждающие знаки, на которые стоит обратить внимание? Общие причины? Формула?
Вердикт: Дела не «просто случаются»
Неважно, происходит ли это всего за одну ночь или в течение более длительного периода, или ни по какой другой причине, кроме как «Просто так случилось, я не знаю что на меня нашло» — выбор все еще был сделан, и скрытая потребность все еще умоляла обратить на нее внимание.
Интриги случаются из-за двух основных факторов, которые уже ставят отношения под угрозу, сказала Лисси Энн, и эти два виновника эмоциональная готовность и своевременные возможности. «Непредвиденная ситуация в жизни человека может внезапно сделать вас уязвимым перед тем, что может предложить вам внешний мир за пределами вашего брака», — сказала она.
Такие обстоятельства, как потеря любимого человека, большие перемены в жизни, стресс на работе, постоянные проблемы в отношениях и даже личная неуверенность делают вас более восприимчивыми к поиску вещей или людей, которые могут отвлечь вас от неприятных ощущений, которые приносят эти проблемы – как более блестящий, «новый» человек, который просто так удачно оказался в этот момент уязвимости.
Совершенно нормально, что у всех есть личные потребности, которые нужно удовлетворять, проблемы и проблемы, которые нужно решать, и чувства, которые нужно выражать в отношениях.
Проблема заключается в том, чтобы открыто не сообщать об этом своему партнеру.
Когда различные индивидуальные потребности и разочарования не разделяются, они бурлят и бурлят внутри без всякой надежды на удовлетворение. Это может привести к враждебности по отношению к вашему партнеру и к отношениям, которые вы разделяете, потому что вы можете начать верить, что он/она не осознает ваших потребностей.
«Знание об этом позволит вам сознательно избегать риска в ваших отношениях, обращаясь и решая потенциальные проблемы с вашим партнером с самого начала», — сказала Лисси Энн.
Дженис и Гэри: Что пошло не так?
Возвращаясь к Дженис и Гэри — что могло привести к распаду их отношений?
Дженис упомянула, что не «близка» со своим мужем. Он много путешествовал по работе, всегда злился на нее за то, что она не могла найти общий язык с родителями, и считал, что она слишком строга к нему и детям.
«Отсутствие эмоциональной близости, нерешенные проблемы в их жизни, которые вызывали раздражение и раздражение, даже личностные различия, которые не обсуждались и не разрешались», — сказала Лисси Энн.
«Когда у вас сразу появляется «чувство», что что-то «не так» в ваших отношениях, работайте над этим», — сказала Лисси Энн. — Или даже просто попробуй понять, как это сделать.
Дженис, как и многие другие партнеры, которым изменили, утверждают, что были застигнуты врасплох, будучи вошедшей в поговорку «последней, кто узнает». Они просто «никогда не знали, что их поразило». «Они могут быть слишком заняты, слишком рассеяны и слишком увлечены детьми», — добавила Лисси Энн.
Дела: Как они происходят в отношениях?
«Сегодня жизнь устроена с точки зрения удобства, доступности и возможностей. На самом деле одному партнеру легко создавать и скрывать тайную жизнь в течение многих лет без ведома другого», — сказала Лисси Энн.
По словам Лисси Энн, партнеры, которые настолько независимы, что даже больше не «нуждаются» друг в друге, подвергают свои отношения более высокому риску из-за романов.
Это нормально иметь разрозненные дружеские отношения, выходить на улицу в одиночестве и не делиться всем общим, но когда ни один из партнеров больше не интересуется тем, чем занимается другой, начинает проявляться риск. «Поскольку пара начинает уделять друг другу все меньше и меньше внимания, у этой тайной жизни есть шанс разрастись», — предупредила Лисси Энн.
Дело не столько в том, чтобы держать своего партнера на поводке (поскольку доверие и уважение по-прежнему являются основой здоровых отношений), сколько в постепенном игнорировании вашего партнера в процессе, онемении к его/ее потребностям и потребностям отношений.
Она также делится устными заявлениями, чтобы быть начеку:
- «Давайте разделять нашу частную жизнь».
- «Больно, что я тебе не нужен».
- «Я не знаю, чего хочу. Я чувствую, что разлюбил».
- «Ничего. Мы просто друзья.»
- «Мне нужно время для себя».
Причины эмоциональных и сексуальных отношений
Что может заставить кого-то эмоционально изменить своему партнеру?
«Главным компонентом эмоционального романа является страстная, всепоглощающая эмоция, — объяснила Лисси Энн. «Это может быть вызвано дисфункциональными потребностями заблудшего партнера, такими как зависимость, незащищенность, привязанность, тревога или депрессия».
Лисси Энн сказала, что этот тип романа легко принять за «любовь» из-за его интенсивности и сильного притяжения к третьему лицу. «Те, кто находится в эмоциональном романе, обычно бывают безрассудными, нереалистичными, неотразимыми, навязчивыми и требовательными».
А как насчет тех, кто занимается сексом?
«Сексуальная связь в основном связана с физической близостью и удовольствием. Все дело в том, что чувствуют и в чем нуждаются их тела, поэтому нет особой необходимости говорить или общаться», — сказала Лисси Энн. «Для тех, у кого ограниченный сексуальный опыт, такой роман может рассматриваться как эксперимент или авантюра. Его описывают как веселый, страстный и полный приключений».
Лисси Энн добавила, что изменивший партнер иногда никоим образом не видит в этом романе угрозы отношениям. «Влюбленные не имеют повседневных контактов, а просто случайные встречи для секса без каких-либо требований — просто наполненные возбуждением, фантазией, нежностью, острыми ощущениями, эротизмом и желанием».
Общие причины для любовных отношений
Лисси Энн перечислила общие личные причины, которые могут быть у людей, ищущих третье лицо:
- Потребность в восхищении и потребности снова
- Желание чувствовать себя уверенным и понятым
- Жажда веселья и азарта
- В поисках острых ощущений от нарушения правил
- Больше общих интересов с кем-то еще
- Секс
В конце концов, роман отражает неудовлетворенную потребность, которая превращается в пустоту. «Когда на эту пустоту не обращают внимания, случайная встреча, которая затрагивает эту потребность или пустоту, внезапно кажется такой приятной, и, прежде чем вы это осознаете, вы попадаете на крючок».
Предупреждающие знаки, на которые следует обратить внимание
По словам Лисси Энн, вот несколько изменений в поведении, о которых вы можете быть в состоянии повышенной готовности:
- Нехарактерное поведение, изменения в нормальном поведении
- Изменения в использовании телефонов, гаджетов и социальных сетей
- Изменения уровня близости
- Электронная почта, текстовые подсказки
- Изменения в привычках расходов
- Необычные реакции или намеки друзей
- Изменения в графике работы или неучтенное время
«Это случается не только с «грустными парочками», — сказала Лисси Энн.