Самогипноз книги: Самогипноз – проверенные методы самогипноза и впечатляющие успехи, Эрик Клингеншильд – скачать книгу fb2, epub, pdf на Литрес — Книги для домашнего мастера

Самогипноз книги: Самогипноз – проверенные методы самогипноза и впечатляющие успехи, Эрик Клингеншильд – скачать книгу fb2, epub, pdf на Литрес

Содержание

Читать книгу «Самогипноз как метод работы с подсознанием» онлайн полностью📖 — Анджей Kaчоровский — MyBook.

Архив фотографий: Изабелла Качоровска

Консультанты книги:

Врач общей медицины к. м. н., София Гурницка-Качоровска

Врач-гипнотерапевт к. м. н., Воробьёва Галина Геннадьевна

Наше будущее строится на фундаменте прошлого. Люди, которые целую жизнь собирали отрицательные эмоции, не сумеют сразу от них освободиться… Нужно удалить боязнь эмоций и страх перед гипнозом
Анджей Качоровский.

Моя новая, третья книга из трилогии о гипнозе не случайна. То, что я живу сейчас и в эту эпоху, также не случайно. Даже не случайно то, что вы сейчас читаете эту книгу. Можете соглашаться с моими философскими выводами, можете – нет, но и это не случай. Всё, что происходит в нашей жизни – это всё проект или план, который даёт нам судьба. Именно об этом я хотел бы рассказать моим читателям, потому что эта книга о вас и для вас – о нашем подсознании, которое не знает ни времени, ни пространства.

Всё, существующее там, находится в идеальном порядке и имеет свою цель и значение. В духовной жизни зла не существует, зло находится в материи. Наши души на земле существуют в материи или в теле человека и живых существ и каждая имеет свою задачу и цель. А душами руководит дух – невидимый, но реально существующий представитель тонкой материи. Сами по себе события не целенаправленны. Многие люди утверждают, что всё происходит по воле случая. Я же думаю иначе. Я считаю, что случай создаём мы сами хотя и не преднамеренно. Случай возникает как следствие наших повседневных мыслей и чувств. Но без помощи энергии никакого действия не произойдёт. Каждой заложенной цели всегда должна сопутствовать энергия. Мудрость природы всегда

будет служить самой высокой цели человека. Энергия мысли создаёт действия, и наше сознание предназначается для мышления и действия. Если предположить, что действительно нет случайности в пространстве и времени, то тогда можно разговаривать о случайности в жизни человека. Если мы сначала действуем, а потом думаем, то это можно назвать случаем, в котором нет сохранённой цели. Исключение может составить только физическая смерть, но и это не конец нашей жизни и не случай.

В новой книге я хотел бы ответить на вопросы читателей, от которых получаю много писем с вопросами на тему гипнотерапии и самогипноза. Многие пациенты сразу говорят, что боятся гипноза. И не столько самого сеанса, сколько последствий и изменений в поведении после сеанса. На своём сайте в интернете я стараюсь объяснить, что такое гипнотерапия и объяснить возможности терапевтического воздействия с использованием гипнотического состояния. На протяжении многих лет практики я собрал много вопросов на тему гипнотерапии и явления самогипноза, его применения в разных областях жизни и духовных практиках. Эта книга раскрывает знания и терапевтические возможности гипнотерапии и самогипноза, неизвестные техники гипноза, которые используются в криминалистике, армии, рекламе, политике, науке, спорте и других областях жизни.

Военные исследователи получили сведения о том, что самогипноз позволяет защитить биополе от внешних воздействий и является одним из средств психической самозащиты.

Современные психотерапевты считают самогипноз одним из самых мощных методов, позволяющих раскрыть и активировать ресурсы бессознательного, восстановить энергетику биополя, противостоять энерговампиризму.

Мозг, как кибернетическая система, работает по принципу Ле-Шателье, когда всякая равновесная система стремится вернуться в исходное состояние при попытке вывести ее из равновесия. При отсутствии восполнения энергозатрат возникает режим работы функциональных систем организма, где внешний сигнал может стать экстремальным, включить расходование адаптационной энергии. В силу этого, использование особых состояний сознания в виде самогипноза и аудиотранса становится основным направлением в безлекарственной профилактике нервных и психических заболеваний, депрессий, самоубийств в различных возрастных и социальных группах населения.

Самогипноз – это метод, который содержит все возможности для сбора, анализа и восстановления порядка информации и для решения проблем; метод, создающий новый способ мышления и новый образ будущего – будущего положительного и конструктивного.

Самогипноз – самый безопасный способ для каждого, кто хочет открыть и познать тайны собственного разума, внутреннего «Я» и внешних проявлений реальной жизни. Благодаря медитации и самогипнозу мы сможем распознать свою индивидуальность, её хорошие и плохие стороны. А знания законов природы поможет в духовном развитии и оздоровлении тела и души.

Хотел бы ещё подчеркнуть, что возрастная регрессия, один из распространенных методов в гипнотерапии, как и самогипноз, состоит в пробуждении воспоминаний и чувств, находящихся в памяти бессознательного. Наше бессознательное не ограничено ни временем, ни пространством. В бессознательном мы одновременно находимся в прошлом, настоящем и будущем. Поэтому всё, что мы пережили в детстве, переживаем сейчас и будет в будущем – находится в подсознании.

Применяя в терапии возрастную регрессию или возвращение в детство и прошлое, мы в своём воображениии или с помощью гипнотерапевта переносимся в прошлое, где действовали очень сильные эмоции: радость, счастье или – наоборот – ненависть, страх. Это в своих стихах описал Константин Симонов. Я считаю, что нет будущего без прошлого. И мне глубоко в душу запал его стих «О Родине», который я сейчас хотел бы привести:

Касаясь трех великих океанов,
Она лежит, раскинув города
Покрыта сеткою меридианов,
Непобедима, широка, горда

Ты вспоминаешь не страну большую,
Какую ты изъездил и узнал,
Ты вспоминаешь родину – такую,
Какой ее ты в детстве увидал.

Клочок земли, припавший к трем березам,
Далекую дорогу за леском,
Речонку со скрипучим перевозом,
Песчаный берег с низким ивняком.

Вот где нам посчастливилось родиться,
Где на всю жизнь, до смерти, мы нашли
Ту горсть земли, которая годится,
Чтоб видеть в ней приметы всей земли.

Да, можно выжить в зной, в грозу, в морозы,
Да, можно голодать и холодать,
Идти на смерть… Но эти три березы
При жизни никому нельзя отдать.

Константин Симонов

Воспоминания детства

Средства массовой информации не располагают достаточно качественными и профессиональными данными на эту тему, поэтому многие люди не только мало знают, но и практически боятся сеансов гипноза и самогипноза. Подобное незнание существует и среди врачей, психологов, терапевтов, учителей, священников и людей, нуждающихся в психологической помощи. Я провожу систематические курсы и занятия для людей таких профессий. На курсах я стараюсь как можно глубже и качественней научить работать с подсознанием человека при помощи авторского метода «Имаготерапии». В моих предыдущих книгах о гипнозе и перевоплощении я приводил множество вопросов и ответов, но этого мало, потому что по-прежнему остаётся много вопросов на тему гипноза и самогипноза.

Анджей Качоровский

Брайан Алман ★ Самогипноз читать книгу онлайн бесплатно

Здесь есть возможность читать онлайн «Брайан Алман: Самогипноз» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию). В некоторых случаях присутствует краткое содержание. Город: М, год выпуска: 2006, ISBN: 5-86375-010-3, издательство: Класс, категория: Психология / на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале. Библиотека «Либ Кат» — LibCat.ru создана для любителей полистать хорошую книжку и предлагает широкий выбор жанров:

любовные романы фантастика и фэнтези приключения детективы и триллеры эротика документальные научные юмористические анекдоты о бизнесе проза детские сказки о религиии новинки православные старинные про компьютеры программирование на английском домоводство поэзия

Выбрав категорию по душе Вы сможете найти действительно стоящие книги и насладиться погружением в мир воображения, прочувствовать переживания героев или узнать для себя что-то новое, совершить внутреннее открытие. Подробная информация для ознакомления по текущему запросу представлена ниже:

Описание
Другие книги автора
Правообладателям
Похожие книги

Самогипноз: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Самогипноз»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Великолепное и действительно полное руководство. Десятки конкретных упражнений посвящаются одной только технике вхождения в транс разной степени глубины. Авторы подробно рассматривают все, что может помочь или помешать самостоятельной работе читателя, постепенно вводя его в курс дела и всегда оставляя выбор за ним. А выбирать есть из чего: одних современных базовых техник самогипноза в руководстве описано девять, а модификаций и вариантов может быть без счета. Авторы рассказывают о критериях успеха и трудностях; советуют, что из их «ларца сокровищ» лучше подходит для решения той или иной проблемы. Список возможных областей применения предлагаемых техник весьма внушителен. От обычного грамотного расслабления в ситуации стресса до борьбы со страхами и приступами тревоги, от снятия боли до улучшения состояния кожи, от помощи в родах до избавления от лишнего веса… Плюс борьба с бессонницей, повышение уверенности в себе, улучшение спортивных показателей и многое другое. Книгу можно было бы назвать энциклопедией самопомощи. Написана она в спокойной, уважительной манере: так могут беседовать с читателями люди, которые действительно знают, о чем говорят.

Брайан Алман: другие книги автора

Кто написал Самогипноз? Узнайте фамилию, как зовут автора книги и список всех его произведений по сериям.

Уважаемые правообладатели!

Возможность размещать книги на на нашем сайте есть у любого зарегистрированного пользователя. Если Ваша книга была опубликована без Вашего на то согласия, пожалуйста, направьте Вашу жалобу на [email protected] или заполните форму обратной связи.

В течение 24 часов мы закроем доступ к нелегально размещенному контенту.

Самогипноз — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Самогипноз», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Шрифт:

↓

↑

GeorgiaGeorgiaTahomaArialVerdanaSymbol

Сбросить

Интервал:

↓

↑

Закладка:

Сделать

1234567…107

Брайан М. Алман, Питер Т. Ламбруизвестный

Самогипноз

Брайан М. Алман – доктор психологии. Он получил степень в 1979 году за исследования в области клинической психологии. Доктор Алман ведет практические занятия во многих институтах США, читает курс самогипноза для медиков во многих странах мира. Особенной популярностью пользуется его семинар «Самогипноз и стратегия НЛП». Книги Брайана Алмана расходятся большими тиражами.

Питер Т. Ламбруизвестный психотерапевт и доктор психологии. Он – соавтор двух книг по использованию гипноза и направленного образного мышления для повышения работоспособности. Доктор Ламбру преподает в Университете в Южной Калифорнии. Его популярные лекции о гипнозе собирают большие аудитории.

Великолепное и действительно полное руководство.

Десятки конкретных упражнений посвящаются одной только технике вхождения в транс разной степени глубины. Авторы подробно рассматривают все, что может помочь или помешать самостоятельной работе читателя, постепенно вводя его в курс дела и всегда оставляя выбор за ним.

А выбирать есть из чего: одних современных базовых техник самогипноза в руководстве описано девять, а модификаций и вариантов может быть без счета. Авторы рассказывают о критериях успеха и трудностях; советуют, что из их «ларца сокровищ» лучше подходит для решения той или иной проблемы.

Список возможных областей применения предлагаемых техник весьма внушителен. От обычного грамотного расслабления в ситуации стресса до борьбы со страхами и приступами тревоги, от снятия боли до улучшения состояния кожи, от помощи в родах до избавления от лишнего веса… Плюс борьба с бессонницей, повышение уверенности в себе, улучшение спортивных показателей и многое другое.

Книгу можно было бы назвать энциклопедией самопомощи.

Написана она в спокойной, уважительной манере: так могут беседовать с читателями люди, которые действительно знают, о чем говорят.

ПРЕДСТАВЛЕНИЕ ОТМЕНЯЕТСЯ

Работая над этой книгой, весь редакционно-издательский отдел словно укололся веретеном Спящей Красавицы: и переводчик, и редактор, и корректор поминали приятный туман в голове, исчезновение чувства времени – в общем, самый настоящий транс. Так что мы первыми испытали на себе воздействие текстов, собранных в этом руководстве.

А заодно убедились лишний раз, что гипнотические переживания – совсем не обязательно удел экзальтированных любительниц эффектов чьего-то «сильного поля». Похоже, что люди, ищущие в гипнозе чего-нибудь «этакого», экзотики а 1а «Трильби», – будут разочарованы. Как и яростные скептики, готовые за каждым явлением, близким к гипнозу, искать рассыпанную пудру с парика графа Калиостро.

В этой книге нечем очаровываться и нечего разоблачать: она прозаична и конкретна, как календарь садово-огородных работ. С читателем предельно корректны, ему предлагают пробовать, выбирать, переделывать по-своему. Полагаются на его здравый смысл и объясняют, что к чему, не требуя веры. Не пугают. Не обещают сразу и все – только заработанное занятиями, только постепенно – зато свое, а не чужое. Можно сказать, последовательно культивируют практичное отношение к внутренним ресурсам: терпение, труд, выбор реальных целей…

К чести авторов, они не претендуют на открытие очередной панацеи: по их мнению, самогипноз может быть эффективным средством при работе с множеством проблем – но только в той мере, в которой им грамотно и осмысленно занимаются. А это – работа и, что еще важнее, принятие ответственности за результат. И даже яркие примеры великолепных успехов, достигнутых некими Джо или Эммой, не содержат в себе обещания «чудес для всех»: конечно, нам приводят примеры успешного применения метода, но результаты достигнуты Джо или Эммой, это – их успех.

«Самогипноз» сразу же стал в Америке бестселлером, выдержал три издания подряд и заслужил теплые, даже восторженные отзывы светил гипнотерапии. Ключевые слова хвалебных рецензий – «изобретательная», «стимулирующая собственное творчество», «ясная». Именно к этим качествам тяготеет и современный клинический гипноз, восстановивший – во многом благодаря трудам и личности Милтона Эриксона – репутацию серьезного, разнообразного и мощного метода.

Появление и успех книги Б. Алмана и П. Ламбру – один из симптомов этого процесса. «Новый гипноз» основан на диалоге, следовании за языком и образами того, кого гипнотизируют, и уважении к его «модели мира». Все это в полной мере относится и к книге.

1234567. ..107

Шрифт:

↓

↑

GeorgiaGeorgiaTahomaArialVerdanaSymbol

Сбросить

Интервал:

↓

↑

Закладка:

Сделать

Мгновенный самогипноз: как загипнотизировать себя с открытыми глазами Forbes Robbins Blair

7 января 2012 г.

Если вы ищете дополнительную информацию о гипнозе, эта книга не для вас. Однако, если вы не слишком заботитесь об истории и просто хотите продолжить, то это идеально. За информативность я должен поставить этой книге две звезды (поскольку затронуты только три основные идеи). Однако не это в центре внимания этой книги; цель этой книги — ввести читателя в состояние гипноза, и с предоставленным материалом это действительно удается. Истинное название этой книги должно быть «Свитки гипноза для входа в состояние гипноза», потому что это то, что составляет 60% книги. Тем не менее, отличное чтение, просто менее информативное и больше похожее на приложение.

2011

Кен

58 отзывов2 подписчика

16 февраля 2010 г.

У меня растет интерес к гипнозу, и после некоторых исследований я остановил свой выбор на этой книге Forbes Robbins Blair. Я нашел концепцию самогипноза очень интересной, и Роббинс Блэр помогает преодолеть большую часть мистики и мифов, окружающих это, казалось бы, черное искусство. Книга не подталкивает читателя к самогипнозу, а успокаивает его, рассеивая любые предвзятые представления о гипнозе, прежде чем провести вас через сеансы самогипноза. Я нашел эту книгу полезной для чтения первой книгой о гипнозе, и я извлек пользу из некоторых прилагаемых сценариев гипноза. Я доволен своей покупкой и рекомендую ее всем, кто интересуется гипнозом, но в то же время я осознаю, что это моя первая книга на эту тему, дающая мне несколько ограниченную систему взглядов.

Анна

123 отзыва2 подписчика

Это было действительно быстрое чтение, которое дает краткий обзор гипноза, но большую часть времени уделяет применению… что я ценю. Есть множество тем, которые вы можете выбрать… от лучшего секса до сжигания жира и мотивации к достижению цели по вашему выбору. После прочтения книги я немного изучил гипноз в Интернете, и, по-видимому, медицинские исследования показывают, что пациенты испытывают меньше боли и нуждаются в меньшем количестве лекарств, если они находятся под гипнозом… и одно исследование показало, что это может уменьшить/устранить бородавки. Странный. Понятия не имею, насколько эффективны «сценарии» в книге, но содержание мне нравится. Их спокойно и весело читать, так почему бы не попробовать и посмотреть, смогу ли я загипнотизировать себя для развлечения и личной выгоды?! 🙂

Julee

13 отзывов1 подписчик

Это не та книга, которую нужно дочитать до конца. И у меня не было возможности прочитать это некоторое время (плюс я недавно купил новую книгу этого автора). Гипнотические упражнения действительно работают, но вы должны быть последовательны, это не одноразовое чудодейственное средство. На самом деле я недавно начал посещать гипнотерапевта, потому что иногда трудно найти спокойное время, чтобы сделать это для себя. Я действительно верю, что эти книги в сочетании с НЛП-медитацией и гипнотерапией помогут мне снова обрести свой естественный центр, поскольку я, кажется, немного запуталась, приспосабливаясь к тому, чтобы быть женой и мачехой. Я держу это на книжной полке «в данный момент читаю», чтобы напомнить себе, что нужно снова найти время, потому что это было очень полезно в прошлом

Этот метод действительно сработал для меня. Я сломал привычку, от которой пытался избавиться более 10 лет! Я купил его более позднюю книгу по гипнозу и на самом деле предпочитаю индукцию и внушения из этой первой книги. Кроме того, эта версия учит вас писать свои собственные индивидуальные предложения.

Страсть Блэр к обучению людей простым методам самопомощи проявляется искренне. Если вы преодолеете бесполезность маркетинга, вы сможете добиться хороших результатов.

Определенно не пропускайте вводные главы, объясняющие гипноз. Я не думаю, что это сработало бы для меня так хорошо, если бы я попробовал этот метод с моим предвзятым пониманием гипноза. Если вы хотите, чтобы новое поведение длилось долго, я настоятельно рекомендую повторять сеанс в течение нескольких дней подряд.

Я не уверен, действительно ли это гипноз, но упражнения, включенные в книгу, определенно привели меня в ОЧЕНЬ расслабленное состояние — и это действительно то, что сделало эту книгу стоящей моего времени.

Lexi

406 отзывов16 подписчиков

Хорошо, я не читал от корки до корки (некоторые сценарии не применимы), но я прочитал первую часть полностью вдоль со сценариями, которые подходят для моей ситуации. Этот метод работает достаточно хорошо. Моя единственная жалоба в том, что я так расслабляюсь, читая это, что не хочу продолжать. lol Я надеюсь, что смогу запомнить хотя бы «Введение читателя», потому что с закрытыми глазами намного легче.

апрель2019 март3019

Нелли

321 отзыв7 подписчиков

Очень интересная книга, трудно было оторваться. Я прочитал это чисто из любопытства и хорошо, что кот не умер. Ха-ха.

Документальная литература

Благодаря голливудскому и сценическому гипнозу у людей так много неправильных представлений о гипнозе. настолько, что если люди не хотят потерять свою репутацию, они должны использовать эвфемизмы, потому что слово гипноз несет в себе так много негативных коннотаций. Но да, вопреки мнению многих, гипноз — это не какое-то трансовое состояние, в котором человек становится похожим на куклу-марионетку, подчиняющуюся прихотям кукловода. но да, скорее гипноз — это то, что мы все испытали, это в значительной степени расслабленное состояние бытия, когда наше подсознание более открыто для предложений нашего сознательного разума. Каждый, кто смотрел действительно хороший фильм, играл в видеоигры или читал роман, испытывал легкое гипнотическое состояние, поэтому смог получить от этого столько удовольствия, ощутить эмоции и выброс адреналина. Но да, как указывалось в других книгах и подтверждалось моим собственным опытом, наше подсознание по-разному влияет на то, что мы хотим, делаем и как мы интерпретируем жизнь. Мы можем сознательно хотеть избавиться от какой-то вредной привычки, но наше адаптивное подсознание остается нашим злейшим врагом. Так что да, смысл расслабления в том, что мы можем начать предлагать вещи нашему подсознанию, чтобы они соответствовали нашим сознательным желаниям и намерениям.

Терапевтический гипноз, суть которого заключается в том, чтобы расслабить человека, чтобы позитивные внушения проникли в его подсознание и помогли изменить его поведение. Итак, теперь мы видим, что библейская медитация *вздох* похожа на гипноз. В отличие от восточной медитации, смысл которой в том, чтобы опустошить ум и успокоить себя ради самого себя. Библейское размышление успокаивает нас, а затем размышляет о Божьей истине. Но да, христианское размышление над Священными Писаниями — это один из способов, которым мы преображаем внутреннего человека и становимся более похожими на Христа. Мы часто называем это поклонением. Павел писал: «Преобразуйтесь обновлением ума». Теперь я убежден, что люди, говорящие на языках, скорее всего, находятся в гипнотическом состоянии, и отчасти поэтому это так важно, и они чувствуют, что общаются с Богом, как они это делают. своего ума, чтобы они могли думать о Господе. Я думаю, интересно, что, если Бог действительно действует, как указывает Уильям Джеймс, Он как бы действует через подсознательную сферу, поэтому я думаю, что это вредит тому, что церковь игнорирует эту тему.

Так что да, книга была интересной и легкой для чтения. Но мне не нравится его сценарий, когда он представляет себя загорающим, потому что я очень не люблю находиться под прямыми солнечными лучами, для меня в этом нет ничего расслабляющего, я полагаю, что это результат тонны тяжелой работы летом в Техасе и Луизиане. солнце. Но да, у него был альтернативный сценарий следующего раздела, для тех, кто не хочет представлять себя в лифте какого-нибудь современного здания. Но не было приложения для тех, кому не приятны мучительные лучи солнца. Так что да, это моя жалоба. Но в остальном я остался доволен.

психология самопомощь

Мэтью

62 отзыва4 подписчика

Хорошая концепция, плохое исполнение

Книга неуклюжая в исполнении. Потребовалось до 30% книги, чтобы продать / предварительно загрузить разговор с темами, которые никого не волнуют. Я никогда не хотел знать историю гипноза или аспекты гипнотерапии. Мне было бы интересно, если бы книга могла показать мне фрагменты самовнушения в действии, а затем использовать информационные части в качестве перерывов.

Я поймал себя на том, что пропускаю огромные куски этой книги, пока не нашел нужную информацию. Когда я добрался туда, разочарование от охоты и избегания филлеров полностью вывело меня из этого опыта.

Если вы хотите попробовать, читайте с отметки 30% и далее. Если вы хотите узнать историю того, как работает ваш мозг и почему гипнотерапевты имеют причуды, прочитайте ее ПОСЛЕ того, как вы доберетесь до хороших вещей.

Роланд

Автор 3 книги14 подписчиков

Очень интересная книга. Не могу сказать, что у меня это сработало особенно хорошо, но при прохождении первой части впадаешь в некоторый транс, что чертовски приятно. Если вам нравится возиться со своим умом, во что бы то ни стало поднимите его.

Manzoor

13 отзывов8 подписчиков

В этой книге Forbes Blair рассказывается о новом методе самогипноза, то есть гипнотизируя себя, читая гипнотический сценарий. Я пробовал его методы, но не чувствовал таких же результатов, как традиционный гипноз.

Операция на головном мозге. .. упс Гипноз самоучка

Интересная книга. На обложке написано: «Гипнотизируйте себя, пока читаете». Я могу сделать это, читая Мэри Шелли. Техника работает, но в этой книге утверждается, что вы можете избавиться от всего, кроме бородавок, самостоятельно. На первый взгляд, это хорошо работает для некоторых людей. Проблема в том, что многие из вредных привычек являются лишь симптомами основной проблемы, и если вы подавляете проблему одним способом, она может неожиданно проявиться другим способом. Я далек от авторитета в гипнозе или причинах привычки. Впрочем, если бы это был я, я бы дважды взглянул на это чудодейственное средство.

Но я все равно купил книгу и просматриваю ее. В конце книги находятся индивидуальные шаблоны предложений. Однако я терпеть не могу писать в книгах, поэтому я сделал свою собственную копию.

Джастин

1747 отзывов55 подписчиков

Большинство сценариев гипноза не будут полезны большинству людей, поэтому книга в основном занимает пустое место.
Сценарий, который я попробовал, работает, но ненадолго. Кажется, я получил больше пользы от индукции, чем от сценария сна.

Круто

Это действительно классная книга для начала, у меня нет никакого опыта в гипнозе, но как медицинский работник я ожидал большего количества научных доказательств (как и во многих книгах по внимательности). Доказательства здесь основаны только на опыте автора.

Автор рассказывает о том, как можно ввести себя в гипнотическое состояние, а затем с помощью внушений улучшить себя. Я все еще немного скептичен и еще не пробовал этот материал (у меня сильное чувство, что это одно из тех змеиных масел, которые чувствуют себя хорошо, но я не предубежден, так что давайте посмотрим).

Я сделал то, что сказал автор, и вошел в глубокое медитативное состояние. Нужно продолжать заниматься, но мне это понравилось, потому что оно сильно отличается от других книг по самопомощи. Теперь я тоже могу гипнотизировать других, лол. Муж считает меня странной, но если это работает, то работает!

Алия

126 отзывов1 подписчик

Потрясающе

Я не умею писать очень подробные обзоры, но эта книга действительно была чем-то особенным. Видеть? Я очень рекомендую это.

К сожалению, я не мог загипнотизировать себя. Я думаю, что эта книга просто пытается ввести ваш мозг в тета-транс, делая нас очень расслабленными и внушаемыми.

Хорошее краткое введение в потенциально мощный инструмент. Хотя я подозреваю, что могу написать свои собственные индукции.

психология

Даже после прочтения не могу себя загипнотизировать. Книга не виновата.

Хорошо написано

Приземленно, каждый шаг четко объяснен, никаких двусмысленных слов или окольных примеров, только четкие и простые инструкции. Я искренне рекомендую эту книгу.

Расслабление никогда не было таким приятным

Это помогло мне расслабиться до такой степени, что я чувствую уверенность в том, что ежедневно справляюсь со стрессом.

В «Мгновенном самогипнозе» автор объясняет и демистифицирует много ложной информации о гипнозе, которая до сих пор активно циркулирует среди общественности. Предоставлено много очень полезных готовых скриптов с советами по их настройке под свои личные цели. Однако независимо от того, используете ли вы гипнотерапевта для личных сессий или самогипноза, нет никакой гарантии результатов. Положительный результат во многом зависит от вашего твердого ожидания результатов. Пытаясь преодолеть негативное поведение, такое как зависимость, переедание, хроническая прокрастинация и т. д., читатели должны ожидать, что гипноз — хороший инструмент, но совсем не быстрое решение. Определенно следует рассмотреть возможность сочетания гипноза с использованием НЛП, аффирмаций и управляемой медитации.

психология

Мощный разум через самогипноз из Psyche Books

«У людей во всем мире есть много ложных представлений о гипнозе. «Катал О’Брайан» проделала замечательную работу, представив фактическую информацию о гипнозе и его применимости в книге «Сильный разум через самогипноз». Читатели получат пользу независимо от их предыдущих знаний о гипнозе благодаря систематическому представлению богатого материала о гипнозе и его применении в качестве инструмента для управления разумом. Я рекомендую эту книгу всем, кто изучает и практикует психологию и другие методы лечения с использованием силы разума.

«Катал О’Брайайнс «Сильный разум через самогипноз» предлагает четкий и практичный подход к гипнозу. Его проницательность и ясность делают его обязательным» для тех, кто хочет встать на путь к лучшему разуму, телу и духу».

~ Доктор Дэвид Морроу, доктор философии, сосудистый биолог, Медицинский центр Университета Рочестера

«Как давний сторонник гипнотерапии и исцеляющей силы подсознания, я обычно копии классического шедевра Лесли Лекрона «самовнушение» моим клиентам, а также моим друзьям и некоторым членам семьи в качестве подарков. Недавно я снова начал делать это с новой работой Катала О Брайана, которая кажется мне естественной наследницей блестящей, но очень устаревший шедевр.Мир гипнотерапии значительно продвинулся за последние 45 лет.

«Всю свою жизнь у меня было заикание, и с годами я научился контролировать его большую часть времени. Сейчас я делаю карьеру в Гарде (Ирландская полиция) Я хочу всегда иметь над ним контроль. Незадолго до того, как я записался на занятия по логопедии, я наткнулся на эту книгу. Мне очень помогли, и с помощью методов, чтобы запрограммировать «такт» в моем сознании, я теперь говорю с ритмом «к beat». Очень вдохновляющая книга. Теперь у меня есть сила, о которой я даже не подозревал. Спасибо». ~ Кит Доусон, офицер личной охраны

«Могущественный ум» Катала О’Брайана — превосходное, всестороннее и простое в использовании практическое руководство по переподготовке вашего мозга к успеху в различных сферах жизни. — вызывая транс и гипноз, он проведет вас через процесс, помогая бороться со многими распространенными жалобами, такими как проблемы с весом или нездоровые зависимости. Настоятельно рекомендуется». ~ Таня Ахсан, редактор журнала Kindred Spirit

Отличная книга для тех читателей, которые хотят понять силу разума. Он хорошо написан простыми для понимания терминами, хорошо изучен и представляет собой ценную работу/руководство. Это ценный инструмент, который поможет читателю перепрограммировать свой подход к жизни, помогая ему достичь счастья и успеха.

~ Дайан Морган, Следы

В этой ясной и практичной книге автор опирается на собственный клинический опыт, чтобы объяснить природу гипноза и внушения, а также использование воображения и визуализации. Есть специальные главы, посвященные различным добавкам, похудению и различным аллергиям. Наконец, есть раздел о самовнушении для улучшения спортивных результатов. Полезная карта с множеством полезных советов. Научно-медицинская сеть

Это мощный, ясно написанный и прямой подход к перепрограммированию ваших реакций на жизнь, который поможет многим людям найти собственный путь к счастью и успешной жизни. ~ Босоногий доктор, мастер тайцзицюань

Я искренне рекомендую эту книгу всем тем, кто хочет с помощью гипноза добиться устойчивых изменений. Это отличный вклад в историческое развитие гипнотерапии, и его концепции прочно основаны на проницательной методологии. Если их применить, они способны преобразовать ваш разум, тело и дух. Освободите себя от оков эмоциональных трудностей и наслаждайтесь этим расширяющим разум путешествием, в которое вы собираетесь отправиться. Эта книга буквально изменит ваше мышление, чувства и поведение навсегда! ~ Доктор Джозеф Э. Кини, доктор философии, президент Института клинической гипнотерапии и психотерапии (Ирландия)

Катал О’Брайан придерживается уникального психоаналитического взгляда на терапевтический процесс, связанный с самовнушением, и подчеркивает его преимущества для средний человек, желающий выйти за пределы своих ограничений. Эта книга полна законов внушения, фрейдистских и юнгианских теорий, а также объяснений методологий, которые могут помочь читателям трансформировать самые разные личные цели. ~ Аллен Чипс, доктор философии, автор и спикер

Как доктор психологии и клинической гипнотерапии с более чем 20-летним стажем в области гипноза, я могу с большой уверенностью сказать, что это одна из самых ясных и простых для понимания книги по гипнозу, которые я читал. Многие книги пытаются усложнить этот простой и мощный инструмент. Гипноз действительно прост для понимания и прост в использовании для всех, кто работает с ним, и эта книга поможет вам на пути к расширению возможностей. ~ Мэтью Б. Джеймс, доктор философии, президент Американского Тихоокеанского университета и основатель Ассоциации интегративной психологии

Рой Хантер — редактор журнала «Сильный разум через самогипноз». Он также является опубликованным автором нескольких книг и опытным тренером с большим опытом работы в сфере продаж. Книга «Овладейте силой самогипноза» (Sterling Publishing, 1998) считается профессионалами одной из лучших доступных книг по самогипнозу. Помимо обучения профессиональному гипнозу и передовым методам для профессионалов, он обучает самогипнозу группы и клиентов для личной или профессиональной мотивации. Презентации Роя включают многочисленные семинары как в США, так и за границей, для групп и бизнеса, а также для международных конвенций по гипнозу.