Книги о психических заболеваниях: Психические расстройства – книги и аудиокниги – скачать, слушать или читать онлайн бесплатно

Содержание

Лучшие книги о психических расстройствах

Читайте также:

В ад и обратно: фильмы о том, как сохранить себя

Во всяком отклонении от нормы есть что-то интригующее. Любая болезнь связана с телом, но заболевание, которое затрагивает психику человека, имеет особую природу. Если болезнь влияет на личность и самоощущение, её уже нельзя свести к простой физиологии. Поэтому психические расстройства могут многое рассказать нам о том, как устроено наше мышление, эмоции и творческие способности — о том, из чего состоит «человеческое».

Мы собрали 7 наиболее интересных книг, которые рассказывают о природе и субъективном переживании психологических расстройств. Часть из них была написана или переведена на русский язык недавно, а другая часть уже является признанной классикой.

(источник: alpinabook.ru)

 

Самый настоящий качественный научпоп о психических расстройствах, которого на русском языке давно не хватало. Простым языком и с обилием примеров авторы показывают, что психическая норма — вещь относительная, описывают основные заболевания, с которыми у вас есть шанс столкнуться (от депрессии и биполярного расстройства до синдрома Аспергера и СДВГ) и даже дают советы о том, что делать, если вы чувствуете себя «странно».

Даже если вы не планируете сходить с ума, лучше держать этот справочник под рукой.

Дарья Варламова, Антон Зайниев

— ​В представлении большинства психическая норма — нечто незыблемое, вроде двух рук и двух ног. […] Но что если допустить, будто обычный россиянин вдруг может заболеть серьезным психическим расстройством? Как с этим справиться? Как не потерять трудоспособность? Как объяснить родным, что с тобой происходит? Как самому это понять? Как научиться отличать объективную реальность от странных продуктов своего сознания? И наконец, есть ли способ принять мысль о том, что ты теперь «не такой, как все»?

(источник: alpinabook.ru)

 

Читайте также:

Наука между точными схемами и личным опытом

Американский психиатр Кей Джеймисон не только внесла значительный вклад в научное понимание биполярного расстройства, но и написала замечательную книгу о том, как устроена жизнь человека с этим заболеванием — книгу о себе. БАР бросает тебя от маниакальной эйфории, в которой ты можешь гулять по звёздам, до ужасающей депрессии, когда единственная мысль, которая приходит в голову — это мысль о самоубийстве.

Джеймисон показывает, что даже с этим диагнозом можно жить, и жить плодотворно.

Кей Джеймисон

— Обсуждение психических расстройств одним даёт возможность проявить гуманность, в других же пробуждает глубинные страхи и предрассудки. Людей, которые считают психическое расстройство дефектом или недостатком характера, оказалось куда больше, чем я могла себе представить. Общественное сознание сильно отстаёт от прогресса в научных и медицинских исследованиях депрессии и биполярного расстройства. Столкновение лицом к лицу со средневековыми предрассудками, казалось бы, неуместными в современном мире, было пугающим.

(источник: labirint.ru)

Книга американской писательницы и блогера рассказывает «забавные истории об ужасных вещах». Автор, помимо клинической депрессии, страдает ещё целым ворохом диагнозов от обсессивно-компульсивного расстройства до неконтролируемых приступов тревоги. Воплощая в жизнь свои наиболее странные фантазии, ей удаётся даже в самые тяжёлые моменты сохранить юмор и жизнелюбие.

Чувством счастливого сумасбродства она и делится со своими читателями.

Дженни Лоусон

— Моим новым лозунгом стало выражение: «Нормам приличия придают слишком большое значение, и они наверняка вызывают рак». Если вкратце, то я всё-таки немного съехала с катушек, медленными, но верными рывками, но это было лучшее, что когда-либо случалось со мной в жизни.

(источник: alpinabook.ru)

Читайте также:

Во всём виноват дофамин

Стресс и всевозможные невротические расстройства считаются неизбежным фоном и последствием современного ритма жизни. Автор книги — не только главный редактор журнала The Atlantic, но и законченный невротик. Грамотно сочетая научно-популярную и биографическую составляющую, он рассказывает о причинах невротических расстройств, способах лечения и стоящих за ними биологических механизмах.

Личный опыт в сочетании с широкой эрудицией делают эту книгу одновременно серьёзной и увлекательной.

Скотт Стоссел

— Тревожность — напоминание о том, что мной управляет физиология; физиологические процессы в организме куда сильнее влияют на происходящее в сознании, чем наоборот. […] Суровая биологическая природа тревожности заставляет нас усомниться в себе, напоминая, что мы, как и животные, — пленники своего тела, подверженного увяданию, смерти и тлену.

(источник: labirint.ru)

Выдающийся филолог и историк идей рассказывает о том, как европейской культуре описывали и лечили меланхолию: начиная от античных философов и медиков, Среденевековья, когда меланхолия считалась «грехом уныния», до современных медицинских представлений о депрессии. Старобинского интересует, какое место меланхолия занимает в культуре — прежде всего, в литературных её воплощениях.

Опыт осмысления меланхолии он находит у самых разных авторов — от Кьеркегора до Бодлера и Мандельштама. В результате этот опыт получает множество дополнительных измерений.

 

— Меланхолик — любимая добыча дьявола, и к специфическим последствиям гуморального дисбаланса может добавляться дурное воздействие сверхъестественных сил. Вопрос состоит в том, стал ли пациент жертвой злых чар (в этом случае следует покарать того, кто их навел) или же сам поддался влиянию своего темперамента (тогда вина полностью лежит на нем). Околдованного обычно врачуют молитвами и экзорцизмом, а вот колдуну грозит костер. Ставка чрезвычайно высока.

(источник: labirint.ru)

Пожалуй, самая известная книга о множественном расстройстве личности принадлежит автору ещё более известного романа «Цветы для Элджернона». Книга рассказывает историю жизни Билли Миллигана, в котором уживалось 24 личности. Роман основан на реальной истории, которая случилась в США 1970-х годов и в результате которой Билли стал первым человеком, которого признали невиновным в совершении преступлений по причине его крайне редкого диагноза.

Как возникает такое расстройство и как человеку с ним жить? Книга Дэниела Киза — увлекательное психологическое исследование этих непростых тем.

Дэниел Киз

— Вы хотите сказать, что человек психически болен, когда он гневается или подавлен? — Именно так. — Разве у всех нас не бывает периодов гнева или депрессии? — В сущности, все мы психически больны.

(источник: ozon.ru)

Классическая работа немецкого философа и психиатра, которая посвящена тому, какую роль в творчестве писателей и художников может играть психическое заболевание. Связь между гениальностью и помешательством признаётся чуть ли не естественной — но как на самом деле обстоит дело? Почему в одних случаях болезнь становится источником вдохновения, а в других приносит только страдания?

Разбирая случаи драматурга Стриндберга, Ван Гога, а также Сведенборга и Гёльдерлина, Ясперс приходит к важным выводам, которые далеко не кажутся очевидными.

Карл Ясперс

— …как во времена до восемнадцатого века должна была существовать некая естественная духовная предрасположенность к истерии, так нашему времени, видимо, каким-то образом соответствует шизофрения.

[…] Раньше многие, так сказать, старались быть истериками, сегодня о многих можно было бы сказать, что они стараются быть шизофрениками.

10 книг, которые помогут разобраться в психиатрии — Нож

Интересуетесь психиатрией и клинической психологией, но научпоп по теме кажется поверхностным? Клинический психолог Маша Пушкина составила подборку классических книг и монографий для продвинутых — они помогут вам разобраться в психических болезнях. Это серьезные, но живо и увлекательно написанные научные труды. Они будут интересны и понятны как будущим психологам и медикам, так и неспециалистам.

ПоделитьсяРепостнутьТвитнуть

Карл Леонгард «Акцентуированные личности»

Начните с классической книги о границах нормы в психиатрии. Исследования Карла Леонгарда в корне изменили представления о психических нарушениях. Немецкий психиатр разработал концепцию акцентуированных личностей — людей с резко выраженными определенными чертами характера. Они здоровы, но в стрессовой ситуации могут вести себя неадекватно с общепринятой точки зрения.

В неблагоприятных условиях сильная акцентуация может перейти в расстройство личности. Это значит, что нет четкой границы между нормой и патологией — вопрос лишь в том, насколько выражены те или иные особенности личности.

Монография «Акцентуированные личности» была написана в 1976 году, и сегодня предложенная в ней классификация считается отчасти устаревшей. Зато читается книга на одном дыхании, ведь особенности характеров разобраны в ней на примерах известных литературных персонажей трех десятков писателей от Шекспира до Достоевского.

Узнайте, есть ли у вас акцентуация и если да, то какая, с помощью теста Леонгарда.

Петр Ганнушкин «Клиника психопатий»

Основатель концепции «малой психиатрии» Петр Ганнушкин вошел в историю благодаря своему учению о психопатиях. Так в первой трети XX века называли «патологии характера» — то есть, в современной терминологии, расстройства личности.

Хотя «Клиника психопатий» была издана в 1933 году, классификацию Ганнушкина использовали в советской психиатрии вплоть до 1990-х. Сегодня же она представляет больше исторический, чем практический интерес.

Монография написана отличным живым языком. Кроме того, по ней интересно отслеживать, как изменилось отношение к пациентам в психиатрии за эти годы. Многие термины той эпохи сейчас звучат весьма оскорбительно — например, «конституционально глупые» или «патологические лгуны».

Нэнси Мак-Вильямс «Психоаналитическая диагностика»

Эта книга — пособие для практикующих психотерапевтов, но написана настолько ярко и доступно, что читается взахлеб. Она будет интересна и тем, кто мало знаком с психоанализом или вовсе относится к нему скептически. Автор разбирает основные типы личности (истерические, депрессивные, обсессивные и пр.), их особенности и подходящий для них стиль психотерапии.

Психоанализ не оперирует медицинскими диагнозами и не делит людей на больных и здоровых. Его позиция такова: одна и та же личная особенность может быть выражена в разной степени — в рамках нормы, в форме невроза или психоза.

Все варианты проиллюстрированы красочными примерами из практики. Например, вы узнаете, чем нарциссическая личность отличается от психопатической, а депрессивная — от мазохистической.

Роберт Хаэр «Лишенные совести. Мир психопатов»

Роберт Хаэр — психолог, работающий в области криминалистики и один из самых известных исследователей психопатов. Под психопатами здесь подразумеваются те самые люди «без страха, стыда и совести», которых так любит демонизировать современная культура. Автор разработал знаменитый тест Хаэра — несложный опросник, с помощью которого можно выяснить, присущи ли кому-то психопатические черты.

Медицина уже не использует термин «психопат», заменив его на более политкорректный «антисоциальное расстройство личности». Автор книги, правда, не вполне с этим согласен.

Хаэр предлагает хорошо прижившуюся в популярной психологии классификацию: собственно психопаты, которые такими родились и неплохо адаптировались к жизни, и менее благополучные социопаты, ставшие жестокими и бесчувственными из-за сурового обращения в детстве.

Из книги вы узнаете, кто такие психопаты, как устроены их мозг и мышление. Почему эти люди больше, чем окружающие, склонны к риску и агрессии и меньше — к мукам совести и эмпатии? Можно ли «исправить» психопата?

У книги Хаэра есть и недостаток — явная предвзятость автора, связанная, вероятно, с его работой с преступниками. Для восстановления равновесия советуем почитать книгу «Мудрость психопатов» Кевина Даттона. Она рассказывает о положительных чертах и способностях психопатических личностей (да, они тоже существуют!).

Скотт Стоссел «Век тревожности»

Одна из лучших из доступных на русском языке книг о тревожных расстройствах. Тревожность, как и депрессия, чрезвычайно распространена в современном мире. Она может быть выражена в разной степени, вплоть до тяжелого расстройства, когда нормально жить уже невозможно.

Стоссел, будучи сам патологически тревожным человеком, дотошно исследует это явление с разных сторон. В книге собрана масса информации о доступных методах лечения тревожных расстройств. Автор излагает исторический и философский взгляд на эту проблему, а также приводит истории из своего личного опыта — жизни успешного журналиста, который ежедневно сомневается в себе и боится множества обыденных вещей. При своей энциклопедической информативности книга читается как детектив.

Франческа Аппе «Психологическая теория аутизма»

Про аутизм сейчас говорят, пожалуй, даже чаще, чем про биполярное расстройство. Написано множество пособий для родителей аутичных детей. Но, как ни странно, трудно найти книгу о том, как устроено это заболевание и как оно проявляется не только у детей, но и у взрослых. Отечественные авторы и вовсе считают аутизм ранним признаком шизофрении.

Франческа Аппе раскрывает тему максимально подробно. Она пишет о психологических и физиологических особенностях людей с нарушениями аутистического спектра. Как впервые проявляется и развивается эта особенность? Как ведут себя и мыслят дети, подростки и взрослые «в спектре»? Книга написана не самым легким языком, но понять суть может и неспециалист.

Kay Jamison Night falls fast

К сожалению, бестселлер о суициде и депрессии от автора книги «Беспокойный ум» пока не переведен на русский язык. Кей Джеймисон досконально исследует суицид, психические нарушения и обстоятельства, которые к нему ведут, состояние разума, в котором человек принимает решение уйти из жизни. Для этого она использует научные данные и личный опыт людей, выживших после таких попыток.

Джеймисон убеждена, что, даже если человек здоров психически, в этот момент его мышление и восприятие искажены, «погружены во мрак». И если его вовремя поддержать, помочь пережить это затмение, суицидальные мысли отступят. Предупреждаем: читать эту книгу действительно тяжело, как, возможно и многие тексты на эту тему.

Януш Рыбаковский «Лики маниакально-депрессивного расстройства»

Книга опытного психиатра о разнообразных аспектах биполярного расстройства (БАР, прежнее название — маниакально-депрессивный психоз). Автор подробно описывает причины, симптомы и лечение БАР. Одна из самых интересных глав посвящена связи этого расстройства с генетическими особенностями. Как наследуется БАР? Можно ли предотвратить развитие болезни, если знать о врожденной предрасположенности к ней?

Рыбаковский уделяет внимание и богатой «биполярной» культуре от Курта Кобейна до Кей Джеймисон (автора упомянутой выше книге о суициде). Например, вы узнаете, как наука отвечает на вопрос, связано ли биполярное расстройство с творческими способностями.

Эдвин Фуллер Торри «Шизофрения»

Отдельно отметим грустный факт: несмотря на зацикленность отечественной психиатрии на шизофрении, не нашлось ни одной современной и понятной для немедиков книги на эту тему от российских авторов.

Шизофрения до сих пор сильно стигматизирована, этого диагноза боятся и сами пациенты, и окружающие их люди. Но какие из этих страхов имеют под собой основания, а какие лишь мифы? Автор рассказывает об основных аспектах шизофрении подробно, понятно и со множеством примеров.

Один из мифов — что шизофрения навсегда исключает человека из нормальной жизни. На самом деле в каждом четвертом случае после одного или нескольких приступов психоза заболевание может отступить, то есть перейти в длительную ремиссию. Более того, даже при наличии симптомов многим пациентам удается сохранять здравый смысл и вести активную жизнь. А вот то, что на протяжении большей части ХХ века психиатрическое лечение принесло больным шизофренией больше вреда, чем пользы, горькая правда.

Достоинство книги в том, что автор смотрит на своих пациентов не как на исследуемый объект, а как на живых людей со своей болью. Он дает им возможность высказать свои чувства, а читателю — лучше их понять.

Ольга Власова «Антипсихиатрия»

Если вы хотите разбираться в психиатрии, то нужно иметь представление и об антипсихиатрии. Нет, это не те фрики, которые рассуждают о «фармацевтическом заговоре» и призывают выпустить всех пациентов из психбольниц. Точнее, далеко не только они. Это международное движение 1960–1970-х годов, в котором участвовали известные психиатры и психологи. Они боролись за права пациентов и в итоге добились того, что психиатрия стала гуманнее и ближе к людям.

Читайте также:

Антипсихиатрия: как протест против карательной психиатрии привел мир к пересмотру нормы

Вы можете углубиться в труды лидеров движения, например Рональда Лэйнга и Мишеля Фуко, а можете прочитать одну эту книгу. Ольга Власова подготовила прекрасный обзор всего движения, его героев и их работ.

15 лучших книг о психическом здоровье 2022 года

Наши редакторы тщательно отбирают продукты, которые мы представляем. Мы можем получать комиссию от ссылок на этой странице.

1

Мозг в поисках себя: Сантьяго Рамон-и-Кахаль и история нейрона, Бенджамин Эрлих Бенджамин Эрлих

Магазин в книжном магазине

Древние греки страстно изучали его, от Гомера до Галена. Веды интегрировали это в практику йоги. И западная наука долго и усердно работала над картированием его цепей. «Это» — человеческий мозг, трехфунтовая губчатая масса и самая сложная машина в известной Вселенной. Пышная и содержательная биография Эрлиха повествует о Кахале, сыне испанского сельского врача, чье исследование структуры мозга, в частности нейронов, заложило основу для нейробиологии и более эффективных методов лечения. Прослеживая знаменательную жизнь Кахаля, Эрлих шагает по коридорам медицины и власти с уверенностью и состраданием.

Реклама – Продолжить чтение ниже

2

Одинокие истории: 22 знаменитых писателя о радостях и проблемах одиночества, под редакцией Натали Ив Гарретт

2

Одинокие истории: 22 Знаменитые писатели о радостях и трудностях «Быть ​​одиноким», под редакцией Натали Ив Гарретт

Магазин в книжном магазине

Имани Перри находит утешение в литературе, когда сидит на корточках в больничной палате. Энтони Дорр видит угрозу в одиноком «я»: «Внутри я ношу темного близнеца. Он изголодавшийся по солнцу, вязкий ублюдок и живет где-то к северу от моего сердца… сорняк, лиана; он представляет собой серию утолщающихся проводов внутри моего черепа». Йиюнь Ли отмечает изоляцию от письма на втором языке, дезориентацию, как вхождение в «новую страну, новую школу, вечеринку, воссоединение семьи или класса, армейский лагерь». Эта мудрая, чудесная антология демонстрирует 22 оригинальных эссе, которые исследуют красоту и бремя одиночества — это необходимый путеводитель в нашу эпоху Covid, когда мы укрываемся на месте.

Реклама — Продолжить чтение ниже Учитесь у любви и потери, Мэри-Фрэнсис О’Коннор

Магазин в книжном магазине

Кредит: HarperOne

Горе может ударить нас, как океанские приливы, удары электричества, вечные сумерки. Здесь профессор психологии проводит бесстрашное исследование науки о горе, получая неожиданные инструменты для поддержки и открытия о мозге и боли, личности и сообществе. «Нейронаука — это часть разговоров нашего времени, — отмечает О’Коннор. «Сосредоточившись более подробно на том, как мозговые цепи, нейротрансмиттеры, поведение и эмоции задействованы во время тяжелой утраты, у нас есть возможность по-новому сопереживать тем, кто в настоящее время страдает». 9Продолжить чтение ниже Сказки об украденном мозге , автор Сара Мэннинг Пескин

Shop at Bookshop

В серии ярких и остроумных тематических исследований профессор клинической неврологии Пенсильванского университета углубляется, чтобы осветить молекулы, которые могут вывести из строя здоровый мозг. Исследование Пескина показывает, что две, казалось бы, противоположные вещи могут быть правдой: несмотря на то, что наши тела крепкие и устойчивые, даже одна опечатка в нашем генетическом алфавите может вывести из строя наш мозг и поведение, превратив «обычный белок в тот, который атакует разум». Для поклонников Оливера Сакса и Сиддхартхи Мукерджи.

Реклама — Продолжить чтение ниже Мери Нана -Ама Данкуа

Магазин в Книжном магазине

Тони Моррисон, Тина Тернер, Камала Харрис, Стейси Абрамс: Черные женщины покоряли Эверест в сферах искусства и политики, выполняя клятву никогда не кланяться, никогда не сгибаться. Но что делать, если черная женщина ломается, как нежная тростинка? Волнующая одиссея Данкуа через клиническую депрессию читается как экспрессионистская поэма. Он уязвимый, острый и полностью живой.

Реклама – Продолжить чтение ниже

6

Беспокойный разум: воспоминания о настроениях и безумии, Кей Редфилд Джеймисон Джеймисон

Магазин в Книжном магазине

Взлет Джеймисон в области маниакально-депрессивной психологии был стремительным, пока она не легла на кушетку, соединяя точки между ее горящими амбициями и скрытыми тревогами. Ее классические мемуары 1995 года раскрывают борьбу с неврологическими сложностями, яркое свидетельство беспокойного, неустанного желания разума обуздать свои темные инстинкты.

Реклама — Продолжить чтение ниже

7

Flatiron Books Что с вами случилось? Беседы о травмах, стойкости и исцелении, Опра Уинфри и Брюс Д. Перри

7

Flatiron Books Что с вами случилось? Беседы о травмах, устойчивости и исцелении, Опра Уинфри и Брюс Д.

Перри

Магазин в AmazonShop в Macy’s

Этот поучительный диалог между Опрой и ведущим нейробиологом позволяет глубже погрузиться в наследие детских травм и понять, как мы можем противостоять ему, учиться у него и находить средства для продвижения вперед.

Реклама — Продолжить чтение ниже

8

Тяжелые: Американские мемуары, Кизе Леймон

8

Тяжелые: Американские мемуары, Кииз Леймон

Купить на Amazon

9 0002 Редко когда депрессию исследовали с такой откровенностью. и мужество, как в лирических мемуарах Киза Леймона, включая послание к его матери, страдающей от нищеты наркоманке, которая урывками воспитывала своего чернокожего сына с избыточным весом на фоне разделенной по расовому признаку Миссисипи в 80-х и 99-х годах.0 с. Это валентинка для выживших повсюду.

Реклама – Продолжить чтение ниже

Как декан вымышленного колледжа Хиллмана в ситкоме 90-х годов Другой мир, Мы были у Льюиса как на ладони. Однако ее поклонники не знали, что эту голливудскую гранд-даму охватила биполярность. Неистовая, невероятная и чертовски смешная, она прямо борется со своими взлетами и падениями, обсуждает тонкую грань между комедией и печалью и свою самую сложную роль.

Реклама — Продолжить чтение ниже

10

Дорогой друг, из моей жизни я пишу тебе в твоей жизни, автор Июн Ли

10

Дорогой друг, из моей жизни я пишу тебе в твоей жизни, автор Июн Li

Shop at Bookshop

Эти заманчивые, деликатные мемуары напоминают о суицидальных побуждениях Ли и о том, как страсть к своему ремеслу вернула ее обратно в мир, наполненный красками и чудесами.

Реклама — Продолжить чтение ниже

11

Как изменить свое мнение: чему учит нас новая наука о психоделиках о сознании, смерти, зависимости, депрессии и трансцендентности, Майкл Поллан

11

Как изменить свое мнение: чему учит нас новая наука о психоделиках о сознании, смерти, наркомании, депрессии и трансцендентности, Майкл Поллан

Магазин в книжном магазине

Любимый гастрономический гуру Америки и автор бестселлера Дилемма всеядного расширяет наши горизонты, исследуя в великолепной прозе развивающуюся науку психоделических препаратов в лечении тяжелой депрессии. Может ли микродоза в день уберечь от врача?

Реклама – Продолжить чтение ниже

12

Демон полудня: Атлас депрессии, Эндрю Соломон

12

Демон полудня: Атлас депрессии, Эндрю Соломон

9000 2 Магазин на Amazon

Национальный Лауреат Книжной премии, блестящая работа Соломона продолжается там, где закончилась книга Роберта Бертона « Анатомия меланхолии », переходя от его собственного психического здоровья к широкому, эрудированному исследованию, которое бродит от трактатов эпохи Возрождения до вчерашних заголовков, подкрепленное множеством исследований и интервью с пациентами, биологами и социологами.

Реклама – Продолжить чтение ниже Оценка: Мозг, разум и тело в лечении травм, Бессель ван дер Колк

Магазин на Amazon

Нарисуйте диаграмму Венна: американцы, пораженные алкоголизмом, разводом, зависимостью и посттравматическим стрессовым расстройством, образуют асимметричные орбиты вокруг общей точки травмы. Здесь глобальный эксперт использует инструменты как Востока, так и Запада, от йоги до нейропластических методов лечения, от спорта до драмы, в целостном, но научном крестовом походе, чтобы исцелить сломанную личность.

Реклама — Продолжить чтение ниже извиняющееся руководство по Психическое здоровье чернокожих: ориентируйтесь в системе неравенства, изучите инструменты для эмоционального благополучия и получите помощь, которую вы заслуживаете, Рида Уокер

Магазин на Amazon

Цифры не лгут: Covid-19Пандемия выявила огромное неравенство в сфере здравоохранения, когда чернокожие общины несут непропорционально тяжелое бремя болезней и экономического коллапса. От философского до пророческого, защитник излагает дорожную карту для цветных людей, чтобы изучить инструменты для эмоционального благополучия.

Реклама – Продолжить чтение ниже М. Уильямс

Магазин в Книжном магазине

Суперзвезда PR с такими клиентами, как Эдди Мерфи и Джонни Кокран, Уильямс путешествовала через свою профессиональную стратосферу, пока не сгорела и не разбилась. Как и многие другие, борющиеся с депрессией, она смотрела и внутрь себя, и вовне, связывая свою депрессию с большим страданием, лежащим в основе жизни чернокожих. В ее книге есть смелость задать — и ответить — сложные вопросы, которые преследуют внутреннюю жизнь афроамериканцев.

Гамильтон Кейн

Редактор книг Oprah Daily

Бывший редактор книг и автор мемуаров, Вера этого мальчика, Гамильтон Кейн является редактором книг Oprah Daily. Как независимый журналист, он писал для O, журнала Oprah Magazine, Men’s Health, The Good Men Project, и The List (Эдинбург, Великобритания) и был финалистом Национальной премии журнала. В настоящее время он является членом Национального кружка книжных критиков и живет со своей семьей в Бруклине.

Важные книги, посвященные темам психического здоровья

По мере того, как общество расширяет свое понимание психических заболеваний, их последствий и методов лечения, мы видим все больше и больше повествований молодых людей, посвященных этим темам. Есть много убедительных, хорошо написанных повествований, в которых основное внимание уделяется психическим заболеваниям или иным образом рассказывается о персонажах-подростках, которые борются с ними и примиряются с ними. Если вы заинтересованы в чтении других книг, затрагивающих эту важную тему, ниже я собрал несколько моих любимых книг. Какие из этих важных историй вы читали?

Шизофрения

Убежденный, что его мать была похищена инопланетянами, Чарли Диккенс проводит ночи в поисках НЛО, надеясь присоединиться к ней. Затем Чарли встречает популярного, добродушного Сета, который показывает ему, что такое настоящая дружба. На этот раз он ловит себя на том, что оглядывается на жизнь, которую построил, а не смотрит вверх. Но раньше, чем он ожидал, Чарли должен принять решение: остаться или уйти?

 

От мастера-рассказчика и автора, удостоенного премии Printz, Ан На рассказывает мрачную, очень трогательную историю девушки, которая отчаянно полна решимости найти лекарство от болезни, которая унесла жизнь ее матери и, возможно, разрушила и ее собственную жизнь.

 

Рис   от Сары Элизабет Шанц

Любовь и самопожертвование переплетаются в этом блестящем дебютном фильме редкой красоты о девочке, которая борется с шизофренией матери и собственным психическим заболеванием.

 

Депрессия

Храброе лицо Шона Дэвида Хатчинсона

«У меня не было депрессии, потому что я был геем. Я был в депрессии и был геем».

Признанный критиками писатель Шон Дэвид Хатчинсон рассказывает историю своей борьбы с депрессией и ощущения себя аутсайдером в своем обществе в подростковом возрасте, что в конечном итоге привело к попытке самоубийства. В этих смелых и очень честных мемуарах Шон рассказывает читателям о том, что привело его к краю пропасти и что помогло ему по-настоящему поверить в то, что все действительно становится лучше. И его история полна надежды, которую должен прочитать каждый.

 

Мир мальчика-подростка переворачивается с ног на голову, когда зоопарк экзотических животных захватывает его маленький городок в этом ужасно смешном, душераздирающе честном романе, который идеально подходит для поклонников Шона Дэвида Хатчинсона.

 

Эллери больше не хочет жить.

Она не может вынести боль потери младшей сестры в автокатастрофе, в которой она винит себя, или встретиться с остальными членами своей разбитой семьи. Итак, она составила план — купила пистолет, устроила похороны и выбрала день. Все встало на свои места. Затем, в день, когда она намеревается покончить с собой, она встречает Колтера, мальчика, который понимает ее отчаяние и решает остановить ее.

 

После того, как его отец покончил жизнь самоубийством, Уилл пытается преодолеть собственные страдания, тайно помогая окружающим его людям в этой искусно созданной истории, состоящей из ста глав по сто слов в каждой, написанной отмеченным наградами и пользующимся спросом автором. Элисон МакГи.

 

Импульс Эллен Хопкинс

Три жизни, три разных пути к одному и тому же месту назначения: Аспен-Спрингс, психиатрическая больница для тех, кто совершил последний поступок — самоубийство.

 

«Выздоравливай скорее» — это не предел в этом причудливом и пронзительном дебютном романе о девушке, ее депрессии, агрессивном количестве выпечки и борьбе за то, чтобы просто остаться на плаву в непредсказуемой, горько-сладкой жизни. .

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)

Музыкальный подросток с ОКР делает все возможное, чтобы вернуть ее мать во время исторических беспорядков в 1969 г. громкий литературный дебют.

 

Одержимая Эллисон Бритц

Храбрый подросток рассказывает о своей изнурительной борьбе с обсессивно-компульсивным расстройством — и проводит читателей через каждый болезненный шаг, пока она находит путь к другой стороне — в этой мощной и вдохновляющей заметке ир .

 

В этом грубом и захватывающем романе Беа узнает, что некоторые вещи просто невозможно контролировать.

 

Биполярное расстройство

Сумасшедший Эми Рид

Он влюбляется, а она теряет рассудок. От автора книг Beautiful и Clean , душераздирающего исследования любовной истории, омраченной психическим заболеванием.

 

Горе и депрессия

Деб Калетти, любимый писатель и финалист Национальной книжной премии, представляет свежий и светлый роман о горе, которое может разлучить нас, и о людях, которые могут снова сделать нас целыми.

 

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)

Мара Дайер не знает, сошла ли она с ума или одержима привидениями. ( Отзывы Киркуса) .  

 

Зависимость

Когда Лия исчезает, жизнь Чейза превращается в серию мрачных снимков. Злость. Горе. Бег. Розовые таблетки в банке Altoids. Мошенничество в школе. Разбитое сердце и ложь. Катастрофическая тайна. И шокирующая правда, которая изменит все в том, как Чейз видит Лию и себя.

 

Натали не алкоголичка. У нее нет проблемы . Все тусуются, все делают глупости, например, садятся в машину, когда почти ничего не видят. Тем не менее, после шести месяцев назначенных судом собраний анонимных алкоголиков ее дни бутылок с водкой закончились.  

 

Твик от Ника Шеффа

Ник Шефф впервые напился в возрасте одиннадцати лет. В последующие годы он регулярно курил марихуану, принимал кокаин и экстази, и у него развилась зависимость от метамфетамина и героина. Голосом, грубым и честным, Ник не жалеет подробностей, рассказывая нам захватывающую, душераздирающую и правдивую историю своего рецидива и пути к выздоровлению.

 

Разбитый Хизер Хенсон

В поисках Аляски встречается с Во все тяжкие в этом пронзительном романе о трех подростках, оказавшихся в центре операции иоидный кризис в сельских Аппалачах, мир которых буквально взрывается вокруг их.

 

Рокси Нила Шустермана и Джаррода Шустермана

От команды, которая подготовила для вас бестселлер New York Times Dry представляет новый захватывающий триллер, который исследует опиоидный кризис. в этом вызывающем обморок романе о сдержанной девочке-подростке чьему статусу одиночки бросают вызов динамичная пожилая женщина и вечно веселый мальчик.

 

Морская звезда Акеми Дон Боуман

Великолепный и эмоционально резонансный дебютный роман о подростке наполовину японского происхождения, который борется с социальным беспокойством, и ее самовлюбленной матери после сокрушительного отказа от художественной школы.

 

Паркер изо всех сил пытается воссоединиться со своим братом-близнецом Чарли, который выздоравливает от рака, поскольку она пытается справиться со своей тревогой и вопросами о будущем в этом мощном новом романе от Мег Ледер, автора книги Музей Разбитое сердце .  

 

Нарушение питания и тела Дисморфия

Желток Мэри Х.К. Чой

Из New York Times  автор бестселлеров Мэри Х.К. Чхве рассказывает забавную и эмоциональную историю о двух разлученных сестрах и о том, как далеко они зайдут, чтобы спасти одну из своих жизней, даже если для этого придется поменяться личностями.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *